Матка и возбуждение во время беременности

Девочки всем привет, как обычно делюсь с Вами своими советами и опытом молодой мамы, хочу рассказать о Матка и возбуждение во время беременности. Возможно некоторые детали могут отличаться, как это было у Вас. Всегда необходимо консультироваться у специалистов. Естетсвенно на обычные вопросы, обычно можно быстро найти профессиональный ответ на сайте. Пишите свои комменты и замечания, совместными усилиями улучшим и дополним, так чтобы все поняли как разобраться в том или ином вопросе.

Возбуждение при угрозе выкидыша

на 5 неделе попала в больницу с угрозой выкидыша. На 7 нед. уже выписали. Спросила у врача можно ли заниматься сексом в моём случае, на что услышала » вы можете им заниматься, если аккуратно и осторожно, но я бы не советовала». Посоветовала дождаться двух недель. Снились эро сны, просыпалась от болей, так как возбуждалась. Сейчас уже 9 недель, ни какое возбуждение не сопровождается болями, но я всё равно воздерживаюсь и вам советую.

на 5 неделе попала в больницу с угрозой выкидыша. На 7 нед. уже выписали. Спросила у врача можно ли заниматься сексом в моём случае, на что услышала » вы можете им заниматься, если аккуратно и осторожно, но я бы не советовала». Посоветовала дождаться двух недель. Снились эро сны, просыпалась от болей, так как возбуждалась. Сейчас уже 9 недель, ни какое возбуждение не сопровождается болями, но я всё равно воздерживаюсь и вам советую.

При угрозе возбуждение вообще запрещено. Так что лучше спите по разным комнатам и пусть муж временно к вам вообще не подходит, сидите по разным углам. Как угроза пройдет, так еще начпокаетесь!

Боже какую дурь вы пишете. Сейчас куча исследований доказывающих, что секс не влияет на выкидыш ни на каком сроке. Я две беременности выносила, секс не повредил и повредить не может, учите анатомию, где влагалище, а где ребенок, как может половой покой влиять на прикрепление эмбриона?? Имплантация плодного яйца в полость матки происходит через 3-4 дня после полового акта. Страхи от безграмотности.

Гость 24, айайай будьте осторожны . Лежите теперь как хорошая девочка))))

У меня 5 неделя второй раз мне снится эротич.сон и просыпаюсь и начинает болеть живот , мин 6 болит как при месячных терпимо конечно но страшно вдруг что блин(

Боже какую дурь вы пишете. Сейчас куча исследований доказывающих, что секс не влияет на выкидыш ни на каком сроке. Я две беременности выносила, секс не повредил и повредить не может, учите анатомию, где влагалище, а где ребенок, как может половой покой влиять на прикрепление эмбриона?? Имплантация плодного яйца в полость матки происходит через 3-4 дня после полового акта. Страхи от безграмотности.

Я как будущий медик заявляю,что ваше утверждение не верное. Дело в том,что при сексе вы испытаете оргазм,матка сокращается тем самым провоцируя выкидыш! Вот как при месячных когда матка сокращается появляются боли в низу живота (болезненные месячные) но при этом с матки выходит кровь,сокращаясь она выталкивает из себя. Так же и с ребёнком. Факторы которые провоцируют их самых главных 3: 1)половодной контакт до того как произошла угроза;2)нервные срывы;3)и если вы поднимали тяжести.
А подгрупп может быть много как от конфликта между резус факторами между отцом и матерью (когда у одно из родителей резус фактор + а у другого -; когда происходят разные мутации и тд. Нас всему этому учили в медецинском университете,так,что хватит советовать девушке всякий бред! Пускай потерпит немного и думает о малыше,когда угроза пройдёт проконсультируйтесь в врачом и если она даст добро,занимайтесь сексом в своё удовольствие (запомните будьте аккуратны,и не долбите туда)

Я при угрозе сексом занималась, аккуратно правда, у меня тоже бешенство было, как и у вас)))). Ниче, родила здоровую девочку)

Жалоба

Модератор, обращаю ваше внимание, что текст содержит:

Жалоба отправлена модератору

Страница закроется автоматически
через 5 секунд

Форум: здоровье

Новое за сегодня

Популярное за сегодня

Пользователь сайта Woman.ru понимает и принимает, что он несет полную ответственность за все материалы частично или полностью опубликованные им с помощью сервиса Woman.ru.
Пользователь сайта Woman.ru гарантирует, что размещение представленных им материалов не нарушает права третьих лиц (включая, но не ограничиваясь авторскими правами), не наносит ущерба их чести и достоинству.
Пользователь сайта Woman.ru, отправляя материалы, тем самым заинтересован в их публикации на сайте и выражает свое согласие на их дальнейшее использование редакцией сайта Woman.ru.

Использование и перепечатка печатных материалов сайта woman.ru возможно только с активной ссылкой на ресурс.
Использование фотоматериалов разрешено только с письменного согласия администрации сайта.

Размещение объектов интеллектуальной собственности (фото, видео, литературные произведения, товарные знаки и т.д.)
на сайте woman.ru разрешено только лицам, имеющим все необходимые права для такого размещения.

Copyright (с) 2016-2020 ООО «Хёрст Шкулёв Паблишинг»

Сетевое издание «WOMAN.RU» (Женщина.РУ)

Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ №ФС77-65950, выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи,
информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) 10 июня 2016 года. 16+

Учредитель: Общество с ограниченной ответственностью «Хёрст Шкулёв Паблишинг»

Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ №ФС77-65950, выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи,
информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) 10 июня 2016 года. 16+

Можно ли испытывать оргазм во время беременности?

Во время вынашивания ребенка женщина вольно или невольно задается вопросами о том, что можно в ее положении делать, а что нет, так как это может навредить плоду. Часто она боится испытывать бурный оргазм, так как связывает его проявление возможными рисками для ребенка. В статье раскрывается польза, которую может принести секс во время беременности, а также приведены те случаи, когда оргазм в интересном положении может навредить.

Чем оргазм полезен во время беременности?

Во время беременности женщина начинает переживать за свои действия и стараться себе дать ответы на многие вопросы. Например, ее неустанно волнует вопрос о том, чувствует ли малыш в утробе звуки извне, ощущает ли прикосновения и как реагирует на те или иные эмоции, испытываемые женщиной. Не может будущую маму не волновать и такой деликатный вопрос, как оргазм во время секса.

Однозначного ответа на вопрос, полезно ли женщине заниматься сексом во время вынашивания плода на разных триместрах беременности нет. Но индивидуальное наблюдение женщины у акушера-гинеколога позволяют дать ответы на ее вопросы. Врач поможет женщине преодолеть волнующий ее страх, если он совершенно необоснован, а также посоветует предпринять какие-то действия, чтобы минимизировать воздействие на плод извне.

Очевидные преимущества испытываемого во время интимной близости оргазма будущей матерью состоят в следующем:

• Гладкая мускулатура матки и прилегающее к ней влагалище во время оргазма подвергается ритмичным рефлекторным сокращениям. Благодаря этому процессу значительно усиливается циркуляция крови этих областей, что ведет к активному снабжению плаценты всеми необходимыми питательными веществами, а также кислородом.
• Усиленный кровоток помогает быстрее избавить плод от скопившихся отходов его жизнедеятельности.
• При сильном возбуждении в кровь выбрасывается мощный заряд эндорфинов. Этот процесс не может пройти мимо ребенка, что также благотворно воздействует на его развитие.
• Регулярные маточные сокращения служат отличным упражнением для подготовки матки к будущим родам. Тренировка мускулатуры является самым эффективным способом бережной подготовки родовых путей к прохождению по ним малыша.
• Маточные сокращения для ребенка несут заряд эндорфинов в течении всей беременности и регулярной половой жизни женщины, а поэтому во время родов он испытывает наименьший стресс при активных сокращениях матки.

Можно ли беременным испытывать оргазм?

— на ранних сроках

На ранних сроках беременности женщины, как правило, испытывают легкое недомогание в виде токсикоза. Иногда головокружения и постоянные рвотные позывы не дают ей расслабиться и получить удовольствие от интимной близости. Кроме того, если ранее беременности заканчивались неудачно, у женщины были выкидыши или преждевременные роды, то она интуитивно боится навредить будущему ребенку и отказывается от секса.

Справка! В целом, на ранних сроках беременности интим не противопоказан, но только в том случае он принесет пользу будущей матери, если у нее не будет внутреннего чувства беспокойства и необоснованной тревоги за своего ребенка. При полном расслаблении женщины и получении ею хорошей разрядки в виде оргазма, — это действие пойдет только на пользу обоим, и матери, и ребенку.

Конечно, в каждом отдельном случае рекомендации врача будут разными. Очень многое зависит от самочувствия женщины и ее психологического комфорта. Даже если противопоказаний к сексу на ранних сроках нет, но женщина продолжает нервничать, то ей не стоит вступать в интимные отношения. В данном случае она не сможет избавиться от переживаний и, соответственно, не получит долгожданных ощущений, что несомненно вредно для будущего ребенка.

— на поздних сроках

Поздние сроки беременности для женщины в психологическом плане дают некое спокойствие. У нее уже проходит токсикоз, вырастает животик и плод достаточно активно развивается. В гормональном плане происходит уравновешивание и женщина уже не боится интимной близости так сильно, как в первые дни беременности.

Во время вынашивания ребенка женщина вольно или невольно задается вопросами о том, что можно в ее положении делать, а что нет, так как это может навредить плоду. Часто она боится испытывать бурный оргазм, так как связывает его проявление возможными рисками для ребенка. В статье раскрывается польза, которую может принести секс во время беременности, а также приведены те случаи, когда оргазм в интересном положении может навредить.

Появление тонуса матки после интима

Интим при тонусе матки может спровоцировать угрозу прерывания беременности или повысить риск преждевременных родов. Однако не во всех случаях и не для каждой женщины половой акт считается опасным. Если процесс вынашивания протекает благополучно и не сопровождается различными патологиями, то заниматься интимом не запрещается. Будущей маме необходимо знать, какие риски имеет половой контакт, бывает ли после него тонус матки и как избежать возможных неблагоприятных последствий.

М ожно ли заниматься интимом при гипертонусе

Гипертонус матки при беременности – это состояние, естественное для каждой женщины. Стенки детородного органа выстланы множеством различных мышечных тканей. Поэтому для них свойственно периодическое сокращение. Матка не может оставаться в расслабленном состоянии на протяжении всех 9 месяцев. Временами она приходит в тонус, что позволяет ей готовиться к скорому родоразрешению. Повышение активности детородного органа не должно сопровождаться болями и кровотечением. Если тонус возникает редко и не доставляет будущей маме серьезного дискомфорта, то он не вызывает опасения у медиков. В данном случае гинекологи отвечают положительно на вопрос о том, допустимо ли заниматься сексом при тонусе матки. Стоит помнить, что по мере увеличения срока частота гипертонуса возрастает. Чем больше срок беременности, тем осторожнее должен быть половой контакт.

Интим чаще всего становится самостоятельной причиной повышенной активности детородного органа. Возникновение тонуса матки после оргазма – это естественная реакция женского тела на пик возбуждения и результат завершения полового акта. Повышенная активность мышечного слоя может сохраняться до нескольких десятков минут, но в норме должна проходить самостоятельно после того, как завершится интим.

Отрицательный ответ на вопрос о том, можно ли заниматься сексом при маточном тонусе врачи дают в следующих случаях:

• повышенная активность детородного органа доставляет боль женщине;
• во время тонуса возникают периодические кровотечения;
• у женщины есть различные патологии беременности – предлежание, многоводие или маловодие, ИЦН;
• ранее были выкидыши из-за тонуса матки;
• тонус возникает часто и сопровождается укорочением шейки матки;
• во время беременности обнаружены инфекционные заболевания интимной сферы;
• в полости цервикального канала отсутствует пробка.

Ч ем может грозить половой контакт во время тонуса

Опасно заниматься интимом во время беременности при гипертонусе матки. Сокращения стенок детородного органа повышают вероятность выкидыша. Дополнительная стимуляция создает усиленное напряжение матки. Особенно актуален этот момент для женщин в первом триместре. До 13-15 недель формируются органы и системы будущего ребенка. Любое негативное воздействие может привести к осложнениям – формированию гематомы, отслойки, кровотечению.

Во втором и третьем триместрах интим на фоне повышенного тонуса способен также вызвать осложнения, но уже другого характера. После оргазма возникают усиленные сокращения мышц матки. Это нарушает процесс поступления к плоду полезных веществ и кислорода. При длительной гипоксии формируются врожденные нарушения, а в некоторых случаях наступает гибель плода. Поэтому при постоянном тонусе на поздних сроках врачи советуют отказаться от интима.

При оргазме при тонусе повышается риск таких состояний:

• преждевременное отслоение плаценты;
• укорочение шейки матки;
• расширение цервикального канала;
• излитие околоплодной жидкости;
• кровотечение.

Наиболее частым последствием жесткого и грубого интима становится выкидыш, на последнем триместре – преждевременные роды. Если есть вероятность развития таких состояний, о половых контактах лучше забыть на весь срок беременности.

П озиции для интима при тонусе

Если беременной разрешен интим, а после оргазма ее самочувствие не ухудшается, то стоит выбирать наиболее удобные позиции. На ранних сроках допустимы практически все варианты, поскольку первые 10 недель беременности матка находится в полости малого таза и не мешает партнерам. По мере роста животика интим становится неудобен для женщины и ее партнера. Позиции для полового контакта во втором и третьем триместрах не должны создавать давления на брюшную стенку. В Этот период особенно удобен интим в таких позах:

• ложки – беременная женщина располагается на левом или правом боку, а мужчина находится сзади;
• стоя на четвереньках – женщина становится на колени и делает упор на кисти рук, а ее партнер находится сзади;
• женщина сверху – поза наездницы одинаково хороша для интима на любом сроке, она обеспечивает женщине полный контроль за проникновением.

Категорически недопустима миссионерская позиция для интима на большом сроке. В результате давления тела партнера на брюшную стенку и матку могут возникнуть серьезные осложнения, вплоть до гибели эмбриона.

Плод в утробе матери окружен околоплодной жидкостью. Она защищает его от любого механического воздействия, в том числе при интиме. Поэтому партнеры могут не переживать, что близость в разрешенных позах навредит ребенку. Врачи рекомендуют предохраняться во время полового контакта. В семенной жидкости мужчины присутствуют простагландины, которые после секса могут влиять на состояние шейки матки. Сперма способствует размягчению мышечных волокон и раскрытию зева. Поэтому незащищенный интим может приблизить срок родов.

Г ипертонус и оргазм

При постоянном тонусе матки интим не рекомендуется из-за стимулирующего воздействия оргазма. В остальных случаях близость оказывает положительное влияние на состояние женщины:

1. При оргазме происходит выделение эндорфина, а положительные эмоции немаловажны во время беременности.
2. Перед родами интим стимулирует раскрытие шейки матки и снижает вероятность того, что понадобятся стимулирующие средства.
3. Сокращения матки, если у женщины нет тонуса, тренируют мышечный слой и готовят его к активным схваткам.

Т онус матки после интима

После интимной близости у большинства женщин в течение некоторого времени сохраняется повышенный тонус. Если при отсутствии беременности это остается незамеченным, то в период вынашивания ощутимо особенно сильно.

После контакта или мастурбации женщина может отмечать такие признаки:

• ощущение, что в полости малого таза присутствует какое-то давление;
• животик становится твердым и меняет свою форму;
• активность ребенка повышается;
• учащается пульс и количество сердечных сокращений.

Обычно эти беспокойства исчезают в течение первого получаса. Интимное возбуждение у женщин проходит не сразу, в отличие от мужчин. Примерно полчаса после контакта матка может находиться в тонусе. Гинекологи рекомендуют после интима отказаться от физической активности и оставаться в спокойном состоянии – полежать или посидеть. Вернуться к своим делам лучше после того, как состояние матки полностью восстановится, а повышенный тонус исчезнет.

Если после интима тонус матки не проходит в течение одного часа или частота сокращений детородного органа возрастает, рекомендуется незамедлительно обратиться за медицинской помощью. Вызвать скорую помощь необходимо, если близость привела к кровотечению или излитию околоплодной жидкости.

К огда лучше отказаться от близости

Интим на фоне гипертонуса может нарушать процесс поступления к малышу необходимых питательных веществ, как результат сформируется задержка внутриутробного развития. Поэтому при осложнениях беременности стоит полностью исключить из жизни интим. Рекомендуется отказаться от любых контактов, мастурбации и полового возбуждения при:

• расположении плаценты в области зева или на нем;
• вынашивании более, чем одного плода;
• периодических кровотечениях, сопровождающихся угрозой;
• наложении швов на шейку или ношении пессария.

П одводим итоги

Интимная близость во время беременности не противопоказана женщинам, но важно учитывать множество нюансов. Не стоит в данном положении проводить эксперименты и пробовать новые позиции. Также необходимо следить за продолжительностью полового контакта, поскольку длительный и многократный оргазм не лучшее сопровождение беременности. Мужчине следует быть особенно внимательным к своей партнерше и не забывать о ее гормональных перестройках. В определенные моменты гестационного срока у будущей мамы может полностью пропасть желание интима.

Немаловажно состояние женщины после близости. Если оргазм приводит к возникновению болезненных ощущений, необходимо незамедлительно остановить интим. При повышенном тонусе стоит полностью отказаться от половых актов за исключением предродового периода. Если срок беременности превышает 38 недель, а ребенок развивается в соответствии с ним, перед родами можно позволить себе близость. В дальнейшем интим будет разрешен не ранее, чем через 1-1.5 месяцев после родов.

• ощущение, что в полости малого таза присутствует какое-то давление;
• животик становится твердым и меняет свою форму;
• активность ребенка повышается;
• учащается пульс и количество сердечных сокращений.

Секс при тонусе матки: плюсы и минусы, последствия, позы

Можно ли заниматься сексом при тонусе матки, волнует многих беременных женщин. Такое нарушение в организме может привести к преждевременному прерыванию беременности.

Если женщина чувствует себя нормально, и нет предрасположения к выкидышу, не нужно отказывать в удовольствии супружеской паре. Но когда матка начинает сокращаться, это может привести к негативным последствиям, которых лучше избежать.

Причины и симптомы отклонений

Если после секса, женщина чувствует тонус матки, дискомфорт внизу живота, лучше отказаться от половой жизни, обратиться за консультацией к специалисту.

Если отсутствуют жалобы, секс не навредит ребенку, ведь он защищен околоплодными водами, что выступают в роли амортизатора. Важно знать, что партнер не болен венерическими заболеваниями.

Причиной тонуса матки могут быть гормональные нарушения, происходит сбой в функционировании яичников, снижается выработка эстрогенов в крови. Иногда отклонения наблюдаются при эндокринных болезнях, при беременности это опасно, ведь повышается нагрузка на все органы в организме.

Также заболевание может возникнуть из-за постоянных переживаний, стрессовых напряжений и депрессии.

Тонус матки у беременных может наблюдаться из-за других факторов:

• Воспалительные заболевания половых органов, опухоль.
• Наличия инфекционных болезней.
• Раннее сделанные аборты, что приводят к повреждению органа, другие механические вмешательства.
• Аномальное отклонение в матке.
• Физические нагрузки, стрессы.
• Грубая сексуальная жизнь.

В группе риска чаще находятся женщины после тридцати пяти лет или девушки до восемнадцатилетнего возраста. Но такое отклонение можно предотвратить, важно пройти обследование у гинеколога, до планирования беременности, исключить все гинекологические, инфекционные заболевания. Также вести здоровый образ жизни, отказаться от вредных привычек, от секса, если это рекомендует доктор.

Чтобы предотвратить тяжелые последствия, при появлении любых симптомов, необходимо обращаться за помощью к врачу, а не заниматься самолечением.

Симптоматика тонуса матки:

• Ноющие болевые ощущения внизу живота.
• Боль может отдавать в область поясницы.
• Тяжесть в животе.
• Могут появиться кровяные выделения в небольшом количестве.

Доктор при осмотре пациентки, может обнаружить, что брюшная стенка напряжена. Точный диагноз доктор поставит после ультразвукового исследования.

Когда будущая мама выявила такие симптомы, важно немедленно обращаться за помощью к гинекологу, такое состояние может спровоцировать потерю ребенка.

Но существует ряд причин, при которых доктора запрещают сексуальные отношения:

• Если наблюдается многоплодная беременность, секс рекомендуется исключить после двадцатой недели. Такое состояние у докторов вызывает опасность, и так увеличивается риск, что женщина родит раньше срока, а возбуждение при сексе может спровоцировать раннее начало родовой деятельности.
• При гипертонусе матки секс может повлиять на сокращение органа и стать причиной выкидыша.
• Если у беременной обнаружили предлежание, низкое расположение плаценты, после секса может открыться кровотечение, что также является опасным явлением. Такое ограничение устанавливается после ультразвукового исследования.
• Когда у девушки уже были выкидыши, прерывание беременности, лучше отказаться от занятия половым актом, чтобы предотвратить осложнение состояния.
• Если у партнера обнаружили венерическое заболевание, или зачатие произошло во время лечения таких болезней.
• Специалисты рекомендуют отказаться от интимных отношений за три недели до предполагаемых родов. В возбужденном состоянии вырабатывается гормон окситоцин, что вызывает сокращение матки, это может ускорить появление схваток. Но когда в установленный срок не наблюдается схваток, врач может порекомендовать интимные ласки для стимуляции начала родовой деятельности.

Самым благоприятным периодом для занятия сексуальным актом, является второй триместр беременности, у женщины повышается либидо, поэтому лучше воспользоваться таким моментом и получить удовольствие и позитивные эмоции, что так необходимы девушке в интересном положении.

Важно помнить, что секс является хорошей гимнастикой для подготовки мышц органов к родовой деятельности.

Повышенный тонус на разных сроках беременности

Это отклонение на первых неделях может привести к самопроизвольному выкидышу, на последнем триместре это не так опасно. Иногда тонус вызывает сам ребенок, он растет, и становиться тесновато в утробе матери.

Иногда сокращение матки вызывает кислородное голодание плода, тогда помогут следующие рекомендации:

• Дыхательная гимнастика.
• Полноценный рацион питания, необходимо употреблять больше витаминов.
• Прогулки на свежем воздухе.
• Полноценный сон.
• Меньше переживаний и позитивных эмоций.
• Соблюдать советы докторов.

Только опытный врач подскажет, как уберечь будущую маму от серьезных последствий.

На ранних сроках, трудно определить тонус матки, иногда женщина даже не подозревает о своем положении, а болевые ощущения воспринимает как начало менструации. Но эти тянущие боли могут служить сигналом о самопроизвольном выкидыше или внематочной беременности.

Ультразвуковое исследование поможет выявить все отклонения в организме и развитие эмбриона. После обследования женщине рекомендуют соблюдать спокойный темп жизни, назначают спазмолитики.

На третьем триместре наблюдаются гормональные изменения, матка сокращается, готовясь к будущей родовой деятельности.

Женщина во время ожидания ребенка должна состоять на учете, постоянно рассказывать докторам о своем самочувствии, изменениях в организме. Если существует угроза преждевременных родов, доктора назначат правильное лечение, что предотвратит серьезные осложнения и сохранит будущего ребенка.

После родов матка возвращается в прежнее состояние, теперь тонус необходим для ее сокращения. Период возвращение органа в прежнее состояние зависит от протекания беременности. Процесс восстановления может затянуться из-за многоводия, если родился крупный ребеночек или на свет появилось два и больше малышей.

• Приложения холода впервые сутки после родовой деятельности.
• Грудное кормление малыша.
• Физические упражнения, активный образ жизни.
• Массаж брюшной полости.

Матка сокращается и принимает прежнее состояние за шесть – семь недель.

Советы специалистов и профилактические действия

Также важно правильное питание, пешие прогулки, избегать физических нагрузок и переутомления.

Если доктор диагностировал тонус матки, беременной женщине назначают успокоительные препараты, гормональные средства и лекарства для расслабления мышц. Такой медикаментозной терапией можно заниматься в домашних условиях, если нет риска преждевременного прерывания беременности.

Хорошими профилактическими действиями являются специальные гимнастические упражнения:

• Кошка, такая поза хорошо расслабляет мышцы. Нужно стань на четвереньки, прогнуть спину и задержаться в таком положении на несколько секунд. Затем выгнуть спину в другую сторону, достаточно сделать такое упражнение четыре раза.
• Также можно делать дыхательную гимнастику, на выдохе расслаблять все мышцы лица, это поможет расслабиться и другим органам.
• Можно заниматься йогой, релакс также помогает расслабляться всему организму.

Кроме упражнений, нужно ежедневно совершать пешие прогулки на свежем воздухе.

Меньше нервничать, больше позитивных эмоций.

Хорошо помогает расслаблять мышцы матки Магне В6, снимает напряжение, помогает при нарушении сна.

Можно принимать успокоительный чай с медом, для этого нужно соединить травы мяты, мелисы, валерьяну и залить кипяченой водой. Выпить такую настойку и прилечь на полчаса.

Можно принимать теплые ванны с ароматизированными маслами по несколько капель.

Чтобы все беременность прошла без серьезных осложнений лучше придерживаться всех рекомендаций докторов, тогда девять месяцев без медикаментозной терапии, госпитализации. Ожидание ребенка должно проходить с позитивом и радостью.

Если наблюдаются отклонения в организме и доктор рекомендовал отказаться от интимных отношений, лучше не рисковать здоровьем ребенка и соблюдать все предписания специалистов.

Тонус матки: симптомы. Тонус матки при беременности :: SYL.ru

Для многих женщин беременность – один из лучших радостных периодов в жизни. Вместе с тем это большая ответственность, ведь здоровье будущего крохи полностью зависит от его мамы.

К сожалению, случается и так, что «интересное положение» омрачено кучей угроз прерывания. Поэтому женщина должна знать, как протекает нормальная беременность и какие могут возникать осложнения. К примеру, тонус матки при беременности – распространённое явление, негативные последствия которого можно вовремя предупредить.

Тонус матки — что за диагноз?

Матка – это мышечный орган. Как и любая мышца, она периодически сокращается. Когда сокращения происходят чаще обычного, она приходит в тонус. Такое состояние может привести к выкидышам на ранних сроках и преждевременным родам – на последних.

Тонус матки при беременности – нормальное физиологическое явление, только если он наступает перед самыми родами. Именно благодаря этим сокращениям ребёнок и появляется на свет, а матка, продолжая сокращаться, возвращается к своим старым размерам.

Если тонус наблюдается у беременных на ранних сроках, возникает угроза для малыша. Соответствующее вмешательство врача-специалиста поможет избежать печальных последствий.

Почему возникает тонус?

Учитывая женскую физиологию и особенности организма, вызвать тонус матки могут самые разные причины:

1. Инфекции половых органов.
2. Аборты.
3. Гинекологические болезни.
4. Соматические заболевания.
5. Аномальное строение матки.
6. Вредные привычки.
7. Стрессы и негативные эмоции.
8. Непосильные нагрузки.
9. Гормональные сбои.
10. Секс.

В группе риска чаще всего находятся женщины после тридцати, а также девушки до восемнадцати лет. Но не стоит считать приговором тонус матки. Причины его можно своевременно предупредить. Нужно просто следить за своим здоровьем не только во время беременности, но и до неё. Большую роль также играет позитивный настрой будущей мамы и благоприятный эмоциональный фон.

Тонус матки при беременности: симптомы

Тонус – это не болезнь, это нормальное явление мышечных органов. Однако для будущих мам тонус матки не считают нормальным, ведь он угрожает жизни их ребёнка. Чтобы избежать печальных последствий, следует знать симптомы тонуса матки и вовремя обращаться к врачу.

1. Ноющая боль в пояснице.
2. Боль, похожая на менструальную.
3. Постоянная или периодическая тяжесть в животе.
4. При ощупывании и пальпации брюшная стенка болезненна и напряжена.
5. Диагностика ультразвуком показывает увеличенный мышечный слой.
6. Могут наблюдаться скудные выделения красноватого цвета.

Если женщина заметила у себя хоть один из вышеперечисленных симптомов, ей нужна немедленная госпитализация. Ни в коем случае нельзя пережидать, терпеть боль и откладывать визит к врачу до назначенного срока. Ведь это может стоить жизни будущего ребёнка.

Как лечить?

Тонус матки (симптомы которого бывают самые разные) – явление тревожное, но не смертельное. Если женщина вовремя среагировала и обратилась за помощью – жизнь её малыша будет в безопасности. Следует помнить, что только опытный специалист может назначить лечение. Самовольно принимать препараты, которые посоветовала знакомая, нельзя! Ситуация может только усугубиться.

Основная терапия тонуса матки – это создание благоприятной расслабляющей обстановки, в которой этот орган больше не сможет напрягаться. Итак, необходимо:

1. Соблюдать постельный режим. Желательно выбирать такое положение, когда ноги располагаются выше головы.
2. Придерживаться здорового образа жизни – хорошо питаться, высыпаться, не перегружать себя работой.
3. Употребление лекарственных препаратов.

Лекарства выписывает врач после осмотра беременной. В основном это успокоительные средства (валериана), обезболивающие, гормоны, а также специальные препараты для расслабления мышц.

Если состояние беременной не оценивается как критичное, лечение можно проводить дома. В родных стенах выздоровление явно пройдёт быстрее.

Профилактика

Каждая женщина, которая готовится стать матерью, должна знать, что такое тонус матки, симптомы его и причины. Только так она сможет не допустить его появления.

Хорошей профилактикой тонуса является правильный распорядок дня, здоровый сон и питание. Также предотвратить подобное явление можно с помощью:

1. Упражнений для беременных. Популярное – «кошка». На протяжении всей беременности женщина периодично должна принимать позу кошки. Так матка достигает наивысшего расслабления.
2. Пеших прогулок на свежем воздухе.
3. Необходимо «завязать» с вредными привычками. Это, конечно, нужно было сделать ещё до беременности.
4. Соблюдения главного правила беременных: меньше стресса – больше позитива!
5. Расслаблений: йоги, дыхательной гимнастики.

Повышенный тонус матки – неприятное состояние, но оправдано для подобной группы мышц. На ранних сроках беременности тонус может спровоцировать выкидыш, а на более поздних – преждевременные роды. Лучшая профилактика – правильный образ жизни и бережное отношение к своему здоровью.

Тонус матки на разных сроках

Повышенное сокращение матки – серьезное явление для беременных на всех сроках. Однако это неотъемлемая часть физиологического процесса родов. Так, сокращаясь, матка помогает вытолкнуть ребёнка. Без тонуса матки процесс рождения малыша естественным путём невозможен.

Тонус матки на ранних сроках может привести к самопроизвольному прерыванию беременности. А вот уже на последних сроках тонус не так страшен. Это своего рода инициация будущих родов. Так, во втором и третьем триместре повышенные сокращения матки создаёт сам малыш, ведь ему стало совсем мало места в утробе матери.

Иногда тонус может возникнуть от гипоксии плода (кислородного голодания). Избежать этого можно с помощью:

1. Дыхательной гимнастики.
2. Пеших прогулок.
3. Активного образа жизни.
4. Правильного питания, которое включает комплекс витаминов.
5. Режима дня.

Не стоит пренебрегать и советами врача. Ведь именно для этого мама и становится на учёт. Только опытный специалист знает, как снять тонус матки. Самолечение исключено.

Секс во время беременности

Всем известно, что беременность – это вовсе не болезнь, а нормальное физиологическое состояние женщины. Не нужно слишком опекать и ограничивать будущую маму. Тем более если она чувствует себя хорошо.

Важный вопрос, который интересует множество супружеских пар, – вопрос о сексе. Можно или нельзя заниматься таким «приятным делом», когда женщина находится в «интересном положении»?

Если врач не видит никаких угроз прерывания, то, конечно же, можно. Выброс адреналина во время оргазма всегда благоприятно сказывается на здоровье и мамы, и будущего крохи. Достаточно только выбрать удобную позу, в которой не будет мешать растущий животик.

Но если во время или после полового акта появляются неприятные ощущения, секс противопоказан. Возможно, у женщины начался тонус матки, симптомы которого – боль внизу живота или спины, сукровичные выделения. Чаще такое случается на первых сроках беременности, когда организм матери только готовится к «воспитанию» новой жизни.

Самый лучший период для любви – второй триместр. Благодаря увеличенному количеству гормонов, женщина становится более сексуальной, повышается её либидо. Всего за один сеанс «секса» она может получить оргазм несколько раз. Не стоит упускать такие моменты! Конечно, гормоны могут оказать и противоположное влияние на маму. Тогда желание «пошалить» отпадёт вовсе…

Стоит помнить, что секс во время беременности – это лучшая физическая гимнастика и подготовка интимных мышц к родам!

Возобновление матки после родов

В первые сутки после родов женщина адаптируется к своему новому положению. Точно так и её организм – наливается грудь, матка возвращается к своему прежнему состоянию.

Наибольшему стрессу подвергается именно матка. Всю беременность она росла вместе с ребёнком, а теперь ей нужно уменьшиться к прежним размерам (около 70 грамм). Это происходит, конечно, не мгновенно, а на протяжении шести–семи недель.

Тонус матки, симптомы которого были опасны во время беременности, теперь обычное и даже необходимое явление. Ведь этот орган может уменьшиться благодаря ритмичным сокращениям. Тонус матки после родов называют ещё послеродовыми схватками.

Они могут быть болезненными для женщин, которые рожают повторно.

Сокращения матки после беременности в большей степени зависит от течения самой беременности. Такие состояния, как многоводье, крупный плод, два и более плода могут затянуть процесс восстановления матки на несколько недель дольше.

Сокращениям также способствует:

1. Кормление малыша.
2. Брюшной массаж.
3. Холодная грелка в первые сутки.
4. Физическая активность.

Заключение

Беременность – это чудо из чудес. Чтобы она не была омрачена всяческими угрозами, маме нужно придерживаться здорового образа жизни. При обнаружении у себя странных симптомов, особенно если они указывают на повышенный тонус матки, следует немедленно обратиться к врачу. Своевременное лечение избавит от угроз прерывания.

Опасен ли тонус матки при беременности

Спокойствие — и тонус матки не страшен во время беременности. © Shutterstock

Заключение врачей о повышенном тонусе матки при беременности, наверное, один из самых пугающих диагнозов. Попробуем разобраться, действительно ли эта проблема так страшна.

Фактически гипертонус, или повышенный тонус матки – это сокращение ее мышц. Он ощущается как ноющие боли внизу живота и спины. Чаще всего с этим сталкиваются женщины на ранних строках беременности. Врачи перечисляют множество причин, приводящих к гипертонусу матки при беременности.

В причинах и следствиях тонуса матки при беременности поможет разобраться доктор медицинских наук, профессор, врач Киевского роддома №1 Дмитрий Шадлун.

Причины гипертонуса матки

Напряжение матки при беременности может спровоцировать интимная жизнь, банальное физическое напряжение, переутомление или стресс. Кстати, некоторые врачи считают, что повышенный тонус способны вызвать даже плохие отношения в семье и психологическая несовместимость супругов.

Как ни странно, но спровоцировать напряжение животика может и большая радость. Одним словом, любые сильные эмоции. Так что спокойствие, только спокойствие!

Что говорят эксперты о тонусе матки

Стоит принять во внимание: тонус матки при беременности – естественное явление. Ведь матка усиленно снабжается кровью, и это делает ее упругой в принципе. Кроме того, ребеночек постоянно растет, вместе с ним увеличивается и матка.

А какая мышца растягивается без сопротивления? За время беременности каждое мышечное волокно этого органа увеличивается в 10-12 раз и утолщается в 4-5 раз!

Методы лечения тонуса матки

Незначительный гипертонус матки при беременности в большинстве случаев лечат не особо мудреными средствами: успокаивающими и спазмолитическими. В домашней аптечке тебе могут пригодиться валериана и но-шпа.

Иногда назначают папавериновые свечи или препараты магния и витамина В6. Самая важная задача – выяснить причины гипертонуса матки при беременности и степень его выраженности. Проконсультируйся со своим врачом.

Обязательным и самым важным условием в борьбе с гипертонусом матки при беременности каждый специалист укажет полный покой. К сожалению, это значит, что тебе придется отказаться от секса, ведь оргазм может спровоцировать тонус.

Поза кошечки

Некоторые источники утверждают: ученые открыли связь между мышцами лица и матки. Если расслабишь первые, то автоматически можно убрать и тонус матки. Наверное, такой метод имеет право на жизнь. Также советуют выполнять упражнение «поза кошечки».

Для этого нужно стать на четвереньки, плавно поднять голову и изогнуть спину, а потом голову медленно опустить, а спину наоборот выгнуть дугой. Одним словом, подойдет все, что поможет тебе успокоиться и не нервничать напрасно.

© Shutterstock

На прием к врачу

Всерьез тревожиться стоит, если, помимо ноющей боли, ты заметишь также кровянистые выделения. Это уже повод срочно обратиться к врачу, а в случае необходимости даже вызвать «скорую помощь».

Ведь в этом случае гипертонус может спровоцировать прерывание беременности. Также тебя должно насторожить, если матка находится в тонусе длительное время, ведь из-за постоянно напряженных мышц малыш может пострадать. В случае тонуса матки при беременности отнесись внимательно к своему здоровью!

© Shutterstock

• Читай также
• Чем опасна эрозия шейки матки во время беременности
• Стоит ли переживать по поводу пигментации беременным
• Про особенности интимной гигиены во время беременности
• Какие виды эпиляции лучше выбрать во время беременности
• Как бороться с растяжками во время беременности и после нее
• Больше про беременность и малышей читай на сайте «Свит Мам».
• Подписывайся на наш telegram и будь в курсе всех самых интересных и актуальных новостей!

Допустим ли секс при тонусе матки?

Тонус маточного тела – это опасное состояние, возникающее в период вынашивания ребенка. В момент такой патологии мышечные ткани детородного органа напрягаются, что провоцирует смерть или выкидыш ребенка (на ранних сроках беременности), а также преждевременные роды (в последнем триместре вынашивания).

Напряженное состояние маточного тела требует немедленного лечения и соблюдения всех рекомендаций лечащего врача. Многих женщин интересует, можно ли заниматься сексом при гипертонусе матки, и чем сексуальные связи могут навредить будущей маме и не рожденному ребенку.

Понятие тонуса матки

В организме беременной женщины нормой считается повышенный уровень прогестерона в крови. Данный гормональный элемент нормализует протекание беременности, поддерживает состояние маточного тела в расслабленном состоянии и нормальное развитие плода.

В результате некоторых действий или при снижении уровня прогестерона в крови, мышцы детородного органа могут напрягаться. Такое состояние в медицине имеет название – гипертонус или тонус матки. Репродуктивный орган в таком состоянии увеличивается, оказывая давление на плод.

В результате этого ребенок перестает получать необходимое количество кислорода и, если своевременно не снять напряжение маточного тела, умирает. Затем матка начинает сокращаться и выталкивает эмбрион из своей полости.

Такое патологическое состояние очень опасно, поэтому необходимо немедленно посетить ближайшее медицинское учреждение, если проявились следующие симптомы:

• Ноюща боль в нижней части живота, которая может иррадировать в поясничный отдел;
• Незначительные выделения кровяной жидкости из влагалищной полости;
• Ощущение пульсации матки;
• Чувство тяжести внизу живота.

Во время беременности при любых неприятных признаках следует обращаться в больницу.

Статья по теме: тонус матки при беременности

Можно ли заниматься сексом при гипертонусе?

Заниматься сексом во время не осложненной беременности не только можно, но и нужно. Это связано с тем, что в период занятия любовью, а точнее – во время оргазма, женский организм насыщается полезными гормональными элементами, которые улучшают ее настроение, состояние кожных покровов, волос и ногтей.

Однако, в том случае, если у женщины был диагностирован тонус маточного тела, то с интимной жизнью нужно будет повременить до конца беременности. Связан такой запрет с тем, что после полового акта детородный орган, находящийся и так в напряжении, опять подвергается спазматическим приступам.

Такое состояние неблагоприятно влияет на состояние ребенка, препятствуя поступлению к нему кислорода и питательных веществ.

При игнорировании данного запрета женщина может столкнуться с преждевременными родами (на последних стадиях вынашивания) или с самопроизвольным прерыванием беременности (в первом-втором триместре).

Чем может грозить половой контакт во время тонуса

Причинами, почему нельзя заниматься любовью при гипертонусе матки, становится повышенная вероятность развития следующих осложнений:

• Нарушение внутриутробного развития плода – напряженные мышцы маточного тела способствуют сдавливанию ребенка, а также ухудшенному поступлению кислорода и питательных веществ к плаценте. В результате этого, если не произойдем выкидыш, то малыш может родиться с различными отклонениями и пороками;
• Отслаивание плацентарной оболочки – секс при тонусе матки также провоцирует отслаивание плаценты от стенок детородного органа. Это происходит из-за недостачи питательных элементов. Сохранить беременность возможно лишь в случае незначительного отделения плацентарного слоя, в других случаях – плод умирает и происходит выкидыш. Помимо летального исхода эмбриона, при отслоении плаценты на сроке позже двадцати недель и несвоевременном оказании медицинской помощи жизнь матери также находится в опасности.

Дабы обезопасить себя и своего малыша от опаснейших последствий женщине следует тщательно прислушиваться к своему организму и рекомендациям квалифицированных докторов.

Когда лучше отказаться от секса

Если тонус маточного тела не был выявлен в ходе профилактического осмотра у врача и присущая ему симптоматика полностью отсутствует, то это еще не значит, что состояние детородного органа в норме. В таких случаях лучше прислушиваться к своим ощущениям и отказаться от сексуальных связей, если:

• В ходе полового акта вы ощущаете дискомфорт;
• Присутствуют болевые ощущения в момент оргазма;
• Во время любовных игр из влагалищной полости выделяется кровяная жидкость коричневатого или розоватого оттенка;
• После секса наблюдается затвердевание маточных мышц, которые длительное время находятся в таком состоянии;
• Возникают приступы тошноты и рвоты.

При обнаружении у себя вышеописанных явлений следует посетить гинекологический кабинет и прекратить занятия любовью на весь оставшийся период вынашивания ребенка.

Тонус матки после секса – почему?

Почему же после секса детородный орган напрягается?

Дело в том, что в момент оргазма происходит выброс полезных гормональных элементов и стремительное сокращения маточного тела. Такое явление наблюдается абсолютно у всех женщин, независимо от того, беременна она или нет. Как правило, такое состояние может длиться около получаса и самостоятельно исчезает, приводя к расслаблению матки.

Однако, при повышенном тонусе детородных мышц, их напряжение после секса затягивается на более длительный период. Такое явление считается патологией, провоцирует плачевные последствия для будущей мамы и ее малыша, а также требует немедленного отказа от сексуальных отношений.

Тонус матки: чем опасен во время беременности

Узнайте, почему во время беременности у женщин возникает тонус матки, чем опасно это состояние и что нужно делать в такой ситуации.

Почти 60% женщин в разные периоды беременности слышат от врачей женской консультации о том, что у них повышенный тонус матки. «Летидор» обратился к Екатерине Львовне Прудниковой, акушеру-гинекологу, к.м.н., главному врачу Клиники «Сесиль», чтобы выяснить, как распознать это состояние и какие действия нужно предпринять, чтобы снизить риск возможных осложнений.

Стенка матки в основном представлена мышечной тканью. А каждая мышца в организме человека способна находиться в состоянии напряжения и в состоянии расслабления. Однако даже в состоянии покоя мышцы пребывают не в полном расслаблении, а сохраняют некоторый тонус. Если мышца напрягается, то тонус повышается, а при расслаблении мышцы тонус снижается.

Напряжение мышц матки бывает распространенным или локальным. Распространенное напряжение чаще встречается перед родами. Локальный тонус матки может возникнуть, например, во время УЗИ в ответ на перемещение датчика по животу или в ответ введение вагинального датчика.

При нормально протекающей беременности врачи характеризуют тонус матки как нормальный.

• Это означает, что мышечная ткань (миометрий) НЕ находится в избыточно напряженном состоянии.
• Если избыточное напряжение мышц матки сохраняется длительное время или возникает чаще, чем нормальные сокращения матки, можно говорить о гипертонусе, или повышенном тонусе.
• Далее в статье под словом «тонус» мы будем иметь в виду именно гипертонус, то есть патологическое напряжение мышц матки.

Столкнуться с таким явлением может женщина на любом сроке беременности. Но важно помнить, что выраженность сокращений матки в норме становится более ощутимой ближе к третьему триместру.

Периодическое напряжение живота в этот период без выраженного болевого синдрома и выделений может просто указывать на нормальную сократительную активность матки, которую многие чаще называют «подготовительными», или «тренировочными» схватками.

1. Такая физиологическая активность матки отражает ее реакцию на движения плода, раздражение сосков, прикосновение к животу датчиком УЗИ, ручной осмотр гинеколога.
2. Она не представляет угрозы для матери и будущего ребенка.
3. На фоне «тренировочных» сокращений матки в норме могут возникать небольшие тянущие боли внизу живота и в поясничной области.

Физиологические сокращения матки возникают не чаще, чем 4-5 раз в день и должны длиться не более 60-120 секунд (1-2 минуты).

• Патологическое увеличение тонуса матки требует наблюдения врача и своевременного принятия мер по лечению, так как может повышать риск осложнений беременности или ее прерывания.
• Гипертонус приводит к повышению давления в полости матки, что отрицательно сказывается на кровоснабжении плаценты и плода.
• Возможные последствия высокого тонуса без лечения:

• прерывание беременности на ранних сроках или роды раньше положенного срока;
• нарушения развития плода;
• преждевременная отслойка плаценты.

Своевременное обращение к врачу и выполнение его рекомендаций позволяет избежать рисков, связанных с гипертонусом, сохранить беременность и уберечь здоровье будущего ребенка.

На возникновение гипертонуса могут повлиять следующие причины:

1. Нарушенный гормональный баланс (в первую очередь отклонение концентрации половых гормонов в крови за пределы нормальных значений).
2. Сахарный диабет, а также понижение либо повышение активности щитовидной железы.
3. Аномальное строение матки у будущей матери (носит врожденный характер).
4. Заболевания органов половой системы (эндометриоз, истмико-цервикальная недостаточность, миомы матки и воспалительные процессы).
5. Аутоиммунные заболевания и резус-конфликты.
6. Наличие спаек в малом тазу после воспалений или операций.
7. Многоводие, многоплодие, маловодие, слишком большая масса плода, гестоз.
8. Дефицит сна, длительное психоэмоциональное напряжение, тяжелые физические нагрузки.
9. Курение.
10. Недостаточное поступление магния в организм.
11. Возраст беременной женщины меньше 18 или больше 30 лет, особенно если беременность первая.
12. Острые инфекционные процессы (грипп или ОРВИ, ангина), особенно протекающие с выраженным повышением температуры и наличием одного или нескольких очагов хронического воспаления (хронический пиелонефрит, гайморит и риносинусит, тонзиллит).

В первом триместре

• Боли с локализацией над лобком или в нижних отделах живота.
• Боль иногда отдает в крестец, паховую или поясничную область.
• Дискомфорт с локализацией в боковых отделах живота и пояснице, тяжесть в спине.
• Чувство уплотнения или напряжения живота.
• Кровянистые выделения из половых путей, даже если примесь крови в них совсем небольшая.
• Субъективные ощущения напряжения, боли или дискомфорта сохраняются непрерывно на протяжении нескольких минут.

Во втором триместре

• Болевой синдром или неприятные ощущения в поясничной области и внизу живота. Во втором триместре беременности ощущение дискомфорта в этих областях может встречаться и в норме, поэтому многие женщины не сразу обращают внимание на тревожные симптомы.

Если болезненность, напряжение и дискомфорт приобретают более интенсивный характер, чем раньше, а их продолжительность увеличивается, то это повод обратиться к врачу.

• Выделения с примесью крови, даже незначительные по объему.

В третьем триместре

• В отличие от физиологических сокращений матки, которые часто возникают в этот период беременности, болезненность, напряжение и дискомфорт при повышенном тонусе матки являются более продолжительными, регулярными, чаще с выраженным болевым синдромом в области живота и позвоночника.
• Могут появляться кровянистые выделения.

При гипертонусе, локализованном только в задней стенке матки, кроме перечисленных симптомов, женщину могут беспокоить:

• Чувство тяжести в промежности.
• Запор или жидкий стул.
• Частые позывы на опорожнение кишечника.

При гипертонусе передней стенки матки могут дополнительно возникать такие симптомы, как:

• Чувство давления над лоном и в паховой области.
• Учащенное мочеиспускание.
• Частые позывы на опорожнение мочевого пузыря.

Заключение о наличии повышенного тонуса матки делает врач-гинеколог с учетом следующих критериев:

• Жалобы пациентки (например, на боль внизу живота, выделения).
• Результаты осмотра на кресле.
• Результаты УЗИ (на ранних сроках исследование будет проводиться вагинальным датчиком, на поздних сроках – абдоминальным).
• Результаты тонусометрии (для выявления и подтверждения повышенного тонуса может быть использован специальный аппарат).

Не всегда доктор использует все перечисленные методы.

Решение о том, как проводить обследования и нужны ли дополнительные тесты, принимает только врач-гинеколог.

Если вы ощущаете сильно выраженные признаки гипертонуса матки, необходимо:

• вызвать бригаду «Скорой помощи»;
• до ее прибытия прилечь и постараться максимально расслабить все мышцы;
• исключить напряженную умственную и любую физическую работу;
• можно выпить некрепкий теплый травяной чай из мелиссы, мяты.

Если выраженных болей или выделений с примесью крови нет, важно в максимально короткие сроки самой отправиться на прием к врачу-гинекологу.

Лежа в постели, необходимо принять такое положение, при котором давление в брюшной полости, а значит и давление на матку, будет меньше. Для этого лучше всего лечь на бок или расположиться на четвереньках — опираясь на колени и предплечья.