Живот На 15 Неделе Беременности Двойней

Девочки всем привет, как обычно делюсь с Вами своими советами и опытом молодой мамы, хочу рассказать о Живот На 15 Неделе Беременности Двойней. Возможно некоторые детали могут отличаться, как это было у Вас. Всегда необходимо консультироваться у специалистов. Естетсвенно на обычные вопросы, обычно можно быстро найти профессиональный ответ на сайте. Пишите свои комменты и замечания, совместными усилиями улучшим и дополним, так чтобы все поняли как разобраться в том или ином вопросе.

15 неделя беременности

Пятнадцатая неделя беременности – продолжение приятного периода в жизни каждой будущей мамочки, когда неприятные ощущения, связанные с токсикозом, позади или существенно уменьшились, а растущий животик еще не доставляет дискомфорта. Вы можете сполна наслаждаться своим положением, тем более что обычно друзья, сотрудники еще ничего не знают, и вы с супругом радуетесь своему секрету. Ваш малыш продолжает формироваться, и всего через несколько недель вы сможете ощутить, как он шевелится!

Эта неделя очень благоприятна для активного времяпрепровождения – не стоит отказываться от рутинных дел (домашняя работа), нужно почаще гулять, можно предпринимать небольшие путешествия на природу, хотя ночевать желательно дома. Самое время подумать о будущем, запланировать обстановку комнаты малыша.

Сколько месяцев прошло? Уже прошло целых три месяца и три недели! На 15-ой неделе беременности размер плода от копчика до макушки не превышает 10 см, а его вес около 50г.

Вы находитесь во втором триместре, который является наиболее спокойным и приятным временем беременности. К этому моменту обычно заканчивается ранний токсикоз (он редко длится более 16 недель), появляется аппетит и хорошее настроение. В то же время, животик еще совсем маленький, он не доставляет таких неудобств, какие появятся в третьем триместре.

Что происходит?

Крошка становится все более похожим на маленького человечка, он активно развивается, радуя маму своими успехами. На этом сроке вас может поджидать небольшая неприятность – из-за активного формирования костной ткани малыш использует практически все запасы кальция в организме мамы, поэтому у вас могут появиться проблемы с зубами, ногтями и волосами. Ногти становятся очень ломкими, волосы выпадают.

Если вы заметили у себя перечисленные проблемы – обратитесь к доктору, он назначит вам препараты, которые помогут нормализовать уровень кальция. Не стоит делать этого самостоятельно – ведь сегодня фармацевтический рынок предлагает множество препаратов с микроэлементами, и выбрать оптимальный довольно сложно. Проконсультируйтесь у врача – он подскажет, какой препарат подойдет вам.

Вы пока еще не ощущаете своего малыша, потому что он очень маленький. Но совсем скоро он подрастет и станет более активным, вы станете четко ощущать его движения. Чтобы наладить связь с крохой, читайте ему книги, пойте песенки и чаще общайтесь. Слух у малыша пока не сформирован, однако он ощущает вибрации и привыкает к вашему голосу, который для него самый родной и всегда успокаивает.

Развитие плода на 15-й неделе беременности

На данном сроке развитие вашего малыша довольно бурное. Ребенок на 15 неделе беременности совсем крошечный, по размерам он напоминает апельсин или крупное яблоко. Несмотря на такие крошечные размеры, он может активно двигать ручками и ножками – ведь мышечная система плода уже почти сформирована, а кости все больше уплотняются.

Кожа малыша еще совсем тонкая, хоть и имеет уже несколько слоев. У ребенка активно растут сосуды, и они видны сквозь кожу – из-за этого малыш ярко-красный. Кожа напоминает желатин, она гладкая и полупрозрачная.

На коже начинают расти волоски – так формируются лануго, реснички и бровки плода. Начинают функционировать сальные и потовые железы.

Головное мозг вашей крохи тоже активно растет, на его поверхности начинают намечаться бороздки – это будущие извилины. Количество клеток уже практически соответствует конечному числу, начинают расти отростки нейронов. Постепенно головной мозг берет на себя функцию регуляции деятельности организма малыша.

Глазки еще не открылись, однако малыш уже может отличать свет от темноты. Если раньше глаза находились по бокам головы, то теперь они начинают перемещаться к переносице. То же касается и ушных раковин ребенка – они постепенно сдвигаются из области шеи на голову. Ушные раковины уже почти сформированы.

На этом сроке наружные половые органы уже вполне определенно говорят о половой принадлежности вашего наследника, хотя на УЗИ рассмотреть пол малыша бывает трудно. Внутренние половые органы продолжают формироваться. У мальчиков яички пока находятся в брюшной полости.

Налаживается и работа пищеварительного тракта – печень начинает вырабатывать желчь, кишечник растет. В ротовой полости формируются вкусовые рецепторы, и малыш уже способен различать разные вкусы.

Активно работают почти – мочеиспускание происходит несколько раз в день. Это никак не влияет на ребенка – ведь состав околоплодных вод также меняется несколько раз в день, они очищаются и не несут угрозы здоровью крохи.

Хоть малыш и очень мал, он довольно активно ведет себя – переворачивается, шевелит руками и ногами, сгибает конечности. Вы пока еще можете не ощущать этих движений, но УЗИ на 15 неделе беременности покажет, что ваш ребенок довольно активен. Движения малыша сейчас хаотичные, ведь нервная система не окончательно сформирована. Однако совсем скоро движения крохи станут все более целенаправленными.

Фото малыша, УЗИ

Правильное питание

Так как активный рост и развитие плода еще продолжаются, питание мамы должно быть достаточно разнообразным, чтобы обеспечить кроху всеми необходимыми строительными материалами. Это неудачное время для диет и однообразного меню – если малыш не получит всех необходимых для роста компонентов, его органы могут развиваться неправильно, а в будущем его здоровье будет не самым лучшим. Поэтому уделите особое внимание составлению меню.

В рационе будущей мамы должно быть достаточно белка, полезные жиры и углеводы. Кушайте нежирное мясо, морскую рыбу, местные овощи и фрукты. Не забывайте о кашах, цельнозерновом хлебе и кисломолочных продуктах.

Ваш доктор посоветует, какие витаминные и минеральные комплексы следует включить в рацион. Будьте внимательны к приему препаратов – не стоит заниматься самолечением, по поводу всех принимаемых лекарств (и даже витаминов) следует советоваться с докторами.

Шевеления малыша на 15 неделе

Обычно на 15 неделе беременности мамочки еще не ощущают движений своего малютки, особенно это относится к первой беременности. Редко, но во время повторных беременностей худые женщины могут ощущать нежные шевеления крохи. Часто эти ощущения сравнивают с прикосновением крыльев бабочки, пузырьков воздуха или плавников рыбы.

Если все еще не ощущаете ребенка – не расстраивайтесь, в будущем вы научитесь отличать шевеления пода от других ощущений. Тогда вы осознаете, что вы чувствовали малыша, просто не понимали этого. Стоит запастись терпением – в любом случае скоро ваш малыш станет достаточно активным для того, чтобы вы чувствовали его присутствие.

Ощущения мамы

Если вас мучил токсикоз, то к 15-ой неделе беременности его проявления как минимум значительно уменьшились, а то и вовсе прекратились. Появился хороший аппетит, и вы наконец можете удовлетворить все свои гастрономические желания.

Признаки беременности еще скрыты от окружающих – ваш животик совсем маленький, может даже не выступать над поясом брюк. Матка на 15 неделе беременности может ощущаться где-то посредине между лоном и пупком. Но скоро живот начнет активно расти, и окружающие заметят ваше положение.

Начинает усиливаться пигментация – родинки и родимые пятна темнеют, появляется пигментная полоса от пупка к лону. Соски также становятся более темными. Не переживайте, эти явления пройдут после родов.

Меняется уровень гормонов в организме – в связи с этим вы можете стать более рассеянной и невнимательной. Ухудшается память. Также гормоны могут обусловить возникновение заложенности и насморка – это довольно серьезная проблема для беременных.

Так как мама должна обеспечить кровоток не только в своем организме, но и в плаценте и организме крохи – объем крови увеличивается. Из-за этого могут возникать носовые кровотечения, кровотечения из десен.

На этом сроке беременности нужно беречь свое здоровье – старайтесь не контактировать с заразными инфекционными больными, особенно с детьми. Также следите за состоянием почек – боли в пояснице, повышение температуры и частое болезненное мочеиспускание могут говорить об инфекции мочеполовой системы. При появлении этих признаков обратитесь к доктору.

В общем, самочувствие на этом сроке беременности удовлетворительное, поэтому не стоит снижать активность и впадать в апатию – больше двигайтесь и гуляйте, это пойдет вам только на пользу.

Возможные выделения

Выделения на 15 неделе беременности слизистые, не очень обильные, без специфического запаха. Если вы заметили, что выделения:

• приобрели более плотную консистенцию,
• стали творожистыми или выходят сгустками,
• их цвет белый, желтый или зеленый.
• имеют неприятный, сильно выраженный запах — вам стоит обратиться к доктору, так как это могут быть признаки инфекции. Инфекция не только нарушает ваше самочувствие, но и несет угрозу плоду. Инфицирование малыша на 15 неделе беременности может поставить под угрозу его развитие и нормальное течение беременности.

Наиболее опасно появление кровянистых выделений – это один из признаков угрозы прерывания беременности. Если кровянистые выделения сочетаются со слабостью, болями в животе и спазмами матки – срочно отправляйтесь в больницу, при своевременном начале лечения беременность возможно сохранить.

Возможные боли

Боли на 15 неделе беременности не являются характерными. Матка пока еще не таких больших размеров, чтобы сдавливать внутренние органы. Конечно, происходит растяжение связок малого таза и постепенное раздвигание костей таза, но эти ощущения не столько болезненны, сколько просто дискомфортны.

Если у вас болит живот на 15 неделе беременности – следует сообщить об этом доктору. Как уже говорилось выше, при болях в животе возможна угроза прерывания беременности, поэтому не стоит ждать улучшения или лечиться самостоятельно. При необходимости в клинике вам окажут квалифицированную помощь.

Также возможны боли в мышцах ног и икроножных мышцах. Связано это со многими причинами. Если вас сильно беспокоят боли в ногах – больше отдыхайте, носите компрессионное белье, пейте препараты кальция.

Исследования и необходимые анализы

На 15 неделе беременности вам не предстоит никаких серьезных исследований. Первое УЗИ уже сделано, при необходимости в женской консультации вас попросят сдать общий анализ мочи. На следующей неделе вам предстоит сдать тройной тест – это скрининговое исследование проводят для выявления групп риска патологии плода.

Если в тройном тесте будут выявлены отклонения, вам могут предложить сделать амниоцентез – это исследование позволит более точно определить, есть ли какие-то отклонения в развитии плода, пол ребенка и возможные патологические состояния.

Беременность двойней

Если в вашем животике проживают двое квартирантов – это и двойное счастье. Малыши также хорошо развиваются, не отставая в размерах от своих сверстников. Они довольно активны, познают окружающую среду и друг друга.

Конечно, мама двойни должна быть более внимательной к своему здоровью и питанию – ведь ей нужно обеспечить сразу двух крошек всех необходимым. Но в общем течение беременности двойней на этом этапе не отличается от обычной.

Секс на 15 неделе беременности

Секс на 15 неделе не противопоказан, если доктора не нашли у вас какой-либо патологии и нет угрозы прерывания беременности. Следует выбирать позы, в которых не будет травмироваться рыхлая шейка матки. Следует соблюдать аккуратность, хотя нанести вред ребенку во время секса практически невозможно.

Полезное видео

Вопросы – ответы

Началась 15 неделя беременности, но меня до сих пор мучает тошнота по утрам. Когда обычно заканчивается токсикоз, и нормальна ли изжога на 15 неделе беременности?

Чаще всего явления раннего токсикоза полностью проходят к 16 неделе беременности. Если у вас уже 15 неделя беременности, а легче не становится – стоит подождать еще немного. Если же тошнота и изжога беспокоят вас очень сильно – возможно, вам стоит дообследоваться, ведь на фоне беременности могут обостряться заболевания пищеварительного тракта (гастрит). В этом случае вам назначат лечение, которое поможет справиться с болезнью.

Проводится ли тройной скрининг на 15 неделе беременности?

Обычно тройной тест (исследование уровней ХГЧ, ɑ-фетопротеина и несвязанного эстриола) проводится в сроке 16-20 недель, однако в некоторых случаях по показаниям возможно и более раннее его проведение. Главное условие — данный скрининг необходимо провести до 20 недели беременности.

Мой животик в 15 недель беременности вообще не увеличился, по мне практически не заметно, что я беременна. Не может это говорить о задержке развития ребенка?

На 15 неделе беременности матка и плод еще совсем маленькие, поэтому у некоторых женщин (особенно с тренированными мышцами пресса) живот может быть практически не заметен. Если на УЗИ вам сказали, что с малышом все хорошо, он активен и нормально развивается, то волноваться не стоит.

На этом сроке беременности нужно беречь свое здоровье – старайтесь не контактировать с заразными инфекционными больными, особенно с детьми. Также следите за состоянием почек – боли в пояснице, повышение температуры и частое болезненное мочеиспускание могут говорить об инфекции мочеполовой системы. При появлении этих признаков обратитесь к доктору.

15 неделя беременности

На пятнадцатой неделе ребенок продолжает активно расти. Мама чувствует себя отлично, многие симптомы, беспокоившие прежде, исчезли. Появляется много энергии, усиливается половое влечение. Многие женщины вспоминают второй триместр как самый замечательный период беременности. Хорошее самочувствие позволяет не только ходить по магазинам и успевать массу дел, но даже совершать небольшие путешествия.

Признаки и симптомы 15 недель беременности

На 15 неделе беременности женщина может испытывать некоторые симптомы, но некоторые из них даже приятны:

· Повышение либидо, сексуальной активности. Это результат общего улучшения самочувствия и гормональных эффектов.

· Усиление оргазма. Происходит за счет увеличения притока крови к половым органам.

· Носовые кровотечения. Во время беременности увеличивается объем циркулирующей крови. Причины очевидны: организм мамы должен снабжать кислородом и питательными веществами не только себя, но и растущего малыша. Но из-за увеличивающегося объема крови может повышаться артериальное давление, иногда настолько сильно, что из носа начинает идти кровь.

· «Ринит беременных». Как и носовые кровотечения, этот симптом – следствие увеличения притока крови к слизистой оболочке носа. Она набухает, увеличивается количество слизи, развивается насморк. Многие женщины спешат обвинить в заложенности носа вирусы простуды и переживают, как бы чего не случилось с малышом. Но на самом деле виноваты гормоны.

· Проблемы со стороны пищеварительной системы. Может беспокоить изжога, повышенное газообразование в кишечнике, нарушение пищеварения. Есть безопасные препараты, которые помогают справиться с этими симптомами – спросите о них врача.

· Повышенная чувствительность десен. Они становятся набухшими, покрасневшими, легче травмируются, чаще кровоточат. Беременность провоцирует воспаление десен – гингивит. Это чревато некоторыми заболеваниями полости рта, вплоть до периодонтита (воспаления тканей, поддерживающих зуб в лунке) и остеомиелита (воспаления кости челюсти). Будущая мама должна хорошо чистить зубы с помощью щетки с мягкой щетиной и регулярно посещать стоматолога.

· Одышка. Это дает о себе знать увеличивающаяся матка. Она оттесняет внутренние органы вверх, в животе и грудной клетке становится все теснее.

· Головные боли. Могут возникать на любом сроке беременности, бывают вызваны массой разных причин: гормональными изменениями, анемией, повышенным артериальным давлением, переживаниями, стрессом. Чаще всего с ними быстро удается справиться, если посидеть в тихой спокойной обстановке и положить на лоб полотенце, смоченное холодной водой.

· Головокружение и слабость. Причины этого состояния тоже бывают разными, иногда оно сопутствует головным болям. Если у вас кружится голова, просто сядьте, опустите голову и поместите ее между колен.

· Варикозно расширенные вены на ногах. Этот симптом встречается во время беременности не так редко, обычно он не опасен. Старайтесь почаще сидеть и лежать с приподнятыми ногами.

· Боль круглой связки матки. Матка увеличивается, растет, ее связки растягиваются, отсюда и периодические боли в низу живота. О том, как предотвратить боль круглой связки, и как от нее избавиться, можно узнать из статьи, посвященной 14 неделе беременности.

· «Беременность головного мозга». Не стоит переживать, если вы стали замечать за собой забывчивость, часто не помните, куда положили ключи, кошелек. Используйте «напоминалки» в записной книжке, ноутбуке или смартфоне.

· Потемнение участков кожи. Примерно у 90% будущих мам темнеет кожа в области сосков, подмышек, пупка, на внутренней поверхности бедер. У некоторых женщин возникает «маска беременности»: темные пятна вокруг глаз, носа, на щеках. Для того чтобы предотвратить этот симптом, не стоит слишком долго бывать на солнце. Выходя из дома, нужно надевать шляпу с широкими полями.

Скорее всего, вы будете испытывать лишь некоторые симптомы из этого списка. Некоторых женщин во время второго триместра вообще ничего не беспокоит, они чувствуют себя отлично. Это индивидуально.

Если же симптомы выражены очень сильно и не проходят самостоятельно, нужно обратиться к врачу.

Беременность на 15 неделе двойней

Если вы беременны двойней, ваши симптомы, скорее всего, не будут отличаться от тех, что описаны выше. Возможно, ваш живот будет казаться побольше, чем у женщин на том же сроке, беременных одним плодом. Возможно, сильнее увеличится вес. Но это не обязательно. Наверняка вы уже знаете о том, что носите в животике двух малышей, потому что успели пройти первый УЗИ-скрининг.

При многоплодной беременности дольше сохраняется более высокий уровень гормонов, поэтому на сроке 15 недель вас может по-прежнему беспокоить тошнота. Но со временем она отступит.

Пятнадцатая неделя беременности – это сколько?

В нашей статье речь идет об акушерском сроке беременности. Его отсчитывают с первого дня последних месячных. Эмбриональный срок начинается на две недели позже, с момента зачатия. Но врачи-акушеры используют его редко, потому что невозможно точно сказать, в какой день яйцеклетка встретилась со сперматозоидом, поэтому непонятно, с какого дня вести отсчет.

Акушерский и эмбриональный сроки беременности соотносятся следующим образом:

· 15 недель акушерского срока – это 13 недель эмбрионального срока.

· 15 недель эмбрионального срока – это 17 недель акушерского срока.

Что происходит с плодом на 15 неделе беременности?

На пятнадцатой неделе беременности плод весит примерно 70–71 грамм. Длина его тела составляет 10 см. Его размеры можно сравнить с размерами среднего апельсина или яблока. Длина ног малыша становится существенно больше длины рук, пропорции его тела все больше приближаются к характерным для новорожденного.

Нервная система будущего ребенка продолжает активно развиваться. У него уже хорошо сформированы все суставы рук и ног. Благодаря этому малыш совершает самые разные движения. Он может даже икать.

Глаза плода на пятнадцати неделях беременности все еще остаются закрытыми, но они уже могут чувствовать свет. Если посветить на живот мамы ярким лучом фонарика, то ребенок, скорее всего, постарается отодвинуться от этого места. В его языке формируются вкусовые рецепторы. Он может слышать, как бьется ваше сердце, урчит ваш кишечник, и даже как вы разговариваете.

Лицо будущего ребенка принимает совсем правильные очертания. Уши занимают свои привычные места, по бокам головы (изначально они находились в области шеи). Глаза сдвигаются к носу.

Чем обычно занят плод на этом сроке беременности? Его день проходит в интенсивных тренировках. Он оттачивает глотательные, дыхательные, сосательные движения, двигает ручками и ножками, сгибает и разгибает пальчики, сжимает кулачки. Ребенок может выполнять самые настоящие акробатические номера, но из-за его малых размеров мама пока этого не чувствует. У плода укрепляются кости, интенсивно развивается мышечная ткань. Он тренирует не только скелетные, но и мимические мышцы. Малыш периодически хмурится, строит смешные гримасы и даже улыбается – все эти навыки очень сильно пригодятся в самостоятельной жизни.

Кожа плода бледная, очень тонкая, через нее просвечивают кровеносные сосуды. Подкожная жировая клетчатка пока еще отсутствует. Для того чтобы малыш не замерз и мог контролировать температуру своего тела, его кожу покрывают тонкие волоски – лануго. Они должны выпасть к рождению, но иногда сохраняются, особенно у детей, родившихся раньше срока. На головке растут волосики.

УЗИ на 15 неделе беременности

На 15 неделе беременности гениталии плода развиты настолько хорошо, что по ним можно определить пол. Но в это время УЗИ обычно не делают: сроки первого ультразвукового скрининга заканчиваются на 14 неделе, сроки второго начинаются на 16. Если провести исследование в 15 недель, картина будет выглядеть примерно следующим образом:

Что происходит с маткой и животом на 15 неделе беременности?

Во время первого триместра матка помещалась в малом тазу, во втором триместре она все сильнее поднимается над лобковыми костями и делает живот все более заметным. Нет единых стандартов, никто точно не сможет вам сказать, насколько сильно ваш живот должен быть увеличен на 15 неделе беременности. У одних женщин он едва заметен (но, как правило, уже заметен настолько, что окружающие обращают на него внимание), у других уже очень большой. При повторных беременностях стенка матки уже растянута, поэтому увеличение живота обычно происходит быстрее и сильнее.

Многие будущие мамы с нетерпением ждут, когда они, наконец, почувствуют первые «пинки» ребенка. Ведь это будет первым «сигналом», с помощью которого малыш даст о себе знать.

Когда беременная женщина начинает ощущать первые движения ребенка?

Плод начинает активно двигаться еще с 7–8-недельного срока. Но мама начинает чувствовать его движения лишь с 16–22 недели. До этого оценить акробатические номера в исполнении малыша можно лишь с помощью УЗИ. Обычно женщины, которые беременны во второй раз, начинают ощущать толчки и пинки в животике на более ранних сроках, они лучше умеют отличать их от ощущений, которые возникают из-за движения газов в кишечнике.

На что похожи эти ощущения?

Разные женщины описывают движения плода по-разному. Кому-то они напоминают толчки от лопающегося попкорна, кому-то кажется, что в животе «бьется рыбка», «порхают бабочки», что-то трепещет, лопаются крохотные пузырьки. Если вы беременны впервые, то наверняка будете поначалу принимать эти ощущения за урчание кишечника из-за газов, голода. Но постепенно ребеночек будет двигаться все сильнее, все более регулярно, и вы научитесь отличать его активность от процессов, которые происходят в вашем организме. Скорее всего, вы впервые испытаете эти ощущения, когда будете спокойно сидеть или лежать.

Сколько должна прибавить в весе будущая мама?

В среднем прибавка веса на пятнадцатой неделе беременности должна составлять 400–500 грамм. Но это не жесткое правило. Вы можете прибавить 200 грамм за одну неделю и 700 за следующую. Главное – следить, чтобы прибавка веса не происходила резко в течение короткого времени. Это может свидетельствовать о некоторых патологиях, в таких случаях нужно обратиться к врачу.

Во время приемов врач женской консультации будет вас всякий раз взвешивать, но лучше купить весы домой и самостоятельно регулярно контролировать массу тела.

Для женщин, беременных двойней, средняя прибавка веса составит 1–2 кг в неделю. Рекомендуется ежедневно потреблять 300 дополнительных калорий.
Рассчитать прибавку веса у мамы при беременности по неделям

Как правильно питаться?

Некоторые женщины всю жизнь до беременности придерживались здорового питания, другим же приходится сильно менять рацион, и эти перемены не всегда удаются легко и безболезненно. Существует небольшой лайфхак: для того чтобы во время беременности правильно питаться, нужно правильно ходить по продуктовым магазинам. Ниже вы найдете некоторые полезные советы.

Перед тем, как отправляться за продуктами

Всегда планируйте покупки. Наверняка вы, как и многие люди, частенько ловили себя на том, что отправились в супермаркет, чтобы купить что-нибудь к ужину, а вышли оттуда с полными пакетами всякой всячины, так ничего дельного и не купив. Для того чтобы такого не происходило, вам нужно составлять для себя меню на каждый день и всегда заранее готовить список продуктов. Следите за тем, чтобы в этом списке были здоровые и разнообразные продукты.

Забудьте о принципе «перекусим тем, что завалялось в холодильнике». Внутри вашего животика растет будущий ребенок, организм которого нуждается в энергии и строительном материале. Вот примерный список продуктов, которые всегда должны находиться у вас на кухне:

· макароны из цельного зерна;

· овсянка и разные крупы;

Правильно планируйте время. Есть много полезных и питательных блюд – их можно приготовить за 20 минут. Вам не нужны сложные рецепты с длинным списком ингредиентов, которые нужно подолгу и особым образом готовить. Если у вас не будет времени на готовку таких блюд, или вы сильно устанете, у вас будет чаще возникать соблазн позвонить в ближайшую пиццерию или перекусить чем-то не совсем полезным.

Не выходите из дома на пустой желудок. Если вы хорошо «заправитесь» дома, по дороге вас не потянет за шавермой или в кафе с фаст фудом, вы не станете покупать в супермаркете всякие нездоровые продукты, чтобы быстро подкрепиться.

В магазине

Попробуйте что-то новое. Возможно, раньше вы всегда останавливались в магазине возле одних и тех же полок и покупали одни и те же продукты. Теперь ваша пища должна быть разнообразной. Это полезно для вашего будущего ребенка, к тому же, придерживаться здорового рациона питания намного проще и приятнее, если каждый день есть разные продукты. Обычно покупаете капусту? Попробуйте брокколи. Надоели яблоки и бананы? Как насчет того, чтобы сегодня съесть хурму?

Покупайте максимально свежие продукты. Современные супермаркеты захватили обработанные продукты: всевозможные полуфабрикаты, консервы, сладости. Они содержат мало витаминов и других полезных веществ. Даже замороженная пища уже не так хороша, как только что сорванная с грядки. Если вы покупаете фрукты и овощи, они должны быть свежими. Мясо – недавно замороженным. Смотрите, что написано на этикетке: пища не должна содержать слишком много добавленного сахара и соли. Лучше всего покупать фермерские продукты, но у надежного продавца.

Помните о списке продуктов. Если вы привыкли просто ходить по супермаркету и брать с полок то, что понравилось, от этой привычки стоит отучаться. Она приводит к лишним тратам и нездоровой диете. У вас в руках должен быть список, составленный еще дома, и вы должны четко знать, что вам нужно купить. Покупайте что-то не входящее в список только в том случае, если вам очень сильно этого захотелось, и вы уверены, что это здоровая пища.

Физическая активность

Пятнадцать недель беременности, и вообще, весь второй триместр – идеальное время для физической активности. Большинство будущих мам чувствуют себя просто отлично, энергия зашкаливает. Самое главное – во всем знать меру. Во время беременности противопоказаны упражнения, которые связаны с повышенными нагрузками, поднятием тяжестей, прыжками. Для будущих мам лучше всего подходят прогулки на свежем воздухе, плавание, занятия аэробикой, йогой, кручение педалей на велотренажере.

Важно правильно подобрать одежду для тренировок. Вот несколько полезных советов:

· Вся ваша одежда должна быть свободной, дышащей, хорошо тянуться. Вы не должны в ней сильно потеть.

· Носите хлопчатобумажные носки. Резинка не должна сильно сдавливать ноги.

· Посетите специализированный магазин и купите специальный бюстгальтер для занятий спортом. Он должен хорошо поддерживать вашу грудь, но не должен ее сдавливать.

· Из-за увеличивающегося живота, смещения центра тяжести, головокружений и других причин во время беременности высок риск оступиться, упасть и получить травму. Поэтому важно следить за состоянием обуви. Если ваши кроссовки сильно износились, купите новые.

Можно ли заниматься сексом?

Секс не противопоказан ни на каком (разве что перед самыми родами) сроке беременности, если только врач не диагностировал у будущей мамы состояния, которые являются противопоказаниями. Во втором триместре многие будущие мамы испытывают повышение либидо. Но у будущих пап в это время как раз возникают проблемы в психологическом отношении: у партнерши все сильнее увеличивается животик, мужчина все явственнее осознает, что там, внутри, находится малыш, и боится причинить ему во время интимной близости вред. Нужно поговорить и объяснить, что эти страхи и опасения совершенно беспочвенны. Вы не сможете причинить вред будущему ребенку (конечно, если занимаетесь сексом без чрезмерного энтузиазма и экстрима) ни на 15 неделе беременности, ни на более поздних сроках.

Советы для женщин на 15 неделе беременности

· Справиться с головными болями поможет покой, полотенце на лоб, смоченное в холодной воде.

· Во время головокружения нужно прилечь, либо сесть и опустить голову между коленей, либо встать на четвереньки и опустить голову вниз. Это поможет увеличить приток крови к головному мозгу и справиться с симптомом.

· Если у вас на ногах появились отеки и варикозно расширенные вены, старайтесь чаще лежать, положив ноги на возвышение. Можно носить компрессионное белье.

· Начните регулярно разговаривать с будущим ребенком, петь ему песни. Ведь на сроке беременности 15 недель он уже может вас слышать. Это отличный способ создать и укрепить эмоциональную связь с малышом.

· Пятнадцатая неделя – подходящее время для того, чтобы заняться укреплением мышц живота и тазового дна. Начните выполнять специальные упражнения.

Какие исследования нужно пройти?

Плановых исследований в 15 недель беременности нет. Но, если до этого пренатальный биохимический скрининг и УЗИ показали высокий риск генетических аномалий у ребенка, врач может назначить инвазивное исследование – амниоцентез.

Что такое амниоцентез?

В матке плод окружен околоплодной жидкостью. Она является для ребенка внутренней средой: будущий малыш заглатывает и «вдыхает» ее, выделяет в нее мочу. В околоплодной жидкости находятся клетки плода, некоторые биологически активные вещества, например, альфа-фетопротеин. Исследуя ее, можно оценить состояние плода и выявить генетические отклонения.

Каждая женщина на 11–14 неделях беременности проходит биохимический скрининг. При этом уровни некоторых биологически активных веществ измеряют в крови, взятой из вены. Такое исследование помогает выявить лишь повышенный риск генетических аномалий. Наиболее достоверный результат помогают получить инвазивные методы диагностики, такие как амниоцентез. Для анализа нужно получить околоплодную жидкость путем прокола стенки живота.

Какие заболевания помогает обнаружить амниоцентез?

Исследуя околоплодную жидкость, можно выявить такие патологии, как синдром Дауна, кистозный фиброз, серповидноклеточную анемию, мышечную дистрофию, дефекты нервной трубки (расщепление позвоночника, анэнцефалия). Так как во время процедуры получают клетки плода, можно провести генетическое исследование и с высокой точностью определить пол будущего ребенка.

В целом точность диагностики различных патологий с помощью амниоцентеза составляет 99,4%. Но он может выявить не все аномалии. Некоторые факторы могут повлиять на точность диагностики, например, если у врача не получилось собрать необходимое количество околоплодной жидкости, или если полученные клетки по тем или иным причинам «отказываются» расти в лаборатории – в этом случае их не получится культивировать и исследовать.

Как проходит процедура?

Обычно амниоцентез проводят на сроке беременности 15–18 недель. Врач обрабатывает кожу на животе женщины антисептиком и обезболивает местным анестетиком. Затем с помощью УЗИ он определяет положение плода, объем околоплодных вод.

Под контролем ультразвука в живот вводят тонкую иглу в том месте, где есть свободное пространство, не занятое плодом. Через иглу вытягивают небольшое – не более 30 мл – количество околоплодной жидкости, ее отправляют на анализ в лабораторию.

Во время процедуры и в течение нескольких часов после нее вы можете испытывать болезненность, некоторый дискомфорт в животе. Если боли усиливаются, или появились другие симптомы, нужно немедленно сообщить об этом врачу.

Обычно результат анализа околоплодной жидкости бывает готов в течение 2–3 недель.

Насколько это опасно?

Конечно же, инвазивный метод диагностики опаснее, чем просто забор крови из вены. Но при амниоцентезе риски относительно невелики. Возможные осложнения:

· Процедура способна спровоцировать выкидыш – примерно в одном случае из 200–400.

· Женщина или будущий ребенок могут получить травму.

· При нарушении правил асептики и антисептики с иглой в околоплодные воды можно занести инфекцию.

· У некоторых женщин после процедуры происходят преждевременные роды.

Амниоцентез – ценный метод диагностики, но не имеет смысла рисковать и направлять на него всех будущих мам. Именно для этого и существует пренатальный скрининг, включающий анализ крови и ультразвуковое исследование. На этом этапе отбирают женщин-кандидатов, нуждающихся в инвазивных методах диагностики. Проблема в том, что биохимический скрининг не совсем точен. Иногда он выдает ложноположительный результат, и женщину фактически без повода, необоснованно направляют на амниоцентез.

В настоящее время существует метод диагностики, который помогает избежать ненужных рисков – неинвазивный пренатальный тест (НИПТ). Суть его в том, что у будущей мамы берут из вены кровь и исследуют в ней ДНК плода. При этом можно с точностью более 90% выявить риск распространенных хромосомных аномалий. Однако, НИПТ не входят в обязательную программу обследования во время беременности, они не оплачиваются государством. Если женщина желает пройти такой тест, она вынуждена оплачивать его из своего кармана. Речь идет о немалых суммах – обычно в районе 30 000 рублей. Кроме того, врачи пока еще не до конца разобрались с показаниями к проведению НИПТ. На данный момент их рекомендуется проходить не всем женщинам, а лишь тем, которые входят в группу повышенного риска. Если вы рассматриваете возможность прохождения НИПТ в вашем случае, этот вопрос нужно обсудить с гинекологом в женской консультации.

В каких случаях нужно обратиться к врачу?

Немедленно обратитесь за медицинской помощью, если вас начали беспокоить следующие симптомы:

· Сильные боли в животе, которые долго не проходят.

· Одышка, затрудненное дыхание – если эти симптомы не проходят, и ваше состояние ухудшается.

· Признаки преждевременных родов: сильные спазмы в низу живота, обильные водянистые выделения.

· Сильные отеки на ногах, слишком быстрая прибавка веса.

Если у вас повысилась температура, заложен нос, появился кашель и другие симптомы ОРЗ, не стоит заниматься самолечением. Не принимайте никакие препараты без назначения врача: они могут быть опасны для будущего ребенка.

И вообще, если у вас появились любые необычные симптомы, лучше лишний раз перестраховаться и обратиться к доктору.

15 неделя Изменения во внешности — Видеогид

· Проблемы со стороны пищеварительной системы. Может беспокоить изжога, повышенное газообразование в кишечнике, нарушение пищеварения. Есть безопасные препараты, которые помогают справиться с этими симптомами – спросите о них врача.

15 неделя беременности

Беременность продолжается, и с каждым днем малыш становится больше. Он растет и приспосабливается к жизни вне организма мамы. Он учится всему тому, что мы делаем безо всякого напряжения: дышать, пить, принимать пищу, выделять отходы и многим другим навыкам.

Будущая мама также приспосабливается и к новым ощущениям, и к новому статусу. Преодолев эмоции первого триместра, женщина становится уравновешеннее. Она лучше себя чувствует и шаг за шагом приближается к появлению на свет малыша.

Первые шевеления на 15 неделе

Родители с нетерпением ожидают появления малыша на свет. Кто-то разговаривает с ним, поглаживая живот, кто-то поёт колыбельные песни на ночь. Единственный ответ, который они могут получить – ощущение движения малыша в животе. Вначале его ощущает будущая мама. По мере накопления сил он сможет двигаться настолько интенсивно, что колебания поверхности живота можно будет ощутить при прикосновении и даже увидеть.

Не удивительно, что будущая мама стремится всеми силами приблизить трогательный момент первого физического контакта с малышом, почувствовать его, как можно раньше. Худенькие женщины, которые уже рожали деток, более чувствительны к движениям в животе. Они знают, чего ожидать и легче распознают перемещение крохотного человечка в матке. Шевеления плода они смогут почувствовать рано – на 17 акушерской (15 календарной) неделе. Большинство женщин начнет их ощущать во время 18-22 недели. Можно ли почувствовать движения малыша раньше? Можно, но это крайне редкое явление.

Одни женщины ощущают шевеление как трепет крыльев нескольких бабочек в животе, другие, как скольжение рыбки, третьи, как небольшое похлопывание, толчок или легкое нажатие в одну точку, четвертые, как урчание в животе. Какими бы ни были ощущения, они останутся в памяти и при повторении их легко можно будет отличить от всех остальных. Все это непременно произойдет, только позже.

Плод на 15 неделе: что происходит с малышом

Во внутриутробном развитии малыш прошел почти треть пути. Он продолжает развиваться стремительными темпами.

Развитие малыша

Каждую минуту малыш становится немного больше. Он тренирует и наращивает мышцы. Его облик все больше и больше приближается к тому, с которым он появится на свет. На 15 акушерской неделе происходят следующие изменения в организме плода:

• головной мозг активно растет, появляются первые извилины;
• сердце сокращается часто (150-160 ударов в минуту). Это позволяет увеличить скорость прохождения крови по сосудам;
• продолжается усложнение структуры костного мозга;
• малыш заглатывает околоплодные воды и пробует их переваривать;
• печень, выделяя желчь, наполняет кишечник темным содержимым с зеленоватым оттенком;
• тонкая кожа не содержит жировой клетчатки;
• в связи с увеличением потребности в поступлении питательных веществ, происходит увеличение плаценты;
• ножки подрастают и становятся длиннее ручек;
• рефлекторные движения становятся более скоординированными. Если на живот попадает свет, то малыш перебирается в самую дальнюю от лампочки часть плодного пузыря;
• уши окончательно смещаются на свое постоянное место;
• на голове появляются единичные волоски, и в них начинается образование вещества, которое будет определять их цвет;
• продолжают формироваться половые органы (и у мальчиков и у девочек);
• продолжается увеличение верхней и нижней челюстей — надо подготовиться к приему пищи;
• слух уже настолько развит, что малыш может услышать сердцебиение мамы и её голос.

Снабжение плода кислородом осуществляется через плаценту. Туда его эритроциты матери доставляют из легких. Почему же кровь женщины отдает кислород плоду и забирает у него отработанный углекислый газ? Все очень просто: эритроциты плода лучше «притягивают» кислород. Поэтому они легко забирают его у эритроцитов мамы. С углекислым газом все наоборот. Его больше «притягивают» эритроциты мамы, удаляя отходы малыша.

Размер, вес плода

Рост и вес малыша на сроке 15 недель достигают уже значительных цифр. Рост крохи увеличивается до 90-120 мм. При небольшой прибавке длины, вес меняется значительно. К концу недели он достигнет 40-50 гр.

Что происходит с мамой на 15 неделе беременности

Женщина, вынашивающая ребенка, трудится над его здоровьем и днем и ночью. Для закрепления плода в матке гормоны расслабили её мускулатуру, добавили эластичность стенкам, сделали их более растяжимыми. Для уменьшения внешнего воздействия была уменьшена активность кишечника. Теперь он сокращается медленно и вяло, чтобы не толкать малыша снаружи матки. Для лучшей доставки питательных веществ и своевременной эвакуации отработанных элементов, организм женщины увеличил количество крови. При большом её объеме кровоснабжение плода осуществляется эффективнее.

Как изменяется матка на данном сроке

Малыш растёт и для его нормального развития необходимо все больше и больше места. Матка увеличивается вместе с ним. К 15 неделе высота стояния дна матки фиксируется уже на отметке около 13 см. При многоплодной беременности этот показатель выше и зависит от количества плодов в матке. У женщины ожидающей двойню размер матки больше, чем при одноплодной беременности, а у носящей тройню еще больше и т. д.

Ощущения на 15 неделе

Вес мамы на 15 неделе

Каждое вынашивание ребенка уникально. Нет двух одинаковых беременных. Отличаются возраст, количество детей, имеющиеся заболевания, конституциональные особенности и так далее. Во время беременности необходимо контролировать свой вес и его изменения. Это удобнее делать утром после похода в туалет, но до завтрака. При этом необходимо взвешиваться в одной и той же одежде. Это важно и при визите к гинекологу — производить измерения в одежде одного веса.

Допустимая прибавка, набор и снижение веса на 13 неделе

Самое большое влияние на прибавку веса оказывает то количество килограммов, которое женщина имела до зачатия. Принято разделять всех женщин на три группы в зависимости от Индекса Массы Тела (ИМТ) до зачатия. В каждой из них будет свой норматив прибавки веса в ходе беременности:

• Женщины с ИМТ менее 19,8. В этой группе ожидаемая прибавка массы наибольшая. К 15неделе она составит 2,95 кг. За весь срок вынашивания этот показатель составит около 15 кг.
• Женщины, чей ИМТ находится в пределах 19,8-26. За 15 недель максимально допустимой является прибавка 2,1 кг. В этом случае, прирост веса за всю беременность ожидается ориентировочно в пределах 13,6 кг.
• Если женщина до зачатия имела ИМТ более 26, то к 15 неделе её максимальная прибавка должна быть в пределах 1,2 кг. Максимально допустимым набранным весом за всю беременность будет рубеж в 9,1 кг.

При контроле веса необходимо помнить, что лишние килограммы не пойдут на пользу ни вам, ни вашему малышу. Крупный плод и в родах может создать массу сложностей. Да и сдерживаться от переедания во втором триместре проще, чем в третьем.

Также необходимо учитывать, что приведенные данные отражают ситуацию с одноплодной беременностью. Женщины, которые вынашивают несколько малышей, прибавляют вес активнее.

Если вы не прибавляете в весе из-за токсикоза, при нормальных показателях развития плода, на сроке 15 недель это не является патологическим состоянием.

Рассчитайте свою оптимальную прибавку в весе с помощью предлагаемого нами калькулятора набора веса при беременности.

Живот

Животик подрастает и уже начал менять свой силуэт. Он округляется и требует более просторной одежды. Не стоит носить утягивающие джинсы – это неудобно ни вам, ни вашему малышу. Очень удобно ходить в сарафанах, комбинезонах и брюках с резинкой. Шопинг с приобретением нового гардероба для беременности поможет получить приятные эмоции. Если одежда для беременных вам не нравится, носите обычную, но более просторных размеров.

Размер живота индивидуален. Он может уже быть значительным или только намекнуть о своем важном содержании. Увеличение живота (даже незначительное) может привести к сложностям с засыпанием. В положении на животе и спине это сделать становится всё труднее и труднее. Попробуйте спать на левом боку. Это облегчит засыпание и поможет малышу получать необходимые вещества в требуемых количествах.

Выделения

Если обычные выделения изменились по цвету, характеру или запаху, необходимо обратиться к врачу. В зависимости от возбудителя воспаления могут наблюдаться следующие выделения: белые, обильные, слизистые, гнойные, прозрачные как вода, творожистые, пенистые, темные, бежевые, желтые, зловонные. Необходимо своевременно вылечить заболевание.

Боли на 15 неделе беременности

Боли во время беременности могут быть признаками происходящих в организме изменения. Они затрагивают следующие органы:

• Если живот болит и тянет, это может быть вызвано нормальным течением беременности. Матка растет. Она увеличивается в размерах. Для того чтобы её удерживать в обычном положении происходит напряжение связочного аппарата. Он испытывает дополнительные постоянные нагрузки. Большинство болей в животе тянущего характера вызвано именно этим. Какая-то связка может испытывать большее напряжение. В этом случае локализуется боль в правом и левом боку. Из-за дополнительного растяжения может болеть и пупок. Пупочное кольцо также адаптируется к изменениям.
• Вначале второго триместра может возникнуть естественная боль в крестце и копчике. Спина, поясница также могут беспокоить. Дополнительные нагрузки, которые будут основным фактором развития болевого синдрома в области спины, еще очень малы. А вот гормональное влияние на связки позвоночника достаточно ощутимо. В большинстве случаев боль в спине, уменьшающаяся при перемене положения тела и отдыхе, вызвана естественными причинами.
• Молочные железы продолжают радовать пышными формами. Грудь остается чувствительной. Может начаться выделение молозива.

Если вышеописанные боли беспокойства не вызывают, то боли в других органах, являющиеся признаками заболеваний, требуют лечения.

Если беспокоят голова, яичники, появилась боль в горле, боль в желудке, боль в яичнике, боль в кишечнике, необходимо проконсультироваться у специалиста.

Температура

После окончания первого триместра этот показатель постепенно приходит в норму. Если температура не поднимается выше 37°, и других жалоб нет, то при нормальных результатах лабораторных исследований, это не будет считаться отклонением от нормы.

Если температура была нормальной, но повысилась, необходимо выявить причину такого изменения и провести курс терапии для санации инфекционного очага.

Анализы и исследования на 15 неделе беременности

На 15 неделе беременности плановых исследований не намечено. При ухудшении самочувствия и появлении признаков заболевания врачу могут понадобиться данные дополнительного обследования, которое поможет с постановкой диагноза или с подтверждением излеченности.

Такие случаи индивидуальны и перечень исследованием будет продиктован не сроком беременности, а патологией, которая привела к обращению к врачу.

Замершая беременность на 15 неделе

В связи с тем, что планового визита к гинекологу не запланировано, а домашние методы диагностики состояния плода пока недоступны (шевеления еще нет), то гибель ребенка внутриутробно может быть выявлена в двух случаях:

1. При гибели плода токсины из матки начали попадать в кровь. При этом может наблюдаться повышение температуры, зябкость, потливость, головные боли и головокружения, нарушение сна, тошнота, рвота, жидкий стул, жажда и частое мочеиспускание, кровоточивость десен. Если погибший плод продолжает находиться в матке, возникают значительные расстройства свертывания крови. Это может привести к обширным кровотечениям.
2. При прерывании беременности. Оно может начаться с интенсивной боли внизу живота или с небольшой, но постепенно усиливающейся. Это происходит на фоне прекращения большинства жалоб, сопровождавших беременность (прекратилось нагрубание сосков и т. д.). Характерным признаком начавшегося выкидыша является появление кровотечение. Оно может быть различной интенсивности. Кровянистые выделения, в том числе коричневые, розовые, красные, говорят о наличии дефекта тканей и излития крови.

Что делать, если перестала болеть грудь и появились какие-то из перечисленных жалоб? Незамедлительно обратиться к врачу! Чем быстрее будет получена медицинская помощь и из матки будет извлечен погибший плод, тем выше шансы сохранить здоровье. Если все будет выполнено своевременно, шанс забеременеть и родить впоследствии ребенка достигает 90%.

Рекомендации

Во втором триместре необходимо заложить основу для благополучного третьего триместра. Это поможет в родах и последующем вскармливании малыша.

Питание

Дробное пяти или шести разовое питание должно соответствовать по составу потребностям текущего периода. Белки, жиры, углеводы, витамины, микроэлементы, должны получаться плодом в нужных количествах. На 15 неделе активно происходит оссификация (окостенение скелета), рост костей конечностей, развитие мышечного аппарата. Во всех этих процессах участвует кальций. Именно его поступление должно быть увеличено. Существует несколько продуктов особенно богатых кальцием:

• Особенно предпочтительно употреблять в пищу молочные продукты. Можно выбрать ваш любимый продукт и увеличить его количество или ввести в рацион несколько разных блюд. Творог, молоко, сыр (брынза, плавленый, чедер), сметана, натуральный йогурт – каждый из них может стать источником кальция.
• Консервированная рыба. Большим преимуществом этого продукта является то, что при термической обработке кости становятся мягкими. Они также употребляются в пищу, что значительно увеличивает содержание кальция в еде. Такого же эффекта можно достичь, если готовить рыбу (лосось, сардины и т. д.) в мультиварке.
• Каши. В овсянке и ячневой крупе содержится большое количество кальция. Их можно готовить на завтрак, использовать в виде гарниров на обед и ужин. Следует обратить внимание на количество сахара в упаковке, если готовить нужно крупу быстрого приготовления.
• Белая фасоль и горох. Прекрасно подойдут для супов, салатов, овощных закусок, гарниров.
• Орехи. Миндаль, фундук, грецкие, фисташки — все они содержат большое количество кальция. Они прекрасно подходят для добавления в каши на завтрак, десерты и перекусы в течение дня. При употреблении орехов следите за количеством жиров, поступающих с пищей.

При нехватке кальция в продуктах питания, врач назначить лекарственные препараты, в состав которых входят витамины и микроэлементы. В противном случае, кальций будет «забираться» из костей и зубов женщины.

Физическая активность

Как бы вы не были заняты, найдите время для занятий спортом. Вес за период беременности увеличится от 9 до 15 кг. Это само по себе уже станет значительной нагрузкой. Нормальные роды длятся до 24 часов – это сложный и тяжелый процесс длительного физического и эмоционального напряжения. После родов возникнет необходимость в переноске малыша с сопутствующими принадлежностями, а это не менее 5 кг, а с коляской еще больше! Где же взять на это силы? Именно сейчас, во втором триместре, женщина может физически окрепнуть, усилить мышечный каркас, научиться расслабляться. Всё это станет огромным подспорьем и во время вынашивания, и в родах, и в дальнейшей жизни. Тем более, что сейчас самый легкий период. Он благоприятен для занятий спортом.

Многие женщины, узнав о беременности, стараются ограничить сексуальную активность. В период токсикоза влечение может снижаться, но оно восстанавливается ко второму триместру.

Существуют противопоказания для занятий сексом во время беременности. Они носят медицинский характер. Их перечень невелик: угроза прерывания беременности, наличие активного воспалительного процесса (гонорея и т. д.), особенности многоплодной беременности, наличие предыдущего выкидыша (не всегда) и т. д. Противопоказания выявляет врач. Именно он порекомендует временно ограничить половые контакты.

Во всех других случаях сексуальные отношения могут принести много положительных впечатлений:

• Усиление кровоснабжения половых органов может привести к возникновению лучшей чувствительности. В этом случае женщине будет проще испытать оргазм, который продлится дольше.
• Во втором триместре секс дарит массу удовольствий еще и потому, что к беременности женщина уже успела привыкнуть, токсикоз уже не беспокоит, и живот еще не настолько велик, чтобы ограничивать ласки.
• Женщине нет необходимости переживать об эффективности контрацепции. Важны только ощущения партнеров.
• Малыш ощущая сжатие матки во время оргазма получает положительные эмоции и своеобразную тренировку к родам.

Особенностью секса во время беременности является уменьшение скорости движений во время полового контакта, отказ от экстремальных поз и условий секса, а также повышенное внимание соблюдению гигиены.

При соблюдении этих простых рекомендаций секс во время беременности может подарить вам и вашему партнеру незабываемые ощущения.

15 неделя беременности двойней

На 15 неделе беременность двойней мало отличается от обычной. Женщина ощущает облегчение после окончания сложного первого триместра. У неё появляется больше сил и энергии. Несколько больше увеличивается матка (ведь в ней растут 2 маленьких человечка) и сам живот больше выделяется. Регулярные визиты к врачу помогают решить текущие вопросы и полноценно подготовиться к следующему этапу.

Чаще всего на 15 неделе беременности двойней возникает повышенная потребность в железе. Своевременное введение в рацион богатых железом продуктов (мяса, гречки и т. д.) станут хорошей профилактикой анемии впоследствии.

Родители с нетерпением ожидают появления малыша на свет. Кто-то разговаривает с ним, поглаживая живот, кто-то поёт колыбельные песни на ночь. Единственный ответ, который они могут получить – ощущение движения малыша в животе. Вначале его ощущает будущая мама. По мере накопления сил он сможет двигаться настолько интенсивно, что колебания поверхности живота можно будет ощутить при прикосновении и даже увидеть.

15 неделя беременности

На пятнадцатой неделе беременности подходит к концу 4-й месяц нового положения женщины. Ее малыш усиленно развивается. Хорошо подросший животик пока не причиняет заметных неудобств, но маскировать свое новое положение уже невозможно В это время малышу требуется общение с мамой, пора начинать с ним разговаривать. Многие женщины считают это время самым приятным за всю беременность.

Ощущения будущей мамы

Женщина сейчас чувствует себя отлично по сравнению с первым триместре. Токсикоз, который раньше сильно изматывал, уже должен пройти. Матка сейчас находится на семь сантиметров ниже пупка.

Многие женщины на пятнадцатой неделе начинают испытывать новые ощущения:

• Появляется выделение молозива из груди;
• Мучает заложенность носа, это происходит у многих беременных из-за бурных гормональных перестроек, у некоторых даже появляются носовые кровотечения;
• Темнеют соски на груди;
• Мочеиспускание учащается, из-за выросшей матки, которая сильно давит на мочевой пузырь;
• Могут появиться судороги в мышцах ног, начать ломаться ногти, крошиться зубы. Происходит это из-за нехватки кальция;
• Изменяется походка из-за усиления поясничного прогиба позвоночника;
• Будущие мамы становятся немного рассеянными.

Как развивается ребенок

На 15-й неделе беременности размер плода уже хорошо увеличился, его рост составляет 10 см, а весит он примерно 50 грамм. В это время плод становится похож на человечка, он лежит, свернувшись калачиком.

У него сейчас подвижное и гибкое тело, уже сжимаются кулачки, руки в суставах сгибаются. На УЗИ видно, что он постоянно сосет палец руки. Плод обтянут очень тонкой прозрачной кожицей красноватого цвета. В это время на ней начинает появляться пушок.

Во внутренних органах происходят следующие изменения:

• Формируется головной мозг, в нем появляются бороздки и извилины;
• Сердечко активно работает и прокачивает очень много крови;
• Очень быстро начинают расти артерии и вены;
• Все органы ребенка оплетаются нервами;
• В этот срок ребенок учится заглатывать и выплевывать амниотическую жидкость, совершая первые дыхательные упражнения;
• Развиваются ушные раковины, на головке у ребенка появились уже настоящие ушки, улавливающие извне шум;
• Хотя глазки еще полностью закрыты веками, они уже реагируют на свет. Если посветить фонариком на живот, малыш начнет отодвигаться;
• Быстро растут конечности. Руки на 15-й акушерской неделе становятся короче ног.

15 неделя беременности двойней

При беременности двойней на 15 неделе женщина еще не ощущает вынашивания двойни, самочувствие у нее хорошее. Животик пока такой же, как и при обычной беременности. Малыши пока еще настолько малы, что им свободно матке. Они тоже уже начинают шевелиться.

Медицинское обследование

На пятнадцатой неделе женщина должна пройти второе скрининговое узи, на нем врачи определяют проблемы беременности. Если обнаружены какие-либо отклонения, беременную отправляют на дополнительное обследование. На этом УЗИ также ставят точную дату родов и определяют пол ребенка, если он повернулся вперед. В это же время узнают о многоплодии.

Обязательно надо обследоваться у стоматолога, чтобы не допустить разрушение зубов.

Также на 15 неделе сдают тройной тест:

• Анализы крови на ХГЧ;
• АФП (Альфа-фетопротеин);
• Свободный эстриол.

Этот тест можно проходить до 20-й недели. Если его результаты показывают отклонение от нормы, беременную направляют на дополнительное обследование — амниоцентез, чтобы точно выявить, имеются ли серьезные заболевания у плода.

Если женщина жалуется на выделения с отклонениями от нормы, берут мазки из влагалища. Обязательно сдают анализ мочи.

Возможные отклонения от нормы

15-ая неделя считается безопасным периодом, но прислушиваться к своему организму надо обязательно. Иногда в это время у женщин начинается молочница. Поэтому выделения желтоватого или зеленоватого цвета, имеющие неприятный запах и творожистый вид, не должны остаться незамеченными. Эта болезнь появляется из-за ослабления иммунитета.

Должны насторожить и небольшие, мажущие выделения красного или коричневого цвета. Обычно они появляются из-за эрозии или лопнувших сосудов. При таких выделениях врачи советуют временно отказаться от секса.

Очень редко, но возможен в это время самопроизвольный аборт, который проходит уже по типу родов. Он может угрожать жизни матери.

Чтобы в дальнейшем четко строить планы на обследования, декретный отпуск и примерную дату родов, читайте здесь, как рассчитать календарь беременности по неделям и будьте заранее подготовлены ко всем плановым мероприятиям.

Полезные советы

На пятнадцатой неделе беременности необходимо:

• Наладить разнообразное и полезное питание. Для укрепления плаценты в рационе беременной должны содержаться продукты с витамином «Е». Для этого в пищу надо добавлять растительное масло. Очень полезны в этот срок орешки и семечки;
• Есть надо небольшими порциями, нельзя допускать, чтобы желудок долгое время оставался пустым, это опасно для ребенка;
• Чтобы предотвратить образование растяжек, надо уже сейчас начинать наносить специальные гели и бальзамы на бедра и живот;
• Настала пора пересмотреть свой гардероб. Одежда должна быть свободной, нигде не сжимать, не тянуть, не давить. Подальше надо убрать обувь на высоких каблуках;
• Пришло время заняться специальной гимнастикой для беременных.

Фото живота и УЗИ в 15 недель беременности

На 15-й неделе животик становится выпуклым и очень красивым. Иногда на нем появляется продольная темная полоса. Она обычно исчезает после рождения ребенка.
В этот срок женщины очень любят фотографироваться.
Многие просят распечатать фото плода на 15 неделе беременности с монитора УЗИ.
Живот на 15 неделе уже заметен

Отличное время для селфи

Рост живота в первые 20 недель

Фото УЗИ на 15 неделе

УЗИ в 15 недель беременности

УЗИ малыша на 15 неделе беременности

Видео-консультация специалиста

Узнайте подробнее на видео, что происходит на пятнадцатой неделе беременности с ребенком и мамой, какие ощущения должна испытывать женщина в животе и что должно насторожить, а также советы специалисты и полезные рекомендации.

• Формируется головной мозг, в нем появляются бороздки и извилины;
• Сердечко активно работает и прокачивает очень много крови;
• Очень быстро начинают расти артерии и вены;
• Все органы ребенка оплетаются нервами;
• В этот срок ребенок учится заглатывать и выплевывать амниотическую жидкость, совершая первые дыхательные упражнения;
• Развиваются ушные раковины, на головке у ребенка появились уже настоящие ушки, улавливающие извне шум;
• Хотя глазки еще полностью закрыты веками, они уже реагируют на свет. Если посветить фонариком на живот, малыш начнет отодвигаться;
• Быстро растут конечности. Руки на 15-й акушерской неделе становятся короче ног.

Двойня на ранних сроках беременности

Каждая будущая мама двойни или тройни ощущает себя особенной. Это невероятное чувство, когда ты знаешь о том, что внутри тебя бьется несколько крохотных сердечек.

Двойня на ранних сроках беременности незаметна постороннему взгляду. Но внутри мамы в это время происходят самые важные процессы. Организм женщины полностью перестаивается под будущих деток. А у зародышей формируются органы и скелет.

Этой статье мы расскажем о том, какие есть симптомы многоплодной беременности до задержки месячных и как выглядит и чувствует себя двойня на ранних сроках беременности.

Признаки двойни на ранних сроках беременности

Внешне двойня на ранних сроках беременности не отличается от одного плода. Но заподозрить, что вы носите под сердцем двух детей, можно уже в первый месяц после зачатия.

Есть ряд симптомов беременности двойней на ранних сроках, которые могут косвенно указать на это. Они связаны с ощущениями мамы при беременности двойней. Симптомы могут появиться у женщин еще до задержки месячных.

Боль в животе

Одна из причин тянущих болей внизу живота — тонус матки. При многоплодной беременности это частое явление. Ведь матка растягивается очень быстро, чтобы дать необходимое пространство для эмбрионов. Орган работает на пределе возможностей и женщина ощущает тянущие или покалывающие боли в животе, как при месячных.

Запор

Это частое явление у женщин в «интересном положении». Причина запора – прогестерон. Гормон подготавливает женский организм к зачатию. А после создает условия для развития зародышей. Но тот же гормон нарушает перистальтику кишечника, что приводит к запорам. При естественной многоплодной беременности прогестерон вырабатывается больше (по верхней границе нормы или выше). Поэтому запоры возникают чаще.

Прогестерон при двойне может быть в пределах нормы, идти по верхней границе или быть повышенным.

Набухание груди

Прогестерон заставляет меняться молочные железы, подготавливая их к лактации. Этот процесс начинается с первого месяца беременности. Женщина замечает, что грудь наливается или побаливает. При здоровой многоплодной беременности прогестерон вырабатывается больше нормы. Поэтому процессы в молочной железе происходят быстрее. Ощущения в груди будущая мама может заметить уже в первую неделю после зачатия.

Развитие двойни в первом триместре беременности

Врачи начинают отсчет беременности с первого дня последних месячных. Овуляция и возможность зачатия происходит в середине цикла, то есть примерно на 8-18 день, в зависимости от длины цикла.

Первые 2 недели беременности — женщина не беременна!

Получается, что первые 2, а то и 3 недели женщина вообще не беременна. Хотя формально эти дни тоже приписывают к беременности. Эту систему отсчета называют акушерским сроком. Реальный возраст зародышей на 2 недели меньше. Но во всем мире за основу принят именно акушерский срок, т.к. точный день зачатия при естественной беременности вычислить невозможно в большинстве случаев.

Овуляция — это момент созревания женской яйцеклетки. Только в период овуляции можно забеременеть. Это происходит примерно в середине цикла. Посмотрите на таблицу и отсчитайте нужное количество дней от первого дня вашей последней менструации. Например, при продолжительности цикла 28 дней овуляция наступит на 12-16 день от начала последних месячных.

1-4 неделя

Во время овуляции полностью созревшая яйцеклетка готова встретиться со сперматозоидом. В некоторых случаях в организме женщины созревает несколько яйцеклеток. Каждая из них потенциально готова в будущем превратится в зародыша.

Природа придумала 2 варианта зарождения двойни

Есть другой вариант. Яйцеклетка одна, но после оплодотворения она расщепляется на две или три идентичные части. Они будут развиваться самостоятельно и станут эмбрионами. Так происходит в организме женщины при естественном зачатии двойни или тройни.

В течение недели после слияния сперматозоида и яйцеклетки, будущие зародыши продвигаются по трубам в полость матки. Там они закрепляются и продолжают свое развитие.

При ЭКО женщина принимает препараты, стимулирующие развитие яйцеклеток. Их извлекают и оплодотворяют искусственно. На 2-3 неделе месячного цикла их подсаживают обратно будущей маме. Проходит еще 2 недели. И, если зародыши закрепились на стенке матки, в этот момент начинается настоящая беременность.

5-8 неделя

На 2 акушерский месяц происходит активное развитие эмбрионов. У них закладываются все внутренние органы и нервные клетки.

Стук сердца слышен с 5 недели

Одним из первых появляется сердце. В начале 5 акушерской недели оно начинает самопроизвольно сокращаться. У эмбрионов появляется своя группа крови. Развивается мышечная система, малыши уже могут непроизвольно двигаться. К концу 2 месяца (8 акушерская неделя) зародыши еще очень маленькие, около 1,5 см.

9-12 неделя

Эмбрионы начинают походить на маленьких людей. Голова растет очень быстро и занимает треть длины плода. Активно развивается мозг. За 1 минуту в нем формируется 2,5 миллиона нервных клеток. К моменту рождения их будет 100 миллиардов.

С 12 акушерской недели зародышей называют плодами. К концу 3 месяца малыши выросли до 5-6 см.

Таблица размеров плода в 1 триместре. В первые 12 недель у двойни и тройни обычно нет отставания от показаний по размерам.

Пока двойняшкам, тройняшкам и даже четверняшкам уютно в утробе матери. Они не подозревают о существовании друг друга. Но скоро малышам предстоит борьба за выживание.

В случае разнояйцевой двойни эта борьба не слишком жестокая. У каждого малыша образовалась своя плацента, и питание поступает обособлено.

У однояйцевых близнецов все серьезней. Их объединяет одна плацента, которая является поставщиком питательных веществ. При этом один ребенок может «объедать» другого.

Не редко акушеры ставят разные сроки развития плодов. Например, один малыш развит по норме. А второй отстает на 1-2 недели. На последних сроках разница в развитии у двойни может достигать 4 недель.

Беременность двойней: УЗИ на ранних сроках

При первом осмотре в 4-6 недель гинеколог не сможет определить количество плодов. Это видно на УЗИ только с 8 акушерской недели беременности (при условии хорошего аппарата у врача). До этого срока невозможно точно сказать многоплодная у вас беременность или нет.

УЗИ двойни 8 недель

Фото УЗИ двойни на ранних сроках беременности, 8 недель

В 8 акушерских недель (или 6 недель от момента зачатия) обычно используют трансвагинальный способ УЗИ. Аппарат вводят внутрь, чтобы лучше разглядеть эмбрионы. На мониторе видны два или три темных пятна. Врач измеряет длину зародышей и фиксирует несколько сердцебиений.

УЗИ двойни 12 недель

Фото беременности двойней на ранних сроках, 12 недель

УЗИ многоплодная беременность, четверняшки, 12-13 недель

В 12 — 14 недель все беременные проходят первый скрининг. Женщин, ожидающих двойню или тройню, отправляют на исследования как можно раньше. На 10-11 акушерской неделе.

УЗИ проводят скрининговым методом. То есть аппарат водят по животу, чтобы не повредить зародыши. На этом сроке уже видно количество плацент и плодных пузырей.

В 10-12 недель врач может определить вид беременности:

Дихориальная – диамниотическая (ди-ди) — каждый плод находится в своем мешочке (амнионе), у каждого своя отдельная плацента.

Монохориальная – диамниотическа (моно-ди) — у детей одна плацента на всех. Но они разделены друг от друга, так как у каждого зародыша свой плодный пузырь.

Монохориальная – моноамниотическая (моно-моно) — одна плацента и один плодный пузырь на всех. Дети не отделены друг от друга.

УЗИ двойни 16 недель

Двойня на ранних сроках беременности, 16 недель

Второе скрининговое УЗИ проводят с 18 по 20 неделю. При многоплодной беременности женщине могут назначить исследование уже на 16 акушерской неделе. На этом сроке виден пол будущих детей.

В первом триместре все эмбрионы растут примерно с одинаковой скоростью, без отставания от норм развития. Начиная с 4 месяца плодам может не хватать свободного места в животе матери, а также питательных элементов. Поэтому во 2 и 3 триместрах беременности двойняшки часто отстают от норм развития своих сверстников.

При рождении разнояйцовых двойняшек один ребенок почти всегда весит больше другого. Это зависит от эффективности плаценты, которая помогала питаться каждому из детей.

Близнецы, у которых одна плацента на двоих, также рождаются с разным весом. Это зависит от того, кто смог получить больше питательных веществ от матери во время беременности.

Это частое явление у женщин в «интересном положении». Причина запора – прогестерон. Гормон подготавливает женский организм к зачатию. А после создает условия для развития зародышей. Но тот же гормон нарушает перистальтику кишечника, что приводит к запорам. При естественной многоплодной беременности прогестерон вырабатывается больше (по верхней границе нормы или выше). Поэтому запоры возникают чаще.

http://www.polismed.com/articles-15-nedelja-beremennosti.htmlhttp://mirmam.pro/beremennost/15-nedelya-beremennostihttp://ladynumber1.com/health/pregnancy-salendar/week-by-week/15-nedelya-beremennosti.htmlhttp://kurs-na-dvojnyu.ru/dvojnya-na-rannih-srokah-beremennosti/

Давайте вместе будем делать материал еще популярнее, и после его прочтения сделаем репост в удобную для Вас социальную сеть

.