Как Быстро Проходит Лактостаз + как справиться, лучшее решение, варианты и причины

Содержание

Девочки всем привет, как обычно делюсь с Вами своими советами и опытом молодой мамы, хочу рассказать о Как Быстро Проходит Лактостаз. Возможно некоторые детали могут отличаться, как это было у Вас. Всегда необходимо консультироваться у специалистов. Естетсвенно на обычные вопросы, обычно можно быстро найти профессиональный ответ на сайте. Пишите свои комменты и замечания, совместными усилиями улучшим и дополним, так чтобы все поняли как разобраться в том или ином вопросе.

Застой молока. Что делать, если случился лактостаз

Молоко матери – идеальная пища для младенца. Оно содержит в себе все необходимое в оптимальном количестве и в идеальных для усваивания пропорциях. Грудное вскармливание имеет глубокое эмоциональное воздействие на кроху. Также оно обеспечивает ребенку крепкое здоровье и правильное развитие. Но, к сожалению, при кормлении мама может столкнуться с рядом проблем, одной из которых является застой молока в груди.

Симптомы

Уплотнения (комки) в груди.
Покраснения кожи, особенно на месте уплотнений.
Боли в груди.
Повышение температуры.

Застой молока: что делать нельзя

Зачастую многие мамы имеют неправильные представления о том, каким образом можно бороться с лактостазом, поэтому следует знать, какие действия могут только навредить и усугубить ситуацию. Ни в коем случае нельзя ограничивать себя в жидкости, особенно при повышенной температуре. Не стоит также пытаться размять комки в груди руками, этим тканям сейчас и так приходится несладко. Распространенное заблуждение многих мам заключается в том, что они считают, что кормить ребенка с пораженной лактостазом груди нельзя. На самом деле это не только не запрещается, но и наоборот – просто необходимо, так как только ребенок способен наименее безболезненно опустошить грудь.

Как расцедить застой молока

При лактостазе появляются уплотнения в груди, от которых нужно избавиться, и чем раньше, тем лучше. В первый день с проблемой справиться гораздо легче, чем во второй и последующие. Поэтому если у вас случился застой молока, что делать с ним, вам помогут определиться следующие советы:

Прикладывайте ребенка к груди чаще, при этом подбородочек крохи при кормлении должен быть направлен на пораженную дольку. Не предлагайте ему вторую грудь, пока он полностью не опустошит больную.
Если ребенок не справляется со всеми объемами, то сцеживайте молоко. Делать это лучше всего под теплым душем.
После того как ребенок поел, и вы сцедили остатки молока, приложите прохладный компресс — он поможет снять воспаление. В качестве такого компресса можно использовать капустный лист или лепешки, состоящие из меда и муки.

Помните, что предотвратить лактостаз гораздо проще, чем лечить его последствия. Для профилактики достаточно соблюдать несложные правила:

Не забывайте о себе: личная гигиена сохранит здоровье вам и вашему ребенку.
Кормите ребенка по требованию, а не по расписанию.
Препятствуйте образованию трещин сосков и травм, а если они все же появляются, уделяйте лечению должное внимание.
Прежде чем вы предложите ребенку другую грудь, убедитесь, что он полностью опустошил первую.
Каждое кормление ребенка должно происходить в разных позах.
Носите специальную одежду для кормящих матерей. Избегайте бюстгальтеров с косточками, белье должно быть мягким и не сдавливающим грудь.

Сцеживание

Как правило, сцеживание молока не требуется, нужно лишь приноровиться правильно прикладывать ребенка при кормлении, постоянно меняя позы, и не реже, чем раз в 4 часа. При нормальных условиях это будет только стимулировать еще больший прилив молока, что само по себе может спровоцировать лактостаз. Но если по каким-то причинам мать прикладывает ребенка к груди неправильно, и ребенок не может самостоятельно полностью опорожнить ее, то в этом случае дополнительное сцеживание не помешает. Но если у вас все же возник лактостаз, и в течение 3 дней не проходит застой молока, что делать далее, вам должен сказать только врач, поэтому не медлите с посещением специалиста по грудному вскармливанию или гинеколога, иначе лактостаз может перерасти в мастит.

Зачастую многие мамы имеют неправильные представления о том, каким образом можно бороться с лактостазом, поэтому следует знать, какие действия могут только навредить и усугубить ситуацию. Ни в коем случае нельзя ограничивать себя в жидкости, особенно при повышенной температуре. Не стоит также пытаться размять комки в груди руками, этим тканям сейчас и так приходится несладко. Распространенное заблуждение многих мам заключается в том, что они считают, что кормить ребенка с пораженной лактостазом груди нельзя. На самом деле это не только не запрещается, но и наоборот – просто необходимо, так как только ребенок способен наименее безболезненно опустошить грудь.

Лактостаз

#1 Аврора

Софья

Краснодар, ЦМР

13828 сообщений

Если это не помогает, то помимо регулярного кормления, добавьте сцеживания 1-3 раза в день. Зачастую бывает достаточно одного полноценного сцеживания и впоследствии регулярного кормления, чтобы прекратить развитие лактостаза, но не сцеживайтесь после кормления, т.к. Ваш организм это воспримет как сигнал о том, что ребенку не хватает молока и будет вырабатывать его еще интенсивнее. Молоко будет оставаться и в результате Вам придется сцеживаться постоянно, либо Вы заработаете себе серию лактостазов, которые будут приходить один за другим.
1. Перед сцеживанием сначала накладывайте теплый компресс на грудь, чтобы усилить отток молока . Компресс смочите в теплой воде, приложите к груди и держите до полного остывания. Затем помассируйте грудь, особенно в тех местах, где чувствуются уплотнения, и начинайте сцеживаться. Сцеживайте те области, в которых Вы чувствуете боли, т.е. там, где застой молока.
2. После сцеживания обязательно приложите ребенка к груди, чтобы он отсосал остатки и застоявшиеся комочки, т.к. вручную сцедить всё, конечно, сложно. Боль и отечность пройдут не сразу, на восстановление уйдет два-три дня, причем в эти дни сцеживания лучше продолжать.
3. Также для лечения лактостаза следите за употреблением жидкости , чтобы ограничить выработку молока. Количество жидкости (в том числе супы и фрукты) не должно превышать 800-1000 мл в день.
4. После сцеживания можно прикладывать лед к отечным местам. При кормлении ребенка нужно прикладывать так, чтобы он мог более эффективно опорожнять пострадавшие области груди. Женщина может при этом массировать грудь, чтобы помочь ребенку опустошить застойные протоки. Полезно также периодически массировать грудь. Массаж проводится круговыми движениями от периферии к центру железы . Особое внимание следует уделять более плотным и болезненным участкам.
5. Другим средством профилактики лактостаза является частое прикладывание малыша к груди. Существует мнение, что в каждое кормление нужно давать ребенку только одну грудь, но есть и другая точка зрения, согласно которой кормить необходимо поочередно из обеих грудей, заканчивая кормление прикладыванием к той груди, которую дали малышу первой. Но несомненно одно: необходимо кормить ребенка по его первому требованию и позволять ему находиться у груди столько, сколько он захочет. Если застой молока значительный, крохе может быть трудно брать и сосать грудь. В этом случае следует сцедить небольшую порцию молока, что снимет напряжение околососковой области и позволит вашему чаду без труда захватить сосок.
7.Если одна грудь беспокоит вас больше другой, можно предлагать ее малышу чаще. Если кроха все же не справляется с прибывающим количеством молока и после кормления в груди сохраняются уплотненные болезненные участки, придется сцеживать излишки. Самостоятельное ручное сцеживание нередко бывает чрезвычайно болезненным, поэтому попросите акушерку «расцедить» вас. Высококлассные специалисты способны при этом вообще не причинить боли. Можно также использовать аппаратное сцеживание. По эффективности оно не уступает ручному, однако важно хорошо массировать проблемные участки железы.
8. Хорошо помогают согревающие компрессы на грудь — с мазью Вишневского, вазелиновым и камфарным маслом, спиртовые. Они должны применяться после полноценного сцеживания. Марлевые салфетки смачивают маслом или спиртом (70%-ный спирт разводится водой 1:1, 96%-ный — 1:2) и накладывают на кожу молочной железы, покрывая всю ее поверхность. Следующий слой компресса делают из полиэтилена или целлофана; он не позволяет жидкости высыхать. Получившуюся повязку нужно хорошо закрепить бинтом или пеленкой. Компресс должен находиться на груди около шести-восьми часов.
9.Очень эффективным может оказаться ультразвуковой массаж молочных желез . Кроме того, для улучшения оттока молока вам могут назначать инъекцию препарата окситоцин. Он вводится внутримышечно за 20-30 минут до кормления и вызывает сокращение протоков молочной железы.
Но порой лактостаз может перейти в неинфицированный мастит, которому характерны те же признаки, но в более острой форме. Болезнь сопровождается повышенной температурой от 38 градусов, сильными болями. От высокой температуры можно избавиться при помощи лекарств, а в общем, лечение тоже. Если на второй день улучшение не наступает и симптомы остаются прежними, то болезнь может перерасти в инфицированный мастит. Лечением такого мастита нужно заняться незамедлительно. Женщина должна обратиться за помощью к врачу, только специалист назначит ей правильный курс, совместимый с кормлением ребенка.
http://www.healthywoman.ru/php/content.php? > http://www.medportal.ru/enc/procreation/breastfeeding/27/

Застой образовался за считанные часы, просто на пустом месте, я впала в панику, это очень усложнило, поэтому валерьянки и вперед:
1. Разогревала душем грудь, не горячим.
2. Муж аккуратно, как при нормальном массаже, разогревает железу, потом аккуратно разминает (мои мясницкие действия привели к синякам и боли)
3. Я сцеживала, смотрела протоки.
4. Накладывала компресс из капустного сока
5. Ребенок ел неограниченно, в конце концов она и рассосала.
6. Соски смазывала кремом для сосков Авент, делала прям компрессы на ватных дисках, можно отвар ромашки.
7. Если бы усилилось то можно обратиться к консультантам
Полина Холодная 8(918)366 -99- 44 –консультации по уходу за новорожденным и налаживанию грудного вскармливания
Эвелина Владимировна Борк 8(918)431- 03- 68 – консультации по налаживанию грудного вскармливания и возрастные консультации (кормление подросшего грудничка)
Клиника «Мамээ» Гагарина/Герцена с 9-19 часов, телефон 226-77-79
Консультация 600 р, УЗИ 600 р. Нужна запись к врачу.
Роддом №5 3 этаж, каб 12, физкабинет, там Валентина Федоровна зав кабинетом, дробление камней лазером

#2 Людмилка

Людмила

Краснодар (СМР) — Туапсе (Агой)

14744 сообщений

Авторы: Олеся Румянцева, Ирина Миронова

Молодую мамочку всегда пугают: «Смотри, не застуди грудь!»
Термин «застудила грудь» означает, что кормящая мама получила холодовой спазм протоков, что, в свою очередь, вызвало лактостаз (застой молока).

Но лактостаз бывает не только от холодового спазма, чаще он бывает от:
неудобной тесной одежды, бюстгальтеры с косточками
сдавливания груди во время сна или кормления
пропуска или нарушения ритма кормления
сильного стресса или физической нагрузки у мамы
бывает форма груди, при которой легко образуются лактостазы, особенно, если кормить все время в одной позе
воспалительных процессов внутри организма
да и вообще, на «голом» месте.
С застоем молока сталкиваются 95% кормящих мам, независимо от того, «застудили» они грудь или нет.

Прежде чем избавляться от лактостаза, нужно определить, действительно ли это лактостаз. Для этого ответьте сами себе на такие вопросы: есть ли уплотнение; есть ли покраснение; болезненная область находится ближе к внешней части груди или внутренней; болит, как синяк?

Если покраснения нет, значит, это классический лактостаз, и его легко рассосёт малыш, если прикладывать ребёнка к больной груди неограниченно. Кроме того, хорошо делать следующее:

Если вы носите бюстгальтер с косточками, то его нужно снять
Между кормлениями наложите на больное место холодный компресс (капустный лист; творог в марлечке из холодильника; просто полотенце, смоченное холодной водой) и подождате, пока он нагреется — это займет минут 20-30
Непосредственно перед кормлением, минут за 15–10–5, как получится, согрейте больную долю груди. Для этого можно воспользоваться как грелкой, так и смоченным тёплой водой полотенцем. Если у вас нет температуры (часто застой может сопровождаться повышением температуры тела до 38 градусов), то перед кормлением можно принять тёплый душ. Находясь в душе, мама может подцедить грудь до облегчения, но ни в коем случае нельзя сильно давить на больное место – ваша задача не сцедить из груди как можно больше молока, а пробить застой, для чего обычно достаточно чтобы вышла капля, которая закупорила молочный проток
Во время кормления несильно (без надавливаний) массируйте ладонью больное место от периферии к соску (это улучшает отток молока именно в больной доле). При этом хорош аутотренинг – закройте глаза и представьте, как молоко протекает по больной доле прямо в рот ребёнку
Прикладывайте ребенка к больной груди как можно чаще. К здоровой прикладывайте так, чтобы малыш ее опустошал, и в ней, в свою очередь, не образовался застой. Лучшая поза для рассасывания застоя – та, в которой подбородок малыша будет «смотреть» прямо в больное место. Чаще всего это позы «из подмышки» и «69»
Хорошо помогает такое упражнение: становитесь перед дверным проёмом, кулачки к плечам, локти в стороны. Упираетесь локтями в косяки. Давите несколько секунд, потом провисаете, растягивая мышцы, идущие от груди к локтям. Повторяете несколько раз. Потом передвигаете локти выше по косякам — несколько раз давите, провисаете. Потом повторяете то же в нижнем положении локтей. Застои проходят за несколько таких упражнений

Если есть покраснение, то для холодового компресса нужно использовать не творог или прохладное полотенце, а лёд
Когда уплотнение рассосали (т.е. оно уже не прощупывается), еще некоторое время может наблюдаться остаточная боль (от самомассажей, постоянных проверок и пр.). Такая боль проходит через некоторое время, и бороться с ней не нужно
Повышенная температура при лактостазе часто не нуждается в сбивании, если она локализуется под больной грудью.
Застой не должен длиться более 3 дней. Если за это время боль не проходит, следует обратиться в роддом для расцеживания застоя при помощи опытного консультанта и/или ультразвука.

Чего нельзя делать ни в коем случае:

Накладывать спиртовые и алкоголесодержащие компрессы — алкоголь подавляет выработку окситоцина в клетках, тем самым подавляя отток молока, в то время, как ваша задача напротив — улучшить его и пробить застой.
Греть грудь между кормлениями, делать согревающие компрессы – это вызовет приток молока между кормлениями и ухудшит воспаление.
Прекращать кормить из больной груди.
Моя война с лактостазами
(мама Настёны (Леда))

Первый застой у меня приключился на третьей неделе жизни Настюхи. Она заболела. Начался физиологический насморк, который в нашей квартире с безумно сухим воздухом живенько перешел в отек носа. Что такое отек носа для новорожденного ребенка? Практически катастрофа! Так как дышать ртом она еще не умела.

Кушать перестала совсем, потому как заложенный нос не давал сосать. Грудь мою распирало, а малышка делала два чмока, вызывая прилив, и отворачивалась в плаче: воздуха ведь не хватает. Успокаивалась, засыпая на руках. От близости ребенка грудь выдавала все новые невостребованные порции. Сцедить молоко не представлялось возможным, ведь для этого надо было отложить мелкую, а она такой мысли не допускала: сразу просыпалась и начинала плакать. Результат – целый день несосанная мама к вечеру умирала под двумя молочными бидонами с температурой под сорок. Когда пришел с работы муж и взял Настену, я смогла сцедиться. Цедилась долго. С перерывами на подсунуть Настасье на пару чмоков. Пока мама продолжала заботу о груди, папа докармливал Настю из пипетки сцеженным молоком. В перерывах боролись с отеком носа. Грудь выстояла, отек спал, и на следуюший день мы уже исправно сосали сисю.

В три месяца лактостаз я сделала себе сама. В едином несчастье скрестились лактационний криз и необходимость маме отлучаться на несколько часов в день. Тактика борьбы с кризом ясна – мама залегает с дитем в кровать и кормит-кормит-кормит. Отлучение – это сцеживание заранее и простои груди по нескольку часов. И вот я на фоне криза пила литрами лактагонные чаи и сцеживалась ночами на уходы. Отсутствовала по 3-4 часа. Через неделю такой жизни грудь вместо устоявшейся лактации выдала такие бидоны, что лактостаза было не избежать. Попеременно происходили закупорки разных долей с температурой, покраснением и болезненностью груди. Благо, я перестала отлучаться и кинулась в борьбу с этой напастью. Повесила Настю на сисю и кормила из разных положений, стараясь все время ее подбородок располагать над больной долей. Дня за 4 мы справились с этими бидонами и зажили как люди.

В 4 месяца лактостаз приключился из-за неудобной позы спанья. Лечились все тем же частым прикладыванием.

В 5 месяцев лактостаз заработала из-за неуемной энергии моей Настены. Медвежонок все больше и больше шевелился, осваивая свое и мамино тела. Грудь страдала от всего: начиная от безобидных похлопований и легких пощипываний до ощутимых аперкотов и махов ногами. В качестве обиды сися взбунтовалась легким лактостазиком, благодаря которому мама поняла, что уважительное отношение подрастающего поколения к груди надо воспитывать, чтобы не было мучительно больно в дальнейшем.

Потом затишье до 10 с половиной месяцев, когда лактостазы пошли один за другим. Казалось, что я уже умелый борец с этой напастью. Ан нет. В 3-4-5 месяцев вся моя борьба сводилась к более частым прикладываниям ребенка к груди. Хорошая тактика, дающая 100% результат в возрасте, когда мама интересует ребенка гораздо больше окружающего мира и лишнее предложение груди рассматривается как драгоценный подарок. В 10,5 моя Настя смотрела недоуменно, когда мама пыталась подсунуть ей сисю, ведь вокруг столько всего интересного. И дополнительная возможность пососать запросто обменивалась на содержимое мусорника или туалетный ершик. Впервые для лечения лактостаза мне пришлось прибегнуть к дополнительным средствам: мазь «Траумиль С» на больную долю, холодный компресс с творогом. (Взять холодный творог (из холодильника, но не из морозилки!), взять марлечку, положить ее на больную долю, сверху творог и потом опять марлечку. Держать минут 15-20, пока творог не нагреется и не высохнет. Молочная кислота очень хорошо разбивает застои). Залезала в теплый душ непосредственно перед кормлением и делала фирменное упражнение Эли между кормлениями. (Становишься перед дверным проёмом. Кулачки к плечам, локти в стороны. Упираешься «передом локтей» (как же это назвать?) в косяки. Давишь несколько секунд, потом провисаешь, растягивая мышцы, которые от груди к локтям идут. Так несколько раз. Потом передвигаешь локти выше по косякам — несколько раз давишь, провисаешь. Потом в нижнем положении локтей так же.) Однако, на мой взгляд, все эти манипуляции нужны для того, чтобы убить время для главного действа – возможности подсунуть грудь ребенку. В первый раз мне достаточно было дотянуть время до дневного сна, за который Настюха рассосала мне уплотнение в два счета. Через две недели, когда произошел рецидив, на излечение потребовалось полночи

Какой я могу сделать вывод из всей своей истории? Не так страшен лактостаз, как кажется, если в умелых руках матери находится самый лучший молокоотсос – ее ребенок!

Авторы: Олеся Румянцева, Ирина Миронова

Как расцедить грудь при застое молока у кормящей мамы в домашних условиях при лактостазе

Кормление грудью – один из самых счастливых периодов в жизни каждой женщины. Ведь с маминым молоком малыш получает все необходимые для развития витамины и микроэлементы, а также иммуноглобулины, предотвращающие заражение ребёнка инфекциями. Однако, нередко в период кормления возникают проблемы. Одна из самых распространённых – лактостаз, или застой молока в груди. Это явление очень опасно для женщины, а потому нужно действовать очень быстро. Как расцедить застой молока в домашних условиях и что нужно делать, чтобы избежать лактостаза?

Что такое лактостаз

Лактостаз – это застой молока в груди при грудном вскармливании, который развивается наиболее часто по причине нарушения оттока в одном или нескольких протоках молочной железы.

Застой молока может наблюдаться независимо от срока лактации, возраста малыша или того, какой по счёту ребёнок. Внешне лактостаз проявляется в виде болезненного бугорка, иногда сопровождающегося покраснением кожи. Общее самочувствие женщины при этом остается нормальным без повышения температуры.

Лечение патологического процесса должно начаться быстро, иначе существует вероятность развития воспалителения, а за ним и инфекционного мастита, абсцесса ткани. Эти заболевания устраняются хирургическим путём с одновременным приёмом антибактериальных препаратов.

Причины застоя молока

Наиболее часто лактостаз развивается в условиях, создавшихся не по одной, а по нескольким причинам, складывающихся в целый комплекс:

плохое опорожнение груди;
нарушение оттока молока из определенной области молочной железы;
избыток вырабатываемого молока.

В свою очередь в каждом из этих комплексов можно выделить ряд конкретных причин:

Плохое опорожнение груди:

редкое прикладывание ребёнка к груди;
недостаточное употребление мамой воды;
отказ от ночных кормлений или редкие прикладывании во время прихода молока;
неправильное прикладывание к груди ребенка;
большая емкость груди;
докорм ребенка искусственной смесью;
плохое сосание ребёнком груди;
чрезмерное увлечение пустышками.

Нарушение оттока молока из определенной области молочной железы:

применение накладок на соски;
повреждения груди в прошлом в результате травм, операций;
неправильное использование молокоотсоса;
наличие в прошлом мастопатии;
ношение мамой слишком узкого бюстгальтера;
сон на животе;
анатомические особенности, связанные с плохим прохождением молока;
недостаточный отдых, стрессовые ситуации, умственные и физические перегрузки.

Избыток вырабатываемого молока:

гиперлактация, вызванная лишними сцеживаниями;
генетическая предрасположенность;
повышенный уровень пролактина в крови.

Выяснение причин лактостаза играет большую роль для профилактики его повторного возникновения в будущем.

Симптомы застоя молока

Лактостаз можно легко распознать. Его признаки таковы:

ощущение переполнения, тяжести в молочной железе;
молоко плохо сцеживается – маленькой струйкой, каплями;
покраснение в месте поражения;
возникновение бугристых уплотнений, которые при касании вызывают сильную боль.

Застой молока с температурой тоже бывает. В запущенных случаях она может достигать максимальных показателей. На начальных этапах повышение незначительное – до 37,5°С, или отсутствует вообще.

Лактостаз или мастит?

Мастит является следствием запущенного лактостаза. Если, несмотря на все проводимое лечение, держится температура более 2-3 дней, а состояние продолжает ухудшаться – это повод для обращения к специалисту. Данные симптомы могут свидетельствовать о начале развития неинфекционного мастита, который уже требует серьезного медикаментозного лечения. Мастит, осложненный присоединением инфекции носит название инфекционного и в некоторых случаях требует хирургического вмешательства. Кормление грудью при любой форме мастита запрещено.

Можно ли кормить малыша при лактостазе

При лактостазе не рекомендуется прекращать грудное вскармливание. Напротив, лактация должна продолжаться. И чем чаще будет осуществляться прикладывание, тем быстрее можно избавиться от застоя. Именно малыш способен быстро и легко освободить молочные протоки от скопившегося молока.

Прикладывайте ребенка к груди еще более часто, чем делали это раньше.
Разрешайте сосать грудь ребенку вместо пустышки даже если он не голоден.
Старайтесь чаще давать ребенку проблемную грудь, а чтобы избежать застоя молока во второй груди, сцеживайте ее.

Важно! Правильно прикладывайте ребёнка к груди (чтобы он захватывал не сосок, а большую часть околососкового кружка – ореолы).

Выберите такую позу для кормления, при которой подбородок ребенка находится ближе к пораженному участку, так как лучше всего опустошаются те доли молочной железы, где находится язык ребенка. Если это сделать проблематично, лучше контролируйте правильный захват груди ребенком. В этом случае вся грудь опорожняется равномерно.

Как вылечить лактостаз в домашних условиях

Избавиться от застоев молока при грудном вскармливании можно и в домашних условиях. При этом в приёме лекарственных средств не всегда есть необходимость. Конечно же, в каждом конкретном случае необходим индивидуальный подход к возникшей проблеме, желательно с консультацией специалиста.

Кормление ребенка грудью

Как уже упоминалось выше, помочь в лечении лактостаза может ваш ребенок, активно сосущий грудь.

Одним из наиболее сложных участков для лечения является застой молока в подмышечной доле, но и его можно устранить, если использовать нужную позу для кормления. Ребенка надо прикладывать таким образом, чтобы его подбородок «смотрел» на проблемный участок:

сектор «1» — положения «колыбелька» и «перекрестная колыбелька»;
сектор «2» — положение «из-под руки»;
сектор «3» — положения «лежа на боку» и «лежа на боку валетом».

А что, если ребёнок не может рассосать застой молока из-за сильной отёчности железы? В этом случае поможет метод смягчения ореолы давлением. Проводить его нужно также перед прикладыванием малыша к груди.

Вот, что нужно делать:

расположите пальцы на ареоле таким образом, чтобы их кончики прикасались к основанию соска;
слегка надавите на околососковый кружок подушечками пальцев по направлению к грудной клетке;
оставайтесь в таком положении не менее 2 минут;
когда с двух сторон от соска появятся углубления, сместите пальцы круговым движением на несколько миллиметров, но так, чтобы получившаяся новая область немного перекрывалась со старой, и повторите действие;
двигайтесь по всем сегментам ореолы по кругу, смягчая ее. Особенно уделите внимание тому участку, где будет находиться подбородок малыша во время кормления.

Если отёк слишком сильный, то время давления нужно увеличить ещё на несколько минут. После этого немного сцедите грудь и смело прикладывайте к ней ребёнка.

Вторым по эффективности приемом для лечения лактостаза после прикладывания к груди ребенка является сцеживание.

Сцеживание

Лучше всего сцеживать грудное молоко при застое руками, но обязательно перед вскармливанием малыша. Только в этом случае ребёнку удастся быстрее и более полно рассосать скопившиеся сгустки молока. Расцедить застой молока молокоотсосом также возможно, но только с одновременным массажем груди в направлении соска.

Важно! После кормления в сцеживании нет необходимости. Напротив, это только усилит прилив молока, и боль станет ещё невыносимее.

Техника сцеживания молока при лактостазе.

Чтобы расцедить грудные протоки нужно занять удобную позу.
Затем расположите 4 пальца так, чтобы они находились под грудью, а пятый (большой) – сверху.
Теперь нужно нащупать закупоренную область. Она должна быть бугристой. Когда «противник» обнаружен, приступайте к его обезвреживанию.
Аккуратно надавливайте на это место по направлению к соску. Постарайтесь сцедить всё, что возможно.
Лучше всего сцеживание проводить под струей теплого душа или сидя по грудь в ванне с теплой водой.

Видео о сцеживании грудного молока руками — советы врача

Дополнительными мерами по лечению лактостаза могут стать:

массаж;
компрессы;
лекарственные средства;
физиотерапия.

Массаж

Массаж очень помогает при лактостазе. Более того, это один из самых эффективных методов, быстро избавляющих от застоя молока. Но проводить его следует чрезмерно осторожно. Основное правило – не причинить боль (лёгкий дискомфорт допускается). Иначе, это может привести к ещё более сильному отёку и травмированию молочной железы.

Начинать нужно с лёгкого поглаживания, затем приступать к ненадавливающим круговым движениям 4 пальцами (нужно гладить не кожу, а ткань под ней).
Далее следует разминание застоя молока в груди сверху вниз вдоль неработающего протока по направлению к соску.
Для этого нужно нащупать бугристый участок и передвигать пальцы вниз, несильно надавливая на грудь, как бы перекатывая уплотнение от верха груди к области соска. Постепенно давление следует наращивать, но слишком больно быть не должно.
Начинать надавливание следует от края бугорка. Сначала надавливая слегка на сам участок, а затем увеличивая давление, но уже по направлению к соску. Затем переходите к ниже лежащей области уплотнения и повторяйте процедуру. Таким образом проделайте путь от уплотнения до соска.

При помощи такого массажа вы сможете выдавить молочный сгусток через канал в соске.

Важно! Ещё один эффективный вариант массажа – душ. Вода при этом должна быть тёплой, а струя мощной. Дополнительно пораженный участок при этом растирают медом, если на него нет аллергии.

Вот ещё несколько полезных советов.

Для массажа груди разрешается использовать специальное масло, тогда можно скользить руками по поверхности кожи.
В процессе вскармливания массируйте грудь в месте уплотнения по направлению к соску.
Разрешается несильно сжимать грудь во время кормления ребёнка. Это ускорит отток жидкости из забитой железы.
Сразу после проведения массажа прикладывайте малыша к груди.
Массаж нужно делать как можно чаще – обязательно до кормления, сцеживания и после них.

И помните: если осуществляется массаж молочной железы, то маме не должно быть больно. Терпеливость женщины может обернуться травмированием груди, повреждением ткани.

Компрессы

Компрессы можно использовать при любой форме лактостаза, в том числе, и при повышении температуры, но обязательно не горячие, а холодные.

На самом деле совсем не важно, что конкретно вы будете прикладывать к груди, главное, чтобы оно было холодным. Это может быть смоченное в холодной воде полотенце или кубики льда в целлофане, завернутые в полотенце. Основной задачей процедуры является уменьшение кровообращения с целью уменьшить отечность и замедлить выработку молока.

Делать такие компрессы следует после кормления ребенка, их продолжительность должна быть небольшой – 10-15 минут. Как только возникнет дискомфорт, следует прекратить процедуру.

К числу компрессов от лактостаза из числа народных средств относят так называемые рассасывающие компрессы. К сожалению, под собой они не имеют какой-либо научной доказательной базы, но, по отзывам многих мам, весьма эффективны. Такие компрессы необязательно должны быть холодными, допускается, если накладываемый ингредиент комнатной температуры. Строгой инструкции по применению также не существует. Рассасывающие компрессы можно класть на грудь как на несколько минут, так и на несколько часов, не привязываясь к кормлению ребенка. Итак, это могут быть:

надрезанный или отбитый капустный лист;
холодный творог;
лепешка из смеси меда с мукой/хлебом;
ткань, пропитанная раствором мумие.

Лекарственные средства и БАД

Существуют лекарства, которые рекомендованы к применению именно при застоях молока при естественном вскармливании. Вот самые эффективные.

«Траумель» с пометкой «С». Это препарат гомеопатического происхождения. Назначается при болях в груди, для устранения воспалительного процесса, улучшения циркуляции лимфы и крови, улучшения проходимости сосудов. Наносить средство нужно 4-5 раз в день, в том числе, и перед лактацией.
Мазь «Арника». Улучшает кровообращение, прогревая ткани. Оказывает местно-раздражающее действие.
Мазь или жидкий концентрат «Малавит». Препарат относится к БАД. Снимает отек, способен уменьшать боль.
Магния сульфат. Применяется в виде компресса из содержимого готовых ампул, продающихся в аптеке.
Гель «Прожестожель». Содержит в своем составе гормон прогестерон, подавляющий образование молока. Улучшается всасывание жидкости из тканей молочной железы, уменьшается отек и сдавливание млечных протоков. Наносится в форме аппликаций 1-2 раза в день в течение 2-х дней. Использование препарата не поддерживается консультантами по грудному вскармливанию из-за уменьшения лактации.
БАД лецитин. Рекомендуется принимать при часто повторяющихся застоях. Лецитин – это природный эмульгатор, позволяющий снижать поверхностное натяжение на границе раздела двух фаз, помогая образовавшемуся сгустку раствориться. Дозировка 1200 мг 3-4 раза в день.

Если у мамы застой молока с температурой, то можно выпить жаропонижающее средство на основе парацетамола или ибупрофена. Однако, если ситуация позволяет, лучше этого не делать, так как температура позволяет бороться организму с размножением бактерий в месте застоя молока, способствует быстрому избавлению от образовавшейся пробки за счет расширения грудных протоков и является индикатором состояния матери.

Важно! Продолжительная температура более двух дней – повод обратиться к специалисту, так как может указывать на начинающийся мастит.

Физиотерапия ультразвуком

Поможет избавиться от пробок в протоках молочной железы, местно увеличить температуру ткани. Проводит ее квалифицированный персонал по направлению врача в поликлинике или родильном доме. После процедуры следует приложить ребёнка к груди, либо сцедить молоко. Не назначается в случае воспалительного процесса, иначе можно только усугубить ситуацию.

Обычно бывает достаточно одной или двух процедур. При отсутствии эффекта следует прекратить лечение и обратиться за консультацией к специалисту.

Важно! Главное правило после любых разогревающих манипуляций – давать пораженную грудь ребенку или сцеживать ее, а затем накладывать холодный компресс.

Выполняя указанные рекомендации, можно добиться улучшения состояния всего за пару-тройку дней, но бывают ситуации, когда борьба с лактостазом может затянуться — на 7-10 дней. Признаками того, что лечение помогает является улучшение состояния хотя бы одного показателя: снижение температуры, уменьшение болезненности, размеров и твердости уплотнения. В противном случае следует обратиться за медицинской помощью.

Чего делать не стоит

Действие	Причина
Прекращать прикладывать малыша к груди, даже если есть температура.	Ребенок, сосущий грудь, самое главное лечение лечение лактостаза, поэтому прекращать грудное вскармливание или его ограничивать нельзя. Грудное молоко при застое в молочной железе не теряет своей ценности для ребенка и не вредно для его здоровья.
Сразу после повышения температуры пить жаропонижающие средства.	Температура является защитной реакцией организма, позволяющей оценить состояние матери. При этом на качество молока жар не влияет. Употребление жаропонижающих возможно лишь в крайних случаях или если женщина плохо переносит температуру.
Стараться сцедить грудь с уплотнением до последней капли.	Чем больше опорожнять грудь, тем быстрее она будет наполняться. Сцеживать необходимо только до кормления.
Накладывать разогревающие компрессы, делать физиопроцедуры после кормления.	Тепло будет усиливать циркуляцию крови и усугублять застой молока. Разогревающие процедуры допустимо делать только перед кормлением, а не после него.
Наносить спиртосодержащие средства на грудь, а также камфорное масло, мазь Вишневского, Димексид.	Эти средства не принесут никакой реальной пользы. Они могут отрицательно повлиять на вкус молока, вызвать местные ожоги и даже замедлить выработку молока в некоторых долях.
Просить мужа, отсосать сгустки.	Существует риск ицицирования и трещин сосков. Однако, при условии соблюдения чистоты, бережного отношения, такое действие допустимо.
Применять лекарства, угнетающие лактацию и сокращающие количество молока.	К числу таких средств относится Достинекс. Действие его сводится к уменьшению пролактина, но на сам застой он никак не влияет.
Принимать антибиотики, использовать Левомеколь.	Прием большинства антибиотиков не совместим с грудным вскармливанием. В результате основной метод лечения лактостаза – кормление ребенка грудью будет не доступен. Левомеколь используют только при гнойном мастите.
Пить Но-шпу и подобные ей спазмолитики.	Но-шпа не способна расширить грудные протоки, как считают некоторые.
Ждать, пока лактостаз устраниться сам.	Скорее произойдет ухудшение ситуации, чем ее улучшение.
Расцеживать грудь, испытывая сильную боль.	Так существует вероятность травмировать грудь и вызвать отек.
Самостоятельно вскрывать белую точку в случае ее наличия на соске.	Можно легко занести инфекцию. Лучше попробовать распарить сосок теплой водой, а затем предложить грудь ребенку.

Видео советы врача

Профилактика

Исходя из причин возникновения лактостаза, можно легко выделить основные принципы его профилактики.

Чаще менять позы во время кормления, чтобы все области молочной железы равномерно опустошались.
Кормить малыша в ночное время.
Давать ребёнку грудь по требованию, а не по часам.
Не ограничивать длительность кормлений.
По возможности, не давать малышу бутылочку с соской и пустышку.
Во время кормления делать массаж груди.
Правильно прикладывать малыша.
Стараться не прибегать к помощи накладок для сосков или использовать их непродолжительное время.
Каждое кормление проводить поочерёдно каждой грудью.
Прекращать лактацию постепенно.
Ношение удобного, подобранного по размеру белья.
Отсутствие ограничений в питье.
Полноценный отдых, так как гормоны стресса блокируют выработку окситцина.

Лучше всего сцеживать грудное молоко при застое руками, но обязательно перед вскармливанием малыша. Только в этом случае ребёнку удастся быстрее и более полно рассосать скопившиеся сгустки молока. Расцедить застой молока молокоотсосом также возможно, но только с одновременным массажем груди в направлении соска.

Лактостаз: схема действий

При лактостазе:

долька молочной железы может превратиться в твердый и болезненный комок;
определяется граница проблемного участка;
кожа над этим участком может покраснеть и стать болезненной;
нередко бывает повышение температуры и появление озноба.

Что делать при лактостазе:

До того, как дать грудь малышу, необходимо немного сцедить молоко. Сцеживать «до облегчения» необходимо чтобы малыш быстрее добрался до закупоренного участка и рассосал его. Сцеживать стоит только в дневное время, примерно в течение 10 минут и не более 3-4 раз в день. Интенсивное расцеживание может привести к травмированию ткани груди и отеку.

Необходимо в два раза чаще прикладывать ребенка к больной груди. Нужно выбрать такую позу, чтобы подбородок или нос малыша были направлены на уплотненную дольку.

После кормления необходимо приложить холодный компресс на 1,5- 2 часа. Хорошо подходит для этого капустный лист.

Рекомендуется кормить не только по требованию ребенка, но и по инициативе мамы. Прикладывать малыша к груди примерно каждые 2 часа, в том числе и ночью.

Маме не нужно ограничивать себя в питье.

Если в течение суток вам не стало легче, обратитесь за помощью к консультанту по грудному вскармливанию на горячую линию или вызовите консультанта на очную встречу.

Лактостаз можете перерасти в мастит – воспаление молочной железы.Если неприятные симптомы нарастают, у вас поднялась температура, появились боли – обратитесь в медицинское учреждение!

Важно знать:

если температура тела выше 38,50 С и возникает необходимость снизить температуру, лучше использовать лекарственные средства на основе парацетамола или ибупрофена – они не противопоказаны при грудном вскармливании; помните, что прием любых медикаментов должен быть согласован с вашим лечащим врачом;

если возникло чувство наполненности в здоровой груди, ее можно немного подцедить «до облегчения»;

после того, как лактостаз будет ликвидирован, от сцеживания необходимо отказываться постепенно;

болезненные ощущения в груди могут сохраняться еще несколько дней после разрешения проблемы.

*Кузя* писал(а):

Нафаня
Анна25
Я в полном расстройстве
Вчера вечером снова обнаружила шишку в груди (все в той же).
Попыталась расцедить, только немного удалось, грудь сильно разболелась, предложила сонной дочери, она только немного поела и то глотков не слышно было. Ночь промучилась с болью в груди.
Сегодня днём дочь по чуть чуть все же кушала, шишку расцедили , но осталась сильная боль.
Сейчас снова кормила дочь, она также чуть поела.
Я стала руками сцеживать, с одной протоки сгустки выходят, получается надавливала в том месте где была шишка .
Мне уже страшно.
Что делать?((((
Я ж не могу круглосуточно грудь сцеживать.. дочь то ест, то нет..
Под спойлер убрала фото там видно сгустки..

Сгустки — это нормальная структура молока, по этому поводу не переживайте.

Я тут Вам набросала прямо по пунктам и коротко (времени на подробное сейчас нет, к сожалению), но, надеюсь, понятно. Если что — спрашивайте!

При частых лактостазах

Попейте Лецитин – разжижает молоко.
Мазь Траумель – мазать грудь в районе болезненности.
Поменьше в питании жирного и молочного. От орехов тоже может густеть молоко, особенно от грецких.

Можно походить на физиопроцедуры – ультразвук и лазер.

Проверить правильность захвата груди при сосании. Если сосок выходит изо рта скошенный, как помада – захват неправильный. Нужно скорректировать прикладывания.

Проверить белье – не жмет ли.

Проверить позу для сна – не сдавливается ли грудь во время сна. Есть мнение, что закидывание рук наверх может уменьшать выработку окситоцина и провоцировать лактостазы.

Проверить не продувает ли в машине или еще где-то, не подмерзает ли грудь или не зябните ли вы хоть где-то.

Если прослеживается цикличность закупорок/лактостазов, то может быть и гормональная причина — овуляция, например.
Восстановился ли цикл?

Сделать УЗИ молочных желез у грамотного специалиста, ГВ-френдли. Могу дать координаты.

Если есть конкретная точка на соске, то мазать ее после кормления Пуреланом или гелем-желе Солкосерил. Проветривать грудь после кормления, не «упаковывать» влажный сосок в белье. Возможно, причина в воспалении именно этой точки на соске.

Вот тут можно почитать про личный опыт мамы.

Код:

http://breastfeeding.org.ua/forum/viewtopic.php? >

Скрыть

Вот пока так.

Анна25
да есть конечно стрессы, без них никуда..
ну а как вот мне многие советуют, завершить ГВ и тогда она начнет кушать норм еду, не стоит так делать?
так то она все ест, но понемногу. может каши сьесть только 3-4 ложки и все. все по
настроению у нее, до сих пор мне не привычно это, сын без проблем все кушал (но он на ИВ был).
хорошо) будем пробовать договариваться)

и еще раз спасибо за ваши советы!
лактостаз победили, сгустки перестали выходить) кормлю как обычно, ночью только дочь стала долго спать, сегодня в 6 утра я подскочила грудь каменная, давай быстрей дочу кормить хоть снова будильники заводи на кормления)

*Кузя* писал(а):

Анна25
Спасибо большое за поддержку!
Мы болеем сейчас с детьми, у сына адаптация в саду.
Я вот только сейчас поняла что болеем мы с сентября и лактостаз с это времени..
Может он из за простуды быть?

По поводу прикладываний, предлагаю целый день, а она не хочет..
И обычную еду плохо ест.
До 2,5 кормить я не готова если честно..
Устала уже очень сильно..
Но кормлю потому что она не ест обычную еду, очень мало и по желанию. Прикорм вводила в 6 мес там были проблемы, ничего не ела.
Сейчас по желанию кушает, бывает приготовлю кушать, если ей не нравится не ест. Требует грудь.
Везде, если захотела в маршрутке то я должна прям тут кормить. не дам дочь сразу истерику закатывает..

Лактостазы могут появляться на стресс у мамы, так как гормоны стресса ухудшают отхождение молока. Глицин и успокоительные травки можно при ГВ, попейте, должно помочь.

Это хорошо, что Вы сейчас дочь кормите, при сосании вырабатывается окситоцин — он в том числе способствует большему маминому спокойствию. Да и дочери хорошо, так как она еще не очень много ест обычной пищи. Со временем она начнет хорошо кушать, и на фоне ГВ в том числе. Видимо, её организм чувствует, что пока не способен в полной мере переваривать обычную взрослую пищу, поэтому она её много и не ест. На фоне ГВ пищеварение дозреет, и она будет хорошо кушать и насыщаться взрослой едой.

Но Вам нужно постепенно и потихоньку учиться договариваться по поводу тити в людных местах. Сейчас пока подождите, ни к чему Вам дополнительные переживания. А потом постепенно начинайте просить её подождать сначала две минуточки, потом пять, потом десять и так далее. Сначала дома, когда Вы чем-то заняты, а она попросила титю. Мягко просите ее подождать, и потом давайте. Она научиться ждать. И с ней можно будет договориться, что на улице титя не может ее кормить. Тите холодно, например. И надо подождать до дома. И никогда не обманывайте. Обещали — дайте. Но нужно немного подождать. И всё наладиться.

*Кузя* писал(а):

Добрый день! У меня такая проблема.
Кормлю дочь уже 1,2 месяца. За все это время столкнулась с лактостазом всего 1 раз.
Сейчас же за последние 3 недели был уже 3 раза.
Вчера утром обнаружила в груди большое уплотнение и шишки, предложила грудь дочери она отказалась кушать. Попробовала сцеживать руками не получилось из за сильной боли.
Потом долго была в отьезде, также предлагала дочери грудь она пососет и бросает, вторую же грудь ест хорошо.
Я испугавшись записалась на прием к маммологу.
Там сделали УЗИ (как попало), маммолог (мужчина) осмотрел меня, подтвердил лактостаз.
И начал говорить что пора заканчивать ГВ что я итак молодец долго откормила, и ребенку это не нужно уже (я в шоке мягко говоря), пыталась с ним спорить..
в итоге -1600 руб и совет : сцеживайте, прикладывайте ребенка, а то может до мастита дойти.
лактостаз у меня уже 3 раз за 3 недели. на этой груди за весь год не было такого. да и молока в ней всегда было мало (наверно из за операции).
в итоге я отправилась домой с сильными болями..
Дочь все также отказывалась брать грудь. я стала сама пытаться цедить руками.
заметила что на сосочке есть белая точка и я решила убрать.
только сколупнула потекла прозрачная жидкость. я руками помогала сцеживать, прям очень много текло, переставало, смотрела на сосок там снова что то белое убирала, снова жидкость текла. вот так и расцедила все шишки. на пеленке было много белых сгустков ( видимо молоко сварилось как простокваша. ). по вкусу эта жидкость соленая была.
ночь норм прошла, предлагала грудь дочери немного ела.
сегодня утром снова сцеживала руками и опять из груди эти сгустки выходят с молоком, забивается протока я давлю выпадает кусочек и текёт молоко.
почему у меня так часто случается лактостаз? я уже просто боюсь кормить дочь.. да она и не берет сильно грудь. целый день сцеживаю руками. как долго могут выходить сгустки?

Добрый день! Что-нибудь менялось в привычном распорядке? Волнения? Новая работа? Ухудшение самочувствия? Новый лифчик?
Сцеживаться удобнее под теплым душем. Так будут лучше выходить сгустки.
Такое бывает иногда, но это не простокваша (молоко стерильно), а загустевшее заднее молоко, которое плохо выходит. Иногда бывает так называемый «молочный камушек» — забивается проток. Вы пишете, что «отколупнули и потекло». Это он и есть.

Рекомендации почаще прикладывать — правильные. И нужно не прсото почаще прикладывать, а чтобы каждая грудь полностью опустошалась. А это значит к каждой груди прикладывать несколько раз в течении хотя бы пары часов. Понятно, что ребенок такого возраста не будет так часто сосать, но по-возможности хотя бы. Попросить дочь, уговорить. У меня самый сильный лактостаз случился, когда старшему было уже 2,5 — и я за ним ходила и просила, просила и просила.

Рекомендации заканчивать — неправильные. ВОЗ рекомендует кормить до 2,5 лет минимум. Всем так и говорите. Слово «ВОЗ» на медиков действует.

Не переживайте, такое бывает — и проходит.

Попейте Лецитин – разжижает молоко.
Мазь Траумель – мазать грудь в районе болезненности.
Поменьше в питании жирного и молочного. От орехов тоже может густеть молоко, особенно от грецких.

Застой молока у кормящей мамы

Застой молока у кормящей мамы — одна из самых серьезных неприятностей, отравляющих радость грудного вскармливания. К сожалению, он часто является причиной отказа от кормлений и перевода малыша на смесь.

Однако при хорошо организованном грудном вскармливании, можно существенно снизить риск возникновения застоя. Но все равно каждой кормящей маме лучше знать, как действовать, если он все же возник.

Из статьи Вы узнаете:

Застой молока и его симптомы

Если болит грудь у кормящей мамы, то это может быть застой. Он может возникнуть в самом начале, в первые дни после родов, когда молозиво сменяется более зрелым молоком. Тогда вся грудь может стать как камень.

Болезненное наполнение или застой в отдельных долях иногда наблюдается в районе 10-14 дней малыша, когда количество молока опять увеличивается. В народе это называется «второй приход молока».

Позже, когда ребенку уже несколько недель, застой молока может возникнуть в одной или нескольких молочных долях. Он часто ощущается как довольно большое болезненное уплотнение, шарик или шишка в какой-то части груди.

В некоторых случаях уплотнения может вообще не быть. Но если при нажатии или движении рукой больно, значит застой молока либо есть, либо только что был.

Да, именно был: иногда мама замечает проблему, когда ее уже нет. Например, молоко застоялось ночью, при большом перерыве в кормлении. Все сладко проспали, у мамы во сне поднялся пролактин, пришло много молока, которое долго не забирали. Возник застой, молоко начало давить на ткани, они растянулись, травмировались, отекли. Но тут проснулся малыш и быстро все съел. Это самое простое решение! Дай бог, чтоб почаще застои так быстро заканчивались!

Однако даже при таком развитии событий ткань груди может оставаться болезненной в течение суток. А если застой не удавалось опорожнить 2-3 дня, отёк, болезненность ткани и другие остаточные симптомы будут уходить ещё медленнее!

Когда воспаление в груди уже началось

Бывает другой вариант, когда явного уплотнения не прощупывается, но есть боль и краснота на коже. Это может быть галактофорит, то есть воспаление в протоке.

Покраснение над больной областью говорит о начале воспаления. Застойного молока совсем немного, и оно не в долях, а в протоке.

Такие воспаления как раз самые опасные, потому что развиваются незаметно и не сразу дают о себе знать. Уже в первые сутки после обнаружения проблемы там может оказаться изменённое молоко: ярко-жёлтое, густое, как масло или желе.

«Желированное молоко» — тоже признак воспаления. Это уже не просто застой молока, речь идёт о мастите!

Обычный лактостаз, когда молоко скопилось в молочной доле, может переходить в мастит после 3-х дней. Но они редко длятся так долго.

Ещё одним признаком воспаления может быть повышенная температура тела. Но довольно часто сильный жар сопровождает застой с момента возникновения. Потому что белок из молока попадает в кровь.

При воспалении температура может держаться на уровне 37 с небольшим. И вот это как раз нехороший симптом.

Температура нормализуется в течение нескольких часов или одних суток после того как застойные доли опорожнили.

Температура не является противопоказанием к грудному вскармливанию! И ребенок не может «отравиться» молоком, если уже пошли воспалительные процессы. Именно это уже 19 лет пытается донести до медиков Всемирная Организация Здравоохранения в своей методичке «Мастит. Причины и ведение» (2000 г.)!

А вот маме может стать гораздо хуже, если перестать кормить!

Но обо всем по порядку.

От чего происходит застой молока у кормящей мамы?

Застой молока очень неприятная штука. Иногда мама чувствует себя так плохо, что ей сложно ухаживать за малышом.
Поэтому лучше знать причины этого болезненного состояния.

Чаще всего они в организации кормлений:
— неправильное прикладывание,
— деформация соска при сосании,
— слишком редкие кормления (одной грудью через 2-3 часа),
— гиперлактация (к которой могут привести в том числе дополнительное сцеживание молока),
— трещины сосков, при которых корка закрывает протоки,
— форсированное введение прикорма,
— резкое прекращение грудного вскармливания.

Возможно, причины в уходе за грудью:
— продолжительное сдавливание молочной железы (тесное белье, сон на животе),
— механические травмы груди (ушиб, например).

Реже застои связаны с работой маминого организма:
— особенности жирового обмена (закупорка протока за счёт образования пробки часто выглядит как крохотная белая точка на соске),
— болезнь мамы, стресс, переутомление.

Максимально сократить риски поможет консультант по грудному вскармливанию. Он обучит хорошо прикладывать к груди ребенка, покажет разные положения для кормлений. Подскажет, что нужно исправить в организации кормлений и чередовании груди, какие меры предосторожности можно применять при сильном наполнении.

Если все же случился застой молока, что делать в домашних условиях? Пошаговая инструкция

Шаг 1.

Прежде всего не паниковать.
Стрессовая реакция и напряжение ухудшает отток молока. Вам нужно максимально расслабиться, чтобы стимулировать рефлекс окситоцина. Поэтому прогулки с тасканием малыша и коляски для вас сейчас плохо, а постельный режим хорошо.

Очень помогает расслаблению теплое питье непосредственно перед кормлением или сцеживанием. Также можно приложить грелку в воротниковую зону.

Шаг 2.

Самая эффективная мера — чаще прикладывать малыша к больной груди. Часто пунктов 1+2 хватает для решения проблемы, но если не помогло, читайте дальше:

Массаж при застое молока нужно делать по движению лимфы: от ареолы к подмышкам и ключицам.

Шаг 3.

Возможно, в вашей ситуации нужно максимально улучшить прикладывание, связаться с консультантом для его исправления. Если нет возможности очной консультации, найдите, кто сможет проконсультировать вас по фото и видео. Если невозможно получить такую помощь быстро — хотя бы кормите в разныех положениях. При лактостазах и маститах иногда помогает развернуть малыша подбородком к уплотнению. Я рекомендую также прочитать мою статью «Правильное прикладывание к груди» (ссылка в конце текста).

Шаг 4.

Приложите к больному месту холод после кормления. Например, смоченное ледяной водой полотенце. Можно бросить лёд в глубокую миску, и охлаждать компресс, когда он согревается от кожи. Холод нужно прикладывать регулярно после каждого кормления из больной груди минут 7-15. Он помогает устранить отёчность в тканях груди. Отёк часто дополнительно блокирует застоявшееся молоко.

Шаг 5.

Массаж груди при застое молока — это тоже очень хорошая противоотечная мера! Его нужно делать от ареолы к ближайшим крупным лимфоузлам: к подмышкам и ключицам. Лёгкими круговыми или проглаживающими движениями, и не надавливая на молочную железу с большим усилием!

Шаг 6.

Стимуляция движения лимфы помогает эффективно устранить застой молока или быстрее убрать остаточные симптомы.
Например, элементы лимфодренажного массажа: разминание воротниковой зоны и плеч, согревающее растирание под ключицами и в подмышке.

Ещё на консультации я даю так называемую «гимнастику для лимфы». Этот комплекс упражнений начала собирать Анна Осипян, один из первых консультантов с международным сертификатом IBCLC в России:

1. Руки сложены у груди в положение «молящегося» или «намасте» — приветствие из йоги. Ладони давят сильно друг на друга так, чтобы ощущалось напряжение в подмышках.
2. Руки в «замок» за спиной. Покачать «замком» вверх-вниз.
3. Большим и указательным пальцем любой руки нащупываем ямки между ребрами, где они крепятся к грудине. Массируем ямки круговыми движениями, опускаясь от верхних ребер к нижним. Затем повторяем другой рукой.
4. Сжать руки в кулаки, средними фалангами растирать ребра у грудины вверх-вниз.

Руки сложены у груди в положение «молящегося» или «намасте» — приветствие из йоги. Ладони давят сильно друг на друга так, чтобы ощущалось напряжение в подмышках.
Вращать плечами.
Растягиваем боковые поверхности тела: тянемся по очереди правой рукой вверх над головой и влево так, чтобы ощущалось, как растягиваются мышцы по правой стороне от бедра. То же самое левой рукой.
Ребра ладоней ставим под нижние ребра и растираем.
Ставим ладони под нижние ребра и с выдохом слегка погружаем их в живот. С каждым выдохом продвигаемся вглубь насколько возможно, наклоняя корпус вперед.
Закинув руку за голову, похлопывать подмышку.

5. Вращать плечами.
6. Растягиваем боковые поверхности тела: тянемся по очереди правой рукой вверх над головой и влево, так чтобы ощущалось, как растягиваются мышцы по правой стороне от бедра. То же самое левой рукой.
7. Ребра ладоней ставим под нижние ребра и растираем.
8. Ставим ладони под нижние ребра и с выдохом слегка погружаем их в живот. С каждым выдохом продвигаемся вглубь насколько возможно, наклоняя корпус вперед.
9. Закинув руку за голову, похлопывать подмышку.

Гимнастику лучше делать стоя. При высокой температуре лучше воздержаться.

Шаг 7.

Практика показывает, что может помочь мазь Траумель-с, особенно в случаях, когда появилась краснота и температура. Однако, нет исследований, подтверждающих эффективность этого препарата. В первые сутки достаточно наносить мазь на больную область 4 раза, а затем 2 раза в день.

Как сцедить молоко при застое?

Если несмотря на все сделанные шаги малыш все же не справляется с рассасыванием застоя, нужно попробовать сцедить молоко самостоятельно. В редких случаях может сработать даже молокоотсос.

Но эффективнее получается руками. Однако, не нужно со всей силы давить руками на застой. Это очень больно и травмирует ткани молочной железы. Всемирная организация здравоохранения в своих материалах не рекомендует использовать такой метод!

Отлично срабатывает техника с давлением пальцами на ареолу. Она называется техника сцеживания по Marmet:

Ставим подушечки пальцев на границу ареолы и белой кожи, в одну линию с соском. Например, сначала сверху и снизу соска. Надавливаем в сторону рёбер, а потом начинаем двигать пальцы друг навстречу другу и немного вперёд. Пальцы не должны скользить по коже! Они должны стоять на одном участке и двигаться вместе с тканями груди. Не нужно также тянуть сосок вперед. (См. видео в конце статьи). Чтобы усилить эффект при меньшем давлении на ареолу, необходимо опереть основание кисти на грудную клетку, а не держать руку на весу.

Чтобы сцеживание было более эффективным, стоит подумать о расслаблении и выпить предварительно чашку теплого напитка, либо залезть под согревающий душ — его лучше направлять не на грудь, а на шею и спину. Также можно попарить ноги.

При застое молока нельзя:

— Нельзя прекращать кормить ребенка (если кормите сцеженным, нельзя прекращать сцеживания). Молоко необходимо продолжать удалять, иначе застой усугубится воспалением или застоями в соседних долях.
— Нельзя ограничивать питьё. Дефицит жидкости в организме затрудняет отток молока.
— Нельзя греть грудь. Тепло помогает размножаться патологической флоре. Это может быстрее привести к маститу.
— Нельзя прикладывать спиртовые компрессы. Алкоголь сильно подавляет выработку молока. Он может сильно помешать вам, если вы хотите продолжить грудное вскармливание. К тому же спиртовой компресс будет греть больную область.
— Нельзя сильно давить на молочные доли. Как я уже писала выше, это травмирует ткани груди и усугубляет отёчность.
— Нельзя просить «рассосать» застой мужа или других родственников. Это часто приводит к ещё большему отеку и травматизации ареолы, а также к маститу. Взрослый не сможет сосать и двигать языком как ребенок!

Медицинская помощь при застое молока

В общем, призываю вас быть осторожными. Не нужно экспериментов! Если самостоятельно сцедить застой молока не получается, лучше обратиться за расцеживанием к специалистам. И сделать это необходимо в течение 3-х дней.

Если боль в груди и уплотнение сохраняются больше 3-х дней, пора обратиться ко врачу, чтобы предотвратить риск развития мастита и абсцесса. Диагностика должна осуществляться с помощью ультразвукового исследования. Внешнего осмотра и пальпации недостаточно для получения полной картины! Если врач видит развитие мастита, он пропишет антибактериальные препараты. Я сторонник естественного подхода, но в этом случаи я за антибиотики.

Если пропустить формирование абсцесса, его придется лечить до 2-х месяцев. И антибиотики все равно придется пить. Лучше сделать все, чтобы этого избежать!

Если же вы обратились за помощью, когда абсцесс уже сформировался, то необходимо найти врача, который может выкачать гной с помощью пункции. В этом случае не останется рубцов. Если абсцесс очень объемный, врач может поставить дренаж. Это все равно лучше обширных разрезов, к которым до сих пор прибегают в районных клиниках, и которые могут испортить красоту груди.

Вообще речь здесь не только о красоте. Абсцесс очень опасен тем, что может вскрыться внутри молочной железы и вытечь в живую ткань. Обращайтесь за помощью вовремя!

Консультант по грудному вскармливанию Ольга Аксенова

В ликвидации застоя вам может помочь статья «Правильное прикладывание к груди»

и видео моей коллеги консультанта по грудному вскармливанию Нины Зайченко, где подробно показана техника сцеживания проблемного участка железы:

Если пропустить формирование абсцесса, его придется лечить до 2-х месяцев. И антибиотики все равно придется пить. Лучше сделать все, чтобы этого избежать!

http://forum.roditelstvo.com/topic/413-%D0%BB%D0%B0%D0%BA%D1%82%D0%BE%D1%81%D1%82%D0%B0%D0%B7/http://topotushky.ru/pitanie/grudnoe-vskarmlivanie/kak-rascedit-grud-pri-zastoe-moloka.htmlhttp://sibmama.ru/shema-lactostaz.htmhttp://moloko-korolev.ru/zastoj-moloka/

Давайте вместе будем делать материал еще популярнее, и после его прочтения сделаем репост в удобную для Вас социальную сеть