Ем Сухую Детскую Смесь При Гв

Девочки всем привет, как обычно делюсь с Вами своими советами и опытом молодой мамы, хочу рассказать о Ем Сухую Детскую Смесь При Гв. Возможно некоторые детали могут отличаться, как это было у Вас. Всегда необходимо консультироваться у специалистов. Естетсвенно на обычные вопросы, обычно можно быстро найти профессиональный ответ на сайте. Пишите свои комменты и замечания, совместными усилиями улучшим и дополним, так чтобы все поняли как разобраться в том или ином вопросе.

Можно ли докармливать смесью при грудном вскармливании и как правильно смешивать

Период лактации у многих мам сопровождается нервным перенапряжением, к которому часто прибавляется усталость. Не все женщины обладают знаниями, что помогают правильно организовать кормление. Вследствие постоянных переживаний объем и качество выделяемого молока уменьшается. При грудном вскармливании докорм смесью нужен, когда малыш действительно не наедается, не получает достаточного количества микроэлементов и витаминов.

Основные принципы смешанного питания

Если ребенок постоянно голодный, его организм не насыщается веществами, необходимыми для развития и роста.

Дополнять грудное молоко в период лактации женщинам приходится когда:

1. Малыш не набирает вес.
2. Родился раньше времени.
3. Мама лечится препаратами, вредными для ребенка.

При необходимости в докорме педиатры советуют давать малышу смесь в количестве, не превышающем половины объема грудного молока. Женщине необходимо определить порцию, которой малышу не хватает. Если она не знает, как это рассчитать самостоятельно, можно обратиться к врачу.

Объем молока увеличивается при сцеживании, прикладывании новорожденного к груди. Чтобы малыш не перестал ее сосать, давать смесь лучше ложкой или вводить шприцем. Если ребенок пьет с бутылочки, возникают проблемы с дыханием, из-за чего кроха часто плачет.

Грудное и искусственное кормление необходимо в том случае, если женщина продолжает работать. Докармливать малыша нужно, когда он остается голодным, и молоко приходится добавлять смесью после прикладывания к груди. Когда кроха подрастает, в рацион вводятся каши, которые нужно чередовать с мясным или овощным пюре.

Плюсы и минусы

Смешанное вскармливание имеет достоинства, но дополнительный докорм не лишен и недостатков.

Смесь малышу может давать не только мама, но и любой другой член семьи. Кроха получает питательные вещества, когда сосет грудь, что способствует укреплению иммунитета, защищает от болезней.

Когда отец принимает участие в кормлении, между ним и ребенком возникает тесная связь.

Вследствие сокращения лактации у женщины нередко:

• застаивается молоко;
• присутствует боль в груди;
• развивается мастит.

Дополнительный прикорм тяжело переносит и малыш, что сказывается на поведении и аппетите. Распробовав смесь из бутылочки, некоторые дети не хотят сосать грудь, не дают матери спать ночами, капризничают и плачут. У них часто болит животик, вследствие скапливания газов возникают мучительные колики.

Одновременно давать грудное молоко или смесь педиатры рекомендуют, если малыш недоедает, о чем говорит недобор массы тела. Особенно такое питание необходимо детям, что родились намного раньше положенного срока.

Когда вводить докорм грудничку

Когда малышу не хватает маминого молока, его подкармливают таким же продуктом животного происхождения, от другой женщины или готовой смесью.

Докорм необходим, если ребенок не съедает того, что ему положено. Это определяют, ежемесячно взвешивая кроху. За 1 месяц грудничок должен набрать не менее 0,5 килограмма. О том, что малышу недостаточно маминого молока, говорит то, что он постоянно плачет, писает меньше 12 раз в сутки.

Если крохе не больше, чем 2 месяца, его надо одновременно прикладывать к груди и давать в день 60 миллилитров смеси, количество должно составлять 1/5 часть массы тела. Даже когда ребенок набирает вес медленно, но опорожняется столько раз, сколько требуется по норме, прикормы не нужны.

Если грудничку 4 месяца, и писает он 8 раз в день, рекомендуется давать 160 миллилитров питательной смеси, распределив это количество на одинаковые промежутки времени. Ребенка лучше начинать докармливать с 6 утра и давать смесь каждые 4 часа.

Если малышу 5 месяцев, дозу прикорма увеличивают на 10 миллилитров, и такое же количество добавляют спустя следующие 4 недели. Педиатры не советуют давать смесь ребенку ночью, поскольку именно в этот период суток у матери вырабатывается больше грудного молока.

После 6 месяцев и до года количество прикорма не должно превышать девятой части от массы тела крохи. Взвешивать его нужно до и после прикладывания к груди, что поможет узнать количество выпитого молока, рассчитать, достаточно ли ребенок получает белков и жиров.

Частые поводы для введения докорма

Нередко после родов женщины, волнуясь, что малыш плачет из-за того, что голоден, начинают его подкармливать. Если грудной ребенок успокаивается после дополнительной порции, мамы считают, что он наелся, и докармливать смесью нужно обязательно.

У грудничков пищеварительная система лишь начинает приспосабливаться к изменению внешней среды, поэтому усвоить много жидкости такие дети еще не в состоянии. У женщины, родившей младенца, сразу появляется густое и сытное молозиво, которого малышу вполне хватает. Чтобы лактация не прекратилась, а усилилась, его нужно прикладывать к груди.

Параллельно с маминым молоком смесь приходится давать младенцу, который появился на свет раньше времени, когда сосать крошечному человечку очень трудно.

Есть и другие причины, из-за которых вводится дополнительное питание. К ним относят рождение двойни, разный резус-фактор, кесарево сечение. Многие женщины отказываются кормить грудью, поскольку не хотят испортить фигуру, а трещины на сосках вызывают боль при прикосновении.

Когда докорм не требуется

Малыш может плакать и нервничать не потому, что голоден, а из-за сильных колик, боли в животе, что у младенцев не редкость. Кроха капризничает, когда не знает, как брать сосок, а мама не научила, как это делать. В таком случае нужно, чтобы грудного ребенка внимательно осмотрел врач.

Иногда достаточно не давать малышу пустышку, и проблема исчезнет сама по себе.

Аномальная уздечка языка мешает младенцу захватывать сосок. Хирург выполняет простейшую операцию всего за 5 минут. Совмещение смеси и грудного молока нежелательно, пока малышу не исполнится полгода. Решать, нужно ли подкармливать ребенка, женщина должна вместе с педиатром, на основании медицинских показаний.

Выбор смеси

Некоторые родители на питание новорожденных не очень обращают внимание, покупая первую попавшуюся упаковку. Докорм ребенку до 6 месяцев нужно брать по рецепту. Состав смеси должен содержать наибольшее количество веществ, присутствующих в грудном молоке.

Для малышей с аллергией на лактозу подбирают питание, в основе которого используется соя. При болях в животике и проблемах с опорожнением детей подкармливают смесями с пробиотиками.

Чтобы определить, подходит ли состав упаковки для грудного малыша, понадобится дня 3. Не стоит покупать питание с пальмовым маслом, поскольку такое вещество препятствует усвоению кальция.

Выбирая смесь, нужно обратить внимание, присутствуют ли в ней компоненты в виде:

• сыворотки из молока;
• таурина;
• кислот Омега 6 и 3.

Если на упаковке стоит 1, это говорит о том, что по составу продукт приближен к женскому молоку.

Для докорма педиатры рекомендуют российскую Малютку, что содержит пребиотики, лактозу и йод. Но соевый лецитин часто провоцирует возникновение аллергии.

В смеси Семилак 1, помимо этих компонентов, присутствует таурин. Она выпускается испанской компанией, подходит для грудных детей, которые мучаются от колики и запоров.

Нутрилон 1 производится немецкой фирмой на основе молочной сыворотки, но с добавлением пальмового масла. Порошок хорошо растворяется, быстро усваивается, способствует усилению иммунитета.

Нэнни 1 далеко не каждой женщине по карману. Стоимость упаковки превышает тысячу рублей, но эта смесь у грудного ребенка не вызывает аллергию, ценится за наличие пребиотиков. Изготовляется такое питание из козьего молока. Для недоношенных малышей врачи советуют покупать смесь под названием Хумана Эксперт.

Грудным детям нравится, когда им дают на прикорм Хипп 1, поскольку он обладает приятным запахом и вкусом, однако педиатры не рекомендуют такое питание малышам.

В России производится кисломолочная смесь Агуша. При ее употреблении у грудного ребенка нормализуется пищеварение, проходят запоры, но вследствие присутствия пальмового масла, есть риск появления аллергии. Много положительных отзывов написано о Нутрилак Премиум, но купить его проблематично.

Благотворно влияет на пищеварительные органы крохи Нестожен 1, недостатком смеси служит наличие соевого лецитина.

При вскармливании грудного ребенка сбалансированным составом Нан 1 Премиум улучшается иммунитет (в него добавляют рыбий жир).

Расчет количества

Чтобы знать объем докорма для малыша, нужно обратиться к педиатру, который, учитывая массу тела пациента, подсчитает в миллилитрах количество смеси для каждого возраста.

При искусственном вскармливании:

• до 2 месяцев берется 20 % от веса малыша;
• до 4 – 1/6 от этой величины;
• до полугода – 1/8.

Если ребенок сосет грудь, количество докорма не должна превышать 50 % от всего питания. Суточный объем, рассчитанный педиатром, делят на 5 частей и дают малышу смесь через одинаковое количество часов. Не годится для такой цели молоко – козье или коровье, ряженка или кефир.

Высчитав потребность грудного малыша в объеме докорма, определяют, сколько ему нужно полезных веществ. Четырехмесячному ребенку на килограмм веса необходимо в граммах:

Перед тем, как покупать питание для грудного малыша, желательно узнать о нем отзывы, внимательно прочитать аннотацию. Смесь придется менять, если у крохи появилась высыпка, мучат колики, начинается понос, присутствует запор.

В некоторых случаях педиатр может порекомендовать грудное молоко от донора, но это не значит, что обращаться за ним можно к любой знакомой. В детской кухне питание приготовят по рецепту, выписанному врачом.

Из чего кормить

Многие мамы предпочитают давать смесь крохе в бутылочке с соской. Это очень удобно, но опасно тем, что он перестанет брать грудь, ведь тогда нужно трудиться, само молоко в рот не потечет. Есть и другие способы, используя которые утоляют голод у маленького человечка.

Чайная ложечка

В аптеках и специализированных магазинах можно приобрести не только лечебные смеси отечественных и зарубежных производителей, но даже приспособления и системы для кормления. Чайная ложечка – неплохой и довольно простой вариант при небольшом количестве питания. Если ею подкармливать кроху, сосать грудь малышка не бросит.

Шприц пипетка

Когда по какой-либо причине сынишка употребляет смесь, только полулежа на коленях у матери или в вертикальном положении, есть смысл приобрести такое изделие, как пластмассовый шприц пипетка. Правда, для того чтобы накормить кроху, понадобится уйма времени и терпения.

Чашечка

Если в грудном возрасте мышцы языка будут нормально работать, в дальнейшем удается избежать и аномального прикуса, и неправильной дикции. Их развивать заставляет малыша чашечка, ведь, чтобы поесть, крохе приходится трудиться. Этот прибор, как и ложку, легко мыть, но жидкость из такой посуды выливается, пользоваться ею на прогулке невозможно.

Система SNS

В зарубежных странах популярна технология, благодаря которой, как считают специалисты, грудной малыш получает нужный объем смеси, имеет прямой контакт с матерью. Для кормления крох разработана система SNS.

Небольшая трубочка вставляется в бутылочку, наполненную питательной смесью, и направляется к соску. Такой вариант имеет свои недостатки, поскольку не может применяться, если женщина на время прекращает прикладывать сынишку или дочку к груди. Кроха нередко выплевывает трубочку. Мыть и очищать систему приходится долго.

Бутылочка

Ни чашечка, ни шприц, ни ложечка не способствуют тому, чтобы сынишка прекратил сосать грудь. Отказ от нее может спровоцировать только бутылочка. Для того чтобы утолить голод таким способом, напиться молока, крохе трудиться не надо.

Правила введения докорма

Пищеварительные органы у младенца еще не приспособились к употреблению специального питания, и могут отреагировать на его прием нарушением стула, аллергией и другими неприятными явлениями. Перед тем, как вводить докорм смесью, нужно изучить основные правила.

Независимо от того, сколько у мамы молока, сына или дочку надо сразу кормить грудью, и лишь когда в ней ничего не останется, дать смесь. В противном случае голод кроха утолит, и за сосок не возьмется.

Многие женщины, не дожидаясь окончания лактации, выходят на работу, занимаются бизнесом. Процесс кормления нужно организовать так, чтобы раза 2 в день грудной ребенок употреблял смесь, в оставшееся время мама должна его кормить молоком.

Дополнительное питание лучше давать крохе с ложки, чтобы он не отказался от груди. При большом количестве смеси любимое чадо поят с бутылочки, но надевают на нее тугую соску, делают маленькое отверстие. Чтобы поесть в таком случае ему придется хорошо поработать языком и губами.

Необязательно использовать предложенный режим питания, но если грудной малыш ест смесь, количество кормлений следует уменьшить на один раз.

Чашечки, ложечки, системы необходимо стерилизовать, а не просто мыть кипятком. Питание нельзя готовить заранее, делать это нужно перед самим процессом кормления грудничка.

До того, как выходить на работу, женщина должна проверить, справляется ли сын с бутылочкой. Приступать к докорму желательно за 2 недели до частых и длительных отсутствий мамы.

Чем докармливать нельзя

Без консультации с педиатром грудному малышу смесь давать не стоит. Она может вызвать аллергию, понос или запор. Врач подбирает дополнительное питание, ориентируясь на возраст крохи и показания. Если грудничок не переносит молочный белок, педиатр посоветует смесь на основе сои, при коликах и болях в животе – питание, в котором присутствуют пребиотики. При ГВ (грудном вскармливании) запрещено поить младенцев молоком животных.

Что делать, если ребенку не нравится бутылочка

Часто очень трудно понять, почему кроха капризничает, плачет, отказывается от докорма. Переход от грудного вскармливания к питанию смесями нередко становится серьезной проблемой. Если сынишка отказывается от бутылочки, иногда просто нужно поменять соску или наливать в нее начала сцеженное грудное молоко.

Смесь необходимо нагревать до 37 °. В теплом виде питание любимому чаду больше понравится. Когда он все равно не захочет пить из бутылочки, в течение дня женщине придется не давать ему грудь. Сильно проголодавшись, кроха возьмется за смесь.

Некоторые дети с удовольствием употребляют докорм, когда находятся в том положении, в каком сосут мамино молоко.

Что делать, если после бутылочки ребенок не берет грудь

Гораздо чаще все происходит наоборот. Попробовав вкусную смесь, для получения которой трудиться не надо, кроха отворачивается от соска, не хочет брать грудь, поскольку добывать питание из нее гораздо труднее, чем из бутылочки. Не всегда, даже сильно проголодавшись, сынишка начнет сосать грудное молоко, и женщина должна будет переводить его на искусственное вскармливание.

В любом случае, нужно попытаться что-либо предпринять. Если дырочку в соске сделать совсем маленькой, сыну или дочке придется прилагать усилия. Тогда кроха часто снова берет грудь.

К прикорму прибегают не раньше, чем любимому чаду исполнится 4 месяца. В рацион включают не молочную смесь, а пюре из овощей и мяса, жидкие каши. При употреблении таких продуктов грудная кроха быстрее привыкает к взрослому питанию.

При рождении младенца женщине нужно стараться не волноваться, тогда у нее не возникнут проблемы с лактацией, любимое чадо будет употреблять грудное молоко и хорошо расти и развиваться.

Чтобы определить, подходит ли состав упаковки для грудного малыша, понадобится дня 3. Не стоит покупать питание с пальмовым маслом, поскольку такое вещество препятствует усвоению кальция.

ТОП-100 полезных советов кормящей маме

Идеальным питанием для новорожденного ребенка является грудное молоко. Именно оно содержит все необходимые крохе питательные вещества в полном объеме, обеспечивая его рост и развитие. Поэтому врачи советуют сохранять грудное вскармливание до 1,5-2 лет. Оно также помогает установить тесную эмоциональную связь между матерью и ребенком, удовлетворить психологические потребности младенца в ласке и любви.

Однако бывает так, что в процессе грудного вскармливания женщина встречается с рядом проблем, особенно если роды первые. Рекомендации специалистов по ГВ помогут справиться с трудностями и сохранить лактацию как можно дольше, обеспечив полноценное питание малыша. А еще советы экспертов подскажут, как заботиться о здоровье мамы и ребенка во весь период грудного вскармливания.

Рекомендуем добавить страницу в закладки.

Налаживаем грудное вскармливание

1. Первое прикладывание.

В идеале оно должно произойти сразу после родов, либо в течение первых 30 минут после них. Физический контакт матери и младенца дает мощный стимул для начала процесса лактации и длительного ее сохранения. Кроме того, это поможет малышу быстрее научиться правильно захватывать сосок. Если первое прикладывание сразу после родов невозможно, необходимо обеспечить постоянный контакт новорожденного с мамой.

2. Кормление по требованию.

Давать ребенку грудь необходимо, как только он проявляет признаки беспокойства. Не прекращайте кормление, пока ребенок не выпустит сосок изо рта. Врачи рекомендуют кормить новорожденного каждые 2 часа днем и около 4 раз ночью. Ночные кормления необходимы для поддержания нормальной лактации.

3. Не заставлять насильно кушать.

Если ребенок не берет грудь, не следует насильно заставлять его. Это только напугает малыша, и он может вообще отказаться от грудного молока. Правильным действием будет часто предлагать крохе грудь: когда проголодается, он обязательно будет сосать.

4. Правильное прикладывание.

При кормлении малыш должен захватывать и сосок, и часть ареолы. Его носик, а также подбородок должны упираться в мамину грудь. Чтобы кроха не заглотил лишнего воздуха, ротик должен быть открыт широко, а нижняя губа вывернута наружу. Кормите в позе, которая будет удобна для вас обоих. Какую позу для кормления выбрать, читайте по ссылке тут. При правильном прикладывании не должна чувствоваться боль в груди и сосках. А малыш должен быть расслаблен и доволен.

5. Неправильный захват груди.

Бывает, что малыш захватывает грудь неправильно. В этом случае мать может испытывать боль в сосках или груди, также это чревато появлением трещин, развитием лактостаза и мастита. Аккуратно вставьте мизинец в ротик малыша и выньте сосок, после чего вложите сосок снова.

6. Малыш захлебывается при кормлении.

Убедитесь, что ребенок захватил сосок правильно. Возможно, следует поменять позу для кормления. Нужно сидеть, держа спину прямо, а голову крохи поднять повыше и придерживать рукой. Часто причиной того, что малыш захлебывается, становится избыток молока. Если это так, нужно немного сцедить его перед началом кормления.

7. Дайте малышу опустошить грудь до конца.

В этом случае кроха получит переднее и заднее молоко, а значит, все питательные элементы. Частая смена груди вызывает недостаток заднего молока, что может обернуться малой прибавкой веса и проблемам с кишечником у младенца.

8. Не докармливайте смесями и не вводите прикорм раньше 6 месяцев.

Педиатры рекомендуют первые полгода исключительно грудное вскармливание. Это поможет сформировать иммунную систему малыша, обеспечит все его потребности. Докорм смесями возможен только тогда, если молока действительно очень мало и малышу не хватает грудного молока. Первый прикорм следует вводить не ранее 6 месяца жизни крохи. Если вы решили докармливать смесями или ввести прикорм, проконсультируйтесь с врачом.

9. Когда малыш нуждается в докорме

• Молока очень мало или оно совсем пропало. Даже в этом случае следует попробовать различные методы по повышению лактации: специальные чаи, компрессы, диета. Если ничего не помогает, следует давать смесь, но по-прежнему предлагать грудь;
• Младенец родился недоношенным;
• Кроха мало набирает или даже теряет вес;
• Болезнь матери и прием лекарственных средств, которые не совместимы с кормлением грудью;
• Длительное расставание мамы с малышом (выход на работу, отъезд и т.д.).

10. Докармливайте малыша правильно.

При небольшом объеме искусственного питания, пользуйтесь пипеткой или шприцом. Большее количество смеси следует давать при помощи чайной ложки или чашки. Кормление из бутылочки проще для мамы, но после него кроха может отказаться брать грудь. Количество смеси не должно превышать 30-50% суточного объема питания ребенка. Это поможет сохранить грудное вскармливание. При выборе смеси следует проконсультироваться с педиатром (как выбрать подходящую и хорошую молочную смесь, читайте в этой статье).

11. Не допаивайте малыша водой.

Грудное молоко содержит до 85% воды (переднее молоко жидкое и водянистое, оно способно утолить жажду малыша в полной мере), поэтому дополнительное питье ребенку не требуется. Воду следует предлагать лишь после введения первого прикорма, не ранее 6 месяцев. Если очень жарко и ребенок потеет, чаще предлагайте ему грудь, обтирайте влажными салфетками, купайте.

12. Не давайте соску-пустышку часто.

При частом использовании пустышки снижается выработка молока у мамы. Кроме того, впоследствии бывает сложно отучить ребенка от соски. Давайте пустышку редко и ненадолго. Это помогает крохе успокоиться, удовлетворяет рефлекс сосания, отвлекает от неприятных ощущений, связанных с животиком. Правильно подобранная соска сформирует прикус, резиновые изделия помогут малышам при прорезывании первых зубов.

13. Сцеживайтесь только при необходимости.

Врачи советуют не сцеживать молоко часто. Это нужно делать в следующих случаях:

• Грудь переполнена молоком и нет возможности приложить к ней малыша;
• Длительная разлука матери с малышом, когда необходимо оставить ему запас питания;
• Мать не может кормить грудью; например, при мастите, лактостазе, приеме лекарств, несовместимых с грудным вскармливанием.

14. Храните сцеженное молоко правильно.

Грудное молоко можно сцеживать в стерильную, герметично закрывающуюся посуду. Хранить следует в холодильнике около 2-5 дней, если дольше — то в морозильнике. Для замораживания лучше всего подходят специальные пластиковые пакеты. Можно использовать стеклянную или пластмассовую тару. На бутылочке следует указать дату, когда молоко было сцежено. Как правильно хранить сцеженное молоко подробно читаем тут.

15. Просите совета у специалистов.

При возникновении проблем в лактации, обращайтесь к врачу-педиатру или консультантам по грудному вскармливанию. В настоящее время можно получить консультацию у нас на сайте на этой странице. А можно спросить совета у мамочек со стажем.

Организация питания кормящей женщины

16. Нельзя сидеть на жесткой диете.

Во время родов и в период кормления женский организм теряет много питательных веществ и витаминов, дефицит которых необходимо восполнить. Младенец также должен получать полноценное питание, в полной мере содержащее все полезные элементы. Поэтому рацион мамы при ГВ должен быть разнообразным.

17. Питайтесь понемногу и часто.

Не допускайте переедания — это часто приводит к проблемам с пищеварением у малыша. Злоупотребление какими-либо продуктами может вызвать запор, понос и даже отравление. Кроме того, это увеличивает газообразование и усиливает колики, которые и так для малыша довольно болезненны.

18. Постепенно вводите новые продукты в свой рацион.

Первые три месяца после рождения организм новорожденного привыкает к новой среде. Поэтому вводить новые продукты нужно осторожно. Попробуйте один продукт, затем посмотрите за реакцией малыша. Если он чувствует себя хорошо, нет расстройства стула или аллергии, значит, это можно употреблять и дальше. При возникновении реакции следует выждать месяц, после чего попробовать вновь. Не пробуйте одновременно два новых продукта, делайте перерывы в 3-5 дней.

19. Исключите аллергические продукты в первый месяц ГВ.

Именно в первый месяц организм новорожденного наиболее восприимчив к аллергенам. Поэтому следует исключить из рациона экзотические (кроме бананов) и цитрусовые фрукты, сладости и мучные изделия, ягоды и овощи яркого цвета, продукты, содержащие коровий белок, шоколад.

20. Рацион в первый месяц ГВ:

• Нежирные бульоны и супы;
• Овощные пюре: цветная капуста, брокколи, кабачок, картофель;
• Каши на воде: гречневая, рисовая, овсяная;
• Тушеное или вареное мясо: говядина, кролик, индейка;
• Зеленые яблоки, бананы после термической обработки;
• Кисломолочные продукты (кроме кефира);
• Сметана и творог с пониженным процентом жирности, твердые сыры.

21. Термическая обработка продуктов.

Отдавайте предпочтение тушению, варке или запеканию, исключите жирную, соленую и острую, жареную пищу. Не употребляйте кетчупы, соусы, майонез и приправы, а также консервы и морепродукты. Для заправки продуктов используйте сметану, лимонный сок, растительное масло. Спустя 2-3 месяца после родов можно употреблять свежие овощи и фрукты.

22. Пейте больше жидкости.

Теплое обильное питье стимулирует выработку молока. Суточная норма потребляемой жидкости для кормящей женщины должна составлять 2-3 литра, причем половину этого количества должна составлять простая питьевая вода. Кормящей матери также можно пить зеленый и некрепкий черный чай, компоты, кисломолочные напитки, натуральные соки. Коровье молоко часто вызывает у малышей аллергию, поэтому нужно употреблять его с осторожностью, не ранее 4-6 месяцев, и в минимальном количестве. Какао и кофе можно вводить с полугода.

23. Исключите алкогольные напитки. Употребление алкоголя неблагоприятно отражается на здоровье малыша: может вызвать заболевания сердца, сосудов, нервной системы. Бытует мнение, что несколько глотков вина помогут крохе быстрее заснуть. Возможно он заснет быстро, но качество его сна пострадает: он будет часто просыпаться, ворочаться. Даже небольшая порция алкоголя способна навредить здоровью грудничка. О вреде алкоголя в период ГВ читаем тут.

Заботимся о груди

24. Не мойте грудь слишком часто.

Достаточно принимать душ два раза в день. Откажитесь от дезодорированных средств и антибактериального мыла для мытья груди. Они могут вызвать аллергию, а также смывают защитный слой на сосках. Подойдет обычное детское мыло и мягкие салфетки для вытирания. А вот руки мойте перед каждым кормлением малыша.

25. Выбирайте удобное белье.

Бюстгальтер должен позволять легко открыть и закрыть грудь одной рукой. Чашечки должны быть свободными и не сдавливать грудь. Бюстгальтер должен быть без косточек и швов внутри чашки, так как они могут ранить или натереть кожу сосков. Выбирайте белье из мягкого и дышащего материала, например, хлопка или микрофибры.

26. При подтекании молока вставляйте в бюстгальтер специальные прокладки для груди.

Они обеспечат отличную гигиену груди, впитав лишнее молоко. Такие прокладки защитят кожу сосков от натирания бельем, помогут при трещинах, защитят от промокания одежду. Прокладки следует менять, когда они намокнут.

27. Массажируйте грудь.

Массаж усиливает выработку молока и предотвращает его застой. Перед этим ополосните грудь, и вымойте руки с мылом. Можно смазать руки касторовым или оливковым маслом. Массаж следует проводить по часовой стрелке легкими круговыми движениями, 2-4 минуты на каждую грудь. Не следует сильно давить на кожу, тереть ее и сдавливать молочные железы. Особенно эффективен массаж во время душа. Читаем подробно о том, как сделать массаж груди.

28. Применяйте компрессы.

Теплые компрессы стимулируют приток молока, поэтому их нужно делать до кормления. Прохладные компрессы успокаивают грудь – их прикладывают после. Также для восстановления груди используют капустные листы: они снимают отечность и боль, способствуют заживлению трещин на сосках, помогают при болезненных приливах молока.

29. Сцеживайте молоко правильно.

Для полноценного состава молока следует сцеживаться не меньше 20 минут. Тогда оно будет содержать переднее и заднее молоко. Не стоит недооценивать переднее молоко, потому что оно водянистое и менее жирное. Именно благодаря ему малыш удовлетворяет жажду и восполняет потребность в жидкости. Читаем как правильно сцедить грудь молокоотсосом.

30. Сцеживание руками.

Чтобы сцедить молоко вручную легко и безболезненно, следует чередовать груди, уделяя на каждую 5 минут. Перед сцеживанием примите теплое питье, примите душ, сделайте массаж. Если молоко стало выделяться по каплям, выждите несколько минут, затем возобновите сцеживание. Нельзя вытягивать и сжимать соски, сдавливать кожу груди. Подробно о том, как сцедить молоко руками.

Возможные проблемы с грудью

31. Лактостаз.

Застой молока проявляется болью в груди и сосках, уплотнениями и покраснениями на коже, отсутствием молока при кормлении. Температура груди может повыситься, но температура тела остается нормальной. Такое заболевание может быть вызвано недостаточным опорожнением груди из-за неправильного прикладывания, чрезмерной выработкой молока, тесным нижним бельем, трещинами на сосках.

32. Как справиться с лактостазом

• Как можно чаще прикладывайте кроху к груди, при этом старайтесь, чтобы уплотнение было под его нижней челюстью;
• Примите теплый душ и сделайте легкий массаж груди, бережно похлопывая и разминая уплотнения от периферии к соску;
• Сцедите грудь мягкими движениями также от основания к соску, а потом предложите грудь ребенку;
• Применяйте лечебные компрессы. После кормления приложите капустные листья, отбитые до получения сока, на 15-20 минут. Перед сном сделайте согревающий компресс с использованием камфорного масла, или содо-солевого раствора.

33. Мастит.

Лактостаз может привести к маститу – воспалению молочной железы. Мастит проявляется сильными болями, уплотнениями, образованием бугорков в груди. Повышается температура тела, может возникнуть озноб. В груди может образоваться абсцесс, тогда к грудному молоку примешивается гной. При таком осложнении нельзя кормить ребенка грудью. Следует немедленно обратиться к врачу. Запрещается применять согревающие и спиртовые компрессы, а также разминать и массировать больные места.

34. Трещинки и ссадины на сосках.

Они часто возникают из-за неправильного захвата соска малышом, интенсивного сцеживания, неправильной уплощенной формы сосков, частого мытья груди. Обычно боли проходят, когда лактация налаживается. Читаем как кормить ребенка при трещинах на соска.

35. Лечение трещин на сосках.

При травмировании кожи сосков не стоит отказываться от грудного вскармливания. При трещинках можно использовать специальные накладки на соски во время кормления. Если же трещины глубокие и очень болезненные, нужно сцеживать молоко и давать ребенку из ложечки. Не применяйте мази с антибиотиками, йод, зеленку и спиртовые растворы. Для лечения подойдут мази и кремы с содержанием витамина А и ланолина. Они смягчают кожу, способствуют заживлению ранок, предупреждают появление новых трещин.

36. Лекарственные мази для лечения трещин.

• Бепантен. Противобактериальный крем для профилактики и лечения трещин на сосках. Следует смывать перед кормлением ребенка. Также эффективен для лечения опрелостей у малышей;
• Пурелан, Саносан мама, Авент, Мама комфорт, Видестим. Не требуют смывания перед кормлением, увлажняют, устраняют шелушение, способствуют заживлению ранок.

37. Народные средства при трещинах сосков.

• Выдавить несколько капель грудного молока и смазать сосок, оставить до высыхания;
• Компрессы из капустных листьев;
• Отвар ромашки или листьев березы. 2 столовые ложки сбора кипятят в 0,5 литра воды, протирают соски;
• Смазывать соски растительным, облепиховым или сливочным маслом. Перед кормлением обязательно следует смыть;
• Компрессы из свеклы, натертой до кашицы. Менять после подсыхания.

38. Нельзя перетягивать грудь.

При гиперлактации или ее завершении не перетягивайте грудь бинтами! Это сдавливает молочные железы и может вызвать лактостаз или мастит.

39. Молочница.

Если не лечить трещины и не ухаживать за сосками, может развиться грибковая или стафилококковая инфекция. Она проявляется белесым налетом на сосках, а также языке и деснах малыша. Ребенок становится капризным, плачет, отказывается от груди. Женщина же испытывает сильную боль внутри груди во время и после кормления, а на коже груди появляются высыпания и покраснения. Необходимо вовремя обратиться к врачу и провести лечение.

40. Мастопатия.

Это появление доброкачественных образований в груди в виде уплотнений и узелков. Грудь при этом увеличивается в объеме, болит, из сосков может выделяться кровянистая, белая или бесцветная жидкость. Для лечения мастопатии следует немедленно обратиться за медицинской помощью.

41. Если ребенок кусает грудь.

В этом случае вложите мизинец в ротик ребенка, и аккуратно выньте сосок. Строго скажите, что так нельзя делать. Продолжайте делать так, пока малыш не перестанет кусать грудь. В качестве альтернативы предложите крохе слингобусы или пальчиковые игры (иногда малыш играет подобным образом.). Часто грудничок кусает грудь, когда у него режутся зубки. Дайте ему резиновую соску или специальные резиновые прорезыватели для зубов.

Проблемы во время лактации

42. Задержка лактации.

Иногда бывает так, что после родов молоко не приходит. Особенно часто задержка лактации встречается у впервые рожающих женщин. В этом случае не стоит давать ребенку смесь. Нужно как можно чаще прикладывать малыша к груди, своим сосанием он стимулирует приход молока. Даже несколько капель молозива хватит новорожденному, чтобы насытиться. Полезно также делать легкий массаж и теплые компрессы на грудь.

43. Стоит ли увеличивать жирность молока?

На 85-90% грудное молоко состоит из воды, поэтому ему не нужно быть слишком жирным. Его состав меняется постепенно вместе с возрастом малыша. Если ребенок хорошо прибавляет в весе, активен и здоров, то молоко в полной мере удовлетворяет его потребности. Чересчур жирное молоко может вызвать дисбактериоз и колики у грудничка.

44. Проверяем жирность молока.

Можно проверить жирность молока в домашних условиях. Для этого сцедите немного молока в стеклянную емкость спустя 15 минут после кормления и оставьте на 6 часов при комнатной температуре. Молоко разделится на две части: вверху будет та, которая показывает жирность. Измерьте эту часть линейкой: 1 миллиметр – 1 % жирности. Нормальным показателем жирности является 3,5-5%.

45. Как узнать, достаточно ли ребенку молока.

Для этого важны следующие показатели: количество мочеиспусканий и вес. Если грудничку хватает молока, в сутки он писает более 8 раз. Моча при этом не имеет запаха, бесцветная или светло-желтая, прозрачная. Касаемо веса, в норме грудничок должен набирать около 120 грамм в неделю. За месяц этот показатель должен быть 500 и более грамм. К 6 месяцам малыш должен набрать вес примерно в два раза по сравнению с весом сразу после рождения.

46. Если не хватает молока.

В случае нехватки грудного молока пересмотрите свое питание и прикладывайте малыша как можно чаще к груди. Врачи могут порекомендовать специальные фиточаи для усиления лактации. Лекарственные препараты следует принимать, только если их выписал врач, иначе они могут пагубно повлиять на здоровье ребенка.

47. Чтобы увеличить лактацию

• Частое прикладывание к груди – отличное средство для стимулирования лактации;
• Следите за тем, чтобы малыш захватывал грудь правильно, выбирайте удобную позу для кормления;
• Применяйте контакт «кожа к коже»: прикладывайте младенца к голой груди;
• Не следует допаивать ребенка водой и докармливать смесями. Давайте соску как можно реже;
• При необходимости докорма используйте пипетку, шприц или чайную ложку, но не бутылочку с соской;
• Питайтесь разнообразно и полноценно;
• Пейте достаточное количество жидкости: воду, компты, чай с молоком, соки;
• Делайте ежедневный легкий массаж груди, теплые компрессы;
• Больше отдыхайте, совершайте прогулки на свежем воздухе;
• Старайтесь избегать стрессов, переутомления, недосыпания.

48. Лекарственные препараты для усиления лактации.

Любые лекарства при грудном вскармливании можно принимать исключительно по назначению врача, ведь их компоненты могут вызывать аллергию у грудного ребенка. Наиболее популярные лекарственные препараты, увеличивающие выработку грудного молока:

• Хипп – фиточай для кормящих женщин, содержащий анис, фенхель, крапиву и тмин;
• Бабушкино лукошко – лактогенный фиточай, который тонизирует и придает силы;
• Лактогон – пищевая добавка. Содержит маточное молочко, морковный сок, лекарственные травы и аскорбиновую кислоту;
• Апилак – таблетки, содержащие витамины и маточное молочко. Может вызывать нарушения сна;
• Млекоин – лекарственные гранулы, содержащие растительные вещества;
• Фемилак – сухая молочная смесь, в которую входят коровье молоко, молочная сыворотка, растительные компоненты;
• Млечный путь – добавка к пище в виде сухой смеси, содержит соевый белок и травы.

Следует учесть индивидуальные особенности организма: что поможет одной женщине, может быть бесполезным для другой, и наоборот.

49. Гиперлактация.

Бывает и так, что молока выделяется слишком много. Это явление гиперлактации, которое приводит к регулярным застоям в груди, непроизвольному вытеканию, болезненным ощущениям, усталости и проблемам со сном. Малыш при гиперлактации захлебывается молоком, заглатывает лишний воздух, и часто остается голодным. Если молока слишком много, сцеживайте перед кормлением переднее молоко, ограничьте употребление жидкости. Чередуйте груди не каждое кормление, а каждые 6 часов, немного сцеживая при этом «некормящую» грудь до облегчения состояния.

50. Завершение грудного вскармливания.

Отлучать ребенка от груди можно в возрасте 1,5-2 лет. У малыша уже прорезались все зубки, и он полностью готов пережевывать и переваривать обычную пищу. Завершать лактацию следует постепенно, убирая по одному кормлению грудью. Например, сначала заменить кормление во время бодрствования обычной пищей, затем убрать кормление после сна, далее – кормление перед дневным сном, и так далее. После прекращения кормления молоко может прибывать несколько недель или месяцев. В это время сократите количество жидкости, активно занимайтесь спортом. Также эффективны компрессы и настои из мяты или шалфея.

51. Как восстановить грудное вскармливание.

Если по каким-то причинам молоко пропало или сократилась его выработка, лактацию можно восстановить. Для этого необходимо почаще прикладывать малыша к груди и постепенно сократить докорм, чтобы стимулировать сосание. Важен тактильный контакт матери и грудничка «кожа к коже». Можно использовать массаж, компрессы, фиточаи для усиления лактации. Читаем подробно о том, как восстановить лактацию — 10 способов.

Болезни грудного ребенка

52. Как понять, что ребенок заболел.

1. Повышение температуры тела, жар.
2. Пониженная температура тела может быть реакцией на инфекцию.
3. Частое прерывистое дыхание.
4. Отказ от еды.
5. Частые капризы, плач, беспокойство, нарушения сна.
6. Рвота.
7. Уменьшение количества мочеиспусканий до 5 и менее раз в сутки, моча темного цвета, с запахом.
8. Изменение консистенции и цвета кала, появление в нем кровянистых выделений, слизи, пены.
9. Диарея (слишком частый стул), или отсутствие стула вообще более 2 суток.

53. Если у грудничка поднялась высокая температура.

Ребенка нужно раздеть и обтереть с помощью мягкой тряпочкой водой комнатной температуры. Если температура не снизилась через 10-15 минут, дайте малышу жаропонижающее средство в соответствии с дозировкой для данного возраста, указанной в инструкции. Наиболее безопасными препаратами являются Ибупрофен и Парацетамол. Обязательно следует обратиться к врачу. Подробно о том, как сбить температуру читаем здесь.

54. Почему грудничок плачет.

Наиболее частой причиной плача является голод или мокрые пеленки. Кроме этого, частый плач может свидетельствовать о начале заболевания, плохом самочувствии, беспокойстве, усталости. Для определения точной причины следует учитывать и другие признаки.

55. Колики у грудничка.

Кишечные колики – боли в животе, которые вызываются повышенным газообразованием. Колики часто возникают у детей в возрасте 2-4 недель и связаны с привыканием желудочно-кишечного тракта к новому питанию. Колики обычно проходят к 3-5 месяцам. Симптомы кишечных колик у младенца:

• Ребенок проявляет беспокойство;
• Поджимает ножки к животику;
• Пронзительно плачет;
• Наблюдается нарушение стула;
• Время от времени выпускает газы.

56. Как помочь грудничку при коликах

• Перед кормлением выкладывайте малыша на животик на несколько минут;
• После кормления следует подержать кроху вертикально (столбиком), дожидаясь, пока он не срыгнет;
• Убедитесь, что во время кормления ребенок не заглатывает излишек воздуха;
• Не ешьте продукты, вызывающие повышенное газообразование;
• Массажируйте животик малыша легкими круговыми движениями, по часовой стрелке;
• Время от времени сгибайте и разгибайте ножки ребенка по направлению к животу и обратно;
• Прикладывайте к животику теплую, но не горячую пеленку;
• Добавляйте при купании отвар ромашки — он оказывает расслабляющее действие;
• Причиной колик у малышей на ИВ может быть неправильно подобранная смесь.

57. Средства от колик.

• Укропная вода. Чайную ложку семян фенхеля или укропа добавьте в стакан кипятка. Настаивайте час, после чего давайте малышу перед кормлением по глотку;
• Бифиформ Бэби и Эспумизан Бэби разрешено давать с первых дней жизни. Эти препараты успокаивают и устраняют нарушения, наполняют желудочно-кишечный тракт полезной микрофлорой, предупреждают дисбактериоз;
• Порошок Плантекс разрешено давать с двух недель жизни. Он содержит фенхель, который способствует отхождению газов и стимулирует пищеварение и уменьшает колики;
• Капли Боботик и суспензию Саб Симплекс показаны грудничку с 1 месяца. Они уменьшают вздутие, снимают колики;
• Доктор может назначить крохам Линекс, Бэби Калм, Бэбинос и другие эффективные препараты от колик.

58. Проявления аллергии у грудного ребенка.

Аллергию у грудничка может вызвать что угодно: пищевые продукты, шерсть, пыль, средства ухода, пыльца растений и прочее. Аллергическая реакция может быть трех типов:

1. На коже: высыпания и покраснения, зуд, шелушение, отечность.
2. В органах дыхания: кашель, насморк, чихание и даже астма.
3. В органах пищеварения: рвота, слишком обильное срыгивание, нарушения стула.

59. Лечение аллергии.

Следует выявить истоки аллергической реакции и устранить их. Кормящей женщине нужно исключить продукты с высоким содержанием аллергенов. Малышам на смешанном вскармливании — попробовать дать другую смесь. Лекарственные препараты против аллергии грудному ребенку и кормящей матери должен назначать врач.

60. Потница.

Возникает у малыша как реакция на сильный перегрев и пот. Потница проявляется высыпаниями в виде пузырьков. В отличие от аллергической сыпи, они не чешутся и не зудят. Чтобы справиться с потницей, нужно соблюдать комфортную температуру в комнате 18-22°, не кутать ребенка, купать в ванночках с чередой, соблюдать гигиену. На пораженные участки можно нанести миндальное масло, цинковую пасту. Если жидкость в пузырьках начала темнеть, немедленно обратитесь к врачу! Подробно о потнице.

61. Срыгивание.

Срыгивание является физиологическим процессом и наблюдается у детей до 4-7 месяцев. Сбрасывание молока или смеси происходит спонтанно спустя 15-20 минут после кормления. Если ребенок срыгивает чересчур обильно или даже фонтаном, это говорит о расстройстве пищеварения. Причиной такого явления может быть переедание или отравление, следует обратиться к врачу.

62. Как распознать рвоту.

Рвота свидетельствует о сильном отравлении, нарушениях в пищеварении и даже патологии органов желудочно-кишечного тракта. Важно уметь отличить рвоту от срыгивания. Срыгивания бывают после кормления однократно, объем выходящей жидкости невелик (до 5 мл). При срыгивании содержимое выходит в первоначальном виде, самочувствие ребенка нормальное. Рвота же может возникать в любой момент, независимо от кормления, и в неограниченном количестве. Содержимое при рвоте уже частично переваренное, в виде створоженного молока, имеет кисловатый запах. Грудничок при рвоте отказывается есть, плохо спит, беспокоится, плачет. Только рвота может идти фонтаном.

63. Дисбактериоз у грудничка.

Дисбактериоз представляет собой нарушение баланса микрофлоры кишечника и встречается у 90% грудных детей. Такое заболевание проявляется вздутием живота, болезненными и частыми коликами, нарушением сна. Сопутствующими симптомами дисбактериоза бывают нарушения стула, тошнота и рвота, проблемы с аппетитом, атопический дерматит. Лечение должен проводить врач. Подробно о дисбактериозе.

Стул грудного ребенка

64. Каким в норме должен быть стул грудничка.

При ГВ стул малыша может быть любым. Это зависит от возраста и питания ребенка. Говорить об отклонениях можно при стуле со слизью, пенистом стуле, бесцветном или белом кале, крутом твердом кале, стуле с кровью.

65. Зеленый стул может быть вариантом нормы.

Поводом для беспокойства он может стать, если сопровождается другим симптомами: резким неприятным запахом, чересчур жидкой консистенцией, большим содержанием слизи, повышением температуры и потерей веса, вздутием живота.

66. Стул со слизью.

Небольшое количество слизи присутствует в кале любого здорового человека. О нарушениях пищеварения и инфекции говорит большое содержание слизи, а также цвет выделений. При простуде и бактериальной инфекции кал может быть желтого или зеленого цвета со слизью. Прозрачный кал бывает при воспалении кишечника, энтеровирусной инфекции, простудном заболевании. Белый кал свидетельствует о кишечной инфекции.

67. Если у грудничка пенистый стул.

Такой стул может быть вызван несколькими причинами: дисбактериоз, аллергия, инфекция и даже недоедание. Обычно бывает достаточно подкорректировать питание малыша и мамы, чтобы нормализовать пищеварение. Лечение необходимо при инфекционном заболевании и сильной аллергической реакции.

68. Проблема жидкого стула.

Первые три месяца жизни у грудничка бывает именно жидкий стул. Находясь на грудном вскармливании, малыш может ходить по-большому 8-12 раз в сутки, иногда после каждого кормления. К 6 месяцам количество испражнений достигает 2-5 раз, к 1 году – 1-2 раза в сутки.

69. Понос или жидкий стул?

Важно уметь отличать понос от обычного жидкого стула. При диарее значительно увеличивается количество дефекаций, ребенок плачет, может отказываться от пищи. Выход испражнений происходит резко, иногда в них появляется слизь, пена или кровь. Консистенция стула становится водянистой, имеет зеленоватый цвет и сильный кисловатый запах. Другие возможные признаки: малыш теряет вес, поджимает ножки к животику, так как его мучают газы. Возможно повышение температуры.

Часто причиной поноса при ГВ являются новые продукты, которые попробовала мама или малыш. Следует пересмотреть питание, убрать докорм, поменять смесь в случае смешанного вскармливания. Не нужно допаивать малыша или прекращать кормить грудью.

70. Запор.

Запор у грудничка — это отсутствие стула более 2 суток. В первые дни после родов стул один раз в сутки считается нормальным, впоследствии частота стула ребенка увеличивается. При запоре малыш плачет, животик вздувается, бывают проблемы со сном. Изредка наблюдается рвота.

Часто запор у грудничка вызывает злоупотребление кормящей мамой мучных и сладких изделий, жирной, молочной пищи. Следует включить в рацион больше овощей и фруктов, отказаться от крепящих продуктов. Чтобы помочь малышу, можно делать легкий массаж животика, упражнения ножками, имитирующие езду на велосипеде.

71. Как нормализовать стул грудного ребенка

• Во время кормления малыша предлагайте вторую грудь, только если он полностью опорожнил первую;
• Соблюдайте сбалансированный и здоровый режим питания, не переедайте;
• Обязательно включите в ежедневный рацион сухофрукты, кисломолочные продукты;
• Ответственно подойдите к выбору смеси при смешанном или искусственном вскармливании;
• Не вводите прикорм раньше 6 месяцев, внимательно следите за реакцией малыша на новый продукт;
• По возможности не стоит докармливать и допаивать грудничка.

Что делать, если кормящая мама заболела

72. Не прекращайте грудное вскармливание.

Молоко матери содержит антитела и защищает кроху от заражения. Сцеженное и кипяченое молоко теряет свои иммунные свойства, поэтому кормите грудью. В случае гриппа или простуды носите защитную маску, чтобы уберечь малыша от вирусов. Кормление грудью можно прекратить на время при приеме сильнодействующих лекарств, если на этом настаивает доктор.

73. Обратитесь к врачу.

В случае любого заболевания обращайтесь за квалифицированной медицинской помощью. Только медик сможет подобрать препараты, подходящие в период лактации. Самолечение может усугубить болезнь и отразиться на здоровье крохи.

74. Воспользуйтесь народными средствами.

При болезни не спешите пить лекарства. Возможно, на первых порах могут помочь средства народной медицины (отвары, настои, компрессы). Однако следует также проконсультироваться с врачом, потому что многие лекарственные травы могут вызывать аллергию и сказаться на лактации.

75. Пейте лекарства только по назначению врача.

При приеме внимательно ознакомьтесь с инструкцией по применению, сроке годности, противопоказаниях и побочных эффектах.

76. Соблюдайте необходимую дозировку и правила приема.

Ни в коем случае не превышайте дозировку, выписанную врачом, даже если вам не становится легче. Возможно, он подберет вам другое лекарство. Также не уменьшайте лечебную дозу, так как препарат не окажет эффекта, но попадет в грудное молоко.

77. Не занимайтесь самолечением грудничка.

Если все же малыш заразился простудным заболеванием, не давайте ему лекарств. Достаточно будет тех, которые проникнут в его организм с молоком матери. Если состояние ребенка ухудшается, обращайтесь в врачу. Только он может назначить лечение крохе.

78. Время приема лекарств.

При необходимости принять таблетку один раз в сутки, лучше сделать это перед самым продолжительным сном грудничка. Если лекарство нужно пить несколько раз, то употребляйте его сразу после кормления.

79. Лекарственные средства, разрешенные при кормлении грудью:

• Активированный уголь, Смекта;
• Альмагель;
• Креон;
• Парацетамол и Панадол;
• Дибазол;
• Цетиризин и Лоратадин;
• Клексан;
• Амитириптилин;
• Перекись водорода, Хлоргексидин, зеленка;
• Лидокаин и Ультракаин;
• Глицин;
• Линекс;
• Ибупрофен, Нурофен, Диклофенак, Кетанов;
• Но-шпа.

80. Препараты, которые следует принимать с осторожностью при ГВ:

• Супрастин и Тавегил;
• Верапамил;
• Вентер;
• Фенотерол;
• Диазепам и другие подобные препараты;
• Имодиум, можно только однократно;
• Фуросимид;
• Форалкс, листья Сенны и Гутталакс;
• Инсулин, тщательно подобрав дозу.

81. Запрещенные препараты во время лактации:

• Аспирин;
• Цитрамон;
• Денол;
• Кордафлекс;
• Трентал;
• Резерпин;
• Диазоксид;
• Анальгин и Баралгин, Седальгин и Пентальгин;
• Фенилин;
• Персен и Новопассит;
• Кодеин.

82. Антибиотики, разрешенные кормящим женщинам:

• Пенициллины;
• Аминогликозиды (Нетромицин и пр.);
• Цефалоспорины (Цефазолин, Зиннат и др.);
• Макролиды (Сумамед, Эритромицин).

83. Антибиотики, запрещенные к применению кормящим женщинам:

• Тетрациклины и сульфаниламиды (Бактрим, Би-септол и пр.);
• Ципрофлоксацин;
• Тинидазол и Метронидазол;
• Левомицин и Клиндамицин.

Уход за собой во время лактации

84. Разрешено ли делать маникюр? Маникюр при грудном вскармливании рекомендуют делать не чаще 1 раза в две недели. При этом он должен быть как можно более щадящим. Испарения от лака и жидкости для его стирания при дыхании проникают в кровь женщины и через нее – в грудное молоко.

85. Как делать маникюр кормящей женщине.

Необходимо продезинфицировать все инструменты перекисью водорода или спиртом. Чтобы уменьшить попадание вредных веществ, не наклоняйтесь низко над ногтями, наденьте марлевую повязку. Используйте только качественный лак и жидкость для снятия без ацетона. Интервал между процедурой и последующим кормлением должен составлять как минимум 2 часа. Не допускайте, чтобы рядом находился малыш, хорошо проветривайте комнату.

86. Как ухаживать за кожей и ногтями при ГВ.

Пользуйтесь гипоаллергенными питательными, увлажняющими и защитными кремами для ухода за кожей лица и рук, с нейтральным запахом. Восстановить кожу поможет раствор витамина А, оливковое масло. Для рук подойдут ванночки с содой и морской солью. Чтобы укрепить и осветлить ногти, протирайте их долькой лимона.

87. Можно ли окрашивать волосы при ГВ.

Нет точного ответа, проникает ли химический состав красок для волос в организм женщины и грудное молоко. Но испарения от них во время процедуры, несомненно, несут вред. Поэтому также пользуйтесь марлевой повязкой, хорошо проветривайте помещение. Подбирайте краски без аммиака, с восстанавливающими маслами. Соблюдайте инструкцию по применению и исключите пребывание ребенка рядом во время окрашивания.

88. Безопасное окрашивание волос при ГВ.

Из химических видов окраски наиболее безопасно мелирование, так как оно, проводится отступая 3-5 см от корней. Поэтому снижается концентрация вредных веществ, попадающих в организм. Можно воспользоваться натуральными средствами. К примеру, для осветления волос взять отвар ромашки и сок лимона. Чтобы стать рыжей – использовать хну или луковый отвар. А для окрашивания в черный цвет подойдет басма.

89. Проблема выпадения волос при ГВ.

Часто после родов женщина сталкивается с такой неприятностью, как выпадение волос. Причины этого: изменение гормонального фона, нехватка витаминов на фоне кормления грудью, неправильное питание, стресс. В норме, если выпадает до 100 волос за сутки. Если количество потерянных волос 400-500, то следует принимать экстренные меры!

90. Как справиться с выпадением волос при ГВ:

• Откажитесь от химических средств: окрашивание, химическая завивка, лаки и прочее;
• Не используйте для ухода фены, плойки, утюжки. Сушите шевелюру естественным образом, не расчесывайте сырые волосы, не ложитесь спать с мокрой головой;
• После мытья ополаскивайте голову укрепляющими натуральными средствами: отваром ромашки, крапивы, кислым квасом, луковым отваром;
• Подбирайте шампунь в соответствии с типом волос. Используйте щадящие средства с натуральными компонентами;
• Используйте специальные лечебные маски, бальзамы, мази. Внимательно ознакомьтесь с инструкцией, лучше приобретать их в аптеке;
• Во время мытья массируйте кожу головы круговыми движениями;
• Уделите внимание своему рациону и режиму. Принимайте специальные витамины для кормящих, питайтесь полноценно, больше отдыхайте;
• Не нервничайте по пустякам!

91. Как избавиться от лишнего веса после родов?

Наблюдения показывают, что женщина после рождения ребенка набирает 7-13 кг. Спустя несколько месяцев лишний вес обычно уходит. Но бывает и так, что эта масса остается. В этом случае будут полезны умеренные физические нагрузки, ходьба на свежем воздухе. Во время грудного вскармливания нельзя садиться на диету, так как это может навредить малышу, ведь он не сможет получать все необходимые элементы в должном количестве.

92. Спорт для кормящей матери.

• Ходьба;
• Пилатес и йога;
• Гимнастика и фитнес;
• Плавание спустя 2-3 месяца после родов;
• Аэробика и езда на велосипеде рекомендуется на 6-7 месяц после рождения ребенка.

93. Виды спорта, противопоказанные при ГВ.

Бег и легкая атлетика, а также подъем тяжестей. Во время спортивного бега возможны травмы груди вследствие колебания молочных желез. Также грудь можно травмировать из-за подъема штанг, гантелей. Эти виды спортивной нагрузки могут снизить лактацию.

94. Растяжки после родов.

Врачи-косметологи настаивают, что такую проблему можно полностью ликвидировать в течение 9-10 месяцев после родов. Для этого необходимо два раза в день растирать проблемные участки мягкой щеткой. Во время мытья направлять на растяжки струю душа, чередуя холодную и горячую воду. Также используйте специальные крема от растяжек. Для достижения наилучшего эффекта необходимо начинать ликвидировать растяжки как можно раньше.

Вводим прикорм

95. Когда вводить прикорм.

Ребенку, находящемуся на ГВ, врачи рекомендуют давать первый прикорм не ранее 6 месяцев. На это укажут такие признаки: малыш может самостоятельно сидеть, проявляет живой интерес к еде взрослых, не отталкивает ложку. В этом возрасте грудничку уже может не хватать исключительно маминого молока.

96. Как вводить прикорм.

Вводите первый прикорм только здоровому ребенку. Его дают перед кормлением грудью, соки – после кормления. Начинайте вводить продукт с 5 г (пол чайной ложки), в течение 2-4 недель доводя до 150 г. Первый прикорм дают по утрам, в 9-11 часов. При этом обязательно сохраняется грудное вскармливание.

97. Следите за реакцией ребенка на прикорм.

Давая какой-либо новый продукт, обратите внимание на самочувствие ребенка, его стул, кожные покровы. Если появилась сыпь, проблемы со стулом или другая реакция, с введением данного продукта следует подождать 1 месяц, после чего попробовать вновь. Главное правило – последовательность и постепенность. То есть можно давать лишь один новый продукт и вводить другой только после привыкания к первому.

98. Что давать в прикорм.

• Начиная с 6 месяцев, педиатры рекомендуют вводить в прикорм здоровому ребенку овощное пюре. Если у малыша недостаток веса, частые запоры, то прикорм лучше начинать с каш на воде. Также в этом возрасте можно растительное масло;
• С 7 месяцев можно давать малышу кисломолочные продукты, творожок и сливочное масло;
• С 8 месяцев детям можно фруктовые пюре и каши на молоке, детское печеньице и пюре из мяса;
• С 9 месяцев вводите в рацион рыбное пюре, а также натуральные соки;
• С 11-12 месяцев уже можно давать манную, перловую, пшенную каши и ягодные пюре.

99. Продукты, которыми нельзя кормить детей до 2 лет:

• Полуфабрикаты и консервы;
• Копчености и колбасы;
• Кетчуп, майонез и другие соусы;
• Морепродукты;
• Глазированные сырки;
• Грибы;
• Сдобная выпечка;
• Маринады и соленья;
• Коровье молоко;
• Кофе и травяные чаи;
• Шоколад.

100. Педагогический прикорм.

Если ребенок отказывается есть прикорм, не заставляйте его насильно. Так вы лишь отобьете аппетит и усложните введение прикорма, плюс напугаете малыша. Сажайте малыша во время семейной трапезы за общий стол, постоянно предлагайте новую для него пищу. Если он отказался от кабачкового пюре – предложите ему цветную капусту. Демонстрируйте, что это очень вкусно, кормите вместе зайку или мишку. Это и называется педагогическим прикормом.

Читаем также:

Видео галерея: грудное вскармливание от А до Я

Хотите первыми читать наши материалы? Подписывайтесь на наш телеграм-канал

3. Не заставлять насильно кушать.

Как правильно организовать смешанное вскармливание ребенка?

Если ребенок получает в пищу одновременно и мамино молоко, и смесь, такое вскармливание называют смешанным. При данном типе вскармливания доля смеси в питании малыша составляет от 20% до 50%.

В случае такого вида вскармливания кормление может быть организовано двумя способами:

1. Первой дают грудь, а далее докармливают смесью.
2. Полностью заменяют какое-либо кормление смесью.

Рекомендуется выбирать тот вариант, при котором смеси будет расходоваться меньше, то есть маминого молока малыш будет получать больше.

Причины

• Чаще всего к смешанному вскармливанию переходят при недостаточной выработке грудного молока. Нередко недостаток молока является надуманной проблемой, вызванной либо подсознательным нежеланием мамы кормить грудью, либо низкой информированностью женщины о процессах лактации. Однако бывают и объективные причины гипогалактии, вынуждающие маму прибегнуть к докорму.
• Второй причиной сочетания в кормлении младенца груди и бутылочки является выход мамы на работу или на учебу. Нередко мама оставляет на время отсутствия сцеженное молоко, но чаще в то время, когда мама работает, ребенка кормят молочной смесью.
• Врач рекомендует смешанный тип вскармливания, когда малыш недостаточно набирает вес или родился недоношенным. В этом случае такой тип кормления является временной мерой – постепенно вскармливание становится полностью грудным.
• Также мама может начать докармливать кроху из бутылочки, чтобы освободить для себя немного времени. В таком случае ребенка можно ненадолго оставить с мужем или другим взрослым, не переживая, что малыш останется голодным.
• Еще одна немаловажная причина докармливания младенца смесью заключается в наличии у мамы заболеваний в компенсированной форме.

Плюсы

• При таком типе вскармливания мама может на время быть заменена другим взрослым, но одновременно у нее будет возможность поддерживать близость с крохой во время грудных кормлений.
• У ребенка остаются все преимущества грудного вскармливания.
• Мама может некоторое время быть вдали от ребенка.
• Смешанное вскармливание способно помочь папе наладить более тесную связь с малышом.

Минусы

Прежде всего, из-за пропуска кормления у мамы могут возникнуть проблемы с грудью (застои, приливы молока, боли в груди и даже мастит) и с лактацией. Также мама может психологически страдать от того, что время грудных кормлений сократилось.

В то же время ребенку может быть сложно подстроиться под сразу два типа вскармливания:

• Он может отказываться от питания из бутылочки и капризничать. Его аппетит при этом может снизиться.
• Начав с легкостью получать смесь из бутылочки, малышу не захочется «трудиться», добывая молоко из маминой груди. Такое бывает при очень раннем переходе к смешанному вскармливанию (в первые 6 недель жизни малыша).
• Часто недополучив грудь днем, ребенок начинает требовать больше грудного молочка в вечернее и ночное время.

Что лучше: докармливать смесью или полностью перевести на нее?

Пищеварительная система малютки настроена на грудное молоко, и когда в нее попадает смесь, возможны разные непредвиденные реакции. Поэтому нужно особенно внимательно следить за реакцией малыша.

Важно понимать, что смесь, даже если она дорогостоящая и самого лучшего качества, не равна грудному молоку. Поэтому отказываться от грудного вскармливания не нужно ни в коем случае. Относиться к докармливанию смесью легко нельзя, выбирать смесь без консультации врача не стоит. Также решение мамы докормить кроху козьим молоком или кефиром способно лишь навредить здоровью младенца.

Правила

• Если смесь и грудное молоко дают в одно кормление, то сначала малютку прикладывают к груди (даже если молока у мамы очень мало), а когда ребенок полностью ее опорожнит, дают смесь. Причиной такого подхода является наличие большего аппетита у младенца в начале кормления. Если дать сначала смесь, маме будет сложно рассчитать ее нужное количество, а ребенку не захочется сосать грудь, чтобы добывать молоко, поскольку первый голод он уже утолил.
• В ситуациях, когда мама будет временно отсутствовать в течение дня, ребенка переводят на такой режим смешанного вскармливания, при котором два-три раза в день малютка будет получать только смесь, а в остальные кормления – только мамино молоко.
• Если объем докорма небольшой, смесь рекомендуют давать с ложки, так как из-за более легкого поступления продукта из соски существует риск отказа ребенка от сосания груди. Если смесь дают в большом объеме, важно подобрать упругую соску, у которой маленькие отверстия, чтобы младенец прикладывал усилия для получения смеси из бутылочки.
• Режим питания при таком типе вскармливания может быть свободным, но если мама решает кормить малютку по графику, то количество кормлений можно уменьшить на одно.
• Важно тщательно следить за стерильностью бутылочек и сосок.
• Если мама выходит на работу, не следует откладывать первые попытки покормить малыша из бутылочки на последние дни. В большинстве случаев груднички не сразу смиряются с кормлением из бутылки. Оптимально начать докармливать младенца смесью за 2-3 недели до момента, когда мама начнет надолго отлучаться из дома.
• При смешанном вскармливании ребенка можно начать прикармливать раньше на две-три недели, чем малыша, получающего лишь грудное молоко.

Расчет потребности

Если у вас есть возможность обеспечить малыша необходимым количеством молока за одно кормление (при урезании их общего количества), используйте эту возможность и давайте смесь только в одно из кормлений. В данном случае можно рассчитать только количество смеси, необходимое для текущего кормления смесью ребенка.

Чтобы определить потребности младенца в дополнительном питании, следует учесть возраст крохи и вид используемой смеси.

Сначала рассчитывают общую суточную потребность младенца в питании:

• малышу в возрасте до 10 дней с весом менее 3200 г для расчета нужного объема питания следует умножить 70 на возраст в днях (при весе свыше 3200 умножают 80 на возраст в днях);
• ребенку младше 2 месяцев дают пищу в объеме 20% от его массы тела;
• детям от двух до четырех месяцев требуется пища в объеме 1/6 от их веса;
• малышам старше 4 месяцев до 6-месячного возраста нужно питание в объеме 1/7 от их массы тела;
• детям в возрасте от полугода до года требуется ежедневное поступление пищи в объеме от 1/8 до 1/9 от их веса.

Общий объем разделяем на число кормлений и узнаем примерный объем питания, нужный малютке в одно кормление.

Количество высасываемого молока можно измерить контрольным взвешиванием: взвесьте кроху перед кормлением, а затем – после. После вычитания этих значений вы узнаете количество выпитого молочка. Теперь останется лишь отнять объем получаемого младенцем грудного молочка от общего объема – так мама узнает, сколько крохе потребуется смеси.

Чтобы убедиться, что младенцу хватает для роста и полноценного развития всех нутриентов, нужно подсчитать, в каком количестве ребенок ежедневно получает белки, углеводы и жиры. Расчет основывают на нормах поступления в детский организм основных питательных веществ, а также примерном содержании этих веществ в женском молоке.

Возраст ребенка (месяцы)

Белки

Жиры

Углеводы

От рождения до 4

В грудном молоке

Сначала подсчитывают, сколько малыш получает всего грудного молока в день, а затем – сколько белков, углеводов, а также жиров он получает с этим питанием. Далее так же подсчитывают содержание нутриентов в получаемом объеме молочной смеси. Рассчитав потребности малютки в зависимости от возраста, определяют, достаточно ли крохе получаемой пищи.

При этом следует учесть, что потребности в белке при переводе на смешанное вскармливание у младенца повышаются. Малютке младше 4 месяцев на каждый килограмм массы требуется 3 грамма белка, если докорм проводят адаптированной смесью, и 3,5 грамма, если смесь неадаптированная. Ребенку старше 4 месяцев требуется 3,5-4 грамма белков.

Чем докармливают?

Для докорма выбирают те же смеси, которыми рекомендуют кормить младенцев на искусственном вскармливании. Предпочтение отдается адаптированной смеси.

Чем докармливать нельзя?

Малютке нельзя давать лечебную смесь, если ее не порекомендовал педиатр. Для применения смесей с лечебным действием существуют строгие показания, например, соевую смесь дают при аллергии на молочный белок, а безлактозную используют у крох с недостатком лактазы. Кефир, коровье или козье молоко могут существенно навредить организму крохи.

Если ребенку не нравится бутылочка

Многие малыши не хотят переходить от грудных кормлений к питанию из бутылочки. Чтобы такой переход прошел успешнее, маме рекомендуют:

• Попробовать надевать на бутылочку соски разного вида, чтобы малыш мог подобрать «свою».
• Первое время кормить из бутылочки сцеженным женским молоком.
• Кормите из бутылочки в период, когда крохе хочется поесть, но малыш еще не слишком голоден.
• Пусть первый раз бутылочку со смесью предложит малютке кто-то другой, а не мама.
• Когда кроху будут кормить смесью, пусть малыш пребывает не в том положении, в котором он привык получать мамину грудь.
• Жидкость, которую дают младенцу, должна быть теплой, так как кроха привык получать из маминой груди молоко в теплом виде.
• Не нужно ожидать, что малютка сразу же будет выпивать всю смесь из бутылочки.
• В крайнем случае маме придется не давать ребенку грудь целый день, чтобы малютка все же согласился попробовать смесь из бутылки.
• Если малыш упорствует и ему уже исполнилось 6 месяцев, есть смысл запланировать на время отсутствия мамы кормление ребенка продуктами прикорма.

Если после бутылочки ребенок не берет грудь

К сожалению, начав получать питание из бутылочки, в большинстве случаев дети не хотят больше сосать мамину грудь, так как «добыть» молоко из женской груди младенцу сложнее, чем высосать смесь через соску, а мышцы при кормлении из соски задействуются другие. Для начала попробуйте подобрать соску с маленьким отверстием или лишь с 1 дырочкой, возможно, это поможет оставить вскармливание смешанным.

Если мама хочет вернуть грудное вскармливание, ей придется отказаться от бутылочки и дать малютке возможность хорошо проголодаться. В ином случае способно выручить сцеживание и кормление женским молоком из бутылочки. Либо останется смириться с окончательным переходом к вскармливанию смесью.

Мнение доктора Комаровского

Известный педиатр при необходимости перевода крохи на смешанное вскармливание рекомендует отдавать предпочтение продукту, который имеет большее значение для здоровья ребенка. Комаровский, как и другие педиатры, считает мамино молоко наиболее ценным питанием для грудничка.

В случаях, когда мама вынуждена давать крохе еще какое-либо питание, женщине следует подобрать такой режим вскармливания, когда грудного молока малыш будет потреблять больше. Мама может давать в каждое кормление малютке сначала грудь, а затем докармливать адаптированной смесью, либо давать только смесь в одно из кормлений.

Рекомендуется выбирать тот вариант, при котором смеси будет расходоваться меньше, то есть маминого молока малыш будет получать больше.

Чем опасна смесь в первые дни жизни. И нужно ли докармливать смесью при грудном вскармливании.

Ирина Рюхова, консультант АКЕВ, IBCLC, координатор проекта «Новый уровень»: Для многих детей, появившихся на свет в родильном доме, докорм смесью становится почти неизбежен. В родильных домах, имеющих статус доброжелательных к ребенку (БДР) риск докорма смесью меньше — но часто оказывается, что для того, чтобы едва родившийся младенец тут же не получил бутылку со смесью, матери нужно проявить определенную настойчивость. Если она этого не сделает – смесь малыш так или иначе получит, просто потому, что большинство врачей считает – нет никакого такого особенного вреда в маленькой бутылке со смесью… Но так ли это?

Вред для кормления грудью

Очень важно, чтобы новорожденный малыш налаживал умение кормиться именно маминой грудью. Несмотря на обильную рекламу «физиологичных» сосок и «максимально приближенных к грудному молоку» смесей, никакие соски и смеси не являются подобием маминой груди и маминого молока. Соски ребенок сосет принципиально другим способом, задействуя лишь некоторые мышцы челюстно-лицевого аппарата и создавая вакуум, этого вполне достаточно для получения питания из соски. А вот для получения молока из маминой груди – недостаточно. В результате ребенок, который некоторое время сосал соску, начинает пытаться так же действовать по отношению к маминой груди, и часто у него ничего не получается — он бросает грудь, плачет и требует, чтобы его накормили более простым способом…

Вместе с тем соску, в отличие от маминой груди, можно не только сосать, но и жевать как угодно, и это отношение ребенок переносит на грудь. Уже пары кормлений из соски в первые дни жизни может хватить, чтобы ребенок перестал правильно брать грудь и у мамы на сосках стали появляться болезненные трещины от таких «зажевываний». В результате после получения смеси из бутылки кормление грудью превращается для мамы в чередование детских криков с бросанием груди и «нажевыванием» болезненных трещин. Сама мама при этом обычно думает, что это потому, что у нее «нет молока, ребенок голодный», активнее докармливает смесью, грудь все хуже стимулируется на выработку нового молока – и грудное вскармливание может прекратиться очень быстро либо по причине полного отказа ребенка брать грудь, либо по причине «пропажи молока».

Сама же медицинская статистика это подтверждает: если ребенок до начала грудного вскармливания получает что бы то ни было еще (воду, раствор глюкозы, смесь — что угодно) — возрастает риск инфицирования, уменьшается вероятность последующего исключительно грудного вскармливания и уменьшается его продолжительность (Kramer, M., Chalmers, B., Hodnett, E., & PROBIT Study Group, 2001)

Вред для здоровья матери

Он не так велик, но он есть. Под влиянием частых прикладываний ребенка к груди в первые дни жизни у мамы выделяется гормон окситоцин, который помогает активному сокращению матки. Именно поэтому, если ребенок кормится маминой грудью часто, то заметно меньше становится риск возникновения послеродовых осложнений (Dordević G, Jovanović B, Dordević M. Med Pregl. 2008; Leung AK, Sauve RS. 2005). Соответственно, если мама часть прикладываний к груди заменяет на бутылку с соской, из-за чего снижается интерес ребенка к сосанию – инволюция матки идет не так активно, и вероятность послеродовых осложнений возрастает.

Кроме того, активные кормления в первые дни после родов очень важны с точки зрения сохранения душевного равновесия мамы. Организму женщины после родов важно получить гормональное подтверждение того, что роды завершились успешно — это означает, что ребенок должен прикладываться к груди достаточно часто, и тем самым подавать сигналы, что с ним самим и с его здоровьем все в порядке. При отсутствии кормлений материнский организм, не получая таких сигналов, «считает», что ребенка нет — и это веский фактор для развития послеродовой депрессии. Относительно послеродовой депрессии недавно была выдвинута и такая научная теория: во время беременности в рамках подготовки к кормлению грудью у будущей мамы формируется особенное депо витамина А, которое должно быть израсходовано в процессе кормления (витамином А особенно богато молозиво, это природный антиоксидант, защищающий зрение и помогающий формированию иммунитета малыша). Если эти запасы своевременно не расходуются, из-за того, что женщина не кормит грудью — повышенная концентрация витамина А в ее организме вызывает токсичные эффекты, связанные с перепадами настроения, расстройством умственных способностей и развитием депрессии (Mawson AR, Xueyuan W., 2013). Всё это означает, что чем реже женщина в первые дни жизни прикладывает ребенка к груди (что неминуемо будет происходить при докорме смесью), тем хуже она себя чувствует.

Вред для здоровья ребенка

Это, конечно, самое главное – кормление смесью представляет собой серьезный риск для здоровья малыша! У только что рожденного крохи еще слабо работают пищеварительная и мочевыделительная система, они рассчитаны именно на получение очень небольших объемов высокопитательной жидкости, какой является молозиво. Молозиво – чрезвычайно ценное вещество, в котором высокое содержание жиров, белков, витаминов сочетается с очень высоким содержанием иммунных тел, сразу начинающих работу по защите организма ребенка от инфекций, с которыми он может столкнуться. Молозиво настолько хорошо сбалансировано по составу, что попытки выделить отдельные ценные вещества из него просто не дали эффекта. Его очень немного, но этого хватает именно для покрытия самых начальных нужд ребенка, который сразу рождается с запасом влаги и солей, необходимых для прохождения через родовые пути и затем для того, чтобы ребенок мог несколько дней получать совсем небольшой объем питания в виде молозива.

Считать, что ребенку не хватает еды, «ведь там всего несколько капель» — ошибка. Вспомним, что смесь как таковая появилась чуть больше сотни лет назад, природа на ее появление никак не рассчитывала! Тысячелетиями эволюции в первые дни после родов человеческие младенцы получали только молозиво, потому что значительная нагрузка на пищеварительный тракт и почки в виде больших объемов питания организму новорожденного просто не нужна. Смешно и грустно, что матери, которые дают ребенку смесь по собственному выбору, чаще всего думают, что это необходимо для того, чтобы ребенок не голодал.

В одном из итальянских исследований по этому поводу оказалось, что у детей, которых мамы кормили только грудью, потеря веса оказалась меньше, чем у тех, кому матери давали докорм смесью! Потеря веса на исключительно грудном вскармливании составляла в среднем 215 +- 73 г, или в среднем 6,3+-2,0% веса при рождении, а на искусственном вскармливании — в среднем 255+-93 г, или в среднем 7,5+-2,4% веса при рождении (Davanzo R, 2007). При этом у новорожденных, которых кормили смесями, в 3,9 раза чаще развивались тяжелые гипернатриемия с обезвоживанием! (Davanzo R, 2007). Можно также посмотреть более объемное и свежее исследование, подтверждающее эти же данные: Смесь способствует потере веса у новорожденных.

Что же все-таки происходит, если мы считаем, что «он голодный, давайте дадим бутылочку смеси»? Прежде всего происходит резкое вмешательство в процесс нормального формирования микрофлоры ребенка. Вообще два главных фактора, отвечающих за хорошую микрофлору ребенка первых лет жизни, следующие:

— естественные роды или кесарево сечение;

— кормление ребенка человеческим или не человеческим молоком.

Подробнее об этом можно прочитать в информации Кесарево сечение и искусственное вскармливание имеют долгосрочные последствия для здоровья.

Нужно хорошо понимать, что смесь произведена из растительных (даже не животных) масел и молока животных, предназначенного самой природой для вскармливания детенышей крупного рогатого скота. Или мелкого, если речь идет о козьем молоке, но суть от этого не очень меняется. Время от времени производителям смесей удается выделить какой-нибудь компонент из порядка 700, находящихся в материнском молоке, и добавить его в смесь, обычно вокруг этого поднимается большая шумиха «теперь наша смесь по составу еще ближе к грудному молоку, она почти такая же. » Но самые современные смеси на сегодня имеют не более 50 компонентов, и остаются по сути неподходящим для человеческих детенышей питанием.

В результате получается следующее: детки, которые кормятся грудью, имеют в кишечнике среду 5.1-5.4 pH, представленную в основном бифидобактериями с небольшим количеством патогенной флоры. Дети, которых кормят смесью, имеют в кишечнике pH около 5.9-7.3 с разнообразной гнилостной бактериальной флорой. У детей на частично грудном вскармливании (с докормом смесью) в период новорожденности pH колеблется между 5.7-6.0, и только на втором месяце жизни докорм смесью ведет к тому, что кислотность поднимается «всего лишь» до 5.45. При этом, если в первую неделю жизни ребенок кормился только смесью – выработка здоровой кишечной флоры происходит с отсрочкой во времени, и очень вероятно, что у малыша никогда уже не будет такого баланса флоры, как у ребенка-грудника. (Bullen CL, Tearle PV, Stewart MG, 1977)

Даже если малыш получал некоторое время только молозиво, и потом грудное молоко – при докорме смесью его флора очень быстро становится такой же, как у детей-искусственников, то есть бифидобактерии больше не доминируют, развивается заселение вредной анаэробной флорой. (Mackie, Sghir, Gaskins, 1999). Достаточно одного кормления смесью за сутки, чтобы пошел процесс негативного изменения микрофлоры в кишечнике у ребенка! Если ребенок был полностью переведен на смесь – уже через 24 часа в экосистеме кишечника будет доминировать вредная кишечная флора: энтеробактерии, энтерококки, клостридии, анаэробные стрептококки (Gerstley, Howell, Nagel, 1982). Так и появляются предпосылки для дисбактериоза, коликов, болей в животике, газиков и прочих младенческих проблем… При этом, если после временного докорма смесью малыш начнет опять получать только материнское молоко – уйдет от 2 до 4 недель только на возвращение состояния, при котором в кишечнике поддерживается граммоположительная флора (Brown & Bosworth, 1992; Gerstley, Howell, Nagel, 1982).

Кроме самых быстрых последствий в виде расстройства животика вероятны и гораздо более отдаленные последствия. Младенцы при рождении имеют функционально незрелый и проницаемый кишечник. Слизистые оболочки желудочно-кишечного тракта только через несколько месяцев дозреют достаточно, чтобы защищать организм ребенка от влияния чужеродных белков. Защитные факторы молозива и грудного молока защищают кишечник, обеспечивая ему пассивную устойчивость на это время. Смесь, напротив, сама является фактором высокого риска из-за содержания тех самых чужеродных белков (какими являются для человеческого организма белки коровьего молока). Поэтому при наследственной склонности к аллергии даже одного докорма смесью может хватить, чтобы ребенок приобрел непереносимость белка коровьего молока, которая может задержаться на всю жизнь (Host, Husby, Osterballe, 1988; Host, 1991).

При соответствующей наследственности ранний докорм смесью увеличивает риск развития инсулинзависимого диабета у младенцев и детей. (Mayer, 1988; Karjalainen, 1992) Серьезно возрастает риск развития некротических энтероколитов — в несколько раз выше даже в случае смешанного вскармливания (40% грудного молока плюс смесь) по сравнению с исключительно грудным вскармливанием, а в случае полного искусственного вскармливания смертность возрастает в разы и устойчиво ассоциируется именно с искусственным вскармливанием (Sullivan et al, 2010). Сейчас уже исследователи пришли к твердому мнению, что докорм смесью в первые дни жизни является метаболическим стрессом для ребенка.

Искусственное вскармливание способно принести также много других проблем для здоровья малыша – увеличение риска отитов, пневмоний, желудочно-кишечных расстройств и еще много всего, но в эту тему можно даже не углубляться, ведь мы говорим о том, какие проблемы может принести грудничку именно докорм смесью пусть в небольшом количестве, но именно в самые первые дни жизни.

Вред смесей как таковых

Некоторые матери, даже зная, что смеси могут представлять риск для здоровья ребенка, считают, что все зависит от состояния здоровья конкретного малыша. И если кроха здоров, то смесь просто не сможет ему навредить.

Увы, это не так. Просто потому, что на самом деле мы не знаем, что в действительности находится в банках со смесями. О, конечно, реклама уверяет нас, что производители организуют строгий контроль качества смесей! Но если изучить историю отзывов смесей из продажи, то чего только мы там не увидим – смеси отзывались из-за заражения сальмонеллой и радиоактивными частицами, из-за содержания битого стекла и живых насекомых, из-за недостатка жизненно важных витаминов и превышения содержания тяжелых металлов… То в одной, то в другой стране мира вспыхивают скандалы из-за тяжелых болезней и смертей младенцев, а производители смесей продолжают уверять, что их питание едва ли не лучше того, что производит материнская грудь!

После того, как в нескольких родильных отделениях американских клиник умерли дети, родившиеся совершенно здоровыми, из-за докорма смесью с содержащимися в запечатанных коробках опасными для жизни бактериями, Управление по контролю за продуктами и лекарствами США запретило использование сухих смесей во всех отделениях для новорожденных (Enterobacter sakazakii, Salmonella, Clostriduim botulinum, Staphylococcus aureus and other Enterobacter species; Joint FAO/WHO Expert Workshop on enterobactr sakazakii and other microorganisms in Powdered Infant Formula. 2004). А у нас по-прежнему продолжают думать, что нет ничего страшного в бутылочке смеси…

Что же делать?

Бывают ситуации, когда без докорма смесью объективно не обойтись (они перечислены ЗДЕСЬ). Нужно понимать, что смесь в таком случае выступает как меньшее зло – хуже не дать смесь, чем дать смесь. Но если у матери есть выбор, давать смесь или не давать – лучше не давать. Напомним, что по степени предпочтения докорма для младенцев очередность следующая: кормление ребенка грудью собственной матери; кормление сцеженным молоком собственной матери; кормление другой женщиной или сцеженным молоком другой женщины; и только после невозможности осуществить ни один из этих вариантов следует выбор смеси. Если вам кажется, что у вас мало молока, или просто задумываетесь, не нужно ли дать смесь в какой-то вашей сложной ситуации – обратитесь к консультантам по естественному вскармливанию, они помогут оценить ситуацию, взвесить риски и наладить кормление грудью!

Кроме самых быстрых последствий в виде расстройства животика вероятны и гораздо более отдаленные последствия. Младенцы при рождении имеют функционально незрелый и проницаемый кишечник. Слизистые оболочки желудочно-кишечного тракта только через несколько месяцев дозреют достаточно, чтобы защищать организм ребенка от влияния чужеродных белков. Защитные факторы молозива и грудного молока защищают кишечник, обеспечивая ему пассивную устойчивость на это время. Смесь, напротив, сама является фактором высокого риска из-за содержания тех самых чужеродных белков (какими являются для человеческого организма белки коровьего молока). Поэтому при наследственной склонности к аллергии даже одного докорма смесью может хватить, чтобы ребенок приобрел непереносимость белка коровьего молока, которая может задержаться на всю жизнь (Host, Husby, Osterballe, 1988; Host, 1991).

Грудное (естественное) вскармливание — отзыв

Мой опыт ГВ. Как мы сошли со смешанного вскармливания на грудное и отменили смесь. СТоит ли бояться бутылочек и пустышек, можно ли совместить с ними ГВ? Мой ответ — МОЖНО.

Этот отзыв я пишу в первую очередь для себя, чтобы сохранить воспоминания, чтобы передать свой опыт самой себе в будущем, если я стану мамой во второй раз.

Во-вторых я хочу подбодрить и поддержать тех молодых мамочек у которых грудное вскармливание не заладилось с самого начала, или кто находится на смешанном вскармливании и надеется наладить ГВ без докармливаний смесью.

1. МОТИВАЦИЯ И НАСТРОЙ.

Еще будучи беременной я хотела кормить ребенка грудью как минимум до года (так я и сделала!). Я смотрела видео, читала статьи и отзывы о грудном вскармливании, старалась заранее понять и узнать как правильно приложить ребенка к груди.

Я заранее купила несколько бюстгальтеров для кормления грудью, нахваленную мазь бепантен от возможных трещин на сосках. запаслась прокладками для груди на случай если молока будет много и оно будет течь.

У меня и мысли не было о том, что ГВ может не заладиться. Такая уверенность и твердость в моем решении мне очень помогли в будущем. Я читала про трудности, которые могут возникнуть при налаживании ГВ, ведь предупрежден — значит вооружен!

2. ВАЖНОСТЬ ПЕРВОГО ПРИКЛАДЫВАНИЯ К ГРУДИ.

Я читала о том, что очень важно впервые правильно приложить ребенка к груди. Что именно первый контакт матери и ребенка заложит основу всему дальнейшему грудному вскармливанию. Я очень боялась что моего ребенка после рождения могут от меня куда-то унести не приложив к груди.

Мне очень повезло с врачами, как только малышка родилась, ее сразу положили мне на грудь, помогли правильно приложить. Дочка, такая маленькая и сморщенная, поддавшись инстинктам сама поползла к груди, как слепой котенок тыкалась носом и пыталась ухватиться за сосок. Мое дело было только правильно дать ей этот сосок в рот.

Таким образом первый наш контакт прошел довольно удачно. Дочь немного полежала на мне, затем ее забрали делать все необходимые процедуры, а меня спустили в послеродовую палату.

3. ТРЕЩИНЫ НА СОСКАХ.

Родила я в середине дня, а к вечеру после многократных прикладываний к груди мои соски уже очень болели. Тут мне на помощь пришла мазь бепантен которую я заботливо купила заранее. Обязательно приобретите ее еще во время беременности, она реально помогает!

Также мне очень помог тот факт что я лежала в индивидуальной платной палате и могла ходить топлес, ведь при любом прикосновении груди к какой-либо ткани она жутко болела.

Моя мама не смотря на мои сопротивления купила накладки на грудь от Авент, я пыталась кормить дочь через них, но возможно я делала что-то неправильно, или они мне были не по размеру. Но мне было еще больнее кормить дочь, чем без накладок.

Отказавшись от накладок я кормила дочь через боль, только недели через полторы-две мне стало легче и соски стали выглядеть нормально, а не кровавым месивом.

Мне очень помогал тот факт, что через эту боль проходят практически все. Это не повод отказаться от ГВ! Я заранее знала, что привыкать в ГВ сложно, больно, но это временные трудности и все наладится!

И все было хорошо, пока у дочери не пошли зубы и она не стала их испытывать на мне. Каждый раз когда дочка меня кусала — я забирала у нее грудь. Объясняла что так нельзя, что маме больно, затем снова давала грудь. Как ни странно, разговоры с такими маленькими комочками реально помогают. Главное не кричать, не психовать, а спокойно объяснить ребенку что так делать нельзя! Далее дочь меня не кусала, только забывшись или засыпая могла прикусить.

4. НЕДОВЕСЫ. ДОКАРМЛИВАНИЕ РЕБЕНКА СМЕСЬЮ.

К концу первого месяца моя дочь набрала в весе почти в два раза меньше нормы, педиатр сказала что ее необходимо докармливать смесью. Я очень этого не хотела, пыталась найти отговорки, просила взвесить ребенка через неделю, посмотреть, сколько она прибавит. Наша педиатр пошла нам на встречу, дала еще неделю для грудного вскармливания. За эту неделю мой ребенок не набрал ни грамма, при том что она сутками висела на груди.

Тут я смирилась. Педиатр объяснила что дочь слаба, постоянно недоедает, у нее просто нет сил выдавливать молоко из груди. Сказала что многие возвращаются к грудному вскармливанию без смесей когда ребеночек чуть окрепнет и сможет сосать грудь в полную силу. Это меня мотивировало, мысль что к ГВ можно вернуться грела мне душу.

Купила смесь на козьем молоке, которую посоветовала педиатр. Стала допаивать ребенка смесью, но смесь давала только после того, как дочь пососет грудь, чтобы она не ленилась. Также купила хорошую бутылочку где соска максимально похожа на женскую грудь и сосок.

Примерно вместе с бутылкой в жизнь моей дочери пришла и пустышка.

Но я постоянно ее прикладывала, прикладывала и прикладывала к груди, чтобы дочка не отвыкла.

5. КАК Я ВЕРНУЛА ГВ И ОТКАЗАЛАСЬ ОТ СМЕСИ СПУСТЯ МЕСЯЦ ДОКАРМЛИВАНИЯ.

За месяц допаивания дочери смесью она хорошо прибавила в весе, окрепла. Я решила что пора смесь убирать, каждый день я стала уменьшать количество смеси. Понемногу, чтобы не шокировать ребенка, резко убирать смесь нельзя!

Убирая смесь дочке приходилось больше стараться, упорнее «добывать» мамино молоко.

Может это прозвучит глупо, но я постоянно объясняла дочке что все, смеси больше не будет, старайся, трудись, добывай молоко из маминой груди.

И это сработало. Примерно через 2 недели мы совсем убрали смесь и больше ее не покупали.

Были на чистом ГВ до 5ти месяцев, потом стали вводить прикорм.

6. КАК КОРМИТЬ? ПО РАСПИСАНИЮ ИЛИ ПО ТРЕБОВАНИЮ. ЧЕРЕДОВАТЬ ЛИ ГРУДЬ? ПРИЛИВЫ.

Я кормила малышку по требованию. Но если видела что она балуется и играет с грудью, а не ест — я давала ей соску и все оставались довольны.

Я не имею ничего против пустышек — они здорово облегчили мне жизнь, дочка не висела сутками на груди, но и не отказалась от нее.

Грудь я сначала чередовала, даже скачала специальное приложение на телефон, где можно отмечать какой грудью и во сколько я кормила ребенка. Но когда у ребенка был недовес, я стала давать сначала одну грудь, затем вторую за одно кормление. Так и докормила до года. Сначала давала именно ту, где чувствовала что молока больше.

Сначала я отчетливо понимала когда у меня приливы молока, ни с того ни с сего грудь начинала наполняться, я чувствовала что она тяжелеет. Но со временем приливы я чувствовать перестала, грудь перестала быть такой полной, она всегда была полумягкой.

Если грудь мягкая — это не означает что в ней нет молока. Это означает что лактация у Вас наладилась!

7. ДИЕТА ПРИ ГВ. ВИТАМИНЫ.

Первый месяц я питалась очень строго. Мало ела сладкого, не ела жирного и острого. Не ела цитрусовые, ягоды, мед. Я не ела шоколад, не пила кофе.

Потом потихоньку стала вводить в свой рацион новые продукты, один продукт за два-три дня, чтобы если у ребенка появится аллергическая реакция — я знала на что.

Аллергии у моего ребенка ни на что не было, и я расслабилась, ела многое, конечно в пределах разумного! Без спиртного, кофе, меда, жирного, острого.

Курсами пила витамины для беременных и кормящих, лично я пила Элевит, кто-то их любит, кто-то наоборот. Лично мне они подошли. Зубы и ногти у меня в отличном состоянии, единственное что дает о себе знать — волосопад. С волосопадом справилась только после завершения ГВ разными масками.

Я очень много пила во время ГВ, 3 литра воды за день — легко. Мне этого хотелось, этого требовал мой организм. А он знает, что ему необходимо.

8. ЗАВЕРШЕНИЕ ГВ.

Грудное вскармливание я решила сворачивать к году. Сначала я постепенно уменьшала количество кормлений грудью в течение дня заменяя их прикормом. Затем совсем убрала дневные кормления, грудь была только на сон.

Вечерние кормления было убрать сложнее, дочь настойчиво требовала грудь, я ложилась с ней рядом, обнимала, гладила, давала бутылочку с йогуртом. Так она и засыпала.

Грудь я не перевязывала, никаких таблеток не пила. Сцеживалась по своим ощущениям, до облегчения. Если чувствовала комки в груди, массировала их рукой и опять сцеживалась.

Сцеживалась все реже и реже. Сначала несколько раз в день, потом раз в день, а потом раз в несколько дней. Молоко окончательно пропало только спустя месяц после окончания гв! И это нормально, не надо этого пугаться.

9. ВИД ГРУДИ.

До беременности у меня был первый размер груди, во время беременности он увеличился до второго. А вот во время ГВ у меня была полноценная четверка! В беременность я ее постоянно увлажняла, мазала кремами и маслами, боялась появления растяжек, они появились, но не так много.

Когда кормила — грудь ничем не мазала, чтобы ребенку это не попало в рот и не отпугнул запах.

И знаете, после окончания ГВ моя грудь конечно не такая, как была ДО, но и тряпочкой ее не назовешь, все вполне неплохо! Теперь у меня 2,5 размер груди, я ее постоянно увлажняю различными кремами, занимаюсь спортом, надеюсь что форма станет еще лучше!

Так же всю беременность я носила поддерживающее белье для груди, носила всегда, даже спала в нем.

10. ПРИСПОСОБЛЕНИЯ ОБЛЕГЧАЮЩИЕ ГВ.

Молокоотсос у меня был, но я с ним не подружилась. Он был у меня крутой и дорогой, фирмы Авент. Возможно я так и не сумела его правильно использовать, но он ужасно больно захватывал грудь, после него у меня появлялись болючие трещины. Попробовав пару раз я его убрала и больше не доставала. При застоях шла в душ и там под теплой водичкой массировала и сцеживала грудь.

Накладки на соски тоже мне не понравились, в них еще больнее кормить ребенка, они только усугубили проблему с трещинами.

Прокладки для груди — очень нужная вещь! У меня часто подтекало молоко, стоило на улице услышать плач ребенка (даже чужого) и у меня начинались молочные реки. покупала и дорогие, и дешевые, особой разницы не заметила. А так как менять их надо часто — покупала те, что подешевле.

Белье для кормления — очень удобная и нужная вещь. Футболки и кофточки с вырезом, потайными кормашками — наше все. Не надо задирать футболку или растягивать ее ворот!

11. ЕСЛИ МАМА ЗАБОЛЕЛА.

Многие лекарства кормящим нельзя. Обязательно консультируйтесь с врачем, перед тем как начинать лечение.

Бросать кормить грудью во время болезни не надо, с молоком малыш получает антитела из Вашего организма и шанс заразиться становится минимален.

Также хочу напомнить что измерять температуру во время ГВ нужно в локтевом сгибе, а не подмышкой.

12. ЛАКТОСТАЗ.

Случился всего один раз. Проснулась с распирающей болью в груди, грудь горела огнем и болела, а расцедить ее не могла.

Первым делом я отправилась в душ, там под теплой водой размяла грудь, попыталась хоть капельку сцедиться. Постоянно предлагала эту грудь дочке, благо та не отказалась. Кормила ее и сидя, и лежа, и под разными ракурсами. И на второй день уже все было более-менее нормально.

Для меня кормить ребенка было в радость, я обожала моменты когда лежа кормила дочку, обнимала ее, гладила, думала о своем. Это так сближает! Малыш тоже нуждается в Вашей заботе и ласке, это идеальный способ их дать в полной мере.

Именно мамино молоко- идеальная пища для малыша. Никакая смесь ее не заменит в полной мере.

Желаю всем будущим мамочкам приятного и эффективного грудного вскармливания, чтобы оно не было в тягость.

Рекомендую!

Потом потихоньку стала вводить в свой рацион новые продукты, один продукт за два-три дня, чтобы если у ребенка появится аллергическая реакция — я знала на что.

http://razvitie-krohi.ru/kormlenie-grudyu/top-100-poleznyih-sovetov-kormyashhey-mame.htmlhttp://o-krohe.ru/detskoe-pitanie/smeshannoe-vskarmlivanie/http://soznatelno.ru/chem-opasna-smes-v-pervye-dni-zhizni/http://irecommend.ru/content/moi-opyt-gv-kak-my-soshli-so-smeshannogo-vskarmlivaniya-na-grudnoe-i-otmenili-smes-stoit-li

Давайте вместе будем делать материал еще популярнее, и после его прочтения сделаем репост в удобную для Вас социальную сеть

.