Желудок Не Работает При Беременности Что Делать

Девочки всем привет, как обычно делюсь с Вами своими советами и опытом молодой мамы, хочу рассказать о Желудок Не Работает При Беременности Что Делать. Возможно некоторые детали могут отличаться, как это было у Вас. Всегда необходимо консультироваться у специалистов. Естетсвенно на обычные вопросы, обычно можно быстро найти профессиональный ответ на сайте. Пишите свои комменты и замечания, совместными усилиями улучшим и дополним, так чтобы все поняли как разобраться в том или ином вопросе.

Как запустить желудок в домашних условиях?

17 ноября 2016, 12:42 2 комментария 179,264

Тяжесть в желудке, отрыжка, неприятный запах изо рта – многим знакома подобная ситуация. Но никто не догадывается, что это не просто стал желудок, а произошло серьезное нарушение его функций. Подобная ситуация может случиться в любой момент как у взрослого, так и у ребенка. Важно понимать причину происходящего, научиться распознавать симптомы и знать, как запустить желудок.

Почему желудок может не работать?

Найти источник проблемы, которая нарушила физиологический процесс желудка, на самом деле легко. Речь идет о главной причине, которая приводит к остановке желудка, – неправильное питание. Злоупотребление «вредными» продуктами, несбалансированная, некачественная еда является основанием нарушения работы не только желудка, но и органов желудочно-кишечного тракта. Больше такой патологии подвержены люди, склонные к перееданию и любители есть на ночь.

Быстрый темп жизни является второй причиной, нарушающей работу желудка. Питание на ходу не позволяет тщательно пережевывать пищу. Переполненный воздухом, крупными кусками продуктов желудок плохо справляется и это приводит к периодическим неприятностям. Существуют и менее распространенные причины:

• резкая потеря веса;
• курение;
• нервное истощение;
• усталость;
• заболевания ротовой полости.

Вернуться к оглавлению

Проявление состояния

Как понять, что перестал работать желудок? При появлении следующих симптомов человеку нужно насторожиться:

• боли в животе;
• быстрая насыщаемость;
• потеря аппетита;
• выход воздуха через рот мелкими порциями;
• вздутие;
• тошнота;
• ощущение кома в желудке;
• повышенная температура тела;
• запор, как верный показатель нарушения функций желудочно-кишечного тракта.

Вернуться к оглавлению

Диагностика

Вышеописанные признаки ухудшения состояния сопровождают больных при язве, раке, гастрите. Вот почему важно быстро сделать комплексное обследование и назначить своевременное лечение. При установлении правильного диагноза врачи используют следующие диагностические методы:

• осмотр, пальпация, простукивание;
• назначение лабораторных анализов (крови, стула);
• эндоскопическое исследование органов пищеварительного тракта;
• использование контрастного вещества при проведении рентгена;
• инструментальное обследование (УЗИ);
• при нарушении функций нервной системы, важно обратиться за консультацией к специалисту.

Рассмотрение окончательных результатов методов диагностического обследования, позволяет врачам понять, что делать в конкретной ситуации, и назначить индивидуальное лечение.

Что делать при остановке желудка?

Что делать, когда не работает желудок? К решению подобной проблемы нужно подходить комплексно. После выяснения ситуации, которая привела к осложнению, назначается необходимое лечение. Что следует делать, если встал желудок?

У ребенка

Распознать проблему у ребенка достаточно легко – симптомы сразу налицо. Малыш постоянно плачет и отказывается от еды. При первых признаках необходимо уложить малыша набок, попросив согнуть ноги в коленях. На живот можно положить теплую грелку и оставить в таком положении на некоторое время. По истечении 15-20 минут ребенку нужно дать пару глотков воды и поглаживать живот в области пупка по часовой стрелке.

Если малыша беспокоит тошнота, постарайтесь спровоцировать рвоту. Нельзя кормить, но спустя час после приступа, разрешен чай. Пища в рацион вводится постепенно.

Если подобная проблема у малыша часто повторяется, необходимо пересмотреть питание. Исключить из рациона продукты, вызывающие несварение, болевые ощущения и обязательно обратиться к врачу. Специалист распишет рекомендации: лекарственное средство, травы для купирования боли и приведения функций органа в норму. Важно помнить, что лечение ребенка отличается от терапии взрослого человека. Не давайте те препараты, которые подходят вам при такой же проблеме. Детский организм может отреагировать на них совершенно по-другому.

У взрослого

Если остановился желудок у взрослого, терапия состоит из приема лекарственного средства и диетотерапии. Если тошнит, стоит принять таблетки для урегулирования состояния. Они помогают желудку заработать, возвращая тонус мышц и восстанавливая правильное движение от пищевода к кишечнику. При употреблении продуктов интоксикации рекомендуется принимать абсорбирующие препараты («Белый уголь»).

Следующим этапом нужно наладить правильный прием пищи. В острую фазу от еды нужно полностью отказаться. В последующие дни порции должны быть небольшими, прием пищи каждые 2 час. Постепенно объем порций увеличивается.

У беременных

Период беременности отличается новыми ощущениями у будущей мамы – тошнит, ощущение, что пища комом легла в желудке. Запоры часто беспокоят женщин даже при правильном питании. Выход в данной ситуации – кушать часто и небольшими порциями. Внимание стоит останавливать на диетических продуктах. Если урегулирование питания во время беременности не помогло справиться с проблемой, симптомы становятся ярко выраженными, необходимо обращаться к гастроэнтерологу. Таблетки «Фестал», «Гевиксон», «Панкреатин» – лекарства, создающие благоприятную среду, чтобы желудок заработал.

Беременность – период, когда женщина отвечает не только за свое здоровье, но и здоровье малыша. Если не получается убрать неприятные ощущения, вызывайте скорую помощь. Иногда, подобные явления говорят о серьезных осложнениях в функционировании органов желудочно-кишечного тракта.

Как запустить в домашних условиях после отравления?

От внезапного пищевого отравления предостеречь себя трудно. Тошнота, рвота, отрыжка, понос, температура выбивают человека из привычной жизненной колеи. А после отравления нужно заставить кишечник, желудок выполнять свои функции.

Если болезнь протекала в легкой форме, и вы справились с ней в домашних условиях, чтобы завести желудок необходимо для начала сесть на диету. Пораженная слизистая не справляется с выработкой желудочного сока. Кислотность понижается, что может вызвать воспалительный процесс.

В острый период отравления от еды лучше отказаться совсем. Восстанавливать кислотно-солевой баланс после рвоты помогут аптечные препараты («Регидрон», «Смекта») и только постепенно вводят рисовую или овсяную каши на воде. Первая неделя – период четкого соблюдения принципов здорового питания:

• небольшими порциями 5-6 раз на день;
• с обильным питьем (восстановлению помогает минеральная вода).

Кроме каш, разрешены:

• картофель (без масла);
• отварная рыба;
• печеные яблоки, бананы;
• творог.

После 7 дней диеты в рацион вводят отварное мясо, кефир. Чтобы организм легче справился со сложившейся ситуацией, помочь может лекарство. Улучшить пищеварение, восстановить функции кишечника помогут ферменты. Таблетки «Креона», «Панкреатина» по 1-2 штуки принимаются каждый раз после еды. Но если состояние не улучшается, болит, распирает воздухом живот, обращайтесь к врачу. Вполне возможно, что последствия отравления гораздо сильней, чем вы думаете.

Помощь народных средств

В домашних условиях можно обойтись без медикаментов, а заменить их отварами из трав. Травы не только способны заставить орган работать, но и очистить его от последствий интоксикации.

Корица

Никто бы не подумал, что обычная корица, способна улучшить ситуацию. Чтобы сделать лечебный напиток, достаточно 1 ч. л. залить 200 мл горячей воды. Тщательно размешать, довести о кипения и прокипятить в течение 5 минут. Напиток необходимо принимать натощак, перед приемом пищи за полчаса. Отвар корицы не рекомендуют использовать больше 4 раз в день.

Отвар с фенхелем

Для приготовления отвара смешивают крушину, корень алтея и фенхель. Столовая ложка смеси заливается стаканом кипятка, доводится до кипения и оставляется на 30 минут, чтобы полезные свойства трав остались в жидкости. В течение месяца, после обеда (завтрака, ужина) необходимо выпивать 200 мл отвара.

Прием расторопши

Начал болеть желудок – поможет порошок расторопши. Его можно приобрести в аптеке и начать принимать 6 раз на день по 1 ч. л. После курса фитотерапии нужно закрепить эффект. Для этого понадобятся семена растения: 1 ч. л. семян три раза на день.

Употребление пищевой соды

Можно прибегнуть к проверенному временем способу. 0,5 ч. л. соды залить стакан горячей воды, размешать и выпить. Через непродолжительное время появляется отрыжка, но живот не болит и не тошнит.

Полезные упражнения

В комплексе с таблетками, фитотерапией, чтобы желудок заработал, а впоследствии для профилактики, используется комплекс несложных упражнений:

• «велосипед» – нужно лечь на спину, согнуть ноги в коленях и сымитировать ими, как крутятся педали;
• лежа на спине, согнув ноги в коленях и обхватив их руками, необходимо качаться на спине;
• «березка» – из положения лежа поднять ноги прямо вверх и опустить их вниз за голову, пытаясь дотронуться до пола.

Эти упражнения не подведут, если перестал работать желудок, появился запор, плохо отходит воздух.

Правила питания если встал желудок

Так как проблемы с органом пищеварения бывают по вине продуктов и сбоя в питании, помешать встать желудку поможет правильно урегулированное питание:

• обустроенное комфортное, спокойное обеденное место;
• отход от стола с легким чувством голода;
• проведение разгрузочного дня один раз в неделю;
• включение в меню достаточное количество овощей, фруктов и зелени;
• употребление не горячих готовых блюд.

После 7 дней диеты в рацион вводят отварное мясо, кефир. Чтобы организм легче справился со сложившейся ситуацией, помочь может лекарство. Улучшить пищеварение, восстановить функции кишечника помогут ферменты. Таблетки «Креона», «Панкреатина» по 1-2 штуки принимаются каждый раз после еды. Но если состояние не улучшается, болит, распирает воздухом живот, обращайтесь к врачу. Вполне возможно, что последствия отравления гораздо сильней, чем вы думаете.

Лечение тяжести в желудке при беременности

Содержание статьи

СодержаниеТяжесть в желудке при беременностиОбычное делоКогда требуется лечениеРасстройство вкусового восприятияПищевые токсикоинфекцииБолезни органов пищеварения7 причин почему возникает тяжесть в желудкеКак избавится от этой проблемыЧто делать чтобы избежать эту проблемуЛечение тяжести в желудке у беременныхТяжесть в желудке во время беременностиТяжесть в желудке …

Тяжесть в желудке при беременности

За долгие девять месяцев беременности счастливой женщине предстоит многое пережить. Нередко проблемы начинаются уже с самого начала, испытывая будущую маму на прочность. И, как ни странно, одним из таких испытаний может стать дискомфорт в области желудка.

Вот вроде бы вы и не наедаетесь до отвала, и не злоупотребляете тяжелой пищей, а желудок болит и раздувает, будто бы мяч проглотили. Одновременно могут досаждать другие неприятные ощущения и симптомы, которые объединяются в неутешительный диагноз – токсикоз.

Обычное дело

Возможно, вы начали переживать, что боль и тяжесть в желудке – признак какого-нибудь серьезного заболевания. Но на подобные симптомы нарекает большинство будущих мам, что значит, что не все так трагично.

Конечно, нормой такое состояние не назовешь, и в идеале никакого дискомфорта возникать не должно. Но в жизни тяжесть в желудке при беременности – дело обычное.

Более того, причин возникновения такого состояния в период вынашивания ребенка может быть просто масса, и все «законные», а виновата во всем, как обычно, сама беременность.

Как известно, с момента зачатия в организме женщины происходят множественные изменения, затрагивающие работу практически всех ее органов и систем. Первым делом снижается иммунитет будущей мамы за счет повышения в крови уровня эстрогена.

И вслед за этим начинаются изменения в желудке: изменяется кислотность и интенсивность выработки желудочного сока, а также ферментов.

Кроме того, активизируются обонятельные и вкусовые рецепторы, что вызывает частые позывы к рвоте и приступы тошноты, сопровождающиеся вздутием и чувством тяжести в желудке.

Все эти процессы приводят к развитию токсикоза, который помимо прочего проявляется желудочными болями и возникновением чувства тяжести. Особый дискомфорт женщина испытывает после приема пищи, хотя и съедает при этом очень немного. Живот как бы распирает изнутри, становится тяжело дышать, могут возникать позывы к рвоте.

Тяжесть в желудке при беременности сопровождает, как правило, ранний токсикоз, но также может появляться и при гестозе – в третьем триместре. В этот период в женском организме усиленно вырабатывается гормон роста, необходимый будущему малышу.

Данный процесс сопровождается усиленной выработкой соляной кислоты, что приводит к тошноте и может стать причиной ощущения тяжести в желудке при беременности.

На поздних сроках беременности причиной появления дискомфорта в желудке может стать и внутрибрюшное давление, усиливающееся по мере роста матки и плода. Стесненный желудок дает о себе знать изжогами, болями и чувством тяжести.

Дело в том, что женщины нередко прекращают нормально питаться на фоне данного симптома, боясь перегрузить желудок и спровоцировать боль, тошноту и распирающие ощущения. А недоедание в период вынашивания ребенка чревато последствиями.

Специалисты говорят, что если на фоне повышенной активности гормонов женщина испытывает дефицит питательных веществ, то у нее может развиться так называемая нервная анорексия, сопровождающаяся постоянным чувством переполненности в желудке. В общем, образуется замкнутый круг.

Для начала попытайтесь справиться самостоятельно. Несмотря на то, что тяжесть в желудке при беременности возникает вне зависимости от количества потребляемой пищи, все равно уменьшите свои порции и питайтесь дробно: совсем по чуть-чуть, но довольно часто, не допуская голодания.

Откажитесь от жареной, соленой, острой, копченой и прочей «агрессивной» еды, в общем меню должно быть диетическим, а блюда – преимущественно в жидкой и мягкой форме. Старайтесь утром еще до подъема с постели грызнуть что-нибудь легонькое – сухарик или галетное печенье.

Отказ от вредных привычек также может помочь.

Если чувство тяжести в желудке при беременности досаждает очень сильно, то скажите об этом своему терапевту или гинекологу. Возможно, он назначит вам какое-то лекарство или направит к гастроэнтерологу. Девочки говорят, что им в подобных случаях хорошо помогали Гевискон, Эубикор, Гастрофарм, Панкреатин, Панзинорм, Фестал.

Но я бы предпочла обойтись все же без медикаментов. Попробуйте пить кефир или съесть мандаринку, например, – некоторым женщинам помогает. Между прочим, встречаются случаи, когда боль и тяжесть в желудке при беременности возникают как реакция на принимаемый витаминный комплекс.

Так что будьте особенно требовательны к препаратам этой группы.

В любом случае помните, что после родов, а очень часто – еще ко второму триместру, все исчезнет (если тяжесть в желудке при беременности связанна именно с вашим временным состоянием). Так что если ситуация не критическая, то можно мириться. Крепитесь, мамочки!

Специально для beremennost.net — Елена Кичак

Когда требуется лечение

Вызывать боль в желудке могут и довольно опасные состояния, при которых женщине требуется медицинская помощь (а в тяжелых случаях – госпитализация). Чтобы понять, что именно спровоцировало появление патологических признаков, необходимо провести физикальный осмотр женщины (включая пальпацию и перкуссию живота при необходимости). В некоторых случаях может потребоваться осмотр гинеколога, чтобы исключить патологии беременности, которые могут проявляться болями в животе, ошибочно принимаемыми за спазм желудка.

Для диагностики заболевания врач проводит физикальный осмотр и пальпацию болезненных участков

Расстройство вкусового восприятия

Почти у половины беременных женщин возникают различные расстройства вкуса (например, дисгевзия – искажение вкусового восприятия), что приводит к употреблению веществ, не предназначенных для этого, например, мела или побелки. Примерно у трети женщин дисгевзия может проявляться желанием сочетать сладкие и соленые вкусы (селедка с клубникой, соленые огурцы с медом и т.д.). Такие сочетания могут спровоцировать катар слизистых оболочек желудка и вызвать интенсивные сокращения его стенок, в результате чего женщина будет чувствовать сильную боль в подложечной области.

Боли в животе могут вызываться и вкусовыми расстройствами, которые наблюдаются у большинства беременных женщин

Пищевые токсикоинфекции

Отравление некачественными продуктами – одна из основных причин сильной боли в желудке, которая может сопровождаться повышением температуры, рвотой с запахом тухлых яиц, тошнотой, патологической бледностью кожи, поносом. Некоторые возбудители кишечных инфекций (например, сальмонелла или кишечная палочка) могут не вызывать выраженных симптомов: в этом случае схваткообразная боль проходит самостоятельно примерно на 3-4 день после возникновения, а общее состояние женщины полностью нормализуется на 5-7 день.

Кишечные инфекции не всегда имеют выраженную симптоматику, и боль в животе может пройти самостоятельно через несколько дней

Болезни органов пищеварения

Гастрит – не единственное заболевание, при котором у беременной женщины может болеть желудок. Подобные боли различной интенсивности могут наблюдаться при следующих патологиях:

болезни билиарных органов (холецистит, холангит, желчнокаменная болезнь, дискинезия желчевыводящих протоков, сладж-синдром);

болезни желудка (атония желудка, желудочный свищ, полипоз);

заболевания поджелудочной железы (гастринома, панкреатит).

7 причин почему возникает тяжесть в желудке

1. Иногда это происходит из-за слишком быстрого роста матки либо когда органы сжимаются и вместе с ними и желудок.
2. Тяжесть может происходить из-за стресса. Или из-за язвы или гастрита.
3. Изменения желудочного сока также влияет на появление этой проблемы.
4. На ранних сроках бывает так, что секреция и кислотность снижается и тоже приводит к болям и тяжести в желудке.
5. Большая чувствительность вкусовых рецепторов.
6. Иногда бывает так, что даже маленький объем пищи может вызвать тяжесть.
7. И последняя причина — это нарушение микрофлоры.

Как избавится от этой проблемы

Если такое происходит очень часто то надо от этого избавляться. Тяжесть в желудке это ранняя стадия токсикоза. Для начала следует полное медицинское обследование всех органов. Потом сдать анализы на уровень гормонов в крови и витамины. Следует провериться у гастроэнтеролога. И ещё нужна плотная и максимальная работа с диетологом, чтобы подобрать диету для беременной женщины. Лучше всего следует питаться по маленьким частям. Наилучший вариант это 10 раз в день и еду употреблять через одинаковые отрезки времени. После приёма пищи надо делать отдых себе и ребёнку. Перед приёмом пищи рекомендуют пить тёплую воду.

Что делать чтобы избежать эту проблему

Есть пару советов чтобы избежать и никогда не столкнуться с тяжестью в желудке:

• перед планированием ребёнка лучше всего обследоваться;
• все заболевания, касаемые желудка, должны быть вылечены до беременности;
• нужно соблюдать выбранную диету;
• избавиться от всех вредных привычек;
• надо знать какие продукты приносят пользу организму.

Лечение тяжести в желудке у беременных

Что делать при проблемах с пищеварением? Схему терапии составляет опытный гастроэнтеролог после выяснения причины проблемы. Самостоятельный подбор препаратов негативно отражается на развитии плода. Для обнаружения предрасполагающего фактора требуется прохождение диагностических мероприятий:

• консультации психолога;
• анализа кала на копрологию;
• общего анализа крови;
• УЗИ органов брюшной полости.

Основной способ борьбы с проблемой – соблюдение диеты. Если при беременности тяжесть в желудке дополняется интенсивными болевыми симптомами, то врач назначает пациентке гомеопатические препараты со слабым негативным влиянием на организм, но хорошим терапевтическим действием при длительном приеме, и спазмолитики – Но-Шпу, Папаверин. Средства снижают интенсивность проявления симптомов.

При повышенной кислотности желудка будущей маме рекомендуется изменить рацион питания и включить в меню:

• нежирное мясо – куриную грудку, индейку, телятину;
• отварные овощи – кабачки, морковь, тыкву;
• молочные продукты с низким содержанием жирности – простоквашу, кефир, бифидок;
• разведенные натуральные соки и фрукты;
• отвар семени льна – перед каждым приемом пищи, за 30 минут до еды.

Непереносимость отдельных продуктов питания может спровоцировать ухудшение положения, поэтому диета разрабатывается для каждой пациентки отдельно.

Если не работает желудок, то женщине выписывают ферментные средства для ускорения пищеварения:

• Панкреатин или Иезим;
• Фестал;
• Эубикор;
• Панзинорм.

При изжоге рекомендуют препарат растительного происхождения – Гевискон. Он эффективен и не противопоказан при беременности.

Тяжесть в желудке во время беременности

Дискомфорт в животе – обычное состояние для большинства будущих мам. Уже с ранних сроков многие женщины жалуются на неприятные ощущения в области желудка. Такие симптомы могут усиливаться только после приема пищи или же сохраняться на протяжении всего дня. Почему возникает тяжесть в желудке при беременности? Как можно справиться с этим состоянием?

Тяжесть в желудке на ранних сроках

Спустя 2-3 недели после зачатия у многих женщин развивается токсикоз. Это специфическое осложнение беременности проявляется не только тошнотой и рвотой. Некоторые женщины в ожидании малыша отмечают тяжесть и дискомфорт в желудке в первом триместре беременности. Неприятные ощущения усиливаются после еды и могут сохраняться в течение двух-трех часов. С чем связано появление таких симптомов?

Возникновение тяжести в желудке объясняется гормональными перестройками в организме. Под воздействием прогестерона стенки главного органа пищеварительной системы расслабляются. Пища, проходящая по желудку, задерживается в нем дольше положенного времени. Возникает застой, приводящий к появлению тяжести и даже болей в верхней части живота. У многих женщин после еды усиливается тошнота и возникают позывы к рвоте.

Тяжесть в желудке при токсикозе не связана с какими-либо заболеваниями пищеварительного тракта. Дискомфорт в животе проходит самостоятельно спустя несколько часов после приема пищи и не требует никакого лечения. Все неприятные ощущения, связанные с токсикозом, исчезают после 12-14 недель беременности.

Тяжесть в желудке на поздних сроках

Во второй половине беременности дискомфорт в верхней части живота имеет совсем другое происхождение. Тяжесть в желудке в этот период возникает из-за постоянного давления растущей матки. Малышу требуется все больше места, и постепенно матка вытесняет органы брюшной полости. Неприятные ощущения после 20 недель могут сохраняться в течение всего дня. Нередко дискомфорт в животе сопровождается изжогой, отрыжкой и метеоризмом.

Тяжесть в желудке при заболеваниях пищеварительного тракта

Беременные женщины не застрахованы от возникновения болезней желудка и кишечника. Тяжесть, дискомфорт и вздутие живота могут быть связаны с различными патологическими процессами в пищеварительном тракте. При гастрите и язве к неприятным ощущениям добавляется боль в желудке перед приемом пищи. Колиты (воспалительные заболевания кишечника) сопровождаются болью в средней и нижней части живота, нарушением стула и метеоризмом.

Как облегчить состояние во время беременности?

Если тяжесть в желудке не слишком досаждает, можно обойтись без медикаментозного лечения. Устранить дискомфорт помогут следующие рекомендации:

• Готовьте себе маленькие порции еды.
• Питайтесь чаще, до 6 раз в день.
• Пейте больше чистой негазированной воды (до 2 литров в сутки).
• Откажитесь от острой, соленой и жареной пищи.
• Не употребляйте газированные напитки.
• Избегайте продуктов, вызывающих избыточное газообразование в кишечнике.
• Не допускайте голодания.
• Больше двигайтесь в течение дня.

При выраженном дискомфорте следует обратиться к гастроэнтерологу. Не стоит принимать лекарственные препараты без назначения врача! Многие средства запрещены к использованию у будущих мам и могут нанести большой вред плоду. После осмотра и обследования доктор даст свои рекомендации по облегчению состояния во время беременности.

Тяжесть в желудке – это дискомфорт, который испытывает лишь беременная женщина. На состоянии плода это состояние никак не сказывается. После рождения ребенка все неприятные ощущения проходят самостоятельно в течение нескольких недель.

Какие медикаменты можно принимать

Каждая беременная женщина должна крайне осторожно относиться даже к самым безобидным лекарственным средствам. Она должна понимать, что присутствующие во многих препаратах компоненты могут причинить непоправимый вред развивающемуся в утробе плоду

Им разрешается принимать лекарства только в том случае, когда их выписал лечащий врач.

Специалист может сделать такие назначения:

• Фестал;
• Панзинорм;
• Гастрофарм;
• Гевискон;
• Панкреатин;
• Эубикор;
• витаминно-минеральный комплекс и т д.

Врач может порекомендовать будущим мамочкам регулярно пить кефир (натуральный), простоквашу, йогурт. В таких кисломолочных продуктах содержатся полезные культуры, способные нормализовать микрофлору в желудке.

Причины тяжести в желудке и отрыжки после еды

С самого начала зимы и практически до конца весны длится период затяжных праздников. Он включает не только подарки, поездки к родственникам и общение с близкими людьми, но и долгие посиделки за столом, переедание и как следствие, проблемы с самочувствием. Даже у абсолютно здоровых людей рано или поздно организм не выдерживает, а изобилие вкусных блюд приводит к ощущению тяжести в желудке, отрыжке и тошноте.

Кто рискует почувствовать себя плохо после застолья, а у кого такие проблемы круглый год? Как обезопасить себя от подобных неприятностей?

Всему виной неправильная еда

Те, кто хоть раз в жизни чувствовал себя плохо после обильной еды, не хотели бы повторения таких ситуаций. Тяжесть после принятия пищи — это только вершина айсберга. Дискомфорт, тошнота, многократная рвота и нарушение пищеварения непросто заставят человека питаться постной кашей неделями, в дополнение придётся долго обследоваться у врачей, чтобы установить истинную причину такой реакции организма

Один из признаков беременности тяжесть внизу живота

Организм женщины буквально с первых дней зачатия начинает подавать сигналы, которые следует знать и понимать. Одним из таких сигналов будет тяжесть внизу живота. Отчего это происходит?

Причины тяжести внизу живота при беременности

Зрелая яйцеклетка покидает яичник и продвигается по маточной трубе к матке. При оплодотворении яйцеклетки сперматозоидом образуется зародыш (зигота), который продолжает движение к матке. На это уходит от 6 до 12 дней в зависимости от особенностей конкретного организма. Лучшим моментом для зачатия считается период овуляции, то есть 10 -12 день менструального цикла. Получается, что зигота достигает полости матки за 2-4 дня до начала месячных. Тянущая боль внизу живота свидетельствует либо о приближении месячных, либо о беременности.

Попав в полость матки, зародыш готовит себе место для прикрепления к стенке матки. При этом нарушает целостность эпителии, в результате чего появляются мажущие выделения розового, кремового или красно-коричневого цвета. Часто женщина принимает их за преждевременное начало менструации.

Но не всегда боль внизу живота является признаком беременности. Вызвать подобную боль может воспаление или травма, прием гормональных препаратов и стресс, гинекологическое обследование и сам половой акт, а так же угроза прерывания беременности.

Возможные причины появления болей внизу живота

Зигота для матки является инородным телом от которого нужно избавиться. Природой предусмотрено некоторое снижение защитных функций организма женщины на ранних сроках беременности, что позволяет зародышу закрепиться в полости матки. Однако не всегда такой механизм срабатывает эффективно. Начиная сокращаться, матка не позволяет зародышу закрепиться и выжить. В таком случае наступает очередная менструация, возможно, с небольшой задержкой.

Отторжение зародыша может произойти и позднее. Если вы знаете, что уже несколько недель беременны, но внизу живота появилась пульсирующая боль, похожая на схватки с отдачей в поясничный отдел и началось кровотечение, немедленно отправляйтесь в больницу.

Следует помнить, что на ранних сроках беременности боль внизу живота возникает по разным причинам. Например, внематочная беременность буквально с первых дней дает о себе знать интенсивными болями в придатках и нижней части живота. Боль может быть как тупой, так и острой. И в этом случае, чем раньше вы посетите врача, тем лучше.

Существуют и другие причины болей внизу живота. Идет глобальная перестройка организма и легкие покалывания вполне естественны.

Что означает

Терапевтические действия проводят после установления источника, который спровоцировал патологическое проявление. Лечение начинают после обследования, основываясь на результаты. Однозначно определяется диета, исходя из локализации симптоматики.

Для патологии характерна определенная корректировка питания с коррекцией рациона, из которого убираются вредные указанные продукты. Также рекомендуют вести дневник, в который записываются продукты, потребляемое блюдо, реакцию на них. Иногда достаточно исключить «раздражающий продукт», и симптоматика проходит.

Кроме диеты назначают фармакотерапию, непосредственно для влияния на провокатор тяжести. Обычно терапия разделяется на лекарства заместительного действия и те, которые призваны регулировать механизм двигательной активности органов пищеварительного тракта.

Препараты вводятся в лечебный процесс для полного восполнения утраченного уровня секреторной функции поджелудочной железы, желудка.

Не работает желудок при беременности что делать

Гормональные изменения в организме будущей матери. Во время беременности организм женщины вырабатывает большое количество прогестерона – гормона, который действует расслабляюще на гладкую мускулатуру. Именно этот тип мышц участвует в обеспечении моторных функций органов пищеварительной системы. Соответственно, источником проблем с пищеварением при беременности может стать «расслабленный» желудок, в котором замедлены процессы пищеварения.

Повышение внутрибрюшного давления. Ребенок растет, а вместе с ним растет матка и давление, которое она оказывает на органы брюшной полости. В такой ситуации нарушение пищеварения у беременных может развиться из-за того, что органам ЖКТ становится тесно: они оказываются смещенными со своих привычных позиций, что приводит к временным нарушениям их функций. После родов все вернется на свои места, но пока что нужно искать способы справиться с неприятными ощущениями.

Особенности питания. «Кушай за двоих» – этот совет знаком практически каждой женщине, ожидающей ребенка. Счастливы те, кто игнорируют его и придерживаются привычного размера порций. В противном случае тяжесть в желудке как во время беременности, так и вне ее будет вызвана банальным перееданием.

Что делать с тяжестью в желудке

Что делать с тяжестью в желудке при беременности – актуальный вопрос для каждой женщины, хоть однажды испытавшей этот неприятный симптом

Причем предпринять меры по решению этой проблемы крайне важно: от качества пищеварения матери во многом зависит то, насколько правильно развивается ребенок. А хорошее настроение и самочувствие будущей мамы – это всегда положительное влияние на течение беременности

Так что можно сделать беременной, чтобы не допустить проблем с пищеварением или облегчить их проявления?

Соблюдайте режим питания. Прием пищи в строго определенное время помогает желудку и поджелудочной железе быть готовыми к выполнению своих обязанностей. Они привыкают выделять пищеварительные соки к нужному часу, что помогает справиться с несварением.

Перейдите на дробное питание. Питание небольшими порциями, но каждые 3–4 часа позволит избежать эффекта переедания, при котором желудку сложно выполнять свои функции из-за чрезмерного объема пищи. Тем более что на последнем триместре он оказывается в «стесненном положении» из-за смещения органов брюшной полости, и большие порции не идут на пользу пищеварению.

Откажитесь от поздних ужинов. Поздние и тем более обильные приемы пищи позже, чем за 2–3 часа до сна, могут привести не только к нарушению качества отдыха, но и к появлению симптомов несварения и тяжести в желудке.

Исключите из рациона тяжелую пищу. Жирные и острые блюда, сладости и выпечка могут замедлить процессы пищеварения в желудке и привести к тому, что вместо удовольствия от трапезы вы испытаете на себе весь спектр ощущений от несварения.

Однако, не стоит относится слишком «легкомысленно» к данному состоянию, ощущение тяжести в желудке может быть симптомом заболеваний ЖКТ. При появлении тяжести в желудке и других неприятных симптомов со стороны ЖКТ, необходимо обратиться к врачу. Доктор проведет обследование, выявит причину возникновения данных симптомов и при необходимости назначит лечение, подходящее для беременной женщины.

Помогаем себе сами

Комбинированное лекарственное средство, которое определяет врач, помогает стабилизировать процесс переваривания еды, но, вместе с тем, может навредить ребенку. А потому в ряде случаев стоит прибегать к таким способам лечения:

• Терапия полиферментными препаратами, в ряде случаев это известные Мезим, Фестал, Панзинорм, Энзистал. Фестал применяют с пищей или после приема пищи. Стартовая дозировка определяется врачом, распределяясь на приемы три раза в день. В случае проведения УЗИ принимают по две таблетки на протяжении суток. Продолжительность терапии от нескольких суток до месяцев. Противопоказан Фестал при повышенной чувствительности, при острой фазе панкреатита, печеночной недостаточности, желчекаменной болезни, склонности к диареям. Мезим принимают перед приемом пищи по 1-2 таблетки. Не стоит принимать лекарство беременным, если в анамнезе имеется повышенная чувствительность к компонента, острая или хроническая форма панкреатита.
• При наличии панкреатической экзокринной недостаточности назначают полиферменты: Креон, Панцитрат, Микразим. Они вводятся дозировками по назначенному курсу. Панцитрат принимается с пищей/после еды.

Не лишними являются методики устранения болей и тяжести при беременности:

1. Физиотерапия: бассейн, целебные ванны, массажи.
2. Профилактическая терапия минеральными водами.
3. Комплекс гимнастических упражнений.
4. Рецепты народной медицины.

Чтобы предотвратить появление тяжести, можно подстраховаться, используя советы:

1. Если ощущение тяжести не проходит, можно сделать процедуру: на область локализации боли в животе положить теплую (но не горячую!) пеленку. После ее снять и легкими движениями промассажировать. Пассы руками легкие, круговые.
2. Не лишним будет расслабляющий аутотренинг, йога. Они позволяют стабилизировать нервную систему, которая может стать причиной тяжести.
3. Наиболее действенный рецепт – это фенхельная вода (настой семян фенхеля). Взять две части листьев мяты, одну часть — плодов фенхеля, одну часть ромашки и аниса. Смешать, заварить и дышать такими парами по 5-10 мину перед сном.

Боли при беременности – это не повод к панике, это вариант уделить себе больше внимания и понять, в чем причина такого состояния.

Физиологические причины

Зачатие ребенка и развитие новой жизни вносит существенные изменения в работу женского организма. Меняется функционирование многих органов и систем, и желудочно-кишечный тракт (ЖКТ) не становится исключением. Органы пищеварения начинают работать в ином режиме, что неизбежно сказывается на состоянии женщины и приводит к появлению не только тяжести в животе, но и других характерных симптомов:

• тошнота;
• вздутие живота;
• изжога;
• кислый привкус во рту;
• отрыжка кислым;
• длительные запоры.

Важно различать перемены, происходящие на разных сроках беременности. Причины изменений в работе пищеварительного тракта отличаются в первой и во второй половине гестации

На ранних сроках

После зачатия ребенка гормональный фон женщины меняется:

• усиливается выработка прогестерона – основного гормона, отвечающего за вынашивание плода;
• активизируется синтез эстрогенов;
• начинается выработка ХГЧ – особого гормона, выявляющегося только при беременности;
• снижается синтез мотилина, который регулирует моторику пищеварительного тракта;
• повышается концентрация глюкагона – гормона поджелудочной железы, способствующего расслаблению гладких мышц внутренних органов.

Все процессы, происходящие в организме женщины, не случайны. Гормональные перестройки служат одной цели – создать благоприятные условия для развития плода. В результате сократимость матки снижается. Нарастает слой эндометрия, способствующий имплантации. Увеличивается сосудистая сеть, обеспечивающая питание плода, и малыш получает возможность благополучно существовать в материнской утробе до самых родов.

Проблема беременных женщин заключается в том, что гормональные перестройки касаются не только репродуктивных органов. Определенное влияние оказывается и на пищеварительный тракт, что приводит к закономерным изменениям:

• снижается сократительная активность пищевода, желудка и кишечника;
• ослабляется мышечный тонус органов пищеварительного тракта;
• нарушается перистальтика желудка и кишечника;
• расслабляются сфинктеры, расположенные в месте перехода одного отдела ЖКТ в другой.

Снижение тонуса мышц приводит к тому, что пища долго проходит по пищеварительному тракту и задерживается в желудке. Стенки органа, расслабленные гормонами, неплотно охватывают пищевой комок. Вся масса оседает в нижней части желудка, что и приводит к появлению характерной тяжести в эпигастрии.

Важно помнить, что подобные изменения служат и на благо женщины. Поскольку пища надолго задерживается в ЖКТ, пищеварительные железы могут перерабатывать ее очень тщательно, извлекая максимум полезных веществ

Такой подход позволяет организму получить витамины и микроэлементы, необходимые для развития плода. Особенности работы пищеварительного тракта во многом объясняют тот факт, почему даже голодающим и истощенным женщинам зачастую удается выносить относительно здорового ребенка.

Снижение тонуса мышц ЖКТ – не единственная причина тяжести в желудке на ранних сроках беременности. Многие врачи говорят об особом влиянии соляной кислоты. Достаточная выработка желудочного сока – это необходимое условие для адекватной работы пищеварительного тракта. Только в его присутствии идет расщепление белков, поступающих в организм с пищей.

Во время беременности происходит физиологическое снижение гастрина и пепсина, а значит, и уменьшается выработка желудочного сока. Появление тяжести в эпигастрии связывают именно с этим фактором. Недостаточное расщепление белков и замедленное пищеварение – основная причина появления неприятных ощущений с первых недель гестации.

На поздних сроках

После 12 недель беременности матка выходит за пределы малого таза. Малыш растет, его вместилище растягивается, сдвигая в сторону органы пищеварительного тракта. Поначалу страдает только кишечник, что проявляется запорами и вздутием живота. Во второй половине беременности отмечается давление и на желудок, что приводит к появлению характерной тяжести в эпигастрии. На этом же сроке присоединяются изжога и отрыжка.

Пик неприятных ощущений приходится на 28-36 недель. В это время матка расположена выше пупка и достигает края мечевидного отростка грудины. После 36 недель плод продвигается к входу в малый таз, и живот опускается. Тяжесть в желудке уходит, хоть и не до конца. Одновременно с этим стихает изжога, становится легче дышать. У первородящих матка опускается за 2-4 недели до начала схваток, при повторной беременности может оставаться высоко практически до самых родов.

Откажитесь от жареной, соленой, острой, копченой и прочей «агрессивной» еды, в общем меню должно быть диетическим, а блюда – преимущественно в жидкой и мягкой форме. Старайтесь утром еще до подъема с постели грызнуть что-нибудь легонькое – сухарик или галетное печенье.

Тяжесть в желудке при беременности

За долгие девять месяцев беременности счастливой женщине предстоит многое пережить. Нередко проблемы начинаются уже с самого начала, испытывая будущую маму на прочность. И, как ни странно, одним из таких испытаний может стать дискомфорт в области желудка.

Вот вроде бы вы и не наедаетесь до отвала, и не злоупотребляете тяжелой пищей, а желудок болит и раздувает, будто бы мяч проглотили. Одновременно могут досаждать другие неприятные ощущения и симптомы, которые объединяются в неутешительный диагноз – токсикоз.

Обычное дело

Возможно, вы начали переживать, что боль и тяжесть в желудке – признак какого-нибудь серьезного заболевания. Но на подобные симптомы нарекает большинство будущих мам, что значит, что не все так трагично. Конечно, нормой такое состояние не назовешь, и в идеале никакого дискомфорта возникать не должно. Но в жизни тяжесть в желудке при беременности – дело обычное. Более того, причин возникновения такого состояния в период вынашивания ребенка может быть просто масса, и все «законные», а виновата во всем, как обычно, сама беременность.

Тяжесть в желудке на протяжении всего срока беременности может возникать практически в любой момент, причем каждый раз – по другой причине. Но все они связанны с развитием малыша, так что придется с этим смириться.

Как известно, с момента зачатия в организме женщины происходят множественные изменения, затрагивающие работу практически всех ее органов и систем. Первым делом снижается иммунитет будущей мамы за счет повышения в крови уровня эстрогена. И вслед за этим начинаются изменения в желудке: изменяется кислотность и интенсивность выработки желудочного сока, а также ферментов. Кроме того, активизируются обонятельные и вкусовые рецепторы, что вызывает частые позывы к рвоте и приступы тошноты, сопровождающиеся вздутием и чувством тяжести в желудке.

Все эти процессы приводят к развитию токсикоза, который помимо прочего проявляется желудочными болями и возникновением чувства тяжести. Особый дискомфорт женщина испытывает после приема пищи, хотя и съедает при этом очень немного. Живот как бы распирает изнутри, становится тяжело дышать, могут возникать позывы к рвоте. Тяжесть в желудке при беременности сопровождает, как правило, ранний токсикоз, но также может появляться и при гестозе – в третьем триместре. В этот период в женском организме усиленно вырабатывается гормон роста, необходимый будущему малышу. Данный процесс сопровождается усиленной выработкой соляной кислоты, что приводит к тошноте и может стать причиной ощущения тяжести в желудке при беременности.

Как известно, с момента зачатия в организме женщины происходят множественные изменения, затрагивающие работу практически всех ее органов и систем. Первым делом снижается иммунитет будущей мамы за счет повышения в крови уровня эстрогена. И вслед за этим начинаются изменения в желудке: изменяется кислотность и интенсивность выработки желудочного сока, а также ферментов. Кроме того, активизируются обонятельные и вкусовые рецепторы, что вызывает частые позывы к рвоте и приступы тошноты, сопровождающиеся вздутием и чувством тяжести в желудке.

Как улучшить пищеварение при беременности

Содержание

Какие сложности с пищеварением возникают у беременных, с чем они связаны, существуют ли естественные способы решения этих проблем, какими должны быть питание и диета, физические упражнения и психологический фон — давайте обсудим эти вопросы вместе.

Пищеварение во время беременности

Проблемы с пищеварением во время беременности — то, с чем сталкивается немалое число будущих мам. Несмотря на то что в нарушении работы пищеварительной системы немалую роль играют гормоны, повышенный уровень которых влияет не только на сохранность беременности, но и на замедление пищеварительных процессов, тем не менее важнейший фактор возникновения таких нарушений — это несбалансированная диета и неправильный режим питания до и во время ожидания малыша, а также недостаточная физическая активность.

Чтобы предотвратить возможные проблемы с пищеварением во время беременности, начинать готовить свой организм к ней лучше заранее, в том числе и оздоровить режим жизни и питания, а также сбалансировать диету.

Конечно, здоровое питание не гарантирует вам полного отсутствия других симптомов беременности, кроме прекратившихся менструаций и растущих размеров живота и груди, — действие женских гормонов, отвечающих за сохранение беременности, никто не отменял. Однако значительно уменьшить степень их выраженности оно может.

Если вы не успели скорректировать питание и образ жизни до наступления беременности, давайте разберемся, что вы можете сделать сейчас для улучшения своего состояния.

Что такое токсикоз беременных

Утреннее недомогание, или ранний токсикоз беременных, — состояние, знакомое почти 70 % женщин, ожидающих ребенка. Тошнота, повышенное слюноотделение, потеря или изменение аппетита, реакция на некоторые запахи и продукты — типичные симптомы раннего токсикоза. Единственным позитивным моментом в этом состоянии можно, пожалуй, назвать тот факт, что оно является первым очевидным признаком наступившей беременности.

Однозначного ответа на вопрос о причинах этого состояния до сих пор нет. Свою роль играют и гормоны, и особенности питания, и наличие хронических заболеваний, и психологический фон беременности, и некоторые неврологические аспекты здоровья будущей мамы.

Тошнота — самый неприятный из симптомов утреннего недомогания — начинается сразу после пробуждения и проходит по мере того, как нарастает физическая активность, но может длиться весь день и беспокоить беременную женщину даже ночью.

Одной из причин тошноты является ХГЧ — хорионический гонадотропин человека, самый известный гормон беременности, с помощью которого она и определяется (по анализу мочи). Он начинает вырабатываться организмом, как только плодное яйцо прикрепляется к стенке матки. Точную корреляцию между тошнотой и этим событием установить пока не удалось, однако тот факт, что оба процесса совпадают во времени, говорит в пользу предположения, что связь все-таки существует.

По другим теориям, в возникновении тошноты повинны: гормон эстроген, стресс, чувствительный желудок, усталость и прочие факторы.

Ранний токсикоз наиболее активно проявляется в первые месяцы беременности. Он возникает в районе 6-й недели, ослабевает к концу первого триместра, а в большинстве случаев к 15 – 22-й неделе проходит совсем. И лишь небольшой процент будущих мам это состояние будет сопровождать всю беременность.

Не все средства от утреннего недомогания одинаково эффективны. Каждая беременность уникальна и зависит от гормонального, неврологического, иммунного, эндокринологического, психологического статуса женщины. Тем не менее надеемся, что из всех перечисленных ниже средств вы сможете подобрать для себя то, что принесет вам облегчение.Как справиться с токсикозом

• Утром не торопитесь сразу покидать кровать. Поставьте будильник немного раньше нужного времени и, проснувшись, устройте себе завтрак в постели. Для этого всегда держите рядом с кроватью крекеры, хлопья, сухарики или яблоко. Легкий завтрак помогает предотвратить утреннее недомогание.
• Хорошо позавтракайте, желательно выбирать продукты с высоким содержанием белка, например творог или яйца.
• Способствуют тошноте сладкие продукты, съеденные на голодный желудок.
• Принимайте пищу несколько раз в день маленькими порциями. Прогестерон, который поддерживает вашу беременность, замедляет движение пищи по пищеварительному тракту. Поэтому старайтесь не переедать. Возьмите за правило выпивать стакан питьевой воды за 30 минут до еды или через 30 минут после приема пищи (но не во время!).
• Отдавайте предпочтение теплой, прохладной и холодной пище (бутерброды, салаты) и простым блюдам (рис, подсушенный тост, печеный картофель).
• Перерывы между приемами пищи не должны быть длительными — не доводите себя до ощущения голода: часто тошнота как раз и появляется на фоне такого состояния, поэтому под рукой всегда должен быть перекус.
• Отдыхайте так часто и так много, как требует ваш организм, особенно если вы встаете рано утром. Однако старайтесь избегать дневного сна сразу после приема пищи: это может только усугубить тошноту.
• Не делайте резких движений и наклонов: они провоцируют рвоту.
• Избегайте пищи и запахов, которые вызывают у вас приступы тошноты.
• Пейте достаточно жидкости в течение дня, чтобы избежать обезвоживания и сгущения крови.
• Избегайте духоты и излишнего тепла: это усугубляет приступы тошноты. Чаще проветривайте помещения в доме.
• В вечернее меню включайте неострые, несоленые и нежирные блюда без ярко выраженного аромата.
• Вовремя ложитесь спать, чтобы высыпаться и восстанавливать силы для следующего дня.
• Больше времени проводите на свежем воздухе.

Что помогает от тошноты

Некоторые продукты помогают ослабить неприятные симптомы:

• крекеры, сухарики;
• сырые овощи и фрукты, особенно кислые;
• лимон (пейте сок лимона с водой, съешьте дольку, вдыхайте аромат);
• мандарин, грейпфрут (особенно холодные);
• арбуз;
• имбирь (травяной чай, джем и мармеладки из имбиря);
• мята (умеренно, в виде чая или конфет; по признанию многих беременных женщин, мята — лучшее лекарство от тошноты, однако на некоторых оказывает противоположное действие);
• желе;
• фруктовый лед, сорбет (не увлекайтесь!);
• леденцы (особенно мятные, имбирные, лимонные).

Что еще может помочь?

• Витамины группы В (особенно В6, 50 мг ежедневно);
• акупунктура, если вы доверяете этой технике. Одна из точек — на запястье, ее называют «точкой Перикарда Р6»; на ее стимуляции основано действие специальных браслетов от тошноты, они продаются в аптеках; если вы не решаетесь массировать указанную зону самостоятельно, воспользуйтесь этим простым устройством.

Ни тошнота, ни рвота не опасна для здоровья мамы и будущего ребенка. Если приступов рвоты не более пяти в день, это считается легкой степенью токсикоза и не требует серьезной коррекции, кроме следования правилам, указанным выше.

Во время беременности регулярно сдаются анализы, и по ним врач может судить, насколько состояние беременной женщины, у которой наблюдаются приступы рвоты, соответствует средним значениям. Если гемоглобин и лейкоциты в анализе крови в норме, ацетон и кетоновые тела в моче отсутствуют, а билирубин в биохимическом анализе крови остается в коридоре приемлемых значений — токсикоз можно корректировать нормализацией питания и образа жизни.

О токсикозе средней тяжести говорят в случаях, когда наблюдается до 10 приступов рвоты, при этом врач назначает лекарства. Дополнительно к средствам, снимающим симптомы токсикоза, могут назначаться препараты группы антацидов, спасающие от изжоги.

Что такое изжога

Изжога — это явление, сопровождающееся ощущением жжения в пищеводе.

До половины всех будущих мам испытывает это состояние, чаще во втором и третьем триместрах. Ответственность за него лежит на гормональных и физиологических изменениях, происходящих в организме женщины в связи с беременностью.

В период ожидания ребенка плацента вырабатывает гормон прогестерон, который смягчает тонус гладкой мускулатуры, в том числе уменьшает сократительную способность мышц матки, что необходимо для сохранности беременности. Но он также расслабляет мышцы клапана, который отделяет пищевод от желудка и в норме препятствует просачиванию желудочного сока наверх. Это явление и вызывает чувство жжения, или изжогу.

Изжога обычно появляется после обильного употребления жирной и острой пищи. Усугубляется в положении лежа, поворотах с бока на бок, наклонах вперед.

Корректируется это состояние изменениями в рационе и режиме питания, а также образе жизни. 5 – 6-разовое употребление пищи небольшими порциями в течение дня — стартовое условие нормализации состояния. Не рекомендуется ложиться после еды (и следовательно, есть на ночь) и долго находиться в наклонном состоянии. Изголовье кровати должно быть на 15 градусов выше уровня ног.

Если изменения в питании и образе жизни не помогают справиться с проблемой, быстро и безопасно погасить изжогу и избавить от болезненных ощущений могут антациды.

Действие препаратов из группы антацидов основано на нейтрализации кислоты желудочного сока химическим соединением элементов магния, алюминия и кальция. Они способствуют образованию в желудке защитной пленки, адсорбции желчных кислот и токсинов, повышению тонуса клапана, отвечающего за то, чтобы желудочные кислоты не попадали в пищевод, и повышению резистентности слизистой оболочки желудка. Однако они ведут к запорам, что и без того может беспокоить беременную женщину, а алюминий проникает через плаценту и накапливается в тканях плода, вызывая различные нарушения развития.

Поэтому самое действенное лекарство от изжоги — это диетические меры. Пищевые антациды отлично с ней справляются, к тому же действуют дольше и сильнее лекарственных.

Как справиться с изжогой

Можно есть следующие продукты:

• белок;
• овощи в протертом и отварном виде;
• запеченное яблоко;
• йогурт;
• 1 ч. л. меда в стакане теплого молока (не для тех, у кого аллергия на мед и/или молоко);
• постное мясо.

Не стоит употреблять в пищу:

• жирную и соленую пищу;
• солености, копчености, соусы, уксус, приправы;
• кислые фруктовые соки и компоты;
• цитрусовые;
• помидоры;
• грубую клетчатку (белокочанную капусту, лук, чеснок, редис);
• грибы;
• черный хлеб;
• шоколад; кофе;
• крепкий горячий чай;
• газировку.

Решение о назначении лекарственного средства, способного облегчить проявления изжоги, должен принимать только врач. Обсудите с ним свое состояние, частоту и интенсивность симптомов. Не занимайтесь самолечением!

Неукротимая рвота беременных (Hyperemesis grav >

Если приступы рвоты случаются более 10 раз в день, а пища, как и любая жидкость, совсем не удерживается в организме, это состояние считается тяжелой формой токсикоза и носит название «неукротимой рвоты беременных». Оно требует пребывания в стационаре под врачебным наблюдением и лечения.

Обязательно поговорите с врачом, наблюдающим вашу беременность, если приступы тошноты у вас сопровождаются постоянной рвотой, потерей веса, повышением температуры, болью и признаками обезвоживания. Такое состояние не должно корректироваться народными средствами и уж тем более медикаментами, назначенными самостоятельно.

Запоры

Примерно половина женщин в разные периоды беременности сталкивается с такой проблемой, как запоры.

Помимо особенностей анатомического строения кишечника, в основном причинами запора являются малоподвижный образ жизни, диета с низким содержанием клетчатки, недостаточное потребление жидкости и некоторых нутриентов (витаминов группы В, магния), а также напряженное психоэмоциональное состояние (стрессы, беспокойство, повышенная тревожность).

Во время беременности к этому перечню добавляется гормональный фон, оказывающий расслабляющее воздействие на мускулатуру внутренних органов, а также увеличивающийся по мере развития плода размер матки, которая давит на кишечник. Ослабление перистальтики этого органа способствует тому, что пища медленнее проходит по пищеварительному тракту.

Препараты железа, которые входят в список витаминов, рекомендованных к приему в период беременности, также вносят свою лепту. Если вы принимаете железо дополнительно к вашей диете, не забывайте пить достаточно жидкости (2 литра).

Как избежать запоров

• В рационе должно быть достаточно грубой клетчатки (25 – 30 г в сутки за счет сырых овощей и фруктов, цельных злаков, отрубей).
• Выпивайте необходимое количество жидкости (2 литра в день), особенно если вы принимаете препараты железа и едите достаточно клетчатки.
• Будьте физически активны: плавание, ходьба, гимнастика для беременных, другая умеренная нагрузка стимулирует работу кишечника. Выделяйте для занятий 30 минут 3 – 5 раз в неделю.
• Снизьте или поделите суточную дозу на несколько приемов в течение дня. Если анализы показывают хороший уровень гемоглобина, обсудите с врачом возможность обойтись без химически синтезированных витаминов. В этом случае вам необходимо будет позаботиться о том, чтобы в вашем рационе было достаточно продуктов – источников железа: это говядина, курица, индейка, свинина, яйца, зеленые овощи, чернослив, инжир, виноград, сухофрукты, орехи, зерновые.

Метеоризм

Метеоризм в период беременности явление нередкое, неудивительно, что эта тема не сходит с повестки дня на открытых для виртуальных встреч будущих мам площадках в сети.

Газообразование, разумеется, проблема не только беременных женщин, но именно в этот период она имеет свой особенный характер и другие причины.

Одной из них является возросший уровень прогестерона (гормона, отвечающего за расслабление мышц всего тела, в том числе внутренних органов).

Как следствие, мышцы вашего кишечника расслабляются, а пищеварение, в том числе движение перевариваемой пищи по нижней части тракта, замедляется. Теперь на это может уходить на 30 % больше времени, чем прежде. Данное обстоятельство и способствует газообразованию.

Склонность к метеоризму растет пропорционально увеличению размеров плода в утробе, поскольку расширяющаяся матка давит на стенки брюшной полости. Это еще больше замедляет пищеварение и активизирует газообразование.

Поскольку прогестерон действует расслабляюще на мускулатуру беременной, удерживать в себе газы ей непросто. Однажды вы можете обнаружить себя в ситуации, когда что-то подобное произошло в общественном месте, и наверняка это не вызвало у вас бурный восторг, даже если вы отшутились и пожурили малыша в животе.

Поэтому ознакомьтесь с возможными вариантами решения этой проблемы.

Избавиться от газов во время беременности, увы, нельзя. Но научиться управлять этим состоянием в некоторой степени вам под силу. Основная ваша задача — минимизировать частоту.

Некоторые виды пищи располагают к газообразованию, что бы вы ни делали. В таком воздействии на организм замечены: бобовые, горох, цельное зерно, брокколи, белокочанная и брюссельская капуста, кабачок.

У разных людей метеоризм вызывается разной пищей. Вы можете начать вести личный дневник, чтобы отследить продукты, после употребления которых у вас наблюдается повышенное газообразование.

Как избежать газообразования

Общие рекомендации по снижению и, если повезет, предотвращению газообразования таковы:

• избегайте или ограничьте употребление продуктов и жидкостей, традиционно вызывающих метеоризм, — бобовых, капусты, кабачка, газированных напитков — и тех, которые оказывают подобное воздействие именно на вас;
• не употребляйте жирную жареную пищу;
• пейте из стакана, не пользуясь соломинкой;
• избегайте плотной, давящей одежды вокруг пояса;
• питайтесь маленькими порциями 5 – 6 раз в день;
• давайте себе физическую нагрузку, делайте упражнения для беременных;
• ограничьте или исключите искусственные подсластители;
• употребляйте больше жидкости;
• ешьте медленно, тщательно пережевывая пищу.

Последний пункт — это один из самых надежных способов борьбы с метеоризмом. В основном газообразование вызывается, когда бактерия, живущая в кишечнике и отвечающая за разбивание пищи, которая не была тщательно пережевана вами и переварена энзимами в желудке, не успевает справляться со своей функцией.

Повышенное газообразование не наносит никакого вреда вашему малышу. Вас оно может сильно беспокоить, а вот ему ровным счетом все равно. Поэтому сконцентрируйтесь на том, чтобы употреблять продукты, имеющие высокую биологическую и энергетическую ценность, что обеспечит вас с крохой всеми необходимыми витаминами.

В заключение мы хотим напомнить вам о принципах здорового питания при беременности, придерживаться которых желательно для предотвращения или ослабления проблем с пищеварением.

Питание для хорошего пищеварения

Традиционные рекомендации по питанию для беременных женщин включают в себя следующие пункты:протеины:

• овощи и фрукты,
• хлеб и злаки — основной источник энергии;

полезные жиры — полиненасыщенные жирные кислоты:

молочные и кисломолочные продукты:

• пастеризованное молоко,
• кефир,
• творог,
• сыр,
• йогурт;

витамины и минералы:

• фолиевая кислота,
• витамин С,
• кальций,
• магний,
• железо,
• витамины группы В — самые важные во время беременности;
• жидкость — 2 литра в день (при нормально функционирующих почках);
• отказ от алкоголя, высоких доз кофеина, сладких газированных напитков, консервантов, пищевых красителей, улучшителей вкуса, полуфабрикатов, переработанной мясной продукции (колбасы), трансжиров (фастфуд), мяса и рыбы в сыром, вяленом, копченом виде, сырых яиц, непастеризованного молока, ферментированных сыров, соленой, жирной, острой пищи, продуктов сомнительного качества и свежести;
• 5 – 6-разовое питание в течение дня маленькими порциями. Это особенно важно по мере роста плода: привычный размер порции во второй половине беременности вызовет у вас чувство тяжести, приведет к вздутию и избыточному газообразованию. Важно также не пропускать еду, не делать больших перерывов между приемами пищи, не есть на ночь. Жидкость рекомендуется принимать за 30 минут до или через 30 минут после еды, но не во время;
• биологически и энергетически насыщенная пища из свежих и качественных продуктов питания.

Сбалансированная диета — лучший гарант того, что вы с малышом получите с едой все необходимые питательные вещества. Витаминные добавки хорошо дополняют правильно составленный рацион (однако не должны подменять его!).

Комплекс мер по налаживанию пищеварения будет неполным, если не упомянуть физические упражнения, которые могут облегчить состояние, а также сформировать психологический настрой на позитивное отношение к жизни и изменениям, происходящим в теле будущей мамы.

Гимнастика для беременных

Вот упражнения, которые доказали свою действенность в нормализации работы желудочно-кишечного тракта.

• Поза кошки. Это одна из лучших асан в йоге, она повышает гибкость позвоночника и снимает мышечные зажимы, влияющие на работу внутренних органов. Поза настолько хороша, что даже ярые противники йоги включили ее в список рекомендованных упражнений для беременных.

Техника выполнения: положение на четвереньках, колени ровно под тазовыми костями, кисти рук под плечами, ноги и руки находятся на одной линии. Попеременно выгибаемся и прогибаемся в поясничном и грудном отделах позвоночника. Когда спина округлена, голова наклонена вниз, глаза смотрят в пол. Когда делается прогиб, голова поднимается, а взгляд направляется вверх. Вдох делается в положении выгнутой спины, выдох — вогнутой.

• Упражнения Кегеля.
• Мягкая зарядка для беременных на разминку всех мышц тела. Особенно полезны упражнения в положении сидя на корточках, потягивания, нерезкие повороты, мягкие скручивания. Упражнения, затрагивающие мышцы шеи, спины и особенно таза, непосредственно влияют на работу и внутренних органов, в том числе пищеварительной системы.

Помимо физических упражнений, хорошее тонизирующее воздействие на организм и расслабляющее — на мышцы оказывают:

• аэробика;
• калланетика;
• танцы;
• плавание (аквааэробика для беременных);
• ходьба — это самый простой и доступный каждой беременной женщине вид физической нагрузки; особенно хороши прогулки в интенсивном темпе на свежем воздухе;
• бег трусцой (для тех, кто активно занимался бегом до беременности);
• йога — при выполнении некоторых поз замечены не только положительные изменения в физической форме, но и улучшение настроения, более крепкий сон и повышение общей выносливости (в том числе психологической), что очень важно для беременной женщины.

Помните, что прежде, чем начинать заниматься той или иной физической активностью, необходимо проконсультироваться с врачом, а с техникой выполнения конкретных упражнений лучше ознакомиться на специальных занятиях для беременных.

Какой бы вид физической активности вы для себя ни выбрали, помните об умеренности (30 минут в день — оптимальный уровень нагрузки для неспортсменок), прислушивайтесь к сигналам, которые посылает вам ваше тело, не допускайте физического переутомления, головокружения и нарушений ритма сердцебиения и дыхания. Физические упражнения должны нести не только здоровье для тела, но и радость для духа — только в этом случае можно будет ощутить ожидаемый позитивный эффект.

Хорошее настроение для хорошего пищеварения

Пища, которую мы употребляем, прямо или косвенно влияет на наше настроение. Ведь если она богата питательными веществами, несущими заряд энергии, мы подпитываем все системы и органы нашего тела живительной силой. Такие микроэлементы, как, например, витамины группы В, жизненно необходимы для нормальной работы нервной системы.

Верно и обратное: здоровый и спокойный дух гармонизирует работу и нервной, и всех других систем организма.

Современная психология признает тот факт, что мы можем влиять на тело через сознание. И если оно наполнено позитивом и настроено на преодоление любых вызовов, с которыми сталкиваемся в жизни, мы и физически становимся более выносливыми, и с некоторыми нарушениями в работе систем организма можем справляться без докторов.

Беременность здесь не исключение. Хронические стрессы и психологическое напряжение, испытываемое в связи с условиями и образом жизни, и в обычной ситуации замедляют работу пищеварительного тракта — что уж говорить о такой повышенной нагрузке на организм, как беременность. Поэтому будем создавать положительный настрой. Как это сделать?

Как работать над созданием хорошего настроения

• Избегать стрессовых условий и работать над своей психологической устойчивостью к их воздействию. В состоянии стресса у нас выделяются гормоны, подавляющие работу некоторых систем организма, в том числе пищеварительной. Помимо этого, из физиологии нам известно, что в таком состоянии кровь отливает от внутренних органов и приливает к конечностям, которые обеспечивали нашим далеким предкам выживаемость при встрече с хищниками. Условия жизни современного человека изменились, источники стресса тоже, а наша физиология — нет, потому такие ситуации по-прежнему пагубно влияют на тело и психику.
• Дыхательные упражнения. Они не только готовят организм к родам, но и оказывают выраженное расслабляющее и успокаивающее воздействие на нервную систему.
• Ароматерапия. Снимают нервное напряжение, тонизируют и создают хорошее настроение ароматы лаванды, пихты, розы, сандала, базилика, апельсина, бергамота. На работу пищеварительного тракта позитивное воздействие оказывают масла лимона, шалфея, мяты, мелиссы, ромашки, фенхеля. Аромамаслами нужно пользоваться с осторожностью, склонным к аллергии людям — в особенности. Лучше предварительно проконсультироваться с врачом.
• Техники релаксации.
• Прогулки на природе.
• Общение с позитивными людьми.
• Достаточный отдых и сон.

Несмотря на то, что проблемы с пищеварением встречаются на разных этапах беременности практически у каждой будущей мамы, это не значит, что повлиять на степень их выраженности и частоту невозможно.

Придерживайтесь принципов здорового питания, ведите активный образ жизни, больше отдыхайте и бывайте на свежем воздухе, высыпайтесь, создайте вокруг себя позитивную психологическую атмосферу — и шансы, что период ожидания появления на свет вашего малыша будет ознаменован радостным предвосхищением этого волнующего события и приятными приготовлениями, резко увеличатся. Легкой и счастливой вам беременности!

Решение о назначении лекарственного средства, способного облегчить проявления изжоги, должен принимать только врач. Обсудите с ним свое состояние, частоту и интенсивность симптомов. Не занимайтесь самолечением!

Болит желудок при беременности

Пищеварение при беременности

Беременность влияет на работу практически всех внутренних органов, особенно страдает пищеварительная система. Она находится в непосредственной близости к матке, плюс гормональные изменения замедляют ее работу, в связи с чем могут возникать дискомфорт и болевые ощущения. Кроме того, на работу пищеварительных органов влияют негативно малоподвижный образ жизни и плохие привычки, неправильное и несбалансированное питание.

Причины болей в желудке у беременных

Боль в желудке у будущих мама провоцируется физиологическими причинами и не несет в себе опасности. Однако, иногда неприятные симптомы возникают на фоне заболеваний и патологий пищеварительной системы и других органов.

Если болит желудок при беременности на ранних сроках, причинами могут быть:

• ранний токсикоз , который сопровождается тошнотой и рвотой;
• ощущение голода из-за утренней тошноты и отказа от некоторых продуктов;
• обострение хронических заболеваний, которые уже были в анамнезе беременной женщины;
• гормональные изменения в организме.

На поздних сроках желудок при беременности болит при наличии следующих факторов:

• избыточное давление дна матки на желудок;
• поздний токсикоз;
• хронические заболевания пищеварительного тракта.

Болезненные ощущения в желудке могут возникать на фоне следующих заболеваний:

• различные формы гастрита;
• язва желудка или кишечника;
• кишечная непроходимость;
• патологии печени и поджелудочной железы ;
• воспаление аппендикса .

Главной причиной боли в желудке, возникающей во время беременности, служит постоянно растущая матка. Увеличиваясь, она оказывает давление на органы ЖКТ. Это может сказаться на прохождении еды в пищевод, что приводит к возникновению неприятных ощущений. Возможны и другие причины боли в желудке. Иногда проблема возникает из-за:

• запоров и иных проблем со стулом;
• стресса;
• несварения или излишнего выделения желудочного сока;
• токсикоза;
• напряжения брюшных мышц;
• переедания;
• слишком большого промежутка времени между приемами пищи.

Во время беременности организм женщины испытывают стресс. Развитие и поддержание жизни ребёнка ослабляет его. В этот период организм будущей мамы особенно уязвим. Во время беременности нередко начинают проявляться инфекционные заболевания. На поверхность всплывает и хронические проблемы, которые не беспокоили ранее. Так, во время ожидания малыша, многие мамы могут столкнуться с такими проблемами, как:

• гастрит;
• язва желудка;
• язва двенадцатиперстной кишки;
• проблемы с желчным пузырем;
• проблемы с печенью;
• проблемы с поджелудочной железой.

У некоторых мам может появиться аллергия на ряд продуктов питания, даже если ранее девушка с такой проблемой не сталкивалась. Чтобы уметь отличать боль в желудке, вызванную физиологическими факторами, эксперты советуют уделять особое внимание сопутствующим симптомам. Неприятные ощущения в желудке могут сопровождаться:

Такие симптомы могут быть присущи заболеваниям, вызванными вирусными или бактериальными инфекциями. Наличие проблемы может сохраняться от одних суток до 72 часов. Практически аналогичные симптомы присутствуют при пищевом отравлении. Боль в желудке может вызывать также ангина или пневмония.

Во время беременности девушка может столкнуться с ощущением постоянного напряжения живота или болями в его нижней части. Такие признаки могут свидетельствовать о наличии аппендицита. В этой ситуации стоит незамедлительно обратиться к хирургу и узнать его мнение.

Если девушка ощущает дискомфорт в области желудка, это не всегда значит, что болит именно этот орган. Иногда боль может иметь иррадирующий характер. Это значит, что присутствует проблема с другим органом, а неприятные ощущения отдают в желудок. Болезненность в этой области может свидетельствовать о наличии проблем с:

• печенью;
• органами мочевыводящей системы;
• желчным пузырем;
• поджелудочной железой.

Боль в желудке может возникнуть и из-за индивидуальной непереносимости лактозы. Дискомфорт в этой ситуации обычно появляется после употребления молочных продуктов.

Если девушку беспокоят неприятные ощущения в желудке на ранних стадиях беременности, стоит незамедлительно посетить специалиста. Только врач сумеет точно определить причину появления боли и назначит грамотное лечение. Самостоятельно пытаться устранить проблему не стоит. Прием медикаментозных препаратов во время беременности может привести к возникновению отклонений в развитии ребенка.

Состояние желудка напрямую зависит от того, как питается девушка. Узнав о беременности, будущая мама должна скорректировать распорядок дня с учетом своего изменившегося состояния и разработать меню. Во внимание стоит принять советы профессионалов. Чтобы желудок не болел, необходимо:

• питаться не менее 5-6 раз, употребляя пищу маленькими порциями и не переедая;
• выпивать за день не меньше 2 литров чистой, негазированной воды;
• исключить из рациона тяжелую и вредную пищу;
• отказаться от жареного, соленого, копчёного и острого;
• не питаться перед сном;
• не ложиться отдыхать сразу, после приема пищи.

При наличии боли, которая вызвана хроническими заболеваниями, врачи назначают специальные лечение. Может потребоваться прохождение УЗИ брюшной полости и гастроскопии.

Во время беременности любые хирургические или медикаментозные вмешательства категорически запрещены. Борьба с проблемой будет базироваться на соблюдении особой диеты. В состав ежедневного меню стоит включить:

• ягоды;
• кисломолочные продукты;
• отвары из натуральных трав;
• мед в чистом виде;
• минеральную воду без газа;
• полезные продукты.

Питание должно быть сбалансированным. Растущий плод нуждается в целом перечне полезных веществ. Разрабатывая ежедневный рацион, нужно принимать этот факт во внимание. Девушка может самостоятельно составить меню, руководствуясь личными предпочтениями, или обратиться за помощью к специалисту. Диетолог поможет разработать грамотную схему питания с учетом индивидуальных особенностей.

Боли в животе вызывают у беременной женщины вполне понятные опасения. В большинстве случаев они не являются признаком какой-либо патологии и не могут причинить вред ни будущей маме, ни плоду.

Отличить «серьезную» боль от «несерьезной» (но не ставить окончательный диагноз), под силу самой женщине: надо только взять себя в руки и спокойно оценить собственное состояние, учитывая интенсивность болей и наличие или отсутствие других симптомов.

Проблемы с желудком у беременных возникают на любом этапе вынашивания и могут вызываться:

• физиологическими изменениями в организме;
• болезнями органов пищеварения.

Факторов, которые способствуют болям в желудке, много, потому без обследования определить их причину сложно. Боли могут сопровождаться другими неприятными симптомами, например, тошнота и рвота, и иметь разную степень опасности для матери и плода.

Врачи могут выделить несколько основных причин возникновения проблем с желудком у беременных. Это:

• Проблемы с пищеварением , связанные с перееданием, отравлением, несварением, нарушениями перистальтики кишечника. Зачастую женщина в положении испытывает более сильное, чем обычно, чувство голода, или становится склонна к смешению продуктов, которые надо есть по отдельности. В таких случаях желудок начинает не справляться с нагрузкой и болеть. Причем именно вследствие несварения зачастую возникает тошнота и рвотный рефлекс.
• Стрессы и переутомления также могут сказаться на работе желудка, причем не обязательно они действуют напрямую. Когда женщина испытывает недомогание, нервное напряжение, частые огорчения, то падает иммунитет, и организм перестает сопротивляться инфекциям, в том числе и тем, которые локализуются в ЖКТ.
• На ранних сроках болеть желудок может из-за токсикоза . Также он влечет за собой тошноту и изжогу, которые обычно проходят со временем.
• Уже присутствующие заболевания, которые часто начинают обостряться в период вынашивания ребенка. Это язвы или гастрит , слишком высокая кислотность в желудке.
• Проблемы с другими органами , например, печенью или почками, также могут послужить причиной болей в эпигастральной области.

Несмотря на то, что со многими из этих проблем сталкивался каждый человек, и почти каждый занимался самолечением, принимая препараты или народные средства, во время беременности целесообразнее обратиться к специалисту, а не принимать меры самостоятельно или ждать, когда неприятные ощущения пройдут сами.

Когда женщина обращается к врачу с болями в желудке, то для начала рассматриваются симптомы, которые могут сопровождать болевые ощущения. Это кровь в кале, рвота и тошнота, спазмы в животе и диарея, общее ухудшение самочувствия, недомогание. Обращаться с такими проблемами стоит к гастроэнтерологу.

Далее выясняется, какая именно боль мучает больную – тупая или острая, сколько по продолжительности и как часто болит живот. При необходимости и показаниях проводят УЗИ. Назначаются все необходимые анализы, и по их результатам и общей симптоматике определяется причина и назначается лечение. Оно должно проходить только под присмотром специалиста и согласно его назначениям для исключения побочных эффектов и негативных последствий для матери и ребенка.

Зачастую обследование проводят и гастроэнтеролог, и гинеколог для максимально эффективного лечения: не все меры терапии разрешены при беременности, и без консультации специалиста с соответствующей подготовкой приступать к приему лекарств не следует.

Желудок болит в период вынашивания малыша иногда по тем же причинам, что и у обычных людей, но в некоторых случаях могут отличаться. Чаще всего провокаторами желудочных спазмов при вынашивании ребеночка являются:

• Токсикоз.
• Нарушения работы кишечника — запор, диарея.
• Попадание желудочного сока в пищевод или его недостаточное количество для качественной переработки пищи.
• Голод или большие перерывы между приемами пищи.
• Чрезмерное количество еды или переедание.
• Нервное напряжение или стрессы.
• Не рациональное питание.
• Большая нагрузка на мышцы живота.
• Хронические заболевания желудочно-кишечного тракта, например, язва, гастрит, гатродуоденит.

Так же на поздних сроках у беременной женщины спазмы желудка вызывает давление увеличенной матки на органы пищеварения. Иногда причиной возникновения болей может быть инфекция.

Посмотрим, почему еще возникает на ранних сроках беременности боль в желудке:

• Потакание вкусовым пристрастиям. У женщины после наступления беременности меняются вкусовые предпочтения, и будущая мама начинает употреблять необычные вкусовые комбинации (торт с селедкой, мороженое с огурцами и др.). Совсем отказываться от желаемых продуктов не стоит (это негативно отразится на эмоциональном фоне беременной), но следует соблюдать меру. Употребление не сочетаемых продуктовых компонентов обернется дискомфортом в желудке на ранних сроках.
• Переедание. Еще одна причина, почему болит желудок при беременности. Снижение сократительной функции органа провоцирует застой пищевого комка, сопровождающемуся появлением процесса гниения или брожения.
• Пищевая аллергия. Во время беременности аллергические реакции появляются иногда на те продукты, которые ранее хорошо переносились. Заподозрить, что боль возникла из-за аллергии, удается, когда выявляется связь между потреблением определенной продукции и появлением желудочных болей, тошноты и/или диареи.

Диагностика и симптомы при болях в животе во время беременности

Беременность может негативно влиять на состояние пищеварительной системы и вызывать боли в желудке. Обычно спазмы не единственный симптом, бывают еще:

• Ухудшение общего состояния беременной.
• Слабость в мышцах.
• Чувство постоянной усталости.
• Отсутствие хорошего настроения, угнетенное состояние.
• Кал с примесью крови.
• Расстройство кишечника.
• Сильная рвота.

Интенсивность боли может меняться. От легких приступов до сильных волнообразных спазмов.

Однако врач не поставит диагноз только по типу дискомфорта, поскольку каждый человек переносит боль индивидуально.

Патологический процесс	Характер боли
Панкреатит, колит	Тупая, ноющая
Язва, солярит	Сильное жжение
Язва	Резкая, схваткообразными приступами
Хронический гастрит, холецистит	Тяжесть в животе
Острый гастрит	Тупая непрекращающаяся
Неврологические заболевания	Внезапная, похожа на схватки, быстро проходит

Разрешенные медикаменты

Есть небольшая группа препаратов, которую разрешается применять дамам в интересном положении.

К ним относятся:

1. Но-шпа или Дротаверин. С разрешения врача многие беременные выпивают 1 или 2 таблетки Дротаверина при интенсивных желудочных болях.
2. Метоклопрамид или Церукал. Помогает избавиться от тошноты и рвотных позывов.
3. Гастрофарм назначают женщине при воспалениях желудочной слизистой, но могут в некоторых случаях порекомендовать пить при болях в эпигастрии или тошноте. Гастрофарм считается безвредным для плода препаратом и часто применяется для лечения сильных токсикозов.
4. Маалокс способствует снижению кислотностью и рекомендуется, когда изжога и боли вызваны повышенной выработкой соляной кислоты.
5. Алмагель или Фосфалюгель. По своему действию схожи с Маалоксом, но менее эффективно устраняют дискомфортные ощущения.
6. Гелуссил лак является еще одним средством для борьбы с повышенной кислотностью. Препарат связывает активные компоненты соляной кислоты, предотвращая вздутие.
7. Валериана и Пустырник помогут, когда желудочные боли возникают из-за нервной лабильности, делающей настроение беременной неустойчивым. Прием успокоительных препаратов на растительной основе поможет успокоиться и предотвратит появление стрессовых болей.

Хотя лекарства считаются безвредными, принимать их разрешено только по рекомендации гинеколога. Доктор должен наблюдать за эффектом от приема лекарств и при необходимости провести коррекцию дозировки.

Если есть возможность, то лучше обойтись без приема лекарств, а снижать боли в желудке другими способами.

Если нет признаков серьезного заболевания, то справиться с болевым синдромом, вздутием или изжогой поможет соблюдение диеты для беременных и средства народной медицины.

Дамам в интересном положении рекомендуется для избавления от болезненности в желудке употреблять:

1. Чай из ромашки или мяты. Улучшает пищеварительные процессы и предотвращает развитие дискомфорта в эпигастрии. Нельзя пить только при гипертонусе матки или при угрозе выкидыша.
2. Мед. Сладкое лакомство помогает избавиться от симптомов гастрита, но в больших количествах может вызвать аллергию.
3. Щелочная минеральная вода поможет справиться с изжогой и болезненностью, вызванными повышенной кислотностью.
4. Настои зверобоя и тысячелистника также помогают справиться с повышением кислотности и предотвратить появление изжоги.
5. Успокоительные отвары с валерианой или мелиссой помогут беременной успокоиться и избавиться от стрессовых болей в желудке. Если причиной болезненной симптоматики служит стрессовый фактор, то беременной рекомендуется больше отдыхать и при необходимости перейти на легкий труд (эта возможность есть в трудовом законодательстве).

Но, несмотря на кажущуюся безвредность народных средств, перед использованием нетрадиционных методов лечения нужно проконсультироваться с врачом.

Болезненность в желудке при беременности возникает часто, и не стоит ее игнорировать. Систематические желудочные боли требуют обследования у врача для своевременного выявления и устранения причины.

Характер боли в желудке при беременности

Болезненность в желудке нельзя путать с болью в кишечнике или других органах брюшины. Она может иметь разный характер и силу, все зависит от причины. Интенсивность неприятных ощущений зависит от болевого порога женщины. Обычно они носят ноющий, резкий, схваткообразный, но кратковременный характер.

Патологические состояния сопровождаются болями, интенсивность которых зависит от первопричины.

1. В случае гастрита, осложненного панкреатита либо колита, отмечается резкая и сильная боль, продолжающаяся длительное время. Характер схваткообразный, резкий, как при язве. Больная может ощущать даже кинжальную боль.
2. Физические перегрузки либо психологические напряжения. Эти факторы выступают причинами болей сильной интенсивности. Неприятные ощущения проходит через 1-2 дня самостоятельно.
3. При пищевых отравлениях, женщина кроме болей страдает от тошноты, рвоты, поноса, слабости в теле. Характер болевых спазмов ноющий или острый, в зависимости от степени тяжести отравления токсинами – продуктами жизнедеятельности болезнетворных агентов.

Необходимо обращаться к доктору, поскольку есть риск ухудшения состояния матери за счет прогрессирования болезни.

Болевые ощущения при беременности могут быть следующими:

• Острая и внезапная боль — указывает на воспаление поджелудочной или желчного пузыря.
• Резкая режущая боль — может быть результатом отравления.
• Жжение или тупая боль характерна для гастрита или язвенных заболеваний.
• Спазмы говорят о воспалительном процессе.
• Кратковременная или стреляющая боль возможна из-за нарушения кровообращения.
• Схаткообразные боли сигнализируют об инфекции.

Диапазон заболеваний, вызывающих подобные болевые ощущения могут быть значительно шире. Однако при беременности большинство симптомов не являются результатом заболевания, а все лишь временного нарушения работы.

Боли в желудке при беременности: норма или патология

С 1 по 12 неделю беременности, в организме матери происходит ряд серьезных изменений.

Обычно болевые ощущения в животе появляются вследствие физиологических факторов, не несущих опасности для женщины и плода.

Типичные причины болей в животе у беременной, считающиеся нормой:

1. Нестабильное функционирование желудка и кишечника. В этом случае на ранних стадиях перинатального периода, возникает нарушение пищеварительной работы – затруднение либо отсутствие дефекации, метеоризм и вздутие.
2. Гормоны, которые производятся при беременности – прогестерон. Этот компонент размягчает суставы и связки, способствует медленному формированию родовых путей и подготавливает женский организм к родовому процессу. Маточные связки становятся эластичней и растягиваются, что вызывает характерные боли.
3. Рост и подъем матки в брюшине. К концу 1 триместра – на 10-12 неделе матка меняет свои размеры и из малого таза поднимается в брюшную область. В это время боли в животе могут обуславливаться растяжением мышечной ткани органа и его увеличением.

Приведенные изменения не считаются опасными, их продолжительность коротка, но врачи советуют сообщать о них гинекологу.

В каких случаях нужно срочно вызывать скорую помощь?

К болезням, провоцирующим боли в области желудка относятся:

• Гастрит.
• Гастродуоденит.
• Холецистит.
• Панкреатит.
• Язвенные процессы.
• Полипы, злокачественные и доброкачественные новообразования.
• Воспаление аппендицита.

Еще с болями в желудке могут быть связаны проблемы с кишечником.

В обязательном порядке обращаться к доктору следует, если кроме болевых ощущений в желудке, присутствуют кровяные выделения, например при дефекации. Так же не помешает консультация у врача, если до зачатия у женщины наблюдались различные расстройства или заболевания ЖКТ хронического характера — язвенные болезни, гастрит, дуоденит и т. п. Ведь во время созревания плода внутри утробы обостряются большинство заболеваний хронического типа.

Болевые ощущения в желудке у будущей матери, явление закономерное, но обострение заболеваний пищеварительной системы хронического характера могут серьезно навредить беременности в целом и здоровью будущего малыша. Следует своевременно обращаться за медицинской помощью и стараться устранить заболевания еще до беременности или наблюдаться у лечащего врача на протяжении всего периода вынашивания малыша.

При беременности так же, как и в обычном, «не беременном» состоянии, могут возникнуть экстренные ситуации, требующие неотложной медицинской помощи:

• Если боль в желудке сильная, сопровождается высокой температурой, рвотой, диареей – возможно, имеет место пищевое отравление или инфекционное заболевание. Обязательно вызывайте скорую.
• Если боль в желудке длиться долго, отдает в правую половину живота, сопровождается температурой, нельзя исключить острый аппендицит. Срочно обратитесь к хирургу.
• Сильные, режущие боли в желудке, которые сопровождаются рвотой цвета кофейной гущи и стулом черного цвета настораживают в отношении желудочного кровотечения, которое встречается при язвенной болезни или обострении эрозивного гастрита. Требуется срочная медицинская помощь.
• Боль в желудке, сопряженная с тянущими болями по всему животу, требует дополнительной диагностики. Встречается при угрозе невынашивания беременности. Необходима госпитализация.

Будущие мамы должны внимательно относиться к своему здоровью, и не оставлять без внимания любые недомогания. Если до беременности вы страдали болезнями желудка и кишечника, пройдите ЭФГДС. При выявлении хеликобактерной инфекции вы сможете провести эрадикационную терапию до наступления беременности, исключив воздействие хронической инфекции на формирование плода.

Однако не забывайте и о разумном отношении к здоровью. Беременность все же не заболевание, поэтому не стоит укладываться в постель по любому незначительному поводу. Ведите здоровую жизнь, не пренебрегайте лечебной гимнастикой, правильно питайтесь, и боли в желудке вас беспокоить не будут.

Отличительным признаком опасных состояний и заболеваний, вызывающих боли в области живота, является то, что обязательно присутствуют и другие яркие симптомы неблагополучия.

• выделения из влагалища;
• температура;
• повышенное артериальное давление (АД);
• общая слабость;
• рвота.

Изменяется и характер боли — она не исчезает, а, напротив, становится все сильнее и может указывать на:

• внематочную беременность — патологию, при которой оплодотворенная яйцеклетке не попадает в матку и, закрепившись вне ее, начинает развиваться. Внематочная беременность опасна для жизни женщины и требует немедленного хирургического вмешательства;
• отслойку плаценты — состояние, несущее угрозу для жизни, характеризующееся отделением плаценты от матки до того, как ребенок появится на свет;
• проэклампсию — осложнение, возникающее после 20-ой недели беременности и связанное с увеличением АД;
• угрозу выкидыша — состояние, при котором возможна потеря плода при сроке беременности до 20 недель;
• начало преждевременных родов: то есть, наступивших в период от 20 до 37-ой недели.

Боли в желудке при беременности могут вызывать также какие-либо патологии ЖКТ: поскольку нагрузка на все внутренние органы при вынашивании плода возрастает в несколько раз, многие заболевания, ранее протекавшие вяло либо не дававшие о себе знать, начинают бурно проявляться.

На фоне беременности могут обостриться:

• заболевания мочевого пузыря и мочевыводящих путей;
• желчнокаменная болезнь;
• гепатит;
• панкреатит;
• гастрит;
• язва желудка.

Кроме того, нельзя полностью исключить риск отравления, воспаления аппендицита, травм живота, других нежелательных осложнений: их вероятность для женщины, следящей за своим здоровьем, находящейся в нормальных, современных условиях невелика, но не равна нулю.

Болит желудок при беременности: что можно выпить и чем лечить на поздних сроках

Столкнувшись с болью в желудке, будущая мама начинает искать информацию о проблеме. В процессе поиска девушка может обнаружить множество мифов, способных существенно усилить беспокойство или даже напугать ее. Так, в ряде источников указывается, что неприятные ощущения в области желудка могут свидетельствовать о возможной угрозе выкидыша или внематочной беременности.

Боль в желудке на ранних стадиях беременности обычно появляется в результате реакции организма на стресс. Именно в этот период девушка становится наиболее раздражительной. Это сказывается и на слизистой желудка. Кроме того, организм будущей мамы подвешен гормональным всплескам и сильным физиологическим изменениям.

Начиная вынашивать ребенка, девушка может столкнуться с токсикозом. Проблема нередко приводит к отказу от пищи. Это также может стать причиной возникновения боли в желудке. Эксперты категорически не советуют плохо питаться во время беременности. Недостаток витаминов и минералов не только проявиться в виде боли в желудке, но и может отразиться на ребенке.

В начале беременности нередко обостряются хронические болезни желудочно-кишечного тракта. Особенно часто проявляется гастрит и язва. Эксперты советуют пройти тщательное обследование не только у гинеколога, но и у гастроэнтеролога.

Когда болит желудок при беременности, что же можно выпить, чтобы избавиться от боли и не причинить вред ребенку? Этот вопрос возникает у будущей матери в течение всего периода вынашивания плода, ведь большинство препаратов для снижения желудочных болей запрещено женщине в интересном положении. Но все же есть способы справиться с дискомфортом в желудке без вреда для ребенка, и стоит их рассмотреть.

Самым известным провокатором дискомфорта в пищеварительной системе является токсикоз на раннем сроке вынашивания. Кроме тошноты, рвоты и поноса, он вызывает и достаточно ощутимые боли в желудке, особенно при склонности к повышенной кислотности. В данный период происходит интенсивная гормональная перестройка, она снижает перистальтику желудка и ухудшает пищеварение. Кроме того, на появление болей в желудке непосредственно влияют:

• Стрессы.
• Переедание.
• Голод.
• Непереносимость некоторых продуктов.
• Несвоевременное питание.

В любом случае, при появлении сильных болей в области желудка на раннем сроке беременности необходимо посетить врача гастро-энтеролога.

Боли в желудке в конце беременности

В третьем триместре размер матки уже достаточно внушительный, места внутри организма не так уж много. Это приводит к смещению некоторых органов и, как следствие, нарушению их работы. В этот период могут быть сильные боли в желудке, тяжесть, иногда тошнота. Немало неприятностей приносит изжога, она особенно ощущается в третьем триместре.

Если боль в области желудка, во время вынашивания малыша, вызывает не только дискомфорт, но и опасения, нужно посетить врача-специалиста. В большинстве случаев, болевые ощущения носят временный характер и не являются результатом серьезных заболеваний. Принимать какие-либо препараты без разрешения врача нельзя.

Народные методы лечения, если болит живот

Народные методы не всегда оправданы и безопасны. Это стоит учитывать делая выбор в пользу нетрадиционной медицины.

Однако встречаются среди них и вполне разумные способы лечения боли в желудке:

1. Утром за 30 минут до завтрака выпить 150 мл картофельного сока. Продолжать до исчезновения симптома.
2. В течение недели утром и вечером выпивать по два яичных белка.
3. 100 г ягод черники устраняют боль и нормализуют пищеварение.
4. Укропная вода по рецепту для младенцев.
5. Ежедневно перед сном выпивать стакан кефира с растворенной в нем ложкой растительного масла.

Все эти способы не несут вреда для ребенка, однако при серьезных диагнозах они не спасут женщину от первоисточника болей – патологии.

Терапия осложняется ограничениями в возможности назначения медикаментов. Назначают любые препараты с осторожностью, с учетом срока беременности. Основной задачей является устранение причины. Если боли сильные, разрешается использование медикаментов. При слабых дискомфортных ощущениях, желательно обходится диетотерапией, лечебной гимнастикой, усиленным питьем и массажами.

Какие аптечные средства можно применять при болях в животе у беременных?

1. В 1 триместре прием аптечных средств наиболее опасен. Сильные боли купируют Но-шпой, настойкой валерьянки и пустырника. Можно использовать также Ренни, Гевискон, Тримедат. Сильные спазмы устраняют с помощью Папаверина гидрохлорида либо Церукала.
2. Во 2 фазе уже меньше ограничений. Широко советуют лечебную физкультуру, прогулки на свежем воздухе, питье минералки по типу Ессентуки и специальную диету. Если женщина страдает от запора, можно использовать глицериновые ректальные суппозитории.
3. В 3 триместре желательно использовать нетрадиционные методы. Среди аптечных средств можно употреблять Смекту, Мотилиум и Эссенциале. Их народных рецептов выделяют настойку из березовых почек.

Лечение боли в желудке при беременности должно проходить под контролем врача.

Терапия патологии комплексная и включает в себя:

• прием медикаментов;
• диетическое питание;
• использование рецептов народной медицины.

Чаще всего желудочные боли вызваны обострением гастрита. Однако самолечением заниматься нельзя. Что выпить от боли, скажет только врач. Если заболел живот, нужно обращаться к терапевту или гастроэнтерологу. Специалист, проведя осмотр и диагностические мероприятия, может поставить диагноз. Терапевтическая схема разрабатывается с учетом «интересного положения» пациентки.

Приоритетными направлениями терапии являются лекарственные препараты мягкого действия, растительные средства, народные рецепты.

Если во время развития плода болит желудок постоянно — повод обратиться к врачу. Доктор направит на ультразвуковое исследование органов пищеварения и гастроскопию. Возможно придется лечиться специальными препаратами. Как правило, беременным назначаются гомеопатические средства.

Хирургическое вмешательство и полный курс медпрепаратов откладываются до того времени, когда женщина разрешится от бремени и сможет пройти полноценное лечение. Кроме, конечно, случаев, когда необходимо неотложное вмешательство.

Предпринимать попытки самостоятельно справиться с болями в животе можно лишь тогда, когда они являются естественным следствием «интересного положения», не представляют опасности и не отличаются высокой интенсивностью. Во всех остальных случаях следует немедленно обращаться к врачу.

Как быстро снять боль в желудке при беременности?

Всем известно, что беременным использовать любые препараты не желательно. Что же делать, когда очень болит желудок? Прежде всего пересмотреть режим и состав питания. Рекомендуется чаще есть, но исключить при этом еду, раздражающую слизистую желудка — пересоленную, жареную, копченую, острую.

Так же можно применять отвары трав в зависимости от состояния пищеварительной системы и характера болевых ощущений. При низкой кислотности можно принимать отвар из душицы, фенхеля. Нормальная и повышенная кислотность позволяет использовать отвары цветов ромашки, травы зверобоя. Если на состояние пищеварительной системы влияет стресс, то можно заваривать травы, обладающие седативными свойствами, например, мяту, пустырник, корень валерианы.

Давно практикуется при нарушении работы желудочно-кишечного тракта, употребление минеральной воды, действие которой направленное на нормализацию процесса пищеварения. Беременным подойдет вода «Ессентуки» и классическая «Боржоми». Однако употреблять ее нужно понемногу, следуя предписаниям лечащего врача.

Хорошо снимает боль в желудке сок сырого картофеля. Для этого необходимо натереть на терку промытый и очищенный картофель, выжать сок и пить примерно за пол часа до еды по столовой ложке.

Как быстро снять боль в желудке при беременности?

Боли в желудке для беременной женщины – не редкость. Так проявляется токсикоз, а также хронические и острые заболевания. Когда нет возможности устранить причину боли, врачи рекомендуют облегчить состояние женщины симптоматически.

Выделяют ситуации, когда следует вызывать скорую помощь. К ним относят:

• внематочная беременность – характеризуется резкой болезненностью, отдающей в ногу и задний проход;
• преждевременная отслойка плаценты – сопровождается кровотечением и схваткообразной болью, сильной и длительной;
• преждевременные роды – начиная от 22-37 недели, обуславливается дискомфортом в пояснице и низу живота схваткообразного типа.

Желудочные боли требуют обращения к врачу в любом случае. Женщина не всегда самостоятельно может определить степень опасности явления. Иногда дискомфорт служит сигналом серьезного заболевания, которое обострилось при беременности.

Причины появления боли в животе

Увеличение матки и ее давление на внутренние органы никак невозможно предотвратить при вынашивании ребеночка, но избежать серьезных расстройств пищеварения и болей в желудке можно, благодаря несложным рекомендациям:

• Питайтесь чаще маленькими порциями. Последний прием пищи запланируйте за несколько часов до сна.
• Употребляйте достаточное количество жидкости.
• Избегайте вредной и грубой пищи.
• Не голодайте. Даже при токсикозе необходимо понемногу кушать каждые 2 часа. А утром натощак съедать например, немного хлеба, банан, сухофрукты.
• Сразу после еды не ложитесь отдыхать, а немного прогуляйтесь.
• Посещайте врачей для проверки состояния пищеварительной системы.
• Старайтесь не поддаваться стрессу.

Важно во время развития малыша внутри утробы, маме соблюдать правила правильного питания и придерживаться здорового способа жизни, таким образом можно избежать неприятностей в работе пищеварительной системы.

• выделения из влагалища;
• температура;
• повышенное артериальное давление (АД);
• общая слабость;
• рвота.

http://www.e-motherhood.ru/tazest-v-zeludke-pri-beremennosti/http://beremennost.net/tyazhest-v-zheludke-pri-beremennostihttp://agulife.ru/calendopedia/pishevarenie-vo-vremya-beremennostihttp://zhivot-info.ru/bolit-zheludok-beremennosti/

Давайте вместе будем делать материал еще популярнее, и после его прочтения сделаем репост в удобную для Вас социальную сеть

.