Масло лаванды свойства при насморке

Содержание

Девочки всем привет, как обычно делюсь с Вами своими советами и опытом молодой мамы, хочу рассказать о Масло лаванды свойства при насморке. Возможно некоторые детали могут отличаться, как это было у Вас. Всегда необходимо консультироваться у специалистов. Естетсвенно на обычные вопросы, обычно можно быстро найти профессиональный ответ на сайте. Пишите свои комменты и замечания, совместными усилиями улучшим и дополним, так чтобы все поняли как разобраться в том или ином вопросе.

Что поможет от насморка: эфирное масло и его разновидности

Насморк, знакомый каждому не понаслышке, является отеком слизистой оболочки носа, сопровождающейся отделением скапливающегося внутри секрета и сужением носовых ходов.

Чем лечить насморк?

Действенной мерой в борьбе с насморком считается применение эфирных масел, характеризующихся сильными фармакологическими свойствами. Такие средства характеризуются высокой эффективностью действия, не вызывают побочных явлений и не имеют противопоказаний кроме индивидуальной непереносимости. Чем помогают эфирные масла от насморка? Природные препараты, характеризующиеся мягкостью действия и отсутствием побочных эффектов, можно использовать в нескольких вариантах:

  • для закапывания носа,
  • для массажа,
  • для ингаляций,
  • для окуривания помещения
  • для целебных ванн.

Полезная ароматерапия

Какие эфирные масла от насморке считаются самыми действенными? Облегчающий эффект окажут пропитанные разными маслами (к примеру, мятным, лавандовым и эвкалиптовым) салфетки и ватные диски, которые рекомендуется разложить в различных местах комнаты.

Лечение насморка на начальной стадии

На начальной стадии ринита рекомендуется обмазать область под носом любым из масел: лавандовым, эвкалиптовым, чайного дерева. К слову, эфирное масло чайного дерева с его резким и не очень приятным ароматом по эффективности воздействия в 11 раз сильнее, чем широко распространенный антисептик «Фенол». Его компоненты, обладающие противовоспалительными и антибактериальными свойствами, способны бороться не только с насморком, но и со стойкими к антибиотикам микроорганизмами. Применение такого средства помогает быстро снять воспаление в носовой полости и уничтожить вредные бактерии.

Эффективно от насморка эфирное масло лаванды, которое лучше всего использовать при ингаляциях и лечебных ваннах. Продукт характеризуется дезинфицирующими и противовоспалительными свойствами, быстро снимает такие симптомы, как заложенность носа и затрудненное дыхание; при его вдыхании происходит стимуляция иммунной системы. Также масло лаванды восстанавливает работу нервной системы, используется при бессоннице и повышенной усталости.

Эффективно от насморка эфирное масло камфоры, обладающее ранозаживляющими и противовирусными свойствами. Природным средством рекомендуется смазывать крылья носа, что существенно облегчит дыхание и поможет очистить носовую полость.

Эфиром по биологически активным точкам

Совокупностью нескольких эфирных масел можно воздействовать на биологически активные точки. В качестве основы желательно использовать 50 мл масла оливкового, в которое следует добавить 2 капли масла мяты перечной и по 5 капель масел сосны, герани, розмарина, эвкалипта.

Вариант еще одной целебной комбинации: по 4 капли масла герани, эвкалипта и мяты перечной соединить с 30 мл масла оливкового. Сюда же добавить по 5 капель шалфейного и 2 капли масла сосны. Готовой смесью на протяжении дня рекомендуется массировать пазухи и крылья носа, а также лоб круговыми движениями.

Эфирные ванны

При отсутствии температуры можно организовать ванну с эфирными маслами. В подготовленную для купания воду нужно налить пену, в которой растворить эфирные масла от кашля и насморка: мяту (3 капли), кипарис (4 капли), эвкалипт (2 капли). Для облегчения дыхательного процесса и снятия заложенности носа достаточно будет 15-20 минут такой приятной водной процедуры. Спасет от насморка теплая ванна с маслом чайного дерева, принимать которую полезнее всего перед сном. Для усиления эффекта в воду можно добавить 5-6 капель эвкалиптового масла и 2 капли масла елового.

Наиболее распространено использование эфирных масел в сауне. Именно там происходит расширение пор, что обеспечивает быстрое попадание в организм полезных веществ и изгнание простуды.

Вы соблюдаете назначения врача?
Да, они долго учились и многое знают.
48.03%
Нет, только советы бывалых мам.
14.47%
Соблюдаю, но думаю перед тем как принимать что либо.
37.5%
Проголосовало: 152

Закапывание носа

Хорошо помогает от насморка эфирное масло тимьяна (чайного дерева, эвкалипта), 2 капли которого рекомендуется соединить с 0,5 ч. ложки оливкового и применять для закапывания носа.

Также эфирное масло можно нанести на салфетку и вдыхать, что положительно отразится на состоянии носовой полости.

Поможет эфирный бальзам

Вылечить воспаленную носовую полость можно при помощи бальзама, для приготовления которого на водяной бане следует растопить вазелин (1 ст. ложку), который соединить с 2 каплями тимьяна и 6 каплями эвкалипта. На протяжении дня следует смазывать крылья носа и слизистую лекарственным составом, основой которого являются эфирные масла от насморка. Для детей такой бальзам совершенно безвреден. Хранить целебное средство желательно в холодильнике в герметично закрытой емкости. Использовать в течение одной недели.

Свойства эвкалиптового масла

Чаще всего используется от насморка эфирное масло эвкалипта — наиболее распространенное средство в борьбе с простудными болезнями. Прозрачная жидкость характеризуется мягким ароматом свежести, что превращает лечение в приятную процедуру. Природное средство эффективно в лечении насморка, так как характеризуется выраженным противовирусным действием, снимает воспаление носовой полости и обеспечивает быстрое восстановление тканей.

Ингаляции при насморке с эфирными маслами

Победить насморк можно ингаляциями, производимыми на основе различных эфирно-масляных комбинаций:

  • масло корицы и лимона по 3 капли;
  • масло тимьяна, сосны и лаванды — по 3 капли;
  • эвкалипт, сосна, лимон — по 3 капли.

Для проведения процедуры эфирные масла для лечения насморка следует развести в воде из расчета на 0,5-литровую емкость и тут же провести ингаляцию: накрыться широким полотенцем, низко наклониться над емкостью и на протяжении 5 минут вдыхать масляные пары. Повторять 4-5 раз в день.

Перед применением эфирных масел обязательно требуется убедиться в их восприятии организмом. Если положительный эффект отсутствует, в течение недели рекомендуется обратиться за помощью к врачу. По своей эффективности эфирные масла нисколько не уступают самым современным фармацевтическим препаратам, а в некоторых случаях даже превосходят их.

Победить насморк можно ингаляциями, производимыми на основе различных эфирно-масляных комбинаций:

Масло для ингаляции при насморке эфирные масла для ингаляций.

При заболевании простудой или гриппом лучше сразу обратиться к специалисту. Но есть и альтернативные методы лечения. Например, с помощью эфирных масел. Давно известно, что эти вещества не только приятно пахнут, но и обладают полезными свойствами.

Действие эфирных масел при простуде и гриппе

С помощью ароматерапии можно бороться не только с бактериальными, но и с вирусными заболеваниями. Все эфирные масла способствуют повышению иммунитета. Кроме того, ароматерапия — это отличная профилактика гриппа и простуды. Каждый эфир обладает уникальными свойствами:

  • чайное дерево, чабрец, гвоздика, шалфей, розмарин и корица — антисептическими;
  • герань, мята, фенхель, мелисса и иланг-иланг — противовирусными;
  • ромашка, чайное дерево, чабрец, эвкалипт, сосна, кедр, ель, мирт, имбирь, можжевельник, вербена, герань и иссоп — антибактериальными;
  • чайное дерево, шалфей, гвоздика, можжевельник, сосна, ромашка, мирт, чабрец, душица, ладан и грейпфрут — противовоспалительными;
  • чайное дерево, шалфей, эвкалипт, иланг-иланг, кедр, можжевельник, роза, ромашка, сосна, лаванда, иссоп, грейпфрут и ладан — иммуностимулирующими;
  • лаванда, анис, роза, герань, сандал, фенхель и ладан — общеукрепляющими;
  • лаванда, чайное дерево, эвкалипт, ромашка, мята, мелисса, лимон и бергамот — жаропонижающими и потогонными.

Существует множество эфирных масел, которые помогают при простуде и гриппе

Эфирные масла при заболевании простудой и гриппом действуют очень быстро. Активные вещества, находящиеся в ароматных субстанциях, проникают глубоко в клетки и уничтожают источник недуга. Человеку становится легче уже после первой процедуры: ингаляции, аромаванны или растирания.

Эфирные масла против простуды и гриппа

В выборе эфирных масел для лечения простуды и гриппа нужно быть внимательным. Одни вещества больше подойдут при насморке, другие при кашле.

Видео: ароматерапия против бактерий

При насморке

Эфиры могут уничтожать вирусы и бактерии в органах дыхания, благодаря чему воспаление быстро уменьшается, а воздух перемещается по назальным путям свободнее. Наиболее эффективными маслами при насморке считаются:

    Эвкалиптовое. Масло этого растения эффективно снимает воспаление, быстро восстанавливает ткани и снижает температуру тела. Кроме того, эфир эвкалипта способен уменьшить головные боли.

Масло эвкалипта быстро снижает температуру тела

  • Камфорное. Обладает выраженным противовирусным, ранозаживляющим и антисептическим действием. Нельзя допускать, чтобы камфорное масло попадало на слизистую ткань.
  • Чайное дерево. Масло из этого растения снимает воспаление и эффективно борется с патогенными микроорганизмами. Облегчение вы почувствуете уже после первого использования.

    Масло чайного дерева способно существенно облегчить течение простуды

    Пихта, туя и сосна. Эфиры этих растений быстро снимают боль, способствуют укреплению иммунной системы, а также нормализуют микрофлору слизистой ткани.

    Масло пихты способствует укреплению иммунитета

    Видео: эфирные масла от насморка

    При кашле

    Наиболее эффективными аромасредствами против кашля считаются масла эвкалипта, чайного дерева и лаванды. Все они обладают выраженным отхаркивающим действием, благодаря чему заболевание протекает легче и проходит быстрее.

    Масло лаванды быстро справится с кашлем

    Применение эфирных масел при простуде и гриппе

    Есть немало способов использования эфиров для борьбы с простудой и гриппом. Основными являются:

    Ингаляции

    Ингаляции применяются как при простуде, так и при гриппе. Но особенно эффективна процедура при болях в горле.

    1. Возьмите воду (1 л), вскипятите её.
    2. Добавьте в ёмкость три капли лавандового эфира, столько же масла бергамота и эвкалипта.
    3. Опустите голову над водой и глубоко вдыхайте испарения в течение 10 минут. Желательно при этом укрыться полотенцем, чтобы активные вещества не улетучивались, а попадали непосредственно в ваши дыхательные пути.

    Ингаляции можно делать несколько раз в день до полного выздоровления. При этом смеси масел могут быть и другие, но предложенная является наиболее эффективной.

    Ингаляции — это один из самых простых и надёжных способов борьбы с простудой

    Растирания

    Для массажа понадобится 15 мл базового масла: кокосового, миндального или оливкового.

    1. Слегка подогрейте его на водяной бане.
    2. Затем добавьте к базовому маслу пять капель эфира. Также можете использовать смеси.
    3. Медленно втирайте получившуюся субстанцию в область груди, спины и шеи. В конце процедуры разомните пятки.
    4. Затем укутайтесь тёплым одеялом и отдохните в течение получаса.

    Эти процедуры одинаково эффективны как при простуде, так и при гриппе. Растирания можно делать раз в день до полного выздоровления, желательно перед сном.

    Растирания (или массаж) — это не только приятная, но и полезная процедура

    Аромаванны

    Аромаванны очень эффективны при простудных заболеваниях. Перед процедурой необходимо соединить эфирные масла с молоком или жирными сливками (50–100 мл). Это нужно для того, чтобы активные вещества не улетучились во время принятия ванны.

    Температура воды не должна превышать 38оС, поскольку в противном случае свойства масел не раскроются в полной мере. Время процедуры — 15 минут. Принимать ванну необходимо раз в день до полного выздоровления. При этом температура вашего тела должна быть нормальной.

    При повышенной водные процедуры противопоказаны.

    Аромаванна — это невероятно приятная процедура, которая поможет вам избавиться от простуды

    Смеси масел

    Существуют различные смеси масел для борьбы с гриппом и простудой. Все они могут использоваться для ингаляций, аромаванн и растираний. Составы самых эффективных смесей выглядят следующим образом:

    • по три капли масла эвкалипта и чайного дерева;
    • по 2 мл эфира розмарина и тимьяна;
    • по две капли масла лаванды и эвкалипта;
    • по 3 мл эфира эвкалипта и тимьяна;
    • 2 капли масла сосны, 1 мл эфира лаванды;
    • по 2 капли масла чайного дерева, лаванды и эвкалипта;
    • по капле эфира чабреца, мяты, эвкалипта и гвоздики;
    • масло чайного дерева, чабреца, лимона и гвоздики в соотношении 2:2:3:1;
    • эфиры лаванды, ромашки и эвкалипта в соотношении 5:5:8;
    • эфиры чайного дерева, эвкалипта и лаванды в соотношении 4:3:3;
    • по 5 капель масла эвкалипта, сосны, чабреца, розмарина и лимона.

    Профилактические меры

    С помощью эфирных масел можно не только лечить простудные заболевания, но и предотвращать их. Для этого нужно периодически зажигать аромалампу в комнате.

    Можно применять любимый эфир в чистом виде или пользоваться смесями. Аромалампа раз в два дня — лучшая профилактика простуды и гриппа.

    Не забывайте предварительно растворять масла в воде, иначе они просто подгорят в приборе.

    Аромалампа не только создаёт приятный запах в помещении, но и является отличной профилактикой простуды и гриппа

    Ингаляции и растирания — это серьёзные меры, которые будут полезны при первых признаках заболевания. А вот аромаванны можно делать несколько раз в неделю, чтобы не допустить появления гриппа и простуды.

    Эфирные масла при простуде у детей

    Детский организм особенно восприимчив к химическим веществам. Именно поэтому не рекомендуется лечить детей традиционным способом: таблетками, мазями и т. д. Лучше использовать натуральные эфиры. Детям до одного года рекомендуются масла:

    Аромаванна и массаж — идеальный вариант. Для растирания возьмите столовую ложку базового масла (миндального, кокосового или оливкового) и каплю выбранного эфира. Для ванны растворите последний в ложке молока.

    Вода не должна быть слишком горячей, 37оС будет достаточно. Также можно ароматизировать помещения. Для этого растворите в литре воды одну каплю эфира.

    С помощью пульверизатора распылите ароматную субстанцию по всей комнате.

    Когда ребёнок заболел, сперва попробуйте вылечить его натуральными эфирными маслами

    Детям от одного года до пяти лет рекомендуются масла:

    • лаванды;
    • мирта;
    • ромашки;
    • чайного дерева;
    • апельсина;
    • эвкалипта;
    • мандарина;
    • чабреца.

    В этот раз можно использовать до трёх капель эфира на столовую ложку основы.

    Что касается детей более старшего возраста (от шести до двенадцати лет), то здесь рекомендуется применять те же масла, что и для младших. Но в этом случае для массажа и ванны понадобится уже пять капель эфира.

    Также детям можно делать ингаляции. Одна из самых эффективных смесей масел для этого выглядит так:

    • по одной капле ромашки и чабреца;
    • по две капли чайного дерева и мандарина.

    Противопоказания

    Противопоказанием к применению эфирных масел является индивидуальная непереносимость.

    Отзывы

    Эфирные масла — незаменимые помощники при простуде и гриппе. Особенно это касается людей, которые плохо переносят химические лекарства. Если правильно использовать натуральные эфиры, то болезнь уйдёт быстро. Главное — соблюдать дозировку и не применять масла без необходимости.

    Как сделать ингаляции эфирными маслами от простуды и насморка в домашних условиях

    С незапамятных времен ингаляции эфирными маслами пользовались большой популярность, поскольку за короткое время помогали снять боль в горле, насморк и заложенность носа. Чаще всего для ингаляций использовались ароматические лампы или курильницы. Поскольку время не стоит на месте, в продажи стали встречаться специальные ингаляторы, современное название которых – небулайзеры.

    Что такое ингаляция?

    Ингаляция – это метод использования лекарственных препаратов путем вдыхания их в качестве летучих веществ. Принято выделять естественный вид, когда процесс происходит непроизвольно в экологически чистой местности или поблизости моря на курорте, и искусственный вид, когда создаются специальные условия для проведения процедуры.

    Вдыхать летучие вещества необходимо через нос или рот. Ингаляции могут быть горячими и холодными. Ко второму типу можно отнести следующие подвиды с использованием ароматических средств:

    Выбор средства для ингаляции – вопрос сугубо индивидуальный. По этой причине принимать решение должен исключительно врач.

    Действие эфирных масел при ингаляциях

    При нагревании ароматических эфирных масел образуется пар, который впоследствии попадает в дыхательные пути, оказывая на организм заболевшего человека положительный эффект. Первый положительный эффект наступает в течение короткого промежутка времени, поскольку пары попадают в лимфу и кровеносные сосуды беспрепятственно.

    Ингаляция с эфирными маслами выполняет следующие функции для организма:

    Стоит отметить, что, как утверждают приверженцы гештальтпсихологии, при использовании ароматических ингаляций, человек может избавиться от негативных ассоциаций и открыть дверь чистому сознанию.

    Техника проведения горячей ингаляции с применением эфирных масел

    Ингаляции горячего типа, как правило, применяются при простудных заболеваниях. Однако важно отметить, что если наблюдается высокое повышение температуры, использовать данный метод не рекомендуется. Для улучшения состояния больного рекомендуется следовать следующей инструкции:

    • В емкость с водой, от которой при нагревании будет исходить пар, необходимо добавить пару капель эфирного масла
    • Накрыть голову и емкость большим полотенцем, чтобы пар не рассеивался по всему помещению. Далее необходимо зафиксировать голову над горячей емкостью.
    • Чтобы не раздражать глаза, рекомендуется держать их закрытыми и медленно через нос вдыхать пары.
    • Далее приподнять полотенце и делать вдох ртом. Опустить полотенце и продолжить процедуру.
    • Дышать необходимо до тех пор, пока они полностью не выветрится.
    • На протяжении часа после завершения процедуры не рекомендуется принимать пищу или напитки, поскольку в это время эфирные масла продолжают активное воздействие на организм.

    Еще один полезный совет, который непременно поможет активно бороться с простудным заболеванием или гриппом. Растираем ступни ног концентрированным эфирным маслом. Лучше выполнять процедуру перед сном, после чего надеть теплые носки и лечь под одеяло. Рекомендуется не покидать дом в течение двух часов после ингаляции или растирания.

    К сожалению, данный вид имеет ряд противопоказаний. Недопустимо проводить процедуры при острой бронхиальной астме, наличии воспалительных процессов с гнойными образованиями, сердечными заболеваниями, а также при острых аллергических реакциях. Кроме того, некоторые масла могут вызывать индивидуальную непереносимость, поэтому с незнакомыми ароматами стоит быть предельно осторожными.

    Техника проведения холодной ингаляции эфирными маслами

    Как правило, используется в качестве альтернативы, когда горячий метод имеет серьезные противопоказания и не может быть применен. Одним из главных достоинств является возможность использовать абсолютно в любом месте. Многие приверженцы данного вида могут даже прибегать к нему среди толпы, чтобы избавиться от головной боли или мигрени.

    Техника проведения холодной ингаляции также не подразумевает выполнения сложных действий:

    • В зависимости от имеющегося приспособления (медальон, платок, камень) нанести на предмет пару капель эфирного масла.
    • Далее рекомендуется делать глубокие вдохи (при возможности 21), а затем короткие (7). Для достижения максимального эффекта процедуру необходимо повторить трижды с временным интервалом до пяти минут.
    • Альтернативный способ – чередование вдыхания эфирных паров через левую, а потом – через правую ноздрю. В обязательном порядке нужно постараться максимально расслабиться и никуда не спешить. Как правило, процедура занимает не более 10 минут.
    • Крайне нежелательно вдыхать их прямо из флакона.

    Существует еще один способ холодной ингаляции с эфирными маслами. Необходимо взять плотную, желательно натуральную ткань, и пропитать ее средством, которое поможет зарядиться энергией и бодростью. Закрепить лоскут на вентиляторе и наслаждаемся любимым ароматом. Стоит отметить, что такая практика способна улучшить настроение и придать жизненной энергии.

    Рецепты ингаляций при простудных заболеваниях

    С наступлением прохладной погоды ни один человек не застрахован от появления неприятной боли в горле или заложенности носа. Разумеется, использование фармацевтических препаратов является одним из самых привычных методов решения. Однако она поможет не только бороться с симптоматикой, но и устранить причину возникновения заболевания.

    Рассматривая общую схему проведения ингаляционный процедуры, оптимально добавлять пару (максимум три) капель эфирного масла на литр воды. Вдыхание паров не должно превышать десяти минут. Как правило, при соблюдении пропорций, за это время они успевают улетучиться.

    Рекомендуется накрывать голову полотенцем, чтобы создать вакуумный эффект для оптимального воздействия. Больной должен повторять процедуру трижды в день. По завершении манипуляции рекомендуется спокойный отдых, а лучше всего сон.

    Существует и другой метод. Налить горячую воду в чайник и капнуть пару капель эфирного масла. Из плотной бумаги сделать воронки и вкрутить тонкий кончик в носик посуды. Через большое отверстие необходимо вдыхать пары.

    К сожалению, большинство людей не имеет возможности оставаться дома до полного выздоровления, поэтому в некоторых случаях можно просто подышать эфирными маслами через носовой платок.

    Стоит обратить внимание, что они не задерживаются длительное время. Поэтому по завершению всех приготовлений необходимо как можно быстрее осуществить ингаляцию.

    Накрываться полотенцем важно по максимуму, чтобы сохранить аромат масла.

    Важно помнить, что не рекомендуется использовать капли разных масел за одну процедуру, поскольку это может вызвать аллергическую реакцию и только навредить здоровью.

    Чтобы активно бороться с простудными заболеваниями, можно делать ингаляции со следующими одиночными ароматическими маслами:

    • На половину литра воды добавляется пара капель масла эвкалиптового дерева, перечной мяты, нероли, чайного дерева или сибирского кедра.
    • Пять капель на пол литра добавляют эфирной выдержки укропа.
    • Пару капель на литровый объем масла имбиря или душицы.
    • Пять капель на литр масла бергамота или розмарина.

    Если одиночного экстракта дома нет, то можно использовать уже готовые смеси эфирных масел в одном флаконе. При правильных пропорциях они окажут не менее положительный эффект. Процедуру следует проводить по нижеприведенной схеме.

    • Если имеет место острый бронхит, то в пол литра воды необходимо добавить три капли лавандового масла, по паре капель масел бергамота и эвкалипта.
    • В борьбе с ларингитом и фарингитом на литр воды используется соотношение масел сандала, лаванды и чабреца: 1:2:3 соответственно.
    • Борьба с гриппом или ОРВИ станет намного эффективнее, если использовать ингаляцию с лавандой, чайным деревом и эвкалиптом. На литровый объем добавляют по три капли каждого ингредиента.
    • Вышеперечисленные ингредиенты помогут и при сильном сухом кашле. Однако меняются только пропорции, где первые два ингредиента добавляются по паре капель, а количество эвкалипта – на каплю больше.
    • Если болезнь находится на начальной стадии развития, и приобрела форму пока обычной простуды, то поможет следующая ингаляция: добавляет по паре капель чайного дерева, тимьяна, эвкалипта и мяты на литр жидкости.
    Читайте также:  Калькулятор Даты Рождения,Кесарево

    При использовании различных смесей, самое главное – это помнить о пропорциях, чтобы не получить слишком тяжелую для организма концентрацию и избежать ожога слизистых или аллергической реакции. Суммарное количество эфирного масла не должно превышать 10 капель.

    Использование ароматических ламп и курильниц

    Удивительно, но использование ароматических ламп является самым древним методом не только лечения от простудных заболеваний, но и поддержания уютной атмосферы дома.

    В древности аромакурильница носила абсолютно другое название – Юм. Говоря об устройстве лампы, можно сказать, что ее изготавливали из множества материалов: керамики, металла, природного камня.

    Классическая лампа состоит из двух частей:

    Как правило, нужно не более 2-3 минут, чтобы почувствовать появляющийся аромат.

    Методика использования ароматической лампы несколько отличается от прямой ингаляции с использованием полотенца. Чтобы как можно дольше сохранить концентрацию аромата, рекомендуется закрыть все окна. Продолжительность терапии должна составлять не более трех часов. Однако время лучше увеличивать постепенно, поскольку организм должен привыкнуть к специфическому запаху.

    Средняя продолжительность сеанса составляет не более 40 минут. Это оптимальный промежуток времени, который не вызовет головную боль и произведет позитивный эффект.

    Использование эфирных масел является методом альтернативной (народной) медицины. Однако стоит отметить, что правильно подобранные концентраты помогают вылечиться от простудного заболевания ничуть не хуже, чем химически синтезированные препараты.

    Если заболевание находится на начальной стадии развития, то рекомендуется использовать более активные масла, чтобы купировать распространение вирусной инфекции. Таким образом, за считанные дни можно избавиться от боли в горле или заложенности носа. При использовании эфирных смесей важно выдерживать концентрацию, чтобы избежать аллергических реакций и не навредить организму.

    Как делать ингаляции с эфирными маслами для детей

    Когда болеет взрослый человек, это всегда неприятность, и сразу приходят подсказки в виде различных лекарств, способных облегчить ситуацию. Но к молодому организму отношение более бережное, эфирные масла при простуде детям часто бывают более необходимы, чем, испытанные временем, препараты.

    И это оправдывает себя, при многих заболеваниях ребенок поправляется, не успев испытать на себе побочных воздействий фармацевтической продукции.

    Скорее всего, такой статистики, которая бы рассказала человечеству о количестве вылеченных эфирными маслами людей, просто не существует. Но, с древних времен, как только открыли способы получения эфиров различных масел, их целебные воздействия идут рука об руку с человеком многие тысячелетия.

    И это вселяет надежду на то, что у заболевшего всегда есть альтернатива лекарствам, дающим побочные эффекты. Особенно это относится к неокрепшим детским организмам, подверженным частым простудным заболеваниям. И вот тут ингаляции с эфирными маслами детям сразу приходят на помощь.

    Ингаляции с эфирными маслами для детей при простудах

    Как правило, с окончанием лета и наступлением прохладных осенних дней, детки начинают подвергаться простудам. И особенно всплеск падения иммунитета наблюдается в зимний и весенний период.

    Детский организм к этому времени растрачивает летние запасы витаминов, в атмосфере уже наблюдается дефицит ультрафиолетовых лучей, и резервные силы ребенка постепенно ослабевают, вызывая лавину заболеваний.

    В это время большое значение имеет закаливание детского организма, которое можно проводить, как раз, с использованием ароматных эфирных масляных ингаляций. Но, если такие мероприятия не помогли, и болезнь все-таки подступила, то можно приступить к следующему этапу борьбы за детское здоровье.

    Часто родители, не имеющие информации по альтернативным методам лечения простуд, начинают сразу прибегать к лекарственным препаратам, с детства перегружая ребячий организм химическими соединениями. А они, так или иначе, ведут к дальнейшему ослаблению иммунитета.

    Поэтому мамам жизненно необходимо научиться правилам помощи детям, используя натуральные эфирные масла, применяя их в основе ингаляций или различных вариантов ароматерапии.

    Правила применения эфирных масел для детей

    Ингаляции – это отличный способ быстро избавиться от простуды. Применение масла в ингаляциях обеспечивает прочищение носовых ходов, слизистых оболочек, а также обладает антибактериальным эффектом.

    Здесь действует два фактора. Во-первых, горячий пар, который сам по себе уже убивает бактерии. А во-вторых, лечебное действие эфирного масла. А сочетание нескольких масел увеличивает многократно полезное воздействие.

    Главное, научиться разбираться в назначении каждого масла и знать о его пользе для ребенка. Например, эфирное масло розового дерева, по мнению многих специалистов, наиболее эффективно на ранних стадиях недомогания.

    Самое главное, не навредить ребенку. Для этого перед применением эфирных процедур следует познакомиться с основными правилами их проведения и понять, с какого возраста лучше использовать ребенку то или иное эфирное масло для ингаляций.

    • Недопустимо применение масел до 2-х недельного возраста младенца.
    • С 2-х недельного возраста малыша появляется возможность включить в лечение лавандовое масло, ромашковое, розовое, укропное.
    • С 2-х месячного возраста разрешается применение масла бергамота, фенхеля, апельсина, пачули, сандала.
    • Эфирное масло эвкалипта для ингаляций разрешается применять для детей с 2,5 лет.
    • С 6 лет возможно использование почти всех «взрослых» масел, но в половинной концентрации.
    • После 12 лет эфирные масла используются в таких же дозах, как и для взрослых, но обязательно с учетом результатов теста на аллергию.
    • Используемое масло должно быть натуральное и отличного качества.

    Наиболее приемлемыми и эффективными эфирными маслами для использования в детском возрасте являются следующие эфиры, используемые для ингаляций:

    • Масло эвкалипта – мощное противовоспалительное средство.
    • Масло чайного дерева – иммуностимулирующее и дезинфицирующее средство.
    • Масло розмарина – антибактериальное, противогрибковое, противовирусное средство.
    • Масло лимона – способствует разжижению и выведению мокрот из организма.

    Нелишней будет предварительная консультация специалиста. Но со всеми правилами применения масел желательно ознакомиться до возможных детских заболеваний, чтобы именно в этот момент не оставаться застигнутыми врасплох, а сразу помочь ребенку, не допуская осложнений.

    Рецепты для ингаляций эфирными маслами для детей

    Мамам всегда полезно держать под рукой список основных рецептов, которые могут помочь малышу. Конечно, такие знания достигаются опытным путем, но время расставляет все по местам, и очень скоро становиться ясно, каким составом эфирных масел эффективнее пользоваться, чтобы достичь конкретного результата.

    При затрудненном дыхании

    • Взять чашку горячей воды т 2 капли эфира масла ромашки. После проведения ингаляции ребенку лучше лечь в постель.
    • Можно дать ребенку вдыхать смесь эфиров масел хвои, эвкалипта, чайного дерева, мирта, смешанные в пропорции 1:1:1:1 капли.

    При кашле

    • В литр горячей воды добавить по капле эфиров ромашки, эвкалипта и провести ингаляцию в течение 10 минут, дыша ртом.
    • Если кашель влажный, каплю эфира эвкалипта смешивают с каплей эфира чайного дерева и добавляют в литр горячей воды.

    Наряду с горячими ингаляциями для детей также применяют ингаляции холодные с применением эфирных масел. Это могут быть аромалампы, аромамедальоны, распыление аэрозолей на основе различных эфиров, использование носовых платков с капелькой аромата эфирного масла.

    При простуде

    • 1 каплю ромашкового эфира;
    • 2 капли мандаринового эфира;
    • 2 капли эфира чайного дерева;
    • 1 каплю масла чабреца.
    • Вдыхание такой смеси при простуде разрешается деткам с 6-летнего возраста.
    • При гриппе
    • Применяют ароматизацию помещения с помощью аромалампы следующим составом масел:
    • 4 капли эфира чайного дерева;
    • 2 капли эфироли эвкалипта;
    • 2 капли эфира чабреца.

    Такой смесью проводится ароматизация помещения два раза в день.

    Но, в любом случае, какие бы ингаляции с эфирными маслами для лечения ребенка не выбрала мама, необходимо учитывать возраст ребенка, степень заболевания и противопоказания к использованию эфирных масел.

    Эфирные масла от насморка: ингаляции, горячие ванны. распыления. как ускорить избавление от насморка при помощи эфирных масел

    Что такое насморк, знают и взрослые, и детки. И приходит он, в основном, всегда в самое неуместное время – не только в холода в зимнее время, но и осенью, когда начинаются ветра, и даже весною, когда начинает освещать солнышко, по улицам бегут ручейки, а на деревьях разбухают почки.

    Здесь бы гулять, проводить свой отдых, встречаться с компанией друзей, но это проблемно, если нос заложен, а глаза слезятся. Неужели нужно будет в яркий и веселый весенний день сидеть дома, на диване, употреблять чай с малиной и парить ноги в горячей воде?

    На счастье, не все так плохо: ведь сегодня люди вспомнили, что существует такое изумительное и почти что безопасное средство излечения и предупреждения, как ароматерапия – использование эфирных масел.

    Свободное дыхание кажется нам настоящим, конечно разумеющимся процессом, когда у нас все в порядке. Мы дышим, смеёмся, разговариваем, и не думаем про то, как это классно. Ценить возможность свободно дышать, чувствовать запахи и не размышлять о носовых платках мы начнем тогда, когда нас мучает насморк, который, кстати, абсолютно не считается таким уж безобидным недомоганием.

    Слизистая оболочка носа работает, как фильтр: она оберегает нас от всей грязи, токсинов, выбросов и прочих веществ которые вредны для здоровья, которыми сегодня практически насыщен воздух мегаполисов.

    При насморке мы вынуждены дышать ртом, и вся грязь проникает в лёгкие прямо. Если не врачевать насморк как следует, а особенно, ходить с ним на работу, то он может перейти в хронический, а после привести к серьёзным сложностям со здоровьем.

    • Ещё в античности великий доктор и учёный гиппократ отмечал, что на той територии, где много хвойных лесов, люди очень редко заболевают простудами.
    • Коренные жильцы австралии совсем не имеют понятия о насморке, и не только вследствие того, что там всегда тепло, но и благодаря эвкалиптовым лесам, которые, хотя и занимают не излишне высокую территорию этого континента, всё таки наполняют воздух веществами, делающими насморк невозможным как правило.
    • Не просто так как в официальной, так и в альтернативной медицине эвкалиптовое масло считается самым прекрасным средством против насморка, и входит в состав многих популярных препаратов.

    Масла на эфирной основе от насморка

    Но лечить и устранить насморк помогает не только масло эвкалипта – иные масла на эфирной основе также могут очень прекрасно работать в данном отношении.

    Противопоказаний к использованию эфирных масел практически нет – только персональная непереносимость. Эти масла не вызывают никаких нежелательных эффектов, и помогут даже мелким деткам.

    Намного лучше и безопаснее закапать ребёнку нос приготовленным на основе эфирных масел домашним средством, чем приобретать в аптеке искусственные капли, которые сегодня настолько широко рекламируются – ведь у нас и так достаточно всего искусственного.

    Излечение насморка у деток

    Помочь небольшим деткам можно, даже не закапывая капли в нос. Смочите смесью масел – к примеру, мятного, эвкалиптового, лавандового косметические салфетки или диски, и положите в различных местах: возле кроватки ребёнка, в игровом уголке, на столике в детской. Ночью запах эфирных масел сможет помочь деткам свободнее дышать, и они будут спать намного спокойнее.

    Если у ребёнка нет температуры, то возможно организовать ему своеобразную ингаляцию – ванную с эфирными маслами. Выполнять ингаляции малыши не любят, зато любят купаться.

    Можно взять масло эвкалипта – 2 капли, кипариса – 4 капли, и мяты – 3 капли, прибавить в пенку для ванной и налить воду для купания, как в большинстве случаев. Ребёнку хватит 15 минут, чтобы снять заложенность носа и сделать лучше дыхание.

    Кстати, взрослым тоже необходимо применять масла на эфирной основе в бане и сауне: когда поры расширены, биологически оживленные вещества быстро попадают в организм и «выгоняют» простуду.

    Когда начинается насморк, главное своевременно его остановить.

    Если например вы успеете промазать область под носом каким-либо эфирным маслом, к примеру, эвкалиптовым, лавандовым, чайного дерева, то насморк кончится, не успев начаться – масла на эфирной основе работают моментально.

    Если например вы опоздали это сделать быстро, то насморк нужно будет врачевать, и тут масла на эфирной основе тоже придут на помощь. Разрешено делать с ними массаж гайморовых пазух и закапывать в нос: для этого подходит пихтовое или сосновое масло.

    Как сделать быстрее освобождение от насморка с помощью эфирных масел

    Применяя смесь масел, можно сделать быстрее освобождение от насморка при помощи влияния на биологически оживленные точки. Особенно такой способ помогает тем, кто уже приобрёл зависимость от какого-нибудь аптечного препарата, типа модных спреев, останавливающих насморк, но не излечивающих его.

    Можно взять за основу масло оливковое – 50 мл, и прибавить в него по каплям масла на эфирной основе: сосны, герани, розмарина, эвкалипта – по 5 капель, масла мяты перечной – 2 капли.

    Можно применить иную комбинацию: добавить к 30 г масла из оливок 5 капель масла шалфея, по 4 капли масла мяты перечной, герани и эвкалипта, и 2 капли соснового масла. С данной смесью пару раз на протяжении дня нужно движениями по кругу массировать лоб, пазухи и крылья носа.

    Современным средством для излечения насморка считается масло тимьяна. Нужно перемешать 2 капли этого масла с оливковым (0,5 ч.Л.), и закапывать в нос 3 раза на протяжении дня. Можно тоже вдыхать масло тимьяна, нанесённое на салфетку или тампон.

    Ингаляции с эфирными маслами для излечения насморка

    При насморке сможет помочь подобная горячая ингаляция: перемешать по 2 капли масла горького апельсина и розового дерева, добавить 1 каплю масла чёрного перца. Вдыхать пар около 4 минут.

    С маслом чёрного перца можно выполнить холодную ингаляцию. Перемешать 2 капли эвкалиптового масла с 1 каплей масла чёрного перца, и вдыхать пару раз на протяжении дня по 1 минуте.

    Можно подготовить бальзам, который применяется для излечения насморка на протяжении нескольких суток или недели, и сохранять его в холодильнике, в вплотную закрытой посуде. Для его приготовления нужно растворить вазелин (1 ст.Л.

    ), держа его над паром в маленькой посуде, и добавить к нему масла на эфирной основе: эвкалипта – 6 капель, мяты перечной – 2 капли.
    Взамен масла мяты можно взять масло чайного дерева или тимьяна.

    Приобретенным бальзамом смазывают слизистую и крылья носа пару раз на протяжении дня.

    Паровые ингаляции разрешено делать, применяя смесь различных масел: смесь лимонного и коричного – по 3 капли; лаванды, сосны, тимьяна – по 1 капле, эвкалипта – 3 капли; сосны, лимона, эвкалипта – по 3 капли.

    Масла на эфирной основе добавляют в горячую воду (ёмкость 0,5 л), и тут же выполняют ингаляцию: голову накрывают большим полотенцем, наклоняются над ёмкостью и глубоко вдыхают пары масел – до 5 минут. Технологию повторяют до 5 раз на протяжении дня.

    Горячая ванна с маслом чайного дерева помогает не только небольшим деткам, но и взрослым. Лучше принимать ванную на ночь: 5-6 капель масла прибавить в воду, принимать 15 минут, после лечь под тёплое одеяло. Можно применять для ванны подобную смесь: 3 капли масла чайного дерева, 5 капель масла эвкалипта, 2 капли масла ели.

    Если во время сезонных инфекций и эпидемий распылять в воздухе помещений масла на эфирной основе, то это остановит размножение вирусов и существенно снизит процент заболеваемости. К 100 мл водки или спирта добавляют масло эвкалипта и масло чайного дерева – по 20 капель, и распыляют в воздухе помещения ежечасно.

    В комнате для ребенка можно пару раз на протяжении дня распылять смесь масел эвкалипта, чайного дерева, мирта и ели, а еще давать ребёнку вдыхать эти масла, пропитав ими салфетки, или прямо из флакона.

    Масла на эфирной основе намного безопаснее, чем многие стильные лекарства от насморка: они работают мягко, но прекрасно, и не только помогают быстрее вылечиться, но и предоставляют профилактику многих болезней.

    Разумеется, перед использованием эфирных масел следует удостовериться, что вы их прекрасно переносите, и вообще необходимо не забывать про то, что они, как и остальные средства, не являются “лекарством” от любой болезни.

    Благодаря этому, если насморк не прошёл на протяжении семи дней, скажите про это лечащему доктору: может быть, вам необходимо другое излечение.

    Создатель: гатаулина галина
    заметка защищена законом об авторских и соседних правах. При эксплуатации и перепечатке материала энергичная ссылка на сайт для женщин inmoment.Ru обязательна!

    labelкапель масла, чайного дерева, эвкалипта капли, эфирных масел

    Масляные ингаляции небулайзером

    Зная особые терапевтические свойства некоторых эфирных масел, возникает вопрос: можно ли в небулайзер добавлять эфирные масла. Не рекомендуется использовать масла для проведения лечения посредством данной установки.

    Это связано с тем, что частицы, распыляемые небулайзером, поступают глубоко в легкие к альвеолам. Пагубным завершением такого лечения может стать масляная пневмония. Развивается с невероятной скоростью, в большинстве случаев летальные исходы.

    Особенно опасно людям, страдающим аллергией. Активные вещества используемых масел оседают в легких. Последствием чего может быть вспышка аллергической реакции. Однако известны случаи, когда назначаются ингаляции небулайзером с эфирными маслами.

    Условия для проведения таких процедур:

    • частицы препарата должны быть более 10 мкн;
    • использовать для лечения только верхних дыхательных путей;
    • небулайзер должен быть компрессорным с возможностью регулирования размера частиц либо паровым;
    • эфирные масла должны быть обязательно разбавленными;
    • продолжительность одной процедуры не более 15 минут;

    Небулайзеры для эфирных масел

    Итак, уже было сказано, что небулайзер для эфирных масел, а точнее для их растворов, может быть компрессорным с возможностью регулирования размера частиц. Детям до трех лет запрещено делать такие масляные ингаляции посредством небулайзера.

    Следовательно, при выборе такого ингалятора прочитайте, предоставляет ли он возможность проводить ароматерапию. Это следует делать именно в аптеке, прочитав инструкцию, так как информация, размещенная во всемирной паутине может кардинально отличаться от той, что в действующей инструкции.

    Эфирные масла для небулайзера

    Противопоказаниями к использованию эфирных масел являются:

    • аллергическая реакция;
    • легочно-сердечная недостаточность;
    • частые приступы переходящих расстройств головного мозга;
    • склонность к спонтанным легочным кровотечениям;
    • перенесенный инсульт.

    Это неполный список заболеваний, при которых использование эфирных масел категорически запрещено не только при проведении ингаляций посредством небулайзера, но и их использования для паровых ингаляций.

    Подобрать масла может только специалист, дозировка активных веществ не должна превышать 5%. Особенно выделяют масла розы, лимона, мяты, эвкалипта. Эфирные масла для небулайзера продаются в аптеке. Настоятельно рекомендуем использовать только продукт, приобретенный в аптеке, а не в косметическом салоне или еще лучше эзотерическом.

    Ингаляционный раствор готовится просто на 10 капель эфирного масла требуется 200 мл физиологического раствора. Из этой смеси на одну процедуру требуется 3 мл. Двух подходов по 10 минут вполне достаточно для заболеваний верхних дыхательных путей. Хранить раствор для ингаляций следует в холодном темном месте, так как масла светочувствительны.

    Санитарная обработка небулайзера

    В инструкции к каждому небулайзеру есть перечень средств для санитарной обработки установки. Так как масла имеют специфическую структуру, то и моющее средство должно будет иметь специальный состав, позволяющий удалить остатки масла с поверхности всех комплектующих небулайзера.

    Проводить санитарную обработку следует после каждой процедуры, после которой все комплектующие должны быть тщательно высушены. Это связано с тем, что небулайзер требуется для лечения разных заболеваний с использованием разных лекарственных препаратов.

    Следовательно, и размер частиц тоже будет разный. А что происходит если маслянистые частицы пройдут в нижние дыхательные пути было описано вначале. После мытья всех комплектующих стоит их простерилизовать. Если в инструкции к установке это запрещается, то обдать кипятком.

    Чем опасны эфирные масла

    Как уже описывалось ранее, при использовании эфирных масел может быть получен аллергический эффект. Слизистая дыхательных путей может быть обожжена. Все масла светочувствительны, следовательно, при неправильном хранении они канцерогенны.

    Беременным запрещается использовать эфирные масла в целом, так как некоторые из них вызывают стимуляцию маточного и тазового кровообращения, одновременно сжимая сильно матку, как следствие выкидыш.

    Прежде чем начинать процедуру с применением ингалятора, проверьте воздействие рекомендованного масла на коже. Если будет даже незначительная реакция, откажитесь от использования данного препарата.

    Стоит отметить, что, как утверждают приверженцы гештальтпсихологии, при использовании ароматических ингаляций, человек может избавиться от негативных ассоциаций и открыть дверь чистому сознанию.

    Эфирные масла от простуды и гриппа

    В сезон простудных болезней на помощь придет ароматерапия. Пару капель эфирного масла от простуды помогут устранить ринит, кашель, понизят температуру и в общем улучшат самочувствие. Большинство эфирных масел характеризуется антивирусным эффектом, которые помогают справиться с простудой и гриппом. Для максимального результата использовать масла следует начинать уже при первых признаках недуга.

    Высокоэффективность

    Многие больные задаются вопросом результативны ли масла при ОРВИ, и какое эфирное масло от простуды и гриппа является самым результативным.

    Одним из самых приемлемых противовирусных масел является пихтовое. Часто его используют по одиночке, так как оно незаменимо при растираниях и ингаляциях, но все равно больший результат можно ожидать от использования комбинаций веществ. Масла будут лишь дополнять свойства друг друга и улучшать эффект.

    Основной лечебный состав возможно сделать, соединив 50 мл оливкового масла с 5 каплями масел розмарина, мяты и пихты. Держать лекарство в холодильнике в емкости только из темного стекла. Такое средство отлично подойдет для растираний и массажа.

    Результативными маслами являются все хвойные, но незаменимыми аромамаслами при простуде являются:

    • найоли;
    • лаванды;
    • эвкалипта;
    • чайного дерева.

    Для устранения воспалений и болевых ощущений в горле используется масло тимьяна, а для понижения температуры и борьбы с головными болями отлично подойдет эфирное масло майорана.

    Среди всех средств есть и такие аромамасла от простуды, которые характеризуются антибактериальным и противовирусным эффектами. Если простуда повлекла за собой осложнения и переросла в бактериальную инфекцию, то использовать такие масла, которые не дают вирусам распространяться.

    К таковым возможно отнести аромамасла:

    • бергамота;
    • эвкалипта;
    • розмарина;
    • лаванды;
    • мануки;
    • можжевельника;
    • чайного дерева.

    При лечении ОРВИ особую роль также играет и базовое масло. Специалисты рекомендуют применять вместо общепринятых масел виноградных косточек, жожоба, авокадо, зародышей пшеницы обычное растительное масло.

    Самой результативной основой считается оливковое масло. Благодаря большому количеству фитонцидов и антиоксидантов в составе, содействует усилению защитных сил в организме, восстановлению эпидермиса и смягчению слизистых.

    Терапевтические свойства

    Эфирные масла при простуде и насморке имеют высокую результативность, но только при правильном применении. Выбрать какое-то лучшее вещество очень сложно. Необходимо учитывать этиологию, тип болезни и характер течения, чтобы подобрать для терапии лучший вариант.

    Эфирные масла от насморка и простуды воздействуют на организм таким способом:

    • антивирусные: герань, мелисса, мята, фенхель;
    • антисептики: чайное дерево, гвоздика, розмарин, чабрец, корица, пачули;
    • иммуностимуляторы: можжевельник, эвкалипт, ментол, ромашка, роза, сосна, лаванда;
    • общеукрепляющие: сандал, ладан, роза, анис;
    • антифлогистические: апельсин, душица, мирт, грейпфрут, чабрец;
    • жаропонижающие: бергамот, мята, лаванда, лимон, ромашка, эвкалипт.

    Большая часть специалистов склоняются к применению масла чайного дерева. Оно характеризуется огромных количеством полезных свойств. Его используют для устранения островоспалительных процессов, заживления ран, регенерации эпидермиса, лечения ОРВИ.

    Как правильно применять?

    Использовать масла можно самыми различным способом. Каждый выбирает для себя максимально подходящий вариант.

    Горячие ингаляции

    Самым действенным методом излечения простуды являются горячие ингаляции. Для их проведения нет необходимости покупать специальный прибор. Для совершения процедур придерживаться простого руководства:

    1. Необходимо в глубокую емкость налить воду, разогретую до 90 градусов.
    2. Добавить 3-4 капли нужного эфирного масла против гриппа.
    3. Склониться перед емкостью и сверху накрыться полотенцем, чтобы образовать небольшой купол. Начинать дышать ароматными лечебными парами.
    4. Дышать ртом или носом, в зависимости от симптомов недуга. При этом глаза обязательно закрывать.

    Сеансы должны длиться не более 7 минут, но начинать рекомендуется вовсе с двух минут. Длительность процедур увеличивать только по нарастающей. Действия следует совершать 2-3 раза в неделю, но не более 7 суток.

    Один сеанс в обязательном порядке должен совершаться перед сном. После манипуляций в течение 60 минут недопустимы трапезы, запрещается вдыхать холодный воздух и совершать резкие движения.

    Если есть желание проводить терапию только одним эфирным маслом при простуде, то остановить выбор стоит на пихтовом. Но если же носовые проходы сильно забиты и отмечается сильное повышение температуры, то отдать предпочтение процедурам с маслами мяты, чайного дерева, розмарина, эвкалипта. Перед сном следует использовать лавандовое масло, так как оно купирует симптомы и помогает быстро заснуть.

    Аромалампа

    При лечении простуды важно помнить о ароматерапевтическом способе — применении аромаламп. Полный курс терапии, позволяющий избавиться от простуды, включает каждодневные процедуры в течение 15 суток. Также для закрепления результата потребуется еще в течение 2 дней прибегать к сеансам. Сами процедуры проводятся в течение 30 минут до момента полного поднятия на ноги.

    Самой лучше смесью является 5 капель лавандового масла и по 1 капле масла мяты и эвкалипта. Аромалампу разместить в той комнате, где больной пребывает чаще всего. Обязательно следить за тем, чтобы лечебный воздух не просачивался через открытые окна и двери.

    Ванна с эфирными маслами

    Если замечены симптомы ОРВИ и было сильное перемерзание, то обязательно принять ванну с заранее подготовленным маслом чайного дерева. Если температура тела не повышена, то перед сном рекомендуется использовать масла майорана и лаванды.

    Также возможно растворить 4 капли масла чайного дерева, пихты, эвкалипта или сосны в стакане молока. Добавить напиток в ванну и принимать ее четверть часа. После процедуры обязательно насухо протереть кожу, надеть теплые носки, укутаться в одеяло и хорошо пропотеть.

    Читайте также:  Лучше каждый день или через день зачатие

    Растирания

    Метод растирания эфирными маслами при простуде и гриппе очень эффективен в сочетании с ингаляциями. Чтобы провести процедуру на большую ложку основы добавить до 10 капель выбранного масла. Состав тщательно втирают в кожные покровы до полного впитывания.

    Если терапия совмещается вместе с ингаляциями, то растирания проводить до или после процедуры. Также важно проводить сеанс перед сном.

    Эфирные масла при насморке

    При насморке самыми востребованными являются:

    Они используются только для:

    Чтобы провести сеанс массажа следовать руководству:

    1. В 30 мл основного вещества развести 3 капли необходимого вышеуказанного вещества.
    2. Полученным средством делать точечный массаж носовых и гайморовых пазух.
    3. Массировать составом боковые части носа.

    Также допускается помещать в носовые проходы тампоны, смоченные в данной смеси эфирных масел от простуды.

    Эфирные масла при болезнях горла и сильном кашле

    Масла результативно справляются с инфекцией, изгоняют слизь из дыхательных путей, ослабляют спазмы бронхов. При борьбе с недугами горла и дыхательных путей обычно используют такие:

    • пихты;
    • чайного дерева;
    • аниса;
    • шалфея;
    • эвкалипта;
    • сосны кедровой;
    • туи;
    • розмарина;
    • фенхеля.

    Чаще вещества используются для:

    • ванночек;
    • компрессов;
    • орошений;
    • растираний грудной клетки;
    • ингаляций.

    Масла помогают вылечиться даже при ангине. Рецепты использования эфирных масел против простуды и гриппа следующие:

    1. Полоскания полости рта и горла. На стакан теплой жидкости добавить большую ложку молока и 4 капли масла тимьяна, лимона или шалфея. Приготовленным составом полоскать горло через каждые пару часов.
    2. Компресс со спиртом или водкой. На 30 мл водки добавить 4 капли масла пихты либо мяты. Ватно-марлевую примочку обработать раствором, и приложить на зону горла на полчаса.
    3. Растирания. Ступни смазать маслом кедра или пихты. Обязательно тщательно втереть в эпидермис. После надеть носочки, а сверху шерстяные носки.
    4. Ингаляции. Врачи рекомендуют взять 6 больших ложек соли и растворить их в литре теплой воды. Поставить состав на малый огонь и довести до кипения. В конце добавить 8 капель масла мяты. Дышать парами на протяжении четверти часа. Также возможно растворить в литре жидкости столовую ложку соды. Смесь довести до кипения после чего капнуть пару капель йода и 6 капель масла шалфея. Длительность сеанса около 10 минут.

    Каким именно воспользоваться рецептом подскажет лечащий врач.

    Эфирные масла от простуды для детей

    Начиная с трехлетнего возраста, педиатры рекомендуют использовать такие эфирные масла от простуды для детей:

    1. Лаванда. Отлично подходит для любого типа кожного покрова. Помогает справиться с шелушением и раздражением. Масло успокаивает нервную систему. Характеризуется антисептическим воздействием.
    2. Фенхель. Успокаивает желудок при газах. Характеризуется отхаркивающим и спазмолитическим воздействием. Значительно облегчает состояние больных бронхитом или простудой.
    3. Бергамот. Оказывает благотворное воздействие при респираторных инфекциях верхних дыхательных путей.
    4. Ромашка. Оказывает мягкое седативное воздействие. Содействует релаксации и умиротворению.
    5. Сандал. Помогает организму расслабиться, а также содействует хорошему сну. Активизирует иммунную систему, предохраняя организм от инфекций.

    Все вместе масла объединяют расслабляющее и успокоительное воздействие. Но самым результативным и безопасным считается лавандовое масло.

    Деткам более 6 лет при простуде следует совершать ингаляции и массаж грудной клетки такой смесью: лаванда, ромашка, чайное дерево, эвкалипт. Каждого масла взять по 2 капли. Смесь развести в десертной ложке растительного масла. Ежедневно проводить манипуляции по 10 минут раз в день. При этом потребуется массировать область шеи, грудную клетку, зону миндалин, а также колени и локти.

    Также аромамасла для детей при простуде можно применять для ароматизации комнат. Понадобится смешать каплю масла ромашки с 2 каплями каждого из масел: тимьяна, мандарина чайного дерева.

    Возможно просто накапать их в медальон и время от времени дышать. При болях в горле необходимо на стакан воды добавить каплю масла лаванды, хорошо все перемешать и подогреть. Смочить кусочек марли в растворе, приложить к грудной клетке. Сверху компресс накрыть полотенцем. Через полчаса марлю убрать, а малыша укрыть потеплее.

    Допускается самостоятельно смешивать вещества. Масла хвойных деревьев оперативно борются с симптомами простуды. Гвоздика оказывает положительное воздействие при вирусных недугах. Ромашка и герань характеризуются анальгезирующим эффектом. Камфорное масло имеет антибактериальные свойства и активизирует внимание. При правильном применении домашняя ароматерапия даст стопроцентный результат.

    Эфирные масла для профилактики простуды

    В момент эпидемий очень важно прибегать к профилактике ОРВИ. Тогда не придется думать о том, чем необходимо лечить болезнь. В профилактических целях подбирать необходимо иммуностимулирующие и иммуномодулирующие масла. Использовать эфирные масла против простуды возможно, как удобно: принимать релаксирующие ванны, разбрызгивать по жилой комнате, зажигать специальные лампы либо делать лечебный массаж.

    Эфирные масла для детей при простуде лучше всего использовать во время ингаляций. Это не болезненная процедура, а, наоборот, приятная. Рекомендуется использовать для укрепления иммунной системы, защиты организма от вирусов и бактерий, профилактики гриппа и простуды эфирные масла:

    Эфирные масла для профилактики простуды у детей подбираются индивидуально лечащим врачом. Чем раньше начата терапия, тем выше вероятность скорейшего выздоровления. Запущенный недуг лечить гораздо тяжелее. Да и не факт, что в запущенном случае такие методы способы помочь пойти на поправку.

    Поэтому при появлении только первых симптомов не стоит лениться. Как можно скорее отправиться в аптеку за покупкой аромамасла от гриппа и простуды.

    Противопоказания к применению эфирных масел

    Несмотря на свою эффективность эфирные масла от простуды и гриппа имеют целый ряд противопоказаний к применению:

    • первый триместр беременности;
    • аллергический сенной насморк;
    • детям до 7 лет;
    • сочетание с гомеопатической терапией;
    • наличие чувствительного эпидермиса;
    • личная непереносимость ароматов;
    • кормление грудью.

    Применение масел может провоцировать аллергические реакции.

    Заключение

    Очень важно при ароматерапии во время простуды использовать только качественные и настоящие масла. Чтобы не интересоваться тем, какое эфирное масло помогает от простуды, следует придерживаться профилактических мер, и беречь себя в осенне-зимний период. Но если же проявляются первые симптомы ОРВИ, тогда лечение начинать незамедлительно.

    Интересное видео

    Поэтому при появлении только первых симптомов не стоит лениться. Как можно скорее отправиться в аптеку за покупкой аромамасла от гриппа и простуды.

    Какие эфирные масла помогают при насморке и кашле

    Эфирные масла от простуды и гриппа

    При заболевании простудой или гриппом лучше сразу обратиться к специалисту. Но есть и альтернативные методы лечения. Например, с помощью эфирных масел. Давно известно, что эти вещества не только приятно пахнут, но и обладают полезными свойствами.

    Действие эфирных масел при простуде и гриппе

    С помощью ароматерапии можно бороться не только с бактериальными, но и с вирусными заболеваниями. Все эфирные масла способствуют повышению иммунитета. Кроме того, ароматерапия — это отличная профилактика гриппа и простуды. Каждый эфир обладает уникальными свойствами:

    • чайное дерево, чабрец, гвоздика, шалфей, розмарин и корица — антисептическими;
    • герань, мята, фенхель, мелисса и иланг-иланг — противовирусными;
    • ромашка, чайное дерево, чабрец, эвкалипт, сосна, кедр, ель, мирт, имбирь, можжевельник, вербена, герань и иссоп — антибактериальными;
    • чайное дерево, шалфей, гвоздика, можжевельник, сосна, ромашка, мирт, чабрец, душица, ладан и грейпфрут — противовоспалительными;
    • чайное дерево, шалфей, эвкалипт, иланг-иланг, кедр, можжевельник, роза, ромашка, сосна, лаванда, иссоп, грейпфрут и ладан — иммуностимулирующими;
    • лаванда, анис, роза, герань, сандал, фенхель и ладан — общеукрепляющими;
    • лаванда, чайное дерево, эвкалипт, ромашка, мята, мелисса, лимон и бергамот — жаропонижающими и потогонными.

    Существует множество эфирных масел, которые помогают при простуде и гриппе

    Эфирные масла при заболевании простудой и гриппом действуют очень быстро. Активные вещества, находящиеся в ароматных субстанциях, проникают глубоко в клетки и уничтожают источник недуга. Человеку становится легче уже после первой процедуры: ингаляции, аромаванны или растирания.

    Эфирные масла против простуды и гриппа

    В выборе эфирных масел для лечения простуды и гриппа нужно быть внимательным. Одни вещества больше подойдут при насморке, другие при кашле.

    Видео: ароматерапия против бактерий

    При насморке

    Эфиры могут уничтожать вирусы и бактерии в органах дыхания, благодаря чему воспаление быстро уменьшается, а воздух перемещается по назальным путям свободнее. Наиболее эффективными маслами при насморке считаются:

      Эвкалиптовое. Масло этого растения эффективно снимает воспаление, быстро восстанавливает ткани и снижает температуру тела. Кроме того, эфир эвкалипта способен уменьшить головные боли.

    Масло эвкалипта быстро снижает температуру тела

    Масло чайного дерева способно существенно облегчить течение простуды

    Масло пихты способствует укреплению иммунитета

    Видео: эфирные масла от насморка

    При кашле

    Наиболее эффективными аромасредствами против кашля считаются масла эвкалипта, чайного дерева и лаванды. Все они обладают выраженным отхаркивающим действием, благодаря чему заболевание протекает легче и проходит быстрее.

    Масло лаванды быстро справится с кашлем

    Применение эфирных масел при простуде и гриппе

    Есть немало способов использования эфиров для борьбы с простудой и гриппом. Основными являются:

    Ингаляции

    Ингаляции применяются как при простуде, так и при гриппе. Но особенно эффективна процедура при болях в горле.

    1. Возьмите воду (1 л), вскипятите её.
    2. Добавьте в ёмкость три капли лавандового эфира, столько же масла бергамота и эвкалипта.
    3. Опустите голову над водой и глубоко вдыхайте испарения в течение 10 минут. Желательно при этом укрыться полотенцем, чтобы активные вещества не улетучивались, а попадали непосредственно в ваши дыхательные пути.

    Ингаляции можно делать несколько раз в день до полного выздоровления. При этом смеси масел могут быть и другие, но предложенная является наиболее эффективной.

    Ингаляции — это один из самых простых и надёжных способов борьбы с простудой

    Растирания

    Для массажа понадобится 15 мл базового масла: кокосового, миндального или оливкового.

    1. Слегка подогрейте его на водяной бане.
    2. Затем добавьте к базовому маслу пять капель эфира. Также можете использовать смеси.
    3. Медленно втирайте получившуюся субстанцию в область груди, спины и шеи. В конце процедуры разомните пятки.
    4. Затем укутайтесь тёплым одеялом и отдохните в течение получаса.

    Эти процедуры одинаково эффективны как при простуде, так и при гриппе. Растирания можно делать раз в день до полного выздоровления, желательно перед сном.

    Растирания (или массаж) — это не только приятная, но и полезная процедура

    Аромаванны

    Аромаванны очень эффективны при простудных заболеваниях. Перед процедурой необходимо соединить эфирные масла с молоком или жирными сливками (50–100 мл). Это нужно для того, чтобы активные вещества не улетучились во время принятия ванны. Температура воды не должна превышать 38 о С, поскольку в противном случае свойства масел не раскроются в полной мере. Время процедуры — 15 минут. Принимать ванну необходимо раз в день до полного выздоровления. При этом температура вашего тела должна быть нормальной. При повышенной водные процедуры противопоказаны.

    Аромаванна — это невероятно приятная процедура, которая поможет вам избавиться от простуды

    Смеси масел

    Существуют различные смеси масел для борьбы с гриппом и простудой. Все они могут использоваться для ингаляций, аромаванн и растираний. Составы самых эффективных смесей выглядят следующим образом:

    • по три капли масла эвкалипта и чайного дерева;
    • по 2 мл эфира розмарина и тимьяна;
    • по две капли масла лаванды и эвкалипта;
    • по 3 мл эфира эвкалипта и тимьяна;
    • 2 капли масла сосны, 1 мл эфира лаванды;
    • по 2 капли масла чайного дерева, лаванды и эвкалипта;
    • по капле эфира чабреца, мяты, эвкалипта и гвоздики;
    • масло чайного дерева, чабреца, лимона и гвоздики в соотношении 2:2:3:1;
    • эфиры лаванды, ромашки и эвкалипта в соотношении 5:5:8;
    • эфиры чайного дерева, эвкалипта и лаванды в соотношении 4:3:3;
    • по 5 капель масла эвкалипта, сосны, чабреца, розмарина и лимона.

    Профилактические меры

    С помощью эфирных масел можно не только лечить простудные заболевания, но и предотвращать их. Для этого нужно периодически зажигать аромалампу в комнате. Можно применять любимый эфир в чистом виде или пользоваться смесями. Аромалампа раз в два дня — лучшая профилактика простуды и гриппа. Не забывайте предварительно растворять масла в воде, иначе они просто подгорят в приборе.

    Аромалампа не только создаёт приятный запах в помещении, но и является отличной профилактикой простуды и гриппа

    Ингаляции и растирания — это серьёзные меры, которые будут полезны при первых признаках заболевания. А вот аромаванны можно делать несколько раз в неделю, чтобы не допустить появления гриппа и простуды.

    Эфирные масла при простуде у детей

    Детский организм особенно восприимчив к химическим веществам. Именно поэтому не рекомендуется лечить детей традиционным способом: таблетками, мазями и т. д. Лучше использовать натуральные эфиры. Детям до одного года рекомендуются масла:

    Аромаванна и массаж — идеальный вариант. Для растирания возьмите столовую ложку базового масла (миндального, кокосового или оливкового) и каплю выбранного эфира. Для ванны растворите последний в ложке молока. Вода не должна быть слишком горячей, 37 о С будет достаточно. Также можно ароматизировать помещения. Для этого растворите в литре воды одну каплю эфира. С помощью пульверизатора распылите ароматную субстанцию по всей комнате.

    Когда ребёнок заболел, сперва попробуйте вылечить его натуральными эфирными маслами

    Детям от одного года до пяти лет рекомендуются масла:

    • лаванды;
    • мирта;
    • ромашки;
    • чайного дерева;
    • апельсина;
    • эвкалипта;
    • мандарина;
    • чабреца.

    В этот раз можно использовать до трёх капель эфира на столовую ложку основы.

    Что касается детей более старшего возраста (от шести до двенадцати лет), то здесь рекомендуется применять те же масла, что и для младших. Но в этом случае для массажа и ванны понадобится уже пять капель эфира.

    Также детям можно делать ингаляции. Одна из самых эффективных смесей масел для этого выглядит так:

    • по одной капле ромашки и чабреца;
    • по две капли чайного дерева и мандарина.

    Противопоказания

    Противопоказанием к применению эфирных масел является индивидуальная непереносимость.

    Отзывы

    На днях меня решила настигнуть простуда. Купила себе масло чайного дерева в аптеке. Включила аромалампу и лечилась на протяжении 2 дней, по несколько часов. На второй день уже все практически прошло, горло стало болеть намного меньше, начинающийся насморк прошёл.

    https://irecommend.ru/content/moe-spasenie-ot-nachinayushcheisya-prostudy-boli-v-gorle-nasmorka-mirrolla-nature-chainoe-de

    Эфирное масло лаванды является самым сильным противомикробным средством, это наиболее актуально в периоды, когда на улице холодно и можно запросто подцепить какую-нибудь вирусную инфекцию. Это очень актуально, когда дома есть маленькие дети. Прекрасно обеззараживает воздух в помещении. Можно носить с собой в специальном сосуде на шее в периоды эпидемий. Моей семье это очень помогает, мы все стали реже болеть.

    https://irecommend.ru/content/samoe-silnoe-protivomikrobnoe-sredstvo

    В первую очередь масло мяты использую при простудных заболеваниях, когда начинается боль и першение в горле или сильный насморк. Самый лучший способ вылечить такие проблемы — это сделать ингаляцию, всего-то надо накапать 2 капли в глубокую тарелку с горячей кипячёной водой и, закрывшись полотенцем с головой, подышать около 6 минут над выделяемыми парами. Такой способ сразу приносит облегчение и снимает воспалительные процессы и боль. Для закрепления эффекта делаю такие ингаляции в течение всего дня с промежутками в пару часов и состояние значительно улучшается.

    http://otzovik.com/review_360325.html

    Эфирные масла — незаменимые помощники при простуде и гриппе. Особенно это касается людей, которые плохо переносят химические лекарства. Если правильно использовать натуральные эфиры, то болезнь уйдёт быстро. Главное — соблюдать дозировку и не применять масла без необходимости.

    10 эфирных масел для облегчения кашля

    Некоторые эфирные масла могут значительно облегчить симптомы кашля или простуды, успокаивая горло, борясь с бактериями и уменьшая воспаление. Исследования показали, что использование назального спрея, содержащего смесь масел из определённых трав может существенно улучшить состояние горла, уменьшить или совсем устранить охриплость, кашель и другие симптомы.

    Есть много причин для кого-то кашель, в том числе простуды, гриппа или инфекции дыхательных путей. Эфирные масла могут помочь успокоить слизистую оболочку горла, уменьшить воспаление и очистить ее от слизи.

    Специалисты склонны рассматривать эфирные масла, как дополнительную альтернативную терапию , но не как основное лечение. Эти масла должны быть использованы с предосторожностью , по мере того, как другие официальные медицинские препараты не помогают, с учетом их дозировки или свойств.

    Существуют инструкции применения масел. И если человек соблюдает их, то любое из следующих 10 эфирных масел может помочь облегчить кашель.

    1. Эфирное масло эвкалипта

    Исследование, опубликованное в «Журнале а льтернативной медицины» показало , что эвкалиптовое масло обладает противомикробным действием и может бороться с бактериями, которые вызывают болезни легких. Эвкалиптовое масло может также помочь уменьшить воспаление, устранить боль и напряжение мышц, которые могут развиться в результате переохлаждения или гриппа.

    Эфирное масло эвкалипта можно использовать для того чтобы уменьшить кашель. Для этой цели можно применить:

    • добавление нескольких капель эвкалиптового масла в 30 граммах основного масла (например, оливкового), с втиранием смеси в грудную клетку и шею,
    • разведение эвкалиптового масла в кипящей воде и вдыхание пара.

    2. Эфирное масло розмарина

    Розмарин часто встречается в домашних садах на юге. Как и эвкалипт, розмарин содержит соединение цинеола.

    В исследовании, опубликованном в журнале «Кашель» и изучившем применение розмарина при кашле , обнаружили, что цинеол может помочь растворить слизь и уменьшить воспаление.

    3. Эфирное масло мяты

    Натуральные средства для ухода за дыхательными путями часто содержат это масло.

    Ментол-экстракт перечной мяты. При вдыхании он создает ощущение охлаждения, которое может успокоить или обезболить воспаленное горло.

    Проведенное в 2013 г. исследование показывает, что употребление здоровым человеком масло мяты перечной может помочь расслабить дыхательные мышцы, связанные с трахеей и бронхами. Этот механизм объясняет почему мятное масло может облегчить дыхание при кашле.

    Эфирное масло перечной мяты можно использовать путём:

    • разбавления масла в кипящей воде и вдыхание пара
    • добавлением масла в диффузор с вдыханием испарений
    • нанесением масла на область шеи

    Использование эфирного масло перечной мяты не рекомендуется у детей младше 8 лет или при беременности.

    4. Эфирное масло орегано

    Эфирное масло орегано содержит высокий уровень мощного соединения, называемого карвакрол.

    Авторы, изучавшие в 2014 г. в своем исследования свойства масла орегано, показали, что карвакрол является полезным антимикробным агентом, который способен бороться с многими видами микробов.

    Поэтому масло орегано может помочь в лечении вирусных или бактериальных источников кашля.

    5. Эфирное масло тимьяна

    Эфирное масло тимьяна также содержит высокий уровень корвакрола. Это также может быть полезно в устранении или защите от вирусов и бактерий.

    6–8. Эфирные масла бергамота, мускатного ореха и кипариса

    Эфирные масла мускатного ореха, бергамота и кипариса содержат камфен, соединение, похожее на камфору.

    При вдыхании камфен может оказывать охлаждающее, освежающее действие. Это вещество также имеет антиоксидантные свойства, которые могут помочь защитить клетки от повреждений и защищать от вредоносных бактерий.

    9. Эфирное масло герани

    Обзор исследований, опубликованных в журнале » Комплементарная Медицина» сообщили, что экстракт герани способствует эффективному лечению кашля.

    Эфирное масло герани также имеет освежающий цветочный аромат. Больной человек может добавлять его к испарителю или в теплую ванну.

    10. Эфирное масло корицы

    Хотя люди обычно не связывают эту пряность с лекарственными свойствами, специалисты, проводившие в 2017 исследование , показали, что корица может защитить от микробов, которые вызывают респираторные заболевания.

    Добавление небольшого количества первичной вытяжки из корицы в испаритель и регулярное вдыхание паров позволит значительно уменьшить кашель.

    Другие основные эфирные масла

    Люди обнаружили, что различные масла ослабляют их кашель и помогают им чувствовать лучше при кашле, даже если никакие исследования для этих масел не проводились.

    Народный опыт показал, что при кашле также могут быть полезны эфирные масла из следующих растений:

    • лимон или другие цитрусовые
    • лаванда
    • чайное дерево
    • ладан
    • лемонграсс
    • ромашка
    • базилик

    Использование эфирных масел

    По большей части, ароматерапия включает в себя вдыхание эфирных масел через нос и рот.

    Эфирные масла сильнодействующие . Поэтому используйте их с осторожностью . Их следует разбавлять в диффузоре или применять в сочетании с другим основным маслом, чтобы избежать реакций или осложнений. Не глотайте неразбавленное эфирное масло.

    В зависимости от предпочтения и тяжести симптомов человек может использовать эфирное масло различными способами.

    Обычное вдыхание эфирного масла

    Диффузор и паровая ванна

    Нанесение масла на кожу

    Разбавьте эфирное масло в масле несущей и приложите его к коже.

    Эфирные масла могут хорошо смешиваться с любым количеством натуральных масел-носителей. Вот перечень таких масел:

    • кокосовое масло
    • оливковое масло
    • аргановое масло
    • абрикосовое масло
    • масло виноградных косточек
    • кунжутное масло
    • подсолнечное масло

    Носовой платок или ткани

    Нанесите одну или две капли эфирного масла на носовой платок или ткань. Вдохните, держа его близко ко рту и носу. Это может обеспечить восстановлениедыхание и уменьшить проявление симптомов. Соблюдайте осторожность.

    Когда обращаться к врачу

    Если кашель становится тяжелым, обратитесь к врачу. Предупреждающие симптомы следующие:

    • одышка
    • кашель с кровью
    • потеря веса
    • вялая лихорадка длится больше одной недели
    • высокая температура

    Предосторожности с эфирным маслом

    При правильном использовании эфирные масла могут обеспечить дополнительное лечение от кашля.

    Держите эфирные масла в недоступном для детей месте. Эфирные масла могут быть токсичными и даже смертельными при употреблении в больших количествах. Всегда используйте эти масла с осторожностью.

    Много первичных масел, включая указанные выше, могут вызвать аллергию. Испытайте небольшое количество любого эфирного масла перед прикладывать полную дозу.

    Перед использованием эфирных масел необходимо провести исследование и поговорить с врачом о потенциальных преимуществах и рисках.

    Вывод. Эфирные масла помогают в лечении при кашле и других состояниях. Иногда, они могут оказать очень сильное лечебное действие. Эфирные масла природны и результативны, но, обычно служат дополнением к основному лечению. Будьте внимательны и осторожны с применением этих масел. Их применение требует соблюдения определенных правил.

    Мы стараемся быть предоставить Вам полезные знания!

    Подписавшись , Вы сможете и дальше получать нашу информацию.

    Рецепты с эфирными маслами при простуде

    Способность растительных ароматов излечивать болезни кашля и дыхательных путей замечена с давних пор.

    Так, в античные времена был «противопростудный» обычай вдыхать запах растёртых листочков мирта, мимоходом сорванных с куста, австралийские же аборигены отправляли кашляющих соплеменников на оздоровление в эвкалиптовые рощи.

    Нынешние способы ароматерапии продолжают и развивают древние традиции, а применение эфирных масел мирта и эвкалипта по-прежнему занимают почётные места в обширном арсенале специальных средств борьбы с простудой с помощью запахов.

    Общими свойствами лечения всех этих душистых экстрактов является:

    • комплексное действие;
    • особая эффективность в качестве профилактических препаратов;
    • необходимость систематического и продолжительного применения для полного устранения болезни.

    От насморка, кашля и гриппа

    Характерная особенность натуральных препаратов – сочетание нескольких целебных свойств «в одном флаконе». Поэтому многие эфирные экстракты присутствуют в нескольких списках борцов с причинами и признаками простуды.

    Так, росту иммунитета и устойчивости к гриппу в опасный сезон содействуют ароматные эссенции:

    Устраняют инфекции масляные эфиры антивирусного, противобактериального, обеззараживающего действия и применяются для ингаляции от кашля и при гриппе.. Это натуральные препараты:

    Лечат кашель ароматные экстракты:

    Эфирные масла от насморка:

    Облегчают состояние при лихорадке ароматы:

    Снимают воспаление душистые препараты:

    Особый эффект даёт совместное применение нескольких лечебных масел, которые поддерживают, дополняют и усиливают действие друг друга.

    Натуральные средства для лечения гриппа:

    Способы применения и рецепты

    Натуральные эфирные масла при простуде полностью проявляют свои целебные свойства в процедурах двух видов: вдыхании ароматов в виде ингаляции и непосредственном контакте с кожей и слизистыми оболочками.

    Ингаляции с горячим паром

    При этом способе лечения применяют следующие эфирно-масляные комплексы:

    • эвкалипт с чайным деревом поровну;
    • лаванды и сосны по одной капле;
    • эвкалипта с тимьяном в равной дозе;
    • две капли лаванды с каплей эвкалипта;
    • розмарина с тимьяном в одинаковой пропорции.

    Две-три капли ароматного состава вносят в миску либо кастрюлю с литром кипятка и склоняются над ней, сразу же плотно накрывшись махровым полотенцем. Целебным горячим паром дышат пять-десять минут и через рот, и через нос, чтобы в полной мере помогают как эфирные масла от насморка, так и летучие препараты от кашля. Полезно дополнить эту дыхательную процедуру растиранием стоп неразбавленной эфирной смесью, а затем полежать в постели.

    Ароматные ванны

    Общие правила подготовки аромаванн при простуде:

    • Температура воды – 37-38ºС; в случае озноба – до 40ºС.
    • Общая дозировка эфирного масла на одну ванну стандартного объёма – от восьми до десяти капель.
    • Эфирный продукт предварительно наносится на эмульгатор – одну-две столовых ложки молока, сливок, кефира, мёда либо морской соли. Затем смесь несколькими движениями встряхивается и растворяется в воде. Такая процедура необходима из-за того, что ароматическое масло само по себе в водной среде нерастворимо. Отлично сочетается и чайное дерево.

    Хороший лечебный эффект обеспечивают такие составы:

    • пять капель бергамота с тремя каплями лаванды, таким же количеством экстракта чёрного перца и двумя каплями можжевельника;
    • три капли эвкалипта, столько же препарата чайного дерева либо чабреца, и две «хвойных» капельки – пихты, сосны либо ели;
    • по три капли шалфея, чайного дерева и лимонного масла с двумя каплями гвоздики.

    При сильном жаре ароматические ванны принимать не следует.

    Массажные процедуры и растирания

    Для массажа при простуде обязательно пользуются базовым растительным маслом, в оптимальном варианте — оливковым, первого холодного отжима. Хороший эффект дают такие составы, добавленные в 25 мл масляной базы:

    • три капли лаванды, столько же чабреца и эвкалипта;
    • поровну, по две капли соснового, гераниевого, розмаринового, эвкалиптового масла и одну – экстракта мяты перечной;
    • четыре капли шалфейного, по три капли гераниевого, мятного и эвкалиптового масла с двумя каплями препарата сосны.
    Читайте также:  Кому стимулмровали катетером фолоея

    Этими составами нужно массировать грудь и спину перед сном, трижды в день растирать по кругу лоб над переносицей, зону носовых пазух и крыльев носа.

    Для излечения гайморита такие растирания области пазух проводят маслом пихты, сосны или эвкалипта. При этом на коже не должно быть ссадин, царапин и повреждений.

    Полезно сочетать массаж с ингаляциями, выполняя его непосредственно перед вдыханием лечебного пара или сразу после него.

    Ингаляции и ванны маслами эфира:

    Целебные запахи аромаламп

    Простое и эффективное средство – испарение летучего эфирного состава с поверхности нагретой воды – кардинально очищает воздух от инфекций и существенно облегчает дыхание. Эфирная смесь добавляется в аромалампу каждые полчаса в количестве 5 капель на 15 квадратных метров площади. Такое «исцеление воздухом» проводится до полного выздоровления, а затем продолжается ещё несколько дней.

    Особенно результативно действуют смеси:

    • равных количеств герани, лаванды, лимона, чабреца и чайного дерева;
    • пяти капель лавандового масла с эвкалиптовым и мятным дополнением — каждого по капельке.

    Оздоровление распылением

    Эфирные масла при простуде — действенное средство общей дезинфекции квартиры, где находится больной.

    Такой противомикробный комплекс состоит из половины стакана спирта либо водки с маслами эвкалипта и чайного дерева – каждого по 20 капель. Рассеивать эту смесь в воздухе следует с интервалом в один час.

    Ароматическая профилактика инфекций

    В сезон гриппов и простуд можно заранее, не дожидаясь заболевания, стимулировать защиту организма, повысить его устойчивость к вирусам, вдыхая соответствующие натуральные ароматы, нанесенные на одежду – особенно в области воротника. Можно также растереть в руках несколько капель эфирного эликсира и, сложив ладони чашей, вдохнуть один их антивирусных, общеукрепляющих комплексов:

    • лимон;
    • тимьян;
    • чайное дерево;
    • роза;
    • эвкалипт – древнее снадобье австралийских аборигенов;
    • мирт — эликсир античной Греции.

    Разложенные рядом со спальным или игровым местом маленького ребёнка ватные диски либо салфетки со считанными каплями оздоровляющих, укрепляющих иммунитет и, вместе с тем, приятных, нежных эфирных масел розы, мяты, ромашки могут уберечь кроху от простудных заболеваний.

    Для детей

    Профилактика и лечение детских простуд целебными летучими веществами имеет существенные особенности и прямые ограничения. В частности, ингаляции с паром не используются для оздоровления детей в возрасте до пяти лет.

    Любые ароматерапевтические средства исключены на первом месяце жизни.

    С восьминедельного возраста допускается умеренное использование наиболее мягких препаратов без побочных эффектов, а именно, масел:

    После двух месяцев и до года список разрешений пополняется экстрактами:

    В лечебных процедурах для годовалых уже применяется чайное дерево, с полутора лет – эфирные препараты пачули, а с пяти лет натуральные ароматные экстракты в минимальных «детских» дозах используются без существенных ограничений.

    Так, для целебных ванн смешиваются равные объёмы препаратов лаванды, чайного дерева, эвкалипта, а затем 2 капли полученного состава встряхиваются в столовой ложке молока и добавляются в наполненную ванну.

    Для растираний 3 капли той же смеси прибавляют к столовой ложке масляной базы.

    Лечебный массаж спины, груди и шеи проводят также смесью 30мл базового масла с тремя каплями экстракта эвкалипта, каплей препарата иссопа и каплей душистого тимьяна.

    Правильное, своевременное и систематическое использование эфирных масел должного качества исцеляет простудные заболевания в любом возрасте.

    Какие эфирные масла помогают при простуде и насморке — рецепты применения

    В этой стате вы узнате все про то, какие существуют эфирные масла от простуды, как их нужно применять правильно и их возможные противопоказания.

    Эфирные масла обладают исключительными антибактериальными и антивирусными свойствами и эффективны при лечении кашля и простуд.

    Давайте рассмотрим данный вопрос подробнее.

    Эфирные масла от простуды

    Из этой статьи вы узнаете :

    Агрессивность эфирных масел по отношению к микробам сочетается с их совершенной безвредностью для организма человека.

    Опыты НИИ им. И. М. Сеченова показывают, что при включении в лечебный комплекс ароматерапии, уменьшается количество заболевания ОРВИ взрослых на 50—80%, значительно сокращается длительность течения болезнетворного процесса и возможные осложнения.

    Заболеваемость детей ОРВИ, благодаря проведению курсов ароматерапии весной и осенью, в 1,5-2,8 раз реже.

    Механизм действия эфирных масел на вирусы и бактерии

    Основной принцип действия:

    • Эфирные масла это сильные антисептики, антибактериальные и противовирусные средства — они угнетают жизнедеятельность патогенных микроорганизмов и вирусов.
    • Микоробы не вырабатывают устойчивости к эфирным маслам при длительном контакте с ними, в отличии от антибиотиков.
    • Эфирные масла создают для микробов такую среду обитания, в которой они не могут нормально развиваться и гибнут, не приспособившись к новым условиям.
    • Они снижают активность аэробного дыхания микробов, чем и появляется их антибиотическое воздействие.
    • Эфирные масла также способствуют проникновению антибиотиков в клетку человека и этим самым дают возможность снизить дозы антибиотиков при тяжелых заболеваниях. При этом действие последних повышается в 4-10 раз.
    • Они могут служить носителем, транспортным средством для многих других лекарств, которые требуется приложить или ввести локально и получить необходимый эффект.

    Эфирные масла с противомикробный эффектом

    Наибольшей противомикробной и противовирусной активностью обладают эфирные масла:

    Как применять эфирные масла при простуде и гриппе ?

    Основные способы применения:

    • Ингаляции ( как делать правильно ингаляции смотрите здесь)
    • Ванны ( правила примененяи аромаванн тут)
    • Растирание — в качестве основы возьмите разогретый вазелин или детский крем, смешайте его с 2 каплями масла чайного дерева, 1 каплей пихты, 2 каплями эвкалипта, 5 капель масла мяты, перемешайте до однородной массы и втирайте в области грудины и спины.
    • Дезинфекцияпомещений с помощью аромалампы ( техника применения описано тут)

    Рецепты применения

    1. Растворите 15-20 капель масла чайного дерева или 20 капель эвкалипта в 100 мл чистого спирта, опрыскивайте этой смесью комнату, в которой находится больной через каждый час.
    2. При первых признаках заболевания примите горячую ванну с 4 каплями масла чайного дерева (эвкалипта, сосны, пихты), растворенных в 100 мл молока. После ванны необходимо насухо вытереться, надеть шерстяные носки, завернуться в теплое одеяло и тщательно пропотеть.
    3. Проводите ингаляции, растворив 3 капли масла чайного дерева или эвкалипта, пихты, можжевельника и др. в 1 л кипящей воды, вдыхайте пары через каждые 2 часа.
    4. Проводите массаж грудной клетки — 4 капли смеси развести в 1 ч. ложке мед а или 8 капель на 30 мл масла -ос­новы.

    Эфирные масла при заболеваниях горла и кашле

    Эфирные масла помогают удалить инфекцию, изгнать слизь из дыхательных путей, ослабить бронхиальные спазмы и расслабиться.

    В перечень средств для борьбы с заболеваниями горла и дыхательных путей относят:

    Основные способы применения :

    Эфирные масла от простуды и гриппа

    В сезон простудных болезней на помощь придет ароматерапия. Пару капель эфирного масла от простуды помогут устранить ринит, кашель, понизят температуру и в общем улучшат самочувствие. Большинство эфирных масел характеризуется антивирусным эффектом, которые помогают справиться с простудой и гриппом. Для максимального результата использовать масла следует начинать уже при первых признаках недуга.

    Высокоэффективность

    Многие больные задаются вопросом результативны ли масла при ОРВИ, и какое эфирное масло от простуды и гриппа является самым результативным.

    Одним из самых приемлемых противовирусных масел является пихтовое. Часто его используют по одиночке, так как оно незаменимо при растираниях и ингаляциях, но все равно больший результат можно ожидать от использования комбинаций веществ. Масла будут лишь дополнять свойства друг друга и улучшать эффект.

    Основной лечебный состав возможно сделать, соединив 50 мл оливкового масла с 5 каплями масел розмарина, мяты и пихты. Держать лекарство в холодильнике в емкости только из темного стекла. Такое средство отлично подойдет для растираний и массажа.

    Результативными маслами являются все хвойные, но незаменимыми аромамаслами при простуде являются:

    Для устранения воспалений и болевых ощущений в горле используется масло тимьяна, а для понижения температуры и борьбы с головными болями отлично подойдет эфирное масло майорана.

    Среди всех средств есть и такие аромамасла от простуды, которые характеризуются антибактериальным и противовирусным эффектами. Если простуда повлекла за собой осложнения и переросла в бактериальную инфекцию, то использовать такие масла, которые не дают вирусам распространяться.

    К таковым возможно отнести аромамасла:

    • бергамота;
    • эвкалипта;
    • розмарина;
    • лаванды;
    • мануки;
    • можжевельника;
    • чайного дерева.

    При лечении ОРВИ особую роль также играет и базовое масло. Специалисты рекомендуют применять вместо общепринятых масел виноградных косточек, жожоба, авокадо, зародышей пшеницы обычное растительное масло.

    Самой результативной основой считается оливковое масло. Благодаря большому количеству фитонцидов и антиоксидантов в составе, содействует усилению защитных сил в организме, восстановлению эпидермиса и смягчению слизистых.

    Терапевтические свойства

    Эфирные масла при простуде и насморке имеют высокую результативность, но только при правильном применении. Выбрать какое-то лучшее вещество очень сложно. Необходимо учитывать этиологию, тип болезни и характер течения, чтобы подобрать для терапии лучший вариант.

    Эфирные масла от насморка и простуды воздействуют на организм таким способом:

    • антивирусные: герань, мелисса, мята, фенхель;
    • антисептики: чайное дерево, гвоздика, розмарин, чабрец, корица, пачули;
    • иммуностимуляторы: можжевельник, эвкалипт, ментол, ромашка, роза, сосна, лаванда;
    • общеукрепляющие: сандал, ладан, роза, анис;
    • антифлогистические: апельсин, душица, мирт, грейпфрут, чабрец;
    • жаропонижающие: бергамот, мята, лаванда, лимон, ромашка, эвкалипт.

    Большая часть специалистов склоняются к применению масла чайного дерева. Оно характеризуется огромных количеством полезных свойств. Его используют для устранения островоспалительных процессов, заживления ран, регенерации эпидермиса, лечения ОРВИ.

    Как правильно применять?

    Использовать масла можно самыми различным способом. Каждый выбирает для себя максимально подходящий вариант.

    Горячие ингаляции

    Самым действенным методом излечения простуды являются горячие ингаляции. Для их проведения нет необходимости покупать специальный прибор. Для совершения процедур придерживаться простого руководства:

    1. Необходимо в глубокую емкость налить воду, разогретую до 90 градусов.
    2. Добавить 3-4 капли нужного эфирного масла против гриппа.
    3. Склониться перед емкостью и сверху накрыться полотенцем, чтобы образовать небольшой купол. Начинать дышать ароматными лечебными парами.
    4. Дышать ртом или носом, в зависимости от симптомов недуга. При этом глаза обязательно закрывать.

    Сеансы должны длиться не более 7 минут, но начинать рекомендуется вовсе с двух минут. Длительность процедур увеличивать только по нарастающей. Действия следует совершать 2-3 раза в неделю, но не более 7 суток.

    Один сеанс в обязательном порядке должен совершаться перед сном. После манипуляций в течение 60 минут недопустимы трапезы, запрещается вдыхать холодный воздух и совершать резкие движения.

    Если есть желание проводить терапию только одним эфирным маслом при простуде, то остановить выбор стоит на пихтовом. Но если же носовые проходы сильно забиты и отмечается сильное повышение температуры, то отдать предпочтение процедурам с маслами мяты, чайного дерева, розмарина, эвкалипта. Перед сном следует использовать лавандовое масло, так как оно купирует симптомы и помогает быстро заснуть.

    Аромалампа

    При лечении простуды важно помнить о ароматерапевтическом способе — применении аромаламп. Полный курс терапии, позволяющий избавиться от простуды, включает каждодневные процедуры в течение 15 суток. Также для закрепления результата потребуется еще в течение 2 дней прибегать к сеансам. Сами процедуры проводятся в течение 30 минут до момента полного поднятия на ноги.

    Самой лучше смесью является 5 капель лавандового масла и по 1 капле масла мяты и эвкалипта. Аромалампу разместить в той комнате, где больной пребывает чаще всего. Обязательно следить за тем, чтобы лечебный воздух не просачивался через открытые окна и двери.

    Ванна с эфирными маслами

    Если замечены симптомы ОРВИ и было сильное перемерзание, то обязательно принять ванну с заранее подготовленным маслом чайного дерева. Если температура тела не повышена, то перед сном рекомендуется использовать масла майорана и лаванды.

    Также возможно растворить 4 капли масла чайного дерева, пихты, эвкалипта или сосны в стакане молока. Добавить напиток в ванну и принимать ее четверть часа. После процедуры обязательно насухо протереть кожу, надеть теплые носки, укутаться в одеяло и хорошо пропотеть.

    Растирания

    Метод растирания эфирными маслами при простуде и гриппе очень эффективен в сочетании с ингаляциями. Чтобы провести процедуру на большую ложку основы добавить до 10 капель выбранного масла. Состав тщательно втирают в кожные покровы до полного впитывания.

    Если терапия совмещается вместе с ингаляциями, то растирания проводить до или после процедуры. Также важно проводить сеанс перед сном.

    Эфирные масла при насморке

    При насморке самыми востребованными являются:

    Они используются только для:

    Чтобы провести сеанс массажа следовать руководству:

    1. В 30 мл основного вещества развести 3 капли необходимого вышеуказанного вещества.
    2. Полученным средством делать точечный массаж носовых и гайморовых пазух.
    3. Массировать составом боковые части носа.

    Также допускается помещать в носовые проходы тампоны, смоченные в данной смеси эфирных масел от простуды.

    Эфирные масла при болезнях горла и сильном кашле

    Масла результативно справляются с инфекцией, изгоняют слизь из дыхательных путей, ослабляют спазмы бронхов. При борьбе с недугами горла и дыхательных путей обычно используют такие:

    • пихты;
    • чайного дерева;
    • аниса;
    • шалфея;
    • эвкалипта;
    • сосны кедровой;
    • туи;
    • розмарина;
    • фенхеля.

    Чаще вещества используются для:

    • ванночек;
    • компрессов;
    • орошений;
    • растираний грудной клетки;
    • ингаляций.

    Масла помогают вылечиться даже при ангине. Рецепты использования эфирных масел против простуды и гриппа следующие:

    1. Полоскания полости рта и горла. На стакан теплой жидкости добавить большую ложку молока и 4 капли масла тимьяна, лимона или шалфея. Приготовленным составом полоскать горло через каждые пару часов.
    2. Компресс со спиртом или водкой. На 30 мл водки добавить 4 капли масла пихты либо мяты. Ватно-марлевую примочку обработать раствором, и приложить на зону горла на полчаса.
    3. Растирания. Ступни смазать маслом кедра или пихты. Обязательно тщательно втереть в эпидермис. После надеть носочки, а сверху шерстяные носки.
    4. Ингаляции. Врачи рекомендуют взять 6 больших ложек соли и растворить их в литре теплой воды. Поставить состав на малый огонь и довести до кипения. В конце добавить 8 капель масла мяты. Дышать парами на протяжении четверти часа. Также возможно растворить в литре жидкости столовую ложку соды. Смесь довести до кипения после чего капнуть пару капель йода и 6 капель масла шалфея. Длительность сеанса около 10 минут.

    Каким именно воспользоваться рецептом подскажет лечащий врач.

    Эфирные масла от простуды для детей

    Начиная с трехлетнего возраста, педиатры рекомендуют использовать такие эфирные масла от простуды для детей:

    1. Лаванда. Отлично подходит для любого типа кожного покрова. Помогает справиться с шелушением и раздражением. Масло успокаивает нервную систему. Характеризуется антисептическим воздействием.
    2. Фенхель. Успокаивает желудок при газах. Характеризуется отхаркивающим и спазмолитическим воздействием. Значительно облегчает состояние больных бронхитом или простудой.
    3. Бергамот. Оказывает благотворное воздействие при респираторных инфекциях верхних дыхательных путей.
    4. Ромашка. Оказывает мягкое седативное воздействие. Содействует релаксации и умиротворению.
    5. Сандал. Помогает организму расслабиться, а также содействует хорошему сну. Активизирует иммунную систему, предохраняя организм от инфекций.

    Все вместе масла объединяют расслабляющее и успокоительное воздействие. Но самым результативным и безопасным считается лавандовое масло.

    Деткам более 6 лет при простуде следует совершать ингаляции и массаж грудной клетки такой смесью: лаванда, ромашка, чайное дерево, эвкалипт. Каждого масла взять по 2 капли. Смесь развести в десертной ложке растительного масла. Ежедневно проводить манипуляции по 10 минут раз в день. При этом потребуется массировать область шеи, грудную клетку, зону миндалин, а также колени и локти.

    Также аромамасла для детей при простуде можно применять для ароматизации комнат. Понадобится смешать каплю масла ромашки с 2 каплями каждого из масел: тимьяна, мандарина чайного дерева.

    Возможно просто накапать их в медальон и время от времени дышать. При болях в горле необходимо на стакан воды добавить каплю масла лаванды, хорошо все перемешать и подогреть. Смочить кусочек марли в растворе, приложить к грудной клетке. Сверху компресс накрыть полотенцем. Через полчаса марлю убрать, а малыша укрыть потеплее.

    Допускается самостоятельно смешивать вещества. Масла хвойных деревьев оперативно борются с симптомами простуды. Гвоздика оказывает положительное воздействие при вирусных недугах. Ромашка и герань характеризуются анальгезирующим эффектом. Камфорное масло имеет антибактериальные свойства и активизирует внимание. При правильном применении домашняя ароматерапия даст стопроцентный результат.

    Эфирные масла для профилактики простуды

    В момент эпидемий очень важно прибегать к профилактике ОРВИ. Тогда не придется думать о том, чем необходимо лечить болезнь. В профилактических целях подбирать необходимо иммуностимулирующие и иммуномодулирующие масла. Использовать эфирные масла против простуды возможно, как удобно: принимать релаксирующие ванны, разбрызгивать по жилой комнате, зажигать специальные лампы либо делать лечебный массаж.

    Эфирные масла для детей при простуде лучше всего использовать во время ингаляций. Это не болезненная процедура, а, наоборот, приятная. Рекомендуется использовать для укрепления иммунной системы, защиты организма от вирусов и бактерий, профилактики гриппа и простуды эфирные масла:

    Эфирные масла для профилактики простуды у детей подбираются индивидуально лечащим врачом. Чем раньше начата терапия, тем выше вероятность скорейшего выздоровления. Запущенный недуг лечить гораздо тяжелее. Да и не факт, что в запущенном случае такие методы способы помочь пойти на поправку.

    Поэтому при появлении только первых симптомов не стоит лениться. Как можно скорее отправиться в аптеку за покупкой аромамасла от гриппа и простуды.

    Противопоказания к применению эфирных масел

    Несмотря на свою эффективность эфирные масла от простуды и гриппа имеют целый ряд противопоказаний к применению:

    • первый триместр беременности;
    • аллергический сенной насморк;
    • детям до 7 лет;
    • сочетание с гомеопатической терапией;
    • наличие чувствительного эпидермиса;
    • личная непереносимость ароматов;
    • кормление грудью.

    Применение масел может провоцировать аллергические реакции.

    Заключение

    Очень важно при ароматерапии во время простуды использовать только качественные и настоящие масла. Чтобы не интересоваться тем, какое эфирное масло помогает от простуды, следует придерживаться профилактических мер, и беречь себя в осенне-зимний период. Но если же проявляются первые симптомы ОРВИ, тогда лечение начинать незамедлительно.

    Один сеанс в обязательном порядке должен совершаться перед сном. После манипуляций в течение 60 минут недопустимы трапезы, запрещается вдыхать холодный воздух и совершать резкие движения.

    Лаванда в профилактике и лечении гриппа и ОРВИ

    В Москве резко повысилась температура воздуха, что для зимы не характерно и совсем неполезно для здоровья людей. В теплом воздухе бактерии и вирусы чувствуют себя вольготно, риск заболеть гриппом или ОРВИ возрастает в разы.

    Что делать, чтобы обезопасить себя и своих близких?

    На помощь вам придет лаванда – натуральный и полезный продукт, известный своими целебными свойствами на протяжении веков, не имеющий побочных действий (кроме редких случаев индивидуальной непереносимости) в отличие от большинства химических препаратов.

    Удивительное спасение

    В Средние века в Европе свирепствовала чума: волны эпидемий выкашивали целые деревни и города на протяжении многих лет. Заболевали все: взрослые и дети, богатые и бедные. И только некоторые люди чудесным образом оставались здоровы – некоторые ремесленники и крестьяне. В чем же был секрет их спасения? Спроси вы их об этом, они не смогли бы ответить. Что же объединяло этих людей? Ответ прост — лавандовое масло. Некоторые кожевенные мастерские использовали эфирное масло лаванды в своей работе, а крестьяне, работающие в поле, собирали цветы лаванды, вдыхая при этом эфирное масло. К сожалению в те времена люди не могли узнать достоверно, что именно помогает им не заболеть. Но бактерицидные и иммуностимулирующие свойства лаванды служили людям уже тогда, когда никто еще не мог их исследовать.

    Лаванда – стимулятор иммунитета

    Сегодня после многочисленных лабораторных исследований можно с уверенностью сказать, что эфирное масло лаванды эффективно в борьбе с вирусами и бактериями. Вещества, входящие в состав эфирного масла, стимулируют рост лейкоцитов — белых кровяных клеток — которые играют одну из главных ролей в защите организма от инфекций.

    Организм современного человека, жителя большого города, как правило, ослаблен негативным действием окружающей среды, недостатком витаминов, физической активности, несбалансированным питанием и постоянным стрессом. В связи с этим естественное выделение лейкоцитов может быть нарушено, а как следствие иммунитет ослаблен.

    Что предпринимать для помощи своему организму, конечно, каждый решает сам. Съесть таблетку или выпить порошок — очень просто, но важно помнить, что любой химический препарат имеет побочные действия, говорят об этом вам врачи или нет.

    Натуральный продукт вместо химии

    В борьбе с гриппом и ОРВИ многие соглашаются на использование химических препаратов и вакцин, но и они не дают стопроцентной гарантии, что вы не заболеете, а некоторым группам пациентов они просто противопоказаны из-за тех же побочных действий.

    Конечно, если вы заболели, нужно вызывать врача и выполнять его назначения, ведь лаванда не вылечит воспаление легких, не снимет высокую температуру. Но она может стать вашим верным помощником в профилактике вирусных заболеваний, а также поспособствует более быстрому и легкому выздоровлению, если вы все-таки заболели.

    Вот несколько простых способов применения лаванды для профилактики и лечения вирусных заболеваний:

    1. Универсальное дезинфицирующее средство

    Чтобы сделать такое средство нужна бутылка с пульверизатором. Налейте в нее 500 мл воды, накапайте 40 капель натурального эфирного масла и хорошо взболтайте. Вы можете обработать этим средством дверные ручки, столешницы, сантехнику, телефонную трубку — те предметы, которыми пользуетесь регулярно, особенно если ими пользуются другие люди. Актуально использовать это средство не только дома, но и на работе. Не забывайте хорошо взбалтывать средство перед каждым применением.

    2. Бактерицидное жидкое мыло

    Возьмите среднюю бутылку натурального жидкого мыла (250 мл), важно, чтобы в нем было минимальное количество отдушек, консервантов и красителей, но если такого мыла нет, то возьмите, хотя бы привычное жидкое мыло. Добавьте в него 20 капель натурального эфирного масла лаванды, хорошенько взболтайте. Используйте мыло при каждом мытье рук, также вы можете мыть посуду заболевшего человека с таким моющим средством для дополнительной дезинфекции, только не забывайте хорошо ополаскивать посуду проточной водой.

    3. Обеззараживание воздуха при помощи водяного пара с маслом лаванды

    Очень полезно в течение дня дома или на работе использовать аромалампу с эфирным маслом лаванды. Налейте в чашу аромалампы теплую воду, добавьте 5-6 капель эфирного масла из расчета на помещение 15 кв.м. Зажгите свечу и поставьте ее в аромалампу. Огонь свечи будет нагревать чашу лампы, и масло начнет испаряться, обеззараживая воздух и насыщая его приятным ароматом. При отсутствии аромалампы воспользуйтесь обычной кастрюлей: налейте в кастрюлю воду, доведите ее до кипения, добавьте в воду эфирное масло, уберите кастрюлю с огня и дайте водяным парам заполнить помещение.

    Кроме обеззараживания воздуха, пар с эфирным маслом лаванды стимулирует кровеносную и дыхательную системы, помогает в лечении ангины, гриппа, простуды, пневмонии, бронхита, синусита.

    4. Уборка помещений с маслом лаванды

    Убираться в доме в то время, когда люди часто болеют, необходимо. Чистота – залог здоровья. С эфирным маслом лаванды вы можете усилить ее оздоравливающее воздействие. Организуя уборку дома или в офисе, помните, что, кроме дезинфицирующих свойств лаванда обладает успокоительным, гармонизирующим эффектом, а также приятным свежим ароматом.

    Для влажной уборки добавьте 10-15 капель эфирного масла в ведро с водой, где смачиваете швабру.

    При сухой уборке с пылесосом возьмите ватный диск, капните на него 5-6 капель эфирного масла, всосите ватный диск в пылесос, после чего продолжите уборку помещения. Эфирное масло будет испаряться внутри пылесоса и с потоком воздуха выходить наружу.

    5. Чай с лавандой для поддержания иммунитета

    Ну и самое приятное, что можно придумать для профилактики и терапии во время болезни – это лавандовый чай, который кроме своих уже известных бактерицидных и имунностимилирующих свойств обладает множеством полезных качеств: он противовоспалительный, обезболивающий, желчегонный, спазмолитический, успокоительный, а самое главное, еще и вкусный!

    Простой рецепт лавандового чая при простуде:

    1 чайная ложка сухих цветов ромашки

    чайной ложки сухих цветов лаванды

    чайной ложки сухих листьев мяты

    Залить травы стаканом кипятка и дать настояться в тепле 10-15 минут.

    Пить умеренно горячим.

    В конце хочется сказать, что все написанные выше советы и рецепты будут иметь смысл, если вы будете использовать натуральное масло лаванды. К сожалению, большинство аптек и магазинов предлагают вам искусственно синтезированные масла, масла низкого качества, которые не имеют всех перечисленных полезных свойств.

    Покупайте эфирное масло лаванды только у проверенных поставщиков, которые ставят качество на первое место. И тогда вы будете иметь в своей аптечке поистине уникальное целебное средство, у которого не существует аналогов, и уж точно его не сможет заменить ни один химический препарат!

    Создатель проекта LAVANDA shop

    Чай с лавандой и ароматерапия с маслом лаванды противопоказана при индивидуальной непереносимости, при одновременном приеме йодосодержащих препаратов, а также беременным женщинам. Если есть сомнения в безопасности, лучше проконсультируйтесь с врачом.

    Копирование материалов возможно только с активной ссылкой на источник.

    В борьбе с гриппом и ОРВИ многие соглашаются на использование химических препаратов и вакцин, но и они не дают стопроцентной гарантии, что вы не заболеете, а некоторым группам пациентов они просто противопоказаны из-за тех же побочных действий.

    http://gdp-1-kbr.ru/prochee/maslo-dlya-ingalyatsii-pri-nasmorke-efirnye-masla-dlya-ingalyatsij.htmlhttp://prostuda.org/narodnaa-medicina/efirnye-masla-ot-prostudy-i-grippahttp://lkray-promo.ru/kashel/kakie-efirnye-masla-pomogayut-pri-nasmorke-i-kashle/http://www.livemaster.ru/topic/1073009-lavanda-v-profilaktike-i-lechenii-grippa-i-orvi

    Давайте вместе будем делать материал еще популярнее, и после его прочтения сделаем репост в удобную для Вас социальную сеть

    .

  • Оцените статью
    Ведение беременности и роды — будь мамой круглый день