Девочки всем привет, как обычно делюсь с Вами своими советами и опытом молодой мамы, хочу рассказать о День Зачатия. Возможно некоторые детали могут отличаться, как это было у Вас. Всегда необходимо консультироваться у специалистов. Естетсвенно на обычные вопросы, обычно можно быстро найти профессиональный ответ на сайте. Пишите свои комменты и замечания, совместными усилиями улучшим и дополним, так чтобы все поняли как разобраться в том или ином вопросе.
Рассчитать календарь зачатия ребенка
Для многих женщин беременность является мечтой, которую может приблизить календарь зачатия ребенка, рассчитать его очень просто. Это специально разработанная программа, легкая в использовании, которая предназначена для женщин.
С ее помощью можно высчитать дни овуляции, длительность месячного цикла, срок окончания менструации, легко понять, когда наступает предменструальный синдром.
Как определить длительность менструального цикла у женщины? Этот срок исчисляется количеством дней между первым днем предпоследней менструации и первым днем следующей.
Среднестатистические показатели: 28 дней, но число может варьироваться – от 21 до 35. Продолжительность цикла может меняться в разные месяцы.
Можно узнать о наступлении «опасных» и «безопасных» для предохранения дней или же срок возможного зачатия. Этот метод станет идеальным помощником для женщин с регулярным менструальным циклом.
Как проверить наступление овуляции
Нерегулярный цикл и проблемы с месячными могут стать преградой для расчета всех необходимых данных, помните об этом.
Тесты
При сбоях в менструации можно пользоваться тестами для овуляции. Их принцип действия прост: полоска определяет концентрацию гормона, который выделяется в большом количестве при разрыве фолликула.
Полоска пропитана специфическим реагентом, и наблюдая за ее изменением, женщина может заметить приближение того самого момента разрыва. С помощью теста можно иметь четкое представление о готовности яйцеклетки к оплодотворению.
Существует мнение, что тест очень эффективен для зачатия мальчика. Если вы хотите девочку, придется немного постараться. Рекомендуется следовать таким советам:
- проводите тест несколько месяцев подряд – таким образом вы получите контрольные образцы. Помечайте дни менструального цикла, наблюдая за изменением цвета на стрип – тесте;
- проводите тест в выбранный заранее месяц для зачатия;
- сверяйте новый образец с ранее сделанными;
- внимательно сопоставляйте оттенок полоски – пробовать зачать ребенка нужно за 2 суток до появления яркого тона.
График базальной температуры
Если у вас нерегулярный менструальный цикл, для зачатия ребенка определенного пола можно воспользоваться еще одним методом – проверять график базальной температуры. Придется понаблюдать за своим состоянием несколько месяцев, но результат будет достоверным.
Каждый день измеряйте температуру в заднем проходе, отмечайте показатели точками на нарисованном графике. В последний день цикла соедините их линией. Если все сделано верно, должна получиться кривая с такими показателями:
- в первой части менструального цикла линия должна находиться на одном уровне диапазона – это значит, что температурный показатель стабилен;
- перед моментом разрыва фолликула показатель должен упасть на несколько десятых градуса;
- когда выходит яйцеклетка, температура растет и доходит выше показателя первой фазы;
- на протяжении всей второй части цикла данные находятся на уровне, который чуть больше, чем в самой первой фазе;
- перед наступлением месячных температура немного спадает, сейчас она близка к привычному состоянию. Если происходит зачатие, базальная температура будет высокой на протяжении всего периода гестации.
Если наступило оплодотворение, график температуры будет показывать высокие показатели и после овуляции. Прежде чем использовать этот способ зачатия, запомните, что разница и самые высокие показатели могут колебаться в пределах от 0, 4 до 0, 6 градусов.
Для того, чтобы их обнаружить, график стоит вести внимательно, показатели заполнять очень точно. Существуют некоторые факторы, влияющие на изменение показателей: простуда или ОРВИ, прием медикаментов или алкогольные напитки. Самый верный способ высчитать точную температуру – измерять ее сразу после сна, в положении лежа.
Планирование беременности: как происходит зачатие
Время овуляции наступает в середине месячного цикла: организм женщины продуцирует одну яйцеклетку, которая может быть оплодотворена. Это самое благоприятное время для зачатия ребенка – 24 часа, за которые клетка должна встретиться с мужским сперматозоидом.
Если этого не произойдет, женщина не сможет забеременеть. Во время полового акта сперматозоиды проникают во влагалище. Их количество составляет от 300 до 500 миллионов – и это во время одного семяизвержения.
Однако лишь небольшая часть попадает в маточную шейку и получает возможность оплодотворить яйцеклетку. За пару часов сперматозоиды проходят в маточную полость через цервикальный канал и остаются в маточной трубе.
Их способность к оплодотворению сохраняется на протяжении недели – если не произошел момент овуляции, они погибают, не достигнув цели. При своевременном появлении яйцеклетки начинается сложный процесс проникновения в ее середину сперматозоида.
Дело в том, что для зачатия нужно воздействие нескольких сотен сперматозоидов на поверхность оболочки клетки. Вероятность беременности относительно небольшая, для благополучного исхода все должно произойти в нужное время.
Обследования перед зачатием
Женщине перед возможным зачатием необходимо подготовить свой организм: посетить узких специалистов, сдать клинические анализы, выявить и вылечить имеющиеся заболевания. Существует много инфекций, которые переносятся латентно, но при этом могут нанести непоправимый вред будущему малышу.
Нужно узнать свой гормональный статус, резус – фактор (свой и отца), пройти ультразвуковое обследование. Очень полезно пройти курс прививок: от гепатита группы «В», краснухи – эти болезни протекают очень сложно при беременности, иногда могут закончиться летально для плода.
Любое наследственное заболевание (Болезнь Альцгеймера, синдром Дауна, миодистрофия) можно выявить и предотвратить – запишитесь на прием к специалисту – генетику. Врач способен оценить риск возникновения болезней у вашего будущего ребенка, назначить специальные исследования.
Календарь планирования беременности: как зачать девочку
Наверное, каждой женщине хотелось маленькую доченьку – принцессу, которой можно было завязывать бантики и покупать куклы. Что же нужно предпринимать для исполнения своей мечты?
Если вы хотите родить малышку, воспользуйтесь календарем овуляции или зачатия. Определить половую принадлежность можно с помощью сперматозоидов. Согласно науке, один из них является носителем мужской хромосомы (Y), а другой – женской (Х). Для зачатия девочки, соответственно, понадобятся хромосомы Х.
Чтобы максимально повысить шанс беременности девочкой, запланируйте день зачатия за 2 – 3 суток до предполагаемой овуляции. Сперматозоиды с мужской хромосомой более подвижные, легкие. Они гибнут на вторые сутки поле попадания в маточную трубу, если встреча с яйцеклеткой не произошла.
Женские хромосомы, напротив, тяжелые и медленные, но гораздо более жизнеспособные. Именно медлительным женским хромосомам проще оплодотворить яйцеклетку. Конечно, 100 % гарантии это не даст, ведь овуляция не всегда наступает своевременно. Однако попробовать можно.
Существует еще несколько методов вычисления пола ребенка, которые можно посмотреть на форумах и сайтах. К примеру, один из них, разработанный еще в Древнем Китае, предлагает таблицу, с помощью которой можно рассчитать половую принадлежность будущего малыша, задействовав месяц рождения родителей.
Календарь планирования беременности: как зачать мальчика
Как и в случае с планированием девочки, рождение мальчика можно рассчитать по календарю зачатия или овуляции. Женщине необходимо будет наблюдать некоторое время за своим организмом, вести счет месячным и рассчитать предполагаемый день овуляции.
Сексопатологи составили несколько рекомендаций касательно позиций для интимной близости, которые считаются наиболее подходящими для семяизвержения. Чтобы зачать наследника мужского рода, считается наиболее подходящей позиция, где партнер находится сзади женщины и «коленно – локтевая».
Если брать во внимание физиологию женщины, можно увидеть, что доля правды в этом есть: чем ближе к маточной шейке произойдет выброс сперматозоидов, тем больше шансов забеременеть.
Есть утверждения, что зачать мальчика можно, придерживаясь определенной диеты. Перед предполагаемым зачатием на протяжении пары месяцев кушайте больше такой пищи:
- белок яиц;
- мясо, рыбу разных сортов;
- манная каша, рис;
- грибы;
- свежие фрукты и сухофрукты;
- бобовые, картофель;
- пейте кофе и чай;
- минералка с содой в составе;
- сдоба, выпечка без молока (бисквиты, кекс, печенье).
Исключите на некоторое время яичный желток, молоко, морепродукты, салат, укроп, орехи. Одним из признанных специалистами методов зачатия мальчика, можно назвать ЭКО. Эта процедура стоит немало и не является приятной, но дает 100 % результат.
Совместимость пары для зачатия
Если вы планируете беременность, вам необходимо будет сдать определенные анализы. У женщины определяют уровень содержания гормонов, их возможность повлиять на менструацию и овуляцию. Мужчина обязательно сдает спермограмму, для оценки активности и дееспособности сперматозоидов.
Влияние резус-фактора
Выявление резус – фактора и группы крови партнеров – очень важная процедура, которая играет немаловажную роль для наступления беременности. В обязательном порядке составляется анализ совместимости, который поможет определить возможность зачать малыша и существуют ли риски.
Согласно мнению специалистов, для точного оплодотворения лучше всего, если показатели резус – фактора будут совпадать. У многих людей резус положительный – это количество составляет примерно 85 % населения земного шара.
Если хоть у одного из партнеров отрицательный – существует риск выкидыша и проблем с зачатием. Женщина вынуждена будет постоянно наблюдаться, лежать в стационаре, принимать медицинскую помощь.
Если отрицательный RH у будущей матери – ситуация становится еще более проблематичной. При унаследовании генетики отца (с положительным резус – фактором), малыш может получить пороки и патологии в развитии, увеличивается угроза срыва и выкидыша, не говоря о проблемах с зачатием.
Влияние группы крови
Для зачатия малыша важны показатели группы крови. Согласно статистике, ребенок может унаследовать группу матери в 90 % случаев. Самой распространенной является 1. При переливании и донорстве она подходит абсолютно всем.
4 группа крови считается одной из самых адаптивных: переливать ее другим людям нельзя, а вот для носителя этого резуса подойдет любой тип.
Зачатие ребенка
Без овуляции беременность наступить не сможет – факт, подтвержденный на огромном количестве примеров. Когда же происходит овуляция? Она наступает за 12 – 16 дней до начала месячных, независимо от длительности менструального цикла. Если у женщины продолжительность цикла 28 дней, период овуляции наступает в середине этого срока.
Длительность первой фазы изменяется при показателях цикла, когда они длиннее или короче. После выхода яйцеклетки и до следующих месячных обычно проходит около 16 суток.
Женщина может забеременеть, если интимная близость произошла с 3 – 4 дня овуляции (с учетом жизни сперматозоидов, до 4 дней) и заканчивая 1 днем после овуляции (продолжительность жизни яйцеклетки).
Чтобы точно определить момент разрыва фолликула, измеряйте свою базальную температуру, ведите ее график. Можно определить также по количеству и цвету слизи из шейки матки – ее становится больше, а консистенция меняется на тягучую, вязкую. Безусловно, это не является признаком овуляции на 100 %, но это важно.
Поза для зачатия
Когда вы точно определите день «Х», уделите внимание подготовке: откажитесь от спринцеваний, мыла и косметических средств после полового акта. На это есть как минимум 2 причины: вы можете просто вымыть всю сперму из половых путей и создадите неблагоприятную среду для жизнеспособности сперматозоидов.
За полчаса – час до предполагаемого сексуального контакта примите душ – это нужно для восстановления во влагалище нормальной среды.
Что касается позиции для интимной близости, то можно заниматься любовью так, как удобно и комфортно обоим партнерам. После семяизвержения женщине рекомендуется немного полежать на боку – чтобы избежать вытекания семенной жидкости.
Можно ли выбрать пол ребенка?
Планирование пола будущего малыша очень желанно для пар, у которых уже есть ребенок. Как правило, родители хотят второго кроху противоположного пола. Согласно научным исследованиям, сперматозоид, который является носителем мужской хромосомы, гораздо более активный и подвижный, чем женский набор хромосом.
При стабильном и регулярном менструальном цикле у женщины (согласно норме 28 дней), важно, чтобы половой акт происходил в день овуляции – тогда велика вероятность рождения мальчика.
Если вы очень хотите дочь – интимная близость должна произойти на 2 – 3 суток раньше дня овуляции. Это не дает 100 % гарантию – ведь статистика берет свое начало от здоровых во всех смыслах будущих родителей. Если есть проблемы со здоровьем, могут возникнуть проблемы и с подвижность сперматозоидов, качеством спермы.
Рассмотрим таблицу, в которой описаны предположительные дни для благоприятного оплодотворения:
| Длительность месячного цикла | Дни цикла, наиболее подходящие для зачатия |
| 22 | 4 – 14 |
| 24 | 5 – 15 |
| 26 | 6 – 16 |
| 28 | 7 – 17 |
| 30 | 8 – 18 |
Помните о том, что это все среднестатистические усредненные данные, которые могут быть разными для разных пар. Наблюдайте за своим здоровьем, ведите календарь зачатия, высчитывайте дни овуляции – только в этом случае можно спланировать беременность.
Можно ли узнать, произошло зачатие или нет
Возможных методик для оценки наступления гестации существует достаточное количество. Самые распространенные из них:
- внимательно следить за менструальным календарем. При успешном оплодотворении месячные не наступят еще долгое время;
- купите тест – полоску. Их эффективность оценивается как высокая только спустя 12 – 14 дней после предполагаемого зачатия;
- сдайте клинический анализ крови из вены на определение уровня ХГЧ. Его повышение означает наступившую беременность;
- ведите график базальной температуры. Во время овуляции нормальный показатель – 37 градусов, и если он держится длительное время – вы вполне можете быть беременны;
- есть народный способ: пролейте утром небольшое количество мочи на поверхность (лучше использовать бумагу), капните туда йод. Если оттенок, полученный в результате, будет синим – вероятность удачного оплодотворения очень высока.
При наступившей беременности часто отмечается ухудшение самочувствия: появляется желание спать, вялость, увеличение груди и небольшая раздражительность.
Планирование пола будущего малыша очень желанно для пар, у которых уже есть ребенок. Как правило, родители хотят второго кроху противоположного пола. Согласно научным исследованиям, сперматозоид, который является носителем мужской хромосомы, гораздо более активный и подвижный, чем женский набор хромосом.
Как рассчитать точный день зачатия ребенка
Рассчитать зачатие сложно. Связано это с тем, что сперматозоиды могут жить в женском организме еще несколько дней после полового акта. Если за этот период не вышла женская яйцеклетка, зачатия точно не будет. Поэтому для определения даты зачатия нужно отслеживать дату овуляцию — именно в нее выходит яйцеклетка, готовая к оплодотворению.
Для расчета максимально точной даты зачатия чаще всего используют график базальной температуры. Эта те градусы, которые замеряются в прямой кишке каждое утро в течение определенного периода. Так, например, считается точным график измерений, который составлялся в течение 3 месяцев ежедневно. Правила составления графика довольно просты. Женщина должна с утра, не вставая с постели, сразу после пробуждения ввести в прямую кишку на небольшое расстояние. Измерение проводится стандартно — 5 минут. Все результаты необходимо записывать с в специальную табличку с последующим прорисовыванием графика.
Если температура в течение цикла особенно не менялась, т.е. ее колебания составляли не более 0,5 градусов, значит, овуляция в данном цикле не происходила.
Стоит учитывать, что на точность такого метода может влиять ряд факторов — сон длительностью менее 6 часов, наличие инфекционных заболеваний, который вызывают общее повышение температуры тела, половой акт, который произошел за 3-4 часа до начала измерений, воспалительные заболевания мочеполовой сферы.
Как вариант, можно отслеживать овуляцию, являющуюся необходимым условием зачатия, при помощи врача. Для этого придется ежедневно посещать гинеколога. Он по качеству и густоте слизи шейки матки, которая меняется в зависимости от цикла, определяет момент наступления овуляции. В момент выхода яйцеклетки влагалищная слизь становится более тягучей.
Дополнительными симптомами наступления овуляции могут служить набухание груди и появление болезненности в ней. Также иногда может увеличиваться вес — в пределах небольших значений. Осмотр у гинеколога позволяет установить дату овуляции с точностью до 1-2 дней.
Как вариант, для вычисления точной даты зачатия можно воспользоваться специальными тестами, которые в довольно широком ассортименте представлены в аптеках. Для получения результата достаточно правильно выполнить инструкцию по использованию теста. Такие средства в большинстве случаев точны на 95-99%.
Можно использовать и не очень точный метод расчета овуляции, который позволяет определить дату предполагаемого зачатия с точностью до 5 дней. Например, вы можете просто посчитать. Правда, желательно, чтобы цикл был 28 дней. Для примерного расчета даты овуляции можно воспользоваться следующей формулой. К первому дню текущего менструального цикла нужно прибавить 14. Это и будет примерная дата овуляции. Однако нужно понимать, что циклы у женщин могут длиться в среднем 28-32 дня, а у некоторых и вовсе быть нерегулярными. Поэтому придется выбирать иные, более точные методы подсчета. В этой ситуации стоит учитывать что овуляция может происходить с 11 по 21 день менструального цикла.
Вычислив оптимальную для зачатия дату, можно приступать к планированию беременности. При этом есть ряд дополнительнх рекомендаций, которые позволят сделать зачатие более успешным. Так, например, рекомендуется перед овуляцией в течение нескольких дней воздерживаться от половых актов. Связано это с тем, что сперматозоиды должны созреть и стать более сильными.
Планирование семьи — важное и ответственное мероприятие. И секс в этом имеет очень важное значение. Главное, подойти к делу с любовью, и все получится.
Как вариант, можно отслеживать овуляцию, являющуюся необходимым условием зачатия, при помощи врача. Для этого придется ежедневно посещать гинеколога. Он по качеству и густоте слизи шейки матки, которая меняется в зависимости от цикла, определяет момент наступления овуляции. В момент выхода яйцеклетки влагалищная слизь становится более тягучей.
Дата зачатия. Определение даты зачатия.
День зачатия ребенка.
При помощи данного Сервис-Kалькулятора Вы можете рассчитать день зачатия ребенка. Сервис позволит рассчитать дату зачатия онлайн.Рассчитать онлайн дату зачатия ребенка с максимальной математической точностью можно за пару минут, даже не помня таблицы умножения.
Примечания.
Не забудьте добавить закладку на эту сраницу или просто запомните адрес superid.ru. Продолжительность менструального цикла и продолжительность самой менструации(месячных) вещи разные. Длительность менструации или «месячных» индивидуальна и обычно длится 3 дня и не влияет на день зачатия. Cредняя длительность менструального цикла индивидуальна и как правило длится от 21 до 35 дней. Как рассчитать длину менструального цикла: со дня конца предыдущих до дня начала следующих «месячных». Первый день месячных это первый день менструального цикла.
Тема данной страницы:Как узнать дату зачатия ребенка планирующей беременность паре.Период овуляции — самое благоприятное время для зачатия. Многие пары старательно «работают над ребенком» чуть ли не ежедневно, превращая интимную жизнь в подобие трудовых будней. Чтобы не думать над тем, получится сегодня или нет, достаточно правильно рассчитать дату зачатия, точнее, дни, наиболее благоприятные для наступления беременности, и, при беременность с большой долей вероятности может наступить очень скоро. Конечно, большое значение при этом имеет и состояние здоровья партнеров: вы должны быть полностью уверены в том, что у вас нет никаких скрытых заболеваний или патологий, мешающих наступлению желанной беременности.
Рассчитать дату зачатия.
Что такое дата зачатия? Это один чудотворный день в месяце, когда созревшая яйцеклетка женщины может быть оплодотворена сперматозоидом. Узнать точную дату возможного зачатия хотят те, кто мечтает о ребенке. Для тех, кто верит в астрологию, возможность рассчитать дату оплодотворения яйцеклетки позволяет определиться с предсказаниями относительно характера и судьбы будущего ребенка.
Вы можете также воспользоваться калькулятором овуляции.
Предполагаемая дата зачатия ребенка.
Предполагаемая дата зачатия ребенка это день Овуляции. Фактически Зачатие может состояться только в период Овуляции. Овуляция – готовность яйцеклетки к оплодотворению — наступает примерно в середине менструального цикла. Если менструация наступает каждые 30 дней, то овуляция происходит приблизительно на 16 день. Калькулятор «Дата зачатия» поможем Вам точно посчитать день зачатия, а также покажет вероятность беременности в каждый день. Высокая способность к зачатию также наблюдается в течение нескольких дней (3-7 дней) до этого. В это время у вас также есть большие шансы забеременеть.
Что такое дата зачатия? Это один чудотворный день в месяце, когда созревшая яйцеклетка женщины может быть оплодотворена сперматозоидом. Узнать точную дату возможного зачатия хотят те, кто мечтает о ребенке. Для тех, кто верит в астрологию, возможность рассчитать дату оплодотворения яйцеклетки позволяет определиться с предсказаниями относительно характера и судьбы будущего ребенка.
Вы можете также воспользоваться калькулятором овуляции.
Что такое календарь зачатия ребенка
Календарь зачатия ребенка — это индивидуальный план осознанного зачатия, составленный согласно менструальному циклу потенциальной матери, где четко прописаны более и менее благоприятные дни для оплодотворения.
Что нужно, чтобы родить здорового и счастливого человека? Быть здоровыми и счастливыми. Поэтому, перед тем как обратить внимание на календарь зачатия ребенка, обращаем ваше внимание на первые два очевидных и при этом важнейших пункта.
Если организм женщины ослаблен и в перспективе не готов выносить и успешно родить малыша, то даже самый благоприятный день цикла к зачатию не приведёт. Те же требования к уровню здоровья относятся и к мужчине. Алкоголь, наркотики, никотин, стресс, неправильное питание снижают сопротивляемость сперматозоидов.
Что необходимо сделать перед зачатием ребенка
Перед календарным планированием обычно советуют пройти обследование, которое чаще всего заключается лишь в проверке на скрытые инфекции. Этого, конечно, мало. Честно проанализируйте своё состояние, свой образ жизни, уровень повседневного стресса. В старину молодые люди готовились к зачатию, очищая свою душу (молитвы, разные обряды) и тело (соблюдали пост). Что нам, современным людям, мешает проанализировать и подготовить своё тело?
Кроме «физики», существует и энергетический аспект. Сколько же любви нужно дать для зарождения новой жизни! Удивительно чувствовать, что под твоим сердцем забилось ещё одно. Тогда приходит понимание, что витаминов, воздуха и воды мало для рождения, тут участвуют другие, высшие силы. Любовь, например, единодушие что ли. Очень важно, чтобы женщина была расслаблена и доверилась мужчине.
Мы должны были коснуться этих вопросов, а теперь поговорим конкретно о женском цикле и календаре зачатия.
Из определения в первом абзаце, очевидно, что планирование беременности начинается с понимания собственного менструального цикла.
Как работает менструальный цикл и что такое овуляция
Овуляция — период выхода созревшей яйцеклетки в маточную трубу для последующего оплодотворения, самое лучшее время для зачатия.
Зная, что собой представляет менструалый цикл, прислушиваясь к ощущениям в своём теле, вы можете почувствовать, в какой примерно фазе вы сейчас находитесь.
Следующая информация будет полезна не только девушкам, желающим забеременеть, а всем женщинам, не дошедшим пока до менопаузы.
Женская природа циклична. Здоровый менструальный цикл, в идеале, длится столько же, сколько и лунный — то есть, 28 дней. И так же, как у луны, в цикле существуют фазы подъема и спада — в нашем случае речь идет про уровень гормонов.
Знание и соблюдение рекомендаций по каждому этапу увеличивает шансы успешного зачатия. И, наоборот, небрежное отношение к своим женским особенностям может привлечь болезни «по этой части», осложнения во время беременности и даже бесплодие.
Какие фазы менструального цикла существуют и когда проходит овуляция?
1. Менструация (1-5 дни цикла)
Время, когда идут выделения, возможна боль в низу живота, гормональный спад. Наличие сильных болей — повод обратиться к врачу! Возможно, у вас нехватка определённых витаминов (чаще всего Е), что тоже уменьшает шансы зачатия. Категорически противопоказаны поднятие тяжестей, силовые упражнения, особенно на пресс. Наблюдается снижение иммунитета. Этот период женщине легче всего отследить, поэтому долго о нем рассказывать не нужно. Практикуем питание, богатое жирами (орехи, рыба, льняное и 82,5% сливочное масло) и клетчаткой (овощи, отруби).
2. Постменструальный период (6-13 день цикла)
Фолликулярная или эстрагеновая фаза. В это время ощущается высокий уровень работоспособности. Женщина «цветёт и пахнет», находясь на пике своей сексуальности. Организм вовсю готовится к возможному оплодотворению, поэтому женщина чувствует себя энергичной и привлекательной.
3. Овуляция (14-16 день)
Делит цикл ровно пополам и может продолжаться несколько дней. В это время яйцеклетка созрела для оплодотворения. Именно тогда наступает самый благоприятный период для зачатия. При этом уровень эстрогена понижается, гормон готов «смениться» прогестероном, поэтому женщины в это время часто испытывают упадок сил. Если после насыщенного впечатлениями периода, пика работоспособности ежемесячно в одно и то же время происходит энергетический спад, это и есть овуляция. Может даже немного подняться температура. Если вы прислушиваетесь к себе, то эти дни не пропустите точно. Очень бережно относимся к себе, избегаем нагрузок и давления на брюшную полость. Снижение иммунитета наблюдается до конца следующих месячных. Наступает самый нежный период, часто у женщины случается романтичное настроение, особенно хочется нежности, заботы.
4. Постовуляторный период.(16-24 день)
По-другому называется «фазой желтого тела». На месте яйцеклетки появляется желтое тело, которое провоцирует синтез прогестерона. Чтобы избежать повторного оплодотворения яйцеклетки, у женщины снижается фертильность. Повышаются выносливость, сосредоточенность, силовые показатели. Немного увеличивается базальная температура тела. Но активности, как на втором этапе, не наблюдается.
5. Предменструальная фаза (25-28 день)
Если оплодотворения не произошло, организм начинает готовиться к следующей менструации. Снижается уровень гормонов, следствием чего может стать резкая смена настроения. Для предотвращения болевого синдрома в этой фазе, многие физиологи рекомендуют практиковать лёгкую кардионагрузку и исключать упражнения с весами. Могут возникать небольшие отеки и неправильное пищевое поведение (хочется съесть сладенького). Для предотвращения набора лишних килограммов следим за питанием, делаем упор на белковую пищу и клетчатку.
Из написанного выше делаем вывод, что самые благоприятные дни, когда стоит заниматься сексом с целью зачатия, наступают в период овуляции (яйцеклетка созрела и готова принять сперматозоид).
Как происходит зачатие
Созревшая яйцеклетка в середине цикла из яичников попадает в маточную трубу. Трубы две, обычно яйцеклетка попадает в одну из них: редко бывает, что сразу две маточные трубы затягивают по яйцеклетке, в таком случае при успешном оплодотворении рождаются разнояйцовые близнецы (малыши при этом могут быть разного пола и совершенно друг на друга не похожи). В отличие от сперматозоида, яйцеклетка не имеет органа движения: она сама по себе неподвижна, её «перевозкой» занимается маточная труба, которая имеет свою перистальтику, как кишечник. В первой половине цикла трубка как бы «проталкивает» сперматозоид от матки к яичнику, помогая встретится клеткам, во второй половине цикла другим движением толкает оплодотворённую клетку в матку.
Сперматозоиды во время семяизвержения попадают во влагалище, в котором обычно кислая среда, которая губительна для мужской клетки. Эта среда становится причиной мощного естественного отбора, поэтому выживают только «сильнейшие».
Далее клетки попадают в две маточные трубы, где обычно только в одной трубе зрелая яйцеклетка. Строение женских труб сложное, на финишной прямой к зачатию в складочках и морщинках погибает большинство, прокладывая путь только одному победителю. Всегда одному! При непосредственном оплодотворении сперматозоид выделяет особый фермент, который как бы растворяет оболочку яйцеклетки в месте соприкосновения на доли секунды, давая пройти внутрь, после чего «ворота» для других мужских клеток закрыты.
Многоплодная беременность однояйцевыми близнецами получается после соития и деления одной оплодотворённой клетки, что бывает очень редко и считается генетическим сбоем. При этом малыши рождаются одного пола и очень похожи.
Оплодотворённая клетка начинает свой путь и прикрепление к матке, она делится много раз, новые клетки в будущем станут основой для органов. Процесс прикрепления к матке требует от будущей матери заботы о себе, исключение тяжёлой работы и стрессов. Наступает нежная пора, поэтому огородите себя по возможности от стрессов! От периода подготовки к зачатию и первых месяцев беременности зависит очень многое: от самочувствия женщины во время вынашивания до здоровья новорождённого и успеха в родах.
В старину свадьбы обычно играли летом и осенью, в сезон солнца, сбора урожая, чтобы зачатый малыш в самый свой хрупкий период получил как можно больше витаминов, успешно родился к лету и уже новорождённым получил первые витамины тёплого сезона. Конечно, время года для зачатия в современном мире не критично, однако, и мудростью предков пренебрегать не стоит.
Как составить календарь зачатия
Какие дни благоприятны для зачатия и когда стоит заниматься сексом с целью зачатия? Первый способ — рассчитываем благоприятные дни с помощью компьютера.
Сейчас существует множество электронных календарей для прогнозирования и планирования беременности. Таким приложением можно воспользоваться онлайн через компьютер или загрузить себе на смартфон. Конечно, робот рассчитывает благоприятные дни с некой долей вероятности, оперируя средним числом дней цикла. Вас попросят ввести дату последней менструации, её продолжительность и длительность всего цикла. Машина приблизительно рассчитает исходя из этих данных дни овуляции.
Топ 4 лучших приложений для планирования беременности и отслеживания цикла, на наш взгляд.
- Period Tracker. Вся информация о вашем здоровье защищена секретным кодом, можно делать специальные копии для посещения врача. Помогает рассчитать цикл и задержку.
- Lady’s day. Есть возможность автоматических напоминаний, с максимальной вероятностью рассчитывает благоприятные дни для зачатия и дни, когда возможность очень мала.
- Period calendar. Одно из лучших приложений, правда, на английском языке.
- Love cycles календарь. Удобен тем, что сделан в виде календарика.
На самом деле подойдёт обычный настольный или настенный календарь, где разными цветами можно помечать каждую фазу цикла. Буквально двух месяцев наблюдений хватает, чтобы окончательно установить индивидуальные особенности цикла, его длительность и продолжительность каждой фазы.
Как точно рассчитать дни овуляции и нужно ли заниматься сексом только в эти дни
День в день констатировать овуляцию, к сожалению, не может даже УЗИ. Поэтому мы можем говорить только о предполагаемом периоде. Из-за воздействия внешних факторов (например, стресс) этот отрезок времени может сдвигаться ближе к началу или к концу цикла. Пик женской сексуальности приходится на эстрагеновую фазу, переходящую в овуляцию (см. выше в описании цикла), природой так задумано не случайно, в эти дни женщина хочет и занимается сексом, чувствуя себя особенно привлекательной. Хочется? Значит, нужно. Если же свои ощущения вы только учитесь слушать, и вам нужны расчеты, то они просты.
В идеале нужно отслеживать свой цикл 8-10 месяцев, чтобы узнать самый короткий и самый длинный циклы.
Например, самый короткий цикл у вас составил 28 дней, а самый длинный — 31 день.
От малого числа отнимаем всегда 18. (28-18=10. На десятый день после начала менструации наступает благоприятный период).
От большего числа отнимаем 11. (31-11=20). На двадцатый день после начала менструации заканчивается благоприятный период.
Конечно, календарный метод требует времени, и он неточен. Для уточнения своих наблюдений нам могут мочь тесты на овуляцию, сейчас они продаются в каждой аптеке.
Индивидуальный календарь зачатия ребёнка интересен возможностью подгадать зачатие мальчика или девочки.
Как зачать мальчика и как зачать девочку
Сперматозоиды могут иметь различные наборы хромосом. Одни-XX (девочки), другие-XY(мальчики). Y отличаются меньшим размером, большей скоростью и коротким сроком жизни (до двух суток). X потолще, помедленнее, зато живут до встречи с яйцеклеткой в маточных трубах до 1,5-2 недель. То есть «сперматозоид-девочка» может даже переждать менструацию, дожить до следующей овуляции и оплодотворить!
Американские учёные предложили метод планирования пола ребёнка. Вероятность успеха до 75%. В чем суть метода? Если вы хотите мальчика, то занимаетесь любовью в ближайшие дни перед овуляцией, в саму овуляцию и два дня после. Если же хотите девочку, то половой акт должен произойти в начале цикла (после месячных) и в конце, исключая дни самой овуляции.
Календарный метод планирования беременности, как и любой другой, не точен, успех такого метода во многом зависит от случая. Однако, попытка не пытка! Сначала женщине важно понять свой менструальный цикл, его продолжительность и особенности каждой фазы. Очень важно обращать внимание на своё самочувствие в каждой фазе, прислушиваться к своему организму. Когда мы узнаем длину своего самого короткого и длинного цикла, мы сможем рассчитать свой индивидуальный благоприятный период для зачатия. Обычно овуляция приходится точно на середину цикла. При планировании пола ребёнка мы действуем, учитывая особенности сперматозоидов разного пола. А самое главное — расслабляемся, получаем удовольствие и верим! Любовь творит чудеса, а рождение —это чудо!
Сперматозоиды могут иметь различные наборы хромосом. Одни-XX (девочки), другие-XY(мальчики). Y отличаются меньшим размером, большей скоростью и коротким сроком жизни (до двух суток). X потолще, помедленнее, зато живут до встречи с яйцеклеткой в маточных трубах до 1,5-2 недель. То есть «сперматозоид-девочка» может даже переждать менструацию, дожить до следующей овуляции и оплодотворить!
Когда лучше зачать ребенка и какие дни считаются благоприятными?
Запланированная беременность, по мнению врачей, намного лучше, чем нежданная. В этом случае риск развития нежелательных заболеваний, которые могут развиться в период беременности как у будущей мамы, так и у ее малыша, существенно ниже. Эта статья расскажет о том, когда лучше зачать ребенка и какие дни для этого считаются благоприятными.
Самое лучшее время для зачатия
Для того чтобы понимать, как определить наиболее благоприятное время для зачатия долгожданного малыша, нужно вникнуть в принципы биологии – это поможет достаточно просто и легко понять способ расчета.
Для оплодотворения необходимы две половые клетки. Одна из них является женской, а другая — мужской. Казалось бы, все просто, но это не совсем так.
Женский менструальный цикл имеет несколько последовательно сменяющих друг друга фаз. Каждая фаза характеризуется собственными особенностями. Главная функция менструального цикла — это созревание и подготовка яйцеклетки к предстоящему оплодотворению. Такая особенность задумана природой для продолжения человеческого рода.
Оплодотворение яйцеклетки возможно только после того, как она созрела. Также крайне важно, чтобы яйцеклетка вышла из яичника и попала в маточную трубу. Это необходимо для того, чтобы женская половая клетка могла встретиться с мужской. Слияние двух половых клеток и называется оплодотворением или зачатием.
Врачи выделяют особое время в менструальном цикле, когда яйцеклетка уже созрела и готова к оплодотворению. Этот период называется овуляцией. В этот период вероятность зачатия малыша самая высокая. Нужно отметить, что планировать зачатие ребенка можно не только в один день.
Специалисты выделяют целый период, когда вероятность оплодотворения яйцеклетки сохраняется довольно высокой. Его определить довольно просто — это пара дней до и после овуляции. Это время является самым благоприятным для зачатия долгожданного малыша.
Как рассчитать овуляцию?
Расчет планируемой даты зачатия очень часто проводится именно посредством метода определения овуляции. Существует несколько различных вариантов подсчета, которыми можно пользоваться для этой цели. Каждый из них имеет свои преимущества и недостатки.
Календарный метод
Этот способ является самым распространенным, ведь он довольно прост. Подсчет даты овуляции и благоприятного периода времени для зачатия посредством календарного способа расчета может осуществить любая женщина.
Специалисты выделяют целый период, когда вероятность оплодотворения яйцеклетки сохраняется довольно высокой. Его определить довольно просто — это пара дней до и после овуляции. Это время является самым благоприятным для зачатия долгожданного малыша.
http://domashniy.ru/lubov-i-otnosheniya/rebenok_po_zakazu_vychislenie_tochnogo_dnya_zachatiya_re15/http://superid.ru/data-zachatiya.htmlhttp://www.baby.ru/wiki/nachalo-planirovaniya/kalendar-zachatiya-rebenka/http://o-krohe.ru/planirovanie-beremennosti/blagopriyatnye-dni-dlya-zachatiya/
Давайте вместе будем делать материал еще популярнее, и после его прочтения сделаем репост в удобную для Вас социальную сеть
.