Как Лежать При Тонусе Матки

Содержание

Девочки всем привет, как обычно делюсь с Вами своими советами и опытом молодой мамы, хочу рассказать о Как Лежать При Тонусе Матки. Возможно некоторые детали могут отличаться, как это было у Вас. Всегда необходимо консультироваться у специалистов. Естетсвенно на обычные вопросы, обычно можно быстро найти профессиональный ответ на сайте. Пишите свои комменты и замечания, совместными усилиями улучшим и дополним, так чтобы все поняли как разобраться в том или ином вопросе.

Тонус матки

Что такое тонус матки

Тонус матки, что это такое, симптомы и причины этого явления интересуют практически всех будущих мам. Ведь хотя бы единожды за беременность они обязательно слышат от своего врача, что у них повышенный тонус матки и получают рекомендации приема поливитаминов, спазмолитиков и других препаратов. Нужно ли лечить этот «диагноз», чем он может быть опасен и как самостоятельно улучшить свое самочувствие, читайте в нашей статье.

Тонус матки симптомы имеет не всегда ярко выраженные. Это может быть ощущение окаменения матки, но ощущение это возникает обычно во второй половине беременности. В первом же триместре может только «тянуть» живот или немного ныть поясница. Чаще всего тонус матки причины возникновения имеет физиологические. У матки есть мышечный слой, а значит он при некоторых обстоятельствах сокращается. Да, гормоны, вырабатывающиеся при беременности, снижают до минимума вероятность сокращений матки, но все же не полностью. Тем более, что далеко не все женщины знают почему возникает тонус матки при беременности, какие их действия провоцируют данное явление.

На этом стоит остановиться подробнее. Миометрий, мышечный слой матки, сокращается под воздействием многих раздражителей. Раздражителем могут стать, к примеру, такие естественные явления как кашель, чихание. Тонус может возникнуть как реакция на гинекологический осмотр или даже пальпацию врачом живота. Практически всегда локализованный тонус появляется во время ультразвукового исследования. Во второй половине беременности сокращаться матка может, реагируя на активные шевеления ребенка, поглаживания живота. И все это норма. Не норма, если тонус не проходит более нескольких минут, если он становится болезненным, и уже ощущается не только окаменение матки, но и схваткообразные боли, в том числе в области поясницы, появляются обильные выделения из влагалища — вот это должно насторожить, это повод к срочному визиту к врачу. Как правило, лечение тонуса матки проводится в 2 случаях:

  • если есть реальный риск выкидыша или преждевременных родов (локальный тонус матки на УЗИ — это не признак угрозы самопроизвольного прерывания беременности);
  • сокращения матки возникают часто и мешают нормальному существованию.

Однако в первом случае, как можно догадаться, врачи нередко перестраховываются. Отделения патологии беременности в стационарах заполнены, пожалуй, преимущественно именно женщинами с угрозой прерывания беременности.

Осталось разобраться с тем как снять тонус матки, ведь не станешь вызывать каждый раз скорую помощь, когда матка чуть-чуть напряжется. Если вы ощущаете мышечный спазм в области живота — не спешите пить Но-шпу и вставлять ректальные свечи спазмолитики, порой достаточно выпить теплый некрепкий чай и съесть что-нибудь вкусненькое, то есть расслабиться и перестать волноваться. Можно выпить пару таблеток валерьянки, если успокоиться не получается. Здоровым женщинам, которые не находятся в группе риска по преждевременным родам, можно принять теплую ванну. Очень важно расслабиться, причем начинаться расслабление должно с мышц лица. Если вы напряженно думаете, злитесь, расслабить их не получится.

Очень хорошо будет отдохнуть лежа. Но только лежа не на спине, а на боку. Для удобства можно подложить под спину и между ног подушки. Попытайтесь уснуть.

Очень хорошие результаты показывает дыхательная гимнастика. Ей следует овладеть всем будущим мамам, так как она пригодится им еще и в родах.

Если тонус тревожит вас часто, обязательно носите бандаж для беременных. Он поспособствует нахождению матки в спокойном, физиологическом положении и тем самым снизит риск появления гипертонуса.

На этом стоит остановиться подробнее. Миометрий, мышечный слой матки, сокращается под воздействием многих раздражителей. Раздражителем могут стать, к примеру, такие естественные явления как кашель, чихание. Тонус может возникнуть как реакция на гинекологический осмотр или даже пальпацию врачом живота. Практически всегда локализованный тонус появляется во время ультразвукового исследования. Во второй половине беременности сокращаться матка может, реагируя на активные шевеления ребенка, поглаживания живота. И все это норма. Не норма, если тонус не проходит более нескольких минут, если он становится болезненным, и уже ощущается не только окаменение матки, но и схваткообразные боли, в том числе в области поясницы, появляются обильные выделения из влагалища — вот это должно насторожить, это повод к срочному визиту к врачу. Как правило, лечение тонуса матки проводится в 2 случаях:

Гипертонус матки при беременности: симптомы и лечение

Как снять повышенный тонус матки при беременности. Причины и симптомы в 1, 2 и 3 триместре. Ощущения беременных при тонусе. Что делать и как лечить в домашних условиях (отзывы мам).

С медицинской точки зрения матка – полый внутренний орган. Состоит она из двух слизистых оболочек (наружной и внутренней) и мышечной «прослойки». В нормальном состоянии матка расслаблена (так называемый нормальный тонус матки).

Во время беременности мышцы матки сокращаются, в медицине это явления называется тонус. Мышцы могут сокращаться из-за смеха, кашля, чихания, повлиять на них может психологическое состояние женщины.

Незначительное напряжение мышц матки считается нормальным, если оно кратковременно и не причиняет будущей маме неудобств.

Длительное и болезненное сокращение мышц матки называют гипертонусом. Такое состояние угрожает плоду и беременности. В 1-2 триместре тонус может стать причиной выкидыша, на более поздних сроках (3 триместр) спровоцировать преждевременные роды.

Причины появления

Длительное, болезненное напряжение мышц матки (гипертонус) возникает от:

  • нервных перегрузок, стрессов;
  • нездорового образа жизни (вредные привычки);
  • перенапряжения мышц при значительных физических нагрузках;
  • неправильной выработки гормонов на начальном этапе беременности (организм вырабатывает недостаточно прогестерона, расслабляющего мышцы);
  • структурных и воспалительных изменений в организме (миома, эндометриоз);
  • значительного растяжения мышц матки (растягиваться матка может от крупного плода, многоплодной беременности, многоводия);
  • перенесенных мамой заболеваний (ангина, пиелонефрит, грипп);
  • ранее сделанных абортов;
  • сильного токсикоза;
  • резус – конфликта матери и ребенка (организм резус – отрицательной мамы может отторгать резус – положительного ребенка как чужеродное тело, следствием этого становится повышенный тонус).

Ощущения в первом триместре

Тонус матки в начале беременности может привести к гибели эмбриона и выкидышу. Опасность гипертонуса на небольшом сроке в том, что его практически невозможно «прощупать» самостоятельно (матка еще небольшого размера).

Насторожить должны сильные и продолжительные боли внизу живота (боль сильнее той, что бывает при менструации).

Беременной женщине нужно посетить врача, чтобы точно узнать причину болей, поскольку нередки случаи, когда так «проявляет себя» внематочная беременность. Помимо частых и продолжительных болей внизу живота, к врачу стоит обратиться и при кровяных выделениях из влагалища, внезапном исчезновении признаков беременности (грудь перестала набухать, снизилась базальная температура).

Тонус во втором триместре

Во 2 триместре появляется небольшой животик, но повышенный маточный тонус по прежнему представляет опасность для беременности. Напряжение мышц матки негативным образом сказывается на развитии ребенка. Малыш недополучает питательных веществ (напряженные мышцы могут «перекрывать» кровеносные сосуды, провоцируя развитие гипоксии). В особо тяжелых случаях это приводит к замиранию беременности или выкидышу.

Определить маточный тонус даже во втором триместре для большинства женщин достаточно сложно, поскольку снова главным признаком «неполадок» являются характерные боли внизу живота, при этом матка «каменеет», сжимается (в конце второго триместра будущая мама может уже визуально заметить признаки тонуса, когда матка напрягается, сжимается).

Тонус в третьем триместре симптомы

Тонус матки в третьем триместре чаще всего носит периодический характер. Матка может сжиматься, а через несколько секунд расслабляться. Такая ситуация считается вполне нормальной, поскольку организм женщины готовится к родам, подобные «изменения» называют тренировочными схватками.

Однако не все схваткообразные боли третьего триместра стоит относить к тренировочным схваткам. Можно сделать простой тест. Нужно взять бумагу и секундомер и засечь периодичность болей. Если живот напрягается раз в 5-10 минут – это «тренировка» тела перед родами (тест информативен после 30 недель).

С сильными и продолжительными болями, не проходящими в течение длительного времени, стоит обратиться к врачу. Гипертонус матки в третьем триместре чреват преждевременными родами. Ребенок может быть еще не готов к появлению на свет (28-30 недель), тогда малышу потребуется длительная реабилитация и выхаживание.

Что делать, как правильно лечить

Ответ простой – обратиться к врачу. Причем, лучше всего это сделать при первых подозрениях на повышенный тонус. Специалист определит выраженность тонуса, возможные риски.

Если нет угрозы прерывания беременности, лечение возможно на дому. Женщине назначают постельный режим, прописывают препараты, снимающие спазм (но-шпа, папаверин), препараты, содержащие магний и седативные средства (успокоительные).

В сложных случаях будущей маме требуется госпитализация. В стационаре обеспечен постоянный контроль врачей, меньше «соблазнов» нарушать режим (полное отсутствие физических нагрузок, тогда как дома обеспечить покой бывает проблематично).

Упражнения для снятия тонуса

От повышенного тонуса матки можно избавиться в домашних условиях, но это не значит, что нужно забыть про лекарственные препараты, назначенные врачом. Можно использовать расслабляющие упражнения.

«Кошка». Нужно встать на четвереньки (опора на ладони), поднять голову, максимально прогнуть спину. Постоять в этой позе 4-5 секунд и вернуться в исходное положение. Повторить несколько раз, затем отдохнуть (полежать в течение часа).

Расслабление лицевых мышц. Парадоксально, но мышцы матки «связаны» с мышцами шеи и лица. Для снятия тонуса матки нужно опустить лицо, максимально расслабить его мышцы. Дышать при этом нужно ртом.

Встать на четвереньки. Когда будущая мама встает на четвереньки (опора на локти), матка оказывается в подвешенном состоянии, неприятные симптомы гипертонуса проходят. Все упражнения в комплексе с лекарственными препаратами снимают тонус, однако, не стоит забывать, что снять боль, вызванную тонусом, недостаточно. Стоит исключить факторы, влияющие на повышение тонуса.

Отзывы мам как снять тонус в домашних условиях

Тонус матки «касается» практически каждую беременную женщину. Способы избавления от недуга тоже у каждой свои. Остановимся на самых действенных способах.

Тонус настигал меня в самое неподходящее время. Живот мог начать каменеть прямо на рабочем месте. Где-то прочитала о расслаблении мышц лица. Решила пробовать, выбора все равно не было. Сползла со стула, расслабилась, была в шоке, действительно помогло. Там дышать еще правильно надо, ртом. Это из йоги что-то, я не знаю точно, но помогает быстро и на 100%.

Лежала с тонусом в больнице, лекарства слабо помогали, пока однажды врач не зашел и не увидел, что я глажу живот. Запретил. Оказывается там, где я гладила, а я, как заботливая мать, наяривала по самому центру, самая чувствительная область, из-за этого бывает тонус.

Как только стал потягивать живот побежала к врачу. Тонус был не сильный, прописали постельный режим, гимнастику. Спасала меня стойка на четвереньках. До больницы дело не дошло.

Тонус настигал меня в самое неподходящее время. Живот мог начать каменеть прямо на рабочем месте. Где-то прочитала о расслаблении мышц лица. Решила пробовать, выбора все равно не было. Сползла со стула, расслабилась, была в шоке, действительно помогло. Там дышать еще правильно надо, ртом. Это из йоги что-то, я не знаю точно, но помогает быстро и на 100%.

Как лучше лежать при тонусе матки при беременности

Как можно снять тонус матки при беременности на ранних и поздних сроках?

Как снять тонус матки при беременности? Ожидание малыша является самым прекраснейшим периодом в жизни каждой женщины. При этом будущей маме необходимы спокойствие и гармония. Эти два важных фактора обеспечат женщине успешные роды и здоровье ребенку. Но, как это не печально, беременность может сопровождаться патологическими процессами, одним из которых является наличие тонуса матки.

Причиной тонуса матки при беременности может стать неправильный образ жизни, частые стрессы, физические переутомления. Встречается данная патология далеко не редко. Как правило, будущих мам пугает такой диагноз, ведь известно, что он опасен серьезными последствиями. При этом важно понимать, что современная медицина позволяет достаточно быстро снять тонус матки во время беременности, устранив тем самым риск ее прерывания. Любые симптомы, которые настораживают будущую маму, требуют консультации с ведущим специалистом.

Такой диагноз, как матка в тонусе, говорит о неконтролируемых в ней сокращениях, что опасно потерей ребенка. Но стоит заметить, что это не единственное последствие описанной патологии. Матку составляют мышечные ткани. Повышение тонуса матки (гипертонус) создают мышечные волокна, которым свойственны сокращения. В норме беременность должна сопровождаться расслабленным и спокойным состоянием маточных мышц, что известно как нормотонус. Физические перенапряжения и нервные стрессы провоцируют сжатие мышечных тканей, что приводит к увеличению их тонуса и давлению в самом органе.

Появление тонуса матки возможно на всех сроках вынашивания ребенка. Тонус матки на ранних сроках беременности в большинстве случаев становится следствием переутомлений на работе. Нередко патологию вызывает неправильный образ жизни женщины. Для третьего триместра характерно сильное увеличение размеров матки. При тонусе матки на таком сроке возникает риск преждевременных родов.

Немного о подготовке к родам

На протяжении всего периода вынашивания ребенка организм женщины готовится к его рождению. Постепенный рост матки обусловлен ростом мышечных волокон. При этом увеличиваются ферменты, гликоген, кальций и прочие микроэлементы, необходимые для сокращений органа при родах. Объясняются подобные изменения в матке ее подготовкой к родам.

Подробнее о симптомах патологии

Признаки тонуса матки на ранних сроках беременности практически не наблюдаются. Появление тянущих болей в нижней области живота нередко путаются с симптомами менструации. В некоторых случаях подобные болевые ощущения в первом триместре являются признаками описанной патологии. Исключить подозрения позволяет УЗИ. Если исследование не показало тонуса матки и других отклонений, связанных с развитием плода, справиться с болями помогут спазмолитики и спокойный режим дня.

При тонусе матки во втором триместре лечение назначается исключительно в тех случаях, если будущую маму беспокоит продолжительная болезненность, а также если УЗИ показало, что шейка матки находится в раскрытом или укороченном состоянии. С целью сохранить беременность и быстро снять тонус пациентке назначается использование свеч Прогестерон. Стоит добавить, что спазмолитики в подобных случаях чаще всего оказываются неэффективными.

Причины тонуса матки в третьем триместре могут быть обусловлены изменением гормонального фона, его может спровоцировать естественная подготовка матки к родам. В некоторых случаях появление схваткообразных болей перетекает в родовые. Усложняется ситуация, если схватки возникают раньше положенного срока.

Что можете сделать вы?

Как снизить тонус в домашних условиях? Чаще всего о признаках и способах лечения патологии будущей маме рассказывает ведущий ее беременность специалист. При гипертонусе, который проявляется незначительными спазмами, необходимости в лечении обычно не возникает. При этом женщина должна проходить регулярное обследование и следовать всем рекомендациям врача. Существуют методы, которые позволяют уменьшить тонус самостоятельно, применять их можно только получив одобрение своего врача.

О том, что абсолютное расслабление лицевых мышц способствует анатомическому расслаблению всего организма (в том числе и матки), специалистам известно давно. Нередко такой релакс специалисты рекомендуют применять будущим мамочкам. Техника выполнения этого метода довольно проста, для снятия дискомфорта и других признаков, которые обычно возникают при тонусе матки, необходимо принять наиболее удобную позу, после чего сконцентрироваться на полном расслаблении шейных и лицевых мышц. При этом важно следить за дыханием, оно должно быть ровным и спокойным, во время выдоха следует попытаться сбросить напряжение. Регулярные упражнения позволят женщине не только понизить тонус, но и выработать тактику контроля над телом, что так важно при родах.

При возникновении вопроса о том, как снять тонус при беременности без применения медикаментозных средств, лечащий врач может порекомендовать упражнение, которое называют позой кошки. Технику его выполнения можно назвать простой — встав на четвереньки, необходимо прогнуть спину, дыхание при этом должно быть максимально глубоким, голову следует поднять вверх. Длительность задержки прогиба должна составлять 5-7 секунд, упражнение можно совместить с расслаблением лицевых мышц. Далее спина выгибается в противоположную сторону, на выдохе следует опустить голову. Упражнение желательно повторить 3-5 раз, после чего будущей маме необходим отдых.

Читайте также:  Значение Сна Схватки , Роды

Очень важно правильно лежать при тонусе матки, наиболее оптимальным для будущих мам является положение на спине с подушкой в виде валика под ногами. На отдых следует уделять не менее одного часа.

О действии ароматерапии.

В сумку можно поместить салфетку, пропитанную успокаивающим релаксантом, запах которого приятен будущей маме. По несколько капель ароматических масел хорошо добавлять в теплые ванны.

Стоит отметить, что применение таких средств, требует осторожности, поскольку некоторые из них способны усложнить ситуацию.

Снимаем напряжение с помощью успокоительных чаев.

Убрать тонус матки поможет чай из мяты, пустырника, мелиссы и валерианы, перед приемом можно добавить пару чайных ложек меда. После такого чаепития будущей маме рекомендуется отдых.

Что еще необходимо знать?

Вопрос: как снять маточный тонус при беременности — является довольно актуальным на сегодняшний день, причиной чего считаются участившиеся случаи с подобной патологией. Одним из наиболее современных методов снятия тонуса является йога для будущих мам. Занятия рекомендуется проводить под расслабляющую музыку.

В большинстве случаев прием валерьянки и пустырника в форме таблеток не противопоказан беременным женщинам, а вот от спиртовых настоек следует отказаться. Полезно при тонусе матки и выполнение упражнения, которое подразумевает пребывание на четвереньках с упертыми в пол локтями. Длительность его должна составлять не более 3 секунд.

Бороться с гипертонусом помогает магний в комплексе с витамином В6. Такая терапия назначается при нарушениях сна, напряжениях и стрессах.

При тонусе матки очень важно выработать определенную тактику, которая поможет расслабиться в любой момент, когда возникает напряжение. Речь идет не только о физическом расслаблении, но и эмоциональном. Контроль над собой требует особого внимания будущей мамы.

Как не допустить повышения тонуса?

Для того чтобы предотвратить тонус матки, будущая мама должна соблюдать определенные правила и следовать всем рекомендациям своего врача.

Выполнение некоторых методов позволит исключить необходимость в серьезной медикаментозной терапии и дополнительных госпитализациях.

Так, будущей маме необходимо правильное питание. Восполнить необходимые для организма вещества позволит прием назначенных специалистом поливитаминов. Кроме того, важно снизить двигательную активность, иногда возникает необходимость в постельном режиме. При условии отсутствия отеков и многоводья количество потребляемой жидкости необходимо увеличить (в среднем беременная женщина должна выпивать 1,5 л жидкости в сутки). Одним из основных факторов, которые важно обеспечить будущей маме, является спокойный эмоциональный фон.

Помогут ежедневные прогулки и выполнение специальных гимнастических упражнений. Они способствуют подготовке организма женщины к предстоящим родам. При этом физические нагрузки, способные привести к напряжению матки, необходимо исключить полностью.

Как лучше лежать при тонусе матки при беременности

Кто из будущих мам не знаком с таким понятием, как тонус матки? Да почти все знакомы. Только, если для одной он протекает практически бессимптомно и незаметно, у другой вызывает настоящую панику и весьма болезненные ощущения. Как определить у себя тонус матки при беременности?

Как же бороться с тонусом матки, и что вообще делать при его повышении?

Тонус матки в начале и конце беременности

О том, что мышечный слой матки имеет свойство сокращаться, все знают еще со школы. Но эти сокращения не особо нас беспокоят в привычном небеременном состоянии. Когда же в матке происходит развитие долгожданного крохи, данный вопрос становится актуальным, как никогда. Тем более что Тонус способен спровоцировать внезапную отслойку плаценты, гипоксию плода и даже выкидыш. Причиной для этого может стать что угодно, включая выпитый бокал вина или волнение по поводу предстоящих родов. Как происходит лечение тонуса на разных сроках беременности?

На данном сроке даже доктор (да и сама будущая мама) с трудом может обнаружить тонус матки. Причем, как правило, случается так, что женщина еще даже не знает о беременности, а тянущие боли воспринимаются ею за предвестников будущей менструации. Иногда такие боли на этом сроке могут быть сигналом угрозы выкидыша, замершей или даже внематочной беременности. Поэтому без УЗИ не обойтись. И если УЗИ покажет отсутствие отклонений в развитии плода, то, скорее всего, будущей маме можно будет обойтись спазмолитиками и более спокойным режимом дня (то есть, снижением привычной активности). Второй триместр.

Речь о лечении заходит только в том случае, если тонус проявляет себя болезненностью, продолжительностью и такими симптомами (зафиксированными на УЗИ), как раскрытие или укорачивание шейки матки. Для сохранения беременности и, соответственно, снижения тонуса, используются свечи «прогестерон». Что касается спазмолитиков – по мнению специалистов, они в данном случае не эффективны. Третий триместр (середина и конец).

Тонус на этом сроке обычно обусловлен серьезными изменениями гормонального фона и естественной подготовкой к родам шейки матки. Хотя, случается, что схваткообразные боли могут перетечь и в родовые. Тогда требуется срочная медицинская помощь, если до родов остается три (а то и более) недель.

Как самостоятельно снять тонус матки во время беременности?

Даже если доктор не счел нужным рассказать вам о симптомах и лечении данного явления, и вас ничего особо не беспокоит, кроме незначительных спазмов, не будет лишним узнать – как самостоятельно справиться с тонусом. Конечно, визит к врачу никто не отменял – и При малейших сомнениях следует незамедлительно отправляться к доктору или вызывать скорую. Но и полезная информация всегда пригодится.

Уже давно доказанный факт, что при абсолютном расслаблении лицевых мышц происходит автоматическое расслабление всего организма, и матки в частности. Данная взаимосвязь предложена к использованию будущим мамам. В методе нет ничего сложного. Достаточно при первых же симптомах дискомфорта расположиться в максимально удобной позе и постараться изо всех сил расслабить все шейные и лицевые мышцы.

Дыхание – только спокойное, ровное, а на выдохе – сброс напряжения. Регулярно выполняемое упражнение обеспечит женщине контроль над телом, что, конечно, пригодится при родах. Поза кошки.

Данное упражнение тоже не представляет особой сложности, и многим знакомо еще со школы. Прогните спину в позе «на четвереньках», одновременно глубоко вдыхая и поднимая голову. В процессе попытайтесь расслабить лицевые мышцы и задержать «прогиб» на несколько секунд. Затем выгните спину в противоположную сторону, опуская голову на выдох. После 3-4 упражнений отдохните в горизонтальном положении час-два. Также, для расслабления матки, можно просто Постоять на четвереньках пару минут, упершись в пол локтями. Но после не забудьте отдохнуть на кровати. Прием магния (обязательно в комплексе с витамином В6) тоже способствует расслаблению организма в случае нарушения сна, стресса, напряжения. Магний рекомендован в количестве 1-2 таблетки/1,5 недели, после чего следует перерыв. Торопитесь? Опаздываете на автобус или за очередной справкой? Все дела подождут! Ничего не может стать для вас важнее, чем кроха внутри вас. Нужно срочно забрать старшего малыша из сада (школы)? Попросите мужа или родственников. И вообще, куда бы вы ни спешили, если чувствуете напряжение – Остановитесь и расслабьтесь. Ароматерапия.

Положите себе в сумку аромамедальон, предварительно выбрав приятный для себя, успокаивающий релаксант. Не навредят и теплые ванны с ароматическими маслами (только не переборщите с количеством капель). И помните, что некоторые аромамасла могут, напротив, вызвать тонус – будьте осторожнее. Успокоительный чай.

Смешать мяту, мелиссу, пустырник и валериану (2/2/1/2), заварить кипятком, принять с медом и отдохнуть.

Не вскакивайте с постели сразу после того, как напряжение вас отпустило – организму нужно время на восстановление. Пустырник и валерьянка в таблетках не запрещены (спиртовые настойки лучше совсем убрать) – в рекомендованных дозах вреда они не нанесут. Позитивные фильмы, кинокомедии и любые источники радости и положительных эмоций – также один из способов снятия напряжения. Не забывайте о Спокойной расслабляющей музыке и йоге для беременных.

Как избежать тонуса матки?

Не допустить – всегда лучше, чем долго и мучительно лечить. Поэтому старайтесь придерживаться традиционных правил и методов, позволяющих перенести эти девять месяцев без дополнительных госпитализаций и лекарственных препаратов. Итак, что нужно?

    Полноценная соответствующая диета, предполагающая также обязательный прием витаминов. Максимальное снижение двигательной активности. В отдельных случаях – постельный режим. При необходимости – Лекарственная терапия для расслабления матки. Употребление жидкости в нужном количестве (обычно – не менее 1,5л/сутки, если доктором не предписано другое при отеках и многоводье). Обязательное Сохранение спокойствия в любой ситуации (аутотренинг). Прогулки и гимнастика (ежедневно, в обязательном порядке). Устранение всех причин стресса, отказ от физических нагрузок, способных спровоцировать напряжение матки. Сведение к минимуму использования компьютеров и мобильных телефонов, ТВ и, особенно, микроволновых печей. Подальше от излучения.Замена тесной одежды на комфортную и просторную.

И главное – не паникуйте. Незначительное напряжение матки свойственно организму при беременности. Но беречь себя и своевременно докладывать доктору о своих опасениях – программа минимум.

Полость в сознании

Гипертонус или повышенный тонус матки – это сокращения матки, которые довольно часто появляются на ранних сроках беременности. Понятно, что лежание на спине — это табу, а можно ли беременным спать на боку? Да именно такой отдых врачи считают наиболее благоприятным и удобным.

Сразу начинают пугать прерыванием беременности и рекомендуют лежать-лежать, не шевелиться, принимать различные препараты, а иногда и стационар посетить. Матка – это сплошные мышцы. Они реагируют на всякие эмоции и нагрузки. А с ростом плода – матка тоже растет. Есть еще мнение, что при гипертонусе ребенку не хватает кислорода, что для ребенка не очень хорошо и грозит различными осложнениями. Западные врачи такого диагноза не ставят и, соответственно, от него не лечат. Подруги рассказывали, что и не спасают беременность на ранних сроках.

Можно ли беременным спать на животе, на спине, на боку

Затем медленно и плавно опустить голову, а спину выгнуть вверх. Удерживать позу в течение 5-6 секунд. И помните, за все в ответе мозг! Именно он посылает сигналы – напрягаться матке или расслабиться. Тогда будет вырабатываться прогестерон, который способствует расслаблению матки. Поменьше компьютера, телевизора и мобильного телефона – отдыхайте!

Сон на спине во время беременности

У меня тоже тонус матки, вот как пару дней выписали из больницы, лежала на сохранении. Сделали УЗИ, сказали угроза еще сохраняется, одна стенка матки еще в тонусе… Так что теперь постельный режим, положительные эмоции и т. д. Да уж, а таблетки то страшные назначают, у меня тонус со всеми был, пила укропную водичку и магне б6. Вставала на четвереньки и дышала животом.

Как лежать «правильно»?

Беременность влияет на многие органы и функции вашего организма, в том числе и на сон, который может стать нерегулярным и тяжелым в течение всех девяти месяцев вашего интересного положения. В самом начале беременности вам может неудержимо хотеться спать в любое время дня. Это вполне нормально, и объясняется тем, что в вашем организме происходят серьезные гормональные изменения.

Некоторые женщины в начале беременности испытывают чувство тревоги, которое может стать причиной бессонницы. В такой позе матка давит на мочевой пузырь и кровеносные сосуды, что затрудняет кровообращение. Кроме всего прочего, беременным нужно заботиться не только о том, в какой позе спать, но и как вставать с постели. Сначала надо повернуться на бок, и только потом принять сидячее положение.

Эту рекомендацию хорошо соблюдать и вне беременности. Данный вопрос волнует многих будущих мам в первой половине беременности, пока матка ощутимо не выросла. Опасно ли находиться в данной позе несколько часов подряд и как спать во время беременности рекомендуют сами врачи? Давайте разбираться.

Будем рады вашим вопросам и отзывам:

Кстати, важно не только, можно ли беременной спать на животе, спине или в другой позе, но и каким образом правильно вставать из лежачего положения. Беременность это самый прекрасный период времени для женщины. Данное явление может, как ощущать сама женщина, так и говорят об этом при ультразвуковом исследовании.

В этом случае врачи назначают лекарственные средства, которые снимают напряжение матки, такие как папаверин и но-шпа и успокоительные средства. Последствия гипертонуса матки могут быть следующие. Что делать при гипертонусе, каковы методы лечения? Почти 99% врачей при гипертонусе матки настаивают на госпитализации, думаю, в этой ситуации стоит согласиться. Многие женщины относятся к диагнозу гипертонус матки с сомнением. При таком бешеном ритме жизни просто не получается оставаться спокойной и не нервничать.

Такое состояние в нашей медицине считается угрозой для беременности, поэтому чаще всего лечат его в стационаре. Если же появилось ощущение тяжести в животе, а матка стала твёрдой, то с таким состоянием можно бороться и в домашних условиях. Западные специалисты считают гипертонус матки физиологическим проявлением беременности. Ведь матка является мышечным органом, а мышцам свойственно напрягаться и расслабляться.

И реагирует. НО! Игнорировать боль, тем более сильную – нельзя. Идите к врачу. Скорее всего придется пить В6 и магний. Без промедлений необходимо звонить в скорую! В противном случае велик риск потерять ребенка. Скорая же отвезет в больницу, придется полежать «на сохранении», зато все будет хорошо.

Было установлено, что если расслабить мышцы лица и шеи, то и мышцы живота расслабятся! А еще помогает поза «кошечка»: встать на четвереньки, медленно и плавно поднять голову и прогнуться в пояснице. Выбирать – лечить или не лечить, лежать на сохранении или довериться своей интуиции – выбирать только самой беременной.

Кому и зачем он нужен?

Рекомендуется так следить за меню. Еда и напитки могут оказать свое пагубное влияние на наличие гипертонуса. Во всяком случае, от утрожестана у меня окончательно села печень и ходила я во время его приема как наркоман, невменяемая. У меня 11 недель, только выписалась 31 декабря – после праздников пришла – они опять меня в стационар хотели положить.

Часто назначают при тонусе матки магний Б6 и содалитовые средства, например, пустырник. Девушки, имеющие гипертонус матки, попадают в группу риска, у которых может быть угроза прерывания беременности.

Комментарии

У меня идентичная история, я пью магний В6 и утрожестан с фолиевой, но заметила стоит магний перестать пить, тут как тут, сразу тонус, а как попью 3-5 дней и проходит, но мне врач и сказала что магний лучше всего снимает тонус.

Ага вот тоже тут почитав советы я купила магний и поставила в попу свечку с папаверином и тонус прошел тааак хорошо. давно не вставала сутра с мягким животом. а сегодня встала))) так радостно. ношпа не так помогает как магний

А у меня тонус, как только малейшее волнение-спасаюсь папаверином на ночь!

Это матка в тонусе, у меня такое уже с недель 15 и до сих пор. Лежать надо на боку. Шевеления можешь еще не чувствовать если первая беременность, плацента прикреплена к задней стенке матки, есть тонус. Все пройдет если будешь вставать с кровати с положения боком и лежать на боку.

А на спине потому что не стоит долго лежать, это не самая полезная поза, т. к. происходит давление на полую вену и ребеночку меньше поступает кислорода. Если лежишь на спине, то не более 30 мин. Для шевелений еще рановато. Если первый ребенок, то вообще до 20 недель можно не волноваться.

Тут надо только на узи смотреть, может, все нормально, а может надо и поберечься.

А мой наоборот не любит когда я на боку лежу (на любом), сразу пинаться начинает. А когда на спину переворачиваюсь — успокаивается. И врач мне сказал — спи, как тебе удобно (а раз нам удобно обоим на спине — ок!) :))

А я уже с врачем по этому поводу консультировалась — говорит, что ничего страшного, это от напряжения мышц (если так быстро расслабляется). Даже в ЖК каждый раз прихожу, и когда ложусь на кушетку (напрягаю пресс) — сразу тонус образуется (меня каждый раз из-за этого хотят класть на сохранение) — а я говорю, подождите, через минутку пройдет! И правда — полежу минуту, а живот сам на глазах расслабляется и меня отправляют домой с Богом (говорят, что я «чудо природы») :)) А угроза — это когда тонус только медикаментами снимается. Но проконсультироваться у врача всетаки стоит.

Кстати, тут уже писали про Магне Б-6 — мне тоже помогло (нужно курс пропить, но, опять же — только по назначению врача)

Скорее всего тонус, тоже в районе 14 недель так было. потом прошло. мне тогда поставили тонус, пила 2 недели магний Б6, но-шпу, валерианку и витамин Е. все прошло.

Ну в аптеку лучше по назначению врача бегать, но если частенько прихватывает, то попей магний Б6 по 1 т. 2 раза в день — это витамин — хуже не сделает. А врачи могут и напугать угрозой прерывания и желанием упечь на сохранение.

На спинке пора отвыкать лежать — это провоцирует тонус матки — т. е. то, что она каменеет! а тем более — не спать на спине! когда на спинке лежишь — детенок давит на полую вену, чем ухудшает кровообращение и доступ кислорода! и из-за тонуса можешь не чуствовать шевелюшек.

Не переживай! все будет ок! скоро будут и шевелюшки, и пиночки и настоящий футбол. )))

Ой спасибо огромное! я стараюсь не спать на спине и так крестец ноет.

А я сплю на спине — и ничего ребенок не передавливает 🙂

Добавлю ко всему сказанному Любой( не хочу повторять тоже самое) Что если спать на спине по-мимо того что давит на вену, так из-за этого еще и потерять сознание можно во сне.

А так это тонус у тебя, мне тоже Магний Б6 прописывали.

Похоже, матка в тонус приходит. У меня так было. Скажи наблюдающему врачу об этом. Мне прописывали свечи с папаверином. Это не очень хорошо, может быть угроза, и еще потом-срочные роды. У меня роды были срочные.

Спасибо. а если боли нету..всё равно да трашно?

У меня ничено не болело. просто тонус-каменел живот. Лучше Не гадать, а обратиться к врачу. Он либо успокоит, либо подскажет, как избежать проблем. удачи.

У меня так было. если прихватывает (матка каменеет) сходи на узи — они скажут как шейка в каком сост. а вообще я оч переживала из-за этого, но норм доносила, родила и все гуд. и лекарства не принимала. так что не нервничай. сходи на узи или к врачу в ЖК обязательно.

Спасибо..а какие могут быть последствия и с чем связано не знаеш??мне кажется ему там ужасно тесно становиться..неужели матка всегда мягкая в норме должна быть??

С чем связано. ну если у тебя все анализы в поряде и ты здорова сама, то могла перетрудиться, в смысле по лестнице не поднималась? пол не мыла? может из магазина сумку тяжеловатую несла. если матка в тонус входит, нужен покой физич и психологич. вообще это нормально, но оч внимательно и бережно к себе щас относись, полежи — вообще постельный режим врачи рекомендуют когда матка в тонусе. если матка часто напрягается и при этом боли, то скорую — ну это ты и сама понимаешь.

Читайте также:  Гистероскопия После Оргазм

Хм. так а чем занисамться когда с мужем в двоем живеш то?? готвка. уборка и стирка обязательно..а как подругому то?? даже не представляю как лежать и ничто не делать. ((( блииинннн..наверно к медикаментом придется обратиться

Да. у меня еще и доча и лежать не получалось особо. но постарайся мне врачи говорили — если дома не можете ложитесь на сохранение — масик щас важнее всего пусть и пол не мытый и в квартире бедлам.

Смотрите также

Скажите пожалуйста, может ли к 11 неделям уже выпирать животик??не газы и самовнушение, а самый настоящий беременный? прям от самого лобка и ближе к пупку бугорок такой торчит! может все таки не у всех строго после 12.

Девочки, вот начиталась везде, что на 14 неделе матка очень увеличивается, и живот у беременной становится заметным. А у тех, у кого беременность не первая, так и подавно. У меня же ничего вообще не видно.

Идет 38-я неделя. Еще вчера вечером ножки выпирали справа выше пупка, по узи в 36 недель было головное предлежание. Но сегодня с утра поняла, что что-то изменилось. Потом заметила, что ножки теперь слева и на.

Это что получается, что я загоняюсь, и все на самом деле нормально? До недель 11-12 тянуло живот и поясницу, сказали тонус, назначили лечение, лежала в стационаре. После 12 недель, боль прошла, но начала каменеть матка, причем бывало.

Вопрос наверное глуповат. Но я неопытная, мне многое не понятно(((. Недавно писала пост, о том что время от времени каменеет живот. И так несколько раз в день, причем в любом моем положении, в хотьбе, сидя.

Девочки дня три назад матка стала часто каменеть! а сегодня такое ощущение что как только я начинаюдвигаться! сразу же живот каменный и тонус! это приближение к родам или что?

Девочки, 16 нед.- утром я обнаруживаю как выпячивается бугорок. Когда я его поглажу он переползает в другую сторону)) Я так понимаю это ребеночек? Или матка в тонусе? Днем, когда сытая, такого нет. Кстати шевелюньки.

Девочки, добрый день! Скажите пожалуйста было ли у кого такое? Бугорок внизу живота, в матке, то справа живота торчит, то слева! Это лялечка так перемещается или матка так выпячивается? Сегодня к врачу ходила на плановый.

Девочки HELP. С каждой неделей новые сюрпризы. Уже несколько дней мучаюсь со сном. То что приходится писать бегать это ерунда. У меня проблема поглобальней. Просыпаюсь в 5-6 утра от того что чувствую дикую боль от.

Почувствовала 1 сентября. был не большой толчок и плавный перекат. постоянно внизу выпячивается образуя бугорок. а 3сентября толчки были посильнее. и весь день я чувствовала как там моя кроха барахтается. это такое счастье. А еще вроде как неделю токсикоз отступил.

Причиной тонуса матки при беременности может стать неправильный образ жизни, частые стрессы, физические переутомления. Встречается данная патология далеко не редко. Как правило, будущих мам пугает такой диагноз, ведь известно, что он опасен серьезными последствиями. При этом важно понимать, что современная медицина позволяет достаточно быстро снять тонус матки во время беременности, устранив тем самым риск ее прерывания. Любые симптомы, которые настораживают будущую маму, требуют консультации с ведущим специалистом.

Что делать при повышенном тонусе матки во время беременности

Женщина, ожидающая ребенка, может сильно испугаться, впервые почувствовав неприятные ощущения. Тонус матки при беременности – симптом, опасный на протяжении всех трех триместров, причину которого необходимо выявить как можно скорее, чтобы избежать серьезных осложнений. Почему возникает такая проблема, в чем ее опасность, что предпринять для нормализации положения, как определить патологию – необходимо разобраться в этих вопросах.

Что такое тонус матки

Природа приготовила для вынашивания малыша специальный полый орган. Матка, состоящая из нескольких слоев, имеет мышечную ткань, оберегающую растущий плод, способную сокращаться в период родов, помогая ребенку появиться на свет. В нормальном состоянии она расслаблена. К сожалению, существует множество причин, по которым происходит опасное сокращение мышечных волокон.

Что такое гипертонус матки во время беременности? Это симптом, требующий точной диагностики причин возникновения патологии и немедленного лечения. Появление опасных признаков означает:

  • происходит сильное сжатие мышечного слоя;
  • повышается давление в полости матки;
  • появляется угроза для вынашивания малыша;
  • высока вероятность преждевременных родов.

Чем опасен тонус матки при беременности

Будущие мамы должны внимательно наблюдать за своим состоянием весь период беременности. Женщинам полезно знать, почему матка в тонусе, какие при этом бывают симптомы, чтобы при их появлении обратиться к доктору. Это поможет избежать серьезных проблем. Активность матки опасна во всех триместрах беременности. На ранних сроках высокий тонус может:

  • вызвать трудности процесса имплантации плодного яйца;
  • повлечь за собой отслойку плаценты, нарушающую питание плода, вызывающую замершую беременность;
  • спровоцировать выкидыш.

Не менее опасна матка в тонусе при беременности в последующие периоды:

  • Во втором триместре сокращение мышечных волокон уменьшает кровоток в сосудах плаценты, ограничивает питание плода кислородом, что ведет к замедленному развитию.
  • В третьем триместре возможно прерывание беременности – преждевременные роды из-за раннего раскрытия шейки матки. У малыша наблюдается развитие гипоксии вследствие сдавливания сосудов пуповины.

Нормы тонуса матки по срокам беременности

Чтобы ребенок в утробе матери развивался правильно, матка должна быть податливой и расслабленной. Как и любой мышечный орган, она имеет физиологические сокращения. Какие сжимания маточных стенок считаются нормальными? Специалисты выделяют тонус, который возникает на ранних сроках беременности и является условно-безопасным. В этом случае сокращение матки:

  • происходит не чаще 6 раз за сутки;
  • способствует активизации кровообращения, нормальному развитию ребенка;
  • может быть вызвано небольшими физическими нагрузками.

Свои особенности имеют последующие сроки беременности:

  • Во втором триместре, начиная с 20 недели, наблюдаются безболезненные схватки, которые считают тренировочными, подготовкой к будущим родам, происходят несколько раз за сутки.
  • С началом третьего триместра сокращениям матки помогает малыш, который начинает активно двигаться. К концу срока гипертонус трудно отличим от начала родовой деятельности.

Признаки тонуса

Точно установить тонус может только гинеколог. При появлении первых симптомов угрозы, что исключить опасные последствия, нужно посетить врача. Какие могут наблюдаться признаки тонуса матки при беременности? Патология сопровождается:

  • ноющими, сжимающими болями внизу живота;
  • сокращениями мускулатуры матки;
  • ощущением тяжести, дискомфорта;
  • кровянистыми выделениями;
  • напряжением, окаменением живота;
  • болезненностью в области поясницы, крестца;
  • ощущением схваток.

Причины

Существует большое количество поводов для возникновения тонуса. Они связаны с состоянием организма и внешними факторами. Выделяют такие причины тонуса матки:

  • пониженное количество гормона прогестерона, расслабляющего гладкую мускулатуру;
  • сильный токсикоз с рвотой, вызывающей сокращения мышц;
  • повышенный уровень пролактина и мужских половых гормонов;
  • патологии щитовидной железы;
  • аномалии развития матки;
  • резус-конфликт крови родителей;
  • инфекционные заболевания;
  • патологии плаценты;
  • миома матки;
  • воспалительные процессы репродуктивных органов.

Гипертонус матки при беременности провоцируют:

  • психологические проблемы;
  • постоянные стрессы;
  • физические нагрузки;
  • далекие переезды;
  • занятия спортом;
  • авиаперелеты;
  • недосыпания;
  • сильное газообразование;
  • неправильное питание;
  • ожирение;
  • возраст после 35 лет;
  • неверное положение плода;
  • нарушение перистальтики кишечника;
  • растяжение матки при многоплодной беременности;
  • многоводие или большой размер ребенка;
  • секс до 12 недели беременности;
  • предыдущие выкидыши;
  • опухоли;
  • аборты.

Продукты

Спровоцировать повышенный тонус может неправильное питание. Есть продукты, которые вызывают такое состояние. К ним относятся:

  • бобовые, капуста, провоцирующие повышенное газообразование;
  • сыр с плесенью, содержащий опасный для беременных грибок;
  • кофе, быстро выводящий из организма жидкость, повышающий давление;
  • яйца в сыром виде, способные вызвать развитие сальмонеллеза – рекомендуется термическая обработка;
  • черный чай, содержащий много кофеина.

Повышение маточного тонуса вызывают специи. Врачи рекомендуют ограничить употребление во время беременности базилика, лаврового листа, фенхеля, корицы, мускатного ореха, тмина. Опасность представляют блюда, не прошедшие длительную термическую обработку. Они могут стать источником инфекционных болезней. К ним относятся:

  • стейки из мяса с кровью;
  • вяленые деликатесы;
  • паштеты;
  • быстро приготовленная печень;
  • суши;
  • сало.

Диагностика

Первые неприятные симптомы должна определить сама беременная и обратиться к доктору. С большой точностью повышенный тонус выявляется при осмотре гинеколога. Диагностика включает:

  • внешний контроль, фиксирование жалоб;
  • прощупывание живота в положении лежа на спине;
  • УЗИ, выявляющее утолщение гладкой мышечной ткани, тонус передней или задней стенки в зависимости от места прикрепления плода;
  • тонусометрию с использованием специальных датчиков.

Как определить тонус матки при беременности самостоятельно

Женщина должна уметь сама диагностировать маточный тонус. Это поможет своевременному выявлению причин патологии и назначению лечения, чтобы ее умерить. Важно различать симптомы, сигнализирующие о появлении проблемы. Узнать, есть ли тонус мышц, можно в домашних условиях. Для этого необходимо лечь на спину, расслабиться, аккуратно ощупать живот, проверить состояние мышц. В этой ситуации:

  • ощущение мягкости говорит об отсутствии тонуса и оснований для беспокойства;
  • твердый, упругий живот отличается повышенным сокращением мышц, требует вмешательства доктора.

Что делать

Как должна себя вести женщина, что предпринять, если возникли опасные симптомы? Гинекологи рекомендуют для расслабления мышц соблюдение режима, прием лекарственных препаратов, которые снизят тонус. Чтобы избежать угрозы выкидыша, беременным требуются:

  • снятие стресса;
  • полное прекращение половой жизни;
  • исключение физических нагрузок;
  • обеспечение постельного режима;
  • ароматерапия, которая способствует расслаблению;
  • использование теплых ванн и душа;
  • иглорефлексотерапия;
  • лечение резус-конфликта;
  • нормализация питания;
  • сеансы психотерапии.

Медикаментозное лечение

При появлении маточного тонуса необходимо решить две важные задачи – снять неприятные симптомы и воздействовать на причины их возникновения. Врачи назначают препараты магния с витамином В6, расслабляющие маточные стенки. Рекомендуют принимать:

  • настойку пустырника, валерианы, успокаивающие, способствующие снятию стресса;
  • Утрожестан, Дюфастон – препараты прогестерона при недостатке гормона на ранних сроках беременности.

Чтобы уменьшить маточный тонус, снять спазмы, убрать опасные симптомы, назначают спазмолитики – таблетки Нош-па, а также препараты:

  • Генипрал – расслабляет мышцы, не рекомендован на ранних сроках;
  • Нозепам – седативное лекарство, действуют успокаивающе;
  • Курантил – улучшает плацентарное кровообращение;
  • Рибоксин – активизирует обменные процессы;
  • Пирацетам – повышает устойчивость нервных клеток у плода к дефициту кислорода;
  • Дицинон – останавливает кровянистые выделения.

Свечи

Очень быстро приводить повышенный маточный тонус в нормальное состояние помогают ректальные суппозитории. Свечи вводят в прямую кишку, оставляют до рассасывания. Действующее вещество попадает в кровь, снижает возбуждение стенок матки. Врачи назначают:

  • Вибуркол – обладает спазмолитическим, болеутоляющим действием;
  • Папаверин – расслабляет гладкую маточную мускулатуру, расширяет кровоток, понижает напряжение;
  • Индометацин – применяется при угрозе прерывания беременности, но только с 16 по 32 неделю.

Упражнения

Можно дома справиться с повышенным маточным тонусом, если выполнить несложные упражнения. Это поможет расслабить напряженные мышцы. Рекомендуется сделать комплекс:

  • Встать на четвереньки, прогнуть спину, подняв голову, вернуться в исходное положение. Повторить несколько раз, затем полежать не меньше часа.
  • Сидя на стуле, опустить голову, расслабить мышцы шеи и лица, подышать ртом.
  • Постоять несколько минут на четвереньках, чтобы живот был в подвешенном положении. Дышать спокойно.

Как избежать тонуса матки при беременности

Избежать появления неприятных симптомов помогает профилактика гипертонуса. Несложные мероприятия способствуют нормальному течению беременности без патологий. Женщине необходимо:

  • избегать стрессов;
  • начать правильно питаться;
  • не употреблять алкоголь;
  • соблюдать режим дня;
  • обеспечить полноценный сон;
  • не допускать физических перегрузок;
  • меньше волноваться;
  • не курить;
  • регулярно посещать гинеколога.
  • внешний контроль, фиксирование жалоб;
  • прощупывание живота в положении лежа на спине;
  • УЗИ, выявляющее утолщение гладкой мышечной ткани, тонус передней или задней стенки в зависимости от места прикрепления плода;
  • тонусометрию с использованием специальных датчиков.

Молитва от тонуса матки при беременности

Все о религии и вере — «молитва от тонуса матки при беременности» с подробным описанием и фотографиями.

Как лежать при тонусе матки при беременности

Начиная со 2 триместра беременности матка иногда напрягается. Такое состояние называется тонус матки.

Признаки тонуса матки при беременности

Иногда после длительной прогулки или поездки в машине беременная женщина может почувствовать, что живот стал твердым. Однако это еще не повод тревожиться. Врачи говорят: в норме такое состояние может повторяться до 5-6 раз в день. Ведь матка образована мышцами, и то, что они напрягаются и расслабляются, естественно. Но если вы при этом ощущаете тянущую, как будто распирающую боль внизу живота, неприятную тяжесть в пояснице, значит, матка находится в гипертонусе. Не оставляйте эти симптомы без внимания и расскажите о них своему врачу! Есть несколько способов снять тонус матки. Причем для этого вовсе не обязательно ложиться в больницу.

Как снять тонус матки при беременности народными средствами

Чтобы помочь животику снять напряжение, прилягте и расслабьте лицо – щеки, губы, лоб (этот прием пригодится и во время родов). Избавьтесь от всех тревожных мыслей. Легко погладьте живот и представьте своего ребенка. А еще лучше – поговорите с ним. Он все слышит и понимает. Вы же знаете, что ваши эмоции передаются маленькому? Он чувствует радость, когда вы счастливы. А иногда испытывает страх, растерянность – тогда же, когда и вы. Поэтому буквально усилием воли прекращайте грустить! И обязательно утешайте ребенка. Не бойтесь показаться смешной, так и говорите: «Солнышко, это пройдет, все образуется!»

Вы почувствовали напряжение во время прогулки? Присядьте на скамейку. Мышцы матки расслабятся, и станет легче. При тонусе матки также хорошо помогают спазмолитические и успокоительные препараты – но-шпа, настойки валерианы, пиона или пустырника. Эти лечебные средства всегда носите с собой, чтобы не допустить развития гипертонуса.

Ну и, естественно, не подвергайте матку лишней нагрузке. Старайтесь в любой ситуации сохранять спокойствие и не волноваться. Если вы даже в ожидании ребенка не можете обойтись без занятий в спортзале, не слишком усердствуйте на тренировках. А возможно, от них вообще придется отказаться. Некоторое время воздержитесь также от секса, ведь во время оргазма матка напрягается.

Чтобы снять тонус матки во время беременности, можно внести небольшие изменения в меню. Включите в рацион больше продуктов, содержащих магний. Он незаменим для мышц. Благодаря этому макроэлементу вы снизите риск возникновения тонуса матки. Врачи говорят, что потребность беременной в магнии увеличивается до 400 мг в сутки. Много его в лесных и миндальных орехах, в хлебе с отрубями, в гречневой и овсяной кашах, фасоли, зеленых овощах. Пусть эти блюда появляются на вашем столе каждый день!

Нередко врачи советуют для профилактики гипертонуса матки уже с 1 триместра принимать витаминные препараты, содержащие магний. Подобные средства действительно эффективно снимают мышечные спазмы, а витамины нормализуют работунервной системы.

Тонус матки: ложимся на сохранение

Перечисленные способы не дали ощутимого результата против тонуса матки? Не отказывайтесь от совета врача лечь на сохранение. В больнице проведут все необходимые обследования (УЗИ, анализы крови и мочи), чтобы правильно оценить состояние матки. Терапия гипертонуса матки обычно включает прием успокоительных и спазмолитических препаратов. Не исключено, что понадобится еще и восстановить баланс гормонов. Уже только то, что в стационаре вы будете почти все время лежать, хорошо по­влияет на ваше самочувствие. Используйте эти «разгрузочные» дни! Возьмитесь за книгу, которую давно хотели прочитать. Послушайте любимые диски или освежите в памяти, английский. Вариантов много! И скоро вы заметите: прошло душевное напряжение, а вместе с этим исчезло и напряжение мышц матки.

Бандаж для беременных при тонусе матки

Чтобы матка не испытывала слишком большую нагрузку, ей требуется поддержка. Во время беременности вам поможет специальный бандаж для будущих мам или удобные брючки. Только выбирайте подходящий размер. Одежда не должна быть тесной или сковывать движения. Вы убедитесь: если живот поддерживать, мышцы напрягаются меньше. Бандаж для беременных отличная профилактика гипертонуса матки!

Причины тонуса матки при беременности

Причин, вызывающих гипертонус матки, довольно много. Чаще всего это стрессы и перенапряжение, физическое и эмоциональное. Бывает и так, что матка просто-напросто не выдерживает возросшей нагрузки и начинает готовиться к родам раньше времени.

Но все-таки в большинстве случаев тонус мышц матки зависит от настроения беременной женщины. Нервное перевозбуждение или депрессивное состояние приводят к тому, что мышцы живота напрягаются. Наверное, вы замечали: стоит сильно поволноваться – и уже хочется немедленно прилечь и расслабиться.

Ребенок не чувствует дискомфорта, когда матка находится в тонусе. И тем не менее подобное состояние для него вредно. Ведь кровообращение в плаценте нарушается, а значит, он получает меньше кислорода и питательных веществ. Есть вероятность, что из-за этого он будет медленнее развиваться.

Материалы по теме:

Тонус матки при беременности

Рождение каждой новой жизни – это всегда маленькое чудо, появление которого сопряжено не только с трепетным ожиданием и счастьем родных, но зачастую и с преодолением некоторых трудностей. На протяжении всех сорока недель вынашивания молодой маме приходится бороться с разными проявлениями, сопутствующими беременности. Это головокружение, слабость, сонливость, токсикоз, отеки и т. д. Очень часто, особенно на поздних сроках, ко всем этим радостям добавляется и повышенный тонус матки.

Тонус матки (гипертонус, или повышенный тонус) – это патологическое состояние, возникающее в силу различных причин и выражающееся в том, что ее мышцы постоянно находятся в сжатом, возбужденном состоянии. Дело в том, что в течение всего процесса вынашивания ребенка мышцы матки расслаблены. Именно благодаря этому состоянию, орган может растягиваться, постепенно адаптируясь к размерам и потребностям плода.

Постоянное сокращение мышц матки. наоборот, провоцирует повышение ее внутриполостного давления и может привести к угрозе выкидыша либо преждевременных родов, а также вызвать кислородное голодание у еще не рождённого малыша.

Причины патологии

В каждом конкретном случае спровоцировать развитие патологии могут различные факторы либо их совокупность. Основными из них являются:

  • чрезмерные психологические нагрузки (постоянный стресс, резкий испуг, чувство ярости или злости);
  • чрезмерные физические нагрузки (длительный физический труд, ношение тяжестей, слишком активный образ жизни, занятия спортом);
  • нарушения секреции гормонов, в частности недостатка прогестерона, отвечающего в числе прочего за снижение возбудимости ЦНС, а также переизбытка пролактина и мужских гормонов;
  • наличие вирусных заболеваний (ангины, гриппа, ОРВИ), воспалительных процессов, новообразований;
  • развитие крупного плода или многоплодной беременности, многоводие ;
  • наличие в анамнезе абортов или выкидышей.

Симптомы и диагностика патологии

Как правило, повышенному тонусу матки сопутствуют следующие симптомы:

  • тянущие, неявные боли, локализованные внизу живота;
  • реже – острые, колющие либо спастические боли, часто отдающие в иные части тела;
  • ощущение плотного, жесткого, каменного живота;
  • в очень редких случаях – слабые кровянистые выделения.

Появление кровянистых выделений – показание к экстренной госпитализации беременной, поэтому если такое явление имеет место, необходимо срочно вызвать скорую помощь.

Читайте также:  Вызвать Месячные Дюфастоном И Забеременела

Диагностируют гипертонус следующим образом:

  • Пальпацией, то есть осматривая с помощью рук. Акушер-гинеколог прощупывает живот пациентки и на основании своих ощущений (мягкий либо твердый живот ) ставит диагноз.
  • Ультразвуковым исследованием. Однако этот метод чреват усилением сокращений матки, поэтому при необходимости процедуру сочетают с приемом успокоительных и спазмолитических средств.
  • Тонусометрией. То есть при помощи специального аппарата с датчиком измеряют тонус органа.

Профилактика появления и лечение тонуса матки

Предупредить появление патологии просто, достаточно соблюдать рекомендации акушеров-гинекологов:

  • Сохранять психологическое равновесие. При развитии любых конфликтных или стрессовых ситуаций нужно думать, прежде всего, о себе и ребенке и самоустраняться от подобных событий.
  • Избегать физических нагрузок, чаще лежать и сидеть.
  • Соблюдать режим дня. Сон должен быть полноценным, продолжительностью не менее 7-8 часов.
  • Также рекомендован свежий воздух, непродолжительные солнечные ванны (не загар!).
  • Необходимо снижение активности, а при появлении неблагоприятных симптомов – полное воздержание от половой жизни.

В большинстве случаев, при повышенном тонусе матки, не госпитализируют, а проводят медикаментозное лечение дома. Естественно, что, помимо приема медикаментов, беременной нужно исключить воздействие всех негативных факторов и соблюдать профилактические меры, приведенные выше.

В основном больной назначают:

  • успокоительные средства ( Нозепам , Сибазол , препараты на основе трав валерианы, пустырника, боярышника);
  • спазмолитики для снятия напряжения мускулатуры ( Папаверин , Дротаверин , но-шпа, Гипипрал );
  • регуляторы секреции гормонов (на малых сроках) – Утрожестан , Дюфастон ;
  • растворы сернокислой магнезии внутривенно (капельницы);
  • витамины и иммуномодуляторы.

Повышенный тонус матки нужно обязательно лечить, ведь если это явление игнорировать, то оно может привести к выкидышу либо преждевременным родам и повышенному риску гибели недоношенного младенца.

В случае если такое состояние наступило резко, можно поставить себе свечу Папаверина и принять таблетку любого спазмолитика. О появлении гипертонуса нужно обязательно известить своего врача, чтобы он принял решение о назначении соответствующего домашнего, амбулаторного либо стационарного лечения.

Здоровье будущего малышка находится в руках его матери, поэтому не стоит относиться к своему состоянию пренебрежительно и уж тем более заниматься самолечением или прислушиваться к советам маститых знахарок и повитух от народа.

Повышенный тонус матки при беременности

Мышцы находятся в тонусе постоянно. Это означает, что они исподволь сокращаются, и нашим сознанием эти сокращения не контролируются. Матка – мышечный орган, она способна сильно сокращаться, что в родах способствует изгнанию плода, и расслабляться.

Тонус бывает пониженным (гипотонус), нормальным (нормотонус) и повышенным (гипертонус). На протяжении всей беременности оптимально, чтобы матка была в нормотонусе. Это предотвратит выкидыш и преждевременные роды, не допустит гипоксии плода и ограничение его личного пространства.

В отечественном акушерстве принято лечить повышенный тонус матки в стационаре. Это может быть дневной стационар при женской консультации, куда приходят получить уколы, поставить капельницы и пройти очередной осмотр. Также это может быть гинекологическое отделение больницы; и после 23-24 недели беременности – родильный дом.

Лечение тонуса в стационаре продолжается 10-14 дней, иногда до 17. Оно заключается в обеспечении пациентке постельного режима, приеме спазмолитиков, инъекциях обезболивающих и витаминов, капельницах. Обычно при гипертонусе назначают но-шпу в таблетках, папаверин в ампулах или свечах, магнезию внутривенно или внутримышечно.

Наиболее физиологичная и расслабляющая поза для снятия тонуса матки – поза лежа на левом боку, левая нога согнута в колене.

Хорошо помогают при повышенном тонусе дыхательные упражнения. Они идентичны дыхательной практике, используемой в родах для более полного раскрытия шейки матки. Делается глубокий вдох носом, затем выдох через рот, в два раза длиннее вдоха.

Дышать нужно животом , то есть расправляя диафрагму. Должно быть видно, как живот ходит вверх-вниз; так умеют дышать младенцы и мужчины.

В лечении тонуса матки ключевым моментом является профилактика и устранение его причин. Снять схватки можно, но после окончания действия препаратов они могут возобновиться.

Причинами повышенного тонуса матки при беременности могут быть:

  1. Неправильный образ жизни беременной, физические перегрузки, стресс;
  2. Неблагоприятный гормональный фон, а именно прогестероновая недостаточность;
  3. Крупный плод, многоводие;
  4. Заболевания половой сферы.

При беременности опасность такого состояния, как повышенный тонус матки, нельзя недооценивать, оно требует адекватного лечения.

Источники: http://www.myway.kiev.ua/articles/5406, http://moymalish.net/tonus-matki-pri-beremennosti, http://girafejournal.com/407-povyshennyy-tonus-matki-pri-beremennosti.html

Избранные статьи

Показатели крови при беременности 1 триместр

Кровь во время беременности. Расшифровываем анализы Иногда беременная, далее.

Слизь во время овуляции

Метод наблюдения за цервикальной слизью Метод наблюдения за далее.

Узи сроке 12 13 недель

Пол ребенка покажет УЗИ. Увидеть на далее.

Выделения из матки после родов

Как долго идут выделения после родов? На протяжении нескольких недель после родов происходят процессы восстановления структуры слизистой оболочки матки. Всё это время.

Могут ли начаться месячные во время беременности

Месячные в первый месяц беременности По какой причине появляются месячные в первые месяцы беременности Месячные в первый месяц беременности многие женщины считают абсолютно нормальным, физиологичным явлением.

Почему нельзя колбу беременным

Что нельзя делать беременным? Беременная женщина постоянно подвержена страхам. И это понятно, теперь она ответственна не только за себя, но и за здоровье своего ещё.

Гипертонус матки

Многие беременные наслышаны о таком состоянии, как повышенный тонус матки или гипертонус матки. Матка является мышечным органам, при этом её мышечный слой развит достаточно хорошо.

При нормальном тонусе мышечный слой матки находится в спокойном, расслабленном состоянии, а если мышцы начинают сокращаться, возникает повышенный тонус.

Гипертонус может возникать на разных сроках беременности и всегда рассматривается как патологическое состояние. Исключение может составлять лишь конец беременности, когда под повышенным тонусом можно подразумевать подготовительные схватки. Но и в этом случае такие схватки не должны причинять беременной женщине никаких неприятных ощущений.

Причины гипертонуса матки

Причины тонуса могут быть самые разные. К гипертонусу могут приводить гормональные нарушения, а именно снижение прогестерона, что возникает из-за сниженной функции яичников. Также к такому состоянию приводят воспалительные заболевания органов малого таза или аномалии и пороки развития матки. Не будем забывать о последствиях ранее перенесённых абортов или выкидышей, что тоже может отразиться на течении настоящей беременности. Тонус может возникать и по психологическим причинам. Стрессы, волнения, излишние беспокойство и другие отрицательные эмоции могут привести в напряжению мышцы матки.

Как это ощущается

При повышенном тонусе женщина часто ощущает неприятные сжимающие боли внизу живота, они могут как едва заметными, так и причинять значительный дискомфорт. Также болевые или просто неприятные ощущения могут возникать в области крестца и поясницы. О подобных ощущениях нужно немедленно сообщить врачу. На приёме, врач осматривает нижнюю часть живота и проводит пальпацию, т. е. ощупывание. При возникновении гипертонуса живот в области матки будет напряжён. Иногда женщина сама это замечает. Для точной диагностики также назначается УЗИ. В некоторых случаях проводится тонусометрия. Для этого используется специальный аппарат. Это обследование абсолютно безопасно и гарантирует высокую информативность.

Какие могут быть последствия

Повышенный тонус может привести к самопроизвольному прерыванию беременности, как на ранних (выкидыш), так и на поздних сроках (преждевременные роды). Частое повышение матки не идёт на пользу плоду т. к. возникает кислородное голодание из-за нарушения кровоснабжения. Также это состояние может привести к отслойке плаценты, а это очень опасно.

Как лечить

Гипертонус матки хорошо поддаётся лечению. Врач подберёт необходимые лекарственные препараты в соответствии с Вашим состоянием. Эти препараты не нанесут вреда здоровью ребёнка и помогут Вам сохранить беременность и предотвратить «страдание» плода. Все лекарства необходимо принимать только по назначению врача, не пытайтесь справиться своими силами. При гипертонусе необходимо соблюдать постельный режим и избегать стрессов, волнений и утомления.

Как предотвратить

Обязательно нужно готовиться к беременности. Своевременное выявление гинекологических заболеваний и проблем поможет избежать повышенного тонуса матки. Не забывайте соблюдать режим и избегайте отрицательных эмоций. Беременной женщине также нежелательны физические нагрузки.

Многие беременные женщины с сомнением смотрят на этот диагноз. Это объяснимо, ведь практически у каждой второй или даже первой беременной диагностируют гипертонус матки. Не забывайте, что современный образ жизни диктует нам свои условия, и часто женщина, даже беременная, вынуждена допоздна задерживаться на работе, а возвращаясь домой, редкие из нас могут похвастать полноценным отдыхом. А всевозможные стрессы? Кажется, что иногда просто невозможно сохранять спокойствие. Всё это относится к вредным факторам, и поэтому так часто врач ставит это диагноз. Организм реагирует на нашу жизнь, просто не справляясь с возложенной на него нагрузкой. Не забывайте, что наше здоровье часто находится в наших руках, и вовремя обращайтесь к врачу при любых жалобах.

Замершая беременность

Это состояние когда беременность возникает, какое-то время нормально протекает, а потом плод перестаёт развиваться. Обычно это происходит на ранних сроках беременности, как правило, в первом триместре, но иногда бывают случаи, когда беременность замирает во втором или третьем триместре.

Угроза выкидыша

Угроза выкидыша или самопроизвольного прерывания беременности случается, как правило, на ранних сроках. После 25 недели беременности речь уже идёт об угрозе преждевременных родов.

Внематочная беременность

Внематочная беременность является одной из самых серьёзных гинекологических патологий, при которой внедрение оплодотворённой яйцеклетки и её развитие происходит не в матке, а в маточных трубах, яичнике, брюшной полости, шейке матки.

Отслойка плаценты

Большинство мужчин и некоторые из нерожавших женщин имеют ошибочное представление о том, что роды заканчиваются появлением на свет ребёнка. Оказывается, не совсем.

Как избавиться от тонуса при беременности

10 способов, как избавиться от тонуса матки при беременности в домашних условиях

Беременность -долгожданная пора для каждой женщины. Только ей доверено прикоснутся к таинству возникновения жизни. Меняется внешность, кругозор, мировоззрение, происходит переоценка ценностей. И, с момента, когда женщина узнает о своем будущем материнстве, ее жизнь берет новую точку отсчета.

Большинство беременных слышали о повышенном тонусе матки. Распространённость диагноза не вызывает беспокойства у будущих мам, тем более, если она себя прекрасно чувствует и беременность протекает без осложнений. Суть проблемы состоит в том, что при постоянном высоком тонусе есть угрозы для полноценного развития плода или даже прерывания беременности.

Матка состоит из 3-х оболочек. Средний слой миометрий представляет собой гладкую мышечную ткань, способную сокращаться как во время обычного кашля, так и в процессе рождения ребенка. Женщина может ощущать тяжесть внизу живота, дискомфорт, но зачастую сокращение матки протекает вообще бессимптомно. Сокращение миометрия, это кратковременный процесс, опасным становится, если же переходит в длительную стадию.

Причины возникновения тонуса матки

Причины тонуса матки таковы: естественная, при сокращении и остальных мышц организма.

  • Возможно как при общей физической нагрузке, также при соблюдении обычного режима.
  • Изменение гормонального фона, в частности недостаток прогестерона влияющего на расслабление мышечной ткани матки, или избыток мужских тестостеронов, что также ведет к осложнениям беременности.
  • Проблемы с пищеварительной системой также непосредственно связаны с состоянием тонуса.
  • Токсикоз крайне опасен на более поздних сроках так, как вызывает рвоту, что приводит к сильному сокращению всех мышечных органов, в том числе и матки.
  • Еще одним фактором является конфликт отрицательного резус-фактора беременной и положительного резуса плода, унаследованного от отца.
  • Влияет и гигиена, наличие воспалительных или инфекционных процессов половых органов.
  • Немалую роль играет состояние нервной системы и общий психоэмоциональный настрой будущей мамы.

Госпитализация не всегда приемлемый вариант. Избавиться от тонуса матки при беременности вполне возможно в домашних условиях с помощью проверенных народных средств. Природа предоставила человеку изобилие средств, для сохранения здоровья и продолжения жизни на планете.

10 способов, как избавиться от тонуса матки при беременности в домашних условиях

1. Магний и витамины группы В

Наполнить свой рацион продуктами содержащими магний и витамины группы В. Это каши, все виды орехов, бобовые, мясо нежирных сортов, молочные продукты. Употребление этих продуктов восстановит нервную систему и поможет расслабить общую мускулатуру тела. Следует полностью отказаться от кофе и ограничить потребление чая. Содержащийся в напитках кофеин приводит к повышению тонуса.

Хорошо зарекомендовал настой мелиссы. На 1 л. воды понадобится 20 г. травы. На водяной бане заварить мелиссу и оставить еще на 15 минут, непрерывно помешивая. После того, как настой остынет, процедить и добавить 3 столовых ложки меда. Выпивать за 3-4 приема на протяжении дня. Данный отвар рекомендуется пить не меньше 2-х месяцев.

3. Томатно-лимонный коктейль

По утрам, за полчаса до завтрака выпивать 100 мл. томатного и лимонного сока. Пропорциональное соотношение – томата к лимону 9:1. Такой коктейль пить в течение 2-х недель.

Очень эффективно снимает спазмы и налаживает работу половой системы отвар петрушки. Содержание в ней фолиевой кислоты, делает её незаменимой в рационе будущей мамы. Корень и свежие листья петрушки измельчить и залить горячей кипяченой водой. Затем в течение 15 минут кипятить на небольшом огне. Пить по 2 стакана в день, не менее 4-х недель

5. Теплая ванна с эфирными маслами

Вечером принимать теплую ванну с эфирными маслами, специально предназначенными для снятия мышечного напряжения. Такими способностями обладают базилик, лимон, тимьян, шалфей мускатный, эвкалипт. Несколько капель (не более 6) восстановят физическую и эмоциональную гармонию женщины.

Пчелы собирают цветочную пыльцу для выведения потомства. Это сбалансированная природная добавка особенно актуальна в период беременности. Сладковатые гранулы следует принимать утром, натощак, не запивая. Достаточно будет 1 чайной ложки, на протяжении минимум 3-х месяцев. Полезно беременной побывать и на пасеке. Пчелиный гул благотворно влияет на нервную систему и всего органов в целом.

Ягоды клюквы или облепихи растереть с сахаром в соотношении 1:1. В 0.5 л воды развести 5 ст. ложек сладкой пасты. Пить вместо чая на протяжении всей беременности.

8. Настой из корня валерианы и цветов липы

Корень валерианы измельчить, добавить цветы липы и залить кипятком. Настоять в течение 1 часа. Принимать по 50 мл 3 раза в день после еды.

Курага, изюм и шиповник берутся в равных частях (на 1.5 л воды по 50 г каждого ингредиента). Залить очищенной водой и кипятить не более 15 минут. После того как отвар остынет добавить 2 ст. ложки лугового меда. Употреблять 2 раза в день по 100-150 мл на протяжении 5 месяцев. Данный напиток подойдет и для послеродового восстановления организма.

Релаксирующие занятия йогой помогут подготовить женщину к процессу родов и снимут гипертонус матки. Даже короткая медитация(10-15 минут) в тишине или под спокойную музыку, при этом визуализируя счастливое будущее, обеспечит маме спокойное состояние на весь день. А от других физических нагрузок, будь это фитнес или каждодневные бытовые обязанности, нужно будет отказаться, вплоть до соблюдения постельного режима.

В период беременности все силы женщины направлены на здоровое развитие будущего жителя планеты. Любые диагнозы врачей приводят к паническим и тревожным состояниям, которые передаются внутриутробно малышу. Природа дала человечеству безграничные натуральные ресурсы для сохранения жизни на земле. Приоритетными занятиями на протяжении этого волшебного времени, является уменьшение всех видов работы, исключение стрессопровоцирующих факторов, забота о физическом и психоэмоциональном самочувствии. Новые увлечения, расширение диапазона представлений о мироздании помогут правильно принять новую и самую главную роль – мамы.

Тонус матки при беременности

Повышенный тонус матки при беременности или так называемый гипертонус матки — это такое состояние матки, которое характеризуется болезненным напряжением, чреватым выкидышем и осложнениями беременности. Чем опасен повышенный тонус матки. На ранних сроках он может вызвать гибель плода, во втором и третьем триместре — самопроизвольный аборт или преждевременные роды.

Традиционное лечение тонуса матки

Если во время беременности вы испытываете ноющие боли в низу живота. это свидительствует о том, что у вас повышенный тонус матки. Лечение зависит от причин возникновения патологического напряжения. Замечено также, что все волнения и стрессы приводят к повышению тонуса матки. Чтобы снять тонус матки при беременности обычно назначают успокоительные и седативные препараты, спазмолитики. Убрать тонус матки в большинстве случаев удается также добившись полного покоя для будущей мамы. Если гипертонус вызван заболеваниями, то необходимо лечение у гинеколога.

Остеопатическая помощь в Центре остеопатии и здоровья при повышенном тонусе матки

В нашем организме все взаимосвязано, и повышение тонуса матки может быть обусловлено некоторыми нарушениями в других системах. Матка — это мышца, а гипертонус — это непроизвольное сокращение, спазмы, в некотором роде неврологическая реакция. Сеансы остеопатии помогут вам избавиться от повышенного тонуса матки. устранив причину нарушения (патологию беременности, расстройство гормонального продуцирования и так далее). Остеопатическое лечение позволяет не только устранить, но и избежать тонуса матки еще на ранних сроках или на этапе планирования беременности. Руки остеопата готовят тело женщины к беременности, исправляя все накопленные нарушения. Таким образом удается добиться правильного функционирования всех систем женского организма. Запишитесь к нам на лечение прямо сейчас!

Запись на прием

Причины тонуса матки при беременности

Возникновение тонуса матки может быть связано и с условиями жизни, и с возрастом будущей мамочки, и с ее привычками, и даже с родом деятельности. Нередко тонус матки возникает из-за специфики протекания менструального цикла у женщины, из-за последствий предыдущих беременностей или из-за патологии в развитии матки, различных заболеваний. К тонусу матки могут привести разного рода инфекции во время беременности. Причиной тонуса матки иногда становятся осложнения беременности – разные резус-факторы у мамы и малыша (резус-конфликт) либо тяжелые токсикозы на ранних сроках или предлежание плаценты.

Матка может преждевременно сокращаться и из-за того, что будущая мамочка вдыхает вредные химические пары, тяжело работает, болеет вирусными инфекциями.

Вторая группа причин, по которым матка начинает преждевременно сокращаться – причины психосоматического характера. Иными словами, тонус матки может возникнуть из-за каких-то психологических проблем: например, из-за переживаний, стрессов. из-за всего, что может повлиять на нервную систему, расшатать ее. Кстати, по этим же причинам тонус матки может возникнуть и в последнем триместре.

Второй группе причин тонуса матки пациентки обычно редко придают большое значение. А напрасно. Тело неразрывно связано с психикой будущей мамочки.

Причины при тонусе матки очень важны, поскольку, только правильно установив их, можно вовремя устранить тонус.

Тонус матки – состояние опасное и если на него не обратить внимания, то оно может привести к самопроизвольному выкидышу. Плохо это и для малыша, поскольку при тонусе нарушается кровоснабжение органов малого таза, а это – первый шаг к кислородному голоданию плода.

Чтобы избавиться от тонуса матки, нужно полноценно питаться, пить специальные витамины для беременной, поменьше двигаться, принимать специальные препараты, а иногда – придерживаться строгого постельного режима.

Что нельзя делать беременным? Беременная женщина постоянно подвержена страхам. И это понятно, теперь она ответственна не только за себя, но и за здоровье своего ещё.

http://womensec.ru/articles/pregnancy/about-health/tonus-matki-pri-beremennosti.htmlhttp://live-academy.ru/kak-luchshe-lezhat-pri-tonuse-matki-pri-beremennosti/http://sovets.net/13353-tonus-matki.htmlhttp://xn—-7sbbfh0aufcu5bf.xn--p1ai/molitva-ot-tonusa-matki-pri-beremennosti/

Давайте вместе будем делать материал еще популярнее, и после его прочтения сделаем репост в удобную для Вас социальную сеть

.

Оцените статью
Ведение беременности и роды — будь мамой круглый день