Девочки всем привет, как обычно делюсь с Вами своими советами и опытом молодой мамы, хочу рассказать о Как Ввести Каши В Прикорм В 7 Месяцев. Возможно некоторые детали могут отличаться, как это было у Вас. Всегда необходимо консультироваться у специалистов. Естетсвенно на обычные вопросы, обычно можно быстро найти профессиональный ответ на сайте. Пишите свои комменты и замечания, совместными усилиями улучшим и дополним, так чтобы все поняли как разобраться в том или ином вопросе.
Схема прикорма ребенка в 7 месяцев при грудном и искусственном вскармливании: новое меню и рацион малыша
Введение прикорма является одним из важных этапов в жизни каждого ребенка. Детский организм начинает переходить с маминого молока или молочной смеси на уже взрослую обычную пищу. Этот процесс идет постепенно и обычно растягивается на месяцы.
При вводе прикорма родителям следует тщательно выбирать каждый новый продукт для крохи и следить за его реакцией, так как некоторые из них могут вызывать у детей аллергию или стать причиной проблем с пищеварением и стулом. Также важны сроки, когда следует начинать знакомить малыша с незнакомой ему едой. Обычно это 6 месяцев – именно такой возраст установила Всемирная организация здравоохранения для начала ввода прикорма. Его придерживаются и в России.
Причины начала введения прикорма в 7 месяцев
Существует ряд причин, по которым ввод прикорма начинается позже общепринятого срока. К ним относятся:
- Смешанное вскармливание. К шестимесячному возрасту у детей, которые кормятся исключительно грудью, частично дозревает ферментативная система. Это обстоятельство делает возможным самостоятельное переваривание ими некоторых продуктов из взрослого рациона. В случае искусственного или смешанного вскармливания длительность этого процесса занимает больше времени. В результате, для детей на смешанном питании желательно перенести начало прикорма на месяц и продолжать полноценно кормить их грудью вплоть до этого момента.
- Болезнь. Вследствие проблем с пищеварением или из-за прорезывания зубов или острой респираторной вирусной инфекции стоит отложить введение новых продуктов до тех пор, пока ребенок не будет полностью здоров. Достаточно часто организму требуется около месяца, чтобы окончательно восстановиться.
- Стресс. В тех случаях, когда атмосфера в семье неспокойная и присутствует эмоциональное напряжение, лучше потерпеть около месяца после исполнения 6 месяцев, так как организм может нормально адаптироваться только в привычных для него условиях спокойствия и мира.
Если у ребенка режутся зубки, лучше подождать завершения этого болезненного процесса
Есть мнение, что прикорм в 7 месяцев – идеальный вариант для малышей, которые ослаблены, перенесли тяжелые роды или родились в результате кесаревого сечения. Для них большую ценность составляет грудное молоко, нежели добавление в меню новых продуктов.
Основные принципы ввода прикорма
Прикорм является дополнением к основному питанию и его цель сводится к тому, чтобы познакомить ребенка с взрослой едой, так как прикорм составляет очень незначительную часть ежедневного меню. С момента ввода прикорма младенец должен продолжать кормиться грудным молоком в привычном объеме по требованию, включая и ночные кормления. Дети-искусственники также должны получать молочную смесь как раньше, в зависимости от их аппетита.
Еще одна задача продуктов, которыми докармливают малыша – это обеспечить его энергией. По причине того, что объем детского желудка еще мал, он нуждается в пище, малые количества которой обладают высокой энергетической ценностью. Жидкие супы и каши не соответствуют данному требованию. Они скорее приведут к обеднению рациона, в частности если станут заменой одного полноценного кормления грудью или смесью.
В возрасте 7 месяцев ребенок уже спокойно может пробовать кабачок, тыкву, свеклу, зеленый горошек, картофель, брокколи, цветную и белокочанную капусту, морковку. Сваренный овощ либо растирается вилкой в пюре либо взбивается с помощью блендера. Вводить новый овощ следует на протяжение 1 недели, начиная с ½ чайной ложки, смешивая его с уже введенными продуктами.
Прикорм ребенка 7 месяцев
Современные мамочки часто задаются вопросами о правильном питании малыша до года. Например — что такое прикорм? Чем прикорм отличается от докорма? Докормом принято называть введение ребенку адаптированной молочной смеси в случаи нехватки грудного молока либо в лечебных целях. А вот прикорм, о котором и пойдет речь, это и есть введение в ежедневное меню ребенка твердой пищи, то есть пищи, отличающейся по всем свойствам от грудного молока или молочной смеси, так скажем введение «человеческой еды».
С чего начать прикорм, какие лучше делать порции для грудничка, а главное, когда нужно вводить прикорм?
Согласно рекомендациям Всемирной Организации Здравоохранения (ВОЗ) прикорм следует вводить грудничку с полугодовалого возраста, так как пищеварительная система грудничка «созревает» именно к этому моменту и никак не раньше.
По сей день бытует мнение, что грудничкам, находящимся на искусственном вскармливании, введение прикорма следует осуществлять раньше, месяца в 4, что является мифом, поскольку последние исследования показали, что современные адаптированные смеси удовлетворяют потребности в питании грудничков до 6 месяцев.
Полгода – это как раз тот период, когда следует знакомить малыша с первыми продуктами. О его готовности к введению прикорма в этом возрасте уже могут свидетельствовать его заинтересованность едой (ребенок тянется к взрослой пище, к тому, что едят мама и папа), он с интересом наблюдает за процессом. У многих малышей к этому времени уже появляются первые зубки, что тоже говорит о готовности к приему пищи. Многие дети начинают сидеть или пытаются принять вертикальное положение.
Первой пищей малыша обычно становятся овощные и фруктовые пюре и безглютеновые каши.
Не стоит забывать и об основных правилах введения прикорма. Самое главное в этом деле – постепенность. Не стоит торопиться и предлагать малышу сразу большую порцию или огромное разнообразие продуктов. Целью прикорма является знакомство малыша с новым вкусом и консистенцией еды.
На каждый новый продукт дается неделя. Начиная прикорм с четверти чайной ложки, рекомендуется постепенно доводить его до необходимого объема, внимательно наблюдая за реакцией малыша. Если появляется аллергия на продукт, то его введение лучше отложить на более поздний срок. Если малышу продукт пришелся не по вкусу, то заставлять его не нужно.
Важно помнить, что основной пищей ребенка до года все же является грудное молоко или смесь, а с другими продуктами мы знакомим малыша и постепенно вводим их в рацион, заменяя сначала одно, а затем и более кормлений грудным молоком или кормлений из бутылочки.
Особенности прикорма ребенка в 7 месяцев
Обычно к возрасту 7 месяцев малыш уже пробовал несколько продуктов. В его рационе к этому времени, как правило, присутствуют овощи и каши, а возможно и фрукты.
Прикорм ребенка и при грудном вскармливании, и при искусственном, педиатры рекомендуют начинать с гипоаллергенных овощей (кабачки, капуста брокколи и цветная капуста) или каш, в случае, если малыш не сильно набирает вес. Фруктовые пюре целесообразнее вводить после овощных, чтобы малыш, распробовав сладкие фрукты, не отказался впоследствии от не менее важных и богатых витаминами и микроэлементами, но не таких вкусных овощей.
Продолжаем знакомить ребенка с овощами и фруктами. Если ребенок уже успешно ест кабачок, брокколи или цветную капусту, то в прикорм в 7 месяцев можно вводить тыковку, морковку, репу и картофель. Овощи благотворно влияют на пищеварительную систему крохи и богаты витаминами. Не забываем о том, что каждый новый продукт вводится постепенно, маленькими порциями. Вообще, ответить на вопрос сколько давать прикорма ребенку, сложно. Здесь все зависит от индивидуальных предпочтений малыша, что ему нравится, что нет, как малыш переносит прикорм, нет ли у него аллергии и как он набирает вес.
Самое время приступить к введению фруктовых пюре (Фрукты в прикорме ребенка). Обычно первыми фруктами для ребенка являются яблоко и груша, в 7 месяцев в прикорм можно ввести персик, абрикос или бананчик. Они считаются менее аллергенными. Не стоит экспериментировать с экзотическими фруктами. Ребенку до трех лет не рекомендуется давать цитрусовые.
Обогатить рацион малыша помогут не менее полезные безглютеновые каши. Это каши из гречневой, рисовой или кукурузной крупы. Первые каши должны быть безмолочными. Готовим их на воде без сахара и соли, чтобы малыш почувствовал истинный вкус продуктов. Молочные каши рекомендуется вводить после года.
Правила прикорма не так уж и сложны, и если их соблюдать, то малыш будет расти здоровым и сильным.
Не стоит забывать и об основных правилах введения прикорма. Самое главное в этом деле – постепенность. Не стоит торопиться и предлагать малышу сразу большую порцию или огромное разнообразие продуктов. Целью прикорма является знакомство малыша с новым вкусом и консистенцией еды.
Как вводить каши в прикорм
Какие каши вводить в прикорм и в какие сроки
Как вводить каши в прикорм и когда лучше это делать? Как правило, с новой едой ребенок знакомится на втором полугодии жизни. Чаще начинают прикорм с овощей, затем малыш знакомится со злаками. Какие каши вводить в прикорм первыми? Сколько давать и как готовить?
Каша – ценный источник минеральных веществ, углеводов, растительных белков, витаминов. Этот ценный продукт приносит огромную пользу для организма. Если чадо плохо прибавляет в весе, у него жидкий стул, и ребенок часто срыгивает, значит, введение злаков оправдано.
Как правильно вводить каши в прикорм, необходимо знать всем родителям. Во-первых, предлагать ребенку те злаки, которые не содержат глютена (клейковины). Детскому организму трудно переваривать глютен в связи с отсутствием специальных ферментов. Безглютеновые каши: рис, гречка, кукуруза.
Рисовая прекрасно подойдет малышам с неустойчивым стулом. А гречневая каша является мощным стимулятором пищеварения, довольно питательна, содержит железо, минеральные соли. Кукурузная в основном используется для того, чтобы разнообразить меню.
Во-вторых, начинать с одного вида зерна. Так легче отследить реакцию детского организма на ту или иную кашу. Если возникает сыпь, нарушения стула (изменение цвета, запаха, частоты, консистенции), ребенок беспокоится, происходит вздутие живота, лучше с этим прикормом повременить.
В-третьих, вводить крупу без добавок: фруктов, изюма, меда и других. Это также может спровоцировать аллергическую реакцию.
И все-таки, когда вводим прикорм каши и какой? Примерно в шесть-семь месяцев малыш знакомится с кукурузной, гречневой и рисовой кашей. Затем, после успешного прохождения этого этапа, добавляется овес, комбинируются уже проверенные злаки. В девять-десять месяцев в рационе появляются пшено, перловка, рожь. После года предлагается манная каша, так как она содержит глютен и снижает усвоение кальция. Так любимые некоторыми родителями добавки в виде фруктов и овощей появляются примерно в 7-8 месяцев.
Как готовить кашу?
Предлагаем вашему вниманию классический рецепт. Готовится 5% каша (на 100 граммов воды 5 граммов крупы), на воде, без масла и соли. Малышу дают попробовать одну чайную ложку. В течение 7-10 дней каша доводится до 150 граммов. Если все проходит нормально, делают 10% кашу и тоже кормят в среднем неделю. Третья неделю отводится на полное привыкание и затем вводится что-то следующее. Некоторые педиатры считают, что такая жидкая каша не обеспечивает потребность малыша в энергетической питательности прикорма. Что именно выбирать: решать родителям. После введения каш малыш пробует фрукты, соки и таким образом постепенно переходит на взрослый стол.
Как вводить каши в прикорм и когда лучше это делать? Как правило, с новой едой ребенок знакомится на втором полугодии жизни. Чаще начинают прикорм с овощей, затем малыш знакомится со злаками. Какие каши вводить в прикорм первыми? Сколько давать и как готовить?
Прикорм в 7 месяцев
Прикорм в 7 месяцев весьма интересное занятие! В данной статье содержится информация относительно прикорма детей в возрасте от 7 месяцев.
По данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), лучший возраст для введения прикорма в рацион детского питания составляет 6 месяцев. В то время как некоторые дети могут начать получать взрослую пищу в возрасте 6 месяцев, некоторые из них готовы к этому только после того, как им исполнится 7 или 8 месяцев. Это зависит от различных факторов. Причиной этого может быть неразвитый кишечник, неспособность глотать твердую пищу или какие-то заболевания и т.п., следовательно, взрослая пища дается ребенку только после определенного возраста и, если малыш готов к вводу прикорма. Как узнать, готов ли ребенок к прикорму? Младенец может сидеть и держать свою шею, однако этого недостаточно для ввода прикорма, поэтому читаем признаки готовности здесь. В возрасте от 5 до 7 месяцев, ребенок начинает проявлять интерес к взрослой пище и ложке. В возрасте 7 месяцев ребенок способен проглотить пищу из некоторых твердых комков и способен переварить ее. Это только сигналы, что ребенок готовится полноценно питаться взрослой едой. Если педиатр предлагает подождать еще некоторое время, чтобы начать прикорм, то стоит последовать его совету. Прикорм в 7 месяцев должен включать в себя гомогенизированное пюре из легко усваиваемых продуктов. Несмотря на прикорм ГВ или ИВ должны присутствовать в рационе детского питания, так как адаптированная смесь и/или грудное молоко является основным источником питания для роста и развития ребенка.
Прикорм в 7 месяцев носит ознакомительный характер, чтобы малыш познакомился с новым видом пищи, а также начал обучаться простым вещам для взрослого человека, а именно, брать пищу с ложки, перекатывать ее во рту, чувствуя вкус и консистенцию, потом жевать ее и проглатывать. Первое время этот процесс будет занимать у малыша много времени, а также это будет очень грязно. Стоит терпимее относиться к этому и предоставлять ребенку возможность изучить, потрогать еду, познать ее не только на вкус. Дать ребенку немного самостоятельности, но быть рядом и внимательно следить, чтобы он случайно не подавился.
Прикорм в 7 месяцев предусматривает те же объемы воды, что и в 6 месяцев. В случае начала прикорма в этот период читаем статьи: «Первое кормление», «Прикорм в 4 месяца», «Прикорм в 5 месяцев», «Прикорм в 6 месяцев».
Также помним про правило ожидания 4-7 дней и внимательно следим за реакцией организма ребенка на вводимый новый продукт питания.
После 6 месяцев запасы железа в организме малыша начинают уменьшаться, поэтому многие педиатры советуют добавлять в рацион питания продукты, содержащие витамин С и железо. Больше всего железа в мясе, но 7 месяцев не лучший возраст для знакомства с ним, поэтому овощи и каши занимают лидирующие позиции в детском питании. Внимательно читаем статью «Железо в детском питании, нужно ли ребенку дополнительное железо?».
Кормление ребенка в 7 месяцев: Режим
Обычно для ГВ и ИВ режим кормлений одинаков, количество кормлений всего 5, а интервал между кормлениями равен 4 часам. Примерный объем пищи за одно кормление равен 230 грамм, но все зависит от ребенка. Прикорм в 7 месяцев дается 2-3 раза в день.
Кормление ребенка в 7 месяцев: Нормы
Каждый ребенок в 7 месяцев индивидуален, поэтому указанные нормы стоит соблюдать примерно, если ребенок отказывается съедать положенное количество пищи, не стоит расстраиваться, он покушает больше в следующий раз.
Кормление ребенка в 7 месяцев: Правила поведения за столом
Особых правил поведения за столом в 7 месяцев еще нет. У ребенка свое место за общим семейным столом, стоя ложка, тарелка, чашка и слюнявчик, все чистое. Желательно дать малышу одну ложку в руку, а второй ложкой кормить его. В чашку налить немного водички или компотика, чтобы в случае желания он мог сам попить, но при этом не был бы с головы до ног облит жидкостью. Прикорм в 7 месяцев происходит в уютной семейной атмосфере, тихая беседа, медленное принятие пищи. Мама кормит ребенка, в перерывах кормит себя, как бы чередуя, ложку ребенку, ложку себе, позволяя ему самостоятельно «мусолить» ложкой еду и нести ее полупустую в рот. Да, будет грязно, но наберитесь терпения.
Кормление ребенка в 7 месяцев: Идеи
Можно предложить огромное количество рецептов детского питания для прикорма в 7 месяцев, поэтому не будем перечислять все, лишь укажем парочку для примера.
- Прикорм начат в 4 или 5 месяцев:
- Прикорм начат в 6 месяцев– примерно 4 недели малыш питается взрослой едой, поэтому вариантов будет мало, также зависит, какой продукт вводился первым, а именно овощи или каши.
- Рисовая (и/или гречневая, кукурузная) каша (150 грамм)
Смесь овощей и каш, например, первый введенный продукт гречневая каша, потом кабачок, потом рисовая каша:
Не боимся и добавляем меня в ВК и Одноклассники, Инстаграм !
Понравилась статья? Подписывайтесь на обновления сайта
«Энциклопедия Детское питание»!
Не забывайте сохранять нас в закладках! (CTRL+SHiFT+D) Подписывайтесь на сайт, комментируйте, делитесь в соц.сетях.
На нашем сайте Энциклопедия Детское питание есть полезная информация по питанию ваших детей, которая пригодится для каждого, причем мы обновляем сайт «Энциклопедия Детское питание» постоянно и стараемся искать и писать только отличную, проверенную и нужную вам и вашим детям информацию.
Отказ от ответственности № 1: Необходимо понимать, что автор статей на сайте «Энциклопедия Детское питание» не является медицинским персоналом, «Я не врач». Информация, которой я делюсь, основана на моем собственном опыте. Моя цель – не учить Вас, как есть или кормить Вашего ребенка, а рассказывать о том, как мы сделали, что нового я узнала или прочитала. Это позволяет расширить картину знаний про Детское питание, дает увидеть весь процесс, чтобы Вы могли решить, это Вам нравится, стоит ли поступать также.
Отказ от ответственности № 2: Однако вышеописанное не отменяет посещение педиатра. Прежде чем начинать прикорм, необходимо узнать его профессиональное мнение о наилучшем способе введения новых продуктов для Вашего малыша. Также обращаю внимание, что нужно смотреть на первоначальную дату опубликованных статей, ведь некоторые «лучшие практики» могли измениться. Всегда консультируйтесь с педиатром Вашего ребенка по поводу прикорма и его здоровья.
Отказ от ответственности № 3: Имейте в виду, что каждая семья уникальна, каждая ситуация также абсолютно уникальна. Нет универсальных решений. Найти то, что работает лучше для Вас, сможете только Вы сами. Определенные цели требуют определенных жертв и приоритетов — не каждый хочет делать такой выбор, и это ВЕЛИКОЛЕПНО! Просто знайте, чего Вы хотите достичь, и будьте готовы приступить к работе, прикладывая максимум своих сил!
Отказ от ответственности № 4: На сайте Энциклопедия Детское питание используются фото из книг по детскому питанию с указанием авторства, для более полного понимания информации (ст. 1274 п. 1 части четвертой Гражданского кодекса РФ). Литература по детскому питанию найдена в свободном доступе в интернете.
Отказ от ответственности № 1: Необходимо понимать, что автор статей на сайте «Энциклопедия Детское питание» не является медицинским персоналом, «Я не врач». Информация, которой я делюсь, основана на моем собственном опыте. Моя цель – не учить Вас, как есть или кормить Вашего ребенка, а рассказывать о том, как мы сделали, что нового я узнала или прочитала. Это позволяет расширить картину знаний про Детское питание, дает увидеть весь процесс, чтобы Вы могли решить, это Вам нравится, стоит ли поступать также.
Прикорм в 7 месяцев при грудном вскармливании
Если ребенок находится на грудном вскармливании, то разнообразить его питание можно с полугода. Так малыш знакомится с обычной пищей. Прикорм в 7 месяцев при грудном вскармливании подразумевает определенные продукты и особенности их введения.
Введение прикорма с 7 месяцев: причины
Грудничкам дополнительные продукты начинают давать с полугода. Иногда введение прикорма приходится откладываться на месяц или еще дольше.
Причины этому могут быть следующие:
• Болезнь. Не рекомендуется знакомить малыша с чем-то новым, когда он болеет либо у него прорезываются зубки.
• Смешанное вскармливание. Если кормить исключительно грудью, то ферментативная система дозревает к 6-месячному возрасту.
Если в это время дополнительно использовали искусственную смесь, то процесс занимает больше времени.
• Ослабленный организм. Часто это связано с особенностями появления ребенка на свет – кесарево сечение, осложнения во время родов.
При наличии таких факторов введение новинок откладывают на месяц (иногда больше), потому рацион становится разнообразнее только в семимесячном возрасте.
Правила введения прикорма в 7 месяцев
Знакомство с различными продуктами очень важно. Его нужно организовать так, чтобы малыш комфортно менял свои пищевые привычки.
Для этого важно соблюдение следующих правил:
• Основным источником питания остается грудное молоко.
• Дополнительное питание вводить небольшими порциями. Предлагать его ребенку нужно перед кормлением грудью, хотя у некоторых специалистов абсолютно противоположное мнение.
Пюре, соки из фруктов лучше давать после основного кормления, так как после сладкого малыш может отказаться от основной пищи.
• Для раннего прикорма лучше использовать продукты, которые женщина уже употребляла при кормлении грудью. Ребенок с ними уже косвенно знаком.
• Кормить с ложечки, но неметаллической.
Использование столового прибора необходимо для формирования жевательного и глотательного навыков.
• Любую новинку включают в питание с минимального количества – для первой пробы достаточно половины чайной ложки.
Этот объем нужно постепенно увеличивать, доводя до возрастной нормы.
• Новые продукты следует вводить по одному. Допускается смешивать новинку с уже опробованной ранее продукцией.
• Внимательно следить за реакцией.
Новый продукт может вызвать аллергию или расстройство желудка. Чтобы лучше наблюдать реакцию малыша, новинки следует вводить до обеда.
• Принудительно кормить ребенка нельзя. Это значительно осложнит процесс знакомства с новой пищей.
• Соль, сахар, специи запрещены.
Разрешенные продукты, их норма
Различают два типа прикорма – педиатрический и педагогический.
Первый подразумевает продукты, разрешенные по возрасту и соответствуют норме по количеству.
Педагогический вариант означает, что малыш получает разнообразную еду, присутствующую в меню остальных членов семьи, но в малых объемах.
Продукты, разрешенные в семимесячном возрасте, отражает следующая таблица прикорма:
| Тип прикорма | Допустимые продукты | Суточная норма потребления |
|---|---|---|
| Каши | Гречка, рис, кукуруза. Если такая пища хорошо переносится, то допускается каша из геркулеса | 100 г |
| Овощные пюре, супы | Брокколи, цветная капуста, кабачки, картофель. При отсутствии аллергии рацион можно разнообразить морковью, тыквой и зеленью | 150 г |
| Фруктовое пюре, сок, компот | Яблоки, груши, абрикосы, персики, сухофрукты. Из экзотики только бананы | 150 г |
| Молочная, кисломолочная продукция | Йогурт, творог низкой жирности, детский кефир. Добавки и ароматизаторы запрещены | 30-50 г творога, 150 г кефира, йогурта |
| Яйца | Только желток в вареном виде | Четверть желтка |
| Масло | Растительное, сливочное | 5 г |
Если новинки начали вводить раньше полугода, то к семимесячному возрасту рацион малыша может быть обогащен мясом .
На этом этапе следует ограничиться нежирной отварной говядиной, телятиной, крольчатиной.
Допускается также птица – индейка, курица. В день можно кушать до 30 г мяса.
По поводу допустимой для семимесячного малыша продукции есть и другие мнения. Доктор Комаровский считает, что кефир и йогурт нужно вводить не ранее 9 месяцев.
Меню 7-месячного ребенка
Список разрешенной продукции не означает, что употреблять ее нужно ежедневно. Каждый день можно кушать кашу, овощное пюре, пить сок.
Кисломолочные продукты можно употреблять до 2-3 раз в неделю (для каждого наименования), а мясо и желток – 2 раза.
Примерное меню на неделю для 7-месячного ребенка может быть следующее:
| Время/ День недели | 6 часов утра | 10 часов утра | 2 часа дня | 6 часов вечера | 10 часов вечера |
|---|---|---|---|---|---|
| Пн | Грудное молоко (около 200 мл) | Гречневая каша | Пюре из брокколи и мяса | Яблочное пюре, йогурт | Грудное молоко (около 200 мл) |
| Вт | Грудное молоко (около 200 мл) | Рисовая каша | Суп на курином бульоне с брокколи | Абрикосовое пюре, детский кефир | Грудное молоко (около 200 мл) |
| Ср | Грудное молоко (около 200 мл) | Кукурузная каша | Пюре из цветной капусты и мяса | Творог, сок | Грудное молоко (около 200 мл) |
| Чт | Грудное молоко (около 200 мл) | Рисово-гречневая каша | Суп из кабачков и моркови | Грушевое пюре, детский кефир | Грудное молоко (около 200 мл) |
| Пт | Грудное молоко (около 200 мл) | Овсяная каша | Пюре из тыквы | Персиковое пюре, компот | Грудное молоко (около 200 мл) |
| Сб | Грудное молоко (около 200 мл) | Гречневая каша | Суп на курином бульоне с картофелем | Банановое пюре, йогурт | Грудное молоко (около 200 мл) |
| Вс | Грудное молоко (около 200 мл) | Кукурузная каша | Пюре из брокколи | Творог, сок | Грудное молоко (около 200 мл) |
Каждое кормление включает также грудное молоко, которое в этом возрасте остается основным источником пищи для малыша.
Мясо можно давать отдельно (в измельченном виде), но дети часто его не любят, потому лучше использовать смесь с овощами.
Ребенок плохо ест прикорм в 7 месяцев: причины
Не все дети готовы пробовать различные новинки. Отказаться от пробы нового продукта малыш может по следующим причинам:
• не нравится вкус – практически у всех людей есть нелюбимые блюда;
• неправильная консистенция блюда;
• слишком большое количество пищи;
• физиологическая и психологическая неготовность к взрослой пище.
Готовый прикорм и домашняя пища
Предметом спора часто является вопрос, что лучше – готовая продукция или приготовленное самостоятельно блюдо.
В первом случае к производителям предъявляют жесткие требования – для изготовления детских каш, соков и пюре используется качественно сырье, которое тщательно перерабатывается и обрабатывается.
Самостоятельное приготовление пищи позволяет смешивать различные продукты. Выбор подходящего варианта стоит делать самостоятельно.
Если выбирать самостоятельное приготовление прикорма для 7-месячного ребенка, то важно помнить о следующих правилах:
• Мясной бульон использовать только вторичный. Мясо варят в течение 10 минут, затем меняют воду и продолжают приготовление.
• Мясо сначала отваривают, затем измельчают.
• Творог можно разводить грудным молоком. Вместо молока можно использовать кефир.
• Для пюрирования овощи тщательно чистят, затем мелко нарезают, тушат или варят.
• Крупы перед приготовлением тщательно промывают, измельчают.
Сначала их варят только на воде, а для вкуса можно добавлять грудное молоко, измельченные фрукты (разрешенные и уже знакомые).
Введение прикорма позволяет знакомить малыша с взрослой пищей. Вводить любые новинки нужно постепенно, соблюдая количественные нормы.
При аллергии или другой отрицательной реакции организма на какое-либо блюдо от него не время следует отказаться.
Знакомство с различными продуктами очень важно. Его нужно организовать так, чтобы малыш комфортно менял свои пищевые привычки.
http://timosha-s.ru/pitanie-malysha/prikorm-rebenka/prikorm-rebenka-7-mesyatsev/http://www.missfit.ru/mammy/kak-vvodit-kashi-v-prikorm/http://pitaniedetskoe.ru/prikorm-v-7-mesyacev/http://pitaniedeti.ru/pitanie-do-3-let/pitanie-do-goda/pervye-prikormy/prikorm-v-7-mesjacev-pri-grudnom-vskarmlivanii.html
Давайте вместе будем делать материал еще популярнее, и после его прочтения сделаем репост в удобную для Вас социальную сеть
.