Как Понять Что Не Было Овуляции В Этом Месяце Если Были Боли В Середине Цикла + как справиться, лучшее решение, варианты и причины

Содержание

Девочки всем привет, как обычно делюсь с Вами своими советами и опытом молодой мамы, хочу рассказать о Как Понять Что Не Было Овуляции В Этом Месяце Если Были Боли В Середине Цикла. Возможно некоторые детали могут отличаться, как это было у Вас. Всегда необходимо консультироваться у специалистов. Естетсвенно на обычные вопросы, обычно можно быстро найти профессиональный ответ на сайте. Пишите свои комменты и замечания, совместными усилиями улучшим и дополним, так чтобы все поняли как разобраться в том или ином вопросе.

Боли в животе в середине цикла: причины

Менструальный цикл является информативным способом определить, здорова ли женщина. В зависимости от того, насколько регулярно идут месячные, как долго длятся, болезненные они или нет, врачом-гинекологом выявляются различные патологии.

Середина цикла, или овуляция, у большинства женщин протекает бессимптомно. Лишь малая часть прекрасной половины человечества испытывает неприятные ощущения, а иногда — сильную боль в животе именно в это время.

Являются ли боли в животе в середине цикла нормой, разберемся в данной статье.

Что такое овуляция?

Продолжительность менструального цикла у женщины рассчитывается от того дня, когда начались предыдущие месячные, до того дня, когда закончились следующие. Нормой считается цикл в 21-34 дня. Лунным циклом считается период в 28 календарных дней, это является классическим вариантом нормы. Почему в середине менструального цикла болит живот?

Фазы менструального цикла

Женский цикл делится на несколько фаз:

В фолликулярную фазу цикла созревает яйцеклетка в одном из яичников, в котором образуется доминантный фолликул. Этому процессу помогают женские половые гормоны эстрогены. Длится эта фаза в среднем 2 недели, но у каждой женщины по-разному. Иногда больше дней, иногда меньше. Когда фолликулярная фаза завершается, фолликул полностью созрел и должен лопнуть.

При овуляторной фазе, являющейся самой непродолжительной, эстрогены в женском организме уменьшаются. В результате чего фолликул разрывается, а яйцеклетка перемещается по маточной трубе. Гормон прогестерон также находится на низком уровне. Длительность овуляторной фазы – максимально 36 часов. Именно в это время возникают боли в животе в середине цикла.

Во время следующей, лютеиновой фазы значительно увеличивается количество прогестерона в организме женщины. Это помогает слизистой матки подготовиться к закреплению яйцеклетки. Но поскольку зачатия не происходит, то прогестерон прекращает выработку. В результате этого происходит отторжение верхнего слоя слизистой матки, который носит название эндометрий. Этот процесс отторжения и называется менструацией.

Как стало понятно из вышеизложенного, непосредственно разрыв фолликула и процесс выхода яйцеклетки является овуляцией. При этом боль, которую испытывает женщина в середине цикла, является вариантом нормы. Это так называемый синдром Миттельшмерца, или овуляторный синдром.

Разберемся, в каких случаях женщине волноваться не нужно, а когда следует незамедлительно обратиться к врачу.

Да, они долго учились и многое знают.

48.03%

Нет, только советы бывалых мам.

14.47%

Соблюдаю, но думаю перед тем как принимать что либо.

37.5%

Проголосовало: 152

Как определить начало овуляции?

Боли в животе в середине цикла бывают довольно часто.

Есть определенные симптомы, которые могут помочь женщине выявить начало овуляторной фазы. Рассмотрим их более подробно:

— боль в боку или внизу живота;

— сильное половое влечение;

— изменение характера выделений;

— болезненные ощущения в молочных железах.

Болезненные ощущения внизу живота, чаще всего боль локализуется в каком-то одном боку. Левый это бок или правый, зависит от того, в каком яичнике располагается доминантный фолликул. У некоторых женщин сильнее боль проявляется с правой стороны, поскольку правый яичник ближе к аппендиксу, а также он лучше снабжается кровью. Насколько сильна боль? В основном это легкий дискомфорт. Но в определенный момент времени боль достигает своего апогея и ощущается как схватки, рези. В боку, где расположен активный яичник, может сильно колоть, иногда нестерпимо. Но важно понимать, что при овуляции болевые ощущения не должны быть слишком долгими. Продолжается она несколько часов, максимум сутки. Вот почему болит живот в середине цикла.

От чего может зависеть интенсивность боли?

Прежде всего от восприимчивости и чувствительности женщины. Также при наличии гинекологических заболеваний болезненность всех процессов усугубляется.

Важно отметить, что в редких случаях созревание яйцеклетки наблюдается в обоих яичниках. Если бы произошло оплодотворение, то у женщины наступила многоплодная беременность. А при овуляции боль не локализуется в одном боку, а «разливается» внизу живота. Так проявляются боли в животе в середине цикла.

Почему повышается либидо в середине цикла? Это состояние является закономерным, поскольку овуляция – наилучшее время для зачатия.

Характер выделений из половых путей видоизменяется – они становятся абсолютно прозрачными, как яичный белок. Это позволяет сперматозоидам легче проникать в полость матки женщины. В редких случаях в выделениях имеется кровь, но в очень небольшом количестве. Это происходит по причине отслойки небольшой эндометрия в результате прекращения выработки эстрогена и прогестерона одновременно.

Болезненность груди бывает в результате гормональной перестройки организма женщины, то есть молочные железы начинают подготовку к процессу кормления будущего малыша. Но этого может и не наблюдаться. А чаще всего болит низ живота в середине цикла.

Виды отклонения от нормы

Специалисты разделяют овуляцию на три вида. Она может быть у женщины своевременной, преждевременной и поздней.

Преждевременно яйцеклетка может выйти из яичника по нескольким причинам:

— в результате слишком активного полового контакта;

— по причине сбоя в работе гормональной системы организма;

— интенсивных физических упражнений;

— в результате сильного нервного перенапряжения.

Запаздывать овуляция может ровно по тем же причинам. Поэтому не стоит слишком пугаться, если боль началась раньше середины цикла или, наоборот, позже. Но чаще болит живот в середине цикла. Причины рассмотрим далее.

Ановуляция

В некоторые месяцы овуляция может полностью отсутствовать у женщины. Это происходит редко. В норме овуляторной фазы цикла не бывает при наступлении беременности, в климакс, а также тогда, когда женщина принимает оральные контрацептивы.

Если овуляции нет более двух месяцев подряд, следует обязательно получить консультацию у гинеколога. Особенно серьезно следует к этому относиться тем женщинам, которые планируют стать матерью.

При помощи современных методов можно определить точную дату овуляции. Имеются специальные тесты, также это можно сделать на УЗИ (там будет хорошо виден увеличенный фолликул).

Основные причины боли во время овуляции

Часто женщины не понимают, по какой причине у них болит низ живота в середине цикла. Рассмотрим этот вопрос более подробно:

— боль возникает по причине слишком большого размера фолликула, который растягивает яичник;

— фолликул разрывается, и в брюшную полость попадает небольшое количество жидкости, что и вызывает раздражение брюшины;

— также при разрыве повреждаются кровеносные сосуды, и с жидкостью в брюшную полость попадает кровь. Это тоже действует раздражающе на стенки;

— в норме боль не длится более двух суток, поскольку кровь с жидкостью всасываются в слизистую;

— маточные трубы усиленно работают для успешного захвата яйцеклетки, этот процесс может доставлять женщине дискомфорт;

— в редких случаях боль вызывает наступившая беременность.

Если боль довольно сильная, не исключены спайки в брюшной полости. Они возникают после перенесенного воспалительного процесса, хирургического вмешательства, а также если у женщины имеется эндометриоз. Вот от чего болит живот в середине цикла. Овуляция пройдет, а вместе с этим утихнет боль.

Как помочь себе?

Прежде чем заниматься самолечением, необходимо обязательно убедиться в том, что боль вызвана разрывом фолликула, а не более серьезными и опасными заболеваниями. Для этого следует посетить гинеколога.

Именно врач должен дать рекомендации по уменьшению болей:

— в середине цикла женщине не стоит излишне нервничать;

— физические нагрузки следует уменьшить;

— соблюдать диету, то есть исключить слишком тяжелую пищу, а также продукты, которые приводят к сильному образованию газов в кишечнике;

— теплая ванна поможет облегчить боль, также допустимо использовать грелку на низ живота. Но это можно делать только в том случае, если нет воспалений;

— врачи часто рекомендуют принимать препараты из группы нестероидных противовоспалительных для снятия болевого синдрома и облегчения состояния во время овуляции. К наиболее подходящим можно отнести «Ибуклин», «Кетапрофен»;

— «Но-шпа», «Спазган» применяются для снятия спазмов.

Если боли при овуляции слишком мучительно, то гинекологом могут быть назначены оральные контрацептивы, чтобы исключить вызревание яйцеклетки.

Женщинам, которые хотят забеременеть, нельзя принимать никакие медикаменты, а также согревать грелкой низ живота. Это может негативно отразиться на качестве яйцеклетки.

Что делать при острой боли?

Если боль в середине цикла слишком сильная, это может быть какая-либо патология, например:

— гиперстимуляция яичников при приеме некоторых лекарств.

Сильную боль не нужно долго терпеть, нужно обязательно обратиться к врачу.

Когда очень сильно болит живот в середине цикла, в некоторых случаях помощь должна быть незамедлительной. Итак, нужно вызвать скорую, если:

— боль нестерпимая и продолжительная;

— происходит ухудшение состояние женщины;

— высокая температура тела;

— женщина теряет сознание;

— ситуация осложняется тошнотой и рвотой;

— появление боли после приема медикаментов.

Заключение

Итак, может болеть живот в середине цикла. Не стоит пугаться, но лучше проконсультироваться с лечащим врачом, чтобы исключить серьезную патологию.

— «Но-шпа», «Спазган» применяются для снятия спазмов.

Нет Овуляции?! Признаки и Причины? Как забеременеть?

Отсутствие овуляции (ановуляция) 2-3 цикла в год и не подряд – это нормальное явление. Месячные при этом идут в обычном режиме или с небольшой задержкой. Забеременеть можно будет только в следующем, овуляторном цикле. При планировании, если нет своей овуляции, сначала исключаются другие возможные проблемы с зачатием и только после этого назначается медикаментозная стимуляция.

В подростковом возрасте и после 35 лет число ановуляторных периодов увеличивается. С началом менопаузы созревание фолликулов постепенно прекращается. Шансы на беременность в зависимости от возраста женщины можно посмотреть в этой статистике.

Признаки отсутствия овуляции

Существуют признаки того, что в этом месячном цикле выхода созревшей яйцеклетки не было.

тесты на лютеин-содержащий гормон отрицательные;
не повышается уровень прогестерона в крови;
по УЗИ не виден доминантный фолликул и жёлтое тело;
не изменяется консистенция и количество цервикальной жидкости;
нет скачка базальной температуры три и более цикла подряд;
нет нагрубания молочных желёз, боли внизу живота или в яичниках;
не ощущается повышенное сексуальное влечение и яркость ощущений во время полового акта.

Нет повышения сексуального влечения в середине цикла при отсутствии овуляции

Бывают ли месячные при отсутствии овуляции?

При нарушении созревания яйцеклеток, не происходит выделения их из фолликула, но сохраняются менструально-подобные кровотечения. И хотя нарастание эндометрия в матке происходит как обычно, жёлтое тело во время ановуляторных циклов не образуется.

Если менструальный цикл длится от 24 до 30 дней и месячные наступают вовремя, вероятно, у женщины проблем с созреванием яйцеклетки нет. Если менструации стали более скудными, нерегулярными, цикл становится короче или длиннее, скорее всего, это ановуляторные циклы.

У некоторых женщин с овуляторной патологией циклы не только становятся нерегулярными, но и исчезают полностью. Необходимо обязательно проконсультироваться с гинекологом.

Если не происходит овуляция: причины отсутствия

Если у женщины пропала овуляция – причины могут быть как физиологическими, так и психологическими. Обычно они бывают комплексными, и требуют деликатного подхода и обязательного обследования и лечения у гинеколога и психотерапевта.

Отсутствие овуляции при регулярных месячных может быть вызвано:

гормональными сбоями;
острой психической травмой;
физическими перегрузками;
быстрой потерей или набором веса;
неправильным питанием, увлечением диетами;
сменой места жительства, работы, учёбы;
переменой климата при переезде в другую страну.

Нет овуляции по причине избыточного похудения

У здоровых и молодых женщин могут появиться ановуляторные циклы по причинам психологического характера. Это могут быть материальные, жилищные трудности или проблемы в семье.

Нарушения процесса созревания и выделения яйцеклетки достаточно широко распространены, около 40% супружеских пар сталкиваются с нею. Часть этих случаев связана с индивидуальными особенностями организма и носит непостоянный характер. Это явление временное и не должно вызывать никакого беспокойства.

Нарушение овуляции бывает также из-за гинекологических заболеваний, гормональных нарушений или врождённых патологий репродуктивной системы.

Менструальный цикл без овуляции на графиках базальной температуры

Цикл, при котором не происходит выделения созревшей яйцеклетки по причине гормонального сбоя – повышения пролактина:

Ниже представлен график базальной температуры женщины, находящейся на строгой диете:

График базальной температуры – нет овуляции по причине избыточного похудения

А такой график у женщины с нормальной овуляцией. В этом цикле яичники отдыхали и выхода яйцеклетки не было. В случае повторения двух-трёх раз в год считается вариантом нормы и не требует лечения:

Ановуляторный график базальной температуры у здоровой женщины

Если нет овуляции: что делать, чтобы забеременеть?

Согласно данным ВОЗ – успешное зачатие у здоровой пары должно наступить в течение года регулярной половой жизни без контрацепции. Если беременность так и не наступила, необходимо комплексное обследование мужа и жены.

Ановуляция не всегда бывает первопричиной бесплодия, возможно, есть другие патологии, например сперма мужа имеет низкие показатели оплодотворяющей способности сперматозоидов. Если спермограмма супруга в пределах нормы, нужно искать причину в нарушении женской репродуктивности.

Для установления причин отсутствия овуляции проводится диагностика женщины

Диагностика нарушений овуляторной функции:

Определяется содержание гормонов щитовидной железы, ФСГ, ЛГ, прогестерона и андрогена в определённые дни цикла;
На 10−14-й день цикла делается УЗИ-исследование, позволяющее проследить, созревает ли доминантный фолликул (фолликулометрия).
Врач назначает УЗИ матки и яичников, чтобы определить форму, размеры, состояние маточной шейки и исключить поликистоз. При успешной овуляции на УЗИ, которое проводится во второй фазе цикла, в одном из яичников визуализируется жёлтое тело и свободная жидкость в позадиматочном/позадишеечном пространстве.
Обязательно определяется проходимость маточных труб (рентгенологический снимок с введением контрастного вещества либо лапароскопия);
В течение полугода назначаются контрольные измерения базальной температуры.

Проблемы с овуляцией и их решение

Восстановление овуляторной функции проводится следующим образом:

если причина в ожирении или наоборот, очень низкой массе тела, то нормализация веса или изменение режима физических тренировок перезапускает овуляторный процесс. ИМТ – от 18 до 29 (идеально до 25) – это хороший показатель и овуляцию теоретически возможна. ИМТ 30 и более нужно уменьшать, чтобы стать способной родить ребёнка;

Нормы процента жира в организме женщины для нормализации менструального цикла и восстановления овуляции

осуществляется коррекция и восстановление нормальной работы щитовидной железы и надпочечников;

по показаниям назначается гормонотерапия, направленная на снижение количества пролактина и концентрации андрогенов в плазме крови;

назначается курс ОК чаще всего на три месяца, чтобы дать яичникам возможность отдохнуть и восстановиться;
подключается специальная диета и изменение образа жизни, что помогает отрегулировать функцию яичников и способствует наступлению беременности естественным путём.
диагностическая лапароскопия помогает не только точно установить причину ановуляции, но и исправить ситуацию прямо на месте (именно благодаря ей я забеременела дважды).

Часто после отмены оральных контрацептивов овулирует сразу два яичника, что при благоприятных условиях приводит к рождению двойни.

Есть и народные способы стимулировать развитие и выход яйцеклетки, но для начала необходимо исключить грубую патологию.

Лекарственное лечение

Распространёнными методами терапии ановуляторной дисфункции является использование медикаментов, способствующих зачатию. Эффективен такой препарат, как «Клостилбегит», вызывающий овуляцию в 80% пациенток в течение полугода после лечения. Однако применение усиливающих репродуктивность средств можно по назначению профильного специалиста. Если лечение оказывается малодейственным (при низких овариальных резервах яичников) успешная беременность возможна только с помощью методов искусственного оплодотворения ЭКО.

График базальной температуры – нет овуляции по причине избыточного похудения

Когда наступила овуляция — как понять?

Овуляцией называется важнейший этап женского менструального цикла, когда происходит разрыв фолликула и из яичника в маточную трубу попадает яйцеклетка, готовая к оплодотворению. Лишь выход яйцеклетки — здоровой и зрелой — делает беременность возможной, а потому период овуляции так важен для планирования зачатия.

Когда происходит овуляция?

Выход яйцеклетки — это своеобразный пик менструального цикла. Овуляция находится примерно в середине цикла. Если он стандартный и колеблется где-то в пределах 27-29 дней, то выхода яйцеклетки происходит за 12-16 дней до начала следующей менструации. Как правило, при чётком 28-дневном цикле, который наблюдается у большинства женщин, это 14-й день.

Поскольку показатели у всех индивидуальны, а сбой цикла из-за множества внешних факторов происходит достаточно часто, то понять, что наступила овуляции можно только по незначительным изменениям самочувствия.

Зачатие возможно не только непосредственно в сам день овуляции. Срок жизни яйцеклетки — около 24 часов, а срок активности сперматозоида молодого здорового мужчины — от 72 часов и больше. Совершенно неважно, когда произойдёт их слияние, а потому любой из половых актов за 3-4 дня до овуляции и сутки после неё может окончиться зачатием.

К слову, именно из-за такой нестабильности и относительности сроков не стоит использовать расчёт овуляции как метод контрацепции — вероятность ошибки здесь очень велика. К тому же, бывает и много исключений: у некоторых женщин за цикл овуляция происходит дважды, часто цикл сдвигается, и весьма неожиданно, на несколько дней, а узнать о таких сбоях достаточно сложно. Зачем же тогда нужно знать срок, когда происходит овуляция?

Зачем определять овуляцию

Есть также мнение, что с помощью расчёта дня овуляции можно планировать пол ребёнка.

Как определить овуляцию

Симптомы овуляции всегда достаточно субъективны, у некоторых женщин они наблюдаются все и одновременно, некоторые не распознают ни одного. Впрочем, в большинстве случаев, если цикл в норме и нет заболеваний, можно определить приближение выхода яйцеклетки по следующим симптомам.

1. Изменение характера выделений

Даже между месячными из матки выделяется небольшое количество цервикальной слизи — характерной жидкости без запаха, прозрачной или белого цвета. Если овуляция не наступает, слизь изменяет свой характер: становится густо-белой, плотной, густой. В случае сбоя выделения могут полностью отсутствовать — это такая же проблема, как и их нетипичный вид или запах. Если же всё нормально, выделяющаяся жидкость имеет нейтральный запах, прозрачна. Обильные выделения подобного характера могут означать приближение овуляции или её начало.

Этот метод определения может использоваться как вспомогательный, он не слишком надёжен, так как изменение характера выделений наблюдается также при

Метод имеет свои плюсы и минусы.

Не требует финансовых затрат.
Позволяет определить выход яйцеклетки быстро и своевременно.
Достаточно точен, так как при овуляции выделения присутствуют всегда.

Обильные выделения, которые можно ошибочно принять за сигнал начала овуляции, сопровождают ещё массу других процессов.
Выделения уменьшаются при лечении кломидом или антигистаминами, а овуляция при этом проходит в обычном режиме. В таком случае цервикальная жидкость не может служить индикатором.

2. Заметное усиление сексуального влечения

Как ни странно, природа самостоятельно позаботилась о продолжении рода.

Не требуется никаких специальных устройств, анализов или тестов — достаточно просто прислушиваться к своим ощущениям.
Общий эмоциональный подъём хорошо сказывается на организме.

Неточность метода: сексуальное влечение у многих женщин, особенно молодых, связано не только с физиологическими, но и с эмоциональными факторами, а потому может испытываться и в другое время.
Помешать определению срока может стресс, подавленное состояние, напряжение. Сексуальное желание априори снижено, если уже выставлялся диагноз «бесплодие», оно может отсутствовать и из-за более тривиальных причин: простуда, насморк, переутомление.

3. Изменения в графике базальной температуры

Данный метод — один из самых достоверных, так как учитывает безусловный фактор овуляции, который присутствует всегда, а именно повышение базальной температуры. Её следует измерять в течение трёх полных циклов, после чего анализ информации покажет норму температуры и то, как она изменяется во время овуляции. Сами измерения проводить несложно, а вот создать для них подходящие условия — гораздо сложнее.

Показатель базальной температуры будет верен лишь при условии, что его измеряют после 6-часового сна (можно больше, меньше — нельзя) ещё находясь в постели. Измерения нужно проводить каждый день цикла, 1-2 пропущенных дня могут существенно повлиять на составленный график.

Когда происходит овуляция, температура повышается на несколько десятых градуса, и всё время, пока она держится, есть шанс предпринять успешную попытку зачать ребёнка. Обычно весь цикл она держится в пределах 36,7 — 36,9 градусов, а при овуляции повышается до 37,2 — 37,3. Базальная температура даёт более чёткие сведения, чем наблюдение за выделениями или эмоциональным состоянием.

Высокая информативность.
Чёткое определение времени процесса выхода яйцеклетки.

Единственной тратой, которую нужно осуществить для составления графика, является покупка специального электронного термометра — он недорог и прослужит долго.

Алкогольное опьянение.
Сексуальный контакт менее, чем за 3-4 часа до измерения температуры.
Инфекционные заболевания с общим повышением температуры тела.
Воспалительный процесс в мочеполовой системе.
Сбой в режиме дня, из-за которого происходит уменьшение или сильное увеличение продолжительности сна.
Перепады температуры в помещении — как сильный холод, так и жара.
Начало или прекращение приёма гормональных препаратов.

Узнав о любом из этих факторов, следует отметить сомнительный результат в графике (например, другим цветом) и не принимать в расчёт эти данные.

4. Изменение положения и плотности шейки матки

При повышенной фертильности шейка матки повышается, становится более мягкой, открытой; происходят и другие, незаметные без специального осмотра изменения. В домашних условиях распознать начавшиеся изменения можно по набухшим и ставшим более упругими внутренним половым губам.

Достоинство метода в том, что шейка матки изменяется в любом случае, и потому даже отсутствие цервикальной жидкости не сможет ввести вас в заблуждение.

Недостаток заключается в том, что на положение шейки матки могут влиять различный заболевания, к тому же, чтобы распознать изменения, нужна некоторая практика и способность чувствовать своё тело.

5. Болезненность и огрубение молочных желез

Подготовка к выходу яйцеклетки автоматически означает подготовку к потенциальной беременности, а потому организм вырабатывает необходимые в данном случае гормоны, которые обеспечат слияние сперматозоида и яйцеклетки и образование зиготы. Выброс гормонов, который происходит перед началом овуляции, влияет и на состояние груди — прикосновения к ней становятся болезненными, соски немного грубеют. Если вы хорошо умеете прислушиваться к собственному телу, это состояние точно не пройдёт незамеченным.

Достоинство метода — определяется быстро, без дополнительных затрат времени и денег.

Недостаток — в неточности, так как болезненность груди и огрубение сосков наблюдаются также при месячных, во время сбоя цикла, нарушений гормонального фона.

6. Тест на овуляцию

Его принцип аналогичен тесту на беременность, только определяет он не ХГЧ, а другой набор гормонов, показывая, когда именно наступит овуляция. Высчитав, на какой неделе у вас предположительно должна начаться овуляция, вам потребуется раз в день в течение этого срока делать тест — просто капнуть мочой на полоску.

Тест показывает начало овуляции независимо от наличия или отсутствия цервикальных выделений, набухания половых губ и так далее.
Не требует длительных неудобных измерений и составления графиков, как в случае базальной температуры — он от силы занимает 5 минут в день, и то неделю, а не несколько циклов подряд.

Набор для теста достаточно дорогой, для одного цикла понадобится таких тестовых полосок на 15-20 долларов, а то и больше. Если подсчитать затраты за год, выйдет немаленькая сумма.
Нерегулярная овуляция требует большого количества наборов для теста.
Тест, несмотря на точность, можно обмануть — есть ряд причин, по которым показатель гормона лютеина меняется независимо от овуляции (например, поликистоз яичников). Но в таком случае тест даст выявить болезнь.

Иногда овуляция определяется также по болезненным тянущим ощущениям внизу живота — они похожи на те, что появляются при месячных, но проявляются слабее. Наблюдение за собственным телом и применение хотя бы одного из перечисленных выше методов позволят определить, когда начинается овуляция, и спланировать беременность.

Как ни странно, природа самостоятельно позаботилась о продолжении рода.

Почему болит матка в середине цикла?

Являются ли боли в животе в середине цикла нормой, разберемся в данной статье.

Что такое овуляция?

Фазы менструального цикла

Женский цикл делится на несколько фаз:

В фолликулярную фазу цикла созревает яйцеклетка в одном из яичников, в котором образуется доминантный фолликул.

Этому процессу помогают женские половые гормоны эстрогены. Длится эта фаза в среднем 2 недели, но у каждой женщины по-разному. Иногда больше дней, иногда меньше. Когда фолликулярная фаза завершается, фолликул полностью созрел и должен лопнуть.

Но поскольку зачатия не происходит, то прогестерон прекращает выработку. В результате этого происходит отторжение верхнего слоя слизистой матки, который носит название эндометрий.

Этот процесс отторжения и называется менструацией.

Как определить начало овуляции?

Боли в животе в середине цикла бывают довольно часто.

боль в боку или внизу живота;
сильное половое влечение;
изменение характера выделений;
болезненные ощущения в молочных железах.

Насколько сильна боль? В основном это легкий дискомфорт. Но в определенный момент времени боль достигает своего апогея и ощущается как схватки, рези. В боку, где расположен активный яичник, может сильно колоть, иногда нестерпимо. Но важно понимать, что при овуляции болевые ощущения не должны быть слишком долгими. Продолжается она несколько часов, максимум сутки.

Вот почему болит живот в середине цикла.

От чего может зависеть интенсивность боли?

Характер выделений из половых путей видоизменяется – они становятся абсолютно прозрачными, как яичный белок. Это позволяет сперматозоидам легче проникать в полость матки женщины. В редких случаях в выделениях имеется кровь, но в очень небольшом количестве. Это происходит по причине отслойки небольшой эндометрия в результате прекращения выработки эстрогена и прогестерона одновременно.

Виды отклонения от нормы

Преждевременно яйцеклетка может выйти из яичника по нескольким причинам:

в результате слишком активного полового контакта;
по причине сбоя в работе гормональной системы организма;
интенсивных физических упражнений;
по болезни;
в результате сильного нервного перенапряжения.

Ановуляция

Основные причины боли во время овуляции

Часто женщины не понимают, по какой причине у них болит низ живота в середине цикла.Рассмотрим этот вопрос более подробно:

боль возникает по причине слишком большого размера фолликула, который растягивает яичник;
фолликул разрывается, и в брюшную полость попадает небольшое количество жидкости, что и вызывает раздражение брюшины;
также при разрыве повреждаются кровеносные сосуды, и с жидкостью в брюшную полость попадает кровь. Это тоже действует раздражающе на стенки;
в норме боль не длится более двух суток, поскольку кровь с жидкостью всасываются в слизистую;
маточные трубы усиленно работают для успешного захвата яйцеклетки, этот процесс может доставлять женщине дискомфорт;
в редких случаях боль вызывает наступившая беременность.

Как помочь себе?

Именно врач должен дать рекомендации по уменьшению болей:

в середине цикла женщине не стоит излишне нервничать;
физические нагрузки следует уменьшить;
соблюдать диету, то есть исключить слишком тяжелую пищу, а также продукты, которые приводят к сильному образованию газов в кишечнике;
теплая ванна поможет облегчить боль, также допустимо использовать грелку на низ живота. Но это можно делать только в том случае, если нет воспалений;
врачи часто рекомендуют принимать препараты из группы нестероидных противовоспалительных для снятия болевого синдрома и облегчения состояния во время овуляции. К наиболее подходящим можно отнести «Ибуклин», «Кетапрофен»;
«Но-шпа», «Спазган» применяются для снятия спазмов.

Что делать при острой боли?

Если боль в середине цикла слишком сильная, это может быть какая-либо патология, например:

внематочная беременность;
воспаление придатков;
апоплексия яичника;
перекрут кисты;
разрыв кисты;
приступ аппендицита;
гиперстимуляция яичников при приеме некоторых лекарств.

Сильную боль не нужно долго терпеть, нужно обязательно обратиться к врачу.

боль нестерпимая и продолжительная;
происходит ухудшение состояние женщины;
высокая температура тела;

женщина теряет сознание;
ситуация осложняется тошнотой и рвотой;
открывается кровотечение;
появление боли после приема медикаментов.

Заключение

Боли внизу живота в середине цикла

Нередко женщины обращаются к врачу с жалобами на то, что у них болит живот в середине цикла. Причиной тому могут стать физиологические процессы в женском организме, например, наступление овуляции, но иногда они могут свидетельствовать о наличии патологического процесса.

Боль – это не заболевание, это защитный механизм нашего организма, который сигнализирует о наличии развивающегося патологического процесса. Одни люди легче переносят боль, другие же более чувствительные. Крайне важно установить истинную причину своего состояния, в этом поможет квалифицированный специалист.

В первую очередь специалист обращает внимание на характер болевых ощущений. Приступ может быть слабым, умеренным или интенсивным. Болевая вспышка может носить временный характер или беспокоить женщину постоянно.

Важно установить существует ли взаимосвязь с менструальным циклом. Возможно, болезненность сигнализирует о наступлении овуляции. Кроме того, следует установить взаимосвязь боли в животе с мочеиспусканием, актом дефекации и приемом пищи.

Женские причины

Почему болит живот в середине цикла? В зависимости от локализации боль в животе может быть односторонней (справа или слева), двусторонней или разлитой. Причины болевой вспышки делятся на физиологические и патологические. К физиологическим факторам относят стрессовые ситуации, предменструальный период, беременность, переохлаждение, период овуляции, изменение половой активности.

На ранних сроках беременности матка еще не достигла таких размеров, чтобы кости таза ее поддерживали, поэтому вся нагрузка приходится на связки. Сдавливание близлежащих рецепторов и провоцирует появление болевого синдрома. Боль нарастает постепенно и имеет маловыраженный характер.

На появление болезненности могут влиять и возрастные особенности. Так, в подростковые годы менструальный цикл часто бывает нестабильным. Критические дни могут наступить на две недели раньше или позже. В таком случае у девушки боли могут быть связаны с наступлением менструации, а она думает, что до нее еще очень далеко.

Боли внизу живота в середине цикла могут возникать на фоне таких патологических процессов, как:

Почему болит грудь и ноет низ живота?

цистит;
сальпингоофорит;
эндометрит;
альгодисменорея;
заболевания яичников;
аппендицит;
эндометриоз;
венерические заболевания;
пиелонефрит;
дивертикулит;
спаечное заболевание;
заболевания кишечника.

Боль в животе в середине цикла может возникать на фоне стрессовых ситуаций

Овуляция

Появление тянущих болей внизу живота при наступлении овуляции обусловлено разрывом тонкой оболочки фолликула, выходящего из яичника. Это происходит каждый месяц и является показателем репродуктивного здоровья женщины.

Считается, что овуляция происходит в середине менструального цикла, однако иногда рождение зрелой яйцеклетки может происходить в начале или даже в конце цикла. Это может быть связано с некоторыми факторами:

состояние здоровья;
переезд;
перепад температуры;
стрессовые ситуации;
физические нагрузки;
интенсивность полового акта.

В этом случае болевая вспышка может длиться от нескольких часов до двух-трех дней. При половом акте болезненные ощущения, как правило, усиливаются. Болевой синдром при овуляции возникает из-за растяжения связок в области яичников. Также боль вызывает разрыв фолликула яичника при высвобождении яйцеклетки.

Это вызывает повреждение кровеносных сосудов и небольшое кровотечение. При этом стоит отметить, что сам выход яйцеклетки длится всего несколько минут. Болевой синдром при овуляции в большинстве случаев носит односторонний характер, из-за чего женщина может подумать, что у нее проблемы с яичниками.

Низ живота может болеть при овуляции, которая обычно наступает за две недели до месячных. Также часто болит и грудь

Болезненные ощущения могут появляться слева или справа. Это зависит от того, какой яичник продуцирует яйцеклетку. Специалисты утверждают, что правый яичник работает более интенсивно по сравнению с левым. Болевой синдром приобретает тянущий характер, а иногда переходит в острые приступы.

Одни женщины говорят, что ноющую боль можно терпеть, другие же жалуются на сильные невыносимые боли.

Выраженный болевой синдром в период овуляции может указывать на повышенный уровень простагландинов. Это вызывает так называемый овуляционный синдром. Суть патологического процесса связана с повышением давления внутри созревшего фолликула, из-за чего происходят постоянные его разрывы и кровотечения в брюшину. В этом случае боль может отдавать в копчик и поясницу.

Гормональный сбой

Всеми процессами в женском организме управляют именно гормоны. Прогестерон и эстроген отвечают за половое созревание и наступление менструации, а также в целом за функционирование всей репродуктивной сферы.

Именно поэтому гормоны должны находиться в определенном балансе. Уменьшение или увеличение женских гормонов сказывается на самочувствии женщины, ее внешнем виде и функционировании внутренних органов. Гормональный дисбаланс может возникнуть даже в молодом возрасте.

Для него характерно появление следующих симптомов:

нарушение менструального цикла. Сюда можно включать альгодисменорею – болезненные месячные, задержку, скудные или, наоборот, кровянистые выделения крови, а также выраженные проявления предменструального синдрома;
кровотечение;
проблемы с зачатием;
усталость и раздражительность;
бессонницы;
головокружение и головные боли;
увеличение веса;
скачки давления и другое.

Гормональный сбой – это распространенная причина болей

Причиной такого нарушения могут стать постоянные стрессовые ситуации, неправильное питание, прием гормональных средств, лишний вес, интенсивные физические нагрузки. Поставить точный диагноз помогут анализы на гормоны. Гормональный дисбаланс – это достаточно серьезно нарушение, которое может привести к бесплодию, развитию злокачественных новообразований, инфарктам, инсультам.

Эндометриоз

Заболевание характеризуется разрастанием эндометрия – внутреннего слоя матки. Спровоцировать появление патологического процесса могут регулярные инфекционно-воспалительные процессы репродуктивной сферы, ослабленный иммунитет, эндокринные нарушения, вредные привычки, осложненные роды, оперативное вмешательство.

Эндометриоз в некоторых случаях протекает бессимптомно. Заболевание не отличается наличием специфических признаков, все же заподозрить развитие процесса можно по следующим симптомам:

болит низ живота в середине цикла. Неприятные ощущения часто отдают в пах и поясницу;
болезненные продолжительные месячные с обильными выделениями крови;
бесплодие.

Вагинит

Вагинит – это заболевание, при котором воспаляется слизистая оболочка влагалища. Причиной развития недуга часто становится проникновение болезнетворных микроорганизмов. Женщины жалуются на появление зуда, жжения и ощущения распирания в области наружных половых органов.

Если возбудителем вагинита стала гонорейная инфекция, появляются гнойные густые выделения бело-желтого цвета. При трихомонадном поражении появляются желто-зеленые выделения пенистой консистенции. Для бактериального вагинита характерны бело-желтые обильные влагалищные выделения. О грибковой инфекции свидетельствуют творожистые рыхлые выделения.

Лечение включает в себя применение общих и местных средств. Терапию должен пройти и половой партнер.

При вагините болезненность сопровождается появлением патологических выделений

Не всегда болезненность вызывают гинекологические проблемы. Причиной может стать аппендицит и цистит. Поговорим подробнее об этих заболеваниях.

Аппендицит

Это одна из распространённых хирургических патологий органов пищеварения. Опасность заболевания связана с рисками возникновения опасных осложнений. Аппендицит может возникнуть у человека в абсолютно любом возрасте. Согласно статистике, женщины страдают чаще, чем мужчины.

В основу заболевания ложится воспаление червеобразного отростка слепой кишки. По мере развития патологического процесса орган увеличивается в размерах и становится болезненным. Это приводит к разрыву стенок червеобразного отростка и выходом гнойного секрета наружу.

Причины аппендицита до сих до конца не изучены. Все же специалисты выделяют некоторые теории в возникновении воспалительной реакции. Закупорка червеобразного отростка каловыми массами, бактериальная инфекция, спазм сосудов, травма живота, склонность к запорам – все это и многое другое может привести к появлению аппендицита.

Заболевание вызывает острый приступ боли, повышение температуры, тошноту, рвоту. Сначала боль имеет разлитой характер и возникает в верхней части живота, а через несколько часов перемещается в правый нижний бок.

При аппендиците появляется резкая боль в животе

Цистит

Цистит – это инфекционно-воспалительное заболевание стенок мочевого пузыря. Мочеиспускательный канал у женщин более широкий и короткий, поэтому они страдают циститом чаще, чем мужчины. Основной причиной заболевания являются бактерии. Тянущие боли в надлобковой области сопровождаются болезненным и учащенным мочеиспусканием, помутнением мочи.

В некоторых случаях повышается температура, а также появляется тошнота и рвота. Больным показан постельный режим. Ведущим принципом лечебного процесса является борьба с бактериальной инфекцией. Для купирования неприятных симптомов назначаются препараты на основе трав.

Боль и коричневые выделения

Для начала поговорим о физиологических причинах, при которых появление коричневых выделений считается вариантом нормы:

приближение менструации;
избавление матки от лишних капель крови после окончания месячных;
прием оральных контрацептивов;
бурный половой акт;
начало половой жизни.

К сожалению, не всегда коричневые выделения являются нормой. В некоторых случаях они являются симптомом серьезных патологий. На это могут указывать такие признаки:

кровянистые выделения появляются в середине цикла, при этом женщина не принимает контрацептивы;
появление болей, чувства жжения, зуда, сухости во влагалище, неприятных ощущениях при половом контакте;
уже более года отсутствуют месячные по причине менопаузы;
постоянные выделения после полового акта.

Маточное кровотечение вызывает боль внизу живота

Теперь поговорим о патологических причинах коричневых выделений. Специалисты выделяют две основные причины: маточное и межменструальное кровотечение. Первая причина возникает на фоне заболеваний матки: эндометрита, фибромы, саркомы, эрозии и рака шейки матки.

Межменструальные кровотечения могут возникнуть вследствие таких причин: влияние гормональных контрацептивов, эндокринные нарушения, заболевания, передающиеся половым путем, гормональный дисбаланс, стрессовые ситуации.

Итак, живот может болеть в середине цикла по целому ряду причин – как физиологических, так и патологических. Зачастую это связано с наступлением овуляции или гормональным сбоем. Вызвать болезненность могут такие заболевания, как аппендицит, цистит, вагинит, эндометриоз. Определить истинную причину сможет врач после прохождения обследования.

Почему болит живот в середине цикла? Методы диагностики и лечения

У женщин в середине менструального цикла могут возникать различного рода боли в животе. Неприятные ощущения наблюдаются внизу слева или справа.

Они бывают колющего, схваткообразного, режущего, ноющего характера. По интенсивности все тоже по-разному, это зависит от особенностей организма, состояния здоровья, эмоциональности женщин и других факторов.

Боль может отдавать во влагалище, прямую кишку или крестец. Продолжительность ее от нескольких часов до двух-трех дней.

Это не является патологией, а обычный физиологический процесс, который связанный со строением репродуктивной женской системы.

Опасен он лишь тем, что его легко спутать с серьезными заболеваниями. Если нет возможности терпеть – необходимо сразу обратиться к специалисту или вызвать скорую.

Боль в животе в середине цикла. Причины болей при овуляции

Неприятные ощущения появляются через разрыв фолликула при выходе из него яйцеклетки. Одни чувствуют сильный дискомфорт, для других этот процесс может проходить незаметно. Когда вытекает жидкость из разорвавшегося фолликула, начинают сокращаться маточные трубы и матка, в результате чего и возникает боль внизу. В виду того, что каждый раз функционирует разный яичник, неприятные ощущения возникают либо слева, либо справа.
Сильные боли в середине цикла появляются у женщин с повышенным уровнем простагландинов. Повышается давление внутри созревшего фолликула, в результате чего происходят регулярные его разрывы и все это сопровождается кровотечением в брюшину. В медицине такой процесс называется овуляционным синдромом. Ощущается острая боль, которая усиливается при ходьбе. Она отдает в поясницу и копчик. Облегчить ее можно приняв позу зародыша и при полном расслаблении тела.
Развивается овуляционный синдром в результате перенесенных инфекций. Через воспаления ткани яичника утолщаются и для выхода яйцеклетки необходимо повышенное давление в фолликуле. Во время овуляции сосуды больше травмируются, из-за этого возникают сильные схватки. Может появиться кровотечение, которое будет обильнее при повреждении самого яичника. В таких случаях для точного определения диагноза врач должен сделать пункцию заднего свода влагалища. Если в жидкости много крови – значит разорвался яичник. Врач принимает решение о дальнейшем лечении или хирургическом вмешательстве.

Важно! По статистике, около 20% женщин ощущают боли при овуляции. В 15% эта боль свидетельствует о патологиях репродуктивной системы женщины.

Другие причины болей в животе в середине цикла

Боли в середине цикла возникают иногда в результате различных заболеваний.

Среди причин их появления выделяют следующие:

1. Спайки. В некоторых случаях они не дают трубам свободно сокращаться, могут перетягивать яичник, вызывают уплотнение его капсулы. Вместе с этим у женщин появляется беловатая, прозрачная или кровянистая слизь. Спайки могут разрываться от удара или физического перенапряжения. В такие моменты очень сильно болит живот.

Синдром гиперстимуляции яичников. Это заболевание возникает в результате лечения бесплодия гормонами. Оно характеризуется увеличением яичников, возможно образование кисты, формирование желтого кистозного тела, появление отека стромы. Помимо неприятных ощущений низ живота может вздуваться. К симптомам заболевания также относят: наличие асцита, развитие гиповолемии, отсутствие мочеотделения, появление одышки, прибавка в весе и т.д..
Аппендицит. У некоторых женщин в середине цикла ощущения очень похожи, как при аппендиците. Если это сопровождается рвотой, расстройством желудка, температурой и состояние только ухудшается – следует вызывать скорую помощь.
Различные заболевание яичников. К ним относятся злокачественные и доброкачественные образования. Причиной также могут быть перекрут или разрыв органа.
Альгодисменорея. Проявляется заболевание тянущими или спазмообразными схватками во время менструации. У некоторых женщин такие ощущения возникают в середине цикла. Они могут сопровождаться диареей, головной болью, рвотой, тошнотой.
К причинам также относят рак шейки матки, расширение вен в районе малого таза, цистит в запущенной форме или внематочная беременность.

Выделения в середине цикла

В первой фазе цикла слизь густая, в результате в шейке матки возникает пробка, которая защищает от проникновения сперматозоидов и вредоносных микроорганизмов. Так как консистенция слизи очень густая, она не выходит наружу. Перед овуляцией происходит ее разжижение.

В результате этого слизь отделяется от шейки и постепенно выходит. В медицине этот период называется фертильным. Накануне менструации выделения становятся водянистыми.

Таким образом, женщины самостоятельно могут определить, когда у них начинается овуляция и по личным ощущениям решить, это обычный физиологический процесс или в организме происходят какие-то нарушения.

Диагностика и методы лечения

Если боль внизу живота сильная, то лучше обратиться к гинекологу, который определит, действительно ли эти ощущения связаны с овуляцией. Проводится визуальный осмотр пациентки и иногда требуется сдать дополнительные анализы.

Если диагноз подтверждается – врач может назначить оральные контрацептивы, подавляющие овуляцию и этот период женщина переносит легче.

При возникновении каких-либо подозрений на заболевание, делается УЗИ брюшины и может быть назначена пункция влагалища. В случае выявления патологий, определяется лечение.

Если врач подтверждает, что неприятные ощущения связаны с овуляцией, могут быть прописаны обезболивающие препараты. С проблемой борются и народными средства.

Однако, самолечением нужно заниматься очень аккуратно, лучше предварительно посоветоваться с врачом. Поможет расслабляющий массаж и ароматерапия. Применяют также теплые компрессы с травами: крапива, щавель, донник, календула и другие.

Но с такими процедурами нужно быть аккуратными, так как при наличии воспалительных процессов воздействие тепла на живот может только ухудшить состояние.

Нужно серьезно подходить к своему здоровья, раз в полгода посещать гинеколога, чтоб в случае возникновения каких либо заболеваний, выявить их на ранней стадии.

В середине цикла тянет низ живота: причины симптома

Незначительная тянущая боль внизу живота знакома многим женщинам. Но не все знают, почему она возникает и является ли это нормой. Особое беспокойство вызывает необычно сильная боль или появление болезненных ощущений при условии, что раньше их никогда не было. Почему может болеть матка или яичник?

На самом деле очень сложно сказать, что стало причиной боли в середине цикла. Это может быть нормой или свидетельствовать о серьёзных проблемах со здоровьем, когда нужно срочно обращаться за медицинской помощью. Точно сказать, что вызвало дискомфорт, сможет лишь врач, но женщине тоже важно знать возможные причины.

Гинекологические

Тянущие боли внизу живота очень часто оказываются связанными со здоровьем половой сферы. Если женщина замечает четкую связь с периодами менструального цикла и временем появления неприятных ощущений, для решения проблемы в первую очередь ей необходимо проконсультироваться с гинекологом.

Также стоит обратить внимание на наличие или отсутствие другой симптоматики. Например, могут появляться выделения, может тошнить, а при некоторых состояниях возможен даже обморок. Для того чтобы понять, как избавится от дискомфорта, не навредив себе, важно быть очень внимательной и разобраться, что именно происходит.

Физиологические

Если болит живот в середине цикла, это не обязательно является признаком какой-то болезни. Особенно верно это в тех случаях, когда неприятные ощущения очень слабые и регулярно повторяются в определенных ситуациях. Обычно в таких случаях женщины сами знают или догадываются, что с ними происходит.

Возможные естественные причины, почему тянет низ живота в середине цикла:

Овуляция. Обычно бывает за 12–14 дней до ожидаемой даты следующей менструации. В этот день зрелая яйцеклетка выходит из яичника, что сопровождается микроскопическим кровотечением. Кровь может попадать на брюшную стенку и раздражать её, вызывая небольшое воспаление. Это может чувствоваться, особенно если у девушки низкий болевой порог. Дискомфорт не длится дольше 2 дней, обычно только несколько часов. Чаще всего, кажется, что болит яичник, но может быть похоже на боль при месячных.
Беременность. На ранних сроках беременности матка еще не достигла таких размеров, чтобы её могли поддерживать кости таза, и нагрузка идёт на связки. Этот фактор и факт увеличения матки может приводить к сдавливанию близлежащих рецепторов, что вызывает ноющие боли в пояснице. Но это происходит постепенно и не настолько выражено, чтобы мешать жить привычным образом.
Возрастные особенности. В подростковом возрасте цикл бывает нестабильным. Месячные могут начинаться раньше или позже на пару недель, может меняться продолжительность цикла. В таком случае болезненность может быть связана с приближением менструации, в то время как девушка думает, что до них ещё далеко. Кроме того, в разных циклах чувствительность к гормональным перепадам может быть разной, поэтому нет ничего удивительного, если в каком-то месяце овуляция будет чувствоваться сильно, хоть раньше не ощущалась.

Обычно такие неприятные ощущения внизу живота или в области поясницы проходят или заметно уменьшаются в состоянии покоя. Для этого нужно удобно лечь, укрыться, приложить тепло, желательно пить достаточно тёплой жидкости.

Поэтому, если боль тянущая и не мешает нормально жить и работать, женщина знает, что у неё в этот период должна быть овуляция или она могла забеременеть, ни в коем случае не стоит сильно волноваться. Иногда достаточно подождать несколько часов, чтобы всё прошло.

Если беспокойства остаётся, можно сходить к врачу.

Патологические

Если боли внизу живота в середине цикла появились впервые или очень сильно выражены, скорее всего, это говорит о развитии в организме какого-то патологического процесса.

Если дискомфорт не сильный, но постоянный, стоит, не откладывая на потом, сходить в больницу.

Если кроме болезненных ощущений, присутствует слабость, бледность, тошнота, кровотечение или потеря сознания, необходимо сразу же вызвать врача на дом.

Существует огромное количество патологических состояний, которые могут проявляться болевыми ощущениями внизу живота. При этом их выраженность может варьироваться от тянущих или ноющих, которые только немного мешают, до острых, способных вызвать болевой шок.

Вот некоторые из них:

Инфекция. При этом могут наблюдаться выделения, возможно с неприятным запахом. В области наружных половых органов возникает зуд или жжение. Но при переходе в хроническую форму болезни могут присутствовать лишь ноющие боли внизу живота. Этот фактор нельзя исключать, если был незащищенный секс, но после него еще не сдавался анализ на инфекции.
Переохлаждение. Если на днях замерзли ноги, живот или спина, есть большие риски простудить яичники.
Хронические заболевания репродуктивной системы.
Новообразования: кисты, полипы, онкология. Боль обычно сочетается с небольшим выделением кровянистых или коричневатых выделений.
Внематочная беременность, разрыв трубы. Обычно боль локализируется с одной стороны, где находится пораженная труба. Состояние быстро ухудшается, поднимается температура.
Выкидыш или замершая беременность. Характерен схваткообразный характер боли, кровянистые выделения.
Гормональный сбой. Обычно этот диагноз ставят, если самочувствие женщины заметно отличается от обычного в этот период менструального цикла, но нет никаких видимых факторов, которые могли бы этому способствовать. Подтверждается анализами. Может быть вызвано любым сильным стрессом.
Разрыв кисты яичника или самого яичника. Боль резкая, вплоть до шока.
Спайки. Болезненность чувствуется не только в середине цикла, но и некоторых других ситуациях, например, при резких движениях или во время секса. Острая боль появляется при разрыве спайки.

В любом из перечисленных выше состояний необходимо лечение, иногда экстренное (при внематочной беременности, выкидыше, разрыве кисты). Но в любом случае начать нужно как можно быстрей.

Но лекарства не следует подбирать самостоятельно, чтобы не усугубить положение.

Если неизвестны причины плохого самочувствия, нежелательно прикладывать грелку ил другое тепло, так как это может усилить кровотечение.

Негинекологические

Конечно же, живот может болеть и по другим причинам, которые совсем не связаны с половой сферой. Это могут быть любые болезни внутренних органов, особенно острые состояния. В таких ситуациях болезненность обычно возникает без связи с периодом менструального цикла.

Аппендицит.
Воспаление почек. Характерный признак этого состояния – изменение внешнего вида мочи (помутнение, красноватый оттенок, наличие хлопьев). Часто болит не только низ живота, но и поясница.
Почечная колика. Ощущение способны вызвать болевой шок, обычно локализуются с одной стороны.
Проблемы с кишечником. Живот может ныть из-за запора, резкая боль возникает при непроходимости.
Цистит. Чувствуется резь и жжение, которое усиливается при мочеиспускании.

Можно сделать вывод, что если из месяца в месяц в середине цикла тянет низ живота, это может быть просто признаком наличия овуляции. Поэтому не стоит чрезмерно переживать.

Но не будет лишним сходить к врачу и убедиться, что всё в порядке. Каждой женщине необходимо раз в полгода посещать гинеколога.

Но если боль резкая, длительная, сопровождается необычными симптомами, визит в больницу откладывать нель

Боли в матке в середине цикла

боли во время овуляции;
имплантационные боли – крепление оплодотворенной яйцеклетки;
патологии женской репродуктивной системы различного характера.

Боли при овуляции

Болит матка в середине цикла из-за овуляции у 20% женщин репродуктивного возраста.

Сопровождающие овуляцию боли могут быть спровоцированы несколькими факторами.

Болеть может в результате слишком большого по размерам фолликула. Это становится причиной патологического растяжения стенок яичника, что и сопровождается болями. Не стоит забывать, что матка расположена в непосредственной близости.
В момент выхода зрелой яйцеклетки в брюшную полость попадает небольшой объем жидкости, который и становится причиной раздражения париетальной брюшины.
При повреждении капсулы самого яичника происходит непроизвольное повреждение мелких кровеносных сосудов. Изливающееся небольшое количество крови также вызывает раздражение, что и является причиной того, что болит матка (именно так это ощущается женщиной) в середине цикла.

Овуляторные боли могут продолжаться 12 – 48 часов. И после абсорбции излившихся жидкостей болеть матка перестает.

Еще одна причина, по которой может болеть матка в середине цикла – активное сокращение фаллопиевых труб, вызванное перемещением созревшей яйцеклетки в маточную полость.

Имплантационные боли

Боли в матке в середине цикла могут быть признаком имплантации плодного яйца. Само крепление происходит в три этапа:

Присоединение. Плодное яйцо опускается в маточную полость и цепляется за слизистую.
Прилипание. Присоединение произошло. Микроворсинки стенок активно взаимодействуют с клетками яйца.
Вторжение и вложение. Зародыш, частично разрушая слизистую, внедряется в нее. Образуется эмбриональная почка. Именно на этом этапе женщина может чувствовать легкие боли.

Признаками имплантации становится:

имплантационное кровотечение – выделения скудные, коричневатого либо розоватого цвета;
легкие тянущие боли в низу живота (матка болит, но не сильно);
рост базальной температуры, что объясняется постепенным увеличением уровня прогестерона ввиду крепления эмбриона;
легкое недомогание;
эмоциональная нестабильность.

Гинекологические патологии

Боли в матке в середине цикла, не связанные с овуляцией и началом развития гестации, могут быть вызваны гинекологическими проблемами. Болеть орган может по следующим причинам:

воспаление яичников;
синдром гиперстимуляции яичников;
перекрут ножки опухоли яичника;
киста яичников;
апоплексия яичника;
аденомиоз (внутриматочный эндометриоз).

Воспаление яичников

Одной из причин того, почему болит матка в середине цикла, может становиться воспаление яичников с вовлечением в патологический процесс маточных труб. Отсюда и маточные боли.

Симптомами патологии становятся:

непрекращающиеся боли в низу живота – в области матки – возникающие в любой период цикла, и в его середине в том числе;
болезненное частое мочеиспускание;
гнойно-серозные влагалищные выделения;
повышение температуры тела;
ухудшение общего самочувствия;
болезненность при совершении полового акта;
межменструальные кровотечения.

Во время гинекологического осмотра яичники болезненные, увеличенные.

При отсутствии лечения заболевание переходит в хронический формат. Для него типична следующая симптоматика:

тупые боли в области матки, усиливающиеся во второй половине цикла и непосредственно перед началом менструации;
нарушения цикла;
скудные, но непрекращающиеся бели;
боли во время секса, снижение полового влечения;
проблемы с зачатием.

Лечение острой формы патологии требует госпитализации.

Синдром гиперстимуляции яичников

Синдром гиперстимуляции яичников представляет собой системную патологию, формирующуюся на фоне стимуляции суперовуляции. И это еще одна причина того, почему болит матка в середине цикла (в период овуляции).

Причиной появления данного синдрома становится реакция женского организма на введенные гормоны, призванные стимулировать овуляторные способности.

Симптоматика патологического состояния зависит от тяжести состояния. При легкой форме патологии это:

боли в матке, возникающие в середине цикла и усиливающиеся при физической нагрузке;
ощущение тяжести и напряжения внизу живота;
ухудшение общего состояния, но незначительное;
легкая отечность конечностей.

При средней и тяжелой форме наблюдается усиление имеющейся клинической картины и присоединение дополнительных симптомов:

распирающие боли внизу живота;
слабость, головокружение;
снижение объема выделяемой мочи;
тошнота, заканчивающаяся рвотой;
отеки рук, ног и половых органов;
снижение показателей АД.

Женщина с подобной патологией нуждается в постоянном наблюдении гинеколога.

Перекрут ножки опухоли

Одна из причин боли в матке, возникающей в середине цикла, может выступать перекручивание ножки имеющейся опухоли. Чаще всего подобная проблема возникает с дермоидными кистами, кистомами, фибромами, параовариальными кистами. Патология становится причиной нарушения кровоснабжения новообразования с развитием ишемических и некротических изменений.

Симптомами состояния становятся:

сильные приступообразные боли, ощущаемые женщиной в области матки, распространяющиеся на крестцовую зону и ноги;
повышение общей температуры тела;
тахикардия;
рвота;
падение показателей АД;
побледнение кожных покровов;
холодный пот;
кровянистые влагалищные выделения (иногда).

Болеть матка может не только в середине цикла, но и в любой его период. Все зависит от времени, когда произошло перекручивание ножки.

Смазанная клиническая картина наблюдается у беременных женщин, пожилых дам и девочек: боли в матке мало выражены, могут периодически усиливаться либо полностью исчезать.

Лечение патологии хирургическое.

Киста яичников

Киста представляет собой доброкачественное новообразование. Визуально она выглядит как заполненная жидкостью полость на ножке, склонная к увеличению за счет накопления секрета. Довольно часто протекает бессимптомно. Но может сигнализировать о себе болями, возникающими в середине менструального цикла.

В зависимости от происхождения и содержимого, принято выделять несколько разновидностей кистозных образований:

фолликулярная;
параовариальная;
эндометриоидная;
дермоидная;
муцинозная;
киста желтого тела.

Болезнь долгое время может проходить незаметно и выявляться только при гинекологическом осмотре.

Симптомами болезни могут выступать:

болезненность в нижней части живота, возникающая в течение любого период цикла;
ассиметричное увеличение живота;
симптоматика сдавливания соседних органов – расстройства дизурического характера, запоры, варикозное расширение вен нижних конечностей;
сбой менструального цикла.

Если опухоли продуцируют мужские гормоны, то не исключена гиперандрогенизация: огрубение голоса, оволосение по мужскому типу, увеличение клитора.

Причинами развития кистозного образования могут выступать:

гормональная дисфункция;
аднексит;
эндокринные патологии;
прерывание беременности.

Выбор тактики лечения зависит от многих факторов, в частности, возраста пациентки, текущей клинической картины.

Апоплексия яичника

Апоплексия яичника – тяжелая гинекологическая патология, сопровождающаяся нарушением целостности органа. Для данного состояния типично кровоизлияние в овариальную ткань, кровотечение разной степени выраженности и сильный болевой синдром (низ живота болит невыносимо).

Симптомами состояния становятся:

резкая боль в нижней части живота, распространяющаяся на поясницу и область пупка;
развитие влагалищного кровотечения;
падение АД;
потеря сознания.

Апоплексия яичников предполагает хирургическое лечение. Медикаментозная терапия практикуется в редких случаях.

Аденомиоз

Аденомиоз относится к болезням иммунного и гормонального происхождения и сопровождается патологическим прорастанием эндометриального слоя в мышечные структуры матки.

Боли в матке, появляющиеся в середине цикла, могут быть одним из признаков данной патологии. Аденомиоз может распространяться на маточные трубы, в результате чего формируется их непроходимость.

Если причиной болезни стало нарушение функций гипофиза, то не исключен такой симптом, как нарушение овуляции.

Боли в матке в середине цикла могут быть спровоцированы разными причинами. В некоторых случаях повода для беспокойства нет, но в случае присоединения патологической симптоматики женщине необходимо получить квалифицированную медицинскую консультацию.

Почему болит живот в середине цикла, как перед месячными

С периодическими болями внизу живота знакома каждая женщина. Появляются перед месячными либо во время менструации. Часто женщины жалуются, что в середине цикла болит живот. Тянущая боль возникает по ряду причин, основная – наступление овуляции.

Овуляция происходит каждый месяц. В этот момент яйцеклетка выходит из яичника. Период созревания яйцеклетки считается благоприятным моментом для зачатия ребёнка. Регулярный менструальный цикл зависит от времени и наличия овуляции.

Статистика показывает, что большинство представительниц прекрасного пола не знают, когда наступает момент выхода яйцеклетки. У здоровой женщины это обычно середина цикла. В упомянутый период повышается базальная температура тела. Появляются незначительные боли внизу живота, набухание молочных желез. Для уточнения начала овуляции рекомендуют сделать специальный тест (продаётся в аптеке).

Боль при овуляции

Болевые ощущения в животе при овуляции возникают из-за разрыва фолликула яичника, зрелая яйцеклетка высвобождается. Процесс высвобождения длится несколько минут. Но ощущения способны продолжаться до нескольких суток. Причина тому – разрыв кровеносных сосудов и незначительное кровотечение.

Локализация боли зависит от расположения яичника, откуда вышла яйцеклетка. Носит разнообразный характер: бывает тянущей либо острой. На продолжительность болевого ощущения влияют:

Наличие спаек маточных труб;
Рубцы;
Эндометриоз;
Воспаления в органах малого таза.

Выявить причину появления болей в середине цикла способен исключительно гинеколог.

Диагностика боли

Установить точный момент, когда яйцеклетка покинет яичник, трудно. Женщине потребуется некоторое время наблюдать за собственным организмом, измерять базальную температуру.

Измеряют её сразу после пробуждения. Ртутный градусник вставляют в анальное отверстие. До овуляции температурная норма составляет 36,4-36,7. В момент выхода яйцеклетки температура повысится до 37-37,3 градусов, продержится до начала следующих месячных. Метод позволяет точно определить день начала овуляции. Для подстраховки рекомендуют сделать тест.

Важно установить длительность менструального цикла. Считается от первого дня месячных до наступления следующих. Длина цикла каждой женщины индивидуальна. Нормой считается продолжительность 28 – 35 дней.

Овуляция сопровождается симптомами:

Скачки настроения;
Увеличение сексуального желания;
Обильные прозрачные выделения из влагалища;
Тяжесть в молочных железах.

Медикаментозного лечения овуляция не требует. Незначительное болевое ощущение – нормальный процесс. В этот период рекомендуется пить больше жидкости, гулять на свежем воздухе, чаще кушать овощи и фрукты, избегать стрессов и сильных эмоциональных нагрузок.

Возможные причины

Отсутствие либо пропуск овуляции сказывается на менструации. Нормальным считается пропуск два-три раза в год. С рождения у женщины закладывается определённое количество яйцеклеток. По мере снижения репродуктивной функции количество сокращается. Месячные идут, но скудно.

Если овуляция отсутствует в фертильном возрасте женщины, это указывает, что нарушена репродуктивная система. Последствием может стать бесплодие либо неспособность выносить ребёнка. Если выход яйцеклетки не наступает на протяжении двух-трёх месяцев подряд, полагается обратиться к врачу. Проведя исследования, гинеколог выявит причины овуляторной дисфункции.

Увеличение уровня эстрогена

Тянуть низ живота в середине цикла может из-за низкого уровня эстрогена. Деятельность матки и чувствительность женщины напрямую зависят от гормонов. Максимальное увеличение эстрогена наблюдается у женщин ближе к 40 годам. В этот период месячные сопровождаются особенно сильными болевыми ощущениями.

Изменение гормонального фона становится причиной возникновения ПМС и альгодисменореи (болит поясница, появляются резкие боли внизу живота). Начинаются головокружения и тошнота, слабость. Для облегчения состояния рекомендуют выпить анальгетики.

Повышенный уровень простагландинов

Появление болей – основной признак высокого уровня простагландинов. Из-за их повышения происходит сбой в гормональном фоне. Сопровождается болевыми ощущениями в спине и пояснице при месячных.

Назначение простагландинов – приводить к сокращениям матки при родах. Ферменты вырабатываются в матке. При созревании фолликула повышают давление, он разрывается. Поэтому в середине менструального цикла возникают схваткообразные боли.

Гинекологи называют процесс овуляторным синдромом. Часто сопровождается головной болью, учащённым сердцебиением, тошнотой, ознобом и рвотой.

Причиной синдрома может стать инфекционное заболевание, отчего происходит воспалительный процесс в яичнике. Его стенки уплотняются, выход яйцеклетки затруднен. Чтобы яйцеклетка вышла, требуется большое давление на фолликул. Так происходит травмирование сосудов.

Увеличение щитовидной железы

За работу и создание гормонов в организме человека отвечает щитовидная железа. При её увеличении нарушается гормональный фон. Во время месячных женщина испытывает болевые синдромы, появляется бессонница.

Увеличение щитовидной железы приводит к нарушению работы всего организма. В матке и во влагалище происходят патологические воспалительные процессы. Возникают инфекционные и бактериальные заболевания, миома матки, эндометриоз.

Применение внутриматочных контрацептивов

Внутриматочные контрацептивы способны стать причиной боли в средине цикла. Болевые ощущения вызваны наличием инородного тела. Также синдром порой спровоцирован синтезом простагландинов.

Если боли возникают часто, лучше отказаться от внутриматочной спирали. Обращение к врачу требуется, если:

На протяжении всей менструации присутствуют резкие тянущие боли в области живота и поясницы.
Болевые ощущения усиливаются и не проходят дольше 2 дней.
Синдром сопровождается дискомфортом, зудом, жжением половых органов. Мочеиспускание сопровождают резкие боли. У влагалищных выделений появился резкий запах.
Возникло сильное кровотечение при месячных (за час прокладка наполняется полностью).
Повышение температуры на фоне воспалительного процесса.

Возможная беременность

Причиной тянущих болей после овуляции бывает беременность. После оплодотворения яйцеклетка крепится в стенку матки. В этот период появляются боли внизу живота, которые напоминают болевой синдром как в дни перед месячными. На ранних сроках беременности болит та сторона, откуда вышла яйцеклетка.

Синдром появляется из-за повышенного кровообращения в матке. С кровью к эмбриону поступает кислород и питательные вещества. Но усиленное кровообращение повышает тонус матки, последствием станет самопроизвольный выкидыш либо его угроза.
Тянущие болевые ощущения появляются из-за смягчения и растяжения тканей и связок матки. Происходит её увеличение и смещение. Быстрый рост происходит в первые месяцы беременности. Как правило, ко второму триместру синдром пропадает.
Причиной появления боли становится повышенный уровень прогестерона. При этом ощущение распространяется на ноги, спину, поясницу.

Чтобы не спутать беременность с болезнями, женщина должна прислушаться к собственному телу. Как только произошло зачатие, организм будущей мамы готовится к рождению ребёнка. Грудь начинает увеличиваться и болеть при любых прикосновениях к ней.

Визит к врачу

Консультация врача необходима, если боли продолжаются долгое время. Сложность заключается не только в овуляции и в патологии органов малого таза. Живот болит из-за заболеваний ЖКТ, аппендицита и ряда других болезней.

При лечении болей в средине цикла полагаться на обезволивающие препараты не стоит. Их действие нацелено на снятие симптома. Если болезненность появляется на протяжении двух-трёх циклов, пора показаться гинекологу. Врач назначит необходимые анализы и исследования.

Незамедлительный поход потребуется, если женщина обнаружила у себя один либо несколько симптомов, сопровождающих болевые ощущения: тошноту, рвоту, слабость, резкое повышение температуры, зуд и жжение половых органов.

Сопровождающие овуляцию боли могут быть спровоцированы несколькими факторами.

При овуляции тянет, болит, ноет живот – есть причины или это норма?

Здоровая женщина не должна испытывать в течение цикла особых болевых ощущений, максимум – спазмы при начале месячных. Однако порой дамы жалуются: «Тянет низ живота после овуляции».

Объективные причины существуют? Попробуем вникнуть в суть процесса.

Загадочное слово «овуляция»: что под ним скрывается?

Немного болит живот при овуляции? Обычно врачи рассматривают ситуацию как вариант нормы, считая ситуацию допустимой. Чтобы разобраться, почему болит живот при овуляции, нужно понять сущность процесса.

Порядок высвобождения созревшей яйцеклетки (овуляция) регулируется особыми природными механизмами. «Женские» гормоны взаимодействуют таким образом, что в период середины цикла (когда до месячных остается 14 дней), один из фолликулов становится значительно больше остальных. Его называют доминантным. Врач хорошо видит его при проведении процедуры УЗИ. Второе название фолликула – граафов пузырек. Когда он созревает окончательно под действием гормонов, происходит его разрыв.

Этот момент многие женщины чувствуют, описывая как:

внезапные кратковременные боли в животе при овуляции, бесследно проходящие через 5 минут;
похожая на спазмы, как перед месячными боль в животе во время овуляции (только слабее);
ноющие, тянущие боли.

Разрыв происходит из-за давления изнутри фолликулярной жидкости. Фолликул лопается, жидкость вместе с яйцеклеткой выходят наружу, попадают на брюшину — внутреннюю оболочку полости живота и внутренних органов. Слабая боль в животе при овуляции – это нормально, ведь в яичнике в результате разрыва возможны микроповреждения, могут лопнуть небольшие кровеносные сосуды.

После своего высвобождения яйцеклетка отправляется в фаллопиевы трубы, а на месте граафова пузырька начинает появляться гормональная ткань желтого тела. Образование может появиться справа или слева, в зависимости от того, где находился доминантный фолликул. Как долго длится процесс разрыва? Это – дело почти одного мгновения.

Откуда боль

Теперь ясно, что во время овуляции боль внизу живота – не патология. Но характер боли не должен быть таким, что женщина вынуждена ложиться на диван, бросив дела. Тянущие боли внизу живота при овуляции в норме вполне терпимы. Боль в животе перед овуляцией также иногда возникает – женщины, которые чувствуют ее, могут безошибочно предсказать наиболее удачное время для зачатия. В этих случаях беременность наступает чаще, потому что женщины легко «подгадывают» «день Х» для зачатия.

Каковы причины болей

Хотя происходящие у женщин во время овуляции перемены невозможно различить невооруженным глазом – настолько малы по размерам фолликулы и яйцеклетка – но все же стенки фолликула образованы живыми клетками. Там расположено много кровеносных сосудов. Сосуды при разрыве повреждаются – возникает боль, как признак овуляции. Жидкость из фолликула, попадая в брюшину, вызывает раздражение. Микроскопическое количество выделившейся крови также действует раздражающе. Матка начинает слегка сокращаться, результат – тянущие боли внизу живота во время овуляции.

В день овуляции возможны боли:

в боку;
в желудке;
в области заднего прохода и пояснице;
в низу живота.

Это обусловлено мышечными сокращениями матки, которая соприкасается частью поверхности с другими органами. Напрягается связочный аппарат, идет своеобразное «эхо» по всему организму. Иногда может наблюдаться понос сразу после овуляции (или незадолго до нее). Это связано с раздражающим действием содержимого фолликула на стенку кишечника.

В норме тянущие боли внизу живота во время овуляции (плюс боли, которые иррадиируют в органы, казалось бы, не связанные с репродуктивной системой) почти незаметны. Этот косвенный признак возникает у чувствительных женщин, замечающих все перемены в организме. Но уверенно утверждать о разрыве фолликула они не могут. Гораздо точнее овуляцию покажет базальная температура.

Боль, как проявление недугов

Всегда ли такое состояние нормально? Если вы перед или во время овуляции ощущаете неприятные ощущения всю жизнь, если они легкие и не требуют применения медикаментов – не стоит беспокоиться. Но если боли появились внезапно или они сильные – нужно обращаться к гинекологу за консультацией. Тянущие боли внизу живота после овуляции через несколько дней не проходят? Это тоже причина для обследования.

Внимание! Редко боль в животе после овуляции вызвана апоплексией яичника. В этом случае стенки фолликула становятся плотными (из-за различных перенесенных заболеваний), происходит очень сильный «взрыв». Может лопнуть крупный сосуд, кровь попадает в брюшину. Женщина испытывает очень сильные боли при овуляции внизу живота, сопровождающиеся слабостью, холодным потом, падением давления. Требуется госпитализация.

Врач сделает прокол заднего свода влагалища (манипуляция проводится в кресле, без обезболивания), посмотрит на результат. Если крови в заднем своде немного, пациентка сразу чувствует облегчение, через день может отправиться домой. Большое количество крови говорит именно об апоплексии, нужна операция.

Если живот заболел после предполагаемой овуляции сразу, а потом перестал, но затем боли возобновились – это может свидетельствовать о других патологических состояниях: аппендиците, воспалениях, заболеваниях кишечника. Посещение врача необходимо.

Другие признаки овуляции

Может ли сопровождаться процесс выхода яйцеклетки другими явлениями? Да, есть еще один косвенный признак – выделения.

Если яичники «тянули» немного, а потом появились прозрачные тягучие выделения, похожие на яичный белок – это скорый выход яйцеклетки. Порой выделения могут быть слегка розоватой или бежевой окраски – свидетельство присутствия в них крови. Это нормально, если они однократны или проходят в течение дня, ничем не беспокоят. А вот если вы наблюдаете кровянистые выделения через неделю – это может быть имплантационным кровотечением (признаком прикрепления эмбриона к эндометрию в матке).

Облегчаем боль

Что делать, если в этом месяце вы «чувствуете» свою овуляцию? Как облегчить боль, уменьшить неприятные ощущения? Гинекологи советуют прекратить на время активную деятельность, сесть (прилечь), принять 2 таблетки но-шпы. Это уберет спазм.

Не все женщины чувствуют свою овуляцию. Но если вы попали в число 25%, которые постоянно ощущают этот процесс, не пугайтесь. Боли внизу живота при овуляции – это нормально, так организм сигнализирует о своей готовности зачать и выносить плод.

Внимание! Редко боль в животе после овуляции вызвана апоплексией яичника. В этом случае стенки фолликула становятся плотными (из-за различных перенесенных заболеваний), происходит очень сильный «взрыв». Может лопнуть крупный сосуд, кровь попадает в брюшину. Женщина испытывает очень сильные боли при овуляции внизу живота, сопровождающиеся слабостью, холодным потом, падением давления. Требуется госпитализация.

http://ovuliaciya.ru/problemy-s-ovulyaciej/net-ovulyacii-chto-delat-chtoby-zaberemenethttp://yagotova.ru/ovulyaciya/priznaki-ovulyacii/kogda-nastupila-ovulyaciya-kak-ponyat.htmlhttp://cmsch71.ru/molochnitsa/pochemu-bolit-matka-v-seredine-tsikla.htmlhttp://stanumamoy.com.ua/boli-pri-ovulacii-vnizu-givota/

Давайте вместе будем делать материал еще популярнее, и после его прочтения сделаем репост в удобную для Вас социальную сеть