Девочки всем привет, как обычно делюсь с Вами своими советами и опытом молодой мамы, хочу рассказать о Комфортная одежда в 16 градусов. Возможно некоторые детали могут отличаться, как это было у Вас. Всегда необходимо консультироваться у специалистов. Естетсвенно на обычные вопросы, обычно можно быстро найти профессиональный ответ на сайте. Пишите свои комменты и замечания, совместными усилиями улучшим и дополним, так чтобы все поняли как разобраться в том или ином вопросе.
Как одеваться весной, чтобы не простудиться?
Весенняя погода отличается нестабильностью. С одной стороны — солнце пригревает, с другой — дуют холодные ветра и воздух наполнен водяными парами тающего снега. Поэтому раздеться раньше времени — значит простудиться.
Как правильно одеваться весной?
Раздеваться весной нужно постепенно. Под куртки и плащи нужно одевать трикотажные водолазки, фуфайки, футболки с длинными рукавами, а кофты и джемперы можно снять.
После того как температура воздуха повыситься ещё на несколько градусов, можно водолазки и футболки заменить на короткий рукав. И только когда температура превысит 14. 15 градусов тепла, верхнюю одежду можно снять, а вместо нее носить кофты и джемперы.
Как выбрать правильный гардероб на весну?
Весеннюю одежду необходимо выбирать по таким критериям, как:
Водонепроницаемость
Поскольку самые большие проблемы весной — ветер и влажность, одежду нужно подбирать соответствующую этим погодным условиям . То есть куртки и плащи должны быть плотными, желательно, из водоотталкивающей материи.
Толщина
Установлено, что при температуре воздуха 4–6 градусов тепло хорошо сохраняет одежда толщиной до 20 мм, а при температуре 8–15 градусов достаточно толщины в 12–14 мм.
Покрой
Для очень коварной неустойчивой весенней погоды нужно подбирать одежду с минимальным движением воздуха между ней и телом.
Шарфы
Если зимой в морозы шарфом категорически нельзя закрывать лицо, то весной укутывать им нос и рот нужно непременно. Особенно тем, кто часто заболевает бронхитами, ринитами, фронтитами, ларингитами и другими аналогичными болезнями. Необходимо защищать лицо от ветра и влаги.
Весной уши может продуть ветром. Поэтому не спешите снимать головные уборы.
Как укрепить иммунитет весной?
Для укрепления иммунитета необходимы витамины и микроэлементы. Их недостаток можно восполнить с помощью мультивитаминных комплексов, но в целом лучше получать витамины и микроэлементы естественным путём.
- Витамины А содержатся в моркови, винограде, зелени и во всех красных и оранжевых фруктах и овощах.
- Витамин С есть в цитрусовых, шиповнике, клюкве, бруснике, капусте, особенно квашеной.
- Витамин Е — в подсолнечном, оливковом или кукурузном маслах.
- Витаминов группы В много в бобовых, в крупах, в яйцах, в любой зелени и в орехах.
- Цинк содержится в рыбе, мясе, печени, в тех же орехах, в фасоли и горошке.
- Селен стоит «добывать» из рыбы, морепродуктов, чеснока.
- Минеральные вещества — железо, медь, магний и цинк — содержатся в печени, почках, сердце, орехах, бобовых и шоколаде.
Весенний дефицит. Восполняем недостаток витаминов
Весной организму не хватает практически всех полезных веществ, однако существует ряд «особо дефицитных» витаминов. Читайте подробнее>>
Материал впервые опубликован 11 апреля 2013 года
Толщина
Комфортная одежда в 16 градусов
куртка теплая? Или тонкая кожаная сойдет?
куртка (утепленная).. тонкая или кожаная. главное свитер возьмите на случай.
куртка тонкая или кожаная. главное свитер возьмите на случай.
В Париж.
Днем +15+16. Не хочется, чтобы ноги спрели с осенних ботинках. Но и надеть с пальто летние мокасины я не могу :008:
и я туда лечу, в натуралистовских кроссовках + может быть возьму макасины
куртка кожанная или утепленная ветровка
это днем +15, а утром и вечером может быть +5
Совершенно верно. Свитерок с собой, а на день — трикотажную кофтюлю и курточку на синтепоне или пальто с тоненькой подкладкой. Брючки или плотненькие колготки и закрытые туфли или полуботиночки.
куртка тонкая или кожаная. главное свитер возьмите на случай.
ShturmanVasya › Блог › Одеваемся слоями
В продолжение темы о ночлеге попробуем одеться сами. Почему начинаю с войсковых комплектов? Имхо, очень удобная вещь для любителей путешествий, рыбаков и охотников. Закончим кратким обзором по Sitka Gear. Итак:
Вооружённые силы армий стран мира имеют на снабжении комплекты обмундирования, созданные в концепции «послойной» одежды и обеспечивающие солдату комфорт при любом (до -45) холоде и любой активности. Концепция «послойной» одежды предполагает на человеке наличие трёх условных слоёв — базового (потоотводящего), промежуточного (согревающего, теплоизолирующего), и внешнего (защищающего от осадков). Физически эти слои могут насчитывать как несколько предметов одежды в пределах одного слоя, так и совмещений функций одного-двух слоёв в одном предмете одежды — в зависимости от внешних условий. Если гражданский турист, охотник, спортсмен или альпинист сам выбирает каждый предмет экипировки, то для нужд армии выпускаются единые комплекты, упрощая логистику. Отличие их от прежних комплектов зимнего обмундирования в том, что их составляющие разрабатываются вместе, а не по отдельности, гарантируя взаимную совместимость и эффективность в использовании.
В качестве примеров можно привести:
— ECWCS (комплект армии США),
— FREE (огнестойкий комплект армии США, для экипажей боевых машин),
— PCU (комплект сил спец.операций США), также APCU — Advanced PCU,
— CLS (расширенный вариант PCU),
— NBS7 (огнеупорный коммерческий комплект),
— MCWCS (комплект морской пехоты США),
— GARM (комплект для норвежской армии),
— комплект обмундирования для КСОР ОДКБ (Коллективных Сил Оперативного Реагирования Организации Договора о Коллективной Безопасности),
—
комплект обмундирования для ВС РФ.
Создавались перечисленные комплекты по заданиям различных ведомств, однако их назначение в целом одно — обеспечить бойцу комфорт, чтобы в условиях агрессивной природной среды он мог сосредоточиться на выполнении боевой задачи. Также едины по замыслу и их компоненты, удовлетворяя концепции «послойной» одежды.
Фактически, например, зимний турист имеет сходный по составу гардероб, отличие которого только в том, что предметы одежды в нём подбирались отдельно от прочих, поэтому комплектом по существу это назвать трудно, хотя по функционалу — вполне.
На примере ECWCS Gen III и — комплект обмундирования для КСОР ОДКБ (Коллективных Сил Оперативного Реагирования Организации Договора о Коллективной Безопасности),
— мы разберём использование современной одежды для сложных погодных условий, в разной обстановке при разной активности. В этом нам поможет то, что по этой системе есть наглядное общедоступное руководство, и сама она всесторонне освоена как военными, так и гражданскими пользователями.
ECWCS Gen III.
Итак, что же из себя представляет ECWCS Gen III. Это модифицированная версия системы ECWCS, которая теперь является не просто системой «послойной» одежды для холодного времени года, а является полноценной расширенной боевой климатической системой. Она призвана повысить выживаемость солдат в различных тяжёлых климатических условиях.
Ключевые отличия Gen III от предыдущих версий ECWCS:
— Полноценная система из 7 слоёв, для обеспечения комфорта при температурах от -40 до +16 градусов по Цельсию,
— На 25% снижен вес,
— На 30% снижен объём,
— Добавлены 4 новых слоя,
— Все 7 слоёв это динамическая система для индивидуального подбора одежды и достижения комфорта в различных климатических условиях,
— Улучшен и оптимизирован дизайн слоёв, а также их размеры.
— Система стала малошумной и незаметной, использована технология NIR (Near Infrared Textile Technology),
— Хорошо приспособлена для ношения с разгрузками и системами бронезащиты,
— Использованы инновационные технологии при изготовлении материалов, проектировке и производстве готовых изделий.
Рассмотрим слои системы:
Слой 1: Лёгкий нательный костюм (кальсоны). Базовый слой. Одевается прямо на тело, комбинируется с другими слоями. Предназначен для тёплой погоды, отвода влаги и тепла.
Слой 2: Плотный нательный костюм (утеплённые кальсоны). Это тоже базовый слой, также одевается прямо на тело (а также поверх первого), комбинируется с другими слоями. Предназначен для холодного времени года, теплоизоляции и отвода влаги.
Слой 3: Куртка с «начёсом» из флиса (флиска). Промежуточный слой. Одевается под верхние слои, или носится как верхний предмет одежды в холодную погоду. Начёс создаёт воздушную прослойку для удержания тепла, а сама куртка достаточно лёгкая. Материал быстросохнущий.
Слой 4: Ветровка. Внешний слой. Одевается поверх базового и промежуточного слоя. Предназначен для защиты от ветра и пыли на пересечённой местности. Слой водоотталкивающий, используется как самый простой внешний слой. Может носится под бронезащитой.
Слой 5: Куртка и штаны для холодной погоды (софтшелл). Внешний слой. Одевается вместе с базовым и промежуточным слоем. Предназначен для холодного времени года. Изготовляется из эластичного, «дышащего» и водоотталкивающего материала. Очень комфортный при пешем передвижении.
Слой 6: Куртка и штаны для сырой и холодной погоды (хардшелл). Внешний слой. Одевается вместе с базовым и промежуточным слоем. Слой полностью водонепроницаемый и не продуваемый (однако «дышащий»). Используется в условиях температур близких к нулю градусов.
Слой 7: Куртка и штаны на утеплителе для сухой и морозной погоды. Внешний слой. Предназначен для статических операций в условиях сухой и морозной погоды. Слой обеспечивает водонепроницаемость и хорошую теплоизоляцию, однако «дышит», не позволяя перегреваться.
В двух словах и на пальцах
Основной смысл системы — надевать то, что нужно в данный момент, опираясь на погоду и вид деятельности. Скажем, ветер и прохладно, занимаемся бегом — надели термобельё, ветровку и брюки, а также кепи и шарф-трубу, например. Вместо ветра начался дождь — куда деваться, сгоняли в раздевалку или залезли в рюкзак, надели костюм-дождевик вместо ветровки и брюк, продолжаем бегать. Похолодало — сменили термобельё на более тёплое. Сильно похолодало — надели кофту-флиску. Меняются как внешние слои, так и внутренние. И так далее, и тому подобное.
У гражданских людей, есть преимущество перед военными — можно подстраивать гардероб не только под погоду и род занятий, но и под особенности организма, тепловосприятие. Например, подобрать:
— термобельё легче/плотнее, сплошное/зонированное, мериносовое/полиэстровое
— софтшелл утеплённый/неутеплённый, легче/плотнее
— флиску тоньше/толще, ветрозащищённую, с горловиной/без, с капюшоном/без
— тёплую куртку с плотной/лёгкой тканью верха, с разными утеплителями, с разным количеством слоёв утеплителя
— разные перчатки, шарфы, носки и шапочки
Всепогодная система одежды КСОР ОДКБ, комплекты формы
Организация Договора о коллективной безопасности, ОДКБ (Армения, Беларусь, Казахстан, Кыргызстан, Россия, Таджикистан, Узбекистан) учредила коллективные силы оперативного реагирования, КСОР, российское участие в которых обеспечивают 31я гв. дшб и 98я гв. вдд, отряды МВД и МЧС. Полевую униформу для КСОР, поставленную на снабжение в конце 2009го года, по сообщениям прессы, разработала и произвела российская сторона.
Универсальная всепогодная система одежды для КСОР состоит из:
1) термобелья лёгкого влагоотводящего
2) термобелья согревающего влагоотводящего
3) костюма флисового ветрозащитного
4) костюма полевого (софтшелл — прим. bnas.ru)
5) костюма ветроводозащитного (мембрана хардшелл — прим. bnas.ru)
6) костюма утеплённого ветрозащитного
В комплекте также обувь, носки и ботинки (летние и зимние), кепка и капюшон, баул.
Верхняя одежда (4-6) выполнена в серо-бежевой камуфлирующей расцветке, предназначенной для горно-пустынной местности, исходя из предполагаемого театра военных действий КСОР ОДКБ.
Отзыв об использовании, автор —
…отчёт о тестировании 6-го слоя одежды КСОР ОДКБ.
Условия:
Горная местность Алматинской области, высота 2500 метров над уровнем моря, температура минус 19 градусов.
Одежда использовалась стрелком сзади снегохода.
Результат одежда хорошо дышит и держит тепло.
Зато промокли жизненноважные части (в области таза).
Вывод наружняя мембрана недостаточно водонепроницаемая.
Для сравнения использовались профессиональные мембраны для снегоходов и L7 от PCU (только куртка), которые с этой задачей справились вполне удачно…
Ниже приведена схема использования составляющих комплекта в зависимости от погоды (фото с одного из лотов аукциона ebay.com):
Ну и конечно же лучшая одежда всех времен и народов от Sika Gear.
SITKA — одежда охотника XXI века
Ситка (Sitka) — название старой (до 1906 г.) столицы штата Аляска. Ещё раньше город, основанный в XIX веке русскими первопроходцами на острове Баранова, назывался Новоархангельск. Любопытно, что у нас, в Тульской области, протекает река Ситка. Но сегодня Sitka больше известна как американская фирма, разрабатывающая одежду и снаряжение из самых передовых тканей и материалов для охотников. Фирма использует, в том числе, уникальные мембранные ткани компании W.L.Gore&Associates, о которой мы писали ранее (см. «Одежда Gore-Tex в теории и на практике», №177, декабрь 2011 г.). Теперь же предлагаем познакомиться с одеждой Sitka более конкретно.
Помимо известном ткани Gore-Tex®, Sitka отличается ещё и тем, что основана двумя заядлыми охотниками-лучниками, полюбившими в своё время леса и горы Аляски. Край это суровый, и многое из того, что носит и чем пользуется среднестатистический «городской» охотник, там не приживается в силу непрактичности. Охоту в горах сопровождают значительные физические нагрузки, сменяемые долгим неподвижным наблюдением, перепады давления и температуры, изменчивая погода и удалённость от более-менее цивилизованных мест. Добыча дичи с помощью лука в горах вообще предполагает хорошую физическую подготовку и готовность жить в автономном режиме несколько дней. По легенде на одной из таких охот Джейсон Хейрстон и Джонатан Харт и решили разрабатывать настоящую охотничью одежду для любых условий. Вот что они говорят о том дне.
«Дело было так. Однажды, вскарабкавшись на вершину примерно 1 000 метров по тёмному времени суток и в условиях порывистого ветра, хлещущего по лицам мокрым снегом, мы приютились у основания растущей неподалёку сосны, чтоб укрыться от непогоды и подкрепиться. Было жутко холодно, и пот от восхождения, струившийся по нашим замерзающим спинам, порождал ощущение страшного дискомфорта. За тем перекусом мы решили, что хорошие люди вовсе не должны так страдать в своей охотничьей экипировке. Именно тогда, ранним сентябрьским утром, на высокогорной опушке, среди призывно ревущих оленей, мы решили основать компанию, которая бы избавила всех охотников от этих неудобств».
С 2005 г. Sitka предлагает охотникам разнообразную одежду и снаряжение и постоянно расширяет свои ассортимент, используя богатый охотничий опыт основателей фирмы и профессиональных охотников, предъявляющих к одежде специфические, а иногда и завышенные требования. Например, одежда нужна лёгкая, прочная, тёплая и при этом ещё и обеспечивающая хорошую вентиляцию. В сущности, одежда Sitka — это итог многочисленных удачных компромиссов, позволяющих совмещать порой взаимоисключающие требования.
Sitka — это система разнообразных элементов одежды, варьируя которыми можно подобрать костюм практически для любой охоты в различных климатических условиях. Нужно только, грамотно выбирая элементы одежды с разной комбинацией слоёв и утеплителей, самостоятельно сконструировать оптимальный вариант. Чтобы не запутаться во всём многообразии одежды Sitka, в электронном каталоге фирмы приведены примеры комплектации и экипировки опытных охотников, которые на себе проверили эффективность конкретных вариантов в «полевых» условиях.
Я тоже проверил несколько вещей от Sitka. В частности, синтетические брюки 90%, которые, кстати, помогли мне преодолеть давнее недоверие к 100%-ной синтетике. Приятная на ощупь ткань и небольшой вес не создают ощущения прочности и долговечности. Однако оказалось, что это настоящие рабочие штаны, совсем не рассчитанные на то, что с ними будут церемониться. Объёмно скроенные по технологии Soft Shell, с двусторонней растяжимостью, они не липнут к ногам, ткань, созданная по специальной технологии, защищает от лёгкого дождя и не продувается ветром. Очень порадовали разные полезные, казалось бы, «мелочи», о которых никогда не задумывался. Например, в пояс изнутри вшита резиновая лента, она не даёт брюкам сползать, а футболке или рубашке выбиваться. Или водонепроницаемые молнии, а также бесшумные кнопки на набедренных карманах. Карманов на брюках целых семь, что очень практично.
Моя лёгкая куртка Jetstream Jacket, сшитая по технологии Windstopper® Soft Shell (можно перевести как ветронепродуваемая мягкая защита), действительно не продувается даже порывистым ветром, защищает от несильного дождя и при этом «дышит». Капюшон и пояс утягиваются, под мышками для дополнительной вентиляции вшиты длинные молнии, которые доказали свою функциональность при интенсивной ходьбе по горам. Карманы, на мой вкус, мелковаты, но их шесть (один на левом рукаве), и необходимые мелочи вроде швейцарского ножа, компаса, зажигалки, телефона, сигарет в них вполне помещаются, и не стоит забывать про вместительные набедренные карманы на брюках. К тому же это часть концепции Sitka, которая предлагает не перегружать одежду тяжёлыми и габаритными предметами, чтобы не терять подвижность, столь необходимую хотя бы для стрельбы навскидку. Ткань не шуршит, мягкая на ощупь и, можно сказать, уютная. Под курткой была рубашка Traverse ZIP-T. Очень комфортная, «дышащая», с петлями под большие пальцы на рукавах, высоким воротником и плоскими швами. Удобная вещь, не стесняющая движений, и потеть в ней, неизящно выражаясь, тоже комфортно.
Дополнительно брал с собой ветровку Stormfront Lite Jacket и брюки Stormfront Lite Pant на случай сильного дождя. Их ткань на ощупь — почти плащёвка. Но и тут не всё так просто, она также «дышит» и в то же время совсем не промокает. Места в рюкзаке комплект из куртки и штанов занимает мало, не больше «двух кулаков», а весит всего 800 граммов (425 г — куртка, 400 г — штаны). При этом комплект Stormfront даёт полноценную и постоянную защиту от дождя.
Карманов минимум (для уменьшения объёма и веса), но на брючинах есть длинные продольные молнии, позволяющие быстро добраться до содержимого «основных» брюк. На ветровке же классическая фронтальная молния. Самое главное, что эта «шкура», как называют иногда наружный комплект мембранной одежды, не создаёт эффект термоса.
Как-то раз мне пришлось на собственном опыте убедиться, что традиционная, прорезиненная (не мембранная) ткань ветровок с тугими резинками на запястьях и штанах, которая абсолютно не промокает и которую ветер не продувает, на самом деле от непогоды не спасает: меньше чем через час я был мокрым, что называется, как мышь. Хорошо, что уже добрался до машины и там с облегчением стянул тот «костюм химзащиты».
Специалисты Sitka исповедуют концепцию нескольких слоёв одежды. Базовый слой отводит влагу от кожи, сохраняя её сухой. Средний слой -изолирующий, не пропускает тёплый воздух и сохраняет тепло. Внешний слой защищает от ветра и влаги, сохраняет тепло и сухость. В усреднённой комплектации, другими словами, базовый слой — это нательное бельё, средний слой — лёгкая куртка и брюки (если необходимо, то с утеплителем), внешний слой — ветровка и ветровлагозащитные брюки.
Концепция многослойности была отработана и зарекомендовала себя сначала в экипировке альпинистов и горнолыжников, затем уже была использована в охотничьей одежде Sitka. Многие охотники знают, что такое провести сутки под открытым небом: встретить морозный рассвет, потом быть на солнцепёке, который сменяется холодом сумерек. При этом интенсивная ходьба перемежается длительным ожиданием и высматриванием дичи. Может пойти дождь или снег, а температурные перепады за день составляют 10-20°С. Для таких условий, собственно, Sitka и разрабатывает свою одежду.
Немаловажный момент. Специалисты рекомендуют подбирать нательное бельё, включая кальсоны, исходя из условий охоты и температуры воздуха. Ткани, применяемые Sitka в базовых слоях, эффективно отводят от тела пот и пропитаны антибактериальным составом. Поэтому в термобелье Sitka всегда комфортно, оно эластичное и не натирает кожу. Его вполне можно носить прохладным летом. Однако, в зависимости от интенсивности физических нагрузок, нужно выбрать оптимальный вариант. Например, для активных физических нагрузок предназначен базовый слой Core. Если же речь идёт о засидке и низких температурах, то оптимальным вариантом будет Merino из специально обработанных и переплетённых шерстяных волокон.
Термобельё Sitka Core изготовлено из синтетической ткани с добавлением нити, содержащей ионы серебра ATB-100 Silver. Её применение позволяет предотвращать размножение в ткани и на теле вредоносных бактерий, вызывающих образование неприятного запаха. АТВ-100 не содержит никаких химических соединений. Такая ткань не теряет своей эффективности на протяжении всего срока эксплуатации.
Для пошива верхней одежды в настоящее время Sitka использует ткань Gore-Tex® Performance Shell. Это паропроницаемый («дышащий») водонепроницаемый материал. Существует двух- и трёхслойный вариант ткани: первый — для умеренно-сурового климата, второй — для условий, требующих максимальной прочности одежды. Sitka отдаёт предпочтение трёхслойному варианту.
Комбинация мягкой и прочной внешней ткани, паропроницаемой мембраны и подкладки из специального материала обеспечивает комфорт, водонепроницаемость и прочность одежды Sitka. Фирма также гарантирует 100% водонепроницаемость швов одежды.
Отдельно стоит упомянуть новый материал Windstopper® — трёхслойный ламинат, в котором мембрана расположена между слоями эластичного материала. Такое сочетание обеспечивает 100% защиту от ветра (проверено на практике) и сохраняет способность «дышать».
Микроволокно Primaloft Sport обеспечивает максимальную теплозащиту при минимальном собственном весе. Его Sitka использует в качестве утеплителя. Primaloft по своим свойствам самый близкий материал к натуральному пуху по структурным, термальным и осязательным характеристикам. Это единственный наполнитель, в котором каждое волокно подвергнуто водостойкой обработке. И он сохнет быстрее, чем натуральный пух.
Уже летом в продаже появится новая коллекция Sitka, в которой применён более совершенный утеплитель — Primaloft One. Он на 14% теплее предшественника и ещё легче.
Уход за одеждой Sitka не предполагает каких-либо сложностей, в сущности, ничем не отличаясь от стирки большинства цветных тканей. Можно стирать в машине при температуре воды +40°C, применяя обычные порошки или жидкие моющие средства. Только после стирки одежду нужно тщательно прополоскать. Допускается профессиональная химчистка, после которой, впрочем, представители этого вида услуг должны обработать одежду дистиллированным ополаскивателем и водоотталкивающим составом. Одежду можно гладить паровым утюгом через слой ткани. А вот использование отбеливателей и пятновыводителей Sitka не рекомендует. Но, насколько мне не изменяет память, любой производитель одежды не ратует за обработку своих вещей химически агрессивными препаратами. Сушить одежду Sitka лучше при комнатной температуре. В общем, как я и говорил, ничего особенного, к тому же никогда не слышал об охотниках, которые гладят свою охотничью одежду или относят её в химчистку.
Охотничья одежда по большей части должна обеспечивать маскировку своему владельцу, а камуфляжных рисунков и расцветок существует великое множество. Исключение составляют охоты, когда её участники в целях безопасности обязаны носить ярко оранжевые жилетки, бейсболки и прочие броские элементы одежды. Специалисты Sitka не стали придумывать очередную художественную композицию, повторяющую среднестатистический пейзаж какой-то конкретной местности, а создали Optifade. Это сложное сочетание крупного и мелкого рисунка, «ломающего» симметрию и целостность субъекта. Он делает контуры фигуры нечёткими, визуально превращая охотника в безопасный для зверя объект, даже если окружающая растительность или камни другого оттенка. Эксперименты показали, что уже на расстоянии 20 метров проявляется эффект «отсутствия» человека. Естественно, разработчики позаботились о том, чтобы одежда Sitka не шуршала, не имела «звонких» застёжек и щёлкающих кнопок, позволяя владельцу максимально близко приближаться к дичи. Optifade существует в «лесном» исполнении и в варианте для охоты на открытой местности. В 2012 году к ним добавился ещё и вариант Waterfall, предназначенный для использования в заболоченной местности. Однако система ломаных линий хорошо работает и в любых других условиях.
Только не нужно ждать от экипировки Sitka из ткани Gore-Tex каких-то сказочных чудес. Рассказы о том, что при 20-градусном морозе, лёжа на камнях, вы будете себя чувствовать «как на мягкой перине» так же достоверны, как истории о неломающихся клинках с вечно острым лезвием. Потеть вы тоже не перестанете, хотя бы в силу физиологии. Засунув штанину в костёр, вы её всё-таки прожжёте, хотя мембранный слой и уцелеет. Но это одежда, а не автономный скафандр и не титановая пластина или кусок шифера. Очень практичная, ноская, не стесняющая движений, прочная и к тому же влагоотводящая одежда. Sitka даёт возможность получить многофункциональный набор экипировки, который при минимальном объёме и весе обеспечивает максимально комфортное пребывание человека в различных климатических условиях и при разной степени физических нагрузок.
Маленькое чудо вы всё же ощутите. После завершения подъёма мокрая спина и бока незаметно минут через пять станут абсолютно сухими. Это произойдёт само собой. И для этого не надо расстёгивать все молнии, разоблачаться и развешивать куртку и рубашку по кустам. Ну, а о том, что от дождя и ветра одежда Sitka отлично защищает и не стесняет движений, я уже неоднократно упоминал.
Для примера три одинаковых куртки в различных камуфляжах от Sitka:
Для пошива верхней одежды в настоящее время Sitka использует ткань Gore-Tex® Performance Shell. Это паропроницаемый («дышащий») водонепроницаемый материал. Существует двух- и трёхслойный вариант ткани: первый — для умеренно-сурового климата, второй — для условий, требующих максимальной прочности одежды. Sitka отдаёт предпочтение трёхслойному варианту.
Несколько советов как правильно одевать ребенка на улицу
Ежедневные прогулки на свежем воздухе – обязательное условие для полноценного развития ребенка уже с самого момента его рождения. Если у молодой мамы еще совсем нет опыта ухода за малышом, ей порою сложно сориентироваться, как собирать любимого карапуза на улицу. Часто, боясь болезней и переохлаждений, родители излишне кутают ребенка, и как следствие – не заставляющая себя долго ждать простуда.
Как одеть новорожденного на прогулку
Правильные сборы грудного малыша на прогулку зависят не только от погоды за окном и времени года, но и от региона. Один и тот же температурный режим даже взрослым человеком воспринимается по-разному. Минусовая температура при высокой влажности ощущается гораздо острее, чем в центральных районах России с более сухим климатом. Как одевать новорожденного на улицу, таблица соответствия расскажет во всех подробностях. Однако важно принять во внимание, что скорость ветра и степень влажности воздуха здесь не берутся в расчет, обязательно необходимо учитывать специфику своего климата.
Подгузник, хлопковый слип, флисовый слип, пинетки, комбинезон или меховой теплый конверт, легкий чепчик х/б, демисезонная тонкая шапочка под капюшон, шарф
Подгузник, хлопковый комбинезон-слип, теплая кофта, зимний комбинезон или конверт с утеплителем, пинетки, демисезонная тонкая шапка под капюшон, шарф
Подгузник, теплый комбинезон-слип, зимний комбинезон, демисезонная шапочка под капюшон, возможно легкий шарф
Подгузник, хлопковый комбинезон, шерстяной или велюровый комбинезон, демисезонный комбинезон, вязаная шапочка, легкий шарфик
Подгузник, хлопковый слип, флисовый слип, демисезонный комбинезон с 40 г утеплителя, вязаная шапка под капюшон
Подгузник, хлопковый комбинезон-слип, демисезонный конверт или комбинезон с 40 г утеплителя
При теплой солнечной погоде подгузник, теплый комбинезон-слип, тонкая демисезонная шапочка, при пасмурной погоде – легкий слип и демисезонный комбинезон, шапочка
Подгузник, боди с короткими или длинными рукавами (или же легкий комбинезон-слип), панамка или тонкий чепчик
Подгузник, хлопковое боди с короткими рукавами, панамка
Особые рекомендации: Врачи советуют не слишком кутать ребенка, а лучше брать с собой дополнительное одеяльце или флисовый плед. Важно помнить, что одна и та же температура в разное время года ощущается всегда иначе. Как одевать ребенка на улицу при температуре 20° осенью или летом – существенная разница, ведь воздух бывает прогрет по-разному.
Как правильно одеть ребенка на улицу после года
Для родителей годовалого малыша таким же актуальным остается вопрос, как одевать ребенка на улицу. Таблица (1 год) обязательно претерпит изменения, ведь большинство малышей уже сделали свои первые шаги и непременно желают сами изучить окружающую обстановку.
Теплое боди с длинными рукавами, плотные колготки, теплая кофта, теплые носки, зимний комбинезон (комплект»куртка–штаны»), зимняя шапка, шарф, варежки, теплые сапожки
Теплое боди с длинными рукавами, плотные колготки, теплая кофта, теплые носки, зимний комбинезон (комплект «куртка–штаны»), зимняя шапка, шарф, варежки, теплые сапожки
Теплое боди с длинными рукавами, плотные теплые колготки, теплая кофта, теплые носки, зимний комбинезон (комплект»куртка–штаны»), зимняя шапка, шарф, варежки, теплые сапожки
Теплое боди с длинными рукавами, легкие колготки, зимний комбинезон (комплект»куртка–штаны»), зимняя шапка, шарф, варежки, теплые сапожки
В холодную ветреную погоду – легкое боди с длинным рукавом, легкие колготки, зимний комбинезон, демисезонные сапожки, вязаная шапка, при солнечной погоде зимний вариант верхней одежды можно заменить на демисезонную версию
Теплое боди с длинными рукавами, легкие колготы, демисезонные штанишки и куртка, легкая вязаная шапка, ботинки, в прохладу – теплые носки
Легкое хлопковое боди с длинным рукавом, теплые штаны и кофта, носочки, сандалии, панамка
У мальчика – рубашка/футболка с длинным рукавом, легкие брюки или шорты, носочки, сандалии, панамка
У девочки – футболка с длинными рукавами под сарафан или легкие брючки/бриджи, платье под легкие колготки, сандалии, панамка
Футболка с короткими рукавами, шорты, сандалии, панамка; у девочки такой же комплект + сарафан или легкое платье
Особые рекомендации: Очень часто врачи сетуют, что родители в таком возрасте не знают, как одеть ребенка на улицу весной. Однако психологический страх снять с малыша шапку при температуре выше 15° неуместен, если погода солнечная и безветренная. Рекомендуется ориентироваться и по собственным ощущениям, ведь таблица приводит лишь условные соответствия.
Как правильно одевать ребенка на улицу в 2-3 года
Казалось бы, грудной возраст уже давно позади, но родители продолжают волноваться, как правильно одеть ребенка на улицу весной, осенью и зимой, чтобы не допустить перегрева. Однако на данном этапе малыш в любую погоду ведет себя очень активно, да и уже склонен высказывать свои предпочтения и вкусы в одежде. Приведенная выше таблица соответствия на годовалый возраст может стать основой, которую каждый родитель подстроит под себя.
Чтобы узнать о том, насколько комфортно чувствует себя ребенок в прохладную погоду, можно потрогать не его щечки или нос, а шею. Если она влажная и горячая, значит вы слишком укутали малыша. Признаком перегрева врачи называют и постоянную жажду, горячее или теплое лицо даже в холод. О переохлаждении свидетельствует холодная шейка, бледная кожа, ребенок начинает капризничать и плакать. Важно контролировать, чтобы обувь полностью соответствовала размеру ноги и не была мала на теплый носок.
Другой спорный вопрос – как одеть ребенка на улицу при температуре 20 градусов, которая может быть и летом, и весной и даже осенью. Здесь важно опираться прежде всего на собственный ощущения. Рекомендация педиатров – одевать ребенка так же, как себя, плюс еще один слой одежды. Летом воздух при 20° хорошо прогрет, тогда как в межсезонье при такой температуре еще чувствуется прохлада, часто бывает влажно и ветрено. Как одеть ребенка на улицу? Таблица в первую очередь рекомендует учитывать подвижность ребенка – активного малыша следует одевать легче на один слой одежды, чем его же сверстника с более медлительным темпераментом.
Как одевать ребенка на улицу в 4-5 лет
Для маленького непоседы 4-5 лет очень сложно представить точную таблицу соответствия одежды и температурного режима. Ребенок уже знает, что ему удобно, а что приносит дискомфорт, он уже может настаивать на том или ином гардеробе. Собирая ребенка на прогулку зимой или в период межсезонья, педиатры советуют брать за основу принцип трехслойности.
- Первым слоем становится нательное белье из натуральных волокон либо термобелье с «дышащей» функцией. Оно способно отлично собирать и испарять влагу, обладая при этом минимальной теплоизоляцией.
- Промежуточным слоем необходимо выбрать плотную водолазку или теплый свитер с хорошей способностью удерживать тепло.
- Третьим и последним слоем станет верхняя одежда – зимний либо демисезонный полукомбинезон с курткой в зависимости от времени года.
Как правильно одевать ребенка на улицу? Таблица соответствия и на этот раз готова представить лишь примерные рекомендации. Чем ниже температура воздуха за окном, чем выше степень влажности или сильнее порывы ветра, тем желательнее добавить дополнительный слой одежды и тем больше должна оказаться его плотность.
Как одевать на улицу ребенка 6 лет
В дошкольном или в младшем школьном возрасте ребенок уже вовсю стремится к самостоятельности, в том числе и при выборе одежды. Теоретически родители могут знать, как одевать ребенка 6 лет на улицу зимой, но он может активно сопротивляться и настаивать на том, что нравится ему самому. Чтобы не возникало подобных сюрпризов, выбирайте одежду всегда вместе с малышом, чтобы он носил её с удовольствием.
Важно продолжать следовать принципу трехслойности, повышая их плотность в зависимости от температуры и ветра за окном. Зимой можно добавить лишний слой одежды, но следить, чтобы ребенок не перегревался. Врачи предупреждают, что перегрев во время прогулки гораздо опаснее переохлаждения, именно он провоцирует простудные заболевания. Например, если вы не знаете, как одевать ребенка на улицу при температуре 15°, проанализируйте свою одежду и добавьте для любимого чада еще один легкий слой.
Важно понимать, что все представленные таблицы и правила – всего лишь рекомендации. Многое зависит и от самого ребенка, степени его активности. Учитывать необходимо не только температуру воздуха, но и особенности родного климата. Учитывая советы педиатров и собственные ощущения, можно без особого труда подобрать правильную одежду для прогулок, чтобы малышу всегда было комфортно.
У девочки – футболка с длинными рукавами под сарафан или легкие брючки/бриджи, платье под легкие колготки, сандалии, панамка
Как правильно одеваться в сильный мороз
Мерзнете? Значит, неправильно оделись. Грамотная экипировка в двадцатиградусный мороз – основа хорошего здоровья и настроения!
Количество и тип одежды, которую стоит носить в холода, напрямую зависят и от того, как долго вы планируете пробыть на улице, и от того, что вы там собираетесь делать, и даже от вашего телосложения. Подбирать правильную одежду для мороза надо, естественно, с нижнего белья.
Прежде всего: постарайтесь отказаться от «нетехнологичной» синтетики, которая не обеспечивает нормального доступа воздуха к коже. Все, что вы надеваете под самую верхнюю одежду – куртку или шубу – должно дышать! Если у вас нет термобелья, в качестве «зимнего» варианта подойдёт спортивное, для фитнеса – но только без поролоновых уплотнителей. Впрочем, хлопковое белье с небольшим добавлением эластана – тоже хороший вариант.
Отдельного разговора заслуживают колготки. Если вы не планируете наряжаться в толстые «лыжные» штаны, то без колгот, термолосин или других исподних штанов не обойтись. Самое лучшее, что можно представить – это термокальсоны или термолосины в сочетании с носками или гольфами из смеси хлопка, шерсти и полиэфирного волокна. Такая комбинация гарантированно сохранит ноги от переохлаждения. А вот обычные тонкие колготки – плохая идея: при температуре ниже -15 С их свойства меняются: волокно начинает постепенно травмировать кожу. При этом хлопковые или шерстяные колготки можете надевать смело.
Одеваемся дальше. Поверх белья лучше всего надеть майку без рукавов – хлопковую или из микромодала. Без рукавов – потому что у нас впереди еще много одежды, и если вся она будет с рукавами, то вы будете ощущать дискомфорт в области проймы. Поверх майки можно надеть водолазку из натурального волокна – например, хлопка или вискозы, и уже сверху – шерстяной свитер или пуловер. Зачем столько слоев? Во-первых, несколько тонких одежек обеспечивают лучшее сохранение тепла. Во-вторых, если вдруг вам станет жарковато – можно будет без проблем один из слоев удалить.
Что касается самого верхнего слоя, то он остается на ваше усмотрение. Лучшая одежда в мороз – натуральный мех или не менее натуральный пух: при всех плюсах современной высокотехнологичной одежды, она не всегда справляется с холодом, особенно если на улице ветер. Исключение – одежда для детей и для занятий зимними видами спорта: если вы планируете активно двигаться, мех и пух никуда не годятся.
Количество и тип одежды, которую стоит носить в холода, напрямую зависят и от того, как долго вы планируете пробыть на улице, и от того, что вы там собираетесь делать, и даже от вашего телосложения. Подбирать правильную одежду для мороза надо, естественно, с нижнего белья.
http://2009-2012.littleone.ru/archive/index.php/t-3920721.htmlhttp://www.drive2.ru/b/926681/http://helptomama.ru/articles/neskolko-sovetov-kak-pravilno-odevat-rebenka-na-ulitsu/http://www.medikforum.ru/beauty/17405-uchimsya-pravilno-odevatsya-v-silnyy-moroz.html
Давайте вместе будем делать материал еще популярнее, и после его прочтения сделаем репост в удобную для Вас социальную сеть
.