Грудь Болит На 38 Неделе Беременности

Девочки всем привет, как обычно делюсь с Вами своими советами и опытом молодой мамы, хочу рассказать о Грудь Болит На 38 Неделе Беременности. Возможно некоторые детали могут отличаться, как это было у Вас. Всегда необходимо консультироваться у специалистов. Естетсвенно на обычные вопросы, обычно можно быстро найти профессиональный ответ на сайте. Пишите свои комменты и замечания, совместными усилиями улучшим и дополним, так чтобы все поняли как разобраться в том или ином вопросе.

Тренировочные схватки на 38 неделе беременности и развитие ребенка

С каждым днем приближается время встречи с вашим малышом. Возможно, у кого-то это долгожданное событие случится со дня на день, ведь 38 недель беременности – это благоприятное время для рождения: развитие плода завершено, он полностью готов к «автономному» существованию» вне материнского организма. Ну, а если ваш маленький «не торопится» появляться на свет, не переживайте. Все случится в ближайшие 2-3 недели.

38-39 недель беременности – срок, когда на свет появляется большинство малышей. Конечно, есть и исключения, у кого-то роды случаются на 40 или даже на 42 неделе. В этом нет ничего необычного, каждая беременность индивидуальна.

Но все же, в 38 недель нужно быть очень внимательной к своему самочувствию. Старайтесь не отлучаться надолго из дома, а отправляясь куда-либо, на всякий случай, берите с собой документы.

Самочувствие

Разберемся, какие ощущения на 38 неделе беременности возникают у большинства женщин. В этот период в организме происходят последние приготовления к родам. Сейчас дно матки располагается примерно на 17-18 см выше пупка.

Увеличился вес плаценты, она начинает постепенно стареть, а это приводит к тому, что ухудшается кровоснабжение и плод на 38 неделе беременности получает меньше питательных веществ.

Многие женщины на тридцать восьмой неделе обнаруживают у себя на коже растяжки. От их появления не застрахован никто, даже в том случае, если женщина регулярно пользовалась специальной косметикой.

Косметика только снижает риск образования стрий, но гарантировано предотвратить их появление не может.

Сразу после появления растяжки выглядят устрашающе, они похожи на красные или фиолетовые полосы. Но не стоит расстраиваться, со временем они посветлеют и станут менее заметными, хотя и не исчезнут совсем.

Беременность 38-39 недель — время, когда следует ожидать следующих изменений:

• происходит постепенное размягчение сочленений костей в тазовом кольце, это проявляется тем, что на этом сроке беременности болит между ног;
• масса тела в этот период уже не должна расти, максимальная прибавка за неделю не должна превышать 100-200 граммов.
• периодически тянет низ живота, болит спина, каменеет живот на 38 неделе беременности;
• многие жалуются на сонливость и заторможенность, это связано с тем, что организм предпочитает не тратить ресурсы, а накапливать силы перед процессом родов;
• может обостриться геморрой, варикозное расширение вен на ногах и другие хронические заболевания.

Эти изменения нередко сопровождаются неприятными ощущениями, может болеть лобок, причем боль, как правило, неинтенсивная, а носит тянущий или ноющий характер. С эти ничего поделать нельзя, остается только перетерпеть неприятные моменты.

Что с малышом?

Что происходит с малышом на 38 неделе беременности? Он также готовится к сложному и знаменательному событию – появлению на свет.

Основные изменения на этом сроке:

• у плода на 38 неделе беременности уже практически полностью исчез перевородный пушок;
• в кишечнике накапливаются отходы жизнедеятельности маленького организма, они выйдут вскоре после появления малыша на свет;

Случается, что выход первородного кала случается еще до рождения. В этом случае, тело малыша будет покрыто зеленоватым слизистым налетом. Ничего страшного в этом нет.

• у малышей мужского пола яички должны уже опуститься в мошонку, но иногда это событие случается несколько позже;
• вес ребенка на 38 неделе беременности, в среднем, чуть более 3 килограммов, а рост составляет 47-50 см. Но эти показатели индивидуальны, на 38 неделе беременности вес ребенка может быть меньше или больше указанного параметра. Не забываем, что вес плода во многом зависит от наследственности. У рослых родителей, обычно, и дети более крупные;
• шевеления на 38 неделе беременности становятся менее активными, так как ребенку довольно тесно у мамы в животе.

На протяжении всей беременности нужно отслеживать шевеление плода. Так, если на 38 неделе беременности ребенок активно шевелится, то это может свидетельствовать о неблагополучии. Поэтому нужно обсудить этот симптом с врачом.

Роды

Срок тридцать восемь недель – это самый конец беременности. Поэтому можно ожидать наступления родов со дня на день. Время это для женщины не самое легкое, если идет 38 неделя беременности болит что-нибудь довольно часто. Поэтому нужно знать, какие симптомы являются предвестниками, а какие признаки говорят, что родовой процесс уже начался.

Предвестники

38-39 недель беременности – время, когда у большинства женщин начинаются роды. Поэтому каждой будущей маме нужно знать признаки приближающихся родов. Нужно заметить, что предвестники родов на 38 неделе беременности появляются не у всех.

По наблюдениям медиков, на 38 неделе беременности предвестники родов, как правило, присутствуют у первородящих. У женщин, рожающих повторно, первые предвестники могут появиться чуть позже, буквально на 1-2 дня до родов. Если идет 38 неделя беременности предвестники родов могут быть следующими:

• Начинает опускаться живот. Учтите, если у вас на этом сроке беременности опустился живот, то это не означает, что роды начнутся со дня на день. Живот может опуститься и за пару недель до рождения малыша.

Ваш беременный животик, опустившись ниже, с одной стороны «избавляет» вас от отдышки и изжоги, так как матка больше не давит на диафрагму и желудок. Но с другой стороны, «стиснутыми» оказываются нижний отдел кишечника и мочевой пузырь, поэтому вам бывает сложно долго обходиться без туалета. Кроме того, ноющие боли на 38 неделе беременности в области паха, так же связаны с опущением животика.

• Выделения. На 38 неделе беременности выделения могут незначительно увеличиться в объеме, но они должны быть однородными и слизистыми. Если же объем выделений увеличился значительно, и они жидкие, то, это может быть признаком подтекания амниотической жидкости.

Определить характер выделений поможет специальный тест. При наличии в выделении примеси околоплодных вод он будет положительным.

• Изменения шейки матки. Этот признак почувствовать самой невозможно. А вот при проведении УЗИ на 38 неделе беременности либо при проведении осмотра на кресле это можно сделать. Если ультразвуковой скрининг покажет, что шейка укоротилась, то родов можно ждать со дня на день. Если же исследование установит, что шейка матки все еще длинная, то ждать встречи с малышом придется еще 1-3 недели.

• Выход слизистой пробки, закрывающей шейку матки. Выглядит эта пробка, как кусок слизи, на ней может быть небольшой кровяной след в форме прожилок.

После отхождения пробки матка становится практически беззащитной для болезнетворных микроорганизмов. Поэтому рекомендуется отказаться от купаний в стоячей воде, в том числе и ванне, а также от интимных отношений.

• 38-ая неделя беременности – это время, когда для большинства женщин тренировочные схватки стали привычными. Но у некоторых женщин они могут появиться только сейчас. Если на 38 неделе беременности каменеет живот, но спазмы нерегулярные, а боли внизу живота слабые, то это и есть тренировочные схватки. Главное понять, что живот твердеет именно из-за тренировочных схваток, а не потому, что начались роды. Отличием является нерегулярность, то есть, твердеющий живот вы замечаете время от времени, а не с определенной периодичностью.
• 38 акушерская неделя время, когда практически у всех женщин возникает дискомфорт в области спины и живота. Часто тянет живот на 38 неделе беременности, нередко начинает неприятно ныть поясничный отдел позвоночника. Нужно заметить, что на 38 неделе беременности тянет поясницу, чаще всего, у первородящих. У рожающих повторно этот симптом может отсутствовать.

Роды

Разберемся, по каким признакам можно распознать происходящий процесс родов. Первым признаком, как правило, является появление схваток. Они более интенсивные, чем тренировочные, и возникают периодически через определённые промежутки времени. Сначала они появляются каждые 15-20 минут, затем временной интервал сокращается.

Еще одним признаком являются кровянистые выделения на 38 неделе беременности, кровь появляется в виде вкраплений в слизи. Её появление говорит о микроскопических разрывах при раскрытии шейки. Кроме того, у вас могут отойти воды. В этом случае, из влагалища изливается около 500 мл жидкости, так что не заметить этого невозможно.

Осложнения

К сожалению, осложнения могут появиться и на поздних сроках беременности. Самым опасным из них является преэклампсия. При этом состоянии резко повышается давление, появляются отеки, нарушаются функции почек. Беременной требуется неотложная медицинская помощь.

Опасным является и отслоение плаценты. Это осложнение может возникнуть случайно, на фоне абсолютного благополучия. Поэтому если у вас на 38 неделе беременности болит живот или появились кровянистые выделения, нужно немедленно обращаться в Скорую.

Насторожить должны и коричневые выделения на 38 неделе беременности. Впрочем, если они появились после осмотра на кресле, то переживать не стоит. А вот их внезапное появление должно стать поводом обращения к врачу, так как может говорить о проблемах с плацентой.

У многих женщин болит поясница на 38 неделе беременности. Это может быть связано с разными причинами. На этом сроке беременности болит поясница в связи с подготовкой к родам. Но также может проявляться и остеохондроз или заболевания почек. Поэтому визит к врачу необходим.

38 неделя беременности – это время, когда и женский организм, и сам малыш готовятся к сложному моменту в своей жизни – родам. Вполне возможно, что это знаменательное событие произойдет со дня на день, поэтому нужно иметь наготове вещи и документы, необходимые для поступления в родильный дом.

У многих женщин болит поясница на 38 неделе беременности. Это может быть связано с разными причинами. На этом сроке беременности болит поясница в связи с подготовкой к родам. Но также может проявляться и остеохондроз или заболевания почек. Поэтому визит к врачу необходим.

38 неделя беременности

Вы по-прежнему находитесь в ожидании наступления родов, они могут начаться уже сегодня, или через пару недель. Главное, чтобы было меньше переживаний связанных с этим, собрана сумка, настрой исключительно на положительный исход. О том, как проводить финальные недели ожидания пополнения, читаем в данной статье.

38 неделя беременности

Как правило, большинство родителей не в силах удержаться от любопытства, узнают пол будущего чада. Если это девочка, то, скорее всего, ждать осталось совсем не долго, обычно представительницы женского пола спешат появиться раньше назначенного срока.

Маме нужно всегда носить телефон с собой, лучше не оставаться в одной на долгое время. Процесс родов на тридцать восьмой недели считается своевременным, доношенным.

Вероятные боли

Нужно внимательно прислушиваться к любым изменениям в области самочувствия, на него влияет здоровье будущего ребёнка, который пока полностью зависит от мамы. На сроке тридцать восьмой недели, могут ощущаться разной степени болевые ощущения, которые обычно указывают на какие-либо изменения.

Из-за опускания живота, могут возникнуть некоторые неприятные ощущения внизу живота, это потому что малыш перевернулся и зафиксировался головкой в области малого таза.

Подобные ощущения провоцирует матка, приходящая в тонус, постепенно расслабляясь. В пики, когда достигается максимальность тонуса, живот твердеет, словно камень. Обычно такие схватки нерегулярны, являются лишь предвестниками. При продолжительных болях, разрешается принять препарат но-шпу, на кроху она не влияет, но поможет перетерпеть такие ощущения.

Предвестники родов

Прошло большое количество времени ожиданий, к наступлению тридцать восьмой недели, тело готово к родам, начинает подавать сигналы. Они называются предвестниками родов, проявляются у каждой по-разному. Очень часто в этот период начинает тянуть живот, нужно прилечь и перетерпеть этот момент. Именно по этим причинам нельзя планировать дальние поездки, путешествия, нужно постоянно держать при себе родовую карту с Вашими данными.
Порой бывает, что на таком позднем сроке может пропасть аппетит, мучить тошнота и другие неприятные симптомы. Отказываться от еды полностью не стоит, попробуйте съесть что-то лёгкое, молочные продукты или сухофрукты, например. К одним из сигналов относятся ложные схватки. Они проявляются в виде постоянной боли в пояснице, смените положение тела, или примите контрастный душ.

Если подобное ощущение Вас не покидает, готовьтесь, скоро они перейдут в настоящие схватки. В этом этапе большинство женщин впадают в панику, принимая нервную позицию.

Важно настроить себя на то что, рано или поздно, рождение ребёнка насупит, это финал любой беременности и сохранить позитив очень важно.

Довольно часто наблюдается выделение слизистых комков, что сообщает об отхождении пробки. Но это не всегда означает, что роды начнутся со дня на день, хотя такой сигнал предупреждает скорое приближение долгожданных родов.
Нужно заранее определить для себя и проконсультироваться с врачом о применении анестезии. Многие специалисты против её применения, так как анестезия может навредить малышу. Во время родов можно попробовать что-то говорить, прокручивать в голове приятные воспоминания из жизни и думать о том, что буквально через несколько мгновений, Вы приложите своего ребёнка к груди и тогда вся боль забудется.

Какой сейчас живот

Как было упомянуто ранее, на последних месяца, у каждой женщины по разному, каменеет живот. Остаётся лишь ждать настоящих схваток, так как подобное явление относиться к одним из признаков приближающегося процесса рождения малыша.
Ожидания этого момента усиливаются с каждым днём, это и понятно, живот становиться огромным, маме очень сложно передвигаться, порой даже обуться самостоятельно не просто. У некоторых кожа на нём чешется, шелушиться, такие симптомы не являются признаком заболевания, всего лишь растяжки дают о себе знать. Вообще живот у мамы стал выглядеть очень странно, иногда он становиться не пропорциональным, пупок выворачивается наружу, а пигментная полоска всё ярче проявляется. Совет тут только один, потерпеть и быть предельно аккуратной. Всё вернётся к былому виду по завершению родов, либо спустя короткие сроки после них.

Наступление родов на 38 недели

Редко, кто из женщин донашивает, прям до сороковой недели, роды, возможно, начнутся на несколько недель раньше. Всему своё время, данный процесс зависит от степени зрелости плода, плаценты.

Что же касается самих родов, они состоят из нескольких этапов, будущей маме нужно их знать, так как отсутствие информации, что ждать, может пугать:
1. Начинается этот процесс со схваток разной степени, в первый период они способствуют раскрытию шейки матки. Первые схватки нерегулярные и обычно длятся от пятнадцати до тридцати секунд, перерыв составляет примерно двадцать минут.
2. После раскрытия матки, наступает очередь потуг, ощущение, что вот вот вытолкните малыша, давление происходит на прямую кишу, чувствуется жжение. Тут важно правильно дышать, тужиться, лучше всего на это стадии уже находиться под присмотром медиков.
3. Завершений период родов, появление плаценты, это происходит после рождения малыша. Женщина спустя некоторое время, чувствует снова схватки, приходиться вновь тужиться, примерно это занимает до двадцати минут.

Что происходит на восьмом месяце

Мамочка продолжает посещать врача и сдавать анализы, обычно доктор измеряет размеры таза, вес. Сдаются общие анализы мочи, крови, а также измеряется артериальное давление. Всё это необходимо для подтверждения правильного развития беременности, и определения приближающихся родов.
Рост плода практически пятьдесят сантиметров, а вес серьёзно увеличился и составляет три килограмма, бывает, что эти показатели немного отличаются. Ребёнку весьма тесно в животе, ноги могут выступать за края пальцев, порой непроизвольно царапает лицо и ладошки, так как ноготки уже длинные.

Будущей маме на крайних неделях рекомендуется как можно больше отдавать время сну и отдыху. Избегайте положения, лёжа на спине, Вы можете навредить ребёнку, зажав случайно связки. Даже при отсутствии аппетита, нужно заставлять себя кушать, отдавая предпочтение лёгкой еде, таким как творог, диетические сорта рыб, и другим содержащим кальций продуктам.

Подобные ощущения провоцирует матка, приходящая в тонус, постепенно расслабляясь. В пики, когда достигается максимальность тонуса, живот твердеет, словно камень. Обычно такие схватки нерегулярны, являются лишь предвестниками. При продолжительных болях, разрешается принять препарат но-шпу, на кроху она не влияет, но поможет перетерпеть такие ощущения.

38 неделя беременности

Поздравляем вас, вы доносили малыша до положенного срока. Потому что, начиная с 38 недели беременности, роды уже не считаются преждевременными. Примечательно, что обычно на таком сроке рождаются девочки, а мальчики дотягивают до положенных 40 недель.

Роды на 38 неделе беременности: предвестники

И все-таки, если роды должны произойти в один из дней 38 недели, неплохо бы быть к ним готовой «во всеоружии». А готовиться к родам можно, обнаружив их предвестники, которые в любом случае, в той или иной мере, да проявятся к этому сроку. Тем более, что предвестников родов на самом деле совсем даже немало.

Один из них – более ощутимые и частые ложные схватки Брекстона-Хигинса. Незадолго до родов матка «тренируется» более интенсивно, сокращаясь чаще и болезненней. Порой женщина даже начинает сомневаться: а правда ли это лишь ложные схватки, или все же начались уже схватки родовые? Отличить тренировочные от «настоящих» схватки поможет смена положения: если вы сомневаетесь, не начинаются ли у вас роды – встаньте, походите по комнате, прилягте. Если схватки прекратились, то пока о родах речь не идет.

О близящихся родах подскажет остановка веса или вовсе его снижение: незадолго перед началом родовой деятельности без пяти минут мамочка может обнаружить, что масса тела снизилась на 1-2 кг. На фоне остановки веса или вовсе его уменьшения возможно и снижение аппетита или полное его отсутствие. Порой женщина буквально заставляет себя покушать, ведь есть не хочется вовсе.

Вероятно, что незадолго пред родами вы заметите некоторое увеличение выделений с наличием в них слизи – частиц слизистой пробки. Слизь может быть окрашена в бежевый, розоватый, коричневатый цвет. Дело в том, что при раскрытии и сокращении матки происходит разрыв мелких сосудов, что и объясняет окрашивание выделений. Отхождение слизистой пробки – вы узнаете, что это именно она по появлению тугого комка слизи, возможно, с вкраплениями крови – свидетельствует о том, что роды уже совсем близко.

Предварять роды может и опущение живота – кроха продвигается ближе к родовым путям и прижимается головкой ко дну матки. В этой связи матка перестает давить на внутренние органы, дыхание мамочки облегчается, исчезают изжоги. Зато появляется потребность в более частом мочеиспускании – опустившись, матка давит на мочевой пузырь. А, поскольку кроха плотно прижимается головкой к тазу, вероятно, вы почувствуете давление в области крестца, тянущие боли в паху.

Плод на 38 неделе беременности: шевеления, вес и размеры

Хоть роды могут произойти в любой из дней этой недели, пока они не наступили – беременность продолжается. Как там ваш ребеночек?

У деток-мальчиков к этому времени яички мальчика уже опустились в мошонку, но если к моменту рождения этого не произошло, могут быть трудности в будущем. Так что этот «нюанс» врач должен непременно проверить у младенца.

Первородный кал меконий к 38 неделе беременности уже сформирован. Маленький кишечник вытолкнет его уже после рождения, но может и поторопиться: тогда черно-зеленая масса попадает прямо в околоплодные воды, малыш может наглотаться их, тело младенца в таком случае тоже покрыто зеленоватой слизью.

Однако сейчас кроха уже стал совсем красивым! Отточены черты лица, кожица приобрела приятный розоватый оттенок, разгладилась, практически сошел первородный пушок и смазка, на головке, вероятно, выросла шевелюра. Вы можете встретить информацию о цвете глаз новорожденного: большинство из них рождаются светлоглазыми, но очень часто радужка потом темнеет. Если же у младенца темные глаза, то, скорее всего, они уже не станут голубыми. Однако по личному опыту говорю: все возможно. И темно-карие глазки вашей красавицы могут потом неожиданно стать совсем светлыми. Так что не настраивайте себя ни на что конкретное.

Вы, очевидно, заметили, что ребеночек стал менее активным – неспроста. Места ведь совсем немного осталось, а он продолжает расти! На 38 неделе вес плода составляет более 3 кг, а рост превышает 50 см. Естественно, это усредненные данные, и ориентироваться больше нужно на «габариты» мамы и папы при их рождении.

Прислушивайтесь к шевелениям. Во-первых, это последние моменты наслаждения данным ощущением. Во-вторых, если ребенок не подает никаких признаков, необходимо сообщить об этом врачу.

В целом же, ребеночек к 38 неделе беременности хоть и не так активен, зато движения его улавливаются мамой очень хорошо. За пол сутки, если с малышом все в порядке и он не испытывает никаких затруднений, кроха даст о себе знать около 10-12 раз. В случае, когда ребеночек толкается намного более часто, или же, наоборот, затихает – сразу же обращайтесь к врачу. Такие симптомы практически всегда указывают на внутриутробные страдания ребенка, и, вполне возможно, для корректировки ситуации может понадобиться медицинское специализированное вмешательство.

Будущая мама

Возможно, вы переживаете по поводу предстоящих схваток: как бы их узнать, чтобы не принять за ложные. Будьте спокойны в этом смысле: вряд ли вы «проспите» роды. Настоящие схватки более болезненные и ощутимые, они повторяются периодично, усиливая свою частоту и интенсивность по нарастающей.

Живот на 38 неделе беременности: тянет, болит, опустился

Накануне «прихода» настоящих родовых схваток вы, скорей всего, ощутите некую болезненность живота, а вместе с тем – и поясницы. Тянущие боли внизу живота и такие же – в пояснице считаются одним из предвестников скорых родов. Поэтому, не тревожьтесь, если живот тянет и болит на 38 неделе беременности.

Первородный кал меконий к 38 неделе беременности уже сформирован. Маленький кишечник вытолкнет его уже после рождения, но может и поторопиться: тогда черно-зеленая масса попадает прямо в околоплодные воды, малыш может наглотаться их, тело младенца в таком случае тоже покрыто зеленоватой слизью.

38 неделя беременности: ощущения, предвестники родов

Беременность достигла срока в 8,5 месяцев, но если судить по акушерским месяцам, который составляет 4 недели, то вы уже на 9 месяце.

Возраст малыша на этом сроке составляет 36 недели, и он уже вполне сформировался и готов появиться на свет.

Нормальной прибавкой в весе до этой недели считается не больше 14 кг.

Что происходит на 38 неделе

Женщина может заметить, что на этой неделе у нее уменьшился вес. Не нужно переживать, с ребенком все в порядке. Просто в женском организме произошли гормональные изменения. До этого главным гормоном был прогестерон, который способствует задержке жидкости в организме. Сейчас же его место занял эстроген, и лишняя жидкость начинает выходить из организма.

С этой недели запускаются процессы старения плаценты: она становиться тоньше и теряет полнокровие. Ее вес составляет не больше 2-х кг, а диаметр около 20 см. Это в свою очередь уменьшает количество питательных веществ, которые поступают к ребенку. На этом этапе их хватает только, чтобы поддерживать жизнь плода. С этой недели начинает уменьшаться прибавка в весе и в росте у малыша.

Кроме этого постоянно снижается количество околоплодных вод, но это вполне естественно, так как ребенок растет и места ему все мало. Тем не менее, жидкости хватает, чтобы продолжать защищать ребенка.

Время от времени женщина может чувствовать, будто ее бьет током. Это происходит из-за того, что малыш, опускаясь вниз к тазу, задевает нервные стволы. Организм активно готовиться к родам. Из-за постоянно влияния гормонов раздвигаются тазовые кости, суставы становятся подвижнее, а связки и хрящи становятся мягче.

Признаки приближающихся родов

Первый признак, который может уже проявиться – опускание живота. Наличие тянущих болей внизу живота, пояснице и кресте, это следующий признак. Кроме этого отхождение слизистой пробки, вытекание околоплодных вод, все это приближает вас к времени «Х». У некоторых женщин перед началом родов поднимается температура. Если эта беременность у женщины вторая, то, скорее всего, она родит именно на этой неделе.

Подробнее о признаках начинающихся родов читайте здесь.

Самочувствие женщины на 38 неделе

Женщины уже достаточно долго носят своего ребенка под сердцем, поэтому усталость присутствует практически у всех. Причем усталость они испытывают не, только физически, а и морально.

Возможные физические ощущения

На последних сроках тело не сильно изменяется, но все, же есть некоторые перемены:

1. Матка. Сегодня расстояние от лобкового симфиза составляет около 38 см, а от пупка примерно 18 см. Если до этого матка еще не опустилось, то, скорее всего, это произойдет на этой неделе. Благодаря этому уменьшиться давление на диафрагму и внутренние органы. С другой стороны увеличатся болевые ощущения в тазе и задней части ног.
2. Живот. Кожа на животе сильно растянулось из-за этого, она стала очень сухой и часто чешется. Пупок сильно натянулся, а в некоторых случаях даже вывернулся. Но не стоит переживать, после родов все вернется на круги своя.
3. Схватки Брэкстона Хикса. На этом сроке увеличивается и сила, и продолжительность тренировочных схваток. Они очень похожи на настоящие, но все-таки они остаются временными. В основном, они возникают во время движения женщины. О том, как отличить тренировочные схватки от начала родов, читайте здесь.
4. Растяжки. На этой неделе у многих женщин могут появиться растяжки, даже если раньше их не было. Выглядят они, как красные бороздки, которые появляются, в основном, на животе, бедрах и груди. В этом случае рекомендуется использовать специальный крем или оливковое масло, которое необходимо регулярно втирать в кожу.
5. Грудь. Молочные железы на последних сроках беременности значительно увеличиваются, так как они готовятся к будущему кормлению и становятся чувствительными. Чтобы не появились растяжки, приобретите специальный хлопчатобумажный, плотный бюстгальтер. У многих женщин на этой неделе появляется молозиво, что в свою очередь является предвестников приближающих родов. Чтобы подготовить грудь к будущему вскармливанию рекомендуется массировать соски грубым полотенцем. Благодаря этому при кормлении на сосках не будут появляться трещины.
6. Шевеления. Количество шевелений с приближением родов снижается и сейчас их число составляет от 20 до 30 движений в час. Во-первых , малышу мало места для активности, а во-вторых , он готовиться к родам набираясь сил. Малыш, который опустился вниз головой, еще больше ограничен в движениях. Много деток в полдень любят подремать, поэтому не нужно переживать, что он замер. Сообщить врачу необходимо только, когда вы длительное время не чувствуете своего малыша. О важности отслеживания шевелений ребенка читайте здесь.
7. Выделения. На этой неделе нормальными считаются выделения, как и на предыдущих сроках, то есть однородные, кремового цвета с кисловатым запахом. Из-за открывания матки может выходить слизистая пробка. Из-за этого в выделениях может появиться некоторое количество слизи:
   1. если выделения стали творожными и имеют неприятный запах, обязательно обратитесь к врачу, так как это свидетельствует о наличии инфекции, от которой нужно как можно быстрее избавиться. Родовые пути должны быть чистыми, чтобы принять малыша и не передать ему никаких инфекций;
   2. если в выделениях вы увидели кровь, то звоните в скорую помощь, так как это может свидетельствовать об отслойке плаценты. Главное – обратиться вовремя, чтобы сохранить и свою жизнь, и жизнь ребенка;
   3. если же выделения стали водянистыми, то, скорее всего, у вас произошло излияние околоплодных вод. В этом случае тоже нужно обратиться к врачу, так как это открывает доступ к ребенку, то есть увеличивается шанс проникновения инфекций.

1. Подтекание мочи. Из-за того, что живот опустился, давление на мочевой пузырь значительно увеличилось. Теперь во время смеха, чихания или резких движений может происходить преждевременное мочеиспускание. В этом случае рекомендуется использовать прокладки.
2. Отеки. Если у вас нет признаков позднего токсикоза, то, скорее всего, отеки у вас появились из-за неактивного образа жизни. Также на отеки может влиять изменение круга кровообращения.
3. Болевые ощущения. Боль может быть спровоцирована: дисбалансом в кишечнике, вздутием живота, преждевременными родами, панкреатитом. Женщина может чувствовать боль в ногах, руках, спине, животе, тазе и других частях тела.
4. Послабление стула. Это определенный подготовительный момент к родам. Таким образом, организм освобождается от всего лишнего. Когда кишечник будет пустым, увеличивается сократительная активность матки, следовательно, родовые схватки наступят намного быстрее. За это время женщина может потерять до 2-х кг.

Возможные эмоциональные переживания

На поздних сроках у многих женщин проявляется так называемый «синдром гнездования», который характеризуется появлением огромной энергии и желания свернуть горы. Будущая мама старается максимально обеспечить будущему ребенку уютную и комфортную обстановку на будущее. Происходит это из-за гормона окситоцин, который вырабатывается в женском организме на последнем месяце беременности.

Женщина может постоянно испытывать раздраженность, бессонницу, резкие смены настроение, головные боли – все это говорит о наличии депрессии, которая достаточно часто встречается на последних сроках беременности. Обязательно расскажите об это близким людям, благодаря их поддержке вы избавитесь от своих переживаний и улучшите психологическое состояние.

У многих женщин на этой неделе увеличивается ощущение тревоги, в основном, это страх перед неизвестностью. Чтобы от этого избавиться почитайте соответствующую литературу. Там вы непременно найдете ответы на интересующие вопросы и избавитесь от беспричинных страхов.

Кроме этого женщина может страдать от частых перепадов настроения, которые многими людьми могут восприниматься, как капризность. В один миг вы можете горько плакать, а уже через 5 минут смеяться от души. Всему виной активная работа гормонов в организме. Очень важно чтобы это понимали ваши близкие и в особенности муж, и воспринимали все это как временное событие.

Не нужно принимать близко к сердцу различные рассказы о родах. Помните о том, что у каждой женщины этот процесс происходит по-своему .

Отзывы женщин о 38 неделе

Что же говорят будущие мамочки об изменениях и чувствах, которые появились у них на этой неделе:

Кристина: «Час пик приближается. Живот у меня опустился еще 2 недели назад, пробка отходит постепенно, а неделю назад у меня появилась молозиво. Я так радовалась, что чуть не плакала, так как очень хочу уже увидеть своего сыночка. Все вещи купила уже давно, да и сумку в роддом собрала. Кстати один полезный совет от моего врача – ежедневно нужно пить по 1 ст. ложке оливкового масла, чтобы во время родов не было разрывов».

Виктория: «Вот уже и наступила 38 неделя. Я очень счастлива и жду когда уже придет время ехать в родом. Мне очень трудно ходить и практически невозможно спать. Тренировочные схватки беспокоят меня ежедневно. Каждыйдень смотрю разное видео и читаю литературу о родах, так что я во всеоружии и ничего не боюсь».

Вита: «Сегодня ровно 38 недель и малышка меня практически не беспокоит. Сил у меня хоть отбавляй, ежедневно совершаю шопинг тур по детским магазинам. Чувствую, что еще месяц прохожу беременной».

Анастасия: «Приближается время, когда я уже наконец-то смогу обнять и поцеловать своего сынишку. Сумку необходимых вещей в роддом уже давно собрала. Предвестников родов совершенно не наблюдается. Страшно только от неизвестности, которая ожидает впереди, а так все в порядке».

Жанна: «У меня страх настолько большой, что я уже собиралась решиться на кесарево сечение. Но моя лучшая подруга, которая рожала сама, переубедила меня. Пока у меня нет никаких проявлений приближения беременности. Чувствую сильную усталость и вечерами изжогу, а так у меня все хорошо».

София: «Сегодня ровно 38 недель и 2 дня и мы уже считаемся доношенными, так что теперь не страшно рожать. Мой малыш очень любит общаться с папой. Когда муж кладет руку мне на живот, сын то пнет, то успокоиться, будто играет с ним в прятки, это такое счастье. А вот, когда кто-то другой пытается почувствовать сына, он молчит, как партизан. Уже жду не дождусь, когда я обниму своего мужичка».

Елена: «У меня уже все признаки приближающих родов: живот опустился, пробка отошла, тренировочный схватки усилились, живот болит, но врач говорит, что еще рано и нужно подождать. Изжога прошла, дышать стало намного легче, чувствую себя хорошо, только в туалет бугаю часто. Спать уже практически не возможно, во-первых , неудобно, а во- вторых я боюсь, что роды начнутся во сне».

Дарья: «Я очень боюсь, так как врач сказал, что у нас двойное обвитие пуповиной, как говориться до кувыркались. Переживаю, чтобы с малышом все было хорошо. Несмотря на это, врач сказал, что буду рожать сама, молюсь Богу, чтобы все прошло прекрасно, и я обняла своего ребенка здоровенького».

Маргарита: «Я уже готова встретиться со своей дочкой, и она видимо тоже. Появились все признаки приближающей беременности. К тому ж на этой неделе она притихла, видимо набирается сил перед финальным рывком. Жду с нетерпением».

Марина: «У меня сильно болит спина из-за чего мне трудно ходить. Делаю несколько шагов, а потом сажусь, чтобы отдохнуть. Наверно напоминает о себе небольшая травма, которую я получила в 20 лет. Так хочется уже спать на животе и не бегать каждые 15 мин. в туалет. Надеюсь, скоро дочка поможет мне в этом».

Развитие плода на 38 неделе беременности

Но помните, что все эти значения приблизительные и каждый малыш индивидуален и его показания могут отличаться. Ежедневно ребенок прибавляет около 28 г. Сердцебиение на этой неделе составляет около 150 ударов.

Ноготки стали уже очень большими, что малыш даже может поцарапать себя при неаккуратных движениях. После родов, скорее всего, мамочке придется аккуратно обрезать их. Уже практически у всех деток исчезло лагуно, которое ранее покрывало тело. Слой первородной смазки становиться тоньше.

Половые органы уже полностью сформированы. У мальчиков уже опустились яички в мошонку, а у девочек большие половые губы сомкнулись.

Кости продолжают укрепляться, в том числе и кости черепа. Но при этом они остаются подвижными, что просто необходимо для нормально прохождения ребенка по родовым путям. Кожа малыша уже розового цвета и она готова к тому, чтобы почувствовать прикосновения и поцелуи своей матери.

В кишечнике уже скопилось некоторое количество первородного кала, который называется меконием. Состоит он из клеток крови, отмерших клеток кишечника, лагуно, в общем, все, что находиться в околоплодных водах, которые ребенок глотает во время дыхания. Выйти они должны после родов, но произойти это может еще в утробе матери, в таком случае малыш появиться на свет в зеленой слизи.

В легких все больше продуцируется сурфактант – определенная субстанция, которая покрывает альвеолы легких изнутри. Это необходимо для того, чтобы ткани легких не слипались.

Фото УЗИ плода

Фото 3D УЗИ плода на сроке 38 недель:

Рекомендации на 38 неделе беременности

Полезные советы:

1. Проверьте обменную карту, в ней должны быть отмечены результаты всех анализов, которые вы ранее сдавали. Самые важные среди них: анализ на ВИЧ, стафилококк, сифилис. Кроме этого должна стоять отметка о флюорографии. Это очень важно, так как вас могут просто не допустить в обычный родильный зал.
2. Несмотря на постоянный дискомфорт, не стоит постоянно лежать на диване, продолжайте вести активный образ жизни.
3. Носите одежду только из натуральных материалов, никакой синтетики.
4. Если нет запретов, и у вас хватает сил, то продолжайте заниматься йогой и плавать в бассейне. Не забывайте каждый день ходить на прогулку.
5. Продолжайте посещать курсы для будущих родителей, на который вы узнаете много интересной информации и научитесь полезным и необходимым вещам.

Правила питания

На поздних сроках беременности питание должно быть сбалансированным и разносторонним. В ежедневное меню внесите разные продукты, чтобы малыш получал все необходимые и полезные микроэлементы и витамины. Помните о том, что нежелательно переедать, чтобы не чувствовать изжогу и тяжесть в желудке.

На 38 неделе рекомендуется увеличить количество потребляемого белка, например, внесите в рацион питания нежирное мясо, рыбу и творог. Специалисты советуют, есть рыбу не реже 4 раза в неделю.

Продолжайте употреблять достаточное количество кисломолочных продуктов, которые снабжают организм матери и ребенка столь необходимым кальцием. Если женщина чувствует сильную тяжесть, то раз в неделю можно устраивать так называемые разгрузочные дни, например, на кефире.

На этой неделе необходимо ограничить количество потребляемой жидкости, это касается и соков, и чая, и воды. Кроме этого полностью исключите из рациона питания жирное, копченое, соленое и сильно сладкое. Если не следовать этим рекомендациям увеличивается шанс появления отеков, изжоги и лишних килограммов, избавиться от которых будет после родов не так просто.

Интимные отношения

Если беременность протекает нормально, слизистая пробка не вышла, и врач дал разрешение, то можете не отказывать себе в удовольствии.

Плюсы секса на 38 неделе беременности:

• гормоны удовольствия, которые выделяет женщина во время секса доходят и до ребенка, в итоге он наслаждается вместе с мамочкой;
• во время занятий сексом кровь активно циркулирует через плаценту, благодаря чему малыш получает больше кислорода и питательных веществ;
• в мужской сперме находятся вещества, которые делают шейку матки эластичнее;
• секс может приблизить долгожданные роды.

Обследования на 38 неделе беременности

Посещать врача необходимо каждую неделю, врач обязательно прослушает сердце ребенка, измерит давление, ну и как обычно вам придется сдать анализ мочи и крови.

Врач и на этой неделе проведет обследование шейки матки, что бы сделать вывод о готовности ее к родам.

Видео о 38 неделе беременности

Полезные сервисы

Как назвать девочку Более 12 000 имен

Как назвать мальчика Более 10 000 имен

Комментарии (16)

Аленушка , Краснодар | 22 Февраля 2015 22:20

У меня самые приятные воспоминания об этой неделе — собственно, на сроке 38 недель+3 дня я родила своего маленького сыночка! Но не обошлось, конечно и без неприятных моментов…

Как по календарю, у меня была очень большая усталость и повышенная утомляемость — было сложно и лежать и ходить. Вот я набрала за беременность 30 килограмм, при норме, указанной в статье 14 килограмм. Это очень сказывалось на ногах, после сна было больно даже наступать на ступни — чувствовала постоянное покалывание.

Животик у меня кстати не опустился к этому времени, но мне и нельзя было допускать его опущение из-за центрального предлежания плаценты. Именно это и стало причиной кесарева.

Но я ни о чем не жалею — лучшая награда — мой славный, пахнущий молочком комочек))))

Аленушка | 22 Февраля 2015 22:22

У меня самые приятные воспоминания об этой неделе — собственно, на сроке 38 недель+3 дня я родила своего маленького сыночка! Но не обошлось, конечно и без неприятных моментов…

Как по календарю, у меня была очень большая усталость и повышенная утомляемость — было сложно и лежать и ходить. Вот я набрала за беременность 30 килограмм, при норме, указанной в статье 14 килограмм. Это очень сказывалось на ногах, после сна было больно даже наступать на ступни — чувствовала постоянное покалывание.

Животик у меня кстати не опустился к этому времени, но мне и нельзя было допускать его опущение из-за центрального предлежания плаценты. Именно это и стало причиной кесарева.

Но я ни о чем не жалею — лучшая награда — мой славный, пахнущий молочком комочек))))

Анна , Краснодар | 16 Июня 2015 10:10

Вот и я добралась до 38 недели. Это мои вторые роды, врач говорит, что могут начаться в любой момент, но пока каждую неделю хожу в ЖК. Появилось небольшое чувство тревоги, лишь бы ничего не забыть — обменную карту, паспорт, сумку, вещи. Веду старшую дочку в садик, а сама думаю, а вдруг сегодня?

По физическим ощущениям — все еще тяжело, животик не опустился, тренировочных схваток нет. Но я чувствую, что малыш уже тяжелый, ему трудно шевелиться, морально я готова ко вторым родам.

Лишь бы все прошло удачно, только об этом молюсь!

В ЖК выписали направление на мочу, кровь уже сдавать только в роддоме, наверное, буду.

Всем легких родов, девочки!

Линочка , Санкт-Петербург | 22 Февраля 2015 22:23

Я успела застать только первые дни 38-ой недели, до 39-ой не доходила-родила. У меня уже было небольшое открытие на два пальца и меня еще в конце 37-ой недели предупредили, что скоро рожу. Слизистая пробка уже отошла полностью к 38 неделям. Могу сказать, что общее состояние у меня было довольно неприятное, постоянная усталость, сонливость, ходить было тяжело, при этом мочевой пузырь сводил с ума — бегала в туалет постоянно. Я мечтала только об одном: поскорее родить, даже страха не было, просто хотелось скорее стать снова собой, а не капризным неповоротливым бегемотиком:) В день родов дочка стала вести себя вдруг тише, стоило мне это заметить, как через некоторое время у меня отошли воды.
Ответить

Lola , Сарапул | 23 Февраля 2015 22:33

А я родила на этой неделе)) На 37 ходила к врачу на прием, мне сказали, что шейка матки уже начала открываться, и если роды не начнутся естественным путем на следующей неделе, то нужно вызывать искусственно, так как имела место плацентарная недостаточность, вследствие чего ребенок страдал от гипоксии.

Тянущие боли внизу живота, пояснице и крестце периодически беспокоили меня на тот момент уже недели 3-4, иногда были очень сильными, живот тоже опустился.

А вот тренировочных схваток не было вообще. О том, что такое схватки, я узнала только после стимуляции.

Переживала, конечно, очень сильно. Но, думаю, что все переживают к моменту приближения дня Х.
Ответить

Марина , Щёлково | 30 Июля 2016 09:18

Сегодня ровно 38 нед, но по УЗИ 40 нед, так как малышка ооочень уж крупная.Живот немного опустился, пробка отходит, посещение «частной комнаты» каждые час, а может и суток больше, сна нет ( макс 3 ч за ночь), но днём могу хоть стоя уснуть, готова перевернуть горы… раздражительности и т.п. не наблюдается, устала очень с огромным животом, сама нисколько не изменилась, точнее не понравилась, зато набрала 13 кг, один только живот и конечности, меня так и зовут: колобок с костяшками… жду не дождусь увидеть свою малютку
Ответить

Анфиса | 21 Июня 2015 23:20

Самая долгожданная неделя — мой малыш доношен! Можно уже не волноваться о преждевременных родах.

Передвижения стали уже не в радость — сложно ходить, давление на промежность неприятно, нагнуться проблемно, долго ходить тоже.

Движения малыша все такие же, сменяющиеся резкие на плавные.

Вес мой перевалил за 18 кг…

Тренировочные схватки каждый день понемногу, один раз даже уехала в роддом, сутки пролежала, отправили домой.

А роды начались спустя один день после окончания 38-й недели.
Ответить

Евгения , Электросталь | 20 Мая 2015 18:25

Прекрасно помню свои ощущения на последних неделях оба раза. Во время первой беременности как раз на 38 неделе у меня отошла слизистая пробка где-то в 2 часа ночи, так что утром мы с мужем собрались и поехали в роддом. Вторую беременность я доходила до 40-й недели, но где-то с 36 недели начались тренировочные схватки — живот сводило судорогой на 1-2 минуты. И на поздних сроках жутко болела поясница — безболезненно могла находиться только в кресле-качалке из Икеи.
Ответить

мика | 28 Мая 2015 23:11

Я на 38-й неделе была в шоке! Отправили на УЗИ, а там показало, что проблемы с околоплоднымы водами, и ребенок в весе не набрал совершенно.

В последствии малышка родилась очень худенькой и болезненной.

Постоянно до года нас по больницам таскали.

Теперь нам 2 года, в больнице бываем редко. А 38-ю неделю я до сих пор вспоминаю с ужасом. Ведь на протяжении всех предыдущих месяцев все было идеально!
Ответить

Туся , Москва | 11 Июня 2015 23:17

Моя 38 неделя закончилась родами. Как раз в последний день 38 недели это и произошло. Накануне до родов, дня за два резко опустился живот, причем очень низко. Сразу это заметила, так как стало легче дышать, спать и курточка застегиваться стала. Никаких проблем на этой недели не испытывала, все была замечательно, лишь легкая усталость. Уже не могла активничать как прежде, приходилось делать передышки.

Катя | 17 Июня 2015 23:49

У меня вообще беременность была сложной, на 36 неделе врачи потребовали, чтобы легла в больницу на сохранение. Хотя сама я чувствовала себя нормально, не было никаких недомоганий.

Родила на 38 неделе, роды прошли хорошо! Были подозрения, что с плодом что-то не так, но, слава богу, это было лишь ошибкой.

Вот уже снова хотим ребеночка с мужем, через пару лет и будет. Дети — самое прекрасное!
Ответить

Светлана | 25 Июня 2015 23:45

На этой неделе я порхала как бабочка, ждала появления своей малышки. Нервозность прошла, мысли о недоношенном ребенке исчезли. Появился новый страх — страх перед родами. Живот не опустился, но тяжесть появилась, или это уже накопилась усталость… надоело спать на боку, и быть неуклюжей. Прибавка в весе составила 15 килограмм… тяжело. До конца недели не доходила, малышка решила появиться на этом сроке.
Ответить

Елена | 29 Июня 2015 23:07

У меня на 38 недели отошла пробка, очень переживала, все думала завтра рожу, а родила через неделю.

Чувствовала себя хорошо, да и вообще всю беременность была активная, на 38 недели могла заняться генеральной уборкой или пойти гулять на дальнее расстояние.
Ответить

Ярина , Тбилиси | 18 Ноября 2016 08:05

Вот уже и я до жиила до 38 недели, чувствую себя очень уставшей, боюсь очень родов, но боюсь не из за боли, а и за за того, что буду рожать в чужой стране, рядом только муж, языка не знаю, а так все пучком.
Ответить

Аленушка , Шахтинск | 13 Марта 2016 23:31

Спасибо разработчика сайта.было очень интересно все и понятно. Расчитала пол ребенка все сошлось у нас будет девочка.
Ответить

Анастасия , Новомосковск | 18 Марта 2016 10:35

Cайт очень интересный. Но по полу, все расчеты выдают девочка. А будет мальчик)))
Ответить

Нормальной прибавкой в весе до этой недели считается не больше 14 кг.

Особенности 38 недели беременности

Если от времени зачатия вашего малыша прошло 36 недель, то, по акушерской системе подсчета, у вас уже 38 неделя беременности и будьте готовы, что роды могут начаться в любой момент. Малыш уже полностью сформирован и готов к внеутробному развитию.

Развитие ребенка в 38 недель

На 38 неделе беременности, что происходит с малышом, можно рассматривать, как подготовку к родам и жизни вне животика.

• На 38 неделе беременности развитие плода идет по накопительному принципу. Активное накапливание подкожного жира потребуется малышу для теплорегуляции;
• Надпочечники активно накапливают адреналин и норадреналин, которые помогут ему справиться со стрессом рождения;
• В кишечнике ребенка стерильная среда, полезные бактерии попадут в него с первыми глотками вашего молозива;

Чтобы не столкнуться с трещинами и застоями молока после родов, уже сейчас посмотрите семинар Секреты грудного вскармливания>>>

• Плацента на 38 неделе беременности второй или третьей степени зрелости;

Она еще справляется со своими функциями, но нужно беречь себя и плаценту от преждевременного изнашивания. А это – максимально здоровый образ жизни, прогулки и дыхательная гимнастика, которую вы можете делать вплоть до родов.

• Дыхательная система плода на 38 неделе беременности сформирована и сразу же после родов запустится с первым вздохом;
• В организме ребенка идет накопление железа, которое пригодится для самостоятельного кроветворения;
• Внешне малыш уже полностью сформирован, его вес может достигать 3 кг., при росте до 50 сантиметров. Обратите внимание, что в последние недели прирост массы не должен превышать 200 грамм;

Вес ребенка на 38 неделе беременности может существенно варьироваться и генетическая наследственность, в данном случае, играет не последнюю роль.

Если ваш муж или вы были крепенькими новорожденными, то ждать, что ваш малыш будет менее 3 кило при родах, не приходится.

• Кожа малыша розовая, волосики только на голове, на пальчиках мягонькие от воды ногти, которые после родов сразу же затвердеют;
• Объемы головы и живота практически совпадают, плечики втянутые и несколько округлые;
• Малыш уже должен занять правильное положение в матке головкой вниз.

Тазовое предлежание плода на 38 неделе – это повод отказаться от естественного родоразешения, но сейчас все больше роддомов берут в естественные роды и при таком положении малыша.

Самочувствие мамы

С каждой неделей ваш вес и вес вашего малыша неуклонно растет и от этого легкости вам не прибавляется. Но вместе с тем, можно говорить и о некоторых преимуществах последних недель беременности.

1. Как правило, к сроку 38 неделя беременности опустился живот, поэтому дышать вы можете уже в полную грудь, да и чувство изжоги практически уходит;
2. А вот постоянные позывы в туалет уже вам порядком поднадоели. Причина банальная – надавливание матки на мочевой пузырь, так что попробуйте прилечь поудобнее, чтобы снизить давление или чаще посещайте уборную;
3. Ваше настроение может меняться по нескольку раз на день, вам одновременно хочется быстрее обнять малыша, но при этом пугают роды.

Если вы не ходили на очные курсы по подготовке к родам, то посмотрите интернет-курс, где вас ждет разбор каждого этапа родов + методы естественного облегчения родовых ощущений. Переходите по ссылке на курс: Легкие роды>>>

Размер матки

Матка на 38 неделе беременности составляет в высоту 36 сантиметров, шейка матки на данном сроке несколько размягчена и постепенно укорачивается, что провоцирует отхождение слизистой пробки.

Знайте! Этот процесс может длиться несколько дней или же пробка отходит вся сразу.

Боли на 38 неделе

Ваш вес на 38 неделе беременности увеличился от первоначальной массы тела не менее чем на 11 кило, а иногда этот показатель превышает и 20 килограмм.

При таких параметрах, нагрузка на спину и ноги увеличивается, поэтому вы можете ощущать различные болевые симптомы:

Выпирающий живот, cмена центра тяжести, постепенное расширение костей таза вызывают постоянные тянущие боли в области крестца, на сроке 38 неделя беременности болит поясница.

Несколько снять нагрузку поможет бандаж, вам нужно больше отдыхать, можно попробовать расслабляющий массаж (читайте статью по теме: Бандаж при беременности>>>).

Тренировочные схватки и чувство, что каменеет живот, на 38 неделе беременности становятся более частыми.

Если они становятся систематичными, при этом, время между схватками уменьшается — вам пора в роддом.

Живот может болеть и из-за проблем с пищеварением. Не переедайте, следите, чтобы стул был регулярным, кушайте полезные и быстро усваиваемые продукты.

Ощущения, что тянет живот на 38 неделе беременности, связаны с опущением живота и дополнительной нагрузкой на мышцы или происходит дополнительное давление на лобковую область.

Это вполне нормально, если после прогулки вы будете чувствовать покалывание или тяжесть в ногах, как правило, после отдыха эти неприятные симптомы проходят.

Тот же принцип с отёчностью. Ваш организм накапливает жидкость в предродовой период, чтобы покрыть потери крови во время родов, поэтому вечерние отеки на 38 неделе беременности являются нормой.

А вот судорог на данном сроке не должно быть, они указывают на нехватку кальция и магния в организме (подробно читайте в статье: Судороги в ногах при беременности>>>).

Переживания, бессонница, которые сопровождают вас в последние недели беременности, могут спровоцировать головные боли. Лучшее лекарство – отдых и прогулка на свежем воздухе.

Но голова может болеть и из-за повышения давления. Это может быть симптомом опасного заболевания – гестоза. При сопутствующих отеках и выявлении белка в моче, необходима консультация врача (подробнее смотрите в статье Гестоз при беременности>>>).

• На 38 неделе вас может беспокоить запор или воспаление геморроя.

К данной проблеме должен быть комплексный подход. Корректируется питание, используются местные препараты для устранения воспаления и зуда в области промежности, ведется наблюдение за регулярностью стула.

Кровотечение. Выделения

1. Кровянистые выделения являются нормой в первые дни после родов, а до этого – это опасный симптом, требующий консультации врача;
2. Но не пугайтесь, если увидите небольшие коричневые слизистые сгустки в выделениях, это отходит пробка;
3. Кровить может также воспаленный геморрой или эрозия шейки матки, особенно, после осмотра гинеколога;
4. Нормальные выделения на 38 неделе беременности прозрачные, без явного запаха, но заметьте, их количество несколько увеличено, по сравнению с предыдущими неделями;
5. Творожные выделения с кисло-молочным запахом, сопровождающиеся чувством жжения – это признак молочницы;

На последних неделях ваш иммунитет ослаблен, поэтому вполне возможно обострение заболевания. Лечить его необходимо обязательно, иначе есть риск инфицирования плода во время родов (читайте статью Молочница при беременности >>>).

1. Зеленоватый, желтый оттенок выделений – это патология, указывающая на воспалительные или гнойные процессы в половых органах. Необходимо срочная диагностика и лечение;
2. Обильные прозрачные выделения, с явным сладковатым запахом – это выход околоплодных вод и повод немедленно отправляться в больницу.

Ощущения на 38 неделе

На сроке 38 неделя беременности все, что происходит с мамой, является подготовительным этапом к родам.

• Если вы чувствуете сонливость, не отказывайте себе в возможности поспать, сон необходим вам;

Во время отдыха восстанавливается нервная система, организм расслабляется, уменьшается отечность. Кроме того, никто не знает, как быстро наступят роды, поэтом силы нужно беречь.

• Наряду с быстрой утомляемостью, вы можете ощущать всплеск активности, виною всему гормон окситоцин;

Но двигать горы не стоит, чтобы не спровоцировать преждевременные роды, а вот перебрать приданное малыша и проверить содержимое сумки в роддом самое время.

• Вы можете отметить, что шевеления ребенка на 38 неделе беременности стали не такими сильными, просто малышу очень тесно в животике и он практически не двигает ручками или ножками;

Но хоть и небольшие, но колебания должны быть, не менее 10 раз за 12 часов. Затихание плода может быть расценено, как предвестник родов.

• На 38 неделе вы можете констатировать отсутствие аппетита. Виною могут быть ваши переживания по повод предстоящего родового процесса. Вы даже можете потерять несколько кило на данном этапе;
• Кроме этого, нередко на 38 неделе беременности отмечаются расстройства стула;
• Еще одно ощущение на 38 неделе беременности – это сильное набухание груди и желтоватые выделения из сосков. Это молозиво, которое станет главной едой грудничка после родов (читайте по теме: Молозиво при беременности>>>).

Узкие вопросы беременности

В последние недели беременности нужно быть особо внимательной к своему здоровью.

Температура

Одним из предвестников родов может быть незначительное повышение температуры тела.

Так, вполне нормальной считается температура 37 или 37,3 градуса, объясняется это увеличением кровотока в предродовой период, накапливанием жидкости в организме и повышением потовыделения.

Простуда на 38 неделе беременности

Будьте внимательны, если, кроме повышения температуры, у вас отмечается ломота в суставах, насморк, першение в горле или кашель, то, скорее всего, вы простудились.

Перед родами ваш организм наиболее восприимчив к различного рода бактериям и вирусам, иммунная система ослаблена, поэтому лечение нужно начинать незамедлительно.

Конечно, от лекарственных препаратов лучше отказаться, но народные средства безопасны и не менее действенны.

Обязательными условиями лечения простуды на 38 неделе беременности являются:

1. постельный режим;
2. обильное теплое питье;
3. витамины, в виде фруктов и овощей;
4. чаи из лекарственных трав, которые не противопоказаны при беременности (читайте статью: Травяной чай при беременности>>>).

Если нет противопоказаний и вы чувствуете себя нормально, то секс на 38 неделе беременности допускается.

• Во-первых, положительные эмоции и гормон счастья будет полезен и вам, и малышу;
• Во-вторых, при оргазме матка сокращается, а это своего рода тренировочные схватки, вполне допустимые на 38 неделе беременности;
• В-третьих, семенная жидкость партнера действует размягчающе на стенки шейки матки, что способствует нормальному ее раскрытию во время родовой деятельности.

Алкоголь на 38 неделе

Употребление спиртных напитков во время беременности, а особенно в последние недели запрещено. Алкоголь без труда проникает в организм малыша, отравляя его. Негативно влияет этанол и на деятельность головного мозга.

Кроме этого, алкоголь может вызвать у мамы кровотечение, повышение давления, отечность.

Предвестники родов

После 37 недели беременность считается доношенной и роды могут начаться в любое время. Будьте внимательны к изменениям в вашем организме и не пропустите родовые предвестники. На 38 неделе беременности их может быть несколько:

1. Тренировочные схватки становятся регулярными, время между ними сокращается, при этом, сами схватки удлиняются;

Чтобы отличить настоящие схватки от тренировочных, просто пройдитесь по комнате или примите теплый душ. Схватки Брекстона-Хикса должны поутихнуть.

1. Опустившийся живот на 38 неделе беременности указывает, что роды близко;
2. На 38 неделе беременности боли, как при месячных, которые не отступают, могут быть признаком начала родов. Но никуда торопиться и выезжать не нужно. Дождитесь ритмичных схваток и тогда уже отправляйтесь в роддом;
3. Небольшое снижение веса, расстройство стула;
4. Отхождение слизистой пробки;
5. Затихание малыша.

Обратите внимание! На сроке 38 неделя беременности предвестники родов у повторнородящих могут проявляться накануне начала родовой деятельности и сам процесс длится в ускоренном темпе.

А вот у первородящих и живот может опуститься за несколько недель до родов, да и пробка отходит постепенно, за несколько дней до основного события.

Образ жизни и подготовка к родам на 38 неделе беременности

• Вы продолжаете вести здоровый образ жизни, несмотря на быструю утомляемость, не пропускайте вечерние прогулки на свежем воздухе, которые способствуют нормализации сна (смотрите статью по теме: Прогулки при беременности>>>);
• Помните, что 38 неделя беременности – не время для экспериментов и далеких поездок, роды могут начаться в любое время. Куда бы вы ни шли, носите с собою обменную карту;
• К данному сроку вы должны уже определиться с местом родов, решить, пойдете вы одна или с партнером.

Кстати! С вами может пойти не только муж, но и мама или сестра. К этому времени стоит просмотреть курсы не только по подготовке к родам, но и по уходу за младенцем.

В курсе, по уходу за ребенком, помимо теории вас ждут и обучающие видеоролики по тому, как купать малыша, как правильно его пеленать, укачивать и держать на руках. Переходите по ссылке на курс: Счастливое материнство: методика мягкого ухода>>>

• На прием к врачу вы ходите каждую неделю, сдаете анализ мочи, у вас измеряют вес, давление, окружность живота, специалист прослушивает сердцебиение плода.

При подозрении на кислородное голодание, неправильное предлежание плода или обвитие на 38 неделе беременности, вас могут отправить на УЗИ. Также назначают кардиотокографию. В сложных случаях ее проводят ежедневно.

Питание

В предродовой период вам необходим запас энергии, а значит, вам необходимы углеводы.

1. Нужно кушать каши, хлебобулочные изделия из муки грубого помола;
2. Также вам необходим белок, но помните, что вы должны выбирать мясо нежирных сортов, кушать его вместе с овощами, чтобы облегчить его усвоение;
3. Не стоит забывать о кальции и калии, фосфоре и магнии, нужны кисломолочные обезжиренные продукты, фрукты, морепродукты;
4. Помните, что кушать нужно понемногу, но часто, до 7 раз в день. Берите с собою всегда перекус, например, яблоко или йогурт, хорошо утоляют голод орехи.

Внимание! Арахис относится к аллергенным продуктам, замените его фисташками, фундуком или грецким орехом.

Полезные советы

В предродовой период уделите своему здоровью максимум внимания.

• Ваша кожа требует дополнительного ухода. Чтобы избежать растяжек, пользуйтесь специальными косметическими средствами, подойдет и детское масло. В качестве профилактики, можно делать массаж или принимать контрастный душ;

• Для устранения пигментации на коже рук и лице можно использовать лосьоны домашнего приготовления на основе огурца или лимона. И старайтесь избегать открытых лучей солнца;
• Если вы носите поддерживающий бандаж, при первых предвестниках родов его нужно снять, чтобы не мешать нормальному течению физиологического процесса;
• Приобретите специальное белье и домашнюю одежду для кормления. Ее нужно обязательно уложить в сумку для роддома;
• Используйте каждую минутку для отдыха, если ребенок буянит ночью, отсыпайтесь днем.

Возможно, ваш малыш так готовит вас к предстоящим бессонным ночам.

Но не отказывайтесь от прогулок на свежем воздухе, можно поплавать в бассейне, заняться йогой для беременных или сделать несколько упражнений на фитболе, которые помогут расслабить мышцы живота и снять напряжение.

Поделитесь в комментариях, своими ощущениями на 38 недельке беременности. Ждете роды? Что беспокоит или пугает вас больше всего?

• Если вы чувствуете сонливость, не отказывайте себе в возможности поспать, сон необходим вам;

http://proberemennost.com/38-nedelya-beremennosti.htmlhttp://beremennost.net/38-nedelya-beremennostihttp://mama.neolove.ru/pregnancy_calendar/38_nedelja_beremennosti.htmlhttp://uroki4mam.ru/38-nedelya-beremennosti

Давайте вместе будем делать материал еще популярнее, и после его прочтения сделаем репост в удобную для Вас социальную сеть

.