Диарея От Воды Стэлмас

Девочки всем привет, как обычно делюсь с Вами своими советами и опытом молодой мамы, хочу рассказать о Диарея От Воды Стэлмас. Возможно некоторые детали могут отличаться, как это было у Вас. Всегда необходимо консультироваться у специалистов. Естетсвенно на обычные вопросы, обычно можно быстро найти профессиональный ответ на сайте. Пишите свои комменты и замечания, совместными усилиями улучшим и дополним, так чтобы все поняли как разобраться в том или ином вопросе.

Диарея От Воды Стэлмас

Селен — (10 мкг/л) -суточная норма 50 мкг.

Селен входит в состав более 200 гормонов и ферментов и, соответственно, участвует в регуляции деятельности всех систем в организме.
Российские продукты питания бедны селеном из-за низкого его содержания в почве.

Официально селенодефицитные пояса – Китай и Забайкалье, но недостаточная обеспеченность селеном – у 90% населения России из-за крайне низкого содержания его в почве, так как он вымывается из нее при современной ее обработке и уносится в реки и моря.

По последним данным до 60% населения Москвы имеют нарушение иммунитета из-за дефицита селена.

Самая важная функция — антиоксидантное действие.

Селен — компонент фермента глутатионпероксидазы, которая осуществляет защиту клеток от повреждающего действия перекисей и гидроперекисей липидов. Защищает ткани от повреждений, вызываемых окислением ненасыщенных жирных кислот. Поэтому селен играет особую роль в замедлении старения.
Является защитным средством от опухолей. Установлено, что у больных с низким содержанием селена в организме опухоли могут развиваться быстрее. Поэтому считается, что при достаточном поступлении селен защищает организм от онкологических заболеваний. По исследованиям, в США при нормализации уровня селена в организме, риск заболевания раком легких снижается на 44%, молочной железы на 60%, ЖКТ – 61%, простаты – 65%, у людей пожилого возраста раковые заболевания снизились на 65%.

Самая значительная нехватка селена в возрасте
45-55 лет и после 70 лет. Этот феномен, названный профессором А.В.Скальным «селеновой ямой» одна из основных причин повышенной заболеваемости и смертности этих возрастных групп, в том числе от раковых новообразований и сердечно-сосудистых заболеваний.

В Финляндии его ввели в рацион питания и за два года количество сердечно-сосудистых заболеваний снизилось в два раза, а болезней эндокринной системы — на 77%, общее количество заболеваний — на 47%.

Селен, способствует защите сердца и сохранению здоровья сердечно-сосудистой системы, содействуя регулированию баланса ЛВП/ЛНП (хороший/плохой холестерин). При достаточном поступлении селен определяет остроту зрения, повышает восприятие света сетчаткой (что очень важно при работе с компьютером), способствует борьбе с инфекционными заболеваниями, помогает работе поджелудочной железы и печени, поддерживает эластичность кожи, ускоряет заживление ран, помогает в лечении и профилактике перхоти. Нормализует работу щитовидной железы.

Курящим и перенесшим ранее инфаркт миокарда селена требуется больше.
Селен связан с половыми гормонами. У мужчин 50% селена содержится в яичках и семенных канатиках, поддерживает сохранность спермы. У женщин устраняет приливы и недомогания во время климакса.
Уровень селена в крови у беременных женщин уменьшается с увеличением срока беременности. Дефицит селена повышает риск развития у плода и новорожденного сердечно-сосудистой патологии, злокачественных новообразований, может привести к синдрому внезапной смерти. Отмечен дефицит селена у недоношенных детей – возникают заболевания дыхательной системы. Является крайне необходимым элементом для нормального физического и психического развития детей во все периоды детства и в подростковом возрасте. Продукты детского питания практически не содержат селен.

Селен и цинк оказывают регенерирующее, язвозаживляющее и противоэрозийное действие на желудочно-кишечный тракт.

Уменьшает вред, причиняемый тяжелыми металлами, способствует выводу из организма радионуклидов и ртути. Парализует афлатоксины, предохраняя клетки от канцерогенного действия этих ядов. (Из всех биологических ядов афлатоксины являются самыми сильными гепатоканцерогенами, то есть вызывают раковое поражение печени.
Российские продукты питания бедны селеном из-за низкого его содержания в почве.

Заболевания и недомогания, связанные с дефицитом селена:

Признаки дефицита селена:

• снижение физической и умственной работоспособности,
• снижение концентрации внимания,
• снижение иммунитета,
• частые затяжные инфекции с осложнениями,
• нечеткое зрение,
• частые простудные или кожные гнойничковые заболевания,
• снижение переносимости нагрузки,
• медленное заживление травм, порезов или изъязвлений,
• поражение печени,
• нарушение зрения (ухудшение остроты, аккомодации и т. д.),
• половая слабость, снижение либидо, импотенция.

Дефицит селена учащает обострения герпеса, способствует развитию склероза, катаракты, аллергических реакций, а также сердечно-сосудистых заболеваний и болезни поджелудочной железы.

Любая обработка пищевых продуктов уменьшает содержание селена. Селен фактически не усваивается организмом в присутствии сахара.

Избыток сладкого (особенно все сладкие мучные продукты) действует как иммунодепрессант, поскольку резко снижает в организме содержание селена.

Хром (Cr) — (50 мкг/л).

Для организма человека данный минерал жизненно необходим – он является составляющей всех клеток, ни один орган и ткань не обходятся без него.
Основной ролью хрома является регуляция уровня глюкозы в крови человека.

• Нормализует углеводный обмен – поддерживает нормальный вес, перерабатывая жир;
• участвует в липидном обмене – уменьшает концентрацию холестерина, способствуя профилактике заболеваний сердечно-сосудистой системы, предупреждает гипертонию, нормализуя артериальное давление;
• поддерживает состояние щитовидной железы – замещая йод при его недостатке;
• способствует стимуляции процессов регенерации – сохраняя в генах наследственную информацию;
• укрепляет костную ткань, обеспечивая профилактику остеопороза;
• способствует выведению токсинов, радионуклидов и солей тяжёлых металлов.

Резервы данного элемента содержатся в жировых прослойках, коже, мускулатурной ткани, мозге и в надпочечных железах.
Концентрация хрома с возрастом уменьшается.

Для взрослого человека суточная потребность в хроме 0,2-0,25 мг.
Потребность возрастает (0,25 мг) при:

• острых инфекциях, стрессах, при хронической усталости;
• при физических и психических нагрузках;
• во время беременности, после родов;
• у спортсменов, что связано с повышенным обменом веществ;
• при высоком содержании холестерина, при сахарном диабете, ожирении.

Недостаточность хрома отмечается и у больных ишемической болезнью сердца.

Дефицит хрома вызывает:

• чувство тревоги, слабость, головные боли;
• утомление, непереносимость сахара, болезни глаз, заболевания сердечно-сосудистой системы,
• расстройства нервной системы;
• беспокойство, бессонницу;
• заторможенностью мышления, нарушение координации, боли в конечностях;
• задержку роста;
• снижение иммунитета;
• риск развития рака желудка;
• снижение репродуктивной функции у мужчин;
• гипо- или гипергликемию;
• риск развития атеросклероза и сахарного диабета.

При регулярном приеме этот микроэлемент оказывает значительное лечебное
воздействие на целый спектр нарушений здоровья, которые вызывает или отягощает
резистентность к инсулину — включая ожирение, гипогликемию (неустойчивый уровень
сахара в крови), инсульт, гипертонию, болезнь Крона и колит, язвы, гастрит,
рассеянный склероз, болезнь Миньера, мигрени, предменструальный синдром,
эпилепсию и множество психических расстройств.

Терапевтическая ценность хрома в других областях не так твердо установлена, как в случаях диабета, сердечно-сосудистых заболеваний и гипертонии, однако она может распространяться и на многие другие заболевания. Например, он может облегчать хронические головные боли и помогать лечению угревой сыпи, которая, по-видимому, отчасти обусловлена нарушением обмена инсулина. Хром укрепляет кости, повышая уровень дегидроэпиандростерона (ДГЭА), и потому он может входить в программу лечения остеопороза. И хотя нет точных данных, что хром предотвращает глаукому, он может (вместе с витамином С) сдерживать рост внутриглазного давления.

Цинк — (до 5 мг/л). Цинк входит в состав двухсот ферментов, катализирует энергетические процессы в клетке. Цинк необходимый элемент для нормального функционирования иммунной системы. Нужен для нормальной деятельности лейкоцитов и правильного функционирования вилочковой железы. Является важным антиоксидантом, необходим для производства фермента супероксидисмутазы, очищающего организм от свободных радикалов. Наибольшее его содержание у молодых людей. 98% — это внутриклеточный цинк, содержащийся на 60% в мышцах, печени, эритроцитах, плазме, предстательной железе, сперматозоидах и на 30% в костной ткани, а также в почках и в поджелудочной железе.

Цинк — антистрессовый минерал.
При нервном напряжении и стрессах содержание цинка в организме
резко сокращается.
Цинк стимулирует развитие мозга, умственную активность.

• cпособствует повышению вкусовых ощущений;
• cтимулируют рост и развитие;
• активизирует костеобразование, ускоряет заживление внутренних и наружных ран, необходим для
• нормального роста кожи, волос, ногтей, влияет на созревание половых органов;
• стимулирует функции размножения, участвуя в синтезе мужского полового гормона – тестостерона;
• помогает в лечении бесплодия и болезней предстательной железы;
• повышает сексуальную активность и увеличивает потенцию;
• имеет решающее значение в регуляции дыхания;
• является детоксикатором при детоксикации алкоголя.

Присутствие цинка на 30% снижает риск токсического действия тяжелых металлов. Ионы кальция и лития усиливают эффект солей цинка.

Цинк — физиологический антагонист свинца — способствует его детоксикации. Действие инсулина, глюкагона и кортикостероиды зависят от концентрации цинка в организме.
Цинк используется при лечении шизофрении, предотвращает атеросклероз, головные боли, способствует заживлению послеоперационных ран вдвое.

Йод — (до 125 мкг/л). Это — ваша энергия и исправная работа иммунной системы. Играет ведущую роль в человеческом организме, потому что большая его часть находится в щитовидной железе — главном регуляторе обмена веществ. Йод участвует в синтезе гормона щитовидной железы (тироксина) и в создании патрульных кровяных клеток (так называемых фагоцитов).
Тироксин — главный гормон, управляющий работой основных систем организма. А фагоциты призваны уничтожать неполноценные клетки и микроорганизмы в крови.

Йод, способствуя увеличению общего обмена, увеличивает потребление кислорода, влияет на общий рост, физическое и психическое развитие, состояние кожи и волос, участвует в развитии нервной системы и регуляции психики, отвечает за здоровье сердечно-сосудистой системы, ЖКТ, половой и костно-мышечной ткани, повышает активность крови, крайне необходим для нормального роста и умственного развития детей.

Недостаток йода, приводит к серьезным сбоям работе в организме:

• страдает физическое и умственное развитие человека,
• нарушается обмен веществ, снижается иммунитет,
• развивается ряд серьезных недугов.

Таких как:

• недостаток энергии, высокая утомляемость, потеря интереса к жизни, к окружающему миру, к общению,
• медлительность, нервозность, раздражительность, обидчивость и депрессивное состояние;
• набор лишнего веса;
• сердцебиение, ощущение постоянного замерзания;
• повышение уровня холестерина;
• ночные кошмары или бессонница;
• постоянное чувство усталости и сонливость;
• понижение кровяного давления;
• потеря сексуального желания;
• анемия;
• нарушение менструаций у женщин и потеря потенции у мужчин;
• обильное выпадение волос;
• изменения слуха и голоса;
• появление ощущения комка в горле, хрипота;
• появление вздутия на шее (формирование зоба).

Фтор (J) — (до 0,0015 мкг/л).
99% фтора находится в костной ткани и зубах в составе
фторапатита. Первое место по содержанию фтора
занимает цемент зуба. За ним следуют кость, дентин и
эмаль.

Фтор способствует восстановлению эмали и уменьшает проникаемость в ткани зуба, замедляя действие микроорганизмов мягкого зубного налета, облегчает процессы реминерализации эмали, обладает антибактериальным действием.
Оказывает стимулирующее действие на все производные соединительной ткани, стимулирует иммунные реакции.

Вот такую жизненно необходимую воду мы начали разливать для Вашего здоровья.

Пить ее рекомендуется хотя бы 1 литр в сутки. Эффективность воды «Стэлмас» увеличится, если пить ее за 0,5 часа до еды и через 2,5 часа после еды по 200-250 мл. Это позволит провести профилактику многих заболеваний. На этой воде можно готовить пищу.

Хотелось бы напомнить, что для здоровья весной необходимо проводить очищение кишечника, ведь через него усваивается 95% необходимых веществ. И лучше провести его минеральными водами «Стэлмас Mg» или «Донат Mg». Они позволят очистить дополнительно печень, почки, кровь!
Мы искренне желаем, чтобы вы, как можно дольше были здоровы. И в дальнейшем будем рассказывать, как этого достичь.

Дефицит хрома вызывает:

Можно ли пить минеральную воду при диарее

Пейте правильную минеральную воду при диарее!

Ежедневно с калом человек теряет около 400 мл жидкости. При диарее это количество возрастает в разы. Для восполнения дефицита жидкости в организме в условиях больницы назначают внутривенные инъекции растворов, а лицам в домашних условиях рекомендуют пить побольше жидкости.

Предлагаем вам разобраться в том, какую именно “жидкость” стоит пить и как правильно это делать. Например, нужно ли приобретать в аптеке специальные регидратационные растворы или можно пить бутилированную минеральную воду при диарее.

Растворы для лечения обезвоживания при диарее

При диарее может происходить, как потеря жидкости и электролитов (чаще всего), так и потеря исключительно жидкости (при очень водянистом стуле). Тип диареи зависит от ее причин. В качестве лечения применяется регидратация, а также этиопатогенетическая терапия. В любом случае должна быть найдена причина появления жидкого стула. Например, при целиакии хроническая диарея связана с употреблением в пищу содержащих глютен продуктов (пшеницы, овса, ржи, ячменя). Без исключения этих круп из рациона питье минеральной воды не улучшит состояние больного.

При диарее восполнение потерь жидкости и электролитов имеет первоочередное значение. В медицине способ регидратации зависит от типа обезвоживания и его степени. Чаще всего применяются изотонический раствор NaCl (соли), 5% раствор глюкозы, Регидрон и прочие кристаллоиды. Все эти растворы можно приготовить в домашних условиях.

Для приготовления Регидрона потребуется (по методике Всемирной Организации Здравоохранения):

• 1 литр охлажденной кипяченой воды;;
• 3,5 грамма соли (чайная ложка с верхом);
• 20 г сахара (примерно столовая ложка без горки);
• 1,5 г пищевой соды (натрия бикарбонат).

Также специалисты ВОЗ уточняют, что можно пить и минеральную воду при диарее, если она сможет восполнить полный спектр утерянных с калом электролитов.

Если в день наблюдалось до 10 актов дефекации, то будет достаточно пероральной регидратации. Если больше, тогда необходимы внутривенные вливания в условиях стационара. При появлении тревожных симптомов или резком ухудшении самочувствия, лучше не затягивая, обратиться в приемное отделение инфекционной больницы.

Признаки обезвоживания

Легкое обезвоживание проявляется жаждой. Это состояние может случиться в знойный летний день, после купания в море или усиленной тренировки. И после нескольких стаканов воды жажда проходит. Но диарея — это резкая потеря нескольких литров важной для организма жидкости и в зависимости от степени тяжести, она проявляется набором следующих симптомов:

• сухость слизистых оболочек;
• резкая потеря массы тела;
• уменьшение эластичности кожных покровов (кожа становится словно пергаментная);
• учащение пульса и частоты дыхания, но падение артериального давления;
• уменьшение количества слюны (сухость во рту, жажда);/li>
• головная боль, слабость;
• снижение количества отделяемой мочи.

Если не принимать лечение, в определенный момент при диарее может прекратиться отхождение стула, а также мочеиспускание. Но это не означает, что болезнь прошла. Резкое прекращение стула свидетельствует о терминальном состоянии и может закончиться летально.

Виды минеральных вод

Минеральные воды делятся на лечебные, лечебно-столовые и столовые. Лечебные минеральные воды, особенно холодной температуры, обладают послабляющим и желчегонным действием и не подходят для питья во время поноса. Идеальным вариантом для регидратации являются именно столовые минеральные воды, нагретые до температуры 35-40 градусов.

Поэтому минеральную воду при диарее пить можно, если она не газированная. также она не должна принадлежать к группе лечебных минеральных вод. Но лучше самостоятельно сделать раствор для регидратации в домашних условиях. Только так можно быть уверенным в его составе.

Как правильно пить воды при поносе?

Пить самостоятельно приготовленный Регидрон либо минеральную воду при диарее можно по схеме:

• сперва 200 мл воды небольшими глотками за один раз;
• далее по столовой ложке каждые 10-20 минут (в зависимости от степени дегидратации);
• обязательно сочетать прием жидкости с устранением причины поноса;
• суммарно перорально не принимать свыше 3,5 литра жидкости в сутки (для человека массой 70 кг).

Цель регидратации при поносе — восполнить потери жидкости и не вызвать очередной позыв к дефекации. При очень водянистом стуле достаточно пить необходимое количество минеральной воды, которая может заменить Регидрон. Но при обильной диарее, особенно с остатками непереваренной пищи, предпочтение лучше отдать солевым растворам из аптеки либо приготовленным в домашних условиях.

• 1 литр охлажденной кипяченой воды;;
• 3,5 грамма соли (чайная ложка с верхом);
• 20 г сахара (примерно столовая ложка без горки);
• 1,5 г пищевой соды (натрия бикарбонат).

Подходит ли минеральная вода для похудения и как правильно ее употреблять?

Во многих диетах для похудения советуют употреблять минеральную воду, что резонно, так как она наряду со свойством очищать организм от шлаков, способствует сжиганию излишнего жира.

Поэтому заинтересованным лицам не лишним будет разобраться, какую лучше пить минеральную воду для похудения. А также, в каких количествах, чтобы добиться желаемого результата без вреда организму.

Можно ли пить?

В процессе похудения не всякую минералку можно задействовать. Это зависит от степени концентрации солей и прочих полезных компонентов.

По данному критерию выделяют следующие виды минералки:

1. Пресная – 1 гр/л.
2. Слабоминерализованная – до 2 гр/л.
3. Малой минерализации – до 5 гр/л.
4. Средней минерализации – до 10 гр/л.
5. Высокоминерализованная – 10-15 гр/л.

Напитки из первой категории считаются столовыми. Именно такую минералку рекомендуется пить людям, не имеющим физиологических отклонений, с целью похудения. Она без вреда для здоровья ускорит метаболизм и напитает всеми жизненно-важными компонентами.

Еще стоит уточнить момент по поводу наличия в воде углекислоты. Газированная минералка (независимо от степени) не подойдет, поскольку газы вызывают вспучивание и прочие дискомфортные ощущения в животе.

Они способствуют растяжке желудка и убыстряют переработку пищи, что влечет повышение аппетита.

Польза и вред минералки

Очевидна польза минеральной воды при похудении. Но наряду с ней выделяют и возможный вред.

Тип минералки	Польза	Вред
Столово-лечебная	Очищение ЖКТ от вредных веществ, подавляет чувство голода, способствует расщеплению жиров, нормализует пищеварительные процессы, ускоряет обмен веществ, восстанавливает соляно-электролитический баланс.	При бесконтрольном приеме возможны следующие побочные эффекты: изжога, колики, вздутие живота, диарея, боли в желудке.
Столовая
Лечебная	Не воспрещается к использованию, но только по предписанию врача (в точно обозначенной дозировке).	Из-за большой насыщенностью солями, злоупотребление может нарушить работу почек и щитовидной железы.

Противопоказания к приему

За день необходимо выпивать до двух литров воды, комбинируя обычную с минеральной. Чтобы не навредить здоровью, утром лучше пить простую воду, днем и вечером – обогащенную минералами.

Когда прием минералки противопоказан вообще:

• предрасположенность к отечности;
• сердечно-сосудистые патологии;
• период вынашивания ребенка;
• заболевания почек в острой стадии;
• диарея, рвота, колиты;
• кровотечения различного рода.

Какую лучше выбрать?

Среди большого ассортимента минеральной воды наиболее подходящими для коррекции веса считаются следующие лечебно-столовые марки:

1. Лысогорская. Добывается в Ставрополе с конца 19 века. Известна своими целебными свойствами в области пищеварения. Оказывает слабительный и мочегонный эффект, стабилизирует обменные процессы. Она показана при ожирении. В ней содержится много магния и йода. Пить надо по 250 мл за 40 минут до еды трижды в сутки. Предварительно воду нагревают до 25 ᵒС. Курс длится месяц.
2. Донат магний. Ее рекомендуется пить первые дни на голодный желудок утром по 100-150 мл, в последствии – за 25 минут до обеда и ужина. Терапию проводят дважды в год, продолжительностью 1,5 месяца. Жиросжигающее действие от нее будет более выраженное, если в комплексе придерживаться сбалансированного питания и активно заниматься спортом.
3. Сулинка. Лидер по содержанию гидрокарбонатов. А также в ней присутствует кальций и магний, которые содействуют снижению веса за счет выработки специальных ферментов, участвующих в переработке жиров. Пьют воду за четверть часа до еды, а спустя час выпивают любую другую минералку слабой минерализации, чтобы не допустить обезвоживание организма.
4. Боржоми. Минералка вулканического происхождения, оказывающая благотворное влияние на углеводно-липидный обмен. Она помогает выработке особой кислоты, которая при распаде выделяет энергию. Выпивая по стакану до или после приема пищи, можно наладить работу пищеварительного тракта и очиститься от зашлакованности. Перед использованием ее открывают и ждут, пока выйдут газы.

1. Легенда гор Архыз. Исключительно безопасная для здоровья вода, которую можно пить ежедневно. В ней минимальное содержание магния и совсем нет фтора.
2. Сенежская. Негазированная минерализованная вода, выпускаемая в соответствии с требованиями ГОСТа.

Уровень нитратов и нитритов в норме. В составе имеется кальций и магний. Нравится потребителям своим мягким вкусом.

Черноголовская. Вода, добываемая в Ногинском районе Московской области. Согласно лабораторным испытаниям, в ней полностью отсутствуют микробы. Перед употреблением ее не надо кипятить. Продукт богат на магний и кальций, а вот фтора совсем нет.

• Ессентуки №4;
• Planinka «Prolom voda»;
• Cerelia Natural.

Правила употребления

Как и в каком количестве употреблять минеральную воду, зависит от ее типа. Но существуют стандартные правила приема:

1. Приобретают минералку одного производителя, так как при резкой смене жидкости организм может неадекватно отреагировать.
2. Если пить надо натощак, то за полчаса до этого открывают бутылку с минералкой, чтобы вышел углекислый газ.
3. Нельзя пить холодную воду – комнатной температуры она лучше будет усваиваться;
4. Пьют не торопясь, мелкими глотками.
5. Нежелательно употреблять воду непосредственно перед сном – лучше сделать это за 3-4 часа.
6. При возникновении дискомфорта в желудке останавливают терапию на 2-3 дня, после чего пробуют другой вид минералки.
7. Диетический рацион дополняют активными физическими нагрузками.

Примерная суточная норма при разной физической подвижности представлена в таблице:

Вес, кг	Высокая	Умеренная	Низкая
50	2,3 л	2 л	1,5 л
60	2,65 л	2,2 л	1,85
70	3 л	2,55 л	2,2 л
80	3,3 л	2,9 л	2,5 л
90	3,6 л	3,3 л	2,8 л
Более 100	3,9 л	3,6 л	3 л

С лимоном

Женщинам, желающим быстрее приобрести стройную фигуру, диетологи советуют добавлять в минералку сок лимона.

Буквально несколько стаканов такого напитка активизирует метаболизм, нормализует процессы пищеварения. Если же выпивать его натощак, то можно не бояться обезвоживания.

Для приготовления понадобится:

• имбирь – 110 г;
• лимон – 2 шт.;
• мед – 10 мл;
• минеральная вода – 1 л.

Надо сначала очистить имбирный корень и натереть на терке. Лимоны нарезают дольками и складывают вместе с кашицей из имбиря в подходящую емкость.

Наливают минералку и дают напитку настояться около 10 часов. Мед подмешивают непосредственно перед употреблением.

С кефиром

Еще один вариант употребления минералки – с кефиром. При желании как можно быстрее избавиться от ненавистных килограммов надо в день выпивать по литру обезжиренного кефира и столько же минерализованной воды.

Диета на минводе

Эта диета на минерализованной воде длится неделю, максимум — две. Повторить можно только через 2-3 месяца.

Ее задача – ускорить обмен веществ за счет употребления продуктов, обогащенных калием, кальцием, йодом и цинком.

Понижение калорийности рациона достигается за счет заполнения желудка жидкостью. Здесь подойдет минералка со слабой минерализацией (столовая).

Суточный рацион по данной методике не должен превышать 1500 ккал. Ежедневно выпивают до 2-3 литров чистой воды.

Питаются всю неделю по следующей схеме:

Завтрак	Обед	Полдник	Ужин
Понедельник/пятница	Фрукт на выбор, 150 г каши на маложирном молоке.	Овощной суп (150-170 мл), 2 кусочка ржаного хлеба, отварное мясо (150 г).	Салат из свежих овощей с постным маслом.	100-120 г рыбы (вареные бобы, творог, куриное мясо или постная говядина) и тушеные овощи.
Вторник/суббота	Каша овсяная, свежий помидор.	Паровые овощи, чашка зеленого чая.	Запечённый кабачок.	Овощное рагу.
Среда	Салат из свежих овощей.	Вареная гречка с брокколи.	Натертые морковь и свекла (сырые).	Овощи на пару.
Четверг	Весь день пить только минеральную воду без газа – около 2,5 литров.
Воскресенье	Рис вареный со спаржей.	Овощной супчик.	Салат из огурцов и капусты.	Овощи-гриль.

Перед сном можно выпить стакан кефира или съесть одно вареное яйцо с 2-3 дольками лимона.

Если при нахождении на диете появляется изжога, отрыжка и отечность, то останавливаются – вероятно она не подходит. Минеральную диету желательно дополнить массажем – обычным или водным.

Выходить из диеты надо постепенно. Первые трое суток разрешается есть исключительно вареные или тушеные овощи (ограничений нет). На обед можно отварить себе 2 картофелины. Пищу принимают дробно – небольшими порциями по 5-6 раз в день.

На четвертые сутки на завтрак разрешается сделать:

• гречневую,
• геркулесовую,
• рисовую кашу на воде.

Еще через три дня включают вареную рыбу (не больше 200 г). И только потом переключаются на мясо: говядину, телятину и курицу. Как во время диеты, так и после, нельзя употреблять сладкие газировки и алкоголь.

Отзывы

Что касается методик снижения веса, где фигурирует минеральная вода, то по ним в интернете можно увидеть преимущественно положительные отзывы.

Пишут, что худеть таким способом комфортно и полезно. Организм не испытывает стресс, поскольку процесс сжигания жиров происходит постепенно.

К тому же, минералка насыщает организм всеми необходимыми компонентами, поэтому после такой диеты человек не испытывает недомогания. С отзывами можно ознакомиться здесь.

Многих радует тот факт, что минералку можно пить сколько угодно, поскольку она не калорийная и не навредит организму. Только это касается столовой разновидности воды со слабой минерализацией.

Газы вызывают брожение и прочие расстройства в пищеварительном тракте. Подробнее с высказываниями можно ознакомиться по ссылке).

Заключение

Принимая минеральную воду с целью похудения, человек не только усовершенствует свое тело, но и укрепляет здоровье. Эти целебные напитки даны нам самой природой.

Таким образом удается справиться с физическими и умственными перегрузками, успокоить нервы и наладить обмен веществ. А все это способствует похудению.

Они способствуют растяжке желудка и убыстряют переработку пищи, что влечет повышение аппетита.

Диарея после доната магния

Курорт Рогашка Слатина в Словении знаменит подземным источником. Целебная минеральная вода «Донат Mg» на глубине от 280 до 600 м насыщается растворимыми солями. Макро- и микроэлементы в ее составе важны для многих обменных процессов в организме.

Высокоминерализованная вода Donat Mg помогает при изжоге, запорах, повышенной кислотности желудочного содержимого, ожирении и других проблемах. Рассмотрим, как действует лечебный раствор на организм, как правильно его применять.

Продукты питания и жидкости в пищеварительной системе, кроме полезных веществ, содержат токсины, микроорганизмы. Желудочно-кишечный тракт (ЖКТ) — поставщик необходимых телу компонентов и первая линия защиты от чужеродных веществ. Сбои в этой работе приводят к различным внутренним заболеваниям.

Погрешности в питании и нарушения обмена веществ часто сопровождается воспалением слизистой оболочки ЖКТ, дисбактериозом. На желудочно-кишечный тракт и его органы влияют изменения гормонального фона, стрессы, переезды, новомодные диеты. Многие люди ничего не предпринимают при первых признаках заболевания, хотя любая проблема легче поддается коррекции в начальной стадии.

Незаслуженно мало уделяется внимания минеральным веществам, хотя они жизненно важны для организма. Например, ионы Mg 2+ необходимы для метаболических процессов, усиленно расходуются при физических и психических нагрузках. Магний оказывает положительное воздействие на организм, обладает целебными свойствами при нарушениях функций ряда органов. Однако содержание этого макроэлемента в продуктах питания чаще всего не восполняет ежедневную потребность в 300–400 мг Mg 2+ (в среднем 375 мг).

Важно! Богаты магнием хлеб, крупяные изделия, фасоль и горох, но именно в этих продуктах ограничивают себя те, кто желает похудеть, придерживается разнообразных диет. Мало ионов Mg 2+ в молоке, твороге, овощах.

Простой и естественный способ восполнить дефицит — употреблять природную воду «Донат магний», которая славится высоким содержанием минерального элемента. Водоносный горизонт в местечке Рогашка Слатина содержит до 1,2 г/л ионов Mg 2+ . Чтобы обеспечить свой организм суточной дозой магния, достаточно выпить всего 300–400 мл раствора, поступающего из подземного источника.

На упаковках продуктов, выпускаемых под маркой «Донат магний», изображен бог света и врачеватель Аполлон. Водный источник близ горы Доначка, по преданию, возник после удара копытом крылатого коня Пегаса. Его всадником и был Аполлон, поэтому персонаж древнегреческой мифологии — символ курорта Рогашка Слатина и минеральной воды.

Концентрация растворенных веществ в водопроводной питьевой воде не должно превышать 1 г/л; для столовой минеральной действует такой же стандарт. Диапазон минерализации лечебно-столовых вод, согласно национальному ГОСТ Р 54316-2011, составляет от 1 до 10 г/л. Они предназначены для обычного питья и терапевтического использования.

По общепринятой классификации «Донат магний» относится к лечебным минеральным водам, которые используется не для утоления жажды, а только в терапии заболеваний. Это магний-натрий-гидрокарбонатно-сульфатно-кислый раствор, содержащий до 13,3 г/л растворенных минералов. Кроме основных катионов, присутствуют калий, стронций, железо, марганец. Анионы, помимо сульфата и гидрокарбоната: хлорид, фторид, бромид, йодид.

В подземном водоносном горизонте породы интенсивно растворяются. На этот процесс влияют давление, температура, газы, поэтому количество минералов варьируется. Больше всего в воде «Донат Mg» содержится ионов магния и сульфата, которые вместе придают горький вкус. Он меньше ощущается при охлаждении напитка. Однако для лечения ряда заболеваний пищеварительной системы лучше подходит теплая вода, поэтому требуется нагревание.

Содержание катионов в составе Donat Mg:

• магния в 1 л — от 850 до 1200 мг;
• кальция — до 480 мг;
• натрия — до 2000 мг.

Лечебное действие природной воды «Донат магний» доказано в ходе клинических исследований. Средство применяется для проведения курса питьевой терапии по рекомендации специалиста. Воду Donat Mg можно приобрести в торговой сети и лечиться в домашних условиях.

Медицинские исследования эффективности минеральной водой «Донат магний» проводились с 2004 по 2015 годы в России и Германии. Российские специалисты выясняли, как природное средство влияет на течение гастроэзофагеальной рефлюксной болезни (ГЭРБ). Это состояние выявляется у 50% взрослых; после терапии у 80% больных отмечаются рецидивы. Постоянное лечение медикаментами нередко приводит к проблемам с печенью.

Российские исследователи наблюдали 40 мужчин и женщин разного возраста с диагнозом ГЭРБ. В основной группе больные употребляли 100 или 200 мл минеральной воды «Донат магний» за 20 минут до еды. Пациенты в составе контрольной группы тоже пили трижды в день, но кипяченую воду из-под крана.

Применение минеральной воды привело к уменьшению жалоб на изжогу, отрыжку, тяжесть в желудке после еды. Клинические проявления ГЭРБ уменьшились у 80% пациентов основной группы. Такой же результат получен только у 40% больных в составе контрольной группы.

Важно! Даже после однократного приема минеральная вода «Донат магний» снижает кислотность содержимого желудка, уменьшается обратный ток в пищевод (рефлюкс).

Немецкие ученые оценили эффект употребления природной минеральной воды Rogaska Donat Mg в 2015 году. Рандомизированное плацебо-контролируемое двойное слепое исследование выполняли в Берлине по правилам, рекомендуемым для лекарственных средств. Врачи также проводили успешное лечение толстой кишки водой Donat Mg.

Натуральное слабительное справляется с запором благодаря содержанию магния и сульфата. В упрощенном виде влияние заключается в «отъеме» воды из клеток стенок толстой кишки и разжижении ее содержимого в 3–5 раз. Также катионы Mg 2+ в воде «Донат магний» стимулируют перистальтику кишечника.

Вода Donat Mg из подземного источника в Словении назначается внутрь, а также для промывания желудка, клизм и других процедур. Первый из способов в этом списке — самый простой и наиболее важный. Минеральная вода используется в комплексной терапии заболеваний органов пищеварения, мочеполовой системы, при метаболических нарушениях. Чаще всего назначается в фазе ослабления симптомов острого заболевания.

Минеральной водой «Донат магний» лечат болезни желудка и двенадцатиперстной кишки, атонию кишечника, запоры. Натуральное средство стабилизирует метаболические процессы и состояние ЖКТ, предупреждает атеросклероз и остеопороз.

Показания для приема минеральной воды Donat Mg из Словении:

• Запор.
• Метеоризм.
• Дефицит магния.
• Избыточная масса тела, ожирение.
• Синдром раздраженного кишечника.
• Повышенная кислотность желудочного содержимого, изжога.
• Хронические заболевания желудка и двенадцатиперстной кишки.
• Болезни желчных путей, печени, желчного пузыря, состояния после операций.
• Повышенная потребность в магнии у детей и спортсменов, у беременных.
• Головная боль, мигрень.
• Депрессия.
• Неврозы.
• Диабет.

Компоненты минеральной воды «Донат магний» влияют на состояние почек. Однако употребление этого средства при заболеваниях мочевыводящих путей — не лучший вариант лечения. Полезнее пить маломинерализованные гидрокарбонатные и гидрокарбонатно-сульфатные воды, которые способствуют выведению мелких камнеподобных образований.

Основные противопоказания к употреблению воды «Донат магний»:

• камни в желчном пузыре;
• почечная недостаточность;
• обострение воспалительного заболевания любого отдела ЖКТ;
• нарушение кислотно-щелочного баланса организма (алкалоз);
• отеки любого происхождения.

Прием любой воды, богатой магнием и сульфатом, противопоказан при камнях в желчном пузыре. Спустя 3–4 месяца после холецистэктомии можно проводить питьевое лечение. При активизации воспалительного процесса в ЖКТ следует отказаться от приема внутрь сильноминерализованной воды.

Компоненты минеральной воды «Донат магний» сильнее влияют на функции ЖКТ при определенной температуре и концентрации. Главный принцип терапии заключается в том, чтобы выпивать нужное количество целебного раствора в одно и то же время.

Как и когда принимать минеральную воду «Донат Mg»:

Если выпить залпом теплую минеральную воду перед едой, то ускоряется деятельность кишечника. Нагревание способствует выделению углекислоты из раствора. Теплая вода «Донат магний» без газа рекомендуется при метеоризме, других болезненных состояниях пищеварительного тракта. Медленное питье прохладного раствора увеличивает абсорбцию минеральных веществ. Вода омывает слизистую, действует непосредственно на рецепторы в стенке ЖКТ, быстрее и полнее всасывается.

Важно! Минеральная вода «Донат магний» является слабительным средством. Следует придерживаться рекомендованных доз, чтобы избежать диареи. Необходимо регулировать прием в зависимости от стула.

Питье во время еды снижает лечебное действие компонентов раствора Donat Mg на оболочку пищеварительного тракта. Можно употреблять через час после еды. Такой способ часто используется при плохой переносимости минеральной воды у пациентов.

Минералы усиливают перистальтику кишечника и диурез, активируют функции щитовидной железы, что помогает избавиться от лишних килограммов. Рекомендуется пить воду «Донат магний» комнатной температуры, по 50–100 мл трижды в день. Чем сильнее перистальтика кишечника, тем выше энергетические затраты организма и меньше всасывание пищи.

Минимальная продолжительность одного курсового приема обычно составляет 3 недели, максимальная — 6 недель. Можно проводить лечебные курсы 2 или 3 раза в течение года с соблюдением трехмесячного интервала между ними.

Основные ингредиенты природного раствора оказывают разнообразное терапевтическое действие на организм.

Катион Mg 2+ уменьшает проницаемость клеточных мембран, тем самым снижает интенсивность воспаления. Увеличивается потребность в магнии при напряженном ритме жизни, в стрессовых ситуациях, при беременности, в период интенсивного роста. Часто возникает дефицит этого компонента в пожилом возрасте.

Роль минерального магния в организме:

• поддерживает баланс электролитов;
• вместе с фосфором и кальцием формирует костную ткань;
• участвует в энергетическом обмене, высвобождении энергии в реакциях метаболизма;
• играет важную роль в обмене углеводов, синтезе белка и делении клеток;
• способствует мышечным сокращениям, в том числе сердечной мышцы;
• поддерживает функции нервной ткани.

Дефицит магния сильнее ощущают те, кто «сидит» на диетах, у кого поражена тонкая кишка и ее отделы, поэтому нарушается всасывание. Если клеткам не хватает Mg 2+ , то организм выводит эти катионы из костей и печени. Однако потери не могут бесконечно компенсироваться резервами, в результате усиливаются признаки недомогания.

• чувство онемения или покалывание в конечностях;
• быстрая утомляемость;
• перепады настроения;
• мышечные спазмы;
• раздражительность;
• головные боли;
• бессонница;
• судороги;
• запор.

Натрий важен для поддержания баланса электролитов, всасывания глюкозы, производства кишечных ферментов. Кальций уменьшает проницаемость клеточных мембран, оказывает противовоспалительное и десенсибилизирующее действия. Положительно влияет на рост и укрепление костной ткани, состояние зубов. Ослабляет перистальтику кишечника, снижает повышенную возбудимость нервной системы.

Гидрокарбонат помогает при изжоге, гастрите благодаря снижению кислотности желудочного сока. Сульфат активизирует перистальтику кишечника, положительно влияет на работу печени, образование желчи, препятствует образованию камней в желчном пузыре.

Хлорид усиливает образование соляной кислоты в желудке, активирует секреторные функции поджелудочной железы и стенок тонкой кишки, обменные процессы. Главные особенности меню при язве желудка учитывают, что хлориды увеличивают выработку соляной кислоты. Поэтому рекомендуется ограничить употребление поваренной соли. Следует пить маломинерализованные воды, с преобладанием гидрокарбонатного, гидрокарбонатно-сульфатного состава, не содержащие газы.

Воду «Донат магний» с повышенной концентрацией ионов магния, натрия, гидрокарбоната можно употреблять при заболеваниях пищеварительной системы в терапевтических и профилактических целях.

Рекомендуется обратить внимание на дату розлива. Минеральная вода «Донат магний» в бутылках в течение 12 месяцев не теряет лечебные свойства. При покупке можно обнаружить на дне бутылки хлопья. Это малорастворимые соли, выпадающие в осадок. Если вода мутная, имеет неприятный запах, то ее нельзя употреблять.

Время приема и дозировки минеральной воды «Донат магний» лучше обсудить с врачом. Специалисты выбирают традиционную или альтернативную методику питьевого лечения с учетом показателей кислотности желудочного сока у пациента.

Жидкости выводят токсины экзогенного и эндогенного происхождения. Поэтому их поступление в пищеварительный тракт уже оказывает положительное действие на организм. Минеральные компоненты природной воды «Донат магний» стимулируют секрецию и моторику отделов ЖКТ, включаются в состав ферментов, гормонов и витаминов, тем самым активно влияют на все метаболические реакции.

Стаж работы более 7 лет.

Профессиональные навыки: диагностика и лечение заболеваний ЖКТ и билиарной системы.

Здравствуйте, у меня вопрос такой. Страдаю запорами. Диагноз:грыжа пищеводного отверстия диафрагмы,вторичный дисбактериоз, СРК с синдромом запоров,желчь густовата. Большой вес(130 кг). Мне 26 лет.пью воду Донат уже 3 дня(около литра в день), чувствую, что подвижки есть — стала чаще ходить в туалет.Однако все эти походы после воды донат — понос, после которого все равно нет чувства полного опорожнения кишечника, вздутия также не прошли, не могу сказать, что самочувствие улучшилось. Вопрос такой, вода именно слабит, т.е. провоцирует понос или нормализует(т.е после какого-то времени применения у меня будет нормальный стул — оформленный, и чувство полного опорожнения) или нет?Пока черноты никакой не выходит, хотя запор очень длительный — 9 месяцев с небольшими перерывами. С чем это связано?Возможно, вы мне посоветуете уменьшить дозу, но тогда и выхода поноса будет меньше(т е ничего не будет выходить?)В общем, сколько воды мне пить?И еще, оформленный стул был сразу после 2 применения после 2-дневного перерыва после полстакана воды Донат. Спасибо.

Здравствуйте. В силу особенностей химического состава, у воды Донат присутствует слабительный эффект, который напрямую зависит от количества выпитой воды. И регулируется стул, соответственно, изменением дозировок, в данном случае в сторону уменьшения. Тем более понос — это не есть очищение (кстати курс очищения длится от 4 до 6 нед, поэтому 3 дня приема показательными не являются), и чувство не полного опорожнения у Вас связано не столько с запорами, а с заболеваниями, такими как дисбактериоз и СРК. Цвет стула определяется количеством и составом отекающей из ЖП желчи. Темный стул бывает тогда, когда в желчном пузыре имеется большое количество старой желчи. Поэтому, в Вашей ситуации имеет смысл выбирать схему лечебную, например по заболеваниям кишечника, а не схему по очищению. Остановитесь на дозировке 0,5-0,6 литров в сутки, с упором на утреннюю дозировку, обязательно курсом 28-30 дней, а затем можно перейти на поддерживающую дозировку, прием воды только однократно утром, перед завтраком, 5 дней прием, 2 дня перерыв, до 3х мес. Обязательно совмещайте прием минеральной воды с достаточным количеством столовой, не газированной воды, через 1,5-2 часа после приема пищи. При курсовом приеме вода работает, как «пребиотик» , поэтому после курса минеральной воды стоит провести курс препаратами, для коррекции дисбактериоза, рекомендованными лечащим врачом.

Рогашка Слатина – курортный город на востоке Словении, основанный в самом начале девятнадцатого века. Курорт со времени своего основания получил всеобщее признание на континенте, обладая одним из крупнейших на планете источников минеральной воды. Наибольшую известность городу принесла уникальная по своему минеральному составу и насыщенности магнием вода, которой было дано название «Донат Mg».

Лечебная вода «Донат Mg» является уникальным лекарственным средством группы «С». Ее уникальность заключается в том, что она, во-первых, имеет высокую общую минерализацию – более 13 г/л, что, однако, не сказывается отрицательно на ее прекрасных вкусовых качествах. Хотя для многих лечебных минеральных вод характерен достаточно выраженный специфический горький вкус.

Во-вторых, в состав «Донат Mg» входят гораздо больше гидрокарбонатов, чем в состав любых других минеральных вод, и значительно больше магния. Содержание магния в ней около 1000 мг/л, причем это ионизированный магний, который легко всасывается в кровь, быстро достигая каждой клетки. Усвоению магния также способствуют углекислоты и гидрокарбонаты. Есть минеральные воды и с большим содержанием магния, однако он находится в плохо усвояемой форме, и его действие происходит в основном в пищеварительном тракте.

В чем польза магния? Очень многие проблемы в организме человека возникают из-за недостатка магния или нарушения его всасывания. Магний принимает участие в более чем 300 процессах важных для нормальной жизнедеятельности человека и необходимых для функционирования нервной и мышечной систем. Это универсальный регулятор биохимических, физиологических процессов, главный участник энергетического, пластического, электролитного обменов, который помогает правильному и эффективному усвоению питательных веществ.

Магний стимулирует накопление энергии в клетках, является антистрессовым минералом, природным изолятором на пути, по которому идет нервный импульс.

Под его действием происходит снятие спазмов сосудов, бронхов, кишечника, матки, улучшается кровообращение и дыхание. Современный человек часто сталкивается с нехваткой магния в организме, что проявляется развитием синдрома хронической усталости, бессонницей, раздражительностью, судорогами, болью в мышцах.

Решить эту проблему можно, принимая витамины или биологически активные добавки, но это не всегда решает проблему дефицита магния. Прекрасно справляется с решением этой задачи вода «Донат Mg», которая является отличной альтернативой многим медикаментам, так как практически не имеет противопоказаний, не вызывает привыкания и может применяться для лечения пациентов любого возраста.

Действие минеральной воды «Донат Mg» в организме происходит следующим образом. Попав в желудок, гидрокарбонат вступает в реакцию с желудочным соком, в результате этого взаимодействия происходит выделение углекислого газа. Пузырьки воздуха активно перемещаются в желудке, как бы массажируя слизистую, в результате чего усиливается кровоснабжение слизистой и усиливается секреторная функция желез желудка и кишечника.

Происходит усвоение магния теми клетками, которые в нем нуждаются, при этом излишек магния легко выводится, нигде не задерживаясь и не нанося вреда организму. Это сильно отличает «Донат Mg» от других источников магния, особенно, выпускаемых в форме таблеток. Очень часто магний, содержащийся в таблетированных препаратах, не вступает в биохимические реакции, а оседают в клетках, оказывая тем самым токсическое действие.

Магний и другие активные элементы минеральной воды быстро попадают в кровь и сразу вступают в биохимические реакции.

Благодаря высокому содержанию минеральных веществ минеральная вода «Донат Mg» применяется в комплексной терапии следующих заболеваний:

• Сахарный диабет. Минеральная вода способствует снижению уровня сахара в крови, способствует синтезу инсулина поджелудочной железой и нормальному его взаимодействию с рецепторами клеток тканей, предупреждает поражение сердечно-сосудистой системы при сахарном диабете.
• Подагра. «Донат Mg» способствует нормализации обмена нуклеиновых кислот, снижению продуцирования мочевой кислоты.
• Запор. Способствует повышенной секреции желчи, усилению перистальтики толстой кишки, тем самым оказывая слабительное действие. Является мощным профилактическим средством против застоя каловых масс, так как именно дефицит воды в организме приводит к запорам.
• Гастрит, изжога. Лечебная вода обладает действием, нейтрализующим повышенную кислотность в желудке, активизирует процессы регенерации слизистых оболочек пищеварительного тракта, нормализует кровообращение, оказывает спазмолитическое действие.
• Язвенные болезни желудка и 12-перстной кишки.
• Гепатит в хронической форме, холецистит, панкреатит. Способствует эффективному оттоку желчи, ускорению регенерации клеток печени и улучшению кровообращения в этом органе, а также в поджелудочной железе.
• Оксалурия, фосфатурия. «Донат Mg» является природным лекарственным средством, замедляющим или предотвращающим образование оксалатных камней.
• Гастроэзофагеальный рефлюкс. Под воздействием минеральной воды происходит уменьшение гиперемии и отечности слизистой органов желудочно-кишечного тракта, нейтрализуется повышенная кислотность в желудке, происходит усиление моторики пищевода и желудка, благодаря чему устраняется основная причина возникновения рефлюкса, соответственно, уменьшается изжога, отрыжка, ощущение тяжести в желудке, исчезают запоры.
• Гипертония, повышенный уровень холестерина в крови. Благодаря высокому содержанию магния минеральная вода снимает напряжение в центральной нервной системе, расслабляет спазм мускулатуры сосудов, увеличивает устойчивость сердечной мышцы к кислородному голоданию и стрессовым влияниям.
• Мужское бесплодие. Недостаток магния в крови или нарушения его обмена приводит к снижению подвижности сперматозоидов. «Донат Mg» способствует восстановлению активности сперматозоидов.
• Магниевый дефицит. В 500 мл лечебной воды содержится суточная норма ионов магния. При гипомагниемии (пониженной концентрации магния в сыворотке крови) вода является оптимальным лекарственным средством для успешной терапии.
• Профилактика желчекаменной болезни. Под воздействием магния происходит активное сокращение стенок желчного пузыря с одновременным расслаблением сфинктера, в результате чего происходит выход желчи в кишку.
• Синдром хронической усталости. Магний способствует снятию симптомов депрессии, апатии, уменьшению раздражительности, возбудимости, накоплению энергии в клетках, повышению внимания, памяти, повышению силы и тонуса мышц.
• Ожирение. Магний нормализует обменные процессы в организме, способствует эффективному расщеплению и выведению жиров, ускорению выведения вредных веществ и лишней жидкости из организма, снижению веса без потери полезных веществ.
• Очищение организма. Очищению организма способствуют следующие основные свойства минеральной воды «Донат Mg»: улучшение перистальтики кишечника, улучшение моторно-эвакуаторной функции желудка, стимулирование обмена веществ, кровообращения, оказание желчегонного действия, выведение токсинов, шлаков.

Минеральная вода Донат — природный лекарь

«Донат Mg» не подходит для ежедневного приема, лечение ею должно происходить терапевтическими курсами продолжительностью 4-6 недель. Если иное не назначено врачом, рекомендуется проведение курсов 2-3 раза в год. Для лечения конкретного заболевания показана определенная схема приема минеральной воды.

С целью очищения организма, при ожирении рекомендуется ежедневно за 15-20 минут до приема пищи выпивать по 200-300 мл в утреннее время и по 150-200 мл в обед и вечером. Пить воду следует строго на голодный желудок.

При сахарном диабете, подагре, язвенной болезни желудка и 12-перстной кишки, гепатите в хронической форме, панкреатите, холецистите, оксалурии, фосфатурии, рефлюксе, синдроме хронической усталости: по 150-200 мл утром и 100-150 мл в обед и вечером. Принимать следует строго на голодный желудок за 15-20 минут до еды.

Для лечения запоров рекомендуется применять теплую воду по 300-350 мл в утреннее время натощак и в обед по 100-200 мл. Прием пищи следует начинать не ранее, чем через 15-20 минут после приема воды.

Применяя воду для лечения гипертонической болезни и для снижения уровня холестерина в крови, а также для профилактики желчекаменной болезни следует принимать по 100-200 мл воды 3 раза в день. Воду пить строго на голодный желудок за 15-20 минут до приема пищи. Такая же схема подходит для лечения мужского бесплодия и при дефиците магния.

Лечение минеральной водой противопоказано при тяжелых нарушениях двигательной деятельности желудка, при нарушениях моторной и эвакуаторной функций желудка, кровоточащей язве желудка и 12-перстной кишки, при заболеваниях желудка, 12-перстной кишки, кишечника, печени и желчевыводящих путей в острой фазе. Также запрещен прием «Донат Mg» при наличии онкологических заболеваний.

Важно помнить, что любой прием минеральной воды в терапевтических целях должен происходить по назначению врача. Особенно это важно в отношении детей.

Отзывы о минеральной воде «Донат Mg» в большинстве случаев положительные. Многим вода помогла избавиться от лишнего веса, помогла решить такую деликатную проблему, как запоры. Положительно характеризуют воду и те, у кого имеются проблемы с желудочно-кишечным трактом. Они отмечают, что после приема воды исчезла изжога, отрыжка, чувство тяжести в животе, болевые ощущения.

Что касается отрицательных отзывов, то некоторые потребители жалуются на относительно высокую стоимость минеральной воды, специфический вкус. Также имеются отзывы, что вода не оказывает должного лечебного эффекта. Стоит напомнить, что минеральная вода «Донат Mg» эффективна в комплексной терапии и такие заболевания, как язва желудка, двенадцатиперстной кишки, сахарный диабет сложно вылечить только с помощью минеральной воды.

О пользе минеральной воды Донат Магний в видеоматериале:

Заметили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить нам.

Расскажите друзьям! Расскажите об этой статье своим друзьям в любимой социальной сети с помощью социальных кнопок. Спасибо!

Лечение хронических запоров — Лысогорская вода

Лысогорская вода это природное средство для лечения и проффилактики хронических запоров. Рецепт прост: Открываете одну бутылку, вылеваете в посуду, спускаете газы из воды,можно слегка подогреть, а можно пить и при комнотной температуре(индивидуально каждому),и выпивается залпом по одной бутылке 3-5 раза в день за 45 минут до еды, на протяжении курса лечения , курс лечения индивидуален для каждого, на сколько сильно запущена ваша болезнь. Лысогорская вода безвредна и не может принести вам вреда, поэтому пить её можно на протяжении долгово времени, до полного излечения.

Лечение запоров — минеральной водой «Донат Мg»

Больным с запорами показано курсовое лечение минеральной водой «Донат Мg». Длительность курса от 4 до 6 недель. В году таких курсов нужно провести 2-3, через равные промежутки времени. «Донат Mg» оптимизирует выработку пищеварительных ферментов, обладает желчегонным действием, улучшает моторику кишечника. Помимо этого оказывает разностороннее лечебно – профилактическое влияние на весь организм, улучшает работу нервной и сердечно – сосудистой систем, нормализует обмен веществ. Магний, присутствующий в воде, улучшает микроциркуляцию(кровоснабжение) в органах и тканях, помогая нам в лечении нарушения функции толстого кишечника и многих других заболеваний.

Третье, необходимо выпивать в сутки примерно 1,5-2 л воды. Прием достаточного количества воды очень полезен, так как вследствие медленного продвижения по кишечнику из каловых масс всасывается жидкость, происходит их уплотнение, что, в свою очередь, затрудняет их продвижение по толстой кишке.

Учеными доказано, что такие напитки как сок, чай, пиво, не говоря уже о лимонадах, являются для организма как бы «едой», поэтому организм, забирая из них «питательные» вещества, выводит жидкость через выделительную систему. Поэтому если вы пьете только такие напитки, то пора задуматься о здоровье. Считайте, что вы не пьете воду вообще!

У 19 пациентов страдающих запорами функционального генеза был выработан рефлекс на утреннюю дефекацию (минеральная вода «Донат Mg» — завтрак — стул) на 6-7 сутки. У пациентов страдающих запорами органической патологии рефлекс на утреннюю дефекацию был выработан на 7 сутки.

Взаимодействуя с соединениями серы, Донат Мг образует сульфат магния, который действует на организм как прекрасный регулятор пищеварительных процессов. Запор — это следствие неправильного питания, малоподвижного образа жизни, его усугубляют частое применение слабительных, вызывающих быстрое привыкание. «Donat Mg» содержит значительные количества сульфата магния, который, извлекая воду из стенок кишечника, приводит к тому, что объем ее в кишечнике увеличивается в 3-5 раз, что, в свою очередь, сопровождается давлением на стенки кишечника и способствует перистальтике. «Донат Мg» рекомендуется еще и потому, что он не вызывает привыкания и представляет собой натуральное средство. Забудьте о слабительных, пейте природную минеральную воду, содержащую магний!

Поскольку проблема запора может быть вызвана обезвоживанием организма первые пять дней необходимо пить до и после еды артезианскую воду. Мы рекомендуем «Стэлмас» с жизненно необходимыми микро- и макроэлементами. Затем пять дней подряд по утрам выпейте натощак залпом стакан теплой воды «Донат Мg». Чтобы максимально сохранить лечебные свойства воды подогревать ее следует, поместив стакан в емкость с горячей водой на несколько минут. Перед употреблением удалите лишний углекислый газ, помешав воду чайной ложкой, — так вы предотвратите излишнее скопление газов в желудке и кишечнике.

Лечение запоров — столовой воды «Стэлмас»

Больному с запорами рекомендован систематический прием столовой воды «Стэлмас», по 150-200 мл за 20-30 мин до еды и через 2 часа после. При систематическом приеме мы насыщаем организм микроэлементами – селеном, хромом, цинком и йодом, что поможет предупредить развитие многих заболеваний.

Поскольку проблема запора может быть вызвана обезвоживанием организма первые пять дней необходимо пить до и после еды артезианскую воду. Мы рекомендуем «Стэлмас» с жизненно необходимыми микро- и макроэлементами. Затем пять дней подряд по утрам выпейте натощак залпом стакан теплой воды «Донат Мg». Чтобы максимально сохранить лечебные свойства воды подогревать ее следует, поместив стакан в емкость с горячей водой на несколько минут. Перед употреблением удалите лишний углекислый газ, помешав воду чайной ложкой, — так вы предотвратите излишнее скопление газов в желудке и кишечнике.

Лечение запоров — Боржоми, Ессентуки

В лечение больных с хроническими заболеваниями кишок, сопровождающихся запорами, особое место занимает санаторно-курортное лечение в Железноводске, Пятигорске, Боржоми, Ессентуках и других курортах. Курортная терапия больных с запорами направлена на восстановление общего состояния организма — его реактивности, функционального состояния нервной системы, иммунологического статуса, обмена веществ.

Минеральные воды, принятые внутрь, не оказывают непосредственного воздействия на слизистую оболочку толстой кишки. Всасывание их происходит в тонкой кишке. Однако высокоминерализованные воды достигают слизистой толстой кишки, в том числе ее дистального отдела. Особое значение имеет влияние минеральных вод на сопутствующие заболевания других органов пищеварения (печень, желудок, поджелудочная железа).

При спастических дискинезиях минеральную воду назначают вместе со спазмолитическими препаратами, особенно в первые дни поступления в санаторий. При отсутствии воспалительных явлений, болевых ощущений используют воду комнатной температуры. При атонических запорах показаны воды более высокой минерализации, 3 раза в день. Среднеминерализованные воды можно назначать до 300 мл на прием 3 раза в день до еды (за 1 час при повышенном кислотообразовании и за 30 минут до еды при его снижении).

Лечение запоров — Кремниевая вода

Такая вода насыщена ионами кремния. Готовят ее следующим образом: берут банку, наполняют ее чистой водой и кладут в нее кусок кремния, который выдерживают в банке в течение недели. После этого вода готова к употреблению.

Кремниевая вода действует бактерицидно и дезинфицирующе, ее применяют при заболеваниях кишечника, желудка, мочеполовой системы, трофических язвах, ожогах, ранах, малокровии, алкогольной зависимости, заболеваниях кожи, пищевых отравлениях.

Лечение запоров — Серебряная вода

Эта вода насыщена ионами серебра. Серебряную воду очень просто приготовить в домашних условиях, для этого в серебряный сосуд наливают чистую воду, и настаивают в течение семи – десяти дней. Серебряную воду можно приобрести в магазине (ее изготавливают в специальных ионизаторах).

Серебряная вода обладает высокоэффективным бактерицидным действием, катионы серебра очень хорошо подавляют действие болезнетворных бактерий. Серебряную воду используют при кишечных заболевания, дизентерии, дифтерии и холере.

Лечение запоров — Талая (протиевая) вода

Такую воду готовят, когда разогревают снег и лед, взятый из экологически чистых районов.

Протиевую воду можно приготовить двумя способами.

Первый способ: воду готовят из обычной водопроводной воды. Сперва ее замораживают, а потом размораживают.

Делают это так: В эмалированную кастрюлю наливают холодную воду и ставят ее в морозильную камеру. После того как вода замерзнет наполовину, лед вынимают, а остатки воды выливают. Лед растапливают и используют для лечения.

Так же как и в первом способе, воду наливаю в кастрюлю, и ставят в морозилку. Когда на стенках кастрюли образуется корочка льда, его собирают и выбрасывают. Кастрюлю вновь ставят в морозилку. Дожидаются, когда вода замерзнет на 2/3, и остальную воду сливают.

Лед, который остался в кастрюле и есть протиевая вода, очищенная от вредных примесей.

Такую воду полезно пить при желудочно – кишечных заболеваниях.

Лечение запоров — дождевая вода

Дождевую воду собирают во время дождя. Она благоприятно влияет на волосы, восстанавливая их структуру.

Лечение запоров — в народной медицине есть много проверенных средств, например каменная вода.

Рецепт приготовления и способ применения:

Берём несколько кусочков кремня (примерно 150 г.), хорошо промываем их под проточной водой. Набираем в литровую банку дистиллированную воду. Если нет дистиллированной, тогда можно применить очищенную воду, её сейчас можно повсеместно купить в бутылях. Куски промытого кремня опускаем в банку с водой, накрываем крышкой и убираем на неделю в холодильник. После того как получили «кремниевую воду», принимаем ее по 100 грамм три раза в день за 10 минут перед едой.

Внимание! Воду необходимо все время хранить в холодильнике, но нельзя пить ее ледяной. Поэтому необходимо «кремниевую воду» наливать в стакан за 30 минут до приема, для того чтобы пить её комнатной температуры. Проводим десятидневный курс (повторяем два раза в год). Применяем при язвенных болезнях желудка, двенадцатиперстной кишки, а также при хронических гастритах.

Лечение запоров — «живой» водой

При запоре натощак выпивают пол стакана холодной «живой» воды. Если запоры хронические, то воду принимают каждый день. Также можно поставить клизму из теплой «живой» воды.

Лечение запоров — столово-лечебную минеральную воду (Боржоми, Арзни, Новотерская, Ессентуки-4, Суздальская)

Столово-лечебную минеральную воду (Боржоми, Арзни, Новотерская, Ессентуки-4, Суздальская и др.) также можно пить без ограничений, если степень ее минерализации не превышает 2-2,5 г на литр, если же этот показатель выше, например 8-9 г на литр, то пить ее можно не больше 2-3 стаканов в день.

Степень минерализации лечебной минеральной воды составляет от 9 до 10 г на литр. Такую воду можно пить только после консультации с врачом, поскольку не всякая лечебная вода может принести пользу.

Например, при железодефицитной анемии рекомендуется пить воды Джусанлинская и По-люстровская; при заболеваниях печени и желче-выводящих путей — Ессентуки-4, Славянов-скую, Смирновскую; при гастрите с пониженной кислотностью — Ессентуки-17, Ессентуки-20, Арзни, Друскининкай. При повышенной кислотности или язвенной болезни желудка или двенадцатиперстной кишки прекрасно подойдут Боржоми и Смирновская. Даже с запорами можно попытаться расстаться, если пить натощак и перед сном воды: Баталинскую, Славянов-скую или Ессентуки-17.

Лечение запоров — сульфатные минеральные воды (Баталинская, Арзни)

При запорах рекомендуются сульфатные минеральные воды (Баталинская, Арзни), которые раздражают слизистую оболочку кишечника и усиливают его перистальтику.

Пить воду Donat я начала сама, без каких-то врачабных рекомендаций и вообще, я в последствии сама начала расхваливать ее врачам!

Что меня толкнуло к этой воде?

Мне вдруг пришло на ум, что принимать по 2-3 таблетки «Magne b6» похоже на абсурд и вообще, есть ведь магниевая вода, которая скорее всего будет работать если уж не для нервной системы, то на благо ЖКТ и снятие отеков точно!

Знала, что вода San Pellegrino магниевая, покупала ее. А потом когда не было той, взяла Donat!

Как я ее пью и что от этого получаю?

Литр воды (бутылку) я делю на два-три дня. Такая вода у меня может стоять дома, на работе и в рюкзаке. Если пила Donat на работе, дома ограничюсь обычной водой. На улице в общем также, если мелкими глотками набрала уже с поллитра, то останавливаюсь.

Никогда не читала отзывы об этой воде, но перед написанием своего, прочла несколько штук, чтобы разобрать все по пунктам. С кем-то я согласна, с кем-то не совсем.

➡Похудение! Сама избитая и заезженная проблема.

Нет, я от этой воды не худею. Я если и держу вес, то только от комплекса правил, которые подходят именно мне и к которым я пришла с годами. Если бы от этой воды шло похудение, при моем режиме я бы точно начала терять в весе, но этого не происходит.

➡ Слабительное! Может быть это и путают с похудением?!

Вообще, не скажу что вода прямо слабит и от нее несешься в туалет как от клизмы. Эта вода обладает накопительным эффектом очищения кишечника. То есть, пьем воду пару/тройку дней и все наши продукты жизнедеятельности выбрасываются из организма, сначала в большем количестве (мы же едим явно не столько, сколько выбрасывается, много чего остается в организме), в последствии просто по расписанию. Мягкий эффект магния. Это никак не эффект Санаде и свечек с глицерином, это даже не эффект сульфата магния. Живот у меня ни разу не схватило, ни разу я не подумала, — о ужас, как же мне добежать до туалета!? Друзья, лучше лишний раз сходить в этот туалет, чем держать в себе шлак и копить отходы. Нет здесь ничего плохого и осудительного, мы же не копим в доме мусор неделями?!

➡ Снимает стресс и нервное напряжение! Ооо. ну может быть, если стресс от разочарования в креме или напряжение.

Я не заметила, чтобы от воды у меня улетучился гипертонус, либо стрессовые ситуации воспринимались как должное. Нервное напряжение у меня точно не убирается водой, если бы мои мелочи корректировала вода, я бы скорее всего перестала на время принимать «Magne b6» и не прибегала бы к Папаверину. Нервное напряжение вода не убирает.

➡ Мочегонный эффект! Корректирует отечность.

Да, я заметила, что отечность с этой водой корректировать легче! Возможно, это и есть то самое влияние на сердце, когда мочегонный эффект снижает давление, корректирует и нормализует работу миокарда. Конечно, не бегаешь как при начале приема Фуросемида, Donat воздействует мягко и комфортно. Я не заметила, что бегаю в туалет чаще, но заметила, что борьба с отечностью идет успешнее.

А как оно «в положении»?

Я жалею, что не начала пить эту воду раньше. Особенно в самые первые месяцы «интересного» женского состояния, когда я успела на гормональном взрыве и нервах подцепить пару килограммов из ничего, чисто из-за отечности, которая сама не знаю откуда набралась. Сгонять воду было сложно, поскольку практически ничего нельзя предпринять и принять.

Проблемы с ЖКТ, которые тоже могут ни с того, ни с сего случиться с беременными можно скорректировать магниевой водой. Мне вода очень помогает контролировать работу организма в плане кишечника, поскольку я видела что может происходить если я убираю воду на несколько дней, у меня резко задерживается жидкость и в туалет я хожу уже реже. В результате следы от носочной резинки на щиколотках не заставят ждать — отек!

А как у других, моих «подопытных»?

Самое забавное, но мои близкие пожаловались, что от моей дорогой воды их пробрал понос. Когда разобрались, что это не совсем понос, а простите, магний выгнал из них все что телу носить незачем, то порядок 😂

Знакомый, когда увидел, что я пью эту воду, сказал, — ты полегче, а то от нее в туалет бегаешь!

В общем, наверное эффект очищения — самый распространенный эффект этой воды!

Расскажите, пожалуйста, о водичке минеральной под названием » Донат магний»! На сайте так красиво расписаны показания-лечения. Но вот хочется иметь информацию из первых рук. Кто уже вылечился (разочаровался)?

Пью её уже дней 10, очень нравится, но на горшок не бегу, не слабит прямо уж так как описывают выше..может на меня она не так как надо действует? пью по расписанию за 15-20 мин до еды 3 раза в день.натощак с утра в том числе.А что-бы похудеть сижу на диете,сама по себе водичка не решает вопрос,.вешу 51 при росте 162. Буду продолжать.эх

Люди, а вы пили эту воду с газами или без? Мне гастроэнтеролог всегда советовала сначала отстаивать воду, чтобы из нее газы вышли, а потом пить. Особенно интересует — кому помогло от запоров — как пили?

Наталья
О Донате знаю давно, из категории хорошо забытое старое. Решила попить месяц, уговорила мужа. Сама в плане кишечника улучшений не заметила. Муж счастлив. Зато есть результаты в опорно-двигательной системе. До врача еще не дошла, съезжу в отпуск и займусь, но я реально стала лучше двигаться. Появилась энергия. Правда практически параллельно я начала пить коэнзимQ10, он тоже дает подобные эффекты. По любому думаю, это очень хорошая вода.

Здравствуйте, скажите пожалуйста, а маленьким детям кто нибудь давал пить эту лечебную минералку, у нас проблемы с кишечником и постояно в районе локтевых суставов постоянно высыпает аллергия,ребенку 10 мес

Во время беременности началась проблема запоров. Что я только не перепробовала. Советы умных, что зачем пить лекарство, если можно съесть яблочко, кефирчик, черносливчик и всё будет хорошо, меня добивали. Это советы людей, у которых не было запора. Пила Дюфалак, Нормолакт, ставила свечи глицериновые — результата ноль. Питаюсь нормально, каждый день овсянка, свекла, чернослив, кефир. Но проблему мою не решало всё это. Купила вчера Донат, выпила 150 мл (подогрела на паровой бане) и через 2 часа сходила в туалет. Живот не крутило, не понос, просто сходила нормально. На ночь выпила ещё 100 мл. Утром не пила, боюсь, т.к. пошла на работу, вдруг расслабит сильно. Буду пить дальше, напишу о результатах.

Вода шикарная народ кто не пробовал попробуйте а если хотите похудеть она послужит вам хорошим помошником..лично я благодаря ей скинула почти 20 кг и кушала не отказывала ни в чем.похудела в течении 2,5 месяцев

У моего ребенка с рождения до настоящего времени(6 лет) запоры. Лежали летом в гастроотделении, при выписки врач сказал пить эту воду месяц, сначала всё было хорошо, эффект был сразу.Но я вдруг увидела, что у дочки на нижней челюсти внутри появились черные пятна, сразу побежала к стоматологу, там мне сказали, что это камни и причиной может быть либо прием антибиотиков(мы не принимали), либо при переезде смена воды(чего тоже не было). Стоматолог нам всё почистила, зубы стали как в рекламе.Месяца 2 мы Донат не пили. Но сейчас опять запоры и купила минералку, пропили 2 недели и я с ужасом обнаружила, что на наших белоснежных зубах опять стал появляться камень. У меня шок и мне ничего не остается как думать, что это от Доната. Вот теперь думаю пить её дальше или нет?

Вопрос к «гостю»: почему у ребёнка запоры уже 6 лет? С какого возраста? У нас такая же проблема! ! Сидим на дюфалаке в перемешку с клизмами. Вода Донат решила вопрос,но пить постоянно ее нельзя . Ответьте пжлста!

Пила эту водичку перед новым годом, похудела на 2 кг аппетита
2 кг снизился аппетит. Но с ней надо быть поосторожней, начал болеть желудок,скорей всего обострился гастрит.

10 дней пил эту воду, просто для профилактики. Запоров и других проблем с ЖКТ у меня не бывает. За это время никаких стимулянтов (алкоголь, кофе, чай) не употреблял, лекарств, витаминов, биодобавок тоже. Что касается действия на ЖКТ, то немного чаще ходишь в туалет, вот и всё. Вода очень расслабляет, действует на нервную систему. В первую ночь спал как убитый, утром еле очухался. На второй день начала болеть голова, давление на глазные яблоки, какие-то точки на макушке наплывами болели, на второй и третий день боли стали меньше, а потом совсем пропали. Я так понимаю, это расслаблялись какие-то центры. Примерно на 5-й день начались боли в крестце, не в пояснице, а именно в крестце. Там же много нервных окончаний. Сильно отдавало во время пробежки, например. На 8-й или 9-й день боли в крестце прошли. Все эти 10 дней, кроме последнего, физические нагрузки давались тяжело. Пробежки через силу, очень уставал почти с самого начала, затем отжимания, махи гирей — всё давалось тяжело. Такое ощущение, что моя 16 кг гиря стала 24 кг. На 10-й день стало лучше. На следующий день после того, как я перестал пить воду, в теле появился заряд бодрости, все физические упражнения стали даваться легко, настроение поднялось, соображать стал лучше.
Благодаря этой теме узнал про Коэнзим Q10, купил, начал пить сразу после окончания курса Донат. Пил интуитивно, по 600 — 1000 мл в день. Закончил пить тоже интуитивно, почувствовал, что уже нет никакого эффекта, надо бросать.

Вопрос к «гостю»: почему у ребёнка запоры уже 6 лет? С какого возраста? У нас такая же проблема! ! Сидим на дюфалаке в перемешку с клизмами. Вода Донат решила вопрос,но пить постоянно ее нельзя . Ответьте пжлста!

Теперь эту воду пить бесполезно — из Словении с начала 2016 года вполне официально, т.*****. через официального дистрибьютора, гонят туфту — видимо, открылась какая-то специальная «санкционная» линия для России. Если раньше вода ничем не пахла, то теперь отдает обычным йодом, лечебное (расслабляющее) действие пропало. Кто эту воду пьет постоянно, тот сразу поймет. А еще посмотрите на динамику цен — в начале года она стоила 145-155 рублей за литр, где-то в мае (видимо, как народ стал просекать) стала постепенно снижаться, сейчас со скидкой где-то 110 рублей, ну, в общем, хохма! То ли еще будет:)) Если найдете где-то старые поставки (розлив 2015 года — смотрите на крышке), можете сравнить с розливом 2016 года — сразу все станет ясно. И еще, если вдруг увидите, что цена все равно высокая как и раньше — не верьте, все это такая же туфта, если на крышке указана любая по 2016 году дата розлива.

Водичку пью давно, с красной этикеткой, врач посоветовала, отеки сильные при беременности были из за того, что постоянно пить хотела. По вкусу вода приятная, немного горчит, слабо газированная. Из плюсов воды: Чистка кишечника, уже после 2 дня небольшая легкость, слабительный эффект, избавление от вздутия; приятная на вкус;снимает отеки; поднятия настроения (самочувствие прекрасное). Минус воды заключается в ее стоимости. 0,5л стоит 63руб., 1,5 л. -158 руб.

У нас тоже запоры после антибиотиков и аллергия на суставах высыпает, даже больше на диатез похож. Сыну в 2,5 годика дала попить, вот наблюдаю. пока только 3 дня прошло, пока только отходят газики. по 3 раза в день 50 мл.

Пью её уже дней 10, очень нравится, но на горшок не бегу, не слабит прямо уж так как описывают выше..может на меня она не так как надо действует? пью по расписанию за 15-20 мин до еды 3 раза в день.натощак с утра в том числе.А что-бы похудеть сижу на диете,сама по себе водичка не решает вопрос,.вешу 51 при росте 162. Буду продолжать.эх

А мне не помогает(( пью уже 4 дня по 500 мл в день(( и ничего все глухо(((

не могу найти дату розлива на крышке. Можно ли её пить если она куплена год назад,.т.к покупаю воду по 2 упаковки сразу и нет необходимости пить её каждый день.

Я благодарю всех, кто отписался здесь о водичке Донат. Страдаю заборами много лет. Давно слышала о ней, но не подозревала, что минеральная вода может помогать при этой проблеме. Взяла в аптеке Озерки в Спб за 138 руб.
Каждый день утром выпиваю по стакану. Очень помогает, спасибо еще раз, кто здесь посоветовал.

Спасибо всем кто посоветовал эту воду от запора! Она реально помогает, з запорами у меня никогда пробоем не было, пока не начались проблемы с желчным и вследствие чего появился геморрой и анальные трещины. Запор у пеня длился около недели, один раз сходила лишь как курка в туалет и все, даже не было позывов. И вот перепробовав практически всю слабительную еду: чернослив, кефир, ела овощи и фрукты, воду пила, овсяные отрубы, и тд отказалась от вредной пищи, но грешила на выпечку, сливочное масло натощак по утрам ничего!! Был ужасный дискомфорт, живот как шар, появилась сыпь на губе, настроения ноль, чуть ли не плакала каждый вечер. И вот увидела на этом форуме о воде Донат магний, не могла поверить что эта вода поможет с запором. Купила вечером, выпила перед сном около 300 мл и уже через 1,5 часа сходила в туалет, по нормальному. И потом на утро даже не успев выпить воды также пошёл процесс. Я счастлива, попробую сделать курс, надеюсь мне станет лучше, и это не временный эффект. Один минус что вода довольно дорогая. Ребятки пробуйте не пожалеете! И сори за такие подробности:)

Про волосы и подумать не могла что это от нее) я пью донат курсами, а сейчас при беоеменности стакан с утра. Во избежание запоров и гемороев, простите) .Провела первые 3 месяца беременности в индии, там Доната нет, мучилась по 5 дней от проблем с запорами. Даже приходилось пить что то из аюрведы. Но в России все супер)

Смотря для каких целей нужна минеральная вода) мне Красноусольская нравится ,привыкла ее пить питьевую)

С 3 недели беременности проблемы с походами в туалет. Желудок вообще не работал. Фрукты, кифиры и еже с ними не помогали. Свечи -да, но как-то слабо. Читала форум про запор, увидела несколько раз упоминание, подумала хз реклама наверно. После того, как остальные варианты не помогли, нашла отзыв конкретно про саму воду. Думаю, фиг с ним, куплю. Купила в магните за 75рэ 0,5 (литр около 150 стоит). Пью третий день. И пью как попало. Первый раз вечером, когда купила пару глотков, утром на тощак, тоже пару глотков. Уже минут через 20, о чудо))) Кароче, третий день- полет нормальный) хожу в туалет, как обычный человек(1-2раза). И ещё она не слабит. Походы в комнату раздумий стандартные))) Но думаю, все индивидуально. пробуйте;)

У меня хронические запоры больше 40 лет. В основном помогал Мукофальк (изумительное средство). Врач , выслушав мою проблему, посоветовал пить Донат Магний. Натощак по 100 мл один раз в день утром (откуда у вас такие лошадиные дозы?). Стало помогать на 4-ый день. Сопровождается небольшими и терпимыми болями. Покупала в аптеке по 128 р за литр. Вкус нормальный.Держать в темном месте, пить не холодной!

скажите а живот у кого-нибудь болел, когда начали принимать?? меня где-то через час скрутило (( и сразу на горшок, так должно быть ??

А мне не помогает(( пью уже 4 дня по 500 мл в день(( и ничего все глухо(((

Мне гинеколог посоветовала ее пить (у меня 4 мес беременность). В первую очередь для нормализации работы кишечника, ну и потом магний сам по себе полезен для беременных. Покупала эту воду в аптеке по 108 р. за литр. Так что стоит она не «до хрена». Честно говоря, эффекта никакого не заметила пока. Пью где-то месяц без фанатизма. (Врач говорила по литру в день, но я столько не выпью).

10 дней пил эту воду, просто для профилактики. Запоров и других проблем с ЖКТ у меня не бывает. За это время никаких стимулянтов (алкоголь, кофе, чай) не употреблял, лекарств, витаминов, биодобавок тоже. Что касается действия на ЖКТ, то немного чаще ходишь в туалет, вот и всё. Вода очень расслабляет, действует на нервную систему. В первую ночь спал как убитый, утром еле очухался. На второй день начала болеть голова, давление на глазные яблоки, какие-то точки на макушке наплывами болели, на второй и третий день боли стали меньше, а потом совсем пропали. Я так понимаю, это расслаблялись какие-то центры. Примерно на 5-й день начались боли в крестце, не в пояснице, а именно в крестце. Там же много нервных окончаний. Сильно отдавало во время пробежки, например. На 8-й или 9-й день боли в крестце прошли. Все эти 10 дней, кроме последнего, физические нагрузки давались тяжело. Пробежки через силу, очень уставал почти с самого начала, затем отжимания, махи гирей — всё давалось тяжело. Такое ощущение, что моя 16 кг гиря стала 24 кг. На 10-й день стало лучше. На следующий день после того, как я перестал пить воду, в теле появился заряд бодрости, все физические упражнения стали даваться легко, настроение поднялось, соображать стал лучше. Благодаря этой теме узнал про Коэнзим Q10, купил, начал пить сразу после окончания курса Донат. Пил интуитивно, по 600 — 1000 мл в день. Закончил пить тоже интуитивно, почувствовал, что уже нет никакого эффекта, надо бросать.

А мне не помогает(( пью уже 4 дня по 500 мл в день(( и ничего все глухо(((

Екатерина Ручкина 18 декабря 2014

Целебные минеральные воды уже не первую тысячу лет используются, чтобы восстанавливать и укреплять здоровье. Вода Донат Mg добывается в Словении. Глубина скважин – более полукилометра. Содержание магния (в составе сульфата магния) – 1 г/л воды.

Магний является необходимым для нормального функционирования нашего организма элементом. Он включен в самые разные процессы. Наиболее значимой является роль магния для регуляции нервной системы.

Очень упрощенно говоря, можно отметить, что этот элемент поддерживает торможение. А значит, он отвечает за стабильное психологическое и эмоциональное состояние, хороший сон, трудоспособность и так далее. Кроме того, снижение необходимого количества данного элемента вызывает спазмы мускулатуры – кишечника, икроножных мышц и так далее.

Кроме того, немалое количество магния присутствует в костной ткани. Концентрация данного вещества (ионов Mg) тесно связана с концентрацией других микроэлементов – кальция, калия и так далее.

Нарушения обмена этого элемента – увеличение количества в крови (гипермагниемия) или его уменьшение (гипомагниемия) – сказываются на здоровье в целом.

Нужно понимать, что причины утраты магния организмом могут быть различны. Если имеет место патология:

• Эндокринной системы;
• Поджелудочной железы (например, панкреатит, сахарный диабет);
• Нарушение всасывания в кишечнике;
• И так далее;

— то, конечно, должно проводиться полноценное лечение. И в таком случае минеральная вода может использоваться только в качестве поддержки терапии. Причем, ее употребление должно быть согласовано с врачом.

Если же причина снижения концентрации магния в крови кроется в неправильном питании – прием минеральной воды Донат способен скорректировать эту дисгармонию.

Естественно, начинать пить эту минеральную воду следует только при выявленной гипомагниемии. И в этом вам может помочь только врач. Профилактически подобные воды назначают при:

• беременности (особенно в последнем триместре);
• раздражительности и бессоннице;
• в период особенно жаркой погоды;

Также, вам могут рекомендовать пить Донат магний при:

• Запорах;
• Мочекаменной болезни (определенных типах камней);
• Изжоге ;
• И так далее;

Однако, утверждать, что такая минеральная вода будет полезна всем и всегда – нельзя. Есть множество состояний, при которых подобное «лечение» только ухудшит состояние. Например, это:

• Открытые, кровоточащие язвы желудка, тонкого кишечника;
• Желчекаменная болезнь;
• Онкологические заболевания;
• Лихорадочные состояния;
• Тяжелые формы различных хронических недугов и так далее;

В день следует принимать около 0,5-0,6 л данной минеральной воды. Ее пьют дважды в сутки: перед завтраком и перед обедом. Иногда советуют три приема (перед ужином). Обычно утром выпивают больший объем, а днем – меньшее количество. Например, соотношение может быть таким: 200-300 мл перед завтраком + 200 мл в обед + 100 мл перед ужином.

• Если ваша цель нормализовать стул – следует слегка подогреть минеральную воду Донат Mg и выпить быстро 300-500 мл перед завтраком.
• Если вы хотите добиться нормализации сна, избавиться от спазмов и так далее – принимайте воду перед едой в течение дня.
• Если вы собираетесь бороться с изжогой – пейте воду Донат магний в тот момент, когда ощущаете жжение.

Если использование минеральной воды не назначено врачом – стоит пить ее не более месяца. Между такими профилактическими курсами нужно делать перерыв – не менее трех месяцев.

В большинстве случаев у людей не возникает проблем с приемом этой минеральной воды. Однако высокая концентрация магния в ней может вызвать диарею. В этом случае нужно прекратить пить Донат магний.

Многие, кто оставляет свои отзывы об этой минеральной воде, акцентируют внимание именно на ее эффекте на кишечник:

— Мне прямо гастроэнтеролог прописал пить Донат Mg, чтобы нормализовать работу кишечника. Два дня пил – ничего не чувствовал. А на третий – началось. Не понос, но так часто стал ходить в туалет. В течение недели выходило все, что застоялось и накопилось. Теперь чувствую себя помолодевшим.

— Пила Донат магний прямо в Словении, где ее источник. Очень хорошо стало работать пищеварение. Похудела (наверное, из-за того, что очистилась). Прекрасными стали ногти и волосы.

— Мне рекомендовал пить Донат гинеколог. У меня из-за беременности запоры начались. Пока не ощущаю особых изменений. Правда, не могу выпить столько, сколько велела врач – вода горькая.

Главное – пить любые минеральные воды осмысленно. Это значит, понимать, какую воду вы выбираете, зачем и в каких количествах собираетесь принимать. Это же правило абсолютно справедливо и для Донат магний. В этом случае она поддержит и даже улучшит ваше самочувствие и не причинит вреда.

Что меня толкнуло к этой воде?

Понос от воды

Жидкий сильный понос с водой у взрослого — результат ускорения функциональности кишечника и при превышении нормы выделяемых оформленных фекалий свыше 300 г в сутки начинается диарея.

Состояние, не прекращающееся более 2-х суток чревато обезвоживанием, причины которого – употребление некачественных продуктов питания, сырой воды из-под крана.

В кишечнике начинаются процессы брожения в результате расселения патогенных микроорганизмов или развития иной серьезной внутренней патологии.

Кишечные инвазии, внедряясь в стенки тонкого кишечника, начинают быстро размножаться, создавая целые колонии и буквально высасывая из организма все полезные витамины и минералы.

Как оказать первую помощь во избежание обезвоживания, чем лечить диарею и как ее избежать, соблюдая диету, рассмотрим подробнее в данной статье.

Причины сильного поноса водой у взрослого

Чаще всего понос возникает вследствие:

• антисанитарии;
• несоблюдения личной гигиены;
• приема воды из-под крана;
• немытых фруктов (овощей);
• отравления ядами;
• испорченными продуктами.

К поносу может привести:

• дисбактериоз;
• ротовирусная инфекция;
• забитость, непроходимость в желчном пузыре;
• болезни ЖКТ (энтеритом, колитом).

Причины жидкого стула можно выявить самостоятельно, обратив при этом внимание на цвет выделяемых фекалий, например:

1. Белый жидкий стул — признак гепатита, недостатка выделяемой желчи.
2. Зелёный стул — симптом заражения патогенными микроорганизмами или сильной интоксикации.
3. Черный цвет — признак открывшегося кровотечения в верхних отделах пищеварительного тракта или приёма ряда лекарств (Висмута), пищевых продуктов.
4. Желтого цвета понос — возникает при расстройстве кишечника, несварения в желудке, ускорения моторики.

Диарея чревата обезвоживанием, проблема требует устранения и обращения за помощью к врачам.

Возможная причина поноса у взрослого:

• развитие серьезного заболевания либо сильнейшей интоксикации;
• поражение ротавирусом или кишечными инвазиями, глистами.

Необходимо проведение лабораторных исследований, метода копрологии, способного выявить истинную причину недомогания. Врач по итогам полученных результатов анализов подберет правильное и адекватное лечение.

Чем опасен понос водой?

Состояние становится тяжелым и опасным, когда жидкость в большом количестве вымывается из тканей и органов, а вместе с ней – электролиты и жизненно необходимые микроэлементы для организма.

Опасно, когда наблюдается:

• отсутствие мочи на протяжении долгих часов;
• спутанность сознания;
• шоковое состояние;
• учащение пульсации;
• побледнение покровов кожи;
• похолодание рук и ног;
• снижение кровяного давления;
• появление раздражительности, беспокойства, сильного чувства жажды.

Если не прекращается сильный понос водой у взрослого, что делать?

Требуется срочное проведение регидратации по восполнению организма жидкостью. Кроме того, при появлении колик в животе на фоне отхождения частого жидкого стула с водой у взрослых возможны серьезные проблемы с поджелудочной железой или печенью.

При появлении черного жидкого поноса может произойти кишечное кровотечение. Отхождение же белого кала свидетельствует о развитие злокачественных новообразований либо сильной непроходимости и забитости камешками в желчном пузыре.

Требуется лечение, а в экстренных случаях вызывать скорую помощь нужно в срочном порядке.

Симптомы

Кроме поноса, вследствие нарушения моторики кишечника, излишнего заброса содержимого обратно в желудок из кишечника и зачастую у взрослых наблюдается:

• тошнота, рвота;
• колики в животе при заражении болезнетворными бактериями;
• бурление в животе;
• отрыжка при обострении хронических заболеваний ЖКТ;
• сильный понос, рвота и температура вплоть до 41 гр.

Сопутствующие симптомы крайне важны для врачей, чтобы выявить истинную причину недуга с целью назначения адекватного лечения.

Не можете справиться с паразитами?

Гельминты – опасны для организма, продукты их жизнедеятельности токсичны и провоцируют воспалительные процессы там, где обитают.

Следует незамедлительно начать лечение! Защитите себя и своих близких!

В таких случаях наши читатели рекомендуют использовать новейшее средство — Тибетский сбор TIBETTEA от паразитов.

Оно обладает следующими свойствами:

• Убивает более 120 видов паразитов за 1 курс
• Оказывает противовоспалительное действие
• Расщепляет и выводит яйца и личинки паразитов
• Уничтожает болезнетворные бактерии и вирусы
• Выводит шлаки и токсины

Подробнее читайте об этом тут >>

Что делать?

Если жидкий понос у взрослых не проходит через 2- 3 дня, то в срочном порядке нужно обратиться к врачам и пройти обследование.

Особенно если имеется подозрение на отравление ядами, грибами, когда:

• повышена температура;
• участились до 7 -8 раз в день позывы в туалет;
• режет и болит внизу живота.

В первую очередь это касается пожилых людей, когда требуется более щадящий подход и экстренная помощь лечащего врача.

Первая помощь

При появлении непрекращающегося поноса нужно обратить внимание на дополнительные симптомы:

• повышенную температуру;
• колики в животе;
• длительность диареи;
• наличие цвета у поноса.

Для оказания первой помощи нужно сначала поспособствовать улучшению моторики кишечника.

Если больше 2 дней не прекращается сильный понос, чем лечить?

Для облегчения состояния можно выпить:

Главное, быстрее нормализовать водно-солевой баланс, дефицит же неизбежно в итоге приводит к сбою в работе многих систем и органов.

Рекомендуется прием через каждые 2 часа:

• негазированной минералки, Оралита или Регидрона в порошке путем разведения с водой;
• чистой воды с лимоном;
• отвара из шиповника (плоды);
• нежирного бульона.

Если состояние не улучшается в течение 2 суток, то нужно немедленно обращаться к врачам.

Консервативное лечение

Врач при поносе у взрослых выслушает жалобы и назначит лечение в первую очередь медикаментами:

• сульфаниламиды (Фталазол);
• антибиотики в таблетках (Тетрациклин, Левомицетин);
• нитрофураны (Фуразолидон);
• противомикробные средства (Сульгин, Энтерофурил, Стопдиар, Интетрикс);
• энтеросорбенты для абсорбции кишечника и с целью выведения токсинов (Смекта, активированный уголь);
• противовирусные препараты для восстановления водно-солевого баланса (Регидрон);
• пробиотики с целью улучшения моторики кишечника (Линекс, Имодиум);
• лактобациллы, бифидобактерии для активации работы во всех отделах кишечника;
• спазмолитики при вздутии и болях в животе (Но-шпа, Папаверин);
• сульфаниламиды при присоединении инфекции (Фталазол).

Многие люди при поносе сразу же прибегают к лечению антибиотиками, но нельзя забывать о пагубном их воздействии не только на патогенную, но и здоровую микрофлору в кишечнике. Лучше сначала посоветоваться с врачом и при приеме сильных антибиотических средств принимать дополнительно препараты для восстановления микрофлоры кишечника (Линекс).

При жидком поносе с водой у взрослых антибиотики назначаются:

• лишь в экстренных случаях;
• когда причина – заражение кишечника сальмонеллами, холерой, глистными инвазиями.

Лечение — комплексное и только в правильном подборе комбинаций мед.препаратов разных групп.

Необходимо:

• вывести токсины из кишечника;
• устранить газообразование и вздутие в животе;
• снизить моторику кишечника и скорость перистальтики.

Лечение народными средствами

Народные рецепты при поносе у взрослых применялись еще нашими бабушками. Это эффективное дополнительное лечение к медикаментам с целью ускорения процесса выздоровления.

Восстановить водно-солевой баланс и устранить приступы водянистой диареи можно травяными настоями и чаями с дубильными вяжущими веществами в составе и вот некоторые рецепты:

• дубовую кору (15г) заварить кипятком (1 стакан), принимать 3 раза в день перед едой по 20 мл, пока не прекратится диарея;
• корки граната заварить кипятком, принимать по 10 мл 4 раза в сутки;
• зверобой заварить кипятком, настоять, принимать отвар по 0,5ст.л. с утра и вечером;
• сделать сбор: бессмертник ( 2 ст. л), зверобой (1 ст.л), шалфей (1ст.л), девясил (1ст.л) заварить кипятком, настоять 30 минут, принимать 3 раза в день по 40 мл до полного прохождения признаков диареи.

При болях и коликах в животе на фоне диареи для устранения спазм и нормализации ЖКТ можно добавлять в сборы чабрец, зверобой, крапиву, бессмертник, укроп, тмин как пряность в блюда.

Хорошо помогает при поносе рисовый отвар как вяжущий абсорбент для сгущений содержимого в кишечнике и улучшения функциональности. Отвар применим детям при кишечных расстройствах, поносе и рвоте.

• 1 ст.л. риса залить водой;
• отварить 40 минут, пока не получится тягучая масса;
• пить по 1/3 стакана 3 раза в день.

Полезно при затяжном поносе:

• Пить зеленый чай, крахмал картофельный, отвар из ягод черемухи, калины, плодов шиповника, черники.
• Можно сушеные ягоды заваривать или готовить кисели, компоты.

Тем не менее самолечение опасно, если водянистый понос не прекращается и отходит с частицами крови. Нужно все же показаться лечащему врачу.

Соблюдение диеты

Что же есть при расстройстве кишечника? Диета очень важна при отхождении жидкого поноса с водой у взрослых, поскольку лечение диареи не будет полным и эффективным.

Правила диеты при поносе:

1. В первый день желательно, вообще, отказаться от приема пищи и пить только жидкость для восполнения организма и выведения токсинов.
2. Далее, понемногу (глоткми) начинать пить компоты, минералку без газа, травяные отвары и просто чистую воду.
3. При появлении рвоты стоит принять Регидрон во избежание обезвоживания организма.
4. Пища должна поступать в желудок только в тёплом виде.
5. Можно выпить стакан кислого молока и добавить щепотку соли для удержания воды в организме.

Однако, нельзя перегружать систему пищеварения едой, т.к. интоксикация, тошнота, рвота и боли в животе могут лишь усилиться.

Диета – щадящая. Если не приносит результатов на протяжении 2-х суток, а симптомы стали очевидными (повышение температуры, непрекращающаяся рвота, черный кал), то обращаться к врачам нужно незамедлительно и не полагаться на собственную интуицию.

Введение в рацион продуктов для снижения интоксикации должно быть постепенным:

• постное мясо;
• кисломолочные продукты;
• ягодные и фруктовые кисели;
• подсушенный хлеб;
• слизистый рисовый отвар;

Отказаться полностью нужно от курения и алкоголя, также следить за собственным самочувствием при введении в рацион тех или иных продуктов.

Полезные продукты

При отхождении жидкого поноса с водой рекомендуется принимать такие полезные продукты, как:

• творог;
• кислое молоко;
• овощные бульоны;
• суп-пюре;
• рис;
• рыбные котлеты;
• мясное суфле;
• фасоль;
• тыкву;
• запеченный картофель;
• сваренные всмятку яйца;
• рисовую кашу;
• молочную сыворотку;
• черный крепкий или травяной чай;
• петрушку, укроп;
• баклажаны;
• морковь.

Стоит отказаться при сильном поносе от приема сырых овощей и фруктов. Обязательно их нужно запекать или готовить на пару.

Профилактика обезвоживания

Восполнить организм выведенной жидкостью, значит, провести процедуру регидратации, дабы избежать развития серьёзных, необратимых процессов.

Врачи рекомендуют пить при обезвоживании больше жидкости, особенно если при поносе сильно тошнит. Вода мелкими порциями должна поступать в организм через каждые 10-15 минут.

Для профилактики принимать Гидровит, Гастролит, Регидрон, а также:

• подвергать пищевые продукты тщательной термически обработке;
• вовремя проходить вакцинацию от ротавируса;
• избегать питье воды из сомнительных речек, водоемов;
• хорошо мыть фрукты-овощи перед едой или ошпаривать кипятком.

Обезвоживание может нанести серьезный вред организму и за считаные дни привести к серьезным осложнениям, последствиям. При появлении симптомов диареи нужно обращаться за помощью к врачам, особенно если они стали навязчивыми и постоянными.

Когда необходимо обратиться к врачу?

Дабы не допустить тяжелого обезвоживания или же в случае отравления, например, ядами, грибами нужно обратиться к врачам или вызывать неотложку, если кроме жидкого поноса:

• стул изменился по цвету, отходит с частицами рисовых зерен;
• лихорадит и сильно повысилась температура;
• боли и колики в животе увеличиваются по-нарастающей;
• появилась безудержная рвота, сонливость.

Особенно это касается пожилых людей, когда бывает сильный понос на фоне сахарного диабета, заболеваниях сердца, почек или печени.

Последствия

Последствия при обезвоживании с длительностью непрекращающегося поноса более 3-ех дней чреваты развитием:

• гепатита С;
• раковой опухоли;
• воспалительными процессами в стенках толстого или тонкого кишечника в случае заражения кишечными инвазиями, ротавирусом.

Главное, не допустить развития серьезных последствий. При диарее быстро принять меры по восстановлению водно-солевого баланса, восполнению организма необходимыми витаминами и минералами.

Как правильно составить рацион?

При поносе главное пить больше жидкости:

Исключить:

• алкоголь;
• сладости;
• пряности;
• сырые фрукты и овощи.

Можно подсаливать еду для задержки воды в организме. Принимать исключительно в теплом виде, запивая молоком, кефиром.

Важно не перегружать желудок, поэтому еда должна быть легкоусвояемой. Также стоит пересмотреть режим дня, больше гулять, дышать свежим воздухом, заняться активными играми.

Примерное меню при поносе с водой у взрослых

Примерное меню на день:

1. Завтрак — омлет из яиц, некрепкий чай.
2. Обед — яблочный сок, печенье, сухарики, суп из овощей или легкий мясной бульон, тефтели из курицы на пару.
3. Ужин – печеные яблоки, галетное печенье, гречневая каша, отварная грудка, отвар шиповника.

Диета крайне важна при поносе. Разработать правильное меню лучше с врачом, чтобы не привело к побочным явлениям, а поспособствовало быстрому прохождению неприятного жидкого поноса.

Проблемы с желудочно-кишечным трактом были практически у каждого человека, поэтому такое явление, как понос водой у взрослого, мало кого может испугать.

Поэтому жидкий стул должен стать поводом посетить врача, ведь только он сможет точно определить причину, вызвавшую такую реакцию со стороны желудка, назначить квалифицированное лечение.

Диарея у взрослого может привести к обезвоживанию, слабости и другим неприятным последствиям, поэтому важно уметь оказать себе первую медицинскую помощь, чтобы ускорить время выздоровления.

Но нелишним будет знать, что это патологическое состояние при неправильном лечении может привести к осложнениям.

Причины появления поноса у взрослых

Жидкий стул появляется по разным причинам даже у довольно здоровых людей. Он может быть кровянистым и водянистым. При водянистом поносе организм теряет жидкость и соли. Этот процесс называют обезвоживанием, которое, несмотря на кажущуюся безобидность, может привести к серьезным осложнениям. Обычно первая мысль у людей с таким симптомом о том, что причиной всему является некачественная пища. Но не все так просто.

Причин на самом деле очень много: самому лечить понос, не зная, что к нему привело, опасно.

Итак, водянистый понос у взрослого может возникнуть из-за:

• кишечных инфекций (вирусных, паразитарных или бактериальных);
• лекарственной аллергии;
• вируса герпеса;
• язвенного колита;
• приема антибиотиков;
• непереносимости отдельных продуктов;
• особенностей нервной системы (в частности, реакции на стресс).

Наиболее частой причиной такого сбоя в работе желудочно-кишечного тракта является дисбактериоз. Летом он встречается чаще, поскольку при высоких температурах бактерии размножаются быстрее и продукты могут испортиться за короткий срок.

Водянистый понос — частое явление у любителей путешествовать. Причина банальна — новые продукты, непривычные для организма, бактерии, с которыми организм не может справиться. Даже существует термин «понос туриста».

Некоторые продукты, например, мясо или молоко, могут содержать стафилококк, устойчивый к высоким температурам. Поэтому даже тепловая обработка мяса и кипячение молока не могут полностью устранить инфекцию, это провоцирует появление таких проблем.

У некоторых особо восприимчивых людей диарея может появиться после нервного напряжения или стресса. В этом случае особого лечения не требуется, достаточно взять себя в руки или помочь себе с помощью седативных средств или успокоительного травяного чая.

Что такое понос

Поносом называют частую дефекацию, при этом стул имеет водянистую консистенцию. Понятие «частый стул» не всегда понимается правильно. Для кого-то сходить в туалет 2 раза в сутки — это часто. С медицинской точки зрения, диарея — это жидкий стул чаще 3 либо 4 раз в сутки. По сути, это результат ускорения пищеварительного процесса, вследствие чего испражнения становятся жидкими и частыми.

Существуют параметры, по которым отличают жидкий стул от нормального.

Кроме частоты испражнений, берут во внимание такие признаки:

• консистенция;
• цвет;
• наличие примесей;
• запах;
• характер кала.

В нормальном состоянии консистенция кала — в виде кашицы, а при патологии — чаще жидкая. Цвет также является показателем наличия проблемы. Жидкий стул бывает серым, зеленым, черным, темно-красным, коричневым и даже черным.

Так как кишечник работает в ускоренном режиме, в нем встречаются непереваренные остатки пищи и большое количество слизи.

Запах жидкого стула обычно кислый, неприятный, зловонный, иногда он вообще отсутствует. По характеру кал неоднородный, пенистый.

Диарея у взрослого может сопровождаться другими симптомами, наиболее распространенными из которых являются:

Рвота позволяет очистить организм от токсинов независимо от их происхождения. Боль — показатель ускоренной работы кишечника. Чаще она носит приступообразный характер. Обычно во время приступа боли происходит дефекация.

Вследствие гниения непереваренной пищи возникает отрыжка. Если у взрослого появляется отрыжка тухлым, это означает, что в организме происходят вторичные нарушения пищеварения. Значит, болезнь прогрессирует и больному требуется помощь медика.

Виды поноса

Диарея у взрослого бывает нескольких видов. Причинами их отличия бывают воспаления кишечника, наличие опухолей, недостаток ферментов, вирусы и инфекции.

• секреторную;
• моторную (кинетическую);
• осмотическую;
• инвазивную.

Обычному человеку определить, какой у него вид диареи, очень сложно. Поэтому самолечение в этих случаях недопустимо. В каком бы виде ни проявилась патология, больной нуждается в тщательном осмотре и обследовании специалистом.

Что делать, если у вас понос

При лечении поноса используют многокомпонентную терапию, предлагают лекарства в разной комбинации, акцентируя внимание на тех из них, которые влияют на причину патологии.

Основные советы таковы:

1. Первое, на что нужно обратить внимание, если у вас водянистый понос, — это восполнить водно-солевой баланс, который нарушен. Это помогут сделать специальные растворы с микроэлементами, например, Регидрон или Оралит. Если под рукой нет таких средств, воспользуйтесь простым обычным соляным раствором (растворите 1 ч. л. соли в литре кипяченой воды) и пейте его небольшими глотками.
2. Если у взрослого сильная диарея, не нужно хвататься за антибиотики. Они не будут эффективными, если причина этого неприятного явления — вирус.
3. Очень часто при поносе люди начинают употреблять активированный уголь. Этот абсорбент прекрасно справляется с токсинами, которые успешно выводит из организма. Но чтобы работа желудочно-кишечного тракта наладилась, необходимо восстановить микрофлору кишечника, а для этого потребуются другие препараты — Имодиум или Лоперамид. Они хороши особенно тогда, когда понос сопровождается болевыми ощущениями.

Особенности питания при поносе

При диарее у взрослого должен измениться режим питания. Конечно, когда при поносе возникает боль, колики, рвота, то аппетит снижен. В этом случае облегчить состояние могут лишь солевые растворы.

Но если клиническая картина не настолько страшна, то больной может питаться, но с определенными ограничениями.

Ему можно употреблять:

• сухари;
• черный чай;
• запеченные овощи;
• травяные чаи (со зверобоем, ромашкой).

Диарея служит показателем сбоя в работе желудка, поэтому перегружать его пищей не следует. Она должна быть в протертом виде.

В списке запретных продуктов:

• свежая выпечка;
• жирное мясо (свинина, говядина);
• жирные молочные продукты;
• помидоры, капуста, бобовые культуры;
• из фруктов — цитрусовые, абрикос, сливы, банан.

Способы приготовления — преимущественно тушение или варка. Это могут быть супы, тефтели, каши, пюре, паровые котлетки. Для желудка полезны кисели, желе. По мере выздоровления пациент может включить в свой рацион яйцо всмятку, а после полного восстановления стула перейти на обычный режим питания.

Понос водой у взрослого — это симптом нарушения работы кишечника, вызванный определенной болезнью. Диарея, длительно остающаяся без лечения, может привести к тяжелым последствиям.

В чем опасность поноса водой?

Очень жидкий стул как вода у взрослых — это не просто патологическое состояние, оно вызывает серьезные нарушения работы многих органов и систем организма. Если длительное время диарея мучает человека, то появляется слабость и ухудшается общее самочувствие.

Но самую главную опасность диарея представляет для водного баланса организма взрослого:

• Клетки тела человека начинают терять воду, менее активно работают и быстрее стареют. Взрослому потерять более 5 литров жидкости с поносом тяжело, то если такое случится, исход будет летальным.
• Вместе с водой из кишечника вымываются питательные микроэлементы и витамины, без них организм быстро слабеет и не может самостоятельно сопротивляться болезни, вызвавшей понос.
• Потеря жидкости из-за поноса приводит к вымыванию микрофлоры кишечника, защищающей организм и борющейся с болезнетворными бактериями и вирусами.
• Стул водичкой способствует тому, что из кишечника выходит пища не переваренная, и организм не успевает получить из нее энергию и теперь быстро слабеет.
• Сильная диарея водой влияет и на мышцы кишечника. Под напором они могут порваться или растянуться, также страдает сфинктер ануса, из-за длительного поноса он может ослабнуть и потом вовсе не держать кал.

Когда понос замучил, терпеть не стоит, меры принимать нужно немедленно, иначе последствия диареи могут стать фатальными для человека.

Водяной понос — это очень опасно, взрослым и детям следует сразу начинать лечение, когда вместо кала нормальной консистенции, начинается внезапный понос.

Не стоит забывать, чем опасен понос, чтобы после не испытать все «прелести» диареи.

Причины диареи

Длительная и кратковременная диареи не возникают просто так, причин появления поноса может быть большое множество.

Решить, что делать с поносом, нельзя пока не будет установлено, почему он возник. Появление поносов всегда обуславливается либо внешними, либо внутренними факторами.

Диарея может развиваться по таким причинам:

1. Попадания в кишечник болезнетворных простейших, микроорганизмов инфекционной или вирусной природы (энтеровирусов), выделяющих токсины, которые попадают в кровь и нарушают всю работу тонкого и толстого кишечника. Если из кишечника выходит водянистая жидкость, то поражен скорее тонкий кишечник, а если понос мучает часто, но не особо жидкий, то скорее проблема в перистальтике толстого кишечника.
2. Неправильной работы секреторных желез — сильное расстройство желудка и кишечника, вызванное избыточностью пищеварительных ферментов, может привести к изменению консистенции стула, его запаху, также увеличивается и частота походов в туалет «по большому».
3. Острая диарея может быть вызвана попаданием токсинов и ядов, промышленного или растительного происхождения в организм человека. Частота дефекации обычно увеличивается, а стул становится водянистый.
4. Пищевые отравления или просто изменения в рационе могут привести к кратковременному поносу. Количество и частота жидкого стула обычно ограничено и расстройство кишечника долго не задерживается, а проходит за день.
5. Стул в виде воды, а не оформленных масс, может стать симптомом приема медицинских препаратов. Сильной диареи обычно не наблюдается, но все же такая реакция организма не должна оставаться без внимания, так как понос — это защитная реакция на раздражитель, и тело само понимает, когда ему что-то не подходит. Но иногда можно и перетерпеть легкий понос 5 дней — одну неделю, если польза от лекарства больше. Если понос продолжается больше недели, то может понадобиться замена лекарственного препарата.
6. Диарея у взрослого может быть вызвана дисбактериозом — недостатком полезных бактерий в кишечнике. Если понос начался вечером, но всю ночь не мучил, а к утру прошел, то не стоит волноваться, а если жидкий стул идет весь день и продолжается ночью, то следует начинать лечение.
7. Понос может возникнуть у взрослого на нервной почве. «Медвежья болезнь», так назвали это состояние, более характерна взрослым, так как у них причин для волнения по жизни больше, чем у детей.

Каждый понос требует обязательно установления причины возникновения.

Без этого врачи не могут лечить человека, так как в таком случае они лечат лишь симптом, а не болезнь.

Сопутствующие симптомы диареи

Диарея сопровождается не только жидким стулом. Любая болезнь имеет несколько симптомов, они и помогают установить диагноз и начать лечение.

Диарея сопровождается хронической усталостью.

Понос может сопровождаться:

• Температурным подъемом, что свидетельствует о течение воспалительного процесса, чаще инфекционного или вирусного. Если температура у взрослого остается в норме, то можно предположить менее серьезные причины поноса. Без температуры развиваются болезни при низкой иммунной защите и это важно установить вовремя.
• Тошнота часто возникает на четвертый пятый час с момента первого жидкого стула. Это свидетельствует о начавшейся интоксикации и усиливающейся вследствие потери жидкости.
• Если человека тошнит, то вскоре может появиться и рвота. Если рвота сильная, многократная и даже фонтаном, то следует немедленно обращаться за помощью.
• У взрослого человека с поносом почти всегда болит живот. Боли могут быть разными по характеру и силе. Долгий болевой спазм часто свидетельствует об усиленной работе кишечнике или появлении новообразования в просвете кишки.

Эти признаки врач всегда учитывает при постановке диагноза.

При сильном поносе не стоит дожидаться их появления, лучше срочно обратиться за помощью.

Стоит ли обращаться к врачу?

При длительном поносе стоит обратиться к медикам.

Понос — это защитная реакция организма на определенные факторы внешней и внутренней среды, а также показатель того, что внутри что-то не в порядке. У взрослых понос бывает достаточно часто, но не всегда имеется причина для беспокойства.

Обратиться к врачу или вызвать скорую стоит, если:

• Жидкий стул льется первый, второй, третий день и не приобретает нормальную консистенцию.
• Боли в животе и другие симптомы с каждым часом усиливаются.
• Диарею сопровождают примеси гноя или крови в выделяемом стуле.
• Желудок отказывается принимать любую еду и возникает рвота сразу после приема пищи.
• Кал имеет жуткий запах, зловонный — это частый признак инфекционного поноса.
• Появляется обезвоживание, слабость, бледность и сухость кожных покровов.
• В первые сутки с начала поноса человек теряет больше двух литров жидкости и не восполняет их.
• Взрослый человек поносит уже не жидкостью, а только слизью с примесями, позывы к дефекации более 10 раз в день.
• Температура больного поднялась свыше 39 и не падает.

Продолжительный понос опасен, врач должен решить, какое лечение назначить больному как можно раньше, поэтому не стоит оттягивать с визитом в больницу.

Диагностические признаки диареи

Течение и характер болезни определяется видом стула взрослого человека.

В зависимости от его консистенции и цвета может быть установлен предположительный диагноз:

• Бесцветный прозрачный стул — признак инфекционной болезни, можно предположить холеру. Бесцветная диарея может быть и при длительном жидком стуле, когда просто организму уже не чего переварить и выводить, и выходит только слизь.
• Зеленый стул — симптом поражения кишечника взрослого бактериями или вирусами.
• Понос черной водой говорит о кишечном кровотечении, чем темнее цвет кала, тем дальше по кишечнику от ануса расположена трещина. Принять меры здесь следует незамедлительно.
• Если из кишечника выходит желтая жидкость, то это не самое страшное — просто усилена перистальтика и дело поправимо. Кал желтой окраски часто бывает просто временным сбоем, а вот желтая жидкость при длительном поносе — уже патология.
• Белый водянистый стул развивается вследствие поражения кишечника опухолью.

Врач устанавливает диагноз еще на стадии осмотра и опроса больного, но для точного подтверждения может понадобиться проведение определенных инструментальных исследований или тестов. Сильный понос лечат, не дожидаясь результатов, на общих правилах, а лишь после вводят специфическую терапию.

Принципы лечения диареи

Лечение поноса должно быть комплексным не зависимо от причины его возникновения, лишь некоторые аспекты подбираются отдельно (вид таблеток, потребность в антибиотиках или в отказе от них и т.д.).

Видео

Основные мероприятия, направленные на устранение запора:

1. Поддержание водного баланса.
2. Диетическое питание.
3. Медикаментозное лечение диареи.
4. Народная медицина.

Поддержание водного баланса

Нельзя уменьшать потребление жидкости при диарее.

При диарее больные часто отказываются от воды и еды, что не правильно. Кушать и пить очень важно, чтобы поддерживать силы организма. Даже за три дня при жидком поносе человек может хорошо потерять в весе и лишиться многих важных микроэлементов. Диарея именно этим и опасна, от дизентерии не умирают, гибнут от обезвоживания.

Избежать обезвоживания поможет минеральная вода, купленная в аптеке или в супермаркете в специальном отделе. Приобрести можно Регидрон и другие его аналоги. Также солевой раствор можно приготовить дома (на 2 л воды 2 г соды, 15 г сахара и 5 г соли). Питье помогает организму функционировать на достаточном уровне и поддерживать внутренний баланс.

В день больному следует выпить минимально 2 литра любой жидкости. Если понос слабый, то пьют взрослые чуть меньше в силу своих возможностей.

Жидкая диарея не прекратится, а то и усилится, но это только на пользу организму. Давать воду взрослому нужно постепенно в течение дня, чтобы не нагружать почки.

Диетическое питание

При расстройстве кишечника, выраженном диарей, закрепить стул поможет именно еда. Организм должен что-то переваривать и выводить и получать из пищи энергию, иначе взрослый человек быстро ослабнет.

Диетическое питание включает в себя продукты, способствующие закреплению кала.

К таким относятся:

• Домашние сухарики.
• Не жирное мясо рыбы, птицы и т.д.
• Рисовая каша и рисовый отвар.
• Нежирные кисломолочные продукты.
• Яйца всмятку.
• Крупы (перловку нельзя).
• Крепкие чаи, отвары и кисели.
• Картофель, морковь, баклажаны.

Вся приготовленная еда не должна быть острой и перченой, соли должно быть чуть-чуть. Продукты не употребляются сырыми – только варка и парка, можно еще запекать. В первое время лучше попить чай с сухариками, а все остальное вводить в меню постепенно.

Длительную диарею придется долго восстанавливать, так как даже после прекращения поноса кишечник взрослого очень слаб и резкий переход на нормальную пищу может спровоцировать новый всплеск болезни. Когда понос удалось полностью вылечить, на таком питании придется посидеть еще минимум две недели, а лучше месяц, чтобы не подвергать организм стрессу.

Новые продукты разрешено вводить небольшими порциями.

Медикаментозное лечение диареи

Понос надо лечить, а не останавливать.

Препараты помогают остановить понос временно или устранить его причину, и тем самым вылечить взрослого человека. Подбор лекарственного средства должен осуществлять врач согласно поставленному диагнозу. Существуют разные таблетки, капсулы, инъекции, способные помочь больному, все они принадлежат к разным группам лекарств и могут использоваться комплексно, либо по отдельности.

Группа лекарствПримерыСфера применения

Антибиотики	Фталазол, Энтерофурил	Наличие патогенной микрофлоры в кишечнике взрослого (вирусные, бактериальные инфекции)
Адсорбирующие средства	Активированный уголь, Каопектат, Смекта,	Все вилы поносов, но чаще всего пищевые отравления
Препараты, снижающие перистальтику кишечника	Лоперамид, Имодиум, Симетикон, Лоперамид-акри	Любые виды диареи, в качестве первоначального симптоматического лечения
Средства, восстанавливающие микрофлору кишечника	Линекс, Бифидумбактерин, Аципол, Пробифор, Бактисубтил	Для восстановительного курса после терапии диареи; при лечении поноса, вызванного приемом антибактериальных лекарств

Любое средство и лекарство должен назначать врач. Если употребить антибиотики самостоятельно, а у взрослого дисбактериоз, то положение только ухудшиться. Поэтому стоит ответственно подойти к лечению диареи.

Народная медицина

Если длительный понос не вызван бактериальной или вирусной инфекцией, то в большинстве случаев можно обойтись и средствами народной медицины. Организм любого взрослого восприимчив к тем или иным средствам, а потому подбирать народное лекарство следует с учетом состояния человека.

От сильного и слабого поноса помогут:

• Настой из луковой шелухи – залить литром кипятка шелуху и проварить 10 минут, процедить и принимать в течение дня.
• Также готовится и настой черники — на литр воды 4 столовые ложки листьев черники.
• Водка с солью – на 100 мл жидкости следует развести половину чайной ложки соли. Смесь нужно тут же выпить, принять вторую порцию можно не раньше, чем через 4 часа.
• Водка с перцем и солью готовится также, плюс добавляют пол чайной ложки молотого красного перца.
• Рисовый отвар – пить каждые три часа взрослому человеку.
• Отвар из гранатовых корок – кожуру одного плода следует залить холодной водой (200 мл) и довести до кипения, включить малый огонь и держать еще 10 минут. Каждые пару часов отвар принимают по 2 столовые ложки.
• Морковное пюре из 4 морковин – варится на воде и принимается небольшими порциями (3 ст. л.) 4 раза в сутки.

Целый список этих средств применять вместе не стоит, взрослому может стать только хуже, хоть диарея и утихнет. Взрослый организм, ослабленный поносом, может неадекватно среагировать на любое лечение, поэтому подбирать лекарства следует с большой осторожностью. Выбор народного препарата от поноса лучше согласовать с врачом, так как некоторые средства от диареи плохо совместимы друг с другом.

Если диарея уже замучила взрослого, но человек продолжает чувствовать себя вполне приемлемо, это не повод не обращаться к врачу. Понос водой – это симптом патологии кишечника. Организм взрослого старается всегда сам справиться с возникшей проблемой, но в ряде случае нужна посторонняя помощь. Иначе понос может стать большей опасностью, нежели то, от чего он пытается освободить кишечник человека.

Видео: почему начинается понос

С диареей, или поносом, сталкивался каждый, даже здоровый человек. Причин его появления огромное количество, начиная с несовместимых друг с другом пищевыми продуктов и заканчивая очень тяжелыми инфекциями.

В данной статье тяжелые инфекции, сопровождающиеся мучительной диареей, такие как холера и другие, мы рассматривать не будем. Это отдельная тема.

Водянистый понос

Водянистый понос возникает в том случае, когда в патологический процесс вовлечен именно тонкий кишечник. Это может быть ситуация, когда произошло отравление недоброкачественными пищевыми продуктами либо при острых кишечных инфекциях.

Иногда количество болезнетворных бактерий, находящихся в кишечнике, может быть совсем небольшим. Опасны не сами бактерии, а продукты их жизнедеятельности, токсины, которые они выделяют.

В холодное время года водянистый стул иногда бывает из-за ряда вирусов, которые активны именно зимой. Это так называемые ротавирусные инфекции, которыми очень легко заразиться.

Чем опасен понос водой?

Диарею условно можно разделить на водянистый стул без патологических примесей, таких как кровь, и понос с прожилками крови. Если в выделяемом из кишечника появилась кровь, это сигнал к тому, чтобы обратиться за медицинской помощью, т.к. причины такого симптома могут быть весьма серьезными: кишечное кровотечение, геморроидальное кровотечение или серьезная бактериальная инфекция. Все эти состояния могут угрожать жизни больного. Но об этом тоже надо разговаривать отдельно.

Итак, если наблюдается понос водой у взрослого, лечение должно быть незамедлительным. Следует отметить, что с водянистым стулом происходит большая потеря воды, а если этот процесс сопровождается еще и рвотой, то речь может идти об обезвоживании, и оно может наступить очень быстро в случае непринятия экстренных мер.

В организме человека в норме содержится около 85-90% воды. Если точнее, то мозг, мышцы и сердце содержат примерно 76% жидкости, кровь — 84%, и только скелет человека состоит на 15-20% из воды. Из этого можно понять, какое важное значение для человека имеет вода. Каждая клеточка нашего организма состоит из воды, и при недостатке жидкости страдать будут все системы и органы. К тому же при диарее вместе с водой выделяется огромное количество минеральных веществ, так нужных организму.

Для маленького ребенка потеря 10% массы тела при водянистом поносе приводит к летальному исходу. Если ребенок весит 5 кг, то потеря 500 мл жидкости для него будет смертельной. Взрослым потерять 10% от своей массы тела за короткий срок проблематичнее, т.к. их вес намного больше, поэтому у них есть время на принятие решения. Наиболее опасна дегидратация (обезвоживание) для детей и пожилых людей. Понос у взрослого — что делать? Конечно же, лечить.

Диарея — это не диагноз, а симптом. Для выбора правильной тактики лечения необходимо установить истинную причину жидкого стула. Даже если жидкий стул у взрослого человека случается 2-3 раза в день, что не несет угрозы его жизни, все равно со временем (если это продлится несколько дней) организм сильно истощится, и нарушится водно-солевой баланс. На восстановление понадобится времени гораздо больше, чем длился недуг. Если понос водой у взрослого, лечение необходимо, особенно если этим симптомом страдает человек преклонного возраста.

Причины диареи

Диарея — это своего рода защитная реакция на внедрение патогенных микроорганизмов, вирусов и бактерий. Таким образом сам организм защищается от вредного воздействия патогенной микрофлоры и проводит свою детоксикацию. Но если такое состояние не проходит в течение нескольких часов, нужна помощь. Особенно, если есть температура и понос, лечение в этом случае обязательно. Гипертермия (повышение температуры) может свидетельствовать об общей интоксикации организма. Такое состояние требует соответственного отношения. Нельзя все пускать на самотек. Некоторые считают, что диарея — это не совсем болезнь. Понос все же надо лечить, если он продолжается более одного дня. Так можно избавить организм от серьезных последствий.

В случае, если больной жалуется на понос, боли в животе, лечение также необходимо. Боль — это серьезный симптом, который может свидетельствовать о тяжелом заболевании, например панкреатите, гепатите, желчекаменной болезни или аппендиците. Если при поносе есть болевые ощущения, то необходимо показаться врачу. В некоторых из этих ситуаций необходима хирургическая помощь.

Существуют и другие причины поноса:

• диспептическая — это самая распространенная причина диареи, может возникать из-за недостаточной секреции желудка, неправильной работы желез и, как следствие, неправильного переваривания поглощаемой пищи;
• инфекционная — может вызываться дизентерийной палочкой, различными кишечными вирусами, амебами и пищевыми токсинами;
• алиментарная — это аллергическая реакция на пищевые продукты;
• токсическая — отравление ядами и токсическими веществами, например мышьяком или ртутью;
• медикаментозная — вызвана побочными действиями медицинских препаратов, например, некоторые антибиотики в кишечнике убивают не только патогенную флору, но и полезную, тем самым вызывая диарею;
• неврогенная — может быть вызвана сильными переживаниями или страхом, такую диарею еще называют «медвежьей болезнью».

Понос у взрослого. Что делать?

Диарею пациенты переносят по-разному, это зависит от индивидуальных особенностей организма. Так, например, жидкий стул у одних 2-3 раза в день вызывает слабость и плохое самочувствие, а у других диарея 5-6 раз в день не вызывает негативных последствий.

Если понос длится непродолжительное время, обычно он не вызывает негативных последствий и проходит без особого вреда для здоровья. Если же диарея продолжается длительное время и сопровождается вздутием живота, урчанием, ложными позывами к дефекации (тенезмами), тошнотой, рвотой, изжогой и вызывает сильную слабость (истощение организма), то такое состояние требует неотложной медицинской помощи. Нередко пациентов с такими симптомами госпитализируют.

При любой природе поноса необходимо употреблять достаточное количество жидкости. Соблюдение питьевого режима может оградить от негативных последствий и поддержать организм больного в тонусе.

Пить лучше минеральную воду без содержания в ней газа, она поможет поддержать водно-солевой баланс. Если наблюдается длительный понос водой у взрослого, лечение необходимо. Если домашнее лечение не помогает, и диарея не проходит в течение нескольких дней, это серьезный повод обратиться за помощью в медицинское учреждение. Если развивается тяжелый понос, причины и лечение установит врач.

Диета при диарее

Щадящая диета при диарее, независимо от причин, ее вызвавших, необходима. До улучшения состояния и исчезновения симптомов интоксикации нужно соблюдать диету.

Разрешены следующие продукты:

• каши на воде;
• кисели;
• нежирное отварное или приготовленное на пару мясо;
• паровые котлеты;
• отварная рыба или приготовленная на пару.

• жирные блюда;
• жареные блюда;
• сладости;
• острые блюда;
• маринованные продукты;
• любые консервы;
• газированные напитки;
• кофе;
• слишком крепкий чай;
• любой алкоголь.

После исчезновения поноса и улучшения состояния диеты нужно придерживаться еще несколько дней, хотя бы в течение недели. Понемногу добавляя в рацион другие запрещенные ранее продукты, ослабленный организм подготавливают к привычному рациону. Сразу возвращаться к привычному питанию нельзя. Резкое возвращение в меню неправильного блюда может нарушить хрупкое и нестабильное после болезни равновесие.

Понос: причины и лечение

Лечение поноса напрямую зависит от причины, вызвавшей его. Какие препараты от поноса наиболее эффективны? Об этом поговорим в данном разделе.

Прежде всего, не следует любой понос лечить антибиотиками. Это делается только в тяжелых случаях, например, если причина, вызвавшая патологический процесс, действительно представляет серьезную опасность. Это относится к таким заболеваниям, как сальмонеллез или холера. В этом случае больного обязательно следует госпитализировать, и дальнейшее лечение он будет проходить под строгим наблюдением врачей. Если наблюдается понос водой у взрослого, лечение должно быть направлено на предотвращение обезвоживания и восстановление водно-солевого баланса. В этих целях подойдут такие растворы, как «Регидрон» или «Оралит», также можно пить минеральную воду без газа.

Растворы принимают после каждого стула по полстакана. Кроме того, следует выпить не менее 4-х стаканов одного из этих препаратов в течение 12 часов.

Лекарственные средства от диареи

Медицинские препараты от поноса это вовсе не панацея. При лечении диареи следует учитывать целый ряд мероприятий. Самым важным из которых, как уже говорилось, является борьба с обезвоживанием организма. Рассмотрим лекарственные средства от поноса у взрослых, которые применяются наиболее часто.

Все они подразделяются на несколько фармакологических групп:

• сульфаниламидные препараты («Фталазол»);
• антибиотики (таблетки «Левомицетин», «Тетрациклин»);
• нитрофураны (препарат «Фуразолидон»);
• противомикробные препараты («Энтерофурил», «Сульгин»);
• противогрибковые (средство «Интетрикс») — применяются при амебной дизентерии;
• энтеросорбенты (активированный уголь);
• противовирусные препараты.

Рассмотрим самые известные средства от поноса у взрослых. В каком случае целесообразно принять тот или иной препарат?

Активированный уголь от поноса

Что дать от поноса взрослому человеку? Энтеросорбенты — это группа препаратов, которые обладают адсорбирующим и обволакивающим действием. Начать лечение следует с активированного угля. Иногда этого бывает достаточно. Эти таблетки от диареи у взрослых (и детей) в кишечнике не всасываются.

Активированный уголь принимается из расчета одной таблетка на 10 кг веса больного. Так, если пациент весит 60 кг, то, соответственно, принять ему следует 6 таблеток и запить большим количеством воды.

Активированный уголь впитывает в себя все вредные токсины, бактерии и вирусы, а также связывает воду и покрывает стенку кишечника защитным слоем. После этого выводится естественным путем. Следует отметить, что после принятых таблеток этого препарата стул будет черного цвета. Этого пугаться не стоит. Если понос произошел по причине некачественных продуктов, то активированного угля в большинстве случаев для лечения бывает достаточно.

«Экофурил» – средство от инфекционной диареи

Современный препарат «» предназначен для лечения диареи. В составе этого лекарственного средства присутствует не только антимикробный компонент нифуроксазид, но и пребиотик лактулоза. Совместное действие этих двух компонентов обеспечивает лечение диареи. Нифуроксазид устраняет непосредственно причину инфекции благодаря своим противомикробным свойствам. Пребиотик лактулоза создает питательную среду для размножения собственных полезных бактерий, которые подавляют размножение возбудителей диареи. «Экофурил» рекомендуется принимать 5-7 дней, но даже после окончания лечения, полезные лакто- и бифидобактерии продолжают расти, что постепенно восстанавливает естественную микрофлору кишечника.

Препарат «Фталазол» от диареи

Данный препарат сульфаниламидной группы наиболее целесообразно принимать при инфекционных видах диареи (дизентерия, энтероколиты и колиты инфекционной природы). Прием лекарства «Фталазол» при аллергических видах поноса и обычном несварении будет неэффективным. Его действие заметно только на 2-3 день, когда рост патогенной микрофлоры под действием препарата будет остановлен.

Средство «Имодиум» от поноса

Лекарственный препарат «Имодиум» (другое его название — «Супрелол», «Лопедиум» и «Лоперамид») начинает свое действие в течение первых 40-60 минут. Этот препарат эффективен при диарее, вызванной некачественными продуктами, а также синдроме раздраженного кишечника и в начальных стадиях инфекционной диареи. Он хорошо помогает при частых позывах на рвоту. Этот препарат удобно брать с собой в дорогу. Диарея — это нередкий спутник путешественников.

Лечение средствами «Лоперамид» и «Симетикон»

Это препарат нового поколения, он представляет собой комбинированное средство от диареи «Имодиум плюс» и включает в состав так называемый пеногаситель — симетикон. Это вещество устраняет вздутие и адсорбирует ненужные кишечные газы. Благодаря ему пропадают спастические боли и чувство распирания кишечника. Это жевательные таблетки от диареи у взрослых. Детям в возрасте до 12 лет их давать не рекомендуется.

Природные лекарственные средства от диареи

Сюда можно отнести такие препараты, как «Смекта» и «Каопектат». Эти препараты применяют при расстройствах кишечника, вызванных ротавирусными инфекциями. Следует отметить, что препарат «Каопектат» противопоказан в детском возрасте.

Эти препараты относятся к группе энтеросорбентов, они постепенно уменьшают частоту походов в туалет, а также снимают вздутие и урчание в животе.

Таблетки «Линекс» от диареи

Это средство содержит полезную микрофлору и оказывает положительное действие на весь ЖКТ. Оно включает в себя 3 типа положительной микрофлоры:

• лактобациллы — положительно влияют на работу тонкого кишечника;
• энтерококки — оказывают схожее действие и помогают правильно функционировать тонкому кишечнику;
• бифидобактерии — активно работают в толстом отделе кишечника.

Народные средства от диареи

Народная медицина знает немало способов лечения такого недуга, как понос. Народные средства лечения диареи проверены веками.

1. Отвар гранатовых корок считается эффективным средством при расстройствах кишечника. Для приготовления лекарства надо взять хорошо вымытую кожуру одного плода и залить стаканом холодной воды. Кипятить на слабом огне 10 минут, остудить и процедить. Принимают это средство через каждые два часа по 2 ст. ложки.
2. Народное лечение поноса подразумевает использование рисового отвара. Прием этого средства каждые 20-30 минут в течение 3-4 часов избавит от вздутия и остановит диарею.
3. Полынь горькая поможет справиться с поносом. Но с этим средством нужно быть аккуратным: не превышать дозировку и не использовать слишком долго. Для приготовления лекарства 1 ч. ложку сухой травы нужно залить одним стаканом кипящей воды и настоять в течение получаса. Принимают лекарство за 30 минут до еды по 1 ст. ложке.
4. Очень сильное народное средство от диареи с использованием спиртового настоя перегородок грецких орехов известно давно. Принимать его надо, не превышая допустимую дозу (по 5-6 капель), иначе это может спровоцировать обратную реакцию — запор. Как только количество походов в туалет уменьшится, нужно снизить дозировку до 2-3 капель. Понятно, что применять для лечения спиртовые настойки внутрь можно только взрослым. Для приготовления снадобья берут 1 ст. ложку перемолотых перегородок грецкого ореха и заливают одним стаканом водки. Настаивают в темноте 5-7 дней. Это средство готовится впрок и хранится в холодильнике. Рекомендуется данное лекарство всегда иметь под рукой тем, кто склонен к частым расстройствам кишечника.

Заключение

При таком недуге, как понос, народные средства лечения могут быть очень эффективны. Какова бы ни была природа происхождения диареи, отнестись к этому факту нужно серьезно. Если не удается самостоятельно справиться с расстройством кишечника, и к тому же присоединяется боль или повышение температуры тела, в этом случае нужно обратиться за медицинской помощью. Особенно это касается граждан преклонного возраста, т.к. у них обезвоживание организма наступает гораздо раньше, чем у молодых людей в полном расцвете сил.

Различные расстройства работы желудка и кишечника на сегодняшний день является распространенным явлением. Сбои в работе желудочно-кишечного тракта свойственны даже абсолютно здоровым людям. К самым распространенным видам местного недуга относится и понос. Медиками он классифицируется как проявление водянистого или кровянистого типа. В случаи проявления поноса первого вида, выделения сопровождаются резкой потерей солей и жидкости в организме. Такая симптоматика зачастую производит к серьезным проблемам общего состояния организма. Поэтому, лечение поноса водой у взрослого лучше проводить сразу при проявлении первых его признаков.
Самые распространенные причины поноса водой
К наиболее распространенным причинам проявления водянистого поноса относят:

• наличие острых кишечных инфекций;
• аллергическая реакция на какой-либо лекарственный препарат;
• наличие вирусной, бактериальной или паразитарной инфекции кишечника;
• наличие индивидуальной пищевой непереносимости какого-либо продукта питания;
• сильные эмоциональные переживания, сильный стресс и неврозы.

Последствия водянистого поноса для взрослых

В летний период, ввиду постоянной жары, такие расстройства желудочно-кишечного тракта встречаются гораздо чаще. Это обусловлено быстрым и максимально активным размножением бактерий при наличии высокой температуры.

Что касается хронического протекания недуга, его чаще провоцируют некоторые виды гельминтов или паразитов (к примеру, понос провоцируются лямблиями).
Главное и наиболее негативное последствие, спровоцированное водянистым поносом — быстрое обезвоживание и потеря полезных солей в организме человека. Следует срочно принимать меры по восполнению водного баланса в организме.
Такие продукты как молоко, мясо и рыба могут содержать в себе стафилококки. Бактерии такого вида особо опасны ввиду их устойчивости к воздействию высоких температура, иными словами даже при кипячении бактерии способны выжить. Ввиду поражения бактериями желудка и тонких стенок кишечника, часто водянистый понос сопровождается тошнотой и рвотой. При этом, общее состояние здоровья (повышение температуры или давления) могут держатся в норме.

Что делать при первых признаках поноса водой

Изначально приступают к мероприятиям, направленным на поддержку нормального состояния баланса воды, полезных солей. Для этих целей предусмотрены рецепты специальных питьевых растворов, богатых полезными микроэлементами. Для медикаментозного поддержания организма в таких случаях рекомендуют «Регидрон» и «Оралит». Хотя не менее эффективным является рецепт питья на основе чайной ложки соли растворенной в литре чистой негазированной воды.
Для восстановления нормального функционирования желудочно-кишечного тракта при наличии обильного водянистого поноса также следует придерживаться строгих предписаний специальной диеты. Рацион такого питания основан на употреблении запеченных овощей, сухарей и черного чая. Также врачи рекомендуют питье на основе трав зверобоя, ромашкового цвета и прочих лекарственных растений. А вот употребление молочных продуктов следует вовсе исключить из рациона во время терапии. Также рекомендовано отказаться от свежих фруктов или свежевыжатых соков, и любой пищи тяжело усваиваемой желудком.
В случае употребления различного вида медикаментов, лучше отказаться от приема антибиотиков. Особенно рекомендуется отказ от них при наличии вирусной этиологии. Наиболее применимым препаратом при наличии водянистого поноса является активированный уголь. Хотя следует учитывать и абсорбентные свойства медикамента, способные быстро и легко для общего состояния организма очищать его от накопившихся токсинов. Но что касается самой причины диареи и восстановления функционирования работы желудочно-кишечного тракта, данный лекарственный препарат не эффективен.

Наиболее популярными при наличии водянистого поноса являются такие лекарственные препараты как «Имодиум» и «Липирамид». Таким препаратам свойственно быстро и эффективно бороться с болевыми ощущениями и самими проявлениями водянистого поноса.

Что делать если сильный понос водой

Существует много провоцирующих факторов и состояний к появлению достаточно сильного водянистого поноса, к примеру, такая сильная диарея часто проявляется у беременных женщин. Сильный понос предполагает скорейшее обращение к врачу за консультацией, поэтому планировать прием следует сразу при первых проявлениях следующей симптоматики:

• при наличии водянистых выделений черного цвета;
• наличие сильного неприятного запаха;
• общее сильное недомогание;
• наличии сильной слабости и головокружения;
• наличии повышенной температуры;
• рвота;
• присутствие слизи и крови в каловых выделениях.

Сильный понос может спровоцировать сильное кровотечение, а также быстрое обезвоживание организма, поэтому требует срочных мероприятий для лечения недуга. Поэтому рекомендуется скорое обращение к врачу для назначения классической терапии.

Лечение поноса водой у взрослых

Остановить водянистый понос можно при применении классической терапии, а также народными средствами.
Рекомендуются к применению те лекарственные препараты, которые направлены на устранение болевых ощущений и симптоматики водянистой диареи.
Первоначально следует использовать сорбенты выводящие токсины, которые непосредственно влияют на проявление диареи. Также подобные препараты эффективны при борьбе с вирусами и бактериями. Абсорбенты также способны устранить газы в желудочно-кишечном тракте, а именно устранять вздутие. Врачи рекомендуют применение таких сорбентов сразу же при первых проявлениях водянистых каловых выделений, хотя ими же указаны предписания по их правильному приему. Сорбенты применяются в сочетании с другими препаратами, устраняющими именно причины заболевания, также их применение возможно на протяжение всего дня с двухчасовыми интервалами. Помимо знаменитого активированного угля, специалистами рекомендуются такие сорбентные препараты как Де-нол, Смекта, Полифепан, Билигнин и Аттапульгит.
Также целесообразно применение медикаментов, способствующих восстановлению слизистых оболочек желудочно-кишечного тракта. Их применение рекомендуется на самых начальных стадиях проявления водянистой диареи. Такие препараты способны снять воспалительные процессы в области кишечника, к ним причисляют Сульфасалазин, Диклофенак, Индометацин и т. д.
Употребление лекарственных растений с вяжущим действием благоприятно действуют на секрецию и перистальтику области распространения недуга. К таким растениям причисляют дубовую кору, ромашковый цвет, ольху, черемуху и коренья лапчатки. На основе этих лекарственных растений следует готовить специальное питье, которое пьют в течении дня.

При проявлении диареи вследствие возможных нарушений функционала желудочно-кишечного тракта рекомендуются к приему ферменты. Прием таких препаратов обеспечит достаточную выработку желудочного сока, что способствует устранению негативных последствий при наличии водянистого поноса. К таким панкреатино-содержащим препаратам относится Фестал, Креон, Мезим и т. д.

Специализированные противодиарейные медикаменты и средства, состав которых направлен на улучшение моторики кишечника, также рекомендуются к применению на протяжении всего периода терапии. Главное при подборе таких препаратов определится с точным диагнозом заболевания или состояния, вызвавшего водянистый понос, так можно обеспечить приобретение максимально эффективного препарата. Например, лоперамидо-содержащие препараты не подойдут для устранения водянистого поноса у взрослых пациентов при наличии провоцирующих недуг инфекций и бактерий. Это обусловлено неспособностью препарата бороться со всеми болезнетворными бактериями в организме.
Как упоминалось ранее, прием антибиотиков лучше граничить или прекратить вовсе. Но при назначении их врачом на основании проведенных анализов и диагностики заболевания прием обязателен. Иными словами, антибиотики могут быть назначены целенаправленно на устранение причин водянистой диареи. Если же причина проявления водянистых каловых выделений не предусматривает лечение антибиотиками, их прием исключают вообще.
Прием кишечных антисептиков, специальных лекарственных медикаментов, обладающих сильными свойствами эффективной борьбы с микробами, применяют для полезного воздействия на работу кишечника ввиду их способности скорого впитывания в кровь. Такие медикаменты способны быстро и эффективно устранить возможную в области желудочно-кишечного тракта кишечную палочку, а также устраняют бактерии стафилококов, стенококов, шигеллы и сальмонеллы, при этом только благоприятно действуют на микрофлору в области кишечника. Наиболее применимыми и эффективными препаратами данного типа являются Энтерофурил и Интетрикс. Последний, также рекомендуется к приему при борьбе с дизентерийными возбудителями, а также грибами кандиды.

Понос водой с рвотой

Именно наличие тошноты наиболее часто встречается при проявлениях водянистого поноса, что поддается вполне логическому объяснению. Так как диарея сама по себе представляет обильное количество выделений каловых водянистых масс, и в обратном направлении эффект действия недуга будет также ощутим.
Помимо этого, любая интоксикация организма сопровождается наличием токсинов в крови, что также способно вызвать тошноту и рвотные позывы. Такие симптомы — ничто иное как защитные реакции самого организма, направленные на освобождение от токсинов, что и представляет собой рвоту, и обильные выделения кала.

Сопровождение водянистой диареи температурой 37 и 38 градусов

Такую температуру можно назвать стандартной для проявления симптоматики заболеваний, провоцирующих водянистый понос. Такая температура свидетельствует о микробных заболеваниях, провоцирующих диарею. Это обусловлено выработкой организмом специальных антител, что и увеличивает температуру тела.
А вот отсутствие повышение температуры говорит о имеющем место иммунодефиците.

Причины изменения цвета каловых выделений

Причин изменений оттенка каловых выделений достаточно много, но при водянистом поносе причинами являются сами нарушения работы кишечника.

Причины зеленого цвета кала при поносе с водой

В основном определяют следующие причины:

• первым признаком изменения каловых выделений со стандартного окраса в сторону зеленого оттенка является дисбактериоз, спровоцированный нарушением работы пищеварительного тракта.
• проявление каловых выделений вперемешку с гнойными, говорит о наличии в организме остропротекающих воспалительных процессов в области кишечника. Зелень дают погибшие лейкоциты.
• также изменение нормального цвета кала на зеленый говорит о возможном кровотечении в кишечнике.

Причины желтого цвета кала при поносе

В основном понос желтого цвета свидетельствует о заражении организма ротивовирусными инфекциями. Такие заболевания часто провоцируют немытые фрукты, или же пищевые продукты которые были заражены еще при производстве. Такой вид кишечного гриппа может перейти и от больного к здоровому человеку средством воздушно-капельного заражения.
Также желтый окрас может предвещать протекание хронических инфекционных процессов в кишечнике. Это может быть хронический гастрит, наличие язвы желудка. Хотя цвет может быть спровоцирован особенностями различной употребляемой пищи, но при его частом проявлении все же стоит обратиться за консультацией к специалисту.

Водянистый понос, длящийся три дня и более

Когда при правильном соблюдении всех предписаний классической терапии лечения водянистого поноса отсутствуют результаты его устранения от трех дней и более, следует прибегнуть к стационарному лечению.
Это обусловлено возможными причинами других заболеваний провоцирующих диарею, таких как недуги связанные со щитовидной железой. В таких случаях стоит заново пройти диагностику у лечащего врача и применить новые принципы лечения уже под наблюдением специалистов в стационарном отделении, ведь диарея длящаяся так долго может свидетельствовать о достаточно серьезных заболеваниях требующих срочного лечения.

Способы приготовления — преимущественно тушение или варка. Это могут быть супы, тефтели, каши, пюре, паровые котлетки. Для желудка полезны кисели, желе. По мере выздоровления пациент может включить в свой рацион яйцо всмятку, а после полного восстановления стула перейти на обычный режим питания.

http://kraswater.ru/mozhno-li-pit-mineralnuyu-vodu-pri-diaree/http://o-vode.net/kakaya-byvaet/mineralnaya/kak-pit-mineralku/dlya-pohudeniyahttp://spk39.ru/diareya/diareya-posle-donata-magniya/http://medic03.ru/ponos-ot-vody

Давайте вместе будем делать материал еще популярнее, и после его прочтения сделаем репост в удобную для Вас социальную сеть

.