Какие Анализы Сдать Женщине После 55

Девочки всем привет, как обычно делюсь с Вами своими советами и опытом молодой мамы, хочу рассказать о Какие Анализы Сдать Женщине После 55. Возможно некоторые детали могут отличаться, как это было у Вас. Всегда необходимо консультироваться у специалистов. Естетсвенно на обычные вопросы, обычно можно быстро найти профессиональный ответ на сайте. Пишите свои комменты и замечания, совместными усилиями улучшим и дополним, так чтобы все поняли как разобраться в том или ином вопросе.

4 обследования, которые стоит пройти женщинам за 50

Молодые девушки редко задумываются о том, что за здоровьем нужно следить, так как для появления серьёзных проблем ещё рано. Но в зрелом возрасте плановые обследования необходимы, так как благодаря им можно распознать заболевания на ранних стадиях и предотвратить негативные последствия. Какие виды диагностики стоит проходить регулярно после 50 лет?

Комплексное ультразвуковое исследование организма

Ультразвуковое исследование организма, или УЗИ, является информативным, доступным и безопасным методом диагностики. С его помощью можно изучить несколько внутренних органов одновременно, обнаружив даже сложные патологии. Женщинам после 50 необходимо делать УЗИ:

• матки;
• молочных желез;
• щитовидной железы;
• сердца;
• брюшной полости.

УЗИ используется как первичный метод обследования. Если обнаружатся какие-либо проблемы, лечащий врач назначит дополнительные анализы, которые помогут уточнить причину заболевания. УЗИ нужно проходить один раз в год или по назначению терапевта.

Магнитно-резонансная томография головного мозга, позвоночника и суставов

Головной мозг, позвоночник и суставы претерпевают серьёзные изменения к 50 годам. Но ни УЗИ, ни рентген не могут так качественно обследовать их, как магнитно-резонансная томография (МРТ). Эта процедура позволяет узнать состояние внутренних органов, мягкой и костной тканей, а также сосудов и сухожилий.

Чаще всего МРТ назначается врачом, если диагноз невозможно установить при помощи других методов. Однако когда пациентке исполняется 50 лет, подобная мера может применяться и в качестве планового обследования раз в год, так как она позволяет довольно быстро распознать развитие патологий ещё на ранней стадии. Это действительно важно, так как здоровые суставы, позвоночник и головной мозг являются основой полноценной жизни.

Обследование сердца и сосудов

Если вести малоподвижный образ жизни, злоупотреблять алкоголем и сигаретами, а также подвергаться регулярным стрессам и не высыпаться, то к 50 годам состояние сердечно-сосудистой системы может оказаться плачевным. Но даже если женщина следит за своим здоровьем, занимается спортом и не имеет вредных привычек, ей необходимо регулярно обследовать сердце и сосуды. Подходящие методы диагностики назначает терапевт, но чаще всего используются эти:

• измерение давления (можно проводить самостоятельно, купив специальный аппарат);
• анализ крови на холестерин и липиды (раз в год или по мере необходимости);
• электрокардиография и эхокардиография (раз в год или по мере необходимости).

Также для проверки сердца и сосудов используются МРТ и УЗИ. Любые исследования должен назначать лечащий врач.

Гинекологическое обследование

К 50 годам у женщин постепенно начинает угасать функции яичников, а через какое-то время наступает менопауза. Оба эти периода требуют особого внимания, так как они сопровождаются неприятными симптомами, бороться с которыми чаще всего приходится при помощи медикаментов. Любые назначения должен делать врач, основываясь на результатах анализов, поэтому принимать самостоятельное решение об использовании тех или иных препаратов не стоит.

Кроме того, регулярные посещения гинеколога помогут выявить возможные новообразования, которые иногда появляются после 35-40 лет. В отличие от молодых девушек, женщинам после 50 лет рекомендуется проводить регулярное гинекологическое обследование не один, а два раза в год.

В статье описаны обязательные виды обследований, которые необходимо проходить не меньше одного раза в год. Разумеется, это не является гарантией безупречного здоровья, поэтому не стоит откладывать визит к врачу до следующего планового обследования, если вас начало что-то беспокоить.

Если вести малоподвижный образ жизни, злоупотреблять алкоголем и сигаретами, а также подвергаться регулярным стрессам и не высыпаться, то к 50 годам состояние сердечно-сосудистой системы может оказаться плачевным. Но даже если женщина следит за своим здоровьем, занимается спортом и не имеет вредных привычек, ей необходимо регулярно обследовать сердце и сосуды. Подходящие методы диагностики назначает терапевт, но чаще всего используются эти:

Полное обследование организма, или Что такое чекап и зачем он нужен

Даже если человек хорошо себя чувствует, он не может быть уверен в том, что абсолютно здоров. Чтобы выявить болезнь на ранней стадии, когда симптомы еще отсутствуют, а шансы на излечение максимально велики, нужно пройти полное обследование организма. Многие клиники сейчас оказывают услугу под названием сheck-up (чекап). Она позиционируется как комплексная диагностика в формате XXI века. Мы решили выяснить, что включает в себя эта модная услуга, для кого она предназначена, где ей можно воспользоваться и сколько это стоит.

Чекап, диспансеризация и полное обследование организма: кому это нужно?

Звучным английским словом «чекап» называется полное медицинское обследование в экспресс-формате. За короткое время клиент получает самую необходимую информацию о состоянии своего организма, рекомендации по поддержанию здоровья и лечению (если оно требуется).

От стандартной процедуры диспансеризации чекап отличается именно тем, что обследование проводится в максимально сжатые сроки, что, безусловно, очень удобно при образе жизни современного занятого человека.

Кому же необходимо полное медицинское обследование? Прежде всего внешне здоровым людям. Тот, кто уже имеет какое-либо заболевание, обычно стоит на учете у соответствующего специалиста и регулярно сдает биоматериал на анализы. А человек, оценивающий свое состояние как удовлетворительное, очень часто не уделяет внимание своему здоровью. Он думает: ничего не болит, а значит, все в порядке и нет никакой необходимости идти к врачу. Между тем многие серьезные заболевания на ранних стадиях никак не проявляются, и обнаружить их можно лишь с помощью анализов и инструментальных исследований. А успех лечения, как известно, напрямую зависит от своевременности диагностики.

Таким образом, регулярно (каждые два–три года) проходить полное обследование организма рекомендуется всем практически здоровым мужчинам и женщинам в возрасте от 25–30 лет. После 50 лет, когда риск развития заболеваний повышается, диспансеризацию советуют проходить ежегодно.

Еще одна категория клиентов, нуждающихся в услуге сheck-up, — это люди с неопределенными жалобами на здоровье. К сожалению, редко кто чувствует себя полностью здоровым, особенно после 30 лет. Малоподвижный образ жизни, постоянные стрессы, погрешности в питании — все это рано или поздно сказывается на состоянии организма, и человека начинают беспокоить различные недомогания (повышенная утомляемость, слабость, головные боли, неполадки с пищеварением и тому подобное). В таких случаях просто необходимо пройти обследование, чтобы выяснить причину плохого самочувствия и вовремя начать лечение.

Наконец, периодически проходить комплексную диагностику рекомендуется тем, кто имеет неблагоприятную наследственность. Если у кого-либо из близких родственников были онкологические или другие заболевания, в развитии которых, как предполагается, сыграли роль генетические механизмы, то регулярная диспансеризация поможет выявить возможную болезнь на ранней стадии. В ходе предварительной беседы врач определит, какие анализы нужно сдать пациентам с теми или иными факторами риска.

Стандартные и дополнительные чекап-программы сегодня входят в перечень услуг во многих частных клиниках и медицинских центрах Москвы и крупных городов России.

Что обычно включает полное медицинское обследование

Программы чекапов основаны на мировых стандартах диагностики наиболее распространенных патологий, а также заболеваний, представляющих угрозу для жизни. Они включают в себя минимум анализов и исследований, необходимых для успешного выявления этих болезней на ранних стадиях.

Профилактические чекап-программы формируются с учетом возраста и пола клиентов, текущего состояния здоровья, анамнеза, наличия факторов риска, целей диагностики и другого. По итогам предварительной беседы врач решает, какие исследования назначить конкретному пациенту.

Общие профилактические программы обследования учитывают половозрастные особенности. Например, есть чекапы, рассчитанные на женщин 25–40, 40–50, 50 лет и старше. Аналогичные программы предусмотрены для мужчин соответствующих возрастных групп.

Кроме общей диагностики, в различных клиниках предлагаются «малые» чекапы, направленные на выявление определенных заболеваний (сердечно-сосудистой системы, онкологических и дугих.), обследование отдельных органов и систем. Некоторые программы составлены с учетом конкретных целей, таких как планирование беременности.

Итак, что же входит в полное обследование организма?

Это консультации врачей разного профиля, около десяти инструментальных и до 25 лабораторных исследований. Стандартная общая программа позволяет диагностировать распространенные заболевания сердечно-сосудистой, пищеварительной, эндокринной, дыхательной, мочевыделительной систем. С ее помощью можно оценить состояние обмена веществ, выявить скрытые инфекции (в том числе ИППП), воспалительные процессы, онкологическую патологию.

Перечень консультаций, анализов и исследований зависит от конкретной программы. Например, типовой чекап для женщин от 30 до 40 лет включает:

• прием терапевта (первичный и повторный);
• консультации узких специалистов (гинеколога, маммолога, гастроэнтеролога, невролога, пульмонолога и так далее);
• ультразвуковое исследование органов брюшной полости, малого таза, мочевыводящей системы, щитовидной железы, молочных желез с регионарными лимфоузлами;
• ЭКГ и эхокардиографию;
• гастроскопию;
• обзорную рентгенографию грудной клетки;
• спирометрию;
• общий анализ крови;
• общий анализ мочи;
• биохимический анализ крови;
• анализ крови на гормоны щитовидной железы;
• выявление ИППП;
• анализ на наличие онкогенных штаммов ВПЧ;
• микроскопию мазка;
• цитологическое исследование соскоба шейки матки.

А вот, к примеру, в специальную программу диагностики сердечно-сосудистой системы входят:

• первичные и заключительные консультации кардиолога и невролога;
• консультация окулиста (анализ состояния сосудов глазного дна);
• ЭКГ в покое и при нагрузке;
• Эхокардиография;
• магнитно-резонансная томография головного мозга;
• УЗИ сосудов головы, шеи и нижних конечностей;
• общий и биохимический анализы крови, исследование уровня фибриногена в крови;
• общий анализ мочи;
• исследование крови на уровень содержания гормонов щитовидной железы.

С чего начать полное обследование организма

Для того чтобы пройти полное медицинское обследование, прежде всего необходимо выбрать клинику и записаться на первичную консультацию. На сайтах многих медицинских центров есть возможность записи в режиме онлайн.

Первичный прием ведет врач-терапевт. Он проводит беседу с клиентом, в ходе которой выясняет цели обследования, общее состояние здоровья, характер жалоб (если они имеются), индивидуальные особенности организма, образ жизни и привычки питания, наследственные факторы и многое другое.

На первичную консультацию рекомендуется взять с собой результаты предыдущих исследований. Это поможет врачу получить наиболее полную информацию о состоянии здоровья клиента.

Если пациент принимает какие-либо лекарственные препараты, об этом также необходимо сообщить врачу.

Имейте в виду

Многие инструментальные исследования и в особенности лабораторные анализы проводятся натощак. На результаты диагностики может повлиять и прием некоторых препаратов (подробнее об этом расскажет врач на консультации). Также за несколько дней до прохождения обследования рекомендуют отказаться от употребления алкоголя.

По результатам беседы врач подбирает индивидуальную программу диагностики, назначает анализы. В стандартный перечень процедур могут быть внесены изменения и дополнения.

Базовый чекап позволяет оценить состояние наиболее важных систем организма и выявить основные заболевания. При отсутствии жалоб с профилактической целью, а также при общем плохом самочувствии стоит именно его. Однако в некоторых случаях необходимы специализированные программы, направленные на решение конкретных задач.

Например, женщине, у кого-то из близких родственниц которой был выявлен рак молочной железы, настоятельно рекомендуется регулярно проходить маммологический или онкологический чекап. Есть специализированные чекапы для детей, для спортсменов и даже для тех, кто подвержен такой пагубной привычке, как курение.

Постепенно набирает популярность другое исследование — генотест, то есть расшифровка генотипа человека. Эта информация в течение жизни не меняется, и поэтому генотест выполняется единожды.

Как долго продлятся исследования

Продолжительность чекапа зависит от его типа, то есть от количества консультаций, диагностических процедур и анализов для обследования организма. Базовая программа для мужчин и женщин 30–40 лет длится в среднем один день. За пять–шесть часов пациент успевает посетить терапевта, четыре–пять узких специалиста, сдать анализы, пройти УЗИ и другие виды инструментальных исследований.

Чекап для лиц пожилого возраста длится несколько дольше, поскольку включает больше видов исследований.

Некоторые углубленные программы диагностики могут занимать от трех до пяти дней.

Результаты обследования в большинстве случаев могут быть готовы не сразу, что связано со спецификой проведения определенных анализов. Но обычно в течение недели пациент уже получает заключение о состоянии своего здоровья.

Что пациент получает после прохождения исследования

Результаты всех исследований, заключения узкопрофильных специалистов передают терапевту-куратору. После завершения программы диагностики проводят итоговую консультацию пациента.

Врач-куратор рассказывает пациенту о результатах обследования, отвечает на вопросы, дает рекомендации относительно образа жизни, питания, исключения факторов риска, профилактики заболеваний, к которым выявлена предрасположенность. Если в ходе диагностических тестов была обнаружена какая-либо патология, терапевт выдает направление на дальнейшее профильное обследование или лечение.

После итоговой консультации пациенту вручают письменное заключение о состоянии его здоровья. Также он получает на руки результаты всех анализов и диагностических процедур. Все документы подшиваются и выдаются пациенту в виде книги, которую удобно взять с собой при следующем посещении врача.

Сколько стоит полное обследование организма

Разумеется, всех тех, кто всерьез задумался о необходимости регулярной проверки здоровья, не может не волновать вопрос о том, сколько стоит обследование. Как известно, коммерческая медицина — недешевое удовольствие, и это одна из причин, по которой немногие своевременно обращаются к врачам.

Двумя основными факторами, определяющими стоимость полного обследования организма, являются уровень лечебного учреждения, а также количество и характер диагностических мероприятий, включенных в программу. Итоговая сумма чека складывается из цен на отдельные анализы, исследования и консультации. Естественно, чем больше потребуется тестов, тем выше будет стоимость обследования. В чекапе могут принимать участие от пяти до 20 консультирующих специалистов, количество диагностических процедур также может различаться. В одних случаях пациенту удается выполнить обследование за одно-два посещения, а в других — для прохождения курса приходится провести в клинике от полутора до трех дней, соответственно, тогда в стоимость включается проживание в стационаре, питание и уход.

Программы рассчитаны на пациентов определенного возраста и пола, что тоже влияет на цену. Например, базовый чекап для женщин стоит от 40 000 рублей, для мужчин — от 35 000 рублей. А ежегодная профилактическая диагностика премиум-класса будет стоить от 150 000 рублей — с небольшой разницей в цене для женщин и мужчин. После 50 лет увеличивается риск заболеваний, и для их выявления необходимо максимальное количество анализов. Цена на программы для людей старшего возраста еще выше.

Малые пакеты диагностики (обследование отдельных органов и систем) всегда дешевле. Так, стоимость чекапа для женщин, направленного на выявление гинекологических и эндокринных заболеваний, начинается от 30 000 рублей. Полноценная гастроэнтерологическая программа, включающая первичную и повторную консультации врача, основные лабораторные и инструментальные исследования для обнаружения заболеваний пищеварительной системы, стоит порядка 50 000 рублей.

Как видим, цена полного обследования организма вполне доступна, в том числе для граждан со средним доходом. Во всяком случае, комплексная диагностика один раз в два–три года — это гораздо дешевле, чем экстренное лечение при возникновении неожиданных проблем со здоровьем.

Где можно пройти полное обследование организма

В Москве и других крупных городах России много центров, где можно пройти полное обследование организма. В основном эти учреждения оказывают комплексные медицинские услуги широкого профиля. Существуют также клинико-диагностические лаборатории, специализирующиеся именно на обследовании пациентов.

Конечно, далеко не всякий медцентр включает программы чекапов в перечень оказываемых услуг. Главное, что требуется клиникам для их чекапов, — это наличие оборудованного диагностического отделения, а также штата квалифицированных специалистов. Поэтому полное обследование организма доступно, как правило, в крупных медицинских центрах.

Чекап в зарубежных клиниках

Выполнить комплексное обследование организма можно и в зарубежной клинике. Среди самых востребованных направлений — Израиль, Германия, США, Южная Корея. Пациентов привлекает возможность сравнить результаты и рекомендации, полученные в зарубежном медучреждении, с теми, которые им предоставляют в российских клиниках, — ведь иногда «второе мнение» является решающим в диагностике того или иного заболевания. Также в крупных зарубежных медицинских центрах можно пройти обследование по более узкому профилю и получить экспертное мнение от светил мировой медицины.

Довольно часто чекап за границей проводят во время туристической поездки, совмещая приятное с полезным. Во многих центрах программа диагностики занимает от четырех до восьми часов, по истечении которых терапевт предоставляет пациенту полную информацию о состоянии его организма. Результаты обследования и рекомендации выдают пациенту на руки либо пересылают по электронной почте.

Цены на чекап, как правило, можно выяснить, еще находясь в России — в процессе подбора фирмы-посредника. На стоимость данной услуги в зарубежных медцентрах влияют те же факторы, что и в российских учреждениях. Однако при этом учитываются особенности страны и ценовая политика клиники. В некоторых странах, например в Южной Корее, ценообразование на рынке медицинских услуг контролируется государством, поэтому частные центры не имеют права устанавливать необоснованно высокие цены на диагностические программы. Оплачивается обследование в кассе клиники. За определенную сумму желающие могут воспользоваться услугами переводчика, а также им будут готовы предоставить личный транспорт.

Традиционная система обязательных профессиональных медосмотров уступила место осознанной заботе человека о собственном здоровье. Конечно, в нашей стране культура прохождения чекапов еще не получила такого же широкого распространения, как за рубежом. Однако есть все основания полагать, что в ближайшем будущем регулярное прохождение полного медицинского обследования станет хорошей привычкой для многих.

Для того чтобы пройти полное медицинское обследование, прежде всего необходимо выбрать клинику и записаться на первичную консультацию. На сайтах многих медицинских центров есть возможность записи в режиме онлайн.

Анализы на возрастные изменения у мужчин: узнать, что болит — просто

Возрастные изменения у мужчин не так очевидно выражены, чем у женщин, но возникают раньше и имеют реальную угрозу для жизни представителей сильной половины человечества. Выявить любые патологии своевременно, помогут разные виды анализов.

Первичный консультативный приём врача с высшей категорией	1000 руб.
Консультативный прием врача по результатам анализов, по результатам УЗИ	500 руб.
УЗИ почек в стандартном режиме и с применением допплерографических методик	1200 руб.
УЗИ мочевого пузыря	500 руб.
УЗИ малого таза с применением допплерографических методик	1200 руб

Запись по телефону: 8-800-707-15-60 (бесплатный звонок)

*Клиника имеет лицензию на удаление новообразований

Возрастные гормональные изменения: можно ли остановить мужскую старость?

Природа лучше позаботилась о женщине, но ровно до того момента, покуда она сохраняет фертильность (способность беременеть). Как только её яичники истощаются, то она тоже находится в группе риска. Причиной тому является гормональный фон, определяемый соотношением половых гормонов.

При этом в сочетании с гормонами щитовидной железы, надпочечников и гипофиза половые гормоны нормализуют работу внутренних органов и поддерживают хорошее самочувствие у представителей обоих полов..

У мужчин пиком активности и расцвета сил считается возраст 20-30 лет. На этот период приходится пик тестостерона — мужского полового гормона, определяющего состояние мужского здоровья. Он имеется и в женском организме, но его объём в 13 раз меньше, чем у мужчин.

По этой причине женщины имеют изначально более слабую мышечную массу, у них нет такого ярко выраженного вторичного волосяного покрова, они более чувствительны к боли, легко набирают вес и менее сексуально агрессивны. Благодаря тестостерону у мужчин низкий голос, более высокий рост, он гораздо сильнее женщины.

В то же самое время тестостерон подавляет выработку эстрогенов — женских половых гормонов, которые также имеются в мужском организме. Но, если у женщины эстроген благотворно влияет на здоровье (защищает поверхность сосудов от оседания холестерина, сохраняет их эластичность), то у мужчин с возрастом понижение тестостерона приводит к увеличению эстрогена, а это несёт за собой ряд заболеваний.

Начиная с 30-летнего возраста, у мужчины ежегодно падает уровень мужских половых гормонов на 1-3%, и после 55 лет он может снижаться до критических цифр..

В отличие от женщин, у представителей сильной половины человечества нет полного угасания половой функции, отмечается лишь её угасание. Отсрочить этот процесс и сделать его менее выраженным поможет соответствующее лечение, которое к тому же продлит активность и не даст развиться некоторым болезням.

Какие заболевания возникают у мужчин после 30 лет

Сердечно-сосудистые заболевания

Согласно данным статистики, в России 28,4% причин смертности у мужчин — болезни сердца, 5,2% приходится на инсульт, 2,8% — на диабет и 1,5% — на хронические болезни печени.

Если у женщин смертность по причине обострения сердечно-сосудистых заболеваний наступает в основном в возрасте 50-65 лет, то у мужчин риск наступает уже с 30-летнего возраста и даже раньше.

В России, Беларуси и Украине более 40% мужчин не доживает до 65 лет. 7% всех инфарктов у мужчин случается в возрасте до 40 лет. В последнее время участились сердечные приступы у парней в возрасте 18-35 лет, причём у 92% обнаруживается атипичное протекание стеноза артерий, а у 10% в сердечной аорте располагаются атеросклеротические бляшки, перекрывающие доступ крови.

У молодых людей до 30 лет единственной причиной инфаркта миокарда является коронарный тромб, образование которого было вызвано как генетическими причинами, так и образом жизни.

Женщины также подвержены сердечно-сосудистым заболеваниям, но пик болезней сердца наступает после 50 лет. У молодых женщин до 35 лет инфаркт возникает на фоне наследственных заболеваний сердца, а также атеросклеротического поражения сосудов и артерий, вызванного приёмом оральных контрацептивов, неправильным питанием, курением и отсутствием физической активности.

У мужчин же инфаркт случается у физически здорового, сильного и спортивного мужчины. Ишемическая болезнь (нарушение снабжения кровью главной сердечной мышцы) развивается порой бессимптомно, но нужно насторожиться, если мужчина жалуется на следующее:

• боли за грудиной при физической нагрузке и эмоциональном напряжении;
• онемение плеча, шеи, левой руки;
• одышка при подъёме по ступенькам;
• головокружение, обмороки;
• отёки лица, ног;
• тахикардия.

Но ситуация у мужчин осложняется тем, что они не привыкли жаловаться на здоровье, не считая это мужским занятием. Поэтому стоит обратиться на косвенные признаки, указывающие на изменения в состоянии здоровья.

К ним относятся:

• не соответствующий возрасту внешний вид (человек выглядит на 10-15 лет старше);
• выраженный живот;
• заплывшая фигура, жир откладывается в области груди, плечи становятся уже по отношению к бёдрам;
• слабый интерес к сексу, в то время как раньше такого не было;
• отсутствие эрекции, раннее семяизвержение;
• апатия, подавленное состояние, бездействие;
• углубления в себя, размышления над смыслом жизни.

Не нужно ждать сердечного приступа, пройти обследование в профилактических целях следует всем мужчинам начиная с 40-летнего возраста и с 30 лет тем, у кого в роду были случаи гибели родственников мужского пола от инфаркта.

Лишний вес и ожирение у мужчин

Относительно лишнего веса данные статистики ужасают. После 30 лет у 60% мужчин и 50% женщин имеется избыточная масса тела, причём из них 30% страдает ожирением — патологическое увеличением жировой массы тела по отношению к мышечной. При этом только 51% женщин признаёт у себя лишний вес, а толстыми себя считают только 38% мужчин.

По количеству очень толстых людей Россия уступает только США и Мексике. А ведь каждый килограмм лишнего веса увеличивает артериальное давление на 2 мм рт.ст., способствует развитию онкологических процессов, бесплодия. 99% толстых людей страдает сахарным диабетом.

Существуют определённые критерии, выявляющие лишний вес. Во всём мире используется усреднённый метод, устанавливающий индекс массы тела у мужчин (у женщин другие показатели).

Отложение жира в организме не одинаково. В зависимости от локализации жировых отложений ожирение бывает:

• Абдоминальное, для которого характерно скопление жира на животе. Причём жир бывает как подкожным, так и висцеральным, окутывающим внутренние органы. В целом мужчина не смотрится полным, у него худые ноги, бёдра, но ярко выражен живот и несколько расплылась верхняя часть туловища.
• Гиноидное. Этот тип считается женским, потому что у мужчины полнеют ноги, ягодицы, бёдра. Он возникает в результате увеличения количества эстрогенов и снижения тестостерона. Опасным считается обретение грудью женских очертаний за счёт разрастания железистой ткани грудных желёз.

Ожирение затрагивает все жизненно важные системы организма. На фоне лишнего веса развиваются:

• каждый килограмм лишнего веса увеличивает артериальное давление на 2 мм рт.ст.;
• сахарный диабет 2 типа;
• атеросклеротическое поражение сосудов;
• гормональные отклонения в виде избытка женского полового гормона эстрогена и нехватки тестостерона
• желче- и мочекаменная болезнь;
• проблемы с суставами, деформация суставов;
• остеопороз, искривление позвоночника;
• подавление иммунитета, частые ОРВИ;
• риск онкологических новообразований;
• аденома простаты;
• снижается либидо и возникает импотенция.

Чем больше вес, тем выше вероятность развития какого-либо заболевания. Однако и молодые мужчины до 45 лет с незначительным излишком массы тела имеют склонность к различным патологиям. По этой причине следует следить за весом и при значительном его увеличении обратиться за медицинской помощью.

Проблемы с мочеполовой системой

Согласно данным ВОЗ, заболеваниям предстательной железы подвержено половина мужчин. В России 9% представителей сильного пола страдает хроническим простатитом — воспалением предстательной железы, а у 26% было выявлено данное заболевание на острой стадии.

Около 36% мужчин в возрасте 20-40 лет имеют воспалительное заболевание предстательной железы, а после 50 лет их количество увеличивается в 3 раза. Причём это данные лишь официальной статистики. По неофициальным данным то или иное заболевание предстательной железы встречается у 73% мужчин молодого возраста (от 16 до 42 лет), причём в 80-летнем возрасте раковые процессы возникают у 70% мужского населения.

Ситуацию усложняет тот факт, что 14% мужчин не знает, где находится простата и для чего она нужна. Они не обращают внимание на дискомфорт и боли в паху, не обращаются вовремя к врачу, что приводит к тяжёлым последствиям. Главной причиной мужского бесплодия является воспаление семенников, которое возникает как осложнение простатита.

Молодые люди стесняются обращаться к врачу потому, что возбудителем простатита часто являются хламидии, уреаплазмы, трихоманады, а несвоевременное лечение приводит к воспалению простаты. Простатит опасен последствиями.

Запущенная форма приводит к структурным изменениям железистой ткани органа, в котором образуются рубцы. В результате склеротических изменений мужчина страдает частыми мочеиспусканиями, нарушением потенции, воспаление переходит на семенники, что ведёт к бесплодию. Но главная опасность заключается в том, что остаточная моча застаивается, в ней развивается микрофлора, а затем инфицированная урина вновь забрасывается в почки.

Обычно такое явление наступает спустя 5 лет после первого эпизода воспаления предстательной железы. Простатит редко приводит к аденоме предстательной железы, потому что последнее является гормонозависимым заболеванием, но вялотекущее воспаление способствует росту железистой ткани органа.

Аденома простаты — это доброкачественное разрастание железистой ткани органа, встречающееся у каждого 4-го мужчины от 40 до 50 лет и у каждого 2-го в возрастной категории после 60 лет. В 20% случаев аденома мутирует в рак.

К болезни приводит избыток андрогенов. За функциональность предстательной железы отвечает дигидротестерон, который в излишке поглощается железистой тканью, вызывая её разрастание. Этот процесс называется гиперплазией или аденомой простаты. Этот процесс необратим. Если заболевание возникло, то даже после хирургического удаления излишней ткани нет гарантии рецидива.

Опасность аденомы предстательной железы заключается в нарушении выработки питательной жидкости, в которой обитают сперматозоиды. У мужчин, страдающих аденомой, сперма является нефункциональной. Сок простаты сгущается, и у мужчины возникают сексуальные проблемы: преждевременное семяизвержение либо невозможность разрядки из-за патологического сужения мочеиспускательного канала и невозможности семяизвержения.

Аденома предстательной железы наносит огромный удар по психике, мужчина становится раздражительным, что сказывается на семейной жизни.

Какие анализы нужно сдавать при возрастных изменениях у мужчин

Проверить свой организм и состояние здоровья можно непосредственно в нашей клинике. Все анализы сдаются на месте, результаты анализирует специалист — врач уролог-андролог высокой квалификации. Обследование мужчины начинается с обычной беседы, но более чёткую картину состояния здоровья показывают результаты анализов.

К ним относятся:

Общий анализ крови

Он берётся из пальца и показывает общее состояние организма на данный период времени, в частности:

• понижение гемоглобина ниже 130 г/литр говорит о развитии анемии, проблемах с почками, повышение сверх 160 г/литр бывает при высоких физических нагрузках, переутомлении, при сердечно недостаточности, курении, нехватке жидкости;
• уровень лейкоцитов повышается при воспалительном процессе, гипотериозе, аутоиммуных заболеваниях, болезнях кровеносной системы, гемоглобин понижается при депрессии, стрессах, истощении организма, приёме анальгетиков.
• эритроциты снижаются при онкологических образованиях, воспалениях, снижении уровня тестостерона, анемии, а повышается при обезвоживании, инфекции в острой стадии, курении;
• повышение тромбоцитов указывает на тромбоцитоз — образование сгустков крови. Такое возникает при хроническом воспалительном процессе, анемии, онкологических процессах.
• понижение тромбоцитов бывает при различных проблемах: вместе с понижением числа лейкоцитов и эритроцитов говорит о проблемах с костным мозгом, малое количество тромбоцитов бывает при проблемах с печенью, вирусах, аутоиммунных заболеваниях, онкологических процессах, при алкоголизме. Нехватка тромбоцитов способна вызвать нарушение свёртываемости крови, а избыток увеличивает риск инсульта и инфаркта;
• СОЭ или скорость оседания эритроцитов повышается после болезни, при остром воспалительном процессе. Снижается СОЭ у вегетарианцев, при соблюдении жёсткой диеты, однако для мужчины это явление говорит о серьёзной опасности для здоровья. Также СОЭ снижается при болезнях желудка, кишечника, при депрессии и длительном стрессе.

Биохимический анализ крови

Делается забор из вены и по анализу ферментов врач судит о наличии тех или иных заболеваний, особенно сердечно-сосудистых. Специалист обращает внимание на следующие показатели:

• АЛТ и АСТ. Это ферменты, которые находятся внутри клетки, и в кровь они попадают только при развитии патологических процессов в организме. При повышении показателей АЛТ и АСТ можно судить о таких заболеваниях, как воспаление миокарда (миокардит, перикардит), некроз миокарда, ишемическая болезнь сердца. Также ферменты увеличиваются при вирусном поражении печени, воспалении поджелудочной железы, после применения антибиотиков и употребления большого количества алкоголя, но при этом показатели не намного превышают норму. Снижаются показатели АЛТ и АСТ при болезнях почек, нехватки витамина В6;
• ЛДГ. Фермент лактатдегидрогеназа участвует в окислении глюкозы и образовании молочной кислоты. С помощью кислорода и ЛДГ глюкоза распадается на воду, углекислый газ и энергию. Значительное превышение норму, которая у мужчин составляет 125-225 Ед/литр, свидетельствует об остром инфаркте миокарда. Не слишком большое повышение возникает при сбоях в работе сердца, воспалении лёгких, печени и почек, метастазах в печени, тромбах лёгочной артерии, начальной стадии атрофии костной системы скелета, раке предстательной железы. Понижение ЛДГ в крови возникает при камнеобразовании в почках и мочевом пузыре, а также при онкологическом поражении крови;
• Миоглобин. Это белок, создающий в мышцах кислородный запас. В случае резкого прекращения поступления кислорода к тканям, например, к миокарду либо мышцам скелета в кровь выбрасывается миоглобин. Чем выше его концентрация, тем больше очаг поражения мышцы. После инфаркта миокарда, даже если пациент не понял, что произошло, и почувствовал лишь бол в области сердца, концентрация миоглобина наблюдается в течение 3 суток. Данный белок свидетельствует о перенесённом инфаркте либо о травме любых мышц. Также показатель повышается при ревматоидном артрите, аутоиммунных заболеваниях мышц (миастении, полимиозите);
• Соотношение электролитов. Электролиты образуются в результате разрушения щелочей, кислот и солей, и полученные частицы имеют отрицательные (анионы) и положительные (катионы) заряды. Электролиты поддерживают оптимальную кислотность крови, отвечают за проникновение в клетку питательных веществ и выведение продуктов отработки, передачу нервных импульсов, проникновение в мембрану клетки жидкости из кровеносного русла.

Нарушение водно-электролитического баланса приводит к развитию различных заболеваний: кальций повышается при камнеобразовании, натрий задерживает воду в почках и вызывает воспаление, магний увеличивается при обезвоживании, вызванном почечной недостаточностью или заболеванием паращитовидной железы.

Понижение уровня калия свидетельствует об ослаблении сердечной мышцы, сбое сердечного ритма. Однако избыток таких микролитов, как калий, магний, натрий и фосфор вызывают плохое усвоение кальция, а это прямой путь к разрушению костной ткани.

Холестерин. Это пептид, который жизненно необходим организму, потому что из него образуется ряд гормонов. Но холестерин бывает как «хорошим», так и «плохим», оседающим на стенках сосудов. В итоге просвет сужается, кровь хуже поступает к внутренним органам. Развивается риск развития инсульта и инфаркта. Норма холестерина у мужчин составляет 5,2-6,2 ммоль/литр. В случае превышения нормы проводится лечение или назначается диета.

Липидограмма. Это более развёрнутый анализ крови на гормоны, который проводится отдельно от биохимического анализа крови. Вместе с показателями АЛТ и АСТ высчитывается индекс атерогенности — соотношение липидов высокой и низкой плотности, которое показывает риск развития атеросклероза. Уровень триглицеридов показывает вероятность развития ожирения.

Индекс атерогенности является единственным эффективным методом распознавания атеросклеротического поражения сосудов на самой ранней стадии. ВОЗ рекомендует пройти данное обследование всем мужчинам старше 20 лет, имеющим в роду случаи смерти родственников мужского пола от сердечных приступов в молодом возрасте.

Имея генетические предпосылки к развитию заболевания, мужчины ведут обычный образ жизни, курят, не соблюдают диеты, и только инфаркт в 28-летнем возрасте становится шоком для родных и близких.

С-реактивный белок. Он синтезируется в печени и в небольшом количестве находится в крови здорового человека. Но с развитием воспалительного процесса концентрация С-реактивного белка повышается. В норме показатель не должен превышать 5 мг/литр, однако уровень 10 мг/л ещё не считается патологией, но требует дополнительных исследований.

С-реактивный белок повышается от 10 до 30 мг/литр при ревматизме, вирусном заражении и метастазах, от 40 до 95 мг/л — при инфицировании, инфаркте миокарда, от 300 мг/л — при онкологических процессах, тяжёлых инфекциях и сепсисе.

Специфические анализы, выявляющие тяжелые заолевания у мужчин

Помимо стандартных анализов крови, существуют специфические исследования, помогающие выявить ту или иную проблему. Обычно узкопрофильные анализы назначаются только в том случае, если у пациента были не очень хорошие результаты общего анализа крови.

Т.к. у мужчин значительно выше риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, чем у женщин, рекомендуется пройти ряд обследований, помогающих обнаружить различные патологии.

К специфическим анализам можно отнести следующее:

• Анализ на креатинкиназу. Это фермент, с помощью которого мышцы получают энергию. Он подавляется тироксином — гормоном щитовидной железы. Поэтому по результату анализа можно выявить заболевания щитовидной железы. Фермент состоит из различных молекул (димеров), и только их совокупность даёт представление о состоянии здоровья пациента. МВ-фракция превышает показатель 10 мг/литр после инфаркта, однако через 30 часов после приступа уже снижается. При вирусном поражении миокарда показатель вырастает до 100 мг/л, а при стенокардии до 20 мг/л. При мышечной дистрофии уровень креатинкиназы повышается в 20-100 раз. Незначительное повышение характерно для гипотериозе, менингите, опухолей предстательной железы, травмах головного мозга. Снижается показатель при ревматоидном артрите, гипертериозе, циррозе печени.
• Анализ на ЛДГ. Лактатдегидрогеназа — это фермент, превращающий молочную кислоту в пировиноградную. У здорового человека концентрация ЛДГ не превышает 4 ммоль/литр. Если этот показатель превышен, то можно судить о таких проблемах, как инфаркт миокарда, воспаление почек, печени и лёгких, инфаркт лёгкого, вирусный гепатит, онкология, поражение мышц.
• Коагулограмма. Она показывает степень вязкости крови, а также измеряет показатели некоторых ферментов. Фибриноген увеличивается сверх 6 г/литр при ревматизме, атеросклерозе, болезнях почек, инфаркте, сердечной недостаточности, лейкозе. Также учитываются такие показатели, как тромбопластиновое время (промежуток времени, за который образуется сгусток), протромбиновое время (создание сгустков с кальцием и пластином), тромбиновое время (срок образования фибрина). Коагулограмма выявляет пациентов, имеющих склонность к тромбообразованию.

Выявление патологий предстательной железы

Учитывая, что 60% мужчин обращается к врачу уже на стадии метастаз в других органах, всем представителем вильной половины человечества нужно пройти обследование на выявление патологий простаты. Мужчине следует прислушаться к своему самочувствию и обратить внимание на следующие симптомы:

• частые ночные позывы в туалет;
• кровь в моче или сперме;
• увеличение лимфатических узлов;
• ломота в костях.

На сегодняшний день самым эффективным методом диагностики рака предстательной железы является анализ крови на простатический специфический антиген (ПСА). В норме его не должно быть в крови, однако в небольшом количестве антиген содержится при аденоме, простатите, ишемии.

УЗИ предстательной железы лучше выполнять трансректально через прямую кишку, однако и трансабдоминальное УЗИ способно определить размер простаты. В случае, если объём превышает норму, пациенту проводится дальнейшее обследование.

Профилактика ожирения у мужчин

Ожирение проще не допустить, чем лечить. Проблема усугубляется тем, что мужчины в силу психологии менее критично относятся к своему телу в отличие от женщин. Они стесняются идти к врачу и жаловаться на то, что они немного поправились, хотя ситуация уже давно вышла из-под контроля и требует медицинской помощи.

Мужчинам проще сбросить лишний вес, т.к. у них более ускоренный метаболизм по сравнению с девушками. Но в некоторых случаях диета не способна помочь, потому что имеются серьёзные эндокринные нарушения. Решив проблемы со здоровьем, человек быстро восстанавливает вес и чувствует себя молодым и здоровым.

Помимо общего и биохимического анализов крови, при избыточной массе тела сдаются дополнительные анализы на гормоны. К ним относятся:

Кортизол

Этот гормон вырабатывается надпочечниками и участвует во многих обменных процессах. Он отвечает за поступление энергии из глюкозы в клетку, за превращение излишков в подкожный жир, за поддержание тонуса сосудов. В норме кортизол поддерживает метаболизм и не даёт излишкам оседать в подкожный жир. Однако избыток кортизола меняет ситуацию. Длительный стресс, травмирующая психику ситуация, депрессия вызывают скачок кортизола.

На это указывают следующие симптомы:

• дрожание рук;
• мышечная слабость, невозможность выполнять физические нагрузки;
• утомляемость, чувство обессиленности;
• повышенная тревожность;
• повышение сахара в крови.

Кортизол способствует концентрации глюкозы в крови. В результате клетка не получает питания и посылает сигнал в головной мозг. Он анализирует информацию и активизирует отдел, отвечающий за приём пищи. Организм отвечает повышением аппетита, человек просто не в состоянии себя контролировать, поэтому налегает на сладкое, жирное и мучное.

К тому же гормон активизирует превращение гормона щитовидной железы Т4 в Т3, в связи с чем жировая ткань перемещается в верхнюю часть туловища. У человека появляются щёки, второй подбородок, заплывают плечи, спина, ниже затылка образуется карк — плотная жировая складка. Нижняя часть туловища при этом остаётся стройной. Нормой кортизола считается показатель от 140 до 636 мг/литр. Анализ крови берётся из вены натощак.

Адреналин

Он наряду с кортизолом выполняет схожую функцию, хотя вырабатываются разными отделами надпочечников. Адреналин также является гормоном стресса, доставшимся нам от далёких предков. Только он выбрасывается в кровь моментально, а кортизол постепенно. При испуге, стрессовой ситуации у человека учащается сердцебиение, бледнеет лицо, поднимается давление. Небольшая доза адреналина присутствует в крови всегда.

Благодаря гормону у человека поддерживаются сердечные сокращения, распадаются жиры, глюкоза перенаправляется в случае умственной работы от мышц к головному мозгу, активизируется внимание и мышечный тонус. Однако избыток кортизола подавляет выработку адреналина. У человека замедляется обмен веществ, и вырастает склонность к перееданию.

К тому же адреналин подавляет тягу к углеводам, а его нехватка наоборот вызывает тягу к сладкому и мучному. Как у мужчин, так и у женщин нормой содержания адреналина в крови составляет 0-20 мкг/сутки. Повышение свидетельствует о развитии гипертонии, инфаркте миокарда, остром стрессе, а снижение — о депрессивном состоянии.

Грелин

Это гормон регуляции пищеварения. Он начинает вырабатываться спустя 4 часа после приёма пищи, вызывая чувство голода. После насыщения уровень грелина падает. Сам по себе гормон не влияет на ожирение, но он вызывает аппетит. При уменьшении сна на 2-3 часа ниже нормы уровень грелина увеличивается на 15%.

Учитывая, что большинство взрослых мужчин испытывают хронический недосып, а также не имеют возможности питаться регулярно, у них повышен уровень грелина в крови, что они компенсируют поеданием калорийной пищи.

В том, что, придя поздно вечером с работы, мы набрасываемся на еду, виноват грелин. Анализ на гормон проводится в течение 4 часов после приёма пищи. Если уровень гормона не падает, можно судить об эндокринном нарушении.

Лептин

Гормон сытости лептин вырабатывается как стоп-сигнал при приёме жирной калорийной пищи. Даже самые вкусные эклеры в определённый момент вызывают отвращение. Это лептин сигнализирует головному мозгу о том, что организм не справляется с переработкой такого количества калорий. Но затем уровень лептина падает, и человек испытывает необходимость снова подкрепиться.

Чем обильнее застолье, тем выше выработка лептина, и тем болезненнее ощущается снижение его уровня. Вот почему после застолья или сытного ужина уже спустя 2-3 часа вновь хочется кушать.

Но, чем меньше порция и калорийность блюда, тем меньше выбрасывается лептина в кровь. Соответственно, грамотное снижение размера и калорийности порции поможет соблюдать диету и не наедаться. Лабораторные анализы показывают соотношение лепнина и грелина.

При разбалансировке можно говорить о недосыпе или серьёзных эндокринных нарушениях.

Половые гормоны — эстроген и тестостерон

Эстроген. Женский половой гормон, который также присутствует в мужском организме. В норме он вырабатывается в небольшом количестве и выполняет ряд функций: поддерживает крепость костей скелета, сохраняет молодость мужской кожи, поддерживает нормальный психоэмоциональный фон. Но при неправильном питании, употреблении в пищу продуктов, богатых фитоэстрогенами, соотношение мужских и женских половых гормонов меняется в пользу последних.

Когда мужчина молод, организм легко компенсирует количество поступающих с продуктами фитоэстрогенов производством тестостерона, но после 30 лет, а у некоторых и раньше, уровень мужского гормона постепенно снижается.

Сидячий образ жизни и неправильное питание в некоторых случаях приводит к гинекомастии — формированию грудных желёз по женскому типу, повышению голоса, отложению подкожного жира по женскому типу, особенно на талии и животе. Больше всего фитоэстрогена содержится в сое. Сам по себе продукт мало кем используется напрямую, зато он добавляется в колбасы, йогурты, полуфабрикаты, сосиски, сыры.

Ежедневное употребление пива также вызывает рост женского полового гормона, и к 35-летнему возрасту любителя пива можно узнать по пивному животу. Жирное мясо, сало, копчёности, сдоба, картофель фри и сладости не вызывают рост женского полового гормона, но блокируют производство тестостерона.

Существует прямая зависимость между ожирением и раком яичек и предстательной железы у мужчин. Нормой эстрогена для представителя сильного пола считается показатель 40-180 пмоль/л. Анализ берётся на три типа эстрогена: эстриол, эстрон и эстрадиол.

Последний нужен для выработки сперматозоидов, и его нехватка приводит к бесплодию. Также он поддерживает сердечную мышцу, контролирует выработку холестерина и отвечает за свёртываемость крови.

Уровень эстрогенов у мужчин активного возраста снизить довольно просто. Достаточно заниматься спортом и ограничивать себя в пище.

Тестостерон. Норма мужского полового гормона для мужчин в возрасте 18-30 лет составляет 8,64-29 нмоль/литр, а затем постепенно снижается. Так, нижний порог для 40-летнего возраста составляет 8,04 нмоль/л, для 50 лет — 7,76, а после 60-ти снижается до 6,68. Даже незначительное снижение способствует отложению жира на бёдрах, ягодицах и груди, страдает эрекция, мужчина становится вялым и апатичным.

Инсулин

Жизненно важный гормон надпочечников, который превращает глюкозу в энергию и поставляет её клеткам, а также расщепляет лишний сахар и синтезирует в жиры, откладывающиеся под кожей. Если мы едим обычную, не слишком калорийную, жирную или сладкую пищу, уровень глюкозы у нас нормальный. Однако сладости, особенно в сочетании с жирами (крем, конфеты, торты), вызывают резкий скачок глюкозы, и в ответ на это выбрасывается больше инсулина.

Это нужно для того, чтобы человек не впал в диабетическую кому. Здоровому человеку кома не грозит, но ненужную организму энергию в виде поступивших жиров и углеводов инсулин перерабатывает в подкожно-жировую клетчатку. По этому причине не стоит перекусывать сладостями и выпечкой, потому что резкий скачок инсулина возбудит аппетит, и вскоре организм вновь потребует очередной дозы сладенького.

Так развивается зависимость от сладкого, приводящая к ожирению.

Т3, Т4, ТТГ и анти-ТГ

Гормоны щитовидной железы поддерживают метаболические процессы. Нехватка тиреоидных процессов замедляет обмен веществ и вызывает ожирение. Характерной чертой полноты являются отложения в области шеи, щёк и лица. Жидкость задерживается в организме, что вызывает отёчность.

Анализ на гормоны при лишнем весе поможет разработать правильную диету, а также выявить некоторые заболевания, о которых пациент мог и не знать. Консультация эндокринолога помогает решать многолетние проблемы с лишним весом. Врач назначит эффективную терапию и поможет разработать диету с учётом индивидуальных особенностей пациента.

Выводы

Преимущество обследования в нашей клинике состоит в том, что пациенту не нужно посещать различные кабинеты в разных медицинских учреждениях города. Все анализы делаются на месте, результаты изучает высококвалифицированный врач и, согласно их результатам, назначается лечение либо пациента направляют для более тщательного обследования в случае обнаружения серьёзной патологии. Многие проблемы реально обнаружить на ранней стадии, и на это рассчитано обследование в нашей клинике.

Эстроген. Женский половой гормон, который также присутствует в мужском организме. В норме он вырабатывается в небольшом количестве и выполняет ряд функций: поддерживает крепость костей скелета, сохраняет молодость мужской кожи, поддерживает нормальный психоэмоциональный фон. Но при неправильном питании, употреблении в пищу продуктов, богатых фитоэстрогенами, соотношение мужских и женских половых гормонов меняется в пользу последних.

Проверьте организм: полезный список обследований и анализов

Ирина Мальцева биолог, генетик, член Института функциональной медицины (IFM, США), эксперт курса PreventAge Lifestyle School

Скрининг здоровья. Какие лабораторные тесты нужно делать каждый год

ОБЩЕЕ СОСТОЯНИЕ ОРГАНИЗМА

Общий анализ мочи, клинический анализ крови. Самые общие тесты, которые хоть раз в жизни сдавал каждый из нас. Несмотря на свою привычность, по их результатам можно сделать выводы о тех изменениях, которые коснулись вашего организма, и при необходимости назначить более прицельное обследование.

Важно понимать, что данные, полученные согласно этим анализам, носят общий характер, а показатели, характерные для того или иного заболевания, могут сильно отличаться у разных людей.

Ряд показателей крови и мочи меняются с возрастом, в зависимости от особенностей питания и приема лекарственных препаратов. Поэтому не стоит самостоятельно интерпретировать результаты и делать скорополительные выводы. Делать это может только врач.

Цена: клинический анализ крови — от 300 руб., общий анализ мочи — от 200 руб.

ПЕЧЕНЬ

Билирубин, АЛТ и АСТ. От того как функционирует этот орган, зависит работа системы детоксикации в целом. Именно в печени происходит обезвреживание ядовитых для нашего организма веществ. Тесты на печеночные ферменты (АЛТ И АСТ), а также пигмент желчи — биллирубин — позволяют определить, насколько эффективно печень справляется со столь сложной функцией.

Цена: биллирубин (полный комплекс) — от 500 руб., АСТ, АЛТ — от 270 руб. каждый.

ОБМЕН ЖИРОВ

Липидный профиль: общий холестерин, триглицериды, ЛПВП, ЛПНП. Анализ, который помогает оценить общую концентрацию холестерина в крови. А также соотношение липопротеинов высокой плотности — ЛПВ («хороший» холестерин) и липопротеинов низкой плотности ЛПН («плохой» холестерин). Результаты анализов помогают оценить риски, связанные с атеросклерозом, ишемической болезнью сердца и инсультом.

Такой тест следует проводить всем людям с лишним весом, сахарным диабетом, наличием в семейном анамнезе сердечнососудистых заболеваний.

Часто смотрят лишь общий уровень холестерина. Такой тест с большой натяжкой можно назвать информативным. Необходимо проверить соотношение ЛПВП и ЛПНП. Как это не парадоксально, для нашего организма важны оба этих вещества. Так, основная функция ЛПНП основная — доставка холестерина по месту требования. А ЛПВП выводят невостребованный холестерин из клеток, а также из уже имеющихся атеросклеротических бляшек. Все липотпротеины работают сообща.

Цена: от 650 руб.

ЩИТОВИДНАЯ ЖЕЛЕЗА

ТТГ, АТ-ТПО, АТ-ТГ. Щитовидная железа — дирижер всех обменных процессов в нашем организме. От ее здоровья зависит работа всех остальных желез эндокринной системы. Некоторые женщины любят посидеть на жестких диетах с суточной калорийностью 600−700 ккал, а это в значительной степени подрывает работу щитовидной железы, снижая выработку ее гормонов. Данные тесты в обязательном порядке следует делать перед планированием беременности. Сдаются тесты на ТТГ — гормон гипоталамуса, который регулирует деятельность щитовидной железы, а также на чувствительность к этим гормонам самой железы — АТ-ТПО, АТ-ТГ.

Цена: АТ-ТПО — от 1500 руб., АТ-ТГ — от 600 руб., ТТГ — от 300 руб.

Если по какому-то тесту выявляются отклонения, то обязательно делается повторный анализ. Это исключает ошибку лаборатории. Если отклонения от нормы подтверждаются, назначается определенная схема лечения. Через 2−3 месяца диагностику повторяют, чтобы оценить эффективность терапии.

ИММУНИТЕТ, НАСТРОЕНИЕ, КОСТИ

Анализ крови на витамин Д3 (25-ОН-холекльциферол). Недостатком этого витамина страдает 98% жителей средней полосы России. Он регулирует работу иммунной системы, поддерживает нормальный уровень иммунитета и наше настроение. Отвечает за эмоциональный баланс и контроль пищевого поведения. При его дефиците есть склонность к перееданию.

Цена: от 1000 руб.

СЕРДЕЧНО-СОСУДИСТАЯ СИСТЕМА

Анализ крови на гомоцистеин. Это вещество — индикатор здоровья сосудов. Анализ помогает определить риски сердечно-сосудистых заболеваний. Более того, его концентрация показывает, насколько благополучно пройдет беременность: уровень выше нормы, возрастают риски преэклампсии, гестоза и возможной потери беременности.

Цена: от 1000 руб.

СИСТЕМА КРОВЕТВОРЕНИЯ

Железо, ферритин. Наличие или отсутствие железодефицитной анемии — важный показатель здоровья. В связи с регулярными потерями этого ценного микроэлемента во время менструального цикла женщинам его требуется гораздо больше. Повышается потребность в железе и у тех, кто занимается фитнесом. Важно не просто измерить концентрацию железа в крови, но и учесть его запасы в тканях. Определение уровня ферритина позволяет раньше всего уловить снижение запасов железа. Такое состояние называется латентным дефицитом железа.

Цена: железо — от 130 руб., ферритин — от 600 руб.

СИСТЕМНОЕ ВОСПАЛЕНИЕ

С-реактивный белок ультрачувствительный. Показывает степень системного воспаления в организме (острые заболеваний и обострение хронических, травмы) и пищевую аллергию. Анализ покажет, насколько вам подходит та пища, которую вы обычно едите. Если концентрация повышена, можно делать расширенные анализы на определение конкретных продуктов, вызывающих аллергию.

Цена: от 500 руб.

ПОЛОВЫЕ ГОРМОНЫ

На 5-й день цикла: эстрадиол, тестостерон, пролактин, ЛГ, ФСГ, ДГЕА. На 21-й день цикла: прогестерон. От их уровня зависит и то, как женщина себя чувствует, и то, как она выглядит. Половые гормоны влияют на состояние кожи, волос и ногтей, на все обменные процессы, от которых, в том числе зависит наш вес. Регулярное обследование на половые гормоны помогает вовремя подхватить заболевания репродуктивной системы и начальные проявления климакса. Обязателен данный тест при планировании беременности, подборе оральных контрацептивов, а также гормональной заместительной терапии.

Цена: полный комплекс — от 2500 руб.

УГЛЕВОДНЫЙ ОБМЕН

Глюкоза, инсулин, гликированный гемоглобин. Позволяют вовремя выявить состояние преддиабета и сахарного диабета 2 типа. Эксперты ВОЗ отмечают, что каждые 10 лет количество больных данным недугом увеличивается на 20%. Сахарный диабет 2 типа развивается из-за снижения чувствительности тканей организма к инсулину. Провоцируют его, как правило, особенности образа жизни: неправильное питание, недостаток движения и вредные привычки. Вовремя обнаружить заболевание на начальной стадии помогут анализы уровня глюкозы натощак, уровень гормона инсулина, а также тест на гликированный гемоглобин — средняя цифра концентрации глюкозы в крови за месяц.

Цена: глюкоза — от 125 руб., инсулин — от 450 руб., гликированный гемоглобин — от 600 руб.

ВЫДЕЛИТЕЛЬНАЯ СИСТЕМА

Мочевина. Уровень ее концентрации в крови является показателем работы почек. Первый симптом ее переизбытка — склонность к отечности. Очень часто повышение ее концентрации связано с питанием — злоупотреблением белковыми продуктами.

Цена: от 250 руб.

А что нового? Современные анализы, которые расскажут о вашем здоровье еще больше

АНАЛИЗ МИКРОБИОТЫ

От видового и количественного состава кишечной микрофлоры в значительной степени зависит наше здоровье. Дружественные бактерии помогают усваивать микроэлементы и витамины, синтезируют полезные вещества, например, серотонин. Условно-патогенные бактерии в случае их избытка могут влиять на проницаемость кишечника, обостряя аллергические реакции. От состава микробиоты во многом зависят работа иммунной системы, скорость обменных процессов, состояние ЖКТ, внешний вид кожи, общее самочувствие и даже настроение. Полную картину микробиома можно получить, изучив обитателей тонкого и толстого кишечника. В первом случае сдается кровь, в которой определяются продукты обмена микроорганизмов и делаются выводы о составе микробиоты. Во втором случае исследуется кал.

Цена: метод газовой хромато-массспектрометрии — от 5 тыс. руб., анализ на микробиоту (кал) — от 1 200 руб.

Ряд специалистов рекомендует включить в ежегодную диспансеризацию УЗИ брюшной полости (печень, поджелудочная железа, желчный пузырь, почки), щитовидной железы, органов малого таза и молочных желез.

ГЕНЕТИЧЕСКИЙ АНАЛИЗ

Тест делается однократно — раз в жизни. Для исследования подходит слюна или кровь. Можно исследовать свой геном целиком и получить в итоге полный генетический портрет. А можно изучить лишь некоторые гены, которые отвечают за определенные процессы в организме или склонность к каким-либо недугам.

Генетический тест позволяет определить:

• Особенность метаболизма белков, жиров и углеводов. Это позволяет подобрать оптимальную диету. Потребность в витаминах и микроэлементах, а также особенности их усвоения. Зная особенности своей генетики, легче подобрать профилактический комплекс.
• Работу системы детоксикации. Показывает, насколько организм способен обезвреживать вредные вещества.
• Склонность к развития определенных заболеваний. Подходящий вариант физической нагрузки. Воздействие медицинских препаратов на организм, их эффективность, вероятность побочных эффектов.

Цена: стоимость отдельных панелей — от 5 тыс. руб., комплексный генетический анализ — от 15 тыс. руб.

АНАЛИЗЫ НА ПИЩЕВУЮ НЕПЕРЕНОСИМОСТЬ

Сложности с похудением, проблемы с ЖКТ, хроническая усталость нередко связаны с наличием пищевой непереносимости того или иного продукта. Это состояние не является истинной аллергией, но тем не менее провоцирует постоянное напряжение иммунной системы. В развитии пищевой непереносимости участвуют IgG, которые воспринимают остатки непереваренной еды как «чужаков». В результате пища не усваивается должным образом, что приводит к развитию хронического воспалительного процесса как в ЖКТ, так и во всем организме. Проявления пищевой непереносимости очень размыты. Как правило, к ее симптомам относят: повышенную утомляемость, нарушения работы ЖКТ, высыпания на коже, расстройство стула, прибавку веса. Эти симптомы появляются не сразу. Чаще всего наблюдается пищевая непереносимость молочных продуктов, злаков (пшеница, рожь, ячмень), гороха, грибов, клубники. Для диагностики пищевой непереносимости кровь исследуется на антигены продуктов, вступающих в иммунную реакцию. Тест позволяет проверить от 20 до 300 продуктов.

Цена: от 18 000 руб. (определение 95 антигенов)

Ряд специалистов рекомендует включить в ежегодную диспансеризацию УЗИ брюшной полости (печень, поджелудочная железа, желчный пузырь, почки), щитовидной железы, органов малого таза и молочных желез.

Наталья Григорьева anti-age- эксперт, врач-диетолог, генеральный директор клиники эстетической медицины «Премиум Эстетикс»

Аnti-Age скрининг. Какие обследования помогут отдалить старение?

Старение — процесс неизбежный. Изменения, связанные со старением, затрагивают все органы и системы. Но продлить молодость на максимально долгий срок все же возможно. И первое, о чем стоит задуматься, — это диагностика тех процессов, которые ускоряют увядание. Причем в ряде случаев подойдут хорошо знакомые анализы и тесты.

УРОВЕНЬ СИСТЕМНОГО ВОСПАЛЕНИЯ

Старение всегда связано с усилением общей воспалительной реакции. Это, в свою очередь, приводит к нарушению работы организма на всех ступенях: органов, тканей и клеток. Уровень системного воспаления можно измерить. СОЭ — скорость оседания эритроцитов. Этот показатель обычно включается в стандартный клинический анализ крови. В случае острых и хронических процессов, а также при системном воспалении значение данного маркера повышается.

С-реактивный белок ультрачувствительный. Дает общую картину воспалительной реакции. Все показатели, связанные с углеводным обменом. Сахар — то самое вещество, которое активирует общее воспаление. Необходимо в динамике смотреть уровень глюкозы натощак, количество инсулина и измерить гликированный гемоглобин. Некоторые лаборатории рассчитывают индекс НОМА. Он показывает соотношение глюкозы и инсулина. Дополнительно можно сдать кровь на инсулиноподобный фактор, значение которого также отражает общую воспалительную реакцию. Важно! Результаты тестов оцениваются в совокупности с другими факторами. Например, прием аспирина, назначенного для разжижения крови, может повысить уровень СОЭ. Это нужно учитывать.

ГОРМОНАЛЬНЫЕ ИЗМЕНЕНИЯ

Специалиста anti-age прежде всего будет волновать работа щитовидной железы. Именно она отвечает за белковый и водно-солевой обмен. Для этого сдается анализ крови на уровень ТТГ — гормона гипоталамуса. Как высокий, так и низкий его показатель свидетельствует о повышении риска развития сердечно- сосудистых заболеваний. Делается также скрининг и самих гормонов щитовидной железы. Еще один важный анализ — определение уровня антител к щитовидной железе. Случается, что уровень гормонов в норме, но из-за повышенной активности иммунной системы ее клетки начинают атаковать клетки щитовидки, нарушая ее функции.

АНТИОКСИДАНТНЫЙ СТАТУС

Свободные радикалы окисляют жиры мембран клеток, разрушают структуры клеток, в частности, митохондрии (основное энергетическое депо) и ДНК. Современные тесты позволяют оценить уровень окисления, а также посмотреть, насколько хорошо организм умеет защищаться от действия свободных радикалов. В анализе определяют концентрацию в крови глутатиона, коэнзима Q10, витаминов Е и С, некоторых веществ, которые накапливаются при переизбытке свободных радикалов.

АНАЛИЗ СЛЮНЫ НА МЕТАБОЛИТЫ ПОЛОВЫХ ГОРМОНОВ

Один из самых современных тестов, который помогает врачам назначать лечение для коррекции гормонального статуса. В крови концентрация половых гормонов может быть в пределах нормы. Но для того, чтобы выполнить свою функцию, гормон должен соединится с определенным рецептором клетки и запустит целый каскад реакций. Увы, анализ крови на половые гормоны не дает нам полной картины. А вот исследование слюны на продукты распада того или иного гормона очень информативен. Тест дает представление о том, как отработал половой гормон, какие формы веществ в итоге получились. Если среди них высока концентрация так называемых плохих форм, то повышаются риски развития эндометриоза, мастопатии, опухолей. Этот анализ очень важен для женщин после 40, особенно если речь идет о назначении заместительной гормональной терапии.

Хотите снизить риски по сердечнососудистым заболеваниям? Обратите внимание на доплесканирование сонных артерий. Данный тест позволяет изучить состояние средней оболочки кровеносных сосудов. Если она утолщается, повышаются риски развития инсультов и инфарктов. Такой анализ желательно делать после 40 лет ежегодно! Кстати, вернуть эластичность сосудистой стенки можно. Вам в помощь — физические нагрузки, диета и индивидуально подобранные добавки.

ПРОЦЕССЫ ДЕТОКСИКАЦИИ

От того, насколько хорошо организм справляется с вредными веществами, во многом зависит биологический возраст. Скопление так называемых токсинов в организме в достаточной степени подрывает работу всех органов и систем.

Какие показатели оценивают в данном случае? Работу печени. Этот орган играет ведущую роль в системе детоксикации. Достаточно сдать анализ на печеночные ферменты и биллирубин. Уровень глутатиона. Это антиоксидант, необходимый для обезвреживания токсичных веществ. Количество витаминов группы В. Они принимают участие в строительстве ферментов, которые задействованы в процессах детокса.

СТРЕСС

Если уровень стресса зашкаливает, организм изнашивается быстрее. Оценить, насколько ваше тело способно противостоять стрессам, можно, сдав анализ слюны на кортизол (гормон, вырабатываемый надпочечниками). Тест показывает, насколько истощены надпочечники, адекватна ли ваша реакция на стресс.

Кортизол — гормон капризный. Его концентрация в крови изменяется в течение дня, зависит от двигательной активности и пищи. Наиболее точно оценить его уровень можно, исследовав слюну, взятую утром натощак. Можно определить суточную концентрацию кортизола, собрав несколько порций слюны в течение дня.

Параллельно есть смысл оценить уровень дофамина и серотонина (слюна в этом случае также подойдет). Они отвечают за наши поведенческие реакции, настроение, пищевое поведение. Нередко эмоциональные перепады, синдром хронической усталости связаны с нарушением баланса этих веществ.

Цена: от 1000 руб.

Какие анализы нужно сдать на гормоны женские при климаксе?

Рассмотрим, какие анализы нужно сдать на гормоны женские при климаксе. Исследование гормонального фона женщинам после 45 лет проводится в случае длительного отсутствия менструации, а также при выраженных признаках начала климакса. Стоимость стандартного комплексного исследования в частной лаборатории составляет порядка 1500 рублей. Длительность выполнения анализа не превышает двух суток со дня взятия биоматериала.

Какие анализы нужно сдать на гормоны женские при климаксе?

Основные женские гормоны, которые необходимо сдавать женщине после 40 лет:

• лютеинизирующий гормон (ЛГ);
• свободный тироксин;
• тиреотропный гормон;
• фолликулостимулирующий гормон (ФСГ);
• эстрадиол.

Кроме полного гормонального обследования женщины (анализ крови на женские гормоны при климаксе), проводится также исследование уровня биохимических показателей, оценка минеральной плотности костей (двухэнергетическая рентгеновская абсорбциометрия), коагулограмма, оценка липидного профиля и т.д.

С целью определения необходимых исследований следует обратиться к врачу общей практики, гинекологу или эндокринологу. Специалисты грамотно подберут нужные лабораторные тесты и проконсультируют о правилах подготовки к сбору биоматериала.

Следует отметить, что в результаты анализов на гормоны интерпретируются только с учётом данных комплексного обследования с применением лабораторных, клинических и инструментальных методов диагностики.

Меняется ли норма гормонов при климаксе?

Да, уровень женских половых гормонов после наступления климакса изменяется. В таблице представлена норма гормонов при климаксе для женщин.

Название	Референсные значения	Изменение после наступления климакса
Лютеинизирующий гормон (ЛГ)	10,3 — 64,5 мМЕ/мл	Повышается
Тироксин свободный (Т3)	9 — 22 пмоль/л	Не изменяется
Тиреотропный гормон (ТТГ)	0,4 — 4 мкМЕ/мл
Фолликулостимулирующий гормон (ФСГ)	25,9 – 135,2 мМЕ/мл	Повышается
Эстрадиол (Е2)	Менее 135 пг/мл	Понижается

Почему важно учитывать уровень тиреотропного гормона и тироксина? Гормоны щитовидной железы (тироксин) и гипофиза (тиреотропный гормон) способны оказывать влияние на секрецию женских половых гормонов и участвовать в регуляции работы женской половой системы.

Что и объясняет принципиальную важность дополнительных анализов к определению нормы эстрадиола, ФСГ и лютеинизирующего гормона у женщин в менопаузе.

Норма гормонов ФСГ и ЛГ при менопаузе изменяется на фоне сокращения секреции эстрадиола.

Правила подготовки к анализу

Принципиальная важность строгого соблюдения правил подготовки обусловлена зависимостью от неё достоверности результатов. Биоматериал для исследования – венозная кровь, собранная из вены на локтевом сгибе.

Оптимальное время для сдачи крови с 8 до 9 утра, поскольку гормоны могут изменяться на протяжении суток. Правило необходимо для стандартизации исследований и дальнейшего отслеживания динамики уровня половых гормонов.

Сбор биоматериала в лаборатории осуществляется у пациентки натощак. Минимальное количество времени после последнего приёма пищи – 8 часов. Спланировать визит в лабораторию нужно так, чтобы накануне вечером можно было исключить любые виды физической активности, в том числе спортивные тренировки.

Половой акт исключается за сутки до исследования. Также за три часа до исследования запрещено курить.

По возможности ограничиваются эмоциональные стрессы. Перед сбором крови необходимо 15-20 минут спокойно посидеть в отделении лаборатории.

За двое суток следует отказаться от приёма алкоголя и лекарственных средств. При невозможности отказа от жизненно важных лекарственных препаратов, об их приёме сообщается сотруднику лаборатории.

Методы лечения, устранения симптомов

Само по себе состояние климакса не требует специальных методов терапии, кроме назначения поддерживающих витаминных комплексов. Но для уменьшения степени выраженности симптомов и вероятности обострения хронических патологий врач может назначить:

• заместительную гормональную терапию. Её суть состоит в подборе препаратов на основе женских половых гормонов, чаще эстрогенов. Это позволит женщине избавиться от «приливов», повышенного потоотделения, артериально «менопаузальной» гипертензии, риска развития остеопороза, атеросклероза и т.д.;
• для коррекции психологического здоровья врач психотерапевт назначает курс успокоительных (в редких случаях, антидепрессантов);
• для уменьшения сухости влагалища и предупреждения недержания мочи подбираются специальные вагинальные таблетки, смазки или крема, в состав которых включены эстрогены.

При необходимости пациентке подбираются препараты для коррекции уровня артериального давления и укрепления сердечно-сосудистой системы.

Также назначаются специальные поливитамины с фитоэстрогенами.

Профилактика

Симптомы климакса характеризуются временным проявлением. Женщина может самостоятельно снизить их выраженность и дискомфорт. Для предупреждения жаровых «приливов» следует уделять достаточное время физической активности. Отмечено, что «приливы» могут провоцироваться определёнными внешними факторами. Например, после употребления кофе или алкоголя, а также при нахождении в душном помещении. Следует исключить данные факторы из повседневной жизни во время перехода на стадию климакса. Отказ от курения также способствует уменьшению частоты «приливов».

Выстраивание правильного режима дня с соблюдением оптимального времени для отдыха. Избыточное переутомление и эмоциональные стрессы негативно сказываются на здоровье женщины.

С целью профилактики недержания мочи рекомендуется выполнять упражнения, укрепляющие мышцы тазового дна. Кроме этого, упражнения помогут избежать выпадения матки.

Важно правильно составить свой рацион, при этом исключить алкоголь, кофе, жирные и жареные блюда. Предпочтение стоит отдавать овощам и фруктам, а также крупам и цельным злакам.

Общие сведения о климаксе

Климакс или менопауза – это нормальное физиологическое явление, которое сопровождается необратимым угасанием функций яичников и перестройкой гормонального фона. Средний возраст его наступления от 45 до 55 лет. У женщины прекращается процесс созревания яйцеклеток, соответственно менструация больше не наступает.

После начала климакса, женщина больше не фертильна. Уровень половых гормонов резко сокращается или полностью сводится к нулю.

Следует выделить поэтапное наступление климакса. Начиная с 30 лет, уровень прогестерона и стероидных эстрогенов сокращается по сравнению с более молодым возрастом. Овуляция становится нестабильной, созревает меньшее количество яйцеклеток. Вероятность наступления беременности несколько сокращается.

Выраженность изменений гормонального фона увеличивается к 40 годам. Овуляция и менструация становятся нерегулярными, а также уменьшается обильность менструальных выделений. Известны случаи, когда регулярные месячные у женщины продолжают до момента наступления климакса. Однако подобные случаи являются исключением. Способность женщины к зачатию на этом этапе сведена к минимуму.

К основным признакам скорого наступления климакса относят:

• нерегулярный менструальный цикл;
• нарушение терморегуляции;
• ощущение так называемых «приливов», когда женщина чувствует сильный жар в различных частях тела;
• повышение потоотделения;
• снижение сексуальной активности;
• абдоминальное ожирение (в области живота);
• уменьшение объёмов молочных желёз;
• выпадение или истончение волос;
• недержание мочи;
• психоэмоциональные отклонения от нормы: повышенная раздражительность и агрессия, резкие перепады настроения, апатия и депрессия, а также нарушение сна.

Искусственный климакс

Наступление климакса может являться следствием влияния внешних факторов. Во время прохождения курса химио- или лучевой терапии, женщина может отмечать у себя первые признаки раннего климакса.

При недостаточности яичников также наблюдается раннее наступление климакса. При этом яичники не перестают выделять гормоны полностью, но синтезируют их в меньшем количестве. Причиной подобного состояния являются аутоиммунные заболевания, при которых иммунитет человека начинает вырабатывать защитные иммуноглобулины против собственных клеток и тканей.

Искусственный климакс наступает после хирургического удаления внутренних половых органов по медицинским показаниям.

Почему важно следить за гормональным фоном при климаксе?

Изменения гормонального статуса в сторону естественного снижения половых гормонов могут отразиться на здоровье женщины. При этом наблюдается не только обострение хронических заболеваний, но и манифестация новых патологий.

Со стороны сердечно-сосудистой системы наибольшую опасность представляет тромбоз, выраженный атеросклероз, артериальная гипертензия. Риск повышается из-за снижения уровня эстрогенов, которые в норме препятствуют накоплению липопротеинов низкой плотности («плохого» холестерина). Согласно статистическим данным именно патологии сердечно-сосудистой системы – это наиболее часта причина смерти.

У дам в этот период наблюдается снижение плотности костей, а значит, вероятность развития остеопороза или переломов высока. Кроме этого, изменяется эластичность тканей и женщину может беспокоить недержание мочи.

Важно следить за тем, чтобы гормоны при климаксе находились в пределах нормы. Ранняя коррекция их отклонения от допустимых значений позволит существенно снизить риск развития вышеперечисленных заболеваний.

Выводы

Резюмируя, следует подчеркнуть:

• менопауза – не болезнь, состояние не требует лечения. Однако с целью уменьшения выраженности симптомов врач может назначить лекарственные препараты;
• гормональный статус женщины при менопаузе изменяется в сторону уменьшения выработки стероидных половых гормонов;
• перестройка гормонального фона приводит к обострению хронических заболеваний и манифестации других патологий. Поэтому важно регулярно проходить профилактическое обследование и следить за здоровьем.

Юлия Мартынович (Пешкова)

Дипломированный специалист, в 2014 году закончила с отличием ФГБОУ ВО Оренбургский госудаственный университет по специальности «микробиолог». Выпускник аспирантуры ФГБОУ ВО Оренбургский ГАУ.

В 2015г. в Институте клеточного и внутриклеточного симбиоза Уральского отделения РАН прошла повышение квалификации по дополнительной профессиональной программе «Бактериология».

Лауреат всероссийского конкурса на лучшую научную работу в номинации «Биологические науки» 2017 года.

С целью определения необходимых исследований следует обратиться к врачу общей практики, гинекологу или эндокринологу. Специалисты грамотно подберут нужные лабораторные тесты и проконсультируют о правилах подготовки к сбору биоматериала.

http://www.kp.ru/guide/polnoe-obsledovanie-organizma.htmlhttp://medcentr-diana-spb.ru/analizyi/analizyi-na-vozrastnyie-izmeneniya-u-muzhchin-uznat-chto-bolit-prosto/http://www.goodhouse.ru/health/zdorovye/proverte-organizm-za-leto-polezniy-spisok-obsledovaniy-i-analizov/http://medseen.ru/kakie-analizyi-nuzhno-sdat-na-gormonyi-zhenskie-pri-klimakse/

Давайте вместе будем делать материал еще популярнее, и после его прочтения сделаем репост в удобную для Вас социальную сеть

.