Какое Положение Должно Быть У Малыша На 24 Неделе В Животе

Девочки всем привет, как обычно делюсь с Вами своими советами и опытом молодой мамы, хочу рассказать о Какое Положение Должно Быть У Малыша На 24 Неделе В Животе. Возможно некоторые детали могут отличаться, как это было у Вас. Всегда необходимо консультироваться у специалистов. Естетсвенно на обычные вопросы, обычно можно быстро найти профессиональный ответ на сайте. Пишите свои комменты и замечания, совместными усилиями улучшим и дополним, так чтобы все поняли как разобраться в том или ином вопросе.

24 неделя беременности

Что происходит с малышом

На 24-й неделе эмбрионального развития плод достигает в длину примерно 25-30 см, а вес его – 550-600 г. Малыш существенно прибавляет в весе с каждой неделей. Около 60% детей, родившихся на этом сроке, при условии квалифицированной помощи, выживают, поскольку именно на этой неделе легкие развиты так, что жизнедеятельность плода может поддерживаться вне организма матери.

Помимо весового показателя, происходят и качественные изменения в организме малыша. Подкожная жировая клетчатка утолщается, выглядит уже не такой «прозрачной», а в коже увеличивается количество пигмента, отвечающего за цвет. Развитая сеть капилляров придает поверхности кожи розоватый оттенок.

Печень активно накапливает запасы гликогена, селезенка и красный костный мозг участвуют в процессе кроветворения. Пищеварительная система проводит активную тренировку – ребенок заглатывает околоплодную жидкость, заставляя работать мускулатуру пищеварительного тракта. За сутки малыш «поглощает» примерно 500 мл жидкости.

Свое развитие продолжают важнейшие органы – головной мозг, органы чувств. Вес головного мозга примерно 100 г, на поверхности мозгового вещества уже формируются извилины, завершается развитие мозжечка и среднего мозга. Самые главные изменения происходят с дыхательной системой – легкие вырабатывают специальное вещество – сурфактант – он помогает им расправляться при вдохе.

Поверхность головы ребенка уже покрыта волосиками, сформированы брови и ресницы. Малыш имеет собственный режим сна и бодрствования, он может слышать звуки материнского организма и звуки окружающей среды. Ребенок активничает в матке – может толкаться ножками и ручками, переворачивается, хватается за пуповину, но большую часть суток (16-19 часов) он спит.

Что происходит с будущей мамой: ощущения

Прошедшие пять месяцев и одна неделя беременности наконец-то дают маме отдохнуть, начиная с 24-й недели. К этому сроку токсикоз уже не мучает женщины, она бодрая и активная, поскольку живот еще не велик и дает возможность заниматься собой – гулять, ходить в бассейн, на фитнесс для беременных.

Изменения матки. Высота дна матки поднимается выше уровня пупка примерно на 4 см. Размер органа можно визуально сравнить с объемом футбольного мяча. Поскольку матка сдавливает внутренние органы, то обычно появляется дискомфорт со стороны кишечника. В области шейки матки полностью сформирована пробка, защищающая ребенка от инфекции. У некоторых женщин матка уже готовится к родам, поэтому появляются слабые схватки. Они не носят регулярного и продолжительного характера, поэтому беспокоиться не нужно.

Мочеиспускание. Мочеиспускание нормализуется. Если нет инфекции, то беременная не ощущает частых позывов. Важно следить за сокращением выведения мочи, поскольку это сопряжено с отеками. При правильном потреблении жидкости проблем не наблюдается.

Головная боль. Головные боли, связанные конкретно с изменениями на этом сроке, не появляются. Причинами недомогания бывает банальное переутомление, длительное пребывание в шумных местах, на солнце, выполнение однообразной монотонной работы, стресс, эмоциональное перенапряжение. Для профилактики головной боли устраните провоцирующий фактор.

Боли в пояснице. Болезненность в пояснице не исчезает и на сроке 24 недели. Матка давит на нервные окончания, поэтому при неудобной позе, длительном пребывании в одном положении женщина испытывает тянущие боли в области спины. Обычно боль проходит, когда женщина меняет положение тела. Для беспокойства поводов нет, если боли не сопровождаются повышением температуры и проблемами с мочеиспусканием. Также боли в пояснице возникают из-за большого набора веса, появляясь обычно во второй половине дня.

Изменения груди. Увеличение молочных желез продолжается Этот процесс контролируется гормонами, поэтому у женщины возникает неприятное чувство распирания, покалывания, как во время менструаций. Увеличивается приток крови, поэтому на груди может проступать сосудистый рисунок. Соски темнеют, увеличиваются ареолы. Возможно появление молозива. На коже груди могут появиться растяжки, поэтому за ней нужно правильно ухаживать.

Пигментация кожи. Пигментация кожи продолжается, в зону риска попадает лицо, где возможны пигментные пятна. У некоторых женщин все более выраженной становится линия от пупка до лобка. На коже в области пигментации более заметные стрии, появляющиеся светлыми пятнами.

Отечность. Во время беременности на 24-й недели отеки донимают беременную. При незначительной отечности нужно отрегулировать питьевой режим, уменьшить потребление соли, активизировать режим дня. Обычно отеки появляются в жаркую погоду, справиться с ними поможет подушка под ноги в положении лежа, так, чтобы они были приподнятые на 15-20 см над поверхностью.

Вагинальные выделения. Выделения с течением беременности меняют свой характер и на 24 неделе у женщины появляется слизистое отделяемое средней густоты молочного цвета, состоящие из влагалищного секрета и отмерших клеток. Это совершенно нормальный процесс, ведь влияет на характер выделений увеличенное количество эстрогенов. Если нет специфического кислого или рыбного запаха, зуда и жжения половых органов, то беспокоиться не стоит. В противном случае посетите врача, поскольку это может говорить об обострении молочницы, присоединении другой инфекции.

Небольшие кровотечения. Кровотечения при беременности не всегда связаны с выкидышем. Небольшие выделения крови наблюдаются при:

• эктопионе, полипах шейки матки и дисплазии;
• приеме некоторых препаратов;
• нарушении свертываемости крови;
• слабость сосудов влагалища.

Изменение предпочтений. Специфических изменений не возникает. К 24-й неделе возвращаются былые пищевые привычки, поэтому будущая мама сможет нормально питаться, но важно не есть «за двоих». На запахи особой реакции нет.

Набор веса. Набор веса к 24-й неделе беременности в норме составляет около 8 кг. Если у женщины был избыточный вес до зачатия, то увеличение веса может составить половину от средней нормы. Заметнее всего прибавка веса у женщин астенического типа телосложения. В среднем за неделю вес увеличится на 400 г, его необходимо контролировать и вести дневник.

baby советует

Почему это происходит и как выявить проблему самостоятельно, вы узнаете в нашей статье.

Вакцинация во время беременности — важный момент дородовой подготовки.

Очень много мифов связано с сексом во время беременности. В современном акушерстве секс и беременность совместимы в любом перио…

Медицинское обследование

На 24-й неделе есть необходимость провести плановые обследования и при необходимости – пройти лечение у специалистов других областей.

• ультразвуковое исследование (второе по счету) – проводится для исключения пороков развития нервной системы, определения индекса амниотической жидкости (с целью диагностики многоводия или маловодия), обследования состояния плаценты. Также на этом сроке врачи могут достоверно определить пол будущего малыша;
• анализ крови клинический – врача интересует уровень гемоглобина, поскольку на этом сроке ребенок требует большего поступления железа для своих потребностей;
• плановый осмотр у гинеколога – измерение высоты дна матки, прослушивание биения сердца плода, взвешивание беременной и измерение показателей артериального давления;
• анализ мочи – демонстрирует работу почек организма матери, особенно важен при наличии патологий мочевыделительной системы;
• электрокардиограмма – определяет физически обратимые изменения в работе сердца, связанные с повышенной нагрузкой на сердечно-сосудистую систему беременной.

Трудности вынашивания

Обычно 24-я неделя не приносит неприятных неожиданностей, но у некоторых женщин могут появиться трудности с вынашиванием малыша.

Многоводие

Подтверждается после планового ультразвукового исследования. При многоводии врачи подозревают внутриутробную инфекцию, поэтому будет назначен ряд анализов. Приводит к многоводию экстрагенитальное заболевание матери, например, сахарный диабет, патологии сердца и сосудов. Причиной многоводия может быть резус-конфликт, врожденные патологии плода или синдром фето-фетальной трансфузии, если женщина беременна двойней. В любом случае требуется консультация врача и выявление причины.

Подтекание вод

Часто женщины путают с естественными выделениями, но на этом сроке нужно быть предельно внимательной к своему состоянию, чтобы не пропустить осложнений. Лучше всего немедленно обращаться в клинику, поскольку при таком осложнении беременность может закончиться преждевременными родами и здоровье женщины и ребенка должно быть под контролем медиков.

Короткая шейка матки

Индивидуальная особенность женского организма или приобретенная патология, которая может обернуться преждевременным раскрытием органа и родами раньше срока. При измерении показателя врач даст рекомендации или положит женщину на сохранение. В ряде случаев матка ушивается до родов.

Патологии плаценты

Неправильное положение плаценты и ее неполное прикрепление – серьезные поводы для беспокойства лишь при наличии признаков выкидыша – схваткообразных болей внизу живота, кровотечения. В большей части женщины вынашивают плод до положенного срока, следуя указаниям врача.

Отечность

Появление отеков по всему телу, неприятное покалывание, скачки давления и увеличение массы тела может стать проявление гестоза. Опасность состоит не только в отеках самого тела – тоже самое испытывает и плацента, в результате чего ухудшается питание плода. При появлении отеков во всем теле необходимо безотлагательно обратиться к врачу.

Что можно и чего нельзя

На 24-й неделе беременности женщина должна особенно ответственно относиться к тому, что можно или нельзя делать на этом сроке. От этого зависит и ее здоровье, и здоровье ребенка.

Что МОЖНО будущей маме:

• больше гуляйте на свежем воздухе, особенно перед сном;
• ешьте овощи по сезону – поступление клетчатки улучшит пищеварение;
• общайтесь с малышом и следите за его шевелениями;
• ешьте продукты, богатые железом, которое необходимо малышу;
• пройдите плановый осмотр и сдайте необходимые анализы;
• умеренно питайтесь, избегайте сладкого, чтобы не набрать лишний вес;
• ухаживайте за кожей, чтобы избежать появления большого количества растяжек;
• делайте гимнастику для беременных, запишитесь на фитнесс;
• укрепляйте мышцы плаванием – бассейн на этом сроке не запрещен, а можно и посещать аквааэробику для беременных;
• используйте бандаж, если болит спина от увеличивающегося живота;
• носите компрессионный трикотаж, если есть предрасположенность к варикозу, проблемы с кровообращением, отеки нижних конечностей.

Чего НЕЛЬЗЯ будущей маме:

• не стоит есть много соленого, копченого, чтобы не спровоцировать застой воды в организме;
• нельзя длительное время сидеть или стоять в одной позе – это провоцирует боль в спине;
• не надевайте высокие каблуки – это провоцирует застой крови в ногах;
• не кушайте много белковой пищи, чтобы не спровоцировать запоры и не привести к появлению геморроя;
• нельзя пить чай сразу после еды – вещество теин ухудшает усвоение железа из пищевых продуктов;
• окрашивать волосы, брови, ресницы (процедура может стать причиной попадания в организм матери и ее малыша токсичных веществ);
• нельзя долго ходить, поскольку это провоцирует отеки и боль в ногах;
• откажитесь от одежды из синтетики, которая провоцирует повышенное потоотделение;
• в интимной жизни избегайте грубого секса, выбирайте комфортны положения, не сдавливая живот;
• при маловодии, беременности двойней и низкой плаценте есть риск выкидыша, поэтому половая жизнь запрещена.

Правильное питание

Женщине важно соблюдать правильное питание, готовить разрешенные натуральные продукты, а также избегать нежелательных методов обработки продуктов – жарения, копчения, посола.

На 24-й неделе беременности рекомендуется:

• обязательным элементом питания в период активного роста плода является белковая пища – именно из нее берутся элементы для построения клеток тела малыша;
• не пейте сырое молоко, даже домашнее, лучше отдать предпочтение пастеризованному продукту;
• включите в рацион говядину (источник железа), красную рыбу (содержит важные омега-3 кислоты), ягоды (включают в себя фолиевую кислоту, аскорбиновую кислоту);
• из-за сдавливания желудка маткой его объем уменьшается, поэтому есть нужно небольшими порциями, но чаще;
• избегайте продуктов, провоцирующих изжогу, а при ее появлении пейте препараты с карбонатом кальция, устраняющие неприятные ощущения;
• не пересаливайте пищу – это провоцирует задержку жидкости в организме, также лучше использовать йодированную соль;
• ограничьте потребление воды до полутора литров;
• избегайте быстроусвояемых углеводов, от которых легко набрать вес – это в первую очередь сладости, выпечка, газированные напитки.

Готовим вкусно для себя и малыша

На 24-й неделе порадуйте себя рецептами, по которым полезные и любимые продукты получаются самыми нежными и вкусными. Тушите, запаривайте и проваривайте пищу, основываясь на клетчатке и достаточном количестве белка – эти продукты не только полезны для мамы, но и для малыша. Потребляйте продукты своих регионов – они лучше всего переносятся организмом и не вызывают аллергической реакции.

Рецепты

Потребность в витаминах и микроэлементах

24-я неделя беременности – это период активного роста малыша, поэтому потребность в витаминах и минералах повышается вдвое. Большую роль играет кальций, аскорбиновая кислота, цинк и железо.

Витамин А (ретинол) – принимать стоит не более рекомендуемой дозировки, лучше всего в составе пищевых продуктов. В сутки необходимо 350 мкг ретинола в виде пальмитата, каротиноидов. Для пополнения организма витамином нужно есть тыкву, морковь, дыни, рыбий жир, персики.

Витамин В1 (тиамин) – необходим больше, чем обычно. Недостаток этого вещества отражается в периферической невропатии. Это очень вредно для здоровья ребенка. В сутки необходимо потреблять для беременной женщины 2 мг тиамина. Он содержится в брокколи, моркови, цветной капусте, картофеле, апельсинах.

Витамин В2 (рибофлавин) – суточная доза рибофлавина – около 2 мг. Витамин полезен для тех, кто испытывал ранее тяжелый токсикоз и на 24-й неделе можно восполнить его дефицит. Рибофлавин содержится в говяжьих субпродуктах, сыре «Фета», грибах, молочных продуктах.

Витамин В6 (пиридоксин) – отвечает за протеины, являющиеся основными строительными элементами для клеток всех тканей и органов ребенка. На 24-й неделе крайне необходим, поскольку плод активно растет, набирает массу. В сутки норма пиридоксина 2,5 мг, ее не стоит увеличивать. Пиридоксин содержится в фундуке, грецких орехах, картофеле, моркови, клубнике, шпинате, помидорах.

Витамин В9 (фолиевая кислота) – важный витамин на всем протяжении беременности, поскольку стимулирует рост и обновление клеток. В сутки рекомендовано принимать по 400 мкг. Фолиевая кислота содержится в зеленых овощах, муке, бобовых и цитрусовых.

Витамин В12 (кобаламин) – принимается наряду с фолиевой кислотой. Суточная норма беременной женщины – от 5 до 10 мкг кобаламина. Дефицит витамина грозит задержкой внутриутробного развития, патологиями нервной трубки, невынашиванием и преждевременными родами. Содержится витамин В12 в молочных продуктах, мясе, яйцах, сырах.

Витамин С (аскорбиновая кислота) – потребность при вынашивании плода увеличивается. В сутки должно поступать не менее 100 мг. Аскорбиновую кислоту можно получить их цитрусовых, помидоров, цветной капусты, картофеля, ягод.

Витамин Д3 (холекальциферол) – витамин улучшает усвоение фосфора и кальция, способствует формированию опорно-двигательной системы плода. Недостаток может привести к выкидышу, развитию рахита после рождения ребенка. Холекальциферол назначают дополнительно в объеме 400-600 МЕ. В пищевых продуктах он содержится в морепродуктах.

Витамин Е (токоферол) – участвует в процессе дыхания тканей, поддерживает оптимальные функции плаценты, что особенно важно на 24-й неделе, когда ребенок активно получает из нее питательные вещества для своего роста и развития. Недостаток витамина может спровоцировать выкидыш. Суточная норма 10 мг. Токоферол имеется в шпинате, авокадо, орехах, морепродуктах.

Витамин Н (биотин) – витамин назначают в составе поливитаминных комплексов, поскольку собственных запасов не хватает. Недостаток биотина провоцирует внутриутробные пороки развития плода, поэтому в сутки должно поступать не менее 50 мкг полезного вещества. Дополнительно получить биотин можно в кисломолочных продуктах, петрушке, укропе, квашеной капусте, моркови, огурцах и помидорах.

Витамин К (филохинон) – важен для усвоения кальция в организме плода, влияет на свертываемость крови. Витамин К назначают в составе поливитаминов, но его можно получить из пищевых продуктов: пшеничных отрубей, оливкового масла, молока, творога, зелени, капусты, киви, авокадо, бананов. Суточная потребность в филохиноне – 500 мкг.

Витамин РР (никотинамид) – вещество обеспечивает нормальное кровообращение между мамой и ребенком, участвуя в развитии сосудистой системы плаценты. Дефицит никотинамида провоцирует расстройство работы органов желудочно-кишечного тракта, аллергические кожные реакции. Потребность в сутки – 20 мг ниацина. Получить его можно из арахиса, морепродуктов, хлеба из муки грубого помола, субпродуктов, кукурузы.

Йод – вещество необходимо для выработки гормонов щитовидки, формирования депо йода у ребенка. Дефицит на 24-й неделе провоцирует задержку развития плода и его аномалии. В сутки рекомендовано потреблять 250 мкг. Больше всего йода находится в морепродуктах (особенно богаты им печень трески, икра и креветки), клюкве, яблоках, гречке, хурме.

Кальций – ключевой элемент костной системы, обеспечивает работы мышечной и сердечно-сосудистой системы. Очень важен для растущего организма плода. Суточная норма 1300 мг. Его можно получать не только в витаминных комплексах, но и их молочных продуктов, яиц, сыров, зелени.

Магний – способствует усвоению чем пятисот белков, поэтому польза магния для роста плода на 24-й неделе исключительна. Элемент участвует в формировании мышц и костной системы плода. Дефицит грозит выкидышем, задержкой развития плода, увеличением маточного тонуса. В сутки необходимо 450 мг магния, получить который можно из семечек кунжута, пшеничных отрубей, подсолнечника, кедровых орехов.

Фосфор – отвечает за выведение продуктов жизнедеятельности плода. Способствует усвоению витаминов группы В. В сутки необходимо потреблять 1,3 г. Содержится в пшеничных отрубях, кунжуте, тыквенных семечках, изюме.

Калий – поддерживает уровень жидкости и предупреждает отечность, поддерживает функционирование нервной системы, участвует в работе сердца. Поскольку на 24-й неделе могут быть отеки, то калий крайне важен, в сутки должно поступать 250 мкг. Высоко содержание калия в картофеле, томатах, тыкве, петрушке, сухофруктах.

Натрий – участвует в метаболических процессах, но применяется ограниченно из-за возможной задержки воды на 24-й неделе беременности, чему и способствует натрий. В сутки рекомендовано не более 500 мг. Получить можно из морепродуктов, сыров.

Хром – необходим для нормализации уровня глюкозы в крови. Препарат могут назначить на 24-й неделе, если после анализа крови оказался повышенным уровень сахара. Элемент участвует в метаболизме протеинов в организме плода, расщепляет углеводы и жиры. 50 мкг – необходимая суточная потребность в хроме. Чтобы восполнить дефицит хрома, нужно употреблять мясо, морскую рыбу, молочные продукты, картофель.

Кобальт – основной компонент витамина В12, влияет на выработку аминокислот, протеинов и жиров. Важен на 24-й неделе в период роста плода. Потребность кобальта в сутки 1,2 мг. Лучше всего получать элемент из морепродуктов.

Медь – потребление меди необходимо повысить, он необходим для нормального всасывания и усвоения железа. Дефицит приводит к нарушению усвоения протеинов, необходимых для роста плода. Если на 24-й неделе есть дефицит меди, увеличивается риск железодефицитной анемии у плода. Оптимальная суточная норма – 2,2 мг. Чтобы увеличить количество нужного элемента, потребляйте печень, бобовые, арахис, креветки.

Железо – с 24-й недели повышается потребность железа в организме. В зависимости от показателей врач назначит железо, средняя потребность – 20-60 мг. Получить железо можно из свиной и говяжьей печени, рыбе, бобовых, шпинате, яблоках.

Селен – антиоксидант, защищающим плод. Количество селена на 24-й неделе нужно увеличить, поэтому беременным обязательно рекомендуют его в составе поливитаминов. В сутки требуется 50-60 мкг, получить селен можно из морепродуктов, мяса, творога и яиц.

Кремний – необходим для формирования и нормального развития опорно-двигательной системы плода. С участием кремния в организме плода усваиваются более семидесяти важных микроэлементов. Он влияет на развитие соединительной ткани, и жировой клетчатки, которая появляется на 24-й неделе у плода. В сутки потребуется около 20 мг. Получить элемент можно, если есть рис, овсянку, сою, чечевицу, но обычно врачи рекомендуют его в составе поливитаминов.

Цинк – контролирует более пятисот ферментов. Увеличенная потребность возникает с 24-й недели, когда плод активно растет. При дефиците элемента повышается риск развития патологий нервной трубки ребенка. Норма в сутки – 15 мг. Цинк можно получить из мяса, молочных продуктов, свеклы, картофеля, фруктов.

Фитнес для будущих мам

Во время беременности физические нагрузки противопоказаны, но врачи решительно против того, чтобы исключить активный образ жизни из распорядка дня будущей мамы. При правильно организованной физкультуре без лишней нагрузки женщина может хорошо подготовить тело к родам, сохранить привлекательность фигуры, чувствовать бодрость и силы до конца вынашивания малыша.

Специальный фитнес для беременный есть в большинстве спортивных клубов, где можно заниматься с тренером. Поскольку в организме беременной увеличивается выработка веществ для подвижности суставов, то не стоит воспринимать выполнение движений слишком легкими – большая амплитуда может навредить, поэтому тренер убирает из нагрузки махи и наклоны.

Полезен динамический стретчинг, при котором растягиваются мышцы и положение тела удерживается некоторое время. Выполнять нужно только те движения, которые комфортны и не вызывают неприятных ощущений внизу живота и в спине. Нельзя использовать утяжелители с весом более 5 кг.

С 24-й недели нельзя выполнять упражнения на спине. Большую часть элементов можно заменить, делая стоя или сидя. Это касается упражнений для тренировки тазовых мышц и плечевого пояса. При выполнении упражнений пульс не должен превышать 120 ударов в минуту. Период времени с высоким пульсом – не более 10-15 минут, после чего нужен отдых, нормализация сердцебиения.

Недомогания при беременности

Изжога

Из-за сдавливания желудка любое переедание для мамы может обернуться изжогой. Часто приступы бывают к вечеру и в периоды активности малыша. Чтобы не мучиться изжогой, рекомендовано питаться дробно и не есть тяжелых для переваривания продуктов. Дома должны быть под рукой препараты от изжоги, порекомендованные врачом. При беременности они безопасны и помогут снять неприятные симптомы.

Геморрой

Часто с 24-й недели обостряется геморрой или появляется впервые. Это связано с повышением внутрибрюшного давления. Появление зуда и жжения в области ануса, невозможность безболезненного опорожнения, вздутие живота и нерегулярность дефекации – повод для обращения к врачу. Специалист назначит специальные мази или свечи от геморроя для своевременного заживления трещин. Также необходимо откорректировать питание, ввести больше клетчатки.

Кожный зуд

Появление кожного зуда в области живота часто появляется у беременных на стадии активного роста плода. Возникают ощущения из-за растяжения тканей, поэтому кожа зудит и чешется. У некоторых женщин при сухости коже появляется еще и шелушение. Для избавления от неприятных симптомов используйте средства с витамином Е в составе.

Синдром сухого глаза

На 24-й неделе некоторые женщины жалуются на неприятные ощущения в глазах, чувство сухости, песка. Не стоит тереть глаза, чтобы не спровоцировать отек конъюнктивы. Обратитесь к врачу, и он порекомендует безопасные капли для глаз, которые помогут устранить проблему.

Чек-лист 24-й неделе беременности

1. 24-я неделя беременности – время второго планового ультразвукового исследования, внимательно слушайте рекомендации врача после его проведения;
2. пейте достаточное количество жидкости, чтобы не было маловодия, но предупреждайте отеки;
3. потребляйте железо в продуктах или витаминах, поскольку потребность ребенка в железе увеличивается с этого срока;
4. плавайте в бассейне, чтобы снять нагрузку на позвоночник, стимулировать мышцы живота, давать малышу вестибулярные тренировки;
5. для укрепления мышц тазового дна выполняйте упражнения Кегеля – это поможет в дородовой и послеродовой периоды.

Полезный совет будущей маме

Поскольку рост ребенка активно продолжается, и женщина набирает вес, ей нужно тщательно следить за кожей, чтобы не было растяжек, умеренно питаться и носить бандаж для поддержки живота. Помогут избежать появление стрий и сохранить красоту кожи специальные крема и масла, содержащие витамин Е – конкретное средство порекомендует доктор.

Полезный совет будущему папе

На 24-й неделе беременности будущему папе нужно уделять больше времени малышу. Это могут быть поглаживания живота, разговор – все звуки извне плод уже воспринимает, начинает различать материнский и отцовский голос, что очень важно для установления контакта между родителем и малышом.

Читайте далее: что происходит на 25 неделе беременности.

Кальций – ключевой элемент костной системы, обеспечивает работы мышечной и сердечно-сосудистой системы. Очень важен для растущего организма плода. Суточная норма 1300 мг. Его можно получать не только в витаминных комплексах, но и их молочных продуктов, яиц, сыров, зелени.

24 неделя беременности от зачатия

Что происходит с малышом на 24 неделе?

Подходит к концу второй триместр беременности, и малыш в утробе начинает приоткрывать глазки. Пока они еще не полностью сформированы для жизни вне живота мамы, но скоро будут готовы взглянуть на мир.

Ребенок на этой стадии все еще выглядит худым, но переживать не нужно, основной подкожный жир появится у малыша в третьем триместре. С появлением жира кожа крохи разгладится от морщинок и станет не такой красноватой, как в утробе. Хотя большую часть суток кроха спит, маме может казаться, что он все время шевелится. Происходит так потому, что плод начинает двигаться, когда мама отдыхает, и засыпает, когда она чем-то занята.

Во внутреннем мире малыша на 24 неделе беременности от зачатия продолжается работа. У него полностью сформированы пищеварительная система, головной мозг и все органы чувств. Лишь дыхательная система еще в процессе развития, в легких становится больше клеток, вырабатывающих сурфактант — вещество, благодаря которому расправляются пузырьки — альвеолы.

У малыша активно работает эндокринная система – надпочечники, поджелудочная и щитовидная железы. Гипофиз вырабатывает гормон роста.

Если вы ждете сына, то знайте – на 24 неделе его яички перемещаются из брюшной полости, где они сформировались, в мошонку. Этот процесс займет не одну неделю.

УЗИ плода

Иногда его рекомендуют для дополнительного контроля состояния будущей мамы. УЗИ плода на 24 неделе беременности помогает оценить объем околоплодных вод и длину шейки матки, если есть подозрения на истмико-цервикальную недостаточность.

Кроме того, такое исследование позволяет установить состояние плаценты, например, при угрозе ее отслойки. Назначают УЗ-диагностику и при подозрениях на наличие образований в полости матки, например, кисты.

Фото живота

На этой неделе малыш уже весит под 850–900 граммов, а длина его составляет около 32-33 см. Размером он с небольшую дыню.

Естественно, при таких габаритах малыша маме будет почти невозможно скрыть свое положение. Фото живота на 24 неделе беременности подтверждают это – большинство девушек уже могут похвастаться заметно округлившейся талией.

Что происходит с мамой на 24 неделе?

С завершением второго триместра матка поднимается все выше в брюшной полости. Ее дно уже выше уровня пупка на 6 см. Естественно, остальным органам приходится потесниться, отсюда определенные неудобства, с которыми сталкивается будущая мама.

Она может испытывать трудности с пищеварением, замечать ложные позывы к опорожнению кишечника, одышку. Усиливаются боли в спине и пояснице, все настойчивее заявляет о себе мочевой пузырь. Вдобавок могут появиться отеки и спазмы в ногах.

Гормональные изменения в организме женщины провоцируют сбои в синтезе двух составляющих кожи — коллагена и эластина. При их дефиците кожа начинает истончаться, что проявляется в растяжках. Старайтесь чаще принимать контрастный душ и пить достаточное количество воды, а также не забывать увлажнять кожу специальными кремами, разрешёнными для будущих мам.

Большую нагрузку в этот период испытывают почки женщины. Если у нее и раньше наблюдались проблемы с ними, то они могут обостриться. При таких симптомах, как болезненное мочеиспускание, боли в пояснице, температура, лучше всего обратиться к врачу.

Проблем доставляет и сон, а конкретнее – поиск удобного положения. Все время спать на левом боку, как это советуют врачи, довольно сложно. Единственный выход – придумывать конструкции из подушек, которые не позволят вам лежать на спине. От 3 до 7% женщин во время беременности сталкиваются с преэклампсией. Ее симптомы:

• потливость ладоней,
• сильный набор веса,
• неясное зрение,
• черные «мушки» перед глазами,
• резкое возникновение головных болей или болей в животе.

Если вовремя диагностировать это заболевание, можно сохранить здоровье себе и малышу. В противном случае может развиться эклампсия, а это уже серьезная угроза для мамы и ребенка. При эклампсии наблюдаются внезапные судороги и обмороки.

Во внутреннем мире малыша на 24 неделе беременности от зачатия продолжается работа. У него полностью сформированы пищеварительная система, головной мозг и все органы чувств. Лишь дыхательная система еще в процессе развития, в легких становится больше клеток, вырабатывающих сурфактант — вещество, благодаря которому расправляются пузырьки — альвеолы.

24 неделя беременности – развитие плода и новые ощущения мамы

Период ожидания малыша для женщины является волнительным и ответственным. При этом далеко не всегда будущая мама знает, что происходит с малышом на определенном сроке гестации. Рассмотрим подробнее такой период, как 24 неделя беременности, развитие плода, назовем основные изменения.

24 неделя беременности – что происходит с плодом?

Ребенок на 24 неделе беременности имеет полностью оформленное тело, руки и ножки. В это время происходит дальнейшее совершенствование органов организма. Большие изменения претерпевает дыхательная система. Отмечается изменение механизма, при котором происходит транспорт кислорода из легких в кровь. Воздух, проникнув в легкие от мамы, расходиться по большой и сложной системе трубочек, которые на конце имеют небольшие пузырьки – альвеолы. На внутреннюю их поверхность выходят мелкие, с небольшим просветом капилляры, которые уносят кислород на поверхность кровяных клеток.

Отдельно необходимо выделить такой момент, как синтез легкими сурфактанта – важное для процесса дыхания вещество. Образуя на поверхности альвеол тонкую пленку, он не дает тончайшим стенкам этих воздушных мешочков спадаться (слипаться). Кроме того, сурфактант помогает нейтрализовать патогенные микроорганизмы, которые проникают в дыхательную систему вместе с воздухом. Синтез данного вещества начинается, когда наступает 24 неделя беременности, развитие плода переходит на следующую ступень.

Как выглядит ребенок в 24 недели?

УЗИ плода на 24 неделе беременности помогает не только определить состояние будущего малыша, но и осмотреть его внешне. На данном этапе внутриутробного развития будущая мама может сравнить его внешность, определить на кого похож. К этому времени лицевая часть головки уже полностью сформирована: губы, нос, разрез глаз будут иметь такой же вид, как и после рождения. Над веками можно рассмотреть брови. Ушки приподнимаются из-за роста головы и становятся в свое физиологическое положение.

Увеличивается и масса ребенка. Он полностью занимает практически все свободное пространство в полости матки. Кувырки и повороты полностью ощущаются беременной. Удары локтями и ножками становятся привычным явлением для будущей мамы, которая поначалу испытывает некоторый дискомфорт. Нормальная интенсивность телодвижений младенца является одним из индикаторов его самочувствия, правильности протекания процессов внутриутробного развития.

Плод на 24 неделе беременности практически ничем не отличается от взрослого организма, только имеет меньшие размеры. Так длина его тела от темечка до крестца составляет 21 см, при этом рост будущего младенца вместе с ножками – 31 см. Вместе с ростом туловища происходит увеличение и окружности головки. На данном сроке она 5,9 см. Грудная клетка при этом не сколько больших параметров – 6-6,2 см. Практически такой же размер имеет и окружность живота – колеблется в пределах 6 см.

Плацента постепенно утолщается. К 24 неделе беременности развития плода ее толщина может достигать 2,6 см. С каждым днем мама четче ощущает шевеления малыша, его движения руками и ногами. Это обусловлено не только ростом плода, но и возрастающей его активностью. Совершенствуется координация движений, они становятся более произвольными: малыш может захватывать ручкой ножку.

Сколько весит плод в 24 недели беременности?

Вес ребенка на 24 неделе беременности достигает отметки в 520-530 г. Происходит постепенное увеличение костей скелета, наращение мышечной массы, что отражается на общей массе. Подкожно-жировой слой утолщается. Непосредственно он будет обеспечивать протекание обменных процессов в организме ребенка после рождения, до того момента пока установится процесс лактации у мамы.

Необходимо сказать, что указанная норма веса на практике не всегда совпадает с фактической массой тела малыша. Установлено, что данный параметр подвержен влиянию таких факторов, как:

• наследственность;
• рацион питания беременной;
• скорость процесса внутриутробного развития.

Масса тела плода является одним из тех параметров, которая помогает оценить состояние малыша. Несоответствие ее указаний норме, является поводом для комплексного обследования. Снижение массы тела плода фиксируется при:

• нарушении внутриутробного развития;
• замирании беременности;
• хронических воспалительных процессах в организме матери.

Как расположен плод на 24 неделе беременности?

Расположение плода на 24 неделе беременности в материнской утробе не является окончательным. Акушеры утверждают, что по 28 неделю включительно будущий малыш может неоднократно перевернуться. Так в 30-35 % беременностей на данном сроке плод находится в тазовом предлежании – ножки и попа обращены ко входу в малый таз. По мере роста маленького организма, ближе у сроку родов он принимает правильное, головное предлежание – в тазовом на свет появляется всего 3-4 % младенцев.

Беременность 24 недели – развитие плода и ощущения

Рассматривая срок беременности 24 недели, развитие плода необходимо отметить рост объема живота у будущей мамы. Ей становится тяжелее ходить, постепенно изменяется центр тяжести. Чтобы снизить нагрузку на позвоночник, женщина вынуждена изменить свою походку – при ходьбе вес переходит на сторону опорной ноги, в результате чего ходьба внешне напоминает утиную. Мама сама не замечает, как начинает переваливаться со стороны на сторону.

Растяжение кожи на животе приводит к образованию растяжек. В результате таких изменений многие беременные жалуются на зуд. Кожа становится сухой, требует дополнительного увлажнения (крема, масла). Применение специальных препаратов помогает избежать растяжек и сохранить коже после родов прежний вид. Беременные начинают использовать их примерно с 20-22 недели беременности, когда отмечается сильное увеличение объема живота.

24 неделя беременности – шевеление плода норма

Шевеления плода на 24 неделе беременности отчетливые, легко определяются самой будущей мамой. Стоит отметить, что первородящие женщины впервые фиксируют их на 20 неделе гестации. На таком сроке они едва ощутимы – многие сравнивают их с легким щекотанием. Женщины, которые ожидают появление второго ребенка, могут фиксировать шевеления с 18 недели беременности.

К 24 неделе у малыша формируются собственные представления о комфорте. Он может самостоятельно изменить положение своего тела, располагаясь в матке, как ему удобно. Плод может поворачиваться, реагируя на прикосновения к животу, от громких звуков. При этом существует и определенная норма частоты шевелений – 10-15 раз за час. Прекращение движений возможно на 3 часа. Если активность малыша отсутствует 12 часов и больше, необходимо обратится к врачу.

Сколько спит плод на 24 неделе беременности?

Врачи говорят о 18-20 часах периода отдыха плода на данном этапе развития. При этом его режим нередко не совпадает с маминым – малыш может проявлять активность в вечерние и ночные часы. Ребенок 24 недели уже сильный, поэтому способен разбудить движениями рук и ножек маму ночью. В таком случае беременная вынуждена подстраиваться под своего малыша.

24 неделя беременности двойня, развитие плода

Когда наступает 24 неделя беременности двойней, мама фиксирует те же изменения, что и женщина вынашивающая 1 ребенка. При этом имеются некоторые особенности развития малышей:

• один ребенок имеет несколько большую массу тела и рост;
• каждому присущ собственный режим;
• один опережает второго в развитии.

Когда наступает 24 неделя беременности двойней, мама фиксирует те же изменения, что и женщина вынашивающая 1 ребенка. При этом имеются некоторые особенности развития малышей:

24 неделя беременности

На 24 неделе беременности можно смело считать, что половина сложного пути пройдена. Большинство женщин с теплотой вспоминают это время – живот еще не настолько велик, чтобы причинять дискомфорт, а неприятные проявления токсикоза позади и малыш активно двигается, налаживая тесный контакт с матерью.

Плод

На этом сроке средний вес плода составляет 530-600 гр., а его средний рост – 30 см. Малыш только начинает накапливать подкожный жировой слой, поэтому выглядит худеньким. Кожа – красноватая, сморщенная, очень тонкая.

У малыша на этом сроке:

• Активно развивается головной мозг. Он значительно увеличился, появилось множество извилин.
• Происходят важные процессы в легких. Начинает вырабатываться сурфактант в легких, необходимый для самостоятельного дыхания. Это вещество, которое вырабатывается в альвеолах и помогает легким усваивать кислород. На 24 неделе сурфактанта еще недостаточно для жизни вне матки.
• Активно работает пищеварительный тракт: плод заглатывает околоплодные воды, тренируя органы пищеварения.
• Личико приобретает привычный для младенца вид, формируются брови и ресницы.
• Совершенствуется опорно – двигательный аппарат. Ребенок активно двигается, трогает ручками пуповину, питается ногами.
• Развиваются органы осязания и обаяния. Кроха способен различать яркий свет, он слышит звуки и различает вкус того, что ест мама.
• Совершаются много движений, поскольку в матке матери еще достаточно свободного места. На 24 неделе частота шевелений заметно увеличивается, достигая 10-15 движений в час. Иногда ребенок затихает на непродолжительное время – он спит.

Состояние будущей мамы

Ощущения

Прибавка в весе с начала беременности составляет не более 8 кг. Еженедельная прибавка в веса не должна превышать 400 гр. После того, как отступает токсикоз, велик риск стремительного набора веса.

У беременной на этом сроке:

• Сохраняется повышенная чувствительность молочных желез, возможно появление молозива. Ареолы сосков темнеют и увеличиваются.
• Матка растет и начинает смещать органы брюшной полости. Возможны проблемы с пищеварением, запоры, изжога.
• Происходит деформация мочевого пузыря, сопровождащееся учащенным мочеиспусканием.
• Смещение центра тяжести может вызвать боли в области позвоночника и в ногах. Женщинам следует больше отдыхать, положив ноги на валик. Для комфортного сна рекомендуется использовать специальную подушку.
• Могут появиться пигментные пятна на лице и потемнение полоски на животе.

Живот

Высота стояния матки на этом сроке составляет 24 см, а окружность живота в среднем – 75-80 см. Невыраженные болевые ощущения по бокам живота связаны с растяжением мышц матки по мере ее роста.

При нормально протекающей беременности болей в области живота быть не должно. Если неприятные ощущения сильно выражены и не проходят — нужно обратиться к врачу. Возможен риск преждевременных родов.

У многих беременных на 24 неделе наблюдается повышенный тонус матки. Это состояние, при котором мышцы матки постоянно находятся в напряженном состоянии. Женщина чувствует, что живот будто каменеет на какое – то время.

Тонус возникает в ответ на физическое или эмоциональное перенапряжение, чрезмерные перегрузки дома и на работе. Если игнорировать проблему, велик риск возникновения у плода патологий или преждевременных родов, поэтому не стоит откладывать визит к лечащему врачу, который назначит безопасные для плода успокаивающие и расслабляющие мускулатуру средства.

Выделения

Объем выделений на 24 неделе несколько увеличивается:

• Нормальные выделения – прозрачные или молочные, однородные, напоминающие по консистенции слизь. Не имеют ярко выраженного запаха.
• Если выделения стали творожистыми, в них появились комки, врачи диагностируют молочницу.
• Если выделения приобрели резкий неприятный запах или непривычный цвет, скорее всего, у матери мочеполовая инфекция. Врач назначит необходимое лечение, безопасное для ребенка.
• Тревожный сигнал – появление водянистых выделений, которые могут указывать на подтекание околоплодных вод.
• Еще более опасны кровянистые выделения, которые могут появиться при отслойке плаценты и других опасных для жизни матери и ребенка патологий. При появлении таких выделений женщине следует вызвать бригаду скорой помощи.

Трудности вынашивания

Не смотря на то, что второй триместр беременности часто называют «золотым», некоторым женщинам приходится сталкиваться со сложностями вынашивания.

Многоводие

Патологию может обнаружить гинеколог при визуальном осмотре, если окружность живота значительно больше принятых норм. Подтверждается диагноз на УЗИ.

Наиболее распространенная причина многоводия – наличие внутриутробной инфекции.

Для лечения обычно назначают курс антибиотиков.

Последствия многоводия – преждевременные роды, выпадение петель пуповины, осложнения в родах из – за чрезмерного растяжения мышц матки.

Подтекание вод

На 24 неделе особенно важно контролировать объем и характер выделений, т. к. подтекание амниотической жидкости многие беременные путают с обычными выделениями.

Обычно разрыв плодных оболочек и излитие вод происходит во время родов. Если воды начали подтекать раньше, существует риск преждевременных родов или развития серьезных патологий плода.

Если диагноз подтвердился, гинекологи сделают все возможное, чтобы как можно дольше продлить беременность.

Короткая шейка матки

В норме длина шейки матки на 24 неделе беременности должна составлять не менее 2,5 см. Если этот показатель меньше, шейка может не выдержать давления растущего плода и раскрыться раньше положенного срока.

В большинстве случаев патология протекает бессимптомно и может привести к преждевременным родам. Диагноз ставится на основании данных гинекологического осмотра и УЗИ.

Причиной укорочения матки могут стать аномалии ее развития, травмы или гормональный дисбаланс.

Женщине показан постельный режим, в некоторых случаях шейку матки ушивают, чтобы предотвратить выкидыш.

Патологии плаценты

Чем ниже прикреплена плацента, тем больше симптомов может наблюдать женщина: тянущие боли внизу живота, кровянистые выделения, боли в области поясницы, головокружение, тошнота, отеки.

Причины неправильного прикрепления плода:

• механические травмы матки и особенности ее строения,
• воспалительные процессы,
• сбои в гормональной системе.

У большинства женщин, которым было диагностировано низкое прикрепление плаценты, к 24 неделе она занимает нормальное положение. Если этого не произошло, ставится диагноз предлежание плаценты. Такое состояние может негативно отразиться на ход беременности и привести к гипоксии плода, кровотечениям матери и отслойке плаценты. В ряде случаев естественные роды становятся невозможными и проводится кесарево сечение.

Отеки

Небольшую отечность по утрам вследствие замедленной работы почек не считают патологией. Если отеки не проходят, появляются в вечернее время и сопровождаются повышением давления, надо срочно сообщить об этом лечащему врачу. Возможно, у женщины развивается гестоз – опасное состояние, угрожающее жизни матери и ребенка.

Виды отеков при беременности

Медицинское обследование

Посещение гинеколога

Перед приемом беременные сдают общий анализ крови, анализ крови на содержание сахара и общий анализ мочи. Расшифровка анализов поможет исключить воспалительные процессы и инфекции, железодефицитную анемию, гестоз.

Во втором триместре беременные помещают врача ежемесячно при отсутствии осложнений. На каждом осмотре гинеколог совершает следующие манипуляции:

• определяет прибавку в весе,
• измеряет окружности живота и высоты стояния матки,
• измерения артериальное давление,
• осматривает беременную с целью выявления отеков,
• измеряет ЧСС плода,
• расшифровывает результаты анализов,
• назначает анализы к сдаче перед следующим визитом.

К 24 неделе все беременные должны пройти второй скрининг, включающий УЗИ диагностику. Цели исследования:

1. Оценка состояния плода, выявление отклонений в его развитии. Измерения роста и предполагаемого веса ребенка.
2. Анализ околоплодных вод.
3. Оценка положения плаценты и степени ее зрелости.
4. Определение пола малыша.

Дополнительно гинеколог может посоветовать провести оценку кровотока – допплерографию, чтобы оценить протекание беременности.

Рекомендации

Питание

Рекомендуется придерживаться следующих правил:

• Принимать пищу следует часто и понемногу, чтобы избежать переедания и изжоги.
• Основа рациона – сезонные местные овощи и фрукты, постное мясо, рыба два раза в неделю, цельнозерновые злаки, молочная продукция высокого качества.
• В рационе обязательно должны присутствовать продукты, содержащие железо – говядина, гречка, хурма. Это поможет избежать анемии.
• Готовить блюда желательно на пару или запекать. Лучше избегать жарки с большим количеством масла.
• Мучное, сладкое, соленое и копченое необходимо исключить из меню, надо стараться избегать консервированных продуктов, содержащих красители и усилители вкуса.
• Особое внимание надо уделить правильному питьевому режиму. При отсутствии отеков, в день нужно пить не менее 1,5 литров воды. Газированные напитки и пакетированные соки вредны для беременных.

Тарелка полезной пищи при беременности

Физическая активность

При нормально протекающей беременности на 24 неделе женщинам показана умеренная физическая активность:

• Хороший вариант – занятия в группе для беременных под руководством тренера.
• Стрейчинг и йога для беременных укрепят мышцы тазового дна, а аквааэробика поможет выработать правильное дыхание и справиться с тяжестью в ногах.
• Нельзя переутомляться во время тренировок. Исключены бег, прыжки, поднятие тяжестей, силовые тренировки. Частота пульса не должна превышать 120 ударов в минуту.
• Начиная с 24 недели не рекомендуется выполнять упражнения лежа на спине, чтобы избежать сдавливания нижней полой вены.
• Можно начинать заниматься по системе Кегеля, чтобы подготовить к родам мышцы промежности.

Интимная жизнь

Если беременность протекает без осложнений, нет угрозы преждевременных родов, гипертонуса или укорочения шейки матки, интимная жизнь на 24 неделе не запрещена. Напротив, занятия любовью принесут будущей матери положительные эмоции и новые ощущения – ведь сейчас благодаря притоку крови к половым органам чувствительность женщины повышается. Надо только выбирать комфортные для мамы позиции, с учетом быстрого роста живота.

Для лечения обычно назначают курс антибиотиков.

24 неделя беременности

24 акушерская неделя — это 22 неделя от зачатия — эмбриональный срок беременности, а также 24 неделя от начала последней менструации. Все органы малыша сформировались и заработали. Малыш активно набирает в весе и уже стал совсем похож на маленького человечка.

Размеры ребенка

Что происходит с плодом

На этой неделе вы почувствуете много новых ощущений, потому что ребенок очень сильно вырос и его вес составляет примерно 650 граммов. Он не может свободно двигаться в матке и занимает большую ее часть. Плоду становится теснее, при попытках движения он то и дело упирается конечностями в стенки матки.

К этому периоду заканчивают свое формирование все органы и системы малыша. Дальше они будут расти и развиваться. Можно сказать, что эта неделя является началом жизнеспособности малыша. На коже завершают формирование потовые железы. У малыша появляется кашлевой рефлекс и икота, которые будущая мама легко различает, по специфическим толчкам внутри живота.

Нервная система созревает, налаживаются связи, поведение плода более осознанно и можно заметить, как ему нравится внимание — общение с нежными интонациями в голосе и поглаживание животика успокаивают даже самых буйных. Не ленитесь включать приятную музыку и читать вслух сказки.

Гормоны, которые несут отрицательный заряд, способны ухудшить самочувствие малыша. Мозг плода уже достаточно зрел, что бы дать свой ответ на разнообразные эмоциональные переживания своей мамы. В минуты, когда вы испытываете страх, радость или волнение происходит мощный выброс гормонов в кровь — гормонов стресса или радости. Ваша кроха уже способна распознавать эти сигналы материнского организма. А по сему, если вы испытываете тоску, отчаянье или напуганы, подобные ощущения испытывает и малыш. В ответ он может замирать в испуге или беспокойно перебирать ручками и ножками, не находя себе места.

По большей части малыш все время спит, примерно от 16 до 20 часов в сутки. Однако, на этом этапе он уже чередует периоды сна и бодрствования. Его сон, как и сон взрослых людей, делится на быструю и медленную фазы. И возможно даже он уже видит сны.

Как выглядит ребенок

Плод к этому времени уже почти сформировался и приобрел человеческие очертания. Малыш продолжает набирать вес и округляться. Вес плода на 24 неделе увеличивается, преимущественно, за счет активного накопления бурой жировой ткани. В коже накапливается пигмент, она становится менее прозрачной, приобретает розовый цвет. Уши, глаза и нос плода уже приняли привычные нашему глазу очертания и теперь они находятся на своих «законных» местах, как у новорожденного младенца.

Хорошо к этой неделе развиты мышцы на ручках и ножках, жировой клетчатки отложилось пока не много, поэтому непривычному взгляду он будет казаться худеньким. Мимические мышцы малыш задействует достаточно активно — он улыбается, щурится, хмурится, надувает щечки и открывает рот.

Ваш малыш по размерам как небольшая дыня. Вес его достигает 650–700 грамм, рост около 300–310 мм, сердцебиение 120–160 уд./мин.

Обычно дети к этому сроку уже лежат в матке правильно, головкой вниз, заняв позу минимального объема, при этом ножки скрещены и прижаты к животику, головка наклонена вперед и прижата подбородком к груди, а ручки скрещены около груди. Хотя, положение плода может ещё измениться, если ребенок лежит неправильно, переживать не стоит, возможность без проблем развернуться у него есть.

Развитие плода

Околоплодные воды

В 24 недели беременности объем околоплодных вод, или амниотической жидкости, быстро растет. С 50 мл на 12-й день после оплодотворения он повышается до 400 мл к середине беременности и достигает максимума — 1 л — к 36–38 неделе беременности.

Околоплодные воды выполняют несколько функций:

• Создают среду, в которой плод может активно двигаться.
• Служат своеобразным амортизатором, защищая малыша от ударов.
• Регулируют температуру.
• Способствуют развитию малыша.

Состав околоплодных вод на протяжении беременности меняется. В первую половину он близок к материнской плазме — жидкой составляющей крови, за исключением того, что содержит меньше протеина. С развитием беременности в водах появляются фосфолипиды — вещества, вырабатываемые легкими плода. В водах также содержатся старые клетки крови плода, чешуйки эпидермиса, пушковые волоски. Затем, на более поздних сроках, объем околоплодных вод увеличивается за счет мочи, выделяемой плодом.

Плавая в околоплодном пузыре, малыш постоянно заглатывает воды. Если он не заглатывает их, то образуется избыток околоплодных вод — многоводие (гидроамниоз и полигидроамниоз). И наоборот, если плод не выделяет урину, например, при отсутствии почек, околоплодных вод становится мало — развивается маловодие (олигогидроамниоз).

Околоплодные воды необходимы для роста и развития плода. Если их не хватает или они образуются в избытке, темпы роста малыша замедляются.

Младенцы, особенно преждевременно родившиеся, не умеют долго сохранять температуру тела. Из-за этого для них смертельной опасностью может обернуться даже легкое понижение температуры в помещении. К примеру, дети, родившиеся на этом сроке, имеют небольшие шансы на выживание. Спасти их можно только благодаря пристальному вниманию врачей. Такие новорожденные помещаются в специальный инкубатор с определенной температурой, где находятся в течении 13–14 недель.

Полезно знать

Начиная с 6-го месяца, плод становится жизнеспособным вне материнской утробы. В мировой практике достаточно много случаев, когда шестимесячных детей выхаживали, безусловно, в специальных боксах с подключением сложных систем контроля и жизнеобеспечения.

Что происходит в организме женщины

Многие женщины характеризуют этот период как самый приятный и необременяющий, так как растущий животик еще не приносит дискомфорт. В это время уже можно начинать общаться с ребеночком и готовиться к его появлению на свет.

На шестом месяце организм женщины уже кардинально поменялся. Он подстраивается под нужды малыша и работает на создание максимально подходящих условий для его роста и развития.

Вероятнее всего, к данному времени вы прибавили уже около 7 кг, а ваш животик поднялся выше пупка и заметно округлился. В 24 недели беременности матка поднялась над пупком на 3,8–5,1 см и над лобковым симфизом на 24 см.

Вы могли довольно сильно измениться внешне. Волосы и кожа обычно становятся очень красивыми, но у многих женщин на лице появляется пигментация, особенно если злоупотреблять пребыванием на солнце, а кто-то мучается и от склонности кожи к жирности и образованию угрей.

Ваша походка меняется, расслабление связок таза и тазобедренных суставов заставляют вас ходить немного вперевалочку, кроме того, вы сейчас стали очень бояться падений и ходите медленно и осторожно. Вы теперь каждый день ощущаете движения своего крохи. И хотя они ещё очень деликатны, вы уже не можете перепутать их ни с чем другим.

Изменяется угол наклона таза, смещается центр тяжести, что выливается в неприятные тянущие боли в поясничной области. Нередко женщины говорят и о боли в области крестца. Умеренная боль возникает по причине расхождения тазовых костей, которые уже подготавливают родовой канал для прохождения ребенка. Сильные постоянные боли могут свидетельствовать о вымывании кальция из кости, и снимаются после проведения лечения препаратами кальция.

У многих женщин болит спина, что связано с перераспределением нагрузки и непривычной работой мышц спины. Специальные упражнения, например, комплексы гимнастики для беременных, работа с фитболом помогают избавиться от боли в спине, так же действует бандаж для беременных.

Увеличившийся объем крови, повышенная нагрузка на сердечно-сосудистую систему, на позвоночник, на нижние конечности приводит к повышенной утомляемости будущей мамы, она уже не может носиться по жизни в прежнем режиме, все чаще хочется присесть и даже прилечь, подняв ножки выше головы.

На вашем животе, бедрах и груди могут появиться растяжки. Эти светлые, красные или коричневые полосы называются «стрии». К сожалению, кремы от них не спасают, но вы можете носить поддерживающий бюстгальтер, чтобы на груди стрий было как можно меньше. Растяжки появляются примерно у 90% беременных. После родов краснота и пигментация сойдет, и эти полосы станут бледными, более светлыми, чем обычная кожа.

Вы также могли заметить, что ваши глаза стали более чувствительны к свету. Иногда вы чувствуете, что вам как будто насыпали песка в глаза. Сухость глаз и острая реакция на свет — довольно частое явление среди беременных женщин. Для того чтобы облегчить состояние, используйте специальные увлажняющие капли.

Для 24 недели беременности характерна быстрая утомляемость. Дальше будет только тяжелее в этом смысле, так что приучите себя устраивать в течение дня короткие перерывы для отдыха.

На 24 неделе происходит гормональный сдвиг: по мере прогрессирования беременности различные гормоны вырабатываются с разной скоростью, обеспечивая меняющиеся потребности вашего ребенка.

• В первые 20 недель беременности организм вырабатывает больше прогестерона.
• В 21–22 недели беременности организм вырабатывает одинаковое количество прогестерона и эстрогенов.
• Начиная с 24 недели беременности количество эстрогенов становится преобладающим.

Зачастую возникают проблемы с мочеиспусканием, ведь матка сильно давит на мочевой пузырь.

Выделения должны быть, как и раньше — светлые, молочные, жидкие, без неприятного запаха.

Многие будущие мамы к середине беременности постигают и все неприятные ощущения, связанные с развитием геморроя. Не пролеченный вовремя геморрой доставляет будущей маме немало неприятных минут и болезненных ощущений. Поэтому при первых его признаках лучше сразу предпринимать адекватные действия. Пересмотрите свой рацион питания, повысив процент пищи с высоким содержанием клетчатки, а также выбирая продукты, обладающие природным слабительным эффектом. Проконсультировавшись с врачом, с его одобрения и позволения приобретите в аптеке специальные препараты в виде ректальных свечей, которые помогут унять боль и поспособствуют скорейшему заживлению.

Также к концу 6 месяца беременности многие женщины испытывают ложные схватки, так называемые схватки «Брекстона-Хигса». Они не представляют никакой опасности и даже наоборот — полезны: матка учится сокращаться и расслабляться, что очень пригодится ей в родах. Если вы почувствовали схваткообразный приступ, прилягте на полчасика и отдохните. Но если после этого схватки продолжаются, да еще и с определенной периодичностью и к ним присоединяются другие симптомы, немедленно вызывайте скорую!

Полезно знать

Они возникают, как раздражение матки на движение малыша, на резкое изменение положения тела будущей мамы. Эти схватки не сопровождаются болью, длятся от 1 до 2 минут, имеют нерегулярный характер. При возникновении таких схваток женщина должна прилечь на бок, прислушиваясь к своим ощущениям. Если схватки продолжаются через каждые 15 минут, появились боли в животе и пояснице — нужно немедленно вызывать врача.

Схваткообразные боли, боли в районе лобка и/или поясницы, тяжесть внизу живота, его затвердение могут говорить о повышении тонуса матки. В отдельных случаях это может стать причиной выкидыша или преждевременных родов, в зависимости от срока беременности, а также может привести к гипоксии плода и к отслоению плаценты. Причины повышения тонуса матки могут быть как психологическими, так и физиологическими. К первым относится повышенная нервная возбудимость беременной и стресс, ко вторым, сексуальные контакты, резкое повышение физической нагрузки (даже кратковременное и не слишком сильное), переутомление. Может спровоцировать усиление тонуса матки и обследование у гинеколога, включая ощупывание живота.

Живот

Возможно именно сейчас начался стремительный рост живота! К 24 неделе беременности дно матки достигает уровня пупка, и животик хорошо заметен. Сегодня он предмет вашей гордости. Пока что он не настолько большой, чтобы мешать вам вести довольно активный образ жизни.

Видеоблог

Советы

24 неделя беременности — подходящее время для того, чтобы записаться на курсы специальной гимнастики для беременных. Если в вашем городе нет таких курсов или вас они по тем или иным причинам не устраивают, вы можете заниматься сами — идеально подходят для подготовки к родам плаванье, аквааэробика, йога и восточные танцы. Строго запрещены прыжки, резкие движения, натуживания. Очень полезно вспомнить упражнения Кегеля — попеременное напряжение и расслабление мышц тазового дна помогает избежать истмико-цервикальной недостаточности, а также пригодиться в процессе родов.

Очень важно прислушиваться к сигналам плода — матери обычно знают, насколько активен их малыш и сразу обращают внимание, если закономерность толчков меняется. Если крошка не шевелится около 12 часов, или, напротив, необычайно энергичен, следует сообщить об этом доктору — и то и другое может быть признаком неблагополучия.

Начиная с 24 недели беременности плод должен шевелиться в среднем 10–15 раз в час, он может спать в течение 3 часов и при этом почти не двигаться. Однако, если ребенок активен слишком в течение нескольких дней или, наоборот, в течение нескольких дней активность его снизилась, бе­ременная должна обратиться к своему акушеру. Бывают ситуации, когда требуется постоянно наблюдать за движениями ребенка. В любом случае, если вы не ощущаете шевелений плода в течение 12 часов, нужно обратиться к врачу. Чтобы самостоятельно простимулировать движение плода, можно сделать несколько физических упражнений, дыхательные упражнения с задержкой дыхания, съесть сладкое. Внезапные очень активные шевеления плода могут быть следствием неудобного положения мамы — такого положения, при котором плоду поступает меньше кислорода, например, когда женщина сидит, положив ногу на ногу, или лежит на спине. В этом случае необходимо поменять положение. Если же в течение нескольких часов шевеления остаются необычно активными, следует обратиться к врачу. Итак, вялые и слабые шевеления или чрезмерно активные также свидетельствуют о неблагополучии состояния плода.

Уточните у акушера-гинеколога, не пора ли вам носить бандаж. Если да, то приобретите его в виде пояса или трусиков. Надевать бандаж нужно лежа, и через каждые 3–4 часа на некоторое время его следует снимать.

Полезно знать

Секс во время беременности может быть запрещен твоим врачом при предлежании плаценты или ее низком расположении, если есть предыдущие роды, начавшиеся ранее 36 недель беременности, если есть кровянистые выделения, схваткообразные боли, недостаточность шейки матки, любая невылеченная инфекция половых путей.

Для контроля набора веса вам нужно взвешиваться 1 раз в неделю. Делать это лучше утром перед завтраком на одних и тех же весах. Перед взвешиванием стоит посетить туалет. Полученные данные рекомендуется записывать. Они помогут врачу выявить, есть ли какие-то отклонения от нормального течения беременности. Если вы прибавили больше 8 кг, следует обратиться к акушеру-гинекологу. Одной из причин излишнего веса может быть гестоз, который осложняет течение беременности. Для женщины очень важно следить за изменениями в весе, и не только красоты фигуры ради — чем больше вес беременной, тем труднее ей справиться с вынашиванием малыша и без осложнений пройти процесс родов. Обратите внимание на калорийность рациона — возможно, сладости придется заменить более полезными углеводами, например, кашами, а традиционный утренний бутерброд уступит место свежему салатику. Имейте в виду — кроме всего прочего, вы частично формируете и пищевые пристрастия вашего крохи.

Питание

Плод уже достаточно большой и ему крайне необходимы питательные вещества. В вашем меню энергоценностью от 2800 до 3000 ккал обязательно должны присутствовать:

• 85 гр. жиров,
• 400 гр. углеводов,
• 120 гр. белков.

Обязательно употребляйте как можно больше молочных блюд и злаковых. Не рекомендуется, есть очень много мяса, ведь кишечник и желудок сдавлены маткой и могут, не справится с большой нагрузкой, что приведёт к вздутиям и запорам. Для полноценного развития плаценты нужен витамин А, которого очень много в зернистой икре, печени трески, укропе, петрушке и моркови. При желании поесть сладкого, надо остановить свой выбор на сухофруктах. Однако и сухофрукты надо употреблять с известными ограничениями, поскольку они очень калорийны. Мучные продукты следует по возможности исключить из рациона, ввиду того, что вопросы контроля над своим весом становятся все более актуальными к этому сроку.

Опасности

Обратите внимание на характер выделений из половых путей на 24 неделе беременности. Инфекция в области влагалища приводит к появлению желто-зеленых, серых, пенистых, творожистых выделений с неприятных запахом и требуют обязательного лечения. Любые разрешенные к применению во время беременности противовоспалительные препараты гораздо безвреднее для малыша, чем развивающаяся инфекция — не отказывайтесь от лечения.

Очень обильные, жидкие, почти прозрачные выделения могут быть следствием разрыва околоплодных оболочек и подтекания вод. Непременно обратитесь к лечащему врачу, он произведет тест и исключит или подтвердить диагноз.

Кровянистые выделения с болезненными сокращениями матки указывают на начало родовой деятельности или отслойку плаценты — вызываем скорую. Особенно настороженно следует относиться к кровянистым выделениям тем беременным, у которых было диагностировано низкое расположение плаценты относительно внутреннего зева цервикального канала.

Если живот на 24 неделе беременности отчетливо болит и тянет, боль сохраняется длительное время — сразу же сообщайте о ней своему врачу. Такое состояние характерно для повышенного тонуса матки, опасного преждевременными родами. Тем более безотлагательно следует обращаться за квалифицированной медицинской помощью, когда на фоне тянущего живота и схваткообразной боли появляются обильные водянистые или кровянистые выделения. В первом случае, речь пойдет о начавшемся процессе преждевременных родов, во втором — об отслойке плаценты.

Полезно знать

Помните, что регулярные схватки на этом этапе — крайне опасное явление.

В связи с тем, что на 24 неделе замедляется отток мочи, что связано с растущей маткой и расслаблением мышц под действием гормонов, вам необходимо продолжать следить за возможными признаками инфекции мочевых путей. Позвоните своему врачу, если:

• Вы мочитесь чаще, чем обычно.
• Вы ощущаете жжение при мочеиспускании.
• У вас имеют место лихорадка, боли в животе или сильные боли в пояснице.

Анализы

Во второй половине беременности женщина должна посещать гинеколога не менее двух раз в месяц. Это позволит держать состояние организма будущей мамы и плода под постоянным контролем, убедиться, что вы прибавляете в весе в пределах нормы.

К этому сроку необходимо повторить некоторые анализы, например, кровь на сахар, общий анализ крови, коагулограмму. Особое внимание обращают на уровень сахара в крови. Изменения сахара в крови опасны как в сторону увеличения, так и в сторону уменьшения. Высокие сахара указывают на развитие гестационного сахарного диабета и приводят к расходованию инсулина ребенка и перегрузке его поджелудочной железы. Низкий уровень сахара может быть очень опасен для плода, он не получает достаточной энергии, его развитие может замедлиться или вообще прекратиться…

Обычно время для сдачи этого скринингового теста 24–28 недель беременности, когда риск развития гестационного диабета наиболее высок.

Тест толерантности к глюкозе проводится натощак, после чего выпивается определенное количество глюкозы и проводится повторное определение уровня сахара в крови. Таким образом можно определить способность организма нормально перерабатывать глюкозу.

При аномальных тестах ваш врач даст вам рекомендации по диете, иногда есть необходимость в применении инсулина.

Полезно знать

У женщин с сахарным диабетом высока вероятность рождения крупных (иногда даже гигантских) детей до 6 кг, что требует проведения операции кесарева сечения.

Обязательным также остается анализ мочи — самый доступный способ диагностики инфекции мочевыделительной системы и гестоза.

Двадцать четвертая неделя — последний срок, когда второе УЗИ плода наиболее информативно. Эта процедура не займет у вас много времени, но именно благодаря ей можно вовремя выявить и вылечить некоторые из поражений плода.

Второе скрининговое УЗИ к этому сроку уже должно быть выполнено. Но при возникновении вопросов, доктор может назначить повторное УЗИ. Это случается при необходимости определить состояние ребенка, если вдруг мама стала хуже ощущать шевеление.

На фото же мама может увидеть полностью сформированного маленького человечка, у которого уже окончательно оформились черты лица. Теперь можно определить, на кого же кроха похож.

Глазки уже не так широко расставлены, как несколько месяцев назад, носик выглядит маленькой пуговкой, видны полностью сформированные маленькие ушки и маленький ротик. Глядя на малыша через экран монитора УЗИ или на фото, можно отчетливо увидеть его мимику, он улыбается, морщится, поднимает удивленно бровки, а также с увлечением посасывает пальчик или показывает язычок. Кроха активно размахивает ручками, сжимает кулачки, тянет за пуповину, обнимает свой животик. Кстати, многие родители именно этот период хотят запечатлеть не только на фото, но и на видео.

Врач осматривает внутренние органы малыша, исключает патологию. Осматривается плацента, делается заключение о ее степени зрелости, наличии в ней различных патологических включений, ее толщине. В обязательном порядке измеряется шейка матки, кровоток в сосудах плаценты и плода.

Фетометрия (размеры плода) в норме

Нормальные размеры длинных костей

• Бедренная кость 40–48 мм.
• Плечевая кость 36–44 мм.
• Кости предплечья 31–39 мм.
• Кости голени 36–44 мм.

При УЗИ плода в 24 недели беременности наступает время проведения допплера для диагностики прогнозов нормального или аномального развития беременности. При нормальных характеристиках допплера и отсутствии пороков развития плода (видимых при УЗИ плода в 24 недели беременности) прогноз родов и послеродового периода благоприятный.

При УЗИ плода в 24 недели беременности оценивается кровоток в артериях пуповины с двух сторон и пупочной артерии. Эти исследования заносятся в протокол УЗИ и характеризуют процессы маточно-плодово-плацентарного кровообращения.

Структура плаценты так же оценивается в рамках УЗИ плода в 24 недели беременности. В норме плацента должна быть однородной, допускается умеренное расширение межворсинчатых пространств, особенно у женщин с пониженным давлением. Степень зрелости плаценты 1 и выше и нормальные показатели допплера требуют УЗИ контроля в динамике за темпами развития ребенка с оценкой его внутриутробного состояния.

Определяется количество околоплодных вод, объем которых, начиная с 24 недели будет увеличиваться, и к моменту родов составит около двух литров, в настоящее же время их количество должно быть не менее 400 граммов.

Конечно, на УЗИ на этом сроке беременности, показатели роста уже не так важны, ведь теперь каждый малыш развивается индивидуально, его параметры можно считать весьма условными. Единственное, что может вызвать опасения у врачей — это аномально маленький рост, так как это может говорить об анемии плода, а также о нарушении развития по каким-либо другим причинам.

Но в целом беспокоиться не о чем, плановое УЗИ уже пройдено. Теперь остается только наблюдать, как кроха растет, каждодневно увеличивая свой жировой запас, который имеет уже совсем другие свойства. Этот вид жировой ткани играет роль защитного механизма от различных инфекций, а также выступает в качестве энергосберегающего механизма, накапливающего и сохраняющего тепло, которое впоследствии будет использовано в первые часы жизни малютки после рождения.

24 акушерская неделя — это 22 неделя от зачатия — эмбриональный срок беременности, а также 24 неделя от начала последней менструации. Все органы малыша сформировались и заработали. Малыш активно набирает в весе и уже стал совсем похож на маленького человечка.

http://www.kp.ru/putevoditel/ya-mama/24-nedelya-beremennosti/http://womanadvice.ru/24-nedelya-beremennosti-razvitie-ploda-i-novye-oshchushcheniya-mamyhttp://umkamama.ru/24-nedelya-beremennostihttp://mamuli.club/calendar/beremennost/nedelya24

Давайте вместе будем делать материал еще популярнее, и после его прочтения сделаем репост в удобную для Вас социальную сеть

.