Ложные схватки при беременности на 39 неделе

Содержание

Девочки всем привет, как обычно делюсь с Вами своими советами и опытом молодой мамы, хочу рассказать о Ложные схватки при беременности на 39 неделе. Возможно некоторые детали могут отличаться, как это было у Вас. Всегда необходимо консультироваться у специалистов. Естетсвенно на обычные вопросы, обычно можно быстро найти профессиональный ответ на сайте. Пишите свои комменты и замечания, совместными усилиями улучшим и дополним, так чтобы все поняли как разобраться в том или ином вопросе.

Ложные схватки при беременности

Ложные схватки: симптомы

Ложные схватки называют также тренировочными, или (по имени врача, впервые описавшего их) схватками Брэкстона-Хикса. Это сокращения гладкой мускулатуры матки, которые не приводят к раскрытию шейки матки, а значит, и к родам.

Некоторые беременные женщины их совсем не ощущают, но большинство сталкиваются с тренировочными схватками примерно с 20-й недели беременности. На самом деле ложные схватки происходят и на более ранних сроках, просто женщина не идентифицирует их. Следует отметить, что ни наличие, ни отсутствие ложных схваток не свидетельствует о каких бы то ни было патологиях в течении беременности.

Ложные схватки ощущения дарят не самые приятные. Многие женщины порой даже не подозревают, как проходят ложные схватки, потому что очень слабо ощущают их. Другие же переживают, как распознать схватки от ложных, потому что тренировочные схватки приносят довольно сильный дискомфорт и пугают своей интенсивностью.

Основные признаки ложных схваток — это их нерегулярность, кратковременность и относительная безболезненность. Отличие ложных схваток от настоящих в этом и заключается, что настоящие схватки настолько болезненны, что их трудно спутать с чем-либо еще.

Чтобы сохранять спокойствие и уметь обратить неприятные ощущения от тренировочных схваток себе на пользу, женщине надо знать, как выглядят ложные схватки. Это ритмичные сокращения мышц матки, тренирующие главный орган беременной женщины сокращаться так, чтобы в родах шейка матки раскрывалась в нужный момент. Именно поэтому ложные схватки называют еще и тренировочными.

Многие врачи также отмечают, что схватки Брэкстона-Хикса обогащают плаценту кислородом и питательными веществами, так как во время сокращения кровь прибывает к плоду более активно.

Итак, наступили ложные схватки, как определить их? Мышцы матки напряжены, можно ощутить или прощупать, как она затвердела, это не больно, но может приносить дискомфорт, длится схватка от нескольких секунд до минуты.

Как понять, что ложные схватки начались:

  • появляется ощущение сжатия внизу живота или паха и/или в верхней части матки;
  • ощущения распространяется только на какую-то область живота, не отдают в спину или таз;
  • схватки нерегулярные —от пары раз за день до нескольких раз в час, но менее шести раз за час;
  • сокращения могут быть безболезненными, но ощущается дискомфорт;
  • у схваток нет четкого ритма;
  • довольно быстро снижается интенсивность схватки.

Отличия настоящих схваток от ложных:

  • болезненность;
  • ощущение схватки всем животом и распространение боли в нижнюю часть спины;
  • регулярность, повторение схваток через каждые 15, затем 10, 5 минут;
  • нарастающая интенсивность — по 5 раз в минуту;
  • растущая продолжительность схватки;
  • присутствие других признаков начинающихся родов (излитие околоплодных вод, отхождение слизистой пробки, диарея, тянущие боли внизу позвоночника).

Несмотря на то что тренировочные схватки возникают нерегулярно, есть моменты, которые могут их спровоцировать, например физическая активность беременной или активные телодвижения ребенка, стрессовые ситуации, сильные переживания, оргазм, обезвоживание, полный мочевой пузырь. Какими-то из этих ситуаций можно управлять, чтобы минимизировать количество тренировочных схваток. Ведь частые ложные схватки — все же не самая приятная перспектива для беременной.

Как облегчить ложные схватки

Можно попытаться снизить неприятные ощущения несколькими способами:

  • попить чистой воды;
  • принять более удобную позу;
  • принять теплый душ или десятиминутную ванну;
  • прогуляться на свежем воздухе;
  • расслабиться под звуки природы или медитативной музыки;
  • провести дыхательную гимнастику.

Ложные схватки перед родами дают возможность женщине практиковать правильное дыхание в родах:

Вы соблюдаете назначения врача?
Да, они долго учились и многое знают.
54.84%
Нет, только советы бывалых мам.
17.2%
Соблюдаю, но думаю перед тем как принимать что либо.
27.96%
Проголосовало: 93
  • частое поверхностное дыхание «по-собачьи» во время схватки, чтобы облегчить ее прохождение. Не рекомендуется дышать более 220 секунд, чтобы не началось головокружение от недостатка кислорода;
  • медленно выдыхать на схватке и затем глубоко вдохнуть воздух, после окончания схватки повторить глубокий выдох и вдох;
  • медленный вдох через нос и резкий краткий выдох через рот.

Можно практиковать и другие виды дыхания, облегчающие прохождение схваток.

Когда обращаться к врачу

Ложные схватки на 40 неделе, скорее всего, станут уже довольно ощутимыми, а если они становятся более регулярными и интенсивными, появляются все более часто и длятся дольше, возможно, это уже начало родов и пора ехать в роддом.

В некоторых случаях тренировочные схватки могут представлять угрозу вынашиванию беременности, если они сопровождаются такими явлениями, как:

  • кровянистые выделения (вероятность отслойки плаценты);
  • водянистые выделения (вероятность отхождения вод);
  • выделение плотной слизи (отходит слизистая пробка);
  • сильные боли в пояснице, внизу живота, в копчике;
  • снижение активности движений ребенка;
  • ощущение сильного давления на промежность;
  • повторение схваток более четырех раз в минуту.

Все эти явления должны послужить беременной женщине сигналом срочно звонить своему врачу или вызывать скорую помощь. На приеме у врача обязательно делитесь своими ощущениями, в том числе, если тренировочные схватки возникают слишком часто, по вашему мнению, и тем более, если они начались на ранних сроках беременности.

Основные признаки ложных схваток — это их нерегулярность, кратковременность и относительная безболезненность. Отличие ложных схваток от настоящих в этом и заключается, что настоящие схватки настолько болезненны, что их трудно спутать с чем-либо еще.

Ложные схватки при беременности симптомы на 39 неделе

Ложные схватки симптомы 39 неделе беременности

Ложные схватки при беременности

В некоторых случаях, ложные схватки при беременности доставляют много дискомфорта и даже служат причиной неоднократных обращений в роддом, потому что женщина уверена, что у неё уже начались роды. Однако после осмотра в приемном покое врач сообщает ей что у неё ещё есть время, и приходится ждать ещё, тревожно прислушиваясь к своим ощущениям.

В последние недели беременности в организме происходят значительные изменения, которые готовят будущую маму и ребенка к родам, и самые большие перемены, конечно, происходят в области половых органов, особенно важно что бы созрела и размягчилась шейка матки. Именно этот процесс и сопровождают периодические сокращения маточной мускулатуры.

Все наслышаны о так называемых тренировочных схватках при беременности, которые не приводят к созреванию шейки матки, однако если сокращения Брекстона-Хиггса возможны уже с 20 недель и особо не беспокоят, ложные схватки начинаются перед родами, и могут длиться достаточно долго, от нескольких часов до пары недель, и в тяжелом случае приводят к утомлению (речь тогда идет уже о патологическом прелиминарном периоде).

Отличить ложные схватки от настоящих бывает тяжело, даже очень опытным женщинам, которые не раз рожали. Мало того, у повторнородящих, знакомых уже с ощущениями во время родов, чаще всего реакция на них бывает не адекватной, в то время как впервые беременная может терпеть их достаточно долго.

Что такое ложные схватки?

Как и другие предвестники родов. ошибочные схватки начинаются в последние дни и недели перед родами. Отличие от настоящих в том, что они не приводят к раскрытию шейки матки. однако благодаря ним она готовится к родам, чтобы легко раскрыться в процессе родовых схваток.

В результате этих маточных сокращений происходит отхождение пробки. а шейка матки из плотной и полностью закрытой превращается в мягкую, сглаживается и к моменту родов у первородящих пропускает 1 палец акушера, а у повторнородящих расширяется до 2 пальцев.

Для многих женщин они проходят практически не ощутимо, похожи на тренировочные и беременная не понимает, по какой причине изменяется тонус матки. Однако, в некоторых случаях они могут быть болезненны и похожи на настоящие, что и заставляет поторопиться в роддом.

Интересно, что чаще всего это случается по ночам, что связано с большей чувствительностью женщины в состоянии покоя.

Как определить ложные схватки?

Чем отличаются ложные схватки от настоящих?

Тренировочные схватки Брекстона-Хигса воспринимаются как повышение тонуса матки, относительно безболезненное и легко проходящее при смене деятельности, это и болью не назвать. Они всего лишь своеобразная тренировка маточной мускулатуры, и сопровождают женщину всю вторую половину беременности.

Когда начинаются ложные схватки, они могут быть довольно болезненными, однако остаются относительно короткими и редкими. Они появляются после 37 недель беременности и говорят о том что роды совсем скоро. Возникают сокращения внизу живота, которые сопровождаются напряжением матки, при этом боль не захватывает спину, и может пройти если вы приляжете, или наоборот встанете и прогуляетесь, примете теплую ванну или просто поедите или выпьете воды, сока. Они легко снимаются массажем спины.

Симптомы ложных схваток у рожениц проявляются по-разному

До родового процесса женщина наблюдает болевые ощущения с нерегулярной продолжительностью и периодичностью. Вероятней всего проявляются симптомы ложных схваток. не говорящие еще о начале родового процесса. Они характеризуются болевыми ощущениями в области живота, тяжестью ног и тревожностью. Схватки при родах имеют несколько другую очередность и уровень болевого синдрома.

Особенности предупредительных схваток

Тренировочные схватки могут иметь несколько проявлений, главными из них является нерегулярность появления боли. Внизу живота ощущаются небольшие непроизвольные сжатия части матки, которые являются первым признаком того, что до появления ребенка уже стоит быть физически готовыми. С психологической стороны женщина готовится еще задолго до родов, буквально с момента зачатия малыша.

Неритмичные ложные схватки не могут концентрироваться на какой-то области, они отдают в спину, ноги, иногда руки. Женщина ощущает слабость, неудобства, переживания. Симптомы ложных схваток отличаются от настоящих проявлений тем, что практически не приносят большой боли, вызывая исключительно дискомфорт. В этот период женщине еще рано отправляться в роддом и начинать паниковать, что сегодня на свет появится ее малыш.

Предвестники родов на 39 неделе беременности заставляют женщину уже задуматься о том, что процесс появления малыша может наступить немного раньше. Ведь к 39 неделе ребенок уже полностью сформировался и готов появиться на свет. Подготовка заключается в опустошении мочевого пузыря, а также вызова скорой помощи. Если женщина не успеет доехать в родительный дом, то врачи окажут первую помощь на месте. Ложные схватки симптомы на 39 неделе заставляют нервничать каждую женщину. Специалисты говорят, что данный срок уже может подтверждать приближение родов.

Симптомы ложных схваток могут приводить роженицу в заблуждение, проявлялась на 38-39 неделе беременности. Поэтому нужно разбирать, когда болевые ощущения сильные, а когда происходят исключительно тренировочные схватки, напоминающие о родовом процессе.

Похожие новости

Комментарии (0)

5 признаков ложных схваток

На позднем сроке беременности очень сложно отличить настоящие схватки от ложных (тренировочных). Будущая мама находится в постоянном ожидании, живот очень большой и постоянно создает ощущение дискомфорта.

Каковы признаки ложных схваток, как их определить? Когда лучше поторопиться в больницу? На все есть свои ответы.

  1. Обычно проявляются в период от 2-х до 4-х недель до запланированной даты родов.
  2. Тренировочные схватки часто наступают в ночное время суток.
  3. Сокращения нерегулярные (единичные), частота и интенсивность не увеличивается (например, один раз в 10 минут, затем в 6 или 2 минуты). В случае если схватки периодичны, например 1 раз в 30 минут, это значит, в ближайшее время могут начаться настоящие роды.
  4. При смене деятельности, положения тела или во время небольших прогулок ложные схватки заметно затихают или даже полностью исчезают.
  5. Не наблюдается выделений и каких-либо изменений матки.

При повторной беременности роженице следует быть предельно внимательной, поскольку ложные схватки часто могут маскироваться под настоящие.

Любые сомнения лучше развеять, поэтому немедленно оповестите о схватках своего врача. Это также нужно сделать, если сокращения начались до 37 недели, когда беременность считается невыношенной. В таком случае схватки могут расцениваться как симптом преждевременных родов.

Что делать, если начались схватки?

Фиксируйте сокращения (по часам) и записывайте данные. Настоящие схватки вначале длятся около 30 секунд, затем усиливаются и продолжаются до 60 секунд подряд. Ложные схватки могут пройти при смене положения тела или внезапно без каких-либо причин.

Схватки, особенно ложные, у многих протекают по-разному. От небольшого давления в области спины, до крайне болезненных сокращений на протяжении нескольких дней.

При невыношенной беременности лучше оповестить врача и сразу же отправиться в больницу. Бывают случаи, когда с ложными схватками успевают доехать до родильного отделения, где они внезапно заканчиваются. Не бойтесь разочарований, ведь «береженого бог бережет».

Схватки -это первый звоночек, который оповещает, что очень скоро вы станете мамой. Заранее с этим поздравляю!

Ложные схватки при беременности на 39 неделе

39 неделя беременности: пробка отходит: на что нужно обратить внимание?

Для большинства будущих мам 39 неделя беременности является последней перед долгожданными родами. И даже если ребенок уже почти сформирован и готов к появлению на свет, не стоит забывать, что он еще продолжает расти и развиваться внутри утробы.

39-42 недели — период рождения полноценного, доношенного ребенка. В этот период он уже готов к самостоятельному существованию. К 39-й неделе глаза его уже сформированы, хотя нейронные сети еще созревают. Поэтому первые недели после родов ребенок будет еще нечетко видеть окружающий мир.

Несмотря на ограниченное место в утробе матери, малыш все еще будет продолжать двигаться, при этом стимулируя свою координацию и мышечную силу.

Живот в этот период времени практически не меняется. Но вот давление на мочевой пузырь у будущей мамочки будет самым большим за все время беременности. Поэтому мочеиспускания, к сожалению, будут намного чаще. Также 39-я неделя беременности обуславливается сильной нервозностью из-за приближения родов.

Организм каждого человека устроен достаточно мудро. Постепенно тело женщины будет само готовиться к предстоящим родам, вызывая ряд изменений. Поэтому будущей маме надо вовремя обратить внимание на психологические и физические изменения своего организма.

Рядом следующих признаков может быть обусловлена 39 неделя беременности. Пробка, которая запечатывает и защищает канал шейки матки от инфекций на протяжении всех девяти месяцев беременности, в этот период времени может отойти. Этот процесс является предупреждением к ближайшим родам, происходит он обычно за несколько дней, а порой и недель, до появления ребенка на свет. Слизистая пробка представляет собой выделения, иногда очень вязкие, цвет которых колеблется от бесцветного до светло-розового. В некоторых случаях выделения могут сопровождаться прожилками крови, что придает им более темный оттенок. Именно на последней стадии беременности женщины, вязкость их уменьшается и через шеечный канал они выходят наружу. Обнаружить их будущая мама может на нижнем белье либо при посещении туалета. Этот сгусток может выйти в один момент, а иногда и на протяжении нескольких дней. Такой факт является стартом подготовки организма к родам. И этим моментом является именно беременность 39 недель. Отошла пробка — следует собираться в роддом? Совсем нет, но следует быть готовым ко всему.

В это время шейка матки начинает сглаживаться, приоткрываться и сокращаться. У некоторых женщин слизистая пробка не отходит до самих родов, а иногда и отделяется уже непосредственно при самом процессе деторождения.

Женщине следует обратить внимание на то, что если в 39 недель отошла пробка, она не должна иметь запаха и слишком много кровянистых выделений. Также очень опасным может быть зеленый цвет пробки. Это сигнал гипоксии плода. В этом случае надо срочно ехать в больницу.

Важно помнить, что организм каждой женщины индивидуален и во всех процессах жизнедеятельности он ведет себя по разному. И если в 39 недель отошла пробка у одной женщины, а у другой этот момент затянулся, не стоит паниковать и думать о плохом.

Женщина должна тщательным образом следить за своим состоянием в 39 недель беременности. Отхождение пробки не сопровождается выделением крови. И если будущая мама заметила большие выделения крови или жидкости, надо незамедлительным образом обратиться к врачу.

Еще одним из признаков на 39 неделе, что процесс подготовки к родам начался, могут быть схватки. Главное — не паниковать! Следует взять часы и отмечать время от одной схватки к другой, а также их продолжительность. Первые схватки обычно происходят через 30 минут. Когда же они будут повторяться через каждые пять минут в течение часа, то следует собирать вещи и направляться в роддом.

Разрыв околоплодных оболочек — тоже признак начала родов. Если воды начали отходить, надо сразу обратиться к врачу или вызвать скорую помощь. Здесь тоже все индивидуально. У одной половины женщин воды отходят, когда уже начались схватки, а у другой, наоборот, до начала сокращений матки. Во многих фильмах процесс отхождения вод показывают как обильное выделение воды, но это ложный факт. На самом деле это маленький ручеек, который и не сразу может распознать женщина как разрыв оболочек.

На 39 неделе беременности женщине надо особое внимание уделить своему здоровью и поберечься от сквозняков и инфекций. Следует меньше посещать места скопления людей, особенно больных. Организм в этот период не то, чтобы ослаблен, но любая простуда будет протекать намного тяжелее с большими осложнениями, чем при обычном состоянии человека. Также не стоит забывать, что в это время могут быть слизистые выделения, которые многие женщины путают с заболеванием. Но если все-таки появился кашель, и поднялась температура, не стоит заниматься самолечением, а надо сразу же обратиться к врачу за квалифицированной помощью.

Также в это время может повыситься аппетит, но вес снизится. Иногда появляется жидкий стул. Чтобы избежать отеков в этот период, не стоит долго находиться в одном положении. Следует постараться менять положение своего тела через каждые 15 минут. Из еды надо исключить соленые ингредиенты, вполне подойдет бессолевая диета. Жидкости надо употреблять до 1.5 литра в день. Это могут быть соки, компоты, чаи.

Чтобы как то отвлечься от переживаний, связанных с приближением родов, будущей мамочке следует чем-то занять себя. И так как не рекомендуется посещать людные места, вполне подходящим вариантом может послужить интернет. В наше время есть очень много женских форумов, где можно найти себе друзей по интересам.

Итак, подходит время к завершению беременности. 39 неделя сулит множество изменений в организме. Но как говорится: Предупрежден, значит вооружен! Поэтому прочь все нервозности. Ведь выполняя все рекомендации, женщине не составит труда, чтобы на свет появился здоровый и крепкий малыш.

39 неделя беременности

— Самое время чтобы отдохнуть, подготовиться к родам и подумать о будущем!

Осталась только одна неделя до родов! Беременность уже считается доношенной, так что вы можете подготовить и оформить детскую в любое время. Так как ваша матка сильно растягивается, чтобы удовлетворить вместить растущего ребенка, остается очень мало места для малыша, чтобы передвигаться. Не только ребенок неуютно, а также ваши внутренние органы имеют очень меньше места для нормального функционирования.

Вы будете совершать более частые предродовые визиты к доктору на этой неделе, примерно 2-3 раза в неделю до родов. Во время каждого визита, ваш врач будет обследовать живот, чтобы проверить положение ребенка, а также его / ее общее самочувствие.

Симптомы, с которыми сталкиваются на 39 неделе беременности

Большинство беременных испытывают дискомфорт, что вы чувствуете в настоящее время, появились в ходе предыдущих недель, такие как:

Когда вы на 39 неделе беременности, вы, вероятно можете чувствовать себя неуклюжей. Ваш срок подходит к концу и осталось всего несколько дней до родов и это нормально чувствовать волнение или страх к предстоящим испытаниям. Есть много вопросов в вашей голове уме, такие как, будет ли все в порядке или это будет больно или нет? Эти предчувствия будут развиваться чем ближе к дате

Дыхание станет еще труднее во время 39 недели беременности, так как стало меньше места для легких. Для вашего желудка также осталось меньше места и вы скорее всего будете кушать несколько меньше, чем обычно. После родов все постепенно придет в норм и аппетит в том числе.

Физические изменения, которые происходят на 39 неделе

Беременным женщинам на 39 неделе, особенно важно следить за схватками и другими знаками предвещающими роды. Нет необходимости паниковать каждый раз, когда вы испытываете рывок в животе. Вы, возможно уже привыкли к ложным предродовым схваткам и как они отличаются от истинных схваток.

Даже если вы не знаете, чем отличаются друг от друга ложные и истинные схватки — это не проблема.

Читайте также:  Если Почучуть Сцеживать Молоко Пррпадет

Ложные родовые схватки вызывают боль в нижней части живота, в то время как истинные родовые схватки начинаются с интенсивной болью в нижней части спины и постепенно излучают вокруг живота. Ложные схватки нерегулярны, и они приходят и уходят. Кроме того, отличительная особенность в том, что они стихают, когда вы измените свою позицию. Но настоящие схватки продолжают увеличиваться и их тяжесть усиливается, и они не будут спадать даже если вы измените положение или что-то еще.

Спите достаточно много в дневное время, так как это очень важно, потому что вряд ли вы сможете хорошо выспаться в ночное время.

Эмбриональные изменения на 39 неделе

Когда вы на 39 неделе беременности, ребенок примерно 54 см в длину и до 3.5 кг веса. Развитие всех органов малыша завершено, и теперь ребенок прекрасно готов к жизни вне матки.

Вы можете заметить, небольшое различие в сердцебиении вашего ребенка, и вы можете заметить это в течение 39 недели вашей беременности, пройдя процедуру УЗИ. Плод почти выглядит как новорожденный, но пока все еще находится в матке.

Ногти младенца теперь выходят за пределы кончика пальца. Легкие почти хорошо развиты и отложение жира под кожей продолжается до рождения.

Ребенок в настоящее время находится в положении вниз головой, что наблюдается почти у всех беременных женщин, в том числе впервые беременных.

В случае, если ребенок находится в положении головой вверх, то это означает, что будет трудно сделать стандартные вагинальные роды. Как правило, это положение называется ягодичном предлежанием. Вы можете рассмотреть вагинальные роды с положением головой вверх, но только под руками опытного акушера. В этом случае, большинство врачей рекомендуют делать кесарево сечение.

Обратите внимание на движения ребенка. Если вы заметили внезапное снижение движений ребенка, немедленно позвоните врачу.

Какой уход должны быть предпринят на 39 неделе беременности

Избегайте положений сидя или стоя в течение длительного времени, достаточно отдыхайте, избегайте напряженной деятельности, что сделает процесс родов легче.

Большинство женщин сомневаются в способности родить,из-за то что ребенок гораздо больше, чем их родовые пути. Во время беременности, ваши мышцы влагалища легко растягиваются для легкого прохождения ребенка.

В случае ребенок слишком большой или в неправильном положении, возможен разрыв вагинальной области, то врач может выполнить процедуру, называемую эпизиотомия. Во время этой процедуры, делается разрез между влагалищем и анусом. Большинство акушеров используют эту процедуру, чтобы избежать чрезмерного разрыва при родах.

Для женщин, которые не хотят эту процедуру, можно делать специальный массаж перед родами. Массаж помогает растянуть мышцы вокруг этой чувствительной области.

На сколько статья оказалась полезной для вас?

Тридцать девятая неделя беременности (39 недель беременности)

На 39 неделе беременности до родов остается около 13 дней.

Подходит ваш официальный срок родов, который отмечен для вас красным днем в календаре. Но менее десяти процентов женщин рожают точно в срок – обычно роды приходят в течение нескольких дней после официального срока (мы не считаем недоношенный срок). Поэтому не расстраивайтесь, если срок проходит, а малыш все не появляется: всему свое время!

Хотите узнать, что происходит с вашим организмом на 39 неделе беременности? Читайте далее

Ну когда же. Я уже готова!

На 39 неделе беременности вас могут ожидать ложные роды. Это схватки, которые происходят периодично, достаточно болезненны, и вызывают приступы паники. Как только вы почувствовали резкие схватки, спазмы, не торопитесь сразу бежать в больницу. Скорее всего, вы будете наслаждаться этим эффектом еще около суток. Поверьте, это время лучше провести дома в привычной обстановке, чем на больничной койке, ожидая расширения шейки матки от одного до двух сантиметров, что бессмысленно пока не начнутся реальные схватки. Обратите внимание!

Ложные схватки легко отличить от родов по их частоте. Если периоды между схватками не становятся короче, то роды еще не наступили и надо подождать до тех пор, пока между схватками не будет проходить менее 10 минут. Обычно ложные схватки встречаются во второй и следующих беременностях, а не в первой.

Одной из чрезвычайно частых жалоб на поздних сроках являются жалобы на икоту. Нет, икает не мать, а ребенок. Ребенку не хватает воздуха для практики дыхания, амниотическая жидкость попадает в горло и вызывает регулярную икоту. Ощущение напоминает лопание пузырьков в вашем животе.

Лануго (мягкие, пушистые волоски, покрывающие тело вашего малыша) почти исчезли, но вы сможете обнаружить немного их и после родов. Вскоре они опадут. Цвет кожи ребенка меняется с красно-розового на почти белый или сине-розовый (даже для темнокожих детей). Эти изменения связаны с увеличением подкожного жира младенца.

Окружность головы ребенка и его живота практически идентична. Плацента, в которой находится ребенок, дает ему максимальное количество антител к различным инфекциям, но это не значит, что можно не мыть руки, когда берете малыша.

Сейчас ребенок весит около 3400-3450 грамм, а в длину от макушки до копчика около 38 сантиметров. Он может родиться в любой день, и все его органы полностью к этому готовы на 39 неделе беременности.

Вы чувствуете себя огромной и неуклюжей? К тому времени как ребенок опускается в сторону родовых путей, центр тяжести сдвигается, и вы можете терять равновесие. Хорошая новость в том, что вам легче дышать, потому что матка не давит так сильно на диафрагму. Но она давит на мочевой пузырь, поэтому мужайтесь и не отходите далеко от туалета.

После первых схваток и восстановленного после них самообладания, стоит подумать об информировании близких вам людей, которых вы хотели бы видеть рядом (а может, фотографа или видеооператора :))

Что делать папе

Поздравьте себя, папа! Вы уже почти отец (или многодетный отец), и почти пережили беременность! Вы морально истощены (а может, и физически), и устали ждать когда что-то произойдет. Через несколько дней вы не будете помнить, что вы ели на завтрак, и завтракали ли вы, что уж говорить о нынешней тревоге 🙂 Наслаждайтесь этими последними минутами, которые можете провести тет-а-тет с вашей спутницей и порадуйтесь вместе грядущим изменениям!

Ложные схватки

Ложные схватки при беременности

У многих женщин возникает ощущение напряжения с приближением родов. Не надо сразу бояться – это является проявлением ложных схваток. Наиболее актуальными вопросами, которые возникают у беременных, являются: какие признаки ложных схваток, какие надо осуществить действия при появлении ложных схваток, и основное, какие есть отличительные черты между ложными схватками и настоящими.

Признаки и симптомы ложных схваток

Часто схватки ложного характера называют тренировочными, или же схватками Брэкстона-Хикса (наименование дано по имени доктора, который первым их описал). Это является сокращением гладкой мускулатуры матки, которое не способствует раскрытию шейки матки, в результате, не приходит и к родовому процессу.

Для некоторых женщин эти схватки неощутимы, однако, для большего количества беременных они знакомы уже с 20-й недели беременности. В реальности, схватки ложного характера появляются и на ранних неделях беременности, просто их женщина не распознает. Надо подчеркнуть, что, как присутствие, так и отсутствие схваток ложного характера не говорит о наличии каких-то патологий протекания беременности.

Ощущения от ложных схваток не очень приятные. Есть много женщин, которые даже не знают что такое ложные схватки, так как у них слабое ощущение их. Для иных женщин актуально распознать ложные схватки, так как от них появляется сильный дискомфорт, часто они вызывают чувство страха из-за своей интенсивности.

Главными симптомами схваток ложного характера являются:

  • отсутствие систематичности;
  • незначительная длительность;
  • несильные болевые ощущения.

Базовое отличие ложных схваток от настоящих именно в силе болевых ощущений, потому что настоящие схватки настолько болезненные, что их сложно попутать с ложными схватками.

Для сохранения спокойного состояния и умения превратить неприятные ощущения от ложных схваток в полезные, беременной женщине следует владеть информацией, касательно того, как выглядят схватки ложного характера. Они являются ритмичными сокращениями маточных мышц, которые выполняют тренировочную функцию основного органа беременной женщины, осуществляя такие сокращения, которые в процессе родов способствовали бы раскрыванию шейки матки в нужный момент. С этим и связано наименование тренировочные схватки.

Много докторов считают, что благодаря схваткам Брэкстона-Хикса обеспечивается дополнительное снабжение плаценты кислородом и питательными веществами, потому что подчас сокращений происходит активный прилив крови к малышу.

Вот возникли схватки ложного характера, как их идентифицировать? Мышцы матки находятся в напряженном состоянии, можно нащупать твердость матки, это не больно, однако, может вызывать дискомфорт. Продолжительность такой схватки составляется от пару секунд до одной минуты.

Каким образом понять, что начались ложные схватки:

  • возникают сжимающие ощущения в нижней части живота или паха и/или вверху матки;
  • ощущения появляются лишь в какой-то части живота, нет отдачи в таз и спину;
  • схваткам не свойственна регулярность, они могут возникать раз на день, несколько раз в час, но не меньше шести раз на протяжении часа;
  • могут отсутствовать болевые ощущения, есть чувство дискомфорта;
  • отсутствует ритмичность схваток;
  • в быстром темпе падает интенсивность схватки.

Как отличить ложные схватки от настоящих

Отличительные характеристики настоящих схваток от ложных:

  • болевые ощущения;
  • схватки ощущается во всем животе и распространяется на нижнюю часть спины;
  • систематичность, схватки повторяются с интервалом в 15 минут, потом в 10, 5 минут;
  • возрастание интенсивности, раза пять в минуту;
  • возрастание длительности схватки;
  • наличие иных симптомов начала родовой деятельности, таких как выход слизистой пробки, вытекание околоплодных вод, диарея, болевые ощущения внизу позвоночника тянущего характера.

Не учитывая тот факт, что ложным схваткам не свойственна систематичность, существуют факторы, провоцирующие их появление. Такими, к примеру, являются физические нагрузки беременной, активность малыша, стресс, переживания, оргазм, переполненный мочевой пузырь, нехватка воды в организме. Некоторые из этих ситуаций можно контролировать, с целью уменьшить число тренировочных схваток, так как схватки ложного характера — это не очень хорошая перспектива для женщины.

Способы как облегчить боль от ложных схваток

Существует пару методов для сокращения неприятных ощущений:

  • выпить чистую воду;
  • занять удобную позу;
  • принять ванну на 10 минут или теплый душ;
  • осуществить прогулку на свежем воздухе;
  • послушать звуки природы или медиативную музыку;
  • сделать дыхательную гимнастику.

С помощью тренировочных схваток, женщина может потренировать правильное дыхание в родовом процессе:

  • частое дыхание поверхностного характера «по-собачьи» подчас схватки для облегчения ее протекания. Не советуют дышать больше, чем 220 секунд, чтобы избежать головокружения от нехватки кислорода;
  • выдох на схватке должен быть медленным, после чего надо глубоко вдохнуть воздух. Когда схватка окончится, нужно повторить глубокий выдох и вдох;
  • через нос медленно вдохнуть, а через рот резко и кратко выдохнуть.

Также, можно делать и иные виды дыхания, которые облегчают течение схваток.

В какой момент следует обратиться к доктору

Наличие ложных схваток на сроке в 40 недель, в большинстве случаев, достаточно хорошо ощущается. А при наличии систематичности и интенсивности, частоте возникновения и большей продолжительности, то есть вероятность, что начинаются роды и самое время ехать в роддом.

Бывают и такие случаи, когда тренировочные схватки опасны для вынашивания беременности, если они протекают с такими факторами:

  • есть кровяные выделения – это свидетельствует об отслоении плаценты;
  • присутствуют водянистые выделения – отхождение вод;
  • выделяется плотная слизь – слизистая пробка отходит;
  • болевые ощущения в пояснице, в нижней части живота, в копчике;
  • малыш неактивно двигается;
  • чувство сильного давления на промежность;
  • схватки повторяются больше четырех раз за минуту.

Присутствие таких явлений у беременной женщины должны послужить сигналом немедленного отправления в роддом. Будучи на приеме у своего доктора, рассказывайте о своих ощущениях, включая и факт наличия тренировочных схваток слишком часто, тем более, если они появились на ранних неделях беременности.

Видео: Как понять, схватки ложные или настоящие.

Все наслышаны о так называемых тренировочных схватках при беременности, которые не приводят к созреванию шейки матки, однако если сокращения Брекстона-Хиггса возможны уже с 20 недель и особо не беспокоят, ложные схватки начинаются перед родами, и могут длиться достаточно долго, от нескольких часов до пары недель, и в тяжелом случае приводят к утомлению (речь тогда идет уже о патологическом прелиминарном периоде).

Как отличить ложные схватки от настоящих? Симптомы и признаки ложных и настоящих схваток при беременности

Ближе к концу беременности женщину начинают мучить страхи. Она попеременно: то боится родов, то опасается, что процесс слишком долго не начинается, то переживает, что вдруг что-нибудь пойдет не так. На сроке 36 -37 недель, на 38 неделе все чаще появляются неприятные ощущения в области живота: он словно твердеет, возникает некоторая болезненность.

Будущая мать пытается определить, настоящие ли схватки у нее начались или это просто подготовка матки к трудной работе – родам. При вторых родах или в третьей беременности женщине немного легче: она уже представляет себе, что такое истинные схватки, и не спутает их с настоящими. А вот первородящим сложно. Какие бывают, на что похожи схватки, чем отличаются их симптомы при беременности? Давайте попробуем понять, чем отличаются тренировочные от настоящих. Каковы различия?

Содержание

  1. Как распознать настоящие схватки
  2. Чем отличаются ложные схватки от настоящих
  3. Симптомы
  4. Как начинаются настоящие схватки
  5. Истинные или ложные схватки: чем отличаются ощущения
  6. Когда начинаются ложные схватки
  7. Истинные схватки после тренировочных: возможно ли
  8. Меры самопомощи

Как понять, что схватки начались настоящие

Первый признак настоящих схваток – регулярность. Сокращения матки, начавшись с не очень выраженных неприятных ощущений, постепенно становятся чаще, интервалы между ними сокращаются. Если вы чувствуете нарастающую волну боли 8 раз за 2 часа и чаще – это знак, что пора готовиться к поездке в роддом. Если болезненность беспокоит раз в час — ложные или нет схватки ощущаются? Скорее всего, это пока просто тренировка.

Настоящие схватки обычно появляются примерно на 40 неделе (если все идет нормально) – иногда раньше, иногда чуть позже. Как определить, что малыш вот-вот появится на свет? Понять это можно по следующим признакам:

  • интервалы между волнами боли становятся все короче, живот напрягается больше 5 раз за час, а затем все чаще и чаще;
  • схватки ритмичны – можно по секундам высчитать периодичность;
  • процесс очень болезненный, может начаться вечером и идти всю ночь;
  • отходит пробка;
  • появляются кровянистые выделения из половых путей;
  • изливаются воды (они могут подтекать и понемногу).

Двигается ли ребенок во время истинных схваток? Природа мудро все устроила: она снабдила малыша безусловным рефлексом, который помогает матери скорее «вытолкнуть» его из утробы. Во время каждой настоящей схватки ребенок упирается ножками в дно матки и отталкивается от него. Этот рефлекс сохраняется еще некоторое время после рождения: если приложить руку к пятке новорожденного, он попытается оттолкнуться от этой опоры.

Из-за болезненности мать не ощущает этих движений. Перед самым началом родов, наоборот, ей кажется, что малыш как-то слишком притих: он начинает шевелиться гораздо реже, чем ранее.

Как отличить тренировочные схватки от настоящих

Главное отличие схваток Брекстона-Хикса от истинных – они возникают с разной периодичностью. Отличие ложных схваток от настоящих проявляется еще и в том, что они значительно менее болезненны. В норме боли как таковой быть не должно вовсе – беременная чувствует лишь, что у нее сильно напрягается (будто каменеет) живот.

Весь день или ночь такие схватки не длятся. Обычно они прекращаются в течение часа и потом могут вновь начаться – после перерыва.

Женщина может повлиять на такую схватку – например, приняв но-шпу или папаверин. Лекарство расслабляюще действует на мускулатуру матки, и схватка прекращается. При этом нет никаких выделений из половых путей.

На осмотре врач отметит, что шейка матки еще закрыта. Предвестников родов нет. Это – признак, что организм женщины пока «не планирует» начинать родовую деятельность.

Ложные схватки при беременности: симптомы

Если знать симптомы ложных схваток, то можно не переживать: отличить от родовых удастся даже без помощи акушера.

Итак, ложные схватки имеют симптомы:

  • Постепенно нарастающее чувство сжатия матки в области дна, справа или слева, в нижней части живота или паховой области.
  • Самый запоминающийся симптом – нерегулярность. Поэтому при появлении схваток нужно вооружиться часами с минутной стрелкой либо телефоном с таймером. В течение часа ложные схватки бывают не чаще 6 раз.
  • Для их появления характерно внезапность и непредсказуемость.
  • Безболезненны, для них подходит характеристика – дискомфорт в определенной области матки.
  • Уменьшаются постепенно, а затем совсем исчезают.

Как распознать настоящие схватки

На 38-39 неделе женщина замечает, что все чаще стали появляться ощущения, будто живот твердеет. Ее может охватить беспокойство: а вдруг уже пора собирать сумку в роддом? Отличить их можно по остроте ощущений: если тренировочные практически всегда переносятся довольно легко, то истинные буквально выматывают женщину. Все меньше с каждым разом у нее возможности передохнуть перед следующим приступом. Схватки частые.

Схватки: как понять, что они настоящие? Боль быстро нарастает, и многие женщины сравнивают характер своих ощущений с волной; она нарастает, становится нестерпимой и потом отступает.

Определить можно и таким признакам: что бы ни делала будущая мать для облегчения своего состояния, боль не уменьшается. Она может попытаться предпринять то, что делала ранее при схватках Брегстона-Хигса и что помогало ей полностью прекратить процесс:

  • поменять позу – встать, если лежала, походить, если сидела;
  • подвигаться, заняться домашними делами;
  • принять теплый душ;
  • выпить таблетку но-шпы или поставить свечу с папаверином.

При истинных схватках никакого эффекта это не даст. Небольшое облегчение может принести разве что массаж пояснично-крестцовой зоны и правильное дыхание, которому беременная должна была обучиться в школе будущих мам. Но облегчение будет несущественным.

Настоящая схватка обычно начинается с области спины и постепенно переходит на живот. Порой женщинам кажется, что у них болит все тело, что их буквально разрывает изнутри. Кто-то, у кого обычно очень болезненные месячные, проводит параллель между схватками и этой болью.

Каменеет ли живот при настоящих схватках

Когда у беременной ближе к сроку родов все чаще каменеет живот и тянет поясницу, она может задать вопрос врачу: «Если живот каменеет – это болезненные ложные схватки или уже настоящие?»

Обычно при истинных боль настолько интенсивна, что все остальные ощущения – в том числе и чувство, что живот стал твердым, — теряют значение и становятся второстепенными.

Что происходит на схватке? Матка напрягается под воздействием особых гормонов, «подталкивая» плод к выходу. Шейка раз за разом все более раскрывается, достигая такой ширины, что становится способна пропустить головку ребенка. Пока шейка закрыта, этого — то есть начала родов — допустить нельзя. Самым болезненным и трудным является как раз процесс раскрытия. При ложных схватках раскрытия не происходит.

Сколько длятся ложные схватки? Средняя продолжительность их не превышает пары часов. Самое главное – их интенсивность не растет, а, наоборот, ослабевает.

Ложные схватки: за сколько дней до родов?

За сколько до родов начинаются ложные схватки? Первые признаки схваток Брегстона-Хигса могут появиться еще на 20 неделе. Но во втором триместре они обычно не слишком беспокоят будущую мать.

За несколько дней до родов они могут усилиться. Однако у некоторых женщин, напротив, наблюдается «затишье» перед родами.

Появляясь на сроке 20 недель или на 21 неделе – задолго до родов, схватки Брегсона-Хигса становятся к 38 неделе более выраженными. Процесс несколько различается у повторнородящих и у первородящих: во втором случае они начинаются позже. Хотя каждый случай индивидуален – определить, когда появятся тренировочные схватки и как долго могут продолжаться, заранее невозможно. Через сколько начнутся роды, если вовсю идут ложные схватки – тоже неизвестно: ведь это просто подготовительный процесс. Матка напрягается, тренируясь перед сложной работой – недалеко время, когда начнутся роды.

Могут ли ложные схватки перейти в настоящие

Мы уже выяснили, что ответ на вопрос, могут ли быть настоящие схватки нерегулярными, в данном случае отрицательный. Но известно, что ложные схватки могут предшествовать истинным. Точно сказать, когда после тренировочных схваток начинаются настоящие, нельзя: нужно наблюдать за появлением других признаков. Усиление боли, направление «волны» со спины, а главное – установившаяся периодичность – подскажут будущей маме, что «час Х» уже близок.

Бывает, что роды начинаются преждевременно: на 31, 32 неделе начались схватки и перешли в истинные. Необходимо как можно быстрее попасть в роддом. Ребенка можно спасти!

При начале родового процесса врач расспрашивает женщину о частоте схваток, уточняет, какие боли у нее, интересуется, отошла ли пробка, было ли излитие вод. Он смотрит раскрытие шейки – так он определяет готовность матери к родам. Чтобы понять, готов ли ребенок, женщине проводят КТГ. Как на КТГ определить, все ли в порядке с малышом, не требуется ли экстренная помощь? Врачи ориентируются на сердцебиение плода – если оно от 110 до 150 ударов в минуту, все в порядке. Если цифра резко выросла до 160 и стала падать – ребенку не хватает кислорода. Врач выбирает способ родоразрешения. Возможно, будет предложено кесарево сечение.

Что делать при ложных схватках

Итак, ваш срок 36-39 недель, врач провел осмотр, удостоверился, что раскрытия нет, успокоил вас, сказав, что это схватки Брегстона-Хигса, и отправил домой «догуливать». Как помочь себе, если схватки стали ощутимыми и даже болезненными, ощущаются как сильное напряжение и мешают ночному отдыху? Во-первых, нужно настроиться на то, что все идет нормально: как ложные, как истинные, схватки, укорачивают шейку матки и размягчают ее, постепенно подготавливая к родам. Во-вторых, можно предпринять ряд мер:

  • принять душ – не горячий, но теплый;
  • походить по квартире;
  • выпить спазмолитик.

Кому-то помогает даже просто перевернуться на другой бок. Легкий массаж поясницы тоже способен сгладить неприятные ощущения. Могут ли тренировочные схватки продолжаться 3 часа? Сколько часов они длятся? В норме напряжение беспокоит женщину несколько минут, после этого наступает перерыв. Сокращения матки спонтанны, и в течение дня и ночи они также могут повторяться, но никогда не имеют четкой периодичности и не выглядят как очень болезненные.

Теперь, зная, на что похожи ложные схватки и каковы симптомы настоящих, вы будете чувствовать себя увереннее. Не стоит при тренировочных схватках впадать в панику – но сказать о них гинекологу необходимо. Врач оценит ситуацию и разработает дальнейшую стратегию ведения беременности.

Легкой вам беременности и безболезненных родов!

Актуальное видео

Ложные схватки при беременности

Определить можно и таким признакам: что бы ни делала будущая мать для облегчения своего состояния, боль не уменьшается. Она может попытаться предпринять то, что делала ранее при схватках Брегстона-Хигса и что помогало ей полностью прекратить процесс:

39 неделя беременности: отличительные особенности тренировочных схваток и рекомендации специалиста, тонус матки и опасность состояния

О чем говорит повышенный тонус матки на 39 неделе беременности

Для женщин со сроком беременности 39 недель позади остались долгие месяцы тревожного ожидания и полной подчиненности нуждам малыша, а впереди их ждет самый важный момент беременности — роды. Главным вопросом для любой женщины с беременностью 39 акушерских недель является вопрос срока родов, предвестников которых достаточно много. Каждая рожавшая женщина знает их из своего прежнего опыта, а те, у кого это первая беременность, могут узнать их от акушерки.

На 39 неделе беременности тонус матки повышается. Это предусмотрено организмом в качестве своеобразной тренировки мышц перед рождением младенца. Может тянуть живот, а в других случаях появляются резкие ощущения в области таза, которые имеют стреляющий характер. Эти ощущения говорят о том, что кроха устраивает свою головку в родовом канале и при этом давит на кости таза и касается нервных окончаний, что очень чувствительно для его мамы.

Женщина, ощущая, как на 39 неделе беременности тонус матки повысился, начинает тревожиться и ждать схваток. Но нужно помнить, что родовым схваткам предшествует отход околоплодных вод. Они бесцвет­ные, со сладковатым запахом, поэтому их нельзя перепутать с мочой. Есть и много других признаков, говорящих о приближении родов, например, если на 39 неделе беременности живот опустился. С опущением живота будущей маме становится легче дышать, а вот процесс сидения и стояния затрудняется. Опущение живота за 2-4 недели до родов характерно для первородящих; у тех, кто рожает повторно, живот опускается за день-два до начала родов, и произойти это может незаметно для мамы.

Читайте также:  Если Тесты На 7 8 День После Подсаки Эмбрионов Показывают Отрицательно То Это Значит Что Эмбрионы Не Прижились?

Если у женщины болит живот, то это говорит о растяжении мышечных тканей, которое происходит вследствие того, что ребенок ворочается, устраиваясь головкой вниз. При болях в пояснице нужно позаботиться об отдыхе для позвоночника, который напрягается под тяжестью живота. Эти боли снимаются поочередным лежанием на правом и левом боку.

Редко, но бывает, что на 39 неделе беременности тошнит. Причиной этого может быть высокое положение матки, тогда повода для беспокойства нет. Но если тошнота сочетается с тяжестью в затылке, мельканием мушек перед глазами, болями в верхней части живота, головной болью, то она может быть симптомом серьезного нарушения, поэтому, для внесения ясности в это вопрос, следует без промедления проинформировать об этом своего врача. Нужно помнить, что для женщины, которая вынашивает ребенка, в состоянии здоровья не бывает мелочей. Особенно нужно поберечься беременной женщине на поздних сроках, накануне родов, которые потребуют от нее максимальной выносливости и собранности.

О чем говорит повышенный тонус матки на 39 неделе беременности

Для женщин со сроком беременности 39 недель позади остались долгие месяцы тревожного ожидания и полной подчиненности нуждам малыша, а впереди их ждет самый важный момент беременности — роды. Главным вопросом для любой женщины с беременностью 39 акушерских недель является вопрос срока родов, предвестников которых достаточно много. Каждая рожавшая женщина знает их из своего прежнего опыта, а те, у кого это первая беременность, могут узнать их от акушерки.

На 39 неделе беременности тонус матки повышается. Это предусмотрено организмом в качестве своеобразной тренировки мышц перед рождением младенца. Может тянуть живот, а в других случаях появляются резкие ощущения в области таза, которые имеют стреляющий характер. Эти ощущения говорят о том, что кроха устраивает свою головку в родовом канале и при этом давит на кости таза и касается нервных окончаний, что очень чувствительно для его мамы.

Женщина, ощущая, как на 39 неделе беременности тонус матки повысился, начинает тревожиться и ждать схваток. Но нужно помнить, что родовым схваткам предшествует отход околоплодных вод. Они бесцвет­ные, со сладковатым запахом, поэтому их нельзя перепутать с мочой. Есть и много других признаков, говорящих о приближении родов, например, если на 39 неделе беременности живот опустился. С опущением живота будущей маме становится легче дышать, а вот процесс сидения и стояния затрудняется. Опущение живота за 2-4 недели до родов характерно для первородящих; у тех, кто рожает повторно, живот опускается за день-два до начала родов, и произойти это может незаметно для мамы.

Если у женщины болит живот, то это говорит о растяжении мышечных тканей, которое происходит вследствие того, что ребенок ворочается, устраиваясь головкой вниз. При болях в пояснице нужно позаботиться об отдыхе для позвоночника, который напрягается под тяжестью живота. Эти боли снимаются поочередным лежанием на правом и левом боку.

Редко, но бывает, что на 39 неделе беременности тошнит. Причиной этого может быть высокое положение матки, тогда повода для беспокойства нет. Но если тошнота сочетается с тяжестью в затылке, мельканием мушек перед глазами, болями в верхней части живота, головной болью, то она может быть симптомом серьезного нарушения, поэтому, для внесения ясности в это вопрос, следует без промедления проинформировать об этом своего врача. Нужно помнить, что для женщины, которая вынашивает ребенка, в состоянии здоровья не бывает мелочей. Особенно нужно поберечься беременной женщине на поздних сроках, накануне родов, которые потребуют от нее максимальной выносливости и собранности.

Тренировочные схватки: ощущения и симптомы

Беременность – это сложный и важный период существования женского организма. В течение этого времени каких только ощущений женщины не испытывают – тяжесть в животе, частые позывы к мочеиспусканию, отечность и многое другое. Но многие из таких ощущений направлены на то, чтобы подготовить организм будущей мамы к предстоящим родам. Одно из таких явлений – это так называемые тренировочные или ложные схватки при беременности.

Что такое тренировочные схватки

Тренировочные схватки – это периодические сокращения гладкой мускулатуры матки. Другое их название – схватки Брекстона-Хикса – по имени ученого, который когда-то впервые описал это явление в 1872 году. Тренировочные схватки не приводят непосредственно к родам, их цель – подготовить родовые пути к самому процессу рождения ребенка.

Причины тренировочных схваток

Основные причины возникновения тренировочных схваток следующие:

  • большая физическая активность будущей мамы;
  • частые прикосновения к животу;
  • активность ребенка в утробе матери;
  • недостаток влаги в организме;
  • полный мочевой пузырь;
  • половой акт;
  • волнения и переживания будущей мамы.

Симптомы и ощущения во время тренировочных / ложных схваток

Болезненные ли тренировочные схватки? Схватки Брекстона-Хикса совершенно безболезненны и почти не приносят дискомфорта будущей роженице.

На что похожи и как распознать тренировочные схватки? Они как резкое дискомфортное сжатие или напряжение в нижней части живота, не сопровождающееся болью. Низ живота и поясница могут немного поднывать.

Частота возникновения таких схваток у конкретной женщины сугубо индивидуальна: периодичность варьируется от нескольких раз в час до нескольких раз в день.

Как отличить настоящие родовые схватки от тренировочных

Как отличить ложные схватки от настоящих предродовых? Очень просто:

  • тренировочные схватки нерегулярны;
  • промежутки времени между ними не цикличны;
  • ложные схватки легко прекратить, изменив положение тела либо приняв душ;
  • шейка матки не раскрывается;
  • постепенно такие схватки исчезают совсем.

Схватки-предвестники родов, напротив, регулярны и повторяются с равными промежуткамивремени, которые постепенно сокращаются. Сами схватки при этом становятся более продолжительными по времени. Они продолжаются до того момента, пока родится малыш. Схватки-предвестники родов болезненны, и перемена позы не помогает снять приступы. Шейка матки постепенно открывается.

Ложные схватки, возникающие после 38-ой недели беременности, порой сложно отличить от настоящих, но акушеры-гинекологи советуют успокоиться и не паниковать: по статистике женщина всегда сама и с точностью до 100% понимает, что роды начинаются. У повторнородящих таких вопросов о тренировочных схватках обычно не возникает.

Что делать при тренировочных схватках

Что же делать будущей маме при тренировочных схватках, особенно если они ей мешают?Воспользуйтесь следующими советами:

  • Смените положение тела – присядьте, повернитесь на бог, лягте на спину. Самое главное, чтобы вам было удобно.
  • Прогуляйтесь немного по улице или дому, двигайтесь плавно и медленно.
  • Примите теплый душ – это отличный способ прекратить тренировочные схватки.
  • Сходите в туалет, опорожните мочевой пузырь.
  • Пейте негазированную воду, морсы.
  • Отвлекитесь от схваток – займитесь любимым хобби, послушайте музыку или почитайте.
  • Постарайтесь просто не обращать внимания на ложные схватки.

Выполняйте следующие дыхательные упражнения:

  • Задувайте свечи – глубоко вдохните воздух носом, а затем выдохните через рот. Вдыхать следует медленно, а выдыхать – резко и быстро.
  • Дышите по-собачьи – неглубокие быстрые вдохи-выдохи во время схватки. Дышать таким образом не стоит более 30 секунд, чтобы не началось головокружение.
  • Экономьте дыхание – во время схватки медленно выдыхаете, а затем делаете глубокий полный вдох. затем, после завершения схватки упражнение повторяется.

Когда нужно обратиться к врачу?

При возникновении обычных тренировочных схваток не стоит паниковать и бежать к врачу, но стоит обратиться к специалисту в следующих случаях:

  • значительные болевые ощущения пояснице и нижней части спины;
  • кровянистые выделения;
  • кровотечение;
  • отходят воды;
  • судороги и болезненность схваток;
  • тошнота и диарея;
  • плод стал заметно меньше шевелиться.

Видео о ложных и родовых схватках

Предлагаем посмотреть видео, где специалист делится своими знаниями о тренировочных схватках, чем они отличаются от родовых схватках. Тем, кто готовится рожать впервые, такие знания будут очень полезны.

Схватки Брэкстона-Хикса: тренировка перед родами — пробные, или тренировочные, схватки

Ложные схватки, «брэкстоны» или «треники», как их называют будущие мамы, несмотря на безобидность, часто становятся вполне реальным поводом для беспокойства. Акушер-гинеколог-эндокринолог сети медицинских центров «УЗИ студия» Ольга ЯКОВЛЕВА ответила на наши вопросы о тренировочных схватках.

Что такое схватки Брэкстона-Хикса?

Это кратковременные (не дольше двух минут) сокращения мышц матки, которые спонтанно возникают и исчезают во время беременности и ощущаются как «каменный живот». Эти ощущения, знакомые почти каждой беременной женщине, впервые в 1872 году описал талантливый английский врач Джон Брэкстон Хикс, именем которого они и были названы.

Комментарий специалиста

Схватки Брэкстона-Хикса – это тренировочные схватки. Они возникают, чтобы подготовить матку к настоящим схваткам в период родовой деятельности.

Безопасны ли схватки Брэкстона-Хикса?

Ложные схватки продолжаются недолго, при этом шейка матки не раскрывается и процесс родов не инициируется.

Признаки схваток Брекстона-Хикса:

чувство сжатия в области матки, которое продолжается не дольше минуты-двух;

нерегулярность (может быть несколько схваток подряд, затем они пропадают);

ощущения возникают в какой-либо одной области: сверху, снизу, сбоку;

схватки не болезненные.

Если ваши ощущения совпадают с этим описанием – все в порядке, такие схватки являются ложными, «тренировочными» и не представляют никакой опасности. Подвох в том, что эти ощущения очень похожи на те, которые возникают при диагнозе «повышенный тонус матки», который действительно требует повышенного внимания и обязательного лечения. Главное отличие этих состояний – тренировочные схватки быстро проходят, а тонус продолжается долго!

Комментарий специалиста

Тренировочные схватки безопасны, ведь они появляются, чтобы матка «не забыла» как вести себя в родах. Схватки и повышенный тонус матки, когда живот становится «каменным», – это, собственно, одно и то же, но тонус может долго не проходить.

Насколько болезненны схватки Брэкстона-Хикса?

Схватки Брекстона-Хикса не болезненны, поэтому если у будущей мамы появились в придачу к резким мышечным сокращениям еще и боли, нужно срочно обратиться к врачу!

Комментарий специалиста

Схватки проходят без боли, могут возникать неприятные тянущие ощущения внизу живота, на всех сроках беременности они ощущаются одинаково.

Когда появляются тренировочные схватки?

Схватки Брэкстона-Хикса непредсказуемы. У одной женщины матка начинает «разминаться» уже на 20 неделе, а другая ни о каких «брэкстонах» слыхом не слыхивала до самых родов. Охраняющий беременность гормон прогестерон, который вырабатывает плацента, расслабляет мышцы матки. Однако кратковременные сокращения активно растущих мышц в ответ на раздражения – абсолютно нормальное явление.

Спровоцировать схватки Брэкстона-Хикса могут:

сильные толчки малыша;

наполненность мочевого пузыря;

Но чаще всего активные «подготовительные работы» матка «разворачивает» уже после 36 недели. В этот период начинается снижение концентрации прогестерона. На арену выходят женские половые гормоны эстрогены и гормоноподобные вещества простагландины, которые вызывают сокращения мышц матки и, в итоге, — роды.

Комментарий специалиста

Обычно они приходят после 20 недель беременности, но по данным некоторых авторов могут возникать и на протяжении всей беременности. Тренировочные («предвестниковые») схватки многие женщины начинают ощущать только накануне родов.

Что делать, если появились тренировочные схватки?

Хотя сами по себе схватки Брэкстона-Хикса безопасны, беременные женщины часто пугаются их, не понимая, что происходит. А сильное волнение может подстегнуть мышечные сокращения. Что можно сделать? Отнестись к этому как к тренировке! Ложные схватки – отличная возможность поучиться релаксирующим дыхательным упражнениям, а этот навык очень пригодится во время родов.

Комментарий специалиста

Обычно помогает смена обстановки – если вы лежали, то нужно встать, подвигаться, прогуляться, если схватка застала вас во время физического напряжения, то нужно наоборот прилечь отдохнуть. Хорошо помогает теплый душ, теплое молоко, возможны седативные средства, которые разрешает ваш доктор.

А если схваток Брэкстона-Хикса нет?

Иногда отсутствие ложных схваток тоже может стать поводом для волнения. «А вдруг что-то идет не так, раз матка не готовится к родам?». Все в порядке, можете спросить у доктора!

Комментарий специалиста

Схватки Брэкстона-Хикса возникают не всегда, часто женщины, особенно первородящие, вообще не замечают их. Конечно же, матка в любом случае будет подготовлена к родам, даже если на протяжении беременности вы не чувствовали схваток.

Как отличить тренировочные схватки от настоящих?

Если половину срока беременности женщину беспокоили ложные схватки, то резонный вопрос: «Как я распознаю начало родов?».

«Настоящие схватки ни с чем не спутаешь!», — отвечают в один голос доктора и опытные мамы. Чтобы окончательно развеять сомнения, стоит запомнить признаки родовых схваток:

приступы не снимаются ни дыхательными упражнениями, ни спазмолитиками;

они отличаются регулярностью и четкой периодичностью;

частота и продолжительность схваток нарастает.

Засекайте время и считайте продолжительность схватки и период между ними. Если периоды стали регулярными – пора в роддом!

Комментарий специалиста

Схватки Брекстона-Хикса нерегулярные, беспорядочные, обычно длятся 1-2 минуты, по несколько раз в день. Настоящие схватки имеют регулярность, увеличивается их интенсивность, болезненные ощущения, а время между схватками уменьшается.

Тонус матки перед родами: способы предупреждения

Незадолго до рождения малыша организм женщины претерпевает существенные изменения. Одно из таких состояний – тонус матки перед родами. Он возникает из-за выброса гормонов, которые продуцируются гипофизом и плацентой.

Тонус перед рождением ребенка обусловлен различными причинами:

  1. Естественный фактор. За счет тонуса мышцы матки укрепляются, подготавливая, таким образом, орган к будущим нагрузкам во время родов. В результате этого нижняя часть детородного органа становится мягче, а голова плода опускается ближе к отделам малого таза. В этот момент женщина может заметить незначительное уменьшение живота в окружности и его опущение. Из-за таких изменений высота дна органа может уменьшиться до 30 см.
  2. Недостаток гормона прогестона в организме беременной. До 2 триместра прогестон продуцируется желтым телом, возникшим на месте лопнувшей фолликулы. Основная функция гормона – подготовка эндометрия матки к присоединению плодного яйца и расслабление мышц детородного органа для предотвращения гипертонуса.
  3. Гормональные отклонения. Избыток мужских гормонов в организме беременной провоцирует тонус. Поэтому при вынашивании плода женщина должна своевременно посещать специалиста, чтобы он мог контролировать ее гормональный фон.
  4. Постоянный токсикоз. Отрицательно сказывается на состоянии матки. Особенно это касается случаев, когда токсикоз сопровождается рвотой. В это время сокращаются мышцы брюшины и матки. Для облегчения состояния женщине прописывают специальные противорвотные препараты.
  5. Аномалии строения и развития матки. Отклонение детородного органа от нормы значит, что вынашивание, как и зачатие ребенка, будет затруднено. Например, если орган имеет седловидную или двурогую структуру. Важно, чтобы перед зачатием ребенка женщина была осведомлена об особенностях своей проблемы. На протяжении всего периода беременности ей придется постоянно контролироваться у гинеколога. Обычно аномалии строения матки редко дают о себе знать на последних сроках вынашивания плода.
  6. Воспалительные и инфекционные патологии матки. Помимо гипертонуса, половые инфекции характеризуются рядом признаков: мутными выделениями, зудом во влагалище, болью внизу живота.
  7. Чрезмерное растяжение стенок матки. Состояние возникает у женщины при вынашивании ребенка крупных размеров. Растяжение детородного органа нередко возникает при многоводии.

К причинам возникновения тонуса матки также относят целый ряд негативных для женского организма факторов:

  • многочисленные аборты;
  • наличие опухоли в матке;
  • выкидыши;
  • регулярные стрессы.

Женщине трудно самостоятельно выявить проблему, так как ее признаки схожи с тренировочными схватками. Последние не представляют угрозы для женщины и плода, поскольку носят подготовительный характер.

При гипертонусе наблюдаются следующие отличительные симптомы:

  • ощущение давления в области промежности при тонусе задней стенки матки;
  • проблемы с опорожнением кишечника.

В некоторых случаях проблема может протекать бессимптомно. При тонусе передней стенки матки к вышеописанным симптомам могут добавиться и другие признаки:

  • ощущение давления над лобком;
  • повышенная чувствительность паховой зоны;
  • частые позывы к мочеиспусканию.

Определить точно испытывает женщина схватки или тонус возможно только после проведения диагностики. Гинеколог для обнаружения проблемы должен выполнить УЗИ и тонусометрию.

Опасность состояния

Основная угроза, которую представляет собой тонус матки перед родами – возможность преждевременных родов. В результате этого жизнеспособность ребенка останется под вопросом. Длительный гипертонус опасен для плода из-за возможности развития гипоксии. Матка в тонусе перед родами влияет не только на здоровье плода, но и на его развитие.

Проблема нередко становится причиной:

  • отслойки плаценты;
  • недополучения плодом питательных элементов;
  • выкидыша.

Если тонус матки не связан с патологическими факторами, то беременной не назначают специального лечения.

Отличие тренировочных схваток и тонуса

Как отличить тренировочные схватки от тонуса матки? В первом случае состояние не представляет опасности и свидетельствует о естественной подготовке организма к родам. При возникновении тонуса даме нужно срочно обратиться к гинекологу, чтобы выявил его точную причину. Без контроля патология может привести к осложнениям при вынашивании плода.

Схватки от тонуса отличаются:

  1. Нерегулярностью. При тонусе женщина постоянно ощущает тянущие и сдавливающие симптомы в нижней части живота. Схватки Брекстона длятся не более 20 секунд и проявляются с частотой 1-2 раза в сутки.
  2. Безболезненностью. При тренировочных схватках женщина чувствует лишь кратковременное окаменение матки. Боли при этом не отдают в другие части тела – поясницу, крестец.
  3. Исчезновением симптомов после смены положения. Смягчить признаки тренировочных схваток помогают любимые занятия – чтение книг, просмотр телевизора или принятие душа.

Чем отличаются признаки тонуса матки? Симптомы патологии не исчезают после смены положения тела, а наоборот усиливаются при двигательной активности. При патологическом состоянии живот женщины длительное время остается твердым. Неприятные симптомы невозможно устранить с помощью водных процедур или любимого занятия.

Что помогает при тонусе? При появлении признаков проблемы женщине рекомендуется воспользоваться свечами Папаверин или выпить таблетку Но-шпы. Если через 20 минут признаки патологического состояния не стихают, то беременной следует немедленно обратиться к гинекологу.

Как размягчить матку?

Существует множество народных и медикаментозных способов размягчения матки перед родами:

  1. Занятия любовью без использования презерватива. В сперме содержатся вещества, которые способствуют нормальному созреванию шейки детородного органа в период вынашивания ребенка. Испытываемый во время секса оргазм, позволяет женщине лучше подготовиться к предстоящему родовому процессу. Секс для размягчения матки будет полезен только, если беременность протекает без осложнений. В противном случае интимная близость может стать причиной ранних родов.
  2. Правильное и полноценное питание. При заболевании в рацион включают разнообразные растительные масла. Хороший народный рецепт: стакан морковного сока, разбавленный с 1 ст.л. масла. Этот напиток улучшает эластичность органа репродуктивной системы. Важно дополнить рацион кисломолочной продукцией и рыбой, так как они стимулируют пищеварение. Матка перед родами эффективно размягчается после потребления малинового чая. Средство рекомендуется принимать с 38 недели.
  3. Физические нагрузки – ходьба по лестнице, уборка по дому. Увеличивать физическую активность можно только после разрешения гинеколога. В противном случае перечисленные мероприятия могут стать причиной отслойки плаценты.

Если народные способы лечения не помогают подготовить шейку детородного органа, то врачи назначают медикаментозное лечение. Одно из эффективных средств – гель с простагландинами. Препарат вводят в шейку, после чего в скором времени начинается родовая деятельность. В роддомах могут применяться водоросли, благодаря которым размягчается матка перед родами. Такие мероприятия назначаются в том случае, если предполагаемая дата родов наступила, а шейка еще не готова к раскрытию.

Среди инструментальных методов раскрытия матки следует выделить:

Раскрытию шейки также способствует гинекологический осмотр. Многие будущие мамы отмечали, что после визита к гинекологу у них отходила пробка.

Тонус матки связан с естественными и патологическими причинами. К последней группе факторов относится нарушение гормонального фона в организме женщины и другие проблемы со здоровье. В этом случае пациентка должна постоянно наблюдаться у гинеколога, чтобы исключить риск преждевременных родов или развитие гипоксии у плода. Особенно важно в период беременности определить, с чем связан дискомфорт в нижней части живота – это могут быть тренировочные схватки или тонус.

  • Смените положение тела – присядьте, повернитесь на бог, лягте на спину. Самое главное, чтобы вам было удобно.
  • Прогуляйтесь немного по улице или дому, двигайтесь плавно и медленно.
  • Примите теплый душ – это отличный способ прекратить тренировочные схватки.
  • Сходите в туалет, опорожните мочевой пузырь.
  • Пейте негазированную воду, морсы.
  • Отвлекитесь от схваток – займитесь любимым хобби, послушайте музыку или почитайте.
  • Постарайтесь просто не обращать внимания на ложные схватки.

Все о детях

Ложные схватки

Во втором триместре беременности у женщин периодически появляется дискомфортное напряжение в области брюшины, которое первородящие могут принять за начало преждевременных родов. Такие сокращения матки – ложные схватки, которые еще называются тренировочными. Это нормальное физиологическое явление, симптомы которого отличаются от родовых схваток.

Картина объективная и субъективная

Женщина, которой предстоит рожать в первый раз, ко всем своим ощущениям прислушивается настороженно, и возникающее время от времени напряжение живота может пугать и тревожить ее. Но причин для волнений нет, ложные схватки при беременности – явление нормальное.

С медицинской точки зрения

Еще задолго до родов организм начинает потихоньку готовиться к ним: гладкая мускулатура матки периодически сокращается. Но такие схватки потому и называются тренировочными, что от них шейка матки не раскрывается, как это происходит при схватках истинных. Это явление способствует улучшению кровообращения в матке, вследствие чего ребенок получает больше кислорода и питательных веществ через плаценту.

Ложные схватки начинаются у беременных еще в первом триместре, но на этих сроках мускулатура сокращается очень слабо, и женщины их просто не ощущают. Следует отметить, что и отсутствие тренировочных схваток не является признаком каких-либо патологий беременности.

С точки зрения женщины

Самой же будущей маме ложные схватки могут доставить не только ощущение тревоги, но и некоторый дискомфорт, иногда – болезненные ощущения.

Читайте также Лечение зубов в период беременности: можно или нельзя

В целом же для симптоматики тренировочных схваток характерны:

  • слабая либо отсутствующая болезненность;
  • неритмичность сокращений;
  • нерегулярность;
  • малая длительность.

По субъективным ощущениям ложные схватки можно охарактеризовать как спазмы, которые локализуются в определенной области живота, чаще всего в нижней, или в паху. При этом они не отдают в крестец, поясницу.

Как отличить тренировочные схватки от родовых

Первое и основное отличие – длительность и регулярность. У каждой женщины это индивидуально, сколько раз в сутки или в час наблюдаются спазмы маточной мускулатуры при тренировочных спазмах. Если у беременной ощущение затвердевшей матки возникает не чаще, чем раз в десять минут, речь идет о ложных схватках. Они кратковременны, при них не нарастает интенсивность. Перед родами же схватки идут по нарастающей, учащаясь и становясь с каждым разом все интенсивнее и длительнее.

Ложные схватки дискомфортны, но малоболезненны. Схватки же перед родами отличаются сильной болезненностью, которая не стихает, а наоборот, увеличивается с каждой схваткой.

Это свидетельствует о том, что начала раскрываться шейка матки. Кроме того, боль ощутимо отдает в крестец, появляется тянущая боль в позвоночнике. Женщина при этом испытывает сильные позывы к дефекации, даже после очистительной клизмы, так как опустившаяся матка надавливает на прямую кишку.

Можно ли повлиять на интенсивность и частоту тренировочных схваток?

Существуют определенные моменты, которые могут вызвать ложные схватки. Это:

  • чрезмерная физическая активность женщины, особенно связанная с напряжением брюшной стенки;
  • слишком активное поведение ребенка (матка может рефлекторно сокращаться от сильных толчков плода);
  • нервные и психологические нагрузки;
  • недостаток жидкости в организме;
  • переполнение мочевого пузыря;
  • неудобная тесная одежда.

Читайте также Первый месяц беременности: признаки и ощущения

У некоторых женщин ложные схватки могут учащаться в те дни, когда должны были бы начаться месячные.

Также ложные схватки могут возникнуть во время полового акта, и чем он длительнее и интенсивнее, тем вероятнее возникновение таких схваток. Кстати, врачи рекомендуют во второй половине беременности осторожно заниматься сексом, чтобы избежать преждевременных родов.

Устранение этих причин снизит интенсивность тренировочных схваток и уменьшит ощущение дискомфорта.

Врачи советуют при возникновении сокращений матки:

  • лечь и расслабиться, отдохнуть от физической активности;
  • выпить минеральной негазированной воды;
  • лечь в теплую (не горячую!) ванну минут на десять;
  • сделать несколько упражнений дыхательной гимнастики;
  • совершить небольшую прогулку на свежем воздухе.
Читайте также:  Как Выглядит Яйцо При Оборте На 4-5 Неделе

Кроме того, беременная может обратить себе на пользу эту ситуацию и потренироваться дышать так, как нужно при родах. Важно знать, сколько минут можно делать такие упражнения: лучше ограничиться тремя-четырьмя минутами, иначе может закружиться голова. Такие дыхательные упражнения помогают легче переносить схватки при родах.

В целом будущая мама должна к своему здоровью относиться с должным вниманием. Внимательное отношение – это здоровый образ жизни, а не излишняя мнительность, когда в результате самовнушения женщина действительно может начать чувствовать себя хуже.

Читайте также Можно ли заниматься сексом во время беременности

Что должно насторожить

Ложные схватки за несколько дней до прогнозируемых родов могут плавно перейти непосредственно в роды. Поэтому нужно следить за своими ощущениями и ехать в клинику, если:

  • схватки участились до пяти и более раз в минуту (нужно буквально с секундомером подсчитывать, сколько раз это происходит);
  • появились выделения из влагалища;
  • усилилась боль, разлилась с низа живота на копчик;
  • плод стал шевелиться слабее или вообще притих.

Эти симптомы могут свидетельствовать не только о приближении родов, но и об осложнении протекания беременности. Особенно должны обеспокоить женщину выделения. Их характер – важный симптом той или иной патологии. Так, тягучая прозрачная слизь свидетельствует о начале родов: из открывшейся шейки матки отошла слизистая пробка. Водянистые выделения – это околоплодные воды, отхождение которых также характерно для начала родов.

А вот если выделения содержат примесь крови, это может говорить об отслойке плаценты. Поэтому изменение характера схваток, сопровождающееся соответствующими симптомами, может быть признаком преждевременных родов, возможно, с осложнениями.

Акушеры-гинекологи настоятельно советуют женщинам в течение всей беременности вести подробный дневник, где нужно записывать ощущения, болезненные состояния, какие-либо необычные симптомы, сколько дней они длились и т.д. Это поможет подойти к родам во всеоружии и очень полезно при визитах к своему врачу, которые должны быть регулярными и длиться от момента определения беременности до самых последних ее дней.

Симптомы ложных схваток при беременности на последних неделях

Приближается срок родов и все больше вопросов возникает у будущей мамы. Среди многих волнующих беременных тем звучит следующая: а что такое ложные схватки при беременности? К сожалению, не каждый акушер считает необходимым объяснить суть ложных схваток, чем они отличаются от настоящих и нормально ли это. С ложными схватками сталкивается большинство беременных женщин и, как правило, незадолго до родов. Помимо подобных схваток о приближающихся родов свидетельствует и ряд других предвестников, не заметить которые сложно.

Предвестники родов

Период вынашивания плода у женщин в среднем продолжается 280 дней или 40 акушерских недель. К концу этого срока, примерно за 2 недели появляются предвестники родов, которые информируют о близком их наступлении. Благодаря предвестникам женщина понимает, что скоро наступит долгожданная встреча с малышом. Данные признаки появляются у всех женщин, у кого-то они хорошо выражены, а кто-то их не замечает вовсе. Но роды редко когда начинаются внезапно, «без предупреждения», и период предвестников для того заложен природой, чтобы женщина успела подготовиться и настроиться к родам. Совсем не обязательным считается появление всех предвестников родов, возникновение одного или двух уже должны насторожить женщину.

Ложные схватки

Понятие ложных схваток ввел английский врач Брэкстон-Хикс в конце 19 века, поэтому другое их название схватки Брэкстона-Хикса или тренировочные. Ложными схватками называют периодические, возникающие спонтанно мышечные сокращения матки. Их появление регистрируют уже с 6 недель гестации, но у большинства беременных они чувствуются лишь после 20 недели. К концу беременности, примерно на 38 неделе, ложные или тренировочные схватки ощущаются будущими мамами в 70% случаев. Подобные схватки называются ложными, так как они не ведут к запуску родовой деятельности и прекращаются самостоятельно.

Опущение живота

Живот опускается у будущих мам за пару недель до родов у первородящих и за несколько часов у повторнородящих. Это связано с тем, что предлежащая часть малыша, как правило, головка, прижимается ко входу в малый таз, подтягивая матку за собой. При этом ее верхняя часть (дно), также опускается, что снимает давление матки на грудную и брюшную полости. С момента опущения матки женщина отмечает облегчение дыхания, исчезает одышка при небольшой физической нагрузке, но находится в сидячем положении или ходить становится сложнее. Так как матка больше не приподнимает желудок, пропадают изжога и отрыжка. Но перемещение матки вниз усиливает давление на мочевой пузырь, что проявляется учащением мочеиспускания.

С опущением матки возможно появление чувства тяжести в нижних отделах живота и дискомфорт в районе паховых связок. Также не исключено появление покалывания в ногах и пояснице. Данные симптомы связаны с раздражением нервных окончаний, расположенных в малом тазу при вставлении головки в его вход.

Отходит слизистая пробка

Данный признак считается самым характерным, не заметить его сложно. Шеечные железы с ранних сроков беременности начинают вырабатывать густой секрет, который заполняет цервикальный канал и предупреждает проникновение патогенных микроорганизмов в маточную полость, тем самым защищая плод и околоплодные воды от инфицирования. Накануне родов в организме женщины увеличивается выработка эстрогенов, за счет которых шейка начинает размягчаться и приоткрываться, что способствует отхождению слизистой пробки. Характерными признаками ее отхождения служат желеобразные слизистые сгустки, которые видны на белье. Цвет слизистой пробки различен: от белого или прозрачного до желтоватого или розоватого. Нередко в пробке видны прожилки крови, что считается нормой и говорит о скором начале родов (в течение суток). Выделяется слизистая пробка либо целиком и сразу, либо частями на протяжении дня. Отхождение пробки безболезненно, но возможно появление потягивающих болей внизу живота. Сроки отхождения пробки различаются. Она может отойти как за 2 недели до начала родов, так и непосредственно с началом схваток.

Снижение веса

За одну – две недели до начала схваток снижается вес беременной (примерно на 500 гр. – 2 кг). Действие прогестерона, который задерживал в организме жидкость, уменьшается, и в работу включаются эстрогены. Вследствие этого из организма удаляется лишняя жидкость, уменьшаются отеки, гораздо легче обуваться и натягивать перчатки с кольцами.

Меняются мочеиспускание и дефекация

Большинство беременных отмечают появление запоров перед родами, что связано со сдавлением прямой кишки предлежащей частью ребенка. Но возможна и обратная ситуация – возникновение диареи. Также учащается мочеиспускание, так как головка плода давит на мочевой пузырь, провоцируя частое желание помочиться. Возможно недержание мочи, особенно при физических нагрузках.

Изменение шевеления плода

К окончанию срока беременности будущая мама отмечает снижение двигательной активности ребенка. Это связано с быстрым ростом и увеличением массы плода. Ребенку становится в матке тесно, что и отражается на его шевелениях, их становится меньше.

Частая смена настроения

Накануне родов для беременной характерна частая смена настроения. Активность и деловитость внезапно сменяется слезами, что обусловлено нейроэндокринными процессами и усталостью женщиной. Нередко будущие мамы впадают в апатию, сонливы и стремятся к уединению. Все эти признаки свидетельствует о накоплении энергии перед предстоящим родовым актом.

Причины и характеристики ложных схваток

Для чего нужны ложные схватки? В первую очередь они поддерживают матку в тонусе, «тренируют» ее перед родами и создают условия для «созревания» шейки матки. Во-вторых, благодаря тренировочным складкам приток крови к ребенку усиливается, что способствует его лучшему насыщению кислородом и питательными веществами. Становится понятным, что ложные схватки относятся к абсолютно нормальным проявлениям, страшиться которых не стоит. Существует ряд факторов, которые могут подтолкнуть возникновение ложных схваток.

Провоцирующие факторы

Тренировочные схватки появляются в следующих условиях:

  • чрезмерные физические нагрузки (работа по дому, занятие спортом, длительное стояние на ногах и прочее);
  • прием горячего душа/ванны;
  • повышенная двигательная активность плода;
  • употребление кофе и крепкого часто (возбуждают нервную систему и повышают тонус матки);
  • эмоциональные нагрузки, стресс;
  • активные занятия сексом и оргазм (выброс окситоцина, который способствует маточным сокращениям);
  • курение и прием алкоголя;
  • усталость, нарушение сна;
  • полный мочевой пузырь (давит на матки, вынуждая ее сокращаться);
  • обезвоживание организма (снижается объем циркулирующей крови, ухудшается кровоснабжение матки, что провоцирует ее сокращения);
  • неправильное или недостаточное питание;
  • многоплодие или крупный плод (слишком тесное пространство для ребенка/детей, любое их движение раздражает маточные стенки);
  • переедание или чувство голода, потребление «газировки» (заставляет сокращаться желудок, раздражение которого передается матке);
  • касание живота чужим человеком.

Характеристика ложных схваток

Как указывалось, ложные схватки возникают во второй половине вынашивания плода, но обычно накануне родов (на 38 – 39 неделе беременности). Как правило, тренировочные схватки появляются в вечернее время, когда женщина отдыхает. Схватки эти не доставляют боли, возникают нерегулярно и нечасто. Кроме того, ложные схватки лишь готовят шейку матки к раскрытию, но не вызывают его. Часть будущих мам может не ощущать ложных схваток, но это не свидетельствует об отклонениях.

Симптомы и ощущения

Так как каждый организм индивидуален, то и симптомы ложных схваток могут различаться. Кто-то их хорошо чувствует в силу значительной интенсивности и выраженности неприятных ощущений, а у кого-то они проходят практически незаметно. К характерным признакам тренировочных схваток относят:

  • схватки отличаются нерегулярностью, невозможно уловить ритм их возникновения (они могут возникать и каждые 5 – 6 часов (но реже, чем 6 раз в час) и через 1 – 2 дня;
  • продолжительность ложных схваток короткая, несколько секунд, не более минуты;
  • напряжение (сжатие) матки;
  • яркие ощущения при схватках, боли не доставляют, но приносят дискомфорт;
  • обычно возникают вечером или ночью, когда женщина отдыхает (днем будущие мамы часто не акцентируют на них внимание);
  • интенсивность схваток быстро снижается при перемене положения тела.

Какие ощущения при ложных схватках? Во многих случаях тренировочные схватки безболезненны, и будущие мамы переносят их довольно легко. Но в случае низкого порога болевой чувствительности ложные схватки весьма неприятны и даже требует оказания помощи. Ощущения при ложных схватках напоминают менструальные боли: тянущего характера и возникают внизу живота. Также женщина может сама ощутить затвердение матки, положив руку на живот.

Отличия настоящих схваток от ложных

Как отличить ложные схватки от настоящих? Признаки тренировочных и истинных схваток указаны в таблице:

Как отличить настоящие схватки при беременности от ложных? Особенности схваток при беременности у первородящих

Автор: Лариса Матушевская

К моменту появления малыша большинство будущих мамочек готовы во всеоружии.

Подготовлены необходимые медикаменты, упакованы свои вещи и крохотные одежонки малыша, проверены документы и медицинские карты. Некоторые постарались создать уютную и красивую детскую комнату, приобрести лучшие игрушки.

Кульминационный момент беременности неизбежно приближается и все готово к появлению крохи. И чем ближе этот момент, тем тревожнее мамочке. Конечно, на первом месте волнение о благополучности родоразрешения.

Но также присутствует страх перед схватками при беременности и переживания пропустить начало процесса родовой деятельности.

Физиология схваток при беременности

Панические настроения у беременных связаны с отсутствием достоверной информации и, конечно, опыта. Почему-то именно схватки, несмотря на природность этого явления, овеяны небылицами и мифами. А негативные рассказы бывалых знакомых только усугубляют ситуацию. У каждой роженицы свой болевой порог. А зная физиологию каждого этапа, сопровождающегося схватками, и научившись правильно на них реагировать, можно значительно уменьшить боли и облегчить свое состояние.

Что происходит в организме?

Природой предусмотрено и рассчитано все до мелочей. Весь процесс беременности протекает согласно универсальному алгоритму, а изменение состояний происходит под влиянием лидирующих в определенный момент гормонов. Гормон беременных прогестерон, который успешно поддерживал все 9 месяцев и тонус матки, и развитие малыша перед родами уступает свои позиции эстрогену и окситоцину.

Шейка матки, плотно сомкнутая во время беременности, предотвращает раскрытие зева матки и проникновение инфекций внутрь. Перед родами она должна раскрыться, освобождая путь малышу. Для этого ее ткани должны стать более эластичными и податливыми. С этой задачей прекрасно справляется эстроген. Он же делает матку чувствительной к окситоцину и простагландинам. Под их воздействием начинаются сокращения стенок матки, позволяющие малышу принять правильное положение и продвигаться по родовым путям.

Схватки и баланс гормонов

Мышечные сокращения матки и именуются схватками при беременности, которые в зависимости от периода имеют разную интенсивность. При каждой схватке мышцы матки тянут шейку, благодаря чему она раскрывается. К моменту родов шейка открывается до 12 см, и матка становится практически продолжением влагалища. Весь процесс сопровождается изменением уровня гормонов, которые интенсивно вырабатываются плацентой, гипофизом и плодом.

Как ни странно, но именно страх может влиять на родовую деятельность. Он способен увеличить как продолжительность подготовительных схваток, которые забирают силы у мамочки, так и болевые ощущения. Гормоны кортизол и адреналин, выбрасываемые в кровь при стрессе, страхе и переживаниях, блокируют выработку основных родовых гормонов.

Поэтому рекомендации об эмоциональном настрое во время схваток имеют вполне логическое объяснение.

Ложные схватки при беременности

Изменения в гормональном балансе происходят на протяжении всей беременности. Поэтому маточные сокращения могут появляться задолго до родов. Таким способом подготавливается как матка, так и шейка к будущим родам. Эти схватки при беременности и называют ложными, тренировочными или Брекстона Хикса.

Какие ощущения во время ложных схваток при беременности?

Конечно, женщины, рожавшие, без труда отличат ложные схватки от настоящих. Эти незабываемые ощущения невозможно спутать, ни с какой другой болью. Но как вести себя женщинам при первой беременности? Нет смысла при каждом непонятном симптоме обращаться в больницу. Необходимо ориентироваться на свои ощущения:

1. Эти схватки при беременности практически не вызывают болей, а, скорее всего, дискомфорт в виде тянущих или ноющих ощущений. Матка как будто сжимается, что некоторым уже знакомо по тому, когда она была в тонусе. Сокращения ощущаются вверху или внизу живота, могут отдавать в пах.

2. Болевые ощущения сконцентрированы в одной области и не распространяются на поясницу и в другие места.

3. Возникают неожиданно и постепенно затухают. Чаще возникают в вечернее или ночное время, когда организм расслаблен и мамочка прислушивается к своим ощущениям. Некоторые, наоборот, испытывают дискомфорт после физических нагрузок или стрессов.

4. Отличаются неритмичностью и непродолжительностью. Длительность ложных схваток при беременности не превышает минуты. А повторяются через нерегулярные промежутки времени. Могут возникать и несколько раз (до шести) за час, а то и в сутки.

Верный способ определения ложности схватки при беременности – зафиксировать ее длительность и периодичность. В отличие от настоящих схваток, ощущения при ложных не будут нарастать, а повторяться они будут хаотично.

Что может спровоцировать ложные схватки при беременности?

Естественные сокращения матки возникают на протяжении практически всей беременности. Но ощущать их будущие мамочки начинают после 20 недели. С приближением родов вероятность их появления усиливается. Некоторым женщинам посчастливилось вообще не испытать ложных схваток при беременности, и это не является патологией. Это не значит, что подготовительные сокращения отсутствуют. Просто они могут быть не такими интенсивными, или будущая мамочка их не заметила, не придала значения. Также восприятие ложных схваток при беременности зависит от индивидуальной чувствительности.

Однако существуют и провоцирующие факторы, которые усиливают вероятность появления неприятных схваткообразных болей. Ложные схватки могут проявиться под воздействием:

• бурной активности плода;

• стрессов и нервных потрясений;

• переполненного мочевого пузыря;

Что предпринять при ложных схватках?

Для большинства беременных ложные схватки не вызывают пугающего дискомфорта. Но для некоторых женщин с высоким болевым порогом тренировочные сокращения матки становятся настоящим мучением. В этом случае рекомендовано:

1. Воспользоваться теплой ванной или душем, если не имеется противопоказаний. Теплая вода ослабит напряженность мышц. А, добавленные в воду ароматические масла, успокоят нервную систему.

2. Отправиться на прогулку. Свежий воздух и медленная ходьба уменьшат неприятные ощущения.

3. Сменить позу. Неудобное положение может провоцировать напряженность матки.

4. Прилечь и расслабиться. Приятная музыка и успокаивающие ароматы масел помогут устранить дискомфорт.

Ложные схватки при беременности – хороший повод воспользоваться знаниями о правильном дыхании при схватках.

Если тренировочные сокращения беспокоят ближе к родам, нужно следить и за другими признаками. Так как такая тренировка может спокойно из генеральной репетиции перейти в самые настоящие схватки при беременности и сигнализировать о начале родов.

Как начинаются настоящие схватки при беременности?

Настоящие схватки при беременности начинаются внезапно. Не переживайте, попустить этот момент просто невозможно. Даже начавшаяся схватка во время ночного отдыха, разбудит будущую мамочку. В этот момент явно будет не до сна. Женщины по-разному описывают начало схваток. Но, что бы ни испытывала женщина, их невозможно спутать с тренировочными сокращениями.

Истинные схватки выражены:

• усилением болевых ощущений.

• постепенным уменьшением промежутков между схватками;

• нарастанием продолжительности схватки.

Что подскажет о приближении родов?

Еще до начала схваток при беременности, женщина может предугадать приближение кульминационного момента по изменениям, происходящим с ней. Под влиянием изменяющегося гормонального баланса непосредственно перед родами начинает:

1. Незначительно снижаться вес до трех кг или останавливаться набор массы. 2. Пропадать аппетит.

2. Проявляться излишняя эмоциональность. Неадекватные реакции на события, слова объясняется повышением уровня эстрогена.

3. Наблюдаться переменчивость в настроении, капризность.

4. Появляться инстинкт гнездования. У беременных появляется желание срочно приняться за ремонт или уборку, сделать перестановку мебели.

5. Опускаться живот, что дает мамочке возможность непосредственно перед родами облегчить дыхание.

6. Снижаться отечность лица, рук. Однако отеки могут появиться на ногах из-за давления плода на низ живота и передавливания сосудов.

7. Ощущаться боли в пояснице, что объясняется изменением положения плода и раздвижением тазовых костей.

Могут наблюдаться частые мочеиспускания, изменение стула и даже рвота. Все эти признаки очень индивидуальны: у каждой беременной проявляются по-разному и в различные сроки.

Верным симптомом приближения родов является отхождение пробки, проявляющееся выделениями. Они могут быть и прозрачные, и в виде кровянистой коричневой жидкости. Пробка может отойти как за несколько недель до родов, так и во время схваток.

Малыш тоже готовится к предстоящему процессу и прекращает бурные шевеления.

Если лопается плодный пузырь, и начинают отходить воды, даже без предварительных схваток при беременности, сомневаться в целесообразности посещения роддома не стоит. Это верный признак начавшегося родового процесса.

Следом за отхождением вод обязательно начинаются схватки. Но даже если присутствует какая-то патология и схватки не начинаются, нужно срочно отправляться в больницу.

Какие ощущения сопровождают начало схваток при беременности?

Первые сокращения большинство женщин отличают интуитивно. Они вызывают напряжение живота и тянущие ноющие боли, которые распространяются в поясницу, пах и носят опоясывающий характер. Некоторые сравнивают ощущения с менструальными болями, только в несколько раз сильнее. Матку как будто схватывает и сжимает невидимая рука изнутри. Начинаясь вверху живота с напряжения по мере нарастания схватки при беременности, боль усиливается, охватывает весь живот. Поясница и тазовые кости испытывают сильное давление. Некоторые женщины отмечают именно сильные поясничные боли и распространение ощущений в ноги до самых пальцев. Постепенно боли отпускают, и появляется пауза, позволяющая передохнуть.

Первые схватки могут длиться до 15 секунд, а перерыв составлять между ними 20–30 минут. Длительность схватки при беременности постепенно увеличивается, а период отдыха уменьшается. В то же время нарастают болевые ощущения.

Что нужно знать первородящей женщине о схватках при беременности?

У нерожавших женщин схватки начинаются незначительными болями. которые больше напоминают дискомфорт. Но даже они вызывают панические настроения. В эти моменты нужно успокоиться и как можно больше отдыхать. Не стоит суетиться, пытаться доделать какие-то дела. Впереди еще предстоит тяжелая работа, требующая сил. Предродовые схватки у первородящих могут длиться до 8–10 часов.

Это время стоит по возможности посвятить расслаблению и отдыху. Беременным рекомендуется фиксировать время и продолжительность схваток. И непросто засекать время, а записывать данные. Это поможет определить период, когда следует отправиться в роддом, а медикам отследить динамику процессу и вовремя обнаружить возможные отклонения.

Длительность сокращений, сопровождающихся болевыми ощущениями, напряжением, постепенно увеличивается. И когда между схватками промежутки станут меньше 15 минут. не стоит откладывать посещение клиники. Если во время беременности отмечались какие-либо патологии или отошли воды, началось кровотечение, нужно срочно звонить в скорую, а не ждать учащения схваток при беременности.

Для женщин перед первыми родами свойственно паниковать и бояться. Поэтому при первых схватках должен рядом быть кто-то из родственников. Если такая возможность отсутствует, почувствовав боль, срочно сообщите о том, что рожаете близким, друзьям или даже соседям.

У первородящих может наблюдаться слабая родовая самостоятельная деятельность. Из-за чего после определенного периода схваток при беременности, выраженными периодичностью и сильными болями, интенсивность может спадать, а болевые ощущения совсем исчезнуть. Это не значит, что схватки были ложными. В этом случае требуется срочная помощь медиков, которые смогут разобраться с причиной патологии и простимулировать родовую деятельность. Бездействие при таком положении угрожает жизни малыша и роженицы.

Особенности предродовых схваток у повторнородящих женщин

Женщины рожавшие заранее ощущают приближение родов. По основным признакам они могут спрогнозировать начало процесса. Однако, если после предыдущих родов прошло не более пяти лет, все процессы могут идти ускоренно. Организм, имея мышечную память, с легкостью подстраивается к изменениям и стремительнее на них реагирует.

Кроме этого, ткани шейки еще не успели прийти в дородовую форму. Они быстрее растягиваются, а шейка раскрывается. В отличие от первородящих женщин, укорочение шейки происходит одновременно с открытием.

Боли при схватках у повторнородящих начинаются сразу более ощутимые. Чаще встречается разрыв околоплодного пузыря и отхождение вод. Период предродовых схваток не длится более шести часов, а порой наблюдаются стремительные роды. Поэтому таким роженицам не желательно откладывать посещение клиники до последнего. Если нет желания родить дома или в скорой, в роддом нужно ехать сразу после появления сокращений или позаботиться об этом заранее и дождаться родовой деятельности в больнице под наблюдением.

В отличие от первых родов процесс не стимулируют, а пытаются затормозить. Во время стремительных родов велика вероятность травм младенца и разрывов у роженицы. Поэтому женщине нужно прислушиваться к рекомендациям медикам во время схваток и родов.

Как вести себя беременным во время схваток?

Схватки при беременности обязательно будут нарастать, становиться более продолжительными, а боль усиливаться. Болевые ощущения охватывают практически все тело, не дают возможности передохнуть, а практически сливаются в череду приступов. Женщине кажется, что это никогда не закончится. При высоком болевом пороге роженицы медики могут предложить обезболивающие препараты. Но стоит помнить, что можно и самостоятельно повлиять на свое состояние.

Природой предусмотрено естественное обезболивание при схватках. Гормон эндорфин, вырабатываемый гипофизом, способен снижать болевые ощущения. Но этот процесс довольно хрупкий. Крики, слезы, страх, сильные переживания, паника способны сломать этот механизм и только усугубляют ситуацию. Невозможно расслабиться физически, имея психологическую напряженность. Поэтому женщинам во время схваток при беременности рекомендуют:

1. Использовать техники релаксации, с которыми познакомились на курсах.

2. Стараться принимать позы, в которых боль ощущается не так остро. Можно просто ходить. Кому-то помогает поза на корточках, на четвереньках.

3. Время между схватками при беременности использовать для отдыха.

4. Во время схватки, особенно в пик болей, применять дыхательные техники. Частое прерывистое дыхание облегчит состояние.

5. Применять обезболивающий массаж. Помогает массаж в области поясницы, крестца или шеи.

6. Не отказываться от помощи родных и прислушиваться к рекомендациям медиков.

Помните, каждая новая схватка при беременности приближает чудесное мгновение появления малыша.

Ему в эти минуты тоже страшно: ласковая матка почему-то стала враждебной. Все болевые ощущения быстро забудутся. А этот день станет самым замечательным днем в жизни вашей крохи.

© 2012—2017 «Женское мнение». При копировании материалов — ссылка на первоисточник обязательна!
Контактная информация:
Главный редактор портала: Екатерина Данилова
Электронная почта: [email protected]
Телефон редакции: +7 (926) 927 28 54
Адрес редакции: ул. Сущевская д. 21
Информация о размещении рекламы

1. Незначительно снижаться вес до трех кг или останавливаться набор массы. 2. Пропадать аппетит.

Ложные схватки при беременности на 39 неделе симптомы

Давайте вместе будем делать материал еще популярнее, и после его прочтения сделаем репост в удобную для Вас социальную сеть

.

Оцените статью
Ведение беременности и роды — будь мамой круглый день