Книга «Подготовка К Беременности» Доктор Елена Березовская

Содержание

Девочки всем привет, как обычно делюсь с Вами своими советами и опытом молодой мамы, хочу рассказать о Книга «Подготовка К Беременности» Доктор Елена Березовская. Возможно некоторые детали могут отличаться, как это было у Вас. Всегда необходимо консультироваться у специалистов. Естетсвенно на обычные вопросы, обычно можно быстро найти профессиональный ответ на сайте. Пишите свои комменты и замечания, совместными усилиями улучшим и дополним, так чтобы все поняли как разобраться в том или ином вопросе.

Подготовка к беременности

Давайте запомним, что беременность – это не болезнь, а поэтому подготовка к ней не должна быть подготовкой к какому-то заболеванию. Давайте также поймем, что создание потомства и продолжение рода – это естественный процесс, данный нам природой.

Среди людей, особенно женщин, планирующих беременность, существует немало слухов и мифов, которые порождают у семейной пары не только страхи, но и создают искусственные проблемы в зачатии ребенка.

В чем поможет подготовка к беременности и что она собой представляет? Начнем с того, что женщина должна быть готова к беременности морально, духовно, физически, финансово-материально.

Универсальной программы по подготовке к беременности нет нигде, ни в одной стране мира. А коль пока нет такой системы образования, то большинству из вас придется заняться самообразованием. Проблема самообразования состоит в том, что вы получаете немало информации, которая нередко не только ложная, но порой и опасная. Разобраться в этом огромном потоке информации, что есть правда, а что выдумка, очень трудно, особенно человеку без медицинского образования. Поэтому в этой книге я постараюсь дать вам как можно больше информации о том, как избежать ненужного обследования, лечения, как предотвратить ряд осложнений беременности, как сделать весь период беременности счастливым кратковременным (всего 9 месяцев!) моментом вашей жизни.

Заказать эту и другие книги можно онлайн:

Содержание книги «Подготовка к беременности»

Предисловие . 4
Чем моя книга отличается от других? . 10
Нужна ли подготовка к беременности? . 13
С чего начать? . 17
С чего «начинаются» дети? . 22
Походы к врачам – хождение по мукам. 28
Понятие о норме . 48
Тайны зачатия и ранней беременности . 66
Мифы о бесплодии . 77
Мифы об инфекциях . 98
Мифы о резус-конфликте . 157
Фолиевая кислота и другие медикаменты . 162
Витамин Е: будьте осторожны! . 168
То, о чем говорят мало . 174
Добро пожаловать в Мир Материнства! . 187

Отзывов о книге есть много, но с детальным отзывом можете ознакомиться здесь:

Предисловие . 4
Чем моя книга отличается от других? . 10
Нужна ли подготовка к беременности? . 13
С чего начать? . 17
С чего «начинаются» дети? . 22
Походы к врачам – хождение по мукам. 28
Понятие о норме . 48
Тайны зачатия и ранней беременности . 66
Мифы о бесплодии . 77
Мифы об инфекциях . 98
Мифы о резус-конфликте . 157
Фолиевая кислота и другие медикаменты . 162
Витамин Е: будьте осторожны! . 168
То, о чем говорят мало . 174
Добро пожаловать в Мир Материнства! . 187

Березовская Е.П. публикации автора

Елена Петровна Березовская — врач-исследователь, акушер-гинеколог, учредитель и руководитель Международной Академии Здоровой Жизни (International Academy of Healthy Life), автор книг, публицист.

1. Биография

Елена Петровна Березовская родилась 3 ноября 1964 года в семье журналиста и писателя Петра Дмитриевича Кочубейника (1925–2000 гг.) и учителя Евдокии Лукьяновны Дядьковой (род. в 1929 г.) в г. Городенка Ивано-Франковской области (Украина). В 1976 году семья переехала в г. Ивано-Франковск.

В 1990 году окончила с отличием Ивано-Франковский государственный медицинский институт (сейчас Ивано-Франковский государственный медицинский университет). В 1990–1991 гг. проходила интернатуру по акушерству-гинекологии в группе усиленной профессиональной подготовки при том же институте. Также закончила дополнительный факультативный курс английского языка и получила сертификат переводчика медицинской литературы.

В 1992 году прошла курс обучения на базе Ивано-Франковского онкологического диспансера по онкогинекологии.

В 1991–1996 гг. — акушер-гинеколог, заведующая отделением профилактики болезней Ивано-Франковской городской поликлиники № 2.

В конце 1996 года из-за тяжелых экономических и финансовых проблем вместе с семьей переехала в Канаду.

С 2002 года, после пересдачи экзаменов и подтверждения диплома, работает в Mount Sinai Hospital (Торонто, Канада), занимается научно-исследовательской работой при отделениях заболеваний матери и плода и клинических исследований отдела акушерства и гинекологии. За этот период координировала и принимала участие более чем в 50 научно-исследовательских проектах, в том числе международных, поддерживая связь с крупными перинатальными центрами мира. Елена Петровна создала двенадцать баз данных по отдельным заболеваниям матери и плода, оперативным внутриутробным вмешательствам, порокам развития плода, которые стали неотъемлемой частью проведения многочисленных клинических исследований ее коллегами и врачами, проходящими обучение и стажировку на базе отдела акушерства и гинекологии. В 2007–2008 гг. доктор Березовская была членом Research Ethic Board, контролирующего все научно-исследовательские проекты в Mount Sinai Hospital.

Принимала участие в улучшении больничной компьютерной базы данных Astraia, модифицировав до 1000 диагностических кодов по заболеваниям плода и осложнениям беременности в сотрудничестве с детской больницей (The Hospital for Sick Children).

В 2006–2007 гг. Елена Петровна была членом Планового комитета проекта Fetal Alert Network (FAN Project, с 2009 г. — в составе BORN-Ontario) по выявлению пороков развития плода на базе хирургического отделения региональной детской больницы (The Hospital for Sick Children, Торонто). Она также принимала участие в создании и развитии этого проекта, который в дальнейшем стал региональным регистром беременностей и новорожденных с пороками развития, а также координирующим звеном для перинатальных центров Онтарио. Сотрудничает с North American Fetal Therapies Network (NAFTNet).

Имеет дополнительную сертификацию в гинекологической онкологии, женской сексологии, репродуктивной медицине, доказательной медицине, альтернативной медицине, нутрициологии. В ее активе также более 200 сертификаций аккредитованных курсов по медицине ведущих медицинских школ Северной Америки, Канады и Европы.

Член Общества акушеров и гинекологов Канады (SOGC), Украинской медицинской ассоциации Северной Америки (UMANA), Federation of Medical Women of Canada (FMWC).

В 2015 году Елена Петровна учредила и возглавила Международную Академию Здоровой Жизни/International Academy of Healthy Life (Торонто, Канада).

2. Просветительская и публицистическая деятельность

Всю свою профессиональную жизнь Е. П. Березовская постоянно повышает квалификацию и расширяет профессиональный кругозор, делясь своими знаниями с коллегами и людьми без медицинского образования. Она начала активную научную деятельность еще на старте трудового пути: с создания группы научной медицинской информации на базе лечебного учреждения, в котором работала, с предоставлением данных о новых достижениях научной и клинической медицины всем, кто интересовался такой информацией. Также, Елена Петровна была частым гостем-лектором по вопросам женского здоровья в школах и училищах г. Ивано-Франковска. В 2004–2007 гг. доктор Березовская была куратором и лектором группы по обучению иностранных врачей на базе Mount Sinai Hospital. Многие годы она является лектором, организатором курсов и семинаров на тему здоровья в США и Канаде.

В 2008–2011 гг. помогала в создании и развитии журнала здоровья Sanatate (Республика Молдова), в первый год фактически выполняя функции главного редактора, а в дальнейшем — медицинского литературного редактора и автора многочисленных публикаций. В 2011 году стала победителем конкурса «Женщина-врач».

В 2009–2012 гг. благодаря высокому рейтингу блога доктор Березовская была официальным участником проекта Здоровье@Mail.ru.

С 2011 г. публикуется на сайте доктора Комаровского. Также создала несколько групп в социальной сети доктора Комаровского «КлубКом» (2012 г.), где оказывает информационную помощь по вопросам детской гинекологии, женского здоровья и ведения беременности, отвечая на вопросы пользователей сети. В 2015 г. была гостем передачи «Школа Доктора Комаровского» (Киев, Украина).

В 2014 г. Елена Березовская начала вести видеолекции «Уроки женского здоровья» на своем канале в Youtube.

Е. П. Березовская постоянно стремится к улучшению и расширению своей компетентности, при этом предпочтение отдает только проверенной информации. Разоблачает многие мифы, слухи и недостоверные данные в медицине, предоставляя детальное объяснение, подкрепленное научными данными. Приветствует самообразование пациентов, создает условия для получения людьми информации о физиологии тела, заболеваниях, правильной диагностике и лечении болезней.

Известность в России и странах СНГ получила благодаря своей просветительской работе, направленной на развенчание мифов о женском здоровье и беременности. Автор нескольких книг о женском здоровье и беременности. Книги Елены Березовской написаны профессиональным (врачебным) языком, что делает их хорошим подспорьем для акушеров-гинекологов, но одновременно они легко читаются, поэтому понятны и пациентам.

В своей книге «Настольное пособие для беременных женщин» Е. П. Березовская пишет: «Проект по созданию целого ряда книг, предоставляющих полезную, правдивую и современную информацию в отношении здоровья и заболеваний, вызревал у меня многие годы, так как медицина и помощь людям — это неотъемлемая часть моей сознательной жизни. Ко мне часто обращаются люди за советом, находясь в полном отчаянии, встревоженные за свою жизнь и жизнь своих ближних. Но когда начинаешь разбираться в их проблемах, то нередко повода для страхов и отчаяния нет. »

«Пора говорить на тему здоровья беременных серьезно, идя в ногу с наукой и современными достижениями медицины, отбросив в сторону тактику запугивания, навязывания страхов, устарелые догмы и директивы».

Е. П. Березовская считает свою роль как матери главной в жизни, а все остальные личные достижения и заслуги — для нее на втором месте. Именно поэтому ее деятельность призвана помочь женщинам реализоваться в такой важной для них роли матери.

Считает необходимым создание благоприятных психоэмоциональных условий для женщины (в частности для будущей матери) одним из важнейших факторов в лечении и его исходе. «Когда речь идет об акушерстве, то для многих людей беременность — это всего лишь состояние женщины. Мало кто задумывается над тем, что это не просто состояние одной женщины, а что в женщине живет и развивается другой живой человек и что это его внутриутробное состояние тоже. И чтобы женщина могла выносить ребенка, ей нужны все самые благоприятные для этого условия. А значит, не должно быть места страхам, слухам, экспериментам, гаданиям, необоснованному лечению, разного рода запугиваниям, волоките и многим другим негативным факторам, которые чаще всего создаются искусственно», — пишет Е. П. Березовская в своей книге «Настольное пособие для беременных женщин».

Автор книг «Тысячиии. вопросов и ответов в гинекологии», «Подготовка к беременности», «Гормонотерапия в акушерстве и гинекологии: иллюзии и реальность». Книги «Подготовка к беременности» и «Настольное пособие для беременных женщин» переведены на украинский язык и опубликованы в 2012 г.

Статьи Елены Петровны Березовской опубликованы в различных журналах и газетах Украины, РФ и других стран.

Замужем. Имеет двоих детей: дочь Юлию (1989 г.р.) и сына Александра (1991 г.р.).

3. Увлечения и хобби

Елена Петровна Березовская — многогранный человек, удивляющий окружающих своими талантами и работоспособностью.

Одно из ее любимых занятий вот уже много лет — фотографирование. Благодаря тому, что отец Елены Петровны был журналистом, фотоаппараты и домашняя фотолаборатория с детства являлись неотъемлемой частью ее жизни. Фотоделом начала заниматься в 12 лет. «Я практически сплю с фотоаппаратом. Даже если в сумке нет профессионального, вместо помады может заваляться уже потрепанная жизнью, побитая асфальтом, промоченная водой, но все еще работающая «мыльница». Фотографирование расслабляет меня, приносит массу удовольствия. Меня не страшит болото: если надо снять хороший кадр, я в него лягу. Я не боюсь обрывов — муж крепко подержит меня за ремень или руку, в крайнем случае — привяжет веревкой. Я могу застыть на несколько минут в одной позе, и даже назойливая пчела не выведет меня из равновесия, когда я снимаю. ». Елена Петровна отдает предпочтение фотографированию пейзажей, исторических мест, цветов и животных). Любит путешествовать.

Рисование — это тоже многолетнее ее увлечение. Доктор Березовская — художник-самоучка, постоянно осваивающий новые изобразительные техники, тем не менее она уже принимала участие в нескольких художественных выставках. «Да, я самоучка и на шедевриальность не претендую». «Я не думала, что когда-либо буду выставлять свои работы напоказ. Обычно я рисовала, просто выражая свое вдохновение, и часто дарила картины другим людям».

1994 — Групповая выставка, Барселона Испания

Spring Awakening, Oakville Art Society, Канада;

Annual Juried Show, OAS, Town Hall of Oakville, Канада;

Expressions in Art, St. Volodymyr Cultural Centre, Oakville, Канада.

2011 — St..Elias Art Show, Brampton, Канада

Expressions in Art, St. Volodymyr Cultural Centre, Oakville, Канада;

2012 — People of Praise, The Lavinia e. Porter Manse, Niagara Falls, США;

Four seasons. With Oakville Chamber Orchestra. Oakville, Канада;

2013 — St. Elias Art Show, Brampton, Канада.

А еще Елена Петровна — талантливый поэт и писатель, создающий свои произведения в разных жанрах на трех языках: русском (например «Проза», «Размышления вслух»), украинском, английском. Особую роль в творчестве доктора Березовской играет юмор.

Еще учась в школе, она писала веселые сценарии для школьных вечеров и торжеств. В 1990-х Елена Петровна принимала участие в создании сценариев для передач «На добраніч, діти» и «В гостях у тети Клавы» Ивано-Франковского телевидения, а также для выступлений Ивано-Франковского кукольного театра.

Читайте также:  Кровь беременность эко

В 2000-х Елена Петровна была популярным автором на ряде литературных сайтов, где «шлифовала свое перо». Особую популярность имели ее юмористические произведения. Планирует создать целый сборник веселых сказок для взрослых на медицинскую тематику.

Автор книг «Ангел» и «День серебристого дождя». В последние годы отдает предпочтение созданию публицистических произведений, а также интересным интервью с людьми разных профессий.

Кулинария — еще одно увлечение доктора Березовской, которое стало страстью и членов ее семьи. Елена Березовская охотно делится рецептами с другими людьми.

Совсем недавно вернулась к юношескому хобби — коллекционированию камней и минералов.

Занималась бодибилдингом. Старается регулярно посещать тренажерный зал и сейчас.

В 1991–1996 гг. — акушер-гинеколог, заведующая отделением профилактики болезней Ивано-Франковской городской поликлиники № 2.

Елена Березовская — Малыш, ты скоро? Как повлиять на наступление беременности и родить здорового ребенка

99 Пожалуйста дождитесь своей очереди, идёт подготовка вашей ссылки для скачивания.

Скачивание начинается. Если скачивание не началось автоматически, пожалуйста нажмите на эту ссылку.

Описание книги «Малыш, ты скоро? Как повлиять на наступление беременности и родить здорового ребенка»

Описание и краткое содержание «Малыш, ты скоро? Как повлиять на наступление беременности и родить здорового ребенка» читать бесплатно онлайн.

Елена Петровна Березовская

Малыш, ты скоро? Как повлиять на наступление беременности

© Березовская Е. П., текст, 2019

© Оформление. ООО «Издательство „Эксмо“», 2019

Я рада приветствовать вас на страницах моей новой книги, которую я планировала написать давно. Наконец-то многие дела отложены в сторону, и я дарю вам свое новое творческое дитя – книгу о фертильности и бесплодии.

С одной стороны, современной женщине можно позавидовать, так как многие домашние дела можно перебросить «на плечи» всякой нехитрой утвари, часто компьютеризованной по последнему слову техники. Нажал кнопочку – белье стирается. Нажал другую – готовится обед в кастрюле-самоварке. Нажал третью – любимый фильм показывают по телевизору, так что можно сразу несколько дел сделать, а заодно совместить приятное с полезным или наоборот.

С другой стороны, женщина не перестает быть женщиной, и многим хочется иметь традиционную семью, где есть заботливый муж-трудяга и хорошие, послушные, а самое главное – здоровые детки.

Когда мы разговариваем с бабушками и мамами, то понимаем, что жили они часто не в самых благоприятных для создания семьи условиях, потому что прошли через голод, войны, лишения, разруху. Тем не менее очевидно, что они беременели и рожали как-то просто и легко. Нам так кажется, что просто. Наши родители и их родители теряли детей из-за инфекционных болезней и по другим причинам, но все равно рожали. И был в семье не один ребенок, а целая когорта братишек и сестричек. Я скажу вам честно, что я даже не знаю точно, сколько беременностей и детей было у моих бабушек, но знаю, что до взрослого возраста дожили двенадцать моих тетушек и дядечек.

Современные женщины планируют беременность уже в зрелом возрасте и рожают чаще всего одного-двух детей. С более поздним возрастом планирования семьи возникли и проблемы с зачатием ребенка, что стало чрезвычайно мощным рычагом для развития репродуктивной медицины. Сегодня большинство семейных пар могут иметь детей даже в тех случаях, когда воспроизведение потомства кажется невозможным.

В этой книге автор отвечает на самые актуальные вопросы, возникающие у женщин, планирующих потомство в зрелом возрасте, а потому сталкивающихся с различными проблемами, связанными и с возрастным фактором, и с заболеваниями репродуктивной системы, и с незнанием того, что собой представляют современные репродуктивные технологии.

Эта книга создана не только для тех людей, у кого есть проблемы с зачатием детей, но и для тех, кто планирует беременность, так как очень часто отсутствие знаний о таком значимом и неотъемлемом жизненном процессе, как рождение детей, приводит к ложным шагам в поиске несуществующих диагнозов, ложному лечению и попросту пустой трате времени и денег. «Знание – сила!» Это старое утверждение актуально и в отношении вопросов зачатия детей.

Являясь автором нескольких бестселлеров на тему женского здоровья, я получаю массу писем от моих читателей. Очень часто женщины делятся своими проблемами, многие спрашивают совета, как ускорить процесс зачатия желанного ребенка, что делать в случаях, когда забеременеть не удается, как избежать лишнего и к тому же дорогостоящего обследования и лечения. Эта книга для всех тех, кто интересуется темой воспроизведения потомства.

С чего начинаются дети?

Как вы думаете, с чего начинаются дети? Ответы на этот якобы простой вопрос будут пестрыми, ибо у каждого человека собственное представление о том, как возникают девочки и мальчики. Физиологический процесс, любовь, желание, половые отношения, подготовка к беременности – все это может играть важную роль в создании семьи.

Далеко не все люди хотят иметь детей. Многие задумываются о планировании семьи намного позже, чем это делали наши родители и их родители. Кому-то важна учеба, кому-то – карьера, кому-то – материальное и финансовое благополучие. Кто-то не готов вступать в брак (даже гражданский), кто-то не готов брать на себя ответственность за рождение и воспитание детей. Нередко среди супругов возникают разногласия: один хочет ребенка, другой – нет. Иногда дети создаются «для галочки»: чтобы не осуждали родные, подруги, общество, чтобы не обвиняли в бесплодии, чтобы удержать супруга(у).

Мы не будем вдаваться в анализ причин, по которым создают потомство или же, наоборот, откладывают его зачатие. Мы рассмотрим глубже именно физиологическую сторону этого процесса, которая практически не изучается в школах. Жаль, что прикладным наукам уделяется чрезвычайно много времени в школах, колледжах, высших учебных заведениях, но азы жизни, азы здоровья не изучаются нигде или же затрагиваются весьма поверхностно.

Рождение детей – необходимая часть «программы», заложенной в нас природой. К счастью, большинство людей способны к деторождению, ибо эта способность хранится в генах наших клеток на уровне физиологии.

А ведь мы живем, то есть у каждого из нас есть жизнь – собственная и неповторимая. Мы живем благодаря самореализации программы биологического индивидуума, заложенной в генах наших клеток. Это физиология всего живого, поэтому воспроизведение себе подобных – это часть программы самореализации – программы размножения. Человек, как и все живое, создан для продолжения жизни через продолжение рода, а значит, все процессы в нем – от маленьких клеточек до целого организма – тоже происходят в направлении создания потомства. С момента рождения происходит рост, созревание, в том числе и половое, и наконец-то взрослый человек готов (физиологически) к размножению.

Радостная новость для нас, что более 99 % людей рождаются с потенциалом иметь детей в будущем. С возрастом могут произойти изменения из-за болезней и травм, но 95 % взрослых людей все же имеют возможность стать родителями, в том числе благодаря репродуктивной медицине.

Что необходимодля зачатия ребенка?

Человек размножается половым путем. Таким сделала его природа. Это значит, что он не может размножаться почкованием, как, например, растения или дрожжи, или делением на части (копированием себя), как это делают многие простейшие организмы. Возникновение человеческой жизни происходит путем слияния двух половых клеток – мужской (сперматозоида) и женской (яйцеклетки). Это происходит благодаря половым актам или с помощью репродуктивных технологий, о чем мы поговорим в соответствующей главе.

Зачатие ребенка не может произойти путем слияния двух яйцеклеток, поэтому женщина не может оплодотворить сама себя. Зачатие не может произойти и путем слияния двух сперматозоидов – мужчина не может стать беременным. В однополых браках дети возникают с помощью услуг противоположного пола, а также ряда методов искусственного оплодотворения.

Зачатие и рождение детей возможно лишь при слиянии мужской (сперматозоид) и женской (яйцеклетка) половых клеток в результате традиционного полового акта.

Помимо оплодотворения, важно наличие здоровых маточных труб, в которых происходит зачатие, и полноценная матка, выполняющая роль резервуара, в котором развивается будущий ребенок почти 9 месяцев. Роль мужчины – это предоставление спермы, в то время как роль женщины, помимо предоставления жизнеспособной яйцеклетки, – это еще и вынашивание ребенка.

Несколько слов о женской репродуктивной системе

Слово «репродукция» означает воспроизведение, в частности воспроизведение потомства. Поэтому органы, которые вовлечены в этот процесс, называют репродуктивными, а в комплексе – репродуктивной системой. Часто эту систему называют половой, мочеполовой или урогенитальной, подчеркивая тесную связь с мочевыделительными органами. Ведь в процессе эмбрионального развития мочевыделительные и репродуктивные органы имеют общего предшественника.

У женщин есть наружные половые органы, которые часто называются гениталиями, и внутренние, которые выполняют несколько функций (гонады). Яйцеклетки созревают в яичниках, оплодотворение происходит в маточной трубе, развитие ребенка – в матке, а его рождение – через влагалище.

Наружные половые органы (промежность с большими и малыми половыми губами, клитором, преддверием влагалища) имеют большое количество желез, которые не только делают совокупление с мужчиной более комфортабельным, но выделяют специальные вещества, запах которых привлекает мужчину. В природе у животных запахи играют чрезвычайно важную роль, в том числе и в процессе размножения. У людей они тоже воздействуют на мозг, но влечение контролируется и визуально, и вербально.

Влагалище является мышечной трубкой, не имеющей практически болевых рецепторов. Оно способно увеличиваться в размерах при возбуждении и особенно при родах, пропуская голову и туловище ребенка. Влагалище не имеет своих желез – выделения образуются за счет жидкой части крови из прилегающих кровеносных сосудов, шеечной слизи, клеток покровной ткани (эпителия) стенок влагалища и микроорганизмов. Состав и количество влагалищных выделений меняется в зависимости от дня менструального цикла. Они не являются препятствием для зачатия ребенка. При воспалении влагалища половой акт может сопровождаться выраженной болью, дискомфортом, что может повлиять на планирование беременности.

Человек размножается половым путем. Таким сделала его природа. Это значит, что он не может размножаться почкованием, как, например, растения или дрожжи, или делением на части (копированием себя), как это делают многие простейшие организмы. Возникновение человеческой жизни происходит путем слияния двух половых клеток – мужской (сперматозоида) и женской (яйцеклетки). Это происходит благодаря половым актам или с помощью репродуктивных технологий, о чем мы поговорим в соответствующей главе.

Березовская — Подготовка к беременности

Время чтения: мин.

Елена Березовская: подготовка к беременности (книга)

Книга Елены Березовской «Подготовка к беременности» (такое название носит первая глава в пособии для беременных «9 месяцев счастья») детально рассказывает о том, что будущие мамы должны учесть и как грамотно готовиться к будущей беременности. Елена Березовская является врачом-исследователем и возглавляет Международную Академию Здоровой Жизни. У Елены Березовской на ее странице в сети находится достаточно впечатляющее количество положительных отзывов от пациенток, которые однажды лечились у нее. Свои консультации доктор проводит даже в режиме скайп-диалога и записи ответов на аудио. При желании можно ознакомиться с семинарами доктора.

Елена Березовская: подготовка к беременности (книга). Из чего складывается подготовка?

Согласно Березовской, планирование беременности желательно осуществлять. Она перечисляет следующие его этапы:

  1. Визит к врачу-гинекологу и беседа с ним;
  2. Визит к терапевту и беседа с ним;
  3. Посещение других врачей. То, кого именно нужно посетить, зависит от общего здоровья организма пациентки, а также от того, какие хронические заболевания имеются в её анамнезе;
  4. Сдача анализов, в которое обязательно входит общий анализ мочи, общий анализ крови, исследование кала и иные анализы, исходя из состояния здоровья будущей матери;
  5. Исследование иммунитета организма. Сюда входит исследование на ВИЧ, краснуху, сифилис, токсоплазмоз, гепатит B;
  6. В некоторых случаях требуется консультация генетика;
  7. Визит к стоматологу с целью лечения зубного ряда;
  8. Моральная подготовка к будущей беременности;
  9. Нормализация питания и визит к диетологу. Употребление фолиевой кислоты;
  10. Исключение из образа жизни пагубных для здоровья привычек.

Подготовка к беременности должна занимать в среднем от двух до шести месяцев.

«Подготовка к беременности: Березовская (скачать), Елена Березовская: подготовка к беременности (скачать бесплатно)». Именно такие запросы можно ввести в поисковике, чтобы ознакомиться с материалами книги.

Березовская говорит о том, что сегодня средний возраст, в котором пары решаются завести ребенка, кардинально увеличился. Это связано с тем, что сегодня карьера и финансовое положение человека выходит на первый план, причем касается это не только мужчин, но и женщин. Однако возникает одна проблема, которая заключается в том, что с годами организм стареет, и беременность выносить все сложнее.

Книга «Подготовка к беременности» (Березовская), скачать бесплатно которую можно в интернете, даст подробные ответы на вопросы, волнующие будущих матерей. Елена Березовская «Подготовка к беременности» (скачать бесплатно) также рассматривает в своей книге, какие именно анализы нужно сдавать будущим матерям и ответы на какие вопросы они хотели бы видеть больше всего.

Что еще говорит Березовская? Старение организма невозможно предотвратить. Стареют мышцы, кости, сосуды и железы. Но самое страшное здесь заключается в том, что то же самое касается и генетического материала. То есть с годами возрастает шанс того, что потомство будет иметь патологии на хромосомном уровне.

При этом, доктор говорит о том, что люди после тридцати пяти – сорока лет могут родить здоровых детей. Однако, это задача не из легких. Кроме того, при увеличении возраста женщины, состояние ее здоровья портится под влиянием искусственных факторов, таких как курение, алкоголь и переедание, а также малоподвижный образ жизни. Все это в совокупности увеличивает шанс того, что во время беременности будут наблюдаться разнообразные осложнения, которые могут помешать нормальному течению беременности и рождению здорового малыша. Чтобы узнать больше, нужно скачать книгу «Подготовка к беременности».

Читайте также:  Коричневые выделения при беременности 13 неделя

Березовская отмечает, что официально подготовки к беременности не существует в принципе. Она говорит о том, что если женщина решает забеременеть, она не должна спрашивать на это разрешения. То есть, навязанные тесты и обследования перед беременностью в качестве подготовки к ней в принципе нарушают человеческие права. Тем более, обследования не гарантируют того, что во время беременности не возникнет никаких проблем. Зачастую абсолютно здоровые женщины сталкиваются с разнообразными проблемами на протяжении протекания беременности.

Также можно книгу «Подготовка к беременности» (Березовская) читать в сети. Для этого достаточно ввести в поисковую службу запрос «Елена Березовская «Подготовка к беременности»: читать».

Любопытно то, что, по словам Березовской, в цивилизованных странах нет такого термина, как подготовка к беременности. Однако, это не относится к женщинам, которые испытывали проблемы с протеканием предыдущих беременностей либо страдают хроническими заболеваниями. Что касается нашей страны, назначается огромное количество обследований и диагностических тестов, причем не все из них необходимы. Это связано с тем, что наши врачи очень боятся разного рода проверок, и если женщина не сдаст какой-то анализ и в будущем у нее появятся проблемы, будет виноват врач.

«Подготовка к беременности» (Березовская): купить. Данный вариант будет более удобным для тех, кто предпочитает печатный формат книг.

Книга Березовской «Подготовка к беременности» рассказывает не только о вопросах планирования беременности. Она также повествует о том, что ждет женщину на каждом этапе беременности, когда нужно записываться к врачу, чем полезно ультразвуковое исследование. Также она рассказывает, как обнаружить беременность, каковы ее малые симптомы. В книге представлены методы борьбы с токсикозом на ранних сроках. И, наконец, Березовская перечисляет те факторы, которые способны навредить протекающей беременности. Именно поэтому стоит ознакомиться с данной книгой, ведь она несет в себе огромное количество полезной и незаменимой информации. Способы приобретения книги различны, и то, что выберет будущая мать, зависит только от нее самой.

«Подготовка к беременности: Березовская (скачать), Елена Березовская: подготовка к беременности (скачать бесплатно)». Именно такие запросы можно ввести в поисковике, чтобы ознакомиться с материалами книги.

Текст книги «Малыш, ты скоро? Как повлиять на наступление беременности и родить здорового ребенка»

Представленный фрагмент произведения размещен по согласованию с распространителем легального контента ООО «ЛитРес» (не более 20% исходного текста). Если вы считаете, что размещение материала нарушает чьи-либо права, то сообщите нам об этом.

Оплатили, но не знаете что делать дальше?

Автор книги: Елена Березовская

Жанр: Здоровье, Дом и Семья

Текущая страница: 1 (всего у книги 29 страниц) [доступный отрывок для чтения: 20 страниц]

Елена Петровна Березовская
Малыш, ты скоро? Как повлиять на наступление беременности

© Березовская Е. П., текст, 2019

© Оформление. ООО «Издательство „Эксмо“», 2019

Предисловие

Я рада приветствовать вас на страницах моей новой книги, которую я планировала написать давно. Наконец-то многие дела отложены в сторону, и я дарю вам свое новое творческое дитя – книгу о фертильности и бесплодии.

С одной стороны, современной женщине можно позавидовать, так как многие домашние дела можно перебросить «на плечи» всякой нехитрой утвари, часто компьютеризованной по последнему слову техники. Нажал кнопочку – белье стирается. Нажал другую – готовится обед в кастрюле-самоварке. Нажал третью – любимый фильм показывают по телевизору, так что можно сразу несколько дел сделать, а заодно совместить приятное с полезным или наоборот.

С другой стороны, женщина не перестает быть женщиной, и многим хочется иметь традиционную семью, где есть заботливый муж-трудяга и хорошие, послушные, а самое главное – здоровые детки.

Когда мы разговариваем с бабушками и мамами, то понимаем, что жили они часто не в самых благоприятных для создания семьи условиях, потому что прошли через голод, войны, лишения, разруху. Тем не менее очевидно, что они беременели и рожали как-то просто и легко. Нам так кажется, что просто. Наши родители и их родители теряли детей из-за инфекционных болезней и по другим причинам, но все равно рожали. И был в семье не один ребенок, а целая когорта братишек и сестричек. Я скажу вам честно, что я даже не знаю точно, сколько беременностей и детей было у моих бабушек, но знаю, что до взрослого возраста дожили двенадцать моих тетушек и дядечек.

Современные женщины планируют беременность уже в зрелом возрасте и рожают чаще всего одного-двух детей. С более поздним возрастом планирования семьи возникли и проблемы с зачатием ребенка, что стало чрезвычайно мощным рычагом для развития репродуктивной медицины. Сегодня большинство семейных пар могут иметь детей даже в тех случаях, когда воспроизведение потомства кажется невозможным.

В этой книге автор отвечает на самые актуальные вопросы, возникающие у женщин, планирующих потомство в зрелом возрасте, а потому сталкивающихся с различными проблемами, связанными и с возрастным фактором, и с заболеваниями репродуктивной системы, и с незнанием того, что собой представляют современные репродуктивные технологии.

Эта книга создана не только для тех людей, у кого есть проблемы с зачатием детей, но и для тех, кто планирует беременность, так как очень часто отсутствие знаний о таком значимом и неотъемлемом жизненном процессе, как рождение детей, приводит к ложным шагам в поиске несуществующих диагнозов, ложному лечению и попросту пустой трате времени и денег. «Знание – сила!» Это старое утверждение актуально и в отношении вопросов зачатия детей.

Являясь автором нескольких бестселлеров на тему женского здоровья, я получаю массу писем от моих читателей. Очень часто женщины делятся своими проблемами, многие спрашивают совета, как ускорить процесс зачатия желанного ребенка, что делать в случаях, когда забеременеть не удается, как избежать лишнего и к тому же дорогостоящего обследования и лечения. Эта книга для всех тех, кто интересуется темой воспроизведения потомства.

Глава 1
С чего начинаются дети?

Как вы думаете, с чего начинаются дети? Ответы на этот якобы простой вопрос будут пестрыми, ибо у каждого человека собственное представление о том, как возникают девочки и мальчики. Физиологический процесс, любовь, желание, половые отношения, подготовка к беременности – все это может играть важную роль в создании семьи.

Далеко не все люди хотят иметь детей. Многие задумываются о планировании семьи намного позже, чем это делали наши родители и их родители. Кому-то важна учеба, кому-то – карьера, кому-то – материальное и финансовое благополучие. Кто-то не готов вступать в брак (даже гражданский), кто-то не готов брать на себя ответственность за рождение и воспитание детей. Нередко среди супругов возникают разногласия: один хочет ребенка, другой – нет. Иногда дети создаются «для галочки»: чтобы не осуждали родные, подруги, общество, чтобы не обвиняли в бесплодии, чтобы удержать супруга(у).

Мы не будем вдаваться в анализ причин, по которым создают потомство или же, наоборот, откладывают его зачатие. Мы рассмотрим глубже именно физиологическую сторону этого процесса, которая практически не изучается в школах. Жаль, что прикладным наукам уделяется чрезвычайно много времени в школах, колледжах, высших учебных заведениях, но азы жизни, азы здоровья не изучаются нигде или же затрагиваются весьма поверхностно.

Рождение детей – необходимая часть «программы», заложенной в нас природой. К счастью, большинство людей способны к деторождению, ибо эта способность хранится в генах наших клеток на уровне физиологии.

А ведь мы живем, то есть у каждого из нас есть жизнь – собственная и неповторимая. Мы живем благодаря самореализации программы биологического индивидуума, заложенной в генах наших клеток. Это физиология всего живого, поэтому воспроизведение себе подобных – это часть программы самореализации – программы размножения. Человек, как и все живое, создан для продолжения жизни через продолжение рода, а значит, все процессы в нем – от маленьких клеточек до целого организма – тоже происходят в направлении создания потомства. С момента рождения происходит рост, созревание, в том числе и половое, и наконец-то взрослый человек готов (физиологически) к размножению.

Радостная новость для нас, что более 99 % людей рождаются с потенциалом иметь детей в будущем. С возрастом могут произойти изменения из-за болезней и травм, но 95 % взрослых людей все же имеют возможность стать родителями, в том числе благодаря репродуктивной медицине.

Что необходимодля зачатия ребенка?

Человек размножается половым путем. Таким сделала его природа. Это значит, что он не может размножаться почкованием, как, например, растения или дрожжи, или делением на части (копированием себя), как это делают многие простейшие организмы. Возникновение человеческой жизни происходит путем слияния двух половых клеток – мужской (сперматозоида) и женской (яйцеклетки). Это происходит благодаря половым актам или с помощью репродуктивных технологий, о чем мы поговорим в соответствующей главе.

Зачатие ребенка не может произойти путем слияния двух яйцеклеток, поэтому женщина не может оплодотворить сама себя. Зачатие не может произойти и путем слияния двух сперматозоидов – мужчина не может стать беременным. В однополых браках дети возникают с помощью услуг противоположного пола, а также ряда методов искусственного оплодотворения.

Зачатие и рождение детей возможно лишь при слиянии мужской (сперматозоид) и женской (яйцеклетка) половых клеток в результате традиционного полового акта.

Помимо оплодотворения, важно наличие здоровых маточных труб, в которых происходит зачатие, и полноценная матка, выполняющая роль резервуара, в котором развивается будущий ребенок почти 9 месяцев. Роль мужчины – это предоставление спермы, в то время как роль женщины, помимо предоставления жизнеспособной яйцеклетки, – это еще и вынашивание ребенка.

Несколько слов о женской репродуктивной системе

Слово «репродукция» означает воспроизведение, в частности воспроизведение потомства. Поэтому органы, которые вовлечены в этот процесс, называют репродуктивными, а в комплексе – репродуктивной системой. Часто эту систему называют половой, мочеполовой или урогенитальной, подчеркивая тесную связь с мочевыделительными органами. Ведь в процессе эмбрионального развития мочевыделительные и репродуктивные органы имеют общего предшественника.

У женщин есть наружные половые органы, которые часто называются гениталиями, и внутренние, которые выполняют несколько функций (гонады). Яйцеклетки созревают в яичниках, оплодотворение происходит в маточной трубе, развитие ребенка – в матке, а его рождение – через влагалище.

Наружные половые органы (промежность с большими и малыми половыми губами, клитором, преддверием влагалища) имеют большое количество желез, которые не только делают совокупление с мужчиной более комфортабельным, но выделяют специальные вещества, запах которых привлекает мужчину. В природе у животных запахи играют чрезвычайно важную роль, в том числе и в процессе размножения. У людей они тоже воздействуют на мозг, но влечение контролируется и визуально, и вербально.

Влагалище является мышечной трубкой, не имеющей практически болевых рецепторов. Оно способно увеличиваться в размерах при возбуждении и особенно при родах, пропуская голову и туловище ребенка. Влагалище не имеет своих желез – выделения образуются за счет жидкой части крови из прилегающих кровеносных сосудов, шеечной слизи, клеток покровной ткани (эпителия) стенок влагалища и микроорганизмов. Состав и количество влагалищных выделений меняется в зависимости от дня менструального цикла. Они не являются препятствием для зачатия ребенка. При воспалении влагалища половой акт может сопровождаться выраженной болью, дискомфортом, что может повлиять на планирование беременности.

Матка состоит из двух частей: шейки и тела. Шейка матки является своеобразным замком между влагалищем и полостью матки. Она же производит слизь, которая играет важную роль в активации мужских половых клеток, в контроле их качества и пропуске в полость матки. При беременности в шейке матки из слизи и лейкоцитов формируется шеечная пробка, которая закрывает доступ влагалищных микроорганизмов в полость матки.

Матка выполняет роль мешочка для развития плода. Внутри она имеет особую ткань – эндометрий, – способствующую прикреплению плодного яйца к стенке матки. Соотношение размеров шейки и тела матки меняется с возрастом и родами. У рожавших женщин размеры матки больше, чем у нерожавших женщин.

Матка занимает определенное положение в малом тазу, которое может незначительно меняться при наполнении мочевого пузыря мочой и прямой кишки каловыми массами. Практически у всех без исключения подростков и молодых, особенно нерожавших женщин тело матки наклонено в сторону позвоночника (кзади), что условно называют «загибом матки». Такое положение матки считается нормой и зачатию не мешает. С возрастом и после беременностей и родов тело может наклоняться в сторону лобка, то есть кпереди. У беременных женщин после 12 недель тело матки выпрямляется и начинает выходить за пределы малого таза.

Маточные трубы соединяют полость матки с брюшной полостью. Их расширенный в виде лейки конец практически соприкасается с находящимся рядом яичником. Это позволяет яйцеклетке при выходе из яичника (овуляции) сразу же попасть в маточную трубу. Самая широкая часть трубы – ампулярная. Именно здесь происходит зачатие.

Внутри маточные трубы имеют очень нежные ворсинки, которые, благодаря сокращению мышц маточных труб, участвуют в продвижении сперматозоидов к яйцеклетке, а потом оплодотворенной яйцеклетки – в полость матки.

Репродуктивная система человека тесно связана с мочевыделительной системой, что, впрочем, не мешает зачатию. В женской репродуктивной системе все ее части функционируют в зависимости друг от друга: внешние половые органы участвуют в половом акте и способствуют продвижению сперматозоидов к месту зачатия. Яйцеклетки созревают в яичниках, зачатие происходит в маточных трубах, вынашивание плода – в матке, рождение ребенка – через влагалище, которое в процессе родов изменяет свои размеры, чтобы пропустить голову и туловище ребенка.

Яичники – это парные органы, выполняющие одновременно две важные функции: выработку половых клеток и гормонов за счет растущих пузырьков (фолликулов). Яичники имеют огромное количество фолликулов, содержащих первичные половые клетки, которые женщина получает еще в период своей эмбриональной жизни. Таким образом, строение яичника мультифолликулярное. Нередко яичники называют гонадами, подчеркивая их роль в выработке яйцеклеток (ооцитов).

Читайте также:  Гарманальные Припораты Женщинам После 45

Основные гормоны, которые вырабатываются фолликулами, – прогестерон, тестостерон и эстроген. Яичники не функционируют по очереди – овуляция может проходить в одном и том же яичнике несколько циклов подряд. Чаще всего овуляция бывает в правом яичнике из-за его лучшего кровоснабжения. И зачатие чаще наблюдается, если овуляция произошла в правом яичнике. Что определяет очередность созревания яйцеклеток в разных яичниках, науке не известно.

Яичники – это единственный гормональный орган репродуктивной системы. Их работа контролируется разными отделами мозга, их мы называем яичниково-гипоталамо-гипофизарной системой.

Несколько слов о мужской репродуктивной системе

Мужская репродуктивная система, как и женская, имеет наружные и внутренние половые органы. Они выполняют три функции: вырабатывают гормоны, сперму и доставляют ее в женский организм в процессе полового акта. Мужской половой член играет важную роль в функции мочевыделительной системы – через него происходит мочеиспускание.

Пенис, или мужской половой член, является тем основным органом, через который сперма поступает во влагалище женщины. Это также один из самых чувствительных органов мужчины, так как имеет большое количество нервных окончаний (у женщин самый чувствительный орган – это клитор). Размеры невозбужденного пениса такие же, как и размеры невозбужденного влагалища – 5-10 см. В возбужденном состоянии размеры полового члена соответствуют размерам возбужденного влагалища – 14–16 см.

Мошонка является кожно-мышечным мешком, где хранятся яички. Она тоже снабжена большим количеством нервных окончаний и кровеносных сосудов, что позволяет регулировать температурный режим яичек. Яички природой выведены за пределы тела мужчины, поэтому температура в них ниже, чем внутри организма. Это необходимо для созревания мужских половых клеток. Оптимальной температурой считается 34–34,5 °C. Специальные мышцы могут притягивать к телу или отводить в сторону яички, контролируя таким образом температуру в них.

Яички (семенники), как и яичники у женщины, выполняют одновременно две функции: в них созревают мужские половые клетки и вырабатываются мужские половые гормоны. В отличие от женщин, половые клетки вырабатываются в постоянном режиме с момента завершения полового созревания. Каждый день у здорового мужчины образуется до 100 млн сперматозоидов, каждую секунду – до 1500.

Как и у женщин, мужская репродуктивная система тесно связана с мочевыводящей системой. Основной орган, доставляющий сперму во влагалище, – пенис. Яички вырабатывают мужские гормоны, и в них созревают мужские половые клетки. Яички хранятся в мошонке, с помощью которой может регулироваться температура яичек, которая должна быть ниже, чем температура тела. Специальный секрет вырабатывает простата, жидкую часть спермы дополняют семенные пузырьки.

Сперма представляет собой смесь продуктов секреции яичек и их придатков – предстательной железы, семенных пузырьков, уретры. Средний объем спермы – 3–5 мл. Сперматозоиды составляют только 5 % объема эякулята.

Семявыводящие протоки – это пути, по которым сперма выводится из яичек. Происходит это во время оргазма волнообразными сокращениями семяпроводов.

Через семенной канатик происходит кровоснабжение яичек.

Простата вырабатывает специальный секрет – простатический сок, который является составной частью спермы. Он активирует сперматозоиды и помогает им продвигаться по семявыводящим протокам. Важную роль в выработке жидкой части спермы выполняют семенные пузырьки.

Таким образом, в состав женской и мужской репродуктивных систем входит несколько органов, «поломка» которых может сопровождаться проблемами с воспроизведением потомства.

Частота половых актов

Так как люди размножаются половым путем, для появления ребенка естественным путем половые партнеры, мужчина и женщина, должны заниматься незащищенным традиционным сексом, то есть влагалищным. Ни оральный, ни анальный секс, ни поцелуи, ни объятия, ни телесный контакт не приводят к появлению детей. Половой член должен быть введен во влагалище, и эякуляция спермы должна произойти туда же – не иначе. Если сперма попадает на наружные половые органы, зачатия не будет.

Для зачатия ребенка необходимы регулярные традиционные половые акты.

Хотя сперматозоиды вырабатываются каждый день в большом количестве, для обретения оплодотворяющих свойств спермы нужно время, поэтому оптимальная частота половых актов для зачатия ребенка – это через 2–3 дня. Слишком частый и слишком редкий секс уменьшает возможность зачатия.

Необходимо понимать, что здоровый мужчина не обладает 100 %-ным уровнем фертильности, когда он может оплодотворить яйцеклетку. Уровень фертильности мужчины при регулярных половых актах составляет 20–24 %, что совпадает с уровнем фертильности у женщин 20–30 лет.

Позы для зачатия ребенка

Существует очень много слухов о влиянии сексуальных поз на зачатие ребенка и даже выбор пола ребенка. Исследований в этом направлении было мало, никто не исследовал значение сексуальных позиций в зачатии потомства, хотя логика подсказывает, что, с учетом изменений во влагалище при возбуждении (о чем читайте дальше), традиционная миссионерская позиция (поза) будет самой оптимальной. Но это только теоретические предположения, а в реальности занятие сексом в неудобной для партнеров позе может привести к дискомфорту и прерыванию полового акта. Сексуальные позы должны быть удобными для обоих партнеров, чтобы они получали удовольствие от интимной жизни.

Для зачатия ребенка важно лишь, чтобы позы во время полового акта были удобны для обоих партнеров.

Согласно некоторым старым взглядам, женщинам рекомендовалось лежать с приподнятыми ягодицами после полового акта (подкладывать подушку под ягодицы), а некоторые умудрялись стоять в позе «березка» с приподнятыми ногами и туловищем. Это совершенно ложные рекомендации. Женщина может сразу же вставать с постели после полового акта и принимать душ – все это не помешает зачатию.

Позы не играют роли в планировании пола ребенка. Они не влияют и на количество и качество влагалищных выделений и их реакцию со спермой.

Роль оргазма в зачатии ребенка

Вокруг оргазма и зачатия ребенка слишком много неправдивой информации. Действительно, беременеют и без оргазма. Более 75 % женщин не испытывает оргазм без соответствующей подготовки и возбуждения. Большинство молодых женщин, вступающих в брак, стесняются или боятся обсуждать тему получения удовольствия и оргазма, свои ощущения во время полового акта и другие вопросы интимной жизни со своими партнерами. Другими словами, у большинства пар отсутствует сексуальное общение. Однако мало кто знает, что оргазм увеличивает вероятность зачатия ребенка.

Природа наделила половые органы человека, особенно его наружные органы, большим количеством «приспособлений» для привлечения противоположного пола, подготовки организма к совокуплению и успешному зачатию ребенка. Наружные половые органы имеют огромнейшее количество нервных окончаний (намного больше, чем влагалище, шейка матки и матка), которые участвуют в сексуальном возбуждении и возникновении оргазма, и большое количество разных желез, вырабатывающих выделения, необходимые для проведения полового акта наиболее эффективно, без негативных последствий для мужчины и женщины.

Мужчина испытывает оргазм во время эякуляции спермы (это есть мужской оргазм). Много слухов вокруг оргазма у женщин, но точно так же, как и у мужчин, он одного вида, хотя может быть получен стимуляцией разных участков наружных половых органов, сосков, других эрогенных зон, а также во время сна и мысленно.

Я уже упоминала, что размеры влагалища и пениса в невозбужденном и возбужденном состоянии разные. Представьте себе, насколько комфортно чувствует себя женщина, если мужчина пытается ввести возбужденный половой член в невозбужденное влагалище? Именно поэтому большинство женщин испытывает боль и дискомфорт при половых актах. Но дело не только в ощущениях.

Во время возбуждения увеличиваются не только размеры влагалища – стенки влагалища утончаются. Этот процесс на английском языке называется ballooning. Balloon – «воздушный шарик», поэтому, образно говоря, влагалище «надувается». Так как стенка влагалища становится тоньше, а кровоток в сосудах, окружающих влагалище, увеличивается, большая часть плазмы крови проходит через стенку влагалища – усиливается увлажнение, которое не только защитит стенку влагалища от трения половым членом, а значит, и от ее повреждения, но и понизит кислотность влагалищного содержимого.

Сперма – инородная жидкость для любой женщины, поэтому влагалищная среда реагирует на нее агрессивно.

В том числе вырабатываются антитела, которые находят у каждой женщины, ведущей открытую (без презерватива) половую жизнь. Именно поэтому в эякуляте содержатся десятки и сотни миллионов сперматозоидов – большинство из них гибнет в считаные секунды и минуты после эякуляции. В возбужденном состоянии во влагалищных выделениях появляется больше ионов калия и натрия, а также хлора, что делает эти выделения более щелочными и «дружелюбными» по отношению к сперме.

Происходит еще один процесс – tenting. Tent – это палатка, но в данном случае речь идет об увеличении размеров заднего свода влагалища, который находится позади шейки матки. Его размеры увеличиваются, и он становится некой «палаткой» для шейки матки, а также своеобразным резервуаром (бассейном) для эякулированной спермы.

Во многих публикациях можно найти утверждение, что шейка матки погружается в этот «бассейн» спермы и начинает, сокращаясь, всасывать сперму, как насос. Это не совсем точное описание происходящего в организме женщины после полового акта, потому что этот «бассейн» возникает только при сексуальном возбуждении женщины, а хорошие сокращения шейки матки и матки выражены только при оргазме. Вне возбуждения сперма «распределяется» по всему влагалищу и довольно часто вытекает из него, вызывая у женщин жалобы на выделения с неприятным запахом, что может быть ошибочно принято за влагалищный дисбактериоз. Это не значит, что сперматозоиды не попадут в полость матки. Они могут оказаться в ней в течение 90 секунд после эякуляции, хотя обычно на это уходит несколько минут.

После полового акта основная масса спермы накапливается в заднем своде влагалища, которое, в силу своей растяжки и увеличения размеров, становится своеобразным мешотчатым резервуаром для спермы. Именно здесь все ингредиенты спермы равномерно смешиваются, в считаные минуты сперма сжижается под влиянием ферментов и обретает желатиноподобную структуру, фактически концентрируя сперматозоиды вместе, не позволяя им «теряться» во влагалище. Одновременно ферменты из сока простаты начинают обратный процесс – процесс разжижения спермы, или ее декоагуляции. Этот процесс тоже занимает несколько минут, но чаще не больше 15.

Мышечная стенка матки (миометрий) состоит из трех слоев мышц. Первый слой называется архимиометрием, и он состоит из гладких мышц, размещенных по кругу (циркулярные мышцы). Второй – это пучки коротких мышц. Третий слой содержит длинные мышечные волокна. Только внутренняя треть мышц матки (архимиометрий) вовлечена в сокращения матки. Этот слой мышц начинается от шейки матки и дальше переходит на маточные трубы. Сокращения этих мышц напоминают перистальтику кишечника, которая тоже происходит благодаря поэтапному сокращению гладких циркулярных мышц. Такое сокращение позволяет сперме быстрее передвигаться снизу вверх – от шейки матки к маточным трубам.

Давайте подытожим те процессы, которые происходят у женщины при возбуждении и без него, и рассмотрим, какова роль этих процессов по отношению к половому акту и сперме мужчины (Таблица 1).

Итак, вы уже многое знаете о секретах зачатия. Остается только ответить на вопрос: когда возникновение оргазма является самым оптимальным для зачатия?

Для зачатия ребенка оргазм мужчины должен предшествовать оргазму женщины, тогда ее репродуктивная система успеет подготовиться к принятию спермы и оплодотворению яйцеклетки.

Известно, что оргазм у женщин может произойти до эякуляции, во время эякуляции и после эякуляции семенной жидкости. Если оргазм возникает до эякуляции, то сокращения матки при этом не принимают особого участия в транспортировке спермы, хотя канал шейки матки расширяется и приоткрывается вследствие расслабления мышц матки, – это не препятствует попаданию спермы в полость матки. Перистальтика мышц матки наблюдается, но она не настолько выражена, как при оргазме.

Чаще всего наблюдается другой сценарий – большинство мужчин эякулируют до того, как у женщины возникнет оргазм или оргазм, вообще может отсутствовать. Если оргазм у мужчины и женщины происходит одновременно, сперма не попадает в полость матки сразу, потому что, во-первых, она не активная, во-вторых, при оргазме из-за ритмических сокращений мышц канал шейки матки сужается, и только через несколько минут после оргазма происходит его расслабление и раскрытие. Этого времени достаточно для активации спермы.

Самым оптимальным вариантом для зачатия некоторые врачи и ученые считают вариант «запоздалого» оргазма – сначала мужчина эякулирует во влагалище на фоне возбуждения женщины, а женский оргазм возникает через 34 минуты после эякуляции. Оптимальность такого варианта объясняют тем, что за это время сперма достигает максимальной активации через процесс капацитации (о нем поговорим в другой главе), а сокращения матки, как и потом ее расслабление, помогают сперме быстрее попасть в полость матки и маточные трубы.

Это далеко не все секреты женского и мужского организмов в воспроизведении потомства.

Представленный фрагмент произведения размещен по согласованию с распространителем легального контента ООО «ЛитРес» (не более 20% исходного текста). Если вы считаете, что размещение материала нарушает чьи-либо права, то сообщите нам об этом.

Далеко не все люди хотят иметь детей. Многие задумываются о планировании семьи намного позже, чем это делали наши родители и их родители. Кому-то важна учеба, кому-то – карьера, кому-то – материальное и финансовое благополучие. Кто-то не готов вступать в брак (даже гражданский), кто-то не готов брать на себя ответственность за рождение и воспитание детей. Нередко среди супругов возникают разногласия: один хочет ребенка, другой – нет. Иногда дети создаются «для галочки»: чтобы не осуждали родные, подруги, общество, чтобы не обвиняли в бесплодии, чтобы удержать супруга(у).

http://lib.komarovskiy.net/author/berezovskaya-e-p.htmlhttp://www.libfox.ru/685744-elena-berezovskaya-malysh-ty-skoro-kak-povliyat-na-nastuplenie-beremennosti-i-rodit-zdor.htmlhttp://planing-pregnancy.ru/berezovskaya-podgotovka-k-beremennosti.htmlhttp://iknigi.net/avtor-elena-berezovskaya/181567-malysh-ty-skoro-kak-povliyat-na-nastuplenie-beremennosti-i-rodit-zdorovogo-rebenka-elena-berezovskaya/read/page-1.html

Давайте вместе будем делать материал еще популярнее, и после его прочтения сделаем репост в удобную для Вас социальную сеть

.

Оцените статью
Ведение беременности и роды — будь мамой круглый день