Мед сон отдых беременной препараты + как справиться, лучшее решение, варианты и причины

Содержание

Девочки всем привет, как обычно делюсь с Вами своими советами и опытом молодой мамы, хочу рассказать о Мед сон отдых беременной препараты. Возможно некоторые детали могут отличаться, как это было у Вас. Всегда необходимо консультироваться у специалистов. Естетсвенно на обычные вопросы, обычно можно быстро найти профессиональный ответ на сайте. Пишите свои комменты и замечания, совместными усилиями улучшим и дополним, так чтобы все поняли как разобраться в том или ином вопросе.

Мед сон отдых беременной препараты

Вот, что нашла на эту тему:
«Медикаментозный сон в родах

Нет-нет, да и услышишь от какой-нибудь будущей мамы: «Так боюсь боли, что рожать соглашусь только под общим наркозом!». И это несмотря на то, что сейчас все больше естественных, да и оперативных родов проводят под эпидуральной анестезией. Все же бывают в родах моменты, когда сознание женщины необходимо «выключить».
В ходе первого периода родов — периода раскрытия — маточный зев увеличивается в диаметре на 11–12 см за несколько часов. Для организма это экстремальное растяжение, неудивительно, что оно сопровождается болью.
Обезболивать роды мечтали всегда. И не только женщины, но и врачи, роды принимающие. Неудивительно то, что одним из первых испытаний общего наркоза было именно обезболивание родов: акушер Джеймс Симпсон проделал это в 1847 году, применив хлороформ. Вдыхание хлороформа вызывает полную потерю сознания и избавляет от мучений, но приходить в себя после такого наркоза тяжело.
К счастью, истории акушерской анестезии уже около двух веков, и за это время врачи придумали куда более щадящие способы: сейчас более десятка видов анальгезии (когда «выключается» только боль, но не ощущения) и анестезии (при которой наряду с болью блокируется сенсорная и двигательная активность). Сегодня анестезиологам все больше удается провести обезболивание так, чтобы роженица оставалась в сознании, и, собственно говоря, «присутствовала» на родах. Но бывают ситуации, когда женщину приходится погружать во временный сон. Предугадать эти случаи сложно: выбор обезболивания происходит уже в родах и зависит от выраженности боли, от особенностей течения родов, от состояния здоровья матери и ребенка.

Лечебный акушерский наркоз еще называют «медикаментозным сном». Его задача — дать утомленной родами женщине отдохнуть от болезненных и утомляющих схваток, помочь ей собраться с силами. В качестве лекарства используют анальгетики — они купируют боль, меняют ее характер (что облегчает ее переживание). Но они же вызывают сильную сонливость и у матери, и у плода. Именно поэтому лечебный акушерский наркоз применяют только на первом этапе родов: как у сладко спящей мамы может родиться малыш?
Очень часто медикаментозный сон «прописывают» при затяжном характере родов, дискоординации родовой деятельности, гестозе. За время отдыха организм сам налаживает свою работу, и никаких дополнительных медикаментозных воздействий на него не требуется.
Как проводят? Сначала роженице проводят так называемую премедикацию — внутривенно и внутримышечно вводят препараты (в том числе и анальгетики), призванные свести на нет возможные побочные реакции после введения основного лекарства. Через 5–20 минут после этого вводят неингаляционный анестетик и гипнотик метаболического действия. Он обезболивает путем воздействия на центральную нервную систему. Через 3–8 минут женщина засыпает, при этом засыпание приятное и легкое, а сам сон — безмятежный, полноценный, освежающий. Женщина ощущает это состояние как эйфорию, при этом иногда в ней просыпается говорливость (это одно из побочных действий препарата).
Сон длится 2,5 часа, при этом у женщины снижается интенсивность обменных процессов и потребление кислорода тканями. Дело в том, что при сильных «необезболенных» схватках мышцам нужно очень много кислорода, они страдают от гипоксии. А под действием «медикаментозного сна» они расслабляются, перестают «судорожно хватать» кислород и начинают нормально функционировать. К тому же вводимый анестетик и гипнотик по своим химическим показателям похож на вещества, вырабатываемые человеческим организмом. А потому он не нарушает сократительную деятельность матки, нетоксичен и не воздействует отрицательно на новорожденного, в частности, не вызывает угнетения дыхательного центра.
Через 2 с половиной часа часа женщина просыпается отдохнувшей и без всяких признаков «похмелья». Фактически действие лечебного акушерского наркоза можно описать, как «женщина спит — роды идут».
Иногда лечебный акушерский наркоз применяют на фоне уже проводимой эпидуральной анестезии. Тогда для погружения женщины в сон ей внутривенно вводят транквилизаторы — препараты, успокаивающие роженицу и погружающие ее в легкий приятный сон. Эти лекарства также повышают порог болевой чувствительности и заодно удлиняют действие анальгетиков. Это, кстати, очень важно: анальгетики можно ввести лишь однократно, а действие их продолжается всего час-полтора. И если период раскрытия продолжается дольше, возвращение боли станет стрессом.
Применение успокоительных средств особенно целесообразно и эффективно у слишком встревоженных, испуганных, паникующих рожениц. Их просто «отпускает», и после передышки они способны адекватно и активно включиться в собственные роды.
Несколько слов об анальгетиках, используемых для обезболивания родов. Они расслабляют гладкие мышцы матки. Погрузить женщину в сон — не их задача, однако они способны вызвать сонливость у матери и ребенка. В дозе, используемой для обезболивания родов, анальгетики не оказывают вредного воздействия на мать и плод.
Безопасный сон

Как бы ни шутили будущие мамы по поводу «родов только под общим наркозом», перспектива медикаментозного погружения в сон, неважно при помощи какого метода, их пугает.
Главный вопрос — а насколько безопасен наркоз для малыша? У каждого метода есть не только свои достоинства, но и свои недостатки.
При внутривенном введении анальгетиков лекарства проникают к ребенку через плаценту и частично ослабляют его дыхательную функцию. Но врачи нашли выход: медикаментозный сон делают в первом периоде родов, задолго до того момента, как малышу предстоит сделать свой первый вдох.
Все виды анальгезии и анестезии — это вмешательство в работу природы. Однако бывают ситуации, когда без этого вмешательства не обойтись. И речь идет не только о критических ситуациях. Даже при естественных родах без патологий чересчур испуганная, паникующая, страдающая от боли роженица воздействует на своего малыша едва ли не сильнее, нежели лекарственные средства. Малышу, тесно связанному с мамой пуповиной, тоже страшно, и он начинает «раздумывать», а стоит ли вообще покидать свое теплое убежище. Роды затягиваются, увеличивается риск осложнений. Вот почему когда очень больно или очень страшно, не стоит отказываться от спасительного сна, если вам его предлагают врачи.»

Вот, что нашла на эту тему:
«Медикаментозный сон в родах

Мед сон отдых беременной препараты

ИСТОРИЯ РОЖДЕНИЯ*Подготовка к родам запись закреплена

АКУШЕРСКИЙ медикаментозный СОН

В следующих друг за другом материалах хочу попытаться рассказать о двух связанных друг с другом моментах, с которыми иногда сталкиваются женщины на пороге рождения своего ребенка. Первый момент – диагноз «патологический прелиминарный период», второй – использование, так называемого, медикаментозного сна в родах. Начну со второго момента, который чаще всего является следствием первого.

Неоднократно приходилось слышать от родивших женщин о том, что в родах был использован «сон». Думалось, что этот способ помочь родам ушел в небытие таким же недоразумением, как и прокол пузыря с целью стимулировать роды. Но нет, не дождетесь:(.

Обычно предложение такого вмешательства (а все, что не является естественным течением процесса, как задумала природа, есть вмешательство) сопровождается такими словами: «Тебе нужно немного поспать, отдохнуть, набраться сил… Боль совсем измотала тебя, ты устала, а ночь предстоит долгая…» и далее следует укол снотворного. Сон наступает через 3-8 мин после введения препарата и продолжается обычно в течение 2,5 ч. Ожидается, что на фоне общего расслабления, отсутствия страхов и напряжения, родовая деятельность будет развиваться гармоничнее.

Дело в том, что тактики помощи в родах меняются в медицине каждые 10-20 лет, иногда перетекая из одной крайности в другую. И то, что мы видим сегодня, возможно, в будущем будет считаться абсурдом. А использование упомянутого вмешательства и есть абсурд!, потому что это противоречит современным принципам безопасности в акушерстве и акушерской анестезиологии.

Да, они долго учились и многое знают.

48.03%

Нет, только советы бывалых мам.

14.47%

Соблюдаю, но думаю перед тем как принимать что либо.

37.5%

Проголосовало: 152

Медикаментозный сон – придумка российских акушеров. Такого вида пособия не существует нигде в мире, оно не описано ни в одном руководстве, ни в одной монографии по акушерству или анестезиологии. Впрочем, придумкой наших акушеров является и понятие патологического прелиминарного периода (затяжная латентная фаза первого периода родов), который якобы надо лечить и о котором я постараюсь написать чуть позже.

Нигде в мире то, что лечат на самой ранней стадии родов наши акушеры-гинекологи, не называют патологическим прелиминарным периодом, и это не лечат натрия оксибутиратом или промедолом, или фентанилом, дормикумом, сибазоном и многими другими вариациями, которые якобы оказывают спазмолитическое действие на шейку матки. В акушерской практике на постсоветстком пространстве принято использовать сочетание нескольких препаратов при ведении медикаментозного сна: например, промедол совместно с диазепамом или оксибутиратом натрия.

Попробуем взять для примера одну из ходовых составляющих «акушерского сна» – промедол.

Промедол (тримеперидин) используется акушерами не только в прелиминарном периоде, но и в самих родах в качестве средства обезболивания. Это наркотическое вещество, которое может вводиться внутривенно или внутримышечно. Используется оно для снятия болей, которые ощущаются женщиной во время схваток. В любом поисковике вы найдете вполне лестные описания о безопасности препарата при использовании в родах «в обычной дозе». Но если прочтете аннотацию внимательнее, то увидите, что данное вещество противопоказано беременным и детям до 2 лет. А какая доза является «обычной» для роженицы – это большой вопрос.

Стоит знать, что тот же промедол без труда проникает через плаценту к ребенку, преодолевая гемато-энцефалический барьер, а значит – с легкостью достигает незрелого мозга будущего новорожденного. Кроме того, он оказывает угнетающее воздействие на дыхательную систему ребенка. Несмотря на то, что введение промедола стараются ограничить за 3 часа до предполагаемого рождения, попав в организм ребенка, он выводится на протяжении 18-24 часов из-за незрелости детской печени. Материнский организм освобождается от препарата в течение 2-3 дней, а это значит, что некоторая доза лекарства будет получена новорожденным с молозивом и грудным молоком, что может стать причиной заторможенности и сонливости ребенка в первые дни после рождения.

Думает ли кто-то о ребенке, предлагая женщине «отдохнуть и набраться сил» перед родами таким вот способом? Опытные акушеры знакомы со случаями, когда акушерский сон в родах приводил к гибели ребенка.

Кроме того, медикаментозный сон – это сон с неуправляемой глубиной и продолжительностью. А это значит, что существует немалый риск для жизни самой будущей матери. Сто женщин пройдут через процедуру благополучно, а что будет со сто первой — не знает ни один врач.
——————————————————————————
Существуют ли альтернативы помощи в современном акушерстве?

— При хорошем самочувствии ребенка на фоне выматывающих схваток-предвестников у матери и отсутствия у нее родовой деятельности думающие врачи предпочитают снять спазм (привычно это но-шпа, хотя здесь есть свои минусы) и оставить женщину в покое (т.е. отпустить ее домой к мужу, поспать, зарядиться положительными эмоциями).

— Если ребенок чувствует себя плохо, а родовой деятельности нет (нет настоящих эффективных схваток, приводящих к раскрытию шейки), необходимо оперативное родоразрешение. Это будет наиболее безопасным выходом по сравнению с использованием медикаментозного сна, а затем стимуляции окситоцином со всеми вытекающими последствиями.

— Дискоординированную родовую деятельность на фоне хорошего самочувствия ребенка сегодня успешно лечат эпидуральной анестезией (хотя есть способы сделать схватки гармоничными и без эпидуралки).
——————————————————————————-

«Мне делали «укол для сна», какой ужас, что теперь будет?».

Если вам пришлось пройти через эту процедуру, а в момент прочтения вы являетесь мамой чудесного улыбчивого малыша, будьте спокойны, потому что все опасности позади. Но вы можете рассказать о рисках медикаментозного сна другим будущим мамам.

Если вам только предстоят роды, помните, что акушерский сон не сотворит никаких чудес с вашим организмом и родами, хотя и способен несколько скорректировать родовую деятельность. Нет ни одного седативного или снотворного средства, ни одного анальгетика, который не проникал бы через плаценту и не влиял бы в той или иной мере на плод.

Существуют более безопасные способы, помогающие схваткам-предвестникам плавно перейти к настоящим схваткам, неэффективным родовым схваткам перейти к эффективным и координированным. Запасайтесь знаниями, учитесь слушать свое тело, ждите самостоятельного начала родов и наводите порядок в своей голове!

Промедол (тримеперидин) используется акушерами не только в прелиминарном периоде, но и в самих родах в качестве средства обезболивания. Это наркотическое вещество, которое может вводиться внутривенно или внутримышечно. Используется оно для снятия болей, которые ощущаются женщиной во время схваток. В любом поисковике вы найдете вполне лестные описания о безопасности препарата при использовании в родах «в обычной дозе». Но если прочтете аннотацию внимательнее, то увидите, что данное вещество противопоказано беременным и детям до 2 лет. А какая доза является «обычной» для роженицы – это большой вопрос.

Рейтинг: ТОП-14 снотворных для беременных и кормящих

Все женщины во время вынашивания ребенка в той или иной степени сталкиваются с проблемами засыпания и поддержания сна, поэтому только снотворное для беременных помогает будущей маме полноценно отдохнуть ночью.

Проблема заключается в том, что не каждое лекарство подходит во время беременности и лактации. Препараты должен подбирать врач.

Успокоительные и снотворные беременным и кормящим

Выделяют физиологические и психологические причины инсомнии. В первом и третьем триместре женщин беспокоит повышенная тревожность. Приближение родов усиливает волнение будущей мамы. Гормональная перестройка влияет на эмоциональное состояние. У женщин возникает плаксивость, раздражительность, нервное напряжение.

К физиологическим причинам относится растущая матка, которая давит на органы малого таза. Частые позывы к мочеиспусканию, изжога, проблемы с пищеварением мешают выспаться. Большой живот также мешает удобно лежать в кровати. К проблемам присоединяются одышка, судороги, шевеление плода, боли в спине.

Какие нельзя беременным и кормящим и почему

Перед тем как принимать препараты для сна, женщина должна проконсультироваться у гинеколога, можно ли снотворные беременным. К запрещенным относятся:

спиртовые средства;
барбитураты;
бензодиазепины;
небензодиазепиновые производные;
антигистаминные лекарства;
бромистые препараты;
ряд фитопрепаратов, влияющих на тонус матки и лактацию.

Барбитураты влияют на дыхательную функцию плода. После родов есть риск развития у ребенка дыхательной недостаточности и кровотечения. Этиловый спирт неблагоприятно влияет на все системы плода.

Бензодиазепины обладают тератогенным действием. У ребенка после рождения может возникать дыхательная недостаточность, гипотонус и снижение артериального давления.

Важно! На гормональный фон беременной негативно влияют препараты с хмелем, зверобоем. Нельзя принимать лекарства с травами, которые имеют абортивное действие: душица, шалфей.

Мелисса усиливает лактацию, а вот чай с мятой и шалфеем может прекратить секрецию молока.

Побочные эффекты и риски

Врачи не рекомендуют принимать снотворные и любые другие средства в первом и последнем триместре беременности. Любой лекарственный препарат с седативным действием может повлиять на нормальное развитие плода и состояние женщины. Возможны следующие побочные эффекты:

головокружение;
слабость;
головная боль;
изжога;
тошнота;
тахикардия.

Есть риск развития аллергических реакций у беременной и в дальнейшем диатеза у ребенка.

Какие можно беременным

Снотворное при беременности можно принимать во втором триместре. С осторожностью назначают лекарства в последние три месяца до родов. Есть ряд относительно безопасных препаратов.

Пустырник

Назначают в виде отвара, чая или в таблетках при стрессах и гипертонусе матки. Средство помогает снять нервное напряжение.ъ

Плюсы:

незначительно снижает артериальное давление при стрессе;
оказывает расслабляющее действие;
снимает спазм сосудов;
расслабляет мышцы;
нормализует работу сердца;
устраняет отеки, помогает при гестозе;
укрепляет сосудистые стенки;
является профилактикой метеоризма, колик.

Минусы:

может вызывать аллергию;
снижает концентрацию внимания;
вызывает дневную сонливость.

Противопоказания:

гипотония;
индивидуальная непереносимость;
гастрит.

Важно! Не рекомендуют в 3 триместре, так как может взывать расслабление гладкой мускулатуры. Женщинам с гипертонусом матки средство помогает.

Цена препарата от 30 руб.

Аналоги: препараты с валерианой, мелиссой.

Валериана

Растение обладает седативным эффектом. Оказывает спазмолитическое действие. Помогает расслабиться и уснуть.

Плюсы:

устраняет головную боль;
подавляет изжогу;
помогает при токсикозе и гестозе;
купирует тахикардию;
расширяет кровеносные сосуды;
оказывает желчегонное действие.

Минусы:

может вызывать аллергию;
возникает мышечная слабость;
появление сонливости, усталости днем;
возникновение головокружения.

При конкрементах в желчном пузыре лекарство пить нельзя. В первом триместре может спровоцировать выкидыш.

Цена от 25 рублей.

К аналогам относятся фитопрепараты с валерианой.

Глицин

Действующее вещество является аминокислотой с нейропротективным действием. Назначают при различных расстройствах нервной системы, раздражительности и бессоннице.

Плюсы:

снижает психоэмоциональное напряжение;
помогает заснуть;
нормализует сон;
улучшает усвоение глюкозы; быстро проникает в кровь;
полностью выводится из организма.

Минусы:

оказывает слабый гипотензивный эффект;
как снотворное действует только при невыраженной инсомнии;
редко вызывает аллергию.

Относится к одним из безопасных средств, однако имеет противопоказания:

аллергические реакции;
понижение артериального давления.

Стоимость лекарства от 35 рублей.

Заменить Глицин можно следующими седативными препаратами: мелиса, Персен, валериана.

Персен

Является комбинированным растительным препаратом. В состав входит экстракт мяты, мелисы, валерианы. Назначают во втором и третьем триместре. Помогает женщине успокоиться и уснуть.

Плюсы:

проявляет спазмолитическое действие;
показан при гипертонусе матки;
снимает нервное напряжение;
мягко влияет на ЦНС.

Минусы:

в 3 триместре может спровоцировать расслабление матки и выкидыш;
вызывает аллергию;
возникновение болей в животе;
появление слабости и сонливости днем;
снижает концентрацию внимания;
при длительном применении снижается моторика кишечника.

Противопоказания:

индивидуальная непереносимость;
гипотония;
депрессивные состояния;
язвенная болезнь желудка и ДПК;
болезни желчевыводящих путей;
депрессия.

Цена от 220 рублей.

Аналоги: Ново-пассит, Фиторелакс, Антистресс, валериана, пустырник.

Магне Б-6

Препарат содержит элемент магний и витамин В 6 (пиридоксин). Устраняет дефицит магния. Показан при гипертонусе матки, судорогах в ногах, раздражительности, бессоннице.

Плюсы:

устраняет угрозу выкидыша;
улучшает метаболизм;
расширяет сосуды;
обладает желчегонным эффектом;
улучшает настроение;
сокращает время засыпания.

Минусы:

аллергические реакции;
может вызывать диарею, метеоризм;
редко возникновение тошноты, рвоты;
нельзя принимать с препаратами, содержащие кальций и фосфаты.

Противопоказания:

почечная недостаточность;
нарушение обмена глюкозы;
непереносимость глюкозы;
фенилкетонурия.

Цена от 420 рублей.

К аналогам относятся: Магнелис, Панангин, Магникум, Магвит В6.

Нервохель

Гомеопатический препарат с компонентами растительного и животного происхождения. Обладает противосудорожным и седативным эффектом, хорошо переносится.

Плюсы:

нормализуют структуру сна, увеличивает его продолжительность;
ускоряет засыпание;
снижает частоту ночных пробуждений;
не вызывает привыкания;
не влияет на скорость реакции;
помогает при психоэмоциональном истощении;
снимает тревожность;
помогает при подергивании мышц;
устраняет зуд.

Минусы:

плохо изучено взаимодействие с другими медикаментами;
помогает после курсового лечения;
вызывает аллергические реакции;
не эффективен при серьезных проблемах с засыпанием.

Не назначают при аллергии.

Цена от 300 руб.

Не имеет структурных аналогов.

Валерианохель

Гомеопатические капли содержат компоненты растительного и минерального происхождения, а также этиловый спирт. Средство обладает седативным, снотворным и обезболивающим эффектом. Препарат показан при неврозах, стрессах, нервном возбуждении.

Плюсы:

мягко действует;
хорошо переносится.

Минусы:

длительное лечение;
может обостриться симптоматика болезней в начале курса терапии;
в состав входит спирт.

Капли противопоказаны при индивидуальной непереносимости компонентов.

Заменить можно фитопрепаратами с валерианой.

Цена от 500 рублей.

Какие можно кормящим

В состав многих лекарственных препаратов входят компоненты, которые проникают в молоко и могут вызывать аллергические реакции не только у женщины, но и у ребенка. Поэтому для кормящих мам прописывают снотворные, которые не способны навредить маме и грудничку.

Пустырник

Оптимальными формами средства являются таблетки, чай или отвар. Спиртовые капли не принимают, так как этанол проникает в грудное молоко и может навредить ребенку.

Плюсы:

помогает снять головную боль напряжения;
снимает спазм сосудов;
нормализует уровень сахара в крови;
положительно влияет на сердечный ритм;
снижает давление при нервном напряжении;
усиливает лактацию.

Минусы:

необходимо строго регулировать дозировку;
нельзя принимать более трех недель;
замедляет скорость реакции.

Очень редко вызывает головные боли и аллергические реакции. При возникновении нежелательных эффектов прием препарата прекращают.

Не назначают препарат, если у женщины есть заболевания органов ЖКТ и воспаление половых органов.

Валериана

Препараты с валерианой помогают кормящей маме справиться со стрессом, снижают чувство тревоги, купируют спазмы, расширяют кровеносные сосуды.

Плюсы:

при соблюдении дозировки не вредит ребенку;
снимает нервное перевозбуждение у женщины.

Минусы:

может проникать в грудное молоко;
вызывает аллергические реакции у мамы и грудничка;
в редких случаях провоцирует у ребенка колики, расстройство пищеварения.

Длительный прием лекарства провоцирует запоры у кормящей женщины. Без консультации врача препарат принимать нельзя.

Глицин

Аминокислота с успокаивающим эффектом не проявляет негативного действия на ребенка, не подавляет лактацию, мягко действует на ЦНС.

Плюсы:

улучшает метаболизм в тканях головного мозга;
является профилактикой нервного перевозбуждения;
нормализует ритм сна и отдыха.

Минусы:

не показан при пониженном артериальном давлении у женщины;
может проникать в небольших количествах в грудное молоко;
может вызывать нежелательные реакции при передозировке.

Важно! Если во время лечения Глицином мама замечает, что ребенок стал вялым, сонливым, плохо ест или, наоборот, беспокойным, надо прекратить прием лекарства.

Персен

Седативное лекарство на растительной основе может представлять опасность для грудничка, так как содержит мяту перечную. Этот активный компонент может попадать в молоко и провоцировать у ребенка артериальную гипотонию и аритмию.

Если нет другой возможности справиться с бессонницей, на время приема лекарства кормление грудью прекращают.

Плюсы:

устраняет спазм гладкой мускулатуры;
улучшает качество сна;
устраняет чрезмерную раздражительность;

Минусы:

нельзя применять при гипотонии;
противопоказан при гастроэзофагеальной рефлюксной болезни;
может вызывать аллергию;
мята угнетает лактацию;
редко возникает бронхоспазм.

Магне Б-6

Активные компоненты препарата могут проникать в организм грудничка через молоко. В связи с тем, что нет точных данных о влиянии лекарства на ребенка, принимают препарат под контролем врача.

Плюсы:

устраняет мышечную боль, тремор, судороги;
устраняет нарушения сна;
благоприятно влияет на работу сердца;
помогает при парестезиях.

Минусы:

может провоцировать диспепсические расстройства;
нельзя применять при функциональной недостаточности почек.

Нельзя принимать препарат без назначения врача.

Нервохель

Гомеопатический препарат является средством с недостаточно изученным механизмом действия. По показаниям педиатра его можно принимать детям с трех месяцев.

Плюсы:

улучшает качество сна;
снижает нервное напряжение;
сокращает время засыпания.

Минусы:

может вызывать аллергические реакции;
рекомендуют отказаться от приема препарата во время лактации.

Валерианохель

В составе препарата помимо растительных и минеральных компонентов, содержится этиловый спирт, который проникает в грудное молоко. Несмотря на то, что гомеопатические средства считаются относительно безопасными, их действие недостаточно изучены в период грудного кормления. Без назначения врача лекарство принимать нельзя.

Важно! Длительный прием средства может привести к накоплению его компонентов в печени ребенка и вызвать тяжелую интоксикацию.

Особенности приема

Гинекологи не прописывают женщинам в первые 3 месяца беременности снотворные препараты, даже если они считаются безопасными. В это время идет закладка всех органов и систем плода. Любое негативное влияние лекарств может привести к порокам развития.

Во 2 и 3 триместре с осторожностью назначают лекарства для сна. Чаще это препараты гомеопатические и фитосредства. При возникновении любых нежелательных реакций необходимо прекратить прием медикаментов и сообщить гинекологу.

Альтернативы снотворным

Чтобы быстро уснуть без лекарственных препаратов рекомендуют следующие методы:

соблюдение режима дня;
прогулки вечером;
занятия в бассейне;
проветривание комнаты;
не ложиться спать на голодный или переполненный желудок.

Перед отходом ко сну следует соблюдать ритуалы. Например, принять душ и сделать массаж с аромамаслом, выпить теплое молоко с медом, включить расслабляющую музыку. Исключить просмотр телевизора, новостей из газет и интернета.

Можно применять отвары, которые имеют седативный эффект и улучшают лактацию. Если нет аллергии, рекомендуют пить чай с ромашкой и мелиссой.

улучшает качество сна;

снижает нервное напряжение;

сокращает время засыпания.

Медикаментозный сон. Кто делал?

Мне назначили колоноскопию. Решила делать во сне, чтобы не терпеть боль. Девочки, кто пробовал медикаментозный сон (наркоз на 20-30 минут без кислородной маски)? Какие ощущения вы испытывали? Совсем ничего не помнили и не чувствовали? Как отходили потом? У меня ни разу не было наркоза, даже сознание никогда не теряла. Как то страшно.