Как Рассчитать День Задержки Месячных Зная Дату Овуляции

Девочки всем привет, как обычно делюсь с Вами своими советами и опытом молодой мамы, хочу рассказать о Как Рассчитать День Задержки Месячных Зная Дату Овуляции. Возможно некоторые детали могут отличаться, как это было у Вас. Всегда необходимо консультироваться у специалистов. Естетсвенно на обычные вопросы, обычно можно быстро найти профессиональный ответ на сайте. Пишите свои комменты и замечания, совместными усилиями улучшим и дополним, так чтобы все поняли как разобраться в том или ином вопросе.

Как рассчитать дату овуляции: оцениваем точность методов

Согласно последним рекомендациям ВОЗ, 400 мкг фолиевой кислоты* необходимо ежедневно всем женщинам с момента планирования и до 12 недель беременности.

* Рекомендации Всемирной организации здравоохранения для периода беременности и раннего антенатального периода, 2016. Узнать больше о рекомендуемых дозах.

Дефицит витаминов в организме женщины может препятствовать зачатию и повлиять на овуляцию.

Способствовать наступлению беременности можно в том числе с помощью диеты. Следует употреблять в пищу продукты, богатые фолиевой кислотой и йодом, а также витамины.

*Рекомендации Всемирной организации здравоохранения для периода беременности и раннего антенатального периода, 2016.

Узнать больше.

На этапе планирования беременности многие врачи прописывают йодосодержащие препараты для сокращения дефицита минерала.

Стань лучшей мамой с первых мыслей о малыше.

Планирующей беременность женщине врачи советуют подготовить свой организм, насытить его витаминами, отказаться от вредных привычек. Но не менее важно рассчитать оптимальный для зачатия день. Какие же методы для определения овуляции будут самыми удобными, быстрыми и при этом надежными?

Что такое овуляция и зачем рассчитывать ее дату?

В первые дни цикла в яичниках формируются так называемые незрелые яйцеклетки (обычно от одной до трех). Такие образования называют фолликулами. Непосредственно перед наступлением менструации они начинают расти, чтобы в первой половине следующего цикла стать полноценными яйцеклетками. После этого под действием гормона, стимулирующего выработку яичниками эстрогенов и инициирующего овуляцию, зрелая, готовая к оплодотворению яйцеклетка выходит из фолликула. Этот момент и называется овуляцией.

На заметку

Внешние факторы, например стресс, недостаток витаминов или питательных веществ, могут привести к тому, что овуляция вовсе не наступит. Поэтому одновременно с выбором оптимального для зачатия времени нужно начать подготовку своего организма, а также прием специальных витаминов. Сегодня в продаже есть особые лекарственные витаминно-минеральные комплексы, которые разработаны для планирующих беременность, беременных и кормящих и учитывают особенности, характерные для каждого триместра, в том числе и для периода подготовки к беременности.

После овуляции яйцеклетка отправляется в «путешествие» по фаллопиевой трубе. Именно здесь может произойти поистине судьбоносная встреча со сперматозоидом. Но нужно учитывать, что если сперматозоиды могут быть активными в полости матки до пяти дней [1] , то яйцеклетка живет всего около 20–24 часов, а по некоторым данным еще меньше — до восьми–десяти часов.

Поэтому расчет овуляции играет столь важную роль для зачатия. Эта мера позволит выбрать дни, во время которых максимально вероятно наступление беременности. Провести расчет можно с помощью различных методов. Все они имеют определенные недостатки и преимущества.

Это важно

Одна из самых первых вещей, о которой должна задуматься будущая мама, — это подбор витаминов и минералов, способствующих подготовке организма к беременности, а позже и правильному развитию плода. Важно включить в свой рацион фолиевую кислоту, витамины A, D, Е, комплекс группы B, йод.

Календарь овуляции

Календарный метод возник на основании положения, что овуляция происходит где-то в середине цикла. Поэтому:

• если цикл длится 21 день, то это будут восьмые–девятые сутки;
• если цикл продолжается 28 дней — 13–15-е сутки;
• если 35 дней — 21–23-е сутки.

Справка

То, что овуляция происходит примерно в середине цикла, было подтверждено относительно недавно. Первые убедительные доказательства представил японский гинеколог Огино только в 1930 году [2] .

Но если цикл нерегулярный, что встречается очень часто, пользоваться этим методом не получится. Сложно заранее предсказать, где будет «золотая середина». Кроме того, время овуляции может сдвигаться на два–три дня в любую сторону. А один–два раза в год даже у здоровых женщин бывают ановуляторные циклы, во время которых не происходит созревание яйцеклетки.

Если говорить о точности этого метода, то по разным источникам беременность в течение года наступает у 9–40 женщин из 100, пользующихся подобным методом [3] .

Калькулятор для расчета овуляции

Калькуляторы представляют собой автоматическую версию календарного метода.

Преимущества калькулятора в том, что он позволяет оценить благоприятные для зачатия дни без лишних расчетов вручную. Недостаток тот же, что и у классического календарного метода — низкая точность.

Определение базальной температуры

Ректальная, или базальная, температура более точно отражает температуру тела, чем привычное измерение под мышкой.

По результатам измерений выстраивают график, температурную кривую. Колебания этого графика зависят от гормонального фона. При насыщенности организма эстрогенами ректальная температура снижается (предовуляторная фаза). При росте уровня прогестерона — увеличивается (овуляция).

Овуляцию можно рассчитать по графику — это будет день, следующий за максимальным снижением температуры.

К сожалению, и температурный метод не является самым точным.

При любых отклонениях от режима или от привычного состояния температурная кривая может и не показать «классического» изменения графика, на который можно было бы ориентироваться для расчета времени овуляции.

Тест-полоски на определение лютеинизирующего гормона

Определить овуляцию можно и более удобным способом — с помощью специальных тестов. Они определяют уровень лютеинизирующего гормона (далее — ЛГ) в моче.

Выход яйцеклетки происходит примерно через примерно двое суток после резкого увеличения концентрации ЛГ. День, во время которого произойдет начало этого процесса увеличения концентрации, и будет оптимальным для зачатия. Ведь, как мы говорили, сперматозоиды живут несколько дней, а значит, смогут «дождаться» яйцеклетку.

На сам тест нанесено вещество, которое при реакции с ЛГ изменяет окраску. Если концентрация гормона в моче высокая, на нем появляется полоска, смайлик или другое изображение. Это говорит о том, что в ближайшие один–три дня вероятность зачатия будет максимальная.

Точность таких тестов составляет в среднем 99–100% [4] .

УЗИ фолликулов как метод определения даты овуляции

Определить момент овуляции можно с помощью ультразвукового исследования фолликулов. Уже примерно на 8–12-м дне цикла врач по ультразвуковой картине может определить растущий доминантный фолликул. Именно из него яйцеклетка выйдет в просвет фаллопиевых труб.

По размеру фолликула и другим признакам врач рассчитывает точное время овуляции [5] . Непосредственно перед овуляцией размер этого фолликула достигает 19–24 мм. А сразу после нее образование или вовсе исчезает, или изменяет структуру.

Ультразвуковое исследование фолликулов обычно проводят два–три раза в течение цикла. Его начинают примерно за 16–18 дней до начала следующей менструации. Если цикл нерегулярный или его длительность неизвестна, то проводить это исследование можно начиная с десятого дня текущего цикла.

Расчет овуляции по анализу крови на гормоны

Овуляция, как известно, происходит под действием гормональных изменений:

• концентрация ЛГ увеличивается за одни или двое суток до овуляции;
• фолликулостимулирующих гормонов — за 10–12 часов;
• уровень эстрогенов повышается за два–три дня, а после — резко снижается.

Зная все эти физиологические механизмы, можно по количеству и соотношению различных гормонов рассчитать день овуляции. Но это в теории. На практике же сразу всплывают минусы этого метода расчета овуляции.

Во-первых, для того чтобы оценить «пиковые значения», необходимо знать базовый, нормальный для женщины уровень гормонов. Поэтому исследование следует проводить не только в день перед предполагаемой овуляцией, но и на третий–пятый и на 20–22-й дни цикла.

Во-вторых, для того чтобы знать «нормальные» параметры, сравнивая с которыми можно оценивать результаты, нужно будет проводить исследования в течение как минимум трех месяцев. Тогда результат будет более достоверным.

И в-третьих, в лабораториях анализ на гормоны чаще всего делается один–два дня. Можно сократить данное время и до нескольких часов, но это практически в два раза увеличит стоимость исследования. А ведь еще необходимо показать результаты врачу, который сведет их воедино и скажет, произошла овуляция или еще нет.

Можно ли рассчитать пол ребенка по дате овуляции

Пол ребенка зависит не от матери, а от отца. У каждого человека в норме есть набор из двух половых хромосом, XX или XY. В яйцеклетке находится только хромосома X. Она является «базовой» и никак не может повлиять на пол будущего малыша. Появится на свет мальчик или девочка, зависит от второй половинки «головоломки», то есть от того, какая хромосома находится в сперматозоиде — X или Y. Поэтому если вы хотите зачать именно мальчика либо именно девочку, то полагаться на дату овуляции не стоит.

Чтобы наконец увидеть две заветные полоски, недостаточно рассчитать время овуляции. Также необходимо подготовить организм будущей мамы к зачатию и приступить к приему лекарственных витаминных комплексов, состав которых разработан специально для этапа планирования беременности и ранних сроков беременности.

Как подготовиться к зачатию?

Нехватка витаминов и микроэлементов, постоянные стрессы, неправильное питание и другие факторы могут свести на нет все усилия женщины. По данным отечественного исследования, восемь–девять из десяти российских женщин вынашивают беременность в условиях сочетанного дефицита микронутриентов [6] . Эти же проблемы в целом сказываются и на репродуктивном здоровье женщины и на ее способности к зачатию.

Первое, на что необходимо обратить внимание, — принадлежность витаминно-минерального комплекса к категории лекарственных средств. А вот от приема биологически активных добавок во время беременности следует воздержаться. Предпочтение стоит отдавать наиболее современным лекарственным средствам и тем, которые содержат полный набор полезных веществ для беременных.

Второй и не менее важный момент: комплексы должны соответствовать этапу беременности. На каждом из них женщине требуются разное количество витаминов и минералов, и дозировка их должна меняться в зависимости от того, планирует женщина беременность или уже находится на втором–третьем триместре беременности, а то уже и вовсе кормит грудью. При выборе лекарственного средства необходимо обращать внимание на показания к его применению и ознакомиться с инструкцией. Не лишней будет и консультация с гинекологом.

На заметку

Для тех, кто только планирует стать мамой, подойдут витамины с пометкой «в период подготовки и в первые 13 недель беременности».

Третий критерий выбора — состав витаминно-минерального комплекса. На этапе планирования беременности одно из самых важных веществ — фолиевая кислота. Прием 400 мг фолиевой кислоты в день до зачатия и во время беременности предотвращает появление аномалий развития сердца, мозга, нервной и мочевыделительной систем плода, его конечностей [7] . Также важны витамины группы B, которые необходимы для полноценного усвоения фолиевой кислоты и для нормальной подготовки организма будущей матери к зачатию малыша. Большую роль играют йод и лютеин, которые способствует полноценному развитию мозга и нервной системы плода и создают благоприятные условия для вынашивания беременности. С особым вниманием следует относиться к дозировке жирорастворимых витаминов A, D и E, которые могут накапливаться в организме и привести к негативным последствиям из-за превышения суточной нормы. Так, на ранних сроках беременности дозировка витамина А должна быть минимальной, не выше 3300 МЕ.

К настоящему времени накоплено уже достаточно доказательств, чтобы заменить изолированные витамины и минералы, необходимые для планирования беременности сбалансированным комплексом, содержащим необходимые элементы для каждого этапа [8] . Таким поливитаминным комплексом является, например, «Компливит Триместрум 1 триместр». В его состав входит фолиевая кислота, йод, лютеин, витамины группы B, витамины A, E, D и другие полезные вещества, которые помогают скорректировать микронутриентную недостаточность в организме матери и подготовить его к зачатию и вынашиванию здорового ребенка.

Чтобы наконец увидеть две заветные полоски, недостаточно рассчитать время овуляции. Также необходимо подготовить организм будущей мамы к зачатию и приступить к приему лекарственных витаминных комплексов, состав которых разработан специально для этапа планирования беременности и ранних сроков беременности.

Калькулятор зачатия (овуляции)

Введите 1-й день цикла
Продолжительность цикла плавающий	— (21-90 дней)
Продолжительность фазы желтого тела	(10-18 дней)*
Продолжительность менструации	(1-9 дней)

Продолжительность цикла:	—
Дата начала последней менструации:	—
Наиболее вероятный день овуляции:	—
Возможные сроки овуляции:	—
Когда сдавать анализ на прогестерон:	—
Предполагаемая дата начала следующего цикла:	—
Предполагаемая дата родов (40 акушерских недель):	—
Наиболее вероятные сроки родов (38-42 недели):	—

Текст

Пн	Вт	Ср	Чт	Пт	Сб	Вс

Текст

Пн	Вт	Ср	Чт	Пт	Сб	Вс

Текст

Пн	Вт	Ср	Чт	Пт	Сб	Вс

Текст

Пн	Вт	Ср	Чт	Пт	Сб	Вс

— дни менструации

— фаза созревания яйцеклетки

— возможные дни овуляции

— наиболее вероятные дни овуляции

— фаза беременности

— можно делать тест на беременность

Фолликулярная (эстрогеновая) фаза начинается с первого дня последней менструации и длится пока в яичниках созревает один доминантный фолликул (или несколько). Заканчивается – овуляцией.

Обычно длина именно этой фазы цикла женщины влияет на задержки менструаций – например, если созревание фолликула происходит медленнее, чем обычно, или не происходит вовсе (т.к. фаза желтого тела практически всегда постоянна).

Рекомендуемые даты исследований (при необходимости)

Тесты на овуляцию:

с 2 сентября – 1-2 раза в день (до положительного результата)

с 30 августа – каждые 2-3 дня (до образования желтого тела)

Фаза желтого тела

Продолжительность — (с 6 по 19 сентября)

Фаза желтого тела (прогестероновая) начинается с момента овуляции и длится в обычном цикле 12-16 дней.

Желтое тело образуется на месте совулировавшего фолликула в течение нескольких дней после овуляции. Его основная функция – синтез прогестерона и эстрогенов для поддержания будущей беременности. Если беременность не наступает, то через 10-12 дней желтое тело подвергается обратному развитию, что приводит к падению уровня гормонов, после чего начинается очередная менструация. Если беременность наступила – желтое тело продолжает функционировать и поддерживать беременность.

При отсутствии беременности уровень прогестерона достигает максимального значения примерно через неделю после овуляции – в это время и рекомендуется сдавать анализ крови на прогестерон для оценки функции желтого тела.

Рекомендуемые даты исследований (при необходимости)

11-13 сентября – однократно через 6-8 дней после овуляции

9-15 сентября – не менее 3 раз (через 4, 7 и 10 дней после овуляции) при наличии подозрений на имеющиеся нарушения

20 сентября – только после начала «задержки»

Рекомендуемые даты исследований (при необходимости)

Задержка месячных.

Задержка месячных — это нарушение менструального цикла, которое проявляется отсутствием циклического кровотечения более 35 дней. Каждая женщина хоть раз в своей жизни, сталкивалась с такой проблемой как задержка месячных. Это самая распространенная жалоба, с которой обращаются женщины к врачам – гинекологам. Не смотря на это, не все знают, как правильно действовать в случае возникновения такого отклонения от нормы. Ниже рассмотрим физиологию женщины, причины возникновения данной патологии, мероприятия, которые нужно предпринимать в случае наличия данной проблемы.

Как правило, первые месячные у девочек — подростков наступают в возрасте приблизительно двенадцати – четырнадцати лет. В последующие пару лет цикл у них не стабильный, часто случаются задержки менструации. В этом случае нет причин для беспокойства, так как у девочек идет гормональная перестройка организма, и наличие задержек считается нормой. Но если по истечении этого времени задержки месячных дают о себе знать – это уже повод обратиться за консультацией к врачу.

Менструальный цикл представляет собой продолжительность времени от начала одной менструации до другой. Когда эти временные промежутки одинаковые – это является нормой. Начало следующего цикла приходится на первый день месячных, нормальная длительность которого составляет 21-35 дней. В большинстве случаев этот период насчитывает 28 дней. Если длительность менструального цикла более продолжительна – это принято считать задержкой месячных.

На начало менструального цикла приходится всплеск гормона эстрогена, начинается активное изменение эндометрия, устилающего стенки матки, что создает оптимальные условия для последующего выхода яйцеклетки. Зрелая яйцеклетка покидает яичник на 12-14 день менструального цикла. Этот момент характеризируется наступлением овуляции и есть самым благоприятным периодом для успешного зачатия. Там где была раньше яйцеклетка – формируется желтое тело, которое способствует выработке прогестерона. По причине нехватки этого гормона в организме женщины часто случаются выкидыши. Процесс оплодотворения происходит в маточной трубе, а развитие эмбриона – в полости матки.

Если наступила беременность, то наличие задержки месячных полностью оправдано и является нормой. Если оплодотворения не произошло, то уровень гормонов эстрогена и прогестерона падает, яйцеклетка гибнет и вместе с отторгнувшимися клетками, устилающими стенки матки, выводится через половые пути. Наступает очередная менструация. Таким образом, если исключить наличие беременности, причины задержки месячных у женщин чаще всего связаны со сбоем гормонального фона организма.

Причины задержки месячных.

Основные причины задержки месячных — это беременность, стресс, сильное волнение, чрезмерная усталость, гинекологические заболевания, эндокринологические причины, сильное колебание веса. Наиболее частой причиной задержки месячных у женщин является наступление беременности, которая сопровождается рядом других симптомов (тошнота, сонливость, усталость, изменение вкусовых предпочтений и др.). Месячные отсутствуют на протяжении всего периода беременности и некоторое время после родов. После рождения малыша в организме повышается уровень гормона пролактина, отвечающего за лактацию. Если мама кормит малыша грудью – задержка месячных наблюдается в течение всего периода лактации. Хотя нельзя исключать наличие ситуаций, когда у кормящих женщин наблюдалось восстановление менструального цикла уже на втором месяце после родов. Причина этому – индивидуальность женского организма. В том случае, если женщина, по каким-либо причинам, не кормит грудью, задержка месячных длится не более восьми недель.

Еще одной причиной задержки месячных можно назвать нарушение работы яичников — это два понятия, которые тесно связаны между собой. Дисфункция яичников наблюдается у женщин с нерегулярным месячным циклом. Наличие отклонений в работе яичников связано с многими факторами. Если беременности не наблюдается, а задержки присущи — нужно пройти медицинское обследование и сдать такие анализы как: УЗИ матки, щитовидной железы, надпочечников и провести томографию мозга.

Гинекологические заболевания – одна из причин задержки менструации.

На ряду с нарушениями в эндокринной системе женщины, заболевания половых органов – частая причина, по которой происходит задержка месячных. На функции яичников могут сказываться такие заболевания как миома матки, наличие воспалений (как внутренних половых органов, так и внутри самих яичников), аденомиоз, дисплазия шейки матки, рак. Все эти состояния потребуют немедленного лечения, так как могут привести к негативным последствиям.

Поликистоз яичников и задержка менструации.

Поликистоз яичников влечет за собой гормональные нарушения и является одним из самых распространенных диагнозов у женщин с задержками месячных. Диагноз синдрома поликистозных яичников можно поставить путем внешнего осмотра женщины. Избыточная масса тела, чрезмерный рост волос, жирная кожа, появление угревой сыпи. Но, наличие данных внешних показателей не дают возможность определить со стопроцентной вероятностью наличие такого заболевания как поликистоз яичников. Часто такие симптомы являются индивидуальной особенностью женского организма, а не патологией. Наличие поликистоза яичников, кроме внешних симптомов, сопровождается повышенным уровнем гормона тестостерона (мужского гормона). Повышенное его содержание в женском организме влечет за собой сбои в менструальном цикле, отсутствие овуляции и, в конечном итоге является причиной бесплодия. Чтобы урегулировать гормональный баланс в организме женщины, врач, в виде лечения, назначает ей оральные контрацептивы. С их помощью восстанавливается количество тестостерона, улучшается внешнее состояние женщины, налаживается менструальный цикл.

Задержка месячных, боли.

Задержка месячных и боли — это довольно сильно связанные между собой вещи, которые чаще всего встречаются вместе. Очень часто задержке месячных, если исключить возможность беременности, способствует дефицит массы тела или наоборот – ее избыток. Каждая женщина должна знать свой нормальный вес. Для его определения нужно сделать нехитрые вычисления показателей индекса массы тела путем деления своего веса в килограммах на рост в метрах в квадрате. Если в результате получился показатель превышающий 25 – вес тела избыточный, если меньше 18 – наблюдается дефицит массы тела. Если задержка менструации имеет место по причине отклонений в весе — восстановив его, менструальный цикл нормализируется.

Одной из причин задержки месячных является непосильный физический труд, повышенные спортивные нагрузки. В таких случаях, для нормализации менструального цикла не лишним будет перейти на более щадящий график работы, уменьшить физические нагрузки.

Не менее распространенными факторами, влияющими на характер менструального цикла, являются постоянные стрессы, нервозность, эмоциональные всплески. Рекомендуется свести их к минимуму, больше сосредотачиваться на приятном, уметь расслабляться.

Причинами нарушения месячного цикла могут также выступать такие факторы, как: смена климата, соблюдение различных диет, недоедания, отмена оральных контрацептивов или начало их употребления и др.

Любая женщина должна уметь прислушиваться к сигналам своего организма и при малейших тревожных сигналах действовать незамедлительно. Задержка месячных может быть вызвана как незначительными факторами, как перемена климата, небольшой стресс, так и серьезными заболеваниями. Своевременное обращение за профессиональной консультацией врача избавит от возможных последующих проблем со здоровьем.

Если наступила беременность, то наличие задержки месячных полностью оправдано и является нормой. Если оплодотворения не произошло, то уровень гормонов эстрогена и прогестерона падает, яйцеклетка гибнет и вместе с отторгнувшимися клетками, устилающими стенки матки, выводится через половые пути. Наступает очередная менструация. Таким образом, если исключить наличие беременности, причины задержки месячных у женщин чаще всего связаны со сбоем гормонального фона организма.

Рассчитать овуляцию.

День овуляции календарь овуляции.

Расчет дня овуляции, менструального цикла и благоприятных для зачатия и беременности дней.

При помощи данного календаря Вы можете рассчитать дни овуляции, т.е когда вероятность беременности максимальная и определить наиболее благоприятные для зачатия ребенка (мальчика или девочки) дни без аптечных тестов овуляции для определения дней овуляции. Календарь зачатия помогает женщинам, планирующим беременность, рассчитать дни овуляции и составить личный календарь зачатия. Вы можете составить график своего женского менструального цикла на несколько месяцев вперед! Вы получите менструальный календарь на 3 месяца в котором будут указаны: день овуляции, дни, благоприятные для зачатия, дни для зачатия мальчика и девочки. Не путайте длительность менструации(месячные) и длительность менструального цикла! Календарь овуляции интерактивный: наведите мышкой на день в календаре и прочитайте дополнительную информацию.

Тема данной страницы: календарь овуляции бесплатно, тест на овуляцию, овуляция, график овуляции, время овуляции, как рассчитать «безопасные» дни?, можно ли забеременеть сразу после месячных (можно!). Овуляция – готовность яйцеклетки к оплодотворению — наступает примерно в середине менструального цикла. Яйцеклетка может быть оплодотворена в течение короткого времени, этот период, который составляет от 12 часов до двух суток. Все это время происходит движение женской половой клетки в сторону матки, где должно происходить развитие будущего плода, именно на этом этапе должна произойти встреча с мужской спермой. Учитывая, что сперматозоиды, оказавшись в фаллопиевых трубах, могут оставаться дееспособными до 5-7 дней в ожидании яйцеклетки, зачатие возможно даже если половой акт был за неделю до овуляции, и кстати этот день, может быть сразу после месяцных.Период овуляции — самое благоприятное время для зачатия.

Возможно Вас также заинтересует онлайн тест на беременность. Так же можно на нашем сайте пройти тест сколько будет детей или просто играть онайн в ТЕТРИС.

Как посчитать овуляцию и определить пол ребенка.

Одним из способов планирования является правильный выбор времени зачатия – метод Шеттлса (Shettles). Данный метод основан на знаниях о продолжительности жизни мужских сперматозоидов в половых путях женщины.Сперма может оставаться активной до пяти дней, поэтому пары могут зачать ребенка, совершив половой акт перед выходом яйцеклетки(овуляцией). Если вы хотите дочку, планируйте половой акт за несколько дней до овуляции, сына планируйте секс за 12 часов до овуляции. При нерегулярном цикле следует воспользоваться другими методами определения овуляции, например, БТ (базальная температура). Пожалуйста добавьте эту страницу в социальные сети и блоги.

Вы можете также воспользоваться альтернативным калькулятором овуляции.

Овуляция. Как рассчитать?

Овуляция – готовность яйцеклетки к оплодотворению — наступает примерно в середине менструального цикла. Если менструация наступает каждые 28 дней, то овуляция происходит приблизительно на 14 день. Если же ваш цикл короче (например 21 день), или длиннее (примерно 35 дней), овуляцию можно ожидать на 8-11 или на 16-18 дни цикла соответственно. Наш калькулятор овуляции поможем Вам точно посчитать день овуляции, а также покажет вероятность беременности в каждый день.Внимательно прочитайте также примечания, внизу данной страницы. Дни наибольшей фертильности в течение каждого цикла (дни наибольшей вероятности забеременеть в результате незащищенного полового контакта) включают в себя день овуляции и дни до этого. Это дни максимальной фертильности. Высокая способность к зачатию также наблюдается в течение нескольких дней до этого. В это время у вас также есть шансы забеременеть. За пределами этого «окна фертильности», длящегося примерно шесть дней, шансы забеременеть очень низкие.

Одним из способов планирования является правильный выбор времени зачатия – метод Шеттлса (Shettles). Данный метод основан на знаниях о продолжительности жизни мужских сперматозоидов в половых путях женщины.Сперма может оставаться активной до пяти дней, поэтому пары могут зачать ребенка, совершив половой акт перед выходом яйцеклетки(овуляцией). Если вы хотите дочку, планируйте половой акт за несколько дней до овуляции, сына планируйте секс за 12 часов до овуляции. При нерегулярном цикле следует воспользоваться другими методами определения овуляции, например, БТ (базальная температура). Пожалуйста добавьте эту страницу в социальные сети и блоги.

С какого дня следует начинать отсчет задержки месячных

Ты знаешь, как работают окружающие тебя предметы — телефоны, компьютеры, бытовая техника, но ты не знаешь, как работает твой организм. Поэтому в любой непонятной ситуации впадаешь в анабиоз. Лишь в случае с задержкой месячных ты бежишь в аптеку за тестом.

Врачи называют около десятка причин задержки менструации. И хоть беременность в этом списке стоит на первом месте, это далеко не единственная причина задержки месячных.

Кстати, как определить беременность до задержки, мы уже рассматривали в одной из статей ранее.

Что считать задержкой?

Нарушение менструальной функции, которое приводит к отсутствию циклического кровотечения свыше 35 дней, считается задержкой. Хотя, с какого дня считать задержку месячных — вопрос часто индивидуальный, связанный с циклом каждой конкретной женщины.

Конечно, когда нет месячных 2 месяца, ни у кого не возникает вопроса о том, что речь идет о задержке. А вот небольшое отклонение от курса — в дней 7 — не считается задержкой. Но если месячные отсутствуют свыше этого срока, можно говорить о проблеме.

Учитывая, что большинство заболеваний женской половой сферы протекает бессимптомно, задержка цикла — безусловный повод обратиться за консультацией к врачу. Ведь, если нет месячных, причины могут быть разными: от беременности до различных патологий половой сферы.

Итак, постараемся выяснить, с чем может быть связана задержка месячных.

Нормальный менструальный цикл

28 дней — таков нормальный цикл. От начала первого дня месячных и до начала следующих.

Почему так важно следить за своим менструальным циклом? Это период, который обеспечивает репродуктивные функции женского организма. Знаешь такое выражение: «Все проблемы у нас в голове». Вот так и с циклом. Запускается он именно там.

Доказано, что за менструацию отвечает кора головного мозга. Мозг дает сигнал в гипоталамус, регулирующий нейроэндокринную деятельность в организме, и гипофиз, вырабатывающий гормоны, влияющие на рост, обмен веществ, репродуктивную функцию.

Каким образом это происходит, из какого именно участка мозга женщины идет этот сигнал, ученые пока выясняют.

Каждый женский организм индивидуален, поэтому говорить о том, что 28 дней — норма для всех нельзя. (Но о 7-ми днях помни!) Врачи большое внимание уделяют регулярности цикла. Ведь известно, что первая половина цикла — это период созревания яйцеклетки и подготовки к зачатию.

В яичниках созревают яйцеклетки — особые половые клетки женщины. Они содержутся в мешочках — фолликулах. После отторжения эндометрия — внутренней слизистой оболочки матки, фолликулы активно растут.

Растут неравномерно, самый большой выпускает единственную яйцеклетку, которая и будет ждать оплодотворения

Почитай статью Фазы менструального цикла

Момент, когда яйцеклетка выходит в брюшную полость (а чаще всего это происходит на 14 день цикла), называется овуляцией. Живет яйцеклетка сутки, или около того. Так вот, если в эти 24 часа найдется сперматозоид, который сможет ее оплодотворить, она вернется в матку для того, чтобы совсем скоро стать эмбрионом.

Если яйцеклетка не оплодотворена, то желтое тело перестает вырабатывать гормон прогестерон и постепенно уменьшается. Слизистый слой матки отторгается и выходит. Наступает менструация. Почему кровь? Потому что отслойка лишней слизи повреждает кровеносные сосуды. Это и есть причина кровотечения.

Первая менструация

Сигналом о том, что половое созревание произошло, служит первая менструация у девушки в 11-13-летнем возрасте. Бывает и раньше — в 9 лет. Но это врачи расценивают, как слишком раннее появление месячных.

Для позднего срока тоже есть своя отметка — после 15-ти лет. В таких случаях требуется консультация эндокринолога. Ведь речь может идти о сбое в работе эндокринной системы или нарушении гормонального фона.

Первое менструальное кровотечение считается переломным в половом развитии девушки. Медики называют его менархе (от греческих слов «месяц» и «начало»). После этого знаменательного события она уже способна забеременеть, выносить и родить ребенка.

Множество факторов. Самые главные:

• физическое развитие индивидуально у каждого ребенка. Если девочка опережает своих сверстниц (у нее быстрее растет и развивается грудь — это считается первым признаком полового созревания; обычно за два года молочные железы принимают тот размер и форму, что и в зрелом возрасте; через несколько месяцев после роста груди, появляются волосы на лобке; шейка матки начинает выделять некоторое количество слизи — белесые выделения);
• генетика — практически всегда беспроигрышный показатель. Если у мамы и бабушки месячные были поздними, то и у девочки ситуация будет такая же;
• питание влияет на физическое развитие, а значит и на менструальный цикл. Недостаток витаминов задерживает появление месячных, так даже для взрослых женщин иногда характерна задержка месячных весной на фоне гиповитаминоза;
• хронические заболевания (тонзиллит, бронхит, бронхиальная астма), черепно-мозговые травмы сказываются на физическом развитии. Регулярный прием препаратов может нарушить цикл;
• стрессы влияют на состояние даже взрослого организма.

Естественно, первым, что приходит на ум, когда у тебя задержка месячных – это беременность. И, если домашний тест дал отрицательный результат, не стоит торопиться исключать эту причину. Во-первых, даже самые надежные тесты не дают 100%-й гарантии достоверного результата.

Тест может быть бракованным, мог неправильно храниться или транспортироваться, ты попросту могла его неправильно использовать или неверно трактовать результаты.

Поэтому, если задержка менструации составляет 1 неделю и более, имеет смысл, использовать как минимум два-три теста различного механизма действия (о том, какие они бывают, мы уже писали тут), а еще лучше – посетить гинеколога, который проведет осмотр и назначит достоверные анализы.

Однако, не всегда беременность становится причиной ненаступления менструации в положенное время. В гинекологии известен целый ряд причин задержки месячных, кроме беременности. О них поговорим ниже.

Причины задержки месячных

Каковы же причины задержки менструации у взрослой женщины, если не беременность? Кстати, часто наблюдаемая задержка при молочнице — тоже возникает из-за беременности. Просто тут немного не так воспринимается причинно-следственная связь.

Задержка менструального цикла возникает не из-за молочницы, а в силу беременности. Просто в первые дни у женщины наступает гормональная перестройка и снижается иммунитет (чтобы эмбрион не был отторгнут), чем и пользуются коварные грибы рода Кандида.

Поэтому задержка и белые выделения творожистой консистенции — частые поводы обращения в женскую консультацию.

Молочница — одно из самых частых недомоганий на ранних сроках беременности. Однако, стать причиной задержки месячных сама по себе она не может. А что же может? От чего может быть задержка месячных кроме беременности?

1. Овуляторный синдром — ощущение болей внизу живота во время овуляции. Показано обследование, чтобы исключить серьезные проблемы, такие как поликистоз, например. Причиной нередко бывают сильные эмоциональные потрясения, гормональная терапия, острое воспаление.
2. Аменорея — отсутствие месячных на протяжении трех месяцев и более, свидетельствует о гормональных нарушениях в организме. При меньшем сроке, например, задержка 2 месяца, говорят не об аменорее, а о сбое менструального цикла.
3. Кормление грудью.
4. Применение контрацептивов, особенно в экстренном порядке или из-за резкого прерывания курса.
5. Кисты задерживают цикл.
6. Гинекологические заболевания (миома матки, воспаление маточных труб).
7. Задержка после аборта — и такое бывает. В таком случае обязательно следует обращаться к врачу.
8. Чрезмерная физическая нагрузка, стресс, гиповитаминоз (нехватка витаминов), резкая потеря или набор веса. В эту же группу причин входит весенняя задержка месячных, когда организм ослаблен.

Задержка месячных при приеме витаминов в достаточных количествах, отсутствии физического и эмоционального перенапряжения, здорового образа жизни и отсутствии гинекологических заболеваний говорит о начале беременности.

Отсутствие месячных после «форс-мажоров»

Женский организм – очень деликатная система. И малейшее насилие над ним (пусть даже преследующее, как нам кажется, благие цели) может послужить причиной сбоя. То же самое происходит после переживания переломных этапов в жизни женщины (дефлорация, роды).

Итак, любые экстраординарные события в жизни женщины влекут за собой сбой цикла и приводят к временному отсутствию месячных. Рассмотрим эти ситуации подробнее.

Отсутствие месячных после постинора

Отсутствие менструации после применения экстренной посткоитальной контрацепции – довольно частое явление.

Вообще-то экстренная контрацепция была изобретена для крайних случаев и изначально предполагалась как метод, к которому, если и суждено прибегнуть – то не всем и не более 1 раза в жизни (например, предотвращение зачатия после изнасилования).

И уж никак этот метод не рассчитан на банальное «потому что так вышло». Будь предусмотрительнее. И если уж «так вышло», обязательно обратись к гинекологу и не постесняйся сообщить ему, что принимала постинор.

Задержка месячных после противозачаточных

Прием гормональных контрацептивов практически всегда служит причиной некоторого сбоя менструального цикла.

Если после отмены противозачаточных таблеток, менструация не наступает в течение 4 — 5 дней, это воспринимается как норма.

При более длительном сроке задержки (неделя и более) следует обязательно обращаться к врачу, так как существует угроза сильного гормонального сбоя. Такое бывает, если препарат был подобран неправильно.

На длительность задержки менструации после отмены оральных контрацептивов обычно влияют такие факторы:

• длительность применения препарата,
• возраст женщины,
• регулярность цикла до начала приема таблеток (задержка будет дольше, если до приема возникали задержки),
• сам препарат, который пила женщина.

Гинекологи считают полным сроком восстановления естественного менструального цикла после отмены гормональных контрацептивов — 3 месяца.

Отсутствие месячных после аборта

Если женщине приходится пережить аборт, ее цикл непременно сбивается. Причем, не суть важно, аборт проводился с помощью медицинских инструментов или вакуумной аспирации.

Отсутствие менструации после вакуума – нормальная реакция организма на стресс. В норме менструация наступит через месяц после проведения вмешательства. Допустимым отклонением считается срок до 7 дней в ту или иную сторону.

Отсутствие месячных после родов

И даже такой физиологичный и естественный процесс как роды приводит к «отсрочке» менструации. Если женщина кормит ребенка грудью, месячные у нее начнутся не ранее чем через полгода – год. У тех же матерей, которые отказываются от грудного вскармливания, месячные после родов отсутствуют 1 – 3 месяца.

Задержка месячных после первого акта

Многих юных девушек интересует, возможна задержка месячных после «первого раза»? Процесс дефлорации, хоть и является естественным и предначертанным каждой женщине, все же воспринимается организмом как форс-мажор, а потому иногда является причиной некоторой задержки (вплоть до 10 дней и дольше). В идеале, безусловно, советуют каждой девушке после столь знаменательного события в ее жизни посетить гинеколога (хотя бы познакомиться), но кто ж следует этому совету?

Помимо всех перечисленных выше причин, задержку месячных могут вызывать и, казалось бы, не связанные с работой половых органов состояния и ситуации. Просто всегда нужно понимать, что организм – это единая система, и неполадки в какой-то из ее части, приводят к общему разладу. Итак, из так сказать, не гинекологических причин задержки месячных можно выделить следующие.

Общая интоксикация организма

Вне зависимости от того, что стало ее причиной, менструальный цикл может реагировать сбоем. Организм, ослабленный борьбой с токсинами, не может себе позволить такую «роскошь» как лишнее кровотечение. Вот поэтому менструация и откладывается на неопределенное время. Учти, речь идет о любой интоксикации — от заражения вирусом гриппа до слишком долгого вдыхания вредных химических запахов.

Резкое изменение веса

Ты села на очередную сверхэффективную революционную диету и действительно добилась невероятных результатов на неблагодарной ниве похудения! Как бы ты не добилась также отсрочки менструации, а то и вообще проблем с женским здоровьем. На резкие «скачки» веса, как в сторону уменьшения (чему чаще подвержены молодые девушки, насильно истощающие свой организм), так и увеличения менструальный цикл реагирует задержкой. Поэтому врачи советуют избегать экспериментов.

Кстати даже если твой вес растет не резко, но вырос значительно, рано или поздно цикл начнет сбоить. Сначала будут появляться регулярные задержки, цикл будет растягиваться.

А впоследствии месячные могут вообще пропасть (аменорея).

Конечно, здесь речь идет не о парочке лишних килограммов, кажущихся таковыми с косметической точки зрения, а о патологическом ожирении, когда вес девушки переваливает за 100 кг и более.

Переезд и смена климата

Что и говорить о разительной смене климата, если после банальной поездки в отпуск из Киева в Одесскую область, месячные могут начаться на 7 и более дней позже, чем должны были по плану. При такой ситуации даже переживать не стоит, просто организм претерпел стресс, но он, поверь, с ним справиться.

В случае же более дальних поездок (да если к тому же пришлось провести в самолете более 3 часов) задержку можно практически гарантировать.

Однако, со временем, когда организм адаптируется к новым условиям (если к тому времени ты не поедешь назад), все войдет в свое русло и цикл снова отрегулируется. После отпуска в экзотической стране будь готова к задержке более 7 дней.

В данном случае единственное, что тебе стоит предпринять — это просто подождать. Стрессы от путешествий время лечит, жаль оно и стирает некоторые воспоминания.

Как вызвать месячные при задержке?

Прежде чем задаться целью ускорить процесс, например перед отпуском или походом в бассейн («чтоб абонемент не пропал»), хорошенько задумайся: стоит ли?

Ведь так или иначе, но любые искусственные действия могут быть причиной гормонального сбоя. Любой врач тебе скажет, что это приведет к сбою цикла, как минимум.

Кстати, если после задержки пошли месячные со сгустками, это может сигнализировать о самопроизвольном прерывании беременности — выкидыше.

В любом случае, если выделения при задержке месячных отличаются от твоих обычных, обратись к гинекологу. Кровянистые выделения после задержки должны иметь обычный вид и консистенцию.

Особенно должны насторожить задержка месячных и желтые выделения — часто это симптомы воспалительных процессов в женских половых путях.

В любом случае, задержкой менструации организм сообщает нам о каком-то сбое. Поэтому этот важный симптом ни в коем случае нельзя оставлять без внимания. Заботься о своем теле и обязательно обращайся к квалифицированным медикам при возникновении каких-либо вопросов.

Секреты женского здоровья – считаем менструальный цикл правильно

Ещё в школе на уроке биологии учитель знакомит девушек с темами по гинекологии. Это преподносится в виде лёгкой информации о месячных с описанием подготовки к их началу. Позже и мамы подключаются к сокровенному разговору.

Поэтому у девушек к 13 годам уже сформировано поверхностное представление о менструации. Несмотря на это, мы предлагаем почитать познавательную статью, касающуюся женского здоровья. В ней мы ответим на вопрос что такое менструация, и как правильно считать продолжительность цикла месячных.

Критическими днями называется кровотечение из матки, очищающее её от оболочки, жидкостей и частиц, которые формировались для построения плода.

Продолжительность цикла считается нормальной, если «эти дни» начались в промежутке от 21 до 35 дней. В среднем через 28 дней от начала предыдущего кровотечения.

Процесс начинается в 13 лет или позже. Это означает, что организм готов к зачатию и девушка способна выносить и родить здорового ребёнка.

Если выражаться понятнее, то начался детородный возраст и девочка может забеременеть. Теперь каждый месяц в организме образуется новенькая слизистая оболочка.

В средине месячного цикла, яичники выпускают созревшую яйцеклетку – начинается овуляция. Если сперматозоид её оплодотворил, она двигается к оболочке и закрепляется в ней.

Если же оплодотворения не произошло, начинается менструация. И теперь пора узнать, как надо считать месячные по календарю. Ведь «гости» могут «нагрянуть» не в то время и не в том месте.

И вы должны быть к этому готовы. Заранее купить прокладки или тампоны.

Это процесс выхождения яйцеклетки – самой большой клетки организма из яичника. Оказавшись на свободе, она ждёт сперматозоид, и если встреча не состоялась в течение 24 часов, она умирает.

1. прозрачные обильные выделения, в жидком состоянии;
2. покалывания или боли в яичниках;
3. повышенная сексуальная возбудимость;
4. улучшение настроения;
5. повышение активности и работоспособности;
6. снижение базальной температуры.

Чтобы подкараулить момент, воспользуйтесь тестами на овуляцию или считайте с помощью женского календарика. Тесты показывают 2 полоски, так же как и при беременности.

А по календарю отсчитывают 14 дней от общего количества цикла. С какого дня следует считать цикл месячных и овуляцию, мы расскажем далее.

Для наглядного примера возьмём 2 месяца — сентябрь и октябрь, и на них продемонстрируем верный подсчёт.

Месячные: С первого дня начала менструации в сентябре отсчитываем количество дней до первого кровотечения в октябре – это цикл.

Пример овуляции: предположим 1 день прихода «гостей» – 30 сентября. Продолжительность цикла – 28 дней. От 30 сентября отсчитываем 14 дней вперёд. Получается 15 день – 14 октября – день овуляции.

1. для определения беременности;
2. для определения пола ребёнка;
3. с целью контрацепции.

В этот день риск забеременеть резко возрастает. Поэтому отслеживание поможет исполниться заветной мечте парам, продолжительное время не сумевшим завести малыша. То же касается и людей с бесплодием.

Если зачатие происходит в нужный день, прогнозируют рождение мальчика. Оплодотворение, произошедшее после овуляции – к девочке.

Если вы не желаете забеременеть, исключите половые контакты в этот день или защититесь, как следует.

Перед критическими днями гормональная система женщины нестабильна. Гормоны повышаются и оказывают своеобразное влияние на организм.

В период ПМС возможны такие симптомы:

1. увеличение массы тела;
2. головные боли и мигрени;
3. бессонница;
4. перепады в настроении;
5. депрессия;
6. агрессия;
7. набухание молочных желёз.

В народе даже ходят шутки, адресованные девушкам в такой период. ПМС сравнивают с заболеванием, которое требуется лечить. Иначе есть вероятность напрячь собственную нервную систему и причинить дискомфорт окружающим.

Запомните, какого числа должны начаться «эти дни». За 5 дней до прихода «гостей» лучше отказаться от кофеиносодержащих напитков, алкоголя, сахара, соли, жирной пищи. Включите в рацион фрукты и овощи, занимайтесь спортом.

Если долгожданные «друзья» запаздывают, это свидетельствует о гормональных нарушениях и сбоях в работе организма.

Давайте узнаем, что влияет на менструальный цикл и почему происходят нарушения:

• наличие тяжёлых инфекционных заболеваний;
• поражение нервной системы, вызванное частыми стрессами;
• отравления и радиация;
• наследственная предрасположенность;
• медикаменты, принятые во время заболеваний;
• болезни половых органов инфекционные или неинфекционные;
• заболевания печени, почек, крови или лёгких;
• смена места жительства, экология;
• неправильное питание;
• ожирение;
• резкое похудение.

Если у вас произошёл сбой, обратите внимание, нет ли в организме проблем, представленных в списке. Задержки опасны для девушек! Они могут быть предвестниками внематочной беременности, опухолей в яичниках или матке, развивающимся туберкулёзом или наличием опухоли головного мозга.

Поэтому если произошла задержка, научитесь её считать самостоятельно или посетите кабинет гинеколога.

Задержки возникают по разным причинам, в том числе и при беременности. Они бывают краткосрочными – от 2 до 10 дней и долгосрочными – от месяца и более.

Задержку нужно начать считать с 1 дня нового начала менструации, если «гости» не нагрянули в положенное число – отмечаем его запаздывающим. Переживать и паниковать не нужно. В первую очередь купите тест на беременность.

Как посчитать цикл месячных

Менструации (регулы или месячные) влияют на психоэмоциональное, физическое состояние женщины, в определённые дни увеличивается вероятность зачатия, что помогает планировать беременность. Каждой девушке необходимо знать, как считать цикл месячных. Вам поможет сделать точные расчёты календарь или наш онлайн-калькулятор.

Зачем нужно знать цикл месячных?

Промежуток между регулами у здоровой женщины репродуктивного возраста отличается цикличностью, имеет определённую продолжительность. Но иногда происходят разные сбои, перерывы между месячными увеличиваются или уменьшаются, при правильных и регулярных расчётах, можно заранее подготовиться к приходу критических дней.

Зачем нужно знать время прихода менструации:

1. Зная периодичность наступления месячных можно планировать важные события, заранее приготовить необходимые гигиенические средства.
2. График позволяет вовремя заметить отклонения, своевременно обратиться к гинекологу – любое заболевание легче вылечить на начальном этапе развития.
3. Легче планировать беременность, или узнать о зачатии при задержке месячных.
4. Отслеживать время появления ПМС – у многих женщин этот период протекает тяжело, необходимо принимать обезболивающие или седативные средства, лучше подготовиться заранее.

Зная время прихода критических дней, проще посчитать момент овуляции – всегда II фаза начинается за 14 суток до наступления следующих месячных.

Как правильно считать менструационный цикл

С какого дня считается цикл? Чтобы рассчитать цикличность прихода критических дней, нужно использовать несколько дат. Не запутаться в расчётах помогут специально разработанные методики.

Календарный способ рассчёта

Для правильного подсчета продолжительности промежутков между месячными, в календаре отмечают первый день появления выделений и дату перед началом следующих менструаций, наблюдения ведутся 3–12 месяцев.

Примеры:

1. Дата начала месячных – 6.05, следующих – 06. Расчёт: 31 (количество дней в мае) – 6 (день начала регул) +3 =28. Следующие критические дни должны наступить 1.07.
2. Если в течение нескольких месяцев расчёт показал колебания в 1–3 дня, то продолжительностью промежутков между менструациями является среднее значение 3 показателей. Например: (27+25+29) : 3=27.
3. Если в течение года все интервалы между регулами примерно одинаковы, а один месяц сильно выбивается из общей картины, можно не учитывать его продолжительность при расчёте средних показателей – такой сбой может быть связан со стрессом, сменой климата.
4. При продолжительности промежутков между критическими днями более 30 дней, время их наступления будет сдвигаться ежемесячно на несколько суток вперёд, если перерывы меньше 30 дней – на несколько суток назад.
5. В календаре нужно отмечать и количество дней, когда появились кровянистые выделения, и когда месячные закончились, обычно это 3–7 суток. При регулярном ведении графика можно подсчитать не только дату начала менструации, но и её окончание.

Нормальный менструальный цикл

Раньше считалось нормой, если длительность промежутков между регулами составляла 28 дней, но сейчас допускаются отклонения в большую и меньшую сторону. Цикл должен длиться не менее 21 дня, максимальная продолжительность цикла – 35 суток, допустимые отклонения составляют 1–3 дня.

Зная дату прихода критических дней, можно планировать беременность или, наоборот, избежать нежелательного зачатия в определенный период времени. Вести учёт несложно, потребуется простой календарь и ручка, или специальный онлайн-калькулятор, важно записывать все значения правильно и систематически.

Как считать задержку

Месячный или менструальный цикл – это кровоизлияния из матки, регулярно повторяющиеся у женщин, которые достигли половой зрелости. В ходе менструального цикла яйцеклетка созревает и перемещается к матке по маточным трубам. Если она не оплодотворяется, то происходит рефлекторное удаление ее из организма вместе со слизистой оболочкой матки.

Гормоны способствуют сокращениям матки, вызывающим спазмы кровеносных сосудов. Вследствие этого процесса организм женщины избавляется от ненужных остатков яйцеклетки вместе с кровью.

В идеале месячный цикл соответствует лунному и включает 28 дней. Сроки месячных могут не совпадать с обычными, чаще всего это случается в послеродовой период или во время полового созревания.

Обычно месячные начинаются в подростковом возрасте (12-16 лет) и заканчиваются, когда наступает климакс (45-60 лет).

Тревожный сон. Некоторые женщины, даже еще не подозревая о своей беременности, отмечают у себя очень беспокойный сон.

Расстройство кишечника и вздутие живота. На ранней стадии беременности зачастую увеличивается окружность живота. Это вызывает вздутие живота при незначительном увеличении тела матки.

Неприязнь к некоторым запахам, вызывающим тошноту. Такой признак беременности признан классическим. Он возникает почти у половины беременных на 2-8 неделе.

Тошнота является следствием расстройства нейроэндокринного регулирования организма из-за сбоя в функциональном состоянии центральной нервной системы.

На ранних сроках может появляться рвота, а вместе с ней и раздражение слюноотделительного центра.

Улучшение аппетита. Это один из самых ярких признаков беременности на ранней ее стадии. Появляется страсть к определенным продуктам.

Многократные позывы к мочеиспусканию. Из-за повышенного уровня гормонов в самом начале беременности у женщины приливает значительным образом кровь к органам малого таза. В связи с этим почки, мочевой пузырь и мочеточники начинают менять свое нормальное функционирование.

Увеличение количества выделений из влагалища, молочница из-за кровенаполнения органов малого таза. Уровень водорода во влагалищной секреции во время беременности повышается.

Он является своеобразной защитой влагалища от проникновения вредных микроорганизмов.Незначительные отеки ног и рук. Задержка жидкости и солей в организме происходит из-за прогестерона.

Вследствие этого отекают руки.

Задержка месячных ( если при этом еще и болит живот) является главным симптомом наступления беременности.

Почему у женщин может быть задержка месячных? По разным причинам. Если такое случается, то многие женщины сразу покупают тест на беременность. Но зачастую он показывает отрицательный результат. Так какие же причины задержки месячных при тесте отрицательном?

Для начала необходимо подробно разобраться, что такое задержка появления менструальных выделений. Длительность менструального цикла ежемесячно не должна изменяться.

Менструальный цикл считается нормальным, если он составляет 26-32 дня ,но если вовремя не начались месячные -задержка, то есть менструация будет отсутствовать в течение какого-то отрезка времени.

В случае, если менструальный цикл женщины отклоняется от нормы в ту или иную сторону, то есть является более длинным или коротким, то следует обратиться за консультацией к специалисту.

Если месячные не наступили, а тест отрицательный — задержка при этом составляет только пару дней и случилась впервые — не стоит сильно беспокоиться. Иногда такое смещение месячных появляется, даже если нет патологии. Но в случае постоянных задержек необходимо установить их причину.

Задержка менструации и наличие симптомов беременности

Иногда возникает такая ситуация, когда при задержке месячных присутствуют симптомы беременности, но при этом тест отрицательный. У женщин набухает грудь, появляются тошнота и рвота, меняются пристрастия к еде.

Как вести себя женщине в таком случае? В первую очередь необходимо повременить еще несколько дней, а затем опять сделать тест на беременность. При этом рекомендуется применять тесты различных марок. Желательно делать тесты утром.

Можно также исследовать кровь на хорионический гонадотропин женщине необходимо обратиться за консультацией к гинекологу. В этом случае он должен направить ее на анализы и УЗИ, чтобы определить наличие беременности.

При сильной задержке менструации и отрицательном тесте на беременность. Такой анализ крови делают исключительно в лаборатории. Его особенность состоит в том, что он может выявить беременность до того, как наступит задержка.

Для того, чтобы самой удостовериться в беременности или в ее отсутствии, можно померить базальную температуру (температуру в прямой кишке). Это надо сделать в первой половине следующего цикла.

Увеличение базальной температуры является первым знаком наступления беременности.

Может ли быть повышение базальной температуры признаком задержки менструации? Нет, это не имеет никакого отношения к задержке месячных.

Отметим, что женщинам не всегда удается с первого раза выполнить правильно измерение базальной температурыи подтвердить или опровергнуть наличие у женщины беременности, необходимо соблюдать следующие требования. Они не сложные, но именно они позволят верно измерить температуру.

Итак, с вечера подготовьте новый ртутный градусник. Не используйте электронный градусник, поскольку он имеет способность ошибаться на доли градуса, которые исключительно важны для определения базальной температуры. Сбейте температуру на градуснике до 36 градусов и положите его рядом с кроватью.

Проводите измерение температуры утром, сразу после того как проснетесь. Вставьте градусник в прямую кишку на расстоянии 1-2 сантиметра. Базальная температура свыше 37 градусов указывает на наличие у вас, скорее всего, беременности.правильно измерить базальную температуру .

Случаются серьезные ошибки, поэтому часто может показаться, что женщина беременна. Для того чтобы

Еще одним верным признаком наступления беременности является наличие в крови и моче ХГЧ — хорионического гонадотропина.

ХГЧ является особым белком, который появляется в моче и крови у беременных женщин примерно спустя неделю после того, как произошло оплодотворение. Сейчас многие женщины сдают кровь на ХГЧ.

Результатом анализа у не беременной женщины будет уровень ХГЧ, близкий к нулю. В случае если анализ покажет присутствие ХГЧ в крови женщины, то это можно расценить как первый признак беременности.

Если оплодотворения не наступает, она разрушается и организм пытается избавиться от неё и окружающей её слизистой. Матка сокращается и выталкивает наружу ставшую ненужной яйцеклетку. Вот, собственно, и весь механизм.

Первая фаза – менструация

Длится, как правило, от трёх до шести дней.

Важно определить, с какого момента отсчитывать первый день регул. Не является исключением, когда они начинаются с незначительных коричневатых выделений, которые только через сутки переходят в кровянистые.

Гинекологи советуют начинать отсчёт цикла не с этой «мазни», а как раз с дня, когда появляется обильная кровь.

Вторая фаза, фолликулярная

Правил здесь нет, на продолжительность фолликулярной стадии, в течение которой (как и во время менструации) весьма проблематично забеременеть, может повлиять множество факторов.

Овуляция

А вот «дату» выхода созревшей яйцеклетки в маточную трубу можно назвать довольно точно. При стандартном 28-дневном цикле это 14-й день. Максимальная возможность зачать – именно в это время.

Как известно (и кто бы сомневался), регулярный месячный цикл – это признак женского здоровья. Если женщина постоянно ведет менструальный календарь и следит за длительностью своего менструального цикла, то она не оставит без внимания задержку месячных и сможет, таким образом, вовремя обратиться к гинекологу, чтобы избежать более серьезных проблем.

Нагрузки, болезни

На менструацию влияют сильные нагрузки и профессиональный спорт, изнуряющие занятия и тяжелые физические нагрузки с подъемом тяжестей. Они повышают в организме уровень адреналина и мужского гормона тестостерона, подавляют женские гормоны, тем самым задерживая месячные.

Сильное влияние на баланс гормонов оказывают болезни печени и почек, так как они участвуют в метаболизме гормонов и их разрушении и выведении из тела. Кроме того, важную роль в работе яичников играют хронические проблемы с яичниками, маткой и эндометриоз.

К стрессовым ситуациям можно отнести также физическое и психологическое переутомление: постоянное нервное напряжение из-за проблем в семье или на работе — частая причина не только менструальных сбоев, но и многих других заболеваний.

Климактерический синдром

• молочные железы увеличиваются в размерах и становятся чувствительными к прикосновениям;
• наблюдаются резкие перепады настроения, раздражительность, плаксивость и эмоциональные срывы;
• появляются головные боли, тошнота, отечность, вздутие живота и упадок сил;
• замечаются скачки артериального давления;
• на лице и груди может появиться сыпь в виде прыщей и акне;
• увеличиваются размеры щитовидной железы.

На какой день задержки делать тест на беременность

Многие женщины, столкнувшись с задержкой менструации, не знают, когда следует сделать тест на беременность. Одни реагируют спокойно, у других данное явление вызывает беспокойство. Определенно точно можно сказать, что предвкушение результата и неопределенность в момент ожидания заставляют оба типа женщин волноваться.

В большинстве случаев на первый день задержки тест показать точный результат не может. Конечно, задача тестов на беременность – это установление роста уровня ХГЧ на фоне наличия или отсутствия беременности на ранних сроках, но, к сожалению, не всегда тест на это способен, ввиду ряда особенностей.

Принцип работы тестов

Наличие беременности устанавливается при помощи выявления гормона ХГЧ (хорионического гонадотропина), вырабатываемого в организме женщины после прикрепления зародыша к матке. Этот гормон производится для блокировки естественной функции яичников и предупреждения возникновения повторной беременности.

На ранних сроках женский организм вырабатывает этот гормон в малом количестве, поэтому тест рекомендуется делать не ранее, чем через несколько дней со дня задержки.

Нередки случаи, когда женщина не знает точную дату начала менструации из-за нерегулярного их течения, а также ситуации, когда тест дает отрицательный результат, в то время как в организме происходят процессы, по всем параметрам походящие на признаки беременности.

В таких случаях рекомендуется посещение специализированных учреждений для забора анализа крови на определение уровня гормона ХГЧ. Таким способом можно определить беременность даже до начала задержки менструации, поскольку в кровь данный гормон попадает значительно быстрее.

Продающиеся в розничных аптеках тесты-полоски зачастую дают некорректные результаты, потому как не являются очень чувствительными, а показывают результат только с определенного количества содержащегося в крови гормона. В кровь он поступает медленно, поэтому сделанный в первые дни тест может показать неверный отрицательный результат, из-за того, что достаточное количества вещества еще не успело выработаться в организме.

При наличии беременности это количество растет ежедневно, поэтому при отрицательном показателе рекомендуется повторное проведение теста через несколько дней. Самый точный результат тест-полоска показывает на 15 день со дня овуляции, поэтому важно знать точную или предполагаемую дату с овуляции, что поможет понять, когда делать тест.

Врачи утверждают, что гормон достигает своего максимального показателя на 8 неделе беременности и этот уровень держится до 12 неделе, после чего начинает медленно падать. Если беременность многоплодная, то данный показатель соответственно удваивается. Если на 3-6 неделе уровень ХГЧ меньше нормы, то это может говорить о вероятном риске самопроизвольного выкидыша эмбриона.

Как правильно сделать тест на беременность

Существует несколько вопросов, которые задает каждая женщина, впервые столкнувшаяся с применением тестов – как правильно сделать тест, можно ли делать тест до задержки и будет ли тогда его результат достоверным?

На каждом тесте в инструкции есть указания по применению. На основе большинства можно сделать универсальные рекомендации к тесту каждой марки:

1. замачивать тест-полоску рекомендуется на утреннюю мочу натощак;
2. обязательно мыть руки перед применением;
3. соблюдать стерильность, используя чистую емкость для наполнения;
4. опускать тест строго до отметки;
5. выдерживать не менее 10 секунд;
6. проверять упаковку на наличие внешних повреждений;
7. не использовать просроченный продукт;
8. хранить в условиях, рекомендованных производителем.

Когда нужно делать тест на беременность

Когда сделать тест, каждая женщина вправе решать сама, но следует знать, когда тест показывает точный результат.

После задержки

Большинство производителей тестов-полосок уверяют, что делать тест можно уже с первого дня задержки. В большинстве случаев это действительно так, но для более точного результата следует начать делать тест на 5-7 день от дня задержки. Результат будет показан в виде двух ярких полосок или одной яркой и второй более слабой, в зависимости от чувствительности теста.

До задержки

Многие женщины не в силах терпеть и торопятся сделать тест до начала предполагаемых месячных, покупая высокочувствительные модели, которые имеют намного более высокую цену, чем менее чувствительные аналоги.

Однако, не все высокочувствительные тесты могут дать результат до задержки, поскольку отсчет идет со дня овуляции, а если овуляция была поздняя, то тест нужно проводить только через несколько дней после задержки.

Например, девушка, чей менструальный цикл составляет 28 дней, делает тест на 22 день цикла, то даже самый чувствительный тест до задержки результата не даст, так как гормон в крови еще не вырабатывается в нужно количестве на таком сроке. Минимальный срок, на котором тест может показать слабую вторую полоску – 25-26 день, однако, это также зависит от дня оплодотворения.

В какое время суток делать тест на беременность

Гинекологи единогласно утверждают, что наилучшим временем для проведения теста является утро, когда ночная моча собралась. На ранних сроках результат, проведенный на утреннюю мочу будет более точным.

Дневная и вечерняя моча более концентрирована, поэтому возможны ошибки в тесте. Однако, основываясь на опыте большинства женщины, разницы в проведении процедуры с утра или с вечера нет.

Главное – воздерживаться от мочеиспускания в течение 4-х часов и пить меньше жидкости перед проведением теста.

Виды тестов

1. Современная фармацевтика значительно продвинулась в последние годы в производстве высоко- и сверхчувствительных тестов для определения беременности. Такие тесты называются «струйными». На их упаковках указан уровень 10 мМе/мл. Свое название они получили за счет своего применения – обычные тесты необходимо замачивать в моче, в то время как «струйные» достаточно поставить под струю во время мочеиспускания.
2. Следующий вид – «планшетные» тесты. Такой вид является сверхчувствительным и способен показать тест уже с 1 дня задержки, а в некоторых случаях и за несколько дней до предполагаемой даты менструации. Корпус тестов выполнен из пластика со специальным отверстием для закапывания мочи.
3. Третьим, самым современном, виде тестов, который называется «электронный» тест можно получить результат не только наличия/отсутствия беременности, но и сроки всего за 2-3 минуты. Такие тесты можно и замачивать и ставить под струю в любое время суток. Результат выводится на мини-экран и выглядит примерно следующим образом «Беременна. 2-3 недели». Такой вид является наиболее дорогим, его стоимость варьируется от 300 до 1000 рублей за единицу.

Сказать точно какой из видов эффективнее трудно, поскольку не всегда дорогие тесты показывают сто процентные результаты, в то время как самый дешевый тест-полоска может моментально определить беременность.

Ложноположительные результаты и внематочная беременность

Многих женщин беспокоит вопрос, могут ли тесты определить внематочную беременность? Ответ – да! Такую беременность тесты распознают, как маточную. Однако, вторая полоска обычно гораздо светлее первой. Это обусловлено тем, что во время внематочной беременности уровень гормона ХГЧ вырабатывается в гораздо меньшей степени, чем при маточной.

Обычно, слабой второй полоске сопутствуют и другие симптомы: кровянистые выделения, тянущие боли в животе, локализированные конкретно в одной стороне. Такая беременность требует незамедлительного хирургического вмешательства, поскольку затяжная внематочная может привести к необратимым последствиям.

Для многих девушек задержка является нормальным состоянием организма из-за нерегулярности цикла, поэтому если менструация не наблюдается в течение 3-5 дней, тест показывает отрицательный результат и никаких более признаков беременности не наблюдается – это не повод немедленного обращения к врачу.

Помимо беременности множество факторов влияют на сбои в менструации: прием гормональных препаратов, смена климата, неврозы и стрессы, переохлаждение, заболевания вирусными респираторными инфекциями и другие.

Ложноположительный результат тест может показать в нескольких случаях:

1. брак теста;
2. остатки оплодотворенного яйца, сохранившиеся от недавней беременности;
3. опухоли матки.

Определить причину положительного теста поможет УЗД исследование.

Что делать при положительном тесте, сугубо личное мнение каждой женщины. Ведь многие женщины, для которых беременность желанная и долгожданная, увидев тест задумываются о дальнейшей жизни. Главное – не нервничать, посетить врача, сдать анализы, а также пройти УЗД-контроль, чтобы точно определить наличие малыша в животе у мамы и получить позитивные эмоции от увиденного комочка.

Какая задержка месячных считается нормой, как считать задержку

Когда менструация запаздывает, это повод обеспокоиться абсолютно для каждой девушки. Поэтому давайте разберёмся с вопросом о том, какая задержка считается нормой и когда действительно не стоит беспокоиться, а когда следует обратиться к врачу.

В подростковом периоде задержка менструации считается нормой. Цикл устанавливается только во взрослом возрасте и становится упорядоченным. На сколько дней задержка месячных считается нормальной у взрослой девушки? Обычно этот период составляет от 5 до 7 дней.

Какая задержка месячных считается нормой

В целом, на вопрос о том, сколько бывает задержка месячных, точного ответа дать не может никто. Данный период варьируется.

Если факторы, которые повлияли на развитие данного состояния, не связаны с патологическими процессами, период задержки не отклоняется от нормы.

А если она произошла из-за беременности или развивающихся в организме заболеваний, срок задержки может достигать месяца и более.

О том, сколько дней длится нормальная задержка месячных, мы уже написали выше. 5-7 дней при задержке менструации считаются нормой.

Причём главное доказательство этого – нормальное состояние девушки и отсутствие неприятных симптомов, вроде тошноты, раздражительности, слабости или болей неясного характера.

Если сроки допустимой нормы вышли, а задержка месячных продолжается, лучше всего обратиться к врачу для выяснения причин.

Максимальная задержка менструации бывает после родов. В этот период организм вырабатывает пролактин, который подавляет овуляцию.

При отсутствии лактации задержка менструация может задержаться на 6, а то и 8 недель. А при лактации – до 2-3 лет. То есть, пока мама не закончит кормить малыша.

Во всех остальных случаях норма – максимум неделя. Если задержка больше или случается регулярно, нужно обратиться к доктору.

Как считать задержку месячных

Как правильно считать задержку месячных? Для этого следует завести специальный календарь и помечать в нём даты, в которые начинаются и заканчиваются критические дни. Вести наблюдения нужно в течение 6 месяцев: только в этом случае у вас составится корректная картина менструального цикла.

Если календаря у вас пока нет, вспомните, когда у вас начались и завершились месячные в прошлом месяце, а потом прибавьте количество дней своего цикла к последней дате.

Если получится, что месячные у вас должны были начаться еще несколько дней или недель назад, у вас задержка.

То есть, на вопрос о том, какой день считается задержкой месячных, можно ответить: следующий за предполагаемым днём начала критических дней.

Гинекологи считают полным сроком восстановления естественного менструального цикла после отмены гормональных контрацептивов — 3 месяца.

http://mapapama.ru/calculators/zachatiyahttp://www.calc.ru/Zaderzhka-Mesyachnykh.htmlhttp://superid.ru/raschet-ovuljacii.htmlhttp://rdbkomi.ru/zhenskoe-zdorove/s-kakogo-dnya-sleduet-nachinat-otschet-zaderzhki-mesyachnyh.html

Давайте вместе будем делать материал еще популярнее, и после его прочтения сделаем репост в удобную для Вас социальную сеть

.