Как Опускается Живот На 39 Неделе Беременности + как справиться, лучшее решение, варианты и причины

Содержание

Девочки всем привет, как обычно делюсь с Вами своими советами и опытом молодой мамы, хочу рассказать о Как Опускается Живот На 39 Неделе Беременности. Возможно некоторые детали могут отличаться, как это было у Вас. Всегда необходимо консультироваться у специалистов. Естетсвенно на обычные вопросы, обычно можно быстро найти профессиональный ответ на сайте. Пишите свои комменты и замечания, совместными усилиями улучшим и дополним, так чтобы все поняли как разобраться в том или ином вопросе.

Как понять, что живот опустился?

Как понять, что живот опустился? Фото и видео процесса. Признаки приближения родов

Как можно понять, что живот опустился? – удивительно, но этот вопрос волнует не только тех, кто рожает впервые, но и опытных матерей. Это является самым очевидным признаком того, что до появления малыша на свет остались считанные дни.

Когда опускается живот у беременных?

Вся беременность подразделяется на триместры. Опускание живота приходится на самый последний, третий период. Этот процесс индивидуален и не существует четких границ когда именно он должен наступить.

По словам беременных женщин, у кого-то опускание живота произошло на 29 неделе, а есть девушки у которых это произошло перед самыми родами, то есть от 39 недели.
Также врачи утверждают, что месторасположения живота и вовсе может вовсе не измениться.
Немного этот процесс затягивается у женщин, которые рожают первый раз. Живот может опуститься от 2 дней до 4 недель до родов.
Женщина может не удивляться, что это произошло от 35 недели беременности, если она рожает второй раз. Это вовсе не причина для паники, а нормальный и естественный процесс. Роды также могут наступить раньше.

Для повторнородящих мам нормой является появление на свет малыша на сроке 38 недель.

Как опускается живот перед родами?

Далеко не каждая женщина может распознать, что её живот уже опустился. Это сопровождается несколькими признаками:

Полностью исчезла изжога. Это возникает из-за того, что матка занимает низкое положение и перестает в значительной степени давить на желудок;
Вместо этого она начинает воздействовать на мочевой пузырь. В связи с этим может участиться мочеиспускание;
Расстояние от груди до живота увеличивается, здесь теперь может поместиться целая ладонь;
На девятом месяце беременности, как правило, появляется одышка. После опускания живота дыхание заметно облегчается;
Могут появиться выделения, похожие на молочницу. Это связано с повышением тонуса матки перед родами. Но если они имеют более характерный оттенок (красный или коричневый), то это повод обратится к врачу;
Существует мнение, что перед родами, после того, как живот опустился, плод начинает себя вести менее активно, так как ему становится мало места;
После опускания живота у беременной женщины может снизиться вес, вплоть до 3 килограмм.

Опускание живота — это индивидуальный процесс. В целом он может длиться до семи дней. Но многие женщины утверждают, что живот занял низкое положение всего за одну ночь.

Как выглядит опустившийся живот у беременных?

Опустившийся живот легко распознать. Существует несколько основных признаков:

Изменяется форма. Она становится более вытянутой. Часто у женщин, которые вынашивают девочек, эта область становится широкой, словно «уходит в бока». При опускании живот стремительно тянется вперед;
Он словно свисает, становится ниже уровня тазобедренной кости;
Появляется утяжеленный вид;
Увеличивается количество растяжек;
Живот становится твердым, на него можно поставить даже стакан с водой и тот не упадет;
У женщины можно увидеть талию, так как область между животом у грудью заметно увеличивается;
Также существует мнение, что во время этого процесса увеличивается тазобедренная кость;
После полного опускания живот принимает грушевидную форму.

Это лишь стандартные признаки. Как уже говорилось, организм каждой женщины уникальный и этот процесс может происходить по-разному.

На этом видео реальные съемки опустившегося живота за час до родов:

В редких случаях опускание живота может произойти практически незаметно по внешним признакам. Он будет занимать такое же расположение, как и прежде, но при этом беременная женщина будет чувствовать себя комфортнее. Встречаются случаи, когда при опускании плода, формы будущей мамы не изменяются.

Да, они долго учились и многое знают.

48.03%

Нет, только советы бывалых мам.

14.47%

Соблюдаю, но думаю перед тем как принимать что либо.

37.5%

Проголосовало: 152

Почему это происходит?

Беременность — это длительный процесс. В это время происходят глобальные изменения в организме женщины, большинство из них приходятся на брюшную полость.

С седьмого месяца вынашивания плода сильно изменяется расположение желудка, теперь, он может находиться в области ребер. В связи с этим пропадает аппетит и появляется изжога.
К 33 неделе плод достигает весомых размеров. Обычно после этого периода его рост замедляется. Как правило, живот уже можно заметить даже под верхней одеждой, в связи с этим начинается его опускание. На первой стадии этого процесса женщина может ничего не заметить и не почувствовать.
Постепенно, голова младенца займет тазовое положение. Нагрузка на все органы становится меньше, а именно на желудок и почки, а после полного опускания она и вовсе становится минимальной.

Многие женщины задают вопрос, почему происходит опускание живота? Специалисты утверждают, что это может произойти по нескольким причинам:

Организм будущей матери постепенно подготавливается к родам.
Голова ребенка начинает занимать тазовое положение, из-за чего происходит процесс раскрытия матки.
Плод ребенка достиг значительных размеров и живот матери больше не в силах сохранять первоначальное положение.

Как правило, роды могут наступить в период от часа донедели после полного опускания.

Негативные стороны этого процесса

Если живот опустился, то у женщины появляются лишь положительные эмоции, ведь это значит, что приближается момент первой встречи с долгожданным малышом. Но он может сопровождаться и негативными последствиями.

Боли в области живота. Как правило, они приходятся на нижнюю часть. Это связано с тем, что матка постепенно подготавливается к родовому процессу. Ощущения должны быть тянущими, неприятными и едва заметными. Если они становятся острыми, то это повод обратиться к врачу;
Еще один неприятный момент — это увеличение нагрузки на позвоночник. В связи с этим могут появиться боли в области поясницы;
Часто после опускания живота у женщины происходит нарушение стула. Это связано с воздействием на желудочно-кишечный тракт;
Могут начаться проблемы с работой мочевого пузыря, в связи с этим беременная будет ощущать дискомфорт;
Также из-за изменения расположения плода женщина может начать испытывать неудобства при выполнении привычных для неё действий.

Конечно же, положительных моментов существует значительно больше. Женщина испытывает легкость. Каждый день её организм подготавливается к родовой деятельности, и это не может не радовать.

Сколько осталось до родов?

Лечащий врач предварительно должен объяснить пациентке о том, как понять, что живот опустился. Как только это произошло, она должна ему об этом сообщить.

Роды могут начаться в любое время, все зависит от организма женщины. Это может произойти как на следующий день, так и через один месяц. Также стоит учитывать и срок беременности.

Видео с процессом опускания живота

Далее на видео в программе «Дневник Беременной» Дарья Вдовина расскажет о точных признаках, когда опускается живот, и что с ней происходило во время этого:

В редких случаях опускание живота может произойти практически незаметно по внешним признакам. Он будет занимать такое же расположение, как и прежде, но при этом беременная женщина будет чувствовать себя комфортнее. Встречаются случаи, когда при опускании плода, формы будущей мамы не изменяются.

39 неделя беременности — развитие плода

Срок вынашивания подходит к концу, и ребенку уже не терпится выйти наружу. Все жизненно важные системы малыша сформированы, а плод примерно размером с арбуз.

Развитие плода

Когда идет 39 неделя беременности, у малыша должны быть следующие достижения.

К концу срока вес плода должен быть около 3 килограммов, а рост стремится к 50 сантиметров. Эти показатели индивидуальны и передаются от отца и матери будущего ребенка.
Пищеварительная, дыхательная, иммунная и другие системы организма готовы функционировать. В кишечнике появляются первые каловые массы, вследствие заглатывания малышом околоплодных вод. Они выводятся из организма после рождения.
В кишечнике малыша еще нет своей полезной микрофлоры – она появится с первой порцией маминого молока.
Центральная нервная система еще не до конца развита. Она будет продолжать усовершенствоваться после рождения.
Малыш уже все слышит, чувствует прикосновения к животу. Также он различает светлое и темное время суток, у него выработался стабильный ритм жизнедеятельности. Он реагирует на тревожное и спокойное состояние матери. Стрессы и излишнее волнение плохо влияют на детский организм.
Глаза ребенка могут фокусироваться на расстоянии 20-25 сантиметров.
Плод стал менее активно двигаться, так как окружающее его пространство стало заметно теснее. На 39 неделе это происходит из-за меньшего количества околоплодных вод. Как правило, малыш уже занял нужное положение для выхода наружу.
Активно развивается сосательный рефлекс, необходимый для приема пищи сразу после рождения.
Кожа малыша уже не просвечивается. Она приобрела белый оттенок, а складочки из-за набора массы и подкожного жира постепенно разглаживаются.

Проведение времени дома

Как правило, у малыша уже есть волосы. Также ребенок на 39 неделе беременности пытается фокусировать взгляд и реагировать на цветное изображение.

39 неделя беременности: роды, фото, УЗИ, вес плода

39 неделя беременности — как выглядит и чувствует себя малыш?

Что происходит с малышом на 39 неделе беременности? Каковы размер и вес плода? Ребенок готовится появиться на свет: прижимает коленки к подбородку и потихоньку продвигается вниз. Малыш вырос, но продолжает набирать вес, места для шевеления плода в плаценте теперь маловато, поэтому он почти не двигается.

Обычно на 39 неделе беременности младенец весит уже около 3,5 кг, его рост составляет в среднем 50 см. Питаться ребеночек продолжает через пуповину. Случается, что пуповина оборачивается вокруг шеи малыша, но на позднем сроке беременности к серьезным последствиям это не приводит.

Внутренние органы ребеночка полностью сформированы: железы вырабатывают ферменты, легкие готовы совершить первый вдох, в кишечнике образовались ворсинки для всасывания маминого молозива, желудочек активно образует пищеварительный сок.

Малыш уже реагирует на громкие звуки, мелькания, прикосновения маминых рук к животу, его глазки могут различать свет и тень, основные цвета. Кожа приобретает естественный розоватый оттенок, складочки на теле постепенно разглаживаются.

39 неделя беременности. Как чувствует себя будущая мама?

Что происходит с мамой на 39 неделе беременности? Будущая мама уже не ощущает заметных изменений в самочувствии: физиологические преобразования в организме произошли раньше, на первых стадиях вынашивания плода. Тяжелый живот давит на тазовые кости, вызывая ноющую боль в пояснице и ногах, женщине трудно ходить.

Шейка матки регулярно сокращается и начинает раскрываться, малыш, продвигаясь вниз, сжимает мочевой пузырь. Возникают частые позывы к мочеиспусканию, мамочке приходится постоянно бегать в туалет. В моче могут появиться незначительные кровянистые выделения, но пугаться их не стоит. Образование сгустков крови связано с растворением слизистой пленки, которая оберегала плод на протяжении девяти месяцев.

На 39 неделе беременности женщины обычно чувствуют сильное волнение: перед предстоящими родами они тревожатся, нервничают, злятся без причины. Любое, даже малейшее шевеление плода ощущается отчетливо.

Когда малыш опускается достаточно низко, живот перестает давить на легкие и пищеварительный тракт, у мамы облегчается дыхание, улучшается пищеварение. Усиление работы кишечника может спровоцировать понос, который очень смущает рожениц. Давление на 39 неделе беременности может возрастать до величины 140/90, но не должно быть выше.

39 неделя беременности — как выглядит живот?

На 39 неделе беременности живот опускается, в основном, у первородящих женщин. У мам, которые рожают ребенка не первый раз, живот опускается перед самыми родами, а может не опуститься вообще.

Будущая мамочка ощущает ложные схватки, означающие, что матка постепенно готовится к выталкиванию малыша. Живот становится твердым, растянутая кожа сильно чешется, шелушится, покрывается пигментными пятнами. Если на 39 неделе беременности ребеночек шевелится чаще, чем 10 раз в день, женщине пора готовиться к скорым родам.

Фото живота. Живот на 39 неделе беременности

39 неделя беременности — изменения веса у будущей мамы

Обычно на 39 неделе беременности у женщин прибавляется около 10 – 16 килограмм, хотя аппетит снижается, учащается жидкий стул. Может проявиться отечность. Накануне родов из организма будущей мамы активно выводится лишняя жидкость, вес резко снижается на 1 – 2 килограмма, тело становится более гибким и подвижным. Такие физиологические преобразования облегчают роды. Именно внезапный сброс веса является первым звоночком, сигнализирующим о начале родового процесса.

39 неделя беременности — болевые ощущения

На 39 неделе беременности болевые ощущения становятся сильно выраженными, приобретают хронический характер. На 39 неделе беременности может болеть промежность, а также болит и тянет низ живота, как при месячных, потому что на него давит продвигающийся вниз малыш. Болят поясница, крестец и ноги, когда начинают постепенно расходиться кости таза.

Вначале боль тупая, ноющая, но перед самыми родами могут проявиться острые покалывания. При усилении болевых ощущений не стоит заниматься активной деятельностью, поднимать тяжести. В этот период необходимо чаще отдыхать, проводить дыхательную гимнастику.

На 39 неделе беременности набухает и болит грудь, будущая мама может ощущать зуд или легкое покалывание. Это признаки того, что в молочных железах происходит образование молозива. В этот период женщине следует быть крайне осторожной, чтобы не травмировать грудь. Молозиво может начать выделяться еще до рождения ребенка. Это нормальный процесс, бояться которого не нужно.

39 неделя беременности — белые выделения

Физиологические выделения из половых органов у женщин на 39 неделе беременности обильны и естественны, свидетельствуют о близости родов. Белые выделения на 39 неделе беременности вполне естественное явление, выглядят они, как слизистая прозрачная масса. Возможны незначительные кровяные прожилки.

Незадолго до родов прорывается и начинает постепенно выходить защитная пробка, закрывавшая шейку матки во время беременности. Она представляет собой густой слизистый комок желтоватого или белого цвета. Утратив защитную слизь, матка становится уязвимой к инфекциям, поэтому перед родами нельзя вступать в сексуальные отношения и купаться в природных водоемах.

На 39 неделе беременности будущая мама должна особенно внимательно следить за выделениями. Появление белесых, коричневых, зеленоватых выделений, обилие кровяных сгустков и гнойный запах свидетельствуют о патологических изменениях в организме.

Белесые комковатые выделения с кисловатым запахом, вызывающие зуд – обострившаяся на поздних сроках беременности молочница. Заболеванием может заразиться ребенок в утробе, поэтому маме нужно обязательно пройти курс лечения.
Зеленоватые или желтые выделения с гнилостным запахом – бактериальная инфекция половых органов. Велика вероятность заразить плод вредными микроорганизмами, малыш может получить сепсис или пневмонию. Будущей маме нужно срочно обратиться к врачу.
Обилие кровяных сгустков или коричневые мажущие выделения из свернувшейся крови – это признаки преждевременного отслоения плаценты. Очень опасное явление на поздних сроках беременности, являющееся причиной внутриутробной гибели ребенка. Отслоение плаценты может спровоцировать у матери сильное кровотечение, привести к ее смерти. Необходимо оперативное медицинское вмешательство, следует срочно вызывать скорую помощь.

39 неделя беременности — поход в кабинет УЗИ

На 39 неделе беременности будущей мамочке обязательно следует посетить кабинет УЗИ, чтобы проверить здоровье еще не рожденного малыша. На последних сроках вынашивания ребенка ультразвуковое исследование является необходимой процедурой, позволяющей врачам убедиться, что с младенцем и мамой перед родами все в порядке.

Обычно в течение 39 недели беременности с помощью УЗИ медики определяют:

биометрические показатели плода;
состояние артерий матки, пуповины;
состояние сердца, почек, мозга и других внутренних органов малыша;
правильность развития опорно-двигательного аппарата и костной ткани ребенка.

39 неделя беременности — предвестники родов

Женщина, которая внимательно следит за своим здоровьем и самочувствием на поздних сроках беременности, без труда поймет, что у нее начался родовой процесс. На 39 неделе беременности будущая мамочка прекрасно ощущает симптомы, указывающие, что ребенок готов появиться на свет, или предвестники родов:

Тупая, тянущая боль в пояснице и ногах.
Длительные спазмы живота, учащение ложных схваток.
Опущение живота, выпячивание пупка и растягивание кожи на животе.
Густые слизистые выделения с редкими кровяными прожилками.
Жидкий стул, частые позывы к мочеиспусканию.
Изменение осанки и походки, выпрямление спины, откидывание головы назад при ходьбе.
Облегчение дыхания, усиление аппетита.
Внезапное и резкое снижение веса на 1 или 2 кг.
Вытекание защитной слизистой пленки.
Выход околоплодных вод.

39 неделя беременности — рекомендации для будущих мам

На поздних сроках беременности будущей маме лучше не отправляться в дальние утомительные поездки. Но если возникла необходимость в путешествии, следует обязательно захватить с собой личные документы. Роды могут начаться в пути в любой момент, а документы понадобятся при срочной госпитализации в ближайший роддом. Если предстоит кесарево сечение, то в родильное отделение нужно ложиться заранее.
В последние недели вынашивания ребенка для женщины важны положительные эмоции. Чтобы поднять себе настроение, унять тревогу, мамочкам можно прогуляться по детским магазинам, выбрать для малыша одежду и необходимые вещи. Главное, не скучать дома.
Победить предродовую хандру и волнение многим женщинам помогает так называемый синдром «гнездования»: будущие мамы рвутся делать как можно больше работы по дому, много готовят, стирают, наводят чистоту, могут даже затеять ремонт. Такая активность положительно сказывается не только на эмоциональном состоянии, но и на физическом самочувствии мамочек. Важно только не перетрудиться, ведь силы пригодятся, когда начнутся роды.
На поздних сроках беременности ребеночку в плаценте тесновато, он может ощущать нехватку кислорода. Поэтому маме следует как можно чаще выходить на длительные прогулки. Гулять на свежем воздухе желательно каждый день. Чтобы ненароком не сдавить малыша, нужно выбирать удобные позы для сидения, лежания и ночного сна.

Полезные статьи по теме:

39 неделя беременности — видео

Обычно на 39 неделе беременности у женщин прибавляется около 10 – 16 килограмм, хотя аппетит снижается, учащается жидкий стул. Может проявиться отечность. Накануне родов из организма будущей мамы активно выводится лишняя жидкость, вес резко снижается на 1 – 2 килограмма, тело становится более гибким и подвижным. Такие физиологические преобразования облегчают роды. Именно внезапный сброс веса является первым звоночком, сигнализирующим о начале родового процесса.

39 неделя беременности: как ускорить роды в больнице и дома

Каждая беременность индивидуальна, а предполагаемый срок родов — лишь условность, которая рассчитывается с учетом даты начала последней менструации. Если малыш еще не родился, и 39 неделя беременности (41 акушерская) продолжается — не стоит переживать. Такое незначительное перенашивание допустимо. В каких ситуациях следует ускорить роды?

39 неделя беременности от зачатия еще не является длительным перенашиванием, поэтому женщина может находиться дома и направляется в роддом только с началом схваток или при подтекании околоплодных вод. Обычно к этому сроку дохаживают те, чья беременность протекала физиологически и не было показаний для более раннего родоразрешения. Основные параметры развития беременности на этом сроке отражены в таблице.

Таблица — Интересные факты

Параметры	Показания
Срок с зачатия	39 недель
Срок по месячным	41 неделя
Какой месяц	9-10
Вес и рост ребенка	Около 48-56 см и 2500-4500 г
Расположение дна матки	ВДМ — 36-38 см
Вес беременной	— С начала беременности 10-15 кг; — за последнюю неделю 200-300 г

Что происходит с плодом

Ребенок полностью готов к появлению на свет. Его вес в среднем достигает 3200-3500 г. Масса тела крупных детей может составлять 4000 г и более. Рост варьирует от 52-56 см, и это лишь приблизительный показатель. Все системы организма малыша сформированы и готовы существовать вне утробы матери, ничего значимого уже не происходит:

основные органы — печень, почки, поджелудочная железа, сердце полноценно справляются со своими задачами;
дыхательный аппарат — в легких уже накопился сурфактант, который после рождения способствует активному самостоятельному дыханию;
желудочно-кишечный тракт — способен переваривать материнское молоко, в кишечнике уже скопился первородный смолянистый кал, меконий, от которого малыш избавится в первые сутки после рождения;
центральная нервная система — сейчас и с появлением малыша на свет она продолжает совершенствоваться;
иммунитет — плоду активно передаются иммунные клетки матери, ведь после родов ему особенно нужны антитела, способные защитить его от патогенных микроорганизмов.

Внешний вид

Кожа малыша имеет нежно-розовый оттенок. С нее полностью сошли пушок (лануго) и первородная смазка, которая может оставаться лишь в функциональных складках. Многие дети к моменту родов уже обзаводятся шевелюрой. Практически у всех малышей отрастают ногти, которыми они способны поцарапать себя еще в утробе. Подкожный слой сформировался, потому на теле ребенка уже нет «морщинок». Лицо приобретает индивидуальные черты.

Шевеления и активность

На 39 неделе беременности плод уже максимально набрал вес и вырос в размерах, поэтому ему тесно находиться в утробе. Малыш продолжает двигаться, но теперь его активность ограничивается толчками конечностей и поворотами головы. Его руки и ноги прижаты к телу, именно такая поза является наиболее благоприятной для родового процесса. Будущей маме следует продолжать контролировать шевеления. Их должно быть не меньше десяти в день.

Расположение

В норме к 39 неделе беременности плод лежит головой вниз, вдоль матки. Это наиболее комфортная позиция для прохождения по родовым путям. Если малыш опустился тазом вниз, женщине назначается родоразрешение путем кесарева сечения. При небольшом весе плода и повторной беременности допускаются естественные роды. Случаи поперечного или косого положения плода обычно родоразрешаются к 39-40 акушерской неделе. При их обнаружении сейчас выполняется кесарево сечение.

Признаки переношенности

Определить, переносила женщина беременность или нет, можно по признакам в процессе родов или после них. Они следующие:

маловодие;
отсутствие сыровидной смазки;
масса плода около 4000 г;
длинные ногти на руках и волосы на голове;
плотные кости черепа и уменьшенные размеры родничков;
кожа зеленоватого или желтоватого цвета.

Состояние матери

На 41 акушерской неделе с будущей мамой не происходит никаких значимых изменений. Если ее что-то беспокоило раньше, симптомы могут усилиться, например, обостряется геморрой или появляются боли в спине.

Сейчас мысли будущей мамы сосредоточены на теме родов. Это волнительный период, ведь родовая деятельность может начаться в любую минуту.

Если ранее живот женщины не опустился, это происходит сейчас. Под влиянием гормонов продолжает подготавливаться к родам шейка матки: на 39 неделе беременности происходит ее укорочение и размягчение, раскрывается цервикальный канал.

Уменьшается количество амниотических вод, они могут быть желтыми или даже зеленоватыми, что является признаком переношенной беременности и внутриутробной гипоксии плода.

Дискомфорт

Помимо волнения и тревоги, женщина переживает множество других ощущений.

Ложные схватки . Они все чаще дают о себе знать, их иногда тяжело отличить от физиологических. Периодически «каменеет» живот на 39 неделе беременности — тонус возникает при поглаживании, физической нагрузке.
Давление на промежность . Опустившийся малыш оказывает дополнительное давление на область промежности, при этом боли могут отдавать в нижние конечности и поясницу.
Пинания ребенка . Несмотря на то, что уменьшилось давление на диафрагму и живот несколько опустился, ребенок может резким толчком ноги/руки причинять будущей маме боли в области желудка или печени, провоцируя изжогу и даже тошноту.
Боли . Возможны болевые ощущения в крестце и пояснице по причине защемления бедренного нерва. Могут неметь верхние и нижние конечности, возникать судороги ног, особенно в ночное время.

Выделения

Особенно важно обратить внимание на характер влагалищных выделений на 39 неделе беременности. В норме они:

без запаха и цвета;
умеренные и однородной консистенции;
имеют слизистый характер.

Допустимо выведение слизи с кровянистыми прожилками или коричневого цвета. Это отходит слизистая пробка, защищающая ребенка от проникновения патогенных микроорганизмов. Она может выделяться полностью или частями. Это указывает на приближение родовой деятельности.

Патологические выделения (кандидоз, кольпит) должны стать поводом для обращения к врачу. Специалист назначит лечение, чаще всего это местные свечи. Игнорирование воспаления во влагалище повышает риск разрывов в родах и инфицирования плода.

Предвестники родов на 39 неделе беременности

Предвестники родов — это признаки, указывающие на скорое начало родовой деятельности. За неделю до начала схваток могут появиться следующие предвестники:

легче дышать — из-за уменьшения высоты стояния дна матки;
инстинкт гнездования — из-за колебаний гормонального фона женщине приятно пересматривать и складывать вещи малыша, уединяться;
малыш неактивный — шевеления чувствуются реже, но их должно быть не менее десяти в сутки.

Слизистая пробка обычно отходит за день-два до начала схваток, это может сопровождаться однократным поносом без признаков отравления и без температуры. За семь-десять дней (иногда и раньше) женщину начинают беспокоить тянущие боли внизу живота, пояснице, иногда сокращения матки каждые 10-15 минут, но вскоре они проходят.

Обследование

При посещении гинеколога выполняется обычный осмотр, измеряется давление, ВДМ и окружность живота. Записывается КТГ. На усмотрение врача может назначаться УЗИ. Оно поможет определить:

косвенные признаки перенашивания;
размеры малыша;
количество амниотических вод;
признаки старения плаценты;
скорость кровотоков в маточных, плодовых и плацентарных сосудах.

Необходимость стимуляции

Нормой для начала родов считается период с 37 по 42 акушерские недели. На это влияет множество факторов: точная дата зачатия, наличие предыдущих беременностей, количество вынашиваемых плодов, возраст женщины.

В случае выявления показаний может быть принято решение о стимуляции родов на 39 неделе беременности (от зачатия). К ним относятся:

зрелая шейка матки
отхождение амниотических вод без начала родовой деятельности;
маловодие или многоводие;
гестоз или только отеки/повышение давления.

Методы

Могут быть применены следующие методы для того, чтобы вызвать роды.

Амниотомия. Наиболее естественный способ. Предполагает вскрытие околоплодных оболочек с помощью бранши от пулевых щипцов. Процедура неболезненная. Женщина ощущает все так, будто проходит обычный осмотр на гинекологическом кресле. Амниотомия может проводиться только при условии зрелой шейки матки.
Специальный катетер . Небольшого диаметра баллон устанавливается в цервикальный канал на сутки. Сразу после установки в него нагнетается определенное количество стерильной жидкости. Таким образом осуществляется механическое давление на шейку матки, и она «открывается». Катетер извлекается и проводится амниотомия.
Препараты . При незрелой шейке матки назначаются гормональные препараты на основе простагландинов (гели «Препидил», «Простин») или мифепристона. Они вводятся во влагалище либо принимаются внутрь.

При второй и последующих беременностях стимуляция родов имеет более благоприятный прогноз. У первородящих подобные действия чаще заканчиваются экстренным кесаревым сечением.

По показаниям можно ускорить роды на 39 неделе беременности (от зачатия) с помощью медикаментозных средств. Но для начала родовой деятельности важна не только готовность ребенка и родовых путей. У женщины должен быть определенный психологический настрой с формированием родовой доминанты.

основные органы — печень, почки, поджелудочная железа, сердце полноценно справляются со своими задачами;

дыхательный аппарат — в легких уже накопился сурфактант, который после рождения способствует активному самостоятельному дыханию;

желудочно-кишечный тракт — способен переваривать материнское молоко, в кишечнике уже скопился первородный смолянистый кал, меконий, от которого малыш избавится в первые сутки после рождения;

центральная нервная система — сейчас и с появлением малыша на свет она продолжает совершенствоваться;

иммунитет — плоду активно передаются иммунные клетки матери, ведь после родов ему особенно нужны антитела, способные защитить его от патогенных микроорганизмов.

Что несет 39 неделя беременности: описание, предвестники родов, каменеет живот, выделения, шевеления, роды

На данном сроке – 39 неделя беременности – количество околоплодных вод существенно снижается, но, как и прежде, каждые 3 часа происходит их обновление: процесс не завершается даже на старте родов.

Беременная уже не прибавляет в весе, однако рост и вес малыша продолжают понемногу увеличиваться, приближаясь к нормативным показателям. В этот период вес малыша в идеале составляет 3,3 кг, а длина чуть более 50 см.

Плод на данном сроке вынашивания: шевеления

Т. к. ребенок уже очень большой и в матке занимает почти всю ее полость, особых «просторов» для движений у него уже нет. Поэтому если до сей поры женщина ощущала то и дело происходящие «пляски» малыша в животе, то отныне ребенок все чаще лишь толкается изнутри.

Движения малыша на этом сроке способствуют тренировке и координации и понемногу наращивают силу мышц. За тем, какова интенсивность и характер этих шевелений, также стоит следить: в течение суток ребенок должен отозваться не менее десяти раз.

Если он чересчур активен (толчки частые и довольно ощутимые) либо напротив, его движения отличаются редкостью и слабостью – как можно быстрее сообщайте об этом доктору. Те или иные изменения характера движений, их частотности – свидетельство неблагополучия.

Главные органы ребенка на этом сроке в полной мере готовы обеспечивать его жизнедеятельность вне материнской утробы. И все же процессы совершенствования и развития продолжаются, не завершатся они и после рождения. Особо это касается ЦНС, развитие которой происходит неравномерно.

Поджелудочная железа уже вырабатывает расщепляющие пищу ферменты. А полезные бактерии «поселятся» в кишечнике лишь после того, как ребенок попробует молозиво: на данном же этапе орган стерилен.

Как и ранее, питательные вещества попадают к младенцу с помощью плаценты. Однако, ближе к родам она начинает стареть, поскольку практически отслужила свое. Пуповина перерезается по окончании родов лишь после прекращения ее пульсации. Затем происходит рождение детского места – это завершающий 3-й этап родов.

Будущая мама

На данном этапе беременности (и даже уже несколько недель до этого) вам необходимо быть в полной мере быть готовой к родам, поскольку к самостоятельному существованию малыш вполне «подготовлен». Однако, это не значит, что отныне вы обязаны пребывать в постоянной тревоге и беспокоиться, что в любой момент могут начаться схватки.

Если все необходимое в роддом сложено, старайтесь подготовить себя психологически к предстоящему событию, настраивайтесь на лучшее. Прислушивайтесь к младенцу, разговаривайте с ним, успокаивайте его перед важным процессом.

Живот на данном сроке беременности: тянет, болит, опустился

Также верным признаком того, что начало родовой деятельности не за горами, является опущение живота. Происходит это, как правило, между 36 и 38 неделей беременности, однако может случиться и на 39-й. Но возможно и другое: случается так, что у многих женщин опущение живота не происходит вплоть до самих родов.

Если же живот опускается, то становится легче дышать, а также прекращаются ненавистные изжоги. Но возникает потребность в частом мочеиспускании – это матка давит на мочевой пузырь.

Нормой, которая констатирует приближение родов, специалисты считают тянущие боли внизу живота: они могут отдавать в поясницу.

Болевые ощущения на данном сроке беременности

Также на этапе подготовки организма женщины к родам постепенно расслабляются и размягчаются связки и кости, чему способствует активно вырабатывающийся гормон релаксин. В частности, понемногу расходятся тазовые кости.

Так задумано природой для обеспечения малышу благоприятных условий для продвижения по родовым путям. После родов боли в крестце и тазовой области, вызванные вышеназванными процессами в организме беременной, проходят.

Болевые ощущения в крестце, позвоночнике, спине, нижних конечностях – это итог увеличения нагрузок и смешения центра тяжести.

В этот период может появиться ощущение, будто болит грудь. И неудивительно: груди заметно налились, потяжелели. Просто на данном этапе удаляйте выделяющееся молозиво с сосков, и пока придется немного потерпеть тяжесть в груди и возможную боль.

Выделения на сроке беременности 39 недель

На этой неделе вынашивания ребенка следует также следить за тем, каковы выделения из влагалища. В норме они:

однородны;
имеют слегка кислый запах;
светло-молочного цвета.

Количество выделений может несколько увеличиться. Также вас не должно пугать наличие примесей слизи в выделениях: прозрачной, возможно, с розовым, бежевым или коричневым оттенком. Это частицы слизистой пробки, которая закрывает шейку матки.

Теперь, перед подготовкой организма к родам, частицы пробки понемногу выходят наружу (сама же пробка выглядит, как комок слизи, нередко с прожилками крови; объем его около 2 ст. л.).

Однако, обязательно следует посетить врача, если выделения становятся:

слизисто-гнойными;
хлопьеобразными либо творожистыми;
желтого или зеленого цвета.

Такой «поворот событий» может свидетельствовать о возникновении той или иной генитальной инфекции. Не упускайте драгоценное время: непременно пройдите лечение, чтобы инфекция не осталась при вас. Ведь когда малыш будет следовать по родовым путям, он может «подхватить» ее.

Нельзя откладывать визит в роддом, заметив пусть и небольшое количество околоплодных вод. Их вы узнаете по желтоватым жидким выделениям водянистого характера. Излитие вод – верное свидетельство того, что начала родов ждать недолго.

Отметим, что воды не всегда изливаются сразу, одним потоком: отходить они могут и понемногу. Так бывает, когда плодные оболочки изношены, либо нарушена их целостность. Данные патологии опасны для малыша: он становится очень уязвим для всевозможных инфекций. В любом случае, не игнорируйте излитие околоплодных вод, даже в малом количестве.

Иные проявления дискомфорта

Помимо понятного волнения и тревожных мыслей, которые обуревают беременную женщину, она обычно сталкивается со множеством иных ощущений, не только психологического характера. В частности, это могут быть:

ложные схватки, которые, чем ближе к родам, тем все более учащаются и их легко принять за физиологические. Также то и дело «каменеет» живот — тонус ощущается при физических нагрузках, поглаживании;
пинания малыша. Хоть давление на диафрагму уже не столь сильно, да и живот немного опустился, младенец все же может резкими толчковыми движениями ручки или ножки причинить маме боль в области печени или желудка. Вследствие чего у беременной возможны изжога либо позывы к рвоте;
давление на промежность. Опустившийся младенец оказывает все большее давление на область промежности, из-за этого может возникать боль, отдающая в поясницу и ноги.

Предвестники родов на данном сроке

Прислушивайтесь к себе, следите за возможными изменениями. В частности, о приближении старта родовой деятельности беременная может понять по изменениям в аппетите, который значительно снижается. Вполне возможно и снижение веса женщины примерно около 2-х кг.

О приближающихся родах свидетельствует и слизь, которая появляется в выделениях из влагалища. А примеси в них – это те самые частицы слизистой пробки (о ней сказано выше). Поскольку шейка матки на данном этапе размягчается и сокращается, частицы пробки выходят наружу – этот процесс также естественен для подготовки к родам.

Ложные схватки, безболезненные и довольно редкие до этого, на данном этапе беременности становятся весьма ощутимыми и отличаются интенсивностью. Кроме того, схватки сопровождаются тянущими ощущениями в области поясницы и живота.

Эти признаки – также предвестье грядущих родов. Многие будущие мамочки очень переживают о том, как бы не спутать ложные схватки с настоящими. В данном случае отличие таково: если вам кажется, что уже рожаете, попробуйте изменить положение тела.

В предродовой период у беременной может произойти разлад в системе пищеварения, поэтому не стоит удивляться таким возможным симптомам (одному или нескольким) как рвота, тошнота, диарея либо несварение желудка.

Необходимые обследования

На данном сроке беременности в ходе планового осмотра наблюдающий беременную гинеколог для выяснения главного – все ли в норме с ребенком – делает следующее:

непременно расспрашивает о том, как себя чувствует будущая мамочка;
оценивает результаты предварительно сданных необходимых анализов;
измеряет артериальное давление, параметры живота, выясняет весовые показатели женщины;
слушает сердце ребенка;
проверяет ноги беременной на наличие возможных отеков.

Также специалист непременно ощупает живот женщины, дабы определить, как расположился малыш, опущена ли его голова в область таза мамы.

Если по показаниям (узкий таз, наличие рубцов на матке), выходит, что самостоятельное родоразрешение женщины невозможно, то вполне вероятно, на данном сроке беременности ей будет показана госпитализация и проведение процедуры кесарево сечение.

Как правило, в проведении УЗИ в данный период беременности нет необходимости. Все же индивидуальные показания для повторной процедуры – явление не исключающееся. Поэтому если есть показания, то врач с помощью УЗИ:

оценивает размеры, состояние матки и т. д.
устанавливает степень зрелости плаценты; в данный период вынашивания ребенка плацента, как правило, пребывает в 3-й степени зрелости. И чем выше эта степень, тем больше плацента изношена. Однако, пока что через плаценту от матери к ребенку поступают соответствующие антитела, формирующие иммунную систему;
оценивает количество и качество околоплодных вод;
осматривает малыша, его размеры, определяет степень развития;
выявляет расположение пуповины, дабы исключить возможное обвитие ею плода. Не забывайте, что такая патология не свидетельствует об однозначном противопоказании для естественного родоразрешения. Ведь величина пуповины в длину составляет до 0,65 м, посему женщина вполне способна рожать самостоятельно, а пуповину снимут с головки младенца сразу после того, как он появится на свет. Однако, и в случае, когда пуповина коротка, а петля на шее затягивается в момент продвижения младенца по родовым путям, специалисты контролируют процесс родов и реагируют сразу же, принимая решение о проведении процедуры кесарева сечения.

Полезные рекомендации перед предстоящими родами

Опыт миллионов мам по всему миру свидетельствует: самое главное в подготовке к предстоящему ответственному событию, это то, как вы внутренне настроены. Поэтому необходимо заботиться о своем и физическом, и психологическом здоровье.

Да, безусловно, впереди вас ожидает нелегкий, а зачастую болезненный процесс, но ваша задача – подойти к нему максимально спокойно и гармонично настроенной. Ведь от этого очень многое зависит. Постарайтесь правильно подготовиться к грядущему важному событию.

Будут очень полезны занятия специальной дыхательной техникой, для чего, например, существуют курсы. Но можно освоить такую технику и дома. Включите спокойную приятную музыку. Глубоко вдохните через нос, затем сделайте резкий выдох через рот.

Вы ощутите, как организм насыщается кислородом. Таким образом, всякий раз, как у вас начинается паника, одолевает беспокойство, постарайтесь отключиться от отрицательных мыслей и «подышать».

Многих будущих мамочек волнует вопрос об интимной жизни в период беременности. Не так давно врачи были однозначно против секса на последнем этапе вынашивания ребенка из-за возможного сокращения матки в момент оргазма, который может спровоцировать досрочные роды.

На сегодняшний день этот запрет снят, и большинство врачей своим пациенткам даже настоятельно советуют не отказываться от интима с любимым человеком. Чувствуете себя хорошо, врач не запрещал вам заниматься сексом? Поэтому можете позволить себе это удовольствие.

На данном сроке не ограничивайте себя в движениях. Безусловно, для занятий активным спортом сейчас не время, однако, постарайтесь больше двигаться, гуляйте, дышите свежим воздухом. Облегченная двигательная нагрузка также поможет в подготовке к родам.

В ходе родовой деятельности постарайтесь максимально довериться природе. Не мешайте крохе входить в этот мир своими неверными действиями и паникой. Не забывайте следующее: процесс рождения повлияет на всю дальнейшую жизнь вашего чада.

И речь в данном случае не об одном физическом здоровье малыша, но и о том, что новый человек учится в этой жизни «пробиваться» и прокладывать себе дорогу самостоятельно. Этот первый поступок должен пройти мягко и размеренно – не медленно, но и не быстро.

Не забывайте также, что рожали женщины всегда. И современным женщинам, к коим относитесь и вы, неимоверно повезло, поскольку сегодня медицина располагает всем необходимым для рождения здоровых деток.

Около вас будут специалисты, в распоряжении которых современное оборудование и медикаменты. Ведь наши бабушки еще совсем недавно не могли и помыслить о подобном «тыле» и комфортных условиях.