Девочки всем привет, как обычно делюсь с Вами своими советами и опытом молодой мамы, хочу рассказать о Как Определить Что Аборт Медикаментозный Прошел Не Полностью. Возможно некоторые детали могут отличаться, как это было у Вас. Всегда необходимо консультироваться у специалистов. Естетсвенно на обычные вопросы, обычно можно быстро найти профессиональный ответ на сайте. Пишите свои комменты и замечания, совместными усилиями улучшим и дополним, так чтобы все поняли как разобраться в том или ином вопросе.
Как определить был ли аборт?
Аборт, проведенный любым методом, является медицинским вмешательством, и, соответственно, может повлечь собой различного рода осложнения. В некоторых случаях они проявляются сразу, а иногда – спустя продолжительное время.
При осмотре или во время следующей беременности гинеколога надо обязательно предупредить о том, был ли аборт. Это поможет ему контролировать беременность и вовремя предупредить развитие возможных осложнений.
Виды абортов и возможные осложнения для здоровья женщины
Аборт опасен не только физиологическими осложнениями, но и психологической травмой, которая может остаться на всю жизнь. Довольно часто, даже если был аборт по медицинским показаниям, у женщины появляется чувство вины и желание скрыть этот факт. Также желание скрыть факт проведения аборта может возникнуть, если женщина создает новую семью и ей кажется, что муж может не понять ее и осудить. Поэтому часто возникает вопрос, может ли врач определить, был ли аборт, и по каким признакам.
Однако опасность состоит не в том, что врач сможет выявить проведенное ранее прерывание беременности, а в возможных осложнениях, которые могут проявляться не сразу, а спустя многие месяцы.
Независимо от того, проводился аборт по медицинским показаниям или нет, возникающие нарушения со стороны многих систем организма могут быть более или менее значимыми и во многом определяются выбранным методом прерывания беременности.
Медикаментозный аборт считается наиболее безопасным для здоровья женщины. Он проводится на ранних сроках (обычно до 6-7 недель) с помощью лекарственных препаратов, провоцирующих выкидыш. Если процедура прошла успешно, то обычно спустя некоторое время практически ни один врач не сможет определить, был ли аборт, поскольку механические повреждения половых органов при этом отсутствуют.
Однако в некоторых случаях после проведения прерывания беременности могут наблюдаться расстройства пищеварения (рвота, тошнота), незначительные боли в области живота, жар, озноб и маточные кровотечения. Эти и другие симптомы могут быть вызваны различными причинами – от гормональных сбоев до неполного прерывания, когда небольшие части плода или плаценты остаются в полости матки. Поэтому при их возникновении необходимо обратиться к гинекологу. После проведения дополнительного исследования он определит, был ли аборт, а также дальнейшие действия, поскольку в некоторых случаях может потребоваться хирургическое вмешательство.
После вакуумного аборта к гинекологу чаще всего обращаются из-за нарушения менструального цикла. Но наиболее опасным считается хирургическое прерывание беременности, во время которого возможны механические повреждения матки и других органов. Во время следующей беременности наблюдающему врачу обязательно следует сообщить о том, был ли аборт, что значительно повысит вероятность ее благоприятного течения.
Когда необходимо обратиться после аборта к гинекологу
После хирургического аборта на протяжении недели кровянистые выделения являются нормой. Однако если в них присутствуют примеси с необычным запахом, это может свидетельствовать о начале развития инфицирования. Кроме того, если объемы кровопотери превышают нормальные, это может означать то, что произошел неполный аборт. В этом случае следует срочно обратиться после аборта к гинекологу, чтобы вовремя провести необходимую терапию.
Помимо ранних осложнений, которые возникают вскоре после проведения аборта, довольно часто развиваются и другие негативные процессы, которые могут отразиться на здоровье женщины. Среди них – возникновение спаек, гормональные нарушения, хронические воспалительные заболевания и нарушения функций органов половой системы. Обычно при возникновении этих осложнений скрывать от врача, был ли аборт, опасно, поскольку это оттягивает время постановки верного диагноза.
После проведения аборта по медицинским показаниям или по другим причинам происходит гормональная и физиологическая перестройка, которая может повлиять на новую беременность. Основными причинами, вызывающими после аборта нарушения менструального цикла, являются:
- Удаление слизистого слоя с повреждением более глубоких слоев внутренней поверхности матки. Последующее нарастание эндометрия происходит неравномерно, что может вызывать скудные или наоборот обильные и болезненные месячные. Как правило, это не наблюдается после проведения медикаментозного аборта;
- Гормональный сбой, вызывающий нарушения работы яичников. Возникшая дисфункция может способствовать возникновению других осложнений: миомы матки, эндометриоза, полипов эндометрия, поликистоза яичников, аденомиоза.
Реабилитация и восстановление после аборта по медицинским показаниями и другим причинам
После аборта гинеколог должен определить меры для снижения риска последующих осложнений. Продолжительность восстановительного периода зависит от возраста женщины, состояния ее здоровья, наличия детей и количества перенесенных ранее абортов.
Обычно медицинская реабилитация после прерывания беременности включает в себя терапию антибиотическими лекарствами. Иногда требуется назначение гормональных медикаментов для восстановления фона.
Процесс восстановления ускоряет 2-3-недельное воздержание от секса. За это время происходит восстановление поврежденной внутренней поверхности матки, что снижает вероятность развития инфекционных болезней. Также в течение этого периода нужно избегать физических нагрузок и купаний в бассейне или море.
Планировать новую беременность следует не ранее, чем через полгода. При этом при проведении консультаций врачу следует сообщить о том, был ли аборт, что увеличит шансы на легкое течение беременности и рождение здорового малыша.
Нашли ошибку в тексте? Выделите ее и нажмите Ctrl + Enter.
Аборт, проведенный любым методом, является медицинским вмешательством, и, соответственно, может повлечь собой различного рода осложнения. В некоторых случаях они проявляются сразу, а иногда – спустя продолжительное время.
Неполный аборт: симптомы, причины, диагностика и особенности лечения
На сегодняшний день многие женщины по определенным причинам решают прервать беременность и выбирают для этого медикаментозный аборт, считая, что он наиболее безопасный. Однако это влечет за собой множество осложнений, одним из которых считается неполный аборт. Помимо этого, подобное состояние может наблюдаться и в результате выкидыша.
Неполный самопроизвольный аборт
Самопроизвольное прерывание беременности заканчивается выкидышем или преждевременными родами нежизнеспособного плода. Вопрос о том, на каком сроке плод может оставаться жизнеспособным, достаточно неоднозначный. На сегодняшний день абортом считается прерывание беременности до 20 недели или рождение плода весом менее 500 грамм.
Неполный медикаментозный аборт
Иногда частички плодного яйца могут оставаться в полости матки даже после проведения медицинского аборта. Неполный медикаментозный аборт наблюдается после приема определенных препаратов. Существует множество причин, по которым может происходить подобное нарушение. Зная, какие именно существуют причины возникновения подобного состояния, нужно очень ответственно отнестись к процессу прерывания беременности и принять соответствующие меры, чтобы аборт прошел максимально безопасно.
Неполное вакуумное прерывание
Неполный аборт при вакуумном прерывании беременности встречается достаточно редко. Это очень серьезное последствие, характеризующееся тем, что в полости матки остается плодное яйцо частично или полностью. Кроме того, в полости матки могут оставаться плодные оболочки. Подобное нарушение может возникать в результате неправильно проведенной процедуры, нарушения строения матки, ранее перенесенных инфекционных заболеваний.
Причины неполного аборта
Опасные осложнения после проведения прерывания беременности могут привести к развитию сепсиса. Существуют определенные причины неполного аборта, среди которых нужно выделить такие как:
- врачебная ошибка;
- гормональные нарушения;
- проведение аборта на поздних сроках;
- наследственность;
- пищевые отравления;
- воспалительные процессы.
Все эти факторы могут привести к тому, что изгнание плода из полости матки может быть неполным. В результате этого может происходить заражение, а также требуется дополнительное выскабливание. Все эти осложнения могут привести к бесплодию.
Основная симптоматика
Первые признаки неполного аборта наблюдаются буквально через 1-2 недели после проведения операции. Основной симптоматикой считается:
- тянущие и острые болезненные ощущения в области таза;
- повышение температуры;
- болезненность при пальпации живота;
- обильное кровотечение;
- симптомы интоксикации.
Диагностика
Обязательно требуется проведение комплексной диагностики, которая включает в себя:
- анализы крови;
- измерение давления;
- ультразвуковую диагностику.
Кроме того, требуется осмотр шейки матки и ее пальпация. Только комплексная диагностика поможет определить наличие остатков плода.
Проведение лечения
Если произошел неполный аборт, неотложная помощь должна быть оказана сразу же после возникновения первых признаков нарушения. При сильном кровотечении устанавливается венозный катетер большого диаметра и вводится раствор «Окситоцина». Кроме того, обязательно нужно удалить остатки плода. Если выскабливание произошло без осложнений, то показано наблюдение на протяжении нескольких суток, а затем больную выписывают.
При значительной кровопотере показано введение сульфата железа. Для устранения болей назначают «Ибупрофен». При повышении температуры показано применение жаропонижающих препаратов.
Психологическая поддержка
После самопроизвольного аборта у женщины зачастую возникает ощущение вины и стресс. Важно оказать ей грамотную психологическую помощь. Женщине желательно обратиться в группу психологической поддержки. Важно не торопиться со следующей беременностью, так как должно пройти определенное время для восстановления организма.
Возможные осложнения
Последствия и осложнения могут быть очень серьезными, начиная от продолжительного кровотечения и заканчивая воспалительными процессами и даже сепсисом. Осложнения подразделяются на ранние и поздние. Ранние наблюдаются сразу после аборта или выкидыша, и к ним относятся:
- выделения;
- перфорация матки;
- проникновение инфекции;
- хроническое воспаление полости матки.
Поздние осложнения могут возникать через несколько месяцев или даже лет после проведения аборта. Это могут быть спаечные процессы, гормональные нарушения, а также ухудшение функционирования репродуктивной сферы.
Профилактика осложнений
Соблюдение определенных простых правил поможет существенно снизить риск образования осложнений. Обязательно нужно избегать половых отношений в первые 3 недели после аборта или выкидыша. Требуется контроль выделений, важно избегать физических нагрузок на протяжении 2 недель, соблюдать основные правила гигиены. На протяжении первого месяца запрещено купаться в ванной, море, использовать тампоны. Кроме того, важно регулярно посещать гинеколога для прохождения обследования. После медикаментозного аборта или самопроизвольного выкидыша через неделю нужно посетить доктора и убедиться в том, что все остатки плода вышли.
- врачебная ошибка;
- гормональные нарушения;
- проведение аборта на поздних сроках;
- наследственность;
- пищевые отравления;
- воспалительные процессы.
Неполный аборт после медикаментозного прерывания беременности. Тактика
Неполным абортом называют состояние, при котором после искусственного аборта беременность сохранилась (беременность прогрессирует, или выявлена «замершая беременность») либо в полости матки определяются фрагменты плода и/или плодных оболочек. То есть полость матки не полностью очистилась от продуктов беременности.
Прежде всего, необходимо заметить, что достоверно определить содержимое полости матки и его характер можно только с помощью ультразвукового исследования матки. Поэтому так важно провести это исследование на 7-10 день после приема Мизопростола (Сайтотека).
При обнаружении на УЗИ указанной выше картины тактика является следующей: необходимо в обязательном порядке эвакуировать (удалить) содержимое полости матки, т.к. биологические ткани являются очень благоприятной средой для развития патогенной микрофлоры и оставлять их в матке нельзя. Если этого вовремя не предпринять, то возникает очень высокий риск развития серьезных гнойно-септических осложнений (вплоть до перитонита и сепсиса).
Для эвакуации содержимого матки обычно используется вакуум-аспирация или выскабливание (намного реже). Эффективность данных манипуляций практически равна 100%.
Спешим успокоить наших клиенток: частота неполного аборта при медикаментозном аборте (при условии правильного выполнения инструкции и при сроке беременности до 9 недель включительно) очень мала и составляет по данным разных авторов от 1,5% до 3%. По данным нашей статистики частота неполного аборта составляет 0.4%
5,716 просмотров всего, 2 просмотров сегодня
Обращаем Ваше внимание на то, что данный интернет-сайт носит исключительно информационный характер и ни при каких условиях не является публичной офертой, определяемой положениями Статьи 437 (2) Гражданского кодекса Российской Федерации.
Для получения подробной информации о наличии и стоимости указанных товаров, пожалуйста, обращайтесь к менеджерам отдела клиентского обслуживания с помощью специальной формы связи или по телефону:
Для эвакуации содержимого матки обычно используется вакуум-аспирация или выскабливание (намного реже). Эффективность данных манипуляций практически равна 100%.
Медикаментозный аборт
Автор: Цельмер Н.Е., акушер-гинеколог, практический стаж с 2007 года, первая квалификационная категория.
Март, 2019.
Сроки
Медикаментозный аборт (до 22 недель) – производится с помощью лекарственных препаратов (мифепристон, пенкрофтон), которые провоцируют выкидыш.
- До 9 недель (63 дня задержки менструации) возможно проведение медикаментозного прерывания амбулаторно;
- С 9 недель – только в стационаре.
В позднем сроке с 12 до 22 недель прерывание беременности проводится строго при наличии медицинских или социальных показаний.
Медикаментозный аборт проводится амбулаторно при сроке беременности до 9 недель и при условии, что беременность протекает без осложнений.
При беременности в сроке от 9 до 12 недель и выше медикаментозное прерывание беременности проводится уже только в стационаре. У препаратов в этом сроке несколько снижается эффективность (чем меньше срок, тем эффективнее препараты).
Процедура выполняется с помощью препарата под названием мифепристон (мифегин), который снижает действие прогестерона, являющегося основным гормоном беременности и применяется совместно с простагландинами — это те препараты, которые могут усилить сокращение матки и помогают отторгнуть плодное яйцо.
Противопоказания
- Миома матки больших размеров (множество узлов или узел больше 4 см и деформирует полость матки, возможен риск кровотечения);
- Аллергическая реакция на препараты, входящие в схему прерывания беременности;
- Подозрение на внематочную беременность;
- Анемия, при которой уровень гемоглобина менее 100 г/л;
- Гормонально-зависимые опухоли;
- Печеночная, почечная, надпочечниковая недостаточность и некоторые тяжелые экстрагенитальные заболевания (наследственная порфирия, тяжелая бронхиальная астма, глаукома);
- Курение в возрасте старше 35 лет + длительный прием КОК и беременность, возникшая на фоне КОК (возрастает риск тромбозов, можно применять медикаментозное прерывание только после дополнительного исследования коагулирующих свойств крови).
При возникновении беременности на фоне внутриматочной спирали следует вначале удалить ВМС, а затем также возможно применить медикаментозное прерывание беременности.
При применении медикаментозной схемы нельзя кормить грудью, поэтому кормящей матери такой метод аборта не подойдет.
Альтернативой медикаментозному аборту служит вакуум-аспирация.
Как проходит медикаментозный аборт
Процедура медикаментозного аборта включает в себя четыре посещения гинеколога.
Непосредственно аборт происходит в два этапа: первый прием препарата и через сутки-двое — второй прием. Кровотечение происходит на втором этапе и начинается в течение 3-4 часов после приема таблетки.
Через две недели обязателен контрольный прием гинеколога.
- 1 визит: консультация и направление на анализы;
- 2 визит: прием препарата;
- 3 визит, через 1-2 дня: повторный прием препарата;
- 4 визит, не ранее, чем через 14 дней: контрольный
Стандартрые анализы перед абортом
- общий анализ крови и мочи,
- группу и резус крови,
- мазки на степень чистоты и онкоцитологию,
- обследование на ВИЧ-инфекцию,
- гепатиты В и С и сифилис.
Первый прием гинеколога
На первом приеме у гинеколога по поводу нежеланной беременности женщина получает консультацию о доступных методах прерываниях, получает направления на обследование и на психологическую консультацию.
До начала процедуры проводится в обязательном порядке ультразвуковое обследование, которое служит основанием для назначения аборта и методом исключения внематочной беременности.
При подозрении на внематочную беременность пациентке назначается анализ крови на ХГЧ дважды с интервалом в несколько дней (рост гормона беременности за несколько дней различается при нормальном течении беременности и при внематочной или замершей беременности).
Если при обследовании выявлен воспалительный тип мазка или баквагиноз, то медикаментозный аборт проводится в обычной схеме с одновременным приемом антибактериальных препаратов по назначению врача.
Проведение аборта требует назначения антибактериальных препаратов:
- У пациенток без факторов риска присоединения инфекции, обследованных на наличие хламидиоза: для профилактики воспалительных осложнений однократно в день процедуры.
- У пациенток с выявленной хламидийной или другой инфекцией, а также при наличии факторов риска присоединения воспалительных осложнений (с баквагинозом ранее в мазке): курсом в течение 7-10 дней.
Второй прием
На второй прием к гинекологу пациентка приходит с принятым решением о проведении аборта и подписывает информированное согласие на медикаментозное прерывание.
Пациентке выдается 1 доза препаратов: сначала применяется препарат мифепристон, обладающий антипрогестероновым действием. Прогестерон – это гормон беременности, и при его блокировке препаратом возникает сигнал к прерыванию и подготовка шейки матки к выкидышу.
На фоне применения 1 таблетки в течение 1 суток особых изменений в самочувствии женщины не происходит. Может наблюдаться слабая тянущая боль внизу живота, скудное кровомазанье, иногда – тошнота.
Третье посещение гинеколога
На третьем приеме у гинеколога через 24-48 часов пациентке дают принять вторую часть таблеток, вызывающих уже непосредственно сокращения матки и выкидыш через подготовленную раскрывшуюся шейку матки. В различном сроке дозы препаратов и метод введения различаются (таблетки можно назначить выпить внутрь, положить под язык, ввести вагинально).
У 95% пациенток кровянистые выделения начинаются в течение трех-четырех часов после приема препаратов.
Практически всегда у женщин появляются симптомы, о которых врач предупреждает заранее:
Схваткообразные боли внизу живота, которые каждая женщина переносит по-разному, в зависимости от болевого порога. С целью обезболивания пациентка может принять таблетку но-шпы, баралгина или ибупрофена. Через несколько часов от начала схваток произойдет выкидыш.
Обильные кровянистые выделения во время выкидыша (больше и сильнее, чем обычная менструация). Истинные кровотечения случаются редко, в 0,2-1 % случаев. Насторожить женщину должен такой объем кровопотери, при котором в течение часа насквозь пропитываются кровью две гигиенические прокладки максимального размера, и это повторяется в течение второго часа. В таком случае пациентка должна вызвать «скорую», которая доставит ее в гинекологический стационар. В стационаре при развитии кровотечения проводится вакуум-аспирация полости матки.
Повышение температуры до 38,5 (встречается часто, является обычной побочной реакцией на таблетку для прерывания). Обращаться в больницу следует, если повышение температуры держится больше 4 часов, с ознобом.
Диарея (наблюдается в более половины случаев, также является побочным действием препаратов).
Обычно кровотечения полностью прекращаются через 7-9 дней. Чем больше был срок беременности, тем обильнее кровотечения. В ряде случаев до следующей менструации сохраняются коричневые мажущие выделения, что можно считать нормой.
Четвертый прием
4 прием у гинеколога – контрольный. Пациентка осматривается на гинекологическом кресле, оценивается контрольное УЗИ органов малого таза. УЗИ рекомендуется выполнять через 2 недели после выкидыша. К этому времени сокращаются полость и размеры матки. В течение 2 недель после аборта пациентка может принимать растительные препараты для сокращения матки: маточный сбор, настой водяного перца.
После медикаментозного аборта
После медикаментозного прерывания беременности пациентке запрещается секс на 3 недели. Запрет на половую жизнь связан с повышенным риском присоединения инфекции из-за повышенной уязвимости внутренней поверхности матки.
В случае желания предохраняться в дальнейшем с помощью оральных контрацептивов, 1 таблетку из упаковки женщине нужно принять уже в первые сутки после выкидыша.
Месячные обычно начинаются через 3-4 недели после процедуры и ничем не отличаются от обычных. Допускаются чуть более обильные или более скудные выделения, а также не интенсивные тянущие болевые ощущения в первую после медикаментозного аборта менструацию. Обычно такие нарушения возникают после процедуры, проведенной на сроках более 6 недель.
Если пациентка решила принимать оральные контрацептивы, то цикл будет установлен в соответствии со схемой их приема.
Оптимально планировать новую беременность рекомендуется через 6 месяцев после аборта. Однако, организм каждой женщины индивидуален, поэтому настоятельно рекомендуется этот вопрос обсуждать с гинекологом.
Возможные последствия
- маточные кровотечения, требующие проведения инструментального опорожнения матки в стационаре (вакум-аспирации полости матки) и применения сокращающих матку средств;
- неполный аборт (остатки плодного яйца удаляются также с помощью вакуум-аспирации полости матки в стационаре);
- инфекционные осложнения (риск развития их составляет менее 1% случаев);
- прогрессирование беременности в ситуации, когда не произошло отторжение плодного яйца.
При неэффективности медикаментозного аборта и прогрессировании беременности пациентке предлагается прервать беременность методом вакуум-аспирации.
Больших исследований о тератогенном влиянии препаратов для медикаментозного аборта на плод не проводилось, но известны 14 случаев развития пороков плода после применения этой схемы. Если пациентка вдруг меняет свое решение и решает вынашивать прогрессирующую беременность, ее следует предупредить об этих известных случаях.
Преимущества метода
- высокая эффективность метода (95-98%);
- позволяет исключить хирургическое вмешательство, травмирование слизистой матки и повреждение сосудов миометрия;
- при медикаментозном прерывании происходит бережное не травматичное раскрытие шейки матки;
- медикаментозный аборт даёт возможность отказаться от общего наркоза;
- медикаментозное прерывание — не хирургическая процедура, поэтому риск восходящих инфекционных осложнений очень низкий (менее 1%);
- снижается риск отдаленных последствий для репродуктивного здоровья пациентки, что особенно важно для первобеременных женщин;
- психологически медикаментозное прерывание женщине перенести легче, чем хирургическую операцию под наркозом.
- Медикаментозное прерывание беременности. Клинические рекомендации (протокол лечения). — Министерство здравоохранения РФ, 2015.
Важно! Все материалы носят справочный характер и ни в коей мере не являются альтернативой очной консультации специалиста.
Этот сайт использует cookie-файлы для идентификации посетителей сайта: Google analytics, Yandex metrika, Google Adsense. Если для вас это неприемлемо, пожалуйста, откройте эту страницу в анонимном режиме.
4 прием у гинеколога – контрольный. Пациентка осматривается на гинекологическом кресле, оценивается контрольное УЗИ органов малого таза. УЗИ рекомендуется выполнять через 2 недели после выкидыша. К этому времени сокращаются полость и размеры матки. В течение 2 недель после аборта пациентка может принимать растительные препараты для сокращения матки: маточный сбор, настой водяного перца.
Если медикаментозный аборт не получился
Врач акушер-гинеколог, эндокринолог, УЗИ-диагност. Кандидат медицинских наук. Автор 16 научных работ, посвященных инфузионной терапии гестоза в периоперационном периоде, патологии послеродового периода, течении беременности с почечной патологией. Принимала участие во многих отечественных и зарубежных научных конференциях. Сфера профессиональных интересов: контрацепция и планирование семьи, лечение бесплодия, ведение беременности, сопровождение в родах, лечение гормональной дисфункции, гормонозависимых заболеваний (миома матки, эндометриоз, киста яичника, гиперплазия эндометрия и пр.), акушерский ультразвуковой скрининг всех триместров беременности, УЗИ-диагностика всех систем и органов организма, лечение и профилактика ЗППП, ВПЧ, ХВЗОМТ.
Врач акушер-гинеколог, эндокринолог, УЗИ-диагност. Кандидат медицинских наук. Автор 16 научных работ, посвященных инфузионной терапии гестоза в периоперационном периоде, патологии послеродового периода, течении беременности с почечной патологией. Принимала участие во многих отечественных и зарубежных научных конференциях. Сфера профессиональных интересов: контрацепция и планирование семьи, лечение бесплодия, ведение беременности, сопровождение в родах, лечение гормональной дисфункции, гормонозависимых заболеваний (миома матки, эндометриоз, киста яичника, гиперплазия эндометрия и пр.), акушерский ультразвуковой скрининг всех триместров беременности, УЗИ-диагностика всех систем и органов организма, лечение и профилактика ЗППП, ВПЧ, ХВЗОМТ.
http://fb.ru/article/339344/nepolnyiy-abort-simptomyi-prichinyi-diagnostika-i-osobennosti-lecheniya/amphttp://farm-expert.info/information/chto-delat-pri-nepolnom-aborte/http://www.diagnos.ru/diseases/ginec/abort/medicamentozniyhttp://health.mail.ru/consultation/145508/
Давайте вместе будем делать материал еще популярнее, и после его прочтения сделаем репост в удобную для Вас социальную сеть
.