Менструальный цикл 27 дней, овуляция на 11 день цикла

Содержание

Девочки всем привет, как обычно делюсь с Вами своими советами и опытом молодой мамы, хочу рассказать о Менструальный цикл 27 дней, овуляция на 11 день цикла. Возможно некоторые детали могут отличаться, как это было у Вас. Всегда необходимо консультироваться у специалистов. Естетсвенно на обычные вопросы, обычно можно быстро найти профессиональный ответ на сайте. Пишите свои комменты и замечания, совместными усилиями улучшим и дополним, так чтобы все поняли как разобраться в том или ином вопросе.

В какие дни цикла можно точно забеременеть: объясняет врач

Мы не о фазе луны, ретроградном Меркурии или наиболее благоприятном периоде суток. Мы о фазах менструального цикла. Об этом читателям «Летидора» простым и доступным языком рассказывает Евгения Балашова, к.м.н., акушер-гинеколог, эндокринолог, репродуктолог клиники гинекологии «Гинеко».

Евгения Балашова, к.м.н., акушер-гинеколог, эндокринолог, репродуктолог клиники гинекологии «Гинеко»

Традиционно женщин, которые интересуются данным вопросом, можно разделить на две группы: те, которые предохраняются по циклу, и те, кто высчитывает наиболее благоприятные дни для зачатия с целью повысить шансы забеременеть.

С одной стороны, это совсем немного (стоит представить 80 из 100 супружеских пар, которые расстроились, когда не увидели заветные две полоски на тесте). С другой стороны, это очень много для тех супружеских пар, которые предохраняются «физиологическим методом».

Фазы менструального цикла

Напомню фазы менструального цикла: это менструация, которая является точкой отсчета, фолликулярная фаза (первая), овуляция и лютеиновая фаза (вторая). Далее все повторяется сначала.

Все мы привыкли считать, что продолжительность менструального цикла — 28 дней и что овуляция непременно происходит на 14-й день.

На самом деле, менструальный цикл у всех разный: он может быть коротким (21 день) и длинным (35 дней). Но вот лютеиновая (вторая фаза) цикла больше 10 дней, как правило, не бывает.

Соответственно, наиболее удобный вариант рассчитать овуляцию — это отнять от среднестатистической длительности вашего менструального цикла 10–12 дней.

Например, при менструальном цикле в 21 день это 9-11-й день, для менструального цикла в 30 дней — это 18-20-й день.

Что происходит в фолликулярную фазу

Давайте разберемся, почему продолжительность фолликулярной фазы такая разная.

Вы соблюдаете назначения врача?
Да, они долго учились и многое знают.
53.68%
Нет, только советы бывалых мам.
16.84%
Соблюдаю, но думаю перед тем как принимать что либо.
29.47%
Проголосовало: 95

В начале каждого менструального цикла (2-3-й день) в обоих яичниках определяется группа фолликулов, которые собираются идти в рост. Это так называемые антральные фолликулы. Обычно врач их подсчитывает во время УЗИ и делает вывод о фолликулярном запасе женщины.

В течение некоторого отрезка времени эти фолликулы «договариваются между собой» — какой из них будет лидирующим, а остальная «группа поддержки» уходит в атрезию, то есть в регресс. С этого момента больше фолликулы расти не будут.

Иногда для этой группы фолликулов сразу очевидно, кто из них лидер. Тогда овуляция может случиться уже через 8-10 дней. Но иногда они не могут «договориться» достаточно долго — например, в течение 30 и более дней. Причем такие сценарии могут быть у одной и той же женщины!

Обычно на это влияет совокупность внешних факторов: фаза луны, изменение атмосферного давления на 15-20 мм ртутного столба, изменение продолжительности светового дня – и от внутренних факторов, таких как гормональный фон, наличие или отсутствие функциональных кист яичников в предшествующем цикле и т.д.

Иногда, например, во время УЗИ, проводимого на 9-11-й день менструального цикла, я объявляю пациенткам, что у них овуляция, которая происходит вот прямо здесь и сейчас. И это у женщин, которые, как правило, имеют цикл 30–32 дня! А ведь у них, как мы уже поняли, обычно овуляция происходит на 20-22-й день.

Вот почему предохранение по циклу не является надежным методом контрацепции.

В течение некоторого отрезка времени эти фолликулы «договариваются между собой» — какой из них будет лидирующим, а остальная «группа поддержки» уходит в атрезию, то есть в регресс. С этого момента больше фолликулы расти не будут.

На какой день цикла происходит овуляция при 26,27,28,29,30 дневном цикле

На какой день цикла овуляция происходит, необходимо учитывать не только при планировании беременности. Тем более что длительность менструального цикла и моменты, когда происходит созревание яйцеклетки у разных женщин существенно отличаются. По своей сущности менструальный цикл-явление довольно сложное, он способен начинаться раньше срока или с опозданием, а иногда случается его непредвиденные сбои. Эти изменения объясняются многими факторами, такими как стрессы, чрезмерные физические нагрузки, сбои в гормональном уровне.

В любом случае необходимо знать за какой промежуток времени до начала очередной менструации яйцеклетка готова к оплодотворению, ведь момент овуляции важен не только для пар, мечтающих о детях, но и для тех, кто пользуется подобным расчетом в качестве метода предохранения.

Понятие об овуляции

При овуляции яйцеклетка, покинув яичники, продвигается по маточным трубам, создавая максимально благоприятное время для оплодотворения. Подобное состояние является овуляцией и его продолжительность в среднем составляет не более суток. С этим процессом связаны все расчеты, позволяющие определять нужные для оплодотворения дни. Овуляция приходится на середину менструального цикла, ей предшествует фолликулярная фаза с созреванием яйцеклетки, а завершает последующая лютеиновая, продолжительностью в 14 суток. Момент выхода яйцеклетки сопровожден повышением уровня лютеинизирующих гормонов, что способствует определению момента овуляции при помощи тестов. Завершается все началом очередных месячных женщины, первый день которых означает начало нового цикла.

Овуляция при менструальном цикле в 26 дней

В среднем, за продолжительность менструального цикла принимают период в 28 дней. Но эта величина может меняться в ту или другую сторону, например, при 26-дневном цикле между менструациями проходит 26 дней. Если цель супружеской пары в желаемой беременности, то пользуются следующим расчетом:

Из продолжительности всего цикла в 26 дней вычитают постоянную величину, то есть 14 дней, отсчитывают получившееся количество дней от момента начала менструации, и совершают в получившуюся дату незащищенные половые акты. В случае когда беременность на данный момент не входит в планы, в эти опасные дни необходимо повысить меры предосторожности.

Использование теста Определить моменты овуляции можно и при помощи тест полосок, которые предлагаются в каждой аптеке. В инструкции подробно расписано, как их используют для проведения проб. Действие тестов заключается в определении повышенной концентрации гормона в составе мочи, что случается за пару часов до готовности яйцеклетки к овуляции. При продолжительности в 26 дней, тест необходимо использовать начиная с 9 суток с момента первого дня менструации.

Контроль за базальной температурой

Немаловажно вести наблюдение и за изменениями базальной температуры, замеры которой проводят ректальным способом по утрам, не вставая с постели. Наблюдается некоторое снижение температуры, а в момент выхода готовой к овуляции яйцеклетки, ее незначительный рост.

Читайте также:  Какие Слабительные Можно При Беременности В 3 Триместре Беременности

Овуляция при цикле в 27 дней

Знания о моменте начала овуляции необходимы в следующих ситуациях:

  • знать о продолжительности своего менструального цикла по причине своевременного определения отклонений в состоянии репродуктивных функций;
  • получить максимальную возможность для зачатия;
  • предупредить нежелательную беременность.

Мечтая о материнстве женщина обязана серьезно позаботиться о состоянии здоровья своего организма. Чтобы благополучно выносить и родить здорового малыша, она должна сдать необходимые анализы и пройти обследования, позволяющие выявить патологические отклонения на самом начальном уровне. Знать благоприятное время для зачатия тоже не будет лишним, так как от психологического настроя во многом будет зависеть благоприятный результат. При 27-дневном цикле срок овуляции рассчитывается по прежней формуле, от 27 отнимают 14, получают число, на которое приходится момент овуляции, если прибавить его к началу менструального цикла. Следует помнить, что срок овуляции — недолог и чтобы не пропустить момент зачатия, необходимо учитывать ее симптомы.

Симптомы овуляции

Основными признаками овуляции считаются:

  • болезненность гуди и ее набухание;
  • нетипичные выделения вязкого характера;
  • появление слабых болей в животе.

Овуляция при цикле в 29 и 30 дней

Что необходимо знать женщине при планировании беременности при 29-дневном цикле? Расчет момента овуляции при нем, как и при 30-дневном цикле производится по общей формуле, которую нетрудно запомнить.

К примеру, из 29 – 14 (протяженность лютеиновой фазы) = 15. Процессы овуляции возьмут начало на 15 день после начала менструации. Аналогично рассчитывается и 30-дневный цикл.

Методики определения момента овуляции

Для подтверждения правильности расчетов срока, наиболее благоприятного для оплодотворения, пользуются следующими методами:

  • анализ мочи;
  • замер базальной температуры;
  • определение момента овуляции по слюне;
  • изменения самочувствия и несвойственные влагалищные выделения;
  • исследования при использовании УЗИ.

Контроль за изменением базальной температуры позволяет прослеживать приближение овуляции, так как в этот момент происходит ее колебания в пределах от 0.4 до 0.6 градусов. Повышение показывает, что яйцеклетка созрела и наступление момента для оплодотворения произойдет через сутки.

УЗИ — диагностика, при помощи которой можно определить самый ранний этап развития яйцеклетки.

Изменение собственных ощущений, когда в момент овуляции появляются незначительные тянущие боли, грудь увеличивается в размере и становится особенно чувствительной. Совершение половых актов в этот и последующие дни может с легкостью закончиться оплодотворением.

Применение тестов, которые можно использовать и дома. Исследование проводят за 2 дня до предполагаемой овуляции. При отсутствии результата полоску будет не разглядеть, а перед овуляцией она будет яркой.

Тесты существенно помогут определить срок овуляции, который необходимо использовать для оплодотворения. Если беременность не планируется, что в этот период необходимо усилить меры предохранения.

  • болезненность гуди и ее набухание;
  • нетипичные выделения вязкого характера;
  • появление слабых болей в животе.

На какой день происходит овуляция при цикле в 25 дней?

Овуляция — период менструального цикла, в который возможно наступление беременности. Принято считать, что выход яйцеклетки, готовой к оплодотворению, происходит на середине цикла (14-й день), если его продолжительность составляет 28 суток. 25-дневный является вариантом нормы, но расчет дней для зачатия имеет свои особенности. Подтвердить вычисления можно с помощью нескольких способов, включая замер базальной температуры и тест на овуляцию.

Овуляция — это выход яйцеклетки из созревшего фолликула. Продолжительность процесса составляет около суток. Происходит это в конце первой фазы, когда концентрация эстрогенов в крови достигает максимума. Это вызывает разрушение капсулы фолликула и ее капилляров под действием ферментов коллагеназы и плазмина. Овуляция иногда сопровождается небольшим кровотечением. Именно она позволяет женщине забеременеть.

Приближение овуляции можно предположить и по внешним изменениям, развивающимся в женском организме — выделения становятся более обильными и густыми, появляются дискомфортные ощущения в грудных железах, повышается либидо. В период, когда беременность возможна, повышается активность одного из отделов гипофиза, отвечающего за половое влечение.

Появляется умеренная боль, особенно у женщин с низким болевым порогом, разрыв фолликула может сопровождаться неприятными ощущениями.

После выхода яйцеклетки в крови происходит повышение концентрации лютеинизирующего гормона, на месте разрушенного фолликула формируется желтое тело. Оно представляет собой временную эндокринную железу. Срок ее существования — две недели, причем он не зависит от общей длительности цикла. Если наступает беременность, то в ней происходит выработка прогестерона, необходимого для вынашивания плода.

Овуляция при цикле 25 в дней развивается на 11-й день. Для определения даты необходимо из последнего дня цикла вычесть 14 суток (срок жизни желтого тела). Но так как гормональный фон очень чувствителен к действию различных внешних и внутренних факторов, тесты на овуляцию можно проводить за несколько дней до ее предполагаемого начала.

При планировании беременности или вычислении наиболее опасных дней, когда происходит зачатие, женщине необходимо учитывать, что существует ряд факторов, которые влияют на созревание фолликула и выход яйцеклетки. Нередко под их воздействием случается поздняя овуляция. Среди распространенных причин выделяют:

  • переохлаждение и простудные заболевания;
  • психоэмоциональное напряжение, тревожность и хронический стресс;
  • бесконтрольный прием комбинированных оральных контрацептивов;
  • прием антибиотиков и других лекарственных средств;
  • переезды на дальние расстояния, длительные авиаперелеты;
  • резкое похудение или стремительный набор массы тела;
  • гормональный дисбаланс;
  • болезни мочеполовой системы;
  • инфицирование заболеваниями, передающимися половым путем (трихомониаз, сифилис, хламидиоз) и др.

Если женщина знает о наличии в анамнезе одного из перечисленных заболеваний, то ей необходимо провести индивидуальный рассчет овуляции или обратиться с этой целью к врачу.

Определить овуляцию можно с помощью разных методов, но гинекологи рекомендуют использовать сразу несколько, так как каждый способ имеет свои особенности и условия проведения, что обеспечивает наибольшую достоверность. Самый простой — это календарный. Каждой женщине необходимо регулярно следить за продолжительностью менструального цикла и месячных, тогда она без проблем сможет рассчитать день овуляции.

Нужно завести небольшой календарь, в котором предстоит ежемесячно отмечать дни менструации. Вторая фаза имеет конкретную продолжительность — 14 дней, поэтому от первого дня месячных отнимают две недели и получают день созревания и разрыва фолликула. При 25-дневном цикле это 11-е сутки с момента начала последних менструаций. Вторая фаза цикла — постоянная по времени величина, это позволяет опираться на данные проведенных вычислений.

Замер базальной температуры осуществляется при помощи вагинальной термометрии. Важно использовать один и тот же ртутный градусник. Замер проводится ежедневно, рекомендуемое время — утро. Стоит выбрать конкретное время, например 7 часов. Термометр следует выдерживать в полости влагалища одно и то же время, не менее 7 минут.

Для нормального цикла характерны следующие признаки:

  • во время менструации температура ниже 37 °С;
  • до окончания 1-й фазы показатели медленно возрастают, до 37 °С;
  • перед овуляцией температура снижается на 0,3-0,7 °С;
  • после овуляции, с наступлением 2-й фазы, температура приближается к 37 °С и держится до менструации.

Порядок проведения измерения:

  1. 1. Температуру следует измерять термометром во влагалище или в прямой кишке на глубине 3 см.
  2. 2. Начать измерения можно за неделю до предполагаемой овуляции, но информативнее измерять ее ежедневно, составляя график колебания базальной температуры.
  3. 3. Важно исключить факторы, влияющие на точность определения: физические перегрузки, прием алкоголя, секс — их нужно отмечать в графике.

При инфекционных заболеваниях с гипертермией измерение не информативно.

Спустя три менструальных цикла женщина вычислит особенности развития собственной овуляции. При планировании беременности подтвердить расчеты можно с помощью ультразвуковой диагностики органов малого таза, в частности, яичников. Созревший фолликул четко визуализируется при УЗИ.

Для нормального цикла характерны следующие признаки:

На какой день овуляция — цикл 27 дней

Молодые женщины контролируют свой цикл и высчитывают дни овуляции для определения оптимальной возможности для зачатия. Выясним когда наступает овуляция, когда нужно делать тест при цикле 27 дней.

Читайте также:  Когда появляется молоко у сук первородок

Для чего высчитываются периоды овуляции

Женщины хотят знать момент готовности яйцеклетки к оплодотворению, чтобы иметь возможность:

  • следить за своим менструальным циклом с целью выявления отклонений в работе организма (контроль своего здоровья);
  • максимально увеличить возможность зачать малыша;
  • уклонится от нежелательной беременности.

Желая стать мамой, каждая девушка серьезно относится к своему здоровью. Нужно сдать анализы, пройти необходимые обследования, чтобы никакие болезни не помешали счастливому событию. И знать самые благоприятные дни будет не менее важно. Далее мы разберем цикл в 27 дней и когда можно забеременеть наиболее вероятно. Здесь и пригодится график ее менструаций с отмеченными периодами.

Когда произойдет овуляция, если цикл 27 дней

Но бывают моменты, когда беременность уже не нужна или вовсе нежелательна, и тут нам тоже пригодится знание этих дней. Хотя способ не совсем надежный, сбрасывать его со счетов не стоит. Конечно, нередки ситуации, когда в работе организма произошел сбой и яйцеклетка успела сформироваться вне графика, из-за чего ритм сдвинулся от привычного.

Расчет дня овуляции при 27-дневном цикле

Выявить моменты овуляции можно несколькими способами. Прежде всего, его легко высчитать. Она должна возникать в середине цикла. При среднем цикле в 28 дней, она образуется на 14 день. Но как быть при ином периоде? Если цикл 27 дней, когда овуляция происходит – на 13 или на 14 день?

Для этого стоит разобраться более детально в процессе формирования женских клеток. Фаза созревания яйцеклетки составляет 14 дней, потому именно эту цифру необходимо отнять от длительности цикла.

Составляем календарь

Чтобы самостоятельно составить календарь овуляции, необходимо понаблюдать за собой 4-6 месяцев. Записать первый день месячных, это начало цикла, потом отметить первый день следующих и подсчитать количество дней. Это будет продолжительность цикла. Несколько месяцев наблюдений нужны, чтобы понимать насколько регулярный ритм у женщины. Если он не изменяется, можно не переживать и высчитать конкретный день для планирования ребенка.

Например, у нас получилось 27 дней. От этого числа нужно отнять 14 (длительность неизменной лютеиновой фазы, то есть время созревания яйцеклетки), получаем 13, значит, на этот день после первого дня менструации и ожидается овуляция.

Овуляция длится недолго — не стоит откладывать зачатие

Не стоит забывать, что длится она 1-2 дня, а иногда выявить конкретный срок очень важно, чтобы не пропустить возможность забеременеть. Для этого стоит присмотреться к физиологическим характеристикам.

Симптомы овуляции

Признаками овуляции считаются:

  • набухшая и болезненная грудь;
  • вязкие выделения нетипичного характера;
  • незначительная тянущая боль в животе (в районе яичников).

Когда делать тест

Также можно провести анализы по тестам. Так как чаще всего тесты на овуляцию содержат 5 полосок, то их рекомендуют начинать на 11 день (27 дней цикла минус 14 и минус 2 дня) и наблюдать за реакцией реагента. Когда вторая полоса на тесте будет ярко выраженной, через несколько часов наступит долгожданный момент.

Но бывают моменты, когда беременность уже не нужна или вовсе нежелательна, и тут нам тоже пригодится знание этих дней. Хотя способ не совсем надежный, сбрасывать его со счетов не стоит. Конечно, нередки ситуации, когда в работе организма произошел сбой и яйцеклетка успела сформироваться вне графика, из-за чего ритм сдвинулся от привычного.

Расчет персонального календаря овуляции

Бесплатный онлайн калькулятор для расчета персонального календаря овуляции и зачатия на 3 месяца вперед. Планирование пола ребенка. Расчет безопасных дней для занятия любовью.

Калькулятор овуляции онлайн

Календарь овуляции

Начало цикла

Вероятность зачать ДЕВОЧКУ: 30%

Вероятность зачать МАЛЬЧИКА: 90%

кол-во % — показывает вероятность овуляции. Значок или — это предпологаемый пол будущего ребенка.

Вероятность зачать ДЕВОЧКУ: 99%

Вероятность зачать МАЛЬЧИКА: 18%

пн вт ср чт пт сб вс

Вероятность зачать ДЕВОЧКУ: 95%

Вероятность зачать МАЛЬЧИКА: 20%

Вероятность зачать ДЕВОЧКУ: 80%

Вероятность зачать МАЛЬЧИКА: 30%

Вероятность зачать ДЕВОЧКУ: 70%

Вероятность зачать МАЛЬЧИКА: 40%

Вероятность зачать ДЕВОЧКУ: 30%

Вероятность зачать МАЛЬЧИКА: 90%

Вероятность зачать ДЕВОЧКУ: 20%

Вероятность зачать МАЛЬЧИКА: 95%

Вероятность зачать ДЕВОЧКУ: 18%

Вероятность зачать МАЛЬЧИКА: 99%

Вероятность зачать ДЕВОЧКУ: 99%

Вероятность зачать МАЛЬЧИКА: 18%

Вероятность зачать ДЕВОЧКУ: 95%

Вероятность зачать МАЛЬЧИКА: 20%

пн вт ср чт пт сб вс

Вероятность зачать ДЕВОЧКУ: 80%

Вероятность зачать МАЛЬЧИКА: 30%

Вероятность зачать ДЕВОЧКУ: 70%

Вероятность зачать МАЛЬЧИКА: 40%

Вероятность зачать ДЕВОЧКУ: 30%

Вероятность зачать МАЛЬЧИКА: 90%

Вероятность зачать ДЕВОЧКУ: 20%

Вероятность зачать МАЛЬЧИКА: 95%

Вероятность зачать ДЕВОЧКУ: 18%

Вероятность зачать МАЛЬЧИКА: 99%

Вероятность зачать ДЕВОЧКУ: 99%

Вероятность зачать МАЛЬЧИКА: 18%

Вероятность зачать ДЕВОЧКУ: 95%

Вероятность зачать МАЛЬЧИКА: 20%

Вероятность зачать ДЕВОЧКУ: 80%

Вероятность зачать МАЛЬЧИКА: 30%

Вероятность зачать ДЕВОЧКУ: 70%

Вероятность зачать МАЛЬЧИКА: 40%

Вероятность зачать ДЕВОЧКУ: 30%

Вероятность зачать МАЛЬЧИКА: 90%

пн вт ср чт пт сб вс

Вероятность зачать ДЕВОЧКУ: 20%

Вероятность зачать МАЛЬЧИКА: 95%

Вероятность зачать ДЕВОЧКУ: 18%

Вероятность зачать МАЛЬЧИКА: 99%

Вероятность зачать ДЕВОЧКУ: 99%

Вероятность зачать МАЛЬЧИКА: 18%

Вероятность зачать ДЕВОЧКУ: 95%

Вероятность зачать МАЛЬЧИКА: 20%

Вероятность зачать ДЕВОЧКУ: 80%

Вероятность зачать МАЛЬЧИКА: 30%

Вероятность зачать ДЕВОЧКУ: 70%

Вероятность зачать МАЛЬЧИКА: 40%

Вероятность зачать ДЕВОЧКУ: 30%

Вероятность зачать МАЛЬЧИКА: 90%

Вероятность зачать ДЕВОЧКУ: 20%

Вероятность зачать МАЛЬЧИКА: 95%

Вероятность зачать ДЕВОЧКУ: 18%

Вероятность зачать МАЛЬЧИКА: 99%

Овуляцией называют определенные дни, когда женский организм наиболее предрасположен к оплодотворению. Именно поэтому всем, кто мечтает о долгожданной беременности, очень важно знать все особенности этого природного процесса, а также уметь рассчитать день овуляции.

Календарь овуляции и зачатия онлайн

Расчет овуляции онлайн – один из самых быстрых, точных и эффективных способов определить фертильные (благоприятные для зачатия) дни самостоятельно. Для этого используется калькулятор зачатия, который рассчитывает и отображает дни фертильности в период за четыре месяца.

Чтобы провести онлайн расчет овуляции, следует ввести следующие данные:

  • Первый день менструального кровотечения интересующего вас цикла (если вас интересуют дни овуляции в данном и следующих трех месяцах, то необходимо ввести первый день последней менструации; если вы хотите узнать в какие дни предыдущих циклов у вас была овуляция, необходимо ввести первый день менструации соответствующего цикла);
  • Средняя продолжительность месячных;
  • Длительность регулярного цикла. Если цикл нерегулярный, необходимо предварительно проанализировать длительность цикла за последние 6 месяцев, и определить минимальное и максимальное количество дней цикла. Ставим галочку «нерегулярный цикл», в левом окошке вводим минимальное количество дней цикла, в правом появившемся окошке — максимальное;
  • Длительность фазы желтого тела, которая, как правило, определяется лабораторным методом по уровню гормона прогестерона, в среднем составляет 12-16 дней (по умолчанию в программе установлена продолжительность в 14 дней).

После этого нужно только нажать кнопку «Рассчитать», после чего программа выдаст точный календарь, где будут указаны дни предполагаемой овуляции (с процентной вероятностью), а также дни безопасного и условно-безопасного секса. Овуляция онлайн с помощью такого калькулятора рассчитывается с достаточно большой точностью.

Как происходит овуляция?

В норме женский менструальный цикл, который считают от первого дня кровотечения до первого дня следующих месячных, длится от 28 до 35 дней.

В среднем благоприятные дни для зачатия (еще их принято называть фертильными) приходятся на середину цикла, и включают в себя 1-2 дня до овуляции, сам период овуляции и 1 день после овуляции. Средняя длительность состояния фертильности составляет 7 дней.

То есть, фертильный период начинается в момент скачка уровня ЛГ. Если за это время сперматозоид не оплодотворяет яйцеклетку, она просто-напросто погибает, а новая созревает только в следующем цикле.

Фаза желтого тела (лютеиновая фаза)

После окончания овуляции (фолликулярная фаза) начинается период созревания желтого тела – лютеиновая фаза, которая характеризуется снижением уровня гормона ЛГ и повышением выработки прогестерона. Желтое тело, отвечает за выработку гормонов, необходимых для поддержания нормального течения беременности. Если беременность не наступает, то желтое тело отмирает, уровень прогестерона уменьшается, что провоцирует наступление менструации.

В норме длительность лютеиновой фазы колеблется в пределах 12-16 дней. Недостаточность фазы желтого тела (длительность 10 дней и меньше) или ее продолжительность более 16 дней, говорят о гормональных нарушениях, следствием которых может быть невынашиваемость плода на ранних сроках.

Напомним, что фаза желтого тела начинается на следующий день после окончания овуляции и длится до начала менструации. То есть, для расчёта длительности фазы желтого тела необходимо знать длительность своего менструального цикла, средняя часть которого приходится на овуляцию, а следующие за ней дни — на лютеиновую фазу.

У здоровой женщины овуляция происходит каждый месяц (а иногда и дважды), но существует два-три месяца в году, когда яйцеклетка не созревает – такие циклы принято называть ановуляторными, и они также считаются вариантом нормы.

Подробнее о процессе овуляции читайте здесь.

Определив благоприятные дни для зачатия, рассчитать оптимальное количество половых актов в этот период будет совсем просто, и шансы забеременеть значительно увеличатся. Нужно отметить, что график овуляции будет полезен и тем, кто хочет предотвратить нежелательную беременность, ведь он часто используется в качестве метода контрацепции.

Итак, как же рассчитать дни овуляции? Для этого существует несколько способов (измерение базальной температуры, УЗИ, анализ на гормоны, калькулятор овуляции онлайн и др.), которые мы рассмотрим ниже.

Как рассчитать календарь овуляции?

Физиологические признаки овуляции

Гинекологи утверждают, что заметить признаки овуляции и рассчитать зачатие может каждая женщина – для этого нужно только внимательно наблюдать за своим организмом.

  • Особенности выделений. Выделения из влагалища – постоянное явление у каждой женщины, но в разные фазы менструального цикла они имеют разный характер. Так, перед овуляцией они становятся прозрачными и жидкими, или тягучими, и по консистенции напоминают белок куриного яйца. Кроме того, в этот период некоторые женщины наблюдают коричневатые или кровянистые выделения (так называемую мазню). Если же овуляции не произошло, выделения клейкие, кремообразные или вообще отсутствуют.
  • Дискомфорт внизу живота. Выход яйцеклетки может сопровождаться неприятными ощущениями в области того яичника, в котором созревал доминантный фолликул. Они могут продолжаться от нескольких минут до нескольких дней, и напоминают «потягивание» живота перед месячными.
  • Набухание и боли в молочных железах. Под действием гормонов у многих женщин перед выходом яйцеклетки грудь может становиться чувствительной или болеть.
  • Повышение либидо. Ученые доказали, что именно в преддверии овуляции женщины испытывают наибольшее половое влечение – это объясняется природным инстинктом размножения (таким образом организм старается повысить шансы на беременность).
  • Общие изменения самочувствия. Такие признаки индивидуальны для каждой женщины – это может быть обострение вкусовых и обонятельных ощущений, повышение работоспособности, или, наоборот, раздражительность и повышенная эмоциональность.

Календарный метод

В первую очередь следует отметить, что каждая женщина имеет индивидуальный календарь зачатия, рассчитать который можно исходя из особенностей организма.

При регулярном цикле, если месячные идут буквально «по часам», вопрос, как посчитать овуляцию, обычно не представляет большой проблемы, ведь для этого придется провести самые простые вычисления. Например, если цикл у женщины длится 28 дней, можно просто поделить эту цифру на два: 28/2 = 14. То есть, в этом случае фертильными будут считаться дни начиная с 12-ого.

Однако такой метод нельзя назвать предельно точным. Очень часто по ряду причин менструальный цикл может укорачиваться или удлиняться, соответственно, сроки выхода яйцеклетки также сдвигаются, а при нерегулярном цикле он и вовсе неэффективен. То есть, лучше всего не полагаться на собственные расчеты, а использовать более удобный онлайн калькулятор овуляции или измерять базальную температуру.

Базальная температура

Измерение базальной температуры (БТ) – один из наиболее эффективных методов, который лучше всего подойдет для женщин с нерегулярным циклом. Чтобы понять, как рассчитать день овуляции таким способом, следует знать некоторые особенности женского организма.

В ходе менструального цикла базальная температура меняется несколько раз – это происходит под влиянием гормонов. В начале цикла она достаточно низкая, а во время овуляции значительно повышается, достигает 37-37,3 С, и держится на этом уровне до следующей менструации. Правда, для точного определения дней зачатия очень важно соблюдать ряд правил:

  • Мерить температуру нужно утром в одно и то же время, после полноценного ночного сна (не менее 6 часов), не вставая с постели.
  • Использовать один и тот же термометр, предпочтительно ртутный.
  • Термометр вставляется в задний проход, влагалище или кладется под язык, после чего нужно спокойно полежать 5 минут.
  • Чтобы получить точные результаты, измерять БТ следует на протяжении как минимум двух циклов, записывая результаты.

Следует отметить, что таким способом можно рассчитать овуляцию онлайн. В Сети существуют специальные ресурсы и программы, которые рассчитывают фертильные дни автоматически (женщине нужно только ежедневно заносить туда показатели БТ).

Подробнее об измерении базальной температуры читайте в этом разделе.

Тест на овуляцию

Тесты на овуляцию представляют собой специальные полоски, напоминающие те, которые позволяют определить беременность. Правда, маркером в этом случае служит гормон ЛГ, а не ХГЧ. Измерения проводятся аналогичным способом (погружение полосок в мочу), причем начинать следует за 2-3 дня до предполагаемой овуляции.

В инструкции к тесту указано, в какой день цикла лучше всего начинать измерения, в зависимости от продолжительности цикла, но при нерегулярных месячных определить это время практически невозможно.

Об инструментарных и приборных методах определения овуляции читайте здесь.

Лабораторные методы

Один из способов составить овуляционный календарь, рассчитать фертильные дни и быстро забеременеть – сдать анализ на основные женские гормоны. В их число входят:

  • ФСГ – сдается на 3-5-й день менструального цикла;
  • ЛГ – на 3-8 или 21-23 дни;
  • Пролактин – на 3-5 или 19-21 дни;
  • Эстрадиол – на 4-7-й и 6-10 дни;
  • Прогестерон – 6-8-й день.

Концентрация этих гормонов меняется в зависимости от фазы цикла, поэтому по результатам анализов можно с большой точностью определить день для зачатия.

Если же задавать специалистам вопрос, как определить овуляцию наиболее эффективно как при любом цикле, ответ будет однозначным – контроль роста фолликулов с помощью ультразвукового исследования.

Для этого необходимо провести несколько процедур УЗИ: первое – на 7-8-й день, второе – на 10-12-й, третье – по желанию женщины или рекомендации врача. Признаком овуляции обычно является размер доминантного фолликула, который составляет 18-21 мм. Кроме того, впоследствии можно проверить, произошел ли разрыв фолликула – если на его месте образовалось желтое тело, значит, овуляция прошла нормально.

Вероятность зачать МАЛЬЧИКА: 99%

http://zaberemenetkak.ru/ovulyatsiya/na-kakoj-den-tsikla-proishodit-ovulyatsiya-pri-26-27-28-29-30-dnevnom-tsikle.htmlhttp://fraumed.net/pregnancy/ovulation/25dnevnyy-cikl.htmlhttp://ovulyaciyatut.ru/sovety/tsikl-27-dney-kogda-ovulyatsiya.htmlhttp://mama.neolove.ru/planning_pregnancy/ovulation/calend_ovulation/

Давайте вместе будем делать материал еще популярнее, и после его прочтения сделаем репост в удобную для Вас социальную сеть

.

Читайте также:  Мазня коричневая при беременности 21 неделя
Оцените статью
Ведение беременности и роды — будь мамой круглый день
пн вт ср чт пт сб вс