Грудь На 18 Неделе Бере

Содержание

Девочки всем привет, как обычно делюсь с Вами своими советами и опытом молодой мамы, хочу рассказать о Грудь На 18 Неделе Бере. Возможно некоторые детали могут отличаться, как это было у Вас. Всегда необходимо консультироваться у специалистов. Естетсвенно на обычные вопросы, обычно можно быстро найти профессиональный ответ на сайте. Пишите свои комменты и замечания, совместными усилиями улучшим и дополним, так чтобы все поняли как разобраться в том или ином вопросе.

Беременность 18 недель

18 неделя беременности сколько месяцев?

18 неделя является второй неделей пятого месяца. Продолжается второй триместр, и женщина все больше ощущает, как внутри нее постепенно зреет новая жизнь, которая уже совсем скоро даст о себе знать первым долгожданным криком – криком горячо любимого младенца.

Ощущения

Ощущения на 18 неделе беременности, очень часто доставляют будущей маме новую радость: именно на этой неделе шевеления плода становятся явными. Кто-то из женщин первые шевеления мог почувствовать еще раньше, но обычно они приходятся как раз на срок в 18-22 недели. Причем, если первых движений плода мамочка пока не ощущает, беспокоиться при благоприятно протекающей беременности не стоит: значит, пока еще не время. Чаще первые шевеления плода немного позже ощущают женщины, отличающиеся некоторой полнотой. В то время, как «зафиксировать» активность малыша немногим раньше могут худые барышни, или же рожающие повторно.

Кстати, если шевеления плода будущая мама уже ощутила, следует обращать внимание на их частоту: обычно ребеночек «активничает» до 4-8 раз в час. Если же ощущения на 18 неделе беременности движений плода происходят чаще, скорей всего, малышу не хватает кислорода. Потому, двигаясь, он пытается заставить сердечко биться быстрей, таким образом, поставлять больше крови и кислорода. В этом случае, будущей маме полезно самой позаботиться о том, чтобы обеспечить ребеночку достаточно кислорода: полезно часто и глубоко дышать, чаще гулять на свежем воздухе, практиковать гимнастику или йогу, которые помогут насытить кровь кислородом.

Матка на 18 неделе беременности

Помимо радости от первых шевелений уже такого любимого малыша, мама может испытывать и некоторый дискомфорт в виде давления на пупок с внутренней стороны. Это – последствия того, что все больше растущая матка на 18 неделе уже достигает этого уровня. Дно матки на сроке в 18 недель находится примерно на 2,5 см ниже пупка, положив руки на талию и опустив ладони чуть ниже пупка на толщину в два пальца, можно дно матки нащупать. Размерами матка на 18 неделе беременности сходна с небольшой дыней, и, в связи с ее увеличением, неуклонно растет и живот.

Живот

Да-да, живот на 18 неделе беременности уже не скроешь: он видимо вырос, приподнялся и заметен окружающим. Все больше увеличивающийся, живот на 18 неделе беременности уже «ответственен» за смещение центра тяжести, и мамочке нередко теперь приходится несколько отклонять плечи вперед – у нее появляется присущая всем беременным своеобразная походка. Теперь вопрос о выборе подходящей одежды очень даже актуален: желательно подобрать поддерживающие живот трусы или шорты, которые помогут избежать появления болей в спине от повышенной нагрузки на позвоночник.

Плод на 18 неделе беременности

А в то время, как мамочка решает вопрос выбора одежды и вовсю готовится к появлению на свет своего крохи, в ее животике продолжают твориться чудеса. Плод на 18 неделе беременности продолжает свое развитие и совершенствование. Так, уже полностью сформированы ручки и ножки, фаланги пальчиков ребеночка. На подушечках появился уникальный, присущий только малышу узор – так называемый отпечаток. Также полностью сформированы половые органы малыша.

В то же время, полным ходом идет формирование жировой ткани, развивается головной мозг. Продолжает свое развитие иммунная система малыша, но организм его уже сейчас способен продуцировать интерферон и иммуноглобулин – вещества, помогающие сопротивляться вирусам и инфекциям.

Также уже сформировались зачатки коренных зубчиков ребеночка – они находятся много глубже зачатков зубов молочных. Хоть глазки крохи еще закрыты, плод на 18 неделе беременности уже способен реагировать на свет, который проникает в мамин животик. Кроме того, в силу все большего совершенствования слухового аппарата, уже и звуки различает, а потому с этого момента придется избегать резких и громких шумов. Уже сейчас можно начинать петь малышу колыбельные песенки, ставить классическую музыку, читать сказки, обращаться к нему посредством ласковых и нежных интонаций.

На 18 неделе беременности плод в длину имеет более 14 см, а весом достигает почти 200 г. И все же, места в животике для его «свободного» перемещения пока еще хватает, чем малыш с успехом и пользуется: кувыркается, дергает ножками и машет ручками, переворачивается. Считается, что внутриутробные движения идут ребеночку исключительно на пользу, положительно сказываясь на развитии мышечной системы и мозга.

Между 18 и 22 неделей женщине будет назначено второе ультразвуковое исследование, причем УЗИ на 18 неделе беременности уже вполне способно показать пол будущего ребеночка. Но, в первую очередь, УЗИ на 18 неделе беременности необходимо для выявления каких-либо дефектов развития плода: врожденных пороков сердечно-сосудистой системы, болезни Дауна, пороков сердца. Кроме того, в ходе ультразвукового исследования изучается место крепления плаценты, оценивается риск развития отклонений нормального течения беременности и возможность своевременной их корректировки при необходимости. С помощью УЗИ на 18 неделе беременности, среди всего прочего, изучается окружность головки и живота ребеночка, лобно-затылочный размер, размеры длинных костей (бедренной, плечевой, предплечья, голени).

Вы соблюдаете назначения врача?
Да, они долго учились и многое знают.
48.03%
Нет, только советы бывалых мам.
14.47%
Соблюдаю, но думаю перед тем как принимать что либо.
37.5%
Проголосовало: 152

Анализы

На сроке в 18 недель беременности к обязательным относится разве что анализ мочи – он дает возможность оценить работу почек. Кроме того, может понадобиться анализ крови, в первую очередь, для исключения наличия у беременной анемии. Низкий уровень гемоглобина в организме мамы приводит к недополучению ребеночком необходимого кислорода, что может вызывать определенные осложнения беременности и способствовать развитию анемии у крохи после рождения.

С целью обнаружения хромосомных аномалий у плода беременной могут быть назначены анализы на 18 неделе беременности, оценивающие уровень ХГЧ (хорионический гонадотропин человека) в организме. Соответствующий анализ входит в комплексное исследование, именуемое «тройным тестом». Такое название он получил в связи с изучением параллельно трех маркеров – помимо ХГЧ, также определяются уровни АФП (альфа-фетопротеина) и неконъюгированного эстриола (НЭ). Какие-либо отклонений от показателей, отнесенных к норме, могут дать повод предположить возможное развитие у малыша синдрома Дауна, гидроцефалии и некоторых других пороков. Однако, фундаментом для окончательного диагноза такие анализы на 18 неделе беременности считаться не могут, а служат всего лишь поводом для дальнейшего исследования.

Боли на 18 неделе беременности

Беременность на сроке 18 недель нередко может омрачаться некоторыми болезненными ощущениями, как то болями в спине, в области поясницы, тянущими ощущениями в животе.

Да-да, живот на 18 неделе беременности уже не скроешь: он видимо вырос, приподнялся и заметен окружающим. Все больше увеличивающийся, живот на 18 неделе беременности уже «ответственен» за смещение центра тяжести, и мамочке нередко теперь приходится несколько отклонять плечи вперед – у нее появляется присущая всем беременным своеобразная походка. Теперь вопрос о выборе подходящей одежды очень даже актуален: желательно подобрать поддерживающие живот трусы или шорты, которые помогут избежать появления болей в спине от повышенной нагрузки на позвоночник.

18 неделя беременности

На 18 неделе женщины, беременные не впервые, обычно уже ощущают шевеление ребенка. Восемнадцатая неделя беременности по акушерскому методу равна середине пятого месяца, то есть, она соответствует сроку в четыре месяца по 28 дней плюс две недели. Матка настолько увеличилась, что беременность уже заметна не только для женщины, но и для окружающих. Тем не менее, живот еще не так велик, чтобы ограничивать прогулки, занятия физкультурой и плаванием, выполнение несложных домашних обязанностей.

Что происходит с мамой?

Обмен веществ в женском организме перестраивается под нужды растущего плода. Активно запасается белок и соли для формирования тканей ребенка, его костно-мышечной и иммунной системы. Под кожей и в молочных железах накапливаются полезные жиры. Растет потребность в витаминах групп D, B, C, E. Беременная матка нуждается в поддержке специальным дородовым бандажом, который подбирают, планируя носить его до момента появления ребенка на свет.

Что происходит с малышом?

Под тонкой гладкой кожей плода, имеющей красноватый цвет из-за просвечивающих кровеносных сосудов, начинается формирование жировой клетчатки. Сама кожа покрыта защитной смазкой, позволяющей ей противостоять действию амниотической жидкости. Пропорции тела настолько изменились, что внешне ребенок очень похож на новорожденного младенца. Маленькие пальчики рук и ног уже имеют фаланги и кожный рисунок.

Параметры плода на 18 неделе:

КТР (копчиково-теменной размер) – 14 см.

В головном мозге начинается формирование миелиновых оболочек, покрывающих нервные волокна. Нервная системы руководит движениями плода, они становятся настолько активными, что теперь их уже чувствует будущая мама. Малыш реагирует на яркий свет лампы, поднесенной к животу матери, хотя его веки по-прежнему закрыты, а так же различает характер доносящихся до него звуков. Он пугается громкого шума и крика, вздрагивая и совершая резкие движения, и затихает в ответ на ласковые нежные интонации и мелодичную музыку.

Эндокринная система совершенствуется, у ребенка появляются зачатки будущего иммунитета – организм вырабатывает собственный интерферон и иммуноглобулин. Пол будущего ребенка перестал быть тайной, теперь его можно легко различить при проведении УЗИ.

Новые ощущения – шевеления плода

Первое шевеление – это самое главное ощущение, которое женщина испытывает на 18 неделе беременности. Если движений плода будущая мама пока не ощущает, но при этом сердцебиение ребенка хорошо прослушивается, ей не стоит беспокоиться. Нормой считается появление первых шевелений до 22 недели акушерского срока беременности. Чаще всего, так поздно начинают замечать шевеления полные женщины и первородящие беременные. У худеньких женщин и тех, кто переносит вторую и последующие беременности, первое шевеление фиксируется 1-2 неделями раньше.

Теперь можно отмечать периоды бодрствования и активного времяпрепровождения плода. В норме такие всплески отмечаются 4-8 раз в час. Слишком частые шевеления говорят о том, что ребенок испытывает необходимость в дополнительном поступлении кислорода. Активно перемещаясь в полости матки, он стимулирует сердечную деятельность к более частым сердцебиениям, таким способом решая проблему кислородного дефицита.

Чтобы обеспечить ребенку полноценное развитие, нужно заниматься гимнастикой, больше времени проводить на свежем воздухе.

Тошнота

К 18 неделе беременности у большинства женщин прекращаются симптомы раннего токсикоза. У оставшихся 12-20% беременных токсикоз может продолжаться до начала третьего триместра. Это явление связано с нестабильным гормональным фоном, эмоциональными перегрузками нервной системы. Токсикоз, сопровождаемый рвотой, называется гиперемезис беременных. Из-за рвоты женщина не может нормально есть, она значительно теряет в весе и рискует даже лишиться ребенка.

Если на 18 неделе отмечается тошнота и рвота, болит живот, об этом следует сообщить врачу. Он назначит курс лечения, который, скорее всего, придется проходить в стационаре.

Для облегчения состояния во время приступа тошноты поможет следующее упражнение:

Положить одну руку на грудь, другую на живот.

В течение 3-5 минут сделать несколько глубоких вдохов и выдохов.

При тошноте и других признаках раннего токсикоза следует чаще отдыхать, соблюдать питьевой режим. Питаться нужно часто, но понемногу, включать в меню продукты с высоким содержанием магния, цинка, витаминов.

Матка

На 18 неделе дно матки расположено на 2,5 см или на 2 пальца ниже пупка. Она настолько поднялась, что теперь значительно раздвигает внутренние органы. Сильное давление матка оказывает на переднюю стенку брюшины и на пупок. Матка на этом сроке сравнима по величине с небольшой дыней.

Как увеличивается живот?

Увеличившийся животик теперь явно виден не только у худощавых женщин, но и у беременных любого телосложения. Сместившийся центр тяжести меняет походку, повышенная нагрузка требует удобной обуви на низком каблуке. Если до сих пор женщина не подобрала себе дородовой бандаж, теперь просто необходимо это сделать. Следует обзавестись поддерживающим бельем и брюками или шортами для беременных. Эти меры помогут не избежать неприятных ощущений, боли в паху и в пояснице после длительного пребывания на ногах.

Могут ли быть боли на 18 неделе?

Возрастающая нагрузка на позвоночник и кости таза приводит к тому, что появляется боль в пояснице и внизу живота. Диапазон боли колеблется от слабой ломоты до сильных и острых прострелов в позвоночнике и крестце. Для профилактики негативных ощущений следует несколько раз в день давать отдых позвоночнику и мышцам спины в положении лежа.

Дополнительно надо укреплять мышцы упражнениями лечебной гимнастики, поддерживать брюшную стенку бандажом, стараться не переедать и не набирать лишний вес.

Боли другого характера вызывает цистит, нередко встречающийся у беременных из-за снижения иммунитета. Болевые ощущения при цистите возникают чаще всего во время мочеиспускания, могут отдавать в поясницу, ощущаться внизу живота. Воспаление мочевого пузыря следует лечить во избежание воспаления почек и мочеточников (пиелонефрит, пиелит).

Если ощущаются тянущие боли сбоку живота, их причина – напряжение связок, поддерживающих матку. Ткани сухожилий растягиваются, стараясь надежно зафиксировать растущий орган. Боль спазматического характера с кровянистыми выделениями требует обращения за неотложной помощью, так как это признаки начинающегося самопроизвольного прерывания беременности. При своевременной терапии ребенка удастся сохранить.

Какие влагалищные выделения считать нормой?

Светлые полупрозрачные выделения, не обладающие неприятным запахом, считаются эталоном на 18 неделе беременности. Сейчас они могут быть более жидкими, чем в самом начале гестации, но по-прежнему не вызывают ни зуда, ни жжения, не меняют свой цвет.

Включения гноя, слизи, крови, неоднородные творожистые выделения желтого иди зеленоватого цвета – признак грибковой или бактериальной инфекции влагалища или ЗППП. Такое состояние требует немедленной диагностики и лечения, чтобы избавить плод от опасности заражения. Для профилактики кандидоза, или молочницы, нужно чаще употреблять кефир, ряженку, убрать из меню сахар, сдобу, изделия из пшеничной муки.

Скрининг, УЗИ и другие обследования на 18 неделе

Если женщина еще не проходила скрининг второго триместра, у нее осталось насколько недель для этого важного обследования. Второй скрининг на определение возможных патологий плода проводится с 14 по 20 неделю. УЗИ на этом сроке делают по медицинским показаниям, то есть при появлении проблем развития плода.

«Тройного тест» второго скрининга:

Анализ крови на определение уровня ХГЧ;

Исследование на содержание альфа-фетопротеина;

Подсчет свободного эстриола в крови.

Отклонения данных, полученных во втором скрининге, от нормы, свидетельствует о возможных патологиях плода – гидроцефалия, синдром Дауна, анэнцефалия, синдром Эдвардса, черепно-мозговая грыжа. Нестандартные результаты – еще не повод для постановки точного диагноза. Следует пойти на консультацию к генетику, выполнить рекомендуемые врачом дополнительные обследования.

Если акушер-гинеколог назначил проведение УЗИ, во время процедуры можно определить пол малыша, наличие или отсутствие пороков развития, параметры его тела:

Длину голени, бедренной и плечевой кости, предплечья;

Если скрининг был пройден ранее, при посещении женской консультации на 18 неделе женщина сдает стандартный анализ крови и мочи для оценки общего состояния организма. Акушер-гинеколог измерит высоту стояния матки, показатели артериального давления, вес беременной женщины, прослушает сердцебиение плода.

Видео о режиме сна и бодрствования плода, его развитии, одежде для беременных, о проведении отпуска:

Если с первых дней беременности женщина до 18 недели прибавила не более 5,5 кг, это считается нормой. Соблюдение оптимальной прибавки массы тела поможет легче выносить беременность и быстрее прийти в норму после родов. Женщины с лишним весом чаще имеют патологии беременности из-за чрезмерной нагрузки на все органы, испытывают трудности во время родов, дольше реабилитируются после них.

При необходимости нужно обратиться за помощью к диетологу для создания индивидуального рациона, помогающего сохранить оптимальный вес и не ограничивающего малыша в питательных веществах.

Питание

Для полноценного развития ребенка следует питаться блюдами, сбалансированными по содержанию жиров, белков, витаминов и микроэлементов. Важно учесть все потребности плода и не набрать при этом лишнего веса. Для этого ограничивают поступление большого количества углеводов вместе со сладостями, выпечкой и белым хлебом.

Для профилактики отеков из рациона удаляют соленые и маринованные продукты, консервы и копчености. Приветствуется включение в меню овощей и фруктов, натуральных соков, Это поможет избавиться от запоров, ввести в организм максимальное количество витаминов.

Читайте также:  Как Разморозить Грудное Молоко Из Морозилки Для Кормления В Пакете Авент

Чтобы избежать дефицита кальция, диетологи настаивают на употреблении натуральных молочных продуктов. Предупредить анемию поможет гречневая каша, гранатовый сок, печень, говядина и телятина, яблоки.

Интимные отношения идут на пользу беременной женщине, утверждая ее в собственной привлекательности. Но следует учитывать то, что с ростом животика партнерам необходимо соблюдать особую осторожность и выбирать удобные, безопасные позы.

Противопоказания к сексуальным контактам на 18 неделе:

Повышенный тонус матки;

Инфекции у партнера;

Беременность двойней

Нагрузка на женской организм с начала второго триместра беременности начинает нарастать. Женщина ощущает боль в позвоночнике, как следствие повышенной нагрузки, и частые позывы к мочеиспусканию из-за давления заметно увеличившейся матки на мочевой пузырь. На этом сроке беременности, когда оба плода интенсивно растут, требуется максимально разнообразить питание для полноценного снабжения малышей питательными веществами.

Требуется уделить достаточно времени выполнению специальной гимнастики для стимулирования кровообращения матки и плаценты, носить удобную обувь и одежду.

Замершая беременность

Эта проблема чаще всего возникает в первом триместре беременности, но по разным причинам нормальное развитие плода может нарушиться и на 16-18 неделях. Этот период считается критическим сроком второго триместра. При замершей беременности не происходит отторжения маткой плодного яйца. Гибель плода может не сопровождаться никакими тревожными симптомами и неприятными ощущениями, а сама женщина в этом случае какое-то время не подозревает о случившейся трагедии.

Причины замирания беременности:

Пристрастие к алкоголю, наркотикам;

Генетические и хромосомные патологии плода;

Инфекции, проникшие через плацентарный барьер;

Физические и психические перегрузки;

В течение нескольких часов или дней женщина «перестает чувствовать себя беременной». У нее исчезает нагрубание молочных желез, пропадают признаки токсикоза. Если этот период пришелся на время регулярного посещения женской консультации, то акушер-гинеколог не сможет прослушать сердцебиение плода.

Если женщина какое-то время остается без врачебного контроля, у нее спустя несколько дней появляются мажущие сукровичные или коричневые выделения, тянущая боль внизу живота и в пояснице. На 18 неделе отмечается прекращение шевелений плода. Как только патология обнаруживается, плодное яйцо удаляется из матки, женщине назначается противовоспалительная терапия. До следующего зачатия нужно выдержать срок не менее 8-10 месяцев. Перед планированием следующей беременности желательно узнать причину гибели плода, провести профилактическое лечение.

Автор статьи: Лапикова Валентина Владимировна | Врач-гинеколог, репродуктолог

Образование: Диплом «Акушерство и гинекология» получен в Российском государственном медицинском университете Федерального агентства по здравоохранению и социальному развитию (2010 г.). В 2013 г. окончена аспирантура в НИМУ им. Н. И. Пирогова.

Для полноценного развития ребенка следует питаться блюдами, сбалансированными по содержанию жиров, белков, витаминов и микроэлементов. Важно учесть все потребности плода и не набрать при этом лишнего веса. Для этого ограничивают поступление большого количества углеводов вместе со сладостями, выпечкой и белым хлебом.

Чего ожидать от 18 недели беременности

Стартовала 18 неделя беременности, которую ваш акушер обозначит как вторую неделю пятого месяца. Этот срок особенный тем, что ваше общение с малышом становится явным, активные толчки вы уже не спутаете ни с чем, а заявлять о своем присутствии ребенок будет от 4 до 8 раз за час, за исключением часов отдыха.

Приготовьтесь к тому, что ваши биологические часы могут существенно отличаться, и малыш будет барабанить именно ночью, а отсыпаться днем. Интересно, какие изменения происходят с вами, и как же выглядит малыш на сроке 18 недель.

Развитие ребенка в 18 недель

Интересно, как выглядит ребенок в 18 недель беременности? Возьмите в руку средний плод болгарского перца, по весу и размеру ваш малыш такой же: рост до 14 см и вес до 200 грамм.

При этом его личико четко очерчено, ушки заняли свое привычное место, и пусть он все еще с закрытыми глазками, но зато отлично вас слышит и с удовольствием послушает любимую колыбельную. Привлекайте к общению и папу, и если он не готов раскрыть свои вокальные данные, то пусть хоть поговорит с наследником.

Шевеления

Малыш, в свою очередь, готов к активному диалогу, вы на сроке 18 недель беременности шевеления будете чувствовать не меньше 4 раз за час, а в вечернее время и до 10 раз.

  1. Слишком активные и сильные шевеления укажут вам на недовольство ребенка, он или проголодался, или ему не нравится обстановка или ваше настроение;
  2. Вечером малыш отличается повышенной активностью. Этому есть объяснение: днем за хлопотами вы просто могли не замечать толчков, а вот вечером, расслабившись, просто более чувствительны к переворотам и шевелениям малютки;
  3. Не паникуйте, если малыш не спешит с вами общаться. Бывает и так, что женщина жалуется: «в 18 недель беременности не чувствую шевеления» Знайте, вы не одиноки. Позже эти ощущения появляются у будущих мам с лишним весом. И все это время ребенок двигается и развивается, просто вы не замечаете этих движений.

Основные физиологические изменения

Конечно же, вас интересует на сроке 18 неделя беременности, что происходит с малышом.

  • Он увеличивается в размерах, пропорции его тела все более приближаются к младенческим;

Интересно! Изучив пропорции размера стопы и длины самой ножки, можно предположить, каким будет размер ножки у ребенка, когда он родится и вырастет. Эта пропорция не меняется на протяжении всей жизни человека.

  • Если рассмотреть пальчики малютки, можно заметить особенный рисунок на подушечках, а также маленькие тоненькие ноготки;
  • Кожица малыша ярко-красного цвета и сквозь нее хорошо заметны сосуды. Сверху она покрыта белым налетом – смазкой, которая выполняет защитную функцию от внешнего раздражителя, под кожицей начинают накапливаться жировые отложения;
  • А вот внутри на страже от вирусов и других вредных веществ стоит иммунная система. У ребенка уже выделяются интерфероны и иммуноглобулины, а на 18 неделе к ним добавляются и лимфоциты;
  • Активно развивается головной мозг, так, например, на 18 неделе развивается миелиновая оболочка вокруг нервов мозга, отвечающая за процесс передачи импульсов.

Пол малыша

Узнать пол ребенка на 18 неделе не составит особого труда. Если у вас в животике растет мальчик, то любой узист заметит его половые органы. Обратите внимание, мошонка хотя и видна, она еще пуста, яички опустятся в нее значительно позже, а иногда этот процесс происходит уже после появления ребенка на свет.

Самочувствие мамы

Ваше общее самочувствие во втором триместре, а именно к данному этапу относится 18 неделя беременности, можно охарактеризовать положительно.

Животик еще не большой и не сковывает движения, в это время вы по-прежнему ходите на работу и продолжаете активный образ жизни. Однако есть и определенные ограничения, возможны даже некоторые болевые симптомы. Подробнее об этом периоде можно узнать из статьи 2 триместр беременности>>>.

Размер матки

Живот на 18 неделе беременности уже не скрыть от обозрения, и это не удивительно.

  1. При нормальном течении беременности вы набрали уже 5 кг от исходного веса, а матка на 18 неделе размером со среднюю дыню. Прощупать ее размеры вы сможете сами, достаточно лечь на ровной поверхности и положить руки на талию чуть ниже пупка, на расстоянии 2-3 см ниже которого и находится верх матки;
  2. Если до 18 недели вы еще не сменили белье и одежду на специальную амуницию для беременных, то самое время отправиться в магазины, где одевают пузики. Узкие джинсы и одежда с резинками может передавливать сосуды, и нанести вред плоду.

Боли на 18 неделе

На 18 неделе вас могут беспокоить боли в области живота, спины, возможны судороги и отёчность, может болеть голова.

Живот

  • В 18 недель беременности размер плода и матки постепенно увеличивается, и вы можете почувствовать давление с внутренней стороны пупка. Это явление временное и не представляет опасности (читайте статью: 18 неделя беременности: болит живот>>>);
  • Могут продолжаться ноющие боли внизу живота, связанные с растяжением матки и постепенным расширением тазовых костей. Если боли умеренные и терпимые, волноваться не стоит. Другое дело – тянет живот на 18 неделе беременности, боли нарастают и сопровождаются кровянистыми выделениями. В таком случае нужно немедленно обратиться к специалистам за консультацией и помощью;

Спина

  1. Причиной болей в спине является смещение центра тяжести из-за растущего животика. Обратите внимание на вашу обувь. Если вы так и не отказались от каблука, то, скорее всего, именно ношение такой обуви и вызвало боли в спине;
  2. Неприятные ощущения могут появиться и при длительном нахождении в одном положении. Даже, если вы вынуждены сидеть целый день за рабочим столом, найдите пять минут в конце каждого часа, чтобы пройтись по коридору;
  3. Причиной болей в области поясницы могут быть проблемы с мочеиспусканием. При скоплении мочи могут появиться инфекции, которые провоцируют заболевания почек или мочеполовой системы.

Голова

Неприятные ощущения на 18 неделе, связанные с головокружениями и болями в висках, объясняются снижением артериального давления. Причина – нагрузка на вашу кровеносную систему, которая сейчас работает за двоих. Чтобы избежать обмороков, ваши движения не должны быть резкими.

Ноги

Вы можете чувствовать тяжесть, отечность и боли в ногах, особенно к концу дня. Чтобы избежать этого, находите время для отдыха в течение дня, избегайте соленой и копченой еды, пейте больше чистой воды без газа и носите удобную обувь (актуальная статья по теме: Боли в ногах при беременности>>>).

Кроме всего перечисленного, у вас может временами учащаться сердцебиение, возникать ощущение удушья. Причиной могут стать переживания и страх перед родами. Нужно расслабиться, выйти на свежий воздух и настроиться на позитивную волну. Помните, на сроке 18 недель беременности, что происходит с мамой, полностью передается и вашему ребенку.

Кровотечение. Выделения

О кровотечениях на 18 неделе беременности не может быть и речи. Это симптом угрозы выкидыша или замершей беременности, нужно срочно обратиться к врачу. Нужно держать на контроле и выделения, так как не все они безобидны и могут также сигнализировать об опасности.

  • Нормальные выделения на 18 неделе не должны иметь выраженного запаха, они прозрачные или слегка белые, в небольших количествах. Вам должно хватать одной каждодневной прокладки на день;
  • Белые творожные выделения с выраженным кислым запахом – признак молочницы (важная статья по теме: Молочница при беременности>>>);
  • Выделения с желтоватым оттенком или зеленоватыми примесями – это симптом гнойного процесса;
  • Невыразительные коричневатые выделения на 18 неделе беременности могут возникать при эрозии шейки матки, лечением которой вы займетесь уже в послеродовом периоде.

Обратите внимание, что выделения и зуд могут появиться вследствие аллергической реакции на синтетическое бельё или средства гигиены.

Ощущения на 18 неделе

  1. Кроме физиологических изменений в вашем организме происходит гормональная перестройка. Отсюда и частая смена настроения, повышенная активность или наоборот, сонливость;
  2. На 18 неделе погоду строит прогестерон, который отвечает за комфорт малыша. Он расслабляет мышцы матки, но при этом становится причиной изжоги и запоров (читайте статью: Изжога при беременности: как избавиться?>>>). Увеличивает защитную реакцию организма на внешние раздражители, а как следствие – увеличение объема выделений;
  3. Следующий гормон — эстроген — отвечает за подготовку вашего организма к предстоящей встрече с малышом и, что интересно, именно из-за его увеличения вы на протяжении всего второго триместра полны энергии и сил, готовы переделать все домашние дела и с радостью отправиться на длительную вечернюю прогулку в парк;
  4. А вот еще один гормон – окситоцин, кроме подготовки вашего организма к грудному вскармливанию, вызывает у вас чувство привязанности и любви к еще не родившемуся малышу. Его второе название – гормон материнства.

Узкие вопросы беременности

Несмотря на тот факт, что малыш защищен плацентой, и его иммунная система хорошо развита, вам нужно тщательно следить за своим здоровьем. Банальная простуда может иметь негативные последствия. так что лучше предостерегаться и принять необходимые профилактические меры.

Температура

  • Нормой для вашего срока считается температура до 37,4 градусов. Конечно, она может снижаться в течение дня и, если нет сопровождающих температуру кашля или насморка, поводов для беспокойства нет;
  • Другое дело – ломота в суставах, боли в горле, насморк. Скорее всего, вы простудились. Кстати, эффективен и безопасен против повышенной температуры на 18 неделе беременности – оциллококцинум, относящийся к гомеопатическим препаратам (читайте важную статью: Простуда при беременности>>>).

Простуда на 18 неделе беременности

Простудные заболевания, в легких формах, на сроке 18 недель беременности развитию плода угрозы не составляют. Другое дело – грипп с возможными осложнениями, который может стать причиной внутриутробных аномалий, отслоения плаценты или даже замершей беременности. Ситуация усугубляется тем, что список разрешенных препаратов немногочисленный, в основном — это гомеопатия и народные средства.

Чтобы избежать опасности, нужно обходить стороной большие скопления людей, больше бывать на свежем воздухе, не забывать про витамины и фитонциды.

Ваше хорошее самочувствие и гормональные подъем не могли не сказаться на вашей сексуальности. Секс на 18 неделе беременности не только не запрещен, но и даже рекомендуется. Изменения касаются разве что самой техники и характера отношений, вы должны выбрать позу, которая не приносит болезненных ощущений. Под контролем должна быть и гигиена половых отношений.

Алкоголь на 18 неделе

Алкоголь, курение, наркотики – это безусловное табу во время беременности. Вы должны знать, что даже небольшая доза, 30 мг спиртного напитка, принимаемая не чаще 2 раз в неделю, может стать причиной выкидыша. Кроме этого, алкоголь проникает в организм малыша через плаценту и, в первую очередь, отравляет печень, влияет на мозговую активность. 9 месяцев – это не так уж и долго и пережить этот срок без спиртного вполне реально.

Обследование мамы и ребенка

Раз в месяц вы продолжаете посещать женскую консультацию.

  1. Обязательными являются анализы крови и мочи, для контроля гемоглобина, а также исключения инфекций мочеполовой системы (читайте статью по теме: Какие анализы сдают при беременности?>>>);
  2. На 18 неделе вы по-прежнему контролируете свой вес, идеальная прибавка – 5 кг от начального веса до беременности;
  3. Вам измеряют артериальное давление, пульс, могут прослушать сердцебиение малыша;
  4. Измеряется также обхват живота и высота матки;
  5. Если есть необходимость, то вам проведут гинекологический осмотр;
  6. Плоду на 18 неделе беременности такие манипуляции вреда не нанесут, а специалист проконтролирует состояние матки, возможно, возьмет мазок на микрофлору.

УЗИ на 18 неделе беременности

Второе плановое УЗИ как раз выпадает на 18-20 неделю, во время которого оценивается физическое развитие малыша, состояние плаценты и околоплодных вод, а также состояние ваших органов:

  • Замеры. На УЗИ специалист измеряет рост малыша, длину конечностей и их соотношение, размеры головы, животика (о том, как должен развиваться малыш на всем протяжении беременности, читайте в статье Развитие ребенка в утробе матери>>>;
  • Развитие. Под наблюдением развитие внутренних органов, структура головного мозга и сердца.
  • Пол. Второе УЗИ с большой долей вероятности укажет вам, кто живет в животике – мальчик или девочка. Если малыш не закроется ручками или ножками, то рассмотреть органы возможно (подробнее читайте в статье: Определение пола ребенка по УЗИ>>>);
  • Расположение. Изучается, как располагается малыш внутри матки. Правильное расположение – вниз головкой, но, даже если ребенок занял другую позицию, у него еще есть время до 30 недели для того, чтобы перевернуться;
  • Плацента. Внимание уделяется общему состоянию плаценты и ее креплению к матке. Норма – это прикрепление к задней стенке не ниже 7 см от дна матки;
  • Околоплодные воды. Изучается чистота и количество вод;
  • Матка. Внимание обращается на тонус и размеры.

Если специалист будет не доволен результатами исследования, вам могут предложить пройти второй скрининг, сдать анализ крови на врожденные патологии.

Образ жизни на 18 неделе беременности

Понятно, что ваш образ жизни с наступлением беременности оставаться прежним никак не может. Если вы активно занимались спортом, то стоит несколько сменить напор и выбрать плавание, йогу или фитнес вместо агрессивных видов. Стоит изменить и ваш рацион, калории снижать нельзя, а вот над качеством питания поколдовать даже желательно. О принципах здорового питания я подробно рассказываю в книге Секреты правильного питания для будущей мамы>>>.

Питание

На 18 неделе беременности вы по-прежнему отказываетесь от соленого, жареного, копченого. В зоне табу Ешки, газированные напитки, сладости и булки. Продукты нужно хорошо мыть и проваривать, а вот от сыроедения и любимых суши откажитесь до родов.

  1. Овощи и фрукты. Каждый день вы должны съедать не меньше 2 стаканов овощей и одного стакана фруктов. При этом, употреблять их лучше в свежем или отварном виде, так вы получите витамины в чистом виде, при этом клетчатка поможет избежать запоров (о том, какие именно овощи полезны, узнайте из статьи Овощи при беременности>>>);
  2. Каши. На вашем столе каши приветствуются, идеально, если вы приготовите их в пароварке. Каждый вид каш уникален своим набором полезных микроэлементов, так что чередуйте и экспериментируйте;
  3. Мясо и рыба. Белок необходим и вам и растущему малышу, каждый день вам нужно не меньше 150 грамм заявленных продуктов;
  4. Молочные продукты. Не менее важный компонент – кальций – вы получите из творога, сыра и других молочных продуктов. Кстати, стакан молока поможет вам избавиться от изжоги;
  5. Напитки. Меньше чая и кофе, больше свежевыжатых соков, морсов, чистой воды.

Не забывайте про витамины и микроэлементы. Железо для профилактики анемии вы найдете в гречке, печени, гранатах и томатном соке. Витамин С и фолиевая кислота находятся в капусте, свекле, яблоках, сельдерее. Кальций в больших количествах — в молочных продуктах, а белок – в мясе, рыбе и бобовых.

Полезные советы

Ваше настроение влияет на самочувствие малыша, поэтому окружите себя красивыми вещами, больше гуляйте, слушайте позитивную музыку, посещайте галереи и театры.

Помните, что беременность – это не болезнь, поэтому даже сопутствующие неприятные ощущения – это часть волнительного процесса рождения новой жизни.

Попробуйте уменьшить дискомфорт массажем (каким именно? читайте в статье Массаж при беременности>>>) или расслабляющим душем, а во сне удобную позу вам поможет выбрать специальная подушка для беременных. Кстати, спать на спине и животе вам уже нельзя, на выбор остался левый или правый бочок. Подробнее о подушках для беременных>>>

Рекомендации

И еще немного рекомендательных советов, которые помогут вам наслаждаться беременностью в полной мере:

  • Если болит живот на 18 неделе, носите бандаж. Он снимет нагрузку и немного уменьшит симптомы;
  • Используйте масла и кремы против растяжек. Живот растет с каждым днем, и кожа может не справиться с такой скоростью (как избавиться от растяжек и о мерах профилактики узнайте из статьи Растяжки при беременности>>>);
  • Не забывайте ходить в туалет каждые два часа, даже если не хочется. Это хорошая профилактика застоев и инфицирования мочи;
  • Наблюдайте ритмичность шевеления малыша на 18 неделе. Слишком бурные, как и слабые шевеления – это отклонения и лучше в этом случае проконсультироваться с врачом;
  • Ванны и сауны нужно заменить приятным душем;
  • Если отправляетесь в путешествие, обязательно захватите обменную карту. А о том, можно ли совершать авиаперелеты, читайте в статье Самолет во время беременности>>>)
Читайте также:  Как Трансгентеру Начать Принимать Гормоны

Кстати, на 18 неделе уже можно начинать предродовые тренировки и записаться в школу материнства.

Чтобы избежать опасности, нужно обходить стороной большие скопления людей, больше бывать на свежем воздухе, не забывать про витамины и фитонциды.

18 неделя беременности: ощущения женщины. Размер плода на 18-й неделе

18 неделя беременности является чудесным временем для женщины. Во-первых, большая часть недомоганий исчезает. Беременная начинает вновь чувствовать себя бодрой, активной, жизнерадостной. Во-вторых, некоторые мамы могут почувствовать первые шевеления своего малыша. В-третьих, начинается пора активного отдыха. Подробнее о самочувствии беременной женщины и плода на данном сроке рассмотрим ниже.

18 недель беременности: сколько месяцев?

Идет пятая неделя второго триместра – самого замечательного периода беременности. У большинства женщин проходят симптомы раннего токсикоза: рвота, тошнота, усталость, вялость, слабость, сонливость. Аппетит приходит в норму, редко возникают «странные» вкусовые пристрастия, отношение к «нелюбимым» блюдам закрепляется. Женщина возвращается к привычному образу жизни, может путешествовать, заниматься спортом, купаться.

По акушерским данным идет 18 неделя беременности. Если считать с момента задержки менструальных дней, то наступает всего лишь четырнадцатая неделя. А по параметрам развития плода идет шестнадцатая. Чтобы узнать месяц беременности, акушерские данные нужно разделить на 4 недели. То есть речь идет о четырех месяцах и двух неделях.

Несмотря на улучшение самочувствия матери, плод находится в стадии риска. Неправильное питание, вредные привычки, чрезмерная физическая нагрузка, спорт, химические и радиоактивные вещества могут привести к угрозе выкидыша. Ребенка врачи выходить не смогут, так как плод на 18 недели беременности не готов к самостоятельному существованию.

Каковы ощущения беременной?

Гормональные изменения активно отражаются на внешности и внутреннем самочувствии женщины. Волосы могут стать излишне жирными, лоснящимися или сухими, меняется их цвет. Кожа у большинства покрывается пигментными пятнами, прыщами, родинки становятся более темными.

У некоторых женщин появляется насморк. Это происходит из-за отеков носовых перегородок. Порою он защищает женщину от неприятных запахов, но лучше проконсультироваться с доктором, чтобы предотвратить возникновение хронического ринита.

Эмоциональные перепады также исчезают, женщина начинает более спокойно реагировать на окружающих. Однако при этом они очень ранимы. Так, при просмотре детского мультика женщина может расплакаться, или обидеться на супруга. На такой «эмоциональной» волне проходит весь срок, не только 18 неделя беременности.

Что происходит с интимными отношениями? Под влиянием гормонов меняется отношение к сексу. Женщина может более страстно возжелать близости с супругом или стать равнодушной. Врачи обращают внимание, что активность и регулярность секса полезна женскому организму. Во-первых, оргазм по своей природе напоминает схватки. Во-вторых, укрепляется эмоциональная близость между супругами. В-третьих, ребенок чувствует любовь своих родителей, получает положительные эмоции.

Равнодушие к сексу может означать или фригидность, или защитную реакцию. Если причина первая, то нужно обоим супругам обратиться к сексологу. Если причина вторая, то здесь возможен риск угрозы выкидыша, поэтому женщина чувствует апатию к сексуальным отношениям.

У беременной могут появиться боли в пояснице, что связано со смещением центра тяжести или травмами позвоночника. Улучшить самочувствие поможет плавание (избегайте бассейны с хлорированным воздухом), гомеопатические мази, легкий массаж, бандаж для беременных, теплое одеяло, специальные упражнения. Не забудьте проконсультироваться у гинеколога, так как ситуация может иметь более серьезные последствия, чем кажется.

18 акушерская неделя беременности может сопровождаться ухудшением зрения. Если это явление возникло у здоровых женщин, то после родов все неприятные «новообразования» исчезнут. У беременных мам с нарушением зрения могут добавиться расстройства иного характера. Например, расслоение сетчатки (мушки перед глазами). Тогда сделают прижигание сетчатки глаза, что никоим образом не повлияет на развитие плода.

При неправильном несбалансированном питании и отсутствии режима возникнут запоры, изжога, повышенное газообразование. Исключайте продукты, от которых пучит живот. Питайтесь часто, но маленькими порциями не менее шести раз за день. Чтобы не мучил запор, пейте больше воды, но не больше двух литров (тридцать пять миллилитров на килограмм веса). При постоянной изжоге обратитесь к врачу за безопасным для плода лекарством.

Иногда в 18 недель беременности болит живот. Ноющая постоянная боль или рези могут означать повышение тонуса матки, поэтому сразу идите к врачу. При ранних признаках лечение может быть на дому при помощи таблеток и свечей, но если боли сопровождаются с кровянистыми выделениями, тогда беременную госпитализируют.

Чаще всего у женщин может сохраниться низкое давление. Причиной является понижение гемоглобина. Здесь важно пройти анализ крови, чтобы узнать содержание железа и исключить появление анемии. Если женщина абсолютна здорова, а головокружения остались, то это говорит о нехватке чистого воздуха. Больше гуляйте по лесу подальше от загазованных районов.

По внешним изменениям у женщины увеличиваются грудь и живот. Грудь становится менее болезненной. Живот на 18 недели беременности приподнимается, так как вес мамы прибавляет около пяти-шести килограммов. Хотя есть худенькие женщины, беременность которых до седьмого месяца незаметна.

У мам с заметным животиком возникает дискомфорт со сном. Если женщина во сне занимает позу, которая давит на плод, то сразу просыпается от неприятных ощущений. Зато с четвертого месяца многие мамы могут порадоваться первым едва заметным шевелениям плода. УЗИ многих родителей радует новостью о поле ребенка.

Главная опасность данного срока

Основополагающей опасностью остается угроза выкидыша. Причинами этого становятся:

  • Гормональные сбои. Когда нарушается работа щитовидки, надпочечников, то одних гормонов становится больше, других меньше. Чаще при недостатке прогестерона возникает выкидыш.
  • Отрицательный резус-фактор. Данное явление не всегда становится причиной выкидыша или патологией развития плода, но анализы придется сдавать очень часто. 18 неделя беременности как раз является периодом для повторного УЗИ.
  • Инфекции половых органов. Смена сексуальных партнеров может привести к половым заболеваниям (сифилис, трихомониаз, хламидиоз, токсоплазмоз), вызывающие выкидыш. Другие инфекции (герпес, молочница) могут вызвать патологию развития у плода или заразить ребенка при родах.
  • Вирусные заболевания. Грипп, пиелонефрит, ангина, пневмония, вирусный гепатит, краснуха, аппендицит также могут привести к выкидышу или изменить нормальное течение развития плода.
  • Аборты. Если до беременности были случаи абортов, выкидышей, то риск угрозы жизни плода увеличивается. Это связано с нарушением работы яичников. Поэтому будьте осторожны на сроке 18 недель беременности: размер плода, число толчков и другие параметры ультразвуковой диагностики помогут выявить аномалии развития.
  • Лекарства. Препараты с гормонами, антибиотиками или обычные травяные чаи с крапивой, ромашкой, зверобоем, петрушкой, пижмой, васильком вызывают кровотечение.
  • Стресс. Любые сильные положительные или отрицательные эмоции вызывают гипертонус матки, из-за чего случается выкидыш.
  • Антисоциальный образ жизни. Алкоголь, курение, наркотики приводят к выкидышу или вызывают аномалии развития ребенка.
  • Неправильное питание. Отсутствие полноценного витаминно-минерального комплекса в организме матери приводит к угрозе выкидыша в 18 недель беременности. Размер плода к моменту родов может выйти за пределы нормы и набрать более четырех килограмм. Помните, что все врачи с опаской относятся к крупным детишкам, приписывая им кучу всевозможных диагнозов.
  • Спорт, тяжелый физический труд, половой акт также может вызвать кровотечение.

Образ жизни беременной на 18 неделе: питание

Питание должно быть шестиразовым, делиться на маленькие порции. Последний ужин будет состоять из кефира, который можно выпить в девять вечера. Питание необходимо выстроить так, чтобы до часа дня покушать блюда с белками и жирами (рыба, мясо), а после приготовить меню из овощных, молочных или крупяных продуктов. Эти правила не вызывают трудностей у женщины, так как «вкусовые» странности должны пройти к этому сроку (18 неделя беременности), ощущения становятся адекватными.

Обязательно соблюдайте режим питания. Не жуйте постоянно, между приемами пищи должно пройти минимум три часа, ужин должен быть не позднее трех часов до сна, а ночной перерыв составляет не менее десяти часов. Дисциплина помогает не только облегчить работу желудочно-кишечного тракта матери, но и приучает малыша к кормлению в определенные часы.

Беременные обязательно должны кушать всегда свежеприготовленную пищу, содержащую полезные вещества. Не ешьте горячие блюда, пейте не менее двух литров жидкости (к двадцать шестой неделе сократите объем воды до полутора литров за день). Помните, что неправильное питание приводит не только к излишнему весу матери, недобору питательных веществ плодом, но и может вызвать аллергию у малыша.

Гимнастика на 18 неделе беременности

Двигательная активность не запрещена в этот период. Спортсменкам и подготовленным женщинам разрешены любые виды спорта, где нет тяжелой нагрузки на ребенка. Для физически неподготовленных женщин 18 неделя беременности также благоприятна для занятий спортом. При необходимости гинеколог может показать специальный комплекс упражнений. За счет этого комплекса:

  • увеличивается приток кислорода к ребенку;
  • растягиваются мышцы у матери;
  • происходит подготовка женщины к родам;
  • исключается возникновение плоскостопия;
  • женщина учится правильно дышать.

Упражнения представляют собой ходьбу на мысках, пятках, внешней и внутренней стороне стоп; медленные наклоны; подымание и опускание на стопах; легкое приседание; отведение ног в сторону и назад; упражнения в положении лежа и сидя для облегчения болей в спине.

Комплекс упражнений для каждого срока беременности имеет свои особенности. Но главное не допускать прыжков, активного бега, глубоких приседаний, аэробики, напряжения мышц живота. Несмотря на благоприятный срок для спорта (имеется в виду 18 неделя беременности), ощущения женщины имеют главное значение. При появлении недомоганий прекращайте все занятия. Все упражнения делайте медленно, пластично, с восстановлением дыхания.

Активность беременной на 18 неделе: путешествия

Второй триместр становится отдыхом для многих беременных женщин. В этот период будущие мамы накапливают силы перед родами и возможными бессонными ночами. Именно с этой целью многие пары отправляются отдыхать. Для этого нужно запомнить несколько рекомендаций от специалистов.

  • Оптимальный срок беременности. До двенадцатой недели беременности, когда идет закладка внутренних органов плода, и после тридцать второй недели, когда могут произойти преждевременные роды, путешествовать не рекомендуется.
  • Транспорт. Можно передвигаться на любом виде транспорта в оптимальный срок беременности, главное, создать наиболее комфортные условия для матери и плода. Не забудьте перед поездкой пройти УЗИ на 18 неделе беременности.
  • Климат. Выбирайте место отдыха с одинаковым климатическим поясом.
  • Купание. Купаться в открытых водоемах не запрещено, если нет противопоказаний (инфекций, предлежания плаценты).
  • Загар. Загорать на солнце, посещать солярий беременным категорически запрещено. Под прямыми лучами солнца и гормональными изменениями кожа может покрыться пигментными пятнами.

Какие анализы сдавать к этому сроку?

Женщина проходит плановый гинекологический осмотр, анализы крови и мочи. При плохих анализах беременная должна повторно сдать мочу по Нечипоренко или на бактериальный посев. Чтобы исключить плохие анализы, необходимо соблюдать правила сбора мочи в чистую емкость.

Также нужно пройти стоматолога, так как у многих женщин начинают кровоточить десна из-за нехватки кальция в организме. Кроме того, кариес и кровоточащие десна приводят к тому, что ребенок рождается с недобором веса, а порою инфекции могут привести к преждевременным родам. Более глубокой защитой зубов от кариеса является прием фтора внутрь, поэтому проконсультируйтесь с врачом о дозировке.

В 18 недель беременности шевеления малыша можно увидеть на УЗИ, которое назначают до 22 недели. Также ультразвуковую диагностику назначают женщинам при осложнениях беременности, с «плохой» наследственностью и старшими детьми с врожденными пороками. Это касается также женщин, у которых первая беременность настала ранее шестнадцати лет и позднее тридцати пяти лет.

18 неделя беременности: что происходит с плодом?

К этому времени рост плода составляет двадцать сантиметров, вес — двести пятьдесят граммов. Активно идет укрепление костной ткани, формирование молочных зубов, поэтому у мамы при дефиците кальция могут появиться судороги или боли в суставах. Помните, что для полноценного развития ребенка необходимо за день потреблять триста миллиграмм кальция. Жировая прослойка кожи представляет собой пока складки, покрытые специальной смазкой и пушком. Но уже через пару недель кожный покров у малыша разгладится.

Продолжает развиваться головной мозг. Начинает функционировать зрение, слух. Плод реагирует на яркий свет, громкие звуки. Беременные начинают эксперименты с музыкальными композициями и звуками природы, чтобы определиться со вкусом ребенка на этом сроке (18 неделя беременности).

Что происходит с врожденными рефлексами? Малыш уже умеет глотать и с удовольствием пьет амниотическую жидкость. Легкие продолжают развиваться, но к рождению малыш не готов. Во-первых, органы дыхательной системы не приняли необходимую форму. А во-вторых, легкие только к двадцать четвертой неделе начнут вырабатывать специальное вещество (сурфактант), необходимое для самостоятельного дыхания.

На 18 неделе можно определить пол ребенка, так как формирование половых органов практически окончено. Малыш выходит на связь с родителями, когда впервые начинает толкаться и шевелиться. Активность движений способствует развитию мышечной массы, однако гиперактивность может свидетельствовать о недостатке кислорода.

Параметры УЗИ

Как развивается ребенок внутриутробно, покажут исследования ультразвуковой диагностики данного периода (беременность 18 недель). Фото плода обычно содержит следующие данные:

  • окружность живота – 104-144 миллиметра;
  • лобно-затылочный размер – 49-59 миллиметров;
  • окружность головы – 131-161 миллиметр;
  • бипариетальный размер – 37-47 миллиметров;
  • длина бедра и голени – 23-31 миллиметр;
  • размеры плеча – 15-21 миллиметр;
  • параметры предплечья – 17-23 миллиметра.

Кишечник продолжает вырабатывать меконий, состоящий из остатков амниотической жидкости и веществ пищеварительного тракта. Процесс дефекации у плода осуществляется в норме после родов. Но если ребенок рождается, а состав вод содержит испражнения мекония, то это говорит об асфиксии плода. Увидеть состояние удушья у ребенка во внутриутробном развитии через УЗИ по цвету и содержимому околоплодных вод пока невозможно. С этой целью беременную направляют на процедуру амниоскопии.

У плода мужского пола начинает формироваться предстательная железа. Этим и нравится родителям 18 неделя беременности: пол ребенка позволяет закупить нужные товары для новорожденного.

При обследовании можно застать малыша за сосанием пальца, зеванием, трением глаз кулачками или в движении. Несмотря на современную аппаратуру, развитие нервной системы плода изучить невозможно. Нервы у него защищены миелином, который передает импульсы по нервным стволам. Однако о функционировании головного мозга можно судить по работе органов чувств. К восемнадцатой неделе формируется орган зрения и слуха.

Развивается иммунитет, плод уже вырабатывает некоторые вещества, противостоящие инфекциям. Они называются иммуноглобулином и интерфероном. От иммунной системы будет зависеть здоровье ребенка и успешность адаптации к общественным коллективным местам (детский сад, школа). Поэтому уточните у иммунолога, каким образом можно укрепить иммунитет женщины в период беременности.

Краткие выводы

Если нет никаких запретов от врача, то женщина на восемнадцатой неделе беременности может путешествовать, купаться, заниматься спортом, йогой, плаванием. Главное, следить за самочувствием. Ребенок в 18 недель беременности толчками показывает о своем дискомфорте. За второй триместр важно набрать побольше положительных эмоций, духовных сил, восстановить эмоциональную связь с супругом и малышом.

Несмотря на улучшение самочувствия матери, плод находится в стадии риска. Неправильное питание, вредные привычки, чрезмерная физическая нагрузка, спорт, химические и радиоактивные вещества могут привести к угрозе выкидыша. Ребенка врачи выходить не смогут, так как плод на 18 недели беременности не готов к самостоятельному существованию.

18 неделя беременности

На втором триместре женщина все больше ощущает, как внутри нее растет и развивается новая жизнь. Малыш уже четко дает о себе знать первыми неуверенными толчками, животик достигает значительных размеров. Что же еще происходит с мамой и малышом на 18 неделе беременности? Об этом вы сможете узнать в нашей статье. Только проверенная информация для вас.

Восемнадцать недель беременности – это сколько?

Существует разница между акушерским и эмбриональным сроком. В медицинской практике используют первый вариант подсчета срока беременности. Акушерский срок берет свое начало от первого дня последней менструации. Следовательно, если говорить о том, 18 недель – это какой месяц, то ответ будет — четыре месяца и 2 недели, то есть средина второго триместра или 17 эмбриональных недель.

Если речь идет об эмбриональном сроке, то высчитать его с точностью довольно тяжело. Определить срок от зачатия помогает ультразвуковое исследование и анализ крови на некоторые гормоны. Для удобства гинекологи пользуются именно эмбриональным сроком подсчета беременности.

Хотите узнать все подробности о вынашивании малыша? Вам будет очень интересной наша статья «Календарь развития ребенка».

Что происходит с мамой в этот период

Первые шевеления плода отмечаются у женщин именно на 18 неделе беременности. Вначале мама может не замечать их, но с каждым днем толчки становятся все отчетливее. Повторнородящие мамы могут заметить первые шевеления еще на 16 неделе. Вначале их очень мало, но с каждым днем малыш становится все активнее. У первородящих первые шевеления отмечаются несколько позже. Отзывы свидетельствуют, что у худых представительниц прекрасной половины толчки более четкие, чем у полненьких женщин. Специалисты рекомендуют отслеживать частоту толчков малыша. В норме – это от 4 до 8 шевелений за час. При этом в вечернее время активность крохи повышается.

Нередко мамочка на 18 неделе сталкивается с болевыми ощущениями в области поясницы. Это объясняется смещением центра тяжести в результате растущего животика. Из-за увеличения его объема девушка прогибает позвоночник назад, что и вызывает дискомфорт. Кроме этого, боли могут появиться из-за давления растущей матки на нервные сплетения в этой области. Низ живота тянет вследствие роста и растяжения детородного органа. Боль внизу живота может наблюдаться при поворотах, наклонах, смене позы. Это также происходит из-за растяжения мышц матки.

Что происходит с женским организмом:

  • На восемнадцатой неделе беременности прибавка массы тела составляет приблизительно 4-5 кг. Одежда, которую мама носила раньше, уже не подходит. Пришло время обновить гардероб. Ничего не должно стеснять растущий животик и грудь.
  • Между пупком и лобковой костью женщина может нащупать уплотнение, по размеру напоминающее кокосовый орех. Это и есть ваш кроха.
  • На 18 неделе беременности специалисты не советуют резко вставать с постели, наклоняться, ведь из-за перераспределения циркуляции крови в организме у женщин часто отмечается пониженное артериальное давление.
  • Как и на более ранних сроках, мамочку мучают частые походы в туалет. Учащенное мочеиспускание еще нескоро прекратится, ведь матка растет с каждым днем, оказывая давление на мочевой пузырь.
  • Многие женщины сталкиваются с отеками. Они наблюдаются на кистях, лице, в области ног. Справиться с ними поможет корректировка питания. Рекомендуется ограничить соль в рационе, а также кислые, копченые, маринованные блюда. Ограничивать жидкость не нужно, ведь она крайне необходима как самой мамочке, так и ее малышу.
  • Из-за растущего животика женщине на 18 неделе беременности все тяжелее найти удобную позу для сна. На спине спать уже не получается, поэтому девушка вынуждена спать на боку. Для удобства можно положить небольшую подушку под живот. Сейчас можно найти специальные подушечки для беременных, разработчики которых учли все особенности интересного положения.

У многих мамочек в этот период появляется неудержимое желание прибраться в квартире, переставить мебель, создать уют в своем доме, обустроить комнату для ребенка.

Порой даже самые общительные женщины уединяются в своем «гнездышке», проводят время с близкими и крохой. Это вполне нормальное состояние, ведь девушка готовится к рождению младенца не только физически, но и морально.

Психологические перемены

У многих мамочек наблюдается забывчивость и путаница в мыслях. Это нормальное явление, часто встречающееся во время беременности и некоторое время после появления крохи на свет. Не нужно сильно переживать по этому поводу, ведь самые важные вещи, которые касаются малыша, женщина наверняка не забудет.

Нередко девушка на 18 неделе беременности впадает в панику, ее беспокоят мысли о появлении ребенка на свет, волнует, сможет ли она справиться с такой большой ответственностью. Волнение нередко сопровождается учащенным дыханием и сердцебиением, что не самым лучшим образом влияет на младенца в утробе. Чтобы успокоиться мамочке рекомендуется расслабиться, включить спокойную музыку, подумать о приятном. Хорошо, если в этот момент будет рядом кто-то из близких.

На протяжении всей беременности будущей мамочке нужно стараться избегать стрессов и негативных эмоций. Стресс вызывает кислородное голодание у малыша, что негативно сказывается на его здоровье. Это может спровоцировать нарушение развития крошечной жизни и даже преждевременные роды. Кроме этого, длительное стрессовое состояние влечет за собой угнетение иммунитета. Во время вынашивания крохи положительные эмоции играют важную роль. Мамочка не должна забывать об этом ни на секунду.

Узнать о физическом и моральном самочувствии девушки на 17 неделе беременности можно, прочитав эту статью.

Как развивается ваш малыш на 18 неделе беременности

Сейчас вес вашего крохи около 150-200 г, а его рост составляет примерно 12-15 см. Если взять фрукт, похожий по размеру на малыша, это будет крупная груша или манго. На этом сроке продолжается активное развитие головного мозга. Углубляются борозды и извилина, с каждым днем увеличивается количество нейронов. Сейчас начинает свое формирование миелиновая оболочка. Ее функция заключается в защите и передаче нервных импульсов.

Что еще происходит с ребенком:

  • Формируется тимус – вилочковая железа на передней поверхности шеи. Она отвечает за синтез лимфоцитов в организме. Лимфоциты необходимы для нормальной иммунной защиты малыша.
  • На 18 неделе беременности начинается выработка иммуноглобулина и интерферона.
  • Запускается работа надпочечников. На данном этапе они являются самой большой железой внутренней секреции организма.
  • Младенец имеет уже четкие черты лица, часто гримасничает, щурится, открывает и закрывает ротик.
  • Свое привычное анатомическое место занимают ушки. Закончилось формирование голосовых связок.
  • Зачатки коренных зубов также сформированы. Сейчас они находятся значительно глубже, чем зачатки молочных зубов.
  • Костная система совершенствуется с каждым днем. На ручках и ножках четко очерчены фаланги. Малыш шевелит конечностями, берет пальчики в рот. Интересно знать, что на крошечных пальчиках уже есть индивидуальный узор (отпечатки).

Кожа младенца сейчас имеет красный оттенок. Это связано с тем, что жировой подкожный слой еще отсутствует. Тело малыша покрыто сыровидной смазкой. Ее назначение – защищать крошечный организм от влияния болезнетворных организмов.

Что умеет делать кроха

Восемнадцатая неделя характеризуешься увеличением активности маленького человечка. Он кувыркается, делает различные повороты, двигает ручками и ножками. Весит кроха совсем немного, поэтому в утробе достаточно места для его шевелений. Движения полезны для физиологического и умственного развития ребенка. Они помогают ему приобрести нужные навыки и умения, что положительно влияет на работу головного мозга.

На 18 неделе беременности малыш уже четко реагирует на громкие звуки и яркий свет. Глазки еще закрыты, но это не мешает нервным рецепторам отличать свет от тьмы. Карапуз уже научился отличать мамин голос от чужих, он прислушивается к окружающим его звукам. Сейчас мамочке рекомендуется слушать приятную музыку, рассказывать сказки. От скандалов и криков следует воздержаться.

Сейчас уже можно определить пол ребеночка. У девочек формируются фаллопиевы трубы и матка. У мальчиков четко видны половые органы несмотря на то что яички все еще находятся в брюшной полости.

Медицинский осмотр на 18 неделе

Если мамочка своевременно встала на учет, то на восемнадцатой неделе беременности должно проходить четвертое обследование у врача-гинеколога. Осмотр беременной на гинекологическом кресле проводится с целью оценки характера выделений, забора мазка на патогенную микрофлору, оценки состояния матки.

В обязательном порядке измеряется объем животика, вес мамочки, артериальное давление. С помощью стетоскопа врач прослушивает сердцебиение ребенка.

Для более точной оценки здоровья матери и младенца назначаются следующие анализы:

  • Общий анализ крови берется для выявления воспалительного процесса в крови беременной.
  • Общий анализ мочи помогает выявить различные заболевания мочеполовой системы.

Направление на тот или иной вид исследования мамочка получает от своего лечащего врача. При необходимости могут понадобиться и другие виды диагностики или повторные анализы.

Что видно на УЗИ

На 18-20 неделе беременности проводится плановое ультразвуковое исследование. Этот вид диагностики позволяет выявить те или иные нарушения развития плода. УЗИ помогает выявить пороки сердца у ребенка, заподозрить синдром Эдвардса, Дауна. Важное значение во время процедуры отдается тому, где находится плацента. В норме она должна крепиться на задней стенке матки, но и переднее крепление детского места не считается патологией. Главное, чтобы плацента крепилась не ниже 7 см над маточным зевом. Низкое ее расположение несет угрозу преждевременных родов, кровотечения и других опасных осложнений.

Кроме этого, врач на УЗИ определяет количество плодов в утробе, возраст ребенка, может с точностью поставить дату предполагаемого появления малыша на свет. Если кроха правильно повернется, можно с высокой вероятностью определить его пол.

Пристальному вниманию поддается объем амниотической жидкости, ее прозрачность, а также размеры шейки матки и наличие тонуса органа.

Нормальные параметры УЗИ на 18 неделе

Получив на руки результаты исследования УЗИ, не стоит пытаться самостоятельно их расшифровывать. Это дело опытного специалиста. Увидев некоторые отклонения от нормы, беременные начинают сильно переживать, впадать в панику, надумывать себе кучу вещей. На самом же деле, незначительные отклонения вполне допускаются. Здесь играет роль оборудование, с помощью которого проводят диагностику, а также индивидуальные особенности организма женщины.

Средние параметры эмбриона на 18 неделе:

  • вес – 150-200 г;
  • рост – до 15 см;
  • бипариетальный размер (БПР) – 3.6-4.7 см;
  • окружность головки – 13-16 см;
  • окружность живота – 10-14 см;
  • длина голени – 2.5 см;
  • длина кости бедра – 3 см;
  • предплечье около 2 см;
  • плечевая кость – 2.5 см.

Степень зрелости плаценты должна быть нулевая, а ее толщина пока не измеряется. Объем амниотической жидкости (околоплодных вод) – от 80 до 220.

Фото ребенка на УЗИ

Здесь можно увидеть, как выглядит плод на 18-19 неделе беременности во время ультразвукового исследования.

На этой фотографии двойня.

Пол младенца на этом сроке определяется с высокой достоверностью, но бывает так, что кроха отворачивается, поэму узнать, мальчик или девочка находится в утробе невозможно.

Тройной анализ

Некоторые беременные входят в группу риска рождения детей с хромосомными нарушениями. Сюда входят мамочки после 35 лет, пары с резус-конфликтом, девушки, заключившие брак с кровным родственником, пациентки, у которых уже есть дети с генетическими отклонениями. Для них проведение тройного анализа считается обязательным, но этот тест часто используют и среди обычных женщин, у которых вероятность рождения малыша с хромосомными патологиями минимальна.

Что исследуется во время тройного анализа:

  • Хорионический гонадотропин человека (ХГЧ). Этот специфический гормон синтезируется в организме женщины сразу после наступления зачатия и продолжает быстро увеличиваться до 11-12 недели. Кстати, именно на ХГЧ и реагирует большинство современных тестов из аптеки для определения наступления беременности.
  • Свободный эстриол. Так называется половой гормон, концентрация которого возрастает на протяжении всей беременности. Вырабатывается он плацентой и печенью плода. Эстриол обеспечивает нормальный кровоток по сосудам матки. Если во время вынашивания малыша отмечается его резкое падение (на 30-40%), существует большой риск патологий у ребенка.
  • Альфа-фетопротеин или АПФ. Этот белок производится печенью ребенка. С помощью этого показателя удается выявить пороки развития системы пищеварения, нервной трубки, мочеполовой системы. АПФ также позволяет исключить болезнь Шершевского-Тернера. Для этого синдрома свойственны пороки развития внутренних органов, включая сердце.

Таблица норм АПФ

Получив результаты тройного теста на руки, не стоит самостоятельно расшифровывать анализ. Самостоятельно разобраться в цифрах вы не сможете. Расшифровывать результаты и устанавливать диагноз должен исключительно специалист.

Когда сдавать кровь на ХГЧ при наступлении беременности вы сможете узнать здесь.

Опасности на 18 неделе беременности

Токсикоз на 17-18 неделе проходит, значительно снижается риск выкидыша и прочих осложнений. Несмотря на это, мамочка не должна забывать о питании и здоровом образе жизни, ведь до самого момента рождения малыша женщину подстерегают многие опасности. Давайте подробно рассмотрим некоторые состояния.

Выкидыш

Известно, что до 12 недель угроза самопроизвольного прерывания беременности считается наиболее высокой. После третьего месяца риск выкидыша снижается, но патология все еще может случиться до 20 недель.

  • неконтролируемый гипотиреоз;
  • сахарный диабет;
  • цервикальная недостаточность;
  • низкая плацентация;
  • хромосомные аномалии у плода;
  • резус-конфликт;
  • травмы брюшной полости и удары в поясницу;
  • инфекции внутренних органов;
  • воспалительные заболевания и патологии репродуктивной системы и другое.

Не все женщины знают, что кровотечение при начинающемся выкидыше может носить как постоянный, так и временный характер. При этом количество крови может быть совсем незначительным.

Выделения обычно коричневые, бурые или бежевые. К сопутствующим признакам относится рвота, понос, общее плохое самочувствие и прочие симптомы. Тошнота, потеря аппетита, головная боль может наблюдаться при позднем токсикозе. Если появились любые тревожные признаки, нужно скорее рассказать об этом врачу. Своевременное обращение за медицинской помощью часто помогает спасти жизнь ребенка.

Предлежание плаценты или низкая плацентация

Многие мамы путают между собой такие понятия, как предлежание плода и низкая плацентация. Давайте же разберемся, в чем разница между этими двумя состояниями:

  • Низкая плацентация. В норме плацента крепится не ниже 6-7 см от маточного зева, так как поблизости маточного дна (верхней точки органа) наиболее благоприятные условия для ее развития. Низкой называют ту плацентацию, которая располагается ниже, чем 6 см от маточного зева, но не перекрывает вход в матку.
  • Предлежание плаценты – это состояние, когда детское место практически закрывает вход в матку. Различают полное, неполное и низкое предлежание.

Низкая плацентация не так опасна для вынашивания малыша и родов. Серьезную угрозу несет полное предлежание плаценты.

Данная патология часто становится причиной выкидыша, так как матка не справляется с растущим плодом, и он выходит наружу раньше срока. Осложняются при этом и роды. Нередко врач принимает решение о Кесаревом сечении.

Если вам поставили диагноз низкая плацентация или предлежание плаценты, нельзя впадать в панику. Современные методы медицины позволяют в большинстве случаев выносить и родить здорового ребеночка.

Замершая беременность

В большинстве случаев замершая беременность во втором триместре обнаруживается до 18 недель. Чаще это связано с различными генетическими нарушениями, не позволяющими плоду развиваться. Как правило, такие малыши обречены еще с момента зачатия из-за хромосомного сбоя, неважно, первая это, вторая или последующая беременность.

Замирание плода может произойти также под влиянием каких-либо внешних факторов, например, вследствие перенесения инфекции или в результате травмы. Реже гибель младенца происходит из-за гормональных сбоев. Точную причину удается выяснить только после полноценного медицинского осмотра. Часто случается так, что причина остается загадкой.

Симптомы замирания плода:

  • Бить тревогу следует, если пропали шевеления на 18 неделе беременности. Нередко именно этот признак сигнализирует о патологии.
  • При плановых осмотрах отсутствует динамика роста живота. Животик, наоборот, уменьшился. Это может быть связано с похудением женщины.
  • Отсутствие сердцебиения плода на УЗИ. Кроме этого, при исследовании может обнаружиться начавшаяся отслойка плаценты.

Важно отметить, что во втором триместре замершая беременность – это довольно редкое явление. Она встречается при серьезных генетических заболеваниях у плода или при тяжелых болезнях у матери. Мамочка должна помнить, что даже обычная простуда не должна оставаться без внимания. Только внимательное отношение к своему организму позволит предотвратить многие осложнения.

Гипертонус

Еще одна опасность для мамочек, ожидающих малыша, это гипертонус матки. При этом у многих девушек болит поясница, чувствуется тянущая боль внизу живота, матка словно каменеет. Гипертонус является довольно опасным состоянием, ведь он может спровоцировать преждевременные роды.

Лечение повышенного тонуса матки проводится путем приема спазмолитиков и релаксантов. В более тяжелых ситуациях требуется нахождение пациентки на сохранении, прием транквилизаторов и более серьезных медикаментов.

Токсикоз на 18 неделе

Иногда во втором триместре беременности токсикоз все еще не проходит или проходит, но снова появляется. При этом мамочку очень тошнит, появляется рвота, метеоризм, изжога, расстройство стула и прочие проявления. Если рвота вызывает сильные спазмы, женщина не может принимать еду, ощущается общее нарушение самочувствия, следует обязательно обращаться в больницу, где врач подберет необходимые препараты.

Миома матки

Нередко при беременности у женщины обнаруживается доброкачественное образование в области матки – миома. Часто эта патология влечет за собой фетоплацентарную недостаточность, а также угрозу преждевременных родов. Почему появляется миома? Здесь выделяют такие причины, как нарушение обмена веществ, воспалительные болезни в матке, гормональные сбои и другое.

Наибольшая опасность отмечается у женщин, у которых образование расположено близко к плаценте. В связи с таким соседством, ребенок испытывает дефицит кислорода и питательных веществ, что может спровоцировать даже отслойку.

Лечение миомы проводится путем торможения роста образования и введения медикаментов женщине в виде витаминов, фолиевой кислоты и прочих препаратов. При должном медицинском контроле исход беременности при данном заболевании чаще положительный.

Питание беременной и распорядок дня

18-ая неделя беременности – это середина второго триместра. На этом сроке будущей мамочке очень важно продолжать следить за своим здоровьем и правильным питанием. Малышу сейчас необходим кальций, фосфор и многие другие микроэлементы. В меню нужно включить молочные, кисломолочные продукты, злаки, фрукты, овощи, зелень. Это поможет насытить организм всеми необходимыми витаминами.

Отказаться следует от большого количества соли, сахара, копченых блюд, острых специй, маринадов, колбасных изделий, продуктов аллергенов (мед, шоколад, яйца, цитрусы). Для приготовления пищи лучше выбрать метод варки, тушения или запекания. Жирная и калорийная пища может спровоцировать слишком стремительный набор веса беременной.

Важное значение имеет качественный сон. Мамочкам на восемнадцатой неделе рекомендуется спать не менее 8-9 часов в сутки. Нельзя сильно уставать на работе и выполнять тяжелую физическую нагрузку. Полезными для женщины малыша будут прогулки на свежем воздухе.

Считаем, что уже сейчас вам полезно узнать о то, сколько молока должны съедать новорожденные. Прочитать об этом вы сможете здесь.

Интимная близость на том сроке

Актуальный вопрос для многих девушек в период вынашивания малыша – разрешен ли на 18 неделе секс? Если у пациентки нет никаких противопоказаний, половая близость разрешена и даже приветствуется в рамках разумного. Если же диагностирована угроза прерывания, секс лучше исключить.

Показания к отказу от секса:

  • угроза прерывания беременности;
  • низкая плацентация;
  • предлежание плода;
  • патологии репродуктивных органов у женщины;
  • инфекционные заболевания у партнеров;
  • выкидыши или замирание плода в анамнезе;
  • хромосомные заболевания у ребенка и другое.

При наличии различных патологий у девушки секс может быть опасен для малыша, спровоцировать кровотечение и преждевременные роды.

Советы беременной на 18 неделе

Конец восемнадцатой недели – это средина второго триместра беременности. Пройдена уже половина пути. Для предотвращения различных осложнений женщине рекомендуется придерживаться несложных советов:

  • Чаще разговаривайте со своим малышом, включайте приятную музыку. Это положительно скажется на вашем настроении и на психологическом развитии крохи.
  • Регулярно смазывайте область живота и груди увлажняющими кремами. Это поможет предотвратить растяжки.
  • Попросите мужа или другого близкого человека делать вам массаж ног. Это расслабит мышцы, поможет предотвратить отеки.
  • Внимательно следите за количеством шевелений ребенка. Если их число резко снизилось, обязательно сообщите об этом врачу.
  • Позаботьтесь о том, чтобы ваша одежда и нижнее белье были выполнены из качественных и натуральных материалов.
  • От интенсивных физических нагрузок лучше отказаться. Запрещены и силовые виды спорта в этот период.
  • Чаще гуляйте на свежем воздухе, проветривайте помещение, в котором находитесь.
  • Во время езды в автотранспорте не забывайте пристегивать ремни безопасности.
  • Очень важно отказаться от вредных привычек.
  • Старайтесь меньше волноваться, стрессы негативно влияют на малыша.
  • Настраивайте себя на положительный лад.

Эти простые рекомендации помогут не только предотвратить многие опасные осложнения, но и сохранят отличное настроение мамочки. Беременная должна помнить, жизнь ее крохи находится в ее руках.

А в этой статье вы узнаете о диете для мамы на первом месяце грудного вскармливания.

Видео

Этот видеоролик поможет вам наглядно узнать о том, что происходит с мамой и малышом на 18 неделе беременности.

Получив результаты тройного теста на руки, не стоит самостоятельно расшифровывать анализ. Самостоятельно разобраться в цифрах вы не сможете. Расшифровывать результаты и устанавливать диагноз должен исключительно специалист.

http://www.ayzdorov.ru/bolezni/nedeli_beremennosti/nedeli_beremennosti_18.phphttp://uroki4mam.ru/18-nedelya-beremennostihttp://www.syl.ru/article/154518/new_nedelya-beremennosti-oschuscheniya-jenschinyi-razmer-ploda-na—y-nedelehttp://malishzdorov.com/beremennost/18-nedelya.html

Давайте вместе будем делать материал еще популярнее, и после его прочтения сделаем репост в удобную для Вас социальную сеть

.

Читайте также:  Когда Есть Отслойка Беременность Можно Сохранить?
Оцените статью
Ведение беременности и роды — будь мамой круглый день