Кагор При Грудном Вскармливании Комаровский + как справиться, лучшее решение, варианты и причины

Содержание

Девочки всем привет, как обычно делюсь с Вами своими советами и опытом молодой мамы, хочу рассказать о Кагор При Грудном Вскармливании Комаровский. Возможно некоторые детали могут отличаться, как это было у Вас. Всегда необходимо консультироваться у специалистов. Естетсвенно на обычные вопросы, обычно можно быстро найти профессиональный ответ на сайте. Пишите свои комменты и замечания, совместными усилиями улучшим и дополним, так чтобы все поняли как разобраться в том или ином вопросе.

Если кормящая мама выпила бокал вина?

Во многих семьях принято отмечать праздники застольем, которое включает и употребление какого-то алкоголя. В этом всеобщем веселье кормящие мамы становятся перед вопросом: что делать — отказываться от любых спиртных напитков или все-таки позволить себе один-другой бокал вина или шампанского?

Мнения по поводу употребления алкоголя кормящими женщинами в современном мире разделились: с одной стороны женщинам ни в коем случае не рекомендуют употреблять алкоголь, с другой — в некоторых регионах народная молва приписывает пиву чуть ли не свойства стимулятора лактации.

Так можно или нельзя употреблять алкоголь кормящей маме? И если можно, то существуют ли какие-то особые условия и ограничения, или нет?

Попадает ли алкоголь в грудное молоко?

Некоторое количество алкоголя проникает в грудное молоко. После употребления любого алкоголесодержащего напитка пик содержания алкоголя в молоке наступает через 30-60 минут или через 60-90 минут, если он поступил вместе с едой. И постепенно падает, если больше не пить. Если женщина весит в среднем 60 кг, то полностью одна стандартная доза (1 дринк 1 ) выведется из молока через 2-3 часа. (Shulte, 1995). Чем выше общая доза, тем больше времени требуется для выведения.

Всемирно известный эксперт по грудному вскармливанию Джек Ньюман пишет следующее: «Концентрация алкоголя в крови и в грудном молоке примерно одинакова. Таким образом, если в крови матери 0,06% алкоголя, то и в молоке 0,06%. По мере уменьшения концентрации алкоголя в крови, она так же будет падать и в молоке. Но даже безалкогольное пиво, продающееся в моем соседнем супермаркете, содержит 0,6% алкоголя, что в 10 раз больше заявленной нормы в 0,06%. И это не то количество, которое может повредить мозгу ребенка.»

Он считает, что идея необходимости тотального воздержания от алкоголя во время грудного вскармливания является не чем иным, как одним из мифов, окружающих кормящих женщин, и ненужным ограничением кормящих мам: «Не следует совершенно исключать разумное потребление алкоголя. Как и с большинством других веществ, очень небольшое количество спирта проникает в молоко. Мать может выпить немного спиртного и продолжать грудное вскармливание как обычно. Тотальный запрет алкоголя – это еще один способ, с помощью которого мы ограничиваем жизнь кормящих мам».

Также Джек Ньюман в своем блоге поделился экспериментом одной мамы, проведенном год назад. Эта мама имела возможность воспользоваться оборудованием современной токсикологической лаборатории, чтобы проверить содержание спирта в своем молоке. Она сделала себе коктейль из примерно 50 мл водки и 280 мл спрайта, выпила его в течение получаса, и еще через полчаса сцедила немного молока для анализа, а еще через час сцедила вторую порцию. За это время она ничего больше не пила и не ела, чтобы не смазать картину влияния алкогольного напитка на молоко. На следующий эта женщина продолжила эксперимент и выпила стакан пива и два стакана вина (каждый объемом около 170 мл), и точно так же сцедила молоко спустя час и два после того, как начала пить алкоголь.

В молоке, сцеженном спустя час после начала употребления алкогольного коктейля с водкой, содержание спирта составило 0,0137%. Это примерно эквивалентно тому, как если бы 50 мл водки развели бы в 70 литрах воды. Для сравнения, в трехдневном кефире содержание спирта примерно в 60 раз выше, чем в женском молоке через час после выпитого алкогольного коктейля. А в порции, сцеженной спустя два часа, спирта в молоке не было найдено вообще.

После трех порций алкоголя картина была посложнее: спустя час в молоке содержалось 0,03749% спирта, а спустя два часа — 0,00629%. [данные эксперимента цитируются по 3.]

Да, они долго учились и многое знают.

48.03%

Нет, только советы бывалых мам.

14.47%

Соблюдаю, но думаю перед тем как принимать что либо.

37.5%

Проголосовало: 152

Карлос Гонсалес, другой известный врач, педиатр из Испании, также считает, что даже если мама выпила 3 дринка 1 за день, продолжение грудного вскармливания предпочтительнее, чем временное отлучение ребенка.

В исследовании «Кормление грудью и алкоголь», опубликованном в журнале «Клиническая фармакология и токсикология» в 2013 году на основе метаанализа других научных работ сделали вывод: «Даже в теоретическом случае сильного опьянения матери, ребенок не подвергается воздействию клинически значимых количеств алкоголя».

Для того, чтобы самостоятельно рассчитать количество алкоголя в молоке после любого количества выпитого алкоголя, можно воспользоваться любым калькулятором алкоголя в крови, предназначенном для автолюбителей.

При этом, большинству мам, читающих эту статью, придется изрядно напиться, чтобы содержание алкоголя в молоке достигло каких-то значимых цифр. Если уровень алкоголя выше, чем 0,15%, человек обычно ощущает себя заметно пьяным. А при уровне выше 0,55% подавляющее большинство уже пьяны в стельку. Так что, очень сложно представить себе ситуацию, чтобы в грудном молоке было больше 0,55% алкоголя. А если вспомнить то самое безалкогольное пиво, о котором говорилось выше, то даже на молоко мертвецки пьяных матерей по нормам пищевой промышленности можно смело ставить штамп «безалкогольное». Конечно, мы надеемся, что никто из читателей не будет проводить такой эксперимент на себе и своем ребенке, и оставляем этот факт в череде забавных курьезов.

Добавим, что абсолютно избежать алкоголя в жизни также очень сложно. Для сравнения можно учесть, что спирта, например, по некоторым данным в кефире может быть 0,024-0,05%, в бананах до 0,06%, в яблоках и некоторых фруктовых соках до 0,1%.

Еще одно занятное наблюдение состоит в том, что пиковая концентрация алкоголя в крови у кормящих мам меньше, чем у некормящих при употреблении одних и тех же объемов алкоголя. Неизвестно почему, но, видимо, само наличие лактации снижает концентрацию алкоголя в крови, хотя при этом и кормящие и некормящие чувствуют себя одинаково в приподнятом настроении.

А токсичный побочный продукт переработки алкоголя организмом — ацетальдегид — вообще не проникает в грудное молоко.

Рекомендации официальных организаций

Австралийские педиатры полностью запрещают употреблять алкоголь в первый месяц. Если ребенок старше месяца, доза не должна превышать 1 стандартный дринк 1 , выпитый сразу после того, как мама покормит (чтобы прошло время до следующего кормления). Если мама планирует выпить больше, ей следует сцедить молоко заранее (чтобы покормить им ребенка после приема алкоголя — прим. «Молочной мамы») и пропустить одно кормление» (Gilda, 2006).

Однако, большинство официальных организаций по поддержке грудного вскармливания считают, что разовое употребление небольших порций спиртных напитков считается относительно безопасным при неких условиях обеспечения этой безопасности — предлагают кормящим мамам либо делать перерыв в кормлениях при употреблении алкоголя, либо сцеживать молоко.

Согласно рекомендациям Американской Академии Педиатрии: «Если доза незначительная и воздействие не является регулярным, риск для ребенка невысок». (Hale 2008). Это значит, что допускается применение спиртосодержащих лекарственных препаратов и изредка – употребление алкогольных напитков. «От случая к случаю, по особым поводам небольшие дозы легких напитков допустимы, но тогда нужно избегать кормления грудью следующие 2 часа». (Gartner et al, 2005).

По рекомендации американских исследователей употребление алкоголя допустимо только вместе с едой, так как это снижает его концентрацию в молоке на 38% (Pepino, Menellf 2008).

В Голландии применяют такое правило: 3 часа на выведение одной стандартной дозы (+ три часа на выведение каждой следующей) (Health council Netherlands, 2005).

Сцеживаться ли кормящей маме после употребления спиртных напитков?

Нет, это бессмысленно. Содержание спирта в молоке зависит только от содержания спирта в крови.

Даже если Вы перестраховываетесь и считаете, что нужно подождать после выпитого бокала вина, то просто подождите — алкоголь из молока в Вашей груди уйдет так же, как и из крови, по мере переработки его организмом.

А доктор Джек Ньюман даже утверждает, что риски преувеличены: «Не нужно заранее сцеживаться и делать запас молока, чтобы иметь возможность выпить. Нет смысла также выжидать какое-то определенное время после выпитого алкогольного напитка. Количество алкоголя, которое попадет в молоко, настолько мало, что не может повредить малышу».

Единственный вариант, когда есть смысл сцедить молоко из груди до облегчения — если Вы в данный момент находитесь вдалеке от ребенка, покормить нет возможности, а грудь переполнилась и начинает доставлять дискомфорт.

Нужно ли быть осторожной?

Безотносительно грудного вскармливания и наличия любого количества спирта в грудном молоке, важно следить за своим состоянием и быть предельно аккуратной, если мама чувствует себя нетрезвой.

Родителю или любому другому взрослому, осуществляющему уход за ребенком, в состоянии алкогольного опьянения нельзя допускать ни при каких обстоятельствах ситуаций, при которых он может уснуть с ребенком (на кровати или диване рядом с ребенком, на стуле или в кресле с ребенком на руках).

Употребление спиртных напитков снижает способность матери отвечать на потребности ребенка не зависимо от того, кормит она его грудью или нет. Благоразумно и безопасно в таких ситуациях попросить кого-то трезвого помочь ухаживать за ребенком.

Женщины сами способны принимать безопасные и здоровые решения на основе своего жизненного опыта, существующих обстоятельств и информированного выбора. Естественно, что то, что безопасно для подросшего малыша, который прикладывается к груди два или три раза за день, не всегда будет безопасным для новорожденного, а тем более маловесного или недоношенного ребенка.

Многие кормящие мамы считают целесообразным остановиться и прекратить употребление спиртосодержащих напитков, как только ощущают наступление первых признаков опьянения.

Что еще нужно знать при употреблении алкоголя кормящей мамой?

Один стандартный дринк 1 приводит к тому, что ребенок сосет больше, но получает меньше молока и постепенно становится вялым и сонным, а через 4,5 часа после попадания алкоголя в грудное молоко дети становятся более бодрыми. (Mennella 2001A)

Также алкоголь увеличивает выработку пролактина, одновременно снижая выработку окситоцина (Pepino Teff2005), что может ухудшить отток молока из груди. Из-за всех этих особенностей, в новогодние каникулы, когда шампанское считается неотъемлемым атрибутом праздника, у консультантов по грудному вскармливанию увеличивается количество вызовов на лактостазы.

Не нужно пугаться, если после вечеринки с вином или шампанским на завтра будет казаться, что количество молока уменьшилось, а малыш прикладывается чаще. Исследователи в своей работе «Кормление грудью и алкоголь» говорят о том, что выработка молока послезавтра увеличиться значительно больше, чем будет требоваться для восстановления прежнего уровня лактации. Скорее разумным выходом будет продолжать малыша кормить по требованию, чтобы биологическая система «грудь – ребенок» снова пришла в равновесное состояние.

Как часто можно выпивать при грудном вскармливании?

Все, что говорилось выше, относилось к вариантам эпизодического употребления алкоголя, когда кормящая мама иногда позволяет себе небольшие дозы спиртных или спиртосодержащих напитков. Конечно, нужно отличать регулярное употребление спиртного в значительных количествах и пару бокалов вина, которыми хочет насладиться кормящая женщина за праздничным ужином в ресторане.

Английская национальная служба здоровья рекомендует ограничиться не более чем 1-2 стандартными порциями алкоголя один или два раза в неделю. Кормящим женщинам категорически не рекомендуют регулярно употреблять большие дозы крепких спиртных напитков, потому что это может оказывать негативное влияние на развитие ребенка.

Чем меньше ребенок, тем больше вреда ему может нанести регулярное употребление алкоголя. Некоторые исследования связывают регулярное употребление алкоголя (более 5 дринков в неделю 1 ) с задержкой психомоторного развития ребенка.

Из-за незрелости печени, организму ребенка младше трех месяцев требуется вдвое больше времени, чем взрослому, чтобы справиться с алкоголем. Однако поскольку при разовом употреблении мамой спиртного напитка, ребенку достается незначительное количество алкоголя, попавшего в грудное молоко, то эта разница в скорости выведения из организма поступившего с молоком матери алкоголя по сравнению со взрослыми при таких условиях в обзоре, ссылка на которых приведена выше, названа клинически незначимой.

Также в исследованиях было замечено, что алкоголь влияет на сон ребенка, но пока изменения в длительности и ритме сна настолько мало изучены, что ученые не берутся ничего утверждать об их глубине и возможных последствиях.

Чрезмерное потребление алкоголя может оказывать самое негативное воздействие в первую очередь на саму кормящую мать, как считает доктор Гонсалес. У выпившего человека рассогласуется координация и снижается внимание, в три раза больше шансов упасть, чем у трезвого, и если рядом или на руках маленький ребенок, то он может случайно пострадать. Именно поэтому регулярное употребление алкоголя опасно для любого взрослого, ухаживающего за маленьким ребенком, безотносительно грудного вскармливания.

Выводы:

Кормящие женщины — полноценные члены нашего общества, и им нечего беспокоиться по поводу особых напитков во время праздников. Конечно, не стоит устраивать пьяный дебош с ребенком на руках каждую ночь на протяжении всех новогодних каникул, к тому же, похмелье даже для кормящей мамы — не самая приятная вещь. Употребление спиртных напитков наносит вред в первую очередь здоровью взрослых, а не их детей.

Некоторые эксперты по грудному вскармливанию полагают, что тотальный запрет на употребление спиртных напитков может привести к тому, что женщина отлучит ребенка от груди раньше, чем она бы это сделала без такого запрета. Кормящие мамы могут ощущать себя оторванными от своего социального окружения и выпавшими из жизни, если не употребляют алкоголь вообще, так как символический бокал шампанского стал непременным атрибутом многих событий в нашей жизни.

Решение о том, пить или не пить спиртные напитки и какую стратегию выбрать при грудном вскармливании (делать запас сцеженного молока, перерывы между кормлениями согласно различным рекомендациям или же просто кормить ребенка по требованию), остается за матерью. «Молочная мама» рекомендует всем женщинам внимательно относиться к своему здоровью.

Информация выше приведена исключительно в информационных целях, а не как руководство к действию.

Примечания:

1. 1 дринк = 15 чистого спирта или 30-40 мл крепких напитков или 120-150 мл вина или 360 мл пива

2. Время от начала принятия алкоголя до очищения от него грудного молока для женщин с различным весом: Предполагаемая скорость выведения алкоголя постоянна и составляет 15 мг/дл и женщины имеют средний рост (1,62 м или 5’4”) 8

В исследовании «Кормление грудью и алкоголь», опубликованном в журнале «Клиническая фармакология и токсикология» в 2013 году на основе метаанализа других научных работ сделали вывод: «Даже в теоретическом случае сильного опьянения матери, ребенок не подвергается воздействию клинически значимых количеств алкоголя».

Доктор Комаровский о грудном вскармливании

Нет ничего более естественного, чем грудное вскармливание. Однако этот предусмотренный мудрой природой процесс вызывает сотни вопросов как у самих молодых мамочек, так и у их родственников. И дело не в том, какие по счету роды произошли. Опытные многодетные мамы точно знают, что дети разные, кушают по-разному и лактация каждый раз происходит тоже по-разному. Поэтому количество вопросов о естественном вскармливании детей не уменьшается. Известный врач-педиатр и телеведущий Евгений Комаровский охотно и много говорит на эту тему, поскольку считает ее очень важной.

Преимущества и недостатки

Грудное вскармливание — самое лучшее, что мама может дать своему крохе. Это объясняется множеством причин:

Материнское молоко содержит все необходимые вещества, витамины и микроэлементы, которые нужны малышу для здорового развития. Ни одна, даже самая дорогая и хорошая, адаптированная молочная смесь не в состоянии дать крохе больше, чем молоко мамы.
В материнском молоке содержатся антитела к самым распространенным инфекционным заболеваниям. Карапуз, получая их во время питания грудью, растет крепче и здоровее своих сверстников, находящихся на искусственном вскармливании. Пока его организм питается, маленький и пока незрелый иммунитет учится распознавать и побеждать вирусы и бактерии.
Мама и ребенок не «прикованы» к дому. Они вполне могут позволить себе длительное путешествие, так как источник питания (мама) всегда рядом, и нет необходимости постоянно стерилизовать бутылочки, соски и беспокоиться о наличии молочной смеси.
Грудное вскармливание позволяет наладить более тесный эмоциональный контакт между матерью и малышом.
Мамин организм при кормлении грудью быстрее восстанавливается после родов, под воздействием окситоцина, который выделяется при лактации, быстрее сокращается матка, а само грудное вскармливание «забирает» у новоиспеченной мамочки около 700 Ккал энергии в сутки, что способствует похудению.

Со второй половины беременности под воздействие прогестерона и эстрогена в молочных железах женщины разрастается секреторная ткань, начинает вырабатываться молозиво. Сразу после рождения малыша молозиво начинает переход в своем составе к непосредственно молоку. Его качество и количество зависят от многих факторов. Для удобства мы объединили ответы Евгения Комаровского на самые частые вопросы женщин по поводу кормления грудью.

А вот собственно и само доктор Комаровский со своим мнением по поводу грудного вскармливания.

«Как кормить — по требованию или по часам?»

В советские времена детей рекомендовалось кормить по часам. Сначала через каждые 2,5-3 часа, потом через 3-3,5 часа, и к шести месяцем малыш выходил на график кормления через каждые 4-4,5 часа. Это считалось единственно правильным способом вырастить здорового ребенка.

Сейчас педиатры все чаще высказываются в пользу кормления по требованию — предлагать ему грудь тогда, когда он сам захотел кушать. В итоге кроха почти постоянно «висит» на груди, уставшей матери не удается заняться ничем другим, и кормления приходится проводить каждые 1,5 часа, даже ночью.

Молодой маме, пребывающей в прострации, бабушки в один голос советуют кормить чадо по-старинке, а всезнающий интернет, подружки и некоторые доктора — наоборот. Отсюда и возникают вопросы, как же кормить правильно.

Евгений Комаровский не считает себя сторонником кормления по требованию. Он утверждает, что перевод ребенка на определенные временные промежутки между приемами пищи, лишь добавят порядка в жизнь всей семьи. У мамы появится время, чтобы сходить к врачу, в магазин, к парикмахеру, поспать в конце концов.

Малышу это никак не навредит, ведь после того, как он бросил грудь, наелся, физиологической потребности в пище у него не будет в течение 3 часов. Если он проснулся и снова заплакал, то это не требование поесть, как думают многие мамочки, а скорее требование внимания и потребность чувствовать себя защищенным. Для этого вовсе не обязательно давать крохе грудь. Можно просто взять его на ручки, прижать к себе, немного покачать.

Комаровский выступает за так называемое «свободное вскармливание». При нем ребенок сам определяет часы кормления, но промежутки между трапезами все-таки выдерживают и соблюдают родители.

А вот небольшой отрывок о том, какое время самое оптимальное для кормления новорожденного

В пользу кормления по требованию Евгений Олегович приводит тот факт, что количество вырабатываемого молока всегда соответствует потребностям малыша. Иными словами, чем чаще его кормят, тем больше грудного молока вырабатывается.

Однако окончательный выбор Евгений Олегович в этом вопросе оставляет за самой матерью. Кормление по требованию ребенку не вредит, оно вредно для родителей. Но если они готовы к этому, и хотят этого добровольно, то это исключительно их решение, их чадо не будет развиваться как-то иначе, чем если бы оно кушало по определенному расписанию.

«Кормить ли по ночам?»

Комаровский утверждает, что если ребенок хорошо набирает вес, то будить его для ночного кормления не нужно. Дети с рождения вполне могут выдерживать ночную паузу в кормлении в течение 4-5 часов, с а трех месяцев — 5-6 часов.

Другое дело, если малыш сам просыпается ночью и требует есть. В этом случае, отказывать ему не надо.

Все меняется, когда ребенку исполняется шесть месяцев. В этом возрасте, считает Комаровский, карапуз физиологически уже не нуждается в ночной трапезе, а потому его можно плавно отучать от привычки кушать среди ночи. Для этого, по словам врача, нужно устраивать позднее купание (в 22-23 часа), потом плотно кормить ребенка и укладывать его в хорошо проветренной комнате, где не душно и нежарко (температура воздуха — около 19 градусов).

Если после полугода малышу потакать в его желании просыпаться среди ночи и орать, пока не дадут грудь, то можно, по мнению Комаровского, добиться обратного эффекта — ребенок начнет страдать от переедания, просыпаться и плакать уже не от голода, а от обжорства, от болей в животе, распирания. Мама, конечно, сразу предложить плачущему дитятке грудь, тот возьмет, чтобы успокоиться, в результате получится замкнутый круг, который ни к чему хорошему не приведет.

Также Евгений Олегович напоминает мамам, что не каждое ночное пробуждении ребенка вызвано голодом. Прежде чем дать ему грудь, надо разобраться, не испытывает ли малыш дискомфорта — сухой ли он, удобно ли ему в кроватке, не жарко ли. Возможно, и кормить его в этот раз совсем необязательно.

А вот мнение доктора Комаровского о том, как долго нужно поддерживать грудное вскармливание.

Почему ребенок отказывается от груди?

Вероятнее всего, говорит Комаровский, ваше чадо не голодно. Инстинкт голода отлично работается с самых первых минут жизни человека, а потому мамам нужно просто научиться доверять своим маленьким детям. Крохи точно знают, чего хотят. Если малыш бросил грудь, то он не хочет есть. Если он недоел, он будет кричать и никакими уговорами его не успокоить.

Еще одна причина, по которой ребенок может отказываться от груди — неприятный вкус молока. Его сынок или дочка знают хорошо, и могут реагировать на изменения в составе. Правда, эти изменения должны быть существенными, на незначительные ребенок никак не отреагирует.

К примеру, курение или принятый мамой алкоголь во время грудного вскармливания может стать причиной того, что молоко станет горчить. А слишком резкий парфюм, которым пользуется мама, вообще может оттолкнуть малыша от груди. Справиться с проблемой поможет сбалансированное правильное питание кормящей женщины.

Мне кажется, что ребенку не хватает молока! Нужен ли докорм смесью?

Материнское молоко содержит все необходимое ребенку, а потому до пяти месяцев Комаровский не видит никакой необходимости в введении прикорма. Бить тревогу по поводу недоедания младенца, говорит доктор, не надо, если ребенок хорошо набирает вес, у участкового врача нет никаких опасений по поводу малыша.

Однако если лактация недостаточная, малыш плохо набирает вес, может понадобиться докорм смесью. Но этот вопрос должен решать в индивидуальном порядке врач, наблюдающий ребенка. Комаровский советует в любом случае, даже при введении докорма, не прекращать кормить грудью, чтобы не лишиться молока совсем. Кроме того, он рекомендует показать врачу, как именно происходит у вас прикладывание к груди. Если есть ошибки, педиатр обязательно укажет на них и поправит.

Как увеличить лактацию?

Проблема недостаточной лактации, по словам Евгения Комаровского, обычно надумана самими мамочками. Сначала они придумывают эту проблему, а затем начинают нервничать, что само по себе не улучшает ни количество, ни качество грудного молока.

Самым верным способом повысить количество молока доктор считает стимуляцию сосков и регулярное прикладывание младенца к груди, независимо от того, есть там достаточное количество молока или нет.

Повысить лактацию можно также при помощи специальных чаев для мам, правильного и достаточного питания. Евгений Олегович делает упор именно на пищевое поведение. Мамы, которые хотят как можно скорее похудеть после родов, и начинают ограничивать себя в жирах, углеводах, рискуют попасть в число тех, у кого лактация недостаточная.

Если женщина пьет мало жидкости, у нее также снижается лактация.

К снижению выработки молока приводят и стрессовые ситуации, и физические нагрузки кормящей женщины. Таким образом, если устранить негативные факторы и обратить внимание на питание и полноценный отдых и достаточный сон, то лактация войдет в норму и молока будет достаточно.

Что можно есть кормящей маме?

Этот вопрос, пожалуй, задают чаще всех остальных. Есть можно почти все, говорит Комаровский, за исключением сильных аллергенов, которые могут спровоцировать у ребенка нездоровую реакцию. Что обязательно должно быть в рационе:

Молоко и молочные продукты. Лучше, если это будут продукты, не содержащие химических и пищевых красителей, лучше избегать магазинных йогуртов и муссов. Минимальный объем молока в рационе мамы — не менее 300 мл в сутки. В первые три месяца после родов от молока лучше отказаться.
Овощи и фрукты. Лучше кушать их при каждом приеме пище, говорит Комаровский, так как клетчатка необходима для нормальной работы кишечника мамы. А витамины полезны и ей, и ребенку. Однако следует воздержаться от употребления апельсинов, лимонов, мандаринов и лаймов, так как цитрусовые могут вызвать аллергию. Осторожно маме нужно кушать и красные ягоды (клубнику, малину, вишню).
Мясо, рыба, птица. Это источники белка, который требуется в больших количествах и маме, и малышу. Поэтому желательно, чтобы блюда из этих продуктов были на столе мамы несколько раз в день.
Каши. Самые «полезные» для кормящей мамы — каши зерновые, и нет особого значения, молочные они или сварены на воде. Предпочтительны гречневая, овсяная, рисовая.

Не стоит кушать копчености, майонез, острые приправы. На время стоит отказаться и от кондитерских изделий, так как большое количество сахара и углеводов могут стать причиной нарушения метеоризма у мамы, а малыша будут сильнее мучить газики и колики.

Довольно часто можно слышать, что кормящей маме полезна халва. Это опасное заблуждение, говорит Евгений Комаровский. Халва довольно сильный аллерген, и от нее женщине лучше воздержаться. Равно как и от употребления кофе, особенно растворимого. Этот напиток — не только аллерген, но и действует как возбуждающее средство, а этого малышу точно не надо. Если до беременности мама не могла прожить ни дня без чашки кофе, то после родов этот напиток можно заменить цикорием. По вкусу — как кофе, но цикорий не содержит кофеина, а потому вопрос о возможной аллергии или перевозбуждении нервной системы у ребенка снимается полностью.

Комаровский подчеркивает, что в питании кормящей мамы главное — это качество продуктов. Они должны быть свежими, по мере возможности натуральными, без консервантов и всевозможных добавок. В наше время найти такие довольно сложно, но научиться читать этикетки с информацией о составе молодые родители должны в обязательном порядке. Для того чтобы выбирать наименее вредное и наиболее полезное.

А вот собственно и сам доктор Комаровский с комментарием для кормящих мам

Какие медикаменты можно принимать?

Почти все медикаменты противопоказаны при кормлении грудью, о чем всегда написано в инструкции по применению препаратов. Но если возникает ситуация, при которой без лекарств маме никак нельзя, решать вопрос о целесообразности приема тех или иных таблеток и уколов должны ее лечащий врач и педиатр, который наблюдает ребенка.

При простуде маме не стоит принимать никаких лекарств, исключение составляют препараты, в составе которых есть парацетамол. При расстройстве стула или рвоте — маме без особых опасений можно принимать «Смекту», «Маалокс», «Алмагель». При сильной аллергии врач может разрешить женщине прием антигистаминных препаратов второго и третьего поколения, таких как «Лоратадин», «Эриус».

Особого внимания требуют антибиотики при кормлении грудью. Большинство из них кормящим мамам противопоказаны. Но если есть реальный риск жизни и здоровью мамы, врачи идут на назначения антибиотиков, не взирая на то, что она кормит ребенка грудью. В этом случае, по словам Комаровского, вполне оправданно могут быть назначены антибиотики пенициллиновой группы, а если они не помогают, или инфекция довольно тяжелая, в ход пойдут антибиотические препараты группы цефалоспоринов.

Кормящим мамам нельзя ни при каких условиях принимать противоопухолевые препараты, которые прописывают пациентам при онкологических диагнозах. Несовместимо грудное вскармливание с антибиотиками — аминогликозидами, так как «Неомицин», «Гентамицин» и им подобные препараты могут вызвать у ребенка развитие глухоты, нарушения формирования костной ткани и многие другие неприятные последствия.

Маме, которая кормит грудью, нельзя принимать средства для лечения аутоиммунных заболеваний, а также гормональные препараты, особенно противозачаточные на основе эстрогена.

Если так получилось, что женщине обязательно требуется лечение медикаментами, которые несовместимы с грудным вскармливанием, и времени ждать, пока ребенок подрастет, нет, кормление прекращают. Женщине дополнительно к лечению дают препараты, погашающие лактацию («Бромкриптин»), чтобы не началось мастопатии, и рекомендуют перетянуть грудь.

До какого возраста кормить грудью?

Педиатры в этом вопросе никак не могут прийти к единому мнению. Одни утверждают, что бросить кормить грудным молоком нужно, когда ребенку исполнилось 3 года, чаще называется возраст — 2 года. Евгений Комаровский в этом вопросе довольно категоричен — 1 год и не позже. Свою позицию доктор объясняет тем, что после 12 месяцев грудного вскармливания мамино молоко начинает утрачивать ценные и полезные для ребеночка свойства, становится по сути бесполезным.

Мало того, оно уже не в состоянии удовлетворить потребностей стремительно растущего организма. Чадо уже нуждается в мясе, фруктах, овощах. Не зря же у него появились первые зубки! Природа сама намекает маме, что ее миссия как кормилицы на этом выполнена и пора заканчивать.

Общие советы

Отучать от груди следует постепенно, не резко. Комаровский рекомендует снижать количество кормлений на 1 в сутки, заменяя их другой пищей — кашами или овощными и фруктовыми пюре. Резкое отлучение от груди — сильный стресс для ребенка, подчеркивает Евгений Олегович.
При повышенной лактации, когда молока у женщины больше, чем ребенок способен съесть, следует сцеживать его. Комаровский также рекомендует пользоваться молокоотсосом не только для сцеживания лишнего молока, но и для нормализации лактации недостаточной, потому что такая стимуляция позволит увеличить лактацию быстро в домашних условиях.
Не слушать никаких советов, даже тех, которые дает он сам. Именно так доктор Комаровский заканчивает свои лекции о грудном вскармливании. Каждый из новорожденных уникален, и нет единого подхода ко всем детям. А потому маме надо смотреть на свое чадо, наблюдать за ним, учиться понимать его, доверять ему, но не забывать и о принципах родительской разумности.

Основы ГВ
Доктор Комаровский
Правила и позы
Питание
Состав грудного молока
Сцеживание
Хранение

медицинский обозреватель, специалист по психосоматике, мама 4х детей

К снижению выработки молока приводят и стрессовые ситуации, и физические нагрузки кормящей женщины. Таким образом, если устранить негативные факторы и обратить внимание на питание и полноценный отдых и достаточный сон, то лактация войдет в норму и молока будет достаточно.

Вино при грудном вскармливании комаровский

Алкогольные напитки уже давно сопровождают почти все наши шумные застолья и тихие семейные праздники. Может ли мать, кормящая грудью, пропустить глоточек-другой красного вина — темя для жарких дискуссий.

Можно ли пить красное вино при лактации, в каких количествах и при каких условиях, чтобы не навредить малышу — вот о чем пойдет разговор в этой статье.

Можно ли употреблять этот напиток при ГВ?

Мы привыкли, что кормящие грудью женщины не притрагиваются к алкогольным напиткам даже, если им очень этого хочется. Но медицина не стоит на месте, и некоторые современные зарубежные врачи разрешают кормящим матерям время от времени выпивать бокал красного вина без ущерба для здоровья ребенка. Однако, если стоит вопрос о том, можно ли выпить немного красного вина, то лучше всего сделать выбор в пользу полусладкого — по сравнению со столовыми сортами оно сдержит меньше этилового спирта.

С какого дня после родов допустимо?

Важно! Пока вашему ребенку не исполнилось 3 месяца, от вина лучше отказаться совсем.

Печень таких маленьких детей еще очень слабая и не способна адекватно переработать даже небольшое количество алкоголя. Также, чувствительна к алкоголю их центральная нервная система. Когда ваш малыш пересечет рубеж 3-х месяцев, при желании, вы уже сможете постепенно вводить красное вино в свой рацион.

Чем полезен продукт?

Красное вино богато антиоксидантами, так как при его производстве виноград используется вместе с кожурой и косточкой. Натуральное красное вино благотворно влияет:

на сердечно-сосудистую систему;
повышает гемоглобин;
способно снять головную боль;
снижает уровень «плохого» холестерина в крови.

Несмотря на все полезные свойства, к употреблению красного вина во время лактации нужно подходить очень ответственно, ведь оно содержит токсичный для человека компонент — этиловый спирт.

Чем опасно для матери и грудничка?

Главная проблема при употреблении красного вина для кормящей матери и ее ребенка — снижение внимательности и скорости реакции мамы, поэтому не укладывайте ребенка спать вместе с собой, если вы выпили более 50 мл алкоголя — это чревато несчастным случаем. Также, сразу после того, как вы выпьете бокал, старайтесь не находиться рядом с ребенком, ведь в ваше дыхание содержит больную концентрацию паров этилового спирта.

Выбор

Если вы все-таки решили побаловать себя красным вином, употребляйте качественный продукт. Внимательно изучите этикетку — вы должны увидеть на ней год урожая, название производителя, сорт винограда. В противном случае, вы можете купить напиток, изготовленный из спирта, ароматизаторов и консервантов. Такой продукт не имеет к вину никакого отношения.

На заметку. Считается, что лучшее красное вино производят во Франции, Италии и Чили. Цена на хорошее французское вино начинается от 700 рублей за бутылку.

Мнение Комаровского

Очень многие мамы в вопросах ухода за ребенком прислушиваются к советам известного врача-педиатра и телеведущего Евгения Олеговича Комаровского. Он имеет свою четкую позицию в теме употребления алкоголя кормящими матерями.

Доктор Комаровский считает, что если мама и ребенок здоровы, то 150-200 мл качественного красного вина «по случаю» не нанесут вреда здоровью и развитию малыша. Естественно, ежедневное употребление вина кормящей матерью остается под запретом.

Заключение

Так или иначе, влияние алкоголя на младенцев через грудное вскармливание еще не до конца изучено. Даже у мировой медицины нет однозначного ответа, может ли кормящая мать пить красное вино: почти все американские педиатры разрешают иногда чуть-чуть выпивать во время лактации, российские же не рекомендуют это делать.

В любом случае, решение пить или нет должна принимать каждая женщина самостоятельно, беря на себя полную ответственность за здоровье своего ребенка.

Появление малыша на свет – это немалая ответственность перед всеми родителями, а в особенности перед его матерью, так как именно ее образ жизни в дальнейшем определят судьбу и здоровье ребенка. Как правило, во время беременности будущие мамы придерживаются всех правил рациона питания. Однако в период кормления грудью, а особенно когда он затягивается, некоторые новоиспеченные родительницы начинают позволять себе такие слабости, как бокал вина.

Прием некрепкого алкоголя при грудном вскармливании Комаровский и многие другие педиатры не относят к категорическим запретам. Сегодня вопрос о влиянии слабого спиртного остается достаточно спорным. И даже несмотря на то, что отечественные доктора настоятельно не рекомендуют употреблять его матерям, которые дают молоко, принято считать, что бокал красного вина или слабоалкогольный коктейль не имеет никаких рисков относительно здоровья малыша.

Для того чтобы разобраться в этом вопросе, необходимо понимать, каким образом алкоголь поступает в молоко и впоследствии вредит здоровью малыша.

Как алкоголь проникает в материнское молоко?

Алкоголь и грудное вскармливание — не самое лучшее сочетание. Необходимо заметить, что в организме кормящих мам вино всасывается быстрее, а выводится, наоборот, медленнее. Уже через полчаса в кровь поступают молекулы этанола, которые содержатся в вине, и намного быстрее это происходит с игристым – всего 10 минут.

Алкоголь проникает в молоко кормящей матери через кровь. Соответственно, не имеет значения, насколько часто производится сцеживание. Следует отметить, что по истечении нескольких часов после застолья наблюдается максимальная концентрация алкоголя в молоке матери.

Выветривание алкоголя из молока матери

Следующие факторы напрямую определяют концентрацию спиртного в крови, соответственно в молоке матери:

Вес матери. Процесс выведения алкоголя из крови и молока матери напрямую зависит от веса женщины.
Объем употребляемых крепких напитков. Логично предположить, что чем меньше было выпито, тем быстрее все лишнее будет выводиться из организма
Наличие закуски. Не следует выпивать крепкие напитки натощак.

Что считает Комаровский об употреблении алкоголя при грудном вскармливании

Детский врач Комаровский говорит, что алкоголь при грудном вскармливании оказывает разное воздействие на ребенка. Так, считает педиатр, кормящая женщина может выпить совсем немного пива. А если употреблять напитки высокого качества в минимальном количестве, возможно получить определенную пользу в виде витаминов, содержащихся в ячменном солоде и пивных дрожжах.

Естественно, что, помимо витаминов, пенные напитки в своем составе содержат различные консерванты, которые, в свою очередь, не принесут никаких положительных результатов ни на организм молодой мамы, ни на ее ребенка. Однако, если все же молодая женщина не может устоять перед соблазном выпить бокал пива, Комаровский советует остановиться на выборе напитка именно в стеклянной бутылке.

И хотя детский врач выступает против категорических запретов на употребление алкоголя, он глубоко уверен, что такие крепкие алкогольные напитки, как водка, виски или коньяк могут дать необратимые последствия на здоровье ребенка. Познакомьтесь с видео, где Евгений Комаровский делится ценной информацией по грудному вскармливанию, а также отвечает на часто задаваемые вопросы слушателей своей «школы».

Чем опасно употребление алкоголя для малыша

Все зависит от того, насколько часто мама выпивает бокал «запретного» напитка. У малыша, чья родительница нечасто позволяет себе такие слабости, врачи выявляют такие признаки, как быстрая утомляемость и сонливость. Однако, более негативные последствия могут быть у малышей, чьи мамы часто увлекаются выпивкой. Рассмотрим результаты пагубного влияния крепких напитков при ГВ.

Малыш становится чрезмерно возбудимым. Это объясняется тем, что спиртные напитки имеют неблагоприятное влияние на ЦНС ребенка. В результате грудничок становится неуравновешенным, у него нарушается сон, а в отдельных случаях ребенок становится вялым, теряет свою энергию.
При злоупотреблении родительницей алкогольными напитками у малыша диагностируется учащенное сердцебиение и появляется одышка. Это ведет к серьезным последствиям.
Также стоит отметить, как отрицательно алкоголь влияет на работу пищеварительного тракта. А именно — обостряет приступы колик, что, в свою очередь, объясняется несформированностью микрофлоры у малышей. Более того, есть риск в запоздалом развитии малышей в психофизическом плане.
Еще один уязвимый детский орган, который страдает от интоксикации – печень. Печень новорождённого малыша сама не может бороться с воздействием этанола, содержащимся в алкоголе. И даже незначительная доза может привести к неправильной работе этого органа.
И самое страшное последствие заключается в риске формирования у ребенка алкогольной зависимости. Из-за безответственного отношения родительницы у него может развиться зависимость, ведь пагубное влияние алкоголя на детский неокрепший организм значительно сильнее, чем на взрослый.

Перечисленные выше последствия могут стать более выраженными при условии злоупотребления спиртными напитками.

Что делать, если не получается на 100% убрать алкогольные напитки

В том случае если кормящей маме во время ГВ все-таки не удается или по каким-либо причинам невозможно полностью отказаться от спиртных напитков, следует придерживаться нескольких правил, которые помогут минимизировать негативное влияние этанола на ребенка:

Кормите своего малыша перед застольем с участием алкоголя. Помните о том, что необходимо обеспечить требующийся «безопасный» объем питания, сцедите «чистое» молоко, так чтобы его хватило на несколько приемов пищи для малыша.
Определите для себя максимально допустимую дозу спиртных напитков: сто миллилитров вина или пива – это ваша «граница безопасности».
Заблаговременно сцедите молоко и поставьте в холодильник.
Никогда не давайте малышу «отравленное» молоко, если оно имеется. Помните, это принесет только вред вашему чаду.
Отдавайте предпочтение товарам хорошего качества, даже если цена данного напитка будет превышать ваши финансовые ожидания, ведь здоровье вашего ребенка – куда дороже.

Итак, подытожим. Наверное, никто не будет спорить с тем, что время планирования беременности, сама беременность, а также период грудного вскармливания являются важными этапами в зарождении новой маленькой жизни. Будущие родители должны понимать, насколько важно это время в последующем развитии малыша. Во время грудного вскармливания долгожданный кроха получает свои самые первые и необходимые витамины и минералы, которые в дальнейшем помогут формированию крепкого иммунитета и хорошему самочувствию. И для того чтобы развитие малыша проходило с максимальной для него пользой, следует задать себе один вопрос: а стоит ли подвергать возможному риску свое любимое чадо, выпивая бокал «недружелюбного» напитка? Грудной период «пролетает» очень быстро, и его вполне можно пережить безалкогольным.

Во время лактации рекомендуется воздержаться от спиртного. Некоторые считают безопасным слабоалкогольные напитки в небольшом количестве. Разрешается ли кормящей маме выпить бокал вина?

Влияние на лактацию

После попадания в желудок алкоголь оказывается в крови примерно через 25-40 минут. Если кормящая ничего не ела перед употреблением спиртного, этанол усвоится быстрее. Одновременно он обнаруживается в материнском молоке, состав которого зависит от крови. Всасывание игристых вин происходит еще быстрее за счет пузырьков газа и занимает 10-15 минут. В молочные железы проникает 10% спирта, попавшего в кровь.

Через сколько можно кормить грудничка? Выведение спирта из организма зависит от того, какое количество выпито, от крепости продукта, индивидуальных особенностей (массы тела, обмена веществ). После принятия 100 мл вина этанол остается в крови около трех часов, у женщин с маленьким весом немного больше. Увеличение дозы на 50 мл продлевает срок выведения в два раза.

Употребление алкоголя негативно влияет на лактацию, вино кормящей маме также не рекомендуется.

Из-за воздействия на гормональный фон снижается выработка молока. Большие дозы алкоголя могут привести к полному прекращению лактации.

Воздействие на грудничка

В организме младенца нет ферментов для расщепления этанола, выведение достигает нескольких дней, увеличивая длительность воздействия на нервную систему и мозг малыша. До достижения грудничком года маме рекомендуется воздержаться от употребления спиртных напитков. Если ребенку не исполнилось трех месяцев, алкоголь категорически запрещен. При употреблении возможны последствия в виде:

Изменения вкуса молока – некоторые малыши отказываются от груди;
Появления аллергии и расстройства пищеварения;
Разрушения клеток печени. После родов она испытывает сильную нагрузку из-за выведения большого количества продуктов распада веществ, необходимых для внутриутробного развития, но бесполезных после появления на свет. Воздействие этанола усугубляет ситуацию и способно вызывать заболевания печени;
Отравления при употреблении больших доз спиртного. Оно обусловлено токсическим воздействием этанола;
Нарушения сна и деятельности нервной системы. Спирт обладает возбуждающим эффектом, малыш часто капризничает и плачет;
Разрушения клеток мозга, отставания в умственном и физическом развитии;
Тошноты, отсутствия аппетита из-за повреждения слизистых ЖКТ. Состояние сопровождается болью в животе;
Слабости, замедления реакций. Спирт снижает скорость передачи нервных импульсов, подавляет двигательные рефлексы;
Понижения артериального давления, учащенного сердцебиения.

Аллергия

Серьезные последствия возникают при регулярном употреблении или приеме высоких доз спиртного. Большая опасность вина при грудном вскармливании заключается в возможной аллергии. Она возникает из-за содержания в напитке:

Пестицидов для обработки винограда;
Осиного яда;
Добавок для улучшения вкуса;
Винной плесени;
Консервантов, фитогормонов.

Из-за способности расширять сосуды вино может усиливать реакцию непереносимости на другие продукты.

Мнение Комаровского

При ответе на вопрос, можно ли пить вино при грудном вскармливании, доктор Комаровский допускает разовое потребление бокала качественного напитка. Но он не рекомендует выпивать спиртное регулярно из-за непредсказуемых последствий для младенца.

Красное вино

Если учитывать только пользу продукта, то красные сорта имеют преимущество по содержанию микроэлементов и антиоксидантов. Они обладают следующими свойствами:

Благоприятно воздействуют на систему нервов и сосудов, работу сердца;
Расширяют сосуды, предотвращая инсульт или инфаркт;
Оказывают противовоспалительный эффект на слизистую ротовой полости;
Снижают скорость образования раковых клеток.

При производстве красных сортов виноград подвергают брожению вместе с кожицей, косточками, которые выделяют полезные вещества. Вместе с ними образуется этанол: даже в малых дозах красное вино способно вызывать тошноту, слабость, жар, боли в голове.

Белое вино

В составе продукта меньше антиоксидантов, т. к. во время изготовления кожицу и косточки из винограда удаляют. По количеству полезных веществ белое вино превосходит виноградный сок и оказывает следующее действие:

Улучшает обмен веществ, связывает токсины и способствует их выведению из организма;
Борется с вирусами, бактериями, обладает противовоспалительным действием;
Укрепляет сосуды, сердечную мышцу, нормализует уровень холестерина;
Благотворно действует на работу легких, способствует разжижению и выведению мокроты;
Нормализует кислотность желудочного сока, улучшает переваривание пищи;
Способствует выведению радионуклидов, замедляет процессы старения.

При всей пользе напитка для взрослого человека, он опасен для грудничка содержанием спирта.

Безалкогольные напитки

Безалкогольные вина содержат этанол в маленьких дозах – 0,5%, схожее количество есть в кефире, разрешенном при кормлении грудью. Но от употребления такого напитка лучше воздержаться из-за химических добавок, опасных для малыша.

Безалкогольные винные напитки получают путем вымораживания или сильного нагревания для испарения спиртов. Полученный продукт имеет небольшой срок годности, для длительного хранения в него добавляют консерванты и гормоны растительного происхождения. Элементы неблагоприятно сказываются на здоровье матери и могут навредить малышу.

Правила употребления

Первые три месяца после рождения малыша кормящей матери необходимо соблюдать диету, от спиртного нужно полностью отказаться. Если потом женщина решила выпить немного вина, следует придерживаться рекомендаций:

Самой безопасной дозой являются 1-2 глотка (до 50 г). Если грудничку больше полугода, разрешено выпить бокал вина (150 мл);
Лучше отдавать предпочтение белым сухим сортам наименьшей крепости. Выбирать следует натуральные качественные напитки. Дешевый продукт содержит вредные для здоровья добавки;
Перед употреблением нужно покормить малыша;
Лучше заранее сцедить молоко для кормления. При комнатной температуре оно хранится до 6 часов, в холодильнике – сутки, при заморозке – несколько дней. Молочных запасов должно хватить на 2-3 приема;
После вина нельзя давать грудь ребенку минимум 3 часа, если мама выпила глоток, и 5-6 часов после бокала напитка. Предварительно нужно сцедить молоко, но не давать его грудничку;
Перед потреблением нужно поесть, чтобы снизить количество попадания этанола в кровь;
Если ребенок находится на смешанном вскармливании, в праздничный день можно перевести его на смесь. Молоко нужно периодически сцеживать для поддержания лактации, но не давать его малышу;
Нельзя употреблять другие новые продукты из-за возможной аллергии у малыша. Иначе сложно будет определить, что вызвало у него непереносимость.

Заключение

Пить вино кормящим следует осторожно, с соблюдением правил, чтобы минимизировать риск для здоровья и самочувствия младенца. Они подходят для редких случаев застолья, но при ГВ спиртное нельзя употреблять регулярно. Это может вызвать зависимость у ребенка.

Впоследствии при отказе мамой от спиртного малыш становится капризным и перевозбужденным. Мама должна сама решать, насколько важно выпить вина с учетом возможных последствий. Разумнее будет не подвергать здоровье малыша риску, связанному с воздействием этанола на организм.

Главная проблема при употреблении красного вина для кормящей матери и ее ребенка — снижение внимательности и скорости реакции мамы, поэтому не укладывайте ребенка спать вместе с собой, если вы выпили более 50 мл алкоголя — это чревато несчастным случаем. Также, сразу после того, как вы выпьете бокал, старайтесь не находиться рядом с ребенком, ведь в ваше дыхание содержит больную концентрацию паров этилового спирта.

Алкоголь при грудном вскармливании — Комаровский о влиянии спиртного на организм ребенка

Тема статьи: Алкоголь при грудном вскармливании — Комаровский о влиянии спиртного на организм ребенка — разбираемся в вопросе, тренды 2019 года.

Появление малыша на свет – это немалая ответственность перед всеми родителями, а в особенности перед его матерью, так как именно ее образ жизни в дальнейшем определят судьбу и здоровье ребенка.Как правило, во время беременности будущие мамы придерживаются всех правил рациона питания.Однако в период кормления грудью, а особенно когда он затягивается, некоторые новоиспеченные родительницы начинают позволять себе такие слабости, как бокал вина.

Прием некрепкого алкоголя при грудном вскармливании Комаровский и многие другие педиатры не относят к категорическим запретам.Сегодня вопрос о влиянии слабого спиртного остается достаточно спорным.И даже несмотря на то, что отечественные доктора настоятельно не рекомендуют употреблять его матерям, которые дают молоко, принято считать, что бокал красного вина или слабоалкогольный коктейль не имеет никаких рисков относительно здоровья малыша.

Как алкоголь проникает в материнское молоко?

Алкоголь и грудное вскармливание — не самое лучшее сочетание.Необходимо заметить, что в организме кормящих мам вино всасывается быстрее, а выводится, наоборот, медленнее.Уже через полчаса в кровь поступают молекулы этанола, которые содержатся в вине, и намного быстрее это происходит с игристым – всего 10 минут.

Алкоголь проникает в молоко кормящей матери через кровь.Соответственно, не имеет значения, насколько часто производится сцеживание.Следует отметить, что по истечении нескольких часов после застолья наблюдается максимальная концентрация алкоголя в молоке матери.

Выветривание алкоголя из молока матери

Следующие факторы напрямую определяют концентрацию спиртного в крови, соответственно в молоке матери:

Вес матери.Процесс выведения алкоголя из крови и молока матери напрямую зависит от веса женщины.
Объем употребляемых крепких напитков.Логично предположить, что чем меньше было выпито, тем быстрее все лишнее будет выводиться из организма
Наличие закуски.Не следует выпивать крепкие напитки натощак.

Что считает Комаровский об употреблении алкоголя при грудном вскармливании

Детский врач Комаровский говорит, что алкоголь при грудном вскармливании оказывает разное воздействие на ребенка.Так, считает педиатр, кормящая женщина может выпить совсем немного пива.А если употреблять напитки высокого качества в минимальном количестве, возможно получить определенную пользу в виде витаминов, содержащихся в ячменном солоде и пивных дрожжах.

Естественно, что, помимо витаминов, пенные напитки в своем составе содержат различные консерванты, которые, в свою очередь, не принесут никаких положительных результатов ни на организм молодой мамы, ни на ее ребенка.Однако, если все же молодая женщина не может устоять перед соблазном выпить бокал пива, Комаровский советует остановиться на выборе напитка именно в стеклянной бутылке.

И хотя детский врач выступает против категорических запретов на употребление алкоголя, он глубоко уверен, что такие крепкие алкогольные напитки, как водка, виски или коньяк могут дать необратимые последствия на здоровье ребенка.Познакомьтесь с видео, где Евгений Комаровский делится ценной информацией по грудному вскармливанию, а также отвечает на часто задаваемые вопросы слушателей своей «школы».

Чем опасно употребление алкоголя для малыша

Все зависит от того, насколько часто мама выпивает бокал «запретного» напитка.У малыша, чья родительница нечасто позволяет себе такие слабости, врачи выявляют такие признаки, как быстрая утомляемость и сонливость.Однако, более негативные последствия могут быть у малышей, чьи мамы часто увлекаются выпивкой.Рассмотрим результаты пагубного влияния крепких напитков при ГВ.

Малыш становится чрезмерно возбудимым.Это объясняется тем, что спиртные напитки имеют неблагоприятное влияние на ЦНС ребенка.В результате грудничок становится неуравновешенным, у него нарушается сон, а в отдельных случаях ребенок становится вялым, теряет свою энергию.
При злоупотреблении родительницей алкогольными напитками у малыша диагностируется учащенное сердцебиение и появляется одышка.Это ведет к серьезным последствиям.
Также стоит отметить, как отрицательно алкоголь влияет на работу пищеварительного тракта.А именно — обостряет приступы колик, что, в свою очередь, объясняется несформированностью микрофлоры у малышей.Более того, есть риск в запоздалом развитии малышей в психофизическом плане.
Еще один уязвимый детский орган, который страдает от интоксикации – печень.Печень новорождённого малыша сама не может бороться с воздействием этанола, содержащимся в алкоголе.И даже незначительная доза может привести к неправильной работе этого органа.
И самое страшное последствие заключается в риске формирования у ребенка алкогольной зависимости.Из-за безответственного отношения родительницы у него может развиться зависимость, ведь пагубное влияние алкоголя на детский неокрепший организм значительно сильнее, чем на взрослый.

Перечисленные выше последствия могут стать более выраженными при условии злоупотребления спиртными напитками.

Что делать, если не получается на 100% убрать алкогольные напитки

Кормите своего малыша перед застольем с участием алкоголя.Помните о том, что необходимо обеспечить требующийся «безопасный» объем питания, сцедите «чистое» молоко, так чтобы его хватило на несколько приемов пищи для малыша.
Определите для себя максимально допустимую дозу спиртных напитков: сто миллилитров вина или пива – это ваша «граница безопасности».
Заблаговременно сцедите молоко и поставьте в холодильник.
Никогда не давайте малышу «отравленное» молоко, если оно имеется.Помните, это принесет только вред вашему чаду.
Отдавайте предпочтение товарам хорошего качества, даже если цена данного напитка будет превышать ваши финансовые ожидания, ведь здоровье вашего ребенка – куда дороже.

Итак, подытожим.Наверное, никто не будет спорить с тем, что время планирования беременности, сама беременность, а также период грудного вскармливания являются важными этапами в зарождении новой маленькой жизни.Будущие родители должны понимать, насколько важно это время в последующем развитии малыша.Во время грудного вскармливания долгожданный кроха получает свои самые первые и необходимые витамины и минералы, которые в дальнейшем помогут формированию крепкого иммунитета и хорошему самочувствию.И для того чтобы развитие малыша проходило с максимальной для него пользой, следует задать себе один вопрос: а стоит ли подвергать возможному риску свое любимое чадо, выпивая бокал «недружелюбного» напитка? Грудной период «пролетает» очень быстро, и его вполне можно пережить безалкогольным.

Что будет, если употреблять алкоголь при грудном вскармливании

Дорогие мамочки, пришло время поговорить о том, можно ли употреблять алкоголь во время грудного вскармливания.Женщина, которая всю беременность воздерживалась от привычной пищи, после родов хочет, наконец, вернуть старые пристрастия.Однако стоит понимать, что и сейчас далеко не все продукты можно кушать мамочке, если она кормит своё чадо грудью.В статье мы поговорим о том, как спиртной напиток может навредить здоровью малыша, какие стоит соблюдать правила, если вы всё-таки не можете отказать себе в подобном удовольствии.

Можно ли алкоголь при грудном вскармливании

Любые спиртные напитки содержат этанол, который оказывает исключительно негативное влияние на организм человека, а что уже говорить про маленького ребёнка.Существует мнение, что пиво способствует повышению лактации.Однако уже доказано, что оно ошибочно.Кроме того, даже если б это было так, то зачем употреблять именно спиртной напиток с этой целью.Ведь существует масса продуктов, вызывающих повышение секреции молока.Зачем использовать напиток, содержащий спирт и оказывающий непоправимый вред здоровью малыша.

Более подробно можно об этом почитать в статье «Можно ли пить пиво при грудном вскармливании»

И не стоит думать, что выпив немного спиртного, оно успеет выветриться до следующего кормления и крохе ничего не будет.Беда в том, что вы не сможете достаточно точно рассчитать время, которое понадобится на выведение из организма всех продуктов распада алкоголя.Уж больно много факторов влияет на этот показатель.

Я знаю, что найдутся женщины, которые все-таки решат себя побаловать.Стоит понимать, что даже в таком случае, не стоит этого делать до достижения малышом полугодовалого возраста (пиво разрешают после трёх месяцев).

Узнав, что я беременна, полностью исключила все спиртные напитки из своей жизни.Никаких «выпей чуток безалкогольного пива», или «пол бокальчика вина даже полезно» – не смогли изменить моё мнение.Мой сыночек был очень желанным, и я всё делала для того, чтоб малыш родился здоровым и крепким.Поэтому, я думаю, что никого не удивлю, когда скажу, что после родов я не изменила своему принципу и до сих пор не поддаюсь ни на какие уговоры.И уж точно не стала бы пить алкоголь, будучи кормящей мамочкой, потому что здоровье моего карапуза самое ценное.

Последствия для малыша

Важно понимать, как влияет алкоголь на грудное вскармливание и на здоровье ребёнка.Разговоры о том, что пиво, например, повышает лактацию, уже признано мифом.Более того спирт влияет как на качество продуцируемого молока, так и на его количество, причём со знаком минус.

А как же сказывается приём спиртного на организме ребёнка:

Самое серьёзное влияние алкоголь имеет на деятельность нервной системы.Кроме того, если молодая мамочка часто прикладывается к рюмке или бокалу, она провоцирует отставание в развитии ребёнка, как психическом, так и физическом.
У малыша повышается сердцебиение, снижается давление.Могут развиваться патологии сердечно-сосудистой системы.
Спирт негативно влияет и на работу пищеварительной системы.Происходит воспаление слизистой, которое вызывает сильные колики у ребёнка.Пагубно влияет на развитие и функционирование печени.Кроме этого изменяется процесс впитывания питательных веществ кишечником карапуза.Малыш в недостаточном количестве получает витамины и минералы, так необходимые для роста и развития маленького человечка.Ребёнок перестает поправляться, не наедается.
Даже, если мама пьёт маленькими порциями, но делает это часто, то в организме ребёнка происходит привыкание к этанолу, что способствует появлению зависимости от алкогольных напитков.С пелёнок будет расти «маленький алкоголик».Вы рискуете закончить тем, что годовалый малыш будет капризным и будет отказываться от сна, пока не получит порцию горячительного напитка.Только задумайтесь, какой это ужас.

Сколько выводится алкоголь из молока

Спирт попадает в грудное молоко в среднем через 45 минут после того, как вы выпили алкоголь.Время зависит от вида употребляемого напитка.

Если вас интересует, сколько алкоголя попадает в молоко, то это число составляет десятую часть выпитого объёма.Если, на первый взгляд, кажется, что 10% — это не очень много, то вспомните, что органы малыша совсем крохотные, и всё ещё очень уязвимы под влиянием негативных факторов.

На выведение спирта из грудного молока уходит от двух с половиной часов до 12.Всё зависит от того, сколько было выпито алкоголя, какой вес у мамочки и насколько был наполнен желудок на момент того, как она приняла алкогольный напиток.

Правила употребления

Пейте исключительно качественное спиртное, без добавления консервантов, ароматизаторов и красителей.
Алкоголь можно употреблять не высокой крепости.Не стоит брать ничего крепче вина.
Стоит ограничивать себя бокалом вина или максимум 250 миллилитрами пива.
Выдерживайте не меньше трёхчасового перерыва после приёма алкоголя до того, как решите покормить малютку.
Если ранее было замечено, что мамочка быстро пьянеет при малейших порциях спиртного ей вообще нельзя пить.Это свидетельствует об отсутствии в её организме алкогольдегидрогеназы – фермента, который отвечает за расщепление алкоголя.
Категорически запрещено спиртное, даже в малейших количествах до того, как крохе исполниться полгода.Насчёт пива, то оно допускается с трёх месяцев, но лучше тоже повременить до 6.
Не пейте на голодный желудок.Так алкоголь будет дольше выводиться из организма.

Меры предосторожности

Если отказаться от употребления спиртного у вас не получается, то стоит хотя бы соблюдать некоторые правила, которые хоть как-то смогут обезопасить здоровье вашего ребёнка.

Непосредственно перед планируемой выпивкой нужно покормить малыша.
Лучше заранее сцеживаться перед употреблением алкоголя.Таким образом, у вас будет запасное время на выведение алкоголя из молока.
Имейте меру.Не выпивайте больше 250 мл пива или больше бокала вина.
Первое молоко, накопившееся в груди после того, как мамочка приняла спиртное, стоит сцедить и утилизировать.
Не пейте алкоголь на голодный желудок, закусывайте после каждого глотка.Так спиртное не задержится лишнее время в вашем организме.
Учитывайте свой вес по отношению к количеству выпитого.Чем меньше женщина весит, тем меньше должна быть порция алкоголя.От этого зависит, сколько понадобится времени на выведение спирта из организма кормящей женщины.

Я уверена, что каждая здравомыслящая мамочка не станет употреблять алкоголь с маленьким ребёнком на руках.Вы, прежде всего, должны понимать, что теперь в вашей жизни есть маленький комочек счастья, и это большая ответственность.Вы привели малыша в этот мир, так дайте теперь всю свою заботу и любовь этому маленькому созданию, уже сегодня думайте о его здоровье и будущем.

Алкоголь при грудном вскармливании: можно или нет

Рекомендации по употреблению алкоголя во время беременности очень ясны, однако, рекомендации по его употреблению при грудном вскармливании не столь чёткие.В то время как большинство исследователей все еще говорят, что лучше избегать употребления алкоголя, многие признают, что некоторые женщины все равно будут пить, даже если они кормят грудью.

Концентрация в крови

Ученые в сфере медицины рекомендуют, не прибегать к употреблению алкогольных напитков во время грудного вскармливания, чтобы обезопасить жизнь и здоровье своего малыша.

Алкогольные напитки мгновенно поглощаются человеческим организмом.У кормящих матерей концентрация спирта в крови достигает вершины в течение 30-60 минут после его употребления.

Когда мать употребляет пищу одновременно с алкоголем, то концентрация занимает больше времени, например, 60-90 минут.

Любой выпитый мамой алкогольный напиток окажется в грудном молоке

5 интересных фактов

Грудное вскармливание и спиртосодержащие напитки — не совместимые вещи.

Мамы пьющие во время лактации, наносят вред жизни малыша и, вследствие, у ребёнка возникают проблемы с развитием и здоровьем в будущем.
Алкоголь попадает как в кровоток, так и в молочко, и не отфильтровывается.Уровень спирта в крови матери соответствует уровню алкоголя в грудном молоке.
Вес матери прямо влияет на то, как быстро ее организм метаболизирует алкоголь.По существу, чем меньше рост матери, тем дольше организм должен обрабатывать любое количество алкоголя.
Младенцы не имеют физического размера или метаболической зрелости, чтобы отфильтровать любое спиртосодержащие вещество, которое попадает в их организм через молоко.Это увеличивает воздействие алкоголя на малыша.
Во время лактации нет безопасного времени, когда употребление алкоголя считается менее рискованным.

В каждом отдельном случае данное вещество по-разному влияет на организм ребёнка.Невозможно предсказать, как каждый ребенок будет страдать от потребления алкоголя своей матери.По этой причине безопаснее принимать «не пьющую» позицию.

Раскроем тему в этом видео, какое влияние на молоко, на маму и на малыша оказывает алкоголь:

Как алкоголь влияет на мать, кормящую грудью

Уменьшает количество молока, которое мать производит для ребенка.
Подавляет (останавливает или замедляет) рефлекс спуска или выброса молока.
Мать не сможет заботиться о своем ребенке так же, или с таким же вниманием, как если бы она не употребляла алкоголь.
Если мать выпивает часто, то она не сможет водить или привозить своего ребенка в больницу или на медицинский осмотр, если это понадобится.При необходимости важно организовать другого ответственного взрослого.

Как алкоголь повлияет на грудного ребенка

Алкоголь может влиять на поведение ребенка.Он может стать сонливым, и кроме этого, может пропасть аппетит.Это может повлиять на выработку молока матери.

Исследования показывают, что развитие моторики также ухудшается у младенцев, подвергающихся воздействию алкоголя через молоко.

Со временем ребенок не сможет достичь своих этапов развития в соответствующем возрасте.

Случается так, что малыш в 3-4 месяца отказывается от груди.Не стоит беспокоится, лучше прочтите статью о том, как пережить этот отказ от гв, ведь он может оказаться ложным отказом от грудного вскармливания.

7 рекомендаций, если мать решила выпить

Необходимо избегать спиртосодержащих напитков в первый месяц жизни ребенка.Алкоголь может повлиять на установление лактации и уменьшить выработку молока.
Не превышать норму.Рекомендуется пить по одному стандартному напитку раз в день, и не более.
Измерьте свое потребление алкоголя и заранее планируйте, сколько вы будете пить.
Избегайте употребления алкоголя перед тем, как вы планируете кормить ребенка, поскольку это позволит максимально предостеречь попадание алкоголя в организм малыша через молоко.
Необходимо воздержаться от грудного вскармливания на один час, а лучше всего два часа.
Перед употреблением алкоголя, кормящая мать может сцедить молоко в специальную емкость, чтобы малышу было, что кушать.
Необходимо такие напитки заедать закуской, чтобы спирт как можно меньше всосался в кровоток матери.Важно не пить «натощак» и поддерживать уровень сахара в крови в нормальном диапазоне.

Во время лактации лучше избегать употребления спиртосодержащей выпивки (особенно в первые три месяца), и, самое важное, кормящие матери не должны потреблять более одного стандартного напитка в день.

Однако, если мать хочет выпить по какой-либо причине (личной, религиозной или иной), существуют некоторые способы, которые могут помочь уменьшить негативный эффект алкоголя:

Выбор напитка, в котором минимальный процент спирта.
Употребление пищи перед планированием выпить.
Избегание грудного вскармливания в течение двух-трех часов после выпивки.
Сцеживание и хранение молока для ребенка в специальной ёмкости.
Предварительное приобретение сухого питания для ребёнка.
Разбавление спирта соком, водой или льдом.

Если кормящая мать решила выпить, у неё должно быть не более семи стандартных напитков в неделю, и не более одного в день.

Что такое стандартный напиток

Стандартный напиток — это тот напиток, который содержит 10 граммов чистого спирта.На информационных этикетках, приклеенных на бутылках и баночках указано, сколько грамм спирта в одной порции этого напитка.

Требуется около двух часов для женщины стандартного веса, чтобы одна порция стандартного напитка полностью исчезла из организма.Для каждого последующего напитка требуется еще два часа, например, для 1 стандартного напитка 2 часа; для 2 стандартных напитков 4 часа и так далее.

Женщины быстрее становятся заложницами спиртных напитков

Не потенциальная угроза, а реальная

Количество спирта, поступающего в молоко, примерно равнозначно уровню алкоголя в крови матери.

Оказывается, что ацетальдегид (токсичный метаболит из спирта) также может проникать в грудное молочко.

Исследования показывают, что в течение 30 минут только один стандартный напиток изменяет грудное молоко, и может оказывать умеренно успокаивающее действие на ребенка, а также уменьшать рефлекс матери.

Алкоголь может мешать выделению окситоцина у многих лактирующих женщин.Кроме того, сонный младенец с меньшей вероятностью может сосать грудь матери.

Другие проблемы с употреблением этого напитка включают его возможную связь с неспособностью матери справиться с потенциальной депрессией — алкоголь оказывает депрессивное воздействие на системы организма матери.

Не проводите много времени в одиночестве

Как надежно защититься от стрессов и успокоить нервную систему женщине без медикаментов и лекарств, читайте здесь.

Он может уменьшить аппетит и даже заменить пищу.Объединяя эти негативные эффекты, можно увидеть потенциально отрицательное воздействие алкоголя, как на мать, так и на малыша.

Как лечить пристрастие к выпивке

Большинство кормящих грудью матерей боятся рассказать своему врачу или семье про их зависимость от выпивки.Они могут стыдиться данной зависимости.Существует множество вариантов, которые помогут справиться от этой проблемой.

Если кормящая мать не в силах остановиться пить, она может обратиться за помощью к наркологу.

Существуют варианты избавления от этой зависимости, такие как:

стационарное лечение;
амбулаторное лечение;
группы поддержки.

Стационарное лечение

Для этого требуется, чтобы кормящая мать находилась в лечебном учреждении на протяжении всей лечебной программы.Эти лечебные учреждения предлагают 24/7 доступ к медицинской помощи.

Если у кормящей женщины сильная зависимость, она должна серьезно отнестись к такому лечению.

Свобода от алкоголя дает свободу в общении с малышом

Амбулаторное лечение

Женщины, проходящие лечение в амбулаторных условиях, отправляются в клинику или лечебный центр на несколько часов в день.Такое лечение может длиться в течении нескольких недель с помощью психоактивных препаратов.

Амбулаторное лечение более доступно, чем стационарное.Это лечение даёт возможность находиться дома, активно работая над собственным восстановлением.

12-ступенчатые группы

Существуют такие группы поддержки, которые предлагают структурированное лечение на уровне подсознания, чтобы помочь стань на путь к восстановлению.

Такие группы, как «Трезвые матери» или «Анонимные алкоголики», — отличные места для начала.

Более подробно об этом сообществе смотрите в этом видео:

Читайте в следующей статье нашего сайта о том, как пережить кризис у ребенка, которому исполнилось 2 года.Ведь часто так бывает, что родители не понимают, что у малыша пришла пора осознанности и становления своего Я.

По статистике, каждая седьмая женщина, которая кормит грудью употребляет алкоголь.Мамы, которые разрешают себе бокал вина или бутылку пива считают, что они не наносят вреда своим детям.Таким матерям лучше придерживаться трех правил:

не употреблять спиртное, пока дитятке не исполнилось 3, а лучше 6 месяцев;
перед вечеринкой сцедить грудное молоко, и храниться оно будет 3 часа при комнатной температуре, сутки в холодильнике, и месяц в морозилке;
третьим правилом будет запоминание времени, когда перестали пить алкоголь — ведь тогда можно будет кормить только через три-шесть часов после этого.

Употреблять ли алкоголь при гв решать только вам.Если вам хочется расслабиться, то в мире есть много безалкогольных способов, о которых мы расскажем на страницах нашего сайта.

Алкоголь при грудном вскармливании: можно или нет : 1 комментарий

На мой взгляд, расслабляться можно и без алкоголя, я вообще ярый противник того, чтобы женщина употребляла алкоголь тем более, если она кормит грудью.Мне кажется тут стоит понять одну простую вещь.Кормление грудью процесс недолгий, 6,8,12 месяцев (кто-то конечно кормит дольше, но это уже личные дела) и это время можно потерпеть и воздержаться от вредной пищи и алкоголя, ради здоровья малыша.А расслабиться маме можно в SPA например, поручив заботы о ребенке папе.

Алкоголь при грудном вскармливании: пиво, вино, шампанское, крепкие напитки

Алкоголь при грудном вскармливании — жаркая тема для обсуждения.Как влияет спирт на грудное молоко, увеличивается или уменьшается лактация.Как быстро алкоголь проникает в молоко и через какое время выводится.Какие могут быть последствия для грудничка сейчас и в будущем.Рассмотрим особенности употребления вина, пива, шампанского, крепких напитков.Составим таблицу выведения алкоголя из грудного молока.

Что такое алкоголь

Алкогольные или спиртные напитки — это жидкости, содержащие этанол (этиловый, винный спирт или по-простому спирт).Алкоголь бывает с низким и высоким содержанием спирта, т.н.крепкие спиртные напитки.В России крепкий алкоголь начинается с содержания 25% этилового спирта в составе.

Алкоголь и грудное молоко

При попадании алкоголя в организм его всасывание начинается в ротовой полости и пищеводе, продолжается в желудке и заканчивается в тонком кишечнике.

Из-за непродолжительного контакта спиртных напитков с полостью рта и пищеводом процент всасываемого алкоголя через них незначителен.В желудке всосётся примерно 20%.Основная же часть всасывается тонким кишечником.

Хорошая закуска только усугубляет последствия употребления алкоголя.

Вопреки бытующему мнению, воздействие спирта на организм не уменьшится.Оно лишь растянется во времени.Еда в желудке как бы увеличивает очередь на переработку алкоголя.Человеку кажется, что можно выпить ещё, а на самом деле в желудке и кишечнике уже опасная доза этанола.

Содержание алкоголя в молоке

Грудное молоко «изготавливается» из крови и лимфы.То есть что попало в кровь, попадёт и в молоко.Конечно, нет такого, что сколько алкоголя в крови — столько и в грудном молоке.Концентрация алкоголя в молоке будет гораздо меньше.

Чем больше вес мамы, тем быстрее выводится алкоголь из молока.

Алкоголь беспрепятственно попадает в грудное молоко.При пустом желудке время достижения максимальной концентрации алкоголя в грудном молоке и организме мамы составит от 30 до 60 мин.

Сцеживать «пьяное» грудное молоко не имеет смысла.Пока алкоголь будет в крови — он будет в молоке.Новое молоко после сцеживания снова будет с этанолом.

Влияние алкоголя на лактацию

Алкоголь влияет выброс гормона окситоцина.Это тот гормон, который помогает молоку выходить из груди.У мамы, которая пьёт алкоголь, поток грудного молока становится меньше.Соответственно ребёнку становится тяжелее «добывать» молоко.

Доказано исследованиями, что после употребления алкоголя кормящей мамой, ребёнок начинает чаще прикладываться к груди, сосёт интенсивнее, но высасывает меньше.При этом мама не заметит, что ребёнок высасывает меньше молока.

После употребления горячительных напитков у грудного молока появляется горький привкус.Грудничок может даже отказаться от груди.Сцеживание ситуацию не улучшает.

Согласно бытующему мнению, пиво и вино могут усиливать лактацию.Это не соответствует действительности.Напротив, выработка грудного молока после употребления алкоголя только уменьшается.

Влияние на кормящую маму

Кормящая мама имеет в организме высокое количество эстрогенов.Из-за этого она не чувствует опьянение так, как чувствует его некормящая, небеременная женщина.То есть кормящая мама может пить алкоголь и не замечать, не ощущать опьянение.И это очень опасно, потому что мама может не чувствовать высокий уровень спирта в её крови.Нужно внимательно смотреть на дозу, которую вы употребляете.

Влияние на грудничка

Этанол может оказывать на грудничка седативный (успокоительный) эффект.У ребёнка может проявляться сонливость.

После принятия мамой алкоголя малыш быстрее засыпает.Однако затем наступает дефицит глубокого сна.То есть у ребёнка более поверхностный, неспокойный сон.Это приводит к уменьшению качества и продолжительности сна.

Сам этанол не является аллергеном.Но примеси, содержащиеся в алкогольных напитках, могут вызывать аллергические реакции у малыша.Это могут быть кожные высыпания или проблемы с дыханием.

Последствия для ребёнка в будущем

При злоупотреблении алкоголем младенец может получить задержку в развитии, вероятен недобор веса и роста.

Алкоголь воздействует на центральную нервную систему.Снижается умственное развитие.Подрастающий малыш может приобрести психические и поведенческие расстройства.

Этанол приводит к нарушению развития внутренних органов.Могут проявляться нарушения в развивающейся половой системе, вплоть до бесплодия и проблем с потенцией в будущем.

Основой вина является этанол.Крепость колеблется от 9 до 22%.Вино с 9 до 16% является натуральным, а с 16 до 22% — креплёным.По цвету бывает красным, розовым и белым.

Вино содержит ресвератрол (до 5,8 мг/л в красном вине).По результатам некоторых исследований это природное вещество снижает вероятность заболеваний сердечно-сосудистой системы, предотвращает и уменьшает опухоли, а также увеличивает продолжительность жизни.В вине есть рубидий с противовоспалительным, успокоительным, и противоаллергическим воздействием.

Всё сказанное относится к умеренному употреблению красного вина.Бытует мнение, что вино улучшает лактацию.Повторим: это не так.

Красное вино производят из чёрного винограда.Красный оттенок напитка создаётся благодаря веществам, содержащимся в кожице ягод винограда.

Несмотря на возможное положительное влияние красного вина на здоровье, лучше отказаться от его употребления.Даже при улучшении состояния сердечно-сосудистой системы кормящей мамы, неизвестно как это отразится на развитии грудничка.Отрицательные последствия употребления красного вина при грудном вскармливании те же самые, что и при остальном алкоголе.

Пример. Мама ростом 165 см и весом 60 кг выпила бокал красного вина, крепостью 12% и объёмом 150 мл.Максимальная концентрация этанола в крови в промилле достигнет 0.29 ‰ через 30–60 мин.Время полного выведения из грудного молока составит около 2 часов.

Белое вино изготавливают из любого цвета винограда.Отсутствие оттенков напитка обусловлено технологией изготовления.Его изготавливают из ягод без кожицы.

Влияние белого вина на грудное вскармливание принципиально не отличается от влияния остальных спиртных напитков.

Пример. Мама ростом 170 см и весом 70 кг выпила бокал белого вина, крепостью 11% и объёмом 100 мл.Максимальная концентрация алкоголя будет 0.14 ‰ через 30–60 мин.Время выведения — около 1 часа 15 мин.

Домашним вином называют напиток самостоятельного изготовления.Оно изготавливается не только из винограда.Бывает из изюма, рябины, смородины, черники, облепихи, апельсина, сливы, малины, ежевики, крыжовника, яблок, земляники, черники, дыни, вишни, абрикосов и др.

Для изготовления ягоды измельчают, добавляют сахар и оставляют на несколько дней для брожения.После операций фильтрации вино хранится в прохладном помещении около месяца.

Не стоит думать, что воздействие домашнего вина на грудное вскармливание (лактацию) отличается от других спиртных напитков.Это не так.Спирт, содержащийся в домашнем вине, имеет такое же разрушительное воздействие, как и спирт в алкоголе из магазина.

Шампанское

Шампанское — это сорт игристого вина.Шампанским может называться только вино, произведённое в регионе Шампань во Франции.Оно должно соответствовать определённым требованиям.

В контексте рассмотрения влияния алкоголя на грудное вскармливание нам неважно, будет это шампанское или любое другое игристое вино.

Шампанское содержит углекислый газ, который образуется в результате брожения.Он ускоряет всасываемость алкоголя, этанол быстрее поступает в кровь, при этом часть алкоголя всасывается через полость рта и попадает в мозг, минуя печень.Таким образом, шампанское попадёт в грудное молоко быстрее, чем обычное вино.Но и переработка алкоголя организмом пройдёт тоже быстрее.

Вывод по вину

Если вы очень хотите выпить вина при грудном вскармливании, советуем остановиться на сухом красном вине.Оно содержит мощный антиоксидант ресвератрол и полезные микроэлементы, например, рубидий.Креплёное, сладкое, полусладкое, полусухое вино более сложно для переработки организмом по сравнению с сухим.

Объём выпитого вина в день не должен превышать 100–150 мл и 450 мл в неделю.

Пиво при грудном вскармливании

Пиво является слабоалкогольным напитком.Крепость его составляет обычно 3–6%.Пиво очень популярно благодаря своему вкусу и аромату.В Европе пиво изготавливают из ячменя.

Процесс изготовления пива включает в себя: сушку и очистку ячменя, размельчение и смешивание его с водой, первичную фильтрацию, кипячение 1–2 часа, осветление, охлаждение, брожение, конечную фильтрацию и пастеризацию.

Состав пива

0,5 литра пива содержит

Плюсы пива

Все описанные плюсы относятся к умеренному употреблению пива.Данные представлены согласно некоторым исследованиям и не представляют официальную точку зрения медицинского сообщества.

Снижается вероятность болезни Альцгеймера.
Пиво предупреждает ишемическую болезнь сердца лучше, чем другие спиртные напитки.
Предупреждает появление некоторых видов рака и снижает вероятность сахарного диабета.
В пиве много витамина B12, B6, B2.
Кремний в пиве укрепляет кости.
Пиво убивает бактерию Хеликобактер, которая вызывает язву желудка.

Минусы пива

Несмотря на возможную пользу от пива, ему присущи те же отрицательные качества, что и всем остальным алкогольсодержащим напиткам.

Пиво способно принести вред не только кормящей маме, но и грудничку.При злоупотреблении пива при лактации этанол в значимых количествах будет передаваться ребёнку.Вместе с грудным молоком он получит весь букет отрицательных влияний от алкоголя.

Употребление пива увеличивает уровень пролактина в крови в течение 30 минут после его употребления.Гормон пролактин повышает выработку молока.При этом уровень окситоцина из-за действия этанола падает.А окситоцин помогает молоку «выходить» из груди.Можно сделать вывод, что увеличивается вероятность закупорок.

Шансы получить застой молока в груди больше после употребления именно пива.

Пример. Мама ростом 180 см и весом 72 кг выпила бутылку светлого пива, крепостью 4,5% и объёмом 500 мл.Максимум этанола в крови достигнет 0.27 ‰ через 30–60 мин.Время выведения из молока составит около 2 часов.

Мама ростом 180 см и весом 72 кг выпила 2 бутылки светлого пива, крепостью 4,5% и объёмом по 500 мл каждая.Концентрация этанола увеличится до 0.54 ‰ через 30–60 мин.Время выведения — около 3 часов 15 минут.

Безалкогольное пиво

Безалкогольное пиво по вкусу напоминает обычное.При этом содержание алкоголя в его составе не превышает 0,5%.

Было замечено, что если мать употребляет безалкогольное пиво, то нет никаких изменений в поведении сосания ребёнка.Это говорит о том, что на поведение ребёнка влияет не просто запах молока, а именно его алкогольный компонент.

Безалкогольное пиво почти не оказывает отрицательного влияния на лактацию и грудное молоко.Из-за незначительного содержания спирта вредное воздействие практически отсутствует.Однако, не надо злоупотреблять.При приёме «лошадиных» доз безалкогольного, этанол всё равно будет поступать в организм кормящей мамы, а значит и грудничка в значимых количествах.

Вывод по пиву

Если организм кормящей мамы просит глоток холодного пива, не надо ему мешать.От стакана светлого пива никаких значимых влияний для здоровья и лактации не будет.В случае с пивом лучше остановить свой выбор на пиве до 4,5%, а ещё лучше, если это будет безалкогольное пиво.

Крепкий алкоголь

К крепким спиртным напиткам в России относят алкоголь крепостью выше 25%.Это водка, коньяк, ром, текила, виски, джин, ликёр и др.Их всех объединяет высокое содержание спирта.

Также во многих из них есть дополнительные составляющие, которые усугубляют и без того пагубное воздействие алкоголя на организм.

Крепкий алкоголь ни в каком виде не рекомендуется употреблять при грудном вскармливании.Это чревато серьёзными последствиями для грудничка.

Пример. Мама ростом 175 см и весом 68 кг выпила 100 г водки.Присутствие этанола достигнет 0.65 ‰ через 30–60 мин.Время выведения — 4 часа.

Время выведения алкоголя из организма и грудного молока

На снижение уровня алкоголя в крови не влияет то, что вы поспали, или что вы поели фруктов, или пьёте больше воды, или отдыхайте на свежем воздухе, или же занимаетесь активными физическими упражнениями.Это всё снимает симптомы.То есть вам может быть от этого легче, но уровень алкоголя в крови и в молоке не снижается.

Давайте разберёмся с какой скоростью будет выводиться алкоголь из грудного молока среднестатистической мамы в России.Средний рост женщины в России на 2018 г.составляет 168 см, а вес 69 кг.

Таблица вывода алкоголя из молока до 0 ‰ для кормящей мамы весом 69 кг и ростом 168 см.

В представленной таблице можно увидеть минимальное время, через которое можно кормить грудью после употребления алкоголя, чтобы не было последствий для ребёнка.

Результат одного исследования

У одной мамы была возможность давать своё молоко на анализы, чтобы проверять уровень алкоголя в этом молоке.И вот что оказалось.

Мама смешала себе напиток из 50 миллилитров водки и 280 миллилитров спрайта.Выпила его в течение получаса.Ещё через полчаса сцедила молока для анализа, а ещё через час сдала вторую порцию.За это время она ничего больше не пила и не ела, чтобы не смазать картину влияния алкогольного коктейля на молоко.

На следующий день мама выпила стакан пива и два стакана вина (каждый объёмом около 170 миллилитров).И точно так же следила молоко спустя час и спустя два, после того как она это выпила.

Что же выяснилось в лабораторном анализе.В молоке спустя час после начала употребления алкогольного коктейля с водкой содержание спирта составило 0,014%.Это примерно эквивалентно тому, как если бы 50 миллилитров водки развели в 70 литрах воды.Для сравнения: трёхдневный кефир содержит 0,6% спирта, что в 45 раз больше.Спустя два часа спирта в молоке не было не найдено вообще.

После трёх порций алкоголя картина была похуже.Через час молоке содержалось 0,04% спирта.А спустя два часа 0,007% спирта.

Заключение

Употребление спиртных напитков во время кормления грудью это не лучшая идея.Но кормящая мама — это тоже живой человек, у неё тоже есть свои желания и прихоти.Не надо отказывать организму, если он просит глоток пива или вина.При соблюдении безопасных временных промежутков и минимальных доз, ничего страшного не произойдёт.В любом случае помните: если есть возможность не пить — не пейте.Так будет лучше и вам и вашему грудничку.

Хорошая закуска только усугубляет последствия употребления алкоголя.

Все о детях

Я считаю, что алкоголь и грудное вскармливание несовместимы, хотя многие мамочки и обладают обратным мнением. Мало того, некоторые из них настойчиво рекомендуют выпивать, мотивируя это увеличением количества вырабатываемого молока и хорошим сном малыша.

Как по мне, то нельзя отрицать вред употребления спиртного только потому, что у ребёнка не наблюдается никаких отклонений, ведь они могут проявиться впоследствии. Можно конечно подождать, пока организм переработает этиловый спирт, однако тогда нужно заранее позаботиться о питании чада на это время. Не забывайте и о наличии в выпивке вредных примесей, которые выводятся гораздо дольше.

Если уж очень хочется выпить, то желательно, чтоб это было красное сухое вино или пиво. Не следует пить слишком много и часто, так как от этого страдает иммунная система, что приводит к снижению полезных веществ в грудном молоке. Воздержаться даже от слабого алкоголя необходимо тогда, когда малыш ещё не достиг трёхмесячного возраста. И вообще, думайте в первую очередь о его здоровье, а не о своей потребности, тем более она не такая уж и важная.

Кормление грудью и алкоголь

Как употребление спиртного кормящей матерью может сказаться на здоровье ребенка? Каковы безопасные границы потребления спиртного во время грудного вскармливания?

Многочисленные исследования с большой степенью точности доказали, что прием алкоголя во время беременности может привести к серьезным последствиям и ставит под угрозу здоровье будущего ребенка.

Риск, связанный с употреблением алкоголя во время кормления грудью доказан в меньшей степени и потому на настоящий момент не существует одной определенной точки зрения на эту проблему. Как и всегда в подобных ситуациях, отсутствие консенсуса среди специалистов, создало благоприятные условия для возникновения целого ряда мифов, жестких ограничений и опасных вольностей.

В этой статье мы постараемся дать критическое описание проблемы употребления алкоголя во время грудного вскармливания и наметить «безопасные границы» потребления спиртного кормящими матерями.

Что нужно знать об употреблении алкоголя во время кормления грудью?

Алкоголь свободно проникает в материнское молоко. Концентрация алкоголя в материнском молоке достигает максимального уровня примерно через 30-60 минут после его употребления натощак или через 60-90 минут в случае употребления алкоголя вместе с пищей.

Обезвреживание алкоголя происходит в печени. Скорость обезвреживания алкоголя зависит, главным образом, от веса человека и крепости напитка.

Например, если женщина весит 54 кг, тогда ее организму потребуется примерно 2-3 часа для того, чтобы полностью вывести из организма алкоголь, содержащийся в 1 порции вина (150 мл) или пива (330 мл).

Если женщина употребляет более крепкие напитки, ее организму потребуется больше времени для выведения такого же количества алкоголя. Например, если женщина весит 54 кг и выпила 1 порцию водки или коньяка (45 мл), ее организму потребуется до 13 часов для того, чтобы полностью вывести весь алкоголь из организма.

В связи с этим, кормящим матерям рекомендуется избегать потребления крепких алкогольных напитков или разбавлять их.

Как спиртное может повлиять на ребенка?

Влияние алкоголя на ребенка, вскармливаемого грудью, находится в прямой зависимости от количества употребляемого алкоголя.

Употребление алкогольных напитков в период кормления грудью считается безопасным для ребенка в том случае, если кормящая мать употребляет алкоголь изредка и ограничивает количество употребляемого алкоголя до 1 порции в сутки или меньше (1 порцией считается примерно 45 мл коньяка, 150 мл вина или 330 мл пива).

В случае чрезмерного употребления алкоголя, возможны следующие изменения со стороны поведения ребенка: При однократном употреблении спиртного

Вялость, сонливость
Глубокий сон
Слабость

При хроническом злоупотреблении спиртным:

Недостаточное набирание веса;
Задержка психомоторного развития;
Также, возможно снижение количества молока и замедление сосательного рефлекса у ребенка.

Большинство медицинских организаций, занимающихся проблемой грудного вскармливания, не настаивают на необходимости полного отказа от употребления алкоголя во время кормления грудью по двум причинам:

Во-первых, при соблюдении вышеуказанных условий, количество алкоголя, который попадает в молоко очень низкое и не может навредить ребенку.
Во-вторых, полный запрет употребления алкоголя во время кормления грудью чаще всего приводит к слишком раннему завершению кормления (а не к отказу от алкоголя), что, конечно же, не рекомендуется.

Полный запрет на алкоголь это еще одно из множественных ненужных ограничений, навязываемых кормящим матерям.

Некоторые исследования показали, что пиво способно повысить уровень пролактина в крови матери и увеличить количество производимого молочными железами молока.

Однако, следует обратить внимание, что такой эффект может иметь само пиво, а не содержащийся в ней этанол (алкоголь), поэтому не стоит злоупотреблять пивом для повышения лактации. При желании, можно выпить безалкогольное пиво.

На что следует обратить внимание?

Печень новорожденного ребенка недостаточно развита, поэтому в таком возрасте ребенок более подвержен отрицательному воздействию алкоголя;
Примерно до 3 месяцев, организм ребенка способен обезвреживать алкоголь в два раза медленнее, чем организм взрослого человека. Дети старше 3 месяцев обычно хорошо переваривают алкоголь.

Скорость переработки и выведения алкоголя из организма зависит от веса человека;
Человек с большим весом способен обезвреживать алкоголь быстрее, чем человек, который весит меньше.

Влияние алкоголя на состояние ребенка прямо зависит от количества употребленного алкоголя;
Чем больше употреблено алкоголя, тем больше времени потребуется для его выведения из организма матери.

Чем напиток крепче (концентрация содержащегося в нем алкоголе выше), тем больше времени потребуется для его выведения из организма.

Употребление алкоголя вместе с пищей:

Употребление алкоголя вместе с пищей снижает его всасывание в кишечнике.

Нужно ли сцеживать молоко после употребления алкоголя?

Алкоголь свободно выходит из молока обратно в кровоток организма матери, поэтому сцеживание молока после употребления алкоголя не имеет смысла. Концентрация алкоголя в молоке снижается по мере снижения его концентрации в крови.

Так как алкоголь не «закреплен» в молоке, сцеживание молока бесполезно. Кроме того, сцеживание, употребление большого количества воды, отдых или кофе не способствуют более быстрому выведению алкоголя из организма.

Что если я напьюсь?

В подобных ситуациях следует руководствоваться правилом:

Нельзя кормить грудью до полного отрезвления. Если вы не чувствуете себя пьяной, значит концентрация алкоголя в вашем молоке не представляет опасности для ребенка.

Следует отметить, что состояние опьянения матери является опасным для ребенка не только с точки зрения попадания алкоголя в молоко.

Пьяная мать (как и любой другой пьяный человек, присматривающий за ребенком) может иметь неадекватное поведение, не может уделить ребенку соответствующее внимание, может нечаянно поранить ребенка (из-за плохой координации движений), может упасть и придавить его или уснуть, оставив ребенка без присмотра.

Будьте внимательны и никогда не употребляйте алкоголь если в это время за ребенком не сможет присмотреть человек, находящийся в трезвом состоянии.

Оценка риска употребления спиртного во время грудного вскармливания

Многие кормящие матери иногда находятся в ситуации, когда им хочется немного выпить, но они боятся навредить ребенку. Если вы переживаете из-за возможных рисков связанных с попаданием алкоголя в организм ребенка через ваше молоко, вы можете принять во внимание следующие варианты:

Можете заранее сцедить и приготовить необходимое количество молока для вашего ребенка, чтобы избежать кормление грудью сразу после употребления алкоголя.
Можете запланировать момент употребления алкоголя таким образом, чтобы у вас была возможность не кормить 2-3 часа (в случае употребления 1 порции вина или пива) – например, выпить на ночь, после вечернего кормления ребенка.
Если ваша грудь переполнена, но вы еще не собираетесь кормить, тогда сцедите немного молока, до ощущения облегчения, чтобы предотвратить появление лактостаза и мастита.

http://polismed.ru

Влияние алкоголя на организм матери и грудничка

На сегодняшний день существуют многочисленные доказательства того, каким небезопасным является употребление горячительных напитков в период вынашивания ребенка. Это приводит к серьезным аномалиям и изменением развития плода, вплоть до смертельного исхода.

Также можно определенно сказать, насколько может быть опасен алкоголь при грудном вскармливании.

Как горячительные напитки воздействуют на организм кормящей матери?

Доказано, что алкогольные напитки имеют свойство проникать не только в кровь, но и в состав молока кормящей матери. После употребления алкоголя при ГВ самая большая концентрация в организме наблюдается спустя 30-60 минут или 60-90 минут во время употребления таких напитков с пищей.

На быстроту выведения алкоголя из организма при кормлении грудью, влияет вес и количество выпитого. Например, бокал вина при кормлении грудью(при среднем весе 54 кг)выводится из организма до трех часов. Вино при грудном вскармливании, выпитое в количестве 150 мл, выводится 2-3 часа.

Чем выше будет количество выпитого, тем больше потребуется часов для полного очищения организма. Так, например, выпитое достаточно крепкое пиво при грудном вскармливании выводится из организма до 13 часов и более.

Время выведения алкогольных напитков из организма зависит и от массы тела.

Каким образом горячительные напитки влияют на ребенка?

Известно, что развитие ребенка зависит полностью от качества молока, которым он вскармливается. В нем содержатся все необходимые для роста малыша витамины и другие полезные вещества. Все, что употребляет в пищу кормящая мать, будет попадать прямым образом в её молоко.

Алкоголь при ГВ попадает в состав молока кормящей матери и воздействует на ребенка. Единственным наиболее безопасным случаем считается употребление алкогольных напитков при ГВне более одной порции в сутки.

Пиво при грудном вскармливании допускается употреблять за 3-4 часа до кормления около 330 мл. Допустимая суточная норма вина при ГВ должна быть не более 150 мл. К тому же пиво и вино во время лактации допускается употреблять только некрепких сортов и видов.

Стоит также перечислить последствия, которые могут быть у ребенка, в случае попадания в его организм алкоголя при ГВ. У грудничка может возникать:

крепкий и глубокий сон;
плохое настроение, вялость;
сонливость и слабость.

При неоднократном принятии матерью алкогольных напитков у ребенка может происходить:

недостаточное физическое развитие, отсталость в наборе веса;
заторможенность в психомоторном развитии;
у матери может значительно уменьшаться молоко, а у ребенка проявляться замедленность в сосательном рефлексе;
у ребенка может возникнуть отсутствие аппетита и проблемы с пищеварительной системой.

Многие специалисты не советуют полностью отказываться от употребления горячительных напитков при грудном вскармливании тем, кто привык к регулярному его употреблению.

Это объясняется тем, что малое количество употребляемого алкоголя не способно оказать вред ребенку. Однако не стоит увлекаться даже таким его малым употреблением, так как регулярность может неминуемо вызвать привычку.

В крайнем случае, при большом желании, допускается безалкогольное пиво при грудном вскармливании.
http://babyben.ru/

Влияние алкоголя на развитие ребенка

Алкоголь, являясь тератогеном, вызывает врожденные аномалии. В отличие от риска употребления алкоголя во время беременности, риск принятия алкоголя во время кормления грудью недостаточно изучен.

Однако мамы все чаще хотят пропустить бокал вина или выпить “буквально чуть-чуть пива” вскоре после родов.

Алкоголь довольно быстро попадает в грудное молоко. В среднем максимальная концентрация достигает через 30-60 минут после употребления и затем уровень алкоголя в крови быстро снижается, если не поступает следующая доза.

Алкоголь не накапливается в грудном молоке: его уровень колеблется в зависимости от уровня алкоголя в крови матери.

Ребенок получает лишь часть дозы алкоголя, который употребила мама.

Считается, что доза алкоголя, получаемая ребенком, не превышает 16% от объема алкоголя, выпитого матерью. Все зависит от количества выпитого алкоголя. 16% от бокала вина – это не то же самое, что 16% от пол-литра текилы.

Алкоголь очень быстро метаболизируется в организме человека. У среднестатистического взрослого уровень алкоголя в крови падает на 15-20 мг каждый час.

Кормящие мамы могут иногда пить алкогольные напитки, но они должны знать, что им необходимо выждать определенное время перед следующим кормлением. Если грудной малыш еще маленький, перерывы между кормлениями менее 2 часов, то стоит сцедить молоко перед принятием алкоголя.

Однако сцеживание не всегда необходимо.

Например, малышу уже год, он редко прикладывается к груди дневное время, период между кормлениями в среднем около 3-4 часов. Мама выпила бокал вина за обедом. В этом случае можно не сцеживаться: достаточно будет воздержаться от кормлений грудью 2,5-3 часа.

Алкоголь попадает в грудное молоко по мере того, как возрастает его концентрация в крови. Снижение уровня алкоголя в грудном молоке также происходит пропорционально снижению уровня алкоголя в крови.

Как алкоголь влияет на выработку грудного молока?

Последние исследования показали, что алкоголь блокирует выработку окситоцина гипофизом.

Молоко плохо отделяется, ребенок не может его добыть. Как следствие, может возникнуть закупорка млечного протока, неэффективное сосание и отсутствие насыщения у малыша, беспокойное поведение ребенка под грудью.

У некоторых матерей может произойти снижение выработки молока более чем 20%, а у других – алкоголь полностью подавляет выработку окситоцина.

Через сколько времени после приема алкоголя можно кормить грудью?

В большинстве случаев пользуются усредненными данными о выводе алкоголя из организма.

Пить или не пить?

Это решение может принять только мама. Большинство кормящих мам все же употребляет алкогольные напитки в умеренных дозах. Американская Академя Педиатрии даже считает, что алкоголь условно совместим с грудным вскармливанием.

Однако, отдаленные последствия влияния алкоголя на грудного ребенка неизвестны.

Что нужно помнить кормящей маме?

Алкоголь свободно проникает в грудное молоко.
Одна порция алкоголя означает примерно 300 мл слабоалкогольного пива, 150 мл некрепленого вина или не более 50 мл ликера крепостью 40%.
Женщине весом около 80 кг требуется около 2 часов для полного распада одной порции алкоголя.
Уровень алкоголя в грудном молоке снижается, как только падает уровень алкоголя в крови.
Алкоголь присутствует в сцеженном молоке и никуда не исчезает. Лучше его вылить.
Максимальный уровень алкоголя в грудном молоке достигается через час после употребления.
Уровень алкоголя в крови постепенно падает. Никакие дополнительные меры, как питье воды, кофе, чая, сцеживание, физические упражнения, не влияют на этот процесс.
Лекарства, содержащие этанол, также увеличивают уровень алкоголя в крови.
Если вы планируете прием алкоголя, то только предварительное сцеживание грудного молока защитит вашего ребенка от неблагоприятного воздействия.

Мифы об алкоголе и грудном вскармливании

Миф: алкоголь и лекарства, принимаемые после первого триметра, не влияют на плод
Факты: развитие большинства органов завершается к 14 неделе беременности. Развитие мозга происходит в течение всей беременности, а также после рождения. Поэтому различные вещества могут повлиять на мозг ребенка в любой момент беременности.

Миф: употребление пива приводит к увеличению выработки молока у кормящей женщины
Факты: алкоголь проникает в грудное молоко. Исследования показали, что ребенок получает меньше молока, если мать употребляет алкоголь. Поэтому, в действительности, употребление пива ведет к уменьшению выработки молока.

Миф: одного глотка алкоголя во время беременности достаточно, чтобы навредить ребенку.
Факты: никто не знает какова безопасная доза алкоголя во время беременности. Однако маловероятно, что однократное употребление алкоголя до момента, когда вы узнали о беременности, способно навредить ребенку. Избегайте употребления алкоголя, когда вы знаете о беременности.

Миф: после принятия алкоголя мамой дети на грудном вскармливании лучше спят.
Факты: действительно период засыпания сокращается, однако затем наступает дефицит глубого сна, во время которого и происходит отдых всего организма. Алкоголь влияет на ритмы сна и бодрствования ребенка, приводит к меньшей продолжительности сна.

http://milkmomstory.ru

Как алкоголь ведет себя в организме?

Алкоголь отравляет наш организм. Он пагубно влияет на работу всех наших органов без исключения. Это давно известно всем. Но, несмотря на это, большая часть людей все равно иногда выпивает.

Так уж устроено наше общество, что при любом жизненном событие на столах появляются алкогольные напитки. Даже обычный поход к друзьям очень часто сопровождается распитием спиртных напитков.

Женщина в период кормления грудью не оторвана от общества. Она довольно часто может принимать у себя родных и гостей, ходить в гости и на различные мероприятия.

В связи с этим у кормящих мам возникает вопрос, как же все таки выпитый бокал вина отразиться на качестве ее молока.

Успешная лактация и употребление алкоголя острая тема. Она не исследована достаточно хорошо. Очень много возникает противоречивых мнений. Тем более грудное кормление может быть очень продолжительным, и женщина устает от ограничений.

Необходимо разобраться, что в целом представляет из себя алкоголь, как он действует на молоко и малыша и какие будут последствия.

Главная составляющая любого напитка с алкоголем это этиловый спирт или по-другому этанол.

Важно! Кроме этого в спиртных напитках часто встречается огромное количество не полезных примесей. Они плохо влияют как на организм мамы, так и на организм малыша.

После того, как вы сделаете глоток, частицы этанола активно начнут распространяться по всему организму. Они будут не только в крови, но и во всех тканях организма. Причем уровень этанола в клетках организма будет равен уровню его в крови.

Этанол начинает заполнять организм уже из слизистых оболочек рта и пищевода, т.е. напиток еще не попал в желудок, а уже попал в организм.

Алкоголь довольно быстро и без препятствий попадает в молоко женщины.

Примерно через полчаса после употребления напитка с алкоголем его содержание в молоке будет наивысшем. Конечно эта цифра не конкретна для любой матери. Она будет меняться, и зависеть от возраста, веса, телосложения и многих других факторов.

Так же быстро, как алкоголь попадает в кровь и молоко, он и покидает организм кормящей мамы.

Интересно! В трудах Hale T.,Medications and Mother’s Milk, Pharm soft Medical Publishing, 1999 года было написано, что как только мама почувствует себя «неврологически нормально», т.е. ощутит себя трезвой, она может приступить к кормлению грудью.

Алкоголь при ГВ

Что бы ни говорили вам ваши подруги, свекровь и другие люди, алкоголь при грудном вскармливании не копится в молоке мамы. Как только ваша кровь освободилась от этилового спирта, ваше молоко так же очистится. Из этого следует вывод о том, что сцеживание молока не даст результата.

Если вы будете употреблять большее чем обычное количество жидкости, чаще сцеживаться и прибегать к прочим действием, то они окажутся бессмысленными. Ничто из этого не повлияет на скорость выветривания спирта из организма, а соответственно и из грудного молока.

Пока спирт находиться в крови кормящей мамы, он будет и в молоке, не зависимо от того, как часто вы сцедитесь.

Интересно! Выведение алкоголя из организма напрямую зависит от таких факторов, как вес женщины, количество выпитого, крепость алкоголя в напитках. Как правило, за дозу содержания алкоголя в крови принимают «дринк».

Один дринк это примерно 340 грамм пива с содержанием спирта 5%, 142 грамма вина крепостью 11%, или 42 грамма крепкого алкоголя (40%). Исходя из этого, были проведены расчеты времени, через которое кровь и материнское молоко очистятся от спиртного.

Такие таблицы можно найти в интернете в свободном доступе. Для примера при весе женщины в 55 килограмм бокал выпитого вина выветрится через 3 часа, а коньяк или водка через 13.

Как кормить ребенка, если вы выпили?

Перед употреблением алкоголя сделайте запас молока. Оно довольно хорошо храниться в холодильнике и при этом не теряет полезных свойств. Этот запас вы будете использовать, пока алкоголь не выветрится из организма.

Важно! Помните, что самое большое количество алкоголя будет в молоке уже через 30 минут.
Воспользуйтесь таблицами, для определения наиболее безопасного времени воздержания от кормления грудью.

Следите за количеством употребляемых напитков. Оно должно быть минимальным.
Не пейте, пока ребенку еще нет трех месяцев.
Обязательно кушайте, не стоит употреблять алкогольные напитки голодным.
Ни в коем случае не напивайтесь. Это чревато тем, что малыш получит опасную для него дозу алкоголя.

Влияние алкоголя на грудничка

При неконтролируемом и регулярном употреблении матерью алкоголя и кормлении при этом грудью, у малыша возникнут проблемы со стороны нервной системы. Ребенок будет сонливый, сон его ухудшиться.

Ребенок не получит необходимого отдыха, что приведет к плохим последствиям. Поэтому не стоит слушать тех, кто говорит, что малыш лучше поспит, если чуть-чуть ему достанется алкоголя из материнского молока. Все будет совсем наоборот.

При попадании этилового спирта через молоко к ребенку нарушиться деятельность его сердечной системы. Возможно снижение давления и частое биение сердца. Понятно, что малышу от этого будет плохо, он будет слабым, капризным и беспокойным.

Возможны неприятности с желудком малыша. Появиться тошнота, рвота, боль и колики. Все это ведет к развитию гастритов, язвы и прочим опасным для малыша болячкам.

При употреблении с молоком матери алкоголя у ребенка нарушается обмен веществ. Он не получает необходимое количество важных микроэлементов, что приведет к развитию страшных патологий.

Нарушается координация движений малыша. Замедляется общее развитие ребенка.

Алкоголь и кормление ребенка до года

Первый год жизни малыша самый важный. Его мозг активно развивается.

Важно! Самые маленькие частицы алкоголя при попадании с молоком матери будет замедлять этот процесс развития. Поэтому по возможности воздержитесь от употребления алкоголя в первый год жизни малыша и уж ни в коем случае не злоупотребляйте им.

Соблюдайте все необходимые меры предосторожности. Следите за состоянием и поведением вашего малыша, если уж вы всё-таки выпили. А главное помните, что ценнее материнского молока ничего нет.
http://www.chadoblog.ru/

Меры предосторожности

Вопрос “можно ли позволить себе алкоголь в период грудного вскармливания?” становится особенно актуальным в преддверии новогодних праздников.

Специально для того, чтобы ответить на все вопросы, связанные с совместимостью спиртных напитков и грудного вскармливания, мы подготовили для вас этот материал.

Пить или не пить?

Прежде всего, стоит отметить тот факт, что частый прием алкоголя однозначно не рекомендован кормящим женщинам. Регулярное употребление спиртных напитков, даже в небольших дозах, оказывает седативный эффект, провоцирует раздражительность, увеличивает семейные расходы.

Употребление алкоголя кормящей матерью может вызывать задержку психомоторного развития у ребенка. Чрезмерная доза алкоголя, принятая матерью, может вызвать судороги и кому у ребенка раннего возраста.

Вопреки распространенному мнению, употребление алкоголя (в частности пива) в небольших дозах не увеличивает количества молока. Несмотря на небольшое повышение уровня пролактина, алкоголь подавляет выработку окситоцина, что затрудняет выделение молока из груди.

По этой причине ребенок может сосать грудь дольше обычного, уставать от длительного сосания, при этом не получая необходимого количество молока. Также прием алкоголя может провоцировать лактостаз.

Регулярное употребление алкоголя приводит к снижению выработки молока.

Но как быть, если хочется за праздничным столом позволить себе бокал вина, например? Консультанты по грудному вскармливанию полагают, что нет необходимости полностью исключать употребление алкоголя кормящими женщинами.

Соблюдая определенные меры предосторожности кормящая мама вполне может себе позволить употреблять спиртные напитки в разумных количествах.

Что и сколько можно выпить?

Как и в отношении любых других продуктов, вы должны обращать внимание на качество алкогольной продукции. Отравление некачественным алкоголем возможно даже при употреблении небольших доз и не принесет никакой радости ни вам, ни вашим близким.

Концентрация алкоголя в крови и грудном молоке примерно одинакова.

Кормление грудью после приема любого спиртосодержащего напитка станет абсолютно безопасным после того, как алкоголь будет полностью выведен из вашего организма. Количество допустимой безопасной дозы алкоголя зависит от типа напитка, поэтому, для удобства введено понятие «стандартной дозы алкоголя»:

1 стандартная доза соответствует 15 мл чистого спирта, 30-40 мл крепких напитков (таких как водка, коньяк, виски и др), 120-150 мл вина, шампанского или 350 мл пива.

Также скорость выведения алкоголя из организма зависит от ваших индивидуальных особенностей, таких как вес, возраст, общее состояние здоровья, а также от того, употребляли вы вместе со спиртным напитком какую-либо еду или другое питье. Чем больше вес, тем быстрее алкоголь выводится из организма.

Различные заболевания (особенно это относится к заболеваниям ЖКТ, печени и почек) увеличивают время выведения алкоголя и его концентрацию в крови, как и употребление алкоголя натощак.

В среднем 1 стандартная доза алкоголя выводится из организма за 2-3 часа*

Таким образом, после употребления одного бокала вина, рюмки водки или порции пива вы можете кормить ребенка грудью по прошествии 3 часов. При этом нет необходимости сцеживать грудное молоко после того, как вы позволили себе выпить.

Содержание алкоголя в грудном молоке соответствует концентрации алкоголя в крови. По мере выведения алкоголя из организма, его концентрация в крови падает и вместе с кровью «очищается» и грудное молоко.

Независимо от того кормите вы грудью или нет, любой родитель, употребляющий алкоголь должен быть предельно осторожен, находясь вместе с маленьким ребенком. Контролируйте степень опьянения.

Под воздействием алкоголя у людей снижается скорость реакции, притупляется внимание, появляется раздражительность и сонливость.

Все это может быть крайне опасно для маленького ребенка. В ситуациях, когда кто-либо из родителей находится в состоянии даже легкого алкогольного опьянения лучше озаботиться тем, чтобы присмотр за ребенком осуществлял кто-то трезвый.

Чем младше грудной ребенок, тем больший вред может причинить ему алкоголь. Стоит полностью исключить употребление любых доз алкоголя, если вашему ребенку меньше месяца, он маловесный, недоношенный, болен или имеет особенности развития.

Не допускайте ситуаций, в которых нетрезвый человек может уснуть вместе с ребенком. Не практикуйте совместный сон, если вы принимали алкоголь.

Принимая решение, выпить алкогольный напиток или нет имейте ввиду все вышеизложенные меры предосторожности. Если вы больны, переутомлены или принимаете медикаменты – воздействие алкоголя на ваш организм может быть непредсказуемым.
http://www.mamascom.ru/

Комаровский о влиянии спиртного на организм ребенка

Однако в период кормления грудью, а особенно когда он затягивается, некоторые новоиспеченные родительницы начинают позволять себе такие слабости, как бокал вина.

И даже несмотря на то, что отечественные доктора настоятельно не рекомендуют употреблять его матерям, которые дают молоко, принято считать, что бокал красного вина или слабоалкогольный коктейль не имеет никаких рисков относительно здоровья малыша.

Как алкоголь проникает в материнское молоко?

Алкоголь и грудное вскармливание — не самое лучшее сочетание.

Необходимо заметить, что в организме кормящих мам вино всасывается быстрее, а выводится, наоборот, медленнее. Уже через полчаса в кровь поступают молекулы этанола, которые содержатся в вине, и намного быстрее это происходит с игристым – всего 10 минут.

Алкоголь проникает в молоко кормящей матери через кровь. Соответственно, не имеет значения, насколько часто производится сцеживание. Следует отметить, что по истечении нескольких часов после застолья наблюдается максимальная концентрация алкоголя в молоке матери.

Выветривание алкоголя из молока матери

Следующие факторы напрямую определяют концентрацию спиртного в крови, соответственно в молоке матери:

Вес матери. Процесс выведения алкоголя из крови и молока матери напрямую зависит от веса женщины.
Объем употребляемых крепких напитков. Логично предположить, что чем меньше было выпито, тем быстрее все лишнее будет выводиться из организма
Наличие закуски. Не следует выпивать крепкие напитки натощак.

Что считает Комаровский об употреблении алкоголя при грудном вскармливании

Детский врач Комаровский говорит, что алкоголь при грудном вскармливании оказывает разное воздействие на ребенка.

А если употреблять напитки высокого качества в минимальном количестве, возможно получить определенную пользу в виде витаминов, содержащихся в ячменном солоде и пивных дрожжах.

Однако, если все же молодая женщина не может устоять перед соблазном выпить бокал пива, Комаровский советует остановиться на выборе напитка именно в стеклянной бутылке.

Чем опасно употребление алкоголя для малыша

Однако, более негативные последствия могут быть у малышей, чьи мамы часто увлекаются выпивкой.

Рассмотрим результаты пагубного влияния крепких напитков при ГВ.

Малыш становится чрезмерно возбудимым. Это объясняется тем, что спиртные напитки имеют неблагоприятное влияние на ЦНС ребенка. В результате грудничок становится неуравновешенным, у него нарушается сон, а в отдельных случаях ребенок становится вялым, теряет свою энергию.
При злоупотреблении родительницей алкогольными напитками у малыша диагностируется учащенное сердцебиение и появляется одышка. Это ведет к серьезным последствиям.
Также стоит отметить, как отрицательно алкоголь влияет на работу пищеварительного тракта. А именно — обостряет приступы колик, что, в свою очередь, объясняется несформированностью микрофлоры у малышей. Есть риск в запоздалом развитии малышей в психофизическом плане.
Еще один уязвимый детский орган, который страдает от интоксикации – печень. Печень новорождённого малыша сама не может бороться с воздействием этанола, содержащимся в алкоголе. И даже незначительная доза может привести к неправильной работе этого органа.
И самое страшное последствие заключается в риске формирования у ребенка алкогольной зависимости. Из-за безответственного отношения родительницы у него может развиться зависимость, ведь пагубное влияние алкоголя на детский неокрепший организм значительно сильнее, чем на взрослый.

Что делать, если не получается на 100% убрать алкогольные напитки

Кормите своего малыша перед застольем с участием алкоголя. Помните о том, что необходимо обеспечить требующийся «безопасный» объем питания, сцедите «чистое» молоко, так чтобы его хватило на несколько приемов пищи для малыша.
Определите для себя максимально допустимую дозу спиртных напитков: сто миллилитров вина или пива – это ваша «граница безопасности».
Заблаговременно сцедите молоко и поставьте в холодильник.
Никогда не давайте малышу «отравленное» молоко, если оно имеется. Помните, это принесет только вред вашему чаду.
Отдавайте предпочтение товарам хорошего качества, даже если цена данного напитка будет превышать ваши финансовые ожидания, ведь здоровье вашего ребенка – куда дороже.

Будущие родители должны понимать, насколько важно это время в последующем развитии малыша.

Во время грудного вскармливания долгожданный кроха получает свои самые первые и необходимые витамины и минералы, которые в дальнейшем помогут формированию крепкого иммунитета и хорошему самочувствию.

И для того чтобы развитие малыша проходило с максимальной для него пользой, следует задать себе один вопрос: а стоит ли подвергать возможному риску свое любимое чадо, выпивая бокал «недружелюбного» напитка?

Грудной период «пролетает» очень быстро, и его вполне можно пережить безалкогольным.
https://grudyukormi.ru

Чем младше грудной ребенок, тем больший вред может причинить ему алкоголь. Стоит полностью исключить употребление любых доз алкоголя, если вашему ребенку меньше месяца, он маловесный, недоношенный, болен или имеет особенности развития.

http://o-krohe.ru/komarovskij/grudnoe-vskarmlivanie/http://brosaem.online/vino-pri-grudnom-vskarmlivanii-komarovskij/http://art-dir.ru/brosit/alkogol-pri-grudnom-vskarmlivanii-komarovskij-o-vliyanii-spirtnogo-na-organizm-rebenkahttp://detishki.ahuman.ru/shampanskoe-pri-grudnom-vskarmlivanii-komarovskij/

Давайте вместе будем делать материал еще популярнее, и после его прочтения сделаем репост в удобную для Вас социальную сеть

Кагор При Грудном Вскармливании Комаровский

Если кормящая мама выпила бокал вина?

Доктор Комаровский о грудном вскармливании

Преимущества и недостатки

«Как кормить — по требованию или по часам?»

«Кормить ли по ночам?»

Почему ребенок отказывается от груди?

Мне кажется, что ребенку не хватает молока! Нужен ли докорм смесью?

Как увеличить лактацию?

Что можно есть кормящей маме?

Какие медикаменты можно принимать?

До какого возраста кормить грудью?

Общие советы

Вино при грудном вскармливании комаровский

Можно ли употреблять этот напиток при ГВ?

С какого дня после родов допустимо?

Чем полезен продукт?

Чем опасно для матери и грудничка?

Выбор

Рекомендации по употреблению при лактации

Допустимые нормы

Что будет, если превысить частоту и объем потребления?

Мнение Комаровского

Заключение

Как алкоголь проникает в материнское молоко?

Выветривание алкоголя из молока матери

Что считает Комаровский об употреблении алкоголя при грудном вскармливании

Чем опасно употребление алкоголя для малыша

Что делать, если не получается на 100% убрать алкогольные напитки

Влияние на лактацию

Воздействие на грудничка

Аллергия

Мнение Комаровского

Красное вино

Белое вино

Безалкогольные напитки

Популярные мифы

Правила употребления

Заключение

Алкоголь при грудном вскармливании — Комаровский о влиянии спиртного на организм ребенка

Как алкоголь проникает в материнское молоко?

Выветривание алкоголя из молока матери

Что считает Комаровский об употреблении алкоголя при грудном вскармливании

Чем опасно употребление алкоголя для малыша

Что делать, если не получается на 100% убрать алкогольные напитки

Что будет, если употреблять алкоголь при грудном вскармливании

Можно ли алкоголь при грудном вскармливании

Последствия для малыша

Сколько выводится алкоголь из молока

Правила употребления

Меры предосторожности

Алкоголь при грудном вскармливании: можно или нет

Концентрация в крови

5 интересных фактов

Как алкоголь влияет на мать, кормящую грудью

Как алкоголь повлияет на грудного ребенка

7 рекомендаций, если мать решила выпить

Что такое стандартный напиток

Не потенциальная угроза, а реальная

Как лечить пристрастие к выпивке

Стационарное лечение

Амбулаторное лечение

12-ступенчатые группы

Алкоголь при грудном вскармливании: можно или нет : 1 комментарий

Алкоголь при грудном вскармливании: пиво, вино, шампанское, крепкие напитки

Что такое алкоголь

Алкоголь и грудное молоко

Содержание алкоголя в молоке

Влияние алкоголя на лактацию

Влияние на кормящую маму

Влияние на грудничка

Последствия для ребёнка в будущем

Шампанское

Вывод по вину

Пиво при грудном вскармливании

Состав пива

Плюсы пива

Минусы пива

Безалкогольное пиво

Вывод по пиву