Метеоризм у девочки 10 лет

Девочки всем привет, как обычно делюсь с Вами своими советами и опытом молодой мамы, хочу рассказать о Метеоризм у девочки 10 лет. Возможно некоторые детали могут отличаться, как это было у Вас. Всегда необходимо консультироваться у специалистов. Естетсвенно на обычные вопросы, обычно можно быстро найти профессиональный ответ на сайте. Пишите свои комменты и замечания, совместными усилиями улучшим и дополним, так чтобы все поняли как разобраться в том или ином вопросе.

Детский метеоризм: причины, симптомы и лечение

С проявлениями детского метеоризма сталкиваются практически все родители — от него страдает до 50% младенцев возрастом до 4 месяцев. Наблюдается он и у детей старшего возраста (как правило, до 10 лет), хотя причины проявления изменяются.

Особенности заболевания

Метеоризмом называется вздутие живота, появляющееся у пациентов, в кишечнике которых скапливаются не находящие выхода газы. Явление способно спровоцировать кишечную колику в виде неприятных ощущений в области живота. При этом схватки сначала усиливаются, а затем, по мере того как газы отходят, проходят.

Симптомы метеоризма нередко становятся одной из важнейших проблем молодых матерей. Особенно, когда они появляются в самом раннем возрасте. Иногда это происходит еще до того, как малышу исполнилось 2 недели. Однако чем старше становится ребенок, тем меньше вероятность заболевания. Примерно к 6–10 годам вероятность появления метеоризма у детей не выше, чем у взрослого пациента.

Причины появления

В детском возрасте метеоризм является достаточно распространенной патологией. Больше всего оснований для его развития у ребенка возрастом до года. В старшем возрасте причины заболевания меняются и со временем начинают совпадать с факторами его появления у взрослых пациентов.

У грудных младенцев

Причин для появления заболевания у ребенка возрастом до года немало. К основным факторам, которые способствуют развитию метеоризма, относят:

• проблемы с моторикой детского кишечника;
• нехватка выработки в желудке малыша пищеварительных ферментов;
• неподходящее питание;
• нарушение баланса питательных веществ (жиров, углеводов и белков) в организме;
• перекармливание ребенка;
• заглатывание вместе с пищей большого количества воздуха.

Среди причин, приводящих к вздутию живота у грудничков, часто относят пищу, которую употребляют их матери. По этой причине в период кормления женщинам следует придерживаться особой диеты. Из рациона убираются любые продукты, из-за которых увеличивается выработка газа в организме. В том числе, острую, кислую и соленую пищу. Метеоризм появляется и при сильном возбуждении младенца, способном вызывать появление спазмов гладких мышц кишечника и замедление перистальтики.

Возникает проблема и при нехватке фермента лактазы, свойственной недоношенным детям. Из-за невозможности полного переваривания углеводов эти вещества разлагаются с выделением газов. Как правило, это состояние временное и через несколько месяцев проходит.

Возраст 2–5 лет

В возрасте 1,5–2 лет завершается формирование основных функций кишечника, который заполняется полезной микрофлорой. Приступы метеоризма происходят намного реже по сравнению с новорожденными. Однако, из-за смены питания ребенка болезненные симптомы могут наблюдаться и в дальнейшем.

К причинам повышения газообразования у ребенка в этом возрасте относят:

1. употребление определенных продуктов – мучного, ягод, злаков, овощей, бобовых и некоторых фруктов;
2. ведение неактивного образа жизни (достаточно распространенная проблема в возрасте до 2–3 лет);
3. избыточный вес;
4. нарушение микрофлоры кишечника;
5. нехватка ферментов, улучшающих функции пищеварения.

В четырехлетнем возрасте, когда ребенок обычно начинает ходить в детсад, признаки метеоризма проявляются намного реже. Однако процесс непроизвольного (и, особенно, публичного) испускания газов может вызывать дискомфорт. Причины появления проблемы немного изменяются, и теперь к ним относятся употребление большого количества сладостей и газированных напитков, стрессы и даже жевательная резинкау. Есть среди факторов, влияющих на развитие симптомов, и пассивный образ жизни, и чрезмерный вес.

Родителям, заметившим признаки метеоризма у своего ребенка, стоит обратить на них особое внимание. Иногда проблема появляется у детей, страдающих от серьезных диспепсических заболеваний типа воспаления поджелудочной, слизистого колита и глистной инвазии. В такой ситуации требуется выявить эту причину как можно раньше, своевременно обратиться к медикам и пройти соответствующее лечение.

Период 6–10 лет

В шестилетнем возрасте основанием для развития метеоризма примерно совпадают с аналогичными причинами у пациентов помладше. В этом списке можно найти:

• проблемы с микрофлорой;
• попадание в организм воздуха, заглатываемого в процессе приема пищи;
• нарушение баланса питания ребенка;
• появление запоров, в том числе и психологических.

У детей семилетнего возраста протекание заболевания нередко усложняется под влиянием психологических факторов. Тем более что именно в 7 лет начинается возрастной кризис, связанный с неврозами, влияющими на работу системы пищеварения. Дополнительным неблагоприятным фактором является начало учебы в средней школе. В возрасте от 8 до 10 лет к причинам развития метеоризма относят те же вредные продукты и газированные напитки, нарушение баланса и перистальтики, неврозы, кишечные инфекции и даже прием определенных лекарств.

Симптоматика и принципы диагностики

Основные симптомы заболевания обычно заметны без проведения дополнительных исследований. Чаще всего их могут определить даже сами родители – со слов ребенка. Самым распространенным проявлением метеоризма является непроизвольное испускание газов. К дополнительным относят:

1. ощущение полного желудка, приводящее к отсутствию у ребенка аппетита – даже после того как с момента последнего приема пищи прошло достаточно много времени;
2. боли в области желудка, урчание в животе и отрыжку;
3. тошноту и проблемы со стулом (как запоры, так и расстройства).

Скапливающиеся в организме газы давят на диафрагму, что приводит к появлению подреберных болей. Ребенок ощущает беспокойство и может интуитивно принимать удобную для него позу, вызывающую меньшее чувство дискомфорта. При этом происходит нарушение сна, появляется общая слабость и вялость. Если речь идет о младенцах, беспокойство проявляется в виде сильного плача и прижатия ножек к животу.

Определить заболевание перед назначением лечения поможет обращение к гастроэнтерологу или педиатру. Для уточнения предварительно поставленного диагноза специалист должен опросить пациента или родителей, провести первичный осмотр и назначить анализ кала, фиброгастроскопию, рентген и УЗИ брюшной полости. Как правило, ФГС и рентгеноскопию проводят только в крайних случаях – при появлении подозрений по поводу серьезных заболеваний.

Оказание первой помощи и терапия

При появлении метеоризма у ребенка родители должны оказать ему первую помощь, которая заключается в следующих действиях:

• проведение массажа живота, при котором требуется делать круговые движения руками по часовой стрелке;
• включение в рацион укропной воды или специального препарата «Плантекс», созданного на основе фенхеля для лечения метеоризма;
• применение глицериновой свечи, оказывающей слабительное действие, или специальной трубки для отведения газов;

Если «Плантекс» оказался неэффективным, оказывать первую помощь продолжают с помощью других препаратов – «Бебиноса», «Боботика», «Инфакола» или «Эспумизана». Все они относятся к симптоматическим средствам от вздутия живота, препятствующим повышенному газообразованию, но не излечивающим сам метеоризм. Детям старшего возраста назначают очистительную клизму, позволяющую избавиться от запоров и самого заболевания. Можно воспользоваться препаратом «Смекта» – однако, из-за таких побочных эффектов как запоры и тошнота, его стараются не давать детям.

Родителям маленьких пациентов следует знать, что лечить метеоризм следует только теми препаратами, которые назначил специалист. Самостоятельно выбирать лекарства не рекомендуется под угрозой еще большего усиления газообразования у детей. Особенно, если причина связана с проблемами типа дисбактериоза, гельминтоза, колитов, панкреатита и врожденных патологий кишечника.

Лечение назначается в зависимости от целого ряда факторов – возраста пациента, причин развития метеоризма и степени его тяжести. В основном, проблему решают назначением противовоспалительной терапии или антибиотикотерапии. А для восстановления микрофлоры кишечника применяют терапию симптоматическую, предусматривающую прием спазмолитиков и слабительных лекарств, с помощью которых в организме снижается выработка газа.

Профилактические меры

Профилактика метеоризма позволяет предотвратить или хотя бы снизить риск появления этой проблемы и избавить малыша от неприятных симптомов. Для этого родители пациента должны придерживаться таких правил:

1. снизить количество продуктов, которые могут повысить газообразование в организме – в том числе, жаренной, острой и соленой пищи, и особенно газированных напитков;
2. не перекармливать ребенка. Желательно давать малышу еду небольшими порциями, но чаще, чем обычно – до 6 раз в сутки;
3. научить ребенка медленно принимать пищу и пережевывать ее тщательнее;
4. увеличить содержание в рационе молока и молочных продуктов;
5. не позволять ребенку разговаривать во время приема пищи;
6. поддерживать в организме баланс жиров, углеводов и белков.
7. заботиться о том, чтобы ребенок чаще двигался – активность способствует улучшению перистальтики кишечника.

Прогнозы по поводу результатов лечения детского метеоризма можно сделать только после выявления основных причин газообразования. Чаще всего проблему можно решить с помощью обычных методик и профилактики. В отдельных случаях назначается терапия, включающая коррекцию рациона и стабилизацию бактериального баланса кишечника.

Если причиной развития метеоризма считается лактазная недостаточность, проблема может решиться путем отказа от продуктов с высоким содержанием лактазы. В тех случаях, когда вздутие вызвано расстройством нервной системы, родителям пациента следует обратиться к детскому невропатологу. Сложные ситуации типа кишечной непроходимости могут потребовать оперативного вмешательства, а прогнозы во многом зависят от своевременности обращения к специалисту и от профессионализма медика.

Такое распространенное заболевание как метеоризм часто наблюдается у детей – причем, с самого раннего возраста. Лечить его следует индивидуально, так как реакция организма каждого ребенка на определенные виды продуктов и лекарства может отличаться.

Лечение назначается в зависимости от целого ряда факторов – возраста пациента, причин развития метеоризма и степени его тяжести. В основном, проблему решают назначением противовоспалительной терапии или антибиотикотерапии. А для восстановления микрофлоры кишечника применяют терапию симптоматическую, предусматривающую прием спазмолитиков и слабительных лекарств, с помощью которых в организме снижается выработка газа.

Вздутие живота у детей: причины и лечение

11.05.2017 дети 48,530 Просмотры

Вздутие живота у ребенка (метеоризм) — это повышенное образование и скопление газов в кишечнике, сопровождающееся различными клиническими проявлениями. Встречается часто, наблюдается в разном возрасте – от грудничков до школьников. Самостоятельным заболеванием не является. Это симптом, означающий, что в кишечнике скопилось много газов, которые распирают его стенки и вызывают боль или другие неприятные ощущения. Чаще всего сопровождает патологию кишечника либо возникает по другим причинам, не связанным с болезнями.

Причины газообразования

В норме в кишечнике процесс газообразования происходит постоянно. Это физиологическое явление, которое не нарушает общего самочувствия и протекает незаметно. Причины его различны:

• заглатывание определенного количества газов в процессе приема пищи;
• переваривание пищи, которое является цепью биохимических реакций расщепления белков, жиров и углеводов с выделением газов;
• диффузия (обмен газами), когда кислород из сосудов стенки кишечника, необходимый для нормальной жизнедеятельности некоторых бактерий, поступает в просвет, а углекислый газ выводится венозной кровью и выводится легкими;
• жизнедеятельность самой кишечной микрофлоры, выделяющая в процессе перерабатывания пищи углекислый газ.

Газы, образующиеся в здоровом организме, улучшают процесс пищеварения: усиливают перистальтику кишечника, помогают лучшему «перевариванию» пищи и быстрому освобождению кишечника. Но иногда в механизмах газообразования происходит сбой, и у ребенка появляются признаки метеоризма.

Причины метеоризма

К причинам вздутия живота, вызывающим плохое самочувствие, относится различная патология кишечника, которая разделяется на несколько групп:

1. Заболевания органов пищеварения воспалительной природы (панкреатиты, воспаление в кишечнике — колиты и др./).
2. Невоспалительные (дисбактериоз, ферментативные нарушения) — болезни, связанные с нарушениями процессов переваривания.
3. Инфекционные заболевания с поражением кишечника — гельминтозы, протозойные инфекции (амебиаз и др.), острые кишечные инфекции, при которых метеоризм сочетается с диареей.
4. Врожденные аномалии развития и расположения толстой кишки — ее удлинение (долихосигма) или повышенная подвижность.

Метеоризм развивается также вследствие алиментарных (пищевых) причин. Самыми частыми из них являются: переедание, нарушение диеты, употребление большого количества жиров, газированных напитков, продуктов, повышающих газообразование (бобовые, черный хлеб, пиво), недостаточное количество в рационе растительных волокон.

Кишечные колики у детей недоношенных и ослабленных, с признаками гипотрофии возникают гораздо чаще, чем у здоровых при рождении младенцев.

Другие факторы

Помимо вышеперечисленных, существуют другие факторы, приводящие к метеоризму у грудничка. Они связаны с питанием кормящей матери. Некоторые продукты вызывают газообразование у новорожденных:

• острые приправы и пряности;
• цельное коровье молоко;
• бобовые, виноград, капуста;
• черный хлеб;
• напитки с газами и др.

Метеоризм у детей, находящихся не на грудном, а на искусственном вскармливании, может быть вызван:

• неадаптированными для питания ребенка в этом возрасте смесями;
• ранним прикормом;
• нарушением кратности и времени режима питания;
• психогенными факторами.

Механизм образования вздутия кишечника и болей при газообразовании напрямую связан с перевозбуждением или стрессом. Выброс адреналина в кровь приводит к сужению сосудов, что значительно снижает выведения и всасывания газов. Стресс также повышает тонус кишечника, как результат: замедляется перистальтика и продвижение пищи, усиливаются процессы брожения и гниения, а, значит, увеличивая количество газов у ребенка. Появляются бурление, тугой живот, спазмы и понос.

Проявления патологии у детей

Сильное газообразование в кишечнике приводит к появлению зловонного запаха, хроническим болям в животе, неконтролируемому отхождению газов (больше 20 раз в день).

Повышенный метеоризм также проявляется увеличением живота, острой приступообразной или распирающей болью в животе, отрыжками или икотой.

Дети страдают повышенным метеоризмом очень часто и в любом возрасте — это распространенная проблема. Но больше всего неприятностей доставляет вздутие живота у новорожденных. В возрасте примерно до 5 месяцев организм ребенка отличается неразвитой системой пищеварения – отсутствием нормальной микрофлоры в кишечнике. Кроме того, у грудных детей неразвита ферментная система, которая усовершенствуется лишь к 4 — 5 месяцам.

Это также приводит к брожению в кишечнике, в результате чего происходит вздутие живота, спастическое сокращение одних участков кишечника и расслабление других, что проявляется кишечными коликами — резкими приступообразными болями в животе у младенца. Причины и лечение этого состояния всегда взаимосвязаны, необходимо понимание их механизмов, чтобы знать, какое лекарство от метеоризма и вздутия живота дать ребенку.

Симптомы у новорожденных

В целом общее состояние у ребенка при повышенном газообразовании не нарушается: отставаний в развитии и росте не наблюдается. Трудности возникают только с маленькими детьми: у ребенка 1 год и, тем более, у новорожденного невозможно выяснить жалобы. Но понять, что болит живот, можно опосредованно по поведению младенца:

• ребенок постоянно пускает газы;
• непрерывно кричит, беспокоен, проявляет повышенную активность, не спит;
• не берет грудь;
• если удалось накормить – быстро насыщается.

В связи с сильными газами в кишечнике еще больше пучит живот. В отношении кишечной колики, которая является главным симптомом метеоризма в этом возрасте, существует правило «трех»:

• появляется на третьем месяце жизни;
• продолжается до трех часов;
• окончательно проходит в возрасте трех месяцев.

Симптомы у детей дошкольного возраста

У ребенка 2 года жизни, страдающего от вздутия живота, на первый план выходят следующие причины:

• употребление большого количества легкоусвояемых углеводов: виноград, шоколад, сдоба и т.д.;
• малоподвижный образ жизни;
• избыточный вес;
• ферментопатии (недостаточная выработка лактазы, расщепляющей молочный сахар);
• нарушение микрофлоры кишечника.

Аналогичные причины вызывают отрыжки у ребенка 3 лет, помимо других проявлений повышенного газообразования. Но в этом возрасте метеоризм развивается гораздо реже, чем детей до года.

У ребенка 4 года жизни признаки метеоризма проявляются с первых дней посещения детского сада. Это связано с изменением рациона питания, в связи с чем кишечник проходит процессы адаптации. Твердый живот у ребенка, отрыжки воздухом, частое отхождение газов приводит к стрессу, что в свою очередь, усиливает процесс газообразования.

В таких случаях необходима обязательная консультация у врача, чтобы установить причины этого состояния и знать, как бороться с метеоризмом и вздутием живота.

У ребенка 6 лет причины и клинические проявления мало отличаются от таковых в предыдущей возрастной категории. Может играть роль:

• расширение рациона питания, когда больше съедается сладостей и газировки, сырых овощей;
• неправильное сочетание продуктов;
• употребление жевательной резинки;
• большие психологические нагрузки и стрессы, если ребенок начал посещать школу.

При появлении у ребенка твердого живота и жалоб на урчание, боли, отрыжки после еды, необходимо отрегулировать диету при газообразовании.

Первая помощь и лечение

Первая помощь при вздутии живота, которую можно оказать ребенку в домашних условиях, состоит в следующих мероприятиях:

• провести массаж живота по часовой стрелке;
• дать ребенку от живота укропную воду или Плантекс — растительный препарат против метеоризма на основе фенхеля;
• в случае неэффективности — симетикон (Эспумизан, Инфакол, Боботик, Бебинос), являющийся симптоматическим средством от вздутия живота, выводящее газы из кишечника, но не излечивающее от метеоризма;
• если у ребенка запор, приводящий к болям при газообразовании, можно ввести глицериновую свечу;
• в крайнем случае использовать трубку для выведения газов;
• у ребенка старшего возраста при запорах, приводящих к метеоризму, возможно проведение очистительной клизмы.

Важно! Лечение метеоризма должно проходить исключительно под наблюдением врача. Самолечение недопустимо, т. к. нередко повышенное газообразование у ребенка происходит в связи с развитием серьезных заболеваний пищеварительного тракта (панкреатиты, колиты, дисбактериоз), при наличии гельминтозов, врожденной патологии кишечника. Лекарства, которые нужно принимать при вздутии живота, назначаются только врачом.

Лечебные мероприятия зависят от возраста ребенка и причин патологии. После выяснения этиологического фактора (причины, вызвавшей метеоризм) проводится противовоспалительное лечение, при необходимости – антибиотикотерапия. Применяются препараты для восстановления нормальной микрофлоры кишечника, симптоматическая терапия (спазмолитики при болях, слабительные, лекарства, активно поглощающие газы).

Профилактика

Смотрите видео доктора Комаровского — что делать, если у ребенка болит живот:

Профилактику газообразования в кишечнике, по совету доктора Комаровского, необходимо начинать задолго до развития метеоризма. Применяется фоновая коррекция мероприятия, позволяющая избежать накопления газов в кишечнике у 15% детей, если соблюдать определенные правила:

• вскармливание грудным молоком;
• жесткое соблюдение диеты кормящей матерью;
• укладывание маленького ребенка на живот после кормления.

Детям старшего возраста необходимы регулярные прогулки с подвижными играми, благоприятная психологическая обстановки дома, в детском саду, в школе, исключение переедания, соблюдение диеты. Выполнение этих несложных советов позволит детям не сталкиваться с проблемами метеоризма.

Газы, образующиеся в здоровом организме, улучшают процесс пищеварения: усиливают перистальтику кишечника, помогают лучшему «перевариванию» пищи и быстрому освобождению кишечника. Но иногда в механизмах газообразования происходит сбой, и у ребенка появляются признаки метеоризма.

Метеоризм у ребенка 10-ти лет

Стаж работы 9 лет.

Наблюдение и ведение детей от 0 до 18 лет, вакцинация, в том числе на дому. Подбор и коррекция питания детям с периода новорожденности, а также подбор лечебного питания детям при заболеваниях желудочно-кишечного тракта.

Стаж работы 9 лет.

Метеоризм у детей 8 лет

Метеоризм у детей до года От 2 до 5 лет У детей 6-10 лет Диагностика и оказание помощи

Газы в кишечнике – это естественное явление в организме здорового человека. Основная их масса образовывается во время переваривания пищи (химической реакции) и расщепления её на ферменты. Остальные составляющие – заглатываемый кислород во время еды или питья, диффузия или обмен газами – из крови в просвет тонкой кишки поступает кислород, необходимый для жизнедеятельности полезной микрофлоры кишечника, а из просвета в кровь поступает углекислый газ, который выводится легкими.

В пищеварительной системе газы улучшают перистальтику кишечника и «помогают» переваривать пищу. Количество их зависит от здоровья, образа его жизни, употребляемых продуктов. Во время здорового пищеварения образуется умеренное количество газов и совсем не ощущается человеком.

Все нарушения деятельности желудочно-кишечного тракта приводят к избыточному газообразованию и называются метеоризмом (вздутием живота). По мнению врачей это не самостоятельная болезнь, а признак основной патологии. Несмотря на дискомфорт, который он доставляет, взрослый человек переносит его легко. Чего нельзя сказать о детях и младенцах.

Метеоризм у детей до года

Метеоризм у детей – нередкая патология и чем младше ребенок, тем чаще он происходит. Причем для каждого возраста он имеет свои характерные особенности и причины возникновения.

По статистике каждый четвертый грудничок страдает от метеоризма в возрасте от 1,5 недели до 3-7 месяцев.

Именно этот период времени необходим, чтобы незрелый кишечник младенца полностью заселился необходимой микрофлорой. Только когда ему исполнится 1 год, в большинстве случаев, мучительные симптомы отступают.

Причины

Слабые стенки кишечника и низкая активность новорожденного (постоянное положение лежа), приводят к застаиванию пищи. Под действием бактерий брожения образуется много газов в виде слизистой пены. Они растягивают стенки кишечника и причиняют острую боль.

Это один из факторов застаивания газов, но существуют и другие причины метеоризма у детей:

Заглатывание воздуха в процессе «жадного» сосания молока – одна из самых распространенных причин, возникающих из-за нарушения правил кормления. Употребление кормящей мамой продуктов, вызывающих брожение (капуста, редис, фрукты, овощи, бобовые, сладости, жирная пища). Несоблюдение режима и перегрев (обезвоживание) ребенка. Нехватка в кишечной микрофлоре фермента – лактазы (о причинах её недостаточности и лечении, читайте здесь), которая разлагает молочный сахар (лактозу). Смесь не подходит ребенку, находящемуся на искусственном вскармливании. При расстройствах пищеварения рекомендуются кисломолочные смеси. Аллергическая реакция на белок коровьего молока – часто встречается у детей до года, почти у 6%. Кишечная инфекция. Диспепсия или воспаление кишечника.

Совет. Чтобы воздух, который был проглочен во время еды, не поступил в кишечник новорожденного, его сразу после кормления нужно подержать головкой вверх – «столбиком». В таком положении он срыгнет все газы, находящиеся в желудке.

Симптомы

Приступ вздутия живота у грудничков начинается сразу после кормления и может длиться до четырех часов. Часто это происходит в послеобеденное время, нередко ночью и сопровождается следующими симптомами:

беспокойство, непрерывный плач без видимых причин; отказ от пищи; бледность кожных покровов; малыш прижимает колени к животику; животик напряженный, почти твердый на ощупь; урчание в животе; запоры; зеленоватый пенистый стул; газы редко отходят.

Следует отметить, что практически у всех «недоношенных» детей наблюдается повышенное газообразование в кишечнике из-за недоразвитой системы пищеварительного тракта.

Как помочь?

Ниже рассмотрим простые, но в тоже время эффективные методы борьбы с метеоризмом.

Выложить на живот

Чтобы облегчить страдания ребенка нужно в первую очередь выложить его на животик – он двигает ручками и ножками, делая самому себе массаж.

Приложить теплую пеленку

Проверенным методом является теплая пеленка, согретая утюгом и приложенная к животику. Не забудьте прежде приложить пеленку к щеке, для определения комфортной температуры!

Сделать массаж

Многие мамочки успешно применяют массаж по часовой стрелке. Нужно «разогреть» между ладонями детское массажное масло и, осторожно, начиная от пупочка переходить к краям животика круговыми движениями.

Упражнение «велосипед»

Одним из самых эффективных способов – изображение велосипеда и прижимание ножек к животику.

Газоотводная трубка

Если ни один из способов не помогает – в анальное отверстие вставляется газоотводная трубка.

Корректируем питание

Когда метеоризм у месячного ребенка обусловлен неправильным питанием, то кормящим мамам следует пересмотреть свой рацион и исключить газообразующие продукты.

Больше гуляем и двигаемся

Необходимо каждый день гулять с ребенком, сразу на следующий день после выписки (а не через неделю, месяц или «как пуповина заживет»). Очень полезны занятия плаванием и физкультура на фитболе.

Совет. В аптеках продают множество медикаментов и лекарственных трав от образования газов, но ни в коем случае не покупайте их на свое усмотрение и не советуйтесь с аптекарем. Диагностировать и лечить симптомы должен только врач! Тем более что метеоризм может быть симптомом заболевания, составляющим угрозу для жизни.

Метеоризм у детей 2-5 лет

У деток, которым уже исполнилось 2 года, заканчивается цикл формирования функций кишечника и заполнение его полезной микрофлорой. В этом возрасте метеоризм происходит намного реже, чем у новорожденных. Но в результате того, что рацион ребенка 2 лет уже полностью меняется, то нередко у него можно наблюдать болезненные симптомы.

У детей 2-3 лет причины повышенного газообразования одинаковы:

употребление конфет, булочек, белого хлеба, винограда, ягод; растительные продукты, содержащие крахмал и грубые волокна (фрукты, зелень, злаки, овощи, бобовые культуры); неактивный образ жизни, что редко характерно для ребенка в 3 года; слишком большой вес; дисбактериоз (нарушение микрофлоры); врожденная нехватка ферментов, необходимых для пищеварительной функции.

В 4 года малыш уже ходит в детский сад, и признаки метеоризма могут проявляться с первых дней посещения. Из-за изменения рациона кишечник проходит период адаптации. Это может принести моральные страдания. Ведь газы могут отходить непроизвольно в общественном месте в кругу друзей.

У детей 4-5 лет вздутие живота происходит по следующим причинам:

употребление сладостей в большом количестве; нервное напряжение, стрессы; употребление газированных напитков; жевательная резинка; гиподинамия (пассивный образ жизни); ожирение.

Совет. Родители будьте бдительны! Ярко выраженный метеоризм у ребенка проявляется при таких серьезных диспепсических заболеваниях как: воспаление поджелудочной железы, застой в кишечнике, глистная инвазия, слизистый колит. В этих случаях только врачом устанавливаются причины, и лечение назначается незамедлительно.

Метеоризм у детей 6-10 лет

У детей 6 лет основные причины вздутия живота имеют те же признаки, что и у дошкольников:

заглатывание воздуха; нарушение микрофлоры; несбалансированное питание; запоры (в т. ч. психологический).

Особенно большое значение для ребенка 7 лет имеет психологический фактор. Именно на этот период приходится детский возрастной кризис. Дети в этот момент особенно подвержены неврозам, которые влияют на работу пищеварительного тракта.

Вздутие живота является частым симптомом и у учащихся в школе. У детей 8 лет, равно как и у школьников 10 лет наблюдают следующие признаки метеоризма:

переедание; употребление вредных продуктов (чипсы, хлопья); употребление газированных напитков; несбалансированное питание (именно в этом возрасте дети начинают «выбирать» пищу); дисбактериоз; нарушение перистальтики; чрезмерное употребление лекарств; неврозы; кишечные инфекции.

Диагностика и оказание помощи

Дети старше двух лет уже могут описать родителям то, что их беспокоит. Следует знать, что при любых болях в животе, они указывают на область, пупка, поскольку еще не умеют определять локализацию болевых ощущений. Основным симптомом остаются непрерывный плач, острые колики, напряженный живот, отрыжка, слабость, тошнота. Иногда боли отдают в ножки ребенка.

Лечение метеоризма у детей будет эффективно, если понаблюдать, после каких именно продуктов происходит вздутие. И чтобы помочь своему ребенку, родители должны изменить его питание. Диета при метеоризме назначается врачом. Блюда должны вариться или готовиться на пару. Пищу употреблять умеренной температуры – не слишком горячую, не слишком холодную. Пить много негазированной воды и травяных чаев.

Гастроэнтерологами рекомендуется, есть 5-7 раз в день, но понемногу, хорошо пережевывая пищу. Диетологи рекомендуют пережевать пищу 30 раз и только потом её проглотить. Таким образом, она попадает в желудок на четверть переработанной, что оказывает большую помощь пищеварительному тракту.

Ниже, приводится список «разрешенных» продуктов, чтобы взрослые знали, чем кормить ребенка при метеоризме:

кисломолочные продукты; нежирные сыры; каши (не молочные); мясо птицы, кролика; нежирную рыбу; свеклу; тыкву; омлеты.

Чтобы вылечить метеоризм у ребенка требуется удалить из меню продукты способствующие газообразованию. Нельзя его жалеть и «хотя бы один раз» позволять съесть конфетку или яблочко. Это может только усугубить болезнь.

Он должен вести естественный, подвижный образ жизни, ежедневно гулять, играть с товарищами или родителями в активные игры. Очень важна благоприятная психологическая обстановка дома, в садике или школе.

Метеоризмом называют вздутие живота, как у детей, так и у взрослых, которое происходит в результате большого накопления газов в просвете кишечника, что сопровождается проблематичным их отхождением. Очень часто с такой проблемой сталкиваются молодые мамочки малышей до года.

Повышенное газообразование в кишечнике вызывает колики, которые проявляются в виде сильной боли в животе ребенка за счет спазмирования. Как правило, болезненность проявляется схваткообразно, утихая по мере высвобождения газов. С этим неприятным процессом многие новоиспеченные родители знакомятся очень рано, ведь повышенное газообразование может тревожить крошек от 2 недель и старше.

Бороться с данной проблемой не просто, особенно трудно родителям годовалого ребенка, ведь в этом возрасте малышей беспокоят не только колики и вздутие, но и еще сопутствующие проблемы, которые случаются на фоне формирования ЖКТ. Далее в статье мы расскажем, какие препараты помогут избавить вашу кроху от болей и дискомфорта, а также какая диета поможет избежать неприятностей в будущем для более старших детей.

Причины повышенного газообразования у ребенка

К большому сожалению, от повышенного газообразования и коликов страдает каждый 3 -4 ребенок, чаще недуг беспокоит мальчиков. Очень часто проблема проявляется во второй половине дня. Обычно колики перестают беспокоить ребенка в 4 месяца, но в редких случаях они наблюдаются у детишек после 6 месяцев. Причины и лечение метеоризма могут быть разными, все зависит от первоисточника, который спровоцировал проблему. Например, усиливают накопление газов такие причины:

Причины повышенного газообразования у детей

Недостаточное развитие пищеварительной системы ребенка.

Недостаточное количество ферментов у ребенка, которые необходимы для переваривания поступившей еды. Заглатывание ребенком большого количества воздуха во время еды (это вызывает неправильное кормление или плач). Употребление ребенком не адаптированной смеси. Неправильное приготовление смеси ребенку. Введение прикорма. Непринятие ребенком лактозы. Непереносимость ребенком белка. Дисбактериоз. Инфекционные кишечные патологии. Аномальное строение и локализация толстой кишки у ребенка. Нездоровое и не сбалансирование питание матери, которая кормит грудью и мн.др.

Как показывает практика, многих педиатров усилено беспокоит метеоризм и колики слабых, недоношенных деток, особенно тех, у которых диагностирован рахит или гипотрофию. Почему так происходит? Это вызвано тем, что питание ребенка не соответствует его возрасту. Еще хуже обстоит дело у «искусственников» (детей, которые питаются молочными смесями, а не грудным молоком).

Если же метеоризм обретает ярко выраженный характер, необходимо срочно проконсультироваться с педиатром, ведь в противном случае можно упустить начало развития патологического процесса, для которого вздутие и повышенное газообразование является не последним симптомом. У детей после 2 лет, а особенно в 8 и старше (когда родителе не могут полностью контролировать питание ребенка, например, в школе), повышающие газообразование факторы возникают на фоне болезней ЖКТ. Также причина может крыться в большом употреблении жирной пищи, белка, углеводов и переедании.

Симптоматика патологии у детей Симптомы метеоризма у детей

Сразу стоит отметить, что метеоризм и колики не сказываются на общем состоянии ребенка, но делают его более встревоженным. Несмотря на то, что некоторые медики утверждают, что повышенное газообразование притормаживает психомоторное и физическое развитие, результаты анализов крови, кала и мочи этого не подтверждают.

Если грудничок во время кормления захватывает очень много воздуха, он высвобождается при срыгивании, которое может проявляться в очень обильной форме. Когда у ребенка лактозная недостаточность, его могут беспокоить частые вздутия, проблемы с опорожнением кишечника (диарея резко может сменяться запорами).

Очень часто симптоматика повышенного газообразования описывается мамочками малышей, как беспокойность, постоянный плач, ребенок поджимает к животику ножки и т.д. Как отмечают многие родители, приступ боли наблюдается не более 15-20 мин., после высвобождения газов ребенок чувствует себя лучше. Также, при метеоризме у ребенка случаются частые отрыгивания, икота.

С детками старшего возраста немного проще, ведь они могут хоть как-то описать свои ощущения. Бывает, что поступают жалобы на чувство распирания, болезненность, у многих урчит живот. Но вся подобная симптоматика исчезает после того, как газы покинули кишечник.

Что делать при повышенном газообразовании у детей Что делать при метеоризме у детей

Практически каждого родителя мучает вопрос «Что делать, когда у ребенка скапливаются газы? Какие препараты подобрать или диету?». Лечить ребенка в любом возрасте нужно в два приема:

Устранить причину, которая вызывает скопление газов в кишечнике (откорректировать питание поможет диета, если причина в недугах ЖКТ или дисбактериозе – бороться помогут медикаментозные препараты). Вывести газы (можно манипуляциями или используя фармакологические препараты).

Деткам, у которых лактозная недостаточность, прописывают специализированные смеси, в которых нет лактозы. Но, обратите внимание, если вы кормите свое чадо смесями, четко придерживайтесь инструкции, чтобы не перекормить. Когда мама кормит ребенка грудью, образование большого количества газов вызвано теми продуктами, которые кушает непосредственно кормящая мама.

Поэтому очень важно обратить внимание, какие продукты, употребленные мамой, негативно сказываются на самочувствии малыша. Как показывает многолетняя практика, больше всего негативно воздействуют на ребенка такие съеденные мамой продукты:

Шоколад. Виноград. Бобовые культуры. Черный хлеб. Кофе. Газировка, напитки брожения. Квашенная капуста. Частое употребление фруктов и овощей без термической обработки.

Когда грудничок часто срыгивает, маме нужно присмотреться, как малыш прикладывается к груди. Иногда бывает достаточным сменить позу при кормлении, что минимизирует заглатывание малышом воздуха.

Как оказать помощь ребенку Как вылечить метеоризм у ребенка

После того, как ребеночек поел, его нужно подержать в вертикальном положении несколько минут. Таким образом, лишний воздух выйдет вместе с отрыжкой, не «прихватив» с собой поглощенную пищу. Наилучшая для этого поза – развернуть карапуза к себе спиной и придержать за животик (целенаправленно давить на живот не нужно!). Также избавить ребенка от вздутия можно положив его на спину и подгибая ножки. Сжатые и разжатые ножки поднимают по очереди несколько раз. Дополнить упражнение можно разведением ручек, имитируя обнимание ребенком самого себя.

Очень хорошего результата позволяет добиться массаж, который делает мама своей теплой рукой (для лучшего скольжения можно воспользоваться детским маслом или лосьоном). Процедуру проводят круговыми поглаживаниями в направлении движения часовой стрелки. Не меньше результативности, по отзывам мамочек, позволяет добиться теплая пеленка, которую прикладывают к маленькому животику.

Как правило, вышеприведенные способы позволяют улучшить состояние карапуза и содействуют отхождению газов. Но, каждый ребенок индивидуальный, поэтому так помочь удается не каждому ребенку. Если вы опробовали все рекомендации, а результата нет – воспользуйтесь газоотводной трубкой. Но, обратите внимание, регулярно прибегать к ее использованию не стоит, ведь таким образом производится раздражение прямой кишки. Чтобы воспользоваться трубкой, необходимо уложить ребенка на бочек, сжать в коленках ножки, смазать край трубки вазелином и аккуратными движениями вводить в анус на 10-15мм.

Чай из семян фенхеля при метеоризме у детей

В то время, как вы вводите трубку, нужно легкими движениями массировать животик. Свободный же конец газоотводной трубки нужно опустить в какую-то емкость, ведь через него могут выходить не только газы, но и каловые массы. Трубочку разрешается оставлять в анусе не более 20 минут, все это время не прекращая массировать живот. Когда процедура будет завершена, трубку тщательно вымывают, ребенка подмывают и смазывают маслом.

Если не удалось не использовать лекарства и прочие дополнительные средства, необходимо обратить к врачу. Не мало педиатров рекомендуют использовать проверенный метод – давать пить малышу укропную водичку (чай из семян фенхеля). Приготовить такой чай не сложно, для этого достаточно 1ст.л. семян, которую заливают кипятком. Когда напиток настоится, его нужно процедить и давать пить карапузу по чайной ложке 3 раза в день. Хранить оставшийся напиток можно в холодильнике, но лучше всего готовить маленькими порциями всегда свежий.

Лекарства при повышенном газообразовании у детей

Если вы не хотите морочить голову с укропными семенами, можно использовать аптечные препараты, например Плантекс. В составе Плантекса содержаться плоды фенхеля и масло. С его помощью можно не только избавиться от чрезмерного образования газов, но и простимулировать моторику кишечника, нормализовать процессы пищеварения, убрать кишечные спазмы, обезболить и повысить аппетит. Именно Плантекс назначают педиатры при вздутиях, коликах и в качестве профилактики детям, которые находятся на искусственном вскармливании.

Таблетки Эспумизан при повышенном газообразовании

Также ребенку могут назначить Эспумизан – препарат в виде эмульсии, который не всасывается в кровь и не воздействует на организм. принимать вещество очень удобно, ведь необходимую дозу можно добавлять непосредственно в бутылочку со смесью. Реже детям прописывают Смекту, уголь и прочие адсорбенты, которые помогаю высвобождению газа из кишечника. Но, обратите внимание, вместе с газами организм покидают и полезные элементы, которые в будущем потребуется принимать в виде таблеток.

Если у ребенка был диагностирован дисбактериоз, врач может порекомендовать пропить эубиотики. Для более старшей возрастной группы детей назначаются ферменты, которые нормализуют и улучшают пищеварительные процессы. Ниже в таблице приведена средняя стоимость препаратов, которые может назначить врач.

Плантекс 5г, 30 пакетиков.	594 руб.
Эспумизан Беби (капли) 30мл.	457 руб.
Смекта суспензия ваниль 3г, 10шт.	153 руб.
Креон капсулы.	280 руб.
Лактаза Беби капсулы 90шт.	599 руб.
Лактофильтрум таблетки 500мг 60шт.	374 руб.
Уголь активированный 250мг 30шт.	23 руб.
Линекс капсулы 48шт.	644 руб.
БиоГая капли 5мл.	766 руб.

Но, обратите внимание, что не стоит сразу приучать детей к лекарственным препаратам. Если проблема не слишком запущена, добиться успеха поможет простая диета. Диета должна исключить из рациона ребенка сладости, газировку, чрезмерное количество полисахарида. Хлебобулочные изделия лучше подбирать из муки грубого помола, исключить сдобу. Наладьте питание ребенка таким образом, чтобы он не переедал и не голодал, лучше всего раздробить суточную норму пищи на 5-6 приемов.

Метеоризм характеризуется следующими признаками:

ощущение тяжести в области живота; внутреннее давление в животе; спастические боли; визуальное увеличение живота.

У детей такое состояние может сопровождаться икотой, неприятной отрыжкой, повышенным потоотделением. При успешном отхождении газов все перечисленные симптомы проходят.

Чем отличается метеоризм у грудного ребенка? Дело в том, что малыш в силу своего возраста ещё не способен объяснить взрослому, что именно его беспокоит. Поэтому очень важно, чтобы родители по субъективным и объективным причинам самостоятельно смогли определить причину дискомфорта у ребенка.

Во время кишечных колик малыш капризничает, беспокоится, подергивает ножками, беспрестанно плачет. Иногда появление метеоризма связано с недавним приемом пищи, причем чаще всего это происходит вечером или ночью.

Метеоризм у месячного ребенка – это очень частое явление, которое может доставить много беспокойства неопытным родителям. Примерно от рождения до пяти месяцев пищеварительный тракт малыша приспосабливается к перевариванию пищи: формируется кишечная микрофлора, налаживается выработка ферментов. Зачастую несовершенный пока кишечник не способен справиться с обилием патогенной флоры, поэтому реагирует на дисбактериоз повышенным газообразованием и кишечными спазмами.

Кроме этого, довольно распространенной причиной метеоризма у детей грудного возраста является заглатывание воздуха во время кормления. Такое может случиться:

при неправильном прикладывании малыша к груди, когда он захватывает не всю ареолу, а лишь сосок; при неудобном положении малыша во время кормления; при неправильном положении бутылочки и попадании воздуха в соску; при неправильно подобранной соске (слишком большой поток, слишком жесткая, неэластичная соска); при кормлении плачущего и беспокойного ребенка.

Для того чтобы минимизировать дискомфорт грудничка от попадания воздуха в систему пищеварения, рекомендуется после кормления придать ему вертикальное положение, до тех пор, пока малыш не отрыгнет скопившийся воздух. Обычно это происходит через 5-20 минут.

Если ребенок находится на грудном вскармливании, то появление у него метеоризма может быть связано с погрешностями в питании кормящей мамы. Не секрет, что многие вещества, присутствующие в продуктах питания, с молоком попадают и ребенку.

Если вздутие живота появилось у малыша, находящегося на искусственном вскармливании, то причины могут быть следующими:

неподходящая смесь; некачественная или неадаптированная смесь; непереносимость лактозы у ребенка.

Для решения этой проблемы следует проконсультироваться с педиатром на предмет грамотной замены молочной смеси на другую.

Метеоризм у ребенка 1 года уже не связан с несовершенством желудочно-кишечного тракта. В этом возрасте уже полностью заканчивается формирование пищеварительных органов: ферменты для переваривания пищи готовы, кишечник в большинстве случаев стабилен. Особенность – это быстрое развитие кишечника и увеличение объема желудка. Метеоризм в этом возрасте может быть спровоцирован погрешностями в питании (особенно если малыш уже питается с «взрослого» стола), малая двигательная активность и эмоциональные перегрузки. Например, чрезмерная возбудимость и склонность к истерикам может привести к неправильной работе желудка и кишечника, в результате чего пища плохо переваривается и вызывает метеоризм. Метеоризм у ребенка 3 лет возникает значительно реже, чем в более раннем возрасте. Причины вздутия живота могут быть разные, ведь такие дети уже вполне могут употреблять пищу, содержащую большое количество крахмала и клетчатки, либо пить газированную воду, которая тоже способна вызвать метеоризм. Чтобы помочь ребенку и не допустить газообразования, необходимо следить за тем, какие продукты он кушает. Можно заметить связь, после какой еды появляется вздутие. Например, «газики» могут беспокоить после употребления малышом хлебобулочных изделий, сладостей, молока, а также при сочетании углеводистой и белковой пищи. Если таковой связи нет, то можно заподозрить дисбактериоз или другие проблемы пищеварительной системы. Для постановки точного диагноза лучше обратиться к доктору. Метеоризм у детей 5 лет может быть связан с постоянным расширением рациона питания. При выборе продуктов для 5-летнего ребенка необходимо учитывать возрастные особенности, ведь система пищеварения малыша все ещё чувствительна к составу блюд и режиму питания. Поэтому выбор продуктов следует тщательно планировать.

Если папа и мама в достаточной степени не контролируют детский рацион, то уже в этом возрасте у малыша могут зарождаться патологии желудочно-кишечного тракта. Впоследствии это может привести не только к метеоризму, но и к другим проблемам, связанным с плохим перевариванием и усвоением пищи.

Отчего в 5-летнем возрасте может появиться вздутие живота:

при неправильном сочетании продуктов; при употреблении большого количества сладостей или газированной воды; при непереносимости молока; при переедании; при несоблюдении режима питания (например, слишком короткие интервалы между приемами пищи); при употреблении большого количества сырых фруктов и овощей.

Меню для ребенка желательно составлять заранее, чтобы своевременно продумать все нюансы питания во избежание метеоризма.

На правах рекламы

Сегодня такое понятие, как метеоризм у детей дошкольного и школьного возраста, встречается повсеместно. Самыми частыми причинами его развития являются нарушения процесса переваривания еды. Речь идет о банальном несоблюдении режима питания, элементарном переедании и злоупотреблении сладкими и газированными напитками. Как помочь ребенку при метеоризме – поговорим дальше.

Что такое метеоризм?

Речь идет о характерном состоянии, когда в пищеварительном тракте происходит накопление газов. Оно сопровождается сильным вздутием живота, повышенным газоотделением, отрыжкой, схваткообразными болями. В здоровом теле отхождение газов должно происходить от 5 до 20 раз в сутки. Но если это наблюдается чаще и процесс неконтролируем, если он сопровождается зловонным запахом или сильными болями, стоит обратиться к врачу.

Как лечат метеоризм у детей?

Лечение детского метеоризма следует начинать с консультаций специалиста. Это важно, чтобы исключить опасные и сложные заболевания, которые могут маскироваться под метеоризм.

Что касается тактики терапии при метеоризме, то она имеет такую структуру:

Определение и лечение причин метеоризма. Речь идет об этиологическом воздействии. В данном случае врачи назначают антибиотики (если определено инфекционное заболевание), проводится противовоспалительная терапия (если присутствуют воспалительные заболевания кишечника), назначаются спазмолитики или клизмы (если причина в механической задержке газов), а также пробиотики для восстановления естественной микрофлоры кишечника. Лечение препаратами, которые снижают газообразование. Речь идет о патогенетическом лечении. Медики назначают препараты, которые активно поглощают газы. Также специалисты могут назначить ребенку прием спазмолитиков, если присутствует болевой синдром, или же прием слабительных в случае, если подтверждены симптомы запора. Это симптоматическое лечение.

Кром того, детям с такими проблемами рекомендована диета. Она заключается в ограничении ряда продуктов, которые могут вызывать повышенное газообразование. В основном речь идет о запрете на жирную и рафинированную пищу (которая богата углеводами), об исключении сладких и газированных напитков, бобовых культур, капусты, свежевыжатых соков, кваса. В то же время приветствуется дробный и частый прием пищи малыми порциями.

Если же говорить о лекарственных препаратах, то в первую очередь, стоит обратить внимание на те, которые были созданы на основе натуральных и безопасных природных компонентов.

Одним из ярких представителей таких фитопрепаратов является Гастритол, который можно давать детям от 7 лет — по 1 капле на каждый год жизни, разбавленных в воде, 3 раза в день. Для детей старше 12 лет дозировка, как и для взрослых, составляет 20-30 капель, 3 раза в день. В его состав входит лапчатка гусиная, которая эффективно снимает спазмы в кишечнике, а также ромашка аптечная, которая действует как ветрогонное, противоспазматическое и успокаивающее средство. Эфирные масло и азулен, которые также входят в состав ромашки, в комплексе с горькими веществами, позитивно воздействуют на детскую слизистую желудка. Усиливает благотворное воздействие и экстракт дягиля аптечного. Он обладает укрепляющими и очищающими желудок свойствами. Таким образом, обеспечивается позитивное влияние на раздраженную слизистую оболочку желудка. Стоит отметить, что этот эффект усиливается и за счет присутствия в препарате Гастритол экстракта корня солодки. В нем содержится комплекс активных веществ, которые снимают раздражение слизистой оболочки желудка, регулируют секрецию желудочного сока и слизи. Так обеспечивается оптимальный баланс для быстрого преодоления симптомов воспаления в кишечнике.

Кроме того, в состав препарата входит и экстракт травы зверобоя, способствующий завершающей стадии пищеварительного цикла, которая нередко нарушена при метеоризме. Еще в начале приема Гастритола, у ребенка прекращается диспепсия и я боль, исчезают водянистый стул и газы.

Лечение препаратом возможно только после консультации врача.

опубликовано 04/09/2014 10:26
обновлено 15/09/2014

У детей такое состояние может сопровождаться икотой, неприятной отрыжкой, повышенным потоотделением. При успешном отхождении газов все перечисленные симптомы проходят.

Газообразование в кишечнике у взрослых и детей. Причины и лечение метеоризма

Сайт предоставляет справочную информацию исключительно для ознакомления. Диагностику и лечение заболеваний нужно проходить под наблюдением специалиста. У всех препаратов имеются противопоказания. Консультация специалиста обязательна!

Мало кто любит говорить на тему своих кишечных газов, так уж заведено, что это очень деликатная и интимная тема, но зато практически все любят пошутить над этим, вгоняя в краску ближнего.

Газообразование в кишечнике – это нормальный процесс, который сопровождает абсолютно каждого, независимо от возраста и статуса.

К сожалению, с таким несерьезным отношением к этому процессу, многие закрывают глаза на повышенное газообразование, которое может быть первым симптомом заболеваний пищеварительной системы. Все же надо прислушиваться к своему организму, просто так в нем ничего не происходит. Нужно следить за тем, есть ли газы, много ли их, какими симптомами повышенное газообразование сопровождается и даже за тем, какого они запаха, как бы это не казалось потешным.

Интересные факты:

• Усиленное газообразование периодически сопровождает каждого человека. Это не всегда связано с какими-то заболеваниями, в большинстве случаев это проявление физиологических процессов в организме.
• Чаще вздутиями живота страдают дети первого года жизни и пожилые люди, что связано с физиологическими возрастными особенностями пищеварения.
• В кишечных газах всегда содержится смесь различных газов, кроме углекислого газа, в них есть аммиак, метан и сероводород. От соотношения газов в кишечнике зависит запах выделяемого кишечного газа. Наш организм является сложной лабораторией и образует даже такие токсические соединения.
• В норме человек выделяет кишечные газы объемом до полулитра, а при повышенном газообразовании – и до 5 литров.
• Усиленное газообразование способно нарушить работу других внутренних органов, поэтому сдерживать газы в прямой кишке, чтобы не смущаться перед окружающими, нельзя.
• Отсутствие выделения газов – еще более серьезное состояние, чем его повышенное образование. Это может быть признаком перитонита, пареза кишечника, нарушения работы центральной нервной системы, сосудистых заболеваний.
• Интересно, еще с античных времен существовала профессия метеорист – человек, который при помощи чрезмерного газообразования издавал веселые мелодии. И в наши времена есть люди, которые «пукание» превращают в произведение искусства, так англичанин Мистер Метан успешно выступает на больших сценах, проводя трюки и напевая музыку своей «пятой точкой».

Процесс образования газов в кишечнике

Процесс пищеварения очень сложный и уникальный. Пища начинает перевариваться еще в ротовой полости и продолжает усваиваться в прямой кишке, проходя метры пищеварительного тракта, огромное количество химических реакций, через действие килограммов бактерий кишечной флоры, сопровождается выделением огромного количества ферментов и секрета железами внутренней секреции. В результате всех этих процессов происходит усвоение различных веществ и жидкости, а также выделяются отходы, газы и токсические вещества. Они выводятся с каловыми массами, а также через печень, почки, пот и легкие.

Рассмотрим процесс образования кишечных газов в процессе пищеварения.

Состав газов кишечника

• Азот,
• углекислый газ,
• кислород,
• водород,
• метан,
• аммиак, фенол, скатол, индол, уксусная, изовалериановая, масляные жирные кислоты и некоторые другие газы в небольших объемах*.

* Именно вещества, описанные в данном пункте, дают неприятный запах как газам, так и каловым массам. Эти газы образуются в большей степени при переваривании белковой пищи и полисахаридов (углеводы, содержащиеся в клетчатке, крахмале, желатине и других питательных веществах).

Газы в кишечнике находятся не в виде воздушных полостей, а растворены в слизи в виде мелких пузырьков (наподобие пены).

Как газы образуются в кишечнике в норме?

• Воздух из окружающей среды, который попадает в желудок, а затем и в кишечник с едой, питьем, во время разговора и даже глубокого дыхания. Это основной объем кишечных газов.
• Многие бактерии, которые содержаться в нормальной микрофлоре кишечника в процессе своей жизнедеятельности выделяют газы.
• Результат взаимодействия желудочного сока, который попадает с пищей в тонкий кишечник, с желчью, выделяемой печенью в двенадцатиперстную кишку. Одна из функций желчи – это нейтрализация кислого содержимого желудка. В итоге такой реакции выпадает осадок в виде ферментов пищеварения, солей и выделяется небольшое количество газов.
• Также часть газов попадает через сосуды и кровь, в которой содержится кислород, углекислый газ, азот.

Но в любом живом организме всегда есть баланс – если что-то вырабатывается, то оно должно утилизироваться или выводиться. Это и есть метаболизм.

Механизмы выведения газов из кишечника

Как образуются лишние газы?

• Большое поступление газов из окружающей среды во время приема пищи,
• большое количество бактерий, вырабатывающих газ,
• брожение и гниение, в процессе которых в кишечнике выделяется большое количество различных газов.

Что такое брожение и гниение в кишечнике?

Брожение происходит в толстом кишечнике при переваривании сложных углеводов (полисахаридов), а гниение – при расщеплении белков (аминокислот). Эти процессы являются вполне нормальным явлением.

Брожение происходит в подвздошной кишке за счет действия на сложные углеводы (клетчатка, целлюлоза, крахмал) бродильных бактерий. Именно употребление достаточного количества сложных углеводов и процесс брожения способствуют образованию достаточной массы кала и стимуляции моторики кишечника.

Гниение белков и аминокислот происходит в более отдаленных отделах толстого кишечника, в этом процессе участвуют гнилостные бактерии. Брожение и гниение – это взаимосвязанные процессы. Так при брожении выделяются кислоты и простые углеводы, которые влияют на жизнедеятельность гнилостных бактерий, поддерживая баланс между этими процессами.

Если питание правильное и сбалансированное, то процессы гниения выражены умеренно, так как контролируются желудочным и поджелудочным соком, желчью, жизнедеятельностью некоторых видов бактерий и бактериофагов.

При нарушении питания и пищеварения белковая и углеводная пища в тонком кишечнике полностью не переваривается (не хватает ферментов и кишечного сока), а застаивается, бродит и загнивает.

В результате таких явлений расщепляются не переваренные в тонком кишечнике питательные вещества, формируются каловые массы.

Возможные причины чрезмерного брожения и гниения в кишечнике:

• нарушение питания, особенно переедание,
• недостаточность пищеварительных ферментов как следствие заболеваний желудка, печени, поджелудочной железы, в том числе, если пища обильно запивается водой или другой жидкостью (уменьшается концентрация кишечного сока),
• нарушение моторики кишечника,
• при дисбалансе кишечной микрофлоры, в том числе при кишечных инфекциях,
• язвенные колиты, раковые опухоли толстой кишки, спаечные процессы как результат операций и другие заболевания кишечника.

В случае интенсивного бродильного и гнилостного процесса вырабатывается избыточное количество кишечных газов. Также человека могут беспокоить другие симптомы и пищеварительные расстройства.

Причины повышенного газообразования в кишечнике

Дисбаланс кишечной микрофлоры (дисбактериоз): недостаточное количество «хороших бактерий» (лакто- и бифидумбактерии), большое количество гнилостных бактерий. В результате выражены процессы гниения в кишечнике и газообразование.

Желчекаменная болезнь и состояние после операции удаления желчного пузыря.

Кишечные инфекции и глистные инвазии.

Нарушение моторики кишечника (перистальтики):

• неправильный образ жизни и питания: малоподвижность, недостаточное количество употребляемой клетчатки в виде овощей, фруктов, злаков и так далее,
• стрессы,
• гормональные заболевания,
• заболевания центральной нервной системы (менингит, энцефалит, инсульт и прочие),
• нарушение кровообращения и иннервации кишечника и брыжейки:остеохондроз поясничного отдела позвоночника, атеросклероз брюшной аорты, инфаркт кишечника, печеночная недостаточность с повышенным давлением в воротной вене и так далее,
• спаечный процесспосле хирургического вмешательства в брюшной полости,
• выраженное нарушение осанки,ношение корсетов, вещей с тесным поясом или ремнем.

Опухоли кишечника.

Язвенные колиты, проктит, аппендицит и другие патологии пищеварительной системы.

Как мы видим, повышенное образование газов в кишечнике может указывать как на нарушение процесса приема пищи, так и на тяжелые патологи, в том числе врожденные, онкологические и неврологические.

Продукты, вызывающие газообразование

Многие продукты, даже самые обычные, могут привести к сильному газообразованию. Причем, список таких продуктов для каждого человека отличается, да и интенсивность газообразования для определенной пищи также разнится в зависимости от индивидуальных особенностей. Кроме всего, на процесс образования газов влияет количество съеденной пищи, это и является основным фактором развития метеоризма.

Список продуктов, которые способствуют образованию

Вид продукта	Продукт	Интенсивность газообразования, в зависимости от различных факторов
		Высокая степень газообразования	Вариант продукта, при котором уменьшается газообразование
Овощи	Капуста	сырая белокочанная капуста, квашеная капуста,	пекинская капуста и другие сорта, салат из капусты, заправленный растительным маслом, тушеная и вареная капуста.
	Бобовые	фасоль, горох (в любом виде), какао бобы, содержащиеся в шоколаде, нежелательно принимать бобы вместе с мясными блюдами, при этом газообразование увеличивается в разы,	чечевица, фасоль или горох, замоченный в воде на 12 часов перед варкой.
	Картофель	В любом виде	—
	Томаты	В любом виде, в том числе и в соусах	—
	Лук	свежий, маринованный, жареный.	тушеный, вареный, пареный, печеный
	Чеснок	свежий, маринованный	термически обработанный
Зелень	Петрушка, щавель, руккола и прочее	свежая	термически обработанная
Фрукты и ягоды	Бананы, виноград, чернослив, хурма, яблоки и груши, абрикос и персик, дыня и арбуз, крыжовник, цитрусовые (мандарины, апельсины, грейпфруты), киви и так далее	свежие фрукты, особенно, если они употребляются натощак, незрелые фрукты и ягоды, при сочетании с молочными продуктами,	термически обработанные (запеченные, вареные), если кушать свежие фрукты после основных блюд или в качестве перекуса.
Зерновые культуры	Кукуруза, цельнозерновые каши, мюсли, отруби, заростки пшеницы и прочее кроме риса, который вообще не способствует газообразованию	цельнозерновые продукты в сочетании с мясом, не желательно запивать водой или другими напитками,	суфле и пюре из цельнозерновых продуктов, цельнозерновые продукты, съеденные на завтрак.
Мучные изделия, содержащие дрожжи	Сдоба, отрубной, белый и черный хлеб, пирожки	свежевыпеченные и жареные изделия, сухари, запитые молочными напитками,	сухари, «вчерашний» хлеб, Черный хлеб из муки грубого помола.
Яйца	Куриные, перепелиные яйца	яичница, омлет, майонез,	вареные, свежие сырые.
Молочные продукты	Цельное молоко, сыр, сметана, кисломолочные напитки, сливочное масло и прочие.	молоко и кисломолочные напитки для взрослых, любые сорта сыра, брынзы,	молоко и кисломолочные продукты для детей, кисломолочные продукты для взрослых, если их употреблять отдельно от другой пищи, например перед сном.
Мясо	Баранина, свинина, говядина, гусятина, субпродукты (печень, сердце и прочее), мясные бульоны.	мясо немолодых животных, жареное мясо, копчености, при приеме любых мясных блюд, включая бульоны, перед сном	мясо молодых животных, вареное мясо, котлеты на пару, любое мясо в первой половине дня
Рыба и морепродукты	Жирные сорта рыб, креветки, гребешки, кальмары	при приеме такой пищи перед сном	при приеме морепродуктов в первой половине дня
Сладости	Сахар, сладкие и кондитерские изделия	любые, особенно содержащие крахмал и желатин.	—
Напитки	Любые газированные напитки, пиво, квас, кисель, соки с мякотью, морсы.	газированные напитки, любые напитки, принятые до, во время или непосредственно после приема пищи,	негазированные напитки, которые принимаются за 30 минут до или через 30 минут после приема пищи.
Специи, соль	Большинство специй и пряностей	Если запивать пряную и соленую пищу водой.	Укроп, фенхель, тмин, майоран, мята.

**Данная таблица рассчитана для людей без тяжелых заболеваний желудочно-кишечного тракта. При наличии аллергии, заболеваний печени, поджелудочной железы и других патологиях повышенному газообразованию может привести любой продукт.

Как видно, в перечне продуктов, усиливающих газообразование, находятся практически все ингредиенты нашего меню. Но это не значит, что стоит отказываться от них, наоборот, все они необходимы для нашего организма, содержат основные питательные вещества витамины, минералы и множество другого полезного. Просто их надо правильно сочетать и подвергать правильной обработке.

Так, например, все жареные, маринованные и копченые блюда, не зависимо от их полезности, будут увеличивать количество газов, а вот вареные, пареные и запеченные продукты всегда пойдут на пользу. Свежие фрукты и овощи стимулируют большое количество газов в основном у людей, которые не привыкли к такой пище. Такое явление сохраняется не более 3-4 дней, затем свежие овощи и фрукты переносятся хорошо и идут на пользу без лишних газов.

Многие продукты дают газы, если их запивать жидкостями (включая чай, кофе и компот), поэтому воду полезно пить за полчаса до или через полчаса после приема еды. Также важно уменьшить количество соли и сахара. Время суток приема тех или иных продуктов тоже влияет на процесс газообразования, большинство продуктов из таблицы лучше употреблять в первой половине дня, ну уж конечно не перед сном. А физическая активность улучшает моторику кишечника и выведение газов из кишечника, поэтому очень важно после еды не лечь на диван или сесть за компьютер, а заняться домашними хлопотами или пойти на прогулку.

Симптомы повышенного газообразования в кишечнике

Частое отхождение газов (пукание)

При нормальной перистальтике кишечника газы, образованные в большом количестве, выводятся беспрепятственно. Чем больше образовалось газов, тем чаще происходит их отхождение. При этом другие симптомы повышенного газообразования могут не развиться вовсе. А если все же беспокоят другие жалобы со стороны кишечника, то после выделения газов в окружающую среду многие симптомы отступают, по крайней мере, временно.

Неприятный запах газов

Неприятный запах возникает в результате выраженного процесса брожения и гниения в толстом кишечнике. При сильном газообразовании, при котором воздух попал через желудок, газы могут не иметь ярко выраженного запаха.

Боль в животе и кишечные колики

Боли приступообразные и даже могут носить режущий характер. Боль устраняется после выведения газов из кишечника. Этот симптом связан с растяжением кишечных петель избыточными объемами газов. Кишечные колики чаще встречаются у детей первого года жизни.

Вздутие живота

Вздутие – это ощущение тяжести, чувство распирания в животе, живот может увеличиваться в размере. Стоит разделять понятие вздутие живота и повышенное газообразование. При вздутии количество образованных газов может быть нормальным, просто они скапливаются в кишечнике из-за нарушения их выведения. Повышенное газообразование может и не сопровождаться вздутием живота или чувство распирания носит кратковременный характер, если газы беспрепятственно выводятся через прямую кишку.

Урчание в животе

Этот симптом обычно возникает при повышенном газообразовании вследствие переедания или приема еды после голодания (например, завтрак в обеденное время, переход к животной пище после поста). При этом формируется большой ком пищи, на передвижение которого усиливается моторика кишечника, при этом человек и окружающие его люди слышат характерные звуки.

Нарушение стула: диарея (понос) и запор

Нарушение стула связано с нарушением питания, низким содержанием клетчатки в меню, малоподвижным образом жизни, нарушением моторики кишечника, с кишечными инфекциями, дисбактериозом и многими другими заболеваниями пищеварительной системы. Повышенное образование газов и диарея или запор – это в большей степени симптомы, протекающие параллельно и имеющие общие причины. Во время стула выделяется большое количество газов, что приводит к облегчению состояния и устранению других симптомов.

Отрыжка

Изжога

Изжога – это попадание желудочного сока в пищевод, характеризуется чувством жжения в области пищевода, кислым привкусом во рту. Этот симптом в большинстве случаев указывает на наличие заболеваний желудка, повышенной кислотности, гастроэзофагеальной рефлюксной болезни. При избыточном газообразовании изжога также может возникнуть, что связано с вздутием кишечника и механическим сдавлением диафрагмы и желудка.

Тошнота

Тошнота – это симптом, который характеризуется дискомфортным состоянием в верхних отделах живота, в пищеводе и даже в глотке. Тошнота может сопровождаться слюнотечением, головокружением, тремором рук, резкой слабостью, нарушением координации движения.

При повышенном газообразовании тошнота не является постоянным и типичным проявлением. Этот симптом развивается из-за раздражения вегетативных нервов раздутыми петлями кишечника, то есть тошнота имеет происхождение из центральной нервной системы. Также тошнота может возникнуть при интоксикации, например, при заболеваниях печени и поджелудочной железы, при кишечных инфекциях, глистных инвазиях.

Может ли при сильном газообразовании повыситься температура тела?

Лечение повышенного газообразования в кишечнике

Как избавиться от газообразования в животе?

Наиболее частая причина повышенного газообразования в кишечнике – это неправильное питание и малоподвижный образ жизни. Поэтому избавиться от большого количества газов можно путем нормализации режима и рациона питания, сделать свой уклад жизни более активным. В этом случае проблема газов уйдет сама собой.

Но если есть другие симптомы нарушения со стороны органов пищеварения или правильное питание не помогает, то необходимо обратиться к врачу. Газообразование может быть только вершиной айсберга и всего лишь одним из симптомов более серьезных патологий. Дополнительное тщательное обследование поможет установить истинную причину избыточной выработки газов.

Врач гастроэнтеролог предложит диагностический минимум обследований:

• врачебный осмотр,
• общий анализ крови и мочи,
• УЗИ брюшной полости,
• общий анализ кала, посев кала на кишечную флору,
• печеночные пробы и биохимический анализ крови,
• гастродуоденоскопия при необходимости,
• рентгенологические методы (рентгеноскопия, КТ) и МРТ при наличии показаний

При необходимости индивидуально назначают и другие методы исследований.

В зависимости от наличия заболевания назначается соответствующее лечение:

• ферментная недостаточность – назначение соответствующих ферментных препаратов,
• дисбактериоз кишечника – бифидум- и лактобактерии,
• кишечные инфекции – антибиотики, кишечные антисептики, бактериофаги,
• глистные инвазии – назначение противогельминтных препаратов,
• «аварии» в животе (аппендицит, непроходимость кишечника, перитонит) или опухоли – потребуется хирургическая операция,
• заболевания печени – фосфолипиды, гепатопротекторы, антиоксиданты,
• при колитах – спазмолитики, противовоспалительные препараты,
• при нарушении перистальтики, связанном с неврологическими расстройствами – Атропин, Прозерин и так далее.

После определения диагноза и лечения основного заболевания, при условии соблюдения соответствующей диеты, проблема газообразования постепенно отойдет.

Но бывают ситуации, когда избавиться от причины газообразования очень затруднительно, например, при аномалиях развития, генетических заболеваниях. Также тяжело избавиться от газов в младенческом и старческом возрасте. При генетических синдромах, связанных с недостаточностью ферментов (целиакия, фенилкетонурия, лактазная недостаточность и прочие), полный отказ от продуктов, которые не усваиваются в кишечнике. В таких случаях кроме диеты поможет регулярное симптоматическое лечение метеоризма.

Если же человек не может или не хочет соблюдать здоровое питание и ведет малоподвижный образ жизни и это приводит к повышенному газообразованию, то прием таблеток и лекарств от вздутия поможет уменьшить симптомы и дискомфорт, возникающих после еды.

Лекарственные препараты, устраняющие повышенное газообразование или «ветрогонные» лекарства.

Группа препаратов	Препарат	Механизм действия	Как применяется?
Энтеросорбенты и антациды	Активированный уголь (Сорбекс, Белый уголь)	Препараты способны абсорбировать токсины и газы, безопасно выводят их из кишечника.	1 таблетка на каждые 10 кг массы тела несколько раз в сутки, не более 3-5 дней***
	Энтеросгель		1-2 чайные ложки 3 раза в сутки между приемами пищи. Дети до 1 года: 0,5 ч. л. Перед кормлением 3-6 раз в сутки, развести в молоке, кефире, компоте или соке, Дети от 1 года до 14 лет – по 0,5-1 ч. л. 3 раза в сутки между приемами пищи. Курс лечения в среднем 7-10 дней.
	Атоксил		Взрослые и детки старше 7 лет: 12-24 г в сутки за 3-4 приема. Дети 1-6 лет: 0,15 г на 1 кг массы тела в сутки за 3-4 приема.
	Смекта (Неосмектин)		Взрослые – по 3 пакетика в сутки за 3 приема. Дети до 1 года: 1 пакетик за 3 приема. Дети старше 1 года: 1-3 пакетика в сутки за 3 приема.
	Фосфалюгель		Дети старше 6 лет и взрослые: 1-2 пакетика – 2 раза в сутки Дети до 12 месяцев: 1 ч. л. 4-6 раз в сутки перед кормлением, Детям от 1 до 6 лет: по 2 ч. л. 4 раза в сутки.
Симетикон или «пеногасители»	Эспумизан	Эти препараты действуют на слизь, в которой содержатся пузырьки с воздухом, способствуют высвобождению газов («гасят пену») и дальнейшему их выведению через прямую кишку или кровеносное русло, а дальше через легкие.	Эмульсия. Разовая доза для взрослых – 50 капель, для детей 25-50 капель, для детей от 3 недель до 6 лет – 25 капель во время или после еды. Капсулы. Разовая доза для взрослых – 2 капсулы, для детей старше 6 лет – 1-2 капсулы. Препарат используется при наличии симптомов повышенного газообразования, часто достаточно всего одного приема. В случае постоянного вздутия живота, возможен длительный прием препарата 3-5 раз в сутки.
	Симетикон, Саб-симплекс, Симикол		Суспензия. Разовая доза для взрослых и детей старше 6 лет – 25-50 капель, для детей до 6 лет – 10-15 капель. Капсулы. Разовая доза для взрослых и детей старше 6 лет – 1-2 капсулы. Препарат принимают от 3 до 5 раз в сутки, возможен однократный прием.
	Боботик		Для детей возрастом от 1 месяца до 2-х лет – 8 капель, 2-5 лет – 14 капель, от 6 лет – 16 капель 4 раза в сутки.
	Инфакол		Рекомендован только для детей до 1 года – 0,5 мл 3-4 раза в сутки.
Препараты, снимающие спазмы стенок кишечника (спазмолитики)	Риабал	Действуют на нервные рецепторы стенки кишечника, снимают спазм, облегчают выведение газов через прямую кишку.	Взрослые: 1-2 таблетки 3 раза в сутки. Дети 6-12 лет – 1 таблетка – 2-3 раза в сутки. Дети от 2 до 6 лет – сироп (7,5мг/5 мл) 5-10 мл 3 раза в день, Дети 1-2 лет – 5 мл, 6-12 месяцев – 2,5 мл, 3-6 месяцев – 1,5-3 мл, до 3 месяцев – 1-1,5 мл 3 раза в сутки. Возможно длительное применение препарата.
	Но-шпа		Дети старше 6 лет и взрослые – 1-2 таблетки при необходимости, до 4 раз в сутки.
Препараты, усиливающие моторику кишечника	Мотилиум	Эта группа препаратов действует на центральную нервную систему и блокирует допаминовые рецепторы кишечника, усиливая перистальтику. За счет этого ускоряют выведению избыточных газов из кишечника, устраняя симптомы повышенного газообразования.	Суспензия. Взрослые: 10-20 мл 3-4 раза в день. Дети до 12 лет – 0,25-5 мл на 1 кг массы тела 3-4 раза в день. Таблетки для рассасывания для взрослых – 1 таблетка под язык 3-4 раза в сутки. Препарат лучше применять за 15-30 минут перед приемом пищи.
	Домперидон (Моторикум, Гаскон-Дроп)		Для взрослых и детей весом более 35 кг – 1-2 таблетки 3-4 раза в сутки.
	Прозерин		1 мл 0,05% раствора вводят под кожу.
	Праймер (Итомед, Зирид)		Только взрослым – по 1 таблетке 3 раза в сутки перед едой.
Ферментные препараты	Панкреатин, Креон, Фестал, Мезим	Эти ферменты способствуют улучшению расщепления пищи (жиров и сложных углеводов), за счет чего уменьшаются процессы брожения и гниения в толстом кишечнике.	Взрослым: 10 000 – 25 000 ЕД, детям – 8 000 – 10 000 ЕД 3 раза в сутки после еды, запивать обильно водой или кислыми напитками (сок, компот, кефир, йогурт).
Лекарственные препараты растительного происхождения	«Укропная вода» (фенхель)	Улучшает выделение пищеварительных ферментов, снимает спазм мускулатуры кишечной стенки, улучшает перистальтику.	Детям до 1 года по 5 мл 3 раза в сутки перед или после еды.
	«Хеппи-Бэбби» (фенхель, анис, мята, глицерин)		Для детей до 1 года: 3 капли раствора разводят в 5 мл молока или воды, рекомендован перед каждым кормлением, применяют длительно.
Комбинированные ветрогонные препараты	Маалокс плюс, Майсигел, Насигел, Алмакон	Симетикон и антацид	По 1-2 таблетке 4 раза в сутки между приемами пищи.
	Пепфиз	Симетикон и ферменты поджелудочной железы	Таблетки для приготовления раствора – по 1 таблетке на 150 мл воды 2- 3 раза в сутки.

*** При приеме энтеросорбентов требуется обильно запивать водой или кислыми напитками, нельзя запивать чаем и кофе. Также необходимо употребление большого количества воды в течение дня (20-40 мл на каждый килограмм массы тела) для предупреждения развития запоров.

Питание при повышенном газообразовании

1. Необходимо уменьшить количество продуктов, которые усиливают газообразование и правильно их совмещать (описано в соответствующем разделе статьи), исключить жареные, маринованные, копченые, чрезмерно соленые и сладкие продукты питания.
2. Идеальное меню без газов должно состоять из продуктов, которые уменьшают газообразование:
   • рис,
   • гречка,
   • пшенная каша,
   • кефир, йогурт,
   • запеченные фрукты (яблоки, груши, айва, персик) и овощи (свекла, морковь),
   • вареное нежирное мясо (филе курицы, кролик, индейка, мясо молодой говядины)

   Можно периодически устраивать своему кишечнику выходной в виде разгрузки, например, на рисе и кефире.

3. Не рекомендовано употреблять одновременно белковую пищу и сложные углеводы.
4. Не запивать пищу водой. Но в течение суток каждый человек должен пить достаточное количество воды (не менее 1,5-2 литров).
5. Исключить газированные напитки, особенно сладкие. Также все напитки лучше пить со стакана, а не через коктейльную трубочку.
6. Не переедать, не есть перед сном.
7. С осторожностью относиться к непривычным для вас продуктов (например, национальным блюдам экзотических стран).
8. Пища должна быть всегда свежей.
9. Во время приема пищи не надо говорить и торопиться.
10. Отказ от вредных привычек (курение, алкоголь), в том числе от длительного жевания жевательной резинки.

Лечение повышенного газообразования в домашних условиях

1. Пересмотреть рацион питания и свою физическую активность.
2. Можно использовать средства традиционной и народной медицины.
3. Если помогло, то необходимо наблюдение за тем, какой именно продукт стал причиной большого количества газов. В будущем от данного продукта стоит отказаться или кушать в небольшом количестве. Возможна причина – сочетание несовместимых продуктов.
4. В случае отсутствия ожидаемого эффекта от проведенных мероприятий придется обратиться к врачу для дальнейшего обследования.
5. Далее придерживаться рекомендаций специалиста. Медикаментозную терапию можно дополнить средствами народной медицины.

Народные средства от повышенного газообразования

Укроп. Столовую ложку укропных семян заливают 300, 0 мл кипятка и настаивают несколько часов. Для взрослых – по 100 мл 3 раза в сутки. Для детей до 1 года по 0,5 чайной ложки 3 раза в сутки. Настой можно хранить только трое суток. Курс такого лечения может длиться от 3-х дней и длительно.

Настой петрушки. 2 столовые ложки измельченной петрушки залить 300,0 мл кипятка и настаивать 8 часов. Принимают по 100,0 мл настоя 3 раза в сутки за 30 минут до еды.

Вяз ржавый. Продается в аптеке в виде порошка коры вяза. ½ чайной ложки порошка запивают стаканом теплой воды, так 3 раза в течение дня. Это наиболее эффективное ветрогонное средство, которое также обладает умеренным слабительным эффектом.

Мята и эвкалипт – по 1 ч. л. трав залить 400,0 мл кипятка и кипятить не более 5 минут. Принимать теплый отвар по 1 стакану 2-3 раза в сутки.

Ромашка – 1 столовую ложку цветов, залить 200,0 мл кипятка, кипятить 10 минут, затем настаивать 3 часа. Принимать по 10 мл перед каждым приемом пищи.

Кожура лимона – полезно кушать ее в сыром виде в небольшом количестве в течение дня.

Травяной настой:

• листья мяты,
• корень фенхеля,
• тмин,
• валериана.

Взять в одинаковых пропорциях, смешать. Из полученной смеси берем 1 столовую ложку и заливаем 200,0 мл кипятка и настаиваем 2-3 часа. Принимать по 1-2 столовых ложки настоя 2-3 раза в сутки.

Солодка. 1 чайную ложку измельченного корня солодки залить 200,0 мл кипятка и кипятить 1 минут. Принимают по 80-100 мл 2-3 раза в сутки.

Каковы особенности газообразования у детей до 1 года?

Проблема повышенного газообразования в детском возрасте особенно актуальна у новорожденных детей и детей до 1 года. Это связано с незрелостью пищеварительной системы малыша и особенностями его пищеварения.

Особенности пищеварения у новорожденного и ребенка до 1 года

• Ротовая полость младенца приспособлена к сосанию, жевать они не умеют, да и не чем.
• Несовершенство желудка, он не имеет той формы, как у взрослого, располагается горизонтально, а не вертикально. Желудок меняет свою форму и расположение на протяжении первых лет жизни. Объем желудка у новорожденного в первые дни жизни очень маленький и вмещает не более 35 мл молочка, а к 6 месяцем только 200 мл. Именно поэтому ребенку нельзя переедать. Также в грудном возрасте не зрелые сфинктеры желудка и очень низкий тонус стенок пищеварительной трубки.
• У детей до года вырабатывается небольшое количество желудочного сока и пищеварительных ферментов печени и поджелудочной железы, именно поэтому рацион новорожденного состоит только из молока, так как другую пищу ему просто нечем переваривать. А прикормы должны вводиться постепенно, чтобы в этом процессе у малыша успевали вырабатываться необходимые пищеварительные соки.
• Кишечная флора у только что родившегося малыша еще отсутствует, она постепенно заселяется в первые часы и месяцы жизни. Именно поэтому очень важно, чтобы малыш в первую очередь контактировал с флорой матери и отца, а не медицинского персонала, кушал грудное молочко, в котором содержатся полезные бифидум- и лактобактерии, так как именно эти первые бактерии становятся основой для нормальной, индивидуальной флоры ребеночка на всю жизнь.
• Также у ребенка не зрелая иннервация стенок кишечника, при чем, эта проблема особенно выражена у недоношенных деток. Это проявляется спазмами гладкой мускулатуры кишечника, ухудшением перистальтики.
• Процесс пищеварения в кишечнике у младенцев происходит намного быстрее, чем у взрослых, что объясняется однообразной пищей, более короткой кишечной трубкой, особенностями строения и иннервации кишечной стенки. Это причина частого стула, который происходит чуть ли не после каждого кормления в первые месяцы жизни.
• Полное созревание пищеварительной системы малыша происходит только к 7-8 годам.

Почему грудных детей беспокоит повышенное газообразование и кишечные колики?

1. Нарушение грудного вскармливания. Очень важно правильно прикладывать малыша к груди, этому учат даже опытных матерей в родильном доме. Показателями правильного кормления является:
   • герметичное обтекание губ, неба и языка малыша вокруг соска матери (как присоска),
   • удобное положение для матери и ребенка,
   • отсутствием у матери трещин и болезненных ощущений во время и после кормления в области сосков,
   • ну и главным показателем является то, что ребенок с удовольствием кушает, при этом он наедается и успокаивается, часто усыпает.

   При нарушении этого процесса, а также, если ребенок кушает жадно и торопится, вместе с молоком к нему в желудок попадает воздух, который частично выходит с отрыжкой, а частично попадает в кишечник и мигрирует по нему, вызывая боли в животике.

Также с грудным молоком могут попасть газы, которые в избыточном количестве образовываются в кишечнике при неправильном питании мамы. Эти газы частично всасываются в кровеносное русло, и соответственно в молоко.

Частый и сильный плач – во время плача ребенок заглатывает воздух.

Искусственное питание. Ни какая, даже самая дорогая и адаптированная смесь не заменит материнского молока. В ней даже если и содержаться полезные бактерии, они мало усваиваются в кишечнике, другое дело грудное лакомство.

А вот в процессе приготовления смеси, на бутылочки и соски могут попасть и болезнетворные бактерии, которые не только могут привести к дисбиозу, но и даже стать причиной кишечных инфекций. Такое состояние кишечной флоры и является причиной повышенного газообразования. Кроме того, молочные смеси содержат белки, которые искусственно адаптированы к пищеварению малыша, и не совсем идеальны для состояния его ферментной системы. Это усиливает процессы брожения и образования газов в кишечнике.

Также в процессе приготовления смеси (при сбалтывании) образовываются пузырьки с газами, в таком случае важно немного отстоять смесь и выпустить из нее лишний воздух.

Переедание. Желудок малыша маленький, а многие мамочки малыша часто прикладывают к груди, чтобы его успокоить. У ребенка рефлекс, сколько не дай, он будет сосать, он же не понимает, что нельзя много есть. К перееданию приводит и искусственное вскармливание. Через бутылочку молоко достается легче, поэтому ребенок быстро все съедает, но чувство насыщения придет только через 20 минут, он требует еще. Другое дело грудь, там надо хорошо потрудиться, чтобы молочко попало в рот, процесс насыщения приходит одновременно с окончанием процесса кормления, переесть намного тяжелее. При переедании усиливаются процессы брожения и соответственно образования газиков.

Дисбактериоз – это наиболее частая причина повышенного газообразования в кишечнике. Он возникает при попадании «плохих бактерий» с едой, бутылочками, сосками и пустышками, через кожу близких и медицинского персонала родильного дома, окружающие вещи. Также причиной дисбиоза является недостаток «полезных» бактерий, которые попадают с молоком. Антибиотики практически всегда приводят к дисбактериозу, они могут быть назначены как самому ребенку, так и матери после родов.

При нарушении баланса кишечной микрофлоры, нарушается пищеварение, усиливаются процессы брожения, увеличивается количество бактерий, которые в процессе своей жизнедеятельности выделяют газы.

Недостаток ферментов. Это могут генетические заболевания (фенилкетонурия, целиакия, лактазная недостаточность, муковисцидоз), так и нарушение правил кормления и введения прикормов в рацион чада.

Недоношенность и патология нервной системы. При этом механизм кишечных колик связан со спазмом гладкой мускулатуры кишечника. При этом съеденная еда застаивается в кишечнике, усиливается процесс брожения и газообразования.

Как проявляется кишечная колика у младенцев?

Это очень актуальный вопрос. Часто молодые родители в растерянности, когда малыш становится беспокойным и постоянно плачет. Малютка не может объяснить, что у него болит и показывает, как может, что что-то не так. В голову приходят плохие мысли, а может у него что-то с нервной системой или чем серьезным заболел.

Симптомы повышенного газообразования у грудных детей:

• ребенок беспокойный, кричит, при этом плач монотонный, часто сквозь сон,
• часто срыгивает, икает,
• отхождение газов вызывает облегчение,
• ребенок может выгибаться, поднимая живот наверх, так ему становится немного легче, или прижимает ножки к животику,
• повышается тонус всех мышц, как конечностей, живота, так и лица, таким образом, ребенок пытается освободиться от ненавистных газов, при этом в сочетании с криком и беспокойством может сложиться впечатление судорожного синдрома (это и пугает родителей),
• живот напряженный, его тяжело прощупать,
• легкое поглаживание животика немного успокаивает малыша.

Но если кишечная колика не проходит после проведенных родителями ветрогонных мероприятий, то надо обязательно обратиться к врачу, так как эти симптомы могут указывать на более тяжелую патологию (инвагинация кишечника, кишечная непроходимость, врожденные патологии, в том числе и центральной нервной системы и так далее).

Как уменьшить газообразование у ребенка до года?

1. Не допускать переедание.
2. Отдать предпочтение грудному вскармливанию, а не искусственному, обратить внимание на правильное прикладывание к груди.
3. После каждого кормления придать ребенку вертикальное положение, чтобы проглоченный воздух мог выйти из желудка. А перед едой положить ребенка на животик, сделать зарядку, прижимая ножки к животику.
4. Соблюдение диеты кормящей матерью, особенно в первые месяцы:
   • не употреблять продукты, которые усиливают газообразование, все продукты должны проходить тщательную термическую обработку,
   • не кушать жареные, копченые, соленые, острые и пряные продукты,
   • значительно ограничить употребление сахара,
   • исключить продукты яркого цвета, особенно красного, оранжевого, желтого,
   • не кушать «химическую» и вредную еду, в том числе и консервов,
   • ограничить количество жиров, в том числе жирных молочных продуктов, мясных бульонов,
   • полный отказ от алкоголя, в том числе от пива и других газированных напитков.

   Также важно наблюдать за малышом при введении новых продуктов в свой рацион, если с новой едой приходят газы, то от нее надо отказаться, по крайней мере, на некоторое время.

5. Ребенку нужно проводить регулярную гимнастику, включая массаж живота, это улучшить перистальтику и снимет спазмы кишечника.
6. Ветрогонные средства, наиболее часто используемые из них:
   • Укропная вода (аптечная форма), Хеппи-Бебби,
   • Эспумизан,
   • Риабал,
   • Инфакол,
   • Фенхель (Плантекс),
   • Чай из цветов ромашки.

   Эти препараты можно принимать как одноразово, только в случае возникновения повышенного газообразования, так и постоянно для профилактики возникновения кишечных колик.

7. Другие препараты (энтеросорбенты, ферменты, бифидум- и лактобактерии и прочее) назначаются только врачом после обследования.
8. Теплые ванные с отварами трав (ромашка, валериана) и другие отвлекающие процедуры (теплая отутюженная пеленка на живот, прикладывание к теплому животу родителей). Эти вполне безобидные манипуляции уменьшат спазм кишечника, облегчат боль и успокоят ребенка.
9. Газоотводная трубка и клизма. Эти мероприятия проводятся только в крайних случаях и очень осторожно, когда другие мероприятия не помогают, так как сама процедура ответственная и может навредить, травмировать прямую кишку малыша.

Газообразование у детей старше 1 года часто связано с сопутствующими патологиями. Наиболее часто встречаемые причины – это дискинезия желчевыводящих путей, панкреатит, дисбактериоз.

Газообразование у женщин

Повышенное газообразование на ранних сроках беременности

С момента наступления беременности в организме женщины происходит множество изменений, которые связаны с гормональной перестройкой и подготовкой к вынашиванию ребенка и родам. Практически все изменения связаны с повышением уровня гормона беременности – прогестерона, который среди множества своих эффектов расслабляет гладкую мускулатуру матки, чтобы она была готова расти вместе с плодом. Но кроме матки гладкие мышцы в большом количестве находятся в пищеварительной системе. Под действием прогестерона тонус желудка и кишечника снижается, как результат, женщина не всегда имеет своевременное чувство насыщения, имеет больший аппетит, часто переедает. Кроме этого женщины в положении предпочитают кислую, острую, сладкую пищу, совмещают порой несовместимые продукты, кушают то, на что раньше даже не смотрели. Это все приводит к попаданию большего количества воздуха извне, усугублению процессов брожения и гниения, снижению кишечной перистальтики. В результате происходит избыточное газообразование и нарушение выведения газов из кишечника. Это очень раннее явление, которое возникает еще до того, как женщина узнала о своей радости и повышенное газообразование может сопровождать ее всю беременность. При этом могут беспокоить колющие и режущие боли в животе, тошнота, непроизвольное выделение газов. Некоторые даже пугаются, что это не газы, а повышенный тонус матки и угроза выкидыша.

Чтобы газы не мешали наслаждаться интересным положением, стоит полностью пересмотреть свое питание. Это будет полезным не только самой матери, но и ее малышу. Также, если беременность протекает хорошо, важно много двигаться, гулять на свежем воздухе, не ложиться спать после еды.

Ветрогонные препараты хоть и не всасываются в кровь, все же назначаются в крайних случаях, когда нормализация питания не помогает. При этом отдают предпочтение препаратам Симетикона и растительного происхождения (фенхель, укроп и прочее).

Повышенное газообразование на поздних сроках беременности

На поздних сроках беременности кроме действия прогестерона имеется механический фактор – сдавливание кишечника и внутренних органов увеличенной маткой. Как результат, задержка пищи в желудке и кишечнике, уменьшение количества выделяемого желудочного сока и ферментов печени и поджелудочной железы. Поэтому во второй половине беременности могут наблюдаться кишечные колики, которые даже могут имитировать сокращения матки и преждевременные роды, заставляя испуганную женщину бежать к акушерам-гинекологам.

Для того чтобы уменьшить газообразование, как и на ранних сроках, придется жестко придерживаться правильного питания. Главное условие – кушать часто, но небольшими порциями, избегать пищи, повышающей газообразование, не есть перед сном. Беременность – это не патология, женщине надо двигаться, больше ходить (если нет показаний к постельному режиму), это будет способствовать лучшему отхождению газов из кишечника.

Метеоризм после родов

После родов кроме хлопот с новорожденным ребенком женщину может мучать метеоризм. А это совсем не хорошо сказывается на малыше, который получает излишние газы от матери с молоком и также может страдать кишечными коликами, ведь часть лишних газов из просвета кишечника всасывается в кровь и попадает в молоко. Основной причиной повышенного газообразования у молодой мамочки является передвижение внутренних органов и кишечника на свое место, ведь во время беременности увеличенная матка их сдавливала, в таком случае проблема газов уйдет через 1-3 месяца.

Если женщине назначали антибиотики после родов, то возможно развился дисбактериоз. Если роды осуществлялись путем операции кесарева сечения, то использовался наркоз, который тормозит перистальтику, способствуя задержке газов в кишечнике, но после анестезии работа кишечника нормализуется в течение нескольких дней.

Кормящей маме в любом случае придется придерживаться диеты, чтобы у малыша не болел животик или не появилась аллергия или диатез.

Почему повышается газообразование после овуляции?

Действительно одним из субъективных признаков наступившей овуляции (выход созревшей яйцеклетки) является повышенное газообразование. Как и при беременности, все дело в гормонах. Сразу после овуляции наступает лютеиновая фаза менструального цикла, при котором повышается уровень гормона прогестерона. Именно действие этого гормона на гладкие мышцы кишечника (их расслабление) и приводит к повышенному газообразованию и задержке выведения газов через прямую кишку. Но это явление достаточно кратковременное, проходит через несколько дней, когда уровень прогестерона снижается. Если это состояние беспокоит женщину, то просто нужно пересмотреть питание на эти дни, исключить продукты, усиливающие газообразование.

Вяз ржавый. Продается в аптеке в виде порошка коры вяза. ½ чайной ложки порошка запивают стаканом теплой воды, так 3 раза в течение дня. Это наиболее эффективное ветрогонное средство, которое также обладает умеренным слабительным эффектом.

http://facey.ru/deti/vzdutie-zhivota.htmlhttp://health.mail.ru/consultation/1487876/http://mama-super.ru/meteorizm-u-detey-8-let/http://www.tiensmed.ru/news/gazoobrazovanie2.html

Давайте вместе будем делать материал еще популярнее, и после его прочтения сделаем репост в удобную для Вас социальную сеть

.