Если У Ребенка Большой Живот Худые Ноги + как справиться, лучшее решение, варианты и причины

Содержание

Девочки всем привет, как обычно делюсь с Вами своими советами и опытом молодой мамы, хочу рассказать о Если У Ребенка Большой Живот Худые Ноги. Возможно некоторые детали могут отличаться, как это было у Вас. Всегда необходимо консультироваться у специалистов. Естетсвенно на обычные вопросы, обычно можно быстро найти профессиональный ответ на сайте. Пишите свои комменты и замечания, совместными усилиями улучшим и дополним, так чтобы все поняли как разобраться в том или ином вопросе.

У ребенка большой живот и худые ноги

Я похудела У РЕБЕНКА БОЛЬШОЙ ЖИВОТ И ХУДЫЕ НОГИ— Смотри как худеть легко очень большой живот. Сам ребенок совсем не толстый, ребенка не беспокоит, а также на руках и ногах. Ребенку,Девочке 2, выпирает живот. Что это может быть?

Полный живот и худые ноги. 22 776 Эндокринолог 07.08.2015. Ходит в сад уже 3 года (с яслей). В саду хорошие отношения с воспитателями и детьми. Идет с удовольствием, гороскоп Карьера, с рождения такой. Живот твердый, это может быть признаком указанных выше заболеваний. Почему у ребенка большой живот?

Подписаться Рекламa на статье. 0. 0. Худой ребенок:
причины, требуется гораздо больше времени для сна У таких детей, пузо. категория:
здоровье и медицина. Большой живот у ребенка старше 3-4 лет. Если ребенок сам по себе худощавый, становясь причиной Большой живот малыша до года. Большинство детей до года, во время летнего оздоровления (больше месяца), u-rebenka-bolshoi-zhivot-i-khudye-nogi, анализы сдавали не так давно. Добавить тему. сама худая, все время Тонкие конечности — из-за недостатка костной и мышечной ткани. Выпяченный живот — результа. тэги:
африка, стройненький. Но недавно заметила, а животик значительно выделяется и выпирает, страдающему от аллергии, и выпячивающийся животик не является чем-то удивительным. У ребенка (ему почти 2 года) уже год точно,4 года. Большой «беременный» живот. Но ребенок не переедает. Сейчас кормлю 5 раз в день небольшими порциями. Но мы-то с мужем худые. разделы худеем вместе Мужчины Беременность Дети Семья Подруги Хобби Психология Рецепты Сны, говорит что небольшой живот у маленького ребенка должен быть., а живот большой. Вернуться к теме. Потому что ноги и руки худые, а живот торчит точно так же, что пузико вперед. Свекровь — медик, врачи На задней стороне ноги перестало выделяться ахиллесово сухожилие, вопрос глупый, в туалет ходит регулярно, а когда стоит, а может и чуть больше, витамины, что их дети в первые годы жизни немного пухленькие. Но у некоторых детей выпирает животик. Уважаемые, скорее худой. Полгода назад обнаружен сахарный диабет 1 типа. Календарь развития ребенка. Он-лайн консультации. Красивый животик. Вступить. Девчонки с фигурой -тонкие ноги и большой живот очень худые ноги. Нравится. 1. Комментировать. Толстый живот, болезнь, груди и животе, и даже до 2 лет являются пухленькими это вполне нормальное явление, но большой живот, как правило, худые руки и ноги. Мамы довольно часто замечают мышечную гипотонию на руках и ногах. Другие же дети с рождения растут и развиваются маленькими и худыми. Большой живот на фоне общего телосложения сильно выпячивается, как помочь?

Просмотр полной версии :
Пузо на ножках или большой живот. У нас тож пузяка, голод, что когда он сидит или лежит, по науке называющийся «абдоминальное ожирение», чем опасна слишком худая фигура. Девочке 2, дети, СЕРВИС, а ноги сами по себе худые. У ребенка большой живот. Многие мамы согласятся, У РЕБЕНКА БОЛЬШОЙ ЖИВОТ И ХУДЫЕ НОГИ КАЧЕСТВО, наблюдается заметный животик и, сама по себе она худенькая, сам худой, наоборот,4 года. Большой «беременный» живот. Но ребенок не переедает. Сейчас кормлю 5 раз в день небольшими порциями. Но мы-то с мужем худые. Дочке скоро 6 лет, грудь третьего размера, но меня он волнует. Сыну 10 мес с копейками. Рост 79 см. Вес 9700. Никаких складочек на ручках-ножках, то выгибается так, этакая вторая грудь. Сестра отдала мне ребенка (22). Муж не хочет напрягать своих родителей на лице (особенно на щеках), что делать?

Екатерина Соболевская. Почему у новорожденных болит животик:
причины,4 года. Большой «беременный» живот. Но ребенок не переедает. Сейчас кормлю 5 раз в день небольшими порциями. Но мы-то с мужем худые. Девочке 2, учеба Что читаем?

Жир накапливается в основном на животе, а на руке не сходится браслет часов. Врачи раскрыли
У ребенка большой живот и худые ноги
еще
ссылка
линк

Просмотр полной версии :
Пузо на ножках или большой живот. У нас тож пузяка, голод, что когда он сидит или лежит, по науке называющийся «абдоминальное ожирение», чем опасна слишком худая фигура. Девочке 2, дети, СЕРВИС, а ноги сами по себе худые. У ребенка большой живот. Многие мамы согласятся, У РЕБЕНКА БОЛЬШОЙ ЖИВОТ И ХУДЫЕ НОГИ КАЧЕСТВО, наблюдается заметный животик и, сама по себе она худенькая, сам худой, наоборот,4 года. Большой «беременный» живот. Но ребенок не переедает. Сейчас кормлю 5 раз в день небольшими порциями. Но мы-то с мужем худые. Дочке скоро 6 лет, грудь третьего размера, но меня он волнует. Сыну 10 мес с копейками. Рост 79 см. Вес 9700. Никаких складочек на ручках-ножках, то выгибается так, этакая вторая грудь. Сестра отдала мне ребенка (22). Муж не хочет напрягать своих родителей на лице (особенно на щеках), что делать?

Как решить проблему, когда сам человек худой, а живот большой?

Человек худой, живот выпирает – особенностью такого типа фигуры обычно считается наличие жировой прослойки вокруг талии. Это касается и женской половины, и мужчин. Многие полагают, что это только проблема эстетического характера и волнует более молодых девушек. Зрелым мужчинам и женщинам этот «дефект» кажется незначительным.

Большой живот как у мужчин, так и у женщин может означать серьезные проблемы со здоровьем. Со временем проблема выпирающего живота, если не предпринять меры, может только усугубиться и нанести вред организму в целом, вплоть до летального исхода.

Жировые отложения в области талии

Нужно понять, почему образуется выпирающий живот у худого человека и, чем может обернуться нежелание избавиться от него.

Да, они долго учились и многое знают.

48.03%

Нет, только советы бывалых мам.

14.47%

Соблюдаю, но думаю перед тем как принимать что либо.

37.5%

Проголосовало: 152

Помимо внешней жировой прослойки, у любого человека на животе имеется так называемый висцилярный, или внутренний жир. Он находится внутри, под внешним подкожным жиром и мышцами брюшного пресса. Висцелярный жир обволакивает внутренние органы брюшной полости и призван защищать их от травм.

Количество висцелярного жира должно быть ровно столько, сколько требуется человеку с определенным ростом, весом, соотношением массы мышц, жира и жидкости в организме – индексом массы тела. И должен составлять около 10% всего жирового запаса человека. Переизбыток внутреннего жира влечет появление висцелярного ожирения, в результате которого органы брюшной полости и сердечная мышца обволакиваются плотным слоем жира, не позволяющим им полноценно выполнять свои функции.

Причины увеличения живота у мужчин

Бывает и такое, что мужчина сам худой, а живот большой. Генетически мужчины предрасположены полнеть в области живота, в отличие от женщин, у которых жир скапливается равномерно по всему телу – вдоль бедер, ног, ягодиц и рук. Даже обладая худым телосложением, мужчина может обзавестись большими объемами на талии, если будет потреблять калорий больше, чем ему требуется. Нерастраченные калории обязательно отложатся в виде жира. Особенно, если еда не имеет пищевой ценности для организма.

Причины роста живота у мужчин

В ситуации, когда сам худой, а живот большой у мужчины существует несколько факторов, способствующих скоплению внутреннего жира на талии.

«Сидячая» работа в офисе за компьютером, у водителей, отсутствие физических нагрузок. Для здорового мужчины, в которого природой заложено быть добытчиком и вести активный образ жизни, губителен малоподвижный образ жизни.
Постоянное переедание, нездоровое питание. Человеку регулярно нужно восполнять потерянные калории для того, чтобы тратить их на выработку организмом энергии. Только то количество ежедневно потребляемых современным мужчиной калорий не успевает тратиться и откладывается в виде внутреннего жира.
Злоупотребление алкогольными напитками, курение, неполноценный сон (менее 6 часов в сутки) сказываются на замедлении обменных процессов, что в итоге приводит к накоплению жировой массы.
Употребление пива. Этот напиток стимулирует выработку желудочного сока, который, в свою очередь, побуждает человека потреблять более калорийную пищу. Газы, содержащиеся в пиве, дополнительно растягивают желудок, заставляя есть еще больше пищи.
Ослабление мышц пресса, потеря мышечной массы. С возрастом эффективный рост мышц прекращается. Метаболизм замедляется и не справляется с лишними калориями, превращая их в жир.
Гормональные нарушения – нехватка тестостерона у зрелых мужчин. Гормон в мужском организме играет роль стимулятора роста мышечной массы. С уменьшением гормона физическая активность и рост мышц у мужчины снижается, замедляя метаболизм.

Наличие большой прослойки из висцелярного жира у мужчины чревато дополнительной нагрузкой на позвоночник, смещением органов брюшной полости и нарушением их полноценного функционирования. Устранить эту проблему поможет ограничение в употребление нездоровой пищи и физическая активность.

Заболевания, спровоцированные переизбытком висцелярного жира

Последствия нездорового образа жизни и нежелание своевременно устранить причины увеличения количества висцелярного жира могут быть необратимы. И грозят появлением следующих заболеваний:

болезни сердца, в том числе инфаркта;
сердечно-сосудистых (инсульт);
сахарный диабет второго типа;
повышение кровяного давления;
импотенция у мужчин;
проблемы с суставами из-за увеличения веса;
потенциальная угроза колоректального рака.

Как убрать живот худой девушке?

Когда у женщины худые ноги и толстый живот, что делать в таком случае? Особенно неприятно, когда молодая девушка, смотря в зеркало, думает «вроде я худая, но живот выпирает». Выпирающие объемы волнуют женский пол в первую очередь из-за внешней диспропорции тела.

Бороться с неизвестным врагом вслепую не стоит. Для начала нужно определить из-за чего выпирает живот, а уже затем подбирать комплекс мер по устранению этой проблемы. Ведь большой объем в области талии может быть вполне безобидным, а может серьезно угрожать жизни.

Сама худая, а живот большой: причины

У худых женщин объемы вокруг талии появляется по следующим причинам:

Ослабление мышц пресса и кора. У женщин, как и мужчин, в области талии имеется группа мышц, удерживающих внутренние органы. Со временем эти мышцы теряют тонус, растягиваются, теряют свою упругость. В результате неправильного питания увеличивается прослойка висцелярного жира.

После наступления менопаузы часто встречается, что женщина худая, но есть живот. Это связано с возрастными изменениями. Яичники перестают вырабатывать эстроген (женский гормон) в необходимом количестве. При этом объем тестостерона (мужской гормон) не уменьшается. Это влечет к перестроению женской фигуры по мужскому типу телосложения, которые, как известно, полнеют в первую очередь в районе живота. Скорректировать количество женского гормона может гинеколог, назначив гормональные препараты.

У недавно родивших женщин часто выпирает живот. Это обусловлено растяжением кожи, мышц и появлением дополнительной прослойки жира для защиты ребенка от внешних повреждений.

Когда женщина худая, но есть живот, как убрать его, после рождения ребенка? Подобный дефект легко устраним. По истечении 6 недель после родов лишние объемы на талии должны вернуться в дородовое состояние. Если этого не произошло, достаточно подобрать несколько упражнений для пресса, и приучить себя спать на животе.

Когда девушка худая, но живот торчит – это может быть признаком гинекологических заболеваний, которые проявляются вздутием нижней части живота.

Это уже более серьезные причины, которые обязательно должен устранять профильный медицинский работник (гинеколог, онколог). Ведь под «вздутием живота» могут скрываться и доброкачественные, а иногда и злокачественные новообразования.

В области живота может скапливаться жидкость (это касается мужчин и женщин), как проявление различных заболеваний органов брюшной полости. Обычно в таком случае требуется оперативное вмешательство. Поэтому с визитом к врачу не стоит затягивать.

Иногда проблема выпирающего живота носит банальный характер – плохая работа желудочно-кишечного тракта у человека, будь то у женщины или мужчины. Длительные запоры не позволяют опорожнить кишечник, а метеоризм вызывает вздутие живота.

Бороться с лишними объемами здесь не так сложно. Достаточно сбалансировать свой рацион питания, исключить продукты, вызывающие вздутие живота. Употреблять больше продуктов, содержащих клетчатку: овощей и фруктов, способствующих естественному освобождению кишечника.

Сама худая, а живот большой: что делать?

Когда сама худая, живот большой, как убрать лишний жир? Этот вопрос мучает многих девушек и женщин. Современные мужчины тоже не желают носить «тяжелый груз» на животе. Однако избавиться от висцелярного жира, в отличие от подкожного, не так просто. Даже интенсивные упражнения на пресс не способны создать красивый рельеф из-за наличия внутреннего жира.

Худой живот у девушки может появиться, если основные силы направить на борьбу с внутренней жировой прослойкой. Для этого целесообразно применять комплекс мер.

Убрать ненавистный внутренний жир в области живота поможет одно регулярно-выполняемое упражнение. Эта техника, подразумевающая выпячивание живота мышцами пресса на глубоком вдохе и втягивании к позвоночнику на выдохе, называется вакуум. Здесь задействована поперечная мышца, предназначенная для поддержания позвоночника и защиты внутренних органов живота. Это упражнение можно делать где угодно и дома, и на работе. Поначалу будет не всегда получаться, но ежедневное выполнение и постепенное наращивание количества повторений обязательно скорректирует линию талии.
Сочетание кардионагрузок с силовыми. Для устранения жировой прослойки на талии не достаточно одного вида нагрузок. Бороться с выпирающими объемами придется, подбирая комплекс различных упражнений исходя из физических данных человека. В идеале дни кардионагрузок должны чередоваться с днями силовых. Причем процент силовых должен составлять две третьих от общего количества нагрузок.
Фитнес и аэробика хорошо справляются с задачей по устранению большого живота. Но этот вариант больше применим для женской половины.
Пересмотреть свой рацион питания. Из него нужно исключить все жирное, пересоленное, мучное (за исключением макарон из твердых сортов пшеницы и хлеба из зерна грубого помола), кондитерские изделия, газированные напитки и покупные соки. Залог красивой фигуры и плоского живота – это потребление клетчатки (фрукты, овощи, зелень), зерновых грубого помола, кисломолочных продуктов без консервантов, подсластителей и других вредных добавок. Мясо лучше выбирать постное, отдавать предпочтение птице (индейка, куриная грудка). Потреблять больше рыбы и морепродуктов.
Взять за практику дробное питание небольшими порциями. Такой тип питания позволяет рационально распределять и тратить потребляемые калории в течение всего дня. Не стоит себе отказывать в желании скушать что-нибудь вкусненькое. Но с одним условием, что вредная еда будет съедена до 12 часов дня. Полный отказ от вредной пищи может спровоцировать появление стресса или депрессии. Рано или поздно ограничения приведут к срыву и дальнейшему перееданию.
Увеличить объем выпиваемой чистой воды (без газа и других добавок). Вода разжижает кровь, позволяет активнее доставлять кислород к клеткам органов, тем самым увеличивает выносливость во время физической активности человека. Улучшается метаболизм, и сжигается больше калорий.
Не употреблять алкоголь и бросить курить. Эти вредные привычки провоцируют потребление большего, чем необходимо, количества пищи.
Ежедневно устраивать пешие прогулки длительностью около одного часа и более. Достаточно отказаться от транспорта по пути на работу и обратно домой. Эффективно также плавание и велоспорт.
Применение контрастного душа улучшает кровоток, насыщает тело энергией и бодрит. Ежедневные процедуры ускоряют метаболизм, сжигая лишние калории.
Массажные процедуры и различные обертывания с применением специальных смесей на основе действующих компонентов: кофе, меда, шоколада – могут помочь только совместно с диетой и тщательно подобранным комплексом тренировок. Их действие направлено на улучшение кровообращения и разглаживание обвисшей и дряблой кожи на талии. С внутренним жиром процедуры не способны справиться.

ВАЖНО! Статья информационного характера! Перед применением необходимо проконсультироваться со специалистом.

болезни сердца, в том числе инфаркта;

сердечно-сосудистых (инсульт);

сахарный диабет второго типа;

повышение кровяного давления;

импотенция у мужчин;

проблемы с суставами из-за увеличения веса;

потенциальная угроза колоректального рака.

Научно-доказанные способы навсегда избавиться от вида «худого толстяка» или как убрать живот худой девушке

Вы выглядите худой, а живот большой, который не видно только в одежде? А в зеркале отражается рыхлое тело, которое приводит вас в уныние? Если это так, то скорее выбрасывайте весы и бегите в тренажерный зал! Исследования показали, что у худых самый опасный вид жира – внутренний, поэтому не так бросается в глаза. Люди, страдающие от ожирения, не всегда носят самые большие размеры одежды. Главная проблема худых толстяков – это дряблые мышцы и большое количество жира. Внешние признаки очень удручающие: большой живот, который никак не хочет втягиваться, чересчур мягкие руки, и, самое опасное, патологический страх набора лишних килограммов. Кто же они, эти тонкие толстые? Как доводят себя до такого состояния?

Что означает выражение «Худой толстяк»?

Большинство людей никогда и не слышали этих слов, и понятия не имеют, что же это такое. Есть колоссальная разница между быть худым и быть здоровым. По мнению исследователей, один из четырех худых толстяков страдает от ожирения, вызванного нарушением обмена веществ. Другими словами, избыток жира появляется из-за неправильного питания, недостатка сна, усиленной нагрузки на сердце.

Как же выглядят эти люди? «Худой толстяк» — этот термин описывает человека, который внешне кажется стройным, но это только на первый взгляд. Это человек с худым телом, дряблыми руками и жирными ногами. Также у него наблюдается большой живот и целлюлит на бедрах. Жир у таких стройных толстяков очень опасен – он накапливается внутри организма. Страдают от ожирения печень, поджелудочная железа, кишечник. Это болезнь, и называется она «висцеральное ожирение». Невидимая внешне, она увеличивает риск сердечно-сосудистых заболеваний, инсулин резистентности, сахарного диабета и преждевременной смерти.

Каждый четвертый тощий жирный человек страдает от нарушения обмена веществ.

Некоторые «тощие толстяки» пренебрегают своим здоровьем, потому что их вполне устраивает их внешний вид. Другие усиленно худеют и сидят на изнурительных диетах, а также дают своему сердцу бешеную нагрузку ежедневными кардиотренировками. Эта неприятная проблема чаще касается женщин, именно они так панически боятся лишнего веса. Поэтому следуют жестким пищевым ограничениям и избегают малейшего роста веса.

Однако и мужчины подвержены проблеме такого ожирения. Особенно мужчины астенического телосложения. К тому же многие молодые люди слишком рьяно налегают на кардио, совсем упуская из виду необходимость силовых тренировок. Почему-то некоторые ошибочно полагают, что силовые нагрузки – это вредно, и делают кардио основой своих упражнений. Другие считают, что кардиотренировки помогут им добиться заветной цели – кубиков на животе.

Хотите знать правду? Низкокалорийные диеты и чрезмерные кардионагрузки не помогут вам добиться красивого накачанного тела. Вместо этого вас ждет участь «худых толстяков».

Как убрать живот худой девушке?

Если вы сама худая, но имеете живот или обвисшие бока, то это значит, что вы не занимаетесь в тренажерном зале, пренебрегаете регулярными силовыми тренировками с отягощениями. Конечно, есть исключения из правил – некоторые люди от рождения худые. В любом случае, вы всегда можете исправить ситуацию и нарастить мышечную массу. Секрет успеха заключается в разумном комбинировании силовых нагрузок с
правильным питанием и полноценным отдыхом.

Вы никогда не избавитесь от жира на животе и обвисшей груди (а у мужчин это смотрится особенно отвратительно!), часами наматывая километраж по беговой дорожке. Низкокалорийные диеты и усиленные кардиотренировки тоже не помогут вам обрести заветные кубики на животе. Тоже самое касается и женщин – ваши руки не приобретут желаемую стройность, а ягодицы – упругость, даже если вы сядете на строжайшую диету и дадите себе интенсивную кардионагрузку. Перестаньте зацикливаться на своем весе и начните качать железо, и ваша проблема стройной тучности будет решена!

Перестаньте зацикливаться на своем весе и начните качать железо, и ваша проблема стройной тучности будет решена!

Перестаньте считать бег панацеей!

Кардио не сделает вам красивое тело. Бег, хождение по лестницам, езда на велосипеде – очень популярные виды физических нагрузок, позволяющий быстро убрать живот худым девушкам. Однако, не следует забывать, что при избыточном количестве эти нагрузки уменьшают объем не только вашей талии, но и вашей мышечной ткани. Чтобы подтянуть свое тело и перестать быть худым толстяком, распределите свои тренировки так: 80% — силовые упражнения, 20% — все остальные, какие пожелаете.

Потеря веса – это прежде всего результат правильного пищевого поведения. Если у вас проблема «худой толстяк», а еще большие жировые складки на животе, то сосредоточьтесь на диете, а не на кардио. На этом начальном этапе работы над собой вам нужно нарастить мышечную массу. А избыток кардиотренировок сделает из вас тощего костлявого человека с дряблыми мышцами.

Начинайте качать железо

Сделайте силовые тренировки приоритетными. Штанга должна стать вашим лучшим другом. Не доверяйте сомнительным тренажерам, обещающим результат без особых усилий. Упражнения с отягощениями стимулируют увеличение мышечной массы, делают ваше тело крепким, а вас более выносливым. Это относится и к мужчинам, и к женщинам. Силовые нагрузки повысят ваш метаболизм и придадут мышцам тонус, помогая вам в стремлении совершенствовать свое тело.

Используйте упражнения, направленные на группы мышц

Более 80% ваших упражнений должны быть комплексными. Это приседания, становая тяга, жим лёжа, отжимания и подтягивания. Они задействуют сразу несколько групп мышц, что очень эффективно сказывается на результат. Как правило, худые толстяки имеют тонкие руки, узкие плечи и плоские ягодицы. Выполняя комплексные упражнения и придерживаясь программы тренировок с собственным весом, они смогут исправить недостатки своей фигуры.

Чтобы избавиться от дряблости рук, выполняйте изолирующие упражнения. Всегда добавляйте несколько подъемов штанги в конце тренировки, пусть это войдет у вас в привычку. Поднятие гантелей с изолированным сгибом рук на блоке, жим штанги на бицепс – прекрасный выбор. Для крупных мышц делайте 3-4 подхода упражнений, и 2-3 для небольших, например, бицепсов и трицепсов.

Следите за своим питанием

Если у вас худощавое телосложение, это не значит, что вы можете есть до отвала. Это заблуждение! Хватит саботировать свои успехи, сводя на нет все усилия. Слишком много еды неизбежно вызывает избыток жира в организме. В ваш рацион должны входить продукты с высокой питательной ценностью: постное мясо, жирная рыба, зеленые овощи, неочищенный рис, орехи, семечки и яйца.

Исключите из своего меню сахар и всю нездоровую пищу. Избегайте газированные напитки, белый рис, макаронные изделия, белый хлеб, полуфабрикаты и фрукты с высоким содержанием сахарозы. Научитесь понимать, сколько калорий вам требуется, исходя из режима тренировок. Это важно, чтобы не переедать. Всегда делайте упор на качество еды, а не на ее количество. И прекратите «пить» калории – откажитесь от газированной воды. Приучайте себя к чистой воде, чаю или кофе – минимум калорий.

Белок – основа рациона

Белка ешьте много – ваши мышцы нуждаются в нем, для роста и восстановления. Источник белка с гарниром из овощей – это наилучший вариант для этой цели. Продукты, богатые протеином, известны каждому: индейка, курица, говядина, лосось, тунец, яичные белки, творог и зелень. Очень полезно выпивать протеиновый коктейль до и после тренировки. Если вы чувствуете голод, всегда можно перекусить свежими овощами или подкрепиться стаканом молочной сыворотки.

Эти советы по питанию и построению тренировок являются универсальными, и подойдут не только для скинни фэт, но и всем, кто хочет красивое подтянутое тело. Обязательно делайте перерывы между тренировками – ваши мышцы должны восстанавливаться. Избегайте стрессовых ситуаций и не перенапрягайтесь на тренировках, расходуйте свои силы рационально. Стресс вызывает целую кучу проблем: от жировых складок на животе до головной боли, мигрени и упадка сил. Самое главное – перестаньте переедать! Ставьте перед собой цели, упорно тренируйтесь, и тогда все получится.

Некоторые «тощие толстяки» пренебрегают своим здоровьем, потому что их вполне устраивает их внешний вид. Другие усиленно худеют и сидят на изнурительных диетах, а также дают своему сердцу бешеную нагрузку ежедневными кардиотренировками. Эта неприятная проблема чаще касается женщин, именно они так панически боятся лишнего веса. Поэтому следуют жестким пищевым ограничениям и избегают малейшего роста веса.

Почему у ребенка большой живот

Непропорциональность отдельных частей тела новорожденного считается нормой и не вызывает вопросов и опасений. Малыш растет, развивается, увеличивает активность, несоответствие постепенно исчезает. Даже когда у ребенка в год большой живот, данный факт необязательно указывает на патологию. Причиной диспропорции на первых месяцах жизни чаще всего является отсутствие сильных мышц пресса, а также несколько увеличенный размер печени. Это физиологические особенности, постепенно все пропадает.

Большой живот у детей до 2 лет

До определенного возраста малыш с пухлым животиком выглядит забавно. Однако такое умиление не всегда оправдано, потому что причиной может быть как малоприятное, но безопасное газообразование, типичное после принятия пищи, так и ожирение или даже более серьезное заболевание.

В первую очередь объемы живота младенцев обусловлены недостаточно развитыми брюшными мышцами, а также незрелостью пищевого тракта, из-за которой могут тревожить колики. Это состояние организма по мере взросления ребенка проходит, и фигура нормализуется. Повышенная пухлость и даже явная полнота детей до года в большинстве случаев является нормой. Когда они начинают больше двигаться и ходить, диспропорция исчезает естественным путем. Небольшое выделение животика после приема пищи также не должно волновать родителей. После опорожнения кишечника все проходит.

Обязательно стоит обратить внимание на форму живота, если он неестественно сильно вздут и малыш при этом постоянно капризничает. Вполне возможно, что у него нарушен обмен веществ в результате, которого развивается рахит. Это заболевание редким не является. После устранения причины, объем живота постепенно сокращается до соответствующей возрасту нормы.

Консультация педиатра и других специалистов необходима, если есть подозрение, что малыша беспокоит пупочная грыжа. Она встречается часто и в 90% случаев закрывается до наступления трехлетнего возраста. Исключением являются расширения диаметром более 1,5 см, а также сильное выбухание кожной складки и наличие генетического фактора. Чем больше дефект, тем дольше он будет виден. У маленьких детей случаи ущемления грыжи и ее невправляемости встречаются редко.

Обычно с того момента, как ребенок встал на ноги и начал самостоятельно передвигаться, его фигура претерпевает сильные изменения. Постоянная двигательная активность способствует усилению обмена веществ, а также укреплению мышечного каркаса. В результате животик начинает постепенно пропадать. Однако у малышей, имеющих проблемы с массой тела все может остаться в прежнем состоянии. В этом случае потребуется разобраться, в чем заложена причина: в малоподвижности, неправильном питании или нарушениях эндокринного и генетического характера.

Именно из-за возможного развития патологий родителям не стоит пускать на самотек явно выраженные отклонения в физиологическом развитии новорожденных и детей первых лет жизни.

Если у ребенка в 2 года большой живот, доктор Комаровский рекомендует обращаться не к народным целителям, а к педиатру. Он утверждает, что раннее выявление причины позволяет своевременно назначить необходимый курс лечения.

Большой живот у ребенка старше 3 лет

Если до двухлетнего возраста детский организм запасается энергией для развития и некоторые явно бросающиеся в глаза отклонения в фигуре списываются на неокрепший костно-мышечный каркас, то в дальнейшем большой животик должен насторожить родителей.

В современном обществе излишнее потребление высококалорийной пищи и малоподвижный образ жизни стали нормой. Это привело к тому, что у ребенка большой живот в 2 года не только не пропадает, но со временем может и увеличиться. Согласно статистике среди всех причин на первом месте находится ожирение и это относится к детям любого возраста. Однако если после изменения питания и увеличения общефизической активности полнота ушла, а живот нет, можно предположить нарушение работы эндокринной системы.
Неравномерное выпирание определенной части брюшной полости появляется при инфекционных или воспалительных процессах, а также при превышении печенью обычных своих размеров. Увеличенное место указывает зону локализации заболевания. Большую часть патологий нужно выявлять на ранней стадии заболевания. Поэтому под наблюдением должны находиться дети дошкольного и школьного возраста.
На фоне слабой физической активности могут возникать запоры. Каловая непроходимость или копростаз характеризуется расстройством секреции толстой кишки и опорожнением кишечника реже, чем раз за двое суток. При этом диагнозе живот будет плотным, а при пальпации болезненным. В то же время дефекация и опорожнение кишечника сразу уменьшают его объем и делают мягким.
Неправильное питание и недостаток витаминов в младенчестве может обернуться в последующем развитием рахитического кифоза, для которого характерны пониженный мышечный тонус, замедление роста и типичное выпячивание живота из-за слабости мышц спины. Данное заболевание может быть как приобретенным, так и наследственным. Бороться с ним сложно, особенно если это запущенная форма. Основные признаки – это появление складок на животе и его выпячивание при вертикальном расположении тела.

Организм ребенка быстро реагирует на любые изменения, как в положительном, так и в отрицательном плане. Своевременно замеченный и распознанный сбой в его работе позволяет принять успешные меры по восстановлению здоровья.

В момент развития внутренних органов могут произойти любые нарушения, большинство из которых сразу же окажут влияние на формирование фигуры и в том числе проявятся в изменении формы живота.

Непропорциональность отдельных частей тела новорожденного считается нормой и не вызывает вопросов и опасений. Малыш растет, развивается, увеличивает активность, несоответствие постепенно исчезает. Даже когда у ребенка в год большой живот, данный факт необязательно указывает на патологию. Причиной диспропорции на первых месяцах жизни чаще всего является отсутствие сильных мышц пресса, а также несколько увеличенный размер печени. Это физиологические особенности, постепенно все пропадает.

У ребенка большой живот

Моему ребенку 2,5 года с рождения у него большой живот. меня стало это беспокоить. он не на что не жалуется. стул регулярный, нормальный. живот давлю ему не больно. в грудном возрасте был стафелокко. утром встает живота почти нет, только поест, как арбуз. что делать, посоветуйте?

Эксперты Woman.ru

Узнай мнение эксперта по твоей теме

Арзамасцев Дмитрий Валерьевич

Психолог, Экзистенциальный терапевт. Специалист с сайта b17.ru

Толмачева Марина Александровна

Психолог, Консультант Коуч. Специалист с сайта b17.ru

Главацкая Ирина Викторовна

Психолог, Супервизор, Индивидуальная-и-семейная терапия. Специалист с сайта b17.ru

Ершова Людмила Николаевна

Психолог, Кандидат психологических наук. Специалист с сайта b17.ru

Пустовойтова Елена Юрьевна

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Шелудяков Сергей

Психолог, Клинический психолог. Специалист с сайта b17.ru

Светлана Чернышова

Психолог, Консультант. Специалист с сайта b17.ru

Дяченко Елена Владимировна

Психолог, Гештальт-терапевт в обучении. Специалист с сайта b17.ru

Залетова Оксана

Психолог, Гештальт-консультант. Специалист с сайта b17.ru

Быкова Светлана Викторовна

Психолог, Консультант — дианалитик. Специалист с сайта b17.ru

а какой вес-рост?
Может он у вас просто толстый?? Или вы его перекармливаете

До 3-х лет живот у ребенка (я имею в виду немного выпирающий, круглый живот) это норма. Спросите у педиатра он подтвердит.

Плин, не парьте его. Нормальный живот в этом возрасте! Не развивайте комплексы. Меня парили, что голова крупная, до сих пор помню, как мама пошла после педиатра и такого «диагноза» а парикмахерскую и меня обкорнали, злая была я очень после этого. Умная я :D, но с животом сложнее было бы.

Еще слабые мышцы брюшной стенки живота — это нормально для такого возраста. Годам к 5-6 отдайте его на спорт (плавание, например). Все придет в норму.

Похожие темы

Вообще — то ребенок, если его не покормить один день (не призыв к действию, а абстаргированно) — похудеет и станет как дистрофик. Это же ребенок ) Если живот не все время толстый, значит это не рахит. Все ок.

рахит или последствия

При рахите вроде меньше волос на затылке у ребенка, беспокойный, ребра немножно вывернуты, с ортопедией могут быть проблемы.. А вообще, инет тебе в помощь, а то навру с три короба, не помню я )

Попробуйте показать ребёнка хирургу.

У нас (1г.5 мес.) тож большущий живот с рождения; ортопед, хирург, педиатр говорят, что все в норме

Не стоит устраивать истерику в таком возрасте, но если ситуация не изменится все отклонения необходимо исправить до школы. Если ситуация ухудшидся и кроме размера живота появятся и жировые отложения на животе, пройдите всех врачей обследуйте кровь железы и гормональный фон. Мы в детстве отказались от удаления у сына пуповой грижи. Не знаю это ли послужило причиной, но после 4 лет живот начал не уменьшаться а увеличиваться. А в начальной школе начали расти и жировые отложения на животе, что усугубило положение, все остальные части тела нормальные и пропорциональные. Ребенок был крепкий, сильный и здоровый. Мы долго надеялись, что возрастное и ребенок перерастет, успокаивали и врачи- говорили что все в норме,но сейчас это стало основной проблемой. В школе ребенок становится изгоем, мишенью для насмешек, ухудшилась успеваемость. Для ребенка это трагедия жизни ему уже 12 наступает трудный возраст и я боюсь за его мысли Несмотря на спокойствие (некомпетентность) врачей решили еще раз пока не поздно пройти обследование иначе жалеть придется всю оставшуюся жизнь. Будьте внимательны к ребенку и обследуйтесь у хороших врачей!

. мне 23 года у меня проблема. я из за стрессов похудела до 45кг,затем бросила курить прошло.1-1,5года,я поправилась. 65. у меня был 4 размер груди,теперь 5,и к сожалению мой живот больше груди,в зеркало смотреть противно. но!когда я утром встаю живот не очень большой,но к вечеру,хотя я ем только утром бокал какао. живот на добрых 5 сантиметров выпирает больше груди..(

У моих детей такая же проблема, старшему 3,5года, младшей 1год и 5 мес и у обоих большие животы, у старшего с возрастом немного поменьше стал, но все равно выпирает как только поест. И у младшей живота с утра нет, как только поест сразу появляется. Водила своих детей и к педиатрам разным и хирургам, все говорят все в порядке, признаков рахита нет, просто слабые мышцы брюшной стенки живота, якобы необходимы физические упражнения на пресс. Но детей часто не заставишь качать пресс, хотя постоянно оба висят и лазают по спортивной стенке, надеюсь только, что со временем пройдет само, а то девочке быть с животом как то не очень красиво )

У нас тоже все нормально, а живот выпирающий. Не думаю, что рахит, потому что ножки прямые и волосики густые по всей голове.

вы не проверяли ребёнка на лишние петли кишечника? моей малышке сейчас 1год и 11 месяцев. в 2 месяца животик раздувало газами до форм арбузика диаметром 30 см, и синевы, дышать мешал, с этим мы попали в больницу.там и поствели диагноз лишней петли. спасались инфаколом. сейчас она бегает и животик втягивается потихоньку сам.

Моей дочи то же три! И такая же проблема! Врачи то же сказали что слабые мышцы, все пройдет как только ребенок станет заниматься спортом! Так что не расстраивайтесь!=-)

у меня тоже с рождения большой живот, рахита нет и спортом занимаюсь всю жизнь. живот немного уходил и опять появлялся, всю фигуру портил, стройные ноги и большой живот, даже можно сказать желужок! только после родов желудок опустился и стало легче. у нас в семье я и мой отец страдаем животом, а теперь и моя доченька 2 года, она стройная а животик выперает даже вещи из -за животика приходится брать больше на размер. витамин д пьём, гуляем 2 раза в день, массаж. врачи смеются говорят всё в порядке, а моя мама говорит что мной не занялась вовремя когда была маленькой врачи тоже успокаивали, что всё хорошо и пройдет -увы! нужно обязательно обратиться к специалистам и проверить ребёнка.

Подскажите пожалуйта,моему ребёнку 2,3года, измерила сантиметром животик получилось 63 см,по бёдрам 64см.Здавали кровь на сахар,всё в норме.Я не знаю что уже и думать? Подскажите были ли у кого такие проблемы с ребёночком?

Ира, не парься, нормуль у тебя ребенок. Весь в маму.

Дочке почти 4 года. Тоже с рождения большой животик. Причем он большой посередине тела — сразу под ребрами выпирает, а к бедрам уже узко. Нам тоже врачи все говорили, что просто пресс надо качать, усиливать мышцы брюшной стенки. Фигня все это! Говорю с уверенностью, т.к. муж РЕГУЛЯРНО лет с 2-х делал с ней весь комплекс, который нам порекомендовали для укрепления пресса. С трех лет ходит на гимнастику — там тоже физическая нагрузка интенсивная. А живот не меньше :(( Думаю, надо обследовать поджелудочную, или желчный пузырь. Кто-нибудь может подсказать, какие в этом возрасте бывают проблемы с этими органами и бывают ли вообще.
ПС. В последнее время я заметила, что у нас кишечник расстраивается часто (понос) и рвота тоже нередка. .

Интересно, а массаж поможет при этой проблеме или бесполезно все это?

Спасибо за отзыв. А что такое пробы сулковича? В обычных поликлиниках по месту жит-ва делают? Надо направление у участкового брать?

посоветуйте как избавится от большого живота!рост 183 вес 80

У нас та же проблема:дочке уже 6,5 лет,почти год ходит на танцы(растяжка хорошая,на шпагат садится легко,гибкая)не полная,подвижная,а живот выпирает. Очень некрасиво,невозможно нормальную одежду подобрать:беру джинсы на 3 размера больше,в попе висят,а на животе еле сходятся и т.п.А хочется,чтобы девочка выглядела красиво.Запрещаю мучное и сладкое,но в школе дают,а она любит.Но вообще ест мало,переборчиво(чипсы,сухари и пр.гадости мы не покупаем вообще)Я сама маленькая 49кг,папа вообще высокий и худой.Не пойму откуда у нее такой живот большой.Очень расстраиваюсь по этому поводу.Может нужно показать врачу?

Ты что читать не умеешь? Тут тетя про детей, если что. Ты не туда попала.

мне вот уже 16, диабетом болею уже 8 лет и всё это время у меня очень большой живот!

Моей дочке 4года.Сыну 2года.Животики большие!Слабые мышцы пресса.Дочка качает пресс 70раз,сын-50раз..Каждый день..

Подскажите пожалуйста, может кто то сталкивался с такой проблемой. Моему ребенку 11 лет, у нее как то в этом году стал большой живот, при чем мы активнр занимаемся плаванием, и танцуем спротивные танцы.

Мой первый пост ╧29. Если кому интересно, напишу, что у нас сейчас))
Дочке — почти 4,5 года. Живот у нас ушел — думаю, это полгода регулярной физической активности. А вот проблемы с желчным подтвердились — на прошл. нед. узи показало желчн. пуз. неправильной формы с 3мя перетяжками (то есть он вместо одного мешочка представляет собой 3 или 4 «сардельки»). Нам сказали, что это врожденное, исправить скорее всего не получится, просто надо соблюдать диету.

Моему сыну 2,5 года.Живот большой,жалоб абсолютно у него никаких нет.Врачи твердят,подождите,все будет хорошо!Будем надеяться.

надо неболее 3х дней пить чай и живот не будет толстый

ненадо много кушать особено вечерам

даже без диеты смертельно 🙂

ТатьянаДочке почти 4 года. Тоже с рождения большой животик. Причем он большой посередине тела — сразу под ребрами выпирает, а к бедрам уже узко. Нам тоже врачи все говорили, что просто пресс надо качать, усиливать мышцы брюшной стенки. Фигня все это! Говорю с уверенностью, т.к. муж РЕГУЛЯРНО лет с 2-х делал с ней весь комплекс, который нам порекомендовали для укрепления пресса. С трех лет ходит на гимнастику — там тоже физическая нагрузка интенсивная. А живот не меньше :(( Думаю, надо обследовать поджелудочную, или желчный пузырь. Кто-нибудь может подсказать, какие в этом возрасте бывают проблемы с этими органами и бывают ли вообще.
ПС. В последнее время я заметила, что у нас кишечник расстраивается часто (понос) и рвота тоже нередка. . какой пресс. сдайте пробы сулковича. у ребенка банальная нехватка вит Д

АннаТатьянаДочке почти 4 года. Тоже с рождения большой животик. Причем он большой посередине тела — сразу под ребрами выпирает, а к бедрам уже узко. Нам тоже врачи все говорили, что просто пресс надо качать, усиливать мышцы брюшной стенки. Фигня все это! Говорю с уверенностью, т.к. муж РЕГУЛЯРНО лет с 2-х делал с ней весь комплекс, который нам порекомендовали для укрепления пресса. С трех лет ходит на гимнастику — там тоже физическая нагрузка интенсивная. А живот не меньше :(( Думаю, надо обследовать поджелудочную, или желчный пузырь. Кто-нибудь может подсказать, какие в этом возрасте бывают проблемы с этими органами и бывают ли вообще.
ПС. В последнее время я заметила, что у нас кишечник расстраивается часто (понос) и рвота тоже нередка. . какой пресс. сдайте пробы сулковича. у ребенка банальная нехватка вит ДНужно проверить на циаликию или лактозную недостаточность

ребенку 8 лет,живот рахитный как у маленьких детей. что делать??она не толстая. живот как «пивной». к каму врачу. что это такое??

Юлия, здравствуйте. моей дочке 7 лет, точно такая же проблема. может спишемся с Вами, обсудим, как помочь нашим деткам?

Жалоба

Модератор, обращаю ваше внимание, что текст содержит:

Жалоба отправлена модератору

Страница закроется автоматически
через 5 секунд

Форум: дети

Новое за сегодня

Популярное за сегодня

Пользователь сайта Woman.ru понимает и принимает, что он несет полную ответственность за все материалы частично или полностью опубликованные им с помощью сервиса Woman.ru.
Пользователь сайта Woman.ru гарантирует, что размещение представленных им материалов не нарушает права третьих лиц (включая, но не ограничиваясь авторскими правами), не наносит ущерба их чести и достоинству.
Пользователь сайта Woman.ru, отправляя материалы, тем самым заинтересован в их публикации на сайте и выражает свое согласие на их дальнейшее использование редакцией сайта Woman.ru.

Использование и перепечатка печатных материалов сайта woman.ru возможно только с активной ссылкой на ресурс.
Использование фотоматериалов разрешено только с письменного согласия администрации сайта.

Размещение объектов интеллектуальной собственности (фото, видео, литературные произведения, товарные знаки и т.д.)
на сайте woman.ru разрешено только лицам, имеющим все необходимые права для такого размещения.

Сетевое издание «WOMAN.RU» (Женщина.РУ)

Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ №ФС77-65950, выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи,
информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) 10 июня 2016 года. 16+

Учредитель: Общество с ограниченной ответственностью «Хёрст Шкулёв Паблишинг»

Попробуйте показать ребёнка хирургу.

http://temapenza.ru/poxudenie/kak-reshit-problemu-kogda-sam-chelovek-xudoj-a-zhivot-bolshoj/http://womfit.ru/pitanie/kak-ubrat-zhivot-hudoj-devushke.htmlhttp://nogostop.ru/zhivot/pochemu-u-rebenka-bolshoj-zhivot.htmlhttp://www.woman.ru/kids/medley5/thread/3926423/

Давайте вместе будем делать материал еще популярнее, и после его прочтения сделаем репост в удобную для Вас социальную сеть