Девочки всем привет, как обычно делюсь с Вами своими советами и опытом молодой мамы, хочу рассказать о Лампа для ногтей вредна для плода. Возможно некоторые детали могут отличаться, как это было у Вас. Всегда необходимо консультироваться у специалистов. Естетсвенно на обычные вопросы, обычно можно быстро найти профессиональный ответ на сайте. Пишите свои комменты и замечания, совместными усилиями улучшим и дополним, так чтобы все поняли как разобраться в том или ином вопросе.
Гель-лак при беременности: можно ли делать, особенности нанесения и меры предосторожности
Аккуратный маникюр — желание любой женщины. Однако часто встает вопрос о том, можно ли использовать гель-лак при беременности. Ответ специалистов неоднозначен. В результате исследований было выяснено, что качественные марки шеллака не вызывают побочных эффектов и аллергических реакций.
Общие сведения
Покрытие при помощи гель-лака — популярная процедура во всех салонах красоты.
Такой маникюр отличается прочностью, аккуратностью и безопасностью. Но он способен нести и вред для организма. После долго нахождения около ультрафиолетовой лампы может ухудшиться общее состояния организма, а от запахов используемых средств нередко развивается аллергия.
Чтобы понять, можно ли беременным красить ногти гель-лаком, необходимо рассмотреть плюсы и минусы продукта.
Преимущества
Основное преимущество этого покрытия — практичность и стойкость. Оно может держаться 3 недели, а при использовании качественных средств — 4 недели.
К дополнительным плюсам относятся:
- Безопасность для здоровья. Во время нанесения покрытия токсичные вещества не попадают в организм беременной женщины, и за состояние здоровья переживать не стоит.
- Польза для ногтей. Перед нанесением шеллака мастер не спиливает верхний слой ногтевой пластины, из-за чего ее структура не разрушается. После снятия гель-лака женщине придется бороться с ломкостью ногтей, применять дорогие восстанавливающие препараты.
- Под прочным слоем продукта можно отрастить собственные ногти, не используя дополнительные средства по уходу.
В составе шеллака нет формальдегидов, поэтому он безопасен для покрытия ногтей беременной женщины.
Недостатки
Главный минус шеллака — обязательное наличие специальной аппаратуры, помогающей закреплять покрытие. Прочный и аккуратный маникюр сможет сделать только обученный человек.
Самостоятельно получить желаемый результат без должной подготовки и опыта не получится.
Другие недостатки:
- Аллергическая реакция или непереносимость компонентов в составе средств для маникюра. Во время беременности женский организм подвергается гормональным изменениям, из-за которых организм начинает по-разному реагировать на вполне привычные вещи.
- Некомпетентность мастера. Специалист без соответствующей квалификации может неправильно нанести покрытие, повредить ногтевую пластину, что способствует развитию ломкости рогового слоя. После удаления покрытия нужно применять восстанавливающие средства.
От профессионализма мастера зависит стойкость маникюра. Из-за недобросовестного отношения сотрудников салонов красоты покрытие может слезть с ногтя через 3-5 дней носки.
Можно ли сушить ногти лампой
Закрепить маникюр с гель-лаком можно только при использовании ультрафиолетовой лампы.
Специалисты утверждают, что незначительное воздействие не только не вызывает никакой опасности для здоровья, но и несет определенную пользу для будущей матери. Поэтому беременным можно сушить под лампой ногти.
Важное правило: подвергаться воздействию лампы не чаще 1 раза в неделю.
Аппарата для маникюра должен быть в исправном состоянии, лучше всего использовать LED-лампы, которые сокращают длительность сушки.
Какие компоненты могут навредить
Состав средств для маникюра зависит от производителя, стоимости и многих других факторов. Существуют щадящие лаки, отличающиеся меньшим количеством химикатов.
Однако любое средство содержит токсичные вещества, способные вызывать сбои в организме на любых сроках беременности.
К ним можно отнести:
- Формальдегид. Компонент помогает увеличить срок хранения средства, из-за чего считается вредным консервантом. В большом количестве может вызвать разрушение пластины и возникновение аллергических реакций.
- Толуол. Вещество оказывает негативное действие на нервную систему беременной женщины, способствует возникновению головной боли, утомляемости, тошноты.
- Дибутилфталат. Элемент отрицательно воздействует на работу органов дыхания, состояние кожного покрова.
Для создания безопасного покрытия необходимо обращаться в проверенные салоны красоты, использующие качественные материалы для маникюра.
Гель-лак на ранних сроках
На ранних сроках беременности женщина должна уделять особое внимание состоянию своего здоровья. В этот период происходит формирование плаценты, поэтому негативные элементы, попадающие в женский организм, отражаются и на развитии плода.
Во время нанесения шеллака токсичные вещества попадают в слизистую носа и через кровь разносятся по организму. Поэтому в первые недели беременности использовать гель-лак запрещается.
Аллергия на шеллак
Аллергия бывает врожденной или возникает из-за гормональной перестройки организма в период беременности.
Женщине с гиперчувствительностью к некоторым компонентам в составе шеллака стоит отказаться от его использования или с осторожностью подходить к выбору средств для покрытия. О наличии аллергии стоит предупредить мастера, который должен подобрать наиболее щадящие продукты.
Если во время маникюра самочувствие ухудшается, процедуру необходимо остановить.
К симптомам побочных реакций относятся:
- покраснение кожного покрова;
- изменение структуры ногтевой пластины, покраснение соседних тканей;
- обильное слезотечение, чихание, кашель.
В случаях возникновения аллергии необходимо обратиться к врачу, который назначит соответствующее лечение.
Правила проведения процедуры
Чтобы избежать негативных последствий, необходимо наращивать ногти в безопасных для здоровья беременной женщины условиях.
К ним относятся:
- Проветриваемость помещения, в котором проходит процедура. Чтобы избежать интоксикации организма, необходимо периодически открывать окна. Главное условие — плюсовая температура за окном, отсутствие сквозняков.
- Использование защитной маски. Если возможности проветрить помещение нет, необходимо использовать специальные маски, защищающие от испарения токсичных компонентов.
- Оповещение о производителе и свойстве продукта, который будет использоваться мастером для создания маникюра.
- Использование пылесоса. Чтобы не дышать пылью от микрочастиц геля, попадающих в воздух при его спиливании, нужно использовать настольный пылесос для устранения вредных элементов.
Если состояние женщины резко ухудшается во время процедуры, необходимо остановить процесс и выйти на свежий воздух.
Снятие шеллака
Удалять гель-лак во время беременности требуется с осторожностью, используя вспомогательные компоненты. Для процедуры применяются препараты, в состав которых входит кальций, минералы и витамины.
Чтобы не нанести вред ногтевой пластине, снимать покрытие рекомендуется у опытного специалиста.
Полезные советы
Чтобы не допустить развития побочных эффектов, необходимо пользоваться специальными рекомендациями:
- Перед тем как наносить гель-лак, необходимо изучить состав продукта: в нем не должно быть формальдегида и толуола.
- Перед сушкой под ультрафиолетовой лампой наносить на кожу рук защитное средство. Такие меры помогают сохранить влагу и не пересушить кожный покров.
- Ориентироваться на запах используемого средства. Если при открытии флакона появляется едкий аромат, применять гель-лак недопустимо. Резкие запахи свидетельствуют о некачественном дешевом товаре.
- Следить за стерильностью инструментов. Прежде чем покрывать ногти шеллаком, мастер должен продезинфицировать приборы.
Не стоит экономить на маникюре в период беременности. Поход в проверенный салон красоты обеспечит полную безопасность для здоровья.
Заключение
Применение гель-лака в период беременности не запрещается врачами. Однако перед процедурой необходимо учитывать особенности своего организма, обращать внимание на гормональные изменения и наличие аллергии.
Для полной безопасности рекомендовано отказаться от самостоятельного нанесения шеллака и воспользоваться услугой опытного специалиста.
Однако любое средство содержит токсичные вещества, способные вызывать сбои в организме на любых сроках беременности.
Вредна ли лампа для сушки ногтей и вреден ли гель лак
Если истина многогранна, то ложь многоголосна.
Уинстон Черчилль
Гель-лак ворвался в жизнь современной женщины и мгновенно ее покорил. Маникюр каждый день, флакончики с ацетоном в сумочке, облупленные кончики – с приходом гель-лаков все неудобства и неловкие моменты остались в прошлом. Казалось бы, вот оно, женское счастье. Но нет. Любопытство оказалось сильнее.
Вопрос, вредно ли покрывать ногти гель-лаком, внес в воцарившуюся идиллию смуту. Стали поговаривать, гель-лаки содержат особо опасные ингредиенты, а лампа для их сушки вызывает рак. Так ли это, будем разбираться, опираясь на компетентное мнение подологов, аллерголов, дерматологов и иммунологов.
Вредна ли лампа для сушки гель лака?
С хорошей порцией скепсиса стоит относиться к разговорам, якобы сушка покрытия в лампе провоцирует рак. Ряд исследований на этот счет провели американские специалисты и установили, год непрерывного маникюра гель-лаком по вредности приравнивается к 10 минутам нахождения на солнце. Ну а всем обеспокоенным Фонд по борьбе с раком кожи Skin Cancer Foundationi (США) предлагает пользоваться кремом для защиты от УФ.
Кстати, еще никто загорелые руки по причине регулярной сушки гель-лаков в лампе не приобрел, а значит сила воздействия ультрафиолетового излучения значительно преувеличена.
А вообще ключевая задача гель-лаков – сделать ногти красивыми, а не здоровыми. И ничего больше они не должны. Вредить, правда, тоже не должны, но это – факультативно. Как приятный бонус от производителя.
FAQ о вреде гель-лаков: как сохранить здоровье и ногти
Если вчера о них говорили «портят ногти», сегодня в их адрес выдвигают куда более серьезные обвинения – до рисков онкологических заболеваний, токсических отравлений и угрозы патологий развития плода. Не паниковать. Многие слухи – всего лишь домыслы. Честные ответы на актуальные вопросы найдете ниже.
Как гель-лак влияет на здоровье ногтей?
«Виновен», – выносят девушки гель-лаку приговор, обнаружив однажды вместо крепких и толстых ломкие и тонкие ноготки. Правда заключается в том, что «порчу» чаще всего наводит не лак, а мастер.
Ногти можно перепилить бафом при подготовке, взять лишнего фрезой во время процедуры аппаратного снятия, передержать в компрессе с ЖДСЛ, пересушить в лампе.
Но как удобно сказать пострадавшей клиентке, дескать, что вы хотели – то гель-лак.
Миф о вреде выгодно распространять не только маникюрных дел мастерам, но и компаниям по производству «реабилитирующих» средств и косметологическим центрам, оказывающим услугу «реабилитации». Деньги зарабатывать надо.
А вообще гораздо большее влияние на ногти оказывают «внутренние» факторы, то есть генетика, питание и здоровье. Вот три кита, определяющие их прочность и фактуру. Маникюр скорее создает защиту, ограждая ноготки от неблагополучных влияний извне – не виновник, а ангел-хранитель.
Опасен ли гель-лак для здоровья?
Что там ногти. По слухам, долговременный маникюр ухудшает здоровье! Давайте разберемся. Чтобы самочувствие ухудшить, токсинам лака нужно всосаться и с током крови распространиться по организму. Или проникнуть в организм в виде летучих веществ. Что касается «всасывания», вспомните о слоистой структуре маникюра.
Нижним слоем пирога является база, через которую, в общем-то, ни один «ядовитый» гель-лак просочиться не может.
Про атаку на дыхательную систему скажем следующее – риски надышаться какой-либо гадостью на улицах города больше.
А вот аллергия возникнуть может. Как может она развиться на орехи, травяные чаи, косметику и прочее. Дело индивидуальное и непредсказуемое.
Вредные вещества в гель-лаках?
Ничего натурального и полезного в синтетических лаках, конечно, нет. Но что есть опасного? Может быть – формальдегид, формальдегидные смолы, толуол, дибутилфталат и камфора.
Бренды, которые заботятся о репутации, не включают эту гадость в состав, а самые продвинутые выпускают продукцию класса «7-Free» – кроме вышеуказанного, исключив ксилол и этилтосиламид. В общем, читайте этикетки и выбирайте лучшее.
Вреден ли гель-лак для беременных?
Врачи говорят – да, опасен. А говорят потому, что страхуются. Большинство из них училось, когда гель-лаков не было, да и сейчас в университетах вряд ли читают лекции по этому поводу. Вот и вынуждены выражаться о долговечном маникюре категорично – на всякий случай. И все же ничего криминального в нем нет.
Вещества, которые могут преодолеть гематоэнцефалический барьер, отсутствуют. Но есть летучие компоненты, вдыхание которых гипотетически вредно. Правда, следуя той же логике, беременной стоит обходить стороной все, что «благоухает» – например, порошки или дезинфекторы туалета.
Вывод: можно не заморачиваться, но следить за стерильностью инструментов, вентилированием помещения и качеством материалов. Снимать – разумеется, фрезой.
Вредно ли делать гель-лак постоянно?
Ногти – довольно прочный материал, который, к тому же, не зубы – отрастает. Кроме того, ногти не «дышат», вопреки популярному мнению, то есть задохнуться не могут.
По большому счету, к непрерывному ношению гель-лака противопоказаний нет.
Под «панцирем» ноготки могут находиться бесконечно долго, не страдая от асфиксии. Значение имеет другое – ритуал удаления.
Ацетон откровенно вредит, и чем чаще гель-лак снимаешь, тем большую травму наносишь. Но кто мешает аккуратно спилить?
Что вреднее – обычный лак или гель лак?
Однозначно ответить сложно. Оба продукта – синтетического происхождения. Оба могут быть как качественными, так и не очень. Разница заключается в том, что обычный лак приходится часто (иногда ежедневно) снимать ЖДСЛ, что реально, а не мифически, травмирует ногти.
Вместе с тем его можно наносить на лечебную базу, занимаясь одновременно и красой ногтей, и их восстановлением.
Гель-лак растворяется редко, раз в несколько недель, и всегда существует нехимический вариант «опила», но и базы для него чаще обычные. Укрепление становится отдельным ритуалом.
Впрочем, и среди гель-лаковых брендов есть производители, которые предлагают восстанавливающие основы под цвет, как это делает Jessica Cosmetics International. Таким образом, с небольшим превосходством побеждают гель-лаки.
Бренды, которые заботятся о репутации, не включают эту гадость в состав, а самые продвинутые выпускают продукцию класса «7-Free» – кроме вышеуказанного, исключив ксилол и этилтосиламид. В общем, читайте этикетки и выбирайте лучшее.
УФО при беременности
Ультрафиолет или УФО полезно, если все употреблять в меру.
Источником УФО может быть как солнечные лучи, так и лампы в солярии или лампы других приборов которые применяются в физиолечении. Безопасным применением УФО считается период в конце 32 недели беременности, когда начинается третий триместр, когда уже завершилась закладка органов и систем плода.
Ультрафиолет положительно будет влиять как на организм матери, так и ребенка. Итак, какое благоприятное влияние оказывает ультрафиолет для беременной женщины:
- повышается иммунитет, а это самое главное, что должно быть у женщины в период беременности;
- улучшается настроение;
- улучшается обмен веществ, появляется приятное ощущение тепла;
- активизируется работа желез внутренней секреции;
- повышается уровень гемоглобина;
- уходит депрессия и плохое настроение.
Ультрафиолет или УФО полезно, если все употреблять в меру.
Вредны ли лампы для сушки ногтей? Мнение специалистов
Авторы: Доктор Хоуп Риччиотти (Hope Ricciotti, M.D.) и доктор Хью-Чун Хур (Hye-Chun Hur, M.D.), Harvard Women’s Health Watch
Я часто переживала из-за ультрафиолетовых ламп для сушки ногтей, когда ходила к мастеру ногтевого сервиса. Известно, что УФ-лампы являются потенциальным источником рака кожи. Недавно салон закупил светодиодные лампы для сушки ногтей. Безопаснее ли они?
Световые коробы и УФ-лампы, которые используются для сушки гель-лака и обычных лаков для ногтей, действительно являются поводом для беспокойства. Подобно соляриям они используют ультрафиолетовое излучение типа A (UVA-излучение), которое связывают с повышенным риском развития рака.
Можно ли заработать ожог от лампы для сушки ногтей?
По принципу действия лампы для сушки ничем не отличаются от солярия. Правда, ультрафиолет здесь нужен не для загара, а, чтобы отвердить состав гель-лака после нанесения. Главная опасность же в том, что кожа на кистях (и в особенности вокруг пальцев) гораздо тоньше, чем на спине или животе. Ожог от ультрафиолета можно заработать гораздо быстрее, особенно если передержать руки под лампой. В целом, маникюр с гель-лаком и лампой для сушки ногтей не рекомендуется делать в нескольких случаях:
слишком светлая кожа;
прием лекарств, повышающих фоточувствительность (фурасемид, ибупрофен и т.д.);
генетическая предрасположенность к раку кожи.
Во всех этих случаях лампа для сушки ногтей представляет потенциальный вред. Самой серьезной реакцией может стать аллергический фотодерматит (аллергия на солнечный свет). Она проявляется в виде нескольких симптомов:
отеки и покраснение кожи на пальцах;
волдыри и пузыри;
сильные болевые ощущения;
ощущение жжения на пальцах и кисти.
Если у вас были какие-либо симптомы аллергии на солнце, то делать маникюр с использованием УФ-ламп для сушки ногтей противопоказано.
Вредна ли УФ-лампа для сушки ногтей и можно ли заработать рак кожи из-за нее?
В 2014 году Журнал Американской медицинской ассоциации (The Journal of the American Medical Association, JAMA) опубликовал данные исследования дерматологов, которое показало, что сушка маникюра УФ-лампами один раз в две недели недостаточна, чтобы значительно повысить риск рака кожи. Но всё-таки нужно принять её во внимание и не пользоваться слишком часто.
Теперь плохая новость: между обычными УФ-лампами для сушки ногтей и светодиодными (LED) нет никакой разницы, поскольку принцип работы у них одинаковый. И там, и там используется ультрафиолетовое излучение (преимущественно UVA-типа).
Поэтому рекомендации дерматологов будут простыми: защищать руки перед сушкой ногтей, то есть наносить солнцезащитный крем или надевать перчатки без пальцев во время маникюра.
В 2014 году Журнал Американской медицинской ассоциации (The Journal of the American Medical Association, JAMA) опубликовал данные исследования дерматологов, которое показало, что сушка маникюра УФ-лампами один раз в две недели недостаточна, чтобы значительно повысить риск рака кожи. Но всё-таки нужно принять её во внимание и не пользоваться слишком часто.
Маникюр гель-лаком во время беременности – за и против
Беременность круто меняет жизнь каждой женщины. Любая безобидная до сей поры привычка рассматривается теперь через призму: а не повредит ли это будущему ребенку? Такие вопросы задают и в отношении маникюра с участием популярного теперь гель-лака.
Запрета нет, но осторожность не помешает!
В жизни немного вещей как абсолютно вредных, так и на 100% полезных. В любом случае, приходится выбирать приемлемый вариант из многих составляющих. То же самое можно сказать и о покрытии ногтей гель-лаком: явных противопоказаний нет, официально медики маникюр беременным не запрещают. Однако существует несколько обстоятельств, которые стоит учитывать.
Выбирать средства для маникюра и педикюра во время беременности нужно осмотрительно, особенно на ранних сроках внутриутробного развития ребенка, когда еще не сформировалась плацента, охраняющая малыша от всевозможных неблагоприятных обстоятельств. В их составе не должно быть:
формальдегида, улучшающего сцепление лака с ногтями, но вредно влияющего на иммунитет женщины и будущего малыша, способствуя появлению аллергии и прочих патологий
толуола ‒ его пары мешают нормальному формированию нервной системы плода
бутилированного гидроксианизола, применяемого в качестве консерванта, но способного дать толчок развитию онкологических заболеваний
камфары ‒ увеличивающей маточный тонус, что чревато выкидышем
Сквозь ногтевые пластины эти вредные вещества в организм проникнуть не способны, но вот их летучие компоненты через дыхательные пути в кровь попасть могут. Гель-лаком, в котором содержание данных компонентов минимально или сведено к нулю, беременным пользоваться можно.
Какой гель-лак выбрать?
Во время беременности необходимо применять высококлассные профессиональные гель-лаки, такие как:
- Bluesky;
- Kodi.
Разумеется, стоят они гораздо дороже произведенных, например, в Китае, однако не содержат упомянутых выше токсичных веществ. Появились также гель-лаки на водной основе, но по стойкости они уступают традиционным.
Гель-лак и особенности ранних сроков беременности
На ранних сроках беременности противопоказанием для посещения маникюрного салона может стать токсикоз. Причем не из-за медицинских показаний, а из-за запахов, царящих здесь и могущих вызвать неприятные ощущения и реакции.
Вместо обычного лака предпочтение стоит отдать шеллаку:
- у него отсутствует резкий запах;
- держится он гораздо дольше;
- для его снятия не нужен вредный для будущей матери и малыша ацетон.
На завершающих стадиях беременности
На поздних сроках беременности тоже рекомендуют отказаться от лака. Объяснение такого требования врачей следующее: о внезапно появившихся угрозах здоровью роженицы быстрее всего сигнализирует цвет ее ногтей. Влияет лак и на корректную работу датчиков проверки пульса. По этой причине они должны быть свободны от любого декоративного покрытия.
Роды не всегда наступают в обозначенный срок ‒ к ним нужно быть готовой заранее. Самостоятельно же избавиться от лака достаточно трудно, тем более при начавшихся схватках.
Преимущества применения гель-лака
Даже во время интересного положения женщины получают от маникюра гель-лаком немало положительных моментов:
- для нормального развития малыша неоценимы спокойствие и уверенность мамы. И так уж устроены женщины, что важную роль в формировании позитивного настроя играет хороший внешний вид. В таком аспекте значение маникюра переоценить просто невозможно;
- не требуются частые посещения салона ‒ маникюр безупречно выглядит 2-3 недели;
- при накладывании гель-лака воздействие на ногти минимально;
- отслуживший свое лак убирают аппаратным способом без использования едких растворов, что очень важно при токсикозе;
- гормональная перестройка организма и повышенный расход кальция в период вынашивания ребенка зачастую приводят к хрупкости и расслоению ногтей ‒ прочная структура гель-лака надежно оберегает их от различных повреждений;
- питательные компоненты, применяемые во время процедуры, также предотвращают ломкость ногтевых пластин.
Отрицательные стороны маникюра во время беременности
Открывая дверь маникюрного салона, стоит вспомнить и об отрицательных моментах, сопутствующих покрытию ногтей гель-лаком:
- покрытие ногтей происходит постепенно, в несколько слоев, его сопровождает хоть и слабый, но неприятный запах, способный в некоторых случаях спровоцировать токсикоз, особенно на первом триместре беременности;
- лампа для сушки каждого слоя лака излучает ультрафиолет, неблагоприятно действующий на кожу;
- беременность усиливает аллергические реакции, которые могут внезапно проявиться и в маникюрном кресле, причем на ранее безобидные вещества;
- длительность процесса ‒ необходимо провести в одной позе как минимум час;
- часто из-за перестройки гормонального фона маникюр держится на ногтях меньше положенного срока;
- во время удаления старого лака спиливанием образуется пыль, которую вдыхать нежелательно никому, тем более беременной женщине.
Правила безопасного маникюра
Соблюдение несложных правил обезопасит беременную женщину от неприятностей во время выполнения маникюра гель-лаком. Они заключаются в следующем – нужно:
- выбирать залы с хорошим проветриванием, приходить на маникюр утром, когда концентрация раздражающих запахов в помещении низкая;
- обязательно посмотреть, как в салоне избавляются от пыли, неизбежно образующейся при обработке ногтевой пластины, кутикулы и т. д. Защитные маски полностью проблему не решают, лучше выбрать место, оборудованное настольным маникюрным пылесосом. Оптимальным вариантом для многих мастеров стал пылесос Max, имеющий наряду с повышенной мощностью высокий класс комфортности;
- убедиться, что мастер работает простерилизованными инструментами, применяет качественные и безопасные препараты;
- защитить кожу рук от негативного влияния ультрафиолета солнцезащитным средством;
- при малейшем недомогании прекратить процедуру;
- выбрать удобное кресло, особенно в 3-й триместр, когда отекают конечности и долгое сидение дается с трудом;
- какое-то время давать ногтям отдых ‒ возможность побыть без лакового покрытия.
Беременность ‒ сложное, но естественное состояние женщины, во время которого не стоит отказываться от привычного уклада жизни без серьезных причин. Это касается, в том числе, и возможности украсить ноготочки гель-лаком.
Роды не всегда наступают в обозначенный срок ‒ к ним нужно быть готовой заранее. Самостоятельно же избавиться от лака достаточно трудно, тем более при начавшихся схватках.
http://etogel.ru/%D0%B2%D1%80%D0%B5%D0%B4%D0%B5%D0%BD-%D0%BB%D0%B8-%D0%B3%D0%B5%D0%BB%D1%8C-%D0%BB%D0%B0%D0%BA-%D0%B4%D0%BB%D1%8F-%D0%BD%D0%BE%D0%B3%D1%82%D0%B5%D0%B9-%D0%BF%D1%80%D0%B0%D0%B2%D0%B4%D0%B0-%D0%BE/http://mamochka-club.com/health/zdorove-beremennoy/ufo-pri-beremennosti.htmlhttp://medvisor.ru/articles/problemy-s-kozhey/lampy-dlya-sushki-nogtey/http://max4u.ru/articles/manikyur-gel-lakom-vo-vremya-beremennosti-za-i-protiv/
Давайте вместе будем делать материал еще популярнее, и после его прочтения сделаем репост в удобную для Вас социальную сеть
.