VIDEOНаиболее высокая вероятность оплодотворения сохраняется в момент созревания яйцеклетки, за сутки до этого момента и в течение последующих 24 часов. Женский организм в это время стремится создать лучшие условия для того, чтобы сперматозоиды достигли своей цели. Стенки влагалища становятся более эластичными, снижается выделение шеечной слизи.
Да, они долго учились и многое знают.
48.03%
Нет, только советы бывалых мам.
14.47%
Соблюдаю, но думаю перед тем как принимать что либо.
37.5%
Проголосовало: 152
После овуляции вероятность забеременеть исчезает, но через сутки и даже двое, небольшие шансы на оплодотворение все-таки остаются. Однако некоторые женщины уверены, что беременность иногда наступает и спустя 3, 4, 5 дней после выхода созревшей клетки из фолликула. Большую роль играет точность расчетов в каждом индивидуальном случае.
Случается так, что овуляция прошла раньше предполагаемого срока или позднее этой даты. Раннее созревание женской гаметы часто происходит после больших физических нагрузок, спортивных тренировок. Поздняя овуляция также случается довольно часто.
На следующий день
Жизнеспособность яйцеклетки составляет от 12 до 24 часов. Однако в некоторых случаях, клетка погибает спустя несколько часов после того, как выходит из фолликула, а в исключительных обстоятельствах она продолжает жить и сохраняет способность к оплодотворению до 48 часов. Если половой акт происходит на второй день с момента разрыва фолликула, то успешность зачатия зависит именно от срока жизни женской клетки, продвигающейся по фаллопиевым трубам.
Если женская гамета способна прожить до 48 часов, то беременность вполне может наступить и на следующий день после овуляции, так как у сперматозоидов остается достаточное количество времени, чтобы добраться до нее и оплодотворить. Однако на практике зачатие при семяизвержении, произошедшем позднее созревания яйцеклетки, случается редко, так как при этом нужно учитывать еще и степень подвижности сперматозоидов.
Чтобы увеличить шансы на зачатие, врачи советуют парам совершать половой акт в день овуляции, а также за 1-2 дня до нее. Лучше, когда секс происходит 1 раз в 2 дня. Такая периодичность позволяет не упустить долгожданный момент выхода женской клетки и дает возможность мужским половым клеткам созревать для оплодотворения.
На 2 день
При сексуальной активности пары до наступления овуляции вероятность наступления беременности сохраняется на протяжении 7 дней. В этом случае главную роль играет живучесть мужских клеток. Сексуальный контакт пары, состоявшийся позже созревания женской клетки и ее выхода в фаллопиеву трубу, снижает шанс на беременность и сокращает период потенциального оплодотворения до 2 суток, так как яйцеклетка живет в среднем 24 часа.
На 3 и 4 день
Какова вероятность зачатия малыша на 3 день после овуляции? Теоретически забеременеть можно и на третьи сутки после созревания яйцеклетки, так как на этот момент она еще не погибла. Однако оплодотворение вряд ли произойдет, поскольку это последний день жизни клетки, она погибает, а сперматозоиды только начинают свой путь к ней.
Им требуется время, чтобы пройти по половым путям и преодолеть расстояние до женской гаметы. Следовательно, при половом акте, совершенном через три дня после созревания гаметы, шансы забеременеть становятся минимальными.
На четвертый день при своевременно произошедшей овуляции беременность невозможна. Срок жизни женской клетки уже закончился, поэтому зачатия не произойдет. Однако если женщина опасается нежелательной беременности, то полностью исключать возможность забеременеть на 4 сутки не следует. Всегда сохраняется вероятность поздней овуляции, которая и может стать причиной зачатия на 4 сутки после предполагаемого созревания клетки.
Через неделю
Наступление беременности спустя 7 суток после овуляции не может произойти. Это объясняется следующими физиологическими причинами:
срок жизни созревшей и покинувшей фолликул яйцеклетки не превышает двух суток;
за один цикл созревает только одна яйцеклетка;
зачатие без оплодотворения невозможно.
Когда женщина утверждает, что ей удалось зачать малыша спустя неделю после предполагаемой даты созревания клетки, то причина может заключаться в нарушении цикла. Таким образом, созревание женской гаметы случается позднее, чем это должно было случиться при обычной длительности цикла. Сбой цикла может произойти под влиянием следующих факторов:
гормональный сбой;
тяжелое заболевание;
лечение определенными медицинскими препаратами;
сильный стресс.
Самостоятельное вычисление дня созревания яйцеклетки не всегда бывает точным, женщина может ошибаться. При наличии погрешности в расчете на 3 дня вполне может оказаться, что она смогла зачать малыша через неделю после выхода гаметы из фолликула по ее предположению.
Иногда небольшие гормональные отклонения могут немного отсрочить разрыв фолликула и выход яйцеклетки. По этой причине оплодотворение также возможно со значительной отсрочкой.
Самое благоприятное время для зачатия
Идеальный период для зачатия малыша – момент созревания женской клетки. Если женщина наблюдает у себя прозрачные обильные выделения в течение 1-2 суток, то сразу после этого должна произойти овуляция. Когда выделения теряют прозрачность, это означает, что фолликул лопнул, и яйцеклетка вышла в фаллопиеву трубу.
Чтобы наиболее точно определить момент, благоприятный для оплодотворения женской клетки, нужно знать, сколько длится ваш менструальный цикл. Учитывая эти данные, рассчитать дату созревания клетки и лучший для зачатия день будет нетрудно. В таблице представлены расчеты для разных по длительности циклов.
Продолжительность менструального цикла в днях
Возможные дни овуляции
Оптимальный день для планирования зачатия
21
6-10
6
22
6-10
6
23
6-10
7
24
7-12
7
25
8-12
8
26
9-14
9
27
10-14
10
28
11-16
11
29
12-16
12
30
14-18
13
31
14-18
14
32
14-18
15
33
14-18
16
34
14-18
17
35
14-18
18
36
20-24
19
При нарушении регулярности цикла определить дату созревания яйцеклетки сложно. Для этого можно использовать специальные тесты, которые продаются в аптеке.
После овуляции вероятность забеременеть исчезает, но через сутки и даже двое, небольшие шансы на оплодотворение все-таки остаются. Однако некоторые женщины уверены, что беременность иногда наступает и спустя 3, 4, 5 дней после выхода созревшей клетки из фолликула. Большую роль играет точность расчетов в каждом индивидуальном случае.
Зачатие по дням после овуляции. Как узнать, какие выделения, ощущения, что происходит
Часто при планировании беременности женщина рассчитывает зачатие по овуляции, ориентируясь исключительно на этот день. Однако оплодотворение может произойти как за несколько дней до нее, так и после.
Как происходит оплодотворение после овуляции?
Зачатие после овуляции происходит нередко, хотя процент вероятности все-таки ниже, чем во время.
Слияние гамет
Этот процесс и называется зачатием, а гаметы – это и есть мужские и женские клетки. Слияние гамет может произойти только после овуляции, а сперматозоиды могут ждать этого момента от 3 до 5 дней. В то время как жизнь неоплодотворенной яйцеклетки максимум 2 дня.
Таким образом, слияние гамет происходит либо в день овуляции, либо после. Если семяизвержение произошло после овуляции, то вышедшая из фолликула яйцеклетка ожидает оплодотворения в течение 2 суток. Попадая во влагалище, сперматозоиды активно движутся в матку и фаллопиевы трубы, но до яйцеклетки доходят примерно 100 гамет из 300-500 млн.
Яйцеклетка содержит генотип матери, а сперматозоид – отца, каждая из них несет 23 хромосомы. После оплодотворения головка сперматозоида, содержащая свой генотип, вместе с ядром всасывается в яйцеклетку. После чего 2 пронуклеуса смешиваются, образуя зиготу с 46 хромосомами, это и есть будущий ребенок.
Как правило, мужской геном имеет более выраженный и явный характер. Так же сильным генотипом обладают темнокожие, люди с темным цветом глаз или редкой расой.
Сколько живет яйцеклетка в женском организме?
Женский цикл длится в среднем 28 дней и делится на 2 фазы. Первая фаза имеет индивидуальную продолжительность, а вторая фаза длится не более 14 дней. Первая фаза заканчивается овуляцией, то есть выходом яйцеклетки из фолликула.
Если сперматозоиды попали во влагалище за несколько дней до овуляции, вероятность зачатия остается высокой. Но после овуляции жизнеспособность яйцеклетки продолжается не более 2 суток, вероятность зачатия сводится к нулю. Зачатие по дням после овуляции можно просчитать с использованием теста на определение овуляции.
Определение овуляции по признакам
Помимо теста на овуляцию можно ориентироваться на ощущения. Часто женщина чувствует овуляцию физически, она проявляется колющими болями в одном из яичников или сразу с двух сторон.
Болезненные ощущения в животе
Большинство женщин чувствуют овуляцию физически. Это проявляется болезненными ощущениями, покалыванием с одной или обеих сторон яичников. Это связано с тем, что при выходе яичника из фолликула лопаются кровеносные сосуды. Кровь раздражает рецепторы, ощущается боль. Помимо крови выделяется фолликулярная жидкость, она провоцирует сокращение матки.
Если боль ярко выражена, это может быть признаком спаечного процесса в органах малого таза. Характер болевых ощущений может быть разным – схваткообразные, режущие или колющие. Эти симптомы проходят в течение нескольких часов или 2-х суток. Если ежемесячно приходится прибегать к помощи обезболивающих препаратов, стоит обратиться к врачу.
Боли могут возникать поочередно с обеих сторон живота, так как яйцеклетка созревает в обоих яичниках.
Проблемы в пищеварении, диспепсия
Вследствие изменения гормонального фона в период овуляции, возможно нарушение работы ЖКТ, диарея и вздутие. Избыточный уровень эстрогена является причиной застоя жидкости в организме, поэтому не исключены запоры и метеоризм.
Устранить эти симптомы можно следующими способами:
пить больше воды;
снизить потребление жирной, соленой и мучной пищи;
не употреблять в эти дни молочные и мясные продукты.
Дискомфорт в грудных железах
Незадолго до овуляции меняется гормональный фон, что может привести к неприятным ощущениям в груди. Кроме того, лишняя вода, которая задерживается в организме из-за повышенного прогестерона, давит на ткани молочных желез и появляется отечность.
После овуляции грудь продолжает болеть, это нормально, так как организм готовится к вероятной беременности. Если оплодотворение случилось, молочная железа перестраивается и увеличивается по причине резкого роста гормона эстрогена и прогестерона, в противном случае все неприятные ощущения постепенно проходят.
Внезапный цистит
В период овуляции заметно снижается иммунитет, поэтому организм уязвим для разного рода инфекционных возбудителей.
Цистит проявляется следующими признаками:
боли и дискомфорт при посещении туалета;
учащенное мочеиспускание;
боли внизу живота.
Причинами возникновения цистита в период овуляции являются:
повышение кровотока в матке – по этой причине остальные органы малого таза страдают из-за дефицита крови, что приводит к снижению иммунитета в органах выделения. Появляются бактерии, вызывающие воспалительный процесс;
увеличение матки – клетки эндометрия быстро растут, из-за чего увеличивается давление на органы малого таза, в том числе и на мочевой пузырь;
снижение базальной температуры и общей температуры тела.
Для точного определения цистита необходимо сдать анализ мочи. Лечение назначается антибактериальными и противовоспалительными препаратами. Прогрессивный и хронический цистит может стать причиной снижения детородной функции и отсутствия овуляции.
До овуляции цистит может проявляться только в учащенном мочеиспускании, а после признаки заметно усиливаются. Моча становится темной, меняется запах и консистенция. Возможно появление примеси крови.
Изменение базальной температуры
Базальная температура измеряется сразу после пробуждения в состоянии покоя, в положении лежа. Для определения овуляции базальная температура измеряется на протяжении 3-х циклов, строится график, по которому в последствии можно выявить благоприятные дни для зачатия.
Базальную температуру можно измерять в прямой кишке, орально или вагинально. График строится с первого дня цикла, в таблице указывается день, температура и некоторые факторы, способные повлиять на нее.
Лучше разбить график на периоды цикла – до овуляции, во время и после. Между этими периодами температура варьируется от 0,4 до 0,5 о С. Можно заметить, что в день самой овуляции базальная температура будет на самой высокой отметке. Этот показатель будет оставаться до первого дня менструации.
Изменение уровня ХГЧ
За несколько дней до предполагаемой менструации уровень ХГЧ начинает повышаться. Если произошло зачатие, показатель резко возрастает. Всего за сутки он может подняться на десятки пунктов. Для установления уровня хорионического гонадотропина необходимо исследовать венозную кровь. Гормон вырабатывается плацентой, поэтому его рост, несомненно, означает наступившую беременность.
Помимо анализа крови определить беременность можно по тест-полоске, которая показывает результат, ориентируясь на уровень ХГЧ в моче.
На 7-й день после овуляции анализ ХГЧ будет достоверным, однако вероятен и ложноотрицательный результат, поэтому для точности стоит подождать до задержки менструации.
Усталость
Усталость, упадок сил и апатия могут быть симптомами овуляции. Эти признаки наступают в результате гормонального дисбаланса и перестройки. Кроме того, могут беспокоить перепады настроения, неожиданные изменения вкусов, истерики и депрессии. На протяжении всего цикла поведение женщины меняется из-за разного уровня эстрогена и прогестерона.
VIDEO
О чем говорит цвет выделений после зачатия и до месячных?
На протяжении всего цикла характер влагалищных выделений меняется. По цвету, интенсивности и консистенции можно определить овуляцию.
Белые выделения после зачатия и во второй половине цикла
В период овуляции характерно появление прозрачной слизи в виде сгустков. Она образуется шейкой матки при помощи прогестерона и эстрогена. Консистенция белка помогает сперматозоидам какое-то время сохранять жизнеспособность и подвижность. После овуляции выделения становятся менее эластичными, их количество немного снижается.
Слизь в эти дни скапливается в шейке матки, чтобы при успешном зачатии выполнять функцию барьера для инфекций. Если зачатия не произошло, шеечная слизь становится кремообразной и белесой, такой она остается до менструации. Незадолго до нового цикла выделения приобретают водянистую консистенцию из-за снижения уровня прогестерона.
Стоит обратить внимание не только на густоту выделений, важен цвет, запах и выраженность. Излишнее количество может свидетельствовать о наступившей беременности или патологических процессах в органах малого таза.
Желтые
Подобный цвет выделений говорит о наличии инфекции или воспалительном процессе. Их присутствие не норма, поэтому необходимо следить за насыщенностью цвета. Если такие выделения не имеют запаха и имеют кратковременный характер, это может говорить об индивидуальной особенности. Но при наличии неприятного запаха и насыщенности цвета, стоит немедленно обратиться к врачу и сдать мазок.
Также желтые выделения появляются при гнойных и инфекционных заболеваниях, передающихся половым путем.
Прозрачный секрет
Бесцветные выделения – норма для женского организма вне зависимости от фазы менструального цикла. Их интенсивность и консистенция индивидуальна, она зависит от возраста, гормонального фона и фазы цикла.
Прозрачные выделения являются нормой при отсутствии:
зуда, покраснения и раздражения;
запаха;
болей и неприятных ощущения внизу живота;
нарушения цикла.
При наличии запаха стоит пройти обследование, так как это свидетельствует о присутствии патогенных микроорганизмов.
Красные, коричневые, розовые выделения
Единственный вариант нормы при подобных выделениях – зачатие, а именно кровотечение из-за имплантации.
В остальных случаях это могут быть симптомы:
начавшегося выкидыша;
инфекционных патологий;
новообразования;
эрозии; Через сколько дней происходит зачатие после полового акта?
Подвижность сперматозоидов индивидуальна у каждого мужчины. Скорость может снижаться в результате различных заболеваний, а также, если шеечная слизь во влагалище «недостаточно комфортна» для них. Максимальный срок для зачатия – 7 часов (при наличии овуляции).
Зачатие по дням после овуляции можно просчитать даже в том случае, если она случилась после акта. Мужские клетки могут ждать яйцеклетку до 7 дней. Дальше на протяжении недели яйцеклетка движется к матке и происходит имплантация.
Ощущение, если произошло зачатие
Самым частым показателем благополучного зачатия является имплантационные выделения в виде нескольких капель крови или бурых мажущих пятен. Это происходит из-за травмирования эндометрия в месте прикрепления яйцеклетки. Большинство женщин отмечают нагрубание и увеличение груди, набухание сосков и частые позывы в туалет. Явно физически ощутить непосредственное зачатие невозможно.
Таблица зачатия по дням после овуляции
Зачатие по дням после овуляции можно просчитать по такой таблице:
Сутки
Особенности
2
Зарождение зиготы. На следующий день после зачатия оплодотворенная яйцеклетка продвигается в матку, а внутри нее не прекращается деление.
3
Деление продолжается, закладывается геном будущего ребенка
4
Будущий эмбрион расположен в области матки
6-7
Происходит имплантация, резко вырастает показатель ХГЧ, беременность уже можно определить.
Предимплантационный период беременности
Перед тем, как оплодотворенная яйцеклетка закрепится на эндометрии, должны произойти следующие этапы гестации:
Получившаяся зигота проходит по трубам и останавливается в матке.
Одновременно с этим резко повышаются эстроген и прогестерон.
Внутри яйцеклетки происходит непрерывное деление клеток, это будущий плод.
Имплантация.
Этот период продолжается в среднем 5 суток.
Период оплодотворения
Успешное зачатие возможно либо за 4-6 суток до выхода яйцеклетки, либо сразу после, в 1 сутки. Такие сроки установлены по причине непродолжительной жизни женских клеток.
Когда яйцеклетка вышла из фолликула, она может оплодотвориться только через 36 часов, а мужская гамета может быть активна до 1 недели. Если оплодотворение не осуществилось, все клетки саморазрушаются и выходят с кровью и частицами эндометрия.
С какого дня шансы на оплодотворение низкие?
Яйцеклетка живет до 2-х суток. Именно за этот короткий период она должна подготовиться к встрече со сперматозоидом и совершить зачатие, в противном случае она погибнет. Поэтому чем раньше произойдет зачатие, тем успешнее оно будет. На 17 день нормального цикла шанс зачатия заметно падает. Если непосредственно после овуляции прошло 4-5 дней, шанс зачать ребенка обнуляется.
Когда делать тест на беременность?
Зачастую, если женщина находится в постоянном и долгом ожидании беременности, она спешит делать тест еще до задержки менструации. Это ошибка, поскольку он может быть ложноотрицательным, если сделан рано. Положительным тест окажется минимум через пару недель после предполагаемого оплодотворения. Именно на этом сроке происходит имплантация, и уровень ХГЧ возрастает в десятки раз.
Зачатие по дням после овуляции сразу сложно определить. Тест лучше делать утром спустя 2-3 недели, после пробуждения. Моча в это время очищена. При сомнительном результате следует повторить тест другого производителя на следующее утро. Кроме тест-полосок можно сдать анализ крови. Результаты будут более точными.
Симптомы беременности
Спустя пару недель от зачатия могут появиться первые признаки беременности, среди которых:
неприятные ощущения внизу живота – связаны с маточными сокращениями, состояние схоже с периодом начала менструации;
изменения груди – в результате роста прогестерона грудь увеличивается и становится чувствительной;
из-за изменения гормонального фона может возникать постоянная усталость и апатия;
по той же причине у женщины часто меняется настроение, появляется плаксивость и раздражительность;
с наступлением беременности показатель базальной температуры возрастает в среднем на 0,4 о С в связи с усиленным кровотоком в органах малого таза;
при беременности выделения становятся более выраженными, кроме того в день предполагаемой менструации возможно появления кровяных выделений;
учащенное мочеиспускание – это происходит даже из-за незначительного увеличения матки в начале срока.
Ановуляция и оплодотворение яйцеклетки
Ановуляция – это регулярное отсутствие овуляции, когда зачатие становится невозможным. Такой патологии характерно нарушение в работе гормональной системы, что приводит к дисфункции детородных органов женщины.
Причины ановуляции:
нервное перенапряжение;
дефицит веса;
ожирение, выраженный лишний вес;
чрезмерные физические нагрузки;
дисфункция щитовидной железы;
поликистоз яичников.
Для устранения данного заболевания применимы медикаментозные способы, а также оперативное вмешательство в крайних случаях.
Возможно ли зачатие в день овуляции?
При эякуляции во влагалище попадает более 200 млн мужских клеток, однако оплодотворение без готовой яйцеклетки невозможно. Процент успешного зачатия в день овуляции – 22%. Это самое удачное время для оплодотворения, поскольку количество необходимых гормонов вырастает.
После овуляции уровень гормонов снижается, яйцеклетка разрушается, и зачатие становится в эти дни невозможным. Ее клетки самоуничтожаются и выводятся.
Оформление статьи: Ильченко Оксана
Видео о зачатии по дням овуляции
Зачатие ребенка. Процесс овуляции в видео:
VIDEO
Устранить эти симптомы можно следующими способами:
Способы, как помочь зачатию
Сам процесс зачатия нельзя сравнивать с каким-то механическим процессом, при котором по нашему желанию тут же производится новый человечек. Зарождение новой жизни – это сложнейший процесс репродуктивной функции твоего организма. И часто можно услышать от людей старшего возраста, что ребенок дается свыше, поэтому сделайте всё возможное для создания лучших условий и возможностей, а остальное предоставь природе.
Питание, витамины и позитив
Уже всем давно известно, что мы представляем собой то, что едим. Поэтому вначале обратите внимание на свое питание, то есть правильнее будет сказать на питание вашей пары. Для наступления беременности необходимо, чтобы семя мужчины было полноценным. В ходе целого ряда исследований, посвященных этим проблемам, ученые пришли к выводу, что для профилактики мужчинам необходимо регулярно употреблять в пищу высококалорийные продукты, и те, в которых есть достаточно минералов, белков и витаминов. Поэтому женщинам стоит помочь любимому в этом вопросе.
Какие конкретные продукты лучше включить в меню? Это всевозможные фрукты и овощи, орехи, мед, творог, тыква и т.п. А вот в малых дозах стоит употреблять соленую и копченую пищу, а если возможно, и совсем исключите таковую. Будущим папам не пойдет на пользу лишняя кружечка пива после рабочего дня и сигареты. Но, в конце концов, можно и потерпеть некоторое время, ведь ваш малыш этого стоит.
Еще кроме калорийности, очень важно употреблять витамины и минералы. И так как витамины в первую очередь нужны в организме женщины, именно она должна перейти на полезную пищу, в основном растительного происхождения.
В каких именно витаминах больше всего нуждается будущая мамочка? Более подробную информацию поведает врач, а мы вспомним несколько советов. Первый вид – это витамин Е. Он в больших количествах содержится в свежих зародышах пшеницы (в масле из таких зародышей) и в проросшей пшенице. Далее вам необходим витамин С, и не лишним будет употреблять рыбий жир.
Но нам важно не только физическое здоровье женщины, но и ее, так сказать, бодрый дух. Поэтому, милые женщины, настройтесь на позитив. Ведь уже доказано, что проблема зачатия не всегда носит физиологический характер, иногда это психологическое состояние будущих родителей, их основополагающее настроение. Встречаются даже случаи, когда паре не хватает обычной теплоты и любви в отношениях. Да, оказывается зачатие – это не простая физиология, для этого чуда нужны еще и ваши чувства, а не только половые клетки.
Конечно, часто молодые люди не признают такую проблему, т.е. ее влияние на зачатие. Но, когда с супругами проводит работу опытный психолог и они смогли разобраться в своих взаимоотношениях, тогда свершалось чудо. И уже вскоре они заботились о своем крохотном карапузе.
Опасности от стрессов, сауны и белья
Да, представьте себе, такое приятное занятие, как посещение сауны, не совместимо с зачатием новой жизни. Дело в том, что, допуская перегрев в области яичек, мужчина тем самым лишает свои сперматозоиды активности и здоровья. Повышенная температура ослабляет репродуктивную функцию мужчины. Стоит на некоторое время отложить походы в баню и сауну.
А еще стоит обратить внимание на гардероб вашего мужчины. Когда половые органы мужчины постоянно находятся в стесненном сдавленном положении, затрудняется нормальное производство спермы. Такое зажатие происходит с помощью обтягивающих брюк и узких плавок. Поэтому лучше предпочесть трусы в виде шорт и свободный крой брюк.
Более серьезной проблемой на пути к беременности, становятся сильные или частые стрессы. Если про вас можно сказать все нижеследующее, то стрессы это и ваша проблема тоже. Вы работаете семь дней в неделю, очень редко бываете на выходных и в отпуске, напряжение и стресс ваши верные путники? Тогда стоит что-то изменить.
Стресс большой враг успешного зачатия. Конечно, современная жизнь требует от нас большого ритма и недюжинных способностей, но постарайся избегать стрессовых ситуаций. Старайся проводить больше времени на природе, среди деревьев и чистого воздуха, достаточно высыпайся, и отмени ночные посиделки за компьютером. Лучше эти все советы применить к обоим партнерам. Подойдут прогулки в местном парке, основная цель дать организму отдохнуть, и тогда все процессы в нем восстановятся.
Никогда не сдавайтесь!
Конечно, бывают ситуации, когда обычных мер недостаточно для восстановления репродуктивной функции. Тогда не лишним будет пройти тест (или полноценное обследование) на бесплодие, который установит проблему и способы ее решения. Узнайте, есть ли у вас в роду люди, страдавшие бесплодием. Если вы обнаружили признаки бесплодия у себя, не отчаивайтесь, сейчас лечится практически все.
Самое главное не останавливаться на пути к долгожданному счастью. Вы без особых волнений можете пытаться зачать ребенка на протяжении года – двух. Если же и после этого, вы еще не родители, то знайте, что многие проблемы устраняются после консультации у специалиста и точного выполнения его рекомендаций.
Вы сами являетесь своими лучшими помощниками. Соблюдая здоровый образ жизни и питания, настраиваясь исключительно на положительный результат и избегая стрессов – вы увеличиваете свои шансы быстрее стать родителями.
Ведь сегодня становятся мамами и папами даже те люди, которые не смогли излечиться полностью от бесплодия, нам доступны методы альтернативного зачатия. Сюда относятся такие способы, как донорское оплодотворение, искусственное оплодотворение. Все проходят различный путь к возможности стать родителями, у кого-то все происходит почти с первого раза, кому-то приходится трудиться долгие годы, но ведь от этого наши дети не менее любимы и даже еще более желанны. Поэтому не сетуйте на судьбу, вам наверняка повезет в чем-то другом, а ваш ребенок появится в самый лучший момент.
Сам процесс зачатия нельзя сравнивать с каким-то механическим процессом, при котором по нашему желанию тут же производится новый человечек. Зарождение новой жизни – это сложнейший процесс репродуктивной функции твоего организма. И часто можно услышать от людей старшего возраста, что ребенок дается свыше, поэтому сделайте всё возможное для создания лучших условий и возможностей, а остальное предоставь природе.
Действенные советы, как быстро забеременеть. Полезные советы зачатия ребенка
Уже заждались положительного результата теста на беременность?! Тогда следующие советы экспертов помогут забеременеть очень быстро, если не получается.
Если вы приняли четкое решение обзавестись семьей, вероятнее всего, вы хотите сделать это быстро, не так ли?! Если это про вас, тогда начните планировать прямо сейчас. Потому что быстро забеременеть значит не только заниматься сексом в «подходящее» время, но и создать такое благоприятное окружение, в котором из здорового эмбриона вырастет здоровый ребенок, после того как сперматозоид встретится с яйцеклеткой. Итак, что нужно сделать чтобы забеременеть? Перед вами пошаговое руководство о том, как быстрее забеременеть.
Шаг 1: Ведите здоровый образ жизни
Если вас интересует, как увеличить шансы забеременеть, тогда начните заботиться о себе. Не секрет, что во время беременности и родов организм женщины проходит через серьезные изменения и испытания, поэтому обязательно начинайте свое путешествие с важных шагов в сторону здорового образа жизни. Вот несколько простых советов, касаемо здорового образа жизни, соблюдая которые побыстрее забеременеть будет гораздо проще .
Сходите к гинекологу и стоматологу
Гинеколог (акушерка) проанализирует общее состояние здоровья и посоветует необходимые изменения в образе жизни, чтобы беременность наступила быстрее. Не забудьте упомянуть о случаях бесплодия, имевшие место быть в семье, так как некоторые проблемы с репродуктивной системой женщины могут иметь наследственный характер. Рекомендуется также обратиться к стоматологу, если есть какие-либо проблемы с деснами и зубами, которые являются одной из причин недоношенности и плохого набора веса малыша. Перед тем как забеременеть, обязательно нужно привести в порядок полость рта и соблюдать необходимую гигиену ежедневно.
Упражняйтесь
Различного рода упражнения должны войти в привычку, так как нужно подготовить тело к беременности. Даже непродолжительные прогулки на свежем воздухе помогут стабилизировать работу сердца и укрепят здоровье. Будьте осторожны и не переусердствуйте: исследования показали, что чрезмерные нагрузки и тренировки до изнеможения, могут вызвать сбои в менструальном цикле и привести к бесплодию.
Начните принимать пренатальные витамины
Никогда не поздно начать принимать пренатальные витамины. Помимо различных витаминов и минеральных веществ, они содержат фолиевую кислоту, которая важна для ребенка на всех этапах его развития. По словам ученого, доктора и диетолога Гарвардской медицинской школы Одри Гаскинс, фолиевая кислота продлевает овуляцию, помогает оплодотворению и способствует выживанию эмбриона на ранних этапах беременности. О том, какой комплекс витаминов лучше выбрать, поговорите со своим гинекологом. Фолиевая кислота в больших количествах содержится в клубнике, шпинате, апельсиновом соке и фасоли.
Не курите
Курение снижает шансы забеременеть быстро. Его связывают с большой вероятностью выкидыша и внематочной беременностью. “У курильщиков значительно снижен уровень эстрогенов, что может снизить вероятность овуляции в цикле и потенциально повлиять на сохранение беременности”, говорит Гаскинс. Эту привычку стоит искоренить и партнеру, так как курение негативно влияет на число сперматозоидов и качество спермы.
Следите за потреблением кофеина
Не стоит отказываться от кофеина вообще, просто сократить его потребление до 1-2 чашек (250 мл) в день. Слишком большое количество кофеина может привести к проблемам с репродуктивной функцией.
Сократите количество потребляемого алкоголя
Хотя небольшой стаканчик вина и не повлияет на репродуктивную функцию в целом, но лучше не пить алкогольные напитки в тот период, когда вы пытаетесь зачать ребенка. Нет безопасного количества алкоголя во время беременности, и пока вы не забеременели, лучше отказаться от него вообще.
Не увлекайтесь фаст-фудом и сладостями
Питайтесь правильно, кушайте много фруктов, овощей и цельных зерен. Здоровое питание повышает уровень прогестерона — ключевого гормона в поддержании беременности, поддерживает процесс овуляции и имплантацию оплодотворенной яйцеклетки в стенку матки.
Шаг 2: Остановите контроль за рождаемостью
Наверное, о чевидно, почему необходимо перестать контролировать процесс рождаемости и прекратить использовать метод, который помогал вам не беременеть. Стоит отметить также, что в зависимости от того способа, который вы использовали для этих целей, будет зависеть то, как быстро восстановится репродуктивная функция и как легко получится забеременеть. Если вы использовали презервативы, тогда шанс забеременеть значительно увеличится, если в этот раз вы забудете о них на прикроватном столике. Так же и с ВМС: после снятия спирали, тело будет готово к беременности сразу же. С гормональными контрацептивами дело обстоит немного сложнее: после прекращения приема организму потребуется некоторое время, чтобы вернуться к норме.
« Если женщина принимала пероральные контрацептивы в течение длительного времени, то после прекращения приема лекарственных средств могут наблюдаться сбои в менструальном цикле. Менструация может отсутствовать в принципе или быть скудной, повторяться за месяц несколько раз и т.д. — говорит Эрик Д. Левенс, доктор медицинских наук, сертифицированный специалист в области репродуктивной эндокринологии в клинике «Shady Grove». Как правило, через шесть-восемь недель цикл должен восстановиться практически полностью. Если через 8-10 недель сбои в цикле все еще есть, разумно обратиться за помощью к врачу, чтобы выяснить, что происходит».
Шаг 3: Следите за овуляцией
Овуляция — это период наивысшей плодовитости женщины, поэтому знать, когда этот период наступает, крайне важно для того, чтобы быстро забеременеть в домашних условиях. Точно определить этот момент бывает порой сложно, однако есть несколько проверенных способов отследить овуляцию.
Узнайте, когда происходит овуляция
Нужно узнать суть овуляции, понимать, как она работает, чтобы в дальнейшем отслеживать ее симптомы и признаки. Первое заблуждение по этому поводу заключается в том, что овуляция наступает на 14 день с начала критических дней, отчасти это так, но если цикл постоянный и длится 28 дней. У каждой женщины цикл разный. “В среднем цикл может длиться от 24 до 35 дней, и может начинаться на 3-4 дня позже, чем обычно,” — говорит Левенс. В зависимости от продолжительности цикла, овуляция может произойти через 11-21 день с первого дня последних месячных (может раньше или позже, если цикл очень короткий или слишком длинный). Время овуляции зависит от уникального цикла женщины, и у всех здоровых женщин критические дни начинаются через 12-14 дней после овуляции.
Используйте калькулятор овуляции
Так же как вы записываете все важные дела и планы в свой ежедневник или календарь, так же стоит поступить и с овуляцией, ведь беременность — это очень важная цель. Калькулятор овуляции или фертильности определит продолжительность цикла и поможет определить те самые дни, когда вероятность забеременеть очень высока. Просто записывайте первый день вашего цикла (начало менструации) в течение нескольких месяцев. Со временем вы начнете замечать закономерности, когда ваш цикл должен начаться и следовательно, когда наступает овуляция. Самая высокая вероятность зачать ребенка до овуляции и через 24 часа после нее.
Знайте симптомы овуляции
Один из самых простых забеременеть — это слушать свое тело и знать симптомы овуляции. У вас может быть один или два, или даже несколько из перечисленных ниже признаков:
Небольшие кровянистые выделения
Бесцветная, вязкая цервикальная слизь
Повышенное либидо
Чувствительность и болезненность груди
Обостренное зрение, чувство вкуса и запаха
Вздутие живота
Изменение положения и упругости шейки матки (она становится мягче, выше и более открытая)
Резкое и стабильное повышение базальной температуры тела
Увеличьте свои шансы на «чудо» с помощью теста на овуляцию
Зная симптомы овуляции, можно больше узнать о своем цикле. К тому моменту, как вы окончательно разберетесь во всем этом, скорее всего, вы уже забеременеете. Если все же нет, тогда тесты на овуляцию могут помочь. Они продаются без рецепта врача в небольших наборах. В один набор входит несколько тест-полосок, задача которых отследить момент овуляции, измеряя уровень лютеинизирующего гормона (ЛГ). ЛГ вырабатывается гипофизом, и хорошо отслеживается в моче. Организм вырабатывает этот гормон постоянно, но за 24-48 часов до овуляции его вырабатывается очень много.
Чтобы получить максимально точный результат, следуйте инструкции на упаковке. Тест следует делать в одно и то же время каждый день в течение нескольких дней, не пить и не мочиться за два часа до него. Далее нужно поместить тест-полоску в собранную порцию мочи, а затем смотреть результаты на цифровом мониторе или на полоски. Появится определенный цвет или знак, сигнализирующий о высоком уровне ЛГ. Это значит, овуляция скоро, пора заняться делом. Такие тесты очень удобны, но не точны на 100 процентов, поскольку они проверяют только один показатель овуляции. Некоторые проблемы со здоровьем могут влиять на результаты теста и показывать ложно положительный результат (синдром поликистозных яичников или синдром лютеинизации неовулирующего фолликула), а некоторые лекарственные средства, содержащие эстрогены и прогестероны (противозачаточные таблетки или гормонозаместительная терапия), могут снизить уровень ЛГ.
Отслеживайте свою базальную температуру
Отслеживание базальной температуры тела (БТT) — это еще один способ узнать период овуляции. Когда овуляции нет, нормальная температура составляет от 35,6 до 37,2 градусов по Цельсию. Измерять БТТ нужно на протяжении всего цикла, а во время овуляции она может быть на пол градуса выше. Для измерения БТТ используется специальный термометр. Измерять температуру нужно каждое утро, не вставая с постели. Нарисуйте график, где осью Y будет БТТ, а осью X — дни цикла. Записывайте свой БТT на графике в течение нескольких месяцев. Когда БТТ в течение нескольких дней немного выше, чем обычно, следует сделать вывод, что овуляция наступила. Такой метод занимает много времени, однако помогает ближе познакомиться со своим телом и создать общую картину вашей фертильности. Если вы разберетесь со своим графиком БТТ, тогда можно смело приступать к зачатию за несколько дней до наивысших показателей БТТ.
Шаг 4: Занимайтесь сексом в меру и с толком
Когда вы пытаетесь забеременеть, вероятнее всего, каждую свободную минуту вы проводите в постели с партнером. Но, помните, все хорошо в меру. Эксперты считают, что лучший способ быстро забеременеть — заниматься сексом один раз в день или через день, во время благоприятных дней до и после овуляции. Если вы занимаетесь сексом слишком часто, количество спермы вашего партнера может быть снижено, а если слишком редко, сперма застаивается, и сперматозоиды движутся не так быстро. Если вы хотите зачать ребенка быстро, не делайте следующих вещей:
Не пользуйтесь смазкой
С ней, конечно же, удобнее, но некоторые виды смазки способны убивать сперматозоиды до того момента, как они достигнут яйцеклетки. Поэтому читайте этикетки и выбирайте лучшее либо попробуйте масло канолы. Можно увеличить прелюдию, чтобы стимулировать выработку естественной смазки.
Не принимайте душ после секса
Шансы забеременеть становятся ниже, если принимать душ сразу же после секса. Более того, есть вероятность развития инфекций малого таза. Также нужно избегать длительных пробежек, походов в сауну, гидромассажных ванн или любых других видов деятельности, поднимающих температуру тела сразу после секса.
Поза во время секса не имеет значения
Исследователи не обнаружили какой-либо конкретной позы в сексе, способствующей быстрому зачатию ребенка, а это значит, что можно заниматься сексом в абсолютно любой позе. «Поза, которую вы предпочитаете в сексе, не помешает забеременеть и не вызовет бесплодия», — говорит Рейчел Гуревич, эксперт по вопросам рождаемости и соавтор книги «Планируем беременность: руководство для чайников «. Поэтому не бойтесь экспериментировать и искать ту самую любимую позу в сексе, которая нравится вам и вашему партнеру. «При выборе позы следует помнить лишь о нескольких вещах: поза комфортна для вас обоих, приносит много эмоций от встречи и самое главное оргазм», — говорит Робин Элиз Вайс, доктор философии, сертифицированная дула. После секса можно помочь сперме удержаться внутри вас, просто лягте на спину, согните колени и притяните их к груди.
Сколько времени потребуется на то, чтобы зачать ребенка?
У большинства здоровых пар, имеющих частый и незащищенный секс, забеременеть получается в течение года. У 38 процентов пар зачать ребенка выходит за месяц, 68 процентов добиваются результата через 3 месяца, у 81 процента это случается в течение полугода и у 92 процентов через год. В некоторых случаях приходится обращаться за помощью к специалистам, чтобы забеременеть.
Если вам 30 лет или меньше, вы и ваш партнер оба здоровы, тогда можно быстро забеременеть, просто активно занимаясь сексом, и не прибегать к помощи гинеколога и специалистов по репродукции, без использования контрацептивов самой собой. В конце концов, важно помнить, что даже на пике овуляции шансы забеременеть в любой конкретный месяц составляют всего лишь 1 к 5.
Репродуктивная функция женщины снижается с возрастом, поэтому если вам за 35, тогда за помощью нужно обращаться уже через пол года безуспешных попыток. Чем раньше вы посетите доктора, тем быстрее вы забеременеете. Некоторые причины бесплодия усугубляются со временем. Если сидеть сложа руки, тогда шанс, что лечение против бесплодия поможет, будет с течением времени только уменьшаться.
Главное — не винить себя за то, что вы не можете пока забеременеть. Бесплодие встречается в последнее время достаточно часто — 1 пара из 8 сталкивается с проблемами при зачатии или с сохранением беременности, согласно исследованиям Центра контроля и профилактики заболеваний США. И не делайте поспешные выводы о том, что источником «проблемы» являетесь вы. Проблемы с зачатием могут быть не только из-за женщины, но и из-за мужчины и даже из-за нескольких факторов одновременно. Что делать, если долго не получается? Если вам сложно, обратитесь к близкому человеку за поддержкой. Присоединитесь к группе единомышленников, обсуждайте с ними свои проблемы, делитесь переживаниями и эмоциями, спрашивайте совет и не бойтесь быть открытым. Мало просто хотеть, нужно действовать.
Не стоит отказываться от кофеина вообще, просто сократить его потребление до 1-2 чашек (250 мл) в день. Слишком большое количество кофеина может привести к проблемам с репродуктивной функцией.
Через сколько дней наступает беременность после овуляции?
Приветствую всю нашу уважаемую читательскую аудиторию!
Женщины, которые наконец-то решили со своим партнером пополнить семью и находятся на этапе планирования ребенка, выполняя весь необходимый комплекс мероприятий для успешного оплодотворения, каждый месяц с замиранием сердца ожидают прихода задержки месячных и появления двух полосочек на тесте.
Морально дождаться этого момента им бывает крайне сложно и, чтобы немного себя успокоить, они начинают прислушиваться к своему телу в поисках симптомов зачатия.
И хотя многие из тех, кто находится в «интересном положении» или уже переживали это счастливое событие утверждают, что почувствовали наступление беременности сразу после полового акта или овуляции, медики заявляют, что такое в принципе невозможно.
Первые признаки зачатия появляются с момента имплантации оплодотворенной яйцеклетки в матку, так что важно понимать, как беременность наступает через сколько дней после овуляции происходит внедрение эмбриона и какие симптомы указывают, что долгожданный момент наступил.
Беременность после полового акта: сроки и обстоятельства успешного зачатия
Чтобы ответить на вопросы нетерпеливых девушек о том, как наступает беременность, для начала нужно ознакомиться с процессом оплодотворения. И начать стоит с приятного — акта любви супругов, мечтающих о малыше. Зачатие может произойти только в период овуляции, которая наблюдается приблизительно в середине менструального цикла.
К примеру, если он длится 26 дней, то тот самый благоприятный момент приходится на 13 день. В некоторых случаях он может наступить раньше или позже на 2-3 дня. Во время овуляции фолликул разрывается, яйцеклетка становится свободной и начинает свой собственный путь по «тропинке» под названием фаллопиевы трубы.
После полового акта партнеров, мужская сперма попадает через влагалище в матку, а затем в трубы. Наступает беременность после овуляции и только тогда, когда один из сперматозоидов встретится с путешествующей по маточным трубам яйцеклеткой.
И даже это еще не успех, ведь еще непонятно, через сколько дней с момента семяизвержения наступает беременность. Спустя 12-15 часов после того, как яйцеклетка и сперматозоид встретились, формируется зигота. Она продолжает двигаться вдоль фаллопиевой трубы и вскоре делится на две частички.
Одна предназначена для формирования плода, а вторая будет служить ему защитным слоем. Известно в течение какого времени зигота попадает в матку и закрепляется в ней — это 5-7 суток. Вот тогда и наступает беременность.
Теперь можно высчитать, как быстро наступает беременность. После несложных математических действий можно утверждать, что это происходит не раньше, чем на 20-23 день месячного цикла, то есть за 3-5 суток до начала предполагаемых месячных.
Признаки успеха: какие изменения происходят и когда их ожидать?
Нередко женщины интересуются, можно ли почувствовать момент самого зачатия или беременность на 2 или 3 день с момента имплантации яйцеклетки в эндометрий. Врачи однозначно заявляют, что первым и основным признаком того, что в утробе зародилась новая жизнь, является задержка менструации.
И тесты рекомендуется делать от даты предполагаемых месячных, а лучше — через несколько дней после. Чтобы не высчитывать, через сколько начнутся критические дни и в каких числах наступает беременность после месячных, стоит обратить внимание и на другие предвестники успешной имплантации.
Это такие признаки зачатия, как:
тянущие боли внизу живота — 8-10 сутки после овуляции;
скудные кровянистые выделения — 7-10 дней после того, как яйцеклетка покинула яичник;
расстройства кишечника (запор, диарея, вздутие) — через 1-2 недели после успешного полового акта;
набухшая болезненная грудь. Такие симптомы овуляции и беременности наступают на 8-13 день по завершении овуляции;
цистит — на 18-23 день цикла;
изменение базальной температуры — важный сигнал для женщин, которые не понимают, можно ли забеременеть до задержки, происходит на 8-10 день после овуляции.
Сразу ли наступает беременность после обнаружения у себя некоторых из перечисленных признаков? Не всегда, так как часто они являются предвестниками начала месячных.
Беременность наступает сразу исключительно после успешного внедрения и закрепления оплодотворенной яйцеклетки в полость матки. Тем женщинам, которые уже долгое время не могут зачать малыша, полезно будет прослушать лекции из цикла «Женское Здоровье».
Овуляция без беременности: причины неудачи
На сегодняшний день очень многие пары обращаются в клинику с проблемами зачатия. Женщины не понимают, почему овуляция есть и это подтверждает профессиональный тест, а беременность вот уже который месяц подряд не наступает. Чтобы увеличить шансы на успех, партнерам необходимо концентрироваться не только на дне «Х», но также до и после него.
Если здоровье у обоих в норме, они регулярно предаются любовным утехам, но беременность не наступает год, тогда необходимо пройти полное обследование в специализированном медицинском центре. Существует ряд женских и мужских факторов, способных препятствовать процессу зачатия.
Выяснить, почему не наступает беременность после полового акта, установить причины неблагоприятных исходов поможет следующая таблица:
Женские факторы
Мужские факторы
Гормональный сбой, поликистоз яичников, воспаление органов репродуктивной системы, несовместимость иммунных процессов, эндометриоз матки, непроходимость маточных труб.
Малая подвижность сперматозоидов, варикоцеле, инфекционные заболевания.
Необходимо понимать, что признаки наступившей беременности очень схожи с симптомами ПМС, поэтому лучше дождаться задержки или осмотра у гинеколога.
Онлайн курс гинеколога-акушера с многолетним опытом работы Ирины Жгарёвой «Бесплодие — диагноз или приговор?» поможет больше узнать о проблеме, народных и традиционных методах ее лечения и способах профилактики патологии. Лекции также помогут понять, может ли наступить беременность, если подтвержден этот страшный диагноз.
Две полоски на тесте сразу после месячных: миф или реальность?
На форумах молодых мамочек и тех, кто находится «в положении» есть много отзывов, в которых говорится, что беременность наступила через неделю, а то и сразу после месячных. Как же это возможно?
Дело в том, что сперматозоиды, попадая в женский организм, быстро гибнут именно во влагалище из-за кислой среды, но если им удается проникнуть в матку с влажной и питательной «атмосферой», то они могут прожить от 5 до 7 дней.
Так что, может ли тест показать заветные две полоски сразу после месячных — вероятность положительного исхода довольно высока.
Выводы
Планируя завести ребенка, женщине необходимо владеть информацией, после каких дней месячного цикла наступает беременность, а также знать, что влияет на успех зачатия и почему случаются неудачи.
VIDEO Прочитав статью, вы не только пополните свои собственные знания интересным и полезным материалом о том, как происходит оплодотворение и наступает беременность, но и сможете рассказывать об этом всем своим друзьям и знакомым, кто не представляет своей жизни без детей.
А еще лучше, если вы их будете перенаправлять на сайт, чтобы они самолично прочитали эту статью. Желаю вам здоровья и любви, в результате которой рождаются очаровательные дети! Пока!
С уважением, Кетрин Гримова, мама замечательной дочурки!
Морально дождаться этого момента им бывает крайне сложно и, чтобы немного себя успокоить, они начинают прислушиваться к своему телу в поисках симптомов зачатия.
http://kidteam.ru/zachatie-po-dnyam-posle-ovulyatsii.htmlhttp://mama.neolove.ru/planning_pregnancy/conception/sposoby_kak_pomoch_zachatiju.htmlhttp://fitzdrav.com/zdorove/kak-mozhno-bystro-zaberemenet.htmlhttp://vladimir-sport.ru/vse-o-detyah/beremennost-i-rody/nastupaet-posle-ovulyacii.html
Давайте вместе будем делать материал еще популярнее, и после его прочтения сделаем репост в удобную для Вас социальную сеть
.