Количество вод на 38 неделе беременности

Содержание

Девочки всем привет, как обычно делюсь с Вами своими советами и опытом молодой мамы, хочу рассказать о Количество вод на 38 неделе беременности. Возможно некоторые детали могут отличаться, как это было у Вас. Всегда необходимо консультироваться у специалистов. Естетсвенно на обычные вопросы, обычно можно быстро найти профессиональный ответ на сайте. Пишите свои комменты и замечания, совместными усилиями улучшим и дополним, так чтобы все поняли как разобраться в том или ином вопросе.

38 неделя беременности от зачатия

Что происходит с малышом на 38 неделе?

Ребенок теперь полностью сформирован, он соответствует всем показателям, характерным для новорожденного. Чаще всего малыш появляется на свет либо в конце 37 недели от зачатия, либо в начале 38 недели. Часто – но не всегда.

Кости черепа ребенка в это время очень мягкие и упругие, что позволяет ему пройти по родовым путям, не получив повреждений и не причинив травм маме.

Скорые роды станут настоящим вызовом для малыша. С появлением первых схваток у ребенка в организме начнут вырабатываться гормоны стресса, они необходимы ему, чтобы научиться адаптироваться к внешнему миру. ⠀

Благодаря адреналину и норадреналину центральная нервная система ребенка будет более устойчива к кислородному голоданию, улучшиться реакция его мышц на нервные импульсы. Все это нужно, ведь впереди у крошки непростое время. С первым вдохом он попадет в незнакомый чуждый мир — яркий свет, звуки и прохлада обрушатся на него.

УЗИ плода

Фото живота

Доношенный малыш весит в среднем от 2800 до 4500 граммов, мальчики обычно тяжелее девочек. Длина тела составляет 48-54 см. По размерам ребенок к этому сроку с арбуз.

Самое время запечатлеть этот момент. Фото живота на 38 неделе беременности от зачатия скорее всего станет последним из серии снимков «в ожидании чуда», ведь малыш вот-вот появится на свет.

Что происходит с мамой на 38 неделе?

38 неделя от зачатия — 40 акушерская — ориентировочный срок для рождения малыша. Если у вас пока не начались схватки, паниковать не нужно. Еще две недели ожидания считаются нормой. Многие мамочки, у которых в первом триместре имелись осложнения, ходят дольше других. То же касается тех, у кого в роду женщины носили детей дольше 40 акушерских недель.

Однако мы будем ориентироваться на то, что роды начнутся именно на 38 неделе беременности от зачатия. Что будет первым маячком?

Для тех, кто рожает первый раз — это отхождение слизистой пробки. Она отделяется за пару дней до родов и выглядит как комок белесой слизи с кровяными прожилками, может быть коричневатой или желтой.

Позже начинаются ритмичные сокращения матки, которые сопровождаются болью внизу живота, опоясывающей болью в пояснице. В это время шейка матки начинается раскрываться. Полностью она раскроется в течение 10-12 часов (для первородящих женщин), у опытных мамочек — быстрее.

Вы соблюдаете назначения врача?
Да, они долго учились и многое знают.
48.03%
Нет, только советы бывалых мам.
14.47%
Соблюдаю, но думаю перед тем как принимать что либо.
37.5%
Проголосовало: 152

Первые схватки по 10-20 секунд, которые повторяются через 10-15 минут, еще не означают, что вы рожаете. Такие схватки могут и пройти, если отдохнуть. Настоящие схватки отличает нарастающая длительность и интенсивность. Через какое-то время они будут продолжаться по 20-30 секунд и повторяться каждые 5-7 минут. Такие схватки уже не пройдут сами собой, они будут усиливаться, пока не достигнут длительности 50-60 секунд и не станут повторяться через 1-1,5 минуты.

Когда шейка матки раскроется достаточно, произойдет излитие околоплодных вод. Иногда оно происходит до настоящих схваток, тогда ждать их не нужно, можно ехать в роддом сразу.

Если же излития не происходит вообще, акушер сам вскроет пузырь, чтобы малыш начал путь наружу.

Сначала показывается головка ребенка. Дальше идут плечики. Они не могут выйти одновременно, поэтому малыша нужно перевернуть на бок. Иногда помогает сильная потуга мамы, иногда нужна помощь акушера. После появления на свет головы и плеч, остальные части тела выйдут очень быстро.

Врачи рекомендуют в процессе схваток и потуг дышать максимально глубоко, используя паузы между болезненными ощущениями для восстановления сил. Вдыхать и выдыхать нужно медленно. ⠀

Через 10-15 минут после рождения малыша отходят околоплодные оболочки и плацента. Это безболезненно, но маме придётся еще разок потужиться. Иногда для ускорения этого процесса женщине советуют подышать животом или помассировать соски.

Если плацента отойдет от стенок матки не целиком, то есть риск кровотечения. Поэтому врачи в таком случае примут экстренные меры по очищению матки и предотвращению кровопотери.

Кости черепа ребенка в это время очень мягкие и упругие, что позволяет ему пройти по родовым путям, не получив повреждений и не причинив травм маме.

Все о тридцать восьмой неделе беременности

Рассказывает Марина Александровна Крышня, акушер-гинеколог «СМ-Клиники».

Марина Александровна Крышня

Итак, дорогие мамы, поздравляем, вы на финишной прямой к родам. 38-я неделя беременности – это конец третьего триместра или 9 месяцев по акушерскому сроку. Ребенок уже может появиться на свет и быть полностью жизнеспособным и доношенным.

Живот на этом сроке обладает максимально большими размерами. Его окружность составляет 90-95 сантиметров. Многим женщинам кажется, что на этом сроке их живот как будто опустился вниз.

Но это физиологично: на этом сроке действительно происходит опускание плода, он прижимается головкой к тазовому дну, таким образом подготавливаясь к появлению на свет.

Прибавка веса у женщины с момента начала беременности: от 8 до 15 килограммов. Высота дна матки достигает 35-38 сантиметров.

Анализы и медицинские обследования

Помимо стандартного набора – общие исследования крови и мочи – каких-то дополнительных анализов не требуется.

Если же на этом сроке вы будете рожать, то в роддоме вам проведут полный спектр необходимых обследований, которые помогут врачу все спланировать: определить, нет ли противопоказаний для естественных родов и проанализировать состояние малыша.

УЗИ, скрининги уже позади. Эти обследования могут понадобиться только в том случае, если у доктора возникнут сомнения о размерах плода и его состоянии.

Как выглядит ребенок

На этом сроке все органы плода хорошо развиты и отлично функционируют. При успешных родах ему уже не потребуется медицинская помощь в виде реанимационного сопровождения – его легкие уже готовы к самостоятельной работе.

В это время плод продвигается ниже в область таза. Ему в этом помогает само тазовое кольцо будущей мамы, оно становится все мягче и податливее, так что не препятствует ему в продвижении.

В это время ребенок уже не так активно шевелится – ему уже достаточно тесно в животике мамы. На этом сроке он разве что поворачивается или двигается, но совсем легонько.

Вес ребенка на 38 неделе внушительный – от 3 до 3,5 килограммов. Рост – 47-50 сантиметров.

Однако, разумеется, эти показатели могут варьироваться.

Если же мама и папа худенькие, то и ребенок появится миниатюрным. Но в любом случае дополнительную информацию о размерах плода может дать УЗИ, которое в случае необходимости проведет лечащий врач.

Кожа малыша – розоватая и гладкая. К этому моменту ребенок практически сбросил лануго – пушок на его теле. Однако возможно, что при рождении он останется в области плеч, шеи и лба.

Что происходит на 38-й неделе беременности: ощущения

Основное неудобство, которое тревожит женщину на этом сроке — это большой живот. Он мешает нормально передвигаться, спать, сидеть. Кожа живота иногда сильно натянута, сухая и может чесаться.

Как я уже говорила выше, на 38-ой неделе живот матери опускается — и это несколько облегчает ее состояние. Давление матки на внутренние органы уменьшается, а значит пропадают проблемы с пищеварением, отрыжка и изжога.

В этом периоде у мам могут появляться небольшие отеки. Но они не сопровождаются плохим самочувствием.

Обычно эти симптомы являются предвестниками гестоза.

Боли в животе

Конечно, на этом сроке женщина может испытывать боли. Например, внизу живота – порой эти ощущения похожи на те, что женщины испытывают во время менструаций.

Но в этом случае также не стоит особо тревожиться – это связано с подготовкой организма к родам.

Боли в области живота обычно возникают и в результате ложных схваток.

Боли в пояснице

Боли в области поясницы также вполне обоснованы.

Прежде всего они появляются из-за тяжести малыша, во-вторых, это результат расслабления связок, которые отвечают за подготовку родовых путей будущей мамы.

Чтобы уменьшить неприятные ощущения, можно сделать легкую гимнастику. Сейчас существует целый комплекс упражнений для беременных, которые помогут разгрузить спину.

Хотелось бы отметить, что женщина может также испытывать неприятные ощущения (давление) в промежности. Обычно это объясняют опущением ребенка в область малого таза.

Боли в области поясницы также вполне обоснованы.

Индекс амниотической жидкости: что это такое и как рассчитать

Амниотическая жидкость (околоплодные воды) – биологически активная жидкая среда, которая окружает плод во время беременности. Она состоит из воды и в небольшом количестве содержит минеральные соли, клетки плода, фрагменты сальных желез и чешуйки эпидермиса. Образование амниотической жидкости начинается на третьей недели беременности и к моменту родов достигает 1-1.5 литра.

Околоплодные воды не только позволяют ребенку свободно перемещаться в утробе матери, но и поддерживают постоянную температуру его тела и защищают от инфицирования и механических воздействий из внешней среды. К концу беременности в производстве амниотической жидкости начинают принимать участие почки и легкие будущего ребенка.

Анализ амниотической жидкости

Диагностика амниотической жидкости делится на инвазивную и неинвазивную. Ко второй группе относится один метод – УЗИ. Во время ультразвукового исследования врач может определить количество и индекс амниотической жидкости (ИАЖ).

К инвазивной диагностике амниотической жидкости относится:

Амниоскопия. При амниоскопии в шейку матки вставляется тубус с фонариком (амниоскоп). При освещении околоплодных вод можно рассмотреть их цвет и консистенцию, а также наличие в них крови или кала. Амниоскопия проводится после 37 полных недель беременности.

Амниоцентез. Амниоцентез – это взятие плодных вод с помощью прокола амниотических оболочек. Пункция проводится через брюшную полость, либо через стенку влагалища или шейку матки. При амниоцентезе можно определить состав околоплодных вод и тем самым выявить патологию у будущего ребенка. Проводится по показаниям после 16 недели. После взятия околоплодных вод проводят бактериологический, гистологический, цитогенетический, биохимический анализы.

Индекс амниотической жидкости и его норма

Индекс амниотической жидкости (ИАЖ) – это показатель количества околоплодных вод на конкретном сроке беременности. Исследование помогает установить снижение и повышение количества амниотической жидкости.

Изменение ИАЖ имеет определенную закономерность. С начала беременности до 27 недели гестационного срока амниотический индекс постепенно растет и в среднем составляет 156 мм, затем он идет на спад. Индекс амниотической жидкости на 34 неделе снижен по сравнению с 27 неделей примерно на 10 мм.

Индекс амниотической жидкости на 37 неделе, что очень близко к родам, снижается еще на 10 мм. Непосредственно перед появлением ребенка на свет (38-40 неделя гестационного срока) наблюдается заключительное уменьшение индекса амниотической жидкости до средних значений 125 мм.

Амниотический индекс определяется с помощью УЗИ двумя способами: субъективным и объективным. Первый метод основан на том, что при ультразвуковом исследовании врач сканирует матку во всех плоскостях и визуально отмечает объем околоплодных вод. При большом скоплении амниотической жидкости между плодом и брюшной стенкой предполагается диагноз «многоводие», при малом – «маловодье».

Объективно индекс амниотической жидкости определяется с помощью разделения матки на 4 квадрата, вертикальная ось разметки проходит через центр живота, горизонтальная – через пупок. В каждой четверти определяют максимальный карман – пространство, где находятся околоплодные воды без ребенка. Далее эти показатели суммируют и выводят амниотический индекс – результат сложения полученных значений.

Нормы индекса амниотической жидкости по неделям в виде таблицы

Неделя беременности Средний показатель, мм
16 недель 121
17 недель 127
18 недель 133
19 недель 137
20 недель 141
21 неделя 143
22 неделя 145
23 неделя 146
24 неделя 147
25 неделя 147
26 неделя 147
27 неделя 156
28 неделя 146
29 неделя 145
30 неделя 145
31 неделя 144
32 неделя 144
33 неделя 143
34 неделя 142
35 неделя 140
36 неделя 138
37 неделя 135
38 неделя 132
39 неделя 127
40 неделя 123

Маловодие при беременности

Маловодие – патология, при которой показатель ИАЖ меньше нижнего значения нормы. Причинами могут быть:

  • почечные патологии плода;
  • соматические заболевания у беременной женщины (хроническая сердечная недостаточность, хроническая обструктивная болезнь легких и т.д.);
  • урогенитальные инфекции;
  • табакокурение и алкоголизм;
  • инфицирование во время беременности;
  • плацентарные заболевания;
  • вынашивание близнецов;
  • старение плаценты при перенашивании.

Маловодие делится на 2 типа: умеренное и выраженное. При первом варианте, если КТГ плода в норме, лечение не проводится, однако будущая мать должна следить за своим питанием, количеством потребляемой жидкости и режимом сна.

Когда маловодие плода сильно выражено, либо имеются отклонения на КТГ, применяется симптоматическая терапия:

  1. Витамины.
  2. Препараты, улучшающие кровоснабжение плаценты (Курантил, Актовегин).
  3. Антибиотики.

В случае неэффективности консервативной терапии решается вопрос о преждевременном родоразрешении.

Многоводие при беременности

Многоводие – патология, при которой показатель ИАЖ больше верхнего значения нормы. Причинами могут быть:

  • соматические заболевания будущей матери (сахарный диабет);
  • инфицирование во время беременности;
  • резус-конфликт;
  • врожденные аномалии;
  • увеличение массы будущего ребенка.

Для терапии многоводия используется витаминотерапия, диуретики (Фуросемид), антибиотики, препараты для улучшения кровообращения в плаценте (Курантил, Актовегин).

В процессе лечения необходим постоянный контроль состояния плода с помощью КТГ, поскольку при данной патологии имеется вероятность того, что будущий ребенок запутается в пуповине. В случае неэффективности консервативной терапии применяется амниоцентез – взятие небольшого количества околоплодной жидкости, либо преждевременное родоразрешение.

Индекс амниотической жидкости на 37 неделе, что очень близко к родам, снижается еще на 10 мм. Непосредственно перед появлением ребенка на свет (38-40 неделя гестационного срока) наблюдается заключительное уменьшение индекса амниотической жидкости до средних значений 125 мм.

38 неделя беременности

Поздравляем, Ваша беременность подходит к концу. 38 неделя считается финишной прямой. Все органы малыша полностью сформированы, он готов к рождению. А сейчас просто набирает силы для путешествия в жизнь. Вам остается закончить последние приготовления и ждать скорой встречи с ребенком.

Малыш на 38 неделе беременности уже готов появиться на свет. Внешне и внутренне он полностью сформирован. Его вес может достигать 3 кг, а рост 48-50 см. Но это усредненные показатели. Во многом играет роль наследственность и образ жизни беременной мамы. Кроха продолжает расти и накапливать граммы, а также оттачивать функции внутренних органов.

На этом сроке в помощь приходит гормон кортизол. Он отвечает за раскрытие альвеол в легких и помогает малышу пройти путь родоразрешения.

Органы пищеварения и печень полностью сформировались. Ребенок заглатывает амниотическую жидкость и переваривает ее в меконий – первородные выделения. Когда мамочка кушает что-то сладкое, околоплодные воды тоже становятся со сладким привкусом.

Головной мозг продолжает активно развиваться. Сигналы доводятся до совершенства. Движения крохи становятся более организованными.

Плод на 38 неделе беременности

В 38 недель ребенок уже обладает важными рефлексами: хватает ручками пуповину, и сосет большой пальчик.

Маленькое сердечко бьется с периодичностью 120 – 160 ударов в минуту.

Кожа становится гладкой и розовой. На пальчиках рук и ног есть мягкие ногти. Черты лица сформированы и даже можно сказать, на кого малыш похож. На голове вероятно растут волосики. Но не стоит переживать, если малыш родится совсем лысым, это тоже нормально.

Так называемые роднички на сводах черепа открыты, кости мягкие и гибкие. Это нужно для того, чтобы ребенок пошел родовые пути. Сразу после родов голова примет правильную форму, а роднички сомкнуться в течении года.

Состояние будущей мамы

Ощущения

На 38 неделе беременности будущая мама наблюдает первые предвестники родов.

Грудь наливается, соски становятся более чувствительными. На коже появляется сосудистая сеточка. Женщины старшего поколения рекомендуют готовиться к процессу грудного вскармливания и массировать соски махровым полотенцем или подкладывать в бюстгальтер лоскуты льняной ткани. Но эти действия скорее навредят, чем помогут. Соски лучше подготовить с помощью натуральной ланолиновой мази (пурелан). Кожа станет увлажненной и эластичной.

Малыш продолжает набирать вес, матка становится ещё больше. На этом сроке будущая мама может испытывать проблемы со сном. Трудно найти удобную позу. За ночь несколько раз приходится вставать в туалет.

Читайте также:  Если После Медикаментозного Прерывания Не Всё Вышло

Седалищный нерв дает о себе знать тянущими болями в спине и пояснице. Чаще отдыхайте. Не усердствуйте с физическими нагрузками.

Шевеления малыша не такие частые, как раньше, но более ощутимые. Это говорит о том, что ребеночек набирает силу. Акушеры-гинекологи предлагают вести дневники шевелений. С их помощью проще отслеживать активность крохи и вовремя обратиться за помощью, если что-то идет не так. После того, как вы проснулись, считайте каждый 10 толчок. Можно скачать приложение, или вести таблицу в обменной карте беременной.

Живот

Живот на 38 неделе беременности скорее всего опустился. Стало чуть легче дышать, изжога не так беспокоит. Даже появились силы на несколько полезных дел в день. Предвестники скорых родов – тянущие боли внизу живота и поясницы. Это вполне нормальное явление. Малыш опускается к родовым путям. Головка давит на кости таза, появляются боли в паху, лобке.

Еще одно характерное явление для этого периода – тренировочные схватки. Живот прихватывает непродолжительными спазмами разной интенсивности. Ложные схватки проходят при смене позы. Если вы не уверены, рожаете вы, или еще нет, скачайте на телефон приложение со счетчиком схваток.

Отслеживайте спазмы и промежутки между ними, свои болевые ощущения. Если время между схватками сокращается, а болевые ощущения усиливаются, возможно, вам стоит отправляться в роддом.

Выделения

Выделения в течение третьего триместра явление нередкое. Для 38 недели норма – это светлые выделения молочного оттенка без кислого запаха, однородной консистенции. Допускается примесь слизи. Она может быть прозрачной или слегка розоватой, с коричневыми прожилками. Это – кусочки слизистой пробки. Перед родами она постепенно отходит. Но иногда пробка выходит вся целиком. В таком случае, мы вас поздравляем! Вам скоро рожать.

Жидкие, водянистые выделения, мутные или с легким желтым оттенком – еще один сигнал обратиться за медицинской помощью. Этот симптом указывает на подтекание околоплодных вод. Целостность пузыря нарушена, возможно, роды начнутся совсем скоро. Амниотическая жидкость частично вытекает, но восстанавливается каждые пару часов. Ваше состоянии должно быть под контролем медиков, так как малыш открыт для внешних инфекций.

Наблюдайте за своим самочувствием. Прислушивайтесь к человечку внутри вас.

Отеки

Отеки во время третьего триместра нужно держать под контролем. Ваш врач должен следить за прибавкой веса, визуально оценивать степень отеков. Наблюдайте за своим рационом и самочувствием. Исключайте продукты, которые задерживают воду в организме (сладости, фаст-фуд, жирная, соленая, жаренная пища).

Важный момент: сколько жидкости вы выпили, столько жидкости организм и должен вернуть.

Предвестники родов

Большинство беременных в 38 недель замечают, что в целом чувствуют себя лучше. Матка достигла своих максимальных размеров и опустилась вниз. Теперь не так ощущается давление на диафрагму и дышать стало свободнее. Вам остается только завершить приготовления перед родами и ждать встречи с малышом. Помимо этого, основными предвестниками родов считают:

  • Выпячивание пупка.
  • Опущение живота.
  • Неприятные ощущения в области лонного сочленения. Связки размягчаются, ваше тело готовится к родовому процессу.
  • Боль в положении сидя и при ходьбе. В отдельных случаях ребенок сильно упирается в лобковые кости и это причиняет весьма ощутимую боль маме. В таком случае нужно обратиться к врачу.
  • Учащаются тренировочные схватки. Второе их название – ложные схватки Брекстона-Хигинса. Живот как будто каменеет, появляются легкие спазмы. Но в отличие от настоящих, через некоторое время схватки прекращаются.
  • Тянущие ощущения в пояснице и низу живота.
  • Малыш шевелится реже. Ему уже тесно, места для движений мало.
  • Отхождение слизистой пробки.
  • Снижение аппетита, частые позывы в туалет.
  • Вес останавливается или даже снижается.
  • Перемены настроения.
  • Появляются выделения из груди – молозиво. Им будет питаться малыш в первые дни жизни.

Симптомы родов. Когда пора ехать в роддом

Совершенно точно и без сомнений вам пора ехать в роддом в двух случаях:

  1. Схватки. Настоящие схватки сложно спутать с ложным, тем более если вести счетчик схваток. Временной интервал между спазмами сокращается, а боль усиливается. Когда между схватками проходит не более 5 минут, не сомневайтесь, пора!
  2. Отхождение слизистой пробки и околоплодных вод. В этом случае все как в фильмах. Ощущения, когда отошли воды не спутать ни с чем другим. Вы сразу почувствуете весьма ощутимые схватки.

  • Кровотечение.
  • Повышенное или пониженное артериальное давление.
  • Общее ухудшение самочувствия: сильная отечность, тошнота, диарея, двоится в глазах.
  • Чувствуется менее 10 шевелений за день.

Игнорировать эти симптомы нельзя. Срочно обратитесь в скорую!

Медицинское обследование

Посещение гинеколога

В конце третьего триместра беременная женщина гораздо чаще посещает женскую консультацию. Как правило, раз в неделю врач совершает такие процедуры:

  • слушает сердцебиение малыша;
  • измеряет окружность живота и высоту дна матки;
  • фиксирует артериальное давление;
  • визуально оценивает отеки;
  • оценивает расшифровку анализов мочи и крови, дает направление на следующие анализы;
  • при необходимости, проводит осмотр в кресле (мазок на микрофлору, проверяет степень готовности к родам шейки матки).

На 38 неделе беременности таким же важными документами как паспорт становятся обменная карта беременной и родовой сертификат. Обменная карта содержит все сведения о течении беременности, результаты анализов, информацию о группе крови и резус-факторе, возможных патологиях и аллергических реакциях.

Родовой сертификат – это гарантия того, что вы можете обратиться в любой государственный роддом нашей необъятной страны и вам обязаны бесплатно предоставить медицинские услуги.

Ультразвуковое исследование на 38 неделе беременности не является обязательным. На свое усмотрение ваш акушер-гинеколог может назначить эту процедуру, чтобы прояснить некоторые моменты:

— степень зрелости плаценты;

— наличие или отсутствие обвития пуповиной;

— количество околоплодных вод;

— предполагаемый вес и рост ребенка.

По результатам УЗИ врач дает заключение о состоянии здоровья малыша и мамы. И рекомендации, какие роды более безопасны: естественные или кесарево сечение.

Кардиотокография (КТГ) в наше время один из наиболее информативных методов исследования ребенка на 38 неделе. К животу беременной женщины прикрепляются датчики и определяют тонус матки и частоту пульса у малыша. Процедура безболезненна для мамы и ребенка. Приятный момент – вы слышите сердцебиение вашего дитя. КТГ помогает выяснить, нет ли у малыша кислородного голодания.

Если результат КТГ не в норме, врач может настоять на срочных искусственных родах.

Рекомендации

Ваш организм запускает древние процессы. Лучше прислушаться к сигналам, которые подает ваше тело. Не отказывайте себе в отдыхе. Старайтесь проводить последние дни беременности в хорошей компании, в окружении приятных и красивых вещей. Если вы плохо спите ночью, попросите ваших близких не беспокоить вас днем. Сон для вас просто необходим.

  1. Заранее подготовьте документы и вещи в роддом для себя и ребенка.
  2. Больше времени проводите на свежем воздухе, гуляйте в удовольствие.
  3. Посвятите время себе: присмотрите для себя красивое платье на выписку; побалуйте себя визитом к косметологу; обновите маникюр, педикюр и прическу.
  4. Не забывайте о плановых приемах у гинеколога.
  5. Если вы настроены на платные роды, самое время заключить контракт.

Питание

Как уже говорилось выше, на этом сроке матка достигает своих максимальных размеров и давит на кишечник и органы малого таза. По этой причине в рационе должны быть продукты питания, которые легко усваиваются: овощи, фрукты, зелень, натуральные йогурты, кефир, ряженка. Гречневая крупа и печень помогут восполнить дефицит железа в организме. Наиболее полезной считается пища, приготовленная на пару.

Порции рекомендуют уменьшить. Не нагружайте желудок и кишечник. Кушайте малыми порциями, но чаще.

От мяса, яиц и творога предпочтительней отказаться. Продукты с высоким содержанием белка в конце беременности плохо перевариваются.

Морковный сок с каплей растительного масла или натуральных сливок восполнит недостаток витамина А.

Не забывайте пить воду. Про газировку, сладкие соки и кофе стоит забыть на неопределенный срок — некрепкий чай и морс принесут только пользу.

Мучные и сладкие изделия, жирные и копченые блюда, алкоголь под строгим запретом.

Физическая активность

Регулярные физические нагрузки во время беременности нужны и полезны. Но на 38 неделе нужно несколько ограничить свою активность. Лучшими упражнениями будут:

  • Пешие прогулки. 10 тысяч шагов проходить не обязательно, гуляйте в комфортном темпе около часа каждый день.
  • Тренировки мышц тазового дна – упражнения Кегеля. Заниматься можно в любом удобном для вас положении – лежа, сидя или стоя.

Примеры упражнений Кегеля:

  1. Медленно сжимайте и расслабляйте мышцы промежности.
  2. Этажи. Представьте, как будто вы поднимаете на лифте шарик. Напрягайте мышцы начиная снизу и двигаетесь постепенно вверх. Делаете остановку на каждом «этаже». Потом плавно опускаете «лифт» сверху вниз.
  3. Напрягайте и расслабляйте мышцы промежности в быстром темпе.

Каждое упражнение выполняется до ощущения лёгкой усталости. Можно повторять 2 -3 раза в день.

  • Дыхательная гимнастика. В родах с помощью дыхания вы сможете облегчить себе боль, расслабиться. Пока есть время – пробуйте такие упражнения:
  1. Глубокое дыхание. Сделайте медленный осознанный вдох, пауза. Затем такой же медленный выдох через рот. Такой вид дыхания поможет в схватках. Кровь насыщается кислородом и мышцы расслабляются, боль отступает.
  2. Поверхностное дыхание. Дышите часто и поверхностно, рот приоткрыт. Эту технику ещё называют «собачкой». Такой опыт пригодится в потугах.

Интимная жизнь

Если нет каких-либо противопоказаний, то секс остается на ваше усмотрение. Чаще всего можно услышать мнение врачей, что интимная близость на последних неделях беременности стимулирует родовой процесс. В сперме отца содержатся полезные для микрофлоры влагалища элементы, с их помощью шейка матки становится более мягкой, готовой к раскрытию. Как говорится, на здоровье. Только будьте аккуратны в выборе позы.

Путь длинною в 9 месяцев пройден. Все, что сейчас происходит с вашим организмом является подготовкой к родам. Малыш готов появиться на свет со дня на день. Сейчас самое время позаботиться о себе. Завершить последние приготовления дома. Проверить, все ли вещи собраны в роддом.

Не отказывайте себе в отдыхе. Ваш организм накапливает силы перед большим стрессом – родами. Сон необходим сейчас как никогда.

Наблюдайте за своим самочувствием. Прислушивайтесь к человечку внутри вас.

38 недель беременности. Очень интересная и полезная статья.

38 неделя беременности, ощущения

Подошла 38 неделя беременности, ощущения будущей мамы связаны с усталостью от беременности. Вы сама себе кажетесь этаким бегемотиком, огромный живот изрядно надоел.

Роды скоро, и животик уже мог опуститься. Это уменьшает желудочно-кишечный дискомфорт, но начинаются боли в тазу, промежности, вам тяжело даже ходить. И всё же большинство беременных стараются сохранить активность несмотря ни на что до последних дней, и это правильно.

Ваш кроха шевелится редко, ему тоже тесно и неудобно. Количество околоплодных вод уменьшилось, а он уже такой большой, что двигаться сложно. Опустившаяся головка прижимается к костям таза, что ещё больше ограничивает движения. Предлежание ребенка, скорее всего уже не изменится до родов.

Ещё совсем недавно вы боялись дня родов, ждали его со страхом. Сейчас этого уже нет, на смену этим эмоциям приходит нетерпеливое ожидание, вы прислушиваетесь ко всем своим ощущениям, ожидая начала схваток. Тянущие боли и предвестниковые схватки каждый раз заставляют вас с надеждой ждать, а может быть, началось? Но вполне возможно вы проходите ещё 2, или даже 4 недели, придется набраться терпения.

В целом ваше самочувствие стало лучше, чем ещё пару недель назад, вас меньше беспокоят отрыжка и изжога, конечно, это хорошо.

38 неделя беременности, живот

Живот на 38 неделе беременности опускается. У разных женщин это происходит на разных сроках беременности, у повторнородящих ребенок может прижаться к костям таза головкой только к началу родов.

Окружность живота на 38 неделе беременности составляет 90-95 см, высота дна матки 35-38 см. Если живот опустился, матка уже не упирается в ваши ребра, так как раньше и вам становится легче дышать.

Кожа животика сейчас натянута как никогда, и нуждается в уходе. Пупок выпирает, темная полоска есть почти у всех, она идет от пупка вниз. Всё это пройдет после родов. Однако на память о беременности вам могут достаться растяжки, причем не только на животе, но и на бедрах. Кожа натягивается даже на передней поверхности бедер и за ней здесь тоже нужно ухаживать.

Живот сейчас может вас часто беспокоить. На 38 неделе беременности тянет живот практически у всех, что бы уменьшить дискомфорт можно носить дородовый бандаж, он избавит и от болей в пояснице.

38 неделя беременности, питание

На 38 неделе беременности питание будущей мамы должно быть частым, и очень маленькими порциями. Сейчас ребенок уже только растет, и переедание на этом сроке беременности приводит к лишнему набору веса малышом. Крупный плод затрудняет роды и его большие размеры могут привести к травмам, как у мамы, так и у малыша, и даже стать причиной кесарева сечения.

Так как запоры на 38 неделе беременности обычное дело, включайте в свой рацион побольше клетчатки. Многим помогает употребление салатов из свежих корнеплодов, использование в питании муки грубого помола, отрубей, свежего кефира. Ваше утро, если у вас запоры, должно начинаться со стакана простой холодной воды, она будит кишечник и способствует регулярному стулу.

Изжога на 38 неделе беременности обычно обусловлена не какими-то проблемами с кишечником и желудком, а только с тем, что плод сдавливает ваши внутренние органы, затрудняя их работу. Пища с трудом покидает желудок, и это приводит к тошноте и изжоге. Справиться с проблемой помогает колено-локтевая поза, в ней матка перестает давить на желудок и он легче освобождается. Кроме того, очень важно избегать в своем питании жирного, жаренного, а так же газировок и большого количества сладкого, всё это провоцирует изжогу.

Если тошнота на 38 неделе беременности беспокоит слишком сильно, врач может вам выписать лекарства что бы её уменьшить.

Проблемы со стулом на этом сроке беременности вполне вероятны и встречаются часто. Конечно, наиболее распространены запоры, но вполне возможен и понос, который может быть не только как простое расстройство кишечника. Нередко понос на 38 неделе беременности означает начало родов.

Боли на 38 неделе беременности

К 38 недели беременности боли становятся привычными, и беспокоят постоянно. Они могут быть самыми разнообразными, и несмотря на то, что самочувствие трудно назвать отличным, большинство беременных продолжают вести обычную, активную жизнь.

Какие боли вы можете испытывать на этом сроке:

Боли в спине и пояснице

У большинства женщин на этом сроке беременности болит поясница. Причины могут быть разными, некоторые из них могут представлять опасность. Самая частая и безобидная причина того, что болит спина, это просто имеющаяся большая на неё нагрузка.

Походка беременной женщины особая, животик своим весом тянет тело вперед, и будущая мама вынуждена откидывать корпус назад, что бы удерживать равновесие. И идет она с гордо поднятой головой и очень прямой спиной. Это изменение центра тяжести создает большую нагрузку на мышцы спины, порой для них не привычную, по этому и ноет поясница.

Если болит спина, вы можете себе помочь.

— Делайте гимнастику. Существуют специальные комплексы упражнений для беременных, можно использовать и фитбол. На фитболе упражнения особенно эффективны, комплекс можно найти на нашем сайте.

— Носите бандаж. Его следует надевать лежа, и вставать, только когда он уже застегнут. Бандаж снимает нагрузку с бедных нагруженных мышц спины.

— Просто почаще отдыхайте в положении лежа.

Не следует применять лекарства, многие мази, которые традиционно применяются при болях в спине и пояснице, для беременных опасны, так как содержат вредные для ребенка вещества и яды.

В некоторых случаях тянет поясницу из-за болезней почек, из-за наличия сокращений матки (предвестников). При заболеваниях почек обычно есть и другие симптомы, бывает плохой анализ мочи.

При предвестниках тянущие ощущения внизу спины сопровождаются ощущением, что каменеет живот, и боль в спине исчезает вместе с тонусом матки.

Боли в животе и тонус матки

Роды на 38 неделе беременности явление совершенно нормальное и естественное, и организм к ним активно готовится. Особо чувствительные женщины могут испытывать множество неприятных ощущений из-за возросшей возбудимости матки.

Кто-то сокращения матки не ощущает совсем, а кто-то чувствует их довольно болезненно, а если учесть, что период предвестников, особенно при первых родах, может продолжаться 1-2 недели, это очень нарушает самочувствие.

Предвестники родов на 38 неделе беременности усиливаются по своим проявлениям, и конечно, в первую очередь настораживают именно маточные сокращения, не пора ли в роддом?

В норме тонус матки ощущается как твердый живот, а не боль. Женщина может чувствовать, что у неё немного тянет живот внизу, ниже пупка, и эти ощущения захватывают и поясницу. Так как это не боль – то и жить это не мешает. Вы спокойно можете даже заснуть, несмотря на это ощущение.

Схватки при предвестниках не регулярны, не доставляют особого неудобства и этим они отличаются от начала родовой деятельности.

Признаки родов

Схватки становятся болезненными, и теперь болит живот по-настоящему, вы уже не можете заниматься посторонними делами, и конечно, эта боль не даст вам спокойно заснуть. В покое боль в животе не проходит. Схватки с течением времени становятся всё продолжительнее и идут регулярно, одна за другой, если их больше пяти за час – будьте уверены, вы уже рожаете.

Ваш ребенок весит около трех килограммов и он теперь очень сильный. Когда он шевелится, весь ваш живот приходит в движение. Так как количество околоплодных вод с каждым днем уменьшается, то и крохе есть всё меньше места для упражнений. Он шевелится реже, но эти шевеления вы можете чувствовать довольно болезненно. Не очень приятно получать пинки и удары по почкам, мочевому пузырю, прямой кишке или ребрам.

Где шевеления чувствуются сильнее всего, зависит от положения плода в матке, конечно, там, где находятся его ножки. Если живот уже опустился, движения крохи будут менее болезненно ощущаться. В целом, частые, чрезмерно активныешевеления ребенка не норма, о них стоит сказать гинекологу.

Читайте также:  Меню для кормящей матери шестимесячного ребенка

Боли в промежности

Опущение головки ребенка и её давление на органы малого таза это основная причина болей в промежности. Боль может быть довольно резкой и не приятной при движениях плода. Вы можете себе помочь, изменив позу, часто облегчение приносит колено-локтевое положение.

Боли в области симфиза

Боли в области симфиза вызывает симфизит, это воспаление лонного сочленения. Под влиянием гормонов здесь разрыхляется связка, что бы таз мог разойтись примерно на 1 см, когда в родах через него будет проходить ребенок. Из-за расслабления этой связки таз становится несколько неустойчивым, и вы можете ощущать дискомфорт, а то и настоящие боли в области симфиза. Помогает справиться с ними прием препаратов кальция, посоветуйтесь с гинекологом.

Боли в ногах, боли в костях

Дефицит кальция в организме к концу беременности вызывает боли в костях у многих беременных женщин. Ноги болят, потому что на них приходится слишком большая нагрузка на 38-й неделе беременности. Почаще давайте ногам отдых, носите удобную обувь. И вам станет легче. По поводу болей в костях стоит так же поговорить с гинекологом, возможно, вам нужен дополнительный прием препаратов кальция.

Все выше перечисленные причины болей относятся к физиологическим, то есть, совершенно нормальным. Однако на 38 неделе беременности вас могут беспокоить боли, требующие особого внимания. Например, головная боль может говорить о наличии высокого артериального давления, и конечно, об этом надо сообщить врачу.

Если вы не понимаете свои ощущения, и не знаете, что происходит – просто сообщите о дискомфорте своему гинекологу, возможно, вам необходима помощь.

38 неделя беременности, почему болит спина и поясница

Боли на 38 неделе беременности становятся постоянными и привычными спутниками большинства женщин, причин для этого достаточно, только представьте, вы носите сейчас с собой 10-12 кг лишнего веса. Причем этот вес вы приобрели за считанные месяцы, и ваши мышцы просто не успели приобрести достаточную силу и выносливость для того, что бы выдерживать этот вес без труда. Это и рождает неприятные ощущения.

В первую очередь, конечно, страдает поясничный отдел позвоночника. Почти все беременные в 38 недель жалуются, что у них тянет поясницу. Осанка беременной изменилась, и это произошло уже с середины беременности, но лишь последние 2 месяца были месяцами быстрого набора веса ребенком, и привели к тому, что теперь чтобы удерживать сместившийся центр тяжести мышцам спины и поясницы приходится работать с утроенной нагрузкой.

Более чем у 70% женщин в 38 недель беременности болит спина, причем эта боль возникает при нагрузке, когда вы ходите или долго вынуждены сидеть. После отдыха в положении лежа всё проходит. Мышцы, вынужденные работать со значительной перегрузкой, спазмируются, в них откладывается молочная кислота, и всё это является причиной боли.

1. Постараться снизить нагрузку. Сделать это помогает дородовый бандаж. Поддерживая животик, он отчасти снимает нагрузку на мышцы спины.

2. Укрепляя мышцы спины и снимая болезненный спазм специальной гимнастикой для беременных. Фитбол и аквааэробика, специальные упражнения для беременных способны отчасти смягчить боль.

Несмотря на все усилия вы, скорее всего всё равно до самых родов будете ощущать, что у вас периодически ноет поясница, полностью избавиться от боли практически невозможно. Могли бы помочь мази, но практически все они содержат змеиный или пчелиный яд, нестероидные анальгетики, а всё это противопоказано беременным, значит, так лечиться не стоит. Но вы не расстраивайтесь, как только родится ребенок, вы об этой боли полностью забудете.

38 неделя беременности, почему болит и тянет живот

К 38 неделе беременности тянет живот у значительного числа беременных, это в большинстве случаев совершенно нормальное явление, означающее, что организм готовится к родам.

У некоторых первородящих женщин живот к этому времени уже опустился, а головка ребенка фиксировалась в малом тазу.

Если болит живот, это всегда вызывает тревогу, а не схватки ли это. Первое что вам нужно сделать, если вы чувствуете тонус, это постараться успокоиться и расслабиться. Если вы занимались своими делами, бросьте всё и прилягте, если нет возможности лечь, то хотя бы сядьте.

Прислушайтесь к своим ощущениям, засекая время на часах. Если боль не сильна, продолжительность схватки можно оценить, просто положив на живот руку. В момент максимального тонуса матки появляется чувство, что у вас просто каменеет живот, становится очень твердый. Как только тонус уменьшается, матка расслабляется, и живот становится мягкий.

Засекая время, которое живот остается твердым, вы узнаете продолжительность схватки. Как правило, при предвестниках такие схватки не регулярны и не продолжительны, длятся лишь 15-20 секунд, если развиваются роды, продолжительность схваток возрастает до 45 секунд – минуты. Важны так же и промежутки между ними. Если это предвестники, вы ощутите менее пяти сокращений матки за час, при этом промежутки между ними будут разными, то 10 минут, то полчаса.

Начало родов означает регулярность схваток. Теперь они идут друг за другом с всё более сокращающимися промежутками. Когда промежутки сократятся до 12-15 минут, и вы будете ощущать 5 и более схваток за час, пора в роддом.

Если живот напрягается нерегулярно, достаточно непродолжительного отдыха для того, что бы всё прекратилось. Вполне допустимо принять но-шпу. Но-шпа на 38 неделе беременности не повлияет на развитие родов, если это роды, скорее, будет способствовать более быстрому раскрытию шейки матки, а при предвестниках она снимет неприятные ощущения.

Впрочем, живот на 38 неделе беременности может болеть не только из-за причин, связанных с самой беременностью, и об этом тоже нужно помнить. Любые боли постоянного характера, боли, не сопровождающиеся повышением тонуса матки, могут говорить о заболевании органов брюшной полости, в том числе и хирургических, и требуют консультации врача. Дискомфорт может вызывать даже запор и связанный с ним метеоризм, так часто тревожащий беременных в конце беременности.

Никогда не стесняйтесь обращаться за помощью к врачам, если вас что-то беспокоит, тогда вы точно не пропустите что-нибудь серьёзное и опасное для вас и вашего малыша.

Выделения на 38 неделе беременности

Выделения во время беременности являются тем, что вызывает законный интерес, как самой женщины, так и гинеколога, что её наблюдает. А если у вас уже 38 неделя беременности, выделения могут значительно усилиться и изменить свой характер, иногда они могут даже напугать.

Давайте разберемся, а почему они вообще становятся обильными. Подготовка к рождению ребенка включает в себя значительные изменения со стороны шейки матки. Если она всю беременность была плотной и сомкнутой, сейчас она становится мягкой, во время родов ей предстоит перенести вовсе изумительную метаморфозу. Всю беременность канал шейки матки не мог пропустить даже мизинца руки, мало того, он был плотно забит густой слизью. А к моменту изгнания плода этот же канал раскроется на 10 сантиметров, чтобы пропустить ребенка, а когда-то толстая, в 2 см длиной шейка приобретет тонкие и очень растяжимые края. За несколько часов, которые занимают роды, такие изменения произойти не могут, а значит, нужно заранее подготовиться. Этот процесс называют созреванием шейки матки. Перед самыми родами шейка будет мягкая,приоткрыта на 2 пальца, и сильно сглажена. По мере того, как идет превращение – усиленное кровообращение и секреция приводят к выделениям.

Нормальные выделения на 38 неделе беременности

В норме могут быть слизистые выделения, слизь обычно прозрачная или чуть беловатая, желтоватая.

Пробка отходит в виде плотного комочка или же, как тянущиеся обильные кратковременные выделения, в которых может даже присутствовать в не большом количестве кровь. В момент, когда отходит пробка, вы можете обнаружить у себя розовые, коричневые или кровянистые выделения, только крови там не много, пара прожилок, их бояться не надо. Если у вас в 38 недель беременности отошла пробка, это ещё не говорит что начинаются роды, до них может быть ещё несколько дней, это только предвестник.

Важно: Есть выделения, которые требуют немедленного обращения к врачу.

Кровотечение: Любое кровотечение, по-настоящему кровяные выделения, свидетельство катастрофы, отслойки плаценты. Это прямая угроза жизни ребенка, вам необходима госпитализация в роддом, и немедленно. Вы не должны пытаться добраться туда самостоятельно, потому что ухудшение вашего состояния возможно в любой момент, а физическая активность только усугубляет ситуацию. Вызовите скорую помощь.

Подтекание околоплодных вод: Если у вас появились странные водянистые выделения, которые усиливаются при смене положения тела – это подтекание вод. Если целостность оболочек плода нарушена, роды должны произойти в ближайшие часы, потому что теперь ничто не защищает полость матки и ребенка от инфекции. Важно вовремя попасть в роддом, даже подтекание по каплям означает необходимость вызвать роды.

Молочница: На 38 неделе беременности белые выделения, сопровождающиеся зудом и свидетельствующие о молочнице, требуют срочного лечения. Если заразится малыш, после родов лечить его будет трудно.

Понимать, какой именно характер имеют ваши выделения, проще, если вы носите не обычную прокладку — ежедневку, а просто белую тканевую прокладочку. На хорошо впитывающей хлопчатобумажной ткани все выделения можно легко и просто оценить.

Коричневые выделения на 38 неделе беременности

38 недель беременности это нормальный срок для родов, и беременные ищут у себя их предвестники. Конечно, выделения относятся тоже к тем изменениям, которые может заметить женщина перед родами.

Известно, что они могут иметь небольшую примесь крови, обычно слизь с прожилками крови появляется в момент, когда отошла пробка. Однако другие кровяные выделения нормой не являются и должны насторожить. Они могут свидетельствовать о серьёзной угрозе плоду и матери.

Если вы заметили у себя на 38 неделе беременности коричневые выделения, алые, розовые ввиде мазни – немедленно обращайтесь к врачу. Источником подобных выделений становится не созревающая шейка матки, а отслойка плаценты. Случается это не часто, но может закончиться очень плачевно, так что кровь это повод для самой настоящей паники с соответствующими действиями, вызовом скорой помощи.

В норме плацента отслаивается от стенки матки только после рождения плода, однако вследствие отклонений в течении беременности, гестоза, а так же при неправильном положении плаценты, когда она предлежит (заходит на зев матки), может произойти частичная её отслойка ещё даже до начала родов.

Обычно единственный симптом этой патологи это кровотечение, которое может быть и совсем незначительным, и очень сильным, приводящим к большой кровопотере, слабости и головокружению. Отслойка плаценты означает потерю связи ребенка с мамой, а только от мамы плод может получить нужный ему кислород. Следовательно, значительная по площади отслойка просто лишит его возможности дышать и приведет к внутриутробной гибели.

К счастью предлежание плаценты сейчас практически всегда выявляют заранее по УЗИ, конечно, если вы от него не отказывались. Отслойку нормально расположенной плаценты невозможно ни предсказать, ни предотвратить.

Если у матери появились кровяные выделения, врачи скорой помощи даже не будут пытаться её осмотреть, а доставят в ближайший роддом. Здесь с помощью УЗИ и КТГ выяснят причину кровотечения и состояние ребенка, и если это будет необходимо, проведут срочное родоразрешение.

В большинстве случаев беременность заканчивается экстренным кесаревым сечением в интересах ребенка, потому что в такой ситуации ему угрожает не просто опасность, а непосредственная гибель.

Помните о том, что вы несете ответственность за жизнь своего крохи, а наличие кровянистых выделений, даже если они не очень вас беспокоят и незначительны, может угрожать ему даже гибелью. От скорости вашего обращения за помощью зависит, чем для него закончится эта акушерская ситуация. Промедление опасно, не ждите, что всё пройдет само, и не гадайте, что с вами происходит, просто вызовите скорую помощь.

Отеки на 38 неделе беременности

Начало 38 недели беременности означает доношенный её срок, но и сейчас возможно развитие серьёзных осложнений второй половины беременности. Одним из самых угрожающих из них является поздний гестоз, и отеки на 38 неделе беременности могут первыми сигнализировать об опасности.

Гестоз, или по другому поздний токсикоз, получил ещё одно название, которое используют гинекологи, ОПГ-гестоз. ОПГ расшифровывается как Отеки, Протеинурия, Гипертензия. Это основные симптомы патологии, у беременной развиваются отеки, в анализе мочи появляется белок, и повышается артериальное давление.

К сожалению, поздний гестоз крайне опасен, именно он виноват в трети всех смертей будущих мам во время беременности в нашей стране. Жизнь ребенка тоже при этой болезни находится под угрозой.

Причины отеков и других симптомов точно не известны, однако совершенно точно известно, что эта болезнь бывает только у беременных, и прекращение беременности единственный способ полностью избавиться от гестоза. По-этому если у беременной на 38 неделях появляются отеки и белок в моче, повышается артериальное давление, и на это невозможно повлиять с помощью лекарств, врачи предпочитают вызвать роды, сохраняя жизнь и здоровье матери и новорожденного.

Какие ощущения испытывает женщина при развитии отеков?

Сначала организм может накапливать жидкость совсем незаметно, без видимых отеков, просто быстро набирается вес. Это так называемые скрытые отеки, полные крупные женщины способны накопить до 10 литров лишней воды в организме до того момента, пока отеки станут явными. Беременная может чувствовать постоянную жажду, а мочи при этом выделяется совсем мало.

Когда лишней жидкости в организме станет слишком много, появятся явные отеки. Отекают пальцы рук, вы это чувствуете как неприятное ощущение плохо сгибающихся пальцев, а кольца приходится снять, они сильно мешают. Потом отеки появляются на голенях и стопах. Пока вы лежите, они могут уменьшаться, стоит немного походить, как они снова становятся явными. Лицо отекает редко, тогда, когда процесс зашел очень далеко.

Когда начинает повышаться артериальное давление, присоединяются другие симптомы, такие как тошнота и рвота, головная боль, чувствительность к яркому свету. Конечно, не всегда болит голова именно из-за высокого давления, но это первое о чем надо думать в конце беременности при этой жалобе. Общее самочувствие женщины ухудшается, она испытывает слабость и головокружение, при резких движениях тошнит.

Если при обследовании подтверждается гестоз как причина отеков, встает вопрос о родоразрешении. При тяжелом его течении, развитии преэклампсии часто приходится делать кесарево, потому что женщина может быть не готова к родам, а её состояние и состояние плода может быстро ухудшаться.

Может быть и другая причина отеков на 38 неделе, это пиелонефрит, заболевание почек. Плохой анализ мочи, отеки, быстро появляющиеся и на лице, температура и жалобы на то, что ноет поясница это обычные симптомы этой патологии. Пиелонефрит не причина срочно вызывать роды, беременную лечат с применением антибиотиков.

Ну и конечно, ноги могут отекать при варикозной болезни. Эти отеки часто преследуют будущую маму с середины беременности, их лечение сводится к борьбе с причиной – застоем крови в ногах. Будущим мамам, которые страдают от варикозного расширения вен, можно посоветовать позаботиться о том, что бы во время родов был или специальный противоварикозный трикотаж (чулки), или хотя бы эластичный бинт, которым надо забинтовать ноги от стопы до середины бедра на время родов. Благодаря этому становится возможным избежать ухудшения течения варикозной болезни после родов.

Ребенок (плод) на 38 неделе беременности

Ребенок на 38 неделе беременности обычно вполне готов к рождению и созрел. Сейчас он просто ждет часа родов и продолжает набирать вес, правда, медленнее, чем раньше, прибавляя примерно по 200 граммов в неделю.

Малыш сформировался и округлился, сейчас он просто копит жирок перед родами и первой встречей с окружающим миром. Его кожа стала гладкой и розовой, щечки округлились, появились складочки, на головке отросли довольно густые волосы. А вот лануго кроха почти потерял. К родам небольшие тонкие волосики могут остаться лишь на спинке и ушках, потом и они выпадут.

Тело ребенка, особенно его складочки, покрыты первородной смазкой. Она кремово-белая, и защищает кожу от воздействия влаги. В родах она поможет ребенку легче скользить по родовым путям.

Вес ребенка на 38 неделе беременности составляет около 3 кг, точно его определить почти невозможно. Врачи могут рассчитать лишь предположительный вес плода по данным наружного акушерского обследования и по данным УЗИ, вполне обычной является ошибка в 300-500 грамм в ту или иную сторону.

Плод на 38 неделе беременности живет по собственному ритму, который обычно не совпадает с маминым. Интересно, что если вы ждете двойняшек, то их ритмы уже сейчас полностью совпадают, и это сохранится после рождения.

Большую часть времени кроха спит, просыпаясь, он прислушивается к внешним звукам, сосет пальчики и заглатывает околоплодные воды. Периоды его двигательной активности могут совсем не совпадать с вашими желаниями, и вы можете чувствовать активные шевеления в вечернее и ночное время, когда, казалось бы, надо спать, но малыш думает иначе.

Легкие плода полностью созрели, в них в достаточном количестве вырабатывается сурфактант, особое вещество, благодаря которому легкие могут раскрыться, кроха уже готов сделать свой первый вдох. Однако он всё равно продолжает тренироваться, готовя дыхательную мускулатуру, совершая дыхательные движения при закрытой голосовой щели.

Нервная система ребенка к 38 неделе беременности достаточно развита, развиты и его органы чувств. Плод способен видеть, однако все новорожденные страдают дальнозоркостью, предметы вблизи видят расплывчато. В животе же малыш, если что-то и видит, так это только тени, в материнской утробе всё же довольно темно.

Количество околоплодных вод уменьшилось, и жизненное пространство ребенка, его водный мир, дававший свободу двигаться, сузился. Теперь шевелиться стало сложнее, матка охватывает малыша с каждым днем всё теснее. Если у вас всё ещё тазовое предлежание, шансов что оно перейдет в головное, почти не осталось, однако иногда это всё же случается, и детки переворачиваются правильно чуть не в день родов. Продолжайте делать специальную гимнастику для поворота плода.

Читайте также:  Когда Ешь Малыш Пинается

38 неделя беременности, вес плода

На 38 неделе беременности вес ребенка точно определить практически невозможно. Даже УЗИ уже недостаточно информативно и дает лишь расчет предположительной массы плода, которая может отличаться от реальности на 300-500 граммов в ту или иную сторону, что означает возможность рождения малыша с весом и в 3 кг и в 4 кг.

Акушеры-гинекологи рассчитывают вес ребенка исходя не только из УЗИ, но и из данных наружного акушерского обследования, высоты стояния дна маткиженщины и окружности её живота. Однако и эти расчеты лишь приблизительны и совершенно не информативны, если, например, у беременной должна родиться двойня или присутствует многоводие.

К 38 неделе беременности вес детей может значительно отличаться, колебания могут быть в очень широких пределах, от 2800 грамм до 4 кг, и всё это варианты нормы.

Прослеживаются общие закономерности, мальчики рождаются крупнее девочек, а дети от повторной беременности весят больше, чем от первой. Если будущая мама страдает сахарным диабетом, ребенок наверняка будет очень крупным, потому что его поджелудочная железа во время беременности берет на себя функцию переработки лишней глюкозы в организме мамы, и все эти избыточные калории кроха использует на построение собственного тела.

Вес плода имеет огромное значение для протекания родов. Естественно, крупному ребенку родиться будет труднее. Издавна женщины держали пост в последние месяцы беременности, так проводилась профилактика крупноплодия, рождения слишком больших детей. Это актуально и сейчас, не стоит при беременности налегать на булочки, сладкую и жирную пищу, малыш обязательно всё это использует и вырастет слишком крупным, что создаст вам обоим риск больших неприятностей в родах.

На последних неделях беременности плод набирает вес медленнее, чем раньше. Срабатывает природный механизм ограничения объёмом, матка маленькая – места мало. Расти некуда. Вот и прибавляет крошка едва по 200 грамм в неделю, хотя ещё месяц назад был способен прибавлять намного больше.

Если у вас тазовое предлежание, то, как пройдут роды определяется во многом и предполагаемым весом ребенка, слишком крупный малыш сильно рискует, и по-этому врачи точно выберут кесарево.

Если вам по УЗИ перед родами определили предположительный вес плода, скажем, 3500 грамм, а он родился с весом 4200, не удивляйтесь и не вините врачей в не компетентности. Вес теперь определяется не только длиной костей, которую можно померить при проведении УЗИ, но и количеством накопленного ребенком жира. А это никакое УЗИ не способно адекватно оценить.

Самой будущей маме нужно помнить что от её питания зависит правильность развития плода и конечно, его вес при рождении, не кушать за двоих, это лишнее и для неё, и для ребенка.

38 неделя беременности, шевеления

Ребенок набирает около 3 килограммов веса к 38 неделе беременности, шевеления с каждым днем становятся всё более ощутимыми, но в то же время, редкими. Почему так происходит?

Уже с 35 недель беременности 95% детей принимают в матке положение, оптимальное для родов, головкой вниз. При этом ножки ребенка находятся у мамы буквально под ребрами, и именно им приходится встречать самые сильные толчки и удары ребенка. С 35 недель гормональный фон всё больше изменяется, в организме снижается уровень прогестерона и нарастает уровень эстрогенов, формируется необходимый баланс гормонов для развития родов. Прогестерон всю беременность способствовал задержке жидкости, и по мере снижения его уровня начинается уменьшение запасов воды в организме, дегидратация.

Уменьшается и количество околоплодных вод. Если в 35 недель у беременной может быть до полутора литров околоплодной жидкости, к родам останется менее полулитра. А значит, и пространство в матке уменьшается, она всё более плотно обхватывает ребенка. Теперь при движениях ребенка, кажется, что весь живот шевелится, и становится не сложно почувствовать ручку, ножку, попку крохи при шевелениях. Ему тесно, и он сам уменьшает двигательную активность.

Иногда можно почувствовать совершенно необъяснимые движения, в животе может что-то щелкать, иногда, кажется, что малыш что-то ковыряет в одном месте, иногда может казаться, что он вовсе перевернулся, настолько активные и даже болезненные могут быть эти шевеления. Ну и конечно, периодическиребенок икает. Животик ритмично вздрагивает, это совершенно не опасно.

Маме нужно относиться внимательно к двигательной активности плода, потому что своими шевелениями ребенок сообщает и о своем самочувствии тоже. Если он непрерывно толкается и необычно активен долгое время, вполне возможно, он испытывает дискомфорт и гипоксию, слишком долгое отсутствие шевеленийтоже может говорить о плохом его самочувствии.

Что бы верно оценивать состояние ребенка по шевелению, существует специальный тест Пирсона, «считай до десяти». Утром после подъема с постели, всегда в одно и то же время, нужно считать шевеления ребенка. Если вы их насчитали 10, всё хорошо, самочувствие у малыша отличное. Считают не отдельные толчки, а серии шевелений. Обычно с 10 утра и до обеда дети как раз и набирают 10 необходимых эпизодов активности. Заметив, что ребенку понадобилось намного больше времени, что бы вы насчитали 10 шевелений, или напротив, вы их насчитали менее чем за час, вы должны сообщить об этом гинекологу. Важно не само время на подсчет шевелений, а резкое изменение количества шевелений за привычное время, отклонение от индивидуальной нормы.

Шевеления плода это одно из самых удивительных ощущений за всю беременность. К 38 неделям его движения уже скорее похожи на диалог с мамой. Он может целенаправленно толкать вас, если вы положите на живот руку и переставать пинаться при звуках вашего голоса. На этом построено пренатальное воспитание. Общение с ребенком сейчас, ещё до его рождения, создает предпосылки к возникновению особо прочных связей между вами после его рождения. Наслаждайтесь последними днями такого, особого, общения со своим ребенком.

Секс на 38 неделе беременности

Чем ближе роды, тем больше сомнений вызывает допустимость интимной близости, секс на 38 неделе беременности вызывает законные вопросы, можно или нельзя?

Всё зависит от вашего состояния и протекания вашей беременности. В большинстве случаев нет никаких противопоказаний, и отказываться от любви нет необходимости. Тем более, что срок беременности уже доношенный, спровоцировать начало родов не страшно, а после родов будет неизбежный запрет на секс в течение 8 недель.

Иногда врачи сами отпускают беременную домой из роддома к мужу, что бы стимулировать начало родов. В 38 недель не стоит вопрос о том, что нужно как-то поторопить малыша, но и в начале родов тоже нет ничего страшного.

Если вам предстоит кесарево из-за того, что у вас двойня, если естьпредлежание плаценты или другие осложнения – секс будет под запретом.

Нельзя заниматься сексом на 38 неделе и в случае, если есть подозрение наподтекание вод, если есть любые кровянистые выделения.

Секс несет риск инфицирования половых путей матери перед родами, по-этому он не желателен при наличии у партнера обострения герпеса, неуверенности в нем в отношении половых инфекций. В таких случаях следует пользоваться презервативом или вовсе воздержаться.

Если же секс практиковался всю беременность, даже если отошла пробка это не повод воздерживаться. От обычных инфекций ваш организм умеет защищаться, и даже оргазм на 38 неделе может вызвать разве что начало родов.

От чего следует предостеречь так это от нетрадиционных видов секса, например, анальный секс очень вреден, и без него у многих сейчас обостряется геморрой. Мастурбация на 38 неделе беременности тоже не желательна, особенно с использованием игрушек, вы рискуете занести инфекцию перед родами.

Сейчас вы, конечно, очень ограничены в выборе поз, лучшими для беременных считается позиция сзади и косая. Воздерживайтесь от активных ласк груди, грудь на 39 неделе беременности очень чувствительна и это не только не доставит удовольствия, но и может её травмировать. В остальном, если ваш гинеколог не запретил вам интимную близость – не отказывайте себе и своему партнеру в удовольствии.

38 неделя беременности, вторая беременность, вторые роды

Вторая беременность и роды текут не так как первые, по-этому 38 неделя может преподнести вам неожиданный сюрприз ввиде неожиданного начала схваток.

Основные особенности второй беременности:

— Вторая беременность может продолжаться меньше, чем первая, роды могут начаться чуть раньше, перенашивание встречается реже, вполне возможно, что вы соберетесь рожать на 38 неделе.

— Вес ребенка при второй беременности обычно больше, вторые детки бывают крупнее первых.

— Ваш животик может не опуститься вплоть до последнего дня.

— Пробка может так и не отойти вплоть до самых родов.

Основные особенности вторых родов:

— Вторые роды бывают короче, но немного болезненнее, чем первые, потому что шейка матки открывается не так как в первый раз, а намного быстрее.

— Несмотря на то, что ребенок крупнее – родить легче, потому что ваше тело уже знает, что нужно делать.

— Вы можете не испытывать предвестники родов, однако перед самими родами могут быть несколько часов, которые не доставят вам удовольствия, прелиминарный период более ярко выражен.

Если у вас вторая беременность, срок беременности 38 недель и больше, стоит внимательнее относиться к таким признакам приближающихся родов как ощущения, что болит и тянет живот, потому что тренировочные схватки могут быстро перейти в настоящие, а вторые роды бывают быстрыми. Если отошла пробка, появились характерные выделения, и вы испытываете дискомфорт, тонус матки, живот опустился, возможно, вы на грани родов и пора в роддом.

В отношении возможных вариантов родов:

Если ваши первые роды прошли без осложнений, плод лежит правильно, он обычных размеров, и беременность протекает хорошо, без осложнений, конечно, роды пройдут самостоятельно, но если в прошлый раз было кесарево сечение, велика вероятность того, что и теперь вам сделают кесарево. Не все врачи практикуют роды с рубцом на матке, и если вам всё же хочется попробовать родить самостоятельно, сейчас самое время заранее лечь в роддом, который допускает естественные роды после кесарева.

Тазовое предлежание при средних размерах плода, если ребенок девочка и нет других показаний к операции, тоже не повод делать кесарево сечение, можно родить самостоятельно. То, что роды вторые, только облегчает задачу.

В целом, большинство повторнобеременных женщин, хотя и переживают перед родами не меньше первородящих, всё же относятся к предстоящему событию намного спокойнее. Опыт, полученный в первый раз, поможет вам справиться с задачей на отлично, и совсем скоро вы сможете увидеть своего малыша.

Шевеления малыша с каждым днем становятся реже, и это нормально, однако о резком изменении его активности (долгое отсутствие шевелений или напротив, беспокойство), стоит сказать врачу.

Вам осталось совсем немного до вашей встречи.

38 неделя беременности, предвестники родов

Если у вас идет 38 неделя беременности, предвестники родов не должны вызвать у вас особого беспокойства. Достигнув этого рубежа в течении своей беременности, вы уже находитесь в том периоде времени, когда малыш вполне готов появиться на свет и его рождение будет своевременным, ребенка назовут доношенным, а роды – срочными.

Предвестники родов это разнообразные изменения в организме будущей мамы, которые говорят о том, что скоро будет запущен механизм родов, и ребенок появится на свет.

В течение всей беременности материнский организм настроен на вынашивание и сохранение плода. Сократительная активность матки подавляется, хотя нормальное состояние этого органа – всегда быть в состоянии сокращения. Плацента ребенка, его организм и эндокринные органы беременной выделяют специальные вещества, расслабляющие матку. Однако уже с начала второго триместра уровень эстрогенов понемногу начинает расти. Особенно быстро он начинает увеличиваться с 32 недели беременности, а на момент родов имеет максимальное значение. Сами по себе эстрогены не запускают схватки, но для того, что бы роды начались, их в крови женщины должно быть достаточно, и многими беременными пороговые значения достигаются уже к 38 неделе.

Когда люди говорят, что малыш сам просится на свет, они абсолютно правы, потому что за уровень эстрогенов в мамином организме отвечает его плацента, женский организм вырабатывает их совсем мало. Во многом, время, когда родиться выбирает именно ребенок.

Предвестники родов у первородящих появляются несколько раньше, чем при вторых родах, и в тридцать восемь недель вы уже можете заметить у себя некоторые симптомы:

— Возможно появление периодических сокращений матки. Она приходит в тонус, живот напрягается, затем всё проходит. Это слабое ощущение, безболезненное, и исчезающее, если вы приляжете передохнуть.

— Возможно появление выделений, причем это не обычные ваши выделения, а тягучая или комковатая слизь. В народе её назвали пробкой, потому что иногда она отходит густая сразу в большом количестве, но всё же чаще всего слизь идет в течение нескольких дней. Источником пробки является шейка матки. Когда она сглаживается, и просвет её приоткрывается, закрывавшая просвет слизь начинает выделяться из половых путей.

— Опускается животик. Это происходит в разные сроки, чаще всё же на 39 неделе, но возможно и на 38. Повторнородящие могут заметить, что живот опустился лишь с началом родов.

— Возможно изменение двигательной активности плода. Перед родами ребенок словно затихает, больше спит и почти не двигается. Это связано с уменьшением количества околоплодных вод, большое их количество в родах не нужно и природа позаботилась о том, что бы их количество уменьшилось.

— Вы можете отметить, что перестали набирать вес, и даже чуть похудели.

Самые важные изменения претерпевает шейка матки, она всю беременность отклонена кзади, головка ребенка не давит на неё непосредственно, и имеет вид плотного длинного цилиндра, около 2 см длиной. К 38 неделям беременности под влиянием схваток – предвестников шейка становится всё мягче, нижний отдел матки словно разворачивается кпереди, и шейка, постепенно укорачиваясь и размягчаясь, оказывается ориентированной кпереди, по так называемой проводной оси таза. Теперь опускающийся вниз малыш будет давить прямо на неё, и в родах это будет способствовать скорейшему её раскрытию.

Ваш гинеколог осматривает вас каждую неделю, и по состоянию шейки матки, по тому, насколько опустилась вниз головка малыша, может примерно сказать, как долго вам осталось ждать родов. А вам сейчас нужно прислушиваться к себе, чтобы вовремя заметить уже не просто предвестники, а признаки самих родов.

Роды на 38 неделе беременности

Роды на 38 неделе беременности это естественное её завершение, полная норма. Их начало вызывает у большинства женщин только положительные эмоции, тяжелые последние недели беременности, наконец, закончились. Начинается совсем другой период жизни, время, когда общение с крохой перейдет на другой уровень, будет возможность взять своего ребенка на руки, впервые услышать его крик.

Роды в 37-38 недель происходят у половины женщин, но далеко не всегда они проходят самостоятельно, к сожалению, примерно 10% родов проводят путем кесарева сечения. Причин, из-за которых приходится выбрать кесарево, довольно много:

— и многое, многое другое…

Как бы то ни было, если будет плановое кесарево сечение и ваше состояние позволяет его откладывать, его сейчас сделают, только если будут явные признаки родов, если всё спокойно – вы дождетесь 40 недель.

В большинстве случаев в 38 недель беременную уже госпитализируют, если она не должна рожать самостоятельно. В остальных случаях при нормальном течении беременности, вы, конечно, будете дома, и ваша задача понять, чтоначались роды и обратиться в роддом.

Как начинаются роды?

У всех женщин роды начинаются по-разному, это во многом зависит от того, какая это беременность по счету. Если предстоят вторые роды, третьи, скорее всего всё пойдет не так как в первый раз, большинство женщин говорят что второй раз рожать намного легче. Задолго до первых схваток вас могут беспокоить предвестники родов, но при вторых родах они могут быть слабо выражены, и вы можете их даже не замечать, и тогда 38 неделя беременности будет протекать, как и предыдущие. У первобеременных даже если живот опустился, и отошла пробка, роды могут не начаться ещё довольно долго, а при второй беременности пробка может отойти уже в родах, и головка ребенка тоже опускается вниз лишь с развитием схваток.

Чаще всего роды начинаются с появления схваток, которые постепенно удлиняются, усиливаются и становятся регулярными.

Иногда роды начинаются с отхождения околоплодных вод. Они могут отойти сразу, в большом количестве, но иногда околоплодный пузырь надрывается высоко и не сильно, и тогда воды будут подтекать, выделяясь в совсем небольшом количестве. Если при этом схваток нет, это опасная ситуация, вы должны своевременно распознать подтекание околоплодных вод. Дело в том, что если воды отходят, то околоплодный пузырь уже не может выполнять свою функцию, защищать малыша от инфекций, а значит, роды должны начаться срочно. Распознать это не сложно: вы чувствуете сырость, усиливающуюся при ваших активных движениях, выделения водянистые, не имеют цвета и запаха. При гипоксии воды могут стать зеленоватыми и плохо пахнуть, естественно, это вы тоже увидите сразу. Конечно, нужно срочно обратиться в роддом, даже если вас ничего не беспокоит.

На 38 неделе беременности могут быть и другие признаки начала родов: изменение аппетита, чувство давления на низ, на промежность, в сочетании с болью внизу живота, послабление стула. Если вы не уверены, что знаете, что с вами происходит – просто проконсультируйтесь у гинеколога. Если это ещё не роды – вас отправят домой, и вы будете спокойны, что ничего не пропустили.

Основные особенности вторых родов:

http://letidor.ru/zdorove/vse-o-tridcat-vosmoy-nedele-beremennosti.htmhttp://mymammy.info/beremennost/66-index-amnioticheskoy-zhidkosti.htmlhttp://umkamama.ru/38-nedelya-beremennostihttp://www.baby.ru/blogs/post/178777599-141355259/

Давайте вместе будем делать материал еще популярнее, и после его прочтения сделаем репост в удобную для Вас социальную сеть

.

Оцените статью
Ведение беременности и роды — будь мамой круглый день