Девочки всем привет, как обычно делюсь с Вами своими советами и опытом молодой мамы, хочу рассказать о Лецитин подсолнечника при планировании беременности. Возможно некоторые детали могут отличаться, как это было у Вас. Всегда необходимо консультироваться у специалистов. Естетсвенно на обычные вопросы, обычно можно быстро найти профессиональный ответ на сайте. Пишите свои комменты и замечания, совместными усилиями улучшим и дополним, так чтобы все поняли как разобраться в том или ином вопросе.
Активная жизнь
Биологически Активные Добавки , на все года
Услуги и продукция
| Ваша корзина пуста |
До зачатия
Итак, молодые люди поженились и хотят иметь полноценную семью, то есть красивых, умных и здоровых малышей, которые каждую минуту своей жизни будут радовать весь мир своим счастливым смехом, потому что не будут иметь никаких проблем. Но этого события надо ждать не завтра и даже не через 9-10 месяцев. К этому важному событию необходимо подойти со всей ответственностью прямо сейчас и очень хорошо подготовиться.
Во первых, будущим родителями как минимум за 6 месяцев до зачатия следует раз и навсегда отказаться от никотина и алкоголя и перейти к здоровому образу жизни.
Во вторых, будущим маме и папе необходимо пройти полное обследование: проверить состояние всех своих внутренних органов и систем, особенно желудочно-кишечного тракта, выяснить, нет ли в организме скрытых очагов инфекции или глистной инвазии, уточнить все ли микроэлементы присутствуют в достаточном количестве, достаточна ли подвижность сперматозоидов и как работает яйцеклетка. На все эти и многие другие вопросы нам поможет ответить программно-аппаратный комплекс « ВИТАТЕСТ», с помощью которого безболезненно и совершенно безопасно можно провести полное биорезонансное тестирование организма, выявить все проблемы, избавиться от патогенных микроорганизмов (ТОRCH-инфекции, глистов, вирусов, бактерий, простейших) и составить индивидуальную оздоровительную программу. Необходимо совершенно четко представлять себе: мы получим то, что заложим. Больные родители не могут иметь здоровое потомство. И, к сожалению, все мы видим, что от поколения к поколению население становится более больным. Так что уже пора задуматься о будущем поколении.
Но вот, обследование пройдено, проблемы выявлены, и, хочется надеяться, что их не очень много. Теперь необходимо их грамотное решение.
И, конечно же, любая оздоровительная программа должна начинаться с очистки организма. Ведь никому из нас не придет в голову поставить новый красивый дорогой гарнитур в грязную, не отремонтированную комнату. Так же и наш организм нуждается в регулярной системной очистке. В зависимости от имеющихся проблем возможна очистка желудочно-кишечного тракта, печени, почек и глубокая очистка на клеточном уровне.
Очищение организма необходимо начинать с кишечника. Скопление отходов в кишечнике (особенно если оно становится привычным и постоянным) — источник большинства известных в настоящее время болезней.
Большинство медицинских учреждений в настоящее время предлагают механическую очистку кишечника (МОК), против которой возражают многие гастроэнтерологи, зная о том, что наряду с очисткой происходит механическое повреждение кишечника. Существуют еще много народных способов очистки кишечника (например, по Малахову). Эти способы очистки требуют специальных знаний, специального сырья и огромного количества времени для самостоятельных изнуряющих действий над собственным организмом. Наряду с этим возможна научно обоснованная, грамотно составленная, комплексная и сбалансированная системная очистка с помощью системных продуктов здоровья компании ВИТАМАКС.
Посоветуйтесь с нашими консультантами и подберите для себя системные продукты здоровья для комплексной очистки организма: Интросан, Детокс, Нутриклинз, Волшебные волокна, Гепаклинз, Нефроклинз, Соки Алоэ Вера.
Интросан подготовит кишечник, питательная очистка Нутриклинз обеспечит необходимый объем клетчатки в кишечнике, улучшит его перистальтику, абсорбирует и выведет из организма токсичные продукты обмена, радионуклиды, соли тяжелых металлов, шлаки, при этом восстановит слизистую кишечника и добавит полезной микрофлоры. Пробиотик Комплекс Про обеспечит бактериологическую очистку и выведение токсинов, облегчит переваривание и всасывание питательных веществ и заселит кишечник полезными лакто- и бифидобактериями. Детокс Плюс обеспечит глубокую клеточную очистку, нормализует работу печени.После того как проведена очистка организма, необходимо приступить к решению индивидуальных проблем, которые были выявлены у каждого из будущих родителей.
В настоящее время практически у всех взрослых людей существуют хронические очаги инфекции (некоторые врачи называют их СОДИ — скрытые очаги дремлющей инфекции). У женщин это чаще всего яичники, у мужчин — предстательная железа. Сюда же относятся хронический гайморит, тонзиллит, холецистит, и другие. Наличие скрытых очагов инфекции может проявляться периодическими обострениями на фоне простуды, или слабостью, недомоганием, усталостью, большей потребностью во сне и отдыхе, то есть повышенным уровнем интоксикации организма. Каждый человек, каждая женщина, а будущая мама тем более, после консультаций специалистов должна знать свои очаги инфекции и серьезно бороться с ними.
• При наличии очагов инфекции неоценимы такие натуральные антибактериальные средства, как Масло Чайного Дерева и Коллоидное Серебро.
• При наличии заболеваний печени и желчевыводящих путей поможет Гепаклинз, Соки Алоэ Вера, Лецитин Премиум.
• При заболеваниях мочеполовой системы у женщин незаменимы Нефроклинз, Клюквофит, Сок Алоэ Вера с клюквой, Омега-Клюква.
• При заболеваниях мочеполовой системы у мужчин можно применять Нефроклинз, Клюквофит, Аргинин-Цинк, Простакс.
• Злостным курильщикам не помешает очистить легкие с помощью Спириоклинза.
Если будущая мама страдает:
• гастритом, дуоденитом, колитом, запорами – Пробиотик Комплекс Про, Нутриклинз, Зелёное Волшебство, Комплекс Сильных Ферментов.
• панкреатитом — Комплекс Сильных Ферментов, Соки Алоэ Вера (особенно Папайя-Асайя).
• если перенесла в детстве гепатит или имеет камни в желчном пузыре – Зеленая защита, Лецитин, Гепаклинз, Соки Алоэ Вера, Токоферит.
• повышением артериального давления или любой формой аллергии, без Омегалицина, Гинкго билоба здесь не обойтись.
• заболеваниями почек и мочевыводящих путей (пиелонефрит, мочекаменная болезнь, цистит, уретрит) – Соки Алоэ Вера (особенно с Клюквой), антиоксидант Мега Про, Магнум А, Токоферит, Цепролонг, Пробиотик Комплекс Про, Клюквофит, Омега-Клюква.
После проведения коррекции заболеваний, целесообразно восполнить дефициты витаминов, микроэлементов, белков, полезных жиров и др. БАВ:
- Зеленая защита и/или Зеленое волшебство – восполнят дефицит витаминов, микроэлементов (особенно йода и железа), полезной клетчатки, лакто- и бифидобактерий
- Витабаланс 2000 – полный комплекс витаминов, микроэлементов и лекарственных трав.
- ЛецитинПремиум – комплекс полезных жиров – фосфолипидов
- а перед зачатием — Магнум А (бета-каротин) и Токоферит (натуральный витамин Е). Токоферит способствует нормализации гормонального фона, укрепляет иммунитет, нормализует состояние сердечно-сосудистой и нервной системы. Совместное применение бета-каротина и витамина Е поддерживает антиоксиданты на оптимальном уровне.
А для обеспечения активности сперматозоидов за 2-3 месяца до зачатия будущему отцу необходимо начать принимать Лецитин и Аргинин- Цинк. Женщине Лецитин Премиум необходим как до зачатия, так и во время беременности и кормления грудью. Ведь лецитин очистит сосуды, защитит печень от токсических воздействий при какой либо несовместимости плода и мамы. А главное, что он необходим для формирования полноценной центральной нервной системы и головного мозга будущего ребенка.
Но все приведенные схемы носят лишь общий характер, а для составления индивидуальной программы необходимо проконсультироваться с нашими консультантами. Ведь каждый человек — индивидуальность, и здесь невозможно предусмотреть все варианты.
А для обеспечения активности сперматозоидов за 2-3 месяца до зачатия будущему отцу необходимо начать принимать Лецитин и Аргинин- Цинк. Женщине Лецитин Премиум необходим как до зачатия, так и во время беременности и кормления грудью. Ведь лецитин очистит сосуды, защитит печень от токсических воздействий при какой либо несовместимости плода и мамы. А главное, что он необходим для формирования полноценной центральной нервной системы и головного мозга будущего ребенка.
Лецитин подсолнечника при планировании беременности
Лецити́ны (от греческого λέκιθος — желток) — сложные эфиры аминоспирта холина и диглицеридфосфорных кислот; являются важнейшими представителями фосфолипидов. При расщеплении лецитинов образуются высшие жирные кислоты (пальмитиновая, стеариновая, олеиновая и арахидоновая), глицеро-фосфорная кислота и холин.
Лецитин является основополагающим химическим веществом для формированния межклеточного пространства, нормального функционирования нервной системы, нормальной рабочей деятельности мозговых клеток. Недостаток лецитина может привести к ухудшению здоровья, вызвать слабоумие, болезнь Паркисона, рассеянный склероз и прочие нервные заболевания.
Лецитин из подсолнечника
Подсолнечный лецитин получают путем экстракции из подсолнечного масла.
Лецитин — натуральный эмульгатор. Он позволяет получать устойчивые эмульсии в системах масло-вода. Благодаря этому он находит широкое применение в пищевой промышленности: производстве маргаринов, майонезов, шоколада и шоколадных глазурей, выпечке хлебобулочных и кондитерских изделий, вафель, для смазывания форм при выпечке. Широко применяется лецитин в косметической промышленности.
Лецитин является одним из фосфолипидов. Лецитин — основной «строительный» элемент клеточных мембран. В большом количестве лецитин содержится в мозге, нервной системе, печени. Лецитин является действующим веществом гепатопротекторов — препаратов защищающих и восстанавливающих клетки и функцию печени. На основе лецитина производятся препараты «Эссенциале Форте», «Эссенциале Н», «Эсливер Форте», ряд БАДов[1].
Подсолнечные лецитины отличаются от соевых лецитинов в первую очередь составом и содержанием жирных кислот, которые у каждой из масличных культур различны.
Кроме того, в отличие от соевого лецитина, лецитин из подсолнечника не содержит:
1. веществ, близких по строению к женским половым гормонам — эстрогенов (так назваемых фитоэстрогенов)[2];
2. веществ, вызывающих аллергические реакции[3]
Лецитин — необходимое для организма вещество. Из лецитина состоит 50 % печени, 1/3 мозговых изолирующих и защитных тканей, окружающих головной и спинной мозг. Лецитин необходим организму как строительный материал для обновления поврежденных клеток. Он играет ключевую роль в обеспечении полноценной работы мозга и нервной системы.
Лецитин это основное транспортное средство для доставки питательных веществ, витаминов и лекарств к клеткам. При дефиците лецитина снижается эффективность воздействия лекарственных препаратов.
Лецитин является мощным антиоксидантом, предупреждает образование высокотоксичных свободных радикалов в организме.
Лецитин может вызывать аллергические реакции.
Лецитин является поверхностно-активным агентом. Он хорошо работает на поверхности раздела фаз различных субстанций. В присутствии двух несмешиваемых жидких фаз, лецитин понижает поверхностное натяжение и действует как эмульгатор. Когда необходимо взаимодействие между твердой и жидкой фазой, лецитин действует как смачивающий и диспергирующий агент. При использовании между твердыми фазами, вещество работает как смазочный агент и агент освобождения (неприлипания к формам).
Лецитин также может применяться в пищевой промышленности как антиоксидант (вещество, которое препятствует окислению). В роли антиоксиданта лецитин применяется как вещество, препятствующее старению шоколада.
В непищевых применениях лецитин используется в жировых красках и их растворителях, виниловых покрытиях и косметике. Другие применения — обработка бумаги, производство чернил, удобрений, взрывчатых в-в, пестицидов.
Богатейшим естественным источником лецитина являются продукты с высоким содержанием жира, например: мясо птиц, рыбы и прочих животных, а также в пасленах и некоторых видов планктонов. В промышленности лецитин добывается из побочных продуктов производства соевой муки и масла.
| Да, принимали в составе витаминного геля «киндербиовиталь», педиатр посоветовала. | |
| Osia
Это для маленьких деток гель? |
|
| Я слышала, что кедровое масло намного богаче по составу и полезнее. Натуральный продукт, восстанавливающий нервную ткань, улучшающий память и умственную работоспособность. «Кедровое масло является богатейшим источником лецитина – биологически активного вещества, которое составляет основу мембран всех наших клеток. Особенно велико его значение для нервных клеток, так как их оболочка в большей степени подвержена разрушению. Чем выше процент лецитина в клетках мозга, тем лучше у человека память, умственная работоспособность, сон. И, наоборот, один из главных признаков старения мозга – потеря лецитина. Уникальная особенность кедрового масла состоит в том, что в нем лецитин надежно защищен большим количеством природных антиоксидантов. Вместе с лецитином сои, также вошедшим в «Кедровый лецитин», кедровое масло создает надежную защиту клеток мозга, способствует улучшению мозгового кровообращения и восстановлению нервной ткани».
Отзыв: БАД Лецитин Now Foods «Sunflower Lecithin» — Отличный препарат в том числе и для беременный и для кормящих мамочек.Иногда так случается, что какой-то продукт, о котором ты раньше и не слышал начинает везде мерещиться, в интернете совсем случайно попадаешь на информацию о нем, знакомые ни с того ни с сего упоминают его во время разговора. Так случилось у меня с Лецитион. Многие наверняка слышали о нем, так же как и я, но раньше я никогда не задумывалась о его пользе для организма. После того, как он мне в буквальном смысле «намозолил» глаза, я несколько месяцев назад решила поизучать что это такое и с чем его едят. Каково же было мое удивление, когда я узнала о множестве полезных свойствах лецитина, в том числе и о тех, о которых я раньше не слышала. Напишу вкратце о его полезных свойствах: 1. Помогает в лечении и восстановлении печени (примерно 50% печени состоит из лецитина); 2. Обеспечивает нормальную работу нервной системы; 3. Улучшает работу мозга (приблизительно 30% мозга состоит из лецитина); 4. Полезен при грудном вскармливании, так как он помогает не только матери, но и ребенку, в первый год жизни когда все органы активно формируются и развиваются — это особенно важно. Ребенок получает достаточное количество лецитина с молоком матери. Кроме этого лецитин важен и для беременных, когда плод еще находится в утробе; 5. Помогает выработать энергию; 6. Снижает уровень холестерина; Ему приписывают еще множество других положительных качеств, но все их я не запомнила, а и кому будет интересно — эту информацию всегда можно найти в интернете. Обдумав все + и -, решила заказать себе с сайта айхерб лецитин фирмы Now Foods «Sunflower Lecithin».
Так как мой сын находится на грудном вскармливании, то естественно, как и для любой матери, для меня исключительно важно развитие ребенка и знать, что через молоко он получает все необходимое для этого. А то, что принимая лецитин, я могу помочь своему ребенку в чем-то, для меня было огромным плюсом. Отмечу, что лецитин абсолютно безвреден, ведь все мы едим семечки и используем подсолнечное масло, но стоить помнить, что в некоторых случаях он может вызвать аллергическую реакцию. Именно этот лецитин получили из подсолнечника и в нем не содержится ни ГМО, ни сои. Вообще в основном лецитин производят из сои, но в соевом лецитине содержится фитоэстрогены. Так как данный продукт будет принимать и муж, а и сын будет его получать во время еды, то я решила не рисковать. Но в целом фитоэстрогены могут даже оказаться полезными для мужчин, так как они уменьшают появление подростковой угревой сыпи и облысения. Что касается других свойств, то они также крайне важны, ведь, очень часто молодые мамы не высыпаются и им не хватает энергии, я например уже и не помню когда последний раз спала хотя бы 3 часа подряд, так, что лецитин очень полезный и нужный продукт нашему организму в этот период. Про печень и мозг, также как и про нервную систему я вообще молчу, тут мне кажется даже и не стоит что-то доказывать. Что еще хотела бы отметить конкретно об этом продукте. Капсулы довольно крупные, кому-то это может показаться минусом, для меня лично это не проблема. Выглядят они таким образом:
Открытая банка, когда она только пришла, под крышкой была также защитная мембрана:
Специально выставила фото рядом с линейкой, чтобы вы могли увидеть, что они примерно 3 см, темно коричневого цвета. В начале я подумала, что это сама капсула темно коричневого цвета, но в один из дней раскусив ее увидела, что это ее содержание. Капсула конечно же безвкусная, но содержимое имеет немного земельно-жирноватый вкус (даже не знаю как точно описать), но он при этом не противный, по крайней мере лично для меня. Раскусила я его исключительно от любопытства, так как очень хотелось попробовать его на вкус. Банка просто огромная, в ней содержится 200 капсул, по рекомендации производителя необходимо принимать по 2-3 капсулы во время еды. Я принимаю пока только одну, так как хочу проверить не вызовет ли это аллергию у сына. Если еще через пару дней все будет в порядке, то увеличу дозу до двух капсул в день.
Рекомендации по применению от производителя:
Хотела бы еще отметить, что лецитин не накапливается в организме, поэтому его передозировка невозможна и его можно принимать постоянно не делая перерывов. В продукте также содержится Фосфатидилхолин (Phosphatidyl Choline) — он снижает артериальные бляшки и его применение является профилактикой блокировки кровеносных сосудов. На дне упаковки указан срок годности продукта — май 2017 года, учитывая, что его нужно пить по 2-3 капсулы в день — срок вполне приличный.
Стоимость данного препарата совсем небольшая — 456 рублей. Сравните с похожими продуктами, которые продают в России, например эссенциале форте, упаковка из 100 штук стоит больше 1000 рублей. Я конечно ни в коем случае не утверждаю, что Подсолнечный лецитин является 100% заменой лекарственному продукту, но и в одном и в другом продукте главным составляющим являются фосфолипиды. Принимаю я его совсем недолго, в комбинации с рыбьим жиром, мультивитаминами для беременных и кормящих, дополнительно также пью кальции и магнии. Кальции и магний я пью, так как в мультивитаминах их содержание 15% и 22% от дневной нормы соответственно. В целом, пока никаких нареканий к этому продукту у меня нет, но хочу попить его еще немного в минимальной дозе. Как я написала выше, я уже и забыла, что такое непрерывный сон больше 3х часов, чаще сын просыпается каждый час- 1.5 — 2, но при этом особой усталости я не чувствую, более того успеваю делать все домашние дела, и почти каждый день выходим на продолжительные прогулки.
Лецитин при беременности
Главное для беременной женщины – чтобы её ребёнок был здоров. Чтобы диагностировать состояние плода, женщины посещают консультации, сдают анализы, делают различные исследования. Важную роль в формировании плода играет и питание матери. Чем больше полезных веществ получит беременная женщина, тем здоровее родится ребёнок. Важную роль в течении беременности играет приём лецитина. Натуральный лецитин был открыт в 19 веке Морисом Бобли. Лецитин ещё называют «яичным желтком». Польза лецитина:
Ацетилхолин – это вещество, которое передаёт импульсы в скопление нервных клеток. Природа указывает людям на необходимость лецитина тем, что он содержится в грудном молоке. Ведь известно, что грудное молоко состоит исключительно из полезных веществ, необходимых ребёнку для полноценного роста и развития. Если ребёнок перестанет получать лецитин, то его нервная система не сможет развиваться и нормально функционировать.
С пищей можно получать лецитин употребляя:
Итак, людям доступны три способа принятия лецитина:
Зачем назначают лецитин при беременности?
Существует польза лецитина и для небеременных людей – он способствует восстановлению памяти, профилактике цирроза печени, жировой дистрофии, улучшению пищеварительной функции. Используют лецитин и при болезни Альцгеймера, для восстановления сна и повышения психической выносливости, для лечения псориаза и себореи. При принятии лекарственных средств, содержащих лецитин, хорошо параллельно принимать Кальций и витамин С. Какое влияние на плод оказывает лецитин?
Для того, чтобы в молоке матери было достаточное количество лецитина, врачи рекомендуют начинать принимать этот препарат во время беременности. Обычно этот препарат входит в стандартный набор питательных веществ, которой рекомендуют принимать каждой беременной женщине, желающей выносить и родить здорового и крепкого малыша.
БАД Now Foods Sunflower Lecithin, 1200 mg, Лецитин из подсолнечника, 200 капсул. — отзыв
Лецитин на страже здоровья и нервов кормящей мамы). Третий препарат, который я употребляла при кормлении грудью, спасший от послеродовой депрессии и кожу от сухости!
Всем привет! Моей доченьке уже почти полтора годика, и мы до сих пор успешно продолжаем грудное вскармливание. Кормление грудью далось мне с трудом, сразу после родов молоко было в дефиците, но я боролась за так называемое «естественное родительство», и дело пошло в гору. Радость материнства омрачали плохое самочувствие, непотребный внешний вид и тяжелейшая форма послеродовой депрессии. Плюс ко всему, помощи практически не было, а ребенок мне достался темпераментный и голосистый, Поэтому в помощь себе я призвала витамины и добавки с любимого сайта IHERB. При ГВ мало что разрешено принимать, но эти БАДы в определенной дозировке разрешены. Вот что я пила при кормлении грудью.
Справа — витаминный комплекс от бренда Rainbow Light, тоже ориентирован на беременных и кормящих. И в центре герой данного отзыва капсулы лецитина из подсолнечника от бренда Now Food. Этого набора мне вполне хватило для улучшения самочувствия, внешнего вида и поднятия настроения.
Укрепляет нервную систему, незаменим для печени и головного мозга. Наладить липидный обмен в организме человека, нормализовать уровень холестерина в крови тоже помогает лецитин. Показания к применению данного препарата очень широки. Он необходим как для развития подрастающего организма, так и для поддержания здоровья людей зрелого возраста. Лецитин, в первую очередь, положительно влияет на работу печени и головного мозга. Также, поступая с молоком в организм малыша, способствует формированию нервной системы. А это минимизация проблем с неврологией у грудничков.
Банка содержит 200 капсул, я принимала по 2 капсулы во время еды за завтраком вместе с Омегой 3. Капсулы достаточно большие, но у меня никогда не возникало трудностей с глотанием больших таблеток. Просто обильно запивала водой, и все само проскакивает . Во время приема никакого дискомфорта не возникало, побочных эффектов ни у меня, ни у ребенка не обнаружено.
Описание препарата с сайта IHERB.
Лецитин из подсолнечника от NOW содержит фосфатидилхолин, самый распространенный фосфолипид в клеточной мембране, где он играет ключевую роль в клеточной связи и синаптической передаче. Кроме того, лецитин из подсолнечника от NOW естественно содержит фосфатидилинозитол, фосфатидил этаноламин и незаменимые жирные кислоты. Введение лецитина в рацион поддерживает эмульгирование жиров, способствуя их растворению в воде; а так как он является фосфолипидом, содержащим холин, то организм легко усваивает последний и утилизирует его. Желатиновые капсулы с лецитином из подсолнечника от NOW не содержат ГМО и сою. Кому обязательно следует пропить лецитин? Этот фермент показан не только кормящим мамочкам. Если Ваша работа и образ жизни требуют много физической активности, а также есть риски психического и эмоционального выгорания, то лецитин обязательно должен поселиться в Вашей аптечке. Это колоссальная поддержка нервной системы. А от нервов, сами знаете, все болезни, Также, если у Вас есть родственники, пережившие инсульт, то препарат необходим для профилактики этого заболевания, ибо высокий холестерин — это наследственная предрасположенность.
Какие улучшения заметила я после приема Лецитина
Всем спасибо за внимание и до новых встреч!
http://forum.sibmama.ru/viewtopic.php?t=373039http://otzovik.com/review_1320287.htmlhttp://zhenskiy-sait.ru/beremennost-i-rody/lecitin-pri-beremennosti.htmlhttp://irecommend.ru/content/letsitin-na-strazhe-zdorovya-i-nervov-kormyashchei-mamy-tretii-preparat-kotoryi-ya-upotrebly Давайте вместе будем делать материал еще популярнее, и после его прочтения сделаем репост в удобную для Вас социальную сеть . | |