Девочки всем привет, как обычно делюсь с Вами своими советами и опытом молодой мамы, хочу рассказать о Какое Замещение Горсонов После 45 Лет Назначают Женщинам. Возможно некоторые детали могут отличаться, как это было у Вас. Всегда необходимо консультироваться у специалистов. Естетсвенно на обычные вопросы, обычно можно быстро найти профессиональный ответ на сайте. Пишите свои комменты и замечания, совместными усилиями улучшим и дополним, так чтобы все поняли как разобраться в том или ином вопросе.
Климакс и женское здоровье после 45
Женский организм, до наступления менопаузы, находится под защитой эстрогенов – женских половых гормонов, синтезируемых яичниками. Поэтому женщины меньше болеют, дольше живут и легче переносят стрессы. К тому же, у каждой из нас есть подруга, которой можно все высказать, поделиться, найти совместное решение, дать волю эмоциям и слезам, «облегчить» душу, зная, что тебя она поймет и поддержит.
Мужчины все «копят» в себе – их с детства приучают быть мужественными. И в каждом поколении, даже без военных действий, к 40 годам, мужчин гораздо меньше, чем женщин. Поэтому, при возможности, берегите своих мужчин и следите не только за своим здоровьем, но и за самочувствием любимых.
А наше женское здоровье и красота после 40-45 зависят только от нас. После 30 процесс синтеза эстрогенов начинает замедляться, а после 40-45 начинается предменструальный период, симптомами которого, при еще регулярных менструациях, являются повышенные утомляемость и раздражительность, частые головные боли, появление мимических морщин, снижение упругости кожи.
К 50-55 годам выработка женских половых гормонов прекращается, менструации становятся скудными и нерегулярными, до полного прекращения. Менопауза начинается, в основном, после 50, но отмечаются случаи раннего климакса – в 43-48 лет. Как правило, это связано с эндокринными заболеваниями, нарушением обмена веществ, генетической предрасположенностью или сильным нервным потрясением.
Эстрогены регулируют не только менструальный цикл, но и деятельность сердечно-сосудистой системы и нервной, состояние мочеполовых органов, плотность костной ткани, ответственны за упругость кожи, крепость ногтей и красоту, густоту и блеск волос.
Поэтому, если ваш возраст приближается к 50+, постарайтесь свести к минимуму воздействие внутренних и внешних факторов, влияющих на процесс старения организма. Пройдите комплексное обследование и определите состояние важнейших систем жизнедеятельности организма: сдайте анализ крови, сделайте кардиограмму, сдайте анализы на гормоны, чтобы проверить функции щитовидной железы, определите плотность кожной ткани специальным тестом – это важно для профилактики и своевременно начатого лечения остеопороза.
Существует теория старения, которая проводит взаимосвязанную параллель между состоянием кожи и костей, так как в них присутствует одно и тоже вещество – коллаген.
Именно коллаген, как и эластиновые волокна, помогает поддерживать упругость кожи, подтянутый овал лица, разглаживание следов от мимических морщин в молодости за короткое время. С возрастом синтез коллагена замедляется, морщины становятся более глубокими, а кости – хрупкими. Овал лица теряет свои очертания, кожа – упругость, а незначительная травма может привести к перелому. Появляется сутулость и боли в шейном отделе, могут появиться проблемы с позвоночником и начать развиваться артриты.
Симптомы климакса и чем можно себе помочь.
На физиологическом уровне – это прекращение менструаций. Как последствия – гормональная перестройка организма, изменение интенсивности обмена веществ, часто — увеличение веса, повышенная раздражительность и утомляемость, частая смена настроения, возможны депрессии, повышение давления, головокружения, ночная потливость и приливы.
Когда внезапно становится жарко и краснеет лицо, выступает пот, чувство какой-то аномальной болезненности не только неприятно, оно способно вывести из себя.Такие симптомы ясно дают понять окружающим о вашем истинном возрасте. Пожалуй, приливы во время менопаузы переносятся тяжелее, чем все остальное, потому что могут начаться внезапно, днем, и не один раз.
В 45-48 лет начинать принимать гормональные препараты, без острой необходимости, не только преждевременно, но и опасно. Альтернативный выход – негормональные препараты и косметика с фитоэстрогенами.
В свое время биологические добавки, из-за многочисленных подделок, зарекомендовали себя не лучшим образом. Но технологии совершенствуются и современные негормональные препараты помогут сохранить здоровье и молодость после 45.
Когда у меня, в 42 года, начались проблемы с щитовидной железой и появился узел, мне помогли полностью вылечиться, за 4 месяца препараты Эндокринол из ассортимента Эвалар: таблетки и мазь. Поэтому, когда у подруги в 51 начался климакс, я посоветовала приобрести комплекс Ци-Клим Аланин и Ци-Клим витамины для женщин 45+.
В составе Ци-Клим Аланин содержится кислота бета-аланин, витаминоподобного вещества, синтезирующегося в организме. Но с возрастом его вырабатывается все меньше. Эффективное средство для борьбы с приливами, так как аминокислота регулирует температуру поверхности тела.
Комплекс витаминов можно применять одновременно. В состав входят все необходимые для женского здоровья витамины и микроэлементы, а также экстракты цимицифуги и пустырника. Прием 1 таблетки в день обеспечит комфортное состояние, снижение раздражительности, обеспечит нормальный сон и профилактику остеопороза. Официальный сайт компании: evalar.ru
Из витаминных комплексов можно так же порекомендовать Компливит, сбалансированный негормональный препарат, который оказывает поддержку женскому организму после 45 лет. Экстракт цимицифуги и витамины А, Е и С помогут избавиться от мучительных приливов, поддерживают нормальное состояние слизистой влагалища, позволяют вести нормальную сексуальную жизнь.
В состав Компливита входят вещества, регулирующие процесс обмена веществ, а это помогает справляться с избыточным весом. Помощь нервной системе оказывают экстракт пустырника, магний и витамины группы В – ваши эмоции будут под контролем.
Еще одним негормональным препаратом, который может помочь, является Lady’s formula Менопауза Усиленная формула. Дополнительно, эта негормональная биодобавка не только устраняет симптомы менопаузы, но и помогает сохранить сексуальное желание и контролирует состояние кожи. В состав входят витамины, микроэлементы и фитоэстрогены.
Для того, чтобы днем контролировать свои эмоции, а ночью справиться с бессонницей, можно применять комплекс Lady’s formula Менопауза День-Ночь. В состав дневной формула входят экстракт зеленого чая и женьшеня, цимицифуги, которые обеспечивают организм необходимой энергией, контролируют симптомы климакса. Ночная формула, содержащая экстракты шишек хмеля, страстоцвета и корня валерианы, нормализует сон и уменьшает ночную потливость. Подробную информацию вы можете найти на сайте pharmamed.ru
Натуральным препаратом для регулирования самочувствия в период менопаузы, оказывающим поддержку костной системе и коже, является Климадинон. Он поможет нормализовать сердцебиение, уменьшить частоту и интенсивность приливов и приступов раздражительности, перепадов настроения. Подробнее вы можете прочитать на сайте bionorika.ru
В предменструальный период и после 50 улучшить свое состояние и самочувствие, контролировать гормональный фон, помогут настои лечебных трав, содержащих фитогормоны: шишек хмеля и корня валерианы, обладающие, как и спиртовая настойка пустырника, успокаивающим эффектом.
Настой душицы и мяты не только нормализует перепады настроения, но помогает справиться с ночными приливами. Помогут настои клевера лугового, створок фасоли, помогающей регулировать уровень сахара в крови, шалфея, лапчатки белой, которая незаменима для нормальной функции щитовидной железы.
Настои готовят по общим правилам: столовая ложка измельченной травы или корней запаривают 0,5 л. кипятка, настаивают 40-50 минут, процеживают. Принимать по четверти стакана после еды.
Проблему увеличения веса помогут решить комплексы упражнений или занятия на домашних тренажерах. При регулярных тренировках можно надолго сохранить стабильный вес, упругость кожи тела, стройность и рельефные мышцы. Если вы давно не занимались спортом, прочитайте о правилах самостоятельных тренировок.
Регулярные занятия динамическими тренировками: гимнастикой, пилатесом и йогой, позволяют Мадонне в 54 года оставаться звездой и удерживать популярность.
Без составления своего индивидуального меню, включающего разнообразные полезные продукты, в которых содержатся необходимые натуральные витамины и микроэлементы, но без лишних калорий, будет трудно сохранить здоровье организма, красоту и стабильный вес после 45. Не только снаружи, антивозрастными кремами и масками, можно сохранить кожу упругой, но необходимо каждодневное питание изнутри — эта диета для вашей красоты и стройности.
Примером того, насколько серьезно влияет питание на женское здоровье после 45-50, является специальная диета, разработанная личным диетологом для Шэрон Стоун. В свои 54 года она прекрасно выглядит. В состав диеты, нормализующей состояние при климаксе, входят блюда из рыбы, салаты из овощей и фрукты, соки. Из жиров предпочтительны растительные масла, обязательно – оливковое. В меню должны входить молочные и кисломолочные продукты, нежирный творог и неострые сыры. Исключаются полуфабрикаты, чипсы и вся продукция фаст-фуда, сливочное масло, алкоголь, полуфабрикаты, жареные блюда.
Из диеты Холи Бэрри так же исключены сахар и рафинированные продукты, газированные сладкие напитки, продукты с большим содержанием вредного холестерина и жиров.
Мне импонируют эти диеты, за исключением того, что нельзя включать в меню сливочное масло и любимые лакомства: шоколад, мармелад, зефир и пирожные. Если позволять себе все это, но в разумных количествах, то фигуре это не повредит, а эластичность кожи, ясный ум и отличная память, позитивное настроение, будут обеспечены.
На ночь, для того, чтобы мягко очистить организм от токсинов и нормализовать функцию почек, готовьте омолаживающий коктейль. Добавьте в стакан нежирного кефира красный перец, щепотку, и половину чайной ложки молотой корицы. Покупайте корицу в палочках, чтобы избежать подделки. Эта пряность полезна при диабете, нарушении кровообращения, улучшает состояние после инсульта и при ишемической болезни сердца, регулирует обмен веществ, улучшает работу мозга.
Для дополнительной энергии днем, по утрам съедайте ложечку смеси корицы и меда.
Сексуальность и климакс.
Не стоит считать, что с наступлением менопаузы ваша женская красота, привлекательность и сексуальность остались в прошлом. Женщина может быть интересной и желанной в любом возрасте. И не стоит думать, что снижение либидо – это окончательная реакция организма на секс.
Многое зависит от вашего отношения к мужу или к партнеру. У супружеских пар, проживших долгую жизнь вместе, наступает вполне нормальное охлаждение друг к другу. Это может произойти не только тогда когда вам за 50, но и в 35-40 лет. Все зависит от ваших взаимоотношений и от того, что «держит» вас вместе: сохранившееся уважение и интерес друг к другу, привычка, обязательства перед детьми или финансовый комфорт.
Низкое сексуальное влечение после 40 характерно не только для женщин, но и для мужчин. Ведь большое значение имеет психоэмоциональное состояние. У вас нарушение душевного равновесия может быть следствием предклиматического периода или менопаузы, у него – результат постоянных стрессов и напряжения, связанных с работой. К тому же, после 45 наступает мужской климакс, который характеризуется снижением уверенности в себе и своих силах, появлением морщин и седины, выпадением волос, нарушением эрекции и снижением потенции, такими типично мужскими заболеваниями, как аденома простаты и простатит, уретрит.
Конечно, в самых тяжелых случаях, чтобы остаться вместе, можно обратиться за консультацией к специалистам: психологу и сексологу. Но, проведя вместе столько лет, вы сами можете найти способы восстановить сексуальный интерес. Если, конечно, вы действительно нужны друг другу.
Снижение либидо может быть связано не только с эмоциональным охлаждением, но и с эндокринными заболеваниями. Поэтому, прежде чем решить расстаться, пройдите консультацию у специалистов: гинеколога-эндокринолога и специалиста-андролога. Снижение уровня гормона тестостерона, контролирующего сексуальные желания, с возрастом снижается, как у мужчин, так и у женщин. У мужчин этот процесс проходит с интенсивностью приблизительно 2% в год, и начинается после 35-40 лет.
К снижению сексуальности приводят некоторые заболевания: нарушение обмена веществ и ожирение, анемия, дефицит витаминов и микроэлементов, диабет, гипертония, нарушение функций щитовидной железы, эндокринные нарушения, сосудистые заболевания головного мозга, опухоли. Помогите друг другу сохранить здоровье, пройдя профилактическое обследование, и вы оба станете счастливее.
У женщин после 45-50 регулярному сексу мешает не отсутствие желания, а физиологическое нарушение деятельности желез, приводящее к сухости слизистой влагалища. Могут помочь витаминные комплексы и кремы-лубриканты, заменяющие естественную смазку. Но, поверьте, если вы действительно хотите близости с любимым мужчиной, то и после 45 вам не придется применять какие-либо заменители: ваш организм позаботится обо все сам.
Самое главное условие сохранения здоровья с наступлением менопаузы – ваше желание продолжать жить нормальной, полноценной жизнью, а не жить только воспоминаниями о прошедших десятилетиях и с грустью смотреть в зеркало. До 40 природа заботиться о вашем здоровье и внешности, а затем – только вы сами. И не стоит сдаваться возрасту без борьбы за здоровье и молодость.
Вам может быть интересны статьи
БАД для женской красоты и здоровья.
Изготовленные из натурального сырья и лечебных трав, БАД действительно могут стать эффективными добавками к нашему рациону или способом сохранить здоровье и красоту. Читать далее.
Здоровье и молодость после 40.
Почему наш организм после 40-45 начинает стареть, что влияет на наше здоровье и настроение? Как помочь себе и своему организму справиться с возрастными изменениями. Читать далее.
Антивозрастная элитная косметика.
Элитная антивозрастная косметика Guerlain, Chanel, L’Oreal, Dior поможет остановить возрастные изменения кожи, сохранить и вернуть молодость, смоделировать овал лица, выровнять тон кожи. Читать далее.
Справиться с раздражительностью помогут не только медицинские препараты и негормональные средства, но и определенные продукты и травы. Читать далее.
Понравилась статья? Поделись ссылкой с друзьями!
Проблему увеличения веса помогут решить комплексы упражнений или занятия на домашних тренажерах. При регулярных тренировках можно надолго сохранить стабильный вес, упругость кожи тела, стройность и рельефные мышцы. Если вы давно не занимались спортом, прочитайте о правилах самостоятельных тренировок.
Заместительная гормональная терапия женщин после 45 — препараты
Сегодня существует множество препаратов, которые используются для проведения заместительной гормональной терапии (ЗГТ) у женщин после 45 лет. Их разнообразие обусловлено, прежде всего, выраженностью симптоматики климактерического периода, а также степенью нарушения функционирования гормональной системы. Исходя из этих особенностей, врачи и подбирают лекарства не только для лечения проявлений климакса, но и для профилактики их появления.
Кому показана ЗГТ?
К использованию гормональных препаратов, как правило, прибегают при наличии следующих факторов:
- ранние симптомы климакса (появление жара, приливов, повышенной потливости, депрессивных состояний);
- ранняя менопауза;
- трофические изменения кожи;
- изменения в структуре мочеполового тракта.
Кроме того, данного рода препараты могут применяться и с профилактической целью, для предупреждения постменопаузального остеопороза, сердечно-сосудистых болезней, а также в составе комплексной терапии, так называемого менопаузального метаболического синдрома. Проявлением его может быть ожирение, которое развилось на фоне климактерического периода.
В период пременопаузы терапия может проводиться с использованием только лишь гестагенов или в сочетании эстроген-гестаген. Среди препаратов, относящихся к данным группам, можно назвать Норэтистерон ацетат, Левоноргестрел, Гестоден.
Лечение у женщин проявлений климакса после 45 лет предполагает гормональную терапию, а для комплексной терапии обязательно назначают препараты, предупреждающие развитие остеопений (доза кальция до 1200-1500 мг/сут), — Кальций Д 3, например.
Редко лечение обходится без транквилизаторов, снотворных или психотропных препаратов для борьбы с депрессивными явлениями. Наиболее часто используют Ксанакс, Хальцион, Феварин, Леривон.
В каких случаях проведение ЗГТ недопустимо?
Основными противопоказаниями к назначению заместительной гормональной терапии являются:
- кровотечение из половых органов неясной этиологии;
- инфаркт миокарда, наличие инсульта в прошлом;
- выраженная артериальная гипертензия;
- повышение уровня триглицеридов в крови;
- тромбоз глубоких вен;
- тяжелые заболевания печени, почек;
- онкологический процесс в репродуктивной системе;
- аллергические реакции.
Основными противопоказаниями к назначению заместительной гормональной терапии являются:
Возраст женщины и гормоны. Гормональная терапия в менопаузе
Что такое менопауза и климактерий
С возрастом в организме каждой женщины наступает естественный переходный период, в течение которого преобладают процессы обратного развития в репродуктивной системе. Этот период, называемый климактерием, характеризуется постепенным угасанием гормональной функции яичников. Результатом изменений является наступление менопаузы – последней самостоятельной менструации, о которой судят ретроспективно, после того, как месячные отсутствуют год.
Климактерий условно можно разделить на пременопаузу, длящуюся с начала нерегулярных менструальных кровотечений до последней физиологической менструации, и постменопаузу, начинающуюся через год после месячных и продолжающуюся до конца жизни женщины. Временной промежуток, объединяющий пременопаузу и первый год после последней менструации, принято называть перименопаузой.
Когда наступает климактерий
В норме изменения цикличности месячных и их прекращение происходят в возрасте 44–55 лет. Преждевременным считается наступление климакса до сорокалетия, а нарушение регулярного ритма менструаций с последующим их угасанием после 55 лет принято относить к позднему климаксу. Чаще всего менопауза наблюдается с 49 до 52 лет.
Увеличение продолжительности жизни, отмечаемое в последнее время, привело к тому, что десятую часть всего женского населения планеты составляют представительницы старшего поколения, находящиеся в постменопаузе. Поэтому так важна проблема сохранения здоровья этой социально активной категории общества.
В клинике «Новая жизнь» ведут прием опытные акушеры-гинекологи со специализацией в области эндокринологии и противовозрастной терапии (anti aging). Мы помогаем нашим пациенткам избежать ранней менопаузы и преодолеть климактерический период без осложнений для здоровья. Всем ли женщинам климактерического периода показана заместительная гормональная терапия? Как избежать онкологии в этот период? Можно ли принимать фитоэстрогены с заболеванием щитовидной железы? Влияет ли вес, курение, алкоголь на протекание климактерического периода? На все эти вопросы врач может ответить, проведя лабораторные и инструментальные исследования пациентки в нашей клинике.
Особенности гормонального фона при климактерии
Из двух миллионов ооцитов, имеющихся в яичниках новорожденной девочки, к пятидесятилетнему возрасту остается меньше тысячи, что недостаточно для осуществления циклических гормональных изменений, необходимых для менструации. И именно истощение фолликулярного аппарата лежит в основе процессов репродуктивного старения.
Уменьшение числа фолликулов начинается задолго до менопаузы – с 36–38 лет, когда еще отсутствуют какие-либо клинические проявления. Ранним показателем климактерия является рост уровня ФСГ (фолликулостимулирующего гормона). По мере увеличения к 40-45 годам количества циклов без овуляции, а значит, без образования полноценного желтого тела, нарушается синтез прогестерона, что ведет к недостаточности второй фазы цикла и относительному повышению уровня эстрогенов. Это проявляется чередованием задержек месячных различной продолжительности с маточными кровотечениями.
Постепенно интервал между месячными удлиняется, уровень прогестерона все больше падает, относительное повышение эстрогенов сменяется абсолютным угасанием их синтеза, повышаются ФСГ и ЛГ (лютеинезирующий гормон) до уровня, характерного для периода отсутствия месячных. После наступления менопаузы количество ЛГ возрастает в три раза, а ФСГ – более чем в десять по сравнению с переходным этапом. Такая ситуация наблюдается около трех лет после прекращения месячных, а затем уровни этих гормонов постепенно падают, оставаясь все же выше нормы.
В постменопаузе яичники практически не синтезируют эстрогены и прогестерон, а эстрадиол и эстрон, определяемые в сыворотке крови, образуются в жировой ткани из андрогенов надпочечникового происхождения. Поэтому чем больше жировой ткани, тем выше уровень эстрогенов. В отсутствие прогестерона это существенно повышает риск гиперпластических процессов и злокачественных новообразований тела матки. Более же низкое содержание эстрогенов в сыворотке крови у женщин с недостаточной массой тела провоцирует остеопороз и переломы.
Опасности переходного периода
Большинство наших пациенток ощущают на себе угасание гормональной функции яичников в виде ряда характерных симптомов. Чаще всего это вегетососудистые проявления, обозначаемые термином «приливы». К ним относятся чрезмерная потливость, ощущение жара, покраснение кожных покровов, особенно в области лица и шеи. Женщины отмечают раздражительность, плаксивость, сложное засыпание, склонность к депрессиям.
Расстройства мочеиспускания, недержание мочи, частое рецидивирование воспалительных заболеваний влагалища, расстройства сексуального плана снижают качество жизни женщин этого возрастного периода. Но гораздо более опасными осложнениями считаются рост и нестабильность артериального давления, склонность к опухолевым процессам и развитие остеопороза.
Цели гормональной терапии
Терапия, называемая заместительной, подразумевает устранение климактерических осложнений препаратами, содержащими женские синтетические половые гормоны. Замещение угасающей функциональной активности яичников является целью этого лечения, которое может осуществляться:
- кратковременно – до 1,5–2 лет при нейровегетативных и урологических проявлениях;
- длительно – 2-5 и более лет при высоком риске остеопенических и сердечно-сосудистых нарушений. Кроме того, проведение такой терапии существенно снижает вероятность колоректального рака (злокачественного новообразования толстого кишечника).
Принципы подбора гормональных препаратов при климактерии
Индивидуальный подход и учет всех критериев (возраст, телосложение и масса тела, сопутствующие заболевания, семейный анамнез по женской линии) – основа при подборе гормональных средств в нашей клинике. Если используется один вид гормонов – это монотерапия, если два – комбинированная.
Прием комбинированных средств, содержащих кроме эстрогенов прогестагеновый компонент, возможен в циклическом и монофазном режимах. При циклическом есть кровянистые выделения по типу месячных, при монофазном режиме – нет, так как большее количество гестагена ведет к атрофии слизистой матки. Такой режим рекомендован не ранее, чем через 1-1,5 года после прекращения менструаций.
Обследование при назначением гормонов
Врач нашей клиники прежде, чем назначить гормональные препараты, обязательно порекомендует и проведет:
- сбор анамнестических данных (информация о наследственности, перечне и структуре перенесенных в течение жизни заболеваний, сведения о приеме оральных контрацептивов и реакции на них и др.);
- гинекологический осмотр и взятие онкоцитологических мазков;
- УЗИ органов малого таза с измерением толщины и описанием строения слизистой оболочки матки;
- УЗИ молочных желез или маммография;
- клинический, биохимический анализы крови, анализ на свертываемость;
- определение уровня ФСГ и ЛГ, эстрадиола, гормонов щитовидной железы;
- физикальный осмотр с измерением АД и пульса;
- определение минеральной плотности костной ткани;
- консультации смежных специалистов.
Наши врачи в каждом индивидуальном случае помогут подобрать оптимальный вариант заместительной терапии, оценят все имеющиеся риски и противопоказания.
Почему нужно обратиться к врачу?
Климактерический период – один из самых сложных в жизни женщины. Организм перестраивается, обеспечив репродуктивный период возможностью к воспроизводству; в период же климактерический, организм перераспределяет роли гормонов и, к сожалению, не всегда очень четко, как хотелось бы. Потеря минералов, снижение выработки эндогенных витаминов и ферментов негативно сказываются на здоровье женщины и мужчины. Только глубокие знания наших врачей помогут спокойно пройти этот период и перейти к старшей возрастной группе в хорошем, здоровом теле.
Наши врачи прослушали двухгодичный курс лекций по превентивной медицине, которая позволяет своевременно скорректировать нарушения и предотвратить раннее старение организма как женщин, так и мужчин. Правильная терапия, вовремя назначенная гормональная поддержка продлят молодость, остроту ума, сексуальную жизнь. Ведь во многих странах только в 82-84 года прекращают заниматься сексом.
Терапия, называемая заместительной, подразумевает устранение климактерических осложнений препаратами, содержащими женские синтетические половые гормоны. Замещение угасающей функциональной активности яичников является целью этого лечения, которое может осуществляться:
Симптомы климакса у женщин после 45 лет. Советы гинеколога, препараты
Рано или поздно в жизни каждой представительницы прекрасного пола наступает менопауза. Симптомы климакса у женщин после 45 лет многообразны, все они доставляют немало неудобств. Однако существуют различные препараты, которые существенно облегчают состояние.
Почему наступает женская «осень»
Природа женского организма такова, что при достижении определенного возраста половая система терпит изменения: снижается уровень женских гормонов, менструации приходят все реже, функциональность яичников угасает. Поскольку все органы в организме взаимосвязаны, менопауза влияет и на их работу тоже (взять, к примеру, сердечно-сосудистую, эндокринную, нервную системы). Изменения происходят и в опорно-двигательном аппарате — костная ткань существенно истончается, растет риск переломов. Многих интересует вопрос: «Климакс в каком возрасте следует ожидать?» Как правило, функциональность яичников угасает в районе 45 лет. Но нередки случаи как раннего климакса (36-40 лет), так и довольно позднего (после 52 лет).
Факторы, которые влияют на наступление менопаузы
Прежде всего стоит отметить, что на время климакса (точнее, его наступление) не влияют такие факторы, как возраст при первой менструации, количество детей, сексуальная активность. Однако существует ряд моментов, наличие которых способно ускорить процесс наступления женской «осени». Очень весомое влияние имеет наследственный фактор. Если у мамы, бабушки климакс наступил раньше положенного времени, то, скорее всего, и дочка столкнется с подобной ситуацией. Ускорить климакс (в 40 лет или раньше) могут плохие социальные условия, наличие некоторых заболеваний. Невылеченные инфекционные болезни половых путей увеличивают шансы наступления менопаузы. Психологический фактор также немаловажен. Постоянные стрессы способны забрать несколько лет женской молодости.
Раннее наступление климакса. Причины и последствия
Если появляются симптомы климакса у женщин после 45 лет, то это считается физиологической нормой. Однако менопауза может наступить и до 40 лет. Такая ситуация является поводом для немедленного обращения к специалисту. Возможны следующие причины ранней менопаузы: дефект Х-хромосомы, синдром Шерешевского-Тернера, другие генетические нарушения. Нередко оказывают влияние на угасание функциональности яичников проблемы со щитовидной железой, лишний вес, химиотерапия, истощение организма. Данная ситуация довольно опасна для здоровья. Женщина после климакса, который наступил в раннем возрасте, рискует приобрести заболевания гормонального характера, нарушения обменных процессов. Также высок риск развития онкологических болезней. Ну и, конечно, не избежать быстрого старения кожи, появления пигментных пятен, набора веса.
Этапы климакса
Период, на протяжении которого постепенно угасает функциональность яичников (вплоть до полного их прекращения), называется пременопаузой. Длиться она может несколько лет (до 10). Как правило, в это время менструальные кровотечения могут быть как обильными, так и довольно скудными. Кроме того, характерна нерегулярность цикла. Из-за колебания уровня эстрогена возможны дискомфортные ощущения в груди. После того как прошел год со дня последней менструации, можно говорить о наступлении менопаузы. Следующий этап — постменопауза (до конца жизни). В этот период полностью прекращается выработка половых гормонов, изменяется кожа, молочные железы.
Основные симптомы климакса у женщин после 45 лет. Приливы, потливость
Практически каждая женщина в период климакса испытывает приливы. Так называют внезапное ощущение жара в области груди, головы. При этом возникает и повышенная потливость. Длится прилив до 1 минуты. Это самый распространенный симптом, которым характеризуется климакс. Отзывы женщин говорят о том, что при приливах возникает слабость, мысли замедляются, сознание как бы затуманивается. Частота таких проявлений индивидуальна. У одних женщин приливы наблюдаются довольно редко, другие же страдают больше – у них бывает до 60 раз в день. Этот симптом может влиять и на сон. Как следствие, с утра женщина выглядит уставшей, не отдохнувшей, она раздражена. Негативное влияние оказывают приливы и не сердечно-сосудистую систему. Причиной возникновения данного симптома является реакция гипофиза на снижение количества эстрогенов. Усиливается выработка лютеинизирующего гормона, который и вызывает резкое повышение температуры тела. Практически всегда приливы сопровождаются повышенной потливостью. Причем она может достигать таких масштабов, что необходимо попросту менять одежду. Капли пота просто стекают по лицу. Ночью такое состояние может не прекращаться, а только усиливаться.
Головная боль, недостаток воздуха как симптомы климакса
Наряду с приливами наблюдаются и такие симптомы климакса у женщин после 45 лет, как головные боли. Эти неприятные явления имеют объяснение. Так, головная боль может быть следствием как напряжения мышц шеи, головы, так и результатом нестабильного психологического и эмоционального состояния. Бывают и резкие приступы (болит в области висков, лба). Они схожи с признаками мигрени. Часто головные боли провоцируют некоторые лекарственные препараты. Многие женщины жалуются на головокружение, недостаток воздуха. Порой такое состояние сопровождается звоном в ушах, тошнотой и даже рвотой.
Скачки артериального давления, мышечные спазмы
Период менопаузы часто сопровождается повышением кровяного давления. При этом начинает болеть голова, сердечный ритм нарушается, появляется тахикардия. Если давление превышает 200 мм рт. ст., следует незамедлительно обратиться за помощью. Игнорирование проблемы может закончиться гипертоническим кризом и даже инфарктом миокарда. Еще один симптом климакса – онемение конечностей, пальцев рук, мышечные и суставные боли. На фоне гормональных изменений могут развиваться такие болезни, как остеопороз, остеоартрит. Тонус мышц ослабевает, связки утрачивают эластичность. Эти факторы провоцируют развитие болей в области спины. Многие женщины говорят, что в период климакса они постоянно как бы ощущают ком в горле. Особенно досаждает такой симптом в ночное время. Однако подобные ощущения проходят сами по себе в течение года. Не лишним будет обратиться к эндокринологу, чтобы исключить проблемы со щитовидной железой.
Как влияет климакс на эмоциональное состояние женщины
Многие отмечают тот факт, что во время менопаузы появляется излишняя тревожность. Настроение скачет, память ухудшается, сложно сконцентрировать внимание. Помимо всего этого, в организме происходят существенные изменения. Все это способно не только ухудшить психическое состояние, а и спровоцировать развитие депрессии. Женщине кажется, что она утрачивает былую привлекательность, ее преследуют мысли о тяжких болезнях. Бессонница, приливы, болевые ощущения оказывают крайне негативное воздействие на организм. Однако необходимо знать, что современная медицина предлагает различные средства при климаксе. Они не только облегчают симптоматику, а и позволяют вернуться к обычному режиму жизни.
Растительные препараты при климаксе
С симптомами менопаузы помогают справиться препараты на основе растительных экстрактов. Они содержат вещества, которые подобны женским половым гормонам (фитоэстрогены). Такие вещества в некоторой степени берут на себя функции эстрогена. Специалисты рекомендуют такие травы при климаксе: боярышник, шалфей, рябина, клевер. Из них готовят отвары и всевозможные настойки. Шалфей неплохо помогает при повышенной секреции потовых желез. К тому же данное растение укрепляет нервную систему. Сухую траву запаривают кипятком и пьют как обычный чай. Длительность курса составляет две недели, далее следует сделать перерыв. Еще одно средство от обильного потоотделения – настой иссопа. Судя по отзывам, справиться с приливами и повышенным давлением поможет боярышник. Его принимают как в виде настойки, так и готовят целебный чай. В его состав входят и другие травы (при климаксе эффективны сборы из некоторых растений): пустырник, ромашка, сушеница. Для укрепления сна рекомендуется употреблять напиток из чабреца, мелиссы. В аптеках можно приобрести и специальные гомеопатические препараты, которые содержат вытяжки из целебных растений. Одно из таких средств – «Иноклим». В его основе лежит экстракт сои. Препарат помогает справиться и с приливами, и с эмоциональной нестабильностью.
Препарат «Ременс»: действие на организм женщины
При расстройствах менструального цикла, некоторых заболеваниях половой системы и в период менопаузы специалисты часто назначают «Ременс». Данный препарат может быть и в виде капель, и в таблетированной форме. Главными компонентами являются кистевидная цимицифуга, сангвинария, пилокарпус. Также в состав входят яд змеи, секрет из железы каракатицы. Препарат «Ременс» (цена капель — около 650 рублей) оказывает комплексное воздействие. Он стабилизирует эмоциональное состояние, способствует уменьшению приливов, снижает проявления гипергидроза. К тому же после приема улучшаются обменные процессы, не происходит рост жировой массы. Еще одно положительное свойство препарата – восстановление микроциркуляции в органах малого таза. Таблетки «Ременс» (цена их не такая высокая – от 200 рублей) оказывают еще и противовоспалительное действие на ткани яичников. Длительность такой терапии при климаксе – примерно полгода. Как правило, препарат хорошо переносится и не имеет особых противопоказаний. Единственный нюанс – индивидуальная чувствительность к его компонентам.
Гормональная терапия
На сегодняшний день разработана особая методика, которая позволяет женщине значительно легче переносить климакс. Так называемая гормонозаместительная терапия способна защитить от сердечно-сосудистых заболеваний, снизить раздражительность, нервозность, наладить сон. Гормоны способствуют сохранению костной ткани, количество переломов при такой терапии значительно снижается. Еще одно несомненное достоинство – сохранение молодости кожи, улучшение состояния слизистых. Гормоны при климаксе («Климара», «Дивина», «Климен») могут продолжить на некоторое время и менструации. В Америке и Европе такое лечение более распространено, нежели у нас. Современные препараты имеют сниженное содержание половых гормонов (могут быть низкодозированными и микродозированными), они практически не способствуют набору лишнего веса. Однако такая терапия имеет и противопоказания. К ним относят сахарный диабет, наличие злокачественных новообразований, заболевания печени, почек, эндометриоз. А какие побочные эффекты могут вызвать гормоны? При климаксе женщины и так страдают от неприятных явлений. Терапия призвана устранить симптомы, но, по словам специалистов, гормональные лекарственные средства порой могут не только не оказать должного воздействия, но еще и усугубить ситуацию: вызвать головные боли, отечность, спровоцировать проблемы с пищеварительным трактом. Поэтому к выбору того или иного препарата нужно подходить со всей ответственностью. И конечно же, приобретать средство только после консультации со специалистом.
Как облегчить проявления климакса. Советы женского врача
Прежде всего следует помнить о том, что климакс – состояние неизбежное, поэтому лучше всего заранее знать те моменты, которые помогут облегчить состояние. Специалисты рекомендуют пересмотреть свое меню. Не лишним будет ограничить употребление острой, соленой пищи, свести к минимуму количество выпитого кофе, алкоголя. Необходимо обратить внимание на продукты, богатые кальцием, магнием. Данные микроэлементы содержатся в молочной продукции, рыбе, шпинате. Настои из трав также могут существенно повлиять на самочувствие. Женщинам рекомендованы посильные физические нагрузки, занятия фитнесом. Они не только способны поднять настроение, но и помогут сохранить прежнюю форму и избежать лишних жировых отложений. Известно, что в период менопаузы растет риск развития различных заболеваний, поэтому визиты к специалистам должны быть регулярными. Особенно внимательно стоит отнестись к органам малого таза и молочным железам. Хорошее настроение, здоровый сон – основные факторы, обеспечивающие гармоничную жизнь женщине в такой непростой период. Если справиться с приближающейся депрессией самостоятельно не получается, необходимо попросить доктора подобрать препараты, которые обладают успокаивающими свойствами.
Период, на протяжении которого постепенно угасает функциональность яичников (вплоть до полного их прекращения), называется пременопаузой. Длиться она может несколько лет (до 10). Как правило, в это время менструальные кровотечения могут быть как обильными, так и довольно скудными. Кроме того, характерна нерегулярность цикла. Из-за колебания уровня эстрогена возможны дискомфортные ощущения в груди. После того как прошел год со дня последней менструации, можно говорить о наступлении менопаузы. Следующий этап — постменопауза (до конца жизни). В этот период полностью прекращается выработка половых гормонов, изменяется кожа, молочные железы.
Фемо-Клим – витамины для женщин после 45
К 45 годам женщина в основном уже достигла того, о чём мечтала в юности. Самое время подумать о сохранении прекрасного самочувствия и природной привлекательности. Витамины для женщин после 45 лет Фемо-Клим помогут продлить молодость, отодвинуть наступление климакса и просто забыть о возрастных перестройках в организме. Узнайте первыми, как работает этот препарат!
Что делать, когда гормоны бастуют?
С возрастом в организме женщины происходит самая настоящая революция. Фабрика по производству гормонов под названием «яичники» устраивает забастовку, отказываясь трудиться в прежнем режиме. Выработка всех половых гормонов сокращается. Особо чувствительный к их воздействию отдел головного мозга гипоталамус начинает давать органам неадекватные команды. В самый неподходящий момент повышается температура тела. Усиливается потоотделение и ритм сердечных сокращений.
Днём возникает дикое желание прилечь отдохнуть, а ночью сон, наоборот, не идёт. Появляется тревожность и плаксивость без повода. По малейшим пустякам появляется раздражительность. Давление крови на стенки сосудов резко меняется от высокого до низкого. Так проявляет себя климакс.
Существующие витамины для женщин после 45 лет, как правило, содержат в своём составе фитоэстрогены, которые обеспечивают эффект женских половых гормонов, по сути, обладая лишь структурным сходством с ними. Почему упор делается именно на эстрогены? Принято считать, что это главные половые гормоны прекрасного пола, именно они делают женщину женщиной и именно их дефицит особенно сильно влияет на дам, сказываясь на их внешнем и внутреннем состоянии.
Фитоэстрогены значительно облегчают самочувствие во время гормональной революции, но устранить главный симптом климакса – приливы – они не способны. Объяснение этому было найдено относительно недавно: женское здоровье определяют не только эстрогены. Андрогены играют в организме слабого пола не менее важную роль. А в гипоталамусе, который как раз и отвечает за регуляцию температуры тела, концентрация тестостерона в 10 раз превышает уровень эстрогена! Значит, в климактерических приливах жара виновны не столько женские половые гормоны, сколько мужские.
Доказательством этому служит и тот факт, что мужчины, принимающие антиандрогенные препараты для блокировки выработки тестостерона при неблагоприятных формах рака простаты, тоже сталкиваются с приливами.
В настоящее время дефицитом андрогенов учёные склонны объяснять не только приливы, но и другие симптомы климакса: изменения настроения, депрессию, усталость, бессонницу и, конечно, снижение либидо. В идеале омолаживающие витамины для женщин должны восстанавливать гормональный баланс в организме слабого пола, устраняя дефицит как эстрогенов, так и тестостерона.
Заместительная гормональная терапия – шаг в сторону молодости или старости?
Часто специалисты вместо витаминов для женщин после 45 лет предпочитают назначать синтетические гормоны. Это либо монотерапия эстрогеном/прогестероном, либо комбинированная терапия эстроген+прогестерон. К сожалению, такой подход имеет ряд серьёзных недостатков.
Во-первых, обращаясь к помощи заместительной гормональной терапии (ЗГТ), женщина может навсегда распрощаться с собственными гормонами. Они попросту перестанут вырабатываться. И этот процесс необратим.
Во-вторых, устранение дефицита эстрогенов без нормализации уровня тестостерона не избавит женщину от приливов. Сочетать же терапию эстрогенами с приёмом андрогенов нельзя – слишком уж много побочных эффектов в этом случае возникает.
В-третьих, приём любых синтетических гормонов имеет массу противопоказаний, начиная от наличия миомы и заканчивая перенесённым инсультом или инфарктом.
Важно, что синтетические гормоны оказывают токсическое действие на организм и не инактивируются печенью. Этим объясняется большое количество побочных эффектов, которые они вызывают, самый серьёзный из которых – рак репродуктивных органов.
И последнее: грамотная заместительная терапия требует точных дозировок. Как рассчитать их для каждой конкретной женщины, если уровень половых гормонов непостоянен и может сильно колебаться даже в течение одного дня? Необходимо тщательное исследование концентрации гормонов в организме перед назначением ЗГТ и постоянный контроль в ходе лечения. Как правило, на это нет времени ни у врача, ни у самой женщины, а потому широко практикуется назначение усреднённых доз. Понятно, что ничем хорошим такой подход закончиться не может.
Фемо-Клим – умные витамины для женщин после 45
Первый препарат из группы витаминов для женщин после 45, лишённый всех вышеназванных недостатков – Фемо-Клим. В его составе нет гормонов, однако он эффективно устраняет все известные симптомы климактерия, а при заблаговременном приёме позволяет даже отодвинуть наступление менопаузы на несколько лет.
Это инновационное средство позволяет естественным образом нормализовать не только уровень эстрогенов, но и концентрацию тестостерона, причём речь не идёт о каком-либо замещении. Препарат стимулирует выработку собственных гормонов. Для этого в его состав включены такие компоненты, как HDBA органик комплекс и цельные растения: солодка, клевер красный и шалфей.
Первый компонент представляет собой особым образом законсервированное трутневое молочко. HDBA содержит вещества, которые наш организм использует в качестве полуфабрикатов для создания собственного тестостерона. Цельные растения содержат проэстрогены – вещества, которые сами по себе не обладают гормональным действием, но при переработке в кишечнике преобразуются в соединения с эстрогенной активностью. В солодке насчитано шесть таких веществ. Сохранить их все в полном составе позволяет отказ от экстрагирования и применение передовой технологии криообработки.
Кстати, фитоэстрогены не способны накапливаться в организме человека и легко выводятся из него, не требуя напряжения ферментных систем.
Многие женщины опасаются прибегать к помощи фитоэстрогенов, боясь развития гиперэстрогенемии и разрастания эндометрия матки. Фемо-Клим избавляет от подобных страхов. В его составе присутствует витамин В6 (пиридоксин), который нарушает передачу сигнала стероидных гормонов к ДНК клетки и тем самым нейтрализует их возможный вред. Кроме того, пиридоксин укрепляет защитные силы организма, повышает настроение, помогает уснуть и замедляет процессы увядания кожи.
Для лучшей нормализации психоэмоционального состояния и усиления воздействия на терморегуляторное ядро гипоталамуса в состав Фемо-Клима включены аминокислоты β-аланин и глицин.
Действуя сообща, компоненты Фемо-Клима эффективно и безопасно устраняют проявления климакса, возвращают жизнь женщины в привычное русло, позволяют замедлить процессы старения и безболезненно пережить сложный период.
Существующие витамины для женщин после 45 лет, как правило, содержат в своём составе фитоэстрогены, которые обеспечивают эффект женских половых гормонов, по сути, обладая лишь структурным сходством с ними. Почему упор делается именно на эстрогены? Принято считать, что это главные половые гормоны прекрасного пола, именно они делают женщину женщиной и именно их дефицит особенно сильно влияет на дам, сказываясь на их внешнем и внутреннем состоянии.
http://womanadvice.ru/zamestitelnaya-gormonalnaya-terapiya-zhenshchin-posle-45-preparatyhttp://reprod.ru/my-lechim/ginekologiya/informatsiya/vozrast-zhenschiny-i-gormony-gormonalnaya-terapiya-v-menopauze/http://fb.ru/article/219443/simptomyi-klimaksa-u-jenschin-posle-let-sovetyi-ginekologa-preparatyihttp://www.secret-dolgolet.ru/vitaminy-dlya-zhenschin-posle-45/
Давайте вместе будем делать материал еще популярнее, и после его прочтения сделаем репост в удобную для Вас социальную сеть
.