Максимальный перерыв в ночном кормлении пр. Искусственном вскармливании

Девочки всем привет, как обычно делюсь с Вами своими советами и опытом молодой мамы, хочу рассказать о Максимальный перерыв в ночном кормлении пр. Искусственном вскармливании. Возможно некоторые детали могут отличаться, как это было у Вас. Всегда необходимо консультироваться у специалистов. Естетсвенно на обычные вопросы, обычно можно быстро найти профессиональный ответ на сайте. Пишите свои комменты и замечания, совместными усилиями улучшим и дополним, так чтобы все поняли как разобраться в том или ином вопросе.

Промежуток между кормлениями при ГВ

Сколько новорожденный переваривает грудное молоко?

Консультанты по грудному вскармливанию настаивают, что прикладывать новорожденного к груди нужно по первому требованию, то есть при любой удобной возможности. Между тем врачи предупреждают – постоянные добавления новых порций смешивает «свежее» и уже створожившееся молоко в желудке ребенка, и не позволяет ему пройти дальше, в кишечник.

Так нужно ли поглядывать на часы, когда кормишь по требованию?

Как долго грудное молоко находится в желудке новорожденного

Как ни странно, но единого мнения по этому вопросу нет! «Классическая» педиатрия обычно говорит о полутора-двух часах – приблизительно столько переваривает коровье молоко взрослый. Современные исследования – о сорока минутах.

Собственно, «исследования» — слишком громкое слово для одного-единственного эксперимента (во всяком случае, именно его результаты широко растиражированы). Все-таки ставить медицинские эксперименты над здоровыми младенцами, мягко говоря, не гуманно. Поскольку это исследование – редкость, расскажем о нем подробнее.

Итак, 20 младенцев новорожденных младенцев (среди них были и те, что родились в срок, и недоношенные дети – в среднем это были младенцы, рожденные на 33-й неделе беременности, весом от 960 до 4100 г) с согласия родителей стали участниками эксперимента в университетской клинике города Лёвен в Бельгии. Методология и результаты исследования были опубликованы в журнале Journal of Pediatric Gastroenterology&Nutrition. В ходе исследования детям, которых предварительно не кормили несколько часов, дали бутылочки с питанием – половине со сцеженным материнским молоком, половине – со смесью для искусственного вскармливания. Во все бутылочки было добавлено безвредное органическое вещество без вкуса и запаха, в котором содержался изотоп углерода С13 (в природе распространенность этого изотопа углерода составляет около 1%). На протяжении 3,5 часов после кормления исследовались пробы воздуха, выдыхаемого малышами, и анализировалось изменение содержания С13.

” Как выяснилось, желудок младенцев, которых накормили смесью, опорожнился в среднем за 70 минут (от 36 до 98 мин), груднички переварили молоко в среднем за 46 минут (от 24 до 86 мин).

Как видите, речь не идет о полутора часах, даже если ваш малыш находится на искусственном вскармливании. Однако откуда такая разница и не вредно ли прикладывать ребенка к груди, к примеру, каждые полчаса?

Что происходит в желудке новорожденного, и почему он срыгивает

Желудок новорожденного устроен почти как у взрослого, однако кислотность желудочного сока и ферментативная активность несколько ниже. Это не страшно – ведь нужные ферменты (лактаза и липаза – для расщепления молочного сахара и жиров) есть в молоке мамы! Грудное молоко, если так можно выразиться, «само себя переваривает», поэтому так легко и быстро усваивается новорожденным. Однако усваивается оно чуть «ниже» — в кишечнике, в желудке же молоко, действительно, просто створаживается.

Большинство младенцев уже в первые дни сами устанавливают себе «режим» питания – они действительно требуют прикладывания к груди приблизительно каждые два часа, как и советуют педиатры. При этом ребенок срыгивает молочко – либо потому что заглатывает воздух во время сосания, либо потому, что просто «переел».

Сколько вмещает желудок младенца?

” Желудок ребенка очень маленький — в первый день жизни он может вместить примерно 10 мл молока. Для расчета объема разового приема пищи у детей первого года обычно используют формулу Филатова: V = 30мл + 30 × n, где n – возраст в месяцах.

Многие мамы знают, что ребенок может срыгнуть и спустя полчаса, и спустя час после еды, причем срыгивает он при этом творожистыми массами. Такое срыгивание может быть вызвано, в числе прочего, и затрудненным пищеварением из-за смешивания в желудке разных порций молока.

Важно! Нужно различать срыгивание (размером до 3 столовых ложек) и рвоту, особенно «фонтаном» — последняя, особенно в сочетании с другими признаками нездоровья ребенка, повод немедленно обратиться к врачу!

Стоит ли выдерживать интервал между кормлениями

Как упоминалось, здоровый новорожденный ребенок уже через пару недель сам устанавливает «режим», при котором промежутки между кормлениями составляют от полутора до трех часов, и проблем с перевариванием грудного молока не возникает. Однако, как знают многие мамы, малыш может буквально сутками «висеть» на груди, если его что-то беспокоит.

Конечно, грудное вскармливание для малыша – не только питание, но и общение с мамой, и успокоение, и даже лечение, поэтому отказывать ребенку в груди не стоит, даже если он явно использует ее не по прямому назначению. Даже если вам кажется, что это явно идет в ущерб питанию, три-четыре дня активного срыгивания створоженным молоком не повлияют на общее развитие ребенка.

Поэтому общая рекомендация – нет, если вы настроены сохранить грудное вскармливание, игнорировать желания малыша не стоит.

Чем младше ребенок, тем важнее частота прикладываний, даже если после этого идет срыгивание. Срыгивание – здоровый природный механизм, который позволяет вам и новорожденному приспособиться к новому типу питания.

Как помочь малышу настроиться на правильный режим

Хотя настаивать на режиме питания не стоит, но все же нужно помочь ребенку хотя бы приблизиться к здоровым интервалам между кормлениями (напомним, для новорожденного на грудном вскармливании это, как минимум — 40 минут, максимум – 2,5-3 часа в ночной период). Как это сделать?

Не торопитесь перекладывать его от одной груди к другой; после того, как он получит порцию «переднего молока», менее жирного и более сладкого, он должен добраться еще и до «заднего молока», причем вам в этот момент может казаться, что грудь уже опустела и ребенок сосет вхолостую. Это не так! Выпивая молоко из каждой груди полностью, малыш не только получает сбалансированное питание, но и успевает насосаться вдоволь, не только наесться, но и слегка устать – в самый раз, чтобы вздремнуть и спокойно переварить очередной завтрак или обед. Предлагайте другую грудь только после того, как малыш провел у одной груди не менее 15 минут и продолжает демонстрировать признаки голода.

Если спустя 10-15 минут после кормления малыш, который был сыт и доволен, он снова начинает беспокоиться – не торопитесь его докармливать. Подержите на руках, прижмите к себе, походите с ним, побаюкайте, проверьте, не вызвано ли его беспокойство неудобной одеждой или мокрым подгузником. Причина плача малыша – не обязательно голод, хотя предложенная грудь, несомненно, на время отвлечет его от других переживаний.

Контролируйте сытость ребенка по мокрым пеленкам – считается, что должно быть не менее дюжины мочеиспусканий в день. А вот стул у ребенка на грудном вскармливании более редок, чем у «искусственника», поскольку грудное молоко усваивается полнее. Даже периодическое отсутствие стула на протяжении суток не говорит о том, что ребенок недоедает.

Постоянный плач и беспокойство ребенка, частые срыгивания, перемежающиеся с рвотой, могут свидетельствовать о проблемах со здоровьем. К сожалению, не всё можно скорректировать с помощью грудного вскармливания! Если самочувствие ребенка вас волнует – посоветуйтесь с наблюдающим его педиатром.

Поэтому общая рекомендация – нет, если вы настроены сохранить грудное вскармливание, игнорировать желания малыша не стоит.

Режим ребенка на искусственном вскармливании

Младенцы по-разному переваривают грудное молоко и молочные смеси

Различия в режимах ребятишек-«искусственников» и младенцев на грудном вскармливании обусловлены в первую очередь тем, как именно новорожденные и малыши постарше усваивают грудное молоко и молочную смесь.

Вопрос, которые часто задают молодые мамы, планируя режим своего ребенка на искусственном вскармливании: правда ли, что младенцев, привыкших к детским молочным смесям, можно кормить реже детей, находящихся на грудном вскармливании. Если отвечать коротко и по существу, то да.

Отчасти вот почему: и грудное молоко, и большинство искусственных молочных смесей содержат белковую сыворотку и казеин (один из основных молочных белков). Но в грудном молоке больше белковой сыворотки, которую легче переварить, а казеина меньше. В искусственных смесях наоборот, больше казеина. Именно поэтому малыши, как правило, дольше переваривают искусственные молочные смеси.

Однако остановившись на почасовом режиме ребенка на искусственном вскармливании, не стоит расслабляться и надеяться, что вам удастся выспаться. Помните, что организм каждого новорожденного ведет себя по-разному. У каждого ребенка своя потребность в калориях, а также свое расписание сна. Иногда дети, находящиеся на режиме искусственного вскармливания, просыпаются, чтобы «пообедать», так же часто, как и те, которых кормят грудью. И в этом случае голодного малыша, конечно, лучше покормить, а не заставлять его ждать «обеда по расписанию».

У малышей, которые питаются искусственными смесями, другой стул

Содержимое подгузника вашего ребенка напрямую зависит от того, чем вы его кормите. Почему так происходит? Дело в том, что после смены режима питания организму ребенка нужно некоторое время, чтобы приспособиться к новой пище. Микрофлора его желудочно-кишечного тракта изменяется в зависимости от того, что через него проходит – а состав искусственной смеси разительно отличается от состава грудного молока.

Кроме того, нередко случается и так, что малыш, находящиеся полностью на грудном вскармливании, может несколько суток подряд не «пачкать» подгузник — и это отнюдь не стоит расценивать как запор у ребенка! Наоборот, подобная ситуация говорит скорее о том, что младенец прекрасно усваивает материнское молоко, переваривая его без остатка. Чего нельзя сказать о детях, которых кормят молочными смесями — эти малыши просто «обязаны» ежедневно опорожняться.

Колики и аллергия

Большинство детей, находящихся на режиме искусственного вскармливания, легко переваривают молочные смеси. Но у некоторых может развиться аллергическая реакция на белок коровьего молока. Причем, нужно заметить, что эта аллергия – не то же самое, что непереносимость лактозы (углевод коровьего молока), которая если и развивается в человеческом организме, то гораздо позже, ближе к подростковому периоду.

Как определить, есть ли у вашего ребенка аллергия на молочную смесь? Посмотрите на его стул. Следы крови или слизи в стуле чаще всего свидетельствуют о воспалении в кишечнике. Воспаление, в свою очередь, говорит о возможной аллергии. Другими признаками аллергии могут быть понос, рвота, нервозность младенца, начинающаяся вместе с кормлением или кожная сыпь на теле ребенка.

Если подозрения на аллергию на молочную смесь подтвердятся, врач может порекомендовать искусственную смесь, приготовленную на основе сои. Или же решением проблемы может быть переход на экстра-гидролизованная смесь, в которой белок казеин расщеплен до более перевариваемой формы.

Еще одна важная «проблема» — младенческие колики. Они случаются у детей на режиме искусственного вскармливания ничуть не реже, а, может, даже и чаще, чем у тех ребятишек, кто питается грудным молоком. Конечно, постоянный плач ребенка еще не означает, что у него колики – это вам подтвердит любой опытный родитель. Но если вы видите, что дитя постоянно ощущает дискомфорт после кормления, вполне вероятно, что причина кроется именно в коликах.

К сожалению, или к счастью, но изменив каким-либо образом режим ребенка на искусственном вскармливании, вы вряд ли избавитесь от болезненных детских колик. Эту «напасть» нужно просто пережить — в большинстве случае младенческие колики исчезают сами по себе в возрасте 3-4 месяцев малыша.

Одни малыши едят больше, другие меньше

Однажды в гостях у вашей подруги вы вдруг замечаете, что ее ребенок, который тоже на режиме искусственного вскармливания, едва выпивает за раз 100 миллилитров молочной смеси. А ваш малыш за то же время вполне может справиться с двойной порцией. Неужели в вашей семье завелся обжора?

Вовсе нет. Детский рацион – дело сугубо индивидуальное. Разным младенцам, находящимся на режим искусственного вскармливания, нужно разное количество калорий и если одному малышу достаточно 100 миллилитров молочной смеси, другой в таком случае останется голодным.

Кроме того, потребление молочной смеси может различаться от одного приема пищи к другому. Точно так же как и вы: с утра можете наесться овощным салатом, а в обед захотите чего-то посерьезнее. В общем, не удивляйтесь, если ваш ребенок съедает 120 миллилитров смеси, а через три часа – уже 200.

Общие правила режима ребенка на искусственном вскармливании

Сколько должно быть еды? В общем случае дети-«искусственники», которые еще не получают первый прикорм, в течение суток должны съедать примерно 150-155 миллилитров готовой смеси в расчете на килограмм веса. Так что если ваш малыш весит, скажем, 3,7 килограмм, рассчитывайте примерно на 550 миллилитров искусственного питания. Если вес ребенка 6 кг, ему нужно давать до 900 миллилитров смеси в сутки.

Частота кормлений. Частота приемов пищи, как и ее количество, меняется по мере того, как ваш малыш растет. После первых нескольких дней новорожденный будет съедать от 60 до 90 миллилитров смеси за прием. При этом частота приема пищи также может варьироваться, но в среднем новорожденные едят каждые три-четыре часа в течение первых нескольких недель. Считается, что если в течение первого месяца ваш ребенок спит дольше четырех-пяти часов, начиная пропускать кормление, следует разбудить (но предельно ласково, нежно и деликатно!) его и предложить бутылочку с молочной смесью.

К концу первого месяца ребенок готов съедать уже до 120 миллилитров за прием. Расписание приемов пищи к этому времени обычно уже стабилизируется, малыш ест в среднем каждые четыре часа.

Все семьи — индивидуальны, и все дети в них — тоже. Зачастую родительский режим дня подчиняется режиму жизни новорожденного малыша ничуть не меньше, чем и режим ребенка подчиняется вашему укладу жизни. Причем независимо от того, на каком типе питания находится младенец.

И даже если вы кормите малыша молочной смесью, режим ребенка на искусственном питании отнюдь не является строгим медицинским регламентом — не столь важно, как неукоснительно вы выдерживаете график почасового питания. Гораздо важнее, чтобы и вы, и ваш малыш чувствовали себя вместе гармонично, чтобы моменты кормлений приносили не только физиологическое насыщение, но и радость совместного эмоционального общения.

Различия в режимах ребятишек-«искусственников» и младенцев на грудном вскармливании обусловлены в первую очередь тем, как именно новорожденные и малыши постарше усваивают грудное молоко и молочную смесь.

Нужно ли кормить ребенка ночью

Содержание

Трава зеленая, небо голубое, а маленькие дети едят по ночам — эти неоспоримые факты известны всем родителям. Действительно, большинство малышей с рождения до 2 – 4 лет просыпается, и не один раз, чтобы поесть. Насколько необходимы ночные кормления и как их правильно организовать?

Почему малыши едят ночью?

С биологической точки зрения дети спят совсем не так, как взрослые. Большую часть времени малыш проводит в поверхностном сне, когда происходит основное развитие мозга. Эта фаза сна легко прерывается, и, просыпаясь, ребенок обычно чувствует голод или жажду. В среднем малыш в первые полгода жизни просыпается за ночь от 1 до 6 раз, а от 6 месяцев до 4 лет — от 1 до 3 раз, и это абсолютно нормально!

Кроме того, объем желудка у малышей невелик, а метаболизм очень высокий, поэтому им нужна более частая «дозаправка», чем взрослым. Раньше педиатры рекомендовали выдерживать 6-часовой ночной перерыв, ссылаясь на то, что желудку младенца необходим отдых. Сейчас сторонники естественного вскармливания, которых среди врачей все больше, уверены: ночные кормления незаменимы для полноценного развития малыша. Поэтому советы поить ребенка ночью водой, укачивать и давать ему «проплакаться» остались в прошлом.

Конечно, если ваш малыш спокойно спит всю ночь, будить его, чтобы он поел, не нужно. Такие меры необходимы только в том случае, если младенец плохо набирает в весе (часто случается у недоношенных малышей), и об этом вам обязательно скажет ваш педиатр.

Чем кормить ночью?

Вот какие продукты подходят для ночных кормлений:

• Грудное молоко;
• Адаптированная смесь;
• Детские кисломолочные продукты (кефир, биолакт, несладкий йогурт) — после 6 месяцев;
• Овсяный кисель или отвар;
• Детское молоко — после 9 месяцев;
• Обычное коровье или козье молоко — после 1 года.

Не стоит давать тяжелые для пищеварения продукты (каша, мясо, хлебобулочные изделия), а также твердую пищу, которой малыш, не до конца проснувшись, может поперхнуться.

Груднички и искусственники: организация ночных кормлений

Малыши на искусственном вскармливании могут просыпаться реже грудничков. Это связано с тем, что смесь дольше переваривается.

Если вы кормите ребенка смесью, подготовьте все необходимое заранее перед сном. Положите мерную ложечку, простерилизованную бутылочку с соской, детскую воду. Для упрощения процесса можно использовать подогреватель детских бутылочек. Он будет всю ночь поддерживать заданную температуру, и, когда малыш проснется поесть, вам останется просто засыпать смесь в уже теплую воду.

Груднички обычно просыпаются чаще, так как материнское молоко усваивается очень быстро. Прикладывая малыша к груди ночью, вы не только даете ему необходимое питание, но и поддерживаете свою лактацию. Дело в том, что гормон пролактин интенсивно вырабатывается именно в ночное время, с 2 часов ночи до 7 утра. Его выработку стимулирует сосание ребенка.

Для того чтобы не бегать к кроватке всю ночь, попробуйте придвинуть ее вплотную к вашей постели, сняв бортик. А многим мамам подходит совместный сон в одной постели с малышом. Со временем вы привыкнете кормить ребенка, почти не просыпаясь.

До какого возраста?

Казалось бы, с введением прикорма малыш уже не так сильно нуждается в ночных кормлениях: его дневное меню становится более разнообразным, а число приемов пищи увеличивается. На самом деле именно с началом прикорма большинство детей начинает чаще просыпаться ночью, чтобы попить молока, — ведь днем в открытом доступе столько новых интересных продуктов, что о груди или бутылочке можно забыть.

Два-три ночных кормления могут оставаться до момента окончания грудного вскармливания, и каждая мама определяет этот срок сама. Всемирная организация здравоохранения рекомендует кормить грудью до 2 лет и более. Если малыш находится на искусственном вскармливании, то после года смесь уже, как правило, исчезает из рациона и заменяется другой пищей. Но это не значит, что ваш ребенок уже совсем взрослый и обязан спать всю ночь без подъемов «на перекус». Большинство деток едят ночью 1 – 3 раза до 2 – 3 лет. Это абсолютно естественно и не должно вас беспокоить! Легкий молочный перекус насытит малыша, и он продолжит крепко спать дальше.

Бутылочный кариес

Среди стоматологов нет единого мнения относительно того, влияют ли ночные кормления на здоровье молочных зубов. Многие специалисты уверены, что углеводы и молочный сахар (он содержится и в смесях, и в грудном молоке) способствуют быстрому размножению бактерий и развитию кариеса. В то же время есть исследования, подтверждающие, что здоровье молочных зубов зависит только от протекания беременности, экологической ситуации, иммунитета ребенка и наследственности.

Детки, питающиеся смесью, больше подвержены кариесу — недаром он назван «бутылочным». Если вы заметили на зубках малыша белые или коричневые пятна и другие признаки разрушения, обязательно обратитесь к стоматологу и готовьтесь к тому, что ночные кормления, скорее всего, придется сократить.

Кроме того, объем желудка у малышей невелик, а метаболизм очень высокий, поэтому им нужна более частая «дозаправка», чем взрослым. Раньше педиатры рекомендовали выдерживать 6-часовой ночной перерыв, ссылаясь на то, что желудку младенца необходим отдых. Сейчас сторонники естественного вскармливания, которых среди врачей все больше, уверены: ночные кормления незаменимы для полноценного развития малыша. Поэтому советы поить ребенка ночью водой, укачивать и давать ему «проплакаться» остались в прошлом.

Ночное кормление новорожденного: до какого возраста нужно и как прекратить?

Регулярное кормление – неотъемлемая процедура ухода за маленьким ребенком, настолько же естественная, как купание, прогулки, массаж и гимнастика. В первые месяцы после родов важно, чтобы суточные приемы пищи были распределены примерно с одинаковыми интервалами, поэтому часть из них приходится на ночное время.

Однако со временем такой график теряет актуальность, поскольку малыша надо постепенно приучать к нормальному соблюдению режима дня и ночи.

Польза или вред?

Процедура вскармливания заключается не только в насыщении всеми необходимыми для жизни и роста веществами, но и в крайне важном для здорового развития психологическом взаимодействии с матерью. Во время кормления происходят нижеследующие процессы.

• Первый опыт в тесном физическом контакте с чужим телом

И хотя новорожденный еще не способен отличить свою личность от образа матери, этот опыт сыграет позитивную роль при дальнейшем становлении его личности.

• Укрепление нервной системы

Дитя просит грудь не только когда оно голодно, но и если испытывает страх, холод, одиночество и т.д. Когда мама берет его на руки и прижимает к груди, малыш успокаивается, согревается и чувствует себя в спокойствии и безопасности.

• Избавление от болевых ощущений

Из-за возрастных особенностей нервной системы новорожденный еще не способен дифференцировать разные источники дискомфорта, поэтому чувство голода воспринимается им как боль. Постепенное насыщение и избавление от болевых ощущений он связывает с матерью, что также имеет большое значение для становления психики.

Несмотря на то, что эти факты больше относятся к кормлению грудью, искусственное вскармливание также обладает такими свойствами, ведь во время кормления при помощи бутылочки тоже присутствует физический контакт.

Тенденция нескольких последних десятилетий сводится к тому, чтобы осуществлять кормление не по строгому графику, как раньше, а в соответствии с потребностями детского организма. Существует вполне обоснованное мнение, что здоровый, ухоженный, окруженный любовью и заботой малыш не будет просить грудь просто так – он делает это только тогда, когда действительно проголодался.

В свете этой информации ночное кормление грудничка также имеет значение, поскольку выработка грудного молока осуществляется по принципу «запрос-предложение», то есть его количество напрямую зависит от количества кормлений. Поэтому отменять ночные кормления раньше, чем ребенку исполнится 6 месяцев, не стоит – это негативно скажется на всем процессе естественного вскармливания.

При грудном вскармливании

Вполне естественно, что ночные кормления при грудном вскармливании для женщины утомительны, особенно если просыпаться приходится часто. Очень тяжело это дается мамам активных детей, которые мало спят днем и требуют много внимания – они мечтают поскорее бросить кормить по ночам и вернуть себе спокойный ночной сон. Однако при правильной организации процесса силы и нервы можно сохранить, а неудобство свести к минимуму.

Ночное вскармливание не будет восприниматься женщиной как тяжелая обуза, если она:

• поставит детскую кроватку рядом со своим спальным местом;
• будет кормить лежа;
• приобретет удобную, свободную одежду без пуговиц и прочих застежек, которая позволит быстро высвободить грудь;
• поймет, что перекладывать малыша обратно в кроватку после кормления не обязательно;
• позволит себе заснуть во время кормления, не боясь, что придавит ребенка и покалечит его;
• утром продолжит спать до тех пор, пока не проснется ребенок, не переживая о домашних делах;
• позволит себе бросать все бытовые хлопоты и спать в дневное время.

Совет. Учитывая, что после кормления у ребенка часто происходит опорожнение кишечника, стоит заранее позаботиться и об этом: оборудовать возле кровати столик, на котором можно быстро вытереть малыша влажными салфетками и сменить ему подгузник.

Не стоит будить новорожденного ночью специально для того, чтобы накормить, несмотря на то, что на протяжении длительного времени перед этим он просыпался сам и требовал еду несколько раз за ночь. Это утверждение в одинаковой степени касается и грудничков и искусственников. Все необходимые калории организм ребенка доберет во время утренних дневных приемов еды.

Читайте также: «Грудное вскармливание после кесарева».

При искусственном вскармливании

Искусственное вскармливание отличается от грудного многими показателями, в том числе и суточным объемом потребляемой ребенком смеси. Количество смеси определяется в соответствии с рекомендуемыми производителем нормами, возрастом, весом и полом ребенка, скоростью набора им массы тела. В связи с этим и количество ночных кормлений должно быть строго регламентировано.

Более подробно о том, сколько молока/смеси должен съедать новорождённый за одно кормление и за сутки, а также формулы и таблицы для расчёта, читайте в нашей статье.

Обычно находящиеся на грудном вскармливании дети просыпаются ночью реже, так как искусственная смесь тяжелее усваивается организмом, чем грудное молоко, и процесс пищеварения требует больше энергозатрат.

Большинство педиатров рекомендуют уже с первых месяцев жизни основной суточный объем смеси давать днем, оставляя на ночное время одно кормление. Если малыш просыпается чаще, ему можно дать водичку, пустышку, немного подержать на руках, проверить, не пора ли сменить испачканный подгузник.

Обратите внимание. Если ребенок-искусственник без бутылочки не успокаивается, это может говорить о том, что он перерос свою суточную норму молочной смеси. В таком случае надо проконсультироваться с доктором по поводу увеличения ее объема, а если возраст уже позволяет, то введения прикорма.

До какого возраста младенец будет просить по ночам бутылочку, зависит от многих факторов, в том числе своевременного срока родов, состояния нервной системы, темперамента и других. Если искусственник нормально набирает вес и хорошо ухожен, но все равно при этом просит есть чаще, чем два раза за ночь, это должно стать поводом для консультации у детского невролога.

Чтобы облегчить себе задачу, смесь для ночного кормления лучше приготовить заранее, перед сном, и оставить в подогревателе для бутылочек неподалеку от спального места. В остальном организация кормления искусственников ночью ничем не отличается от кормлений грудных детей.

Периодичность

Сколько раз за ночь нужно кормить? Этот вопрос волнует абсолютно всех мам, особенно тех, кто кормит искусственной смесью. Чем младше ребенок, тем меньше еды он способен употребить за один раз – объем желудка еще слишком мал, кроме того он быстро устает физически и поэтому засыпает во время приема пищи.

Соответственно и интервалы между кормлениями небольшие – у грудничков они могут длиться всего 1,5-2 часа, у искусственников – 2,5-3 часа (ночью 4-4,5 часа).

Количество ночных кормлений по месяцам

Чем старше ребенок, тем больше становится ночной перерыв в кормлении. К полугоду уже желательно организовать режим таким образом, чтобы на протяжении ночи он не просыпался чаще, чем 1-2 раза – это сбережет силы и ему и его маме.

Чтобы сократить ночные кормления у ребенка старше 6 месяцев, следует придерживаться таких правил:

1. Постепенно начинать водить прикорм, так как одна из причин ночных требований еды заключается в том, что днем организм не пополняет дефицит питательных веществ.
2. Если до этого в детском рационе отсутствовала питьевая вода, следует обязательно ввести ее в меню в количестве не менее 250-300 мл. Ребенок еще не способен отличить голод от жажды и привык получать и еду и питье вместе с грудным молоком или молочной смесью, поэтому просыпаться ночью он может еще и потому, что хочет пить.
3. Сократить сон в дневное время – после полугода днем достаточно спать два раза.
4. Обеспечить активное времяпровождение – в режиме дня непременно должны присутствовать прогулки на свежем воздухе, причем если раньше мама старалась синхронизировать их со сном, то теперь хотя бы одна прогулка должна выпадать на период бодрствования. Таким образом мозг ребенка будет получать большой объем информации и требовать полноценного ночного отдыха.
5. Не включать во время ночных кормлений свет, кроме случаев крайней необходимости – использование иллюминации может привести к смещению режима дня и ночи.
6. Плотно покормить малыша перед сном – последний прием пищи должен быть не раньше, чем за 2 часа до сна.
7. За 1,5-2 часа до укладывания устраивать водные процедуры – это расслабит мышцы тела, успокоит нервную систему. В воду можно добавлять отвары успокаивающих трав (например, ромашка).

Памятка. Не стоит забывать пересматривать детский режим в соответствии с возрастными требованиями организма. Физическая и интеллектуальная нагрузка, достаточная для малыша 6 месяцев от роду, для годовалого ребенка уже будет недостаточной.

Период, когда ребенок перестает просыпаться на ночное кормление самостоятельно, варьируется от 6 месяцев до 2 лет в случае с грудным вскармливанием. Естественный, не принудительный отказ от ночных приемов пищи – оптимальный вариант для матери и дитя, поскольку он не требует прикладывания усилий с обеих сторон. Но ждать слишком долго в надежде, что малыш начнет сам спокойно спать всю ночь без пробуждений, не стоит, поскольку после года ночные кормления становятся слишком изматывающими.

Как убрать ночные кормления?

Этот вопрос актуален для мам:

• чьи дети уже достигли возраста 6 месяцев или больше;
• у которых есть старшие дети, также требующие внимания и заботы;
• планирующих в ближайшем времени отлучение от груди.

Не стоит прекращать кормить ребенка ночью женщинам, столкнувшимся с необходимостью выхода на работу до того, как младенцу исполнилось полгода. Гормон пролактин, благодаря которому вырабатывается грудное молоко, ночью выделяется в большем количестве, чем днем, поэтому ночные кормления помогут работающим мамам поддерживать лактацию еще в течение длительного времени, несмотря на дневную разлуку с малышом.

В 6-9 месяцев

Если отлучение от поздних перекусов происходит в возрасте 6-9 месяцев, надо позаботиться о том, чтобы дитя не чувствовало ночью запах груди. Для этого его необходимо укладывать спать в его кроватке, попросить отца, чтобы в период отлучения он взял на себя ночные укачивания. На период отлучения маме лучше спать в отдельной комнате. Также в этом возрасте уже можно предложить вместо грудного молока другие напитки.

Решение о том, чем кормить ребенка ночью вместо грудного молока, принимается совместно с педиатром. Если у младенца нет проблем с пищеварением (не мучают колики, хорошо переносится прикорм), в качестве питья можно дать воду, фруктовый или овощной сок, компот из свежих или замороженных ягод и фруктов, специальный детский чай. Так произойдет постепенное отвыкание от ночных кормлений, сон станет более крепким и продолжительным.

В 9-12 месяцев

Если ребенку уже исполнилось 9-12 месяцев, можно приобщить и педагогические методы. В таком возрасте дети уже способны отличить строгую интонацию от ласковой, и частично понимают простую обращенную речь. Им можно объяснять, что ночью все спят (мама, папа, братик, любимая игрушка), поэтому спать надо и маминой груди и бутылочке.

Психологи рекомендуют исполнять совместный ритуал укладывания бутылочки или груди спать – пожелать им спокойной ночи, выключить свет, накрыть одеялом. Помогают также сюжетные дневные игры, в которых одна игрушка укладывается спать, а другой не дают вести себя шумно и будить первую.

Совет. Когда малыш просыпается ночью и начинает просить есть, ему надо мягко, но настойчиво напомнить о том, что грудь (бутылочка) уже спит и молочка дать не может.

Чтобы прекратить ночные кормления, психологи не рекомендуют применять принудительные методы, игнорировать по ночам плач ребенка, пугать его, отвозить на ночь к бабушке. Этими мерами можно добиться лишь нервного расстройства.

Если малыш настроен категорически и не хочет отказываться от поздних перекусов, отлучение стоит отложить и возобновить попытки через некоторое время.

Добавить комментарий Отменить ответ

Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться.

Чтобы прекратить ночные кормления, психологи не рекомендуют применять принудительные методы, игнорировать по ночам плач ребенка, пугать его, отвозить на ночь к бабушке. Этими мерами можно добиться лишь нервного расстройства.

Ночные кормления ребенка: до какого возраста нужны и как убрать из режима?

Еще совсем недавно советские педиатры придерживались мнения, что для кормления новорожденного необходим строгий режим с трехчасовыми перерывами. Что касается ночных кормлений, то их вердикт был непоколебим – ночной перерыв длиной в 6 часов, просто необходим для правильного формирования ЖКТ малыша.

Прошло не так много времени, но в современной педиатрии произошла настоящая революция, и многие утверждения своих предшественников современные эскулапы полностью опровергли. А вот молодые неопытные мамы так до конца и не разобрались, как же организовать ночные кормления малыша?!

• Кормление в ночной период, является самой лучшей профилактикой для успешного кормления грудью.
• Это объясняется тем, что во время того, как новорожденный сосет грудь, особенно ночью, в женском организме вырабатывается особый женский гормон, который отвечает за выработку молока молочными железами (он носит название пролактин). Именно поэтому и по ряду других причин, современные педиатры настоятельно рекомендуют ночные кормления.

Почему так необходимы ночные кормления

Малыши, которые недавно появились на свет и находятся на грудном вскармливании, совершенно не могут переносить длительные перерывы в кормлении.

Грудное молоко – идеальная пища для новорожденного, которая на 100% усваивается детским организмом, причем процесс усвоения происходит очень быстро, и грудничок через час или полтора снова голоден – и это абсолютно нормально.

Если не кормить ночью грудного ребенка, это может пагубно отразиться на его здоровье, а в некоторых случаях приведет к обезвоживанию и потере веса.

Что касается мамы, такие длительные перерывы между кормлениями способствуют уменьшению количества молока, так как именно в ночные часы происходит максимальный выброс гормона пролактина. Когда молока много, отказ от кормлений по ночам может привести к застоям, маститу и другим неприятностям.

Иногда малыша необходимо прикладывать к груди не только для насыщения, дело в том, что материнская грудь ассоциируется у него с чувством защищенности и покоя, и во время разнообразных переживаний или болевых ощущений, например, колик, прорезывания зубов, он нуждается в прикладывании для успокоения. Как уверяют педиатры, у новорожденного отсутствует зрительная память, поэтому плача и требуя грудь, ребенок просто хочет удостовериться, что мама рядом. Именно по этой причине педиатры рекомендуют прикладывать новорожденного по первому писку, даже если это потребуется каждый час.

До какого возраста продолжать ночные кормления?

Педиатры уверяют, что до шестимесячного возраста лишать малыша ночных кормлений нельзя. По статистике ночные перекусы будут необходимы деткам до года, а то и дольше. В этом возрасте дневные прикладывания будут происходить через промежуток в 3-4 часа, а в ночное время отдых от кормления может составлять максимум 6 часов и не более, так как малыш будет голоден.

После года с введением прикорма ситуация несколько меняется и ночные кормления становятся практически не нужны, но ребенок все равно требует грудь. Это происходит не оттого, что он голоден, а скорее по привычке, чтобы ощутить близость мамы и успокоиться. Не стоит отказывать малышу в этом вплоть до того момента, когда он перестанет требовать грудь.

Чтобы облегчить ночные кормления, маме необходимо сделать их максимально удобными:

• Обеспечить совместный сон, чтобы лишний раз не вставать;
• Специальная рубашка для кормления значительно упростит этот процесс;
• Всегда держать рядом свежий подгузник и влажные салфетки для непредвиденных случаев;
• Приобретите ночник, основной свет лучше не включать.

Иногда, в летний период малыша мучает жажда и требует грудь он совсем не от голода, поэтому возле кроватки нужно держать бутылочку с водой.

На вопрос, «до какого возраста кормить малыша ночью?» строгих рекомендаций нет, лучше ориентироваться на желания и потребности ребенка, а также на свои ощущения. Точно можно сказать только одно: до 6-ти месяцев ночные кормления обязательны, а после этого возраста – только в случае потребности ребенка, если он спит спокойно, кормления ночью можно прекратить.

Как отучить ребенка от ночных кормлений?

Прежде всего, каждой маме следует понять, что этот процесс может занять достаточно длительное время и необходимо будет преодолеть некоторые трудности, сопряженные с этим, это и недосыпания, и нервные стрессы. Особенно тяжело будет прекратить кормление после шестимесячного возраста, после года этот процесс проходит гораздо легче.

Как уже упоминалось выше, грудное кормление удовлетворяет не только физиологические потребности малыша, а и психологические, поэтому, когда малыш заболел или у него прорезаются зубки – он будет требовать ее внимания ночью. Главным залогом ночного покоя является полный психологический комфорт ребенка на протяжении дня, и только при таком условии можно начинать отучать его от ночных бдений.

Есть несколько проверенных методов отучить малыша просить грудь по ночам:

1. Понемногу заменять молоко или смесь на обычную воду, если малыш отказывается ее пить, то туда можно добавлять немного воды, постепенно доводя до полной замены водой молока.
2. Сокращать время кормления – дать понять ребенку, что ночь, не время для еды;
3. Увеличивать периоды между кормлениями самыми разными способами: петь песни, качать, поглаживать и т.д.
4. Последний прием пищи должен быть максимально питательным, чтобы ночью малышу не хотелось есть.
5. В течение дня прикладывать малыша к груди как можно чаще, так потребность в кормлениях полностью удовлетворится в дневной период.
6. Изменить метод укладывания на сон, например, попросить уложить малыша папу, или укачивать без засыпания у груди.
7. Обычная ночная рубашка ограничит доступ малыша к груди при совместном сне. Когда малыш не будет ощущать мамино тело, ему станет легче забыть о груди.
8. Отдельная кроватка — способствует быстрому отучению от груди и ночных кормлений.
9. Детям старше года можно пробовать объяснить, что кушать ночью нельзя.

Чтобы быть уверенной, что отучение от ночных кормлений проходит успешно, следует понаблюдать за ребенком, если днем он беспокойный, нервный, стал плохо спать – значит, время для отучения еще не пришло, и лучше на время отказаться от этой затеи.

Как и когда прекращать ночные кормления и в чем их важность

Многие кормящие мамы сталкиваются с ситуацией, когда хочется погрузиться в ночной сон, и спокойно проспать до самого утра.

Это вполне естественное явление, ведь на новоиспеченную маму наваливается масса новых проблем, которые приходится решать днем.

Однако все прекрасно понимают, что первые время своей жизни новорожденный должен получать питание не только днем, но и ночью и интервалы между кормлениями должны составлять 2-3 часа.

Ночные кормления особенно ценны для грудничка, так как большие перерывы не соответствуют физиологическим и психологическим особенностям младенческого организма. Также они важны и для кормящей женщины.

• Именно в ночное время, ближе к утру сосание ребенка маминой груди стимулирует выработку специального гормона – пролактина, который отвечает за выработку молока.
• Отсутствие ночных кормлений могут привести к плохой прибавке в весе и образованию в молочных железах женщины застойных явлений.

Почему необходимы ночные кормления

Чем так важны ночные прикормы и до какого возраста новорожденного ребенка они необходимы – знают не все мамы.

В действительности маленький ребенок рождается с присущим ему сосательным рефлексом, однако чем меньше малыш, тем слабее этот рефлекс.

В этой связи новорожденный в первые месяцы жизни не может достаточно наедаться за 1 кормление (о других причинах недоедания крохи читайте подробно здесь), и вынужден утолять чувство голода и ночью.

Нельзя недооценить и пользу для взаимосвязи матери и ребенка, так как с помощью ночных кормлений укрепляется их контакт, особенно если практикуется совместный сон.

В таком случае ребенок не всегда просыпается и может практически во сне сосать грудь. Женщина со своей стороны должна обеспечить младенцу свободный доступ, используя удобную ночную одежду.

Это может быть хлопковая рубашка с глубоким вырезом на груди.

Среди преимуществ ночных кормлений стоит отметить:

• стимулируют устойчивую лактацию благодаря выработке пролактина;
• способствует привязанности ребенка и мамы;
• считается самым полноценным;
• имеет преимущества для тех мам, которым необходимо отлучаться от ребенка днем;
• пролактин препятствует возобновлению в организме женщины овуляции.

По частоте ночные кормления в первые месяцы жизни ребенка, примерно до полугода, не будут уступать дневным. Это связано с тем, что у грудничков в ночное время преобладает активная фаза в большей части сна, которая будет становиться все меньше по мере взросления. Примерно в 6 месяцев ребенок станет гораздо реже просыпаться ночью, так как пассивная фаза сна станет превалировать.

Для правильной организации ночных приемов пищи, можно использовать следующие советы:

• постараться перестроиться на совместный сон;
• перед сном необходимо особенно тщательно накормить малыша;
• всегда под рукой должен быть чистый подгузник и влажная салфетка;
• не следует использовать яркий свет ночью, так как он может сбить физиологические часы.

До какого возраста продолжать ночные кормления

Не существует максимальных рамок, до какого возраста нужно кормить ребенка ночью. Главное правило при этом, на которое необходимо ориентироваться — и малышу, и его маме должно быть комфортно. Что касается возраста до 6 месяцев, то в этот период малышу не следует отказывать в ночных кормлениях. Особенно это касается грудничков, которые плохо прибавляют в весе.

Специалисты утверждают, что преимущественное количество младенцев в возрасте после достижения 6 месяцев могут достаточно крепко спать всю ночь. Другие же дети, могут просыпаться и пить молоко, и после достижения годовалого возраста.

• Не будет аномальным, если ребенок с удовольствием пьет молоко посреди ночи и в 2, и в 3 годика. Поэтому этот процесс очень индивидуален, хотя отлучить малыша от ночных кормлений гораздо проще после 1 года.
• Делать это необходимо постепенно, да и здоровый карапуз вскоре и сам откажется от этой процедуры.
• Также достаточно весомым аргументом для отказа от ночных кормлений, можно назвать освоение малышом навыка самостоятельно и полноценно кушать и его переход на прикорм, и пищу взрослых. Если родители видят, что их кроха нормально развивается и растет, настаивать на ночных кормлениях нет никакого смысла.

Как отучить ребенка от ночных кормлений

При необходимости отучение от ночных кормлений можно постепенно начинать с возраста 4-6 месяцев. Однако стоит осознавать, что по привычке малыш еще будет просыпаться посреди и ночи и просить мамину грудь или бутылочку. Для того чтобы отказаться от такого ночного режима, малышу потребуется определенное время.

Кроме того, принимая решение об отказе от ночных кормлений, мама должна руководствоваться и собственными ощущениями.

Если ей не в тягость проснуться ночью, чтобы накормить малыша, от этой процедуры не стоит отказываться и что-то менять.

В таких случаях лучше подождать момента, когда ребенок будет лучше физиологически подготовлен к смене ночного режима или даже сам откажется от ночных перекусов.

Способов отучить ребенка от ночных кормлений существует множество. Главное правило для любого из них, выполнять постепенно, последовательно и медленно.

Можно попробовать следующие приемы:

• сократить продолжительность ночного кормления грудью, а также количество искусственной смеси в бутылочке;
• если мама спит с малышом, для сна должна использоваться рубашка с плотно закрытым верхом, чтобы малыш не смог добраться до маминой груди во сне;
• старайтесь помочь ребенку уснуть без сосания, поглаживая его или покачивая, когда он проснулся;
• ребенку необходимо обеспечить полноценный рацион питания днем, чтобы он не возмещал нехватку калорий ночью;
• последнее дневное кормление лучше всего планировать как можно ближе к предполагаемому времени ночного сна;
• можно покормить ребенка перед тем, как мама сама ляжет спать, даже если он будет уже спать и его придется разбудить;
• при искусственном вскармливании ночное кормление можно заменить обычной водой, при этом постепенно разводя смесь все большим количеством воды.

Не является оптимальным временем для того, чтобы прекратить ночные кормления, период, когда у ребенка режутся зубки или когда он болен. Также дополнительной психологической травмой для младенца будет период, когда маме пришлось выйти на работу или в виду других обстоятельств, когда она не может уделять ему должное количество времени днем.

Если малыш все еще просыпается ночью какое-то время, и просит покушать или мамину грудь, его необходимо мягко успокоить, окружить лаской и заботой. Продолжаться такие отношения должны до момента, когда ребенок полностью не перестроиться на полноценный ночной сон.

Ночные кормления: в чем их важность, до какого возраста нужны, как отучить от них ребенка?

Еще не так давно педиатры рекомендовали не только обязательно поить новорожденного водой, но и прикладывать дитя к груди через 3 часа, делать 6-часовой ночной перерыв в кормлении грудью. Бабушки молодых мам могут советовать им придерживаться такого же режима.

Оказалось, что такая тактика в корне неверна: и поить водой до 6 месяцев не нужно, и молоко не следует сцеживать, а кормить необходимо по требованию малыша не только днем, но и обязательно ночью.

Молодых мам интересует много вопросов: так ли уж необходимы ночные кормления? Будить ли малыша для кормления? До какого возраста и как часто нужно давать грудь ночью? Как отучить от этого?

Почему нужно кормить ночью?

Отсутствие ночных кормлений может привести к плохому набору крохой веса.

• Новорожденные младенцы не могут и не должны переносить длительных промежутков между кормлениями, независимо от того, получают ли они грудное вскармливание или искусственное.
• Длинные перерывы, отсутствие ночных кормлений приведут к недостаточной прибавке веса и могут даже стать причиной обезвоживания организма малютки. Поэтому кормить малыша ночью нужно и при грудном, и при искусственном вскармливании.
• Некоторые мамы ошибочно считают, что если не кормить малыша ночью, то в груди накопится больше молока на день. Выработка молока в организме кормящей женщины – это особый беспрерывный процесс.

Чем меньше осталось в груди молока после кормления ребенка, тем быстрее будет оно прибывать снова. И наоборот, при полной груди выработка и приток молока снижаются. Поэтому для хорошей и устойчивой лактации следует чаще прикладывать дитя к груди, а не «накапливать» молоко за ночь.

При вскармливании малыша грудью ночные кормления имеют особое значение не только для ребенка, но и для мамы:

1. Кормления ночью являются очень важным фактором, который обеспечит успешное грудное вскармливание. Сосание груди ночью, особенно в предутренние часы, способствует выделению в организме матери гормона пролактина. А именно он усиливает выработку и приток молока в груди.
2. При больших промежутках в кормлении возникает лактостаз (застой молока в груди), что может привести к маститу. Иногда приходится прибегать к оперативному его лечению и переводу малыша на искусственное вскармливание.
3. Молоко, вырабатываемое ночью, более полноценное.
4. Ночные кормления имеют большое значение для поддержания эмоциональной связи малыша и мамы.
5. Гормон пролактин, синтез которого более интенсивен во время грудного вскармливания ночью, препятствует возобновлению овуляции у матери. Поэтому ночные кормления можно назвать методом естественной контрацепции.

Основные правила ночных кормлений:

• нет нужды будить малыша для кормления – доношенный младенец сам просыпается, проголодавшись;
• чем старше становится ребенок, тем длиннее промежутки между кормлениями;
• обстановка при кормлении должна быть спокойной, даже свет желательно не включать (можно обходиться ночником);
• если ребенок спит отдельно от мамы, то перекладывать его в кроватку следует тогда, когда малыш уснет и отпустит грудь.

На ночные кормления влияют такие факторы:

1. Возраст ребенка. Новорожденный младенец может просыпаться и требовать грудь до 10 раз. Постепенно количество перекусов уменьшается, и в 6-месячном возрасте малыш может спать всю ночь, не просыпаясь.
2. Особенно это касается деток на искусственном вскармливании, так как молочные смеси усваиваются значительно дольше материнского молока, поэтому и малыш остается сытым дольше. В год дети обычно уже не требуют ночных кормлений. В этом возрасте дитя может просыпаться из-за жажды, поэтому нужно дать ребенку воды.
3. Вид вскармливания. Если деток, получающих грудное молоко, ночью кормят по требованию, то малышей на искусственном вскармливании – по часам. Вскоре дети-искусственники начинают просыпаться в определенное время, а режим кормлений грудничков так и остается ненормированным.
4. Дневной режим бодрствования и сна. Если время дневного сна у малыша короткое, то, скорее всего, ночью он будет крепко спать и редко требовать грудь или просыпаться уже в предутренние часы. А если дневной сон продолжительный, то вечером малыш труднее засыпает и может часто требовать грудь.

Нужно ли будить дитя для кормления?

Когда ребенок после рождения спит возле мамы, то для кормления кроха полностью не просыпается. Когда у него возникает чувство голода, он ищет грудь, поворачивая в разные стороны голову и причмокивая.

Мать прикладывает малыша к груди, и он сосет, не просыпаясь до конца. Маме не нужно вставать с постели и убаюкивать дитя после кормления. Сон и ребенка, и матери практически не нарушается, мама тоже успевает отдохнуть.

Младенец, спящий возле мамы, своими поисками груди и причмокиванием сам напоминает о необходимости кормления. Детки, спящие в своей кроватке, вскоре могут привыкнуть спать, не просыпаясь, всю ночь.

Так же, не просыпаясь ночью, могут спать ослабленные, недоношенные дети и родившиеся физиологически незрелыми. Во всех этих случаях маме следует будить дитя для кормления. В противном случае малыш будет получать недостаточное питание, отставать в весе и развитии.

Частота кормлений ночью зависит:

• от возраста: чем меньше малыш, тем чаще он нуждается в ночных кормлениях, постепенно требование сосания возникает только в предутренние часы;
• от индивидуальных особенностей и состояния ребенка: чаще требуется кормить малыша в период интенсивного роста (первое полугодие жизни), возрастает частота требований ребенком груди при прорезывании зубов и во время болезни.

Когда и как отучать от ночных кормлений?

Некоторые дети вполне безболезненно переносят прекращение ночных кормлений и спят спокойно всю ночь.

С возрастом приходит время, когда беспрерывный сон малыша и мамы приобретает более важное значение, чем прикладывание к груди ночью. Таким возрастом является один год.

• Детей после года рекомендуется от питания ночью отучать, но предварительно следует проконсультироваться с педиатром. Если ребенок медленно прибавляет в весе, то ночные кормления желательно сохранить, ведь ночью увеличивается приток молока в груди, и дитя сможет хорошо насытиться.
• Но если вес ребенка избыточный, то питание ночью лучше отменить. При нормальном весе мама сама решает вопрос о длительности ночных кормлений.
• Сокращение или прекращение ночных кормлений вне зависимости от возраста ребенка абсолютно не означает полный отказ от грудного вскармливания. Только мама решает, как долго ей кормить ребенка грудью.
• Эмоциональная и физическая близость малыша и мамы во время кормления имеют не меньшее значение, чем насыщение ребенка молоком.

Прекращение ночных кормлений дети переносят по-разному. Один ребенок спокойно спит всю ночь, не просыпаясь. Другой продолжает часто просыпаться в связи с сохранившейся потребностью в сосании. Малыша труднее укачать после этих просыпаний. Яркий свет при укачивании не следует включать, хватит и ночника.

Некоторым детям для засыпания достаточно сделать всего лишь несколько глотков, хоть и нет чувства голода. Они привыкли спать у маминой груди, сосание ее стало ассоциацией с засыпанием.

Ночной сон делится на циклы, которые меняются через 40-90 минут. Просыпаясь при этом, малыш без сосания не может уснуть. Подавлять сосательный рефлекс не нужно, следует дать малышу пустышку или попить водички из бутылочки с соской. Если не удовлетворять потребность в сосании, то ребенок начинает сосать пальчик, край простынки или игрушку.

Следует различать, когда малыш проснулся не от голода, и пососать грудь ему нужно просто для засыпания. Но если дитя активно сосет грудь не менее 5 минут, то резко прекращать ночные кормления нельзя – голодного ребенка нужно покормить.

Резюме для родителей

С самого рождения ребенка его следует кормить по требованию не только днем, но и ночью. Эти ночные кормления важны и для малыша, и для мамы. Дитя получает возможность утолить голод и успокоиться у маминой груди. Ребенок может спать отдельно в своей кроватке или же вместе с родителями.

Кормления ночью улучшают лактацию. Кроме того, сосание груди создает особый психоэмоциональный контакт между мамой и младенцем. Ночные кормления нужны малышам и при искусственном вскармливании.

Постепенно количество кормлений за ночь сокращается. Отучать ребенка от насыщения молоком ночью следует после года. Но лучше согласовать прекращение ночного питания с педиатром. Можно оставить кормление в предутренние часы для стимуляции лактации.

Ночное кормление

Типичная ситуация: малыш просыпается среди ночи, начинает капризничать, и мама спешит его накормить. Правильно ли она делает и до какого возраста могут продолжаться ночные кормления?

Кормить или не кормить?

Ночные пробуждения для кормлений – совершенно нормальное явление для младенца, считают современные педиатры. «Если ребенок не наедается днем и просыпается ночью, чтобы подкрепиться, в этом нет ничего плохого, – поясняет врач-педиатр Ольга Минькина. – Скорее, это проблема для родителей, которые не хотят, чтобы их беспокоили по ночам. Но ведь главное – чтобы ребенок хорошо развивался.

Нужно или нет отучать ребенка от ночных кормлений – зависит от веса малыша и от того, какой объем пищи он съедает днем.

❥ Если ребенок недобирает в весе, не получает положенный объем питания днем, то ночные кормления ему просто необходимы (разумеется, если кроха сам просыпается для того, чтобы поесть).

❥ Если же вес малыша превышает норму, от ночного подкрепления лучше постепенно отказываться.

❥ Если вес у ребенка нормальный, ни в коем случае не надо будить его ночью для кормления, даже если он спит подряд более 6 часов. Спите сами и радуйтесь!»

Что давать ребенку ночью?

Материнское молоко – оптимальная пища для ребенка на первом году жизни, которая наилучшим образом усваивается организмом. И соответственно, это самое подходящее питание для ночных кормлений.

Для мамы ночные кормления грудью не обременительны: ей не нужно срочно бежать на кухню и суетиться там, разводя смесь, достаточно просто приложить кроху к груди – и он уже будет получать питание.

Мамина грудь для малыша – не только пища, но и средство успокоения. Побыв немного у груди, кроха быстрее утихомирится и заснет.

• Ночные кормления оказывают благотворное влияние на выработку молока у женщины. «Они очень важны для поддержания лактации, – объясняет педиатр Наталья Кустливая, главный врач Автономной некоммерческой организации «МАМА+МАЛЫШ». – В ночное время в организме женщины вырабатывается больше гормона пролактина и, соответственно, образуется больше молока».
• Даже если молока у женщины недостаточно и ребенок докармливается молочной смесью, ночью удобнее и полезнее кормить его грудью – ведь в это время суток молока у мамы бывает больше.
• Кормить ребенка грудью ночью можно сколь угодно долго – пока у мамы есть молоко.

Искусственная смесь используется, если у женщины нет своего молока. Кормления смесью несколько более обременительны: готовить смесь заранее не рекомендуется, поэтому приходится ночью идти на кухню и делать ее для малыша.

Молоко не следует давать ребенку в чистом виде до 2 лет. Это связано с тем, что белки коровьего молока тяжелы для переваривания и часто вызывают аллергию у маленьких детей. Для ночных кормлений вместо молока лучше использовать молочную смесь.

Кефир (желательно – детский) можно давать ночью ребенку старше 8 месяцев (именно с этого возраста в меню малыша вводится кефир). Это будет хорошая альтернатива молочной смеси. Перед тем как предлагать малышу, кефир из холодильника надо обязательно подогреть.

Вода помогает в тех случаях, если ребенок просыпается не изза голода, а из-за жажды. Малыш может попить воды и заснуть. Но если причиной пробуждения был голод, то кроха успокоится лишь на время, а вскоре снова проснется.

Как организовать ночное кормление

Главная ваша задача – чтобы малыш утолил свой голод и быстрее заснул. Нужно постараться, чтобы в комнате, где находится ребенок, сохранялась обстановка, настраивающая малыша на сон, а приготовление питания не отнимало много времени.

Подготовьтесь к возможному ночному пробуждению ребенка заранее (особенно это необходимо в первые месяцы жизни младенца). ❥ В комнате, где спит малыш, обязательно должен быть маленький ночник, чтобы вы могли включить его, если младенец проснется.

Верхнее освещение включать не нужно, иначе ребенок может решить, что наступил день, и «разгуляться». ❥ Держите наготове одноразовый подгузник: при необходимости вы сможете быстро переодеть малыша перед кормлением.

❥ Если вы кормите малыша грудью, то вам желательно спать в ночной рубашке, специально предназначенной для кормления, – с прорезями.

• ❥ При кормлении малыша смесью все необходимое для ее приготовления должно быть собрано заранее: простерилизованная бутылочка, детская питьевая вода, смесь с мерной ложечкой. Вода для приготовления смеси должна иметь определенную температуру.
• Чтобы быстро нагреть воду, одни мамы используют микроволновую печь, другие – подогреватель для бутылочек. Некоторые родители еще с вечера заливают в термос воду нужной температуры, чтобы не тратить время на подогревание и быстрее накормить кроху.
• ❥ Ночью разговаривайте с малышом приглушенным голосом, напоминайте ему, что сейчас он покушает немножко и снова заснет. Ни в коем случае не нужно «разгуливать» ребенка, не начинайте с ним играть, даже если у него есть такое желание.
• У малыша должно формироваться представление, что ночь для сна, а для игры – день.

❥ Если у ребенка часто бывают колики, срыгивания, то после ночного кормления (так же как и после дневного) малыша желательно 10–15 минут поносить в вертикальном положении, чтобы он отрыгнул воздух.

Нормально ли это?

Количество ночных кормлений не всегда вписывается в рамки допустимого. Если ребенок просыпается не 1–2 раза за ночь, а чаще, и просит поесть, нужно разбираться в причинах таких пробуждений. Малыша могут беспокоить колики или ему не хватает грудного молока. Частые пробуждения могут быть связаны и с какимито неврологическими проблемами. В этом случае рекомендуется показать ребенка неврологу.

Сон у ребенка может нарушаться в определенные возрастные периоды. «Ночные пробуждения могут иметь разные причины, – рассказывает психолог Мария Климова. – Их количество может меняться в зависимости от возраста ребенка и от того, что с ним происходит днем.

Так, с освоением новых навыков (ползание, ходьба, речь) количество прикладываний к груди днем может уменьшаться. Но это приводит к компенсаторному росту числа прикладываний ночью. Это временное явление, которое по мере взросления ребенка проходит само».

Возрастные границы

В каком же возрасте ребенку уже пора отойти от привычки есть по ночам? Врачи говорят, что все индивидуально и родители здорового и нормально развивающегося ребенка не должны переживать.

«У некоторых детей ночные кормления продолжаются вплоть до двух лет, и все это вписывается в рамки нормы», – говорит педиатр Антонина Волжина. «Я наблюдаю одну девочку, которая в пятилетнем возрасте продолжает пить кефир по ночам.

В этом нет ничего страшного, если у нее есть такая потребность, – объясняет педиатр Ольга Минькина. – Здоровый ребенок сам постепенно откажется от ночных кормлений».

Ночные кормления: как отучить ребенка и до какого возраста они разрешены? / Mama66.ru

Потребность в питании – основной приоритет новорождённого. И дети, находящиеся на грудном вскармливании, и малыши, получающие молочную смесь, могут требовать еды каждые 3–4, а то и 1,5–2 часа, что, в общем, естественно.

Крохотный, но интенсивно растущий организм нуждается в большом количестве энергии.

Однако если днём замечательный аппетит младенца вызывает у мамы гордость и умиление, то ночные кормления для неё далеко не всегда окрашены в радужные тона.

Дневные хлопоты и так отнимают много сил, а если вдобавок необходимо встать и дать малышу грудь, а то и того больше – приготовить для него смесь, причём за ночь это повторяется не раз и не два, о полноценном отдыхе не идёт и речи. И уставшая от такого напряжённого графика мама нередко может испытывать переутомление, отчаяние и даже раздражение.

В первую очередь необходимо успокоиться: всё не так страшно, и ночное питание малыша – нормальное и даже обязательное явление.

Дети, получающие грудное молоко по ночам, обеспечивают выработку стабильной лактации у мамы, но и для младенцев на искусственном вскармливании питание в тёмное время суток не менее важно: для крепкого и спокойного сна, обеспечивающего здоровье нервной системы, малышу необходимо как следует насытиться.

Кроме того, ночная еда – это не только утоление голода: новорождённому ребёнку, который ещё только знакомится с огромным миром, важно ощутить близость и тепло родителей и привычное мамино сердцебиение, позволяющее чувствовать себя уверенно и безопасно. Дети взрослеют, и рано или поздно есть по ночам перестают абсолютно все. Поэтому отучать младенца от ночных кормлений раньше времени нежелательно.

До какого возраста малыш должен кушать ночами и нужно ли его для этого будить?

Особо строгие педиатры считают, что для малыша до трёх месяцев оптимально 2–3 кормления за ночь, до полугода достаточно и одного, а с 6 месяцев ночные кормления ему не требуются.

• Однако мало кто из детей вписывается в столь жёсткие рамки: младенцы на грудном вскармливании могут требовать молока каждый час и даже засыпать у груди, продолжая кормиться всю ночь. У искусственников интервалы между кормлениями, как правило, больше: молочная смесь переваривается медленнее, и малыш дольше испытывает чувство сытости.
• Однако если ребёнок, получающий питание из бутылочки, просыпается больше трёх раз за ночь, есть смысл проверить, что вызывает у него нарушение сна.

Насильное пробуждение вносит сумятицу в биоритмы малыша, из-за чего он может капризничать и плохо спать в дальнейшем.

Если младенец крепко уснул – лучше дать ему возможность самостоятельно проснуться для кормления, а пока он этого не сделал — отдохнуть самой.

Точных указаний, до какого возраста ночные кормления разрешены, не существует. Все дети разные, и у каждого свой аппетит, характер и суточные биоритмы. Если маму не утомляет кормление по ночам, оно может длиться и до 3–4 лет – таких случаев немало. Но чаще всего родители устают от недосыпания уже к году, и перед ними встаёт вопрос отучения ребёнка от еды по ночам.

Как узнать, что ребёнок готов прекратить ночные перекусы?

Прежде чем подумать, как отучить от ночных кормлений своего ребёнка, необходимо определить, насколько он готов отказаться от груди или от бутылочки.

Нередко уже после 6 месяцев, особенно после введения прикорма и выработки индивидуального режима дня малыши прекращают просыпаться по ночам, обеспечивая крепкий и здоровый сон и себе, и родителям, и раньше этого возраста принимать меры по отучению не стоит.

Но ближе к году можно определить следующие признаки готовности ребёнка к прекращению ночных кормлений:

1. Он получает полноценный и разнообразный прикорм.
2. Число прикладываний к груди или требований бутылочки в дневное время сократилось.
3. Ребёнок хорошо прибавляет в весе.
4. У него нет проблем со здоровьем.
5. Ночью младенец просыпается строго в одно и то же время.
6. Ребёнок не съедает ночную порцию до конца, постоянно отвлекается.

Если в поведении малыша есть такие признаки, значит, еда в тёмное время суток из потребности превратилась в привычку, и, скорее всего, отучение от ночных кормлений пройдёт безболезненно.

Как отучить?

Прекращение кормлений по ночам подразумевает работу в двух направлениях: организация сна и дневного питания.

В течение дня необходимо кормить малыша через равные промежутки времени чуть большими, чем обычно порциями. Педиатры советуют сделать предпоследний приём пищи более лёгким, а перед сном – поплотнее накормить. Не исключено, что насытившийся ребёнок проспит долго.

Ещё один ответ на вопрос, как отучить ребёнка от ночных кормлений – создать комфортный для сна микроклимат. В числе причин нарушений сна педиатры называют тёплый и сухой воздух.

Установление в комнате подходящего температурного режима (18–20 градусов), поддержание оптимальной влажности (для этого рекомендуется установить ионизатор-увлажнитель) и удобная постель помогут сделать сон ребёнка крепким и долгим.

Нередко малыши не могут уснуть, потому что накопившаяся за день энергия требует выхода, и, не зная, как её использовать, они тянутся к груди или бутылочке. Активные игры, длительные прогулки на свежем воздухе и вечернее купание в прохладной воде утомят малыша и заставят его спать всю ночь, чтобы набраться сил.

Если ребёнок всё же проснулся ночью, не стоит сразу его кормить. Непродолжительные тихие игры, качание на руках или негромкая колыбельная – есть много способов отвлечь малыша от еды. Можно также попробовать напоить грудничка водой (не соком!): возможно, он просыпается от жажды.

В случае, когда ночные пробуждения вызваны привычкой, а не настоящим голодом, малыш быстро утомится и уснёт.

Понемногу тяга к ночному питанию начнёт угасать, и, возможно, через несколько дней ребёнок порадует родителей сладким сном, длящимся всю ночь.

Но если младенец упорно продолжает просыпаться, плакать и требовать бутылочку или грудь, лучше уступить — очевидно, ребёнок всё ещё остро нуждается в ночном кормлении. Через пару-тройку недель попытку можно повторить.

Питание в кроватке

Мамы, уставшие от ночных вставаний, предпочитают решать проблему проще: когда ребёнок уже может пить из бутылочки самостоятельно, они просто оставляют её в кроватке, чтобы малыш, проснувшись, поел без участия родителей.

Однако, во-первых, это способ довольно рискованный: малыш может нечаянно снять соску, перевернуться в неудачное положение и захлебнуться. А во-вторых, решившимся на хитрость родителям придётся отучать ребёнка и от бутылочки в кровати, причём длится этот процесс намного дольше.

Между ночными кормлениями и таким способом питания первое, пожалуй, меньшее из зол.

Некоторые родители пробуют решить проблему пустышкой, списывая ночные пробуждения малыша на попытку удовлетворить сосательный рефлекс.

Соска давно уже является предметом жарких споров, но однозначно правильного мнения здесь быть не может.

Впрочем, если ребёнок здоров, упитан, вёсел и отлично спит с пустышкой, на бесконечные дебаты по поводу её пользы можно махнуть рукой: крепкая нервная система малыша и родителей всё же важнее.

Главное – помнить, что ночные кормления занимают самую крохотную часть жизни ребёнка: не пройдёт и пары лет, как он уже будет спать крепким сном до утра. А пока что можно насладиться моментами особенной близости с крохой, которая в ночные часы наиболее ощутима.

На ночные кормления влияют такие факторы:

http://www.woman.ru/kids/baby/article/174259/http://agulife.ru/calendopedia/eda-po-nochamhttp://townnet.ru/nochnoe-kormlenie-novorozhdennogo-do-kakogo-vozrasta-nuzhno-i-kak-prekratit/http://dp3.ru/bolezni/nochnye-kormleniya-rebenka-do-kakogo-vozrasta-nuzhny-i-kak-ubrat-iz-rezhima.html

Давайте вместе будем делать материал еще популярнее, и после его прочтения сделаем репост в удобную для Вас социальную сеть

.