Какие В Сперме Присутствуют Гормоны

Девочки всем привет, как обычно делюсь с Вами своими советами и опытом молодой мамы, хочу рассказать о Какие В Сперме Присутствуют Гормоны. Возможно некоторые детали могут отличаться, как это было у Вас. Всегда необходимо консультироваться у специалистов. Естетсвенно на обычные вопросы, обычно можно быстро найти профессиональный ответ на сайте. Пишите свои комменты и замечания, совместными усилиями улучшим и дополним, так чтобы все поняли как разобраться в том или ином вопросе.

Полезные свойства спермы для женского здоровья

Вопрос о том, насколько полезна сперма для женского здоровья, на протяжении многих веков интересовал не только представительниц слабого пола. Медики и учёные ещё в Средние века пытались выявить влияние эякулята (спермы) на здоровье и красоту прекрасной половины человечества. Исследователи в основном сходились во мнении, что польза спермы для женского организма выражается многими факторами, о которых мы подробнее расскажем в этой статье.

Состав и полезные свойства семенной жидкости

Для оценки полезности спермы следует знать её состав, в котором содержится большое количество микроэлементов:

• Цинк и магний.
• Виноградная кислота.
• Коллагеновые волокна.
• Соединения гиалуроновой кислоты.
• Калий и фтор.
• Кальциевые соединения.
• Витамины группы «В».

В состав спермы также входят аминокислоты, которые стимулируют клеточное обновление.

Следует заметить, что эффекты в зависимости от способа попадания семенной жидкости в организм различаются.

При оральном способе попадания действие распространяется на желудочно-кишечный тракт и ротовую полость.

В процессе вагинального контакта улучшается деятельность гормональной системы и нормализуется влагалищная микрофлора, поэтому вероятность положительного зачатия увеличивается.

Многим наверняка известно, что создание современной косметики не обходится без семенной жидкости животных. На её основе изготавливают различные кремы, сыворотки и помады, которые предотвращают процесс старения.

С помощью этой косметики можно разгладить глубокие морщины и приостановить их дальнейшее распространение.

В лабораториях выделяют отдельные вещества эякулята, чтобы создавать средства, которые восстанавливают выработку собственного коллагена и практически сразу подтягивают кожу. Благодаря этим качествам сперму считают полезной для поддержания женского здоровья и красоты.

Действие спермы при оральном контакте

Многие женщины и девушки предпочитают сделать «вкусный» минет вместо вагинального секса, но не все знают, зачем нужно кончать в полость рта. Вредно это или нет? От орального употребления спермы никакого вреда не будет. Её внутреннее употребление способствует нормализации систем организма.

Сперма полезна для нервной системы женщины, так как содержит определённые гормоны, которые оказывают расслабляющее и успокаивающее действие. Это позволяет нормализовать сон, снизить раздражительность и сохранять спокойствие при стрессовых ситуациях. Хотя следует уточнить, что для женщины очень важно самостоятельно принимать решение о глотании спермы в процессе орального секса, иначе любые насильственные действия способны нанести её нервной системе непоправимый вред.

Сперма является очень полезной белковой добавкой к стандартному рациону. Помимо этого, некоторые вещества, которые содержатся в семенной жидкости, к примеру, простагландины, при язве двенадцатипёрстной кишки или желудка оказывают терапевтический эффект, а также способствуют заживлению ранок слизистой оболочки желудка и микротрещин.

Сперма помогает при изжоге и проблемах пищеварительной системы, так как содержит вещества, которые значительно снижают выделение соляной кислоты. Эякулят обладает обволакивающим действием, поэтому она полезна тем, кто страдает от частых приступов гастрита.

Помимо этого, сперма ускоряет процесс похудения, поскольку отдельные её компоненты препятствуют всасывание насыщенных жиров. Некоторые американские учёные уверены, что оральный секс очень способствует похудению, так как во время этого процесса сжигается очень много калорий.

Семенная жидкость полезна для поддержания хорошего состояния мышечной ткани. Эластичность и гибкость мышечного каркаса здоровой женщины поддерживаются калием и магнием. Сперма содержит достаточное количество этих полезных микроэлементов.

Благодаря содержанию в сперме виноградной кислоты, кальция и цинка улучшается состояние зубов и дёсен. Происходит также изменение бактериального состава ротовой полости. Эякулят устраняет кандидозное поражение дёсен и восстанавливает их свойства.

Цинк также укрепляет сосуды, которые питают десну. Восстановление уровня цинка укрепляет зубной корень и устраняет кровотечение.

Кальций, который содержится в сперме, насыщает женский организм витамином «Д». При её употреблении отмечается уменьшение отложений на эмали зубов. Этому способствуют аскорбиновая и виноградная кислоты, находящиеся в составе эякулята. Регулярное глотание спермы позволяет женщинам улучшить состояние своих ногтей и волос.

Сперма также повышает иммунные свойства организма, так как в её составе содержится комплекс антигенов и витаминов, которые положительно влияют на сопротивляемость женского организма к различным вирусным заболеваниям. Аскорбиновая кислота усиливает защитные свойства организма, поэтому инфицирование происходит довольно редко.

Польза при вагинальном контакте

При половом акте без использования презерватива в женском организме наблюдаются следующие положительные изменения:

• Улучшается бактериальный состав влагалища.
• Устраняется аутоиммунная реакция.
• Повышаются шансы на зачатие.

Попадая во влагалище, эякулят активирует процесс размножения полезных бактерий, которые находятся на слизистой оболочке половых органов женщины, и улучшает состав микрофлоры. Сперма способствует нормализации состояния шейки матки, стимулируя процесс овуляции.

Семенная жидкость полезна также для стенок влагалища, которые сжимаются при помощи мышечных волокон. Их работу поддерживает коллаген, который содержится в эякуляте.

Незащищённый сексуальный контакт поддерживает работу гормональной системы. В период климакса гормоны, которые содержатся в семенной жидкости, нормализуют гормональный фон и минимизируют колебания уровня эстрогена в организме женщины.

В составе мужской спермы содержатся гормоны, которые способны снижать артериальное давление и разрушать на стенках сосудов холестериновые отложения. Многие компоненты эякулята улучшают деятельность сердечной мышцы, так как нормализуют частоту её сокращений.

Можно отметить ещё несколько факторов терапевтического воздействия, которое оказывает эякулят на организм женщины:

• Сперма снимает болевые ощущения и нормализует функционирование яичников.
• Она способна облегчить головные боли и снять напряжение области малого таза.
• Семенная жидкость — хорошее профилактическое средство от онкологических заболеваний.
• Она позитивно влияет на зрительную функцию.

Влияние на внешний вид женщины

При попадании спермы на кожу лица наблюдаются следующие процессы:

• Улучшаются очертания лица.
• Уменьшается глубина морщин.
• Замедляется процесс старения.
• Повышается клеточное обновление.

В эякуляте содержится гиалуриновая кислота, которая помогает бороться с морщинами и используется многими косметическими фирмами. Нанесение даже небольшого количества спермы на глубокие морщины способствует полному или частичному их устранению. Поэтому к этому природному средству омоложения прибегают многие женщины.

Эластичность кожного покрова восстанавливают при помощи ускорения клеточного обновления. Для этой цели в косметологии используют виноградную кислоту, которую добывают из косточек винограда. Но нанесение кислоты в чистом виде не допускается, и её разбавляют масляной основой. А вот содержащаяся в мужской сперме виноградная кислота пригодна к применению и без разбавления. Эякулят ускоряет процесс появления молодых клеток, в результате чего ткани восстанавливаются и кожные покровы лица постепенно разглаживаются.

У многих женщин с возрастом опускаются щёчные ткани, что приводит к изменению привычных очертаний лица. Структура ткани поддерживается коллагеновыми волокнами, а выработка собственного коллагена с возрастом начинает снижаться. Именно поэтому с годами кожа лица становится дряблой и обвисшей. В эякуляте содержится определённое количество коллагена, который полноценно усваивается эпителием.

Это качество используют в косметологии, чтобы возвратить очертания лица и предотвратить дальнейшее опущение щёчных тканей.

Все вышеописанные качества эякулята помогают женщинам приостановить неутешительный процесс старения, который можно отложить на длительный срок, если грамотно использовать эякулят.

Сперма в качестве гормона счастья

Зачастую мужской эякулят называют «гормоном счастья». Действительно, многие женщины чувствуют себя замечательно после занятия сексом, и дело тут не только в получении оргазма. Помимо спермы, в женский организм попадают эстроген, тестостерон и пролактин.

В своей совокупности эти вещества оказывают благотворное влияние на женское настроение, и это доказанный факт. Вот именно по этой причине у женщин, которые часто используют при половом акте презервативы, со временем появляется склонность к депрессивным перепадам и агрессии.

Маска для лица из спермы

Многочисленные исследования показали, что сперма является незаменимым энергетическим источником для женского организма и оказывает позитивное влияние на многие его системы, в том числе и на состояние кожи. Наличие в сперме цинка очищает организм женщины от токсинов. В результате этого кожный покров очищается: исчезают различные высыпания и воспаления, в том числе и угревая сыпь.

Органические кислоты, которые содержатся в сперме, оказывают благоприятное воздействие на кожу лица, омолаживая его, и являются необходимым компонентом антивозрастной косметики. Поэтому семенную жидкость можно использовать в качестве маски для лица. Вот некоторые рецепты, которые эффективно борются с проблемной кожей и морщинами в домашних условиях:

Рецепт 1. Сперма от прыщей. Для приготовления потребуется:

• Эякулят — 1 ч. л.
• Листья алоэ (сок) — 2 ст. л.

Сначала умываемся и очищаем кожу тоником. Затем наносим маску и держим пятнадцать минут. Маска предназначена для очищения кожи и действует успокаивающе.

Рецепт 2. Эта спермомаска подойдёт для жирного типа кожи. Для приготовления нужно:

• Кефир комнатной температуры — 3 ст. л.
• Сперма — 1 ч. л.

Хорошо перемешиваем компоненты и наносим маску на кожу лица, шеи и рук. Выдерживаем 20 минут и аккуратно смываем тёплой водой.

Рецепт 3. Эта маска хорошо подойдёт для сухого кожного покрова. Берём следующие компоненты:

• Сливки (20%-е) — 1 ст. л.
• Масло оливковое — 1 ч. л.
• Эякулят — 1 ч. л.
• Мёд натуральный — 1 ч. л.

Все ингредиенты тщательно перемешиваются и наносятся на лицо, шею и зону декольте. Через пятнадцать минут сперматозоидную маску можно смыть и принять тёплый успокаивающий душ.

Как улучшить качество семенной жидкости

Сперма не всегда может обладать полезными свойствами. На её качественные показатели большое влияние оказывает образ жизни мужчины, который не всегда в состоянии «осеменить» женщину. Улучшить состав эякулята можно различными способами. Вот несколько советов врачей по этому поводу:

• Отказаться от тесного нательного белья, которое изготовлено из синтетических материалов. Следует отдавать предпочтение трусам, сшитым из хлопчатобумажной ткани.
• Сперма может терять свои полезные свойства при употреблении алкоголя, соли и специй в большом объёме. Поэтому ежедневное употребление этих напитков и продуктов не рекомендуется. Следует также ограничивать себя в употреблении жареной пищи.
• От физической активности мужчины зависит и минеральный состав эякулята. Поэтому врачи рекомендуют увеличивать физическую активность, посещая спортзал, занимаясь утренней пробежкой и прочими спортивными мероприятиями. Высокая двигательная активность поддерживает работу мужских половых желёз, что в конечном счёте улучшает состав семенной жидкости.

Таким образом, мы выяснили, что для женского здоровья сперма является чудодейственным лекарством, которое создала сама природа. Но это не значит, что употреблять или намазывать ее лицо нужно ежедневно. Для поддержания здоровья вполне достаточно доверять своему постоянному партнёру и отказаться от презервативов.

Многочисленные исследования показали, что сперма является незаменимым энергетическим источником для женского организма и оказывает позитивное влияние на многие его системы, в том числе и на состояние кожи. Наличие в сперме цинка очищает организм женщины от токсинов. В результате этого кожный покров очищается: исчезают различные высыпания и воспаления, в том числе и угревая сыпь.

Химический состав и калорийность мужской спермы, сколько витаминов

Опубликовано admin 03.04.2018

Для оплодотворения и зачатия необходимо такое вещество, как сперма. Эта жидкость содержит генетическую информацию, передающуюся ребёнку от отца. По сути, сперма — это семенная жидкость, которая имеет светло-серый цвет и выделяется при эякуляции. Она начинает вырабатываться при половом созревании. В состав мужской спермы входят витамины, белки и ферменты.

Что из себя представляет сперматозоид

За одно семяизвержение мужчина выпускает приблизительно 360 миллионов половых клеток. Вот только оплодотворить яйцеклетку способен только один сперматозоид. По внешнему виду он напоминает головастика, длина которого достигает 50−55 мкм. Тело сперматозоида состоит из трёх частей:

1. Головка. В ней находится ядро. Именно она проникает в яйцеклетку в процессе оплодотворения. В ядре присутствуют хромосомы, которые передают генетическую информацию от родителя к малышу. Пол малыша определяется хромосомами.
2. Промежуток. В нём находятся клеточные элементы, носящие название митохондрии. Они дают энергию сперматозоиду для того, чтобы он смог продвигаться по маточной трубке и оплодотворить яйцеклетку.
3. Хвостик является ответственным за передвижение сперматозоида. Он производит волнообразные движения и позволяет развивать скорость до 3,5 миллиметров за минуту.

Как образуется сперма

В яичках при половом созревании начинает образовываться семенная жидкость. При формировании сперматозоида половые клетки мужчины проходят три основные стадии. Сексологи считают, что благоприятным температурным режимом для нормального формирования эякулята считается температура в яичках, которая меньше температуры тела на 3 градуса.

Именно поэтому яички располагаются в мошонке, которая находится отдельно от тела. Температуру здесь регулирует ткань мошонки.

При низкой температуре яички втягиваются в тело, а при нормальном температурном режиме кровеносные сосуды мошонки образуют тепло и не дают перегреваться яичкам. Сперматозоиды образуются из половых мужских клеток и содержат в себе весь набор хромосом.

Сперматогенез длится 3 суток и протекает в несколько этапов. В яичках за 30 суток вырабатывается примерно 30 миллиардов сперматозоидов. И только после созревания они попадают в придатки яичек, расположенные на задней стенке.

Придатки — это скрученные в спираль трубочки, длина которых равна 6 миллиметрам. Именно в них скапливаются и развиваются сперматозоиды. Необходимо 74 часа для их полного созревания. Когда эякуляция за 12 часов происходит 3 раза, то семенники полностью опустошаются. Чтобы они полностью заполнились необходимо 48 часов.

Если семяизвержения нет, то сперматозоиды подвергаются разрушению и поглощаются яичками.

Химические элементы в сперме

Многих интересует, из чего состоит сперма. Проводя анализы того, что содержится в сперме, лаборант может обнаружить не менее 30 элементов. Связующие компоненты и слизь содержат множество химических веществ и жидких элементов, которые представлены в оптимально сбалансированном составе.

Баланс минералов и витаминов

Химический состав спермы разнообразен. Она содержит много цинка, который вырабатывает простата, куда из крови поступают полезные питательные элементы. Цинк является основным строительным материалом для тестостерона. Но в мужском семени этот элемент может представляться и в чистом виде. Им обеспечивается фертильность живчиков. Если этого компонента хватает, то происходит оплодотворение яйцеклетки.

В состав спермы входят и такие компоненты:

Специалисты утверждают, что в состав также входят и витамины С и В12. При помощи минералов и витаминов происходит стимулирование кровеносных сосудов. Сокращение мышц половых органов без них невозможно.

Основной средой жидкости является щелочная. Но в семени имеется лимонная кислота в количестве 500 миллиграмм на 100 миллилитров. Благодаря ей осуществляется загущение эякулята после достижения оргазма, а также разжижение спермы через 60 минут.

Гормональная составляющая

В химическом составе спермы присутствуют гормоны. Их объём никак не связан с концентрацией гормонов в крови мужчины. Основным мужским гормоном является тестостерон. Он из крови поступает в эякулят, а также из цинка продуцируется в семенных пузырьках.

Этот гормон отвечает за способность к зачатию и половое влечение мужчины. Чем его количество больше, тем больше способность к зачатию. Проблемы с зачатием возможны в том случае, если в сыворотке спермы тестостерона менее 1,8 нг на 1 миллилитр. В этом случае возможно бесплодие. Но если показатель выше 3 нг, то мужчина без проблем станет отцом.

В состав жидкости семенной входят и иные гормоны:

1. Пролактин и мелатонин. Они тормозят выработку дофамина.
2. Серотонин и окситоцин. Воздействуют на зоны удовольствия.
3. Эстрон. Поддерживает либидо.
4. Кортизол. Устраняет воспалительные процессы.

Без лютеинизирующих и фолликулостимулирующих гормонов зачатие невозможно. Эти гормоны благоприятно воздействуют на организм женщины.

Ферментный состав

Помимо кислоты лимонной, для разжижения семени необходимы и иные специальные ферменты. Если в семени недостаточное количество протеиноразрушающих ферментов, то может наступить бесплодие. Это обусловлено тем, что при высокой вязкости продвижение сперматозоидов по влагалищу сильно затрудняется.

Специалистами были выделены и гидролитические ферменты, которые продуцируются предстательной железой. Они тоже входят в состав эякулята.

При помощи кислотной фосфатазы и мальтазы регулируется клеточный метаболизм. Без содержания глюкозидов не представляется возможным преобразование углеводов и выработка пировиноградной кислоты, которая нормализует обменные процессы в мембранных клетках сперматозоида.

За регуляцию клеточного дыхания отвечают ферменты, которые обладают окисляющими свойствами.

Калорийность семенной жидкости

Многих женщин интересует вопрос, сколько калорий в сперме, и можно ли от неё поправиться. Специалисты утверждают, что эта жидкость довольно калорийна, но лишний вес от неё набрать нельзя. В состав эякулята входят углеводы, жиры и белки. Фертильность мужчины зависит от их сбалансированного состава.

В 1 ч. л. семенной жидкости находится такое количество веществ:

• холестерин — 3 мг;
• белки — 150 мг;
• жиры и углеводы — 6 и 11 мг соответственно;
• калории — 20.

В семенной жидкости содержатся практически все элементы периодической таблицы Менделеева.

Белковая составляющая

В семенной жидкости находятся свободные аминокислоты (аспарагиновая и глютаминовая), а также белок альбумин. Продуцируются кислоты семенными пузырьками, а белковая составляющая — простатой. С учётом того, что в момент оргазма у мужчины выделяется приблизительно от 2 до 5 мл спермы, можно посчитать количество белков: оно примерно равно 0,1−0,3 мг.

Биологический белок в семенной жидкости не является веществом, которое содержит в себе витамины, гормоны и ферменты. В момент эякуляции белковая часть преобразуется в аминокислоты:

• тирозин (отвечает за активность);
• лейцин и изолейцин (регулируют уровень сахара);
• серин и лизин (обеспечивают прочность кровеносных сосудов).

Альбумин частично преобразуется в гистидин и глицин.

Жиры и углеводы

Основным жиром является холестерин. В норме его объём составляет 0,5 миллиграмма на 1 миллилитр семени. Простатой вырабатываются липопротеины. Жирами, которые входят в состав семенной жидкости, являются также жирные кислоты и фосфолипиды.

Слизистая матки женщины становится особенно чувствительной к фосфолипидам в момент, когда выходит яйцеклетка. Зачатие происходит быстрее, если в сперме имеется большое количество фосфолипидов. Жирные кислоты помогают улучшить кровообращение в органах малого таза, а также нормализуют сокращение гладкой мускулатуры.

Из-за простагландинов понижается сократительная способность мышечного слоя матки, яичников, труб. Это спермиям позволяет беспрепятственно проникнуть в яйцеклетку.

Если рассматривать сперму, как питательную среду, то она состоит из углеводов. Углеводный состав в основном представлен фруктозой. На этот показатель и ориентируются лаборанты при определении того, хватает ли спермиям питания.

В том случае, если фруктозы мало, то появляются проблемы с предстательной железой, а также ухудшатся проходимость семенных канальцев. При постоянном превышении этого компонента в семенной жидкости у человека может развиться сахарный диабет.

За питание спермиев и их двигательную активность ответственными являются углеводы, рибоза, сорбитол и сорбит.

Некоторые из углеводов имеются в составе жировых компонентов. Изонитол применяется для построения в клетках мембраны клеток. Фруктоза, глюкоза и фукоза являются источником энергии для живчиков.

Это не все компоненты, входящие в состав семенной жидкости. Существуют вещества, которые нельзя отнести ни к какой группе. Некоторые составляющие жидкости способны преобразовываться в иные. В эякулят входят:

Все вещества задействованы в оплодотворении. Одни действуют на репродуктивную систему женщины, а другие поддерживают жизнедеятельность спермиев. Без допамина и адреналина, которые тоже входят в состав эякулята, нормальное поддержание фертильности мужчины невозможно. Всё из-за того, что при этой патологии происходит нарушение выработки аспарагиновой кислоты.

Что влияет на семенную жидкость

Специалисты утверждают, что состав мужской спермы зависит от многих факторов. Одним из них является питание. К ухудшению выработки тестостерона и снижению цинка в сперме может привести малое употребление бобовых и зелени, а также отказ представителя сильного пола от красного мяса.

При воспалении семенных пузырьков и заболеваниях предстательной железы нарушается созревание сперматозоидов, а также продуцирование аминокислот и ферментов.

На сперматогенез отрицательное воздействие оказывает никотин и алкоголь. При этих вредных привычках у мужчины в сперме нарушается баланс холестерина, а состав гормонов и углеводов ухудшается.

Причинами дисбаланса в мужской жидкости могут быть вредные условия труда на производстве мужчины. Вдыхание вредных паров наркотических компонентов, лака, бензина приводит к угнетению выработки минералов и витаминов.

Условия для жизнедеятельности сперматозоидов

Для того чтобы сперматозоиды продолжали жизнедеятельность, им необходим ряд сопутствующих факторов. К таковым относятся:

• время суток и состояние кислотности во влагалище женщины;
• температура тела и окружающей среды;
• степень физической активности;
• мужское состояние здоровья.

Однозначного ответа на вопрос о том, сколько времени живут сперматозоиды во влагалище или иной среде, не существует. Во влагалище они способны жить до 120 минут. Погибают они из-за того, что среда во влагалище кислая. Чем большее количество сперматозоидов попало в организм женщины, тем больше у неё шанс стать матерью. Врачи рекомендуют заниматься сексом каждые 2 дня.

Частые половые акты понижают количество сперматозоидов в сперме и снижают шансы забеременеть. Оптимальной температурой считается 34−37 градусов. Если мужчина работает на жарком производстве, то жизнедеятельность живчиков уменьшается. Сперматозоиды погибают, если температура превышает 37 градусов.

Однозначного ответа на вопрос о том, сколько времени живут сперматозоиды во влагалище или иной среде, не существует. Во влагалище они способны жить до 120 минут. Погибают они из-за того, что среда во влагалище кислая. Чем большее количество сперматозоидов попало в организм женщины, тем больше у неё шанс стать матерью. Врачи рекомендуют заниматься сексом каждые 2 дня.

Из каких компонентов состоит мужская сперма?

Для чего нужна сперма? Для зачатия и оплодотворения необходимо вещество под названием сперма. Эта жидкость передает генетическую информацию от отца ребенка. Она представляет собой семенную жидкость светло-серого цвета.

Выделяется сперма при эякуляции. Эта жидкость начинает вырабатываться в период полового созревания, максимальное ее количество бывает в зрелом возрасте и уменьшается к старости. В среднем за один акт семяизвержения выделяется около одной чайной ложки спермы.

Сперматозоиды имеют два типа. От первого типа жидкости рождается девочка, от второго мальчик. Также это вещество имеет свой определенный состав и продолжительность жизни. Если хотите узнать какая сперма на вкус, читайте здесь.

Что такое сперма?

Мужчина за одно семяизвержение выпускает около 360 миллионов половых клеток. Но оплодотворить яйцеклетку может только один сперматозоид. Длина сперматозоида примерно 0,05 мм и напоминает он головастика.

Его тело состоит из трех частей:

• головки. В головке находится ядро сперматозоида, и именно эта часть в процессе оплодотворения может проникать в середину яйцеклетки. В ядре есть хромосомы, в которых вся наследственная информация, что передается от отца к будущему ребенку. Также хромосомы определяют пол малыша.
• промежутка. В промежуточном отделе сперматозоида находятся клеточные элементы, которые называются митохондриями. Они дают сперматозоиду энергию, чтобы он мог двигаться по маточной трубе, и проделав длинный путь оплодотворить там яйцеклетку.
• хвостика. Хвостик отвечает за передвижение сперматозоида. Он выполняет волнообразные движения и позволяет сперматозоиду развить скорость до 3,5 мм за одну минуту.

Как образуется?

Во время полового созревания в яичках начинает образовываться семенная жидкость. В процессе формирования сперматозоида, мужские половые клетки проходят три основных стадии деления. Читайте подробнее как появляется сперма здесь.

Сперматозоид имеет головку, промежуточную часть и жгутик. По мнению сексопатологов, благоприятной средой для нормального образования сперматозоидов является температура в яичках на три градуса ниже общей температуры тела.

Поэтому яичники находятся в мошонке, которая крепится отдельно от тела. Ткань мошонки сама регулирует температуру. Когда температура низкая, то яички втягиваются в тело, а при нормальной температуре кровеносные сосуды мошонки создают тепло и не дают яичкам перегреваться. Образуются сперматозоиды из мужских половых клеток и содержат в себе весь хромосомный набор.

Сперматогенез продолжается на протяжении 3 суток и протекает в несколько стадий. В яичках сперматозоиды за 30 дней вырабатываются в количестве 30 миллиардов. Уже созревшие сперматозоиды поступают в придатки яичек, которые расположены на задних поверхностях.

Придатки представляют собой скрученные трубочки в спираль длиной 6 мм. В них накапливаются и развиваются сперматозоиды. Для их полного созревания еще нужно 74 часа. Когда за 12 часов происходит эякуляция в количестве трех раз, то семенники опустошаются в полном объеме и для их заполнения необходимо двое суток.

Когда семяизвержение не происходит, то сперматозоиды разрушаются и поглощаются яичками.

Количество выделяемой спермы

Естественное снижение количества спермы начинается у мужчин после 35 лет. Качество и количество спермы говорит о здоровье мужчины. Если показатели спермы снизились, то такая патология называется гипоспермия. Это заболевание не сказывается на общем здоровье, но может привести к бесплодию.

Ежедневное воздержание от семяизвержения повышает количество спермы на 0,4 грамма. Жидкость здорового мужчины насчитывает 80 миллионов сперматозоидов. Первая порция эякулята содержит наибольшее количество сперматозоидов.

Состав спермы

В состав спермы входит около 30 компонентов. Сперматозоиды составляют лишь 10% от всего эякулята. Главная часть принадлежит семенным пузырькам и секрету простаты. По биологическим показателям жидкость имеет неоднородную массу и состоит из сперматозоидов, секрета придаточных желез и придатка.

Основная часть спермы:

• Жидкость секрета;
• Выделения простаты;
• Сперматозоиды в небольшом количестве;
• Слизь и связующие вещества.

Семенная жидкость, это настоящий энергетический компонент, в котором содержится около 80 полезных микроэлементов. Представляем вашему вниманию статью о густой сперме.

В их составе есть:

• Жиры;
• Белки;
• Углеводы;
• Гормоны;
• Ферменты;
• Минералы.

В одной чайной ложке семенной жидкости содержится:

• 20 калорий;
• 11 мг углеводов;
• 6 мг жиров;
• 150 мг белков;
• 3 мг холестерина.

В составе семенной жидкости находится почти все химическая таблица Менделеева.

В химический состав плазмы входит:

• Фруктоза;
• Лимонная кислота;
• Цинк; Для чего он нужен организму можно узнать здесь.
• В высокой концентрации калий;
• Сера;
• Медь;
• Кальций;
• Различные группы витаминов.

Сперма обладает щелочной средой, хоть и имеет в своем составе лимонную кислоту.

Углеводы и еще другие составляющие

В сперме углеводы находятся в состоянии свободы и связаны с белками. Самую большую часть углеводов составляет фруктоза. Она дает активность сперматозоидам. В норме фруктозы в одном мл спермы содержится от 1 до 5 мг. Если фруктозы очень много, то это сахарный диабет. При низком содержании речь идет о болезни предстательной железы. Основным источником жизни для сперматозоидов является фруктоза.

Еще в состав углеводов входит:

В состав семенной жидкости входят жиры:

• Фосфолипиды;
• Жирные кислоты;
• Холестерин в размере 0,5 мг на один мл жидкости. Вырабатывается в предстательной железе.

Жирные кислоты играют незаменимую роль для нормальной работы всего организма. Кислоты еще называют простагландины и они способны выполнять следующие функции:

• Снижать давление;
• Стимулировать мускулатуру;
• Защищать слизистую оболочку и кожу.

Ферменты

В состав спермы входит три типа ферментов:

• Протеиноразрущающие;
• Гидролитические;
• Окисляющие.

Все ферменты играют огромную роль в жизнедеятельности семенной жидкости.

Минералы

В составе спермы есть следующие минералы:

• Натрий;
• Калий;
• Кальций;
• Магний;
• Цинка находится наибольшее количество, и он играет большую роль в образование интеллектуальной деятельности. Цинк образуется в предстательной железе.

Другие вещества

Очень важна лимонная кислота, которая тоже производится в предстательной железе. В среднем в плазме находится 150 мг лимонной кислоты на 100 мл. Кислота разжижает сперму и участвует в ее свертывании. Еще она может связываться с ионами кальция.

Гормоны в сперме

Гормоны, которые находятся в сперме, не влияют на концентрацию крови. Только десятая часть тестостерона, который находится в семенной жидкости, приходится на его показатель в плазме.

У нормального мужчины показатель тестостерона в плазме и сперме находится на уровне от 3 до 8 нг на один миллилитр жидкости. У бесплодных представителей мужского пола концентрация гормонов около 2 до 2 нг на мл.

Носители генной информации

Есть два типа семенной жидкости:

• Первый тип содержит хромосому Х, в результате оплодотворения с яйцеклеткой рождается девочка;
• Другой – У, рождается мальчик.

Многие ученые пришли к мнению, что пол ребенка с большей вероятностью можно узнать при зачатии.

Из большого количества сперматозоидов, оплодотворить яйцеклетку может только один.

Условия для жизнедеятельности сперматозоидов

Факторы, которые влияют на жизнь сперматозоидов:

• Состояние здоровья у мужчин;
• Физическая активность на низком уровне;
• Температура окружающей среды и тела;
• Состояние кислотности во влагалище у женщины и время суток.

Нет однозначного ответа, сколько сперматозоиды живут во влагалище или другой среде. Во влагалище сперматозоиды живут около 2 часов. Они погибают, потому, что во влагалище среда кислая. Чем больше сперматозоидов, тем выше шанс забеременеть. Специалисты рекомендуют половую близость каждые два дня.

Поэтому при оплодотворении не рекомендуется определенный период посещать бани и сауны. Также плохо реагируют сперматозоиды и на низкие температуры. Снижение температуры на 4 градуса ведет к полной неподвижности головастиков. В этом случае зачатие не возможно.

Поэтому в зимнее время не рекомендуется ходить мужчинам в джинсах без теплого белья. В итоге следует сказать, что высокая и низкая температура пагубно воздействует на сперматозоиды и их жизнедеятельность.

Компоненты биологического состава спермы

Как известно, сперма, это биологическая жидкость, которая вытекает из мочеиспускательного канала в процессе эякуляции. Биологический состав, это белки, жиры и углеводы. Их содержится в сперме в количестве 40 г на литр.

Компоненты в составе семенной жидкости:

• Аминокислоты;
• Ферменты;
• Гормоны;
• Белковые соединения.

Основные аминокислоты:

• Лизин;
• Серин;
• Гистидин;
• Кислота глютаминовая;
• Аспарагиновая кислота;
• Изолейцин;
• Лейцин;
• Тирозин;
• Глицин;
• Амин;
• Спермин;
• Креатин.

Биологический состав спермы очень важен для нормального оплодотворения и зачатия ребенка.

Отличие мужской спермы от животной

По химическому составу сперма мужчины и самца фактически не имеет различия. В ней есть также химические и биологические вещества. А вот количество веществ зависит от вида животного и способа зачатия.

Также в зависимости от представителей животного мира процентный состав биологической жидкости меняется. Качество спермы от пищи, содержания и ухода за самцом. Чем больше ухода и внимания у хозяина к животному, тем здоровее потомство.

Сперма, очень важная биологическая жидкость для оплодотворения яйцеклетки и рождения ребенка. Качество семенной жидкости зависит от здоровья мужчины и его способа жизни. Сперматозоиды образуются в яичках при определенной температуре.

Если температура ниже 37 градусов, то сперматозоиды замирают, и риск зачатия сводится к нулю. И в противоположном случае, когда температура высокая, то сперматозоиды погибают. Сперма является носителем генной информации от отца к ребенку.

При Х сперматозоидах рождается девочка, а вот У сперматозоиды дают жизнь мужчине. Количество выделяемой спермы зависит от частоты сношений и в среднем за один акт выделяется одна чайная ложка жидкости.

Нет однозначного ответа, сколько сперматозоиды живут во влагалище или другой среде. Во влагалище сперматозоиды живут около 2 часов. Они погибают, потому, что во влагалище среда кислая. Чем больше сперматозоидов, тем выше шанс забеременеть. Специалисты рекомендуют половую близость каждые два дня.

Как прокачать сперматозоиды, или 10 советов для будущего отца

Когда разговор заходит о продолжении рода, обычно сразу вспоминают о женщине. Дескать, она будущая мать и здоровье ребёнка зависит исключительно от неё. Всё это так, но и будущий отец далеко не последний человек в этом важном деле. Женская яйцеклетка должна встретиться со сперматозоидом, и от того, какого качества будет этот самый сперматозоид, зависит развитие плода и здоровье ребёнка.

Факторов, которые могут оказать неблагоприятное влияние на сперму, очень много. Вредные привычки, несбалансированное питание, стрессы, экология, инфекции, приём лекарств — всё это может сказаться на мужской фертильности (способности к оплодотворению).

И даже если у вас не наблюдается внешних признаков хронических заболеваний, вы вели относительно здоровый образ жизни и были избирательны в сексуальной сфере, не стоит надеяться на авось. Ведь в данном случае вы рискуете здоровьем своего будущего ребёнка. Поэтому совсем не лишним будет обследоваться у врача и заблаговременно подготовить свои сперматозоиды ко встрече с яйцеклеткой.

Ниже вы найдёте 10 советов, которые помогут повысить качество спермы и увеличить ваши шансы стать отцом здорового ребёнка.

1. Сдайте анализы на заболевания, передающиеся половым путём

Венерические заболевания у мужчин очень часто протекают бессимптомно, но при отсутствии лечения наносят серьёзный урон здоровью и могут стать причиной бесплодия.

Toomler/Depositphotos.com

К примеру, хламидиоз снижает шансы мужчины стать отцом на треть, а гонорея часто становится причиной эпидидимоорхита (воспаления яичка и его придатка), что в итоге приводит к нарушениям процесса выработки сперматозоидов Centre for Dermatology and Venerology, J.W. Goethe University. Sexually transmitted infections: impact on male fertility. . Поэтому регулярные обследования у врача-уролога очень желательны, а обследование перед зачатием — просто обязательно.

2. Держите сперматозоиды в прохладе

Перегрев губителен для сперматозоидов, поэтому в период подготовки к зачатию лучше отменить походы в сауну или баню, а также воздержаться от подогрева кресел в автомобиле.

Кстати, простуда или грипп с повышением температуры тела до 38 градусов и выше тоже плохо сказывается на качестве спермы.

Порой для того, чтобы восстановиться после простуды длительностью всего несколько дней, организму потребуется два или три месяца. Безусловно, вероятность зачатия сохраняется даже во время лихорадки, но шансы значительно снижаются.

3. Следите за весом

Жировые клетки вырабатывают гормон эстроген, при этом подавляется синтез тестостерона — гормона, который необходим для производства сперматозоидов. Поэтому будущему отцу нужно держать себя в форме и не пренебрегать умеренными физическими нагрузками.

dashek/Depositphotos.com

Кроме того, если верить результатам последних исследований, вес мужчины влияет также и на наследственную информацию, содержащуюся в его сперме. Клетки спермы худых и полных мужчин обладают различными генетическими параметрами, а при снижении веса происходит несколько тысяч структурных изменений в ДНК сперматозоидов Nicole O. Palmer, Hassan W. Bakos, Tod Fullston, Michelle Lane. Impact of obesity on male fertility, sperm function and molecular composition. .

4. Придерживайтесь диеты с минимумом холестерина и трансжиров

Холестерин вреден не только для сосудов и сердца, но и для репродуктивной системы: при его избытке подвижность сперматозоидов значительно снижается. Поэтому лучше свести к минимуму потребление жирных продуктов животного происхождения, в которых содержится больше всего холестерина. К ним относится сало, жирные сыры и мясо, сметана, некоторые кондитерские изделия.

stockasso/Depositphotos.com

Не менее вредны и растительные жиры, подвергшиеся гидрогенизации, или трансжиры. Попадая в организм, трансжиры нарушают структуру клеточных мембран, наносят серьёзный вред здоровью в целом и здоровью репродуктивной системы в частности, снижая концентрацию активно подвижных сперматозоидов в эякуляте Chavarro JE, Furtado J, Toth TL, Ford J, Keller M, Campos H, Hauser R. Trans-fatty ac > . Трансжиры, как правило, присутствуют в таких продуктах, как:

• сладости и кондитерские изделия, произведённые промышленным способом (мороженое, печенье, торты, кексы, шоколадные и энергетические батончики);
• маргарин и всевозможные спреды;
• быстрая еда: картофель фри, наггетсы, чипсы, попкорн, пончики;
• полуфабрикаты и замороженные обеды.

5. Откажитесь от кофе и колы

Ряд исследований свидетельствует о том, что употребление мужчиной кофе и сладких газированных напитков приводит к снижению концентрации и подвижности его сперматозоидов. Это связано со спецификой действия кофеина на клетки спермы Jensen TK, Swan SH, Skakkebaek NE, Rasmussen S, Jorgensen N. Caffeine intake and semen quality in a population of 2,554 young Danish men. .

6. Принимайте витамины

Лучше остановиться на комплексном препарате, который содержит все витамины и микроэлементы, необходимые для полноценной работы мужской репродуктивной системы. Обратите внимание на препарат «Сперотон» (биологически активная добавка к пище, не является лекарством), который предназначен для применения мужчинами в период подготовки к зачатию. В состав «Сперотона» входит витамин Е, фолиевая кислота, L-карнитин, цинк и селен.

markin/Depositphotos.com

Фолиевая кислота (витамин В9) помогает снизить процент аномальных сперматозоидов в эякуляте, а соответственно, уменьшает риск появления на свет ребёнка с врождёнными заболеваниями. Дело в том, что при оплодотворении яйцеклетки сперматозоидом с неправильной морфологической структурой и нарушениями набора хромосом у ребёнка могут проявиться генетические заболевания (синдром Дауна, Тёрнера, Кляйнфельтера и другие) Anthony JF Griffiths, Jeffrey H Miller, Dav > .

Минерал цинк участвует в синтезе гормона тестостерона, который отвечает за выработку спермы в мужском организме Hunt CD, Johnson PE, Herbel J, Mullen LK. Effects of dietary zinc depletion on seminal volume and zinc loss, serum testosterone concentrations, and sperm morphology in young men. .

Селен — ещё один антиоксидант, необходимый для нормальной работы всей мужской репродуктивной системы Safarinejad MR, Safarinejad S. Efficacy of selenium and/or N-acetyl-cysteine for improving semen parameters in infertile men: a double-blind, placebo controlled, randomized study. . Введение в рацион мужчины селена приводит к увеличению концентрации здоровых сперматозоидов в его семенной жидкости, повышает их подвижность.

7. Не злоупотребляйте алкоголем

Алкоголь снижает способность организма усваивать цинк, который, как мы уже выяснили, необходим для нормального сперматогенеза.

Кроме того, алкоголь плохо влияет на морфологическую структуру клеток спермы, поэтому пристрастие к спиртному чревато «инвалидностью» сперматозоидов и может отразиться на здоровье вашего ребёнка.

8. Бросьте курить

Доказано, что по сравнению с некурящими мужчинами в сперме курильщиков содержится значительно меньшее количество подвижных сперматозоидов, а вот морфологически нездоровых половых клеток, наоборот, больше Zakarya Bani Meri, Ibrahim Bani Irshid, Mohammad Migdadi, Ayat Bani Irshid, Somia A. Mhanna. Does Cigarette Smoking Affect Seminal Fluid Parameters? A Comparative Study.
. Поэтому мы настоятельно рекомендуем мужчинам, планирующим иметь детей, избавиться от этой вредной привычки как можно скорее.

Rangizzz/Depositphotos.com

9. Будьте осторожны с лекарствами

Некоторые лекарственные средства могут существенно ухудшить качество спермы. Опасность представляют даже обычные таблетки от головной боли.

К лекарствам, которые «бьют в пах», относят: большинство антибиотиков, глюкокортикостероиды, цитостатики (группу противоопухолевых препаратов), обезболивающие из группы опиатов, некоторые гормональные стероиды и препараты для быстрого роста мышц, некоторые средства от гипертонии.

Также вредят сперме и гормоны тестостерона. Хотя некоторые врачи назначают их, чтобы «улучшить спермограмму», при длительном приёме этих гормонов происходит обратный эффект, известный также как фармакологическая кастрация. Дело в том, что при стабильном поступлении больших доз тестостерона извне мужской организм прекращает его выработку. При этом гормон из препарата попадает в кровь, а в яичках и половых железах (там, где он особенно необходим для выработки спермы) его концентрация падает. Этот гормональный перекос часто приводит к мужскому бесплодию.

10. Старайтесь сохранять спокойствие и меньше нервничать

Стресс негативно влияет на здоровье человека. Репродуктивное здоровье мужчины также зависит от среды, в которой он находится, и от того, как он реагирует на эту среду.

Если мужчина находится в состоянии стресса, показатели концентрации и подвижность его сперматозоидов значительно ухудшаются.

Это связано с несколькими факторами. Во-первых, стресс может снижать уровень тестостерона. Во-вторых, при стрессе наблюдается рост содержания в организме свободных радикалов, которые агрессивно действуют на клетки спермы, повреждая и разрушая их Janevic T, Kahn LG, Landsbergis P, Cirillo PM, Cohn BA, Liu X, Factor-Litvak P. Effects of work and life stress on semen quality. .

Безусловно, полностью исключить стресс из своей жизни вряд ли получится, но можно попытаться освоить техники релаксации и спокойнее относиться к жизненным неурядицам.

Как видите, чтобы улучшить качество спермы и подготовить сперматозоиды к зачатию, придётся приложить определённые усилия, изменив образ жизни и избавившись от вредных привычек. Но ведь результат оправдает все самоограничения! Согласитесь, здоровье вашего ребёнка того стоит.

К лекарствам, которые «бьют в пах», относят: большинство антибиотиков, глюкокортикостероиды, цитостатики (группу противоопухолевых препаратов), обезболивающие из группы опиатов, некоторые гормональные стероиды и препараты для быстрого роста мышц, некоторые средства от гипертонии.

Влияние мужской спермы на женский организм

Не каждая женщина положительно относится к таким финишам половых актов. Многие не приемлют их по моральным или этическим соображениям, некоторым просто не нравится сам процесс. Но есть и такие представительницы прекрасного пола, которые получают от этого удовольствие. Поглощение спермы или растирание её по телу они считают абсолютно нормальным явлением. Так кто из них прав? Какое действие оказывает сперма мужчины на организм женщины?

Ни для кого не секрет, что в мужской семенной жидкости находятся сперматозоиды. В действительности их там содержится всего не более 5% от всего состава эякулянта. В составе семенной жидкости содержится до 97% белка, а также следующие элементы и микроорганизмы:

— витамины А, В, С, Е, К;

— магний, азот, калий, фтор, натрий, цинк;

— различные соединения кальция;

— лимонная, виноградная, аскорбиновая, молочная кислоты;

— соединения гиалуроновой кислоты;

И кто после прочтения этого внушительного списка будет сомневаться в положительном влиянии мужского семени на женский организм?

Положительное влияние мужской спермы на женский организм

Ротовая полость

При оральном сексе у женщины рано или поздно возникает вопрос о целесообразности и безопасности проглатывания эякулянта. На этот вопрос каждая дама найдет сама для себя решение, но когда сперма попадает в ротовую полость, она оказывает положительное влияние на десны и зубы. Содержащийся в ней кальций укрепляет зубную эмаль. Кстати, он отлично усваивается в организме даже без витамина D. Цинк укрепляет сосуды, которые питают десны. Содержащаяся в сперме виноградная и аскорбиновая кислоты борются с мягким налетом на зубной эмали.

Пищеварительная система

Известно полезное влияние мужского эякулянта на работу пищеварительной системы. Наличие в сперме аминокислот поможет снизить уровень кислоты, выделяющейся при повышенной кислотности желудка. У спермы имеются обволакивающие свойства, что позволяет ей оказывать такое же действие, как действие препаратов от изжоги. Семенная жидкость помогает ускорению затягивания микротрещин слизистых оболочек желудка и пищевода.

Большое содержание белка делает сперму питательной добавкой к стандартному рациону, тем более что калорийность 1 миллилитра спермы составляет ориентировочно всего 15 калорий.

Семенная жидкость способна благотворно влиять на сброс веса. В её составе содержаться некоторые компоненты, которые способны предотвращать всасывание кишечником тяжелых жиров.

Сердце и сосуды

В составе спермы имеются гормоны. При попадании в организм женщины они разрушают холестериновые бляшки на стенках сосудов, способствуют снижению артериального давления. Входящие в состав семенной жидкости калий и магний благотворно сказываются на работе сердечной мышцы. Улучшается её эластичность и гибкость, нормализуется частота сокращений.
Нервная система

Положительное влияние спермы на нервную систему представительниц прекрасного пола связано с наличием в ней аминокислот и гормонов. Они расслабляют и успокаивают нервную систему, нормализуют её работу. При употреблении спермы орально улучшается передавание нервных импульсов от мозга к внутренним органам и тканям организма. У женщины уменьшается раздражительность, происходит нормализация сна, лучше сохраняется состояние спокойствия. Семенная жидкость способна облегчить приступы головных болей.
Кожный покров

Полезное влияние, оказываемое мужской спермой, на кожу женщины, было известно еще в Древнем Египте. А в Древнем Риме в моду вошло обмазывание всего тела спермой. Такая процедура предназначалась для сохранения молодости и эластичности кожного покрова.

Самой известной способностью спермы стало её действие, положительно оказываемое на состояние кожи женщины. При нанесении спермы на кожу лица из-за содержащегося в ней цинка, с неё пропадают различные кожные высыпания и очаги местного воспаления.

По причине наличия в сперме гиалуроновой кислоты, нашедшей широкое применение в косметологии, происходит разглаживание морщин. Кожа подтягивается, морщины устраняются либо полностью, либо частично.

Виноградная кислота, содержащаяся в мужском семени, помогает ускоренному образованию молодых кожных клеток. При периодическом применении можно наблюдать разглаживание кожи лица.

Кроме улучшения состояния кожного покрова, при проглатывании мужского эякулянта у женщин наблюдается улучшение состояния ногтей и волос. Пропадает их ломкость.

Детородные женские органы

Самым естественным способом семенная жидкость попадает в организм представительницы слабого пола через влагалище. Она обладает способностью улучшения его микрофлоры. В состав семенной жидкости входит пурин, который способствует уменьшению количества патогенных микроорганизмов.

Коллаген в эякулянте сохраняет эластичность стенок влагалища.

Под действием спермы нормализуется функционирование женских яичников, семенная жидкость способствует освобождению матки от остатков менструальной крови.

Гормональный фон женщины поддерживается в хорошем состоянии благодаря действию входящих в состав спермы веществ. Уровень эстрогена, участвующего в установлении менструального цикла и улучшающего репродуктивную способность представительницы прекрасного пола повышается основой эякулянта.

Ложка дегтя в бочке меда

Несмотря на перечисленное выше неоспоримое положительное влияние спермы на организм женщины следует помнить, что даже при проглатывании спермы партнера, зараженного какими-либо половыми инфекциями, они спокойно попадают в женский организм и начинают своё развитие.

Иногда сперма в состоянии вызвать аллергическую реакцию. Она проявляется в высыпаниях на коже, расстройстве кишечника или других симптомах. В таких случаях проглатывание спермы и её попадание на кожу лучше избегать.

Положительное влияние мужского семени на работу желудка сводится к нулю, если в женском желудке наблюдается пониженная кислотность. В такой ситуации ему будет нанесен лишь вред. В целях устранения отрицательного влияния, перед началом занятия оральным сексом, даме стоит выпить кислого сока или употребить кислые фрукты.

Проблема выбора

В любом случае взвесив все «за» и «против», решение о проглатывании мужского семени или использовании его для обработки своей кожи женщина должна принимать самостоятельно. При этом ей следует помнить, что положительным решением она доставит своему половому партнеру просто огромное удовольствие. Такие действия свидетельствуют о нахождении отношений партнеров в пиковой форме.

Несмотря на перечисленное выше неоспоримое положительное влияние спермы на организм женщины следует помнить, что даже при проглатывании спермы партнера, зараженного какими-либо половыми инфекциями, они спокойно попадают в женский организм и начинают своё развитие.

http://nebolel.com/anatomiya/sostav-muzhskoy-spermyihttp://kakbog.com/polezno/sostav-spermi.htmlhttp://lifehacker.ru/speroton-advice/http://xn--b1adfexpapw.xn--p1ai/%D0%BC%D1%83%D0%B6%D1%81%D0%BA%D0%BE%D0%B9-%D0%B2%D0%BE%D0%BF%D1%80%D0%BE%D1%81/vliyanie-muzhskoj-spermy-na-zhenskij-organizm

Давайте вместе будем делать материал еще популярнее, и после его прочтения сделаем репост в удобную для Вас социальную сеть

.