Девочки всем привет, как обычно делюсь с Вами своими советами и опытом молодой мамы, хочу рассказать о Какое Сделать Обследование Чтобы Проверить Суставы После 40 Лет Женщине. Возможно некоторые детали могут отличаться, как это было у Вас. Всегда необходимо консультироваться у специалистов. Естетсвенно на обычные вопросы, обычно можно быстро найти профессиональный ответ на сайте. Пишите свои комменты и замечания, совместными усилиями улучшим и дополним, так чтобы все поняли как разобраться в том или ином вопросе.
Какие обследования нужно обязательно пройти женщинам после 40?
Статистика показывает, что после 40 лет могут начать проявляться множество серьезных болезней. Лучше узнать о них как можно раньше.
Женщинам после 40 нужно дважды в год проходить полное обследование у гинеколога, даже если ничего не причиняет беспокойства. Необходимо сдавать все анализы и делать УЗИ органов малого таза. Дело в том, что чаще всего рак шейки матки – одна из самых распространенных «женских» опухолей, после рака груди, появляется после 35 лет. Поэтому важно постоянно проходить обследование, чтобы своевременно начать лечение. Особенно внимательными стоит быть женщинам, у которых были диагностированы вирусы папилломы человека, так как именно они в большинстве случаев являются причиной рака шейки матки.
Также важно регулярно, хотя бы раз в год, посещать маммолога. Риск рака груди с возрастом возрастает в разы – у женщин старше 65 лет он в 150 раз больше, чем у тех, кому нет 30. Поэтому необходимо не только посещать специалиста, но и делать маммографию, а также проводить самообследования.
После 40 нужно обязательно следить за уровнем сахара в крови, так как риск диабета тоже растет с возрастом. Также необходимо хотя бы раз в год проходить осмотр у кардиолога, эндокринолога и хирурга. Это поможет предотвратить и вовремя диагностировать множество заболеваний, которые могут стать причиной преждевременной смерти.
Женщинам после 40 нужно дважды в год проходить полное обследование у гинеколога, даже если ничего не причиняет беспокойства. Необходимо сдавать все анализы и делать УЗИ органов малого таза. Дело в том, что чаще всего рак шейки матки – одна из самых распространенных «женских» опухолей, после рака груди, появляется после 35 лет. Поэтому важно постоянно проходить обследование, чтобы своевременно начать лечение. Особенно внимательными стоит быть женщинам, у которых были диагностированы вирусы папилломы человека, так как именно они в большинстве случаев являются причиной рака шейки матки.
Здоровье после 30 и 40 лет женщин и мужчин: профилактика заболеваний, какую диагностику следует регулярно производить
Как известно, болезнь проще предупредить, чем лечить. Но не менее важно уже зародившийся в организме недуг вовремя распознать и начать грамотно лечить. Для многих заболеваний упущенное время – это потерянные возможности выздороветь, сохранить качество и продолжительность жизни.
Еще важно знать, что для большинства болезней есть риски возникновения и развития. Правильно находить и оценивать риски тоже нужно своевременно. Именно такая тактика позволяет их существенно снижать.
На сегодня мировая медицина движется по двум основным направлениям:
- наращиванию возможностей высокотехнологичной помощи, которая дорога и доступна в основном в экономически развитых странах
- рентабельному расходованию скудных бюджетов на пути массовой профилактической помощи населению.
Разумеется, если обследование и профилактика – лишь формальность и дань инструкции, анализы недостоверны, а врачебные осмотры беглы и поверхностны – толку не будет.
Но существует опыт советской системы здравоохранения, при которой, не смотря на отсутствие большей части современных методов лечения, удавалось держать под контролем большинство опасных инфекций, заболеваемость туберкулезом, своевременно начинать лечение при язвенной болезни, снижая число ее осложнений, наладить онкологическую помощь и повысить ее доступность, обеспечивать население бесплатной помощью стоматологов. Среди современных систем здравоохранения кубинцам удается за счет профосмотров существенно экономить на лечении, вовремя выявляя большой перечень заболеваний.
Check-up
Если на Западе перед заключением контракта со страховой организацией обязательным условием стоит прохождение медицинского осмотра, то в РФ на сегодня такой практики нет. Это не значит, что дело должно быть пущено на самотек. Просто каждому стоит помнить о тех минимумах клинических обследований, которые стоит пройти на определенных жизненных этапах.
Сразу оговоримся, что явные проблемы решаются по мере их поступления. То есть с любыми жалобами на здоровье следует обращаться к врачу незамедлительно, в каком бы возрасте они не возникали.
- А вот для здоровых людей сегодня существует либо поликлиническая диспансеризация (охватывающая работающее население)
- Либо модное понятие check-up, означающее плановое обследование у доктора с целью ранней диагностики или даже просто выявления рисков заболеваний и получения рекомендаций по их уменьшению.
Чекап предусматривает проведение профосмотров у здоровых людей, начиная с 30 лет, с периодичностью раз в два-три года.
Чекап различен для разных клиник и медицинских центров, но есть некий средний уровень, который должен соблюдаться при его проведении. Помимо основного чекапа есть и специализированные, например:
- кардиологический: показан всем старше 50-ти лет
- онкологический: после 50-ти и при наличии болеющих злокачественными опухолями близких родственников.
Мужчины старше 30-ти лет
Здоровье после 30 вполне может быть сохранным. Но определенный гигиенический минимум наблюдений должен проводиться, так как многие болезни сегодня существенно помолодели. Чтобы быть уверенным в своих силах и строить долговременные планы без страха и угрозы преждевременного конца, каждому молодому мужчине после 30 летнего рубежа стоит проходить следующий клинический минимум.
Осмотр терапевта
Грамотный клиницист даже без дорогостоящих дополнительных методов обследования может заподозрить отклонения в состоянии здоровья. А среднестатистический терапевт может выполнить хотя бы функцию стрелочника, выдав направления на основные анализы и направив на консультации к нужным специалистам.
Помимо осмотра врач измеряет артериальное давление и при его повышении проводит обследования, позволяющие выявить характер гипертензии. Довольно часто именно в молодом возрасте гипертензия остается без должного внимания и лечения, что создает риски по возникновению таких ее осложнений, как инсульты и инфаркты. В то же самое время адекватно измененный образ жизни, отказ от курения, коррекция лишнего веса, а при необходимости и начало терапии гипотензивными средствами могут уберечь от развития болезни и инвалидизации в зрелом возрасте или старости.
Также кардиологические риски можно оценить по индексу массы тела, который выявляет зависимость между росто-весовым соотношением и абдоминальным ожирением. В соответствии с ИМТ пациенты могут получить рекомендации по диете и физическим нагрузкам, призванным уберечь от болезней сердца, сахарного диабета, проблем с позвоночником и суставами.
Обязательно проводится оценка суммарного кардиологического риска, который складывается из наследственности, возраста, пола пациента, наличия у него пристрастия к курению, повышения сахара крови, нарушений в липидном обмене и ИМТ.
Флюорография органов грудной клетки
Это рентгеновский мелкокадровый снимок в одной проекции, который при умеренной лучевой нагрузке позволяет получить представление о состоянии органов грудной клетки и, в первую очередь, является скринингом на туберкулез легких. При сегодняшней заболеваемости данной патологией “флюшка” будет поважнее ЭКГ и даже анализов крови.
Разумеется, с учетом лучевой нагрузки ежегодно эту процедуру делать стоит далеко не всем. Но раз в два года флюорография должна быть выполнена в обязательном порядке. Ежегодно ее проводят группам риска, то есть тем, кто:
- постоянно работает с людьми — врачам, педагогам, продавцам и пр.
- больным сахарным диабетом и хроническими патологиями легких, желудочно-кишечного тракта, мочеполовых органов, пациентам на постоянной кортикостероидной или цитостатической терапии
- мигрантам, вынужденным переселенцам
Клинический анализ крови — «кровь из пальца»
Это простой анализ крови, позволяющий оценить состояние красной крови (исключить анемию или сгущение крови, увеличивающее риски тромбозов), получить представление о состоянии иммунной защиты и костного мозга (лейкоформула), исключить воспаление (лейкоциты и СОЭ), оценить свертывающую систему крови (тромбоциты).
Биохимия крови — «кровь из вены»
Она позволяет из пробирки венозной крови, взятой натощак, получить массу ценной информации о работе организма (см. биохимический анализ крови).
- Уровень сахара крови исключает или позволяет заподозрить сахарный диабет. При отклонениях в показателях проводится контрольный анализ крови из пальца натощак или после консультации эндокринолога определяется устойчивость к глюкозе.
- По уровню холестерина и липидограмме оценивают риски по атеросклерозу и сердечнососудистым патологиям.
- Общий белок, мочевина и креатинин дают представление о работе почек.
- Билирубин и его фракции, а также трансаминазы (АлАТ и АсАТ) позволяют заподозрить патологии печени и желчевыводящих путей.
- Определяется и уровень основных электролитов (натрия и калия), что важно для оценки работы почек и водно-электролитного баланса.
Общий анализ мочи
Общий анализ мочи выявляет патологии почек и мочевыводящих путей. Может свидетельствовать об урологических проблемах. Для того, чтобы определиться с уровнем поражения мочевыводящих путей, может быть дополнительно назначена трехстаканная проба, которая необязателен при отсутствии изменений или жалоб.
Информирует о нарушениях ритма, изменениях сердечной мышцы и проводящей системы сердца. Косвенно может свидетельствовать о перегрузках сердечных камер или утолщениях миокарда. К ЭКГ в 30 лет надо относиться с разумным скепсисом и обязательно прилагать к ней историю жизни и предшествовавших заболеваний. Так. то, что у 50-летнего мужчины может считаться грозными признаками болезни, у 30-летнего спортсмена может быть всего лишь следствием тренированного миокарда. При всех спорных случаях следует получить направление на кардиологический чекап или посетить кардиолога, который назначит ЭХО-кардиоскопию (УЗИ-сердца), а при необходимости трейд-мил или велоэргометрию и МРТ сердца (см. причины боли в сердце).
Осмотры узких специалистов
Их не так уж много, и пройти их имеет смысл даже при большой загруженности на работе и насыщенной личной жизни. Эти немногочисленные «люди в белых халатах» буквально позволят спокойно спать ближайшие два-три года.
Хирург
- В этом возрасте уже могут диагностироваться различные грыжевые выпячивания, (которые положено оперировать, а не заговаривать у бабок)
- Также возможно развитие ранней варикозной болезни нижних конечностей, прогрессирование которой можно остановить снижением внутрибрюшного давления, исключением чрезмерной физической нагрузки, снижением веса и периодическим спаньем с поднятыми на 45 градусов ногами, а также лечить Детралексом (Венорусом).
- Пальцевое исследование прямой кишки процедура не слишком желанная, но вполне безболезненная и крайне предусмотрительная, и раз в два-три года пройти ее вполне возможно. Зато, таким образом, исключаются рак прямой кишки, который все еще выявляется в запущенных стадиях, и появлению которого способствуют многолетнее курение и хронические воспалительные процессы в области прямой кишки. Подробнее о диагностике рака прямой кишки.
- Своевременно обнаруженный опухолевый процесс удачно оперируется и оставляет высокие шансы на выживаемость с приличным качеством жизни.
- Среди прочих патологий, которые могут заинтересовать хирурга: желчнокаменная и мочекаменная болезни.
Невропатолог
- Он не только даст грамотные рекомендации по профилактике осложнений остеохондроза, который есть практически у всех уже в молодости, но и сможет объяснить, почему немеют руки по ночам у тех, кто злоупотребляет сидячей работой или с юности увлекается «железом».
- Также этот специалист умеет распознавать по ранним симптомам начало хронических нарушений мозгового кровообращения и отделять их от мигрени или простого сосудистого спазма.
- У него же можно разузнать о том, как снимать тревожность, улучшать сон и почему от злоупотребления алкоголем ползают по коже мурашки, не ходят ноги или развиваются судороги.
Окулист
Окулист определяет остроту зрения и осматривает глазное дно, которое является доступным зеркалом состояния сосудов мозга. Именно по сосудам сетчатки можно сделать выводы об осложнениях высокого артериального давления, рисках слепоты или старческого маразма в будущем. У хорошего специалиста можно не только подобрать очки, но и узнать, как делается массаж глаз, снимающий с них усталость, зачем нужна глазная гимнастика и почему нельзя смотреть телевизор при выключенном свете или больше двух часов подряд сидеть у монитора.
Эндокринолог
Он осматривает область щитовидной железы, исключая ее увеличение или узловые образования, после чего при необходимости назначает анализ крови на гормоны T4 и TSH и УЗИ щитовидной железы. Также к этому специалисту лучше приходить с результатами анализа крови на сахар (с целью исключения сахарного диабета или повода для дальнейшего диагностического поиска в этом направлении с определением уровня гликированного гемоглобина или выполнением теста на толерантность к глюкозе). Эндокринологом оцениваются и росто-весовые показатели, тип оволосения, особенности строения скелета и пропорциональность частей тела Эндокринолог же может предположить и гормональный тип артериальной гипертензии при опухолях надпочечников, гипоталамическом синдроме.
Уролог
По результатам жалоб, визуального осмотра и пальпации может поставить диагноз варикоцеле, крипторхизма, аномалий развития наружных половых органов или заподозрить опухоли. По показаниям пацитентам назначаются дополнительные исследования: УЗИ малого таза, исследования протсатического секрета. Сами урологи уже давно признали, что байки о повальных проблемах мужской половой сферы фабрикуются самими специалистами, думающими о своем куске хлеба. Частота истинных простатитов, требующих лечения и наблюдения за большие деньги, значительно завышается.
Стоматолог
Он не входит в программы обязательной страховой диспансеризации. Но визит к нему считается правилом хорошего тона дважды в год. Именно за такой период времени простые проблемы с зубами и деснами могут перерасти в серьезную угрозу для целости улыбки.
Женщины после 30 лет
Для дам бальзаковского возраста основной перечень лабораторных обследований и консультаций специалистов совпадает с таковым у мужчин. Однако, следует отметить, что:
- риски сердечнососудистых катастроф у женщин до наступления менопаузы значительно ниже, чем у мужчин, благодаря защитному эффекту эстрогенов
- это компенсируется большей предрасположенностью к варикозной болезни нижних конечностей, особенно на фоне повторных беременностей и склонности к тромбозам вен на фоне сочетания длительного приема оральных контрацептивов и курения (см. за и против приема противозачаточных таблеток).
- настороженность по развитию гипертонической болезни и сахарному диабету актуальны и для женщин, особенно при неблагоприятной наследственности по данной патологии.
- патологии щитовидной железы преследуют прекрасную половину человечества значительно чаще, чем мужчин. Особенно актуальны аутоиммунные тиреоидиты на фоне гормональных колебаний во время беременности. Поэтому женщинам более целесообразно проходить анализ крови на гормоны щитовидной железы до визита к эндокринологу и обращаться к специалисту уже с готовым результатом.
Гинеколог
Визит к гинекологу в программе профилактической помощи должен быть запланирован дважды в год. В него, помимо опроса и осмотра в зеркалах входят мазки на цитологию (с целью исключения рака шейки матки и диагностирования предраковых изменений, требующих лечения либо диспансерного наблюдения) и пальпация молочных желез с целью исключения новообразований.
Маммография или УЗИ молочных желез входят в отечественный диагностический минимум у женщин после 40 лет. Для более молодых дам они назначаются по показаниям, так как рак груди продолжает молодеть семимильными шагами и все еще диагностируется на второй и третьей стадиях, что считается поздней диагностикой для рака наружной локализации.
Профилактические рекомендации
Для сравнительно молодых мужчин и женщин. которые перешагнули порог тридцатилетия, но еще не достигли сорока, целесообразно:
- незамедлительно бросить курить
- проявлять умеренность в употреблении алкоголя
- не переедать и следить за весом, сохраняя индекс массы тела в пределах до 26
- дамам при этом не рекомендуется резко терять в весе и иметь его дефицит из-за рисков гормонального дисбаланса
- иметь не менее 8-10 часов в неделю аэробных нагрузок
- спать не менее 7-8 часов в сутки
- проводить первичную профилактику половых инфекций и своевременно лечить острые заболевания репродуктивной системы
- санировать очаги инфекций во рту, глотке и носу
- избегать производственных вредностей, излишнего использования косметики и бытовой химии (см. вредные вещества в косметике, влияние бытовой химии на здоровье, женщины-чистюли приближают свой климакс)
- не жить под высоковольтными линиями, вблизи промышленных предприятий и источников ионизирующего излучения.
Здоровье после 40
Сорок лет – это такой возраст, который в России даже не принято отмечать. Все дело в том, что к этому рубежу молодой задор и бронебойные резервы организма несколько снижаются. После 40 чаще всего болезни все еще прилично компенсированы или находятся в стадии предболезни.
Депрессия
К 40 годам довольно часто подкатывает легкая депрессия, готовая у большого числа граждан перерасти в затяжные биполярные расстройства. Особенно от депрессий и тревожных расстройств страдают жители крупных городов, относящиеся к категории офисных работников. При этом мужчины страдают чаще женщин, одинокие с большей вероятностью, чем семейные.
Алкоголизм
Из прочих психических расстройств высок процент алкоголизма. Здесь мужчины уверенно удерживают планку первенства.
Сердечно-сосудистая система
К 40 годам артериальная гипертензия также, как правило, уже полностью формируется из разных вегето-сосудистых дистоний и даже успевает дать гипертрофию миокарда левого желудочка сердца, изменение сосудов глазного дна, а то и вовсе двинуть по почечным клубочкам, ухудшая фильтрацию плазмы. У мужчин уверенными темпами растут кардиологические риски и уже проявляются первые случаи инсультов и инфарктов.
Гинекологические проблемы
Дамы все еще прикрываются эстрогеновым фоном, но проявляются патологии щитовидной железы и гинекологические заболевания, включая эндометриоз, миому, кисты яичников и эрозию шейки матки.
Мужские проблемы
Все еще далекие от возрастной аденомы простаты, представители сильного пола мучаются хроническим простатитом, эректильной дисфункцией неврогенного происхождения и совместно со своими партнершами болеют многочисленными заболеваниями, передаваемыми половым путем, но к счастью нетяжело и не всегда хронически.
Венозная недостаточность, проблемы с позвоночником
Оба пола подвержены варикозной болезни нижних конечностей и геморрою, а также имеют периодические радикулоневриты, как результат халатного отношения к позвоночнику в более молодые годы, результатом чего стал распространенный остеохондроз. Бывших и действующих спортсменов одолевают посттравматические артрозы суставов, миокардиопатии и нарушения сердечного ритма.
Онкология
Среди онкологии мужчины подвержены раку легкого и раку кишечника (в том числе прямой кишки). У женщин лидирующие позиции за раком молочной железы и шейки матки, а также опухолями щитовидки (см. анализы на онкологию).
Сахарный диабет
Сахарный диабет первого типа уже приносит свои плоды в виде множественных сосудистых осложнений у лиц обоего пола. Начинает заявлять о себе и диабет второго типа.
Заболевания дыхательной системы, аллергические заболевания
Высок процент больных хронической обструктивной болезнью легких (за счет курильщиков), бронхиальной астмой, аллергическими заболеваниями как среди мужчин, так и среди женщин.
Кожные проблемы
Экзема и псориаз поражают мужчин и женщин в связи с высокой степенью невротизации, накладывающейся на наследственный фон.
Мужские и женские организмы все еще полны жизненных сил и туманных надежд на жизненные перспективы. Однако уже проскакивают мечтания о безбедной старости в Европе или приличном урожае на даче, хотя их и пресекают шальные мысли о женитьбе на студентке третьего курса или рождении позднего карапуза.
Чтобы все мечты смогли осуществиться, и на все еще хватило сил, после 40 стоит следить за своим здоровьем, проходя профилактические осмотры или диспансеризацию раз в два года.
Признавая важность диспансерных мероприятий для широких масс, Комитет Государственной Думы РФ по охране здоровья вовсю готовит поправки трудового кодекса. Которые бы обязывали работодателей предоставлять рабочим и служащим оплачиваемые кратковременные отпуска для прохождения диспансеризации.
К особенностям диспансеризации у лиц старше сорока относятся
- Обязательный осмотр глазного дна окулистом с целью оценки состояния артерий и вен, изменения которых могут говорить об осложнениях артериальной гипертензии, сахарного диабета или развитии атеросклеротических изменений сосудов. Также краевые разрывы сетчатки или изменения диска зрительного нерва могут требовать оперативного лечения для сохранения зрения.
- Обязательное измерение внутриглазного давления с целью своевременного выявления и лечения глаукомы.
- Мужчинам показана консультация кардиолога.
- Невропатолог начинает осматривать пациентов каждый год.
- Тем, у кого уже случился инсульт или высоки риски по его развитию, выполняется дуплексное сканирование брахиоцефальных артерий.
- Каждые два года женщинам обязателен осмотр маммолога и маммография молочных желез.
- Проводится УЗИ органов брюшной полости, которое в дальнейшем повторяется в зависимости от результатов (раз в пять лет при отсутствии патологий или в соответствии с графиком диспансерного наблюдения выявленных заболеваний).
- С 45 лет выполняется анализ кала на скрытую кровь с целью выбрать группы риска по развитию колоноректального рака.
Профилактические рекомендации для лиц от сорок до 50 остаются теми же, что и в группе 30-летних пациентов.
Чекап предусматривает проведение профосмотров у здоровых людей, начиная с 30 лет, с периодичностью раз в два-три года.
Проверься! 10 обследований, необходимых каждой женщине
Неожиданная кончина актрисы Анны Самохиной напугала многих. Когда молодой, красивый, энергичный — и с виду, пышущий здоровьем — человек в считанные дни увядает от смертельной болезни, невольно задумываешься над проверкой собственного организма. Ведущие американские врачи составили список общедоступных медицинских обследований, которые могут уберечь вас от тяжелейших недугов и даже спасти жизнь.
Маммограмма
Согласно обновлённым рекомендациям международного сообщества онкологов, маммограмму должна проходить каждая женщина начиная с 50 лет. Одного обследования раз в два года должно быть достаточно, чтобы «поймать» любые проблемы до того, как они достигнут критической стадии. Впрочем, это не должно остановить вас на пути к маммологу, если вы сами заподозрили что-то неладное. Любые боли и уплотнения области груди стоит воспринимать к повод обратиться за медицинской помощью.
Плюс, если вы входите в так называемую группу риска, начинать регулярный скрининг надо намного раньше — лет с 40. Это относится, прежде всего, к тем, у кого рак груди занесён в семейный анамнез (был у кого-то из близких родственниц).
Осмотр кожи
Рак кожи считается одной из самых «лёгких» форм рака: полному исцелению поддаются от 90 до 100%, однако прогноз, как ни странно, зависит от степени тяжести заболевания. Иногда можно отделаться лёгкой косметической операцией, иногда — уродливыми рубцами, которые придётся удалять с помощью пластической хирургии, а иногда опухоль даёт метастазы, и тогда уж последствия зависят только от вашего везения и мастерства врача.
В общем, проверяться надо как можно чаще: людям после 50 лет — примерно раз в месяц, советуют врачи. Тем более, что сделать это можно и самостоятельно. Просто внимательно осмотрите себя на предмет новых, необычно больших или слишком быстро растущих родинок, образований нетипичного цвета, формы и т.п. Раз в год эту процедуру следует доверить специалисту.
Проверка зрения
По статистике, риск различных заболеваний глаз у женщин значительно выше, чем у мужчин. У них чаще развивается симптом сухого глаза, появляются аутоиммунные болезни, влияющие на зрительный аппарат, более распространены ранняя катаракта и глаукома. Отсюда совет: представительницам слабого пола стоит посещать окулиста раз в два года — если ранее проблем со зрением не наблюдалось, — и раз в год — ели вы уже носите очки или контактные линзы.
Проверка слуха
Ежегодная аудиограмма показана всем вне зависимости от пола после 50 лет. В этом возрасте постепенное ухудшение слуха — вполне естественный и необратимый процесс; но если вы любите громкую музыку или работаете в условиях повышенного зашумления, проблемы могут начаться и раньше.
Осмотр стоматолога
Услуги стоматолог всегда были недешёвым удовольствием, но поверьте: простой осмотр — даже если он проводится каждый год — будет стоить намного дешевле, чем любое лечение.
Кроме того, состояние вашей ротовой полости может сказать врачу о чём-то более серьёзном, чем простой кариес. Например, воспаление дёсен иногда сигнализирует о проблемах с сердечно-сосудистой системой или даже диабете.
Проверка щитовидки
Нарушения функций щитовидной железы — ещё одна проблема, чаще привязывающая к женщинам, чем к мужчинам. После те или иные сбои начинаются у 10% представительниц слабого пола, но, благо, уловить их на ранней стадии очень просто. Анализ крови покажет переизбыток или, наоборот, недостаток специфических гормонов щитовидки, что и является маркером заболевания. Другие признаки проблем вы можете уловить самостоятельно: постоянный озноб, вялость, запоры, перепады веса (чаще — в большую сторону) и ухудшение общего самочувствия.
Если вы заметили у себя эти симптомы, бегите к эндокринологу. Если нет, сдавать кровь на гормоны щитовидки всё равно надо — после лет каждый год.
Анализ крови
Если вы думаете, что холестерин — это нечто касающееся только стариков и людей с ожирением, очень ошибаетесь. Повышение его уровня отмечается и у здоровых с виду пациентов, причём уже после 20 лет; способствует этому курение, потребление алкоголя, малоподвижный образ жизни и несбалансированная диета. А если вредная цифра начала расти (даже на незначительную величину), вернуть её в рамки нормы очень сложно.
В общем, проверяться на холестерин стоит как минимум раз в 5 лет — если вы не хотите в один «прекрасный» день обнаружить, что стоите на пороге атеросклероза и инфаркта. То же относится к анализу «на сахар» — он определяет уровень глюкозы в вашей крови и безошибочно диагностирует сахарный диабет. После повторять эти анализ надо уже каждый год.
Цитологический мазок
Рак яичников не зря называют тихим убийцей. Годами он может протекать бессимптомно и проявится уже тогда, когда медицина будет бессильна. Причём, в отличие от многих других онкологических заболеваний, это «охотится» и на молодых, а вот с возрастом риск его развития, наоборот, падает. В возрасте от 21 до 30 проверяться надо раз в год, начиная с 30 — раз в три года или чаще, в зависимости от истории болезни.
Колоноскопия
Представляет собой обследование кишечника с помощью трубки и установленной на её конце крошечной камеры. Приятного мало — однако эта процедура поможет выявить любые образования в вашем кишечнике, в том числе раковые.
Первый раз рекомендуется проходить в 50 лет, затем повторять раз в десятилетие — но только при условии отсутствия хронических кишечных симптомов. Если же у вас начались постоянные проблемы с пищеварением или кто-то из родственников перенёс колоректальный рак, начинать регулярные осмотры лучше пораньше.
Тест на депрессию
Многие считают, что депрессия — никакая не болезнь, а просто блажь, и справиться с плохим настроением можно и без врачебной помощи. Напрасно: на самом деле депрессивное состояние может сопутствовать или, наоборот, вызывать многие заболевания, а у женщин ещё и ведёт к серьёзным интимным проблемам.
Поэтому, если вы плохо спите, потеряли аппетит, перестали интересоваться жизнью за пределами своей квартиры и не испытываете радости от того, что любили раньше — обратитесь за советом к терапевту. Конечно, при любых перепадах настроения бежать в поликлинику не стоит, но если симптомы длятся более двух недель — это повод для беспокойства.
Многие считают, что депрессия — никакая не болезнь, а просто блажь, и справиться с плохим настроением можно и без врачебной помощи. Напрасно: на самом деле депрессивное состояние может сопутствовать или, наоборот, вызывать многие заболевания, а у женщин ещё и ведёт к серьёзным интимным проблемам.
Комплексное обследование мужчин после 40
Комплексное обследование мужчин после 40 лет — жизненно важная процедура, потому что пик смертности у представителей сильного пола в России и странах СНГ приходится на возраст 45-55 лет.
СТОИМОСТЬ КОМПЛЕКСНОГО ОБСЛЕДОВАНИЯ В НАШЕЙ КЛИНИКЕ В САНКТ-ПЕТЕРБУРГЕ
комплексное обследование мужчин после 40 лет
Цена мазка на инфекции Андрофлор (развернутая диагностика | 2700 руб. | ||||||||||||||||||
Прием уролога | 1000 руб. | ||||||||||||||||||
Комплексное УЗИ малого таза с детальным обследованием половых органов | 3000 руб. | ||||||||||||||||||
Показатель (ммоль/л) | Норма | Пограничный показатель | Требуется лечение |
Общий холестерин | менее 5,2 | 5,2-6,2 | более 6,2 |
альфа-холестерин | выше 1,4 | 1-1,4 | менее 1 |
бета-холестерин | менее 3,4 | 3,4-4 | более 4 |
триглицериды | менее 1,5 | 1,5-2,3 | более 2,3 |
Триглицериды являются главной причиной ожирения. Они попадают в кровь из высококалорийной жирной пищи. Затем триглицериды распадаются на жирные кислоты и глицерин. Если калорийность рациона превышает потребности организма, то образуются жировые запасы на случай экстремального голодания.
Помимо подкожно-жировой клетчатки, жир образуется и вокруг внутренних органов, провоцируя развитие диабета. Излишки триглицеридов попадает в печень и превращается в бета-холестерин («плохой»), который откладывается на стенках сосудов и провоцирует развитие атеросклероза.
Холестерин жизненно необходим мужскому организму. Он придаёт клеточной мембране устойчивость, участвует в синтезе половых гормонов, инсулина, гормонов надпочечников, витамина Д. 80% холестерина вырабатывает печенью, остальные 205 поступает из пищи.
Если холестерина меньше нормы, организм отвечает сужением иммунитета. Дефицит альфа-холестерина приводит к уменьшению синтеза витамина Д и снижения усвоения кальция, что провоцирует ломкость костей. Также нехватка «хорошего» холестерина делает сосуды менее эластичными, увеличивая риск геморрагического инсульта. При дефиците альфа-холестерина снижается уровень серотонина — гормона радости, вот почему во время диет люди ощущают себя несчастными и обделенными.
«Плохой» бета-холестерин имеет низкую плотность, поэтому легко оседает на стенках сосуда, образуя холестериновые бляшки. Это увеличивает риск инфарктов, инсультов, развития коронарной недостаточности и атеросклероза.
Врач-эндокринолог расшифровывает результаты липидограммы, определяет соотношение «плохого» и «хорошего» холестерина. При доминировании «хороших» липидов из просвета сосудов сохраняется их эластичность и вымываются сгустки крови. При обратном процессе уменьшается просвет сосуда и возникает риск здоровью и жизни. Липидограмма помогает вычислить пациентов, находящихся в пограничном состоянии, но не жалующихся на здоровье. Зная липидные показатели, можно предотвратить инфаркт или инсульт и сохранить человеческую жизнь.
Комплексный скрининг мужчин после 40 лет займёт несколько дней, но его результаты позволят выявить мужчин, имеющих высокий риск развития серьёзных заболеваний. Внимательное отношение к своему здоровью не только сохранит здоровье, но и улучшит качество жизни.
Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter
- М-режим. Волны отображаются в одной оси, полученные данные отражаются на экране монитора. Режим позволяет исследовать желудочки, сосуд, поставляющий кровь с кислородом по всему телу, верхние отделы сердца.
- Допплеровский режим. Определяет скорость движения крови, быстроту наполнения левого желудочка.
- В-режим. На экране появляется 2D изображение. Метод позволяет проанализировать структуру сердца.
- Стресс-режим. Делает возможным изучение работы сердечной мышцы при физической нагрузке. Если кровоснабжение уменьшается, это говорит о каком-то сердечном заболевании. Тест обнаруживает патологии, которые невозможно обнаружить в состоянии покоя.
Обследование женщины после 40 лет
Обследование женщины после 40 лет, которые нельзя откладывать
На женщину в современном мире ложится очень большая нагрузка — она и мама, и хозяйка, и чаще всего работает. Какой бы ни казалась она себе здоровой, профилактические обследования необходимы и помогут избежать неизлечимых заболеваний.
Какие системы женского организма наиболее уязвимы в возрасте 40 лет? У каких врачей нужно пройти обследование женщины после 40 лет , не затягивая на месяцы и годы хотя и неприятные вещи, но крайне необходимые? Какие системы женского организма наиболее уязвимы в этом возрасте?
Рентгеновская (либо ультразвуковая) маммография — высокоэффективный и безопасный метод исследования тканей молочных желез. Он позволяет провести диагноз мастопатии, выявить состояние кровеносных сосудов, а также очень маленькие уплотнения, и отличит кисту от опухоли.
Довольно часто уже имеющиеся узелки не беспокоят женщину , потому что никак не дают о себе знать. Но если новообразование выявится слишком поздно, оно может иметь слишком неприятные и очень серьезные последствия, результатом которой будет операция по удалению молочной железы, а в запущенных случаях – летальный исход.
Но если диагностика будет проведена вовремя, Вы пройдете качественное лечение, и результаты будут благоприятными.
Процедуру предпочтительно проводить на 5-12-й день менструального цикла. В другие дни, особенно перед началом месячных, происходят закономерные изменения в молочной железе (увеличение объема, плотности ткани), искажающие маммографическую картину. Это затрудняет диагностику.
ВАЖНО! После 40 лет рекомендуется делать маммографию 1-2 раза в год. Результаты каждого обследования обязательно сохраняйте в подшивку и приносите с собой на прием к врачу.
При беременности и в период кормления грудью маммографию делать нельзя.
УЗИ ЩИТОВИДНОЙ ЖЕЛЕЗЫ
Ультразвуковое исследование щитовидной железы позволяет оценить ее размеры и выявить всевозможные изменения (наличие зоба, новообразований, очагов уплотнений и пр.). Особенно рекомендуется при ощущении «кома в горле», нервозности, бессонницы, похудении, длительном повышения температуры, а также тем, у кого ближайшие родственники имеют заболевания щитовидной железы.
УЗИ ОРГАНОВ МАЛОГО ТАЗА
Ультразвуковое исследование органов малого таза позволяет выявить патологические процессы и новообразования в яичниках, матке, придатках, маточных трубах и определить их масштабы. Проводится двумя способами: трансвагинальным (через влагалище) или трансабдоминальным (через брюшную стенку).
При трансвагинальном исследовании на монитор выводится четкое структурное изображение органов малого таза. Перед процедурой необходимо опорожнить мочевой пузырь.
К трансабдоминальному УЗИ придется подготовиться. За 1,5-2 часа до процедуры нужно выпить 1,5-2 л воды, чтобы мочевой пузырь наполнился жидкостью.
УЗИ органов малого таза надо проводить раз в полгода.
Кольпоскопия — это исследование тканей шейки матки с помощью микроскопа. При подозрении на патологию эпителия врач определяет локализацию поврежденных клеток и берет на исследование кусочек эпителия (биопсию). В профилактических целях кольпоскопию нужно проводить раз в год, в первые 5-7 дней после окончания менструации.
ВАЖНО! В течение 2 дней перед исследованием следует воздержаться от интимной близости, нельзя использовать вагинальные кремы, спринцеваться.
ПРОВЕРКА ЛИПИДНОГО ПРОФИЛЯ
Позволяет определить уровень холестерина в крови, который оседает на стенках сосудов в виде бляшек. При разрыве бляшки образуется тромб. Он закупоривает сосуд, ч то приводит к инфарктам и инсультам. Чтобы не пропустить критический момент, надо раз в год сдавать кровь из вены. Забор крови проводится натощак.
АНАЛИЗ КРОВИ НА САХАР
Помогает выявить скрытый сахарный диабет второго типа, о котором вы, возможно, даже не догадывались. А значит, есть шанс начать лечение на ранней стадии заболевания.
Если у Вас нет избыточной массы тела, проверяйте кровь каждые 3 года. При любой стадии ожирения — каждый год. Кровь берется из вены, натощак.
ОБЩИЙ (РАЗВЕРНУТЫЙ) АНАЛИЗ КРОВИ
У здорового человека состав крови практически постоянен и вписывается в пределы нормы. Любое отклонение состава крови от нормы говорит о заболевании, например анемии или хроническом воспалительном процессе.
ОБЩИЙ АНАЛИЗ МОЧИ
Позволяет «увидеть» патологические процессы в мочевыделительной системе (воспаления, инфекции, цистит, пиелонефрит, мочекаменную болезнь и т.д.).
ОБЩИЙ АНАЛИЗ МОЧИ
http://zdravotvet.ru/zdorove-posle-30-i-40-let-zhenshhin-i-muzhchin-profilaktika-zabolevanij-kakuyu-diagnostiku-sleduet-regulyarno-proizvodit/http://aif.ru/health/life/proversya_10_obsledovaniy_neobhodimyh_kazhdoy_zhenschinehttp://medcentr-diana-spb.ru/kompleksnoe-obsledovanie/kompleksnoe-obsledovanie-muzhchin-posle-40/http://radostysnami.ru/zhenskstr/obsledovanie-zhenshhinyi-posle-40-let/
Давайте вместе будем делать материал еще популярнее, и после его прочтения сделаем репост в удобную для Вас социальную сеть
.